Gør dit barns skolevej sikker - til fods eller på cykel Tegn skolevejen Træn ruten Kend reglerne
2
Kære forældre Mange forældre vælger i stigende grad at køre deres barn til skole. Faktisk er antallet af børn, der køres til skole i bil i Danmark, fordoblet i løbet af de sidste fem år. Usikre i trafikken Turen på bagsædet har den konsekvens, at børnene ikke får nok træning i at færdes i trafikken. Det betyder også, at de er meget sårbare, når de på et senere tidspunkt skal færdes til fods eller på cykel på egen hånd. Trafik-kaos ved skolerne Morgenmylderet med alle bilisterne betyder, at der mange steder hersker et sandt kaos ved skolerne om morgenen. Det skaber mange farlige situationer både for de børn der bliver sat af, og for de børn der går og cykler. Overvægt Denne udvikling betyder også, at mange skolebørn ikke bevæger sig nok i løbet af dagen, og det er en medvirkende årsag til, at hver fjerde pige og hver sjette dreng i folkeskolen nu er overvægtig. Træn med dit barn En løsning på disse problemer er, at du som forælder begynder at træne med dit barn, så han eller hun med tiden lærer at færdes sikkert alene til fods og på cykel i trafikken jo mere træning og erfaring, jo mere sikker bliver dit barn i trafikken. Derfor har Odense Cykelby lavet denne pjece med gode råd til, hvordan du kan træne med dit barn i trafikken. Den kan være en hjælp til jer forældre, når I skal vurdere, hvad jeres børn kan klare i trafikken. Pjecen giver også eksempler på, hvad børn kan beherske på forskellige alderstrin. Både til fods og på cykel. God skolevej! Venlig hilsen Odense Cykelby og Odense Politi 3
Til fods i skole Synlig i trafikken Det er meget vigtigt, at dit barn er synligt i trafikken både hvad angår påklædning og adfærd. Farvestrålende tøj kan gøre det nemmere at se dit barn, men frem for alt er det vigtigt, at dit barn bruger reflekser i den mørke tid. Udvælg de steder, hvor dit barn krydser vejen Børns højde betyder, at biler og andre ting ofte er i vejen for deres udsyn, og at de nemt kan være skjult for andre trafikanter bag en bil eller andet. Hjælp dit barn ved at udpege de steder, hvor han/hun skal gå over vejen. Vælg steder med godt udsyn, og steder hvor dit barn kan stå sikkert, mens han/hun venter og beslutter sig. Forklar, at de skal passe på sig selv De yngste børn ser verden ud fra deres egen synsvinkel og regner med gensidighed: Hvis de har set chaufføren i bilen, så har han også set dem. Forklar dit barn, at man skal passe på sig selv og holde øje med trafikken. Du kan ikke stole på, at andre trafikanter har set dig og holder tilbage. Få øjenkontakt med chaufføren. Lær dit barn: Lær dit barn at stoppe og se sig for Lær dit barn, at kantstenen betyder, at man skal stoppe og se sig for Lad barnet bruge den tid, det behøver, til at orientere sig i trafikken, før det går over en vej Lær dit barn at se grundigt til hver side og så hurtigt endnu en gang til hver side, inden han/hun går over Tal sammen om, hvor dit barn skal stå, før han/hun går over vejen, og hvad man skal se efter. Lær barnet, at man ser sig for for sin egen skyld ikke for de andres, og at man skal have øje for trafikken, hver gang man vil ændre retning eller krydse andre trafikanter. Opmærksomme også i flok Lær dit barn, at man orienterer sig i trafikken hver for sig også når man følges med kammerater. Børn er ofte mere ukoncentrerede, når de går flere sammen. Aftal med de andre forældre, hvilken vej børnene skal gå, når de følges ad hjem eller til fritidsaktiviteter. Træn dem i at gå ruten sammen med de andre børn. Hjælp til at bedømme afstand Fortæl dit barn, hvor langt væk den kørende trafik skal være, før han/hun må gå over vejen. Brug evt. faste kendetegn som bilen må ikke være tættere på end det gule hus, når du går over vejen. Lav iagttagelser sammen med barnet af biler, som kører langsomt og hurtigt på den samme strækning. Tal om kendetegn som lyd, overhaling m.m. Voksne overholder ikke altid reglerne Det kan være svært for børn at forstå, at voksne ikke altid overholder reglerne. Derfor er det vigtigt at lære sit barn at være opmærksom og se sig for i situationer, hvor det ellers er den anden part, som skal holde tilbage. Fortæl dit barn, at der kan komme bilister bagfra, som glemmer at se sig for, og at lastbilchauffører har svært ved at se børn i spejlene, når de drejer. Skelne mellem højre og venstre Lær dit barn at kende forskel på højre og venstre. Det er ikke ualmindeligt, at børn er 10-12 år, før de kender disse begreber godt. 4
Prøv derfor at sikre dig, at barnet forstår en besked om retningen. Det er bedre at sige til barnet, at man skal se til begge sider, eller at armen med uret skal vende ud mod trafikken eller lignende, end kun at bruge begreberne højre og venstre. Brug et sprog barnet forstår Helt op til 9-10-års alderen har mange børn svært ved at forstå meningen med en mundtlig forklaring. Ord som voksne måske regner for almindelige færdselsord, som f.eks. lyssignal, fodgængerfelt, at krydse vejen, at overhale osv., kan de misforstå. Husk derfor at bruge forklaringer og ord, som barnet forstår. Øvelse gør mester Ved at træne sammen med dit barn, kan du følge hans/hendes udvikling og holde øje med, hvornår han/hun er klar til at færdes på egen hånd. For at færdes alene til fods skal dit barn kunne følgende: Forstå regler for at gå over vejen Vurdere om der er tilstrækkelig fri bane til at gå over Være beslutsom og gå over, inden det er for sent Vente indtil det er forsvarligt at krydse vejen Rette opmærksomheden mod trafikken, når det er nødvendigt Vurdere forskellige køretøjers hastighed og afstanden til dem Forudse hvad andre trafikanter vil gøre 5
På cykel til skole Som forælder er det dit ansvar at træne med dit barn, så han eller hun kan færdes sikkert på cykel i trafikken. Og træning skal der til masser af træning sammen med en voksen så barnet får den erfaring og rutine, der skal til, for at kunne færdes sikkert alene. Der er flere regler, når man cykler, det går meget hurtigere, og det hele foregår ude blandt andre trafikanter. Når du træner sammen med dit barn, kan du følge udviklingen og holde øje med, hvornår han/hun er klar til at færdes på egen hånd. Brug din sunde fornuft og følg hellere dit barn lidt for længe. Cykeltræning Hvornår dit barn er klar til at cykle alene til skole, afhænger naturligvis meget af trafiksituationen på skolevejen. Er der meget trafik? Bliver der kørt stærkt? Skal dit barn krydse en eller flere veje? Er der cykelsti hele vejen? Start med at cykle ved siden af barnet, så du har barnet på din højre side Kør ruten til skolen igennem sammen mange gange Snak om undervejs, hvilke ting man skal være opmærksom på som cyklist og hvilke færdselsregler, man skal overholde Lad på et tidspunkt dit barn køre forrest og hold øje med, om han/hun husker det, I har trænet For at færdes alene på cykel skal dit barn kunne følgende: Styre cyklen sikkert f.eks. give tegn med én hånd og stadig holde balancen på cyklen Træffe hurtige beslutninger Bedømme, hvornår det er sikkert at fortsætte Forudse, hvad de andre trafikanter vil gøre, og hvordan situationen vil udvikle sig Kende til vigepligt og hajtænder Orientere sig bagud før retningsskift Vurdere trafik, som kommer både forfra og bagfra, fra højre og venstre Lad dit barn køre forrest, indtil han/hun mestrer ruten I starten kan du lære dit barn at trække cyklen over krydsene 6
7
Styr på Cyklen Tjek familiens cykler mindst to gange om året: Reflekser Gule reflekser i pedalerne En rød refleks bagpå En hvid refleks foran Reflekser i hjulene eller reflekterende dæk eller fælge Lygter Lygterne på cyklen skal være tændt, når det er tusmørke eller mørkt, og hvis det er svært at se pga. tåge, regn eller sne. Forlygten skal lyse hvidt eller gulligt, kunne ses på 300 meters afstand og være synlig fra siderne. Baglygten skal lyse rødt, kunne ses på 300 meters afstand og også være synlig fra siderne. Bremser Cykler købt efter 1. jan. 1998 skal have bremser på begge hjul enten to håndbremser eller en fodbremse og en håndbremse til forhjulet. Ringeklokke og lås Ringeklokken skal lyde klart, sidde på styret og må ikke erstattes med andre ringeapparater. Der skal være godkendt lås på cyklen. 8
Brug hovedet Halvdelen af cyklisternes alvorlige skader er hovedskader. De kan undgås ved at bruge cykelhjelm, men for at få optimal beskyttelse er der en række ting, der skal være i orden: Cykelhjelmen skal være CE-mærket og forsynet med den europæiske standardbetegnelse EN 1078. Cykelhjelmen skal sidde, så den dækker både pande og baghoved. Den skal sidde behageligt, men så stramt, at den ikke kan skubbes bagud. Vælg en hjelm med et smidigt og let anvendeligt justeringssystem, så barnet kan passe den i lang tid Lær barnet, at hjelmen skal af, så snart cykelturen er slut leg med cykelhjelm på kan være meget farligt. Hvis hjelmen får et kraftigt slag eller bliver klemt ud af facon, skal den skiftes ud Bær selv cykelhjelm så er du et godt forbillede for dit barn 9
Vej- og krydstyper Træn med tegninger og i trafikken Ved hjælp af de følgende sider kan du gennemgå dit barns skolevej. Tegn et kort med vejen fra jeres hjem og hen til skolen. Med udgangspunkt i folderens tegninger, kan I sammen finde de krydstyper der findes på netop jeres skolevej. Brug tegningerne til at finde den mest sikre skolevej for dit barn, hvis der er flere alternative ruter. Bagefter bør I træne skolevejen mange gange, indtil du vurderer, at dit barn er sikker nok til at færdes alene. Vejkryds Findes f.eks. på: Munkebjergvej - Chr. Sonnes Vej Rismarksvej - Regner Lodbrogs Vej Læssøegade - Platanvej Svendborgvej - Godhedsmindevej Kochsgade - Plumsgade Cyklister: 10-12 år Fodgængere: 10-11 år sgrænser De aldersgrænser, der er sat på hver vej- og krydstype, er kun vejledende. De skal forstås som anbefalinger for, hvor gamle børn bør være, før de går eller cykler alene. Men det gælder selvfølgelig kun, hvis dit barn har trænet rigtig meget i trafikken i flere år. Og hvis du i øvrigt ud fra din sunde fornuft vurderer, at dit barn kan klare sig selv i trafikken. Da aldersgrænserne er vejledende, skal du vurdere netop dit barns skolevej specifikt i forhold til: Trafikkens hastighed Vejens bredde Mængden af trafik Oversigt til alle sidder Vej med lyskryds Findes f.eks. på: Store Glasvej - Vesterbro Bogensevej - Skolevej Sanderumvej - Mågebakken Rødegårdsvej - Stærmosegårdsvej Skibhusvej - Bredstedgade Cyklister: 10-11 år Fodgængere: 10-11 år Sådan bruger du eksemplerne: Krydsning af vej Generelt er den tilladte hastighed 50 eller med helle 60 km/t på de viste veje Cyklisters og fodgængeres placering på tegningerne viser, om de krydser vejen eller færdes langs vejen Cykelstier signalerer, at trafikken er tæt Der er fortov på alle eksempler Findes f.eks. på: Benediktsgade Smedebakken Vestre Boulevard Munkebjergvej syd Nyborgvej Fodgængere: 8-10 år 10
Vejkryds med helle Findes f.eks. på: Heltzensgade - Juelsgade Stadionvej - Rasmus Nielsens Vej Vestre Boulevard - Mågebakken Munkebjergvej - Tesdorpfsvej Skibhusvej - Monbergsvej Cyklister: 9-11 år Fodgængere: 9-10 år Vejkryds med 45/50 km/t Findes f.eks. på: Skibhusvej - Skt. Hans Gade Tarupvej - Østrupvej Højmevej - Lisas Allé Hunderupvej - Skovgyden Bullerupvej - Bjergskiftet Cyklister: 10-11 år Fodgængere: 9-10 år Vej med fire spor og lyskryds Rundkørsel Findes f.eks. på: Findes f.eks. på: Hans Mules Gade - Østergade Albanigade - Tværgade Rugårdsvej - Åløkke Allé Odensevej - Stenløsevej Ørbækvej - Stærmosegårdsvej Vollsmose Allé - Kildegårdsvej Cyklister: 11-12 år Fodgængere: 10-12 år Højstrupvej - Møllemarksvej Holkebjergvej - Vestre Boulevard Rødegårdsvej - Købkesvej Fridasholmvej - Bjerggårds Allé Cyklister: 10-12 år Fodgængere: 10-12 år Boligvej med 50/60 km/t vej 30 km/t med cykelsti Findes f.eks. på: Christiansgade Solgårdsvej Lindevej Hjulets Kvarter Skt. Hans Gade Cyklister: 8-10 år Fodgængere: 7-8 år Findes f.eks. på: Frederiksgade Rismarksvej syd Læssøegade Stærmosegårdsvej Nyborgvej vest Cyklister: 10-12 år Fodgængere: 9-10 år 11
Min skolevej - et eksempel Eksempel Her er et eksempel på et barns skolevej. Barnet er fodgænger og skal først gå over et kryds med hajtænder med 45/50 km/t (anbefalet alder: 9-10 år). Derefter skal han/ hun krydse et lyskryds (anbefalet alder: 10-11 år). Herefter går barnet langs en 50 km/t vej med cykelsti og krydser en mindre vej (anbefalet alder: 9-10 år). Ved skolen skal barnet krydse vejen via en midterhelle (anbefalet alder: 8-10 år). Anbefalingen bliver derfor, at barnet er fyldt 11 år, før han/hun færdes alene til fods på vej til skole. (se også side 10-11) Vejkryds Vejkryds er meget svære at overskue for børn, men T-kryds er lettere at overskue og mere sikre end almindelige kryds. Du skal lære dit barn, at der kommer biler fra både højre og venstre, bagfra og forfra, og at der også er biler, der svinger. Snak også om, at hajtænder betyder, at du skal holde tilbage. Hvis dit barn går til skole, er det en god idé at aftale et bestemt sted at gå over hver gang. Lyskryds Det er vigtigt at træne, hvad grønt, gult og rødt lys betyder. Lær dit barn, at biler svinger om hjørnet, når han/hun selv går eller cykler over for grønt, og selvom bilerne skal holde tilbage, er det ikke altid, de gør det. Træn dit barn i at se sig godt for til alle sider, også i lyskryds. Lær dit barn at venstresving bør tages som 2 ligeud-kørsler. 12
Midterhelle En helle midt på vejen gør det nemmere at krydse vejen. Man skal kun holde øje med trafikken i én retning ad gangen. Hvis der er midterheller på skolevejen, så lær dit barn, at det er et godt sted at krydse vejen. Cykelsti Hvis der er cykelsti, skal den benyttes. Men dit barn skal trænes i at holde øje med biler, der svinger ind over cykelstien til og fra sideveje. Knallerter kører også på cykelstier, og de kører meget stærkere end cyklisterne, så dem skal dit barn også lære at holde øje med. Rundkørsel Rundkørsler er meget svære at overskue, både for fodgængere og for cyklister. Dit barn skal trænes i at holde øje med biler inde i rundkørslen og lægge mærke til, om de svinger ud. Bilister på vej ind og ud i en rundkørsel skal holde tilbage for fodgængere og cyklister, men derfor er det alligevel vigtigt at lære dit barn at lægge mærke til, om de gør det. 13
Tegn skolevejen - se eksempel på foregående side Her kan du tegne skolevejen. Gør det sammen med dit barn, så I er enige om ruten og symbolerne. Det er en god idé at opdele skolevejen i kryds og strækninger og snakke om, hvad der er særlig vigtigt at passe på, når man går eller cykler de forskellige steder. Tag udgangspunkt i eksemplet og de øvrige vej- og krydstyper på side 10-11. Hvis I har brug for en ny side til at tegne skolevejen på, f.eks. fordi den ændres, eller fordi I har flere skolebørn, kan hele folderen downloades og printes ud fra www.cykelby. dk. Her kan I også finde tegninger over vej- og krydstyper lige til at klippe ud og lime på. Vejkryds Vej med lyskryds Boligvej med 30 km/t Vejkryds med 45/50 km/t Krydsning af vej med helle Rundkørsel Vejkryds med helle 50/60 km/t vej med cykelsti Vej med fire spor og lyskryds 14 Download denne side samt tegninger med vej-
og krydstyper på: www.cykelby.dk 15
10 gode råd til forældre Træn vejen til og fra skole med barnet mange gange Som forældre er I vigtige forbilleder for jeres børn, også i trafikken Vælg den skolevej, der er sikrest - ikke nødvendigvis den korteste Lær børnene at de altid skal se sig for i trafikken, også når de følges med andre Tal sammen om det I ser i trafikken Børn skal lære at krydse vejen både med og uden lysregulering Husk reflekser på børnenes tasker og overtøj i den mørke tid Giv børnene cykelhjelm på og vær selv et godt eksempel Cykler til børn må hverken være for store eller for små Respekter skolepatruljen og kryds vejen der, hvor de står Park - og Vejafdelingen - Nørregade 36-38 5000 Odense C - Telefon: 66 13 13 72 E-mail: pva.mtf@odense.dk