PSYKIATRI OG PSYKISK SYGDOM

Forår 2015 ARRANGEMENTER OM PSYKIATRI OG PSYKISK SYGDOM Psykiatri og Social www.psykinfomidt.dk

2

BLIV KLOGERE PÅ PSYKIATRI - HER ER CHANCEN I hæftet finder du en oversigt over arrangementer i Region Midtjylland om psykiatri og psykisk sygdom. De lokale psykiatriforeninger står bag rigtig mange, og de resterende 24 temaaftener er arrangeret af PsykInfo Midt i tæt samarbejde med kommunerne. Temaaftenerne retter sig særligt mod mennesker med en psykisk lidelse og deres pårørende, men alle med interesse for psykiatri er velkomne. En temaaften indeholder både et fagligt og et personligt oplæg. Det kan være en læge, en sygeplejerske eller en psykolog, der fortæller om sygdommen og behandlingsmulighederne, mens en person med en psykisk lidelse fortæller om at leve med sygdommen. Tanken bag temaaftenerne er, at jo mere man ved, jo bedre kan man håndtere sygdommen og undgå tilbagefald. Nyhedsmail - du kan abonnere på en nyhedsmail, så får du hver måned en oversigt over kommende arrangementer. Skriv til psykinfo@rm.dk, og vi opretter dig som abonnent, eller se mere på www.psykinfomidt.dk Tilmelding og billetter det fremgår under hvert arrangement, om du skal betale entre, og om du på forhånd skal bestille billetter. Online køb billetter til PsykInfo Midts arrangementer kan købes online på www.psykinfomidt.dk Psykinfomidt.dk 3

PSYKINFO MIDT Region Midtjyllands psykiatriske informationscenter er dit informationscenter om psykisk sygdom og psykiatri i Region Midtjylland. På www.psykinfomidt.dk finder du information om diagnoser og psykisk sygdom hvordan du kommer i kontakt med psykiatrien hvor pårørende kan få hjælp En-af-Os kampagnen, der bekæmper tavshed, tvivl og tabu om psykiske sygdomme. PsykInfo Midt udarbejder skriftlig patientinformation, som udleveres på de psykiatriske afdelinger og kan købes på temaaftenerne. Der er også udarbejdet et hæfte om overgangen fra at være indlagt til at blive udskrevet. Materialerne kan ses på www.psykinfomidt.dk PSYKINFO MIDT Region Midtjyllands psykiatriske informationscenter Tlf.: 7847 0450 psykinfo@rm.dk www.psykinfomidt.dk AKUTTELEFON 78 470 470 Region Midtjyllands psykiatriske rådgivningstelefon Alle kan ringe, når det drejer sig om en akut psykiatrisk krise. Psykiatrifagligt personale besvarer telefonen hele døgnet 4

TRE FORTÆLLINGER Spiseforstyrrelser og selvskade AARHUS Torsdag 22. januar kl 18.00-20.30 Tre personer fortæller om deres liv med en spiseforstyrrelse eller selvskadende adfærd. Aftenen giver et kig ind bag facaden hos tre personer, der fortæller deres historier, og om hvordan det hele begyndte. De fortæller, hvordan de taklede hverdagen og omgivelserne - og hvordan de kom ud på den anden side. Foredraget henvender sig til mennesker med en spiseforstyrrelse eller selvskadende adfærd, men også til forældre, børn, søskende, kærester, venner, kollegaer, fagpersoner og andre interesserede. DEN INVALIDERENDE FOLKESYGDOM Depression HOLSTEBRO Onsdag 28. januar kl 19.00-21.30 Depression rammer hvert år omkring 150.000 danskere. For nogle optræder sygdommen som en let tilstand af tristhed, der i nogle tilfælde går over af sig selv. For andre er det en alvorlig og pinefuld tilstand, som kan blive livstruende. Depression påvirker både følelser, adfærd og motivation hos den enkelte patient. Mød Henrik Platz, der har haft tilbagevendende depressioner gennem hele sit voksenliv, og sygeplejerske Irene Amby. Oplæg af Sygeplejerske Irene Amby fra Regionspsykiatrien Vest, Herning, og Henrik Platz Sted MarselisborgCentret, Bygning 8, P.P. Ørums Gade 11, 8000 Aarhus C Tilmelding På telefon 35 36 49 13 eller www.lmsnyt.dk Arrangør Landsforeningen mod spiseforstyrrelser og selvskade - LMS Sted Biblioteket, Foredragssalen, Kirkestræde 11, 7500 Holstebro Tilmelding Online via www.psykinfomidt.dk eller 7847 0450 Arrangør Holstebro Kommune og Psykinfomidt.dk 5

SENSITIVE MENNESKER ER FØLSOMME IKKE FORKERTE HSP AARHUS Torsdag 29. januar kl 15.30-17.30 Mellem 15 og 20 procent af alle danskere er fra fødslen særligt sensitive mennesker. Blandt fagfolk kendes lidelsen som HSP - højt sensitiv person. Særligt sensitive menneskers nervesystem bearbejder alle stimuli dybere end gennemsnittet. Derfor er de ofte kreative, begavede, dybsindige og har stor indlevelsesevne. Særligt sensitive mennesker kan let føle sig overvældede, hvis de ikke lever i god balance med deres sensitivitet. Oplæg og debat. Depression kan behandles, men ofte er mænds psykiske problemer undervurderede og underbehandlede. Hent pjecen Er du klar over det, mand? på www.sundmand.dk Oplæg af Dorthe Gjerlevsen, der har arbejdet i ca. 12 år, både som hjemmestøtte og psykiatrikoordinator, NADA-akupunktør, psykoterapeut og hypnopterapeut Sted Afholdes ikke i Gallo Huset. Nærmere information senere på www.gallohuset.dk Tilmelding Billetter kan købes på forhånd i Gallo Huset, nogle billetter til salg på dagen. Plads til 40 personer Arrangør Gallo Huset og Gallo Skolen 6

FOR MEGET ARBEJDE FIK LÆSSET TIL AT VÆLTE Depression RISSKOV Tirsdag 3. februar kl 19.00-21.30 Helle Kandelsdorff arbejdede 80 timer om ugen. Så blev hun syg og indlagt med en invaliderende depression. Hun mener, at hendes sygdom har kostet hende meget, bl.a. identitet, arbejdsevne og socialt netværk. Helle er i dag meget opmærksom på, hvordan hun lever sit liv og har brug for ro og struktur. Mød også reservelæge Janus Ravn fra Afdeling for Depression og Angst, Aarhus Universitetshospital, Risskov. Læs mere på www.depressionsforeningen.dk LÆRER MED ROD I TANKERNE ADHD hos voksne IKAST Onsdag 4. februar kl 19.00-21.30 2-3 procent af alle skolebørn i Danmark får stillet diagnosen ADHD. Det svarer til cirka én elev i hver skoleklasse. Symptomerne ændrer sig med alderen, men mange bærer diagnosen videre med sig som voksne. ADHD bliver ofte opdaget senere i livet hos kvinder end hos mænd. Maibritt er én af de kvinder. I jobbet som lærer oplever hun de udfordringer, som ADHD kan give, og har samtidig en særlig forståelse for elever med særlige behov. Kom og hør, hvordan hun takler udfordringerne både i arbejdslivet og på hjemmefronten. Oplæg af Distriktssygeplejerske Lars Winther fra ADHD-teamet under Regionspsykiatrien Vest, Herning, og Maibritt Amtkjær Sted Aarhus Universitetshospital Risskov, Auditoriet, Skovagervej 2, 8240 Risskov Tilmelding Online via www.psykinfomidt.dk eller 7847 0450 Arrangør Sted Socialpsykiatrisk Center Nord, Norgesgade 17, 7430 Ikast Tilmelding Online via www.psykinfomidt.dk eller 7847 0450 Arrangør Ikast-Brande Kommune og Psykinfomidt.dk 7

NÅR TVANGSTANKERNE TAGER OVERHÅND Angst og OCD HORSENS Torsdag 5. februar kl 19.00-21.30 Det skønnes, at op mod tre procent af befolkningen vil komme til at lide af OCD i løbet af deres levetid. OCD er en psykisk lidelse, hvor personen har tvangstanker eller føler et vedvarende behov for at udføre forskellige ritualer. Jonas har lidt af OCD, siden han var syv år. I perioder havde han tvangstanker om at ville skade andre. Han kunne ikke passe sit arbejde og fik førtidspension. Først i 2007 blev Jonas opmærksom på, at han måske led af OCD, og søgte behandling. I dag lever han stort set uden symptomer og er i arbejde igen. STEMMEHØRING At mestre sin stemmehøreroplevelse SILKEBORG Onsdag 18. februar kl 19.00-21.30 Sara Gonca Gökmen har fået diagnosen skizofreni, men er i bedring. Hun hører dog stadig stemmer. Gennem hårdt arbejde har hun i dag en positiv stemmehøreroplevelse og er næstformand i det landsdækkende Stemmehørernetværk. Hun er desuden facilitator for en stemmehørergruppe i Psykiatriens Hus. Hun har fokus på håb og muligheden for at komme sig. Dorte Hedegaard er sygeplejerske i Psykiatriens Hus og fortæller om skizofreni, symptomer, årsager og behandling og om, hvordan man kan arbejde med stemmehøring. Oplæg af Psykolog Kristian Kastorp, Ambulatorium for Angst og OCD, Regionspsykiatrien Horsens, og Jonas Fryland, som har OCD Sted ASV Horsens, Nørrebrogade 38 A, 8700 Horsens Tilmelding Online via www.psykinfomidt.dk eller 7847 0450 Arrangør Horsens Kommune og Oplæg af Dorte Hedegaard, sygeplejerske Psykiatriens Hus i Silkeborg, og Sara Gonca Gökmen, underviser og foredragsholder Sted Psykiatriens hus, Falkevej 5, 8600 Silkeborg Tilmelding Online via www.psykinfomidt.dk eller 7847 0450 Arrangør Silkeborg Kommune og 8

NÅR TVANGSTANKERNE TAGER OVERHÅND Angst og OCD LEMVIG Onsdag 18. februar kl 19.00-21.30 Det skønnes, at op mod tre procent af befolkningen vil komme til at lide af OCD i løbet af deres levetid. OCD er en psykisk lidelse, hvor personen har tvangstanker eller føler et vedvarende behov for at udføre forskellige ritualer. Jonas har lidt af OCD, siden han var syv år. I perioder havde han tvangstanker om at ville skade andre. Han kunne ikke passe sit arbejde og fik førtidspension. Først i 2007 blev Jonas opmærksom på, at han måske led af OCD og søgte behandling. I dag lever han stort set uden symptomer og er i arbejde igen. NÅR FORÆLDRENE HAR EN PSYKISK SYGDOM - børn som pårørende ODDER Torsdag 19. februar kl 19.00-21.00 At være barn i en familie, hvor der er psykisk sygdom, kan være svært. Barnet kan bekymre sig og føle sig anderledes end andre. Forældrenes sygdom kan have indflydelse på samspillet mellem forælder og barn. Hvilke tegn skal man være opmærksom på? Hvordan støtter man bedst disse børn og familier? Der vil blive vist klip fra filmen En anderledes barndom. Aftenen henvender sig til forældre med psykisk sygdom, den raske ægtefælle samt de professionelle, der har kontakt til familien, bl.a. lærere, pædagoger, socialrådgivere og behandlere i psykiatrien. Oplæg af Malene Klindt Bohni, psykolog v. Klinik for OCD og Angstlidelser under Århus Universitetshospital, Risskov, og Jonas Fryland Sted Lemvig Gymnasium, Romvej 30, 7620 Lemvig Tilmelding Ingen tilmelding Arrangør Lemvig Kommune og Oplæg af Ann-Dorthe Petersen, sygeplejerske og terapeut. Projektkoordinator og børnegruppeleder Sted Kirkecenteret i Odder, Kirkesti 3, 8300 Odder Pris Gratis Tilmelding Hanne Westergaard tlf. 3086 0133 eller westergaard@hjw.dk Arrangør Sinds Pårørenderådgivning i Odder Psykinfomidt.dk 9

BRUGERKOMPETENCE De rigtige ord er nøglen til hjælp NÅR GLÆDEN GÅR I BAGLÅS Fødselsdepression AARHUS Torsdag 19. februar kl 15.30-17.30 Sørn Strand-Jensen giver sin personlige beretning om, hvordan han åbnede dørene for at få hjælp fra behandlingssystemet og kommunen. Vi lægger op til debat, om hvilke ydelser der findes, og hvad man kan gøre, hvis man ikke får den hjælp, man har brug for. Kom med dine erfaringer og gode råd til andre. SKJERN Tirsdag 24. februar kl 19.00-21.30 Hver tiende fødende oplever en alvorlig depression. Det kan variere mellem en moderat til en svær depression, hvor enten medicinsk, psykoterapeutisk behandling eller indlæggelse er nødvendig. Hør Metha Jensen fortælle om fødselsdepressionens årsager, symptomer og behandling, og hør Tinas personlige beretning om den fødselsdepression, hun fik i forbindelse med sit tredje barns fødsel, om den hjælp hun fik i regionspsykiatrien og om, hvilke strategier hun i dag er nødt til at benytte. Oplæg af Sørn Strand-Jensen, bestyrelsesmedlem i Landsforeningen for Psykiatribrugere i Region Midtjylland Sted Gallohuset, Nørregade 6, 8000 Aarhus C Pris 25 kr. Tilmelding Billetter kan købes på forhånd i Gallo Huset, nogle billetter til salg på dagen. Plads til 40 personer Arrangør Gallo Huset og Gallo Skolen Oplæg af Metha Jensen, sygeplejerske fra Psykiatrisk Mobilteam Vest og Forskningsenheden Vest, og Tina Sted Grene Scenen, Ringkøbing-Skjern Kulturcenter, Ranunkelvej 1-3, 6900 Skjern Tilmelding Ingen tilmelding Arrangør Ringkøbing-Skjern Kommune og 10

KONTROL OVER KAOS ADHD hos voksne VIBORG Torsdag 5. marts kl 19.00-21.30 Mennesker med ADHD kan have svært ved at koncentrere sig, skabe overblik og struktur og at planlægge og gennemføre aktiviteter. Anne Løhde Rask voksede op med selvværdsproblemer, uro og kaos. En dag faldt hun om med stress. Hun fik konstateret ADHD og kom i behandling. Med charme og humor fortæller Anne Løhde Rask om at være en overlever med et positivt livssyn og om at få konstateret ADHD som voksen ADHD er en forstyrrelse i hjernen, som kan gøre det meget svært at fastholde opmærksomheden. ADHD er den hyppigste diagnose blandt børn og unge Oplæg af Birgitte Amdisen, distriktssygeplejerske ved ADHD-teamet i Regionspsykiatrien Viborg-Skive, og Anne Løhde Rask Sted Sundhedscentret, Toldboden 1, 8800 Viborg Tilmelding Telefon 8787 7112 mandag og onsdag ml. 13.00 og 15.00 eller psykinfo@psykinfoviborg.dk Arrangør PsykInfo Viborg og Psykinfomidt.dk 11

KÆMPER DU MED TVANGSOVERSPISNING? MUHABET AARHUS Inklusion i et multi-etnisk fællesskab AARHUS Torsdag 5. marts Kl. 18.00-20.30 Næsten 40.000 danskere lider af tvangsoverspisning, men kun få er klar over det. Foredragsholderne har selv kæmpet med problemet og fortæller deres personlige historier. Derudover vil en fagperson fra Landsforeningen mod spiseforstyrrelser og selvskade (LMS) give en dybere forståelse af tvangsoverspisning. Foredraget henvender sig til forældre, børn, søskende, kærester, venner, kollegaer, fagpersoner, personer berørt af tvangsoverspisning og andre interesserede. AARHUS Torsdag 5. marts kl.15.30 17.30 Muhabet er et værested i Aarhus for psykisk sårbare med anden etnisk baggrund end dansk. Mange af gæsterne er traumatiserede flygtninge. Ved at tilbyde socialt samvær og inklusion i et fællesskab er håbet, at Muhabet Aarhus kan medvirke til at forbedre livskvaliteten for gæsterne. Hvordan bliver specielle behov og særlige udfordringer tilgodeset? Det vil de to oplægsholdere give deres bud på. Sted MarselisborgCentret, Bygning 8, P.P. Ørums Gade 11, 8000 Aarhus C Tilmelding På telefon 35 36 49 13 eller www.lmsnyt.dk Arrangør Landsforeningen mod spiseforstyrrelser og selvskade - LMS Oplæg af Möhsen Amini, pædagog, og Mette Jensby Mortensen, socialrådgiver, begge medarbejdere i Muhabet Aarhus Sted Gallohuset, Nørregade 6, 8000 Aarhus C Pris 25 kr. Tilmelding Billetter kan købes på forhånd i Gallo Huset, nogle billetter til salg på dagen. Plads til 40 personer Arrangør Gallo Huset og Gallo Skolen 12

ANGST kan være begrænsende, men kan behandles HERNING Torsdag 12. marts kl.19.00-21.30 Katrine Schram på 22 år har levet med svær overdreven angst, siden hun var helt lille. Den har begrænset hende og givet depressionslignende tilstande. Hjælpen har været kognitiv terapi og medicinsk behandling. Katrine Schram har arbejdet med angsten og brugt sin familie meget. Psykolog Hjalti Jónsson, som arbejder på Klinik for OCD- og angstlidelser i Risskov, fortæller om årsagerne til angst, symptomerne og behandlingsmetoder. Læs mere på www.angstforeningen.dk og www.ocd-foreningen.dk AT VÆRE FORÆLDRE TIL ET BARN MED UDFORDRINGER Autisme AARHUS Torsdag 12. marts kl.19.00 21.30 Er autisme et usynligt handicap? Hvad gør du, når dit barn er voldeligt? Og hvordan håndterer du angsten for fremtiden? Der er mange spørgsmål, der melder sig, når man er forældre til et barn med autisme. Dertil kommer et ekstremt stressniveau, som man også må forholde sig til. Heidi Pernille Thamestrup vil forsøge at svare på nogle af spørgsmålene og give gode råd til, hvordan forældre passer på sig selv og på resten af familien. Budskabet er, at forældrenetværket er din allerbedste ven, og at livet ikke er dårligt bare anderledes. Sted Minihøjskolen, Siøvej 3, 7400 Herning Tilmelding Online via www.psykinfomidt.dk eller 7847 0450 Arrangør Herning Kommune og Oplæg af Heidi Pernille Thamestrup, Landsformand for Landsforeningen Autisme Sted Aarhus Universitetshospital Risskov, Auditoriet, Skovagervej 2, 8240 Risskov Pris 20 kr. Tilmelding Telefon 86 720 112 eller mail til aarhus@bedrepsykiatri.dk Arrangør Bedre Psykiatri Aarhus Psykinfomidt.dk 13

NÅR HUMØRET SVINGER I EKSTREM GRAD Bipolar affektiv lidelse RISSKOV Tirsdag 17. marts kl. 19.00-21.30 Mindst 40.000 danskere er ramt af bipolar affektiv sindslidelse måske bedre kendt som maniodepressiv psykose. Betegnelsen bipolar dækker over to poler: man bliver både manisk og depressiv. Den maniske fase dækker over, at der er fart over feltet, og at man er meget udadvendt, mens den depressive fase dækker over ekstrem tristhed, træthed og isolation. Alle mennesker oplever humørsvingninger, men ved den bipolare lidelse bliver humørsvingningerne ekstreme og overdrevne. Mette lever med en bipolar lidelse og fortæller, hvordan hun oplevede det, da sygdommen ramte hende allerværst. NÅR TRISTHED BLIVER EN SYGDOM Depression RANDERS Torsdag 19. marts kl. 19.00-21.30 Depression rammer hvert år omkring 150.000 danskere. For nogle optræder sygdommen som en let tilstand af tristhed, der i nogle tilfælde går over af sig selv. For andre er det en alvorlig og pinefuld tilstand, som kan blive livstruende. Depression påvirker både følelser, adfærd og motivation hos den enkelte patient. Hør Helle Kandelsdorff, der gik ned med en depression efter at have arbejdet for meget. Oplæg af Krista Straarup, psykolog, Ambulatorium for Mani og Depression, Aarhus Universitetshospital Risskov, og Mette Søndergaard Sted Aarhus Universitetshospital Risskov, Auditoriet, Skovagervej 2, 8240 Risskov Tilmelding Online via www.psykinfomidt.dk eller 7847 0450 Arrangør Oplæg af Eleanor Roberts Jensen, reservelæge afd. Q, afdeling for depression og angst, Aarhus Universitetshospital Risskov, og Helle Kandelsdorff Sted AutoC Park, Viborgvej 92, indgang vest, 8920 Randers NV Tilmelding Online via www.psykinfomidt.dk eller 7847 0450 Arrangør Randers Kommune og 14

FEDME OG STIGMATISERING AARHUS Torsdag 19. marts kl.15.30 17.30 Fedme breder sig med epidemisk hast, ikke mindst hos psykiatribrugere, til bekymring for folkesundheden. Der forskes i emnet, og der tilbydes livsstilskurser, træningsprogrammer og slankekure i store mængder uden tilsvarende effekt. Oplægget vil fremdeles argumentere for den stik modsatte kur lad de fede være i fred. En provokerende tilgang til et aktuelt emne. BORGERRETTIGHEDER, PATIENTRETTIGHEDER OG TVANG I PSYKIATRIEN SILKEBORG Mandag 23. marts kl. 19.00 Sind Silkeborg/Skanderborg indbyder til oplæg og debat om de rettigheder, psykisk sårbare mennesker har som borgere og som patienter. Herunder debatteres spørgsmålet om anvendelse af tvang i behandlingen. Oplæg af Verner Møller. professor og forskningsleder, Institut for Idræt, Aarhus Universitet. Sted Gallohuset, Nørregade 6, 8000 Aarhus C Pris 25 kr. Tilmelding Billetter kan købes på forhånd i Gallo Huset, nogle billetter til salg på dagen. Plads til 40 personer Arrangør Gallo Huset og Gallo Skolen Oplæg af Knud Kristensen, formand for landsforeningen Sind, forfatter af Håndbog for psykiatribrugere og pårørende, medlem af Psykiatrikommissionen, og Bente Pedersen, tidligere ledende psykiatrisk sygeplejerske, Silkeborg, konsulent for forandringsledelse og sundhedsinnovation AFYA Sted Silkeborg Medborgerhus, Bindslevs Plads 5, 8600 Silkeborg Pris 30 kr. Tilmelding Ingen tilmelding Arrangør Lokalafdelingen Sind Silkeborg / Skanderborg Psykinfomidt.dk 15

NÅR TVANGSTANKERNE TAGER OVERHÅND Angst og OCD SKIVE Torsdag 26. marts kl. 19.00-21.30 Det skønnes, at op mod tre procent af befolkningen vil komme til at lide af OCD i løbet af deres levetid. OCD er en psykisk lidelse, hvor personen har tvangstanker eller føler et vedvarende behov for at udføre forskellige ritualer. Jonas har lidt af OCD, siden han var syv år. I perioder havde han tvangstanker om at ville skade andre. Han kunne ikke passe sit arbejde og fik førtidspension. Først i 2007 blev Jonas opmærksom på, at han måske led af OCD og søgte behandling. I dag lever han stort set uden symptomer og er i arbejde igen. Oplæg af Psykolog Ulrik Bøttern, leder af Klinik for affektive lidelser i Regionspsykiatrien Viborg-Skive, og Jonas Fryland Sted Kulturcenter Limfjord, Sallingsundsalen, Skyttevej 12, 7800 Skive 350.000 mennesker i Danmark lider af angst. Der findes flere forskellige angstlidelser. OCD - tvangstanker og tvangsritualer - er også en angstform. Læs mere på www.ocd-foreningen.dk Tilmelding Online via www.psykinfomidt.dk eller 7847 0450 Arrangør Skive Kommune og 16

BORDERLINE IMPULSIVITET AARHUS Torsdag 9. april kl. 15.30 17.30 For klienter med borderline er impulsivitet tit et grundlæggende problem. Specielt impulsive handlinger eller udtalelser kan give problemer, der fører til brud med venner og familie. Håndtering af impulsivitet er nøglen til bedre kontrol med egen adfærd og en gradvis afvikling af negative cirkler i ens adfærd. Vi vil se på, hvordan og hvorfor man bliver impulsiv? Hvilke konsekvenser har det, at man bliver impulsiv? Hvordan kan man blive mindre impulsiv? ANGST kan være begrænsende, men kan behandles RØNDE Onsdag 15. april kl. 19.00-21.30 Katrine Schram på 22 år fortæller om at have levet med svær overdreven angst, siden hun var helt lille. Den har begrænset hende og givet depressionslignende tilstande. Hjælpen har været kognitiv terapi og medicinsk behandling. Katrine har arbejdet med angsten og brugt sin familie meget. Psykolog Hjalti Jónsson, som arbejder på Klinik for OCD- og angstlidelser i Risskov, fortæller om årsagerne til angst, symptomerne og behandlingsmetoder. Læs mere på www.angstforeningen.dk og www.ocd-foreningen.dk Oplæg af Lars Steffensen, cand. psych. med eget firma Sted Gallo Huset, Nørregade 6, 8000 Århus C Pris 25 kr. Tilmelding Billetter kan købes på forhånd i Gallo Huset, nogle billetter til salg på dagen. Plads til 40 personer Arrangør Gallo Huset og Gallo Skolen Sted Foredragssalen, Rønde Højskole, Skolevej 2, 8410 Rønde Tilmelding Online via www.psykinfomidt.dk eller 7847 0450 Arrangør Syddjurs Kommune og Psykinfomidt.dk 17

NÅR VOKSNE BØRN HAR PSYKISK SYGDOM FÅ LIVSKVALITETEN TILBAGE Depression ODDER Torsdag den 16. april kl. 19.00 21.00 Forældre til voksne børn med psykisk sygdom glemmer at bevare fokus på egen trivsel. De sørger for den, der har det skidt, men hvem støtter forældrene? Hverdagen er ofte fyldt med bekymring, afmagt og angst for, hvordan det vil gå. Venner og familie har svært ved at forstå, hvordan det er. Ann-Dorthe Petersen, som i 20 år har været tilknyttet Sinds Pårørenderådgivning, holder oplæg om at være pårørende, og hvad man kan gøre. HADSTEN Tirsdag 21. april kl. 19.00-21.30 Mette Kongsted har kæmpet med depression og overvægt. Gennem viden, selverkendelse og medicinsk behandling har hun fået livskvaliteten tilbage. Hun ønsker nu at bidrage til mere åbenhed om det at være psykisk sårbar. Mette Kongsted kæmper i dag med en bipolar diagnose, men fokuserer i sit oplæg på depressionen. Mød også reservelæge Ellen Kure Fischer fra Afdeling for Depression og Angst, Aarhus Universitetshospital, Risskov. Læs mere på www.depressionsforeningen.dk Oplæg af Ann-Dorthe Petersen, sygeplejerske og terapeut, projektkoordinator og børnegruppeleder Sted Kirkecenteret i Odder, Kirkesti 3, 8300 Odder Pris Gratis Tilmelding Hanne Westergaard tlf. 30 86 01 33 eller westergaard@hjw.dk Arrangør Sinds Pårørenderådgivning i Odder Sted Lilleåsalen i Sløjfen, Evald Tangs Allé 45, 8370 Hadsten Tilmelding Online via www.psykinfomidt.dk eller 7847 0450 Arrangør Favrskov Kommune og 18

NÅR LØSNINGEN BLIVER SELVSKADE BOLDTALENT MED FART PÅ ADHD hos voksne AARHUS Tirsdag 21. april Kl. 18.00-20.00 Foredragsholderen, der selv har kæmpet med selvskade, fortæller sin personlige historie om, hvordan det hele startede, og hvordan hun taklede hverdagen og omgivelserne og kom ud på den anden side. En fagperson fra Landsforeningen mod spiseforstyrrelser og selvskade (LMS) giver desuden et dybere indblik i selvskadende adfærd. Foredraget henvender sig til forældre, børn, søskende, kærester, venner, kollegaer, fagpersoner, personer berørt af en spiseforstyrrelse eller selvskade og andre interesserede. ØRSTED Onsdag 22. april kl. 19.00-21.30 Kent Tornøe er kendt som ungdomstræner i FC Midtjylland, hvor han lærer unge boldtalenter at bruge fantasien og deres kreative kræfter. Som barn var han typen, der havde svært ved at sidde stille, og han skulle hele tiden holdes i kort snor. Senere som voksen fik han konstateret ADHD. Kent Tornøe bruger i dag sygdommen som en medspiller i sit daglige arbejde. Hør ham fortælle hvordan. Læs mere på www.adhd.dk Oplæg af Bjarne Yde, ledende sygeplejerske, Psykiatriens hus, Silkeborg, og Kent Tornøe Sted MarselisborgCentret, Bygning 8, P.P. Ørums Gade 11, 8000 Aarhus C Tilmelding På telefon 35 36 49 13 eller www.lmsnyt.dk Arrangør Landsforeningen mod spiseforstyrrelser og selvskade - LMS Sted Ørsted Bibliotek, Rougsøvej 73B, 8950 Ørsted Tilmelding Billetter købes på Ørsted Bibliotek eller på www.norddjursbib.dk Arrangør Norddjurs Kommune og Psykinfomidt.dk 19

MANI set gennem den professionelles, de pårørendes og patientens briller AARHUS Torsdag 23. april 2015 kl. 19.00 21.30 I aftenens oplæg er der særligt fokus på maniens forskellige ansigter og konsekvenser. Hvordan kan man behandle en mani? Og hvad kan der gøres for at forebygge tilbagefald? Anne er 31 år og vil fortælle om sine personlige erfaringer med mani. Ligeledes vil Hanne og Ole Tranbjerg dele deres oplevelser med at være forældre til en søn, der har haft flere manier. Endelig vil psykolog Krista Straarup give et faglig perspektiv på lidelsen mani. NÅR HAVEN GIVER MENING AARHUS Torsdag 23. april kl.15.30 17.30 I 25 år har Gallo Gartneriets have tilbudt havearbejde, læren om planter, solskin og regn til psykisk sårbare og andre haveinteresserede, der har fri i dagtimerne. Er det grønne godt for sjælen? Har vi behov for at se ting vokse har naturen helbredende kræfter? Bør haveterapi ordineres på lige fod med psykofarmaka? Oplæg af Krista Straarup, psykolog ved Ambulatorium for Mani og Depression, Aarhus Universitetshospital, Anne, Hanne og Ole Sted Aarhus Universitetshospital Risskov, Auditoriet, Skovagervej 2, 8240 Risskov Pris 20 kr. Tilmelding 86 720 112 eller mail aarhus@bedrepsykiatri.dk Arrangør Bedre Psykiatri Aarhus Oplæg af en medarbejder fra Gartneriets Have + Jette Nielsen, ergoterapeut, medlem af bestyrelsen for Gallo Gartneriet Sted Gallohuset, Nørregade 6, 8000 Aarhus C Pris 25 kr. Tilmelding Billetter kan købes på forhånd i Gallo Huset, nogle billetter til salg på dagen. Plads til 40 personer Arrangør Gallo Huset og Gallo Skolen 20

DE SMÅ SEJRE TÆLLER Skizofreni HOLSTEBRO Onsdag 29. april kl. 19.00-21.30 Som 18-årig blev Kasper Futtrup diagnosticeret med paranoid skizofreni. I dag er han 39 år og har ikke haft en psykose i mere end 10 år. Han lever nu et normalt liv med kone, to børn og et fuldtidsarbejde som recovery-coach i et socialpsykiatrisk bofællesskab, hvor han hjælper andre med at få de små sejre, der måske kan gøre dem raske. Hør om en opvækst præget af ensomhed, tab og kamp mod dæmoner og hvordan han efter sin sidste indlæggelse i 2002 oplevede et vendepunkt i sygdommen. Oplæg af Anne Grethe Viuff, overlæge, Regionspsykiatrien Vest, og Kasper Futtrup Sted Biblioteket, Foredragssalen, Kirkestræde 11, 7500 Holstebro Skizofreni påvirker tanker, sanser og følelser og er en alvorlig psykisk sygdom, som typisk bryder ud, mens man er ung. Men skizofreni kan behandles, og hver femte kommer sig Tilmelding Online via www.psykinfomidt.dk eller 7847 0450 Arrangør Holstebro Kommune og Psykinfomidt.dk 21

EN SYGDOM MED TO ANSIGTER Bipolar affektiv lidelse KUNSTEN IKKE AT LADE SIG STRESSE HORSENS Torsdag 7. maj kl. 19.00-21.30 Cirka 20.000-40.000 personer vurderes at have en bipolar lidelse - tidligere kaldet manio-depressiv sygdom. Det er en sygdom, der viser sig i perioder: perioder med manisk opstemthed, masser af ideer og energi og perioder med dyb depression. Mette fortæller om at leve med sygdommen, og overlæge Kirsten Larsen fortæller om sygdommens årsag, symptomer og behandling AARHUS Torsdag 7. maj kl. 15.30 17.30 Klar besked om stress hvem får stress? Hvorfor? - hvad kan man gøre? Et emne som vi alle kender til i en fortravlet hverdag. Stress opstår både privat og i arbejdslivet. Typisk opstår stress i situationer, hvor der er ubalance eller misforhold mellem de krav, vi selv stiller eller omverdenen stiller til os. Livsbegivenheder og de ressourcer vi har til rådighed, og ikke mindst måden vi evner at håndtere livets udfordringer på, er afgørende i forhold til stresshåndtering.. Oplæg af Kirsten Larsen, overlæge Regionspsykiatrien Horsens, og Mette Kongsted Sted ASV Horsens, Nørrebrogade 38 A, 8700 Horsens Tilmelding Online via www.psykinfomidt.dk eller 7847 0450 Arrangør Horsens Kommune og Oplæg af Trine Alvilda Jensen, krops- og familieterapeut Sted Gallohuset, Nørregade 6, 8000 Aarhus C Pris 25 kr. Tilmelding Billetter kan købes på forhånd i Gallo Huset, nogle billetter til salg på dagen. Plads til 40 personer Arrangør Gallo Huset og Gallo Skolen 22

NÅR DE SOCIALE EVNER BLIVER FORSTYRRET Borderline VIBORG Torsdag 7. maj kl. 19.00-21.30 Kristina har levet det meste af sit liv med en borderline personlighedsforstyrrelse. Hør hende fortælle om de vanskeligheder, det har givet hende og hvordan hun er kommet videre. Hør også psykolog Rikke Bøye fortælle om personlighedsforstyrrelser, og hvordan man kan behandle dem. Personlighedsforstyrrelser er forstyrrelse i evnen til at forholde sig til andre mennesker. Det skønnes, at mellem fem og ti procent af alle voksne danskere har en personlighedsforstyrrelse. Oplæg af Rikke Bøye, psykolog og leder af Klinik for Personlighedsforstyrrelser under Aarhus Universitetshospital, Risskov, og Kristina Sted Sundhedscentret, Toldboden 1, 8800 Viborg Tilmelding Telefon 8787 7112 mandag og onsdag ml. 13.00 og 15.00 eller psykinfo@psykinfoviborg.dk Man har en personlighedsforstyrrelse, når man har forstyrrelser på flere forskellige områder af personligheden, især holdninger, følelser, impulskontrol og forholdet til andre Arrangør PsykInfo Viborg og Psykinfomidt.dk 23

HVAD INDAD TABES, SKAL UDAD VINDES Depression SILKEBORG Mandag 11. maj kl. 19.00-21.30 Depression rammer cirka 1 ud 6 på et tidspunkt i livet. Depressioner kan være lettere eller sværere og er ikke det samme som at føle sorg eller tristhed, og man kan ikke bare tage sig sammen. Hør Henrik Platz fortælle om et voksenliv med tilbagevendende depressioner og de ting, der har hjulpet ham. Bente Østergaard, sygeplejerske i Psykiatriens Hus Silkeborg, fortæller om årsager, symptomer og behandling. NÅR HJERNEN ÆNDRER TANKER OG ADFÆRD Skizofreni SKIVE Tirsdag 12. maj kl. 19.00-21.30 Skizofreni er en sygdom i hjernen, der giver ændringer i tanker og adfærd. Sygdommen kan være præget af perioder, hvor man er ude af stand til at skelne mellem virkelighed og egne forestillinger. Under en halv procent af befolkningen lider af skizofreni. Sygdommen begynder typisk i 15 til 30 års alderen. Lidt flere mænd end kvinder rammes af sygdommen. Kvinders skizofreni bryder ud lidt senere end hos mændene og har et lidt mildere forløb. Læs mere på www.depressionsforeningen.dk Oplæg af Bente Østergaard, sygeplejerske, Psykiatriens Hus Silkeborg, og Henrik Platz Sted Silkeborg Bibliotek, Hostrupsgade 41a, 8600 Silkeborg Tilmelding Billetter købes på Silkeborg Bibliotek eller på www.silkeborgbilletten.dk Arrangør Silkeborg Kommune og Oplæg af Afdelingssygeplejerske Pernille Haunsvig fra Regionspsykiatrien Viborg- Skive, og Lise-Lotte Vejen-Larsen med en personlig beretning om at lide af skizofreni Sted Kulturcenter Limfjord, Sallingsundsalen, Skyttevej 14, 7800 Skive Tilmelding Online via www.psykinfomidt.dk eller 7847 0450 Arrangør Skive Kommune og 24

PÅRØRENDEFOREDRAG OM SPISEFORSTYRRELSER OG SELVSKADE AARHUS Tirsdag 19. maj Kl. 18.00-20.30 Foredragsholderne fortæller åbent om de udfordringer og frustrationer, der er forbundet med at være pårørende til en, som kæmper med en spiseforstyrrelse eller selvskade. Derudover vil en fagperson fra Landsforeningen mod spiseforstyrrelser og selvskade (LMS) give et dybere indblik i rollen som pårørende og komme med gode råd. Foredraget henvender sig til forældre, børn, søskende, kærester, venner, kollegaer, fagpersoner, personer berørt af en spiseforstyrrelse eller selvskade og andre interesserede. FÅ LIVSKVALITETEN TILBAGE Depression HEDENSTED Onsdag 20. maj kl. 19.00-21.30 Depression er en af de almindeligste psykiske sygdomme, og flere kvinder end mænd får en depression. Mette Kongsted kæmper i dag med en bipolar diagnose, men fokuserer i sit oplæg på depressionen. Den har hun lært at leve med gennem viden, selverkendelse og medicinsk behandling. Hun ønsker nu at bidrage til mere åbenhed om det at være psykisk sårbar. Kirsten Larsen, overlæge Regionspsykiatrien Horsens, fortæller om årsager, symptomer og behandling. Sted MarselisborgCentret, Bygning 8, P.P. Ørums Gade 11, 8000 Aarhus C Tilmelding På telefon 35 36 49 13 eller www.lmsnyt.dk Arrangør Landsforeningen mod spiseforstyrrelser og selvskade - LMS Oplæg af Kirsten Larsen, overlæge Regionspsykiatrien Horsens, og Mette Kongsted Sted Stjernevejsskolen, Mosegade 75, 8722 Hedensted Tilmelding Der er ingen tilmelding Arrangør Bedre Psykiatri, Hedensted og Psykinfomidt.dk 25

NÅR TANKERNE FLYVER ADHD hos voksne SKANDERBORG Torsdag 21. maj kl. 19.00-21.30 ADHD er en grundlæggende forstyrrelse i hjernen, som gør det meget svært at fastholde opmærksomheden. Når man har ADHD, kan man have svært ved at koncentrere sig og kan ikke altid forstå eller forholde sig til det, man hører og ser. Det kan give mange udfordringer i arbejdslivet og i relationerne til andre. Hør Rikke Gylling Jensen fortælle om symptomer, årsager og behandling og få en personlig beretning om at leve et voksenliv med ADHD. ANGST kan være begrænsende, men kan behandles RISSKOV Tirsdag 26. maj kl. 19.00-21.30 Katrine Schram på 22 år har levet med svær overdreven angst, siden hun var helt lille. Den har begrænset hende og givet depressionslignende tilstande. Hjælpen har været kognitiv terapi og medicinsk behandling. Katrine Schram har arbejdet med angsten og brugt sin familie meget. Psykolog Trine Moll Mengel-Niemann, Regionspsykiatrien Silkeborg, fortæller om årsagerne til angst, symptomerne og behandlingsmetoder. Oplæg af Rikke Gylling Jensen, sygeplejerske ved Ambulatoriet for ADHD og Personlighedsforstyrrelser, Regionspsykiatrien Horsens Sted Skanderborg Kulturhus, Sløngelsalen, Parkvej 10, 8660 Skanderborg Tilmelding Skanderborg Bibliotek eller www.kulturhuset-skanderborg.dk Arrangør Skanderborg Kommune og Læs mere på www.angstforeningen.dk og www.ocd-foreningen.dk Sted Aarhus Universitetshospital Risskov, Auditoriet, Skovagervej 2, 8240 Risskov Tilmelding Online via www.psykinfomidt.dk eller 7847 0450 Arrangør 26

NÅR HUMØRET SVINGER I EKSTREM GRAD Bipolar affektiv lidelse HERNING Torsdag 28. maj kl. 19.00-21.30 Mindst 40.000 danskere er ramt af bipolar affektiv sindslidelse måske bedre kendt som maniodepressiv psykose. Betegnelsen bipolar dækker over to poler: man bliver både manisk og depressiv. Den maniske fase dækker over, at der er fart over feltet, og at man er meget udadvendt, mens den depressive fase dækker over ekstrem tristhed, træthed og isolation. Alle mennesker oplever humørsvingninger, men ved den bipolare lidelse bliver humørsvingningerne ekstreme og overdrevne. Mette lever med en bipolar lidelse og fortæller, hvordan hun oplevede det, da sygdommen ramte hende allerværst. BORDERLINE der er hjælp at hente AARHUS Torsdag 28. maj kl. 19.00 21.30 Aftenen vil have fokus på det at være pårørende til et menneske med en svær emotionel personlighedsforstyrrelse af borderline typen. Der vil blive talt om, hvordan forstyrrelsen ses fra psykiatriens side, og lidelsen vil blive italesat som en udviklingsforstyrrelse. Der vil blive talt om håb og læring af færdigheder ud fra Marsha M. Linehans dialektiske adfærdsterapi. Der lægges op til dialog og videndeling på aftenen. Deltagerne er velkomne til at bidrage med egne erfaringer. Oplæg af Krista Straarup, psykolog, Ambulatorium for Mani og Depression, Aarhus Universitetshospital, Risskov, og Mette Søndergaard Sted Minihøjskolen, Siøvej 3, 7400 Herning Tilmelding Online via www.psykinfomidt.dk eller 7847 0450 Arrangør Herning Kommune og Oplæg af Ole Svejstrup, udviklingskonsulent, Aarhus kommune Sted Aarhus Universitetshospital Risskov, Auditoriet, Skovagervej 2, 8240 Risskov Pris 20 kr. Tilmelding Telefon 86 720 112 eller mail aarhus@bedrepsykiatri.dk Arrangør Bedre Psykiatri Aarhus Psykinfomidt.dk 27

Landskampagnen EN AF OS EN AF OS- kampagnen udfordrer de mange fordomme og tabuer, som stadig er forbundet med psykisk sygdom. Vi vil med kampagnen gøre det lettere at tale åbent om psykisk sårbarhed. Budskabet i kampagnen er, at alle skal have mulighed for at leve et godt og meningsfuldt liv som en ligeværdig del af samfundet trods psykiske udfordringer. Alle mennesker er og skal føle sig som EN AF OS. Frivillige og ambassadører Frivillige og ambassadører gør en stor indsats ved at skabe synlighed om kampagnen. Det gør de blandt andet ved at fortælle deres personlige historier om det at leve med en psykisk sygdom eller ved at uddele materiale og snakke med folk om psykisk sårbarhed. Det gør en positiv forskel at møde og høre dem fortælle deres historier som levende beviser på, at man faktisk kan komme sig helt eller delvis efter at have haft psykisk sygdom tæt inde på livet. Tak til alle, der på forskellig vis engagerer sig i kampagnen. Større åbenhed på arbejdsmarkedet I Region Midtjylland vil vi gerne kæmpe for et mere rummeligt arbejdsmarked, der har plads til alle. Derfor har EN AF OS, i samarbejde med PsykInfo Midt, sat en ny indsats i gang, nemlig EN AF OS erhvervspakken henvendt til virksomheder og jobcentre. Formålet er at give medarbejdere, ledere og arbejdsgivere i erhvervslivet og sagsbehandlere på jobcentre større indsigt i psykisk sårbarhed. Der bliver lagt op til refleksion og dialog gennem et fagligt oplæg med fokus på afstigmatisering af psykisk sygdom efterfulgt af et ambassadøroplæg, der rummer personlige erfaringer fra arbejdsmarkedet eller fra jobcentre. Indsatsen er påbegyndt i efteråret 2014 og vil fortsætte i 2015. Vi glæder os over de mange spændende møder og ser frem til endnu flere. Bag kampagnen EN AF OS-kampagnen varer til og med 2015, og bag kampagnen står Den Fælles Indsats, som udgøres af PsykiatriNetværket, PsykiatriFonden, TrygFonden, Danske Regioner, regionerne, KL, Socialministeriet og Sundhedsstyrelsen. EN AF OS har et fællesskab på facebook og på hjemmesiden en-af-os.dk. Du er velkommen til at kigge ind. 28

EN AF OS på Smukfest i Skanderborg 2014. Der var stor interesse for at høre og snakke om psykisk sårbarhed i bøgeskoven på årets Smukfest. Billeder af EN AF OS- teamet dukkede flere gange op på festivalens storskærme. Psykinfomidt.dk 29

PSYKINFO MIDTS ELEKTRONISKE KALENDER På PsykInfo Midts elektroniske arrangementskalender tilføjes løbende nye arrangementer. Hvis du hører om eller står for et arrangement om psykiatri og gerne vil have det med i kalenderen, er du velkommen til at sende en mail til psykinfo@rm.dk. Betingelsen for at blive medtaget er, at arrangementet er offentligt. Vi forbeholder os ret til i hvert enkelt tilfælde at vurdere arrangementets relevans. Find kalenderen på www.psykinfomidt.dk 30

TAK TIL ALLE ARRANGØRERNE PsykInfo Midt siger tak til alle arrangører og samarbejdspartnere: Alle foredrag, temadage og temaaftener er arrangeret af - eller i et samarbejde med - kommuner, foreninger eller institutioner i Region Midtjylland. Holstebro Kommune Odder Kommune Samsø Kommune Viborg Kommune Ringkøbing-Skjern Kommune Struer Kommune Lemvig Kommune Psykinfomidt.dk 31

PSYKINFO I ANDRE REGIONER PsykInfo, Region Hovedstaden Tlf: 3864 1300 psykinfo@regionh.dk www.psykinfo-regionh.dk PsykInfo, Region Nordjylland Tlf. 9764 3741 psyk-info@rn.dk www.psykiatri.rn.dk PsykInfo, Region Sjælland Tlf. 7025 0260 psykinfo@regionsjaelland.dk www.regionsjaelland.dk/psykinfo PsykInfo, Region Syddanmark Tlf. 9944 4546 psykinfo@rsyd.dk www.psykinfo.regionsyddanmark.dk PsykiatriFonden Tlf. 3929 3909 pf@psykiatrifonden.dk www.psykiatrifonden.dk Fælles indgang til PsykInfo www.psykinfo.dk FORENINGER FOR PATIENTER OG PÅRØRENDE ADHD-foreningen Tlf. 7021 5055 www.adhd.dk Alzheimerforeningen Tlf. 3940 0488 www.alzheimer.dk Angstforeningen Tlf. 7027 1320 www.angstforeningen.dk Bedre Psykiatri Tlf. 3525 4600 www.bedrepsykiatri.dk Borderlinenetværket www.borderlinenetvaerket.dk DE9 Foreninger for pårørende til psykisk syge i Midtjylland www.de9.dk Depressionsforeningen Tlf. 3312 4727 www.depressionsforeningen.dk Landsforeningen Autisme Tlf. 7025 3065 www.autismeforening.dk Landsforeningen SIND Tlf. 3524 0750 www.sind.dk LAP Landsforeningen af nuværende og tidligere psykiatribrugere Tlf. 6619 4511 www.lap.dk LMS Landsforeningen mod spiseforstyrrelser og selvskade Tlf. 3536 4913 www.lmsspiseforstyrrelser.dk OCD-foreningen Tlf. 7020 3091 www.ocd-foreningen.dk Pårørende til personer med Spiseforstyrrelse Tlf 9789 5530 www.ps-spiseforstyrrelse.dk SINDs Pårørenderådgivning Tlf. 7023 2750/8612 4822 www.sindspaa.dk Psykinfo Midt Tingvej 15 A 8800 Viborg Tlf. 7847 0450 psykinfo@rm.dk www.psykinfomidt.dk