baseball og softball



Relaterede dokumenter
Udstyr. Om softball. Softball er et unikt boldspil, hvor samarbejde, teknik og taktik går op i en højere enhed.

Minimum 3 hjelme. ordforklarings- og refleksionsark. Det laminerede

Alle er med:-) Spil og lege vejledning

Brug bolden 3. Idéer på spil

Undervisningsmateriale til folkeskolen. 5 lektioner lige til at gå til. Undervisningsmateriale til folkeskolen 1

RUGBY OG AMERIKANSK FODBOLD

PICKLEBALL DENMARK PICKLEBALL DENMARK

for begyndere Støt dit barn, når det starter til tennis, grafikken her forklarer alt om: Play and Stay De grundlæggende regler og principper

Spil. Lege spil. Store: Fodtennis Her spiller vi fodtennis over et net. Eller i kan spille over et håndboldmål.

Reglerne til Kidsvolley level 0 til 2

Floorball. Undervisningsmateriale. Dansk Floorball Union Uddannelse skole - indskoling

LOVE FOR CRICKET. 12.udgave. (2017-lovbogen 2. udg.) RETTELSESBLADE

QIANBALL DOUBLE REGLER REGLER FOR QIANBALL DOUBLE KAMPE. KFUMs Idrætsforbund.

LinusPro Beach Handball Cup 2018

FODTENNIS REGLEMENT. Fodtennis Danmark. August 2017

Johnbold foregår så hurtigt at mange fotos vil være rystede og viser dobbelte steger, hvor der i virkeligheden kun er én streg.

DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN. Afslutnings rundt om bordet (slik) Alm. rundt om bordet (Den hårde)

Internationale Flag Football Regler 2003 EFAF. Dansk udgave

Skoleturnering for 25 hold. 3 timer fra 9.00 til 12.00

Ung Rejs GymnasiumFutsal Regelsæt

I denne test kan der godt være mere end et rigtigt svar i hvert spørgsmål

Futsal i DGI. Futsalregler for voksne (U13 og op efter) Mere information

Individuelle kompetencer Læringsmål

BALLEBALL REGELHÆFTE. Katkjærvej Skive Tlf

BFO Rosenlund. fælleslege

Skoleturnering for 20 hold. 3 timer fra 9.00 til 12.00

Dansk Håndbold Forbund

VM i softball, 2019 Torsdag d. 13/6 Fredag d. 14/6

om skudøvelser Skud mod mål kan være for enten spillere eller for målmanden eller for både spillere og målmand.

Momenti Beach Cup Program U-16 og U-18

under at gribe øvelsen. hænderne i gribestilling. Her skal pegefinger og tommeltot pege imod hinanden og ellers

Skoleturnering for 30 hold. 3 timer fra 9.00 til 12.00

SOFT-RUGBY er en tilpasset form for rugby, som kan spilles og nydes af alle. I dette hæfte vil vi gennemgå reglerne for spillet, samt komme med

Dommerbordskursus. Basket/ kend spillet

Ketcheropvarmning: Stafetter: Afleverer bolden til næste i køen!

KAST LAAANGT. Løb, spring og kast. Kast. Grundform. 20 min

BEMÆRK Fem gentagelser er temmelig sikkert nok.

Trænerkursus i Odense den

DANSK HÅNDBOLD FORBUND

Spillere U15 - U17 år

Boldøvelser kun med bold

DGI tennis. Forslag til 2-3 timers tenniskaravane

Program Beach Stævne/Event

2016 Sebastian Trabjerg Tenniskonsulenten.dk. All rights reserved. Denne E- bog må kun benyttes til personligt brug.

1) Hold ballonen i luften med venstre hånd. 2) med højre hånd 3) Over hovedet med højre og venstre hånd 4) Skift mellem højre og venstre hånd

Det overordnede program

9 SJOVE. Nemme og anderledes aktiviteter, hvor cykelslanger indgår i flere af disse

Spilleregler for FLU Futsal. 1 Banen

Træningsøvelser til motorikpakken

Stævneledermanual Kidsvolley level 2

Kidsvolley-lektioner med fuld fart på kl.

Gladsaxe Slagsportscenter

OL alternative konkurrencer

Motion på legepladsen. Give pigerne fornemmelse af vigtigheden af motion og at leg også er at få motion. 5 møde. Spirer

alle, der har lyst. Du skal have fat i minimum fem Frisbees på forhånd (disse Formålet Med Aftenen

Skoleturnering for 30 hold. 3 timer fra 9.00 til 12.00

- TLF

Teknikmærker. FC Skanderborgs teknikmærke. Indholdsfortegnelse. FC Skanderborg. Spillernavn: Baggrund side 2. Teknikmærkerne og afvikling side 3

Skoleturnering for 16 hold. 3 #mer fra 9.00 #l 12.00

Støt det lokale forenings liv -

Der er 11 spillere på en fodboldbane. De fordeles i målet, i forsvaret, på midtbanen og i angrebet. Spillernes rolle.

Perception/tilbyde sig. 1. Spil indenfor samme farve. 2.Bolden spilles i rækkefølge RØD-GUL-BLÅ. Fokus: Orientering/bevægelse/kommunikation

Invitation. Vi garanterer mindst 3 kampe per hold, vores mål er 4-6 kampe per hold.

SKOLEREGLER VERSION Reglerne er udviklet i samarbejde mellem Dansk Skoleidræt, Mastiff A/S og DR.

totalhåndbold Del 1: Lege

Teknikmærke 2000/2001/2002. Målet med teknikmærket er at øge spillerens motivation mod en målrettet selvtræning.

Øvelser til forhånd og baghånd

Småspil og volleyspecifikke lege

Dansk Squash Forbund Regler for squash

FLAGFOOTBALL.dk. Hvad er Flagfootball / Side 1 af 5 Flagfootball.dk, 2009 Feel free to use

PIGERAKET TRÆNINGSPAS

Øvelser Flagfootball Idrætslærernes forum 2017, Ringsted

Forslag til stationstræning med fokus på at tilpasse øvelsen efter hvilken gruppe, der skal træne på stationen

Vi ønsker alle rigtig god fornøjelse! Skolernes idrætsdag 12. juni 2009

Teenvolleyskoleturnering for 20 hold 3 timer fra 9.00 til 12.00

Programmet vil I også kunne finde på Falcons hjemmeside, hvor der vil være noget visuel hjælp i form af fotos og videoklip.

Træningsplan uge Hårlev BK

SKOLEREGLER VERSION Reglerne er udviklet i samarbejde mellem Dansk Skoleidræt, Mastiff A/S og DR.

Børnefodbold U10.3 OB Træningspas Mandage (4) Tema: Afleveringer / sparketeknik

Forslag til stationstræning med fokus på at tilpasse øvelsen efter hvilken gruppe, der skal træne på stationen

' Rally Lydighed Øvelsesbeskrivelser Senior klassen

Forslag til træningsøvelser for U13 14

U14 regler for sæsonen 2015

JHF Kreds 4 & Nørredjurs HK

DBBF C-dommerkursus. Jonstrup

Brug bolden 4. Flere idéer på spil

If you can dream it You can do it!

Teenvolleyskoleturnering for 30 hold 3 timer fra 9.00 til 12.00

Forslag til stationstræning med fokus på at tilpasse øvelsen efter hvilken gruppe, der skal træne på stationen

Det overordnede program

Program Momenti Beach Cup

Forslag til stationstræning med fokus på at tilpasse øvelsen efter hvilken gruppe, der skal træne på stationen

1 spiller over midten. Målmand må tage bold med hænder

Futsal regler for Oplandsturneringen Opdateret den Side 1 af 5

DGI Fører og Hund samarbejde

Stævneledermanual Kidsvolley level 0 & 1

SPILLEREGLER Smurfit Kappa Cup Juleturneringen - små mål (håndbold mål)

Forslag til træningsøvelser for U9 10

Håndteringsøvelse (se hvalpetræning del 1)

August Krocketregler (19299) A5 hæfte Kroket regler.indd 1

Transkript:

Introduktionshæfte til baseball og softball Hæftet kan bruges i klubbernes PR-arbejde,- til at uddele til skoler, idrætshøjskoler og til nye / interesserede spillere. Det introducerer basics i baseball og softball på en enkel måde. Derudover er der kontaktinfo på DBaSoF. På bagsiden er der plads til klub-logo og -info (max. 210 tegn). Klubberne printer selv hæftet i enten s/h eller farve på begge sider af A4-papir. Det falses på midten, samles ifølge sidetallene og tilskæres efter skæremærkerne. Indsæt selv klubinfo på hæftet før print eller send max. 210 tegn og klublogo til medie.formand@dbasof.dk. Hæftet mailes/sendes tilbage på CD til print i klubben. Spørgsmål vedr. hæftet rettes til medie.formand@dbasof.dk.

Du kan fi nde oplysninger om alle baseball- og softballklubber i Danmark på Dansk Baseball Softball Forbunds hjemmeside www.dbasof.dk eller ved at ringe til sekretariatet på 43 26 24 37. Dansk Baseball Softball Forbund The Danish Baseball Softball Federation Din nærmeste softballklub er PLAY BASEBALL / SOFTBALL Hæftet er udarbejdet af DBaSoFs Breddeudvalg, 2004

2 11 Introduktion SO Softball bygger på spillet baseball. En softball-bane er mindre Forskellen på baseball og softball Softball bygger på spillet baseball. En softball-bane er mindre end en baseball-bane, hvorimod en softball er større end en baseball. Et softball-bat er også anderledes end et baseball- bat. Derudover er der kun få regler, der skiller de to boldspil fra hinanden. Den største forskel er, at pitcheren (opgiveren) i baseball kaster bolden ind til batteren (slåeren) med et overhåndskast. I softball pitcher man med underhåndskast. Dette kan en dygtig pitcher gøre med over 100 km/t. Bolden Mange vil tro at en softball-bold er blød, men den er lavet af sammenpresset skum og er derfor stenhård. Både en baseball- og en softball-bold har en kerne af kork og gummi, der er hårdt beviklet med uldtråde. Yderst holder to stykker okselæder sammensyet med kraftig, voksbelagt tråd sammen på det hele. En baseball vejer ca. 145 gr. og er ca. 23 cm i omkreds. En softball vejer ca. 190 gr. og er ca. 30 cm i omkreds. Fotos: Djjensen / Jan Hammerstad / Christina Laub Frank En softballkamp består af et inde- og et udehold med hver 9 spillere, hvor man bytter når der er 3 outs (døde). Når begge hold har været indehold, har man spillet 1 inning (halvleg). En softballkamp består af 7 innings - en baseballkamp 9. spillere, hvor man bytter når der er 3 BASEB Baseball Softball Klubber i Danmark Har du fået lyst til at spille softball eller baseball, eller vil du vide mere om sporten i Danmark, så tjek Dansk Baseball Softball Forbunds hjemmeside www.dbasof.dk. Du kan også ringe til sekretariatet på tlf. 43 26 24 37. På hjemmesiden kan du fi nde oplysninger om forbundet og om klubberne i Danmark. I klubberne er du altid velkommen til at spille med, og du kan låne alt det udstyr du har brug for,- du skal bare møde op.

10 3 Handsken Alle 9 spillere i fi elden bruger læderhandsker til at gribe bolden med. Fielderne bruger forskellige typer handsker, afhængigt af hvilken position de spiller i fielden. Catcherhandske Battet Alm. fi elderhandske I baseball må man kun bruge bats af aluminium, træ og grafit. I softball må man bruge bat af metal, bambus, plastik, grafi t, kulfiber, magnesium, træ og glasfiber. Aluminiumsbats er de mest brugte i både baseball og softball. Det er udeholdets opgave at få 3 indeholds-spillere out, og indeholdets opgave er at slå bolden ud i fi elden (marken), og derved komme på base. Hver gang en spiller fra indeholdet har været banen rundt, scorer indeholdet et run (point). FTBALL Det hold der har flest runs efter sidste inning vinder kampen. Hvis stillingen er uafgjort, spilles der videre indtil et af holdene, efter en endt innning, har flere runs end det andet. Banen og spillerne På næste side ses afgrænsningerne på en baseball-bane; på en softball-bane er områderne og benævnelserne de samme. Det område, der er inden for grus-cirkelslaget, kaldes infielden, og den resterende del af banen kaldes outfi elden.. I outfi elden afgrænses banen af et outfi eld fence (outfield hegn). Området indenfor left fi eld foul linie og right fi eld foul linie kaldes fair territory, og området udenfor linierne kaldes foul territory; foul territory er - med enkelte undtagelser - ikke spilbart område. ALL Baseball- og softball-udstyr

4 9 Udeholdet Fordelingen af spillere i marken Et udehold består af følgende spiller-positioner: Pitcher - pitcher bolden ind til catcheren med et underhånds- pitch i softball og et overhånds-pitch i baseball - griber de bolde fra pitcheren, som ikke bliver sat i spil af batteren og har ansvar for området omkring home plate 1.basespiller - har ansvar for 1. 2.basespiller - deler ansvaret for 1. med 1.basemanden og for 2. med Short stop 3.basespillerTHE DI - har ansvaret for Short stop - deler ansvaret for 2. med 2.basespilleren og for med 3.basespilleren Left fielder - dækker venstre del af outfielden Center fielder - dækker midterste del af outfi elden og hjælper både left og right fielder Right fielder - dækker højre del af outfi elden Catcher - griber de bolde fra pitcheren, som ikke bliver sat i THE DI Left fi eld foul linie Left fi eld Center fi eld Pitcher s plate Pitcheren får tegn af catcheren til hvor pitchet skal placeres og hvilken type pitch, pitcheren skal kaste. Et baseballpitch kan opnå en fart på op til 160 km/t, og selv- om bolden kastes underhånds, kan et softballpitch komme op på 130 km/t. Det kræver derfor en god teknik og fysik at være pitcher, men også psyken er vigtig f.eks. i tætte kampe. Pitcheren må ikke pitche hvis: - der er time out (pause i spillet) - batteren ikke er på plads og klar - en løber dømmes out for at have forladt basen for tidligt Catcheren Catcheren sidder på hug bagved batteren og home plate og griber de pitch, som batteren ikke tager/rammer. Baseball-banen, the diamond 3. base 3. base coach s box Left fi elder 3.basespiller Short stop Center fi elder Catcher Pitcher Catcheren er, i kraft af sin position, den spiller, der har det bedste overblik over banen og er der- for typisk også den spiller, der dirrigerer medspillerne i fi elden. Catcheren signalerer med håndtegn mellem benene til pitcheren, hvilke pitch han/hun skal kaste. Catcheren bruger mere udstyr end de andre spillere. Hjelmen, brystpanseret, benskinnerne og den ekstra pol- strede handske er med til at beskytte catcheren, når han/ hun f.eks. skal gribe bolde, der hopper skævt.

8 5 Pitcheren PITCH Som nævnt kaster pitcheren overhåndkast i baseball og underhåndskast i softball. Pitcheren kaster bolden i retning af home plate, hvor batteren står og skal forsøge at ramme bolden. Pitcheren kan variere placeringen og spinnet på pitchene ved at ændre fi ngrenes greb om boldens syninger. Picheren er en central person i både baseball og softball og kan til tider være altafgørende for udfaldet af en kamp. Som før nævnt er det udeholdets opgave at få spillerne fra in- deholdet out. Det sker for det meste på følgende måder: Batteren er out hvis: - pitcheren kaster 3 strikes mod ham (se Strike zonen) - den battede bold gribes af en fra udeholdet - han slår bolden i jorden og en fi elder (markspiller) stopper bolden og kaster den til 1. base, før batteren når at røre basen Når en batter kommer til 1. base, kaldes han for en løber. AMOND Der kun må være én løber på hver base. En løber er out, hvis bolden bliver kastet til den base han løber imod, og han ikke kan returnere til den base han kom fra, fordi en anden løber tvinger ham frem. En løber er out, hvis han tagges (røres med bolden eller med handsken med bolden i) og ikke rører en base. Bolden må ikke kastes på en løber. Desuden er en løber altid out, hvis han løber uden for 1 m fra linien mellem baserne for derved at undgå at blive out. 2. base Outfi eld hegn Right fi eld Right field foul linie Softball pitcher / Baseball catcher / Foto: Djjensen 2.basespiller 1.basespiller Right fi elder Home plate-område med batter s og catcher s box 1. base 1. base coach s box On deck batter s cirkel - boks til opvarmningssving

Indeholdet RUNS, 3 RUNShit Indeholdet batter efter en rækkefølge, der bliver fastsat af træneren før kampstart. Spilleren der batter som nr. 5 i række- følgen, vil altid batte efter spilleren der batter som nr. 4,- også selv om batter nr. 5 bliver out før batter nr. 4. Batteren har 3 strikes (strike - se Strike zonen) forsøg, til at ramme bolden. Misbruger batteren alle 3, er han out. Batteren RUNS(slag) skal efter sit første gyldige løbe til 1. base uanset boldens længde. Indeholdet scorer et run, når en løber træder på eller på anden måde rører home plate, efter først at have rørt 1., 2. og 3. base. Så længe en løber har kontakt med en base, er løberen safe (har helle). En løber må gerne stjæle en base, f.eks. løbe fra 1. base til 2. base uden at batteren har slået til bolden. Løberen må til hver en tid tage lead off (forlade basen) i baseball, hvorimod man i softball ikke må forlade basen før pitcheren har sluppet bolden; sker dette er løberen out. Strike zonen Strike zonen er en 3-dimensionel boks over home plate. Højden på zonen varierer fra batter til batter og går mellem batterens armhuler og knæ. Zonens bredde er altid fast, da den altid føl- ger home plates afgrænsning. Høje spillere har således en stor zone og lave spillere en lille zone. STRIKE Strike dømmes hvis: - pitcheren kaster en bold, hvor blot en del går gennem zonen - batteren slår efter en bold uden at ramme - batteren slår en foulball - bolden rører batteren, idet han svinger efter den Ball dømmes hvis : - bolden ikke passerer gennem strike zonen, og batteren ikke svinger efter den Der må ikke løbes på: - foulballs (bolde der ryger uden for ba- nens afgrænsninger) - grebede bolde - ugyldige slag En foulball tæller som en strike. Hvis batteren i forvejen har 2 strikes tæller den ikke, og bolden pitches om. Batteren må gå til 1. base hvis: - pitcheren har kastet 4 balls (se Strike zonen) - batteren rammes af et pitch Desuden må batteren forsøge at løbe til 1. base, hvis catcheren taber bolden på 3. strike.