Kredsbestyrelse: Formand: Ejner Schmidt, Vestergade 12, 6240 Løgumkloster. Tlf. 7474 3670 2752 3670 eks-eks@webspeed.dk Næstformand / PR: Kirsten Thomsen, Kærsangervej 13, 6100 Haderslev. Tlf. 7452 8758 4021 7458 kirsten.th13@gmail.com Kasserer: Hanne Grønborg, Lilleskovvej 34, st.tv, 6440 Augustenborg. Tlf. 7447 4077 2096 8929 hannegunnar@yohoo.dk Dansk Parkinsonforening Kreds Sønderjylland 2/April 2010 Sekretær: Anne Grethe Therkildsen, Kelstruphave 54, 6100 Haderslev Tlf. 7458 2413 atherkildsen@hotmail.com Ulla Andersen, Kærbølling Moseagervej 15, 6780 Skærbæk Tlf. 7475 3472 ulla.jp@gmail.com Gunner Grønborg, Lilleskovvej 34, st.tv., 6440 Augustenborg Tlf. 7447 4077 hannegunnar@yohoo.dk Kathrine Paulsen, Løjt Nørretoft 48, 6200 Åbenrå Tlf. 7361 7210 Gunvor Due Sørensen, Vidågade 89A, 6270 Tønder Tlf. 7472 3678 4044 1978 svenddue@mail.tele.dk Bodil Hansen, Hertug Hans Plads 16, 2.tv., 6100 Haderslev Tlf. 7453 5718 bokir@hotmail.com Yngrerepræsentant: Kristine Jepsen, Søndermark 24, Røllum, 6200 Åbenrå. Tlf. 7461 4204 23236077 os.jepsen@pc.dk Medlemsblad: Henning Thomsen, Kærsangervej 13, 6100 Haderslev Tlf. 7452 8758 5325 4799 henning@thomsen.mail.dk
Kredsformanden Efter 3 mdr. med frost og sne, så meget vi ikke har haft i flere år, er det dejligt med forårets komme. Det har sikkert været til besvær for mange, men hvor har det været smukt alt hvidt så længe og hvad kan vel snart være smukkere end en morgen med rimfrost og solen skinner og uden vi tænker derpå, står den snehvide vintergæk, efter at have brudt den frosne jord. Jo det har været en fryd for øjet. Vinterens arrangementer har ikke haft den store interesse for medlemmerne måske på grund af vejret men det kan jo også skyldes, at vi ikke har arrangeret det rigtige. Derfor vil jeg gerne opfordre Jer til at komme med forslag til aktiviteter / arrangementer. Søndag den 21. marts afholdte vi generalforsamling, 34 medl. deltog. En rigtig god eftermiddag. Der skal hermed endnu engang lyde en stor tak til Anne Marie og Finn Jørgensen, for Deres store indsats, især i forbindelse med loppemarkedet. Finn udtrådte af bestyrelsen efter eget ønske. Samtidig en velkomst til best.medlem Ulla Petersen og supp. Gunvor Due Sørensen. Næste kredsarrangement er loppemarkedet den 29. og 30. maj 2010, der nu afholdes på adressen Toftegårdvej 2, 6240 Løgumkloster. En hyldest til vintergækken: Se, vintergæk blomstrer langs mur og ved hæk, fortæller, at vinteren nu risler væk. Den bringer os håb om forår igen, så velkommen, snehvide forårsven. Du fryder vort øje og varmer vort sind, om og vi end står i den iskolde vind. Du varsler om forår, skønt dagen er kort, mens sneen den smelter og risler bort. 2 Ejner Schmidt
Kredsarrangementer. LOPPEMARKED Lørdag den 29. maj og søndag den 30. maj 2010 Begge dage fra kl. 10 16. NYT STED: Toftegårdvej 2, 6240 Løgumkloster. Vi håber rigtig mange medlemmer vil hjælpe og støtte op om loppemarkedet for formålet er jo at skaffe midler/penge til medlemmernes fælles oplevelser. Har I LOPPER liggende eller kender I andre der har så kontakt: Ejner Schmidt, 2752 3670 / 7474 3670 Ejner Schmidt sørger for, at tingene bliver afhentet. Hjælpere bedes også kontakte Ejner!! 3
KUNSTEN STIGER 2010 Søndag den 17. oktober 2010 i Herning Kongrescenter Parkinsonforeningen gentager succesen fra sidste år og samler igen landets bedste kunstnere til en fantastisk gallaforestilling. Et hold bestående af gengangere fra 2009 og nye jyske ansigter vil sammen stille op for parkinson-sagen i Herning og give alle en uforglemmelig oplevelse. Det er igen Finn Basel som har taget initiativ til forestillingen sammen med Parkinsonforeningen. Vi - i Kreds Sønderjylland vil arrangere fælles buskørsel til Herning, hvorfor interesserede skal forhåndstilmelde sig snarest, så vi ved hvor mange billetter der skal bestilles - og hvor stor bussen skal være. Pris ej oplyst endnu, men kredsen vil give et tilskud så prisen bliver rimelig. Så - reserver dagen og tilmeld Jer snarest til: Ejner Schmidt, tlf. 7474 3670 / 2752 3670 Se i øvrigt omtalen i sidste nr. af Parkinson Nyt 4
Hjælpemiddel til bedre læsning. Jeg er blevet opfordret til at fortælle om brugen af farvede læsefolier (plastic-ark). I dag har jeg været til en hyggelig sammenkomst i Klub Sønderborg. Vi kom rundt om mange ting og forskellige problemer kom frem. Jeg har siden min parkinsonsyge begyndte i 1980, haft problemer med at læse. Skriften flød ud, synet hoppede og jeg så dobbelt. (enkelt fortalt). Ved et helt tilfælde havde en af mine bekendte - gennem en svigerdatters veninde - fået kendskab til de farvede læsefolier. Hun fik et sæt til afprøvning og følte, at de hjalp hende. Da hun kendte mit problem, var hun helt ivrig efter at vise dem til mig. Hendes ivrighed var kun en svag afglans af min henrykkelse ved at erfare, hvilken hjælp arkene var for mig. Straks jeg kom hjem gik jeg på nettet, fandt dem, bestilte og har nu brugt dem dagligt siden efteråret. Bjarne Juul fra Adlandia i Humlebæk forhandler dem, og han var meget interesseret i at høre om mine erfaringer. Jeg vil give jer adressen på Adlandia. På nettet kan I bare søge under Irlensyndrom, så kommer der en hel stribe af links med oplysninger. Adlandia v/ Bjarne Juul, Lille Mosevej 8, Dageløkke, 3050 Humlebæk. Tlf.:4916 0182 Information på www.adlandia.dk Klik evt. ind på www.adlandia.dk for nærmere oplysninger om produktet og prøv at læse en tekst med de forskellige farver. Pris på et sæt 350,- kr. Venlig hilsen Solvejg Lei 5
En Elektronisk ride-simulator: Nu har du ikke længere nogen undskyldning for at få din daglige motion og uanset vejr og vind kan du få en behagelig motion på denne revolutionerende opfindelse, der på overbevisende måde simulerer den rigtige hests bevægelser. Du bestemmer selv hastighed og gangart. Denne ride-simulator kan med stor fordel benyttes af såvel øvede som uøvede personer i alle aldre. Desuden fungerer den som et ideelt værktøj til styrke og genoptræne diverse muskelgrupper. Redskabet simulerer de bevægelser, som forekommer under ridning. Der er mulighed for at afpasse såvel tempo som bevægelser. Dette betyder at muskler i hofte-, mave- og ryg-regioner styrkes på en skånsom måde. Samtidig stimulerer bevægelserne balanceevnen. Ridning er en af de sportsgrene, hvor man forbrænder flest kalorier og derved reducerer din vægt. Velegnet til personer med kroniske lidelser såsom: Parkinson Sclerose Spastisk lammelse Fibromyalgi Balancesvigt Rygsmerter Og andre lidelser, der kræver skånsom motion Forhandler: Leif Johansen, Buen 98, 6200 Åbenrå, TEAMLOTUS, tlf. 7461 3112 / 2049 1888 / leif@teamlotus.dk Alle er hjertelige velkomne til at kontakte ham og evt. få en hest på prøve. PRIS: 10.000,- kr. + moms. 6
At eje en hest. Engang kunne alle parkisonramte gå ride-fysioterapi, hvilket jeg benyttede mig af. Jeg var faktisk rigtig glad for det. Men riget fattedes penge og en lov blev lavet om, så man kun var berettiget til denne ydelse, hvis man havde et vidtgående fysisk handicap, hvorved man forstår, at man bruger ganghjælpemidler. Jeg er godt gående, så det måtte jeg opgive. I december måned havde vi i STJERNEN besøg af Otto Jensen, som demonstrerede den mekaniske hest. Det er en ridesaddel med stigbøjler og så mekanikken, der får hesten til at bevæge sig som en rigtig hest. Vi fik lov at prøve hesten og tilbudt at få den gratis på prøve i 5 dage. Jeg var en af dem der tog imod tilbuddet. I januar måned havde jeg så hesten i 5 dage, og jeg havde besøg af mange, der gerne ville prøve den. Det er jo ikke en rigtig hest, men den gør meget af det samme - træner motion, balance og smidighed. Især er den god, når man døjer med stivhed. Jeg har nu købt hesten og bruger den ca. 15 min. hver dag og føler at den er med til at holde sygdommen i ave, og kan tydelig mærke at den styrker musklerne, med bedre bevægelse til følge. Jeg savner naturligvis varmen fra den rigtig hest og naturen, men så ser jeg TV, eller læser, medens jeg får min daglige ridetur. Anne Grethe Therkildsen, Haderslev 7
Balanceevnen er blevet forbedret Jeg har ejet en UNIVERSADDEL i ca. 2 måneder og før jeg fik den, havde jeg store problemer med balancen, p.g.a. min Parkinson og jeg skulle bruge stok eller støtte mig til møblerne eller væggene når jeg bevægede mig rundt i huset. Det behøver jeg heldigvis ikke mere. Mit balancecenter bliver simpelthen positivt provokeret, siger min neurolog. Og jeg kan mærke, at jeg får bedre og bedre og har på intet tidspunkt fortrudt købet. Jeg bruger hesten 2 gange dagligt á ca. 15 min. Min kone, der er sund og rask, bruger den også og mærker at det sætter gang i kredsløbet og giver velvære og energi ligesom efter en rask omgang gymnastik. Desuden vil hun jo som de fleste kvinder - gerne passe på vægten Hardy Pedersen, Marstrup Man skal jo nok ikke påregne, at få tilskud fra kommunen!!! Mange vil nok sige, at 12.500,- kr. er mange penge for sådan en hest, men når livskvaliteten forbedres - er det så det?? Til syvende og sidst, er det jo et spørgsmål om prioritering. (livskvalitet/penge) Anne-Grethe og Hardy har i hvert fald ikke fortrudt investeringen. Henning Thomsen 8
Hvornår er man gammel? I efteråret ringede jeg til min niece for at gratulere med hendes fødselsdag. Hun var ikke hjemme, men i stedet fik jeg en hyggelig snak, med hendes datter Laura på 8 år. På et tidspunkt spurgte jeg: Skal mor ha gæster i aften? Ja, de gamle kommer, svarede Laura. Nåh` hvem er så det? Spurgte jeg Det er bedstemor og bedstefar og Bente og Knud. Er de gamle? Spurgte jeg. Ja det er de, svarede Laura. Er jeg også gammel, spurgte jeg forsigtigt. Hvor mange år er du? Spurgte Laura. 59 år svarede jeg. Så var der en noget lang pause, og så lød det: nej du er ikke gammel.: Nu er jeg så lige blevet 60 år, og Laura var med til min fødselsdag. Da hun sagde farvel spurgte jeg : Hvad så Laura? Er jeg nu gammel? Laura kiggede op og ned af mig, og sagde så: Nej for du har ikke grå hår Længe leve for frisøren Kirsten Thomsen 9
Klubaktiviteter: Makrellen Åbenrå Formand: Anne Marie Jørgensen, tlf. 7464 6552 Der er ingen aktiviteter før til efteråret Er der nogle?? - der gerne vil være med til at lave arrangementer, så sig endelig til. Der er penge til at arrangere noget for. Onsdag i hver uge: Handicapridning på Hesselbjergvej 16, Øster Løgum indtil 1. maj Herefter er adressen: Lunderup Markvej 22 Lunderup, 6230 Rødekro På klub Makrellen s vegne Anne Marie Jørgensen Forårsdigt: I supermarkedet er frøposer stillet frem. Jeg fristes, jeg må ha nogle med hjem. jeg sår frø i potter rundt i vindueskarme, og venter at spirer kommer frem, i solens varme, men udenfor ses endelig vintergækken og jeg glædes over foråret og nabosnakken over hækken. 10
Stjernen Haderslev: Formand: Anne Grete Therkildsen, tlf. 7458 2413. Den kedsomme vinter gik sin gang og nu er det forår igen og så skal vi igen spille KROLF. Det bliver som de foregående år onsdage ved Søsportscenteret i Haderslev. Tidspunktet er klokken 14 til 16: Datoerne er: Onsdag d.12. maj Onsdag d. 9. juni Onsdag d. 7. juli Jeg håber vi kan mødes rigtig mange til KROLF. Jo flere vi er jo sjovere bliver det. Hvis nogen har ideer til andre arrangementer, må I gerne slå på tråden, gerne med et færdigt arrangement, så vil jeg sørge for at det bliver offentliggjort. Anne Grethe Therkildsen tlf. 7458 2413 Tilbud fra VSU Haderslev Voksen-Special-Undervisning Har du særlige behov for undervisning? så har vi måske noget for dig!! Formål: Målgruppe: Hvad: Bedring af din funktionsevne i dagligdagen. Undervisningen er for voksne, i små hold, der har behov for at kompensere for et handicap. EDB, billedkunst, matematik, hukommelsesteknikker m.m. Kontakt evt. VSU Haderslev, Bygnaf 14, st, 6100 Haderslev, tlf. 7434 7924, mdny@haderslev.dk 11
Solsikken Løgumkloster: Formand: Ellen Kirstine Schmidt, tlf. 4014 3670 Kegling / kortspil Start: Tirsdag den 5. januar. Slut: Tirsdag den 27. april. Hvor: Hver tirsdag i Løgumklosterhallerne, fra kl. 1330 1630. Afslutning den 27. april hvor klubben giver en kop kaffe eller 2 - og hvad der tilhører. KROLF Starter med at spille onsdag den 5. maj kl. 0930 1130. Fuglekvarterets krolfbane i Løgumkloster. Vi regner med at spille Krolf, hver onsdag, indtil sidst i september 2010. Husk: Tilmelding der bliver rift om pladserne. Tilmelding til Ellen Kirstine, tlf. 7474 3670 / 4014 3670 Støttemedlemmer har ret til at deltage i alle kredsens arrangementer. OBS OBS OBS OBS Deadline for indlæg i næste blad er den 1. september 2010. Bladet udsendes fremtidigt 3 gange årlig. (ca. 2. uge i januar, april og september, med deadline den 1.) Aktiviteter og div. indlæg sendes til Henning Thomsen, henning@thomsen.mail.dk eller tlf. 74528758 / 53254799 12
Klub Sønderborg: Formand: Birthe Brag, 7442 6735 / bwbrag@email.dk Kaffe-kom-sammen: Den 30. marts havde vi vores 1. kaffemøde. Det var bare en succes med flot fremmøde. Vi fik rigtig snakket med hinanden om løst og fast og meget om Parkinson. Det var ret spændende, og vi hører og lærer hele tiden noget om sygdommen. Næste kaffemøde den 31. august kl. 10 12, Sønderborg Bibliotek, rum 7 Stavgang: Vi starter den 13. april med at gå stavgang. Lige nu prøver vi at finde en instruktør, for det er så vigtigt, at vi gør det rigtigt. Vi mødes i Sønderskoven ved "Kryb i ly" kl. 10 og slutter ved 12-tiden med at spise vores medbragte mad sammen. I starten følges vi ad både ud og hjem, men senere er der måske nogen, der vil gå en længere rute, men vi slutter alle ved "Kryb i ly" ALTSÅ: Hver tirsdag kl. 10 ved "Kryb i ly". Den sidste fysiske træningstime havde vi den 7. april. Det har været en god sæson under Niels Worms ledelse. Der var bare flere, der kunne have gavn af det. Vi håber, vi starter igen til efteråret. Julefrokost den 7. december fra kl. 12-16, Sdr.borg Bibliotek rum 7. Nærmere herom i næste blad. Jeg har været så heldig at komme på talekursus. Det vil jeg varmt anbefale, det er meget meget godt. Det var med 2 fantastisk dygtige talepædagoger, der har taget en uddannelse, der er rettet mod parkinsonramte. Prøv det, I vil ikke fortryde det. Vi ønsker alle en god sommer. Birthe brag 13