medlemsbladet for SJÆLLANDSKE GANGSPORTS-FORENINGER

Transkript

1 6. NOVEMBER DECEMBER 35. årgang 2015 medlemsbladet for SJÆLLANDSKE GANGSPORTS-FORENINGER

2 BLADSAMARBEJDETS ADMINISTRATION Redaktør Karen Lintner (Ansvarsh. Kessel Allé 7 over for 2791 Dragør presseloven) Tlf k.b.lintner@stofanet.dk Futternes Gangklub Marianne Mehlbye Kalkager 14 st. tv Hvidovre Tlf (30 ex) Kasserer Finn Henriksen Strandmøllevej Holbæk Tlf Bedst efter kl fhnrxn@gmail.com Giro-nr. (01) eller reg.nr kontonr Sekretær/ Pia Jeppesen Medredaktør tlf paia@bredalsparken.dk Suppleant: Revisor Revisorsuppl. Kristian Skovrup Østerby Allé 7 st.th Taastrup Tlf / krisrup@mail.dk Bent Jensen, Gerda Henriksen. Ivar Maibom ABONNEMENTSPRIS Enkeltabonnement: 100 kr. pr. år Foreninger, der ønsker at være med i bladsamarbejdet, skal være en aktiv gangforening og kan tegne minimum 20 abonnementer til deres medlemmer. Tryk: 810 stk. ISSN.nr BLADSAMARBEJDETS MEDLEMMER: Gladsaxe Gangsport Ivar Maibom Rønnebærvej 10, st. th København NV Tlf Gribskovens Hårde Kerne Vandreforening i Hillerød Ole Bjørn Andersen Grøndalsvej 2A, 3120 Dronningmølle Tlf Holbæk Gangsport Kirsten Frederiksen Timianvej Holbæk Tlf Hvidovre Marchforening Dennis Henriksen Blytækkerporten Hvidovre Tlf (80 ex) (20 ex) (20 ex) (75 ex) Gangforeningen Krudtuglerne Bent Jensen Thorsvej Frederiksværk Tlf (140 ex) Motionsforeningen København Karen Lintner Kessel Allé Dragør Tlf (140 ex) Køge Vandreforening Torben Højby Hansen Mindehøjvej Rødvig, Stevns Tlf (20 ex) Mgf. Allerødderne Gerda Henriksen Uglevang 72, Allerød Tlf (20 ex) Rødovre Gangforening Finn Christensen Jyllingevej Rødovre Tlf (25 ex) V/M Alugod Henning Rose Birkegården Værløse Tlf (40 ex) Gangforeningen Taaspidserne Ingrid Arlnæs Sylen 6, st.tv Taastrup Tlf (190 ex) Forsidebilledet: Langs Holbæk Fjord i maj (Foto: Henning Rose, Værløse). 2

3 LEDER I Motionsgang nr. 4 for juli-august 2015 skrev Ingrid Arlnæs en udmærket leder om et seminar, som DAF og Motionsudvalget havde inviteret til i Værløse, hvor der bl.a. skulle informeres om den planlagte strukturændring i DAF, som i allerhøjeste grad ville påvirke motionen og dermed naturligvis også gangforeningerne. Ved den lejlighed mødte der blot 10 deltagere op, hvoraf de 6 var fra gangforeninger. Forbundet gjorde endnu et forsøg på at få os i tale i august-september, hvor man på 5 forskellige aftener inviterede DAF-foreninger til et orienterende møde med overskriften: Hvad laver de egentlig inde i DAF? Hvad går alle pengene til? Hvordan ser fremtiden ud for AtletikDanmark? Og hvordan kan jeg og min klub få indflydelse på udviklingen? Møderne var planlagt til 2 timers varighed og skulle afholdes forskellige steder i landet på 5 forskellige datoer. I Brøndby deltog Motionsforeningen København som den eneste gangforening med 2 personer. Mødet var ganske informativt. Det var trist, at interessen fra de øvrige gangforeninger var så ringe. De 5 møder var tænkt som en slags optakt til DAF's årsmøde i Strib den 3. oktober, hvor bl.a. DAF's forslag om nedlæggelse af nogle af specialudvalgene, deriblandt Motionsudvalget, skulle til afstemning. Hvis gangforeningerne skulle have haft en chance for at få nedstemt forslaget, skulle de være mødt op. Men kun 2 af vores foreninger var til stede. Afstemningen resulterede i 4 stemmer imod forslaget. Resten af de stemmeberettigede stemte for. Dermed var forslaget vedtaget. Motionsudvalget består således ikke længere. Motions-spørgsmål og -opgaver skal fremover varetages af en såkaldt projektgruppe, som udpeges af DAF's bestyrelse, når der skønnes at være behov for det. Det skal lige nævnes, at vi på årsmødet fik at vide, at kun 2 af de 5 planlagte orienteringsmøder var blevet gennemført, nemlig i Vejle den 2. september og i Brøndby den 16. september. De 3 resterende møder var blevet aflyst grundet for ringe tilslutning. Jeg synes, at det er direkte pinligt og trist, at klubberne udviser så lidt interesse for deres eksistens og især deres tilhørsforhold. Karen Lintner Redaktør INDHOLD Side Side Leder Alugod Futterne Gladsaxe Gangsport Gribskovens Hårde Kerne Holbæk Gangsport Hvidovre MF MF Krudtuglerne MF København Rødovre Gangforening Taaspidserne Allerødderne Køge Vandreforening Læserbreve Redaktørernes hjørne Sjælland Rundt November-december DEADLINE FOR MOTIONSGANG NR. 1:

4 Formand: Henning Rose, Birkegården 35, 3500 Værløse Tlf , Kasserer: Flemming K. Rasmussen, Gammelgårdsvej 66 st. tv Farum, Tlf Danske bank Reg. nr konto Værløsemarchen. Værløsemarchen blev afviklet d. 29. august, med start fra Satellitten, troede vi. Men kommunen snød os, så vi måtte flytte starten til Syvstjerneskolen. Efter erfaringer fra de senere år, havde vi ikke sat ambitionsniveauet højt, så vi var meget tilfredse med de 94 deltagere, der mødte frem. De der var mødt frem, fik heldigvis nogle fantastiske nye ture i perfekt vejr. Der var lavet tre forskellige næsten nye ruter, som folk var meget tilfredse med, og der var ingen kommentarer til opmærkningen, og dog, idet en eller anden, på en af ruterne, havde flyttet en strimmel på et strategisk sted, desværre. En stor tak til de deltagere, der mødte frem. Adventstrin. Husk, at Adventstrin afvikles fra Satellitten på Bymidten 46, 3500 Værløse søndag, den 29. november Der vil igen i år være nye ruter og forhåbentlig godt vejr, så reserver allerede dagen nu. Julemærkemarchen. Alugod afvikler også i år Julemærkemarch fra Syvstjerneskolen i Værløse 6. dec. Har du ikke prøvet denne tur, så har du chancen i år, hvor vi forhåbentlig igen kan servere gratis gløgg og æbleskiver. ECCO Walkathon. ECCO Walkathon kørte i år deres eget løb. Samvirket var ikke i år blevet bedt om at deltage. Vi havde et par af vores medlemmer med. Alugod kalenderen Årsafslutning fredag den 20/11 Kulturaften tirsdag den 24/11 Adventstrim søndag den 29/11 Julemærkemarchen søndag den 06/12 Juletrim lørdag den 12/12 Farum Sø rundt tirsdag den 29/12 ALUGOD forsøger at stiller hold til. Ole Rømer March søndag den 01/11 Tårnbyvandringen søndag den 08/11 Slots-vandringen lørdag den 14/11 Adventstrim søndag den 29/11 Julemærkemarch søndag den 06/12 Nissehuetur søndag den 20/12 Havfruemarchen søndag den 10/ i Grønland. Jeg var så heldig, efter at stå på venteliste, at komme med til Grønland. I Kangerlussuaq var der en lufthavn, en købmand og ikke meget andet, men de havde 4-hjulstrækkere, der kunne køre til Russel Gletcheren og til Restaurant Roklubben. Der var hårde vandringer, men skøn natur. I Ilulissat er der en rigtig by med mange butikker, skønne vandreture, masser af isbjerge, som vi var ude at sejle imellem. Fantastisk oplevelse. Vi var nogle, der var med helikopter til indlandsisen. Det er en tur man kan blive HØJ af. Igen en fantastisk tur, som de 3 fra 007 havde arrangeret. Karen 4 P.S. Læs Hennings rapport bag i bladet.

5 Vandring på Orø. Ja, vi, som ikke skulle med til Grønland, skulle jo også have nogle dejlige oplevelser. Selvfølgelig skulle vi til Orø og gå 20 km. Dirk kørte, og havde 3 dejlige damer med i bilen, nå, det er selvfølgelig ikke sikkert, at han tænker det samme. Vi havde dejligt vejr, lidt køligt fra starten, men Orø er jo bare dejlig med en skøn natur. Vi gav os god tid, fik en lille en på vejen, eller 2, og der blev selvfølgelig også tid til en dejlig is, ud over det dejlige smørrebrød og kage, som Holbæk kunne byde på. Igen en skøn tur. Kirsten Mølleåvandring. Da vi ikke syntes, at vi havde gået nok dagen før (Orø, 20 km), var vi 3 piger, som gerne ville støtte Ivar og gå Gladsaxes dejlige Mølleåvandring. Vi gik 17 km og nød turen med fantastisk dejligt vejr. Her blev der også tid til en lille en på bænken med udsigt over Øresund, ja, vi sad vist lidt for længe, for rasten i skoven var taget hjem, da vi nåede frem efter sløjfen, men vi nåede da hjem til dejlige madder, som pigerne fra Gladsaxe havde smurt. Igen en fantastisk dejlig tur i skønne omgivelser. Kirsten Klintevandringen. Den var der en lille gruppe Alugoder, der tog til Klintevandringen. Igen en utrolig flot tur og dejligt vejr. Der var masser af tid til at gå 20 km, men så skulle der jo lige tages lidt billeder, drikkes en lille en, og så var der jo lige kirken, der skulle ses, og et ishus undervejs med mega is og en lang kø, ja så blev den vidst lidt over lukketid, før vi var tilbage ved startstedet, men Køge var så søde, de ventede pænt med kaffe og vand, og minsandten om vi ikke fik det hele gratis, da kassen var lukket. En super tur. Jytte Sommertur søndag, 16. august 2015 Vores sommertur i år gik til Vikingeskibsmuseet i Roskilde. Vi mødte glade og forventningsfulde op på parkeringspladsen ved Roskilde Havn. Vejret var med os hele dagen. Først gik vi en dejlig tur langs med fjorden og inde i terrænet, ad Skjoldungestien. Det var en smuk tur. Da vi kom tilbage til parkeringspladsen, fik vi en dejlig frokost, og vi var så heldige, at vi kunne sidde på det grønne græs og nyde udsigten til Vikingeskibsmuseet, fjorden og en Middelalder-boplads, som i denne weekend var indrettet over for museet. Derefter var der en rundvisning på Vikingeskibsmuseet af en yderst veltalende bådelaugs mand, først gik vi inde i selve museet, derefter ude på broen for at se flere skibe, og til sidst så vi, hvordan man byggede skibene, lige fra man fik træet til det blev forarbejdet osv. Inden vi kørte hjem igen, fik vi kaffe og dejlig kringle. Endnu en rigtig god dag i klub-regi. 5

6 Kalender for november og december 2015: Hver onsdag, uanset vejr og vind, starter vi fra Byvej 78, 1. sal, kl Træningsture på 10 km Arrangementer i november og december 2015 og 1. træningstur 2016: Søndag den 6. december Vi forsøger at stille hold til den 39. Julemærkemarch En god sag at gå for Tilmelding på liste i klubhuset Onsdag den 9. december Sidste træningsaften før jul 5 km Herefter gløgg og æbleskiver tilmelding på liste i klubhuset Onsdag den 6. januar 2016 Første træningstur i det nye år 5 km Herefter nytårskur tilmelding på liste i klubhuset Bestyrelsens kontaktpersoner Formand: Marianne Mehlbye, tlf Næstformand: Gitte Kobbernagel, tlf Sekretær/hjemmeside/Facebook/Motionsgang: Pia Jeppesen, tlf , mail pia@futterne.dk 6

7 Mindeord om Tage Weis Hansen Vores tidligere formand gennem 14 år i Futternes Gangklub, Tage Weis Hansen, er taget afsted på sin sidste vandring. Tage afgik ved døden søndag, den 30. august Tage har altid ydet en utrolig arbejdsindsats i foreningen, nok mere end man kan forlange af nogen formand. Futternes Gangklub var Tages hjerteblod, han var en ægte ildsjæl. For Tage var det vigtigt, at vi alle havde det godt, når vi mødtes i klubhuset til vores træningsaftener, og at Futternes Gangklub var mere en blot en vandreklub. Han indrettede vores klubhus med hygge og plads til livskvalitet og socialt samvær, et sted, hvor mennesker kommer hinanden ved. Han skaffede ægte ringridderpølser til vores grillaftener, hvor han også var grillmester og han sørgede for, at vi havde hyggelige julekomsammener, med jydebanko og godt humør. Tage tog altid det store slæb, når vi arrangerede vores to store, årlige vandringer og var ikke bleg for også at tage rengøringen i klubhuset. Ud over at deltage i vores egne træningsaftener og madpakketure i weekends, har Tage altid støttet op omkring andre sjællandske gangsportsforeninger ved at deltage i deres vandringer, ligesom han har været i udlandet flere gange og vandre. Tage var altid at finde som hjælper ved Ladywalk og Ecco Walkathon, altid parat til at give en hjælpende hånd. Tage har ikke kun gjort en stor forskel for medlemmerne i Futternes Gangklub, men for gangsporten i Danmark som helhed og altid med sin hustru, Connie, ved sin side. Vores tanker går til Connie, og til børn og børnebørn. Æret være Tages minde. 7

8 Nr. 6 november - december 2015 fredag den 30. oktober kl stavgang, lokalet 1'ste sal, Gladsaxe stadion tirsdag den 03. november (M) kl start fra Værløse S-station Jan fredag den 06. november kl stavgang, lokalet 1'ste sal, Gladsaxe stadion tirsdag den 10. november kl start fra Skovbrynet S-station Rita L fredag den 13. november kl stavgang, lokalet 1'ste sal, Gladsaxe stadion tirsdag den 17. november kl start fra Lyngby S-station Hans fredag den 20. november kl stavgang, lokalet 1'ste sal, Gladsaxe stadion tirsdag den 24. november (M) kl start fra Farum S-station Ivar fredag den 27. november kl stavgang, lokalet 1ste sal, Gladsaxe stadion tirsdag den 01. december kl start fra Husum S-station Bodil fredag den 04. december kl Juleafslutning, lokalet 1ste sal, Gladsaxe stadion Tilmelding er nødvendig, husk en pakke) se side 9 tirsdag den 08. december VIGTIGT!! kl start fra Nørreport S-station (Juletur) Ivar fredag den 11. december kl stavgang, lokalet 1'ste sal, Gladsaxe stadion tirsdag den 15. december kl Afslutning, lokalet 1'ste sal, Gladsaxe stadion Jan... tirsdag den 05. januar 2016 kl (gåtur) eller kl Lokalet 1ste sal, Gladsaxe stadion Godt nytår (se næste side) fredag den 08. januar 2016 kl stavgang, lokalet 1ste sal, Gladsaxe stadion Tirsdag dag- og aften turene er førte ture på ca. 10 km. Alle turene bliver gået i rask gang (ca. 5 km / timen). Vi går dagture fra oktober til maj og aftenture fra maj til og med september Der er rast midtvejs på turen i en sportshal o.l. (M) = madpakke tur Alle er velkommen til at deltage på vore træningsture. Adressen på klublokalet 1'ste sal, Hero bygning, Gladsaxe Idrætspark, Gladsaxevej 200, Søborg Busserne 68 og 250 S holder lige ved stadion 8

9 Vi stiller hold på følgende arrangementer Tårnbyvandring søndag den 8. november sidste frist for tilmelding er den 1/11 ******************** Julemærkemarchen søndag den 6. december sidste frist for tilmelding er den 06/11 Vi har nu gået denne tur 27 gange i træk, skal det lykkes os at få den 28. gang med. I år vil vi gå fra Syvstjerne skolen i Værløse ******************** 2016 Havfruemarchen søndag den 10. januar sidste frist for tilmelding er den 26/12. Vi går stavgang, hver fredag kl starter 8 km kl starter 3 og 5 km Vi mødes i lokalet 1ste sal, Gladsaxe Stadion Gladsaxevej 200 kl Vi har stave du kan leje (10 kr.) Du kan købe kaffe/te før og efter turen Vi holder pause den 18/12 og den 25/12 Første gang i 2016 er den 8. januar Vi vil gerne starte året med at ønske hinanden et godt nytår. Vi mødes i Klublokalet 1'ste sal, Gladsaxe stadion tirsdag den 5. januar, du kan komme kl og gå en mindre tur, eller du kan komme kl og hygge dig sammen med os. Klubben er vært med et glas og lidt mundgodt. Alle medlemmer er velkomne. Du kan ikke indbetale dit kontingent på girokonto. Du skal bruge bankindbetaling, net bank eller kontant til bestyrelsen. Alle medlemmer er velkomne. Fredag den 4. december Vi mødes på 1ste sal Hero bygning kl Først går vi en tur, derefter spiser vi smørebrød, Kaffe og kage. Derefter hygger vi os sammen og spiller pakkespil. o. l. Det koster 30 kr. at deltage, det dækker mad, drikkevarer, kaffe og kage. HUSK. AT TAGE EN PAKKE TIL 25 KR. MED! Tilmelding er nødvendig. Formand Ivar Maibom Kasserer Karina Nielsen Best.medlem Kirsten Green adresse: ivarmaibom@gmail.com Foreningens hjemmeside: www. Gladsaxegangsport.dk 9

10 Bestyrelsen ønsker alle en rigtig god jul og godt nytår GHK håber at vi ses i Hillerød til Slots-vandring Gribskovens Hårde Kerne Vandreforening i Hillerød Slots-vandring Lørdag den 14. november 2015 En vandretur for hele familien, kom og vær med Gamle Rådhus nuværende politistation opført Sidste vandring i Deltagelse sker på eget ansvar. Hunde er velkomne men skal føres i snor

11 Gribskovens Hårde Kerne byder alle velkommen til Slotsvandring i og omkring Hillerød. Slots-vandringen er en vandring for hele familien gå i jeres eget tempo, ad afmærkede ruter NYT STARTSTED OG NYE RYTER Arrangør: ************************* Gribskovens Hårde Kerne, Vandreforening i Hillerød Startsted: Hillerød Vest Skolen Afd. Ålholm, Teglværksvej Hillerød, krak kort side 64 C3. Distancer: 5, 10 og 10 km. Tre forskellige ruter, nye ruter (Mulighed for at gå 5, 10, 15, 20 eller 25 km) Starttid: Kl (Senest start på ruterne er kl ) Ruterne tages ned Nedtagning af ruterne starter kl Alle i mål senest kl Åbningstider: Skolen er åben fra kl til kl Startgebyr: IVV & Diplom - 25,00 kr. IVV - 20,00 kr. Børn under 12 år gratis i følge med en voksen Hold: Rasteplads: Et hold skal bestå af mindst 12 til IVV eller Diplom Husk at skrive om det er kr eller kr Valgfrie distance. Holdpræmie til alle hold På skolen Tilmelding: På startstedet fra kl Hold skal tilmeldes senest tirsdag den 10. november 2015 Holdtilmelding: Navnelisten sendes til.: Gribskovens Hårde Kerne Vandreforening i Hillerød Fyrvænget 6, Vellerup 4050 Skibby henrikpedersen48@yahoo.dk Betaling af hold, sker på startstedet Bus: Bus fra stationen, 301 Oplysninger: Henrik Pedersen tlf ************************ GHK stiller hold til Julemærkemarch den 06. december 2015 i Ølsted 11

12 HOLBÆK GANGSPORT SIDEN SIDSTE BLAD UDSENDTES, har vi haft en hel del aktiviteter, som, når vejret har artet sig pænt, har en fin opbakning. De mange småture, som udgjorde årets Vandrefestival, fik fra 9 og op til 67 deltagere, hvoraf den største var årets Sundhedsvandring, som fik tildelt status af Vandrefestival-element, da den faldt indenfor det tidsinterval, hvor Vandrefestivallen skulle afvikles. På turen rundt om Tempelkrogen, som også passerede Munkholmbroen, deltog 18 personer, og på nær de sidste 10 minutter fik man pænt vejr at gå i. Turen på Orø havde 34 deltagere; alle var glade og tilfredse med turen. Flere havde aldrig været der før. Turen fra Tølløse var også velbesøgt og foregik i fint vejr; 42 deltog i en dejlig tur; rigtigt mange kom langvejs fra for at deltage. Turen i Jyderup fik også mange deltagere. Dette skyldtes, at Jyderup Posten havde et stykke i deres avis om turen, og vejret var ganske godt, og 40 deltog. Turen fra St. Merløse fik til gengæld ikke så mange deltagere, kun 9 personer mødte op, men vejret var heller ikke ideelt til en vandretur. Familieturen i Kalvemosen fik trods regnbyger 10 deltagere. Det blev besluttet at lave en familietur igen til næste år på et andet tidspunkt, hvor mosen kan være endnu mere interessant at vandre rundt i. DE UGENTLIGE TRAVETURE Hvor vi nogle gange godt kunne tænke os at have lidt flere deltagere på de større ar- 12 rangementer, kan vi ikke tillade os at klage over deltagelsen på de små ugentlige traveture. De fleste uger når deltagertallet godt op over 100 personer i det samlede antal om ugen, og enkelte uger når vi op i nærheden af 200. Så det er godt, at vi har så mange dage om ugen at gå på, for ellers kunne vi nok kommet til at genere trafikken lidt. JULEMÆRKEMARCHEN Vi vil også i år forsøge at stille med et stort hold til årets Julemærkemarch, og det vil være endnu mere spændende at gøre det, for i år vil vi for første gang selv være lokalarrangør af turen i Holbæk. I de foregående 38 år har vi støttet arrangementet fra Postkontoret med Postens Idrætsforening som lokalarrangør, men da denne ikke længere kunne få lov til at låne pakkerummet på Postkontoret, blev vi anmodet om at overtage arrangementet, og det gjorde vi selvfølgelig gerne. Der vil derfor også være et nyt startsted for turen i år, og det bliver Foreningshuset ved siden af Bjergmarkskolen i Holbæk. Hvis man vil deltage i vort hold, kan man tilmelde sig ved turene fra Klubhuset. JULEVANDRING I HOLBÆK Blot en uge efter Julemærkemarchen har vi vores egen lille lokale juletur, og her håber vi naturligvis også, at mange har lyst til at deltage. Denne tur har startsted i vort Klubhus lørdag den 12. december, og den bringer os rundt i den julepyntede by. På den lange rute på 10 km vil der blive serveret varm kakao ude på ruten.

13 AKTIVITETSLISTE Holbæk Gangsport afholder i månederne november og december 2015 følgende arrangementer, hvortil alle interesserede er velkomne: Hver mandag kl travetur fra Klubhuset, Højen 36, Holbæk. Der gås 1-1½ timer. Hver mandag kl stavgang fra Klubhuset, Højen 36, Holbæk. Der gås 1½ - 2 timer. Hver tirsdag kl er der traveture på 3-8 km fra Klubhuset, Højen 36, Holbæk. Hver onsdag kl travetur fra Klubhuset, Højen 36, Holbæk. Der gås km. Hver torsdag kl travetur fra Klubhuset, Højen 36, Holbæk. Der gås 1 1½ timer. Hver torsdag kl er der traveture på 3-7 km fra Asnæs-Grevinge Hallen, Teglværkskrogen 4-6, Asnæs. Ud over turene, der er listet op ovenfor, er der i perioden følgende tilbud: lørdag lørdag lørdag 24. okt. kl fra Flyvepladsen ved Hagested, 4300 Holbæk, tur på km 31.okt. kl fra Klubhuset, Højen 36, 4300 Holbæk, travetur på km 7. nov. kl fra Bjergsted Forsamlingshus, Gl. Skovvej, 4450 Jyderup, travetur på km lørdag 14. nov. kl fra Vibevej 22, 4571 Grevinge, travetur på km lørdag 21. nov. kl fra P-plads ved Regstrup St., 4420 Regstrup, travetur på km lørdag 28. nov. kl fra P-plads ved Munkholm Kiosk, Munkholmvej 315, 4300 Holbæk, travetur på km lørdag 5. dec. ingen travetur. Der henvises til følgende: søndag 6. dec. kl fra Foreningshuset, Bispehøjen 2, 4300 Holbæk, 5 og 10 km JULEMÆRKEMARCHEN lørdag 12. dec. kl fra Klubhuset, Højen 36, 4300 Holbæk, 5 og 10 km JULEVANDRING I HOLBÆK lørdag 19. dec. kl fra P-plads ved Svømmehallen, Vandtårnsvej, 4300 Holbæk, 10 km lørdag 26. dec. ingen travetur (2. juledag) lørdag 2. jan. kl fra Klubhuset, Højen 36, 4300 Holbæk, travetur km. På hjemmesiden vil startstederne blive søgt angivet med den fulde adresse samt om muligt med GPS-koordinater. Holbæk Gangsport ønsker alle en rigtigt glædelig jul og et godt og lykkebringende nytår. 13

14 HVIDOVRE MARCHFORENING Formand: Dennis Henriksen, Tlf Kasserer: Edel Simonsen, Tlf Hvidovre Marchforenings hjemmeside Danske Bank Reg. nr konto November - december 2015 VI GÅR ÅRET RUNDT ca. 10 km hver tirsdag aften kl. 18:30 fra følgende S-stationer: 27. oktober, Avedøre S-station, Maire 3. november, Lille Friheden LÆS! JULEFEST 10. november, Enghave S-station, Klaus 17. november, Sydhavn S-station, Dorthe 21. november, Ballerup station, Edel LÆS! Madpakketur 24. november, Vallensbæk S-station, Uffe 1. december, Åmarken S-station, Anette 8. december, Sjælør S-station, Kim 15. december, Vesterport S-station, Klaus 22. december, Nørreport S-station, Edel/Klaus LÆS! JULETUR 29. december, Valby S-station, Maire 5. januar, Bibliotekscafeen 14 LÆS! NYTÅRSKUR FORMIDDAGSKLUB Vi går hver eneste tirsdag kl. 10:00 træningstur på ca. 10 km fra Avedøre, Trædrejerporten 1B. Er du interesseret i stavgang, kan du for at prøve gangarten, og inden du investerer i udstyr, gratis låne gangstave af os. Tag din madpakke med og mød op. Der er gratis kaffe og hyggeligt samvær efter turen. JULEFEST Så står vinteren atter for døren med tid for hyggelige indendørsaktiviteter. Vi vil derfor, som tidligere år, igen i år afholde julefest for vores medlemmer. Julefesten vil finde sted i Aktivitetslokale, Lille Friheden 1, 2650 Hvidovre, tirsdag den 3. november Invitation til dette arrangement var vedlagt forrige blad. Har du mod forventning ikke modtaget en invitation, så kontakt Edel.

15 MADPAKKETUR JULETUR Tirsdag den 22. december 2015 går vi (Meget gerne med nissehuer på) gennem et julepyntet København med start fra Nørreport S-station - ud for Frederiksborggade - kl. 18:30. Klaus og Edel har fået æren af at lede denne specielle tur. KONTINGENT 2016 Girokort til indbetaling af kontingent for 2016 er vedlagt dette blad. Ønsker du Vandrekalenderen 2016, kontakt venligst Edel pr. telefon (tlf.nr ) ) eller mail (es@youmail.dk). Vandrekalenderen udleveres ved julefesten (hvis den er udkommet inden den 3. november 2015), træningsture eller weekendvandringer mod kontingentbetaling eller forevisning af dokumentation for indbetalt kontingent for Ønsker du Vandrekalenderen tilsend bedes du til porto indbetale 15,00 kr. ekstra ved kontingentindbetaling. 40. ÅRS JUBILÆUM 3. oktober afholder Hvidovre Marchforening 40 års jubilæumsmarch med start kl. 9:00 11:00. Startstedet er Aulaen Enghøjhuset, Bødkerporten 6A, 2650 Hvidovre Der er 3 distancer at vælge mellem på henholdsvis ca. 6, 10 og 10 km, som kan kombineres efter behag og temperament. Startgebyret er kr. 25,00 inkl. Diplom, Kartoffelsalat. 2 frikadeller og 1 Genstand. Turen er 1. del ca. 17 km af 3. etape (Ballerup - Roskilde) af Den sjællandske pilgrimsvej Helsingør Gedser og starter den 21. november 2015 fra Ballerup St. kl. 10:00 og slutter på Høje Taastrup St. Vi går det meste af vejen på stier. Vi holder pauser, nyder vor medbragt mad og drikkelse samt Sjællands smukke natur. Du får naturligvis stempel i din Trimbog og turen er åben for alle. Det er muligt at gå fra efter ca. 10,5 km, ca. 12,8 og ca. 14 km. NYTÅRSKUR Nytårskuren bliver afholdt tirsdag den 5. januar 2016 kl. 19:00 på Biblioteks Cafeen, Medborgerhuset, Hvidovrevej 280, hvor der serveres kransekage og boblevand. Og til dem, der skal have pokaler i år: HUSK at give kasserer Edel besked senest den 8. december Hvidovre Marchforening ønsker alle en rigtig hyggelig Juletid 15

16 Frederiksværk Gangsportsforening Servicetelefoner: eller Glæd jer til årets Julemærkemarch, fra Ølsted skole. Forstanderinde Lene Schou har lovet os, at hun vil gøre alt for, at det bliver den største og bedste march nogensinde. Vi vil selvfølgelig gøre alt, hvad der står i vores magt, for at det skal blive en realitet. 16

17 Så hvis du ikke har bestemt dig endnu, så er det på Ølsted skole det foregår søndag, den 6. december. På billedet ser i en flok Krudtugler på vandretur på Læsø i august. Troldeskovvandringen I år havde vi flyttet arrangementet til vores foreningshus, på grund af, at Melbylejren har lukket og slukket. Det var med bange anelser vi åbnede dørene søndag, den 4. oktober, går det skidt eller godt? Vi blev glædeligt overrasket over den opbakning vi fik. Der kom et stort hold fra Gribskovens Hårde Kerne, der var repræsentanter fra de fleste foreninger, endda også et par stykker fra Sverige. Alt i alt var der 104 ude at gå, på denne dejlige sensommerdag. 17

18 MOTIONSFORENINGEN KØBENHAVN TRÆNINGSTURE OM MANDAGEN CA. 10 KM I de næste par måneder har vi følgende træningsture: Kongens Nytorv M-st. kl Arne Kongens Nytorv M-st. kl Klaus Amagerbro M-st. kl Eilif Amagerbro M-st. kl Karen Valby S-st. kl Niels GENERALFORSAMLING kl se nedenfor Fuglebakken S-st. kl Ove Fuglebakken S-st. kl Else Dybbølsbro S-st. kl Elin Dybbølsbro S-st. kl Karen Vesterport S-st. kl Grethe Vesterport S-st. kl Klaus Tårnby St. kl Arne Tårnby St. kl Ove Avedøre S-st. kl Niels 21,12. Avedøre S-st. kl Ove INGEN TRÆNINGSTUR Forum M-st. kl Jørgen Forum M-st. kl Arne TRÆNINGSTURE OM TORSDAGEN 5-6 KM KL Vi går som altid i to hold, et hurtigt og ét i mere moderat tempo. Alle mødes efterfølgende på startstedet til fælles kaffehygge. Husk for en sikkerheds skyld P-skive hver gang, hvis I kommer i bil. Der er med et vist forbehold - følgende startsteder i november-december: Roklubben Øresund Korsvejens Skole Spejderhytten, Gemmas Allé Korsvejens Skole Roklubben Øresund Korsvejens Skole Korsvejens Skole INGEN TRÆNINGSTUR INGEN TRÆNINGSTUR Roklubben Øresund 18

19 VINTERSTJERNEN Her følger startsteder og tider for den kommende Vinterstjerne-ture, som er madpakke-ture under Oves ledelse: Lørdag Høje Taastrup S-st. kl km Lørdag Helsingør St. kl km Lørdag Ishøj S-st. kl km GENERALFORSAMLING 16. NOVEMBER KL Vi afholder den årlige generalforsamling i Foreningscentret, Amager Landevej 71. Indkaldelsen er vedlagt dette blad til medlemmer. Deltagelse i selve generalforsamlingen kræver ikke tilmelding i forvejen, Men det gør spisningen bagefter, da vi skal have tjek på, hvor meget der skal købes ind. TÅRNBYVANDRING SØNDAG DEN 8. NOVEMBER Tårnbyvandringen afholdes fra Tårnby Skoles festsal. Der er start fra kl. 8.30, og distancerne er 6, 9 og 15 km, som eventuelt kan kombineres efter ønske. 15-km ruten skal påbegyndes senest kl. 11, mens de to korte ruter kan starte til kl. 13. Alle skal være i mål kl. 15. Ruterne er ændret i år, så der er lagt op til nye oplevelser. Kom og få en god oplevelse i Tårnby klædt i efterårsfarver. Med flere distancer skulle der være noget for alle, også for vores flittige torsdagsmedlemmer. Der kan naturligvis købes noget at spise og drikke både før og efter turen til rimelige priser. Desuden er der en rast på 15 km sløjfen. NISSEHUETUR SØNDAG DEN 20. DECEMBER I år afholder vi Nissehuetur for sidste gang. Derfor er det sidste chance for at opleve - og være en del af - det store nisseoptog gennem Tårnbys gader. Startstedet er også i år Tårnby Skoles festsal. Det er en ført tur, som starter kl. 10 præcis og gås i 2 sløjfer à 7-8 km. Man kan nøjes med én tur eller gå alle 15 km. Efter første tur er der æbleskiver til alle, og efter de 15 km kan der købes ribbensteg. Det er naturligvis obligatorisk at være iført nissehue (deraf navnet NISSEHUETUR). Husk at bruge foreningens hjemmeside, hvis I har mulighed for det: Oplysninger om foreningens arrangementer: Formand Karen Lintner k.b.lintner@stofanet.dk Næstformand Inge Bjørnsen ibjoernsen@hotmail.com Kasserer Kirsten Wichmann wicok@pc.dk Sekretær Ove Wichmann wicok@pc.dk Bestyrelsesmedlem Arne Jahn jahn@private.dk Hjemmeside: koebenhavn.dk 19

20 Jyllingevej Rødovre. Tlf Vores træningsture for november og december måned. Torsdag den 05. november Start fra Jyllingevej Rødovre. Lørdag den 07. november Start fra Jyllingevej Rødovre. Torsdag den 12. november Start fra Jyllingevej Rødovre. Søndag den 15. november Start fra Jyllingevej Rødovre. Torsdag den 19. november Start fra Jyllingevej Rødovre. Lørdag den 21. november Start fra Jyllingevej Rødovre. Søndag den 22. november Start fra Jyllingevej Rødovre. Torsdag den 26. november Start fra Jyllingevej Rødovre. Lørdag den 28. november Start fra Jyllingevej Rødovre. December: Torsdag den 03. december Start fra Jyllingevej Rødovre. Lørdag den 05. december Ingen træningstur. Torsdag den 10. december Start fra Jyllingevej Rødovre. Lørdag den 12. december Start fra Jyllingevej Rødovre. Søndag den 13. december Start fra Jyllingevej Rødovre. Torsdag den 17. december Start fra Jyllingevej Rødovre. Lørdag den 19. december Start fra Jyllingevej Rødovre. Søndag den 27. december Start fra Jyllingevej Rødovre. 20 Torsdage er der start kl. 19:00. lørdag søndage er der start Kl. 08:00. Der holdes en rast på lørdag og søndags turene på 20 minutter.

21 Når denne side læses, har vi afholdt vores sidste Efterårsvandring. Grunden er det dalende deltagerantal på arrangementet, generelt alle arrangementer, og da arbejdet er lige stort, om der kommer 70 eller 150 deltagere, er det ikke så sjovt at arrangere mere. Vi vil fremover bruge Skolen ved Milestedet til vores Forårsvandring. Skolen ligger på Nørrekær 8, 2610 Rødovre. Vi takker alle som har støttet op om vore arrangementer, og håber at se mange af jer igen på vores Forårsvandring. SE også hjemmesiden hvor alle oplysninger om vore træningsture ligger, og altid er opdateret. 21

22 Nekrolog: Fredag den 4. september måtte vi desværre sige farvel til Leo Vagn Hansen efter længere tids sygdom. Leo kom ind i Taaspidserne i 1991 og var især kendt for 3 ting: Han var nok den eneste, der kunne løbe motionsløb med en cigar i munden. Næsten uanset, hvilken travetur Leo deltog i, kom han altid cyklende. Sidst, men ikke mindst, var han kendt for sine Julemærkemarcher fra Albertslund Bibliotek. De kunne samle ret mange mennesker, på grund af de mange sponsorater han fik samlet fra byens handlende og på grund af det fine arrangement der blev lavet hvert år. Men nu har han fået fred. Leo blev 81 år. Æret være hans minde. Bakketur den 8. august: Vi var ca. 24, der deltog på Bakketuren. I år havde vi skåret 30 km ruten fra, da der åbenbart ikke var stemning for den. Nu får vi se til næste år. Resultatet var, at vi, grundet dette faktum, kun havde 2 ruter, nemlig en 14 og en 10 km rute. Vi var 20 til spisning på den Hvide Hest. Grillaften den 14. august Her var der 36 der deltog på den årlige grilltur. Heldigvis havde en taget et bord og 3 stole med, ellers havde det knebet lidt med pladsen. Taastrupvandringen den 19. september 92 gængere havde fundet vores nye startsted på Herstedøster Skole (Roholmskolen), og der var fuld tilfredshed fra næsten alle sider. Når jeg skriver næsten, skyldes det følgende: Det startede med, at vi havde en ny mand, Harry, der skulle med mig (Kristian) ud for at prøve at mærke op. Lidt før vi skulle mødes om fredagen, ringede Harry og sagde, at hans bil var punkteret. Han fik den ordnet og kom ud og var med, det gik rigtig godt. Lørdag morgen ringede Ketty fra Høje Taastrup st. og fortalte at hendes cykkel var punkteret og at lappegrejet lå i hendes taske i Bent Nielsens bil, hvorfor Bent kørte tilbage for at hente hende og cyklen så hun kunne lappe den (det havde hun prøvet før, kunne man se på slangen). Om aftenen, opdagede Bent, at han ikke kunne starte, men heldigvis var der en smed til stede i form af Preben, så kom Bent da afsted. Dagen sluttede med at da Harry skulle hjem, var hans cykel stjålet. Så det var på mange måder en begivenhedsrig Taastrupvandring

23 Reflextid Så er det ved at være tid til at bære reflexer, under den ene eller anden form, når man færdes om aftenen. Man kan bruge bånd til brikker til at hænge på tøjet, bånd til anklerne, eller endnu bedre, veste. Medlemsaften onsdag den 4. november Efter en 6 km tur, er der et foredrag af Agnete Dollerup om Ældresagens arbejde. Agnete er næstformand for Ældresagens lokalbestyrelse her i Høje Taastrup Julemærkemarch søndag den 6. december i Ølsted Julehygge onsdag den 2. december Sæt X! Så er det igen tid til årets Julemærkemarch. Denne gang er det i Ølsted. Angående hvor vi skal spise, samt afgang med bus herfra, hør nærmere. Det første julemærke kom til verden år 1904 i Danmark og var lavet af Postmester Einar Holbøl. Det blev oprindeligt opfundet for at samle penge ind til børn med sygdommen tuberkulose. Prisen for et mærke var 2 øre. De første Julemærkehjem opstod i Så har vi atter julehygge i Medborgerhuset, for efter en 6 km tur, går det løs med de sædvanlige æbleskiver og gaver, så husk at medbringe en gave til ca. 30 kr. hvis du vil være med i spøgen. Husk at vi går: hver tirsdag kl. 9,30 på 6, 10 og 15 km + Seniorholdet der går 5-6 km, så alle kan følge med. Hver onsdag aften kl. 18,30 er der en 6 og 10 km tur. Hjemmesiden: Husk at gå ind på vores hjemmeside der bliver opdateret når der er noget nyt fra foreningen. Vores hjemmeside er: Vi inviterer jer stadig til at komme med jeres egne indlæg til hjemmesiden. Skriv om alt, ris, ros, ture I har været på. Fotos sendes til Ruth på: taaspids@gmail.com Tekst sendes til Margit på: helenmargit@gmail.com 23

24 Fødselsdagsmarch hos Allerødderne lørdag, den 24. oktober Der er start mellem kl og Ruterne er på 5, 8 og 11 km. De kan kombineres efter ønske. Startgebyr er 25 kr. incl. rutekort / diplom + kaffe/te og lagkage efter endt tur. Start/mål er Gildesalen, Uglevang 72, 3450 Allerød. Fra parkeringspladsen skal man gå igennem nr. 70. Der kræves stadig P-billet fra nr. 58 til nr. 86. VEL MØDT! 24

25 Her i oktober er de fleste af årets arrangementer afholdt. Sidst var det Østsjællandsmarchen, vi havde et godt vandrevejr med en lille byge. Vi havde 86 deltagere plus hjælperne og vi havde en dejlig dag. Årets hjælpere var igen i år på en tur ud i det blå. Vi var ved Lammefjorden, Audebo Pumpestation og hørte om hvordan det var gået for sig dengang i gamle dage og gik en tur på diget det var nogle fantastiske udsigter. Vi kørte ad bitte små veje til Kuskehuset hvor vi fik en dejlig frokost. En lille travetur blev det også til, op på Gyldenløvs Høj, hvor vi mødte Holdbæk Gangsport, hyggeligt. Så trængte vi jo til kaffe og den blev indtaget i Mosehuset ved Regnemarks Bakker. Kaffe og pandekager i behageligt selskab lige ud til skoven, solen skinnede som det var sommer, se det var en dejlig afslutning på en dejlig dag. Det er snart tid til at samle hold til Julemærkemarchen, mon det kan blive lige så stort som sidste år? Årets sidste vandring er Nytårstravetur torsdag den 31. december. En hyggelig vandring på årets sidste dag, at få noget frisk luft inden aftenens festivitas er en god ting. Vi håber at se rigtigt mange så vi kan ønske godt nytår. Det var ordene for denne gang...

26 LÆSERBREV Med 007 til Grønland. (1. del af Henning Roses beretning). Den 31. juli mødte de 22 deltagere op i Kastrup. Indtjekningen forløb planmæssigt, og vi fløj med Airgreenland til Kangerlussuaq. Vi tog bussen til vort vandrerhjem. Vi blev indkvarteret og spiste lidt frokost. Vi gjorde klar til en lille vandretur til Ravnefjeldet. Vi gik langs fjorden, op ad fjeldet og op til udsigtspunktet. På vejen op så vi to moskusokser. Udsigten over byen og området var flot. Efter turen hentede vi mad på en grillbar, som vi spiste på vandrerhjemmet. Der blev drukket hjemmebragt vin til maden. En tur på 10 km. 01. aug. gjorde første spisehold klar til morgenmad, og der blev smurt madpakker. Vi gik forbi lufthavnen og op ad det nærliggende fjeld, Køkkenfjeldet. Der var en pæn stigning opad. Vi nåede toppen og vandrede på den, indtil vi nåede ned til landevejen. En fantastisk tur, der bød på udfordringer og mange flotte udsigter. På vej tilbage besøgte vi Fossilsletten, men vi fandt intet. Til aften hentede vi igen mad fra grillbaren, som vi spiste på vandrerhjemmet. En tur på 19 km. 02. aug. sov vi lidt længere og vi fik brunch. Over middag blev vi hentet af en speciel bil, som kørte os til Russel-gletsjeren. På vej ud gjorde vi holdt ved et af de 3 flyvrag, der var i området. Russel-gletsjeren er imponerende med sin lange stejle isfront. Selve køreturen til gletsjeren var også en oplevelse. Aftensmaden blev indtaget på restaurant Roklubben, hvor der blev serveret grønlandske specialiteter. Vi havde en dejlig aften. 03. aug. gik vi mod roklubben, for herfra at fortsætte ad stien langs Lake Ferguson. Det var en meget spændende sti med mange afvekslende passager. Der var lidt stejle skrænter, pilekrat og stenet sti. For enden af søen spiste vi frokost. Vi fortsatte et stykke, og blev enige om, at afkorte ruten en smule ved at gå op ad bjerget for at fange stien hjemover. Vi passerede et stort græsområde, hvor moskusokserne normalt holdt til, men de var væk. Vi passerede Store Saltsø, og for enden af den gik det stejlt op til TACAN bjerget. Vi nåede alle op, og nød den flotte udsigt. Vi fulgte nu landevejen hjem. Vi hentede to slags Thairetter til aftensmad. En tur på 23 km. 04. aug. gik vi mod Suger Loaf og Vandfaldet. Nogle blev hjemme. Da vi nåede Suger Loaf, gik 4 videre til vandfaldet, og de øvrige besteg Suger Loaf. Det gik ret stejlt op det meste af vejen. Desværre begyndte det at finregne, da vi nåede toppen, så den ellers fantastiske udsigt blev lidt sløret. Nedturen gik fint, og ved bjergets fod spiste vi frokost. Herfra gik de fleste hjem, men vi var 5, der valgte også at gå til vandfaldet. Vi gik helt ned til vandfaldet, og det var det værd. Et meget flot vandfald. På vej hjem så vi en flok på 4 moskusokser. Aftensmaden stod på pizza. En lang tur på 31 km. 26 Frokost ved Isfjorden ved Illulisat (Resten af beretningen i næste blad.)

27 REDAKTØRERNES HJØRNE Ændringer til Vandrekalenderen 2015: Slots-vandring i Hillerød lørdag den 14. november har fået nyt startsted: Hillerød Vest Skolen afd. Ålholm, Teglværksvej 19, Hillerød Julemærkemarchen søndag den 6. december over hele landet Husk at komme og støtte julemærkesagen, når de mange startsteder stiller op til dette store arrangement. Hvert år kan Julemærkemarchen overrække et stort beløb til de fire julemærkehjem. Beløbet fremkommer af overskuddet fra marcherne rundt om i landet. Det er en rigtig god sag at støtte. Find et passende startsted i Julemærkemarch-brochuren, hvor alle startsteder er anført med starttid og distancer. Tag meget gerne børn, børnebørn og eventuelle oldebørn med. Det er jo børnene, det hele drejer sig om. Kommende bladmøder: Tirsdag den 24. november kl i Medborgerhuset, Taastrup (over for Taastrup S-st.) Tirsdag den 16. februar 2016 kl i Kulturcentret, Poppel Allé 12, Taastrup (generalforsamling) Til begge møder skal tilmelding ske til Taaspidserne, da det er dem, som sørger for kaffe og tilbehør. I forlængelse af begge møder afholdes der Samvirkemøde. Næste Motionsgang kan afhentes hos Taaspidserne onsdag den 16. december Medborgerhuset, Taastrup (over for Taastrup S-st.) fra kl eller efter nærmere aftale med Taaspidserne. Afhentningsdatoer for 2016 aftales på bladmødet den 24. november. Tag derfor en kalender for 2016 med. 27

28 Sø Sø Lø Lø Lø Lø Sø Lø Sø Sø Lø..-ma To SJÆLLAND RUNDT Distrikt november-december Ole Rømer March, Gadehaveskolen, Gadehavegårdsvej 1, Høje Tåstrup (Fodslaw Storkøbenhavn) Tårnbyvandringen, Tårnby Skole, Sneserevej 10, Tårnby (Motionsforeningen København) Slotsvandring, Hillerød Vest Skolen, Afd. Ålholm, Teglværksvej 19, Hillerød (Gribskovens Hårde Kerne) 1. del af 3. etape af den Sjællandske Pilgrimsvej, start fra Ballerup S.st. kl, 10 (side 15) (Hvidovre Marchforening) Vinterstjernen, Høje Taastrup S-st. (side 19) (Motionsforeningen København) Adventstrim, Satellitten, Bymidten 46, Værløse (V.M. Alugod) Julemærkemarchen hele landet (se brochure) Juletur i Holbæk, Klubhuset, Højen 36, Holbæk (Holbæk Gangsport) Juletrim i Nakskov, Klostergade 24, Nakskov (Strejferne) Nissehuetur, Tårnby Skole, Sneserevej 10, Tårnby (Motionsforeningen København) Julemotionstur hele landet (se Fodslaw-brochure og hjemmeside) Nytårstravetur, Ellemarkskolen, Gymnasievej 10, Køge (Køge Vandreforening) IVV EVG IVV EVG EVG EVG IVV EVG IVV EVG Henvendelse til kontoret: Dansk Atletik Forbund, Idrættens Hus, 2605 Brøndby, tlf , daf@dansk-atletik.dk Henvendelse til Motionsudvalget: Motionsudvalget blev nedlagt efter afstemning på Dansk Atletik Forbunds årsmøde den 3. oktober Det er tanken, at motionsspørgsmål fremover skal varetages af en såkaldt projektgruppe, som udpeges af Dansk Atletik Forbunds bestyrelse, når det skønnes, at der er behov herfor! Henvendelse om EVG-spørgsmål: Finn Henriksen, Strandmøllevej 156, 4300 Holbæk, tlf (bedst efter kl ) fhnrxn@gmail.dk