HOVEDSTØDET NR. 4 - november. 2015 Hoppepuden taget i brug Ved starten af skoleåret blev hoppepuden ved Voldumegnens Friskole indviet. Der var taler af borgmester Niels Borring, skoleleder Per Madsen og formand for lokalrådet Holger Bjerregaard, der bl.a. sagde, at i en tid med Flagene fokus var på motion hejst og og der bevægelse var stort fremmøde, vil alle børn da og NVUI andre fejrede barnlige sit sjæle have 125 stor års glæde jubilæum. af den 100 m 2 store hoppepude. Læs mere inde i bladet. Se mere inde i bladet. 44. ÅRGANG 1
Stof til næste nr. mandag den 8. Februar 2016 hovedstoedet@gmail.com Niels Erik Ljungberg Bramstrupvej 65 Tlf. 86 49 15 08 E-Mail: hovedstoedet@gmail.com. NVUI Kontor: Lone Kruse Tlf. 40 18 05 06 E-mail: kontoret@nvui.dk Annoncetelefon 86 49 15 08 NVUI s hjemmeside www.nvui.dk Layout og tryk BUCHS AS Kertemindevej 15 8940 Randers SV Tlf. 86 42 05 99 www.buchs.dk NVUIs bestyrelse og udvalg for 2014-2015 Formand Christian Jensen alleenlund@gmail.com 86 49 13 87 23 26 96 25 Økonomiformand Jørgen V Andersen JVA@sparkron.dk 86 12 24 53 26 87 29 56 Aktivitetsformand Niels-Jørn Mogensen Voldum@vhallen.dk 86 49 15 00 40 81 37 14 Kontaktpersoner til de forskellige afdelinger Fodbold: Senior Fodbold: Ungdom Håndbold: Gymnastik: Badminton: Daniel Nygaard Pedersen daniel.nygaard.pedersen@gmail.com 27 81 82 68 Stig Carlsen stig@mcarlsen.eu 40 10 20 10 Kathrine Madsen kathrinemadsen@hotmail.dk 42 39 26 89 Lene Jensen alleenlund@gmail.com 86 49 13 87 Niels-Jørn Mogensen Voldum@vhallen.dk 40 81 37 14 Tennis: Bordtennis : Motion: Per Golczyk pergolczyk@yahoo.dk 86 49 10 25 John Storgaard storgaardlund@gmail.com 24 26 45 28 Lene Torstensson lene_torstensson@yahoo.dk 21 20 14 90 Loppemarked: Maske maske@privat.dk 51 98 20 39 Hovedstødet: Niels Erik Ljungberg hovedstoedet@gmail.com 86 49 15 08 Præmiewhist: Bent Pedersen 86 49 15 14 Løbeklubben: Sponsor: Henrik Alexandersen henrik@aagaard-is.dk 40 14 67 23 Jørgen V Andersen JVA@sparkron.dk 89 12 24 53 2
INDHOLD En lille bøn/opsang 4 Det er en stor fornøjelse!!! 4 Badminton sæson 2015-2016 5 RIGTIGE MÆND Version Voldum! 5 Årets sidste kunstudstilling 6 og kommende Nytårskur i Voldum-Hallen Ny kostvejleder ansat i Voldum motionscenter 7 Nu også yoga i voldum motionscenter 7 Skoleåret 2014 2015 8 Program vinter-forår 2016 10 Voldum-Rud Pensionistforening Julefrokost for alle 12 Juletræer sælges 12 Voldum-Hallens Sundhedscenter 13 NVUI Gymnastik 2015/16 14 Nyt fra VOLDUM-HALLEN 17 Nyt fra Motionscentret 17 3
En lille bøn/opsang Så kom høsten i hus, der er sået vintersæd, så næste års høst er på vej. Det er jo herligt, når man er landmand, det er årets gang. Den mørke årstid er på vej, så nu er det tid til at indhentet lidt af den motion, der bliver fravalgt i en travl tid. Mandag aften i herreomklædningen sidder jeg og damper efter en hård kamp på badminton banen, ind kommer endnu flere svedige mænd, de har været til gymnastik på kåleholdet. Blandt dem er Niels Erik, som er vores redaktør på Hovedstødet, jeg får spørgsmålet, om jeg har noget, der skal med i det blad, der skal ud her i november. Det kan simpelthen ikke passe, at en formand ikke har noget, han vil sine medlemmer og andre der læser bladet, er den første tanke, der strejfer mig. Niels Erik kunne samtidig meddele, at der ikke var kommet ret meget stof ind til bladet. Det er en skam, vi har et blad der bliver læst af rigtig mange. Det er et emne, vi har berørt flere gange på vores bestyrelsesmøde, hvordan vi får flere til at skrive om, hvad der er sket og endnu bedre hvad der skal ske ude i de enkelte afdelinger. Hvis I ikke ved det, så har I en formand der ikke er på Facebook - håbløst vil mange unge og faktisk også mange på min egen alder mene. Det kan ændres, og bliver det nok også, når jeg bliver nysgerrig nok. Men tilbage til det problem, vi står i lige nu. Hvordan får vi Hovedstødet fyldt med spændende artikler om livet i NVUI her og nu? I som læser bladet, både medlemmer og andre, er meget velkomne til at kontakte en fra bestyrelsen, hvis I har et godt råd. Tilbage til hverdagen i bestyrelsen. Her i november får vi besøg af Ole Brændgård fra DGI Østjylland. Han skal fortælle om et nyt projekt, de er ved at starte op. Det går ud på, at de kommer ud foreningen, vi ser i fællesskab på, om der er afdelinger, der kunne trænge til et aktivitetseftersyn. Er der det, bliver der i samarbejde med DGI udarbejdet og gennemført en forløb, som gerne skulle resultere i endnu flere medlemmer og endnu mere aktivitet i afdelingen. Også her hører vi gerne fra jer, hvilke afdelinger, der eventuelt trænger til et løft. Vintersport er lige så sundt som sport om sommeren. Så er du ikke i gang endnu, så kik her i bladet, eller på vores hjemmeside, hvor der er en aktivitet der passer til dig. Med sportslig hilsen Chr. G. Jensen Formand Det er en stor fornøjelse!!! Hvor er det dejligt at komme til Voldum hallen og nyde at omgivelserne udenfor bliver passet af en energisk og ambitiøs frivillig! Der bliver klippet ned - fejet og revet blade sammen - samlet skrald og slået græs, så alle vi haveejere skal være på dupperne for at følge med! Steen Kristiansen, du fortjener et stort skulderklap. 4
BADMINTON SÆSON 2015-2016 NVUI badminton byder velkommen til en ny sæson med følgende tider til rådighed: Mandag kl. 17.00 18.30 (motion) Mandag kl. 18.30 20.00 (turneringsspillere) Onsdag kl. 10.00 11.00 (motion) Onsdag kl. 18.00 19.00 (motion) Onsdag kl. 19.00 20.00 (motion) Onsdag kl. 20.00 22.00 (turnering + afvikling af kampe) Kontingent pr person 18.08.15 til 30.04.16: Motion: kr. 500,- Turnering kr. 700,- Vi tildeler ikke faste baner for sæsonen, booking foregår fleksibelt på vores online booking via hjemmesiden www.nvui.dk Tilmelding og oprettelse sker ved henvendelse til halinspektør Niels- Jørn Mogensen (Gøj) på Voldum@vhallen.dk eller 86491500. Vi har på nuværende tidspunkt ingen tilbud til ungdom, da vi mangler både spillere og trænere Sidste nyt: som medlem af motionscenteret har du nu adgang til at booke ledige badmintonbaner RIGTIGE MÆND VERSION VOLDUM! Har du lyst til at tabe dig eller bare komme i bedre form? Vil du måske gerne have hjælp til at holde op med at ryge? Kunne du godt tænke dig at gøre det sammen med gutterne eller måske nogen af dem fra job? Hvis ja, så har Voldum Motionscenter det helt rigtige hold til dig: Rigtige mænd version voldum Du kommer igennem et 12 ugers forløb, hvor du får foretaget sundhedstjek incl. fedtprocentmåling, bodyage og BMI med flere opfølgninger undervejs. Du bliver trænet af vores superdygtige instruktører og får prøvet mange forskellige træningsformer undervejs, f.eks: Træning i motionscenter Spinning Tabata/powerfitness/VUT Store bolde Løbeklub Mountainbike Badminton Vi kan ikke love du kommer på tv, men hvem ved :-) Interesseret? Så kontakt Niels-Jørn Mogensen 8649 1500/4081 3714 Voldum@vhallen.dk Kostvejledning. Evt. rygestop kursus 5 5
Årets sidste kunstudstilling og kommende Nytårskur i Voldum-Hallen Lige nu kan I se en ny kunstudstilling i Hallen med Ruth Christiansen fra Sabro, der udstiller en lang række spændende malerier. Ruth begyndte at male i 2009 og har gået til undervisning hos Lieselotte Skov-Petersen, der tidligere har udstillet hos os. Hun har også fået undervisning på Aarhus kunst-akademi. Ruth maler akrylmalerier med naturalistiske og delvis abstrakte motiver med et meget bredt udvalg af temaer. Ruth har en større lokal udstillingsaktivitet. Nytårskur og fernisering sker Torsdag den 7. januar kl. 17.00 til 18.00 Her kan vi også se frem til at Peter Kannegaard fra Kajovin vil servere mouserende vin til kransekage fra Hallen. Noter venligst datoen, da den jo ligger noget frem i tiden! Samtidig udstiller Voldumborgere julepynt i glasmontren, som er lidt anderledes end de flestes og som har en lille historie. Ovennævnte udstilling havde fernisering den 5. november, hvor der som sædvanligt var et fint fremmøde. Det næste, som vi kan se frem til er Voldum-Hallens Nytårskur med årets nytårstale af Hallens formand Finn Kirkegaard. Eksempel på Ulla Andersens malerier Eksempel på Ruth Christiansens malerier Venlig hilsen fra Voldum-Hallens kunstudvalg Kaja Mikkelsen, tlf. 8649 1646 Jane Eriksen, tlf. 8649 1665 Gudrun Paulsen, tlf. 8649 1153 Hans Frørup, tlf. 2967 1560 Mail: frorup@privat.dk 6
Ny kostvejleder ansat i Voldum Motionscenter Kostvejleder Svea Due Persson Jeg er uddannet professionsbachelor i Ernæring og Sundhed med speciale i Sundhedsfremme, Forebyggelse og Formidling. Jeg har gennem min uddannelse fået bred faglig viden inden for sundhed, kost, træning og livsstilsændringer. Jeg er uddannet som kostvejleder og rygestoprådgiver. Gennem kostvejledning kan jeg f.eks. hjælpe med vægttab, sunde kostvaner og kost ved træning Jeg kan kontaktes på: Svea Due Persson Stationsvej 2, Thorsager 8410 Rønde Tlf. 28571586 mail: sveadue@gmail.com Nu også yoga i Voldum Motionscenter Vi har været så utrolig heldige at få en erfaren yoga instruktør til byen, og endnu heldigere har Eva Andres sagt ja til at undervise hold hos os hver torsdag kl. 18.15 til 19.30. I kan læse her hvad Eva skriver om sig selv: Jeg er uddannet yogalærer med basisuddannelse fra Konstantin Konstantinou, Odense i 1991. Videreuddannelse ved Dona Holleman, Soiano del Lago, Italien i årene frem til 2001. Uddannelse som fysioterapeut på Odense ergo- og fysioterapeut Skole i 1998. Siden løbende kurser ved Dona. Og kurser ved Vækstcenteret i Nr. Snede. Jeg har arbejdet som yogalærer ved forskellige aftenskoler på Fyn. De senere år har jeg arbejdet primært som fysioterapeut, og trænet yoga for mig selv, idet det er min måde og livsform at arbejde på - med krop og sind. Jeg forestiller mig, at yoga i Voldum Hallen har fokus på Hatha Yoga, som tager afsæt primært i kroppen og åndedrættet. Det vil blive med fysiske øvelser i en vekslen mellem at bevæge sig fra øvelse til øvelse, men også mere statisk at blive i en øvelse i et stykke tid. I øvelserne indgår opmærksomhed på åndedrættet, og de enkelte træningsgange sluttes af med en kort afspænding. Programmerne bliver lagt an til, at alle kan være med, og øvelserne tilrettes den enkelte deltager. Det er den enkelte deltagers ansvar at mærke efter og sige til og fra i forhold til de enkelte øvelser. Jeg håber at se dig i Voldum-Hallens multirum Med venlig hilsen, Eva Andres 7 7
Skoleåret 2014 2015 Status: 3. år er forbi, og vi kan med stolthed sige, at traditionerne er ved at være på plads. Der har været emnedage og -uger, åbent hus, jule- og sommerkoncert, skole- og fastelavnsfest, musical og meget mere. Vi har været på fælles lejrskole, hvor vi i år blev udfordret på kamparenaen i drabelige rollespil. Støtteforeningen har afholdt julemarked mm, samt givet et hav af nyttige gaver. Ipads, møbler, busture og sidst har vi fået lovning på et klassesæt CromeBooks, som en tiltrængt erstatning for vores bærbare. Fantastisk, at der er beboere i Voldum, der støtter sådan op om vores skole. I Bestyrelsen har vi et fundraisingudvalg. I år har de har skaffet midler fra Søby-Skader-Halling Sparekasse 10.000 kr. til indkøb af idrætsredskaber til gymnastiksalen Lions Club - Hadsten 5.000 kr. til indkøb af idrætsredskaber til gymna-stiksalen Forkyndelsespuljen i Favrskov Prosti 50.000 kr. til opstart af et kirkekor Elro Fonden - 200.000 kr. til indkøb af udendørs fitnessredskaber Landsbyfonden/rådet midler til hoppepude Det er også en fantastisk glæde at være skoleleder på en skole, hvor vi stadig har en kæmpe opbakning fra seniorservice som jo er vores pedeller. De udfører håndværkerarbejde og oprydning, samt hjælp i køkkenet ved hjemkundskab. De gør virkelig en forskel! I tæt dialog med forældrene har vi en skole, hvor faglighed, fælleskab og tryghed er centrale værdier. Skoleåret 2015 2016 Byder naturligvis også på nye ting: For først gang har vi ingen samlæste klasser, idet vores 6. klasse nu er på 14 elever. Det har også betydet, at vi har udvidet personalestaben med endnu en lærer. Den 1. marts sagde vi velkommen til 13 børn i førskolegruppen, og den 10. august var de blevet til 14 søde børnehaveklassebørn. Den 5. september var der 104 elever på skolen. En vigtig dato og et vigtigt tal. De 104 elever får vi statstilskud til det næste år. Vi er i øvrigt vokset til 105 elever. I folkeskolen diskuteres der skoledagens længde. Vi har i år justeret lidt ned i de mindre klasser, idet vi vurderede, at der var mere læring i sfo'en end i de sene timer i skolen. I folkeskolen diskuteres der også tvungen lektiecafé. Vi tilbyder i år frivillig lektiecafé. Dette skoleår er også året, hvor der satses stort på efteruddannelse af personalet. Primært står den på klasseledelse, og vi er rigtig glade for, at bestyrelsen satser på os Skolestart I forbindelse med starten på friskolens 4. skoleår hoppede byens børn for første gang på den nye hoppepude. Formanden for lokalrådet i Voldum, Holger Bjerregaard, indledte sin tale med at ønske hele byen tillykke med den nye hoppepude. Hoppepuden er hovedsageligt finansieret af Landsbyfonden, suppleret med tilskud fra lokalrådet og Støtteforeningen - En skole i Voldum". I en tid med fokus på motion og 8
bevægelse mente Holger Bjerregaard, at alle børn og andre barnlige sjæle ville have stor glæde af den 100 m 2 store hoppepude. En moderne udgave, hvor faldunderlaget også er oppustet. Hoppepuden vil være pustet op fra kl. 0800 2000 i alle ugens dage. Borgmester i Favrskov Kommune, Nils Borring, ønskede byen tillykke med den nye attraktion og roste lokalrådet for det gode initiativ. Der var også en mindre advarsel: Andre steder har en hoppepude ført til øgede udgifter i sundhedsvæsenet til behandling af forstuvninger og knoglebrud. Undertegnede rundede talerækken af med at takke lokalrådet for initiativet og ikke mindst for, at de valgte at placere hoppepuden på skolens grund. Derved kan de 105 elever også have glæde af den i frikvartererne, i motionsbånd og i klub- og sfo-tiden. Jeg udtrykte også håb om, at dagplejen og børnehaven ville benytte den i dagtimerne. Hop! Endelig blev de mange fremmødtes tålmodighed belønnet. Byens dagplejebørn og børnehaven var de første. For de fleste helt små var faldpuden nok, mens resten af børnegruppen og pædagogerne hoppede løs. Derefter var det skoleelevernes tur. Her blandede lærerne sig også. Imens man ventede, var der traktement af kaffe, kager, frugt, saftcocktail mm., alt sammen fremstillet af frivillige forældre og seniorservicedamer. Med venlig hilsen Skoleleder Per Madsen 9 9
Program vinter-forår 2016 Voldum-Rud Pensionistforening Onsdag den 9. december 2015 Juletur til Tophøj. Der serveres kaffe og kringle, vi synger et par julesange. Der kan købes juleting til hjemmet, gaver eller den søde tand. Afgang fra kirkepladsen kl. 12.45 hjemme kl. 16.45. Pris pr. person kr. 110,- Tilmelding senest 26. november til Hans Jørn, tlf. 23612050 Onsdag den 13. januar kl. 14.00 Generalforsamling og Bankospil Foreningen er vært v/ 2 stk. smørrebrød 1 øl eller vand. Kaffe og småkager. Forslag til foreningen sendes til formanden senest 8 dage før. Onsdag den 27. januar kl. 14.00 Underholdning v/ Vitten Spillemændene Rita og Christian. Onsdag den 10. februar kl. 14.00 Peter Olesen vil i ord og billeder fortælle om sin fantastiske vandring på El Camino. Onsdag den 24. februar kl. 14.00 Foredrag v/ Jørgen Skammeritz Humor til hverdag og fest, krydret med en lille sang. Tirsdag den 8. marts kl. 14.00 Voldum Hallen. Pasgårds Tøj. Gratis kaffe. 10
Onsdag den 9. marts kl. 14.00 Musik og sang v/ Anders Andersen, Silkeborg. Onsdag den 23. marts kl. 14.00 Underholdning v/operasanger og entertainer Hans Dueholm, Halling. Onsdag den 6. april kl. 14.00 I Voldum Hallen Familie på Farten (kendt fra TV) v/anne Grethe Trangbæk & Helge Rud Emne: Rundt i det sydlige Afrika. Onsdag den 20. april kl. 14.00 Bankospil. Tirsdag den 26. april Voldum Hallen kl. 13.00 Favrskov pensionisters fællesfest. Underholdning v/ Michael Winkler og Underholdnings-Compagniet. Billetpris: 200 kr. inkl. 2 stk smørrebrød, kaffe og småkager. Billetter kan købes ved foreningen indtil 16. april. Alle er velkomne til alle arrangementer Alle arrangementer afholdes i Voldum Centret, hvor ikke andet er nævnt. HUSK: Tilmelding til alle arrangementer Hans Jørn Tlf. 23612050 Hanna Tlf. 29675283 Emma Tlf. 86491267 11 11
Julefrokost for alle i Nielstrup Forsamlingshus Lørdag den 5. december klokken 18.00 Kom med god appetit og kridtede dansesko, når bestyrelsen i Nielstrup Forsamlingshus inviterer til julefrokost. Og tag kollegaerne, vennerne og familien med. Prisen er 200 kroner pr. person. Under spisningen spiller Musikeren fra Syvveje hyggemusik, og derefter finder han dansemusikken frem. Sidste frist for tilmelding er mandag den 30. november 2015. Tilmelding og betaling til Marianne Lyngsøe, tlf. 2281 7743. Juletræer sælges Fine nordmanns og rødgraner Dekorations- og afdækningsgran i nobilis Rud Kirkevej 6. Hver weekend fra fredag den 27.11. 2015 Fredag kl. 13.00 17.00 Lørdag og søndag kl. 10.00 17.00. Rud Jule Træer Vi modtager Mobilepay og Swipp. Vi leverer gerne dit træ. Ved spørgsmål: Hans på tlf. 2091 2552 12
Voldum-Hallens Sundhedscenter Fysioterapeutisk behandling Voldum Motionscenter tilbyder fysioterapeutisk behandling ved fysioterapeuterne Anne Hornbæk Thomsen og Michael Rasmussen Anne har været tilknyttet Voldum Motionscenter siden starten i 2006, og har arbejdet på Regionshospitalet i Randers siden 1997. Michael Rasmussen er startet hos Voldum Motionscenter i 2013 og har arbejdet på privat klinik i Hasle siden 2006. Tilsammen har vi stor erfaring indenfor behandling af gener i muskler og led, f.eks. låste led, hovedpine, discusprolaps eller genoptræning efter sportsskader, arbejdsskader eller andre smerter, der er opstået uden årsag. Vi behandler bl.a. med akupunktur og kinesiotape Vi tilbyder også råd og vejledning til at forebygge skader. Tidsbestilling Anne: 22304042 Michael: 21253239 GERNE AFTEN OG WEEK-END! PRIS PR. BEHANDLING KR. 200,- Fodbehandling Voldum Motionscenter tilbyder fodterapi i samarbejde med fodterapeuterne: Else Marie Hansen, træffes tirsdage, tidsbestilling tlf.: 60119732 Majbritt Nielsen, træffes torsdage, tidsbestilling tlf.: 61710896 Sted: behandlerrum nr. 1 Massage Fysiourgisk Massage v/ Henrik Sørensen 21800818 Går du og døjer med f.eks.: Muskelsmerter, myoser, hovedpine eller infiltrationer? -eller vil du blot nyde lidt velvære? Så book en tid på tlf. 2180 0818 1/2 times massage... 175,00 kr 1 time hele kroppen... 300,00 kr 10% rabat ved 5-turs og 10-turs klippekort! 13 13
NVUI Gymnastik 2015/16 Mandag 16.20-17.20 Familieholdet v/ Dorthe Bjerregaard, Camilla Torstensson, Lene Jensen. Min 10 par Holdet for børn fra 8 mdr. til 4 år, der har lyst til at gå til gymnastik med deres forældre eller bedsteforældre. Kom og få en aktiv time sammen med dit/dine børn og styrk dit barns motorik i hyggeligt samvær. Vi vil vippe, vugge, rulle, hoppe, gynge, snurre, nusse, lege og vende verden op og ned, så børnene kan lære sig selv og verden at kende. Vi vil på familieholdet bl.a. arbejde med: Sansestimulering Motoriske øvelser med fx lagen, bold og rullebræt Babymassage Vi skal synge/sanglege Lege med redskaber fx ærteposer, store bolde og faldskærm. Den sidste halve time finder vi de store redskaber frem. Hvor vi skal hoppe, rutsje, trille og kravle. Da der kan blive stor aldersspredning blandt gymnasterne vil vi vælge at dele holdet op efter hvilke aktiviteter, der er. Vi har både multirummet og hallen til rådighed. Det anbefales, at der er 1 voksen med pr barn. 17.30-18.30 Spring for drenge og piger fra 0.kl. v/ Birgitte Lystlund, Line Schmidt, Amanda Biel og Mathilde Aaby. Min. 12 delt. Vi skal i en time have fuld fart over feltet. Først med opvarmning med lege og andre øvelser, hvor pulsen kommer op. Derefter vil vi springe på stationer med blandt andet Team Track og trampolin. Børnene deles op efter forudsætninger og færdigheder. 19.00-20.15 Pilates v/ Benedicte Schmidt NB. start den 31/8 2015 Funktionel træning med fokus på mave/ryg, god kropsholdning og kropsbevidsthed. Træningen vil være en kombination af traditionel pilates krydret med redskaber som elastikker, små bolde, pilatesruller m.m. Medbring håndklæde og drikkevand. Læs mere om Pilates på www.nvui.dk. 14
19.15-20.30 Kårl holdet v/ Susanne Sachse Gymnastik for mænd. Ved at benytte mange forskellige former for træning får vi sved på panden og kommer i topform, med et smil på læben. Tirsdag 16.15-17.15 Puslinge 3-5 år v/ Annette Højlund, Mikala H. Laursen, Camilla Torstensson hjælper Karen og Mette Kom og vær med til sjov gymnastik. Vi fylder rummet med små og store redskaber og fræser af sted. Forældre er velkomne til at sidde i cafeteriet og vente eller benytte tiden til træning i Motions Centret. 19.15-20.45 Rytmekrukkerne v/gunvor Bakkegaard og Benedicte Schmidt Larsen START den 1. september Rytmekrukker fra 18 år. HØST-hallen, Hadbjerg, hal - kontingent kr. 700, Rytmegymnastik for dig der ønsker lidt flere udfordringer og samspil mellem gymnastik og musik. Prøv kræfter med seriesammensætninger og gerne et håndredskab. Ind imellem vil der også være konditionstræning. Sæsonen vil også indeholde en træningsweekend i januar 2016 Holdet deltager i min. 3 opvisninger - Høst if og NVUI samt DGI Østjylland Tiimelding via NVUI Gunvor tlf: 22 22 23 85, Benedicte tlf: 22 48 99 72 Onsdag 19-20.30. Motions kombihold v/ Lene Torstensson START den 26. August! 19.00-19.45 startes med motionsgymnastik, hvor fokus vil være på træning af mave-ryg-baller/lår og arme. Vi vil bruge forskellige redskaber bl.a. elastikker, hulahop ring, roller og arbejde på forskellige stationer. 19.45-20.30 er det udelukkende træning på den store bold. Der vil kun være udstrækning efter 2. Afd. Det er muligt at deltage på et af holdene eller begge, er du medlem af Voldum MotionsCenter er det inkl., men du kan også tilmelde dig via gymnastikafdelingen. 15 15
Kontingent Pilates "Kårl'holdet" Familieholdet Spring Puslingeholdet Rytmekrukkerne Motions-kombihold Store Bolde kr. 600 eller Grønt Kort kr. 500 inkl. 1 bluse eller Grønt Kort. kr. 250 pr. deltager inkl. 1 bluse kr. 500 inkl. 1 bluse kr. 500 inkl. 1 bluse kr. 700 eller Grønt Kort. kr. 400 eller Grønt Kort. kr. 400 eller Grønt Kort. Gymnastikkalender Holdene starter i uge 38 - hvis ikke andet er nævnt Efterårsferie uge 42 Juleafslutning i uge 51 Opstart 2015 i uge 2 Vinterferie uge 7 Gymnastikopvisning lørdag den 9. april 2016 Afslutning på holdene uge 15 Yderligere oplysninger hos Lene Jensen tlf. 51297776 16
NYT FRA VOLDUM-HALLEN Pr. 31.10.2015 måtte vi desværre sige farvel til vores dygtige kok og rengøringsdame Mette Thrue. Mette havde simpelthen fået et tilbud, hun ikke kunne sige nej til: et job som afdelingsleder i kantinen i det nye Via University i Århus. Vi vil gerne her igennem sige Mette tak for hendes arbejdsindsats og friske pust i de 2 år, hun nåede at være her. Vi har benyttet lejligheden til at omstrukturere lidt og har ansat Amalie Schødt, en af vores dygtige unge piger, der har arbejdet i cafe og selskabslokaler nogle år, som ny rengørings- og servicemedarbejder. Vi har lavet aftale om levering af forplejning til møder, kurser og øvrig bespisning til arrangementer på hverdage med Madværkstedet/SOSU skolen Paderup v/mette og Mikael Isaksen. Madværkstedet står også for levering af mad til onsdagsspisning fremover. Derudover er vi så heldige stadig at have tilknyttet nogle erfarne free-lance kokke, Kirsten, Lene mfl., som stadig er garanter for levering af veltillavet mad til vores selskaber i weekenderne. Ud over dette, så er cafeen nu til jeres rådighed med lækre fast food-retter på alle hverdage fra kl. 17.00 og i weekenderne i forbindelse med arrangementer. Vi glæder os rigtigt meget til at se jer i hallen i vinter Niels- Jørn Mogensen Onsdagsmad Hver onsdag kl. 17.30 til 19.00 serverer vi ugens ret i samarbejde med Madværkstedet. Bestilling skal afgives, helst på SMS, senest tirsdag kl. 21.00 Priser: Børn kr. 25,00 Voksen kr. 60,00 Herre kr. 75,00 HUSK! HUSK! Fredag den 11.12.2015 kl. 19.00: Julefondens juleafslutning Mandag den 28.12.15: Julefedtsmeltningsarrangement med fælles pizza-spisning bagefter. Nærmere program følger senere. Nyt fra Motionscentret Senior fitness! Nu er det atter lykkedes at få seniorerne på spinning cyklerne! De foreslog det nemlig selv og så var der jo ingen vej tilbage. Så vi kører derud af til Kim Larsen - Birthe Kjær og andre modne kunstnere. Humøret er højt og knæene er blevet mere bøjelige og I har sikkert bemærket ude i byen, at nu kører de altså kvikt til. Vi cykler mandag og fredag fra 8.30 9.00 og efterfølgende træning i motionscenteret til kl. 10. I fortjener alle et skulderklap! Der er altid plads til en til Vi har stadig plads til nye medlemmer i MotionsCentret, du har både mulighed for at træne i centret, men der er også adskillige hold du kan deltage på. Sidste opdateringer er på www.voldummotionscenter.dk, derudover har du mulighed for at melde dig i gruppen Voldum Motionscenter på Facebook, her får du ofte et hurtigt svar fra en af instruktørerne. Håber vi ses. 17 17
FILMAFTEN STILLE HJERTE Gudstjenester i Voldum og Rud Dato Voldum Kirke Rud Kirke 15. nov. 9.30 25. nov. 19.00 Meditativ 29. nov. 13.30 1. søndag i advent 6. dec. 9.30 8. dec. 9.30 Børnehaven 9. dec. 9.00 Dagplejen 13. dec. 11.00 18. dec. 8.30 Voldumegnens Friskole 24. dec. 16.00 14.30 Juleaftensdag 25. dec. 11.00 Juledag 31. dec. 15.00 Nytårsaftensdag Gudstjenestetider for januar kan ses efter nytår i det nye kirkeblad og selvfølgelig også på www.voldumnet.dk. Tirsdag den 17. november kl. 19.00 I Voldum Kirkehus Så blændes der atter op for film i kirkehuset! STILLE HJERTE er en smuk og gribende film fra 2014, instrueret af Bille August og med Ghita Nørby og Morten Grunwald i hovedrollerne. Der kan købes kaffe/te, kage, øl og vand. FÅ JULEN I HJERTET MEDITATIV GUDSTJENESTE Onsdag den 25. november Kl. 19.00 I rud kirke Levende lys - stilhed Bøn - meditation Salmesang - musik Læsninger - fordybelse ÅBEN KIRKE I VOLDUM Voldum Kirke vil være åben alle dage i december fra kl. 10 til kl. 19. Læg vejen forbi kirken, når I er ude at gå tur, og nyd vores smukke kirkes julestemning, fred og ro. 18
FESTGUDSTJENESTE 1. SØNDAG I ADVENT Søndag den 29. november kl. 13.30 i Voldum Kirke Efter tyvstart sidste år vil vi i samarbejde med Voldum Lokalråd i år fejre første søndag i advent på en ny måde. Vi starter med en festgudstjeneste i Voldum Kirke, hvorefter der serveres gløgg og æbleskiver i Voldum Kirkehus. Når mørket begynder at falde på, går vi i samlet flok til Byparken, hvor byens juletræ tændes. AFSKED MED ANNE-MARIE Søndag den 3. januar kl. 11.00 i Voldum Kirke Som bekendt har Anne-Marie meddelt sin afgang ved nytårstide. Hendes sidste gudstjeneste bliver Hellig Tre Kongers søndag. Vi starter i kirken med en festlig afskedsgudstjeneste, og derefter vil der blive en hyggelig sammenkomst i Voldum-Hallens dejlige lokaler. Alle er naturligvis velkomne. Nærmere program følger. Menighedsrådet JULENS GUDSTJENESTER Julegudstjeneste for Børnehaven i Voldum Kirke Tirsdag den 8. december kl. 9.30 Julegudstjeneste for Dagplejen i Voldum Kirke Onsdag den 9. december kl. 9.00 Julegudstjeneste for Friskolen i Voldum Kirke Fredag den 18. december kl. 8.30 Juleaftensdag, den 24. december Kl. 11.00 i Voldumcenteret Kl. 14.30 i Rud Kirke Kl. 16.00 i Voldum Kirke Juledag, den 25. december Kl. 11.00 i Voldum Kirke Nytårsaftensdag, den 31. december 2014 Kl. 15.00 i Rud Kirke VI SYNGER JULEN IND Søndag den 13. december kl. 14.00 i Rud Kirke Kom og mærk stemningen af jul ved at synge en lang række af de gamle og også et par af de nye julesalmer. Kirkens voksenkor medvirker, Anne-Marie læser op, og Susanne serverer en kop kaffe og et stykke julekage i pausen. 19 19
NVUI HOVEDSPONSOR SØLVSPONSORER Voldum Tømrerog Snedkerforretning A/S BRONZESPONSORER Rønnevang Frisør, Sol & Tøj VOLDUM VIL DU OGSÅ VÆRE BRONZESPONSOR? V/ Mogens Thørring Berg Rud Kirkevej 7 - DK- 8370 Hadsten Tlf: 40 34 14 25-86 49 14 25 mogens@mtbservice.dk - www.mtbservice.dk Multisite VIL DU OGSÅ VÆRE BRONZE- SPONSOR? Rasmus Jensen Smede & Montage ApS Aut. vvs-installatør 86 49 19 98 40 88 99 58 blikkenslager vvs trapper smedearbejde Knud Højlund & Sønner 20 20
Hadsten afdeling Søndergade 8 8370 Hadsten tlf. 86 98 28 11 sparkron.dk 21 21
FLOTTE SELSKABSLOKALER Konfirmation, rund fødselsdag, reception.. Fleksibel indretning, velegnet for alle størrelser selskaber, op til 200 personer Vi sørger for det hele - borddækning, mad, servering, rengøring. STADIG LEDIGE LOKALER TIL KONFIRMATION M.M. Ring eller skriv for flere oplysninger : VOLDUM-HALLEN Voldum-Rudvej 42 - Voldum, 8370 Hadsten 86 49 15 00 - Mobilnr. 40 81 37 14 voldum@vhallen.dk v/ aut. El-installatør Anders Sloth Gammelgaard asg-el-tek@mail.dk Tlf. 20 48 02 10 Automatik - El-tavler - Belysning - Hvidevareservice EDB-installationer - Intelligente husinstallationer 22
Styretøjsudmåling Rigtrupvej 44, Voldum 8370 Hadsten Kommer over hele Jylland Vi måler op, vi viser, vi syr, vi monterer - alt medregnet i meterprisen, når blot De køber et gardin til over 50,- pr. meter. Benyt vor gardinbusservice Ring og aftal en tid der passer Dem og os Så kommer vi og viser Dem en hel busfuld med ca. 400 prøver Ring 70 10 07 17 Tlf. 86 49 14 16. Fax 49 14 99 Afhentning i egen bil - Slagtning og finpartering Økologisk slagtning - Eget røgeri 23 23
Hammelvej Toftegårdsvej Søndergade Ved åen Østervangsvej Gl. Sellingvej A6 148x105mm 03/03/03 13:21 Side 3 Farvekabalen...... vi har løsningen! Hadsten E 45 Nord Skanderborgvej Syd E 45 www.gadeberg.dk - En god start 24
Alt i el arbejde Alt i vvs arbejde Vi udfører alt fra små opgaver til store opgaver Her kan du samle alt teknik i et hus Forhandler af Milton gaskedler Forhandler af Vølund varmepumper 25 25
Frisør Hastrup & Co Kirkegade 7 8900 Randers C Tlf. 86 35 18 18 Mandag: 9-17 Tirsdag: 8-19 Onsdag: 9-19 Torsdag: 8-19 Fredag: 9-17 Lørdag: 8-13 1. søndag i mdr. 10-14 www.hastrupogco.dk TAG TELEFONEN - JO FØR JO BEDRE -meld dig ind i NVUIs Støtteforening NVUIs Støtteforening? - hvad er det? Jo, det er simpelthen den billigste forening, man kan blive medlem af, og som samtidig udgør en meget stor økonomisk hjælp til de aktive børn i NVUI. Det koster kun kr. 1,00 pr. mål, som fodboldens 1. hold i senior scorer, dog mindst kr. 25,00 pr. halve år. Du skulle også melde dig ind, og være med til at hjælpe børnene. Du kan blive medlem ved at kontakte Bjørn Sørensen på mail bjornvoldum@hotmail.com eller telefon 21 83 44 80. 26
V/ Mogens Thørring Berg Rud Kirkevej 7 - DK- 8370 Hadsten Tlf: 40 34 14 25-86 49 14 25 mogens@mtbservice.dk - www.mtbservice.dk Vognmandsfirma 20 31 13 03 V/ Rikke V Poulsen & Tina Madsen Voldumrudvej 3 8370 Hadsten Al udkørsel udføres med: 3 akslet 4 akslet Kran & Grab Sten & Grus leveres 27 27
Børnecykler Børnecykler Citybikes Racercykler Citybikes Racercykler Cykeltøj Tilbehør Cykeltøj Reparationer Tilbehør Reparationer Langskovvej 31, Langskovvej 8370 Hadsten 31, 8370 51 91 Hadsten 44 50 www.pedalpedersen.dk 51 91 44 50 www.pedalpedersen.dk Høj kvalitet Høj Lav kvalitet pris Lav pris Klinik for fodterapi Klinik for fodterapi Anne Alexandersenog Else-Marie Anne Alexandersen Kruse Hansen og Else-Marie og Majbritt Kruse Nielsen Hansen Tingvej 18 8543 Tingvej Hornslet 18 18 Tlf. 8543 86 Hornslet 99 53 33 Tlf. 86 99 53 33 33 28
Begravelser og bisættelser Personlig hjælp og rådgivning. Rosenholm Begravelsesforretning Margit og Svend Aa. Egelund Kirsten og Jørgen Henriksens Eftfl. Tingvej 23 Hornslet Tlf. 86 97 42 51 Svend Aage Egelund Hornslet Knud Poulsen Skader Træffes også søndage og helligdage ALL-Sat din direkte leverandør af digitale signaler Hvordan modtager du digitalt Tv?? Boxer sender også HD kanaler sendt i DVB-T2 Det er i dag muligt at modtage over 40 kanaler fra egen tv antenne Vi kan kontrollere dit antenneanlæg, ændre det om nødvendigt Vi kan levere digitale Tv bokse til modtagelse fra parabol, antenne og kabeltv samt levere Ci moduler til tv. Vi levevere og monterer og servicerer antenneanlæg, parabolanlæg, kabeltv etc. Kontakt os allerede i dag og hør nærmere! ALL-SAT Gl Romaltvej 7 Kristrup 8960 Randers SØ Tlf. 40 14 10 09 E-mail: frank@all-sat.dk www.all-sat.dk 29 29
NIELSTRUP AUTO TRANSPORT A/S UFFE A. JENSEN Grus, ral og sand leveres Entreprenøropgaver Lift- og følgevognopgaver udføres Tlf. 22 22 35 01 Mail: uffeajensen@gmail.com Kvalitets energi vinduer og døre Sælges til meget fordelagtige priser. Få vejledning, opmåling og tilbud helt uforpligtigende. Ordreproducerer efter dine mål: Træ/alu Fingerskaret kernefyr Jens Ole Kastberg Sophie-Amalievej 3 Voldum - 8370 Hadsten Tlf. 4028 5990 - fax 8649 1600 e-mail: kastberg@jydskthermo.dk Sipo mahogni PVC Dansk vindues certificering CE ISO 09001 Værkstedsadresse Dalsbrovej 2 30
Rønnevang Frisør & Sol Åbningstider frisør: Tirsdag/onsdag/fredag: 8.00-18.00 Lørdag: 8.00-12.00 Nielstrup Auto v/ Kurt H. Rasmussen Voldum Rudvej 125 Telf. 86 49 11 31 Åbningstider Sol: Alle dage: 24 timer Bliv klippet hos Rønnevang en hårfin beslutning Ring 6110 2025 Randers RANDERS STORCENTER BRABRAND 31 31
VOLDUM TØMRER OG SNEDKERFORRETNING A/S Tilbyder alt tømrer- snedker- og glarmesterarbejde Levering og fremstilling af døre og vinduer i kernetræ - mahogni og træ/alu. Vi lover godt håndværk og er omfattet af Voldum Tømrerv/Erling Nielsen og snedkerforretning A/S Dalsbrovej 5-9 8370 Hadsten Tlf. 86 49 11 63 Fax 86 49 19 40 Biltelefon 51 72 70 01 Mail: erling@tasne.dk www.voldum-ts.dk 32
Alt indenfor VVS naturgas fjernvarme biovarme Aut. GVS-, aut. VVS- og aut. solvarmeinstallatør Dalsbrovej 4 8370 Hadsten Tlf. 86 49 10 08 voldum.vvs@firma.tele.dk www.v-vvs.dk Bramstrup Tømrer- & Snedkerforretning ApS Bramstrupvej 57. 83 70 Hadsten Alt tømrer- og snedkerarbejde udføres Tegning og projektering Totalentreprise i nybyggeri og omforandringer Uforbindende tilbud gives gerne Poul Bjerregaard Tlf. 20 47 71 24 Holger Bjerregaard Tlf. 40 19 15 46 www.bramstrup-tomrer.dk poul@bramstrup-tomrer.dk holger@bramstrup-tomrer.dk 33 33
Centrum El Aut. El-installatør Flemming Andersen Tlf.: 86491629 / 28114246 faba@andersen.tdcadsl.dk Alt el-arbejde udføres Tilbud og overslag uden forbindende K. E. EL-INSTALLATION A/S Ødum 8370 Hadsten Tlf. 86 98 95 11 Fax. 86 98 94 11 Voldum afd. 8370 Hadsten Tlf. 86 49 15 22 34
Multisite Ved Henrik Alexandersen & Jørn Degn Pedersen Få en guidet rundtur i stalden på www.aagaard-is.dk Tømrermester Jørgen P. Sørensen Voldum-Rudvej 43 8370 Hadsten Tlf. 86 49 15 81 Fax 86 49 15 84 Mobil 21 79 50 60 Landbrug - Skovbrug - Entreprenør www.haslundkaermaskinstation.dk 35 35
Kertemindevej 15 DK-8940 Randers SV T +45 8642 0599 F +45 8641 9088 E-mail: buchs@buchs.dk www.buchs.dk