Pris: 25 kr. Vinterprogram 2019/20

Relaterede dokumenter
Vinterprogram. Vinterprogram. 25 kr. 25 kr. Knudepunktet. Kærhøjparken Vejen Tlf

Vinterprogram 25 kr.

Pris: 10 kr. Sommerprogram 2019

25 kr. Vinterprogram 2015/2016

25 kr. Vinterprogram 2016/2017. Knudepunktet. for +60-årige og førtidspensionister bosat i Vejen Kommune

Aktiviteter: Vævning: Der er mulighed for at låne væv og væve i huset. Man kan væve til beklædning eller brugsgenstande med skaftevæv eller rammevæv.

For +60 årige og førtidspensionister bosat i Vejen Kommune

Tryk: Knudepunktet Udgivet: August oplag: 400 stk.

10 kr. Sommerprogram 2017

Aktiviteter Efterår

Lindehøj. Åbent Aktivitetscenter

10 kr. Sommerprogram 2015

10 kr. Sommerprogram 2016

Aktivitetscenter Gedvedhus

Åpark Centret. Program 1/7 31/ Åbne Aktivitetscentre

Åpark Centret. Program 1/1-31/ VITAL HORSENS Aktiviteter og Frivillige

Aktiviteter November 2015

Program 1/1-31/7 2016

Program 1/1-31/ Aktivitetscentret Kildebakken SUNDHEDSCENTER LINDEHØJ

7 kr. Årgang 30 nr. 1 Januar Knudepunktet, Kærhøjparken 19, 6600 Vejen, tlf

Aktivitetscentret GEDVEDHUS. Program 1/8-31/ ÅBNE AKTIVITETSCENTER

Aktivitetscentret Gedvedhus Program 1/1 31/7 2019

Åparkcentret. Program 1/7 31/ ÅBNE AKTIVITETSCENTER

Aktivitetscenter Gedvedhus

Aktivitetscenter Gedvedhus

Valdemarshus Sundheds- og Aktivitetscenter. Aktiviteter første halvår 06. januar juni

Velkommen til Hærvejens Dagcenter Et tilbud om aktiviteter til pensionister i Viborg By

AKTIVITETSPLAN HELENEHUSET

ST RA N DPOSTEN JANUAR 2019 PLEJECENTRET VINTERSBØLLE STRAND

Program 1/1-31/7 2015

Lindehøj. Program 1/8-31/ ÅBNE AKTIVITETSCENTER

Præsthøjgården. Program 1/1-31/ VITAL HORSENS Aktiviteter og Frivillige

Aktiviteter 1 Halvår 2016

Punkt 1: Godkendelse af referat. Punkt 2: Nyt fra formanden. Punkt 3: Nyt fra Ældrerådet. Punkt 4: Siden sidst. Det godkendes. Intet.

Valdemarshus Sundheds- og Aktivitetscenter

Kildebakken Program 1/1 30/6 2019

Åpark Centret Program 1/1 30/6 2019

Aktiviteter efteråret 2016

Præsthøjgården Program 1/7 31/

Lysglimt. Himmelev gl. Præstegård

Hatting. Åbent Aktivitetscenter

Lind Aktivitetscenter

Aktivitetsplan 2015 / 2016

Aktiviteter Forår 2015 Annebergcentret Annebergvej Aalborg Tlf: Tlf: Cafe

Aktiviteter 2 Halvår 2015

Aktiviteter Efterår 2015 Annebergcentret Annebergvej Aalborg Tlf: Tlf: Cafe

Kildebakken. Program 1/8-31/ ÅBNE AKTIVITETSCENTER

Plejecenter Violskrænten. Grønnegårdens Aktivitetstilbud

AKTIVITETSPLAN HELENEHUSET

Forår 2017 TRÆDREJERPORTEN 3A AVEDØRE STATIONSBY 2650 HVIDOVRE

PROGRAM FOR DET ÅBNE AKTIVITETSCENTER 1. August til 31. December billede ÅPARK CENTRET

Aktivitetscenter Gedvedhus

ST RA N DPOSTEN AUGUST 2017 PLEJECENTRET VINTERSBØLLE STRAND

Aktiviteter November 2015

Program 1/1-31/7 2015

Lind Aktivitetscenter

Program for 2012/13 Tånum Forsamlingshus

Skovcenter. Træningsmaskinerne kan benyttes på hverdage kl kl kl Weekend og helligdage kl

Kongehavecentret. Svendsgade Slagelse Tlf Aktivitetsplan 2014/ september 2014 til 31 august 2015

Hatting Centret. Program August - december 2015 Hatting Centret Smedebakken 1, 8700 Horsens

AKTIVITETSPLAN HELENEHUSET

Åpark Centret. Program 1/1-30/ VITAL HORSENS Aktiviteter og Frivillige

Program for. 1. november april 2020

Aktiviteter 1. halvår 2016 Gundorfslund aktivitetscenter

BRÆNDERIPOSTEN MÅNEDSBLAD FOR BRÆNDERIGÅRDENS BEBOERE, SAMT AKTIVITET centrets BRUGERE

Ugens faste aktiviteter:

Tilbud om motion og socialt samvær- Vinter og forår 2014

April Sofiegården, Sofievej 2 4, 7100 Vejle Telefon: Cafe Olga: Tlf

Gentofte Håndarbejdsværksted Medarbejderhåndbog

Aktiviteter Efterår 2015 Annebergcentret Annebergvej Aalborg Tlf: Tlf: Cafe

Lokalcenter Tranbjerg KOLORITTEN. marts gratis -

Plejecenter Violskrænten. Grønnegårdens Aktivitetstilbud

Aktiviteter Januar til Juni 2015

Sommerkursus juni 5. juli 2014

Aktiviteter Årsprogram 2015/16

Valdemarshus Sundheds- og Aktivitetscenter

Program 1/1-30/6 2016

Knudepunktet, Kærhøjparken 19, Vejen, tlf

DUA Den Uafhængige Aftenskole Byens Højskole. Efterår Kurser for mennesker med demens. Kursuskatalog udgave til web 23.6.

NYHEDSBLAD FRIVILLIGHEDSFORMIDLINGEN August-September 2009

Aktiviteter Efterår 2014 Annebergcentret Annebergvej Aalborg Tlf: Tlf: Cafe

NETVÆRKS TILBUDET PULS1

LOKALCENTER TRANBJERG. Koloritten. Februar Marts. Gratis

Indholdsfortegnelse: Aktiviteter: Mandag..7-9

Aktiviteter Oktober 2015

Hovergården Marts 2019

Aktiviteter Oktober 2015

L o k a l c e n t e r K o l t g å r d e n

Frivillig ved Viby sogn Meningsfyldt Inspirerende Plads til alle talenter Fællesskab

Rosenbladet Udgivet af Rosengården Plejehjem, Dagcenter og Café

Fjends Karup. Program. Januar marts Få mere information om Ældre Sagen se: (distrikt 2 Viborg/Fjends)

Program 1/1-31/7 2016

ST RAN DPOSTEN AUGUST 2016 PLEJECENTRET VINTERSBØLLE STRAND

MÅNEDSBLAD FOR PENSIONISTBYEN LISELUND

Tapet i gangen: Er sat i værk. Det skal ligne en udendørsgade, der skal tapet op og males så værkstederne ligner huse.

Januar 2019 Ret til ændringer forbeholdes!

KLC-Bladet November 2014

FRISTEDET. Dumpen 5A, st Viborg. Tlf

Præsthøjgården. Program 1/8-31/ VITAL HORSENS Aktiviteter og Frivillige

7 kr. Årgang 31 nr. 4 April Knudepunktet, Kærhøjparken 19, 6600 Vejen, tlf

Transkript:

Pris: 25 kr. Vinterprogram 2019/20 For +60 årige og førtidspensionister bosat i Vejen Kommune 1

Tryk: Knudepunktet Udgivet: August 2019 1. oplag: 300 stk. 2

Indholdsfortegnelse Aktiviteter... 13 Arrangementer... 28 Balancetræning... 13 Billard... 13 Blomsterbinding... 13 Broderi... 13 Brugerrådet... 11 Computerhjælp... 14 Dit, mit og vores liv... 14 Filtning... 14 Fisk og fiskegrej... 14 Folkedans... 14 Fredagskaffe... 14 Fællessang... 15 Glasgravering... 15 Glas ovnformet glas... 15 Google hjemmeside... 16 Gummijuletræer... 16 Herrehold... 16 Hjertestarter... 16 Hyggekrogen... 16 Interessegrupper... 17 ipad og iphone... 18 IT åbent lokale... 18 Keramik... 18 Knagerækkeholdet... 19 Knipling... 19 Knivmagerholdet... 19 Knudemusikanterne... 19 Kort med broderi... 19 Kort med udstanser... 20 Læsekreds... 20 Mandeklub... 20 Motion på hold... 20 Motionsrum... 21 Olie- og akrylmaling for øvede.. 21 Patchwork... 22 Patchwork på symaskine... 23 Patchwork-æsker... 23 Personalet... 9 Petanque... 23 Pilates... 23 Porcelænsmaling... 24 Praktiske oplysninger... 7 Seniordans... 24 Slægtsforskning... 24 Spinderok... 24 Sten... 24 Sten introduktion... 24 Stolegymnastik... 25 Stolemotion... 25 Stoleøvelser... 25 Strik og hækling... 25 Strømpenisser... 25 Styrkehold... 25 Sølvarbejde... 26 Tekstil åbent værksted... 26 Træning med støtte... 26 Træn sammen... 26 Træværkstedet... 27 Underholdningsekspressen... 27 Vævning... 27 Kortspil... 20 Kreativt åbent værksted... 20 Kroket... 20 Krolf... 20 3

4

Hold hoved, krop og hænder i gang er overliggeren for de aktiviteter, der foregår på de fire aktivitetscentre i Vejen Kommune. Det er god latin, ikke mindst når man bliver ældre, og kan man holde hovedet, kroppen og hænderne i gang i muntert fællesskab med andre, er det slet ikk så ring endda. Med de mange forskellige tilbud i dette program er du hjulpet godt på vej til nogle indholdsrige timer i godt selskab med andre. Vi glæder os til at byde dig velkommen til en aktiv og spændende sæson på Knudepunktet. Margit Hansen Centerleder August 2019 5

6

Praktiske oplysninger Knudepunktet er et åbent aktivitetscenter for alle borgere, som er fyldt 60 år eller er førtidspensionister og som har bopæl i Vejen kommune. Åbningstider Mandag-torsdag kl. 8.00-16.00, fredag kl. 8.00-13.00 OBS: 16.-20. december samt den 23. december 2019 kl. 8.00-13.00 27. og 30. december 2019 kl. 8.00-13.00 6.-8. april 2020 kl. 8.00-13.00 Lukkedage Jul: 24.-26. december 2019 (inkl.) Nytår: 31. december 2019 1. januar 2020 (inkl.) Påske: 9.-13. april 2020 (inkl.) Transport Hvis du ikke selv kan transportere dig eller bruge offentlig transport, kan du måske få bevilget kørsel til og fra Knudepunktet. Spørg på kontoret for nærmere information. Parkering Vi har ca. 75 parkeringspladser omkring huset. Heraf er de fire handicappladser placeret tæt ved hovedindgangen. Tilmelding Hvis du ønsker at deltage i en aktivitet, udfylder du en gul seddel, som du finder på pulten ved døren til kontoret. Vi har brug for dit navn, din adresse og dit telefonnummer, når du tilmelder dig. Dataforordningen fra 2018 kræver, at vi skal have dit skriftlige samtykke for at kunne opbevare dine oplysninger. På sedlen tager du stilling til, hvorvidt vi må videregive dine data til instruktør og øvrige deltagere på aktiviteten. Den gule seddel afleveres på kontoret, og du har først plads på aktiviteten, når du er blevet kontaktet af en fra peronalet. Den aktivitet, du går til, kan blive aflyst, f.eks. ved større arrangementer. I så fald vil det blive annonceret i Knuden og på den blå søjle på torvet. Deltagerbetaling Du betaler for mad og drikke i caféen, for de materialer, du bruger, og for de kopier, du tager på vores kopimaskine. Endvidere betaler du på nogle af holdene et mindre beløb til fællesudgifter, bl.a. til at dække slitage på værktøj og maskiner, så vi efter behov kan købe nyt. 7

Oprydning Vi forventer, at alle brugere hjælper med at rydde op efter de aktiviteter, de har deltaget i. Afbud Skulle du blive forhindret i at møde på dit hold, eller bliver du forsinket, vil vi gerne have besked. På den måde viser du respekt for den instruktør, som har forberedt sig og stillet sin fritid til rådighed for Knudepunktet og for dig. Du kan give os besked på mail: knudepunktet@vejen.dk eller på tlf. 79 96 57 44. Mad og drikke I caféen kan du købe kaffe, te, øl og vand samt frugt og brød til formiddags- og eftermiddagskaffe. Til frokost kan du mod forudbestilling købe en lun ret. Desuden kan du mandag-torsdag købe en skål salat. Det er ikke tilladt at medbringe mad- og drikkevarer, medmindre du er på særlig diæt (og i så fald kun efter aftale med personalet). De ganske få hold, der har aktiviteter uden for Knudepunktets normale åbningstid (folkedans m.m.) må medbringe mad- og drikkevarer. Caféen er åben mandag-torsdag kl. 9.00-16.00 og fredag kl. 9.00-13.00. Køkkenet lukker alle dage en time før. OBS: Den sidste uge inden jul, åbningsdagene mellem jul og nytår samt de 3 dage før påske dog kl. 9.00-13.00 (køkkenet kl. 9.00-12.00). MobilePay/dankort Caféen tager mod betaling med kontanter og MobilePay, men ikke dankort. Bemærk, at Biksen udelukkende tager mod kontanter. Den blå søjle på torvet Søjlen er vores opslagstavle, hvor du kan finde opslag om kommende arrangementer, ændringer og øvrige informationer. Månedsbladet Knuden Her kan du læse de seneste referater fra brugerrådsmøderne og informationer af forskellig art. Hvis du har indlæg, skal du sende dem til knudepunktet@vejen.dk eller aflevere materialet på kontoret senest den 20. i måneden. Du kan læse Knuden på Knudepunktets hjemmeside www.vejen.dk/knudepunktet under fanebladet Knuden eller købe den i papirudgave for 7 kr. pr. eksemplar. Biksen Biksen er brugernes egen lille butik, hvor du inden for dens åbningstid kan købe ting, som Knudepunktets brugere har produceret. Hvis du gerne vil sælge noget af det, som du laver, skal du kontakte de frivillige i Biksen. Åbningstiden er mandag, tirsdag og onsdag kl. 9.00-11.30 og kl. 13.00-15.00. Det er udelukkende frivillige, som ekspederer i Biksen, så uden for de nævnte tidsrum er der intet salg. 8

Personalet Margit Hansen Ann Røge Susanne Mikkelsen Dorte Østergaard Ole Sørensen Sonja Pedersen Britta Weinhöfer 9

Børn på besøg Hvis det kun drejer sig om et enkelt besøg, er børn velkomne på Knudepunktet, men det er ikke hensigtsmæssigt, at de følges med deltagere til aktiviteterne. Vi har brugere, som er knap så robuste, og derfor ønsker vi ikke syge børn på besøg. Vi er klar over, at den frivillige, som medbringer et sygt barn, som skal passes, udelukkende gør det, fordi vedkommende er pligtopfyldende. I de tilfælde foretrækker vi dog, at den frivillige i stedet melder afbud. Hunde Det er vigtigt, at alle vores brugere trygt kan komme og gå på Knudepunktet, og det gælder ude såvel som inde. Derfor er der ingen adgang for hunde udover førerhunde, som ledsager blinde og svagtseende. Hjertestarter Til højre for hovedindgangen, ved siden af postkassen, finder du vores hjertestarter. Personale og en hel del brugere er instrueret i anvendelsen, og vi afholder løbende demonstration i brugen af den. Rygning Vi henviser al tobaksrygning og e-cigaretrygning til det lille udendørs rygeskur ved bagdøren. Spørgsmål og nye idéer Hvis du undrer dig over eller måske ligefrem er utilfreds med noget opfordrer vi dig til at komme frem med det. Gå til den, der kan svare dig og evt. gøre noget ved det. Vi ønsker at undgå snak i krogene, så tag gerne kontakt til personalet. Går du med nye idéer, vil personale og brugerrådsmedlemmer gerne høre om dem. Vi vil til stadighed gerne udvikle vores aktivitetstilbud, så de stemmer overens med brugernes behov og interesser. Nye brugere Den første onsdag i månederne september-april inviterer vi nye brugere til Kom bare ind. Her viser vi huset frem og fortæller om de mange aktiviteter. En at følges med? Vil du gerne have en at følges med første gang, du skal på Knudepunktet? Vi har en lille gruppe frivillige, som gerne vil hjælpe dig til rette. Du kan lave en aftale med en af dem, hvor I drikker en kop kaffe enten på Knudepunktet eller hjemme hos dig. Den første gang, I mødes, kan du få grundig information om Knudepunktet og hvilke muligheder, der er for dig. Ring til Knudepunktet på 79 96 57 44 og lav en aftale med Britta Weinhöfer. 10

Frivilligt arbejde De mange brugere, som også fungerer som frivillige, er en forudsætning for, at vi kan bevare det høje aktivitetsniveau, som kendetegner Knudepunktet. Derfor opfordrer vi gerne vores brugere til at overveje, hvor de kan give en hjælpende hånd med. Måske har du lyst til at blive en af de mange frivillige? Som hjælper i køkkenet eller i haven, som instruktør på en aktivitet, som stoleopsætter eller som hjælper ved Spissammen-aftenerne? Opgaverne er mange, store som små, så sig endelig til, hvis du vil bidrage med noget af din tid. Du får arbejdskaffe, mens du er i tjeneste, og kan være med til den årlige frivilligfest, som brugerråd og personale holder for alle vores frivillige. Brugerrådet Brugerrådet består af 9 medlemmer: 7 brugere, 1 personalerepræsentant samt Knudepunktets leder. Brugerrepræsentanterne samt 3 suppleanter vælges på den årlige generalforsamling i november måned. Uddrag af brugerrådets vedtægter: Formål: Det overordnede formål med at knytte et brugervalgt brugerråd til Knudepunktet er at involvere brugerne mest muligt i den daglige drift og udvikling. Opgaver: Brugerrådet beskæftiger sig med alle forhold, der vedrører Knudepunktet, dog ikke personalepolitiske forhold. Det betyder blandt andet at: brugerne har medindflydelse på de aktiviteter og arrangementer, der planlægges. brugerne i vid udstrækning involveres i frivilligt arbejde. Vedtægter for Brugerrådet kan læses på hjemmesiden: www.vejen.dk/knudepunktet eller hentes på kontoret. Sommerprogram Midt i april 2020 sendes vores sommerprogram på gaden. Her vil vi fortælle om de aktiviteter, der foregår i tiden fra 1. maj til og med 31. august 2020. 11

12

Aktiviteter Balancetræning At træne balancen er yderst vigtigt for at forebygge fald og bevare evnen til at udføre funktioner i hverdagen ude og inde. Her træner vi på alle mulige forskellige måder med og uden redskaber som bolde, stave, puder og snore. Balancetræning er for dig, som kan gå uden hjælpemiddel, men måske oplever, at balancen driller engang imellem. Holdet er også for dig, som ikke oplever problemer og gerne vil forebygge. Brugere med knogleskørhed og/eller gigt er velkomne. Mandag kl. 13.00-14.00 Fra 2.september til 16. december (dog ikke 14. oktober) Fra 6. januar til 29. juni (dog ikke 10. februar og 6. april) Kontaktperson: Britta Weinhöfer Lokale: Salen Instruktør: Karin Jepsen Billard Billard er et populært spil, og de tilmeldte hold har faste spilletider. Hvis I er nogle stykker, der ønsker at spille sammen, kan I henvende jer på kontoret. Mangler du nogen at spille med, kan vi måske finde plads på et af de eksisterende hold. Fællesudgift: 50 kr. pr. spiller for perioden 1. september til 30. juni. Beløbet dækker udgifter til køer og kugler samt dug, strøm m.m. Vær opmærksom på, at billard er aflyst, når der er arrangementer på torvet. Kontaktperson: Margit Hansen Lokale: Torvet Blomsterbinding Vi laver fine, flotte, kreative blomsterdekorationer. Tirsdag i den uge, vi mødes, står en dekorationsmodel på torvet, så du kan se, hvad du skal medbringe. Fællesudgift: 20 kr. Torsdag kl. 9.00-11.30 12. september, 24. oktober, 21. november og 12. december Lokale: Drivhuset Instruktør: Birthe Johansen Broderi For dig, der gerne vil lære frihåndsbroderi, men som har lyst til en ny måde at gøre tingene på. For både nybegyndere og øvede. Vi broderer med silkebånd, amagergarn, uldgarn, sytråd osv. Vi skaber selv mønstre og anvender forskellige stoffer. Hold 1: Mandag kl. 13.00-15.30 Fra 2. september til 18. november (dog ikke 14. oktober) Fra 6. januar til en dato som aftales senere (minus 10. februar) Lokale: Tekstilværkstedet Instruktør: Kirsten Fogt Hold 2: Torsdag i lige uger kl. 13.30-15.30 Fra 19. september til 14. november (dog ikke 17. oktober) Fra 9. januar til en dato, som aftales senere Lokale: Tekstilværkstedet Instruktør: Anna Junkuhn 13

Computerhjælp Mangler du hjælp til en konkret udfordring, når du bruger din computer? Det kan være alt lige fra internet og e-boks til mail og billeder. Udfyld en gul seddel, hvor du skriver, hvad du gerne vil have hjælp til, så hører du fra en af os. Kontaktperson: Dorte Østergaard Instruktører: Pia Matzen og Jørgen Bräuner Dit, mit og vores liv Vi mødes og taler om vores liv og oplevelser. Det kan være ud fra barndom, ungdom, årti eller egn forskelligt udgangspunkt hver gang. Der kommer nærmere information på søjlen og i Knuden, når vi nærmer os. Du er velkommen en eller flere gange. Onsdag kl. 9.30-11.30 Vi mødes 5. februar, 4. marts og 29. april Kontaktperson: Dorte Østergaard Lokale: Rødt Instruktør: Jens Peter Olesen Filtning Vi kombinerer kartet uld med forskellige stoffer - f. eks. silke eller bomuld - og bearbejder med sæbevand. Derved opnås forskellige udtryk og kvaliteter helt fra det florlette til det rustikke. Onsdag kl. 9.00-11.30 Fra 11. september til 20. november (dog ikke 16. oktober) og fra 15. januar til 8. april (dog ikke 12. februar) Lokale: Drivhuset Instruktører: Joan Bladt og Ann Røge Fællesudgift: 50 kr. Fisk og fiskegrej Vi gør alt det, der har med fisk og fiskegrej at gøre. Vi mødes torsdag den 22. august kl. 13.30 til 15.45 og aftaler nærmere Lokale: Gult Instruktør: Poul Veise Folkedans Folkedans er motion på en sjov måde. Alle kan være med, og musikken leveres af spillemænd. Medbring egnede sko og husk kaffe og brød til pausen. Mandag i ulige uger kl. 19.30-21.45 Første gang 9. september, sidste gang 2. december Efter jul danser vi fra 13. januar til 6. april Kontaktperson: Dorte Østergaard Lokale: Salen Instruktør: Hanne Skov Andersen Fredagskaffe Vi mødes hver fredag, hvor vi drikker kaffe sammen, snakker, synger lidt og hygger os. Det sker også, at vi får læst en historie, ser billeder, hører om andres rejser m.m. Pris: 25 kr. inkl. kaffe og brød. Fredag kl. 10.00-11.00 Kontaktperson: Margit Hansen Arrangør: Fredagskaffeudvalget Lokale: Blåt 14

Fællessang Vi mødes en eftermiddag om måneden og synger både fra højskolesangbogen og fra vores egen fællessangsmappe. Astrid Henriksen synger for, og Mads Bonde Dahl akkompagnerer på klaver. Ingen tilmelding. Se datoer under Arrangementer Kontaktperson: Dorte Østergaard Glasgravering Dekorer dit eget glas, billedrammer og vinduesophæng, spejle, vaser, vinglas osv. Glassliber kan lånes under opstart. Tirsdag kl. 9.00-11.30 Fra 3. september til 10. december (dog ikke 15. oktober) Fra 7. januar til en dato, som aftales senere (minus 11. februar) Lokale: Rødt Instruktører: Linda Jensen og Grethe Bargisen Glas - ovnformet glas Vi arbejder med klart glas, som dekoreres. Du lærer at skære i glas og kan lave alverdens ting: ophæng, smykker, fyrfadsstager, fade og lignende. Vi har mange eksempler til inspiration. Holdet er for alle, både øvede og uøvede. Alle forløb er af tre måneders varighed. Ud over betaling for de materialer, du bruger, er der en fællesudgift på 50 kr. Kontaktperson: Britta Weinhöfer Tirsdag kl. 9.30-12.00 Fra 10. september til 26. november Lokale: Kælderen Instruktør: Inge Pedersen Tirsdag kl. 13.00-15.30 Fra 10. september til 26. november Lokale: Tekstilværkstedet Instruktør: Jytte Melvang Onsdag kl. 9.30-12.00 Fra 11. september til 27. november Lokale: Kælderen Instruktør: Yrsa Sørensen Tirsdag kl. 9.30-12.00 Fra 4. februar til 28. april Lokale: Kælderen Instruktør: Inge Pedersen Tirsdag kl. 13.00-15.30 Fra 4. februar til 28. april Lokale: Tekstilværkstedet Instruktør: Jytte Melvang Onsdag kl. 9.30-12.00 Fra 5. februar til 29. april Lokale: Kælderen Instruktør: Yrsa Sørensen 15

Google hjemmeside Du kan få hjælp til at lave din egen hjemmeside i Googles website. Udfyld en gul seddel, som afleveres på kontoret, så hører du fra os. Kontaktperson: Dorte Østergaard Instruktør: Hans Jørgen Nielsen Gummijuletræer Vi laver fine små juletræer af brugte cykelslanger. Tirsdag kl. 13.00-15.30 Hold 1: 5. november Hold 2: 12. november Lokale: Drivhuset Instruktører: Joan Bladt og Inger Barsballe Hjertestarter Du kan lære Knudepunktets hjertestarter at kende. Se, hvad der gemmer sig i hjertestarterskabet, der hænger til højre for hovedindgangen til Knudepunktet. Hør, hvad hjertestarteren siger og få en fornemmelse af, hvordan den bruges. Alle kan være med. Når der er tilmeldte nok, mødes vi en tirsdag kl. 13.30 i salen. Kontaktperson: Dorte Østergaard Hyggekrogen Her mødes vi - året rundt - til spil, aktiviteter, snak og kaffe. Der er ofte en personale med ved bordet. Tirsdag, onsdag og torsdag kl. 9.30-10.30 Kontaktperson: Britta Weinhöfer Herrehold At træne kondition, styrke og balance har alle godt af. Her mødes en flok mænd, der griner, sveder, spiller bold m.m. Onsdag kl. 9.15-10.15 Vi mødes hele året, dog sidste gang inden jul 11. december og første gang i det nye år 8. januar Kontaktperson: Britta Weinhöfer Lokale: Salen Instruktør: Ruth Osmann 16

Interessegrupper Fælles interesse og samvær er udgangspunktet for interessegrupperne. Kontaktperson: Britta Weinhöfer Mandag kl. 9.30-11.30 Første gang 2. september Gruppen består af mænd og kvinder, som i fællesskab planlægger formiddagens indhold. Deltagerne tager bl.a. på udflugter i egne biler i sommerhalvåret, og i vinterhalvåret er der indeaktiviteter. Lokale: Rødt Holdleder: Alice Nyholm Mandag kl. 9.30-11.30 Første gang 2. september Gruppen mødes, snakker, quizzer og nyder hinandens selskab. Lokale: Blåt Holdleder: Ruth Hansen Mandag kl. 9.30-11.30 Første gang 2. september Gruppen snakker om stort og småt over en kop kaffe og hygger sig i hinandens selskab. Lokale: Caféen Holdleder: Inge Jensen Mandag kl. 9.30-11.30 Første gang 9. september (vi mødes den 2. mandag hver måned) Gruppen består af mænd og kvinder, som har det til fælles, at de lever med større eller mindre handicaps. De kalder sig Den lille støttegruppe og mødes netop for at støtte hinanden. Der lægges vægt på at opretholde et positivt livssyn, at nyde hinandens selskab og gerne et godt grin over en kop kaffe med brød. Lokale: Drivhuset Holdleder: Lone Jensen Torsdag kl. 9.30-11.30 Første gang den 5. september Programmet planlægges af gruppen. Det kan være samtale, spil, udflugter og alt muligt andet. Kontaktperson: Britta Weinhöfer Lokale: Rødt Holdleder: Børge Kjærgaard 17

ipad og iphone Lær din iphone eller ipad bedre at kende. Undervisningen strækker sig over 2-3 gange, alt efter behov. Tirsdag kl. 13.30-15.30 Tilmelding: Dorte Østergaard Lokale: Blåt Instruktører: Bendt Poulsen og Gunhild Christensen IT åbent lokale Computer, smartphone, tablet, word, regneark; vi omgiver os med mange medier og programmer. Kig ind, hvis du har et spørgsmål eller et problem, så prøver vi at besvare/løse det. Torsdag kl. 9.30-10.30 Fra 5. september til 5. december (dog ikke 17. oktober) Fra 9. januar til 26. marts (dog ikke 13. februar) Ingen tilmelding Kontaktperson: Dorte Østergaard Lokale: Blåt Instruktører: Helge Høiland og Hans Jørgen Nielsen Keramik Vi bruger hovedsageligt stentøjsler, som vi forskønner med mange kønne glasurer. Vi har keramikbrændeovn. For alle - øvede såvel som helt uøvede. Kontaktperson: Britta Weinhöfer Hold 1: Tirsdag kl. 9.00-11.30 Fra 3. september til 17.december (dog ikke 15. oktober) og 7. januar til 5.maj (dog ikke 11. februar) Lokale: Gult Instruktører: Kumar Thiruchivan og Esther Knauff Hold 2: Onsdag kl. 9.00-11.30 Fra 4. september til 18. december (dog ikke 16. oktober) Lokale: Gult Instruktører: Kumar Thiruchivan og Bente Langholz Hold 3: Onsdag kl. 9.00-11.30 Fra 8. januar til 25.marts (dog ikke 12. februar) Lokale: Gult Instruktører: Kumar Thiruchivan og Bente Langholz 18

Knagerækkeholdet Tirsdag kl. 9.00-11.30 Fra 3. september til 17. december (dog ikke 15. oktober) Fra 7. januar til en dato, som aftales senere (minus 11. februar) En knagerække til at strikke på er det, holdet startede med for år tilbage. Nu bliver der hæklet og strikket, klippet og klistret og prøvet diverse nye idéer af. Der er plads til at grine og tale sammen på kryds og tværs, og vi har selvfølgelig også en kaffepause undervejs. Kig gerne forbi og se, hvad vi nørkler med. Lokale: Torvet Instruktør: Grethe Mikkelsen Knipling Der er vejledning og instruktion for både begyndere og øvede. Der arbejdes efter gamle og nye mønstre tynde og svære garner. Du kan lave tørklæder, stolaer, jule- og påsketing, festremser, billeder og små ting efter eget ønske. Hold 1: Mandag kl. 13.00-15.45 Fra 2. september til 2. december og fra 6. januar til et tidspunkt, som holdet aftaler. Lokale: Tekstilværkstedet Instruktører: Hanna Jensen og Jonna Pedersen Hold 2: Onsdag kl. 13.00-15.45 Fra 4. september til 11. december (dog ikke 16. oktober) og fra 8. januar til et tidspunkt, som holdet aftaler (dog ikke 12. februar) Lokale: Rødt Instruktør: Anni Bennetzen Knivmagerkursus Her kan du lave både skæfte og skede til din egen kniv. Pris: fra 200 kr. alt efter hvilken kniv du vælger. Der bruges færdige klinger. Knudepunktet har alle materialer. Mandag kl. 9.00-11.30 Fra 30. september til 9. december (dog ikke 14. oktober) Lokale: Tekstilværkstedet Instruktør: Leif Starup Jensen Knudemusikanterne Vi har fløjte, klaver, bas, violiner, trompet, saxofon, guitar og harmonikaer. Vi er ca. 10 musikere, desuden er der sang på nogle af melodierne. Vi spiller både dansk, udenlandsk, ældre og nyere musik. Vi har vores eget sanghæfte, som flittigt bliver brugt, når vi underholder i og uden for huset. Vi spiller efter noder. Torsdag kl. 9.00-11.30 Første gang 8. august Kontaktperson: Dorte Østergaard Lokale: Salen Holdledere: Poul-Erik Sørensen og Mads Bonde Dahl Kort med broderi Du lærer at sy broderi på karton. Du må gerne medbringe saks, knappenåle, karton og amagergarn, ellers kan du købe materialerne her. Mandag kl. 12.30-15.30 Fra 5. august til 9. december og fra 6. januar til 29. juni Lokale: Rødt Holdleder: Bente Langholz 19

Kort med udstanser Vi laver kort i karton, som vi dekorerer med diverse udstanset pynt. Mandag kl. 13.00-15.30 Vi mødes året rundt dog ikke juli måned Lokale: Gult Holdleder: Inge Pedersen Læsekreds Vi læser, mødes og drøfter noveller og romaner. Ofte spændende, interessante og debatskabende tekster. Onsdag kl. 9.30-11.30 Første gang 4. september, derefter ca. hver 3. uge Kontaktperson: Dorte Østergaard Lokale: Rødt Instruktør: Jens Peter Olesen Kortspil På Knudepunktet er der mange, der spiller kort i løbet af ugen. Udfyld en gul seddel, hvis du/i gerne vil spille. Kontaktperson: Dorte Østergaard Kreativt åbent værksted Her kan du komme og gå, som du har lyst. Tag selv materialer med - vi inspirerer og hjælper hinanden. Der er ikke tilknyttet personale eller instruktør. Tilmelding ikke nødvendig. Onsdag kl. 13.00-15.30 Første gang 11. september Kontaktperson: Britta Weinhöfer Lokale: Torvet Kroket Se arrangementer marts måned. Krolf Se arrangementer marts måned. Mandeklub Som regel er der et udflugtsmål. Det kan være kultur, oplevelser, mandehørm, spænding og socialt samvær. En god håndfuld mænd er i mandeklubudvalget og tilrettelægger aktiviteterne. Klubben mødes ca. en gang hver måned Information om tid og sted kommer på søjlen og i Knuden. Hvis du vil med på maillisten og modtage information den vej, kan du sende en mail til Dorte: dooe@vejen.dk Kontaktperson: Dorte Østergaard Motion på hold Der er 7-9 deltagere på hvert hold, som mødes en gang om ugen. Deltagerne veksler mellem redskaber og maskiner, så alle får sved på panden og rørt hele kroppen. Udover træningen vægtes fællesskabet højt. Kontaktperson: Britta Weinhöfer Lokale: Motionsrummet 20

Motionsrum Vi opfordrer alle vores brugere til at røre sig mest muligt, og de sundhedsfremmende og forebyggende gevinster er velkendte. I Knudepunktets motionsrum kan du træne balance, kondition, styrke og udholdenhed. Hvis du vil instrueres i motionsmaskinerne, kan du lave en aftale med personalet. Motionsrummet er til fri afbenyttelse på følgende tidspunkter: Mandag: kl. 8.05-9.00 og kl. 11.30-15.55 Tirsdag: kl. 8.05-9.00 og kl. 11.00-15.55 Onsdag: kl. 8.05-10.00 og kl. 11.00-15.55 Torsdag: kl. 8.05-9.30 og kl. 10.30-15.55 Fredag: kl. 8.05-12.55 Kontaktperson: Britta Weinhöfer Olie- og akrylmaling for øvede Her er ingen instruktør vi hjælper hinanden. Mandag kl. 9.00-13.00 hele året Lokale: Gult Holdleder: Linda Jessen Torsdag kl. 9.00-13.00 hele året Lokale: Gult Holdleder: Margit Keissner 21

Patchwork Vi begynder med en lille fast opgave, som vi har materialerne til. Derudover skal du selv medbringe materialer. På værkstedet er der bøger og opskrifter til inspiration og værktøj til udskæring. OBS: Julefrokost for alle patchworkholdene: Onsdag den 27. november kl. 18.00 i Knudepunktets café (mere information kommer senere). Hold 1: Mandag kl. 13.00-15.45 Fra 2. september til 2. december (dog ikke 14. oktober) Fra 6. januar til en dato, som aftales senere (minus 10. februar) Lokale: Blåt Instruktører: Hanne Amtoft og Johanne Prüsse Askou Hold 4: Onsdag kl. 13.00-15.45 Fra 4. september til 4. december (dog ikke 16. oktober) Fra 8. januar til en dato, som aftales senere (minus 12. februar) Lokale: Tekstilværkstedet Instruktør: Jytte Kastrup Hold 5: Onsdag kl. 13.00-15.45 Fra 4. september til 4. december (dog ikke 16. oktober) Fra 8. januar til en dato, som aftales senere (minus 12. februar) Lokale: Tekstilværkstedet Instruktører: Eva Asferg og Jytte Hedegaard Hold 2: Onsdag kl. 9.00-12.00 Fra 4. september til 4. december (dog ikke 16. oktober) Fra 8. januar til en dato, som aftales senere (minus 12. februar) Lokale: Tekstilværkstedet Instruktører: Jytte Kastrup og Birgit Ravn Hold 3: Onsdag kl. 9.00-12.00 Fra 4. september til 4. december (dog ikke 16. oktober) Fra 8. januar til en dato, som aftales senere (minus 12. februar) Lokale: Tekstilværkstedet Instruktør: Kirsten Jessen 22

Patchwork på symaskine Her kan du lære nogle af de almindelige teknikker. Du kan medbringe din egen symaskine eller låne en her. Tag gerne saks, tråd og stof med. Mandag kl. 9.00-11.30 Fra 9. september til 11. november (dog ikke 14. oktober) Lokale: Tekstilværkstedet Instruktør: Rigmor Christensen Patchwork-æsker Medbring selv stof, tråd og saks, vi har pap og fyld. Hele året rundt mødes vi den første mandag i måneden kl. 9.30-12.00 Fra 2. september til 2. december og igen fra 6. januar Lokale: Tekstilværkstedet Instruktører: Jytte Kastrup og Eva Asferg Petanque Se arrangementer marts måned. Pilates Pilates er for alle, uanset alder. Her trænes styrke, stabilitet, udholdenhed og smidighed i et tempo, hvor alle kan være med. Øvelserne foregår på gulvet siddende, liggende eller stående. Tag selv liggeunderlag, pigbold, håndklæde, lille pude og vandflaske med. Max. 16 deltagere. Hold 1: Tirsdag kl. 10.45-11.45 10. september til 10. december (dog ikke 15. oktober) og 14. januar til 7. april (dog ikke 11. februar) Kontaktperson: Britta Weinhöfer Lokale: Salen Instruktør: Karen Appel Hold 2: Fredag kl. 9.30-10.30 13. september til 13. december (dog ikke 18. oktober) og 17. januar til 3. april (dog ikke 14. februar) Kontaktperson: Britta Weinhöfer Lokale: Salen Instruktør: Karen Appel Hold 3: Fredag kl. 10.45-11.45 13. september til 13. december (dog ikke 18. oktober) og 17. januar til 3. april (dog ikke 14. februar) Kontaktperson: Britta Weinhöfer Lokale: Salen Instruktør: Karen Appel Hold 4: Mandag kl. 11.15-12.15 2. september til 16. december (dog ikke 14. oktober) og 6. januar til 27. april (dog ikke 10. februar) Kontaktperson: Britta Weinhöfer Lokale: Salen Instruktør: Karin Jepsen 23

Porcelænsmaling Holdet er for øvede. Knudepunktet har ovnen til brænding. Fredag kl. 9.00-11.30 Fra 6. september til 6. december (dog ikke 18. oktober) Fra 10. januar til en dato, som aftales senere (minus 14. februar) Lokale: Gult Holdleder: Grethe Bargisen Spinderok Tag din rok med; du kan lære at spinde eller måske få genopfrisket, hvordan det er. Spindefibre kan købes på Knudepunktet. Onsdag kl. 10.00-12.00 Sted: Torvet Instruktør: Mona Toksvig Seniordans Seniordans er glad dans og sjov motion, som alle kan være med til kom og prøv. Vi får sved på panden, smil på læben og dejligt fællesskab. Du er velkommen, uanset om du har en dansepartner eller ej, vi danser rød for damer og blå for herrer. Der er indlagt kaffepause med sang og hygge. Torsdag kl. 13.30-15.30 Fra 19. september til 28. november, (dog ikke 17. oktober) Fra 9. januar til 26. marts (dog ikke 6. og 13. februar) Tilmelding er ikke nødvendig. Kontaktperson: Dorte Østergaard Lokale: Salen Instruktør: Gerda Kristoffersen Slægtsforskning Vi søger i kirkebøger, folketællinger, lægdsruller og andre digitale kilder på internettet. Måske opdager du noget om din slægt, du ikke anede noget om. Medbring din egen bærbare computer. Onsdag kl. 9.30-12.00 Fra 11. september til 11. december og fra 8. januar til 1. april Kontaktperson: Dorte Østergaard Lokale: Blåt Instruktører: Lone Larsen og Ejner Thygesen Sten Holdet er for øvede. Skab dit eget kunstværk af fedtsten, som findes i mange forskellige farver. Vi har materialer og værktøj. Stenene betales efter kilopris. Fællesudgift: 100 kr. Vi arbejder udendørs. Torsdag kl. 9.00-13.00 Fra 1. august til 3. oktober Holdleder: Holger Andersen Sten introduktion Prøv at arbejde i fedtsten. Denne dag arbejder vi i små stykker sten. Materialepris: 25 kr. Vi arbejder udendørs. Torsdag 26. september kl. 9.00-12.00 Instruktører: Holger Andersen, Poul-Verner Nielsen og Lisbeth Bastholm 24

Stolegymnastik Øvelserne foregår siddende. Vi bruger forskellige rekvisitter, og alle led og muskler bliver rørt. Onsdag kl. 13.00-14.00 Fra 4. september til 11. december og igen fra 8. januar til 2. september Kontaktperson: Britta Weinhöfer Lokale: Salen Instruktør: Anna Høiland Strik og hækling Strik og hækling er populært. Lad os hjælpe dig med materialer og nye modeller, hækle- og strikketeknikker. Torsdag kl. 9.00-11.30. Vi mødes hele året, dog er sidste gang inden jul 12. december, og første gang i 2020 er 9. januar Lokale: Tekstilværkstedet Instruktører: Elin Stabel og Inger Kristensen Stolemotion Vi begynder med en kop kaffe og en sang. Derefter går vi i gang med motion, hvor vi f.eks. bruger små og store bolde, stave, klude, håndvægte eller andre rekvisitter. Der er som oftest personale til stede til stolemotionen. Mandag kl. 9.30-11.00 - hele året Kontaktperson: Britta Weinhöfer Lokale: Salen Instruktør: Britta Weinhöfer Stoleøvelser Med lette øvelser og mange gentagelser får vi hele kroppen arbejdet igennem. Øvelserne foregår siddende, og vi bruger forskellige redskaber og rekvisitter. Onsdag kl. 10.20-11.00 Kontaktperson: Britta Weinhöfer Lokale: Salen Instruktør: Britta Weinhöfer Strømpenisser Du kan lave nisser, trolde, engle eller eventyrfigurer. Når den grundlæggende fremgangsmåde er gennemgået, arbejder vi med egne ideer og materialer. Torsdag kl. 13.00-15.30 Fra 5. september til 28. november (dog ikke 17. oktober) Fra 9. januar til 19. marts (dog ikke 13. februar) Lokale: Tekstilværkstedet Instruktører: Gerda Nymann og Anni Nielsen Styrkehold Vi arbejder med øvelser, der øger bevægelighed og styrke, og som samtidig forbedrer din kondition. Vi bruger nogle af de bedste øvelser fra Montebellos program og bruger bl.a. små håndvægte. Medbring: Liggeunderlag og gymnastiksko eller lignende. Tirsdag kl. 9.30-10.30 Vi mødes hele året, dog sidste gang inden jul 10. december og første gang i det nye år 7. januar Kontaktperson: Britta Weinhöfer Lokale: Salen Instruktør: Ruth Osmann 25

Sølvarbejde Vi designer og fremstiller egne smykker i sølv og kombinerer med andre metaller og materialer. Gammelt sølv og guld kan smeltes og omformes til nye smykker. Vi lærer at arbejde med forskellige teknikker og værktøjer. Det kræver ingen forkundskaber. Fællesudgift 125 kr. for 10 gange. Udover fællesudgiften betales dagspris for evt. køb af nyt sølv. Mandag kl. 9.00-11.30 Hold 1: Fra 9. september til 11. november Hold 2: 18. november til 9. december og 6. januar til 10. februar Hold 3: Fra 17. februar til 27. april Lokale: Kælderen Instruktør: Kirsten Veise Tekstil åbent værksted Du kan arbejde med de ting, du er i gang med, eller begynde på noget nyt. Du kan arbejde med læder, filte, sy, brodere eller strikke. Ingen tilmelding mød bare op. Træning med støtte Træning i motionsrummet for personer, der har brug for støtte. Fokus er på bevægelse og fællesskab, og formålet er at bevare eller øge funktionsniveauet. Træningen tilpasses den enkelte og er velegnet til dig, der bruger rollator eller kørestol. Træningen foregår efter aftale, der vil være personale til stede og hjælp til indstilling af redskaber m.m. Kontaktperson: Britta Weinhöfer Torsdag kl. 9.30-10.30 Træn sammen Kan du mærke, tingene bliver sværere i hverdagen? Bliver du hurtigere forpustet, eller bliver det sværere at rejse sig fra stolen? Kan du sige ja til noget af dette eller vil du forebygge, at det sker for dig er træn sammen måske noget for dig. Tilbuddet er for dig, der gerne vil træne sammen med andre på faste tidspunkter. Kontaktperson: Britta Weinhöfer Tirsdag kl. 9.00-12.00 Fra 27. august til 10. december (dog ikke 15. oktober) Fra 7. januar til en dato en dato, holdet aftaler (minus 11. februar) Fredag kl. 9.00-12.00 Fra 30. august til 13. december (dog ikke 18. oktober) Fra 10. januar til en dato, holdet aftaler (minus 14. februar) Lokale: Tekstilværkstedet Instruktører: Aase Bertelsen og Ann Røge 26

Træværkstedet Har du lyst til at arbejde i træ så kom gerne ind og se, om det er noget for dig vi har næsten alt, der hører et godt træværksted til. I Knudepunktets åbningstid kan du komme og gå, som du har lyst. Der er to afdelinger i træværkstedet i den ene del arbejdes med håndværktøj, i den anden med maskiner. Du kan bl.a. dreje, save, høvle og arbejde med billedskæring. Af hensyn til sikkerheden er det vigtigt, at personalets anvisninger følges nøje. Der skal et kort kursus til, før du må bruge maskinerne. Der kan være en mindre udgift, når du bruger træværkstedet. Kontaktperson: Ole Sørensen Underholdningsekspressen Kan du lide at optræde på de skrå brædder, er Underholdningsekspressen måske noget for dig. Vi er en lille gruppe bestående af brugere fra de fire aktivitetscentre i Vejen Kommune. Vi mødes ca. hver anden onsdag i vinterhalvåret, hvor vi øver sange og små skuespil. Kontaktperson: Margit Hansen Vævning Du er velkommen til at høre nærmere om mulighederne, hvis du har lyst til at komme i gang ved en væv. Lokale: Torvet/Tekstilværkstedet Instruktør: Jens Arne Guldmann 27

Arrangementer Dette program er gældende fra 1. september 2019 til 30. april 2020 De fleste arrangementer bliver nærmere omtalt i Knuden og på den blå søjle på torvet. Her bliver der også informeret om evt. tilmelding, pris og billetsalg. Et enkelt arrangement i august 2019 nævner vi dog her: Stafet for Livet Lørdag den 24. august kl. 10.00 til søndag den 25. august kl. 10.00 Kræftens Bekæmpelse står for dette arrangement, hvor forskellige hold går eller løber hele døgnet, og hvor der er forskellig underholdning stort set hele døgnet. Knudepunktet laver sit eget hold, og du kan være med, uanset om det er som tilskuer eller som aktiv deltager. Tilmeld dig på Knudepunktets kontor senest den 23. august kl. 12.00 eller meld dig til på pladsen under arrangementet, det koster 100 kr., som går til Kræftens Bekæmpelse. I Knudepunktets telt sælges fra lørdag den 24. august kl. 10.00 mejsekasser, stærekasser og indkøbsnet, som Knudepunktets brugere har produceret. Hele indtægten går til kampen mod kræft. Sted: Atletikstadion ved Vejen Idrætscenter September 2019 Tirsdag den 3. september kl. 13.30 Fællessang ved Astrid Henriksen og Mads Bonde Dahl. For alle, som har lyst til at synge. Repertoiret er bredt: årstidssange, fædrelandssange, gamle og nye viser. Vi holder kaffepause i caféen undervejs. Sted: Torvet Onsdag den 4. september kl. 13.30, varighed ca. 1 ½ time Kom bare ind. Rundvisning for nye brugere. Kom og hør om husets mange tilbud. Du kan stille spørgsmål undervejs eller under kaffen, som Knudepunktet giver. Søndag den 22. september kl. 12.00 Frokostjazz med Lorentzens 6-pack Jazzband. Der er 3 snitter inkluderet i billetprisen. Øl, vand og vin sælges. Billetter á 175 kr. (kontant eller Mobile Pay) sælges: Onsdag den 7. august kl. 13.30-14.30 Mandag den 19. august kl. 10.30-11.30 Arrangeret af Knudepunktets brugerråd 28

September 2019 Onsdag den 25. september Kl. 13.30-15.30 Vi synger med på danske fællessange under ledelse af Trio Evergreen. Trioen består af Carsten Christiansen, John Fl. Christiansen og Mads Bonde Dahl. Der er kaffepause undervejs. Mandag den 30. september kl. 18.00-ca. 21.00 Spis sammen. Kom og mærk hyggen ved at spise sammen med andre tag gerne dine venner eller naboen med. Vi serverer to retter, god gammeldags mad som vor mor lavede den. Herefter en kop kaffe/te og kage eller lidt sødt. Af hensyn til indkøb er der billetsalg ugen før. Det foregår i caféen fra mandag kl. 10.00 til torsdag kl. 15.00. Pris: 70 kr. Der er plads til 50 personer. Drikkevarer kan købes i caféen. Oktober 2019 Tirsdag den 1. oktober kl. 9.00-12.00 Seniordag i Vejen Idrætscenter. Knudepunktets brugerråd har en stand på messen i Vejen Idrætscenter, Petersmindevej 1 i Vejen. Onsdag den 2. oktober kl. 13.30, varighed ca. 1 ½ time Kom bare ind. Rundvisning for nye brugere. Kom og hør om husets mange tilbud. Du kan stille spørgsmål undervejs eller under kaffen, som Knudepunktet giver. Tirsdag den 8. oktober kl. 13.30 Fællessang ved Astrid Henriksen og Mads Bonde Dahl. For alle, som har lyst til at synge. Repertoiret er bredt: årstidssange, fædrelandssange, gamle og nye viser. Vi holder kaffepause i caféen undervejs. Sted: Salen 29

Oktober 2019 Tirsdag den 15. oktober kl. 9.30-15.30 Børnekulturdag på Knudepunktet. Biblioteket, Museet, Musikskolen, Idrætscentret og Knudepunktet holder denne kulturfestival for børn. Der kører et tog mellem byens aktiviteter i løbet af dagen, og der er bl.a. stoppested ved Knudepunktet. Se nærmere i Knuden og på den blå søjle, når vi nærmer os. Arrangeret af Ann Røge og Ole Sørensen Tirsdag den 22. oktober kl. 13.30 Højskoleeftermiddag. Poul Marcus Journalist & fotograf Jacob A. Riis. Jacob A. Riis blev som 15-årig glødende forelsket i en pige fra Ribe. Grundet standsforskel kunne han ikke få hende, det ledte ham til en drastisk beslutning; han emigrerede til USA. Det han fandt, da han ankom til New York, var han ikke forberedt på. Høreforeningen sørger for skrivetolke. Billetter á 70 kr. købes ved døren (inkl. kaffe og brød). Arrangeret af Højskoleudvalget OBS: Brugerrådet arrangerer tur til Jacob A. Riis museet i Ribe den 30. oktober. Mandag den 28. oktober kl. 10.00 Fællessang ved Ellinor Jensen. Den landsdækkende Spil Dansk Uge markeres på Knudepunktet. Ellinor Jensen lægger ud med en times fællessang. Sted: Torvet Ingen tilmelding Tirsdag den 29. oktober kl. 9.30 Bakkegårdens børnehave. I anledning af Spil Dansk Ugen kommer Bakkegårdens børnehave og synger for og med os. Sted: Torvet Ingen tilmelding Tirsdag den 29. oktober kl. 10.00 Trekløveret synger sammen med os en times tid. Trioen består af Betina Jørgensen, Gert Ravn Østergaard og Dorte Østergaard. Sted: Torvet Ingen tilmelding 30

Oktober 2019 Tirsdag den 29. oktober kl. 13.30 Fællessang Spil Dansk Uge markeres denne dag med fællessang ved Astrid Henriksen og Mads Bonde Dahl. Sted: Torvet Ingen tilmelding Onsdag den 30. oktober kl. 10.00 I forbindelse med Spil Dansk Ugen er der fællessang med emnet Kærlighed. Gert Ravn Østergaard synger for, og Mads Bonde Dahl akkompagnerer. Sted: Torvet Ingen tilmelding Onsdag den 30. oktober kl. 13.00 Tur til Jacob A. Riis Museum i Ribe, der blev indviet 27. juni 2019. Publikum bliver sat ind i New Yorks slum i 1890 erne, hvad det var for en virkelighed, Riis bevægede sig i, og hvordan han var med til at forandre den. Museet sætter fokus på Jacob A. Riis betydning for datidens USA, hvor der, som nu, var hidsige debatter om immigrationens omfang, og hvornår man var en rigtig amerikaner. Turen køres i private biler fra Knudepunktet. Se nærmere om pris, tilmelding m.m. på søjlen, når turen nærmer sig. Arrangeret af brugerrådet OBS: Højskoleeftermiddag om Jacob A. Riis den 22. oktober. Torsdag den 31. oktober kl. 10.00 Knudemusikanterne står for fællessang. Den landsdækkende Spil Dansk Uge markeres på Knudepunktet. Sted: Torvet Ingen tilmelding November 2019 Fredag den 1. november kl. 10.00 Den landsdækkende Spil Dansk Uge markeres på Knudepunktet. Vi runder ugen af med fredagskaffe på torvet. Mads Bonde Dahl har fundet Sange fra min skoletid, som vi skal synge med på. Sted: Torvet Ingen tilmelding 31

November 2019 Tirsdag den 5. november kl. 9.00-12.00 Influenzavaccination. Knudepunktet er et af flere steder i Vejen Kommune, du kan komme og blive vaccineret. Tirsdag den 5. november kl. 13.30 Fællessang ved Astrid Henriksen og Mads Bonde Dahl. For alle, som har lyst til at synge. Repertoiret er bredt: årstidssange, fædrelandssange, gamle og nye viser. Vi holder kaffepause i caféen undervejs. Sted: Salen Onsdag den 6. november kl. 13.30, varighed ca. 1 ½ time Kom bare ind. Rundvisning for nye brugere. Kom og hør om husets mange tilbud. Du kan stille spørgsmål undervejs eller under kaffen, som Knudepunktet giver. Mandag den 11. november kl. 18.00-ca. 21.00 Spis sammen. Kom og mærk hyggen ved at spise sammen med andre tag gerne dine venner eller naboen med. Vi serverer to retter, god gammeldags mad som vor mor lavede den. Herefter en kop kaffe/te og kage eller lidt sødt. Af hensyn til indkøb er der billetsalg ugen før. Det foregår i caféen fra mandag kl. 10.00 til torsdag kl. 15.00. Pris: 70 kr. Der er plads til 50 personer. Drikkevarer kan købes i caféen. Tirsdag den 19. november kl. 13.30 Brugerrådet ved Knudepunktet afholder generalforsamling. Brugerkort er obligatorisk for at opnå stemmeret på generalforsamlingen og kan hentes i Biksen på Knudepunktet fra mandag den 4. november. Udenfor Biksens åbningstid kan brugerkort hentes på kontoret. Alle aktiviteter er aflyst fra kl. 12.00. Fredag den 22. november kl. 10.00-11.00 Fredagskaffe. Mads Bonde Dahl og Karin Mathiasen flytter denne dag fredagskaffe ud på torvet. Vi drikker kaffe sammen og synger seks månedssange fra bogen Et dusin danske sange, som blev udgivet i 2014. 32

November 2019 Lørdag den 30. november kl. 14.00 Vejen Gardens Old Boys Orkester lægger igen vejen forbi Knudepunktet, hvor de underholder med en koncert. Der sælges gløgg og æbleskiver. Arrangeret af brugerrådet December 2019 Mandag den 2. december torsdag den 12. december kl. 9.15-9.30 Decembersang - vi synger julesalmer og julesange. Mandage, tirsdage, onsdage og torsdage på torvet. Tirsdag den 3. december kl. 13.30 Fællessang i salen ved Astrid Henriksen og Mads Bonde Dahl. Velkommen til alle, der har lyst til at synge. Denne dag synger vi de dejlige julesange og julesalmer. Vi synger ca. tre kvarter, derefter går vi i caféen, deltager i Julekurvs-udtrækning og synger igen indtil ca. 15.30. Tirsdag den 3. december kl. 14.30-15.30 Julekurvs-udtrækning. Danske Bank sponsorerer julekurve, og der trækkes lod blandt rigtige krydsordsløsninger fra Knudens novemberudgave. Derefter synger vi julesange og julesalmer. Onsdag den 4. december kl. 13.30, varighed ca. 1 ½ time Kom bare ind. Rundvisning for nye brugere. Kom og hør om husets mange tilbud. Du kan stille spørgsmål undervejs eller under kaffen, som Knudepunktet giver. Torsdag den 5. december kl. 12.00 Julefrokost med god mad og underholdning for Knudepunktets brugere. Se mere om arrangementet, billetsalg m.m. på søjlen og i Knuden, når tiden nærmer sig. Øvrige aktiviteter er aflyst fra kl. 11.00 33

December 2019 Torsdag den 12. december kl. 9.30-ca. 10.30 Luciaoptog. Vi får besøg af en flok børn fra Bakkegårdens børnehave. Efter Luciaoptoget spiller Knudemusikanterne julesange, vi kan synge med på. Mandag den 16. december til fredag den 20. december: Knudepunktet er åbent kl. 8.00-13.00 Mandag den 23. december: Knudepunktet er åbent kl. 8.00-13.00 Tirsdag den 24. december, onsdag den 25. december og torsdag den 26. december: Knudepunktet er lukket Fredag den 27. december: Knudepunktet er åbent kl. 8.00-13.00 Mandag den 30. december: Knudepunktet er åbent kl. 8.00-13.00 Tirsdag den 31. december: Knudepunktet er lukket Januar 2020 Onsdag den 1. januar: Knudepunktet er lukket Tirsdag den 7. januar kl. 13.30 Fællessang ved Astrid Henriksen og Mads Bonde Dahl. For alle, som har lyst til at synge. Repertoiret er bredt: årstidssange, fædrelandssange, gamle og nye viser. Vi holder kaffepause i caféen undervejs. Sted: Salen Onsdag den 8. januar kl. 13.30, varighed ca. 1 ½ time Kom bare ind. Rundvisning for nye brugere. Kom og hør om husets mange tilbud. Du kan stille spørgsmål undervejs eller under kaffen, som Knudepunktet giver. 34

Januar 2020 Fredag den 10. januar kl. 9.30 Vi inviterer vores naboer fra Kærhøj på besøg, så vi kan ønske hinanden godt nytår. Veum Band har sagt ja til at underholde, så vi er garanteret en formiddag med masser af sang og glæde. Pris for kaffe med brød: 25 kr. Alle Knudepunktets brugere er velkomne til at være med. Ingen tilmelding Mandag den 13. januar Knudepunktet fylder 34 år. I den anledning hejser vi flaget, og køkkenet sælger fødselsdagslagkage fra kl. 9.30 til kl. 15.00 eller så langt lagkagerne rækker. Hvis I er en gruppe, der vil mødes til lagkage denne dag, modtager vi gerne bestilling senest onsdag den 9. januar. Mandag den 20. januar kl. 18.00-ca. 21.00 Spis sammen. Kom og mærk hyggen ved at spise sammen med andre tag gerne dine venner eller naboen med. Vi serverer to retter, god gammeldags mad, som vor mor lavede den. Herefter en kop kaffe/te og kage eller lidt sødt. Af hensyn til indkøb er der billetsalg ugen før. Det foregår i caféen fra mandag kl. 10.00 til torsdag kl. 15.00. Pris: 70 kr. Der er plads til 50 personer. Drikkevarer kan købes i caféen. Tirsdag den 21. januar kl. 13.30 Højskoleeftermiddag. Niels Ole Frederiksen: Født i Horsens Tugthus. Foredragsholderen er født og opvokset i viceinspektørboligen på Horsens Statsfængsel. Vi hører om fangeklientellet fra tiden efter krigen og i halvtredsernes Danmark. Specielt hører vi om nogle af de fanger, Niels Ole Frederiksen som barn kom i nærmere kontakt med. Det er også fortællingen om udbryderkongen Lorentzens sensationelle flugt gennem en 18 meter lang tunnel. Høreforeningen sørger for skrivetolke. Billetter á 70 kr. købes ved døren (inkl. kaffe og brød). Arrangeret af Højskoleudvalget 35

Februar 2020 Tirsdag den 4. februar kl. 13.30 Fællessang ved Astrid Henriksen og Mads Bonde Dahl. For alle, som har lyst til at synge. Repertoiret er bredt: årstidssange, fædrelandssange, gamle og nye viser. Vi holder kaffepause i caféen undervejs. Sted: Salen Onsdag den 5. februar kl. 13.30, varighed ca. 1 ½ time Kom bare ind. Rundvisning for nye brugere. Kom og hør om husets mange tilbud. Du kan stille spørgsmål undervejs eller under kaffen, som Knudepunktet giver. Tirsdag den 11. februar kl. 13.00 Børnebørnsdag. Se nærmere på søjlen og i Knuden, når dagen nærmer sig. Arrangeret af Ann Røge og Ole Sørensen Mandag den 24. februar kl. 9.30 Fastelavn. En flok børn fra Bakkegårdens børnehave kommer og slår katten af tønden på Knudepunktets torv. Vel mødt til alle, der har lyst til at opleve en glad fastelavnsmandag med udklædte børn. Tirsdag den 25. februar kl. 13.30 Højskoleeftermiddag. Veikko Tapio Juhl De gode hensigters tid. Vi får en kort gennemgang af Finlands historie fra den svenske til og med den russiske periode, sluttende med selvstændigheden, borgerkrigen og Finlands tre krige fra 1939-1945. Dernæst de finske krigsbørns historie med hovedvægten på den danske, frivillige indsats. Foredragsholderens egen historie vil være en naturlig del. Høreforeningen sørger for skrivetolke. Billetter á 70 kr. købes ved døren (inkl. kaffe og brød). Arrangeret af Højskoleudvalget 36

Marts 2020 Mandag den 2. marts kl. 18.00-ca. 21.00 Spis sammen. Kom og mærk hyggen ved at spise sammen med andre tag gerne dine venner eller naboen med. Vi serverer to retter, god gammeldags mad, som vor mor lavede den. Herefter en kop kaffe/te og kage eller lidt sødt. Af hensyn til indkøb er der billetsalg ugen før. Det foregår i caféen fra mandag kl. 10.00 til torsdag kl. 15.00. Pris: 70 kr. Der er plads til 50 personer. Drikkevarer kan købes i caféen. Tirsdag den 3. marts kl. 13.30 Fællessang ved Astrid Henriksen og Mads Bonde Dahl. For alle, som har lyst til at synge. Repertoiret er bredt: årstidssange, fædrelandssange, gamle og nye viser. Vi holder kaffepause i caféen undervejs. Sted: Salen Onsdag den 4. marts kl. 13.30, varighed ca. 1 ½ time Kom bare ind. Rundvisning for nye brugere. Kom og hør om husets mange tilbud. Du kan stille spørgsmål undervejs eller under kaffen, som Knudepunktet giver. Tirsdag den 10. marts kl. 13.30 Dilettant. Dilettanterne fra Fredenshjem er igen på spil. Endnu en gang har vi fornøjelsen at kunne præsentere Brørup-folkenes forestilling på Knudepunktet. Se nærmere information på den blå søjle, når dagen nærmer sig. Billetter købes ved døren. Tirsdag den 17. marts kl. 13.00-14.00 Petanque. Den nye sæson indledes med dette møde, hvor der gives information om diverse praktiske ting. Den enkelte spiller skal også udfylde en tilmeldingsseddel, derfor er det vigtigt at alle, der gerne vil spille i sæsonen, møder op. Velkommen til såvel tidligere som nye spillere. Sted: Salen 37

Marts 2020 Onsdag den 18. marts Kl. 13.30-15.30 Vi synger med på danske fællessange under ledelse af Trio Evergreen. Trioen består af Carsten Christiansen, John Fl. Christiansen og Mads Bonde Dahl. Der er kaffepause undervejs. Sted: Torvet Tirsdag den 24. marts kl. 13.00-14.00 Krolf. Den nye sæson indledes med dette møde, hvor der gives information om diverse praktiske ting. Den enkelte spiller skal også udfylde en tilmeldingsseddel, derfor er det vigtigt at alle, der gerne vil spille i sæsonen, møder op. Velkommen til såvel tidligere som nye spillere. Sted: Salen Tirsdag den 31. marts kl. 13.00-14.00 Kroket. Den nye sæson indledes med dette møde, hvor der gives information om diverse praktiske ting. Den enkelte spiller skal også udfylde en tilmeldingsseddel, derfor er det vigtigt at alle, der gerne vil spille i sæsonen, møder op. Velkommen til såvel tidligere som nye spillere. Sted: Salen April 2020 Onsdag den 1. april kl. 13.30, varighed ca. 1 ½ time Kom bare ind. Rundvisning for nye brugere. Kom og hør om husets mange tilbud. Du kan stille spørgsmål undervejs eller under kaffen, som Knudepunktet giver. Mandag den 6. april, tirsdag den 7. april og onsdag den 8. april: Knudepunktet er åbent fra kl. 8.00-13.00 Torsdag den 9. april, skærtorsdag og fredag den 10. april, langfredag: Knudepunktet er lukket Mandag den 13. april, 2. påskedag: Knudepunktet er lukket 38

April 2020 Tirsdag den 14. april kl. 13.30 Fællessang ved Astrid Henriksen og Mads Bonde Dahl. For alle, som har lyst til at synge. Repertoiret er bredt: årstidssange, fædrelandssange, gamle og nye viser. Vi holder kaffepause i caféen undervejs. Sted: Salen Tirsdag den 28. april kl. 13.30 Alsang. Med Ellinor Jensen ved klaveret bliver vi ført gennem en eftermiddag med fællessang, hvor Ellinor også fortæller lidt om de enkelte sange. Vi holder kaffepause undervejs og slutter kl. 15.30. Sted: Salen Ingen tilmelding OBS: Ret til ændringer forbeholdes. De fire aktivitetscentre i Vejen Kommune: Knudepunktet Kærhøjparken 19 6600 Vejen Tlf. 79 96 57 44 Aktivitetscenter Fredenshjem Fredensvej 3 6650 Brørup Tlf. 79 96 57 50 Rødding Aktivitetshus Østergade 28 6630 Rødding Tlf.: 79 96 57 99 / 30 43 26 38 Midtpunktet Holsted Aktiv Center Højmarksvej 18 6670 Holsted Tlf.: 24 80 15 96 39

Knudepunktet@vejen.dk www.vejen.dk/knudepunktet 40 Knudepunktet Kærhøjparken 19 6600 Vejen tlf. 79 96 57 44