Deltagerhåndbog DM holdtriatlon 2016 1
Velkommen til DM i hold triatlon 2016 i Nyborg. Kære Triatleter Det er med stor fornøjelse, at Nyborg Triathlon Klub og de øvrige fynske triatlon klubber, i samarbejde med Dansk Triatlon Forbund, byder velkommen til DM i hold triatlon 2016. Stævnet er del af Triatlon Festival Fyn, der i år også består af Open Water, Aquatlon og DM i Cross Triatlon. Triatlon Festival Fyn er lanceret som optakt til den ultimative triatlon event ITU VM i 2018. I denne deltagerhåndbog vil vi prøve at give dig svar på de spørgsmål du måtte have vedr. din deltagelse i DM hold triatlon. Vi vil derfor bede dig om at læse håndbogen grundigt igennem, da den indeholder vigtig information om løbet. Husk at de regler der beskrives og skal følges er lavet for at give dig og dine konkurrenter et fair og sikkert race. Derfor er det vigtigt at du følger dem. Vi ses d. 3. juli til en fantastisk dag. Nyborg Triathlon Klub Program DM hold triatlon 2016. 10:00 Registrering og udlevering af startnumre i stævneområdet åbner. Skiftezonen åbner for indlevering af cykler 10:45 Velkomst og briefing 11:00 Starten går for første hold. 15:00 Sidste hold forventes i mål. 15.15 Præmieoverrækkelser 2
Indholdsfortegnelse Velkommen til DM i hold triatlon 2016 i Nyborg.... 2 Program DM hold triatlon 2016.... 2 Placeringen af stævne... 4 Registrering og udlevering af startnumre.... 5 Tidtagning.... 6 Indlevering af cyklen i skiftezonen.... 6 Instruktion... 7 Mad og drikke... 7 Skiftezonen T1 og T2... 7 Information om svømmeruten... 8 Information om cykelruten... 9 Information om løberuten... 10 Diverse oplysninger... 11 Når du nu alligevel er i Nyborg... 12... 12 3
Placeringen af stævne Stævnepladsen ligger i parken ved institution Strandvænget, Skaboeshusevej 128, 5800 Nyborg. Der er flere muligheder for parkering, som vis på nedenstående kort (Skaboeshusevej 110 og Skaboeshusevej 126). Bad og omklædning kan ske i Skovparkhallen, Skaboeshusevej 98 4
Registrering og udlevering af startnumre. Registrering og udlevering af startnumre foregår på stævnepladsen. Registrering og udlevering af startnumre åbner kl. 10.00. Det er muligt at registrere sig løbende gennem hele dagen. Posen med startnumre vil indeholde følgende: Startnummer Tidtagningschip Ankelbånd til tidtagningschip 1 nummer label der skal sættes på cyklen Nummer label til at sætte på hjelm Husk at kontrollere at det hele er I posen ved modtagelsen. Vi anbefaler at man bruger et nummerbælte til startnummeret, men ellers kan sikkerhedsnåle udleveres. Labels til hjelm skal placeres således på hjelmen: Labels til cyklen skal placere på en af følgende måder: Smid ikke dit startnummer væk efter du har afsluttet racet, du skal bruge startnummeret når du skal have udleveret din cykel. 5
Tidtagning. Tidtagning foretages af Ultimate. Hver hold får udleveret tidtagningschip, startnummer og nummerlabels til hver deltager ved registreringsteltet inden start. Chippen skal afleveres efter man er kommet i mål. Sammen med chippen udleveres et bånd til at sætte om anklen hvor chippen fastgøres. Chippen skal bæres om anklen under hele racet. Hvis ikke chippen afleveres ved målgang, eller senest ved afhentning af din cykel i skiftezonen, vil du blive opkrævet 250 kr. for chippen. Resultater Via www.ultimate.dk vil der være live opdatering af løbet. Derudover kan du ved tilmelding tilmelde dig sms service således at du får dit resultat via sms så snart du passerer mål. De endelige resultater kan findes på www.ultimate.dk Indlevering af cyklen i skiftezonen. Skiftezonen åbner for indlevering af cykler kl. 10.00. Der er løbende indlevering og udlevering af cykler gennem hele dagen. I skiftezonen finder du din plads med dit nummer påført. På din plads ligger der en foldekasse, alt det udstyr du har med i skiftezonen skal opbevares i kassen, der må ikke ligge noget ved siden af kassen. Ved indtjekning i skiftezonen vil dommerne kontrollere hjelm og cykel. Hvis hjelm eller cykel ikke findes sikkerhedsmæssigt forsvarlige kan dommerne kassere dem og de må således ikke bruges under racet. Det er deltagerens ansvar at tilvejebringe en hjelm der kan godkendes inden racet starter. Fejl på cyklen skal deltageren sørge for udbedres eller deltageren skal skaffe en ny cykel inden racet starter. 6
Instruktion Der vil være velkomst og instruktion på stævnepladsen kl. 10.45. Der vil være ophængte startlister på stævnepladsen. Mad og drikke Der er opstillet spisetelt på stævnepladsen hvor alle deltagere får et måltid mad. For venner og familie er der mulighed for at købe et tilsvarende måltid. Menuen er grillet kyllingebryst, koldt kartoffelsalat, salat, læskedrik, kaffe og hjemmebagt kage. Skiftezonen T1 og T2 Efter svømningen løbes op til skiftezonen af den opmærkede gang. I skiftezonen løber deltagerne hen til sin cykel. Inden cyklen tages ned fra cykelstativet skal cykel hjelmen være sat på og spændt. Cykling må ikke påbegyndes inden du er ude af skiftezonen. Der vil ligge en rød-hvid afmærkning hvor skiftezonen stopper, når denne er passeret er det først tilladt at påbegynde cyklingen. Efter cykling skal du være af cyklen og løbe ind i skiftezonen inden afgrænsningen. Cyklen sættes tilbage på samme plads, cykel hjelmen må ikke tages af inden cyklen er sat på plads i stativet. I skiftezonen ligger der en klapkasse til dit udstyr. Alt udstyr skal enten ligge i kassen eller på cyklen, der må ikke ligge udstyr på jorden. 7
Information om svømmeruten Svømning foregår i Storebælt. Der er udlagt en 750 meter svømmebane, som svømmes mod uret rundt. Aspirantklassen springer første del over og svømmer dermed 375 meter. Svømmehætte skal af sikkerhedsmæssige årsager bæres under hele svømningen. Du skal selv medbringe svømmehætte. Starten foregår fra stranden. Der vil være både og kajakker i vandet for din sikkerhed. Hvis du får problemer under svømningen skal du hæve din arm lige op i luften, så vil de komme til assistance. Vandtemperaturen ved Storebælt ligger normalt mellem 16 og 21 grader. Brug af våddragt er frivillig ved temperaturer mellem 14 og 22 grader. Er vandet over 22 grader vil det ikke være tilladt at bruge våddragt. Er vandtemperaturen under 14 grader afkortes svømningen Alle deltagere skal som minimum bære uigennemsigtig badebeklædning, hvilket for mændene er badebukser, og for kvinderne hel- eller todelt badedragt. Eneste tilladte hjælpemidler er svømmebriller, ørepropper og næseklemme. Våddragter tykkere end 5 mm er ulovlige. Våddragter kun bestående af en underdel der dækker underkroppen er ulovlige. Startnummeret skal ikke bæres under svømningen. Startnummeret er kun obligatorisk på løbet. 8
Information om cykelruten Cykelruten er en 10,7 km lang rute, som køres to gange. Det er dit ansvar at cyklen er sikker at køre på så sørg for at alle mekaniske dele på cyklen er fuldt funktionsdygtige og i god stand. Og at alt udstyr er sikkert fastspændt på cyklen. Vær forberedt på at der selvfølgeligt kan forekomme punkteringer, det er deltagerens eget ansvar at medbringe diverse værktøj og ekstra slanger ud på cykelruten. Det er ikke tilladt at modtage hjælp eller reservedele fra hjælpere eller andre på ruten. Der er hjemmeværnspoliti på ruten for at dirigere trafikken og sørge for din sikkerhed. Drafting er tilladt internt på holdet, men det er ikke tilladt at drafte på konkurrenter eller andre køretøjer på ruten. Du skal hele tiden holde en afstand på 10 meter målt fra forhjul til forhjul, og to meter til siden til alle konkurrenter, på nær under overhaling. Du har 30 sekunder til at foretage en overhaling og trække ind til højre igen, det er forbudt at overhale højre om. Er du blevet overhalet skal du falde 10 meter bag den foran. Du skal til hver tid have en label på cyklen under cyklingen, brystnummeret er det frivilligt at bære under cyklingen. 9
Information om løberuten Ruten er 2,5 km lang og gennemløbes to gange. Ruten er en blanding af grusstier, skovstier og strandstier. Under løbet skal startnummeret bæres synligt foran på deltagerne. Der må ikke løbes i bar overkrop. Det er ikke tilladt at løbe med øretelefoner af nogen art, MP3 afspillere og andre elektroniske medieafspillere er forbudt på ruten. Deltagere der ikke efterlever dette kan blive diskvalificeret. Der er et depot på løberuten når målområde passeres efter 2,5km Der vil ved væskedepotet være vand. 10
Diverse oplysninger Førstehjælp. Der er læge og samaritter fra Røde Kors på i målområdet. Har du brug for førstehjælp kan du henvende dig i forplejningsteltet, eller henvende dig til en af de mange officials. Deltagelsen i DM hold triatlon sker på dit eget ansvar, du rådes derfor kun til at starte hvis du har trænet målrettet til racet, er i den fornødne fysiske form og ikke har nogle fysiske problemer med vitale organer. Har du problemer med nogle vitale organer råder vi dig til at konsultere din egen læge eller en specialist på området inden racet. Anti doping DM hold triatlon tager afstand fra enhver form for brug af doping. Alle deltagere kan risikere at blive testet før og efter racet og skal stå til rådighed for dopingkontrollanterne. Det er deltagerens eget ansvar ikke på nogen måde at have indtaget nogle ulovlige medikamenter. Testes en deltager positiv udelukkes denne i henhold til reglerne hos Anti Doping Danmark. Regler gældende før, under og efter DM hold triatlon. Der vil før under og efter DM hold triatlon være dommere tilstede fra Dansk Triatlon Forbund (DTriF). Deltagerne forventes at følge alle anvisninger givet af officials, stævneledelse og dommere. Det er kun dommerne der kan diskvalificere en deltager, men de kan gøre dette til en hver tid ud fra den enkelte dommers vurdering. Dommere og Førstehjælpspersonale har ret til at tage en deltager ud af racet hvis de vurderer at der vil være risiko for kritiske skader hvis denne forsøger at gennemføre racet. Alle former for usportslig optræden over for andre deltagere såvel som officials kan resultere i øjeblikkelig diskvalifikation fra racet. Hvis du som deltager vælger at udgå af racet skal du meddele dette til en af dommerne på ruten. Glemte sager Det anbefales at du mærker alt dit udstyr med dit navn. Nyborg Triathlon Klub kan ikke holdes ansvarlig for bortkommet udstyr. Glemte sager opbevares indtil 1. september og kan sendes til ejermanden mod betaling af forsendelsesomkostningerne. Efter 1. september vil ikke afhentede glemte sager blive kasseret. 11
Når du nu alligevel er i Nyborg Middelaldermarked 1. 3. juli Danehof middelaldermarked er sommerens største event i Nyborg Når der var Danehof i Nyborg, og de mægtigste mænd fra alle hjørner af riget var i Nyborg, var det lige så naturligt, at bønder og købmænd også drog til rigets centrum - rigets hjerte. Derfor mangedobledes byens indbyggertal under et Danehof, og der blev handlet livligt fra byens butikker og på hver en tænkelig plads i byen. Når der i dag fejres Danehof, er der igen marked og masser af handel og leben. Der er mad og gøgl, der er handel og glade mennesker. Der er flere markeder samlet forskellige steder rundt i byen. Selve markederne har åbent lørdag d. 2. juli og søndag d. 3. juli. 12