Gå i Gang Motionskatalog 2012
Agger 1 Agger Petanque klub Arup 2 Folkedans Torsdag kl. 19.30 3 Motionsgymnastik for damer Bedsted Nyt program forår 2012 Mandag kl. 17.30-18.30 4 Seniorgymnastik Tirsdag kl. 18.00-19.00 5 Motion i Hopla Mandag kl. 09.15-10.15 6 Gåture/Fodslaw Tirsdag kl. 19.00 Stadion i Agger Anni Madsen Rubyvej 4, Agger Tlf. 97 94 26 02 annimadsen2011@ gmail.com Arup Beboerhus Instruktør Kresten Jensen, Fjerritslev Tlf. 98 21 32 35 Arup Beboerhus Instruktør Kaja Bundgaard Tlf. 97 99 32 43 Svend_bundgaard@ dlgpost.dk Bedsted skoles gymnastiksal Vestervitgvej 112 Bedsted Inga Pedersen Tlf. 29 90 52 93 ingalissi@hotmail.com Mary Hedegaard Tlf. 97 94 54 13 Hopla:97 94 42 42 Forskellige steder Jenny Kobberø Jennykc47@yahoo.dk Tlf. 97 94 53 45 7 Motion alle dage Bested hallen Bjarne Møller Larsen Tlf. 29 10 49 08 Dit Center Tlf. 97 95 22 44 150 kr. pr. år Agger Plantage 400 kr. pr. år Arup/Vesløs Ungdomsforening Øsløs Ungdomsforening 400,- for en vinter á 22 gange gratis Hopla Bedsted gymnastikforening Årskontingent 275 kr. Fodslaw Syrenvej 3 7755 Bedsted Tel. 97 94 53 45 199 kr. pensionister Ældresagen 175 kr. medlemmer af Ældresagen
Boddum 8 Bowl s Mandag kl. 20.00-21.30 9 Skydning 17/01-31/01 14/02-28/02 14/03-28/03 11/04 afslutning Boddum-Ydby skytteog fritidscenter Boddum-Ydby skytteog fritidscenter Svend Hansen Tlf. 97 95 60 88 ssh@boddum-ydbysparekasse.dk Thomas Nørgaard Tlf. 97 94 19 23 aeldresagensydthy@ email.dk Frøstrup 10 Krop og bevægelse Flere tider mandag og onsdag 11 Zumba Light Mandag kl. 16.30-18.00 12 Motion på Trye Efter aftale med centeret Gærup 13 Indendørs petanque Bestilling Petanque Hallen Limfjorden Gærupvej 11 Gærup 14 Udendørs rykker indendørs Se under de enkelte petanqueklubber Bjerget Efterskole Bjerget Efterskole Trye, Frøstrup Nina Odde Tlf.99 17 20 30 mail: niod@thisted.dk Petanque Hallen Limfjorden Gærupvej 11 Gærup Søren Goul Tlf. 40 78 58 98 sg@champost.dk Rosa Klausen Tlf. 40 96 73 03 eller 9793 5303 Rose-Karl@net.telenor. dk 25,- pr. gang + 10,- for kaffe og franskbrød Boddum-Ydby IF 1,- pr. skud 10,- pr. gang inkl. kaffe og rundstykke. Kontingent efter 3 prøveskydninger 150,- forsikringsaftale. Ældre Sagen Sydthy 575-595 kr. for 12 gange GOK- 595 kr. for for 12 gange GOK- Gratis for pensionister Plejecenteret Trye 20 kr. pr. gang 200,- for vintersæsonen Thy Petanque
Hanstholm 15 Motion Hverdage kl. 08.00-22.00 Weekend kl. 09.00-18.00 Fitness Hanstholm Charlotte Knudsen Tlf. 20 45 26 88 fitnesshanstholm@ gmail.com 16 Motion på Fyrglimt Man. kl. 15-16 Ons. kl. 10-11 17 Krocket Tirsdage fra kl. 10.00 18 Kropsbevidsthed Tirsdage 09.00-10.30 Hillerslev torsdage 16.30-18.00 19 Hillerslev petanque Mandag 14.00-16.00 Hundborg 20 Zumba Light Mandage kl. 18.30-20.00 Motionscenter Fyrglimt Fyrglimt 2 Hanstholm stadion Klinik for Fysioterapi Birkevænget 7 Hanstholm Tennisbanen Hillerslev skolen Friskolen Vorupørvej 90 Edith Christensen Tlf. 24 21 84 57 edith@bjerrevej.net Aase Nielsen Bellisvænget 7730 Hanstholm Tlf. 97 96 16 83 Tlf.97 99 11 81 Ejvind Olesen Tlf. 97 98 17 08 eholesen@mvb.net Tel.97 99 11 81 21 Motion i Valsen Program findes på Solgården www.thisted.dk/solgaarden Solgården Lone Holm Tlf. 99 17 39 74 LOH@thisted.dk www.thisted.dk/solgaarden 10 turskort 300 kr. 127 pr. mdr. 10 kr. pr. gang Hanstholm pensionist forening gratis 595 kr. for 12 gange GOK- 150 kr. årligt Hillerslev Idrætsforening 595 kr. for 12 gange GOK- kræver medlemskab af Valsen Solgården
Hurup 22 Vi danser gammeldaws 23 Gymnastik på en stol mandag og torsdag 10.40 24 Lunge Sagen d.1. torsdag i måneden kl.14.00-15.00 se husavisen Åbakkens dagcenter Karen Fuglsang Tlf. 99 17 33 06 kafu@thisted.dk Åbakkens dagcenter Karen Fuglsang Tlf. 99 17 33 06 kafu@thisted.dk Åbakken Bøge Melgaard Tlf.97 94 24 30 /30 88 24 88 bmelgaard@youmail. dk 25 Tirsdagsklubben Motion og samvær tirsdag kl. 10.00-11.30 Hurup Hallen Stinne Vendelboe Tlf. 97 95 92 22 erik.vendelboe@privat. dk 26 Motion i Dit Center 27 Hurup Krocket & Petanqueklub 28 prs. Alle dage Særlige dage mandag/fredag Nyt program forår 2012 28 Varmtvandssvømning Tirsdag kl. 13.00-14.00 Torsdag kl.11.00-12.00 29 Seniordans Mandage kl. 14.00-16.00 Grønnevej 8B Hurup Ved Hurup Hallen Sydthy Svømmebad Bjarne Møller Larsen Tel. 29 10 49 08 Dit Center Tlf. 97 95 22 44 Henry Madsen Tlf. 30 95 25 39 Hm6@mail.tele.dk Sydthy Svømmebad Tlf. 97 95 11 60 info@sydthy-svbad.dk Traant Traant Jette Roed Helbo Tlf. 97 95 11 70 traanthurup@gmail. com gratis Åbakken gratis Åbakken gratis Lunge Sagen 10 kr. pr. gang HFS 199kr. Medlem af Ældresagen:175kr. Ældresagen i samarbejde med Dit Center 100 kr. år Hurup Krocret & Plantageklub svømmehallens entre pris + 50 kr. Traant traanthurup@ gmail.com 25 kr. inkl. kaffe Traant
30 Stavgang Tirsdage kl. 09.30-11.00 31 Aqua Punkt Svømmehallens åbningstider 32 svømning og vandgymnastik torsdag kl. 10.00 Traant Traant Jette Roed Helbo Tlf. 97 95 11 70 traanthurup@gmail. com Sydthy Svømmebad Sydthy Svømmebad Ulla Holm Tlf. 97 95 11 60 info@sydthy-svbad.dk Ældresagen Thomas Nørdgård Tlf. 97 94 19 23 33 Specielle Hensyn Bevægelse i varmt vand 34 Træning hos fysioterapeut 35 Bowling 30 prs. Hørdum 36 Hørdum Krocket & petanqueklub 37 Thy s Forenede Interesseklub Petanque 1/4-1/10 udendørs 1/10-1/4 Petanque Hallen/ indendørs Skiftende tider Sydthy Svømmebad Individuelt tilbud Sydthy Klinik for fysioterapi Industrivej 18 Hurup Onsdage i lige uger kl. 11.00-12.00 Tirsdag og torsdag kl. 18.30 Udendørs mandag kl. 19.00 onsdag kl. 14.00 Indendørs mandag kl.14.00 torsdag kl. 14.00 Bowlingcenter Anlægget i Hørdum Sportsvej 10 Petanque banerne i Hørdum Sportsvej 10 Petanque Hallen Limfjorden Connie Vissing GOK www.gok.dk eller Sydthy Klinik for fysioterapi Tlf. 97 95 20 30 Verner Enevoldsen Tlf. 97 95 65 61 Bakken@mail.tele.dk Jørgen Andersen Tlf. 97 94 21 07 og 2553 7933 hennyjorgen@mail.dk Rose Klausen Tlf. 97 93 53 03 rose-karl@net.telenor. dk www.thy-petanque.dk gratis Traant 36 kr. per gang Sydthy svømmebad 10 tur for 320,- Ældresagen oplyses ved kontakt GOK Oplyses ved kontakt 30,- for bowling, kaffe og brød. Ældresagen Sydthy årskort: 125 kr. DGI udendørs 100 kr. indendørs 200 kr. Thy s Forenede Interesseklub - TFI
38 Seniormotion Mandag kl. 09.00-11.00 Klitmøller 39 Motion på Klitrosen Introduktion mandage kl. 10.00-12.00 Hørdum Hallen Lis Nielsen Tlf. 61 78 80 36 listn@webspeed.dk Klitrosens Motionscenter Klitrosen Tlf. 99 17 30 33 - ellers alle ugens dage 40 Styrketræning Mandag og torsdag kl. 17.00-18.15 Klitmøller Friskoles gymnastiksal Birgitte Bak Tlf. 20 53 28 34 birgitte.bak@mail.dk Nors 41 De muntre motionister Tirsdag kl. 09.00-10.30 42 Krocket Tirsdag kl. 13.00 torsdag kl. 09.00 43 Vandreklubben Nors Mandag kl. 14.00 Nors Hallen Martin Jensen Tlf. 97 98 16 92 dalennors@gmail.com Bjerget 12 Nors Bent Thomsen Tlf. 97 98 26 64 Bent.ehlers.thomsen@ mvb.net ifølge program Emma og Hartvig Johansen Tlf. 97 98 10 38 sanassok@mail.dk Nørhå 44 Nørhå Vandrelaug Hver torsdag kl. 14.00 Sennels 45 Motionsgymnastik for 60+ Torsdage kl. 9.00 10.00 Pauce i juni/juli Forskellige steder i Thy Henry Christensen Rønhæjvej 31 7752 Snedsted Tlf. 97 93 42 70 Storstuen Fjordglimt Inga Votborg Tlf. 99 17 38 92 iv@thisted.dk 20 kr. pr. gang inc. kaffe Støtteforening Koldby Hørdum Gratis for pensionister Klitrosen 15,- pr. gang 100 pr. år Klitmøller Idrætsforening Friskolenstøttekreds 175 kr. halvårligt DGI 100 pr år DGI gratis gratis Nørhå Vandrelaug gratis Fjordglimt
46 Stolegymnastik Tirsdage kl. 13.30 14.00 Sjørring 47 Sjørring Seniorklub Onsdag kl. 14.00-16.30 48 Vandgymnastik Mandag kl. 18.50-19.35 Tirsdag kl. 09.00-09.45, 09.45-10.30, 15.45-16.30, 18.45-19.30, 19.30-20.15 49 Sjørring Petanqueklub Mandag, onsdag og torsdag Storstuen Fjordglimt Inga Votborg Tlf. 99 17 38 92 iv@thisted.dk Sjørring Hallen Rosa Hulstrøm Brogårdsvej 28 Sjørring Tlf. 97 97 42 26 sjoerring-hallen@mail. dk Sjørring Svømmehal Bag Sjørring Hallen gratis Fjordglimt 30 kr. gang Sjørring Hallen 725,- for 9 mdr. start september og slut 1. juni Per Bjerg Sjørring perbjerg@mail.dk Tlf. 97 97 15 51 200 årligt Sjørring Gymnastikforening 50 Motion kl.7.00-22.00 Sjørring Hallen Sjørring Hallen Tlf. 97 97 12 17 Magnetkort 50 kr. Sjørring Hallen 3 måneder 500 kr. Snedsted 51 Motionscenter Dagligt kl. 08.00-12.00 Snedsted Hallen Morten Olsen Tlf. 97 93 44 90 www.sgif-snedsted.dk 10 gange= 150 kr. For pensionister 12 mdr. = 750 kr. SGIF
52 Krocket Tirsdag og torsdag, vinter kl. 13.30, sommer kl. 18.30 ved Snedsted Hallen Karl Søe Tlf. 97 93 43 79 hanne_karl@privat.dk 53 Petanque Tirsdag og torsdag kl. 18.30 ved Snedsted Hallen Bent Kristensen Tlf. 97 93 46 35 metabent@live.dk 54 Senioridræt Hver mandag kl. 09.00-12.00 55 Pensionistsvømning Tirsdag kl. 09.00-10.00 samt kl. 19.45-20.45 Torsdag kl. 08.30-10.00 samt kl. 17.45-18.15 56 Bevægelse i varmt vand med mulighed for specielle hensyn 57 Skydning med pistol og revolver + skydning i Næstrup maj-aug. onsdage 19.00-22.00 Flere tider mandag, tirsdag - torsdag Mandag og tirsdag kl.19.00 22.0 Snedsted Hallen John Olesen Tlf. 97 93 42 19 johnolesen@mvbmail. dk Snedsted svømmehal Fysio Klinik Snedsted Snedsted Hallen Morten Horsbøl Tlf. 97 93 37 66 www.sgif-snedsted.dk Skyttehuset Jens Knudsen Hovedgarden Tlf. 118 77 52 skytteforeningensndsted@dk.live 58 Skydning med Gevær og luft gevær Onsdag og torsdag kl.19.00-22.00 Skyttehuset Formanden Jens Knudsen Hovedgarden Tlf. 118 77 52 skytteforeningensndsted@dk.live 100 kr. årligt SGIF 100 kr. årligt SGIF Kontingent 150kr. årligt SGIF 300 kr. halvårligt Snedsted Svømmeklub Fra 715 kr./ 12 gange GOK- Snedsted Skytteforening Snedsted Skytteforening
59 Aquazumba med hensyn (i varmt vand) Flere tider mandagtorsdag 60 Zumba gold Flere tider tirsdag og onsdag 61 Pilates for øvede Mandage 10.00-10.45 62 Træning hos fysioterapeut individuelle og gruppe tilbud Fysio Klinik Snedsted Snedsted Hallen Fysio Klinik Snedsted Snedsted Hallen Fysio Klinik Snedsted Snedsted Hallen Fysioklinik Snested Nina Krogh Bertelsen Hanne Bier Sørensen Tlf. 97 93 70 56 mail@fysiosnedsted.dk www.fysiosnedsted.dk 63 Træning i varmt vand individuelle og gruppe tilbud Fysioklinik Snested Nina Krogh Bertelsen Hanne Bier Sørensen Tlf. 97 93 70 56 mail@fysiosnedsted.dk www.fysiosnedsted.dk Stenbjerg 64 Stenbjerg Krocket & Petanqueklub Sundby Nyt program forår 2011 65 Gymnastik og dans Mandag kl. 10.00 11.00 66 Sundby Petanqueklub Nyt program forår 2011 Svankjær Klubhuset Stenbjerg Kirkevej 14 Områdecenter Vestergården Chresten Erik Munk Tlf. 97 93 85 06 munkstenbjerg@ gmail.com Terapimedarbejder Ella Agesen Tlf. 99 17 39 04 elag@thisted.dk Torsdag kl.14.00 Henny Mærkedahl Tlf. 97 93 12 58 hmaerkedahl@mail.dk Fra 715 kr./ 12 gange GOK- Fra 510kr./ 12 gange GOK- 765 kr./35 gange GOK- oplyses ved kontakt Fysioklinik Snedsted oplyses ved kontakt Fysioklinik Snedsted 150 kr. årligt DGI gratis gratis Sundby Håndværker- og Borgerforening
67 Svankjær Krocket & Petanqueklub 68 Carpet Bowls 1. okt. 1. maj Sommerkrocket mandag kl. 18.30 Petanque Onsdag kl. 19.00 Onsdage kl. 19.00-21.30 Banerne ved klubhuset i Svankjær Svankjær Efterskole Jørgen Lykke Poulsen, Tlf. 97 94 10 85 Jørgen Kristensen Tlf. 97 72 17 52 jorgen@kristensen. mail.dk Jørgen Kristensen Tlf. 97 72 17 52 69 Sydthy Motion i naturen 9. og 23. maj 6. juni 18. juli 1. og 15. aug. 70 Bowling Tirsdage kl. 11.00 og kl. 13.00 (20 prs.) onsdage kl. 10.00 (40 prs.) Læs mere på www.aeldresagen.dk Thomas Nørgaard Tlf. 97 94 19 23 aeldresagensydthy@ email.dk Bowlingcentret Edith Skadhauge Tlf. 97 92 13 10 e-skadhauge@privat. dk torsdage kl. 13.00 (15 prs.) 71 Golf Nordvestjysk Golfklub Trøjborgvej 22 Thomas Dahl Tlf. 97 91 13 54 etat12@webspeed.dk 72 Hatha Yoga tirsdag 13/09-2011 kl. 15.30-17.10 tirsdag 17/01-2012 kl. 15.30-17.10 Plantagehuset Thyboernes Aftenskole Anne Marie Munk Tlf. 24 94 89 97 Tlf. 97 93 77 97 50 kr. årligt Svankjær Krocket & Petanqueklub under DGI medlemskab 50,- pr. år + 15,- pr. gang Svankjær Krocket & Petanqueklub 10 kr. pr. gang Ældresagen 30,- pr. gang for medlemmer Ældresagen Ca. 2.000,- pr. sæson Ældresagen 675,- pr. modul 1.300,- for begge moduler Thyboernes Aftenskole
73 Kroket Tirsdag kl. 09.00-12.00 Fredag kl. 13.30-17.00 74 Skydning Torsdag kl.19.00 75 Stavgang Torsdag kl. 10.00 76 Gågrupper Tirsdag kl. 11.00, onsdag kl. 16.30 og torsdag kl. 11.00 77 Vandregruppe I Frivilligcenter og Selvhjælp. Søndag i lige uger kl. 10.00 Landlyst Alle Birgitta Larsen Tlf. 97 92 68 90 mail: birgitta.l@webspeed.dk Skyttehuset Dragsbækvej Thomas Dahl etat12@webspeed.dk Tlf. 97 91 13 54 Christiansgave Etly Holm og Ellen Grønkjær Telefon 97 92 59 53 Tlf. 97 92 50 97 Udenfor Refsvej 51 Bodil Gyldenkerne Tlf. 40 38 22 56 Skolegade 9 Inger Lise Højbak Tlf. 97 91 18 77 Inger.lise.hojbak@ mail.dk 78 Walk and talk Her er der mulighed for, sammen med en frivillig neutral person, at gå en tur og få snakket om det, man lige har på hjerte - den frivillige har selvfølgelig tavshedspligt. Du bestemmer hvor meget og hvor 79 Møder Lungesagen 1. og 3. mandag i måneden kl. 11.00-12.00 Frivilligcenter og Selvhjælp Frivilligcenter og Selvhjælp Frivilligcenter og Selvhjælp Skolegade 9 Tlf. 97 91 18 77 frivilligethisted@mail. tele.dk Børge Melgaard Tlf. 97 94 24 30 / 30 88 24 88 bmelgaard@youmail. dk gratis Ældresagen 25,- for patroner Ældresagen Gratis for medlemmer Ældresagen gratis Solsikken tilskud til benzin Frivilligcenter og Selvhjælp, Skolegade 9 Gratis Frivilligcenter og Selvhjælp Gratis Lungesalen Thy- Mors
80 Svømning for ældre og handicappede i varmt vand 81 Motion i netværkscafeen onsdag kl. 16.30-17.30 mandag - fredag kl. 09.00-20.00 Thy Hallen Svend B. Nielsen Tlf. 27 18 39 39 lillian.svend@gmail. com Netværkscafeen Nørrealle 30 Anita Falk mail: sindhuset@tdcadsl.dk Tlf. 24 25 11 74 og 9619 3636 82 Seniordans Mandag kl. 14.00-16.00 Hestestalden Rosa Hangaard Tlf. 97 92 00 82 rosa.hangaard@stofanet.dk 83 Motion og Trivsel Efter aftale Motion & Trivsel Jernbanegade 27, 1.sal 84 Cykeltur Mandage kl. 19.00 Onsdage kl.19.00 85 Hjerteforeningens motionsklub gåture Tirsdag og torsdag kl. 19.00 Pølsevognen på havnen - Søren Sørensen og Finn Steffensen Tel. 97 92 63 88 Finn Steffensen og Kresten Marager Tlf. 97 92 55 05 isv@tiscali.dk Rolighedsskolen Elin Damsgaard Sørensen Tlf. 97 92 45 90 Hjertemotion.thisted@ gmail.com 86 Petanqueklub Mandag kl. 09.30-12.30 Tirsdag kl. 18.00-20.00 Torsdag kl. 09.30-12.30 Ved Lilleby Kjeld Bislev Lillegade 8, 2. th. Tlf. 40 56 18 79 340,- halvårligt svømmeklub Medlemskab af Sind 200 kr. årligt Sind/ Netværkscafeen 50 kr. for medlemskab + 20 kr. per gang Dansk seniordans Motion & Trivsel gratis cykelmotion Dansk Cyklist Forbund gratis Hjerteforeningens Motionsklub 200 kr. halvårlig Petanqueklub
87 Diabetesforenigens Motivationsgrupper er for mennesker, der får konstateret type 2-diabetes I starter motivationgruppe onsdag kl. 17.00-19.00 Tingstrup skole Instruktør Kjeld Bislev Lillegade 8, 2. th Tlf. 40 56 18 79 88 Ældregymnastik Mandage fra 01/09 Kl. 15.00-16.00 89 Bevægelse i varmt vand Specielle hensyn Flere tider mandag og onsdag Tingstrup Skole Dorthe Gregersen Thorstedvej 47 Tlf. 51 76 97 06 Thy Hallens terapibassin 90 Styrketræning For medlemmer af Hjerteforeningens motionsklub Søndag kl. 10.00-11.00 1.sep.-1. april Thy Hallens motionscenter Elin Damsgaard Sørensen Tlf. 97 92 45 90 hjertemotion.thisted@ gmail.com 91 Seniormotion for 60+ Gymnastik Svømning og vandgymnastik Badminton Onsdage kl.07.00-14.00 Kl. 08.00-9.00 og 11.00-12.00 Kl. 08.30, 09.30, 10.30 og 11.30 Onsdag kl. 9.00-11.00 92 Senior-løberne 60+ Tirsdag og torsdag kl. 10.30 Thy Hallen Thy Hallen Thy Hallen Thy Hallen Britta Gade Johnsensalle 16 Tlf. 97 92 25 50 f.b.gade@mvbmail.dk Keren Prebensen Deltagere: selvhjulpne pensionister for 60+ Thy Hallen Egon Carl Jensen Tlf. 97 92 17 96 rigmoregon@live.dk 30 kr. per gang til mad Diabetesforeningen 250 kr. halvårligt Tingstrup gymnastikforening 715 kr./12 gange GOK- gratis for medlemmer af Hjerteforenings motionsklub Hjerteforeningens Motionsklub 500 kr. halvårligt senior motion 250 pr. år T.I.K.
93 Aqua Punkt Svømmehallens åbningstider 94 Motion på Vibedal Gi motionen et kram på Vibedal Alle ugens dage. Book i kalender i motionslokale 95 Kropsbevidsthed Tirsdage 14.30-16.00 og 16.30-18.00 Thy Hallen Thy Hallen svoemmecenter@thyhallen.dk Tlf. 9917 3770 Vibedal motionscenter indgang B Klinik for Fysioterapi Munkevej 7 Kalender i motionslokalet 96 Kropsbevidsthed for brystopererede kvinder Torsdag 09.30-11.00 Klinik for Fysioterapi Munkevej 7 Tel. 97 99 11 81 97 Pilates Fredage 11.00 12.30 Klinik for Fysioterapi Munkevej 7 98 Zumba Light Fredage 13.00-14.30 Klinik for Fysioterapi Munkevej 7 99 Skøre Knogler Tirsdage 10.00-11.00 Klinik for Fysioterapi Munkevej 7 Vesløs 100 Ældremotion Onsdag Kl. 10.00-12.00 Hannæs Hallen Vesløs Ulla Sloth, Tlf. 97 99 34 07 isvanborg@yahoo.dk Kaj Dige Tlf. 97 99 72 13 kajd@dlgmail.dk Gratis for pensionister og ansatte i Kommune 595 kr./ 12 gange Vibedal GOK- 595 kr./ 12 gange GOK- 595 kr./ 12 gange GOK- 595 kr./ 12 gange GOK- 735 kr./ 22 gange GOK- 450 kr. et år, for 60+ Seniormotion
Vestervig 101 Fitness Mandag 10.00-11.00 med guide. Åbent uden guide alle dage 102 Onsdagsklubben Onsdag kl. 09.00-11.00 Vestervig-Agger Hallen Edith Lauritsen Tlf. 9794 1056 Bodil Steffensen Tlf. 97 95 25 14 poul.bodil@webspeed. dk Vestervig-Agger Hallen Maren Toft Jensen Tlf. 97 94 20 00 marentoft@mail.dk 103 Motion for pensionister 104 Sjov og motion Vi vil hygge os med forskellige ting gymnastiske øvelser, leg med bolde, faldskærm og siddedans. Vi sidder på en stol det meste af tiden, så dårlig balance eller gangfunktion er ingen hindring. Afslutning med fælles kaffe I terapien. Se oplagstavlen Sct. Thøgersgaard Sct. Thøgersgård Prins Burisvej 2 Vestervig Tlf. 99 17 33 30 Mandag kl. 14.00 Sct. Thøgersgaards træningslokale 105 Cykleture i omregn Afgang P - Pladsen Hver onsdag aften kl.19.00 Pernille Vilhelmsen thogersdag@thisted. dk ingen tilmelding Preben Visby rpvisby@dk.dk 20 kr. per gang Vestervig-Agger hallen 100 kr. årligt Vestervig-Agger hallen gratis for pensionister og ansatte i Kommune Skt. Thøgersgaad gratis for pensionister Skt. Thøgersgaad Gratis Kaffe & kage: 10 kr. Håndboldklubbens Støtteforening
Vorupør 106 Vorupør Krocket & Petanqueklub Onsdag kl. 18.30 Søndag kl. 13.30 fra 20. april til 1. september Boldbanerne Vesterhavsgade 9 Jan Werenberg Tlf. 20 31 45 43 jw@beredskabsstyrelsen.dk Østerild 107 Senior krolf Mandag kl. 14.00-16.00 Fredag kl. 14.00-16.00 108 Seniorklub Onsdag kl. 09.00 11.30 109 Cykelture Onsdag kl. 19.00 110 Seniordans Tirsdage Kl. 14.00-16.00 Multicentret Østerild Multicentret Østerild Multicentret Østerild Jens Christian Damsgaard Tlf. 97 99 81 23 ytd@os.dk Elly Pedersen Tlf. 97 99 73 12 Kaj Dige Tlf. 97 99 72 13 kajd@dlgmail.dk Østerild Skole Rosa Hangaard rosa.hangaard@stofanet.dk 111 Ondt i ryggen Mandage kl. 17.00-18.00 112 Pilates Torsdage 14.00-15.30 113 Gåture Østerild Søndage kl.10.00 Fra den gl. ishus i Østerild Ydby 114 Ældregymnastik Mandag kl. 15.15-16.00 Østerild Multicenter Østerild Multicenter Kaj Dige Tlf. 97 99 72 13 kajd@dlgmail.dk Sct. Mortensgaard Nanna Møller Tlf. 97 95 63 19 150 kr. årligt DGI 150 kr. årligt 50 kr. for medlemskab + 20 kr. per gang Dansk seniordans 510 kr./ 12 gange GOK- 595 kr./ 12 gange GOK- gratis 250,- pr. sæson
Aktiviteter og socialt samvær for ældre: Sognets Dagligstue Storegade 1, 1. 97 92 03 54 Kontaktperson: Kirstine Agger 42 43 03 15 kiragger@gmail.com Traant Bredgade 158 7760 Hurup 97 95 11 70 Kontaktperson: Jette Roed Helbo traanthurup@gmail.com Hopla Vestervigvej 7755 Bedsted 97 94 42 42 Kontaktperson: Mary Hedegaard pc12@hopla-bedsted.dk Frivilligcenter og selvhjælp Kontaktperson: Bent Hansen 97 91 18 77 frivilligthisted@mail.tele.dk Ældre hjælper ældre: Kontaktperson: Magda Andersen I. P. Jacobsens gade 26 97 92 46 52 ma3630@gmail.com Røde Kors besøgstjenesten: Kontaktperson: Ejgil Boye Mortensen 97 91 18 64/29 66 67 86 boye@mortensen.mail.dk Røde Kors Sydthy besøgstjenesten: Kontaktpersoner: Bedsted: Kirsten Andersen, 97 94 55 89 Boddum: Mette Olesen, 86 36 56 18 Hurup: Inga Brun Kristensen, 97 95 22 50 Hurup: Lilly Hummelshøj, 97 95 22 45 Hurup: Bodil Hilligsøe, 97 95 17 36 abhilligsoe@mail.tele.dk Ældresagen i Hanstholm: Formand: Kaj Kristensen Mågevej 22 97 97 10 96 tove37kaj@hotmail.com Soc.-humanitær kontakt: Mary Odgaard 97 92 55 57 Ældresagen Sydthy Formand: Thomas Nørgaard 97 94 19 23 aeldresagensydthy@email.dk Besøgsvenner: Kontaktperson: Jette Højberg 97 94 14 14 j.hoejberg@vip.cybercity.dk Find flere aktiviteter og tilbud på thisted.dk/fritid
Beskæftigelses-, Social- og Sundhedsafdelingen Asylgade 30 7700 tlf: 9917 1717 Bodil Gyldenkernen 9917 2336 4038 2256 bogy@thisted.dk maj 2012