Grundelementerne i skydning



Relaterede dokumenter
DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN. Tre vejrtrækninger og skyd (liggende skydestilling) Forberedelse af skuddet

Ydre ballistik. Energi og hastighed

Træningskultur. At skabe en kultur og gøre den interessant!

Aftræk 1. Aftræk 2. Hvordan: Start ud med at sørge for at indstille pistolen til skytten.

SIKKERHED ved pistolskydning/våbenbetjening

Skyde opgaver. Indtage Skydestilling

UKLASSIFICERET FAGPLAN

LÆRINGSPLAN FOR Resterende Våbenuddannelse Gevær M/95 familien MHV 1484

Grundlæggende findes 2 våbentyper; glatløbede og riflede. Disse kan dog også kombineres (heraf navnet kombinationsvåben) i våben med op til fire løb,

DGI Skydning. Hjælp på banen. Riffel

0-punkt. Aftræk 1. Skytten indtager sin skydestilling og skal slappe af i kroppen.

Fagplan - Træner 1, hjælpetræner ungdom

Læringsplan for Lovpligtig uddannelse (HHV, VHV, FHV), modul 3 Resterende våbenuddannelse Gevær M/95 familien

15 and 50 M Kombiriffel Reglement

DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN. Finale. Tennisskydning KONKURRENCETRÆNING KONKURRENCETRÆNING

FKSS modellen. Fokus. Kontakt/ Samhørighed

Den danske model Skydningens grundelementer og trænerrollen

Instruktionsmanual Luftvåben

INSTRUKTØRKURSUS FINSKYTTE

Dart skydning. Dobbelt finale

Hjemmeværnsskolen UKLASSIFICERET U-DIR 4501 DeMars DIR JAN 15. Funktionsuddannelse let maskingevær M/62, SØ. JAN 15

Hjemmeværnsskolen UKLASSIFICERET U-DIR 4162 DeMars DIR D Maj Hjemmeværnet. Fagplan. Gennemførelse af faget: Funktionsuddannelse

Straffekast. Jerôme Baltzersen Indledning. Det tekniske aspekt. Hvordan bliver jeg en god (bedre) straffekastskytte?

Vejledende regler for åbne stævner og indledende skydninger til Internetskydning. Pistol 15 m

m Fem-skuds luftpistol

Så tager vi fat på en ny vinterskydesæson i Gundsølille SG&IF

6. KREDS NÆSTVED. Næstved Skytteforening s 150 år s Jubilæumsstævne. King Size Skydning Jubilæumsskydning Finaleskydning


DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN. Mavebøjning i kæde. Mavebøjning i makkerpar FYSIK TRÆNING FYSIK TRÆNING

Følelsen af at få buearmen styret af en usynlig kraft så man ikke er i stand til at fastholde sigtet i gult eller blot nærme sig midten.

Brugervejledning ballistisk laserkikkert

Hjemmeværnet. Funktionsuddannelse. Fagplan. Gennemførelse af faget: Modul 1, Dysekanon UKLASSIFICERET. UDIR 4163 DeMars DIR D NOV/14

Sigte Åndedræt Aftræk Vind Lys Afstand Samspil.

Guide til Åben Hus Guide til skytteforeninger

Typografi og ombrydning

Hjemmeværnet. Fagplan. Gennemførelse af faget: Grundlæggende våbenuddannelse. dysekanon. UKLASSIFICERET UDIR 4105 DeMars DIR D NOV/14

Maskiner og robotter til krig og ødelæggelse

Historisk pistol og riffel

Vinklens påvirkning på skuddet af Claus Kjeldsen

Faglærer-kursus i Udvidet Skydeteknik

200 M KOMBIRIFFEL REGLEMENT

DGI Skydning. Hjælp på banen. Pistol

Vejr. Matematik trin 2. avu

Fagplan Våbenuddannelse i skydeterræn for enkeltmand 1

2.06 Uklassificerede - Uklassificerede skytter skyder i den for I.P.S.C. gældende klasse ved førstegangsdeltagelse

Der er uendeligt mange øvelsesmuligheder, hvor nogle er beskrevet nedenstående. Ellers slip din fantasi løs og opfind dine egne trin

LÆRINGSPLAN FOR Lovpligtig uddannelse, modul 2 (HHV, FHV, MHV)

KOMBI RIFFEL REGLEMENT

Skydelederens rolle. Skydelederuddannelse. Sikkerhedsbestemmelser for skydninger under Danmarks Jægerforbund. Skydelederuddannelse

Introduktion til step

SKALLEBØLLESTÆVNE august Der er tilmelding via Nyhed: nu også sommerbiatlon. 25 m, 50m, 200m, 300m og NM-Program.

Gode tips til afvikling af skole DM

Skoleskydning medio august 2013 Dauglykke Skytteforening. Skoleskydning Et tilbud til alle 5. Klasserne.

Når du skal købe ny riffel.

300 M SKYDNING REGLEMENT

SENIORRÆKKE. TIDSPUNKT Tidspunkt for afholdelse af skydningen fastsættes af Præsidiets Skydeudvalg

GENOPTRÆNING EFTER NAKKEOPERATION

Hjemmeværnsskolen UKLASSIFICERET U-DIR 4104 DeMars DIR D MAJ Hjemmeværnet. Fagplan. Gennemførelse af faget:

PRS - RULES AND CONDUCT

Tyngdekraft i Scratch

1.01 Koncept - Under Dansk Sportsskytte Forbund afholdes PPC-skydninger efter nedenstående regler.

FAGPLAN. Formål: Kursus skal give eleven det fornødne grundlag for at kunne anvende FX-våben i uddannelsen ved hjemmeværnets enheder.

Petanque øvelser. Udarbejdet af Kasper Miller - april 2009 Version 1.0

INDBYDELSE NORDSJÆLLANDSMESTERSKABET

Kræfter og Energi. Nedenstående sammenhæng mellem potentiel energi og kraft er fundamental og anvendes indenfor mange af fysikkens felter.

Miljøministeriet Skov- og Naturstyrelsen. Dansk Skovforening

Styrketræning for rullere

Basrefleks kabinettet

Træningsmateriale Længdespring

TERRÆNMÆSSIG HURTIGSKYDNING

Guide. Giv dig selv en FYSISK og MENTAL udfordring. sider. Juli Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus

13 min 10 minutters Øvelse i at sidde på stolen og koncentrere sig (med fokus på åndedræt).

Bedre håndbold uden skader!

TERRÆNMÆSSIG HURTIGSKYDNING

Træningsøvelser til længdespring Indhold

GULDGÅSESKYDNING. 50 m m m NM red. Hurtigskydning. Finaleskydning. Grillaften

DK..... Light Assist

Work-life balance. Middelfart 12. marts 2015

BEDØMMELSESREGLEMENT

Del Aalborg jægerklub - Allan Stigsen 1

DANSK SKYTTE UNION Idrættens Hus, DK-2605 Brøndby Telefon: info@skytteunion.dk

Hjemmeværnet. Fagplan. Gennemførelse af faget: Modul 2. Funktionsuddannelse. Dysekanon HJEMMEVÆRNSSKOLEN

Sikker skydning med infrarøde våben. Lej IR-våben hos din lokale DGI landsdel

OPBEVAR ALTID DENNE INSTRUK- TIONSMANUAL SAMMEN MED VÅBEN- ET, OG VIDEREGIV DEN SAMMEN MED VÅBENET, HVIS VÅBENET VIDERE- SÆLGES.

Februar Sikkerhedsbestemmelser. enkelte skytte. - Hvad skal du som skytte overholde? - Transport af våben

Hjemmeværnsskolen UKLASSIFICERET U-DIR 4165 DeMars DIR D NOV 2015

Træningsmateriale 400 meter

Floorball. Undervisningsmateriale. Dansk Floorball Union Uddannelse skole - indskoling

MÅLMANDSTRÆNING. Udarbejdet af Kim Nielsen i samarbejde med Allan V. Knudsen Tak til målmændene Mads Jensen og Andreas Mørkholt fra Brønderslev IF

KørGrønt Alt andet er helt sort. Optimer din elbils rækkevide

Danmarks Tekniske Universitet

JUBILÆUMS STÆVNE. De Nordiske Mesterskabsvandrekæder juli Vingsted - Danmark

Transkript:

Grundelementerne i skydning

Lektion 1 Grundelementerne i skydning Balistik Våben og sigtemidler

Skyde færdigheder Sigte Aftræk Hold (skydestilling, muskel hukommelse, spændinger i muskler) Våben betjening Lade, aflade Genlade Våben bevægelser Mindset og Mental kontrol Have den rigtige mentale tilgang til opgaven Evne til at holde høj kvalitet på udførelsen af teknikker under pres Holde fokus på skyde færdigheder og våben betjening uanset hvor stresset, man er!

De 4 bud 1. Behandl ethvert våben som ladt! 2. Peg altid mundingen i en sikker retning! 3. Vær sikker på, hvad du skyder på! At der ikke er forhindringer i vejen og at der er sikkert kuglefang bag målet. 4. Fingeren er kun på aftrækkeren, når du agter at skyde!

Hvad er skydetræning? Hvad øver vi i forbindelse med skydetræning?

Tid Skydetræning Kulde/hede

Tid Teknik træning Kulde/hede

At træne det gode skud altså at kunne gentage situationen fra det gode skud. Evnen til at udføre korrekt teknik ikke en gang men hver gang!

Hold Skydestilling Spændingsniveau (+ indre stilling & nulpunkt) Pendling >< aftræk Rekylspring (indre >< ydre ballistik) Eftersigtet follow through Sigte Sigtepunkt (fokusniveau ift. holdet og pendling) Ballistik (afst.), vind, mirage, spinafdrift mv. Eftersigtet follow through Aftræk Placering af aftræksfinger Optagelse af fri gang Endelige aftræk Eftersigtet follow through

Hold / skydestilling Ydre hold Liggende skydestilling Siddende/knælende skydestilling Stående skydestilling Indre hold Statisk Balance Muskel spændinger. Nul point Kontrol Tilpasning

Ydre hold (Skydestillinger) Formål med skydestilling Våben holdes ens (stille) både før og efter skud skud efter skud! Lille pendling (2-delt: lav hastighed/små udsving) giver lettere aftræk og mindre tilfældig spredning. Rekyloptagelse (rekylspring) Derfor ønsket idealsituation : skydestilling som sæk cement el. betonklods! Opnås med skydestilling med et lavt spændingsniveau

Skyttens kontrol i f. m. skudafgivelse. Position (Skydestilling) Åndedræt Sigte Aftræk Mundings hop

Kontrol Nævn de 4 bud ved enhver form for våbenhåndtering! Hvordan kan skydetræningen deles op og hvad er formålet med dette! Hvilke elementer indeholder tekniktræning? Nævn 5 eksempler på ting, som skal kontrolleres inden skudafgivelse?

Refleksion 1) Alle tænker for sig selv: Hvad har været de vigtigste budskaber indtil nu? Tid: 2 min. 2) Del din opfattelse med din sidemand. Tid: 2 min.

PAUSE

Balistik Indre ballistik Ydre Ballistik Terminalballistik (Målballistik)

Energiomsætning (kaliber.30-06) Varmeoverførsel til hylster 4 % Bevægelsesenergi til projektil 29 % Bevægelsesenergi til gas 19 % Varme til løb 22 % Varme til gas 19 % Friktionsvarme til projektil 7 % Sum 100 %

Riffelgange

Ydre ballistik

De fire betydende kræfter på det frit flyvende projektil. Tyngdekraften - T - trækker projektilet mod jorden afhængigt af flyvetiden. Luftmodstandskraften - L - bremser projektilet afhængigt af hastigheden, massen og formen. Sidevindskraften - V - trækker projektilet ud af kurs afhængigt af luftmodstandskraften, vindstyrke og retning. Magnuskraften M stabiliserer eller destabiliserer projektilets orientering i forhold til flugtretningen.

Ballistisk koefficient

Sidevind

Refleksion 1) Alle tænker for sig selv: Hvad har været de vigtigste budskaber indtil nu? Tid: 2 min. 2) Del din opfattelse med din sidemand. Tid: 2 min.

Måleenheder Mil(s) Terrænstreg (TS)

100mm 200mm 300mm 400mm 1 TS 1 TS 1 TS 1 TS 0 M 100 M 200 M 300 M 400 M

Meteorologiske faktorer - Lidt ekstra for nørderne Meteorologiske faktorer der har indflydelse på højdestillingen. Temperatur(luft og krudt) Terrænhøjde(lufttryk) Luftfugtighed

Temperatur Jo højere temperatur jo mindre lufttæthed(større afstand imellem luftmolekylerne = lettere at trænge igennem) Eks. Har du indskudt i 5 grader celsius og skal skyde i 25 grader, vil du hvis alle andre faktorer er identiske, træffe 3 cm(0.3 TS) højere på 100 meter. Regel: For hver 20 grader stigning/fald ud fra standard værdi vil du træffe 0,3 TS højere/lavere. + 10 grader celsius = + 1.5 cm på 100 m +20 grader celsius = + 3.0 cm på 100 m

Lufttryk Afstand/ højde 760 M 1520 M 3040 M 100 0.15 0,23 0,38 200 0.6 1,2 2 300 1,8 3,6 5,3 400 5 6 11 500 7 13 21 600 11 18 32 700 21 33 50 800 31 45 78 900 43 75 128 1000 53 110 178

Luftfugtighed Fugtigheden ændres sammen med lufttemperaturen og lufttrykket, Hvis fugtigheden stiger og luften bliver fortættet trænger projektilet ikke så let igennem og du vil træffe lavere. Regel: For hver 20 procent ændring ud fra standard værdi vil du træffe 0,3 TS højere/lavere.

Kontrol 1. Hvad er terminal ballistik og hvad er et andet ord for det samme? 2. Hvad er ydre ballistik? 3. Hvad skal der til før et riffelskud bliver 100 % lydløst? 4. Hvor meget er 1 TS på 100 meter?

Refleksion 1) Alle tænker for sig selv: Hvad har været de vigtigste budskaber indtil nu? Tid: 2 min. 2) Del din opfattelse med din sidemand. Tid: 2 min.

PAUSE

Våben og sigtemidler

Åbne sigtemidler Korn/kærv Tromle sigte Sigtemidler Optiske sigter Rød punkts sigter uden forstørrelse Rød punkts sigter med forstørrelse Optiske sigter med forstørrelse 1-4 gange Sigtekikkerter med forstørrelse over 4 gange

Okular dominans

Parallakse

Alternativ til traditionel indskydning

Refleksion 1) Alle tænker for sig selv: Hvad har været de vigtigste budskaber indtil nu? Tid: 2 min. 2) Del din opfattelse med din sidemand. Tid: 2 min.