Studietur 2014 U Club La Santa Lanzarote Linda og Tove
Studietur til Club La Santa, 2u, 2016 Kontaktinformation til rejselærerne: Tove Røikjær: 60 22 26 82 Linda Holm Rasmussen: 26 96 35 68 Club La Santa, Lanzarote: +34 928 599 999 Rejseinformation Vi mødes fredag d. 11/3 kl. 5.45 i Billund Lufthavn indenfor til venstre for hovedindgangen. Dvs. I skal køre kl. 4.30 fra Århus. Billund Lanzarote. Jet Time JTG631: 07:30 Afgang: fredag d. 11/03/2016 kl. Seneste check in tid: kl. 06:15 Ankomst Lanzarote kl. 11:25 Lanzarote Billund. Jet Time JTG632: 12:45 Afgang: fredag d. 18/03/2016 kl. Ankomst Billund kl. 18:50
Huskeseddel Pas (tjek at det ikke er udløbet i god tid inden!) Sygesikringskort (både gult, blåt og evt. et privat) Pung og kontanter. Husk at veksle penge hjemmefra (euro) Telefon og oplader Lille taske/rygsæk, som blandt andet kan tages med på cykeltur. Hovedpinepiller, evt. medicin (mod allergi eller andet), compeed plaster, solcreme Toilettaske: Tandbørste, tandpasta, shampoo osv. Badetøj (evt. 2 sæt), svømmebriller Badehåndklæde til poolen og til når vi skal have svømning, triatlon osv. Drikkedunk Udendørs idrætssko/løbesko + indendørssko Vindtæt trøje til cykelture. Evt. cykelbukser. Masser af sportstøj! Nattøj Notesblok Penalhus Jeres spørgsmål til de kvalitative interviews Træningsprogrammer/øvelser osv. lavet hjemmefra Madplan udskrevet Eventuelt: Pulsur lidt vaskepulver, så man kan vaske noget af tøjet. Kasket/cap mod solen Solbriller
Program Ugedag Program Kommentarer Fredag d. 11/3. Ankomst ca. kl. 15 15 18 Indkvartering, handle, lave mad i husene 18.30 guidet rundvisning på komplekset. Her møder man omklædt ved receptionen, hvor vi tjekkede ind. 19.30 beach / Tai chi ved Joachim og Andreas Hjort Lørdag 8.00 8.15 Morgengymnastik 1 valgfri aktivitet + 1 gruppeaktivitet 9.00 SUP fitness (gruppe 1) 10 11.30 windsurfing beg. (gruppe 2) 10.15 TRX beg. (gruppe 3) 11.00 Padeltennis introduktion (gruppe 4) 11.30 13 windsurfing beg. (gruppe 5) 14.00 18 25 km. Cykeltur med Linda og Tove som guide. Evt. mod Famara (OBS: Karneval i Teguise kl. 17 fra Sands Beach Hotel) 19.00 20.30 Social fodboldturnering (valgfri) Cykler: 28 roadbikes til eleverne + 2 elcykler til lærerne Banen (football pitch) er booket til os Søndag 8.00 8.15 Morgengymnastik 8.15 Morgenløb (2,3,4,5 km.) Find 1 valgfri aktivitet 10.15 TRX beg. (gruppe 2) 12 15 Gennemføre jeres kvalitative interviews 16 17 Svømmeinstruktion (Linda og Tove) 4 svømmebaner North Pool 18 19 step begynder. Minigolf om aftenen?
Mandag 8.00 8.15 Morgengymnastik Vælg mellem: 8.15 Off road run 5 km. 9.00 Rise and Shine 10.00 Windsurfing (gruppe 4) 10.15 TRX beg (gruppe 5) 11.30 windsurfing (gruppe 1) 15 15.30 SUP (gruppe 3) 15.30 SUP (gruppe 2) 21.00 Green Team Show Tirsdag 10.00 SUP fitness (gruppe 4) 11 12 introduktion til padeltennis (gruppe 1) Onsdag 14 17 Minitriathlon (400 m. svømning, 15,2 km. cykel, 4,4 km. Løb) 9 11 Padeltennis instruktion ved eleverne selv i grupper. OBS: 10 11.30 windsurfing beg. (mulighed for at booke sig ind her, hvis der har været overbooket de andre gange) 5 svømmebaner South Pool og 32 cykler til triathlon. Obs. Vi arrangerer den selv. Cykeltur til Tinajo rundkørsel og tilbage igen 3 baner og ketchere til padeltennis 12.30 Låne cykler til at cykle rundt på øen og små byer. (32 MTB cykler) OBS: Cykle i 2 grupper. Torsdag 16.30 19.30 Vulkanvandring med solnedgang og madpakker til aftensmad (Linda som guide). 8 km. 8.00 8.15 Morgengymnastik 8.15 Morgenløb (2,3,4,5 km.) 9 10 Padeltennisturnering hold 1 10 11 Padeltennisturnering hold 2 Vi har 3 baner. 11 12.30 Windsurf beg. (gruppe 3) 14 15 windsurfing (let øvet) (gruppe 5) 16.00 18 Beachvolley instruktion ved Linda og Tove 2 baner er booket. Fredag d. 18/3. Afgang ca. kl. 11 fra Club La Santa 19.00 hip hop Morgenmad, pakning udtjekning og måske lidt hygge på stranden inden afgang.
Aktivitetsgrupper: 1. Mathilde, William, Andrea, Sofie N., Jonas, Joachim 9.00 lørdag: SUP fitness (gruppe 1) 11.30 mandag: windsurfing (gruppe 1) 11 12 tirsdag: introduktion til padeltennis (gruppe 1) 2. Minna, Salman, Sigrid, Stefan, Rasmus H. 10 11.30 lørdag: windsurfing beg. (gruppe 2) 10.15 søndag: TRX beg. (gruppe 2) 15.30 mandag: SUP (gruppe 2) 3. Mille, Alberte, Signe, Jens, Andreas Holst, Chresten 10.15 lørdag: TRX beg. (gruppe 3) 15 15.30 mandag: SUP (gruppe 3) 11 12.30 torsdag: Windsurf beg. (gruppe 3) 4. Mette, Julie, Emilie, Rasmus L, Daniel, Andreas Hjort 11.00 lørdag: Padeltennis introduktion (gruppe 4) 10.00 mandag: Windsurfing beg. (gruppe 4) 10.00 tirsdag: SUP fitness (gruppe 4) 5. Frida, Ida, Sofie B., Hans, Philip 11.30 13 lørdag: windsurfing beg. (gruppe 5) 10.15 mandag: TRX beg (gruppe 5) 14 15 torsdag: windsurfing (let øvet) (gruppe 5) Padeltennisinstruktionsgrupper: 1. Ida, Sigrid, Mille, Daniel, Stefan 2. Andrea, Minna, William, Rasmus H 3. Alberte, Emilie, Andreas Hjort, Hans 4. Signe, Mathilde, Salman, Chresten, Jens 5. Julie, Sofie N., Frida, Philip, Jonas 6. Sofie B., Mette, Joachim, Andreas Holst, Rasmus L Værelsesfordeling: 1. Alberte, Julie, Ida 2. Andrea, Signe, Sigrid 3. Sofie, Sofie, Emilie 4. (Mathilde), Minna, Mille, Mette, Frida, Salman, William 5. Andreas Hjort, Joachim, Chresten 6. Daniel. Philip, Rasmus H 7. Andreas Holst, Stefan, Jonas 8. Hans, Jens, Rasmus L 9. (Mathilde),Linda, Tove
AT grupper 1. Alberte, Andrea, Rasmus L, Daniel 2. Julie, Signe, Jens, Philip 3. Ida, Sigrid, Hans, Joachim 4. Sofie B, Minna, Jonas, Chresten 5. Sofie N, Mille, Stefan, Andreas Hjort 6. Mathilde, Mette, Andreas Holst, Salman 7. Emilie, Frida, Rasmus H, William
Kontrakt i forbindelse med studierejse til rejse til Club La Santa Studierejser planlægges og gennemføres med et fagligt indhold. Lærerne udarbejder således et konkret, fagligt program, som inden afrejsen udleveres til eleven, hendes/hans forældre og skolens adm. Det er afgørende for det faglige udbytte af arrangementerne, at eleven er veloplagt og aktiv, og derfor er følgende generelle adfærdsregler og retningslinjer for studierejser vedtaget for ÅSG: 1. På studierejser skal alle deltage fuldt ud i det faglige program. Planlagte aktiviteter er obligatoriske, og mødetider skal overholdes. 2. Eleverne er på studierejsen repræsentanter for Århus Statsgymnasium. Overordnet gælder skolens studie- og ordensregler også her, og det forventes, at de udviser hensynsfuld og ansvarlig optræden både af hensyn til gruppen som helhed og af hensyn til mennesker, der velvilligt stiller deres viden og ekspertise til rådighed. Eleverne skal overholde almindelige regler for god opførsel, bl.a. ved at vise hensyn til andre gæster (støjniveau osv.), ligesom det er en selvfølge, at indkvarteringsstedets regler overholdes. Også under transporten gælder de almindelige regler for god opførsel. 3. En aftale om at være tilbage om natten kan normalt aldrig være senere end kl. 01.00. Eventuelle beslutninger om ændringer i forhold til dette foretages suverænt af læreren. 4. Alkohol må ikke indtages under rejsen og det faglige program og må i øvrigt kun indtages med omtanke, således at nærværende regler kan overholdes. Herudover kan specielle regler aftales for den enkelte rejse. 5. Det er strengt forbudt at medbringe, købe/sælge eller indtage euforiserende stoffer. Der vil være tidspunkter i løbet af studierejsen, hvor eleverne færdes på egen hånd. Også her skal udvises ansvarlighed, hvilket bl.a. indebærer, at de altid følges ad i grupper på mindst to personer. Ingen må færdes alene. Under rejsen er de deltagende lærere suveræne rejseledere. Dette indebærer, at beslutninger, der træffes undervejs, gælder i lige så høj grad som de forud trufne aftaler. Lærerne kan til enhver tid afgøre, om en overtrædelse af aftaler er så grov, at det medfører hjemsendelse for egen eller forældres regning. Lærerne vælger den sikreste hjemrejsetransport, evt. fly. Hvis aftalerne ikke generelt overholdes, kan tidligere hjemrejse for alle uden senere godtgørelse blive konsekvensen. For en god ordens skyld skal skolen have elevens underskrift med tilsagn om at overholde de nævnte aftaler. For elever under 18 år skal hjemmet underskrive. Jeg erklærer hermed at jeg vil overholde Århus Statsgymnasiums rejseregler under turen til Club La Santa, den 11. 18. marts 2015