NORDLYSGRUPPEN NORGE 2013 Bevidsthedstilstande og faser i udviklingen af en højere bevidsthed

Transkript

1 NORDLYSGRUPPEN NORGE 2013 Bevidsthedstilstande og faser i udviklingen af en højere bevidsthed Copyright Philip Neess

2 Subtil og grov energi i relation til tankeformer Absolut virkelighed Absolut bevidsthed Relativ virkelighed Relativ bevidsthed Udviklingsfaser

3 Præliminær udvikling Grundforudsætninger Spirituel søgen Beslutningsevne og vedholdenhed Rimelig balance Emotionelt / socialt Sundhed Housekeeping At kunne organisere og prioritere økonomisk, praktisk og socialt, så en udviklingsproces er mulig. Tidsprioritering, ressourceprioritering, disciplin og arbejdsvillighed, så man kan indgå i et forpligtende fællesskab (gruppe) Skolingsprincipper Clearing og afvikling af modstand Selvobservation, metakognitiv intelligens og selvrefleksion Åbning til essensens vogtere Skyggearbejde (personlige arketyper, emotionsmønstre og konflikter) Afvikle begrænsende trossystemer, overbevisninger, vaner, selvsabotage Kropsenergetisk, sensorisk udvikling Efter evne give vejledning, coaching og terapi, når det behøves i gruppen Afstå fra sammenligninger eller konkurrence i udviklingsarbejdet Aldrig bagtale eller bidrage til negative rygter Søge psykologisk indsigt (viden om sindets natur) Spirituelt studie (fx læsning af spirituelle skrifter) Arbejdssprog Bede om vejledning og supervision efter behov Bidrage til fællesskabet og udviklingsmiljøet Personlig praksis Meditation Off-pillow-praksis (hverdagsøvelser) Praksisfællesskab Entusiasme og selvadministration Sensitivitetsudvikling Gensidig coaching, undervisning, sparring og support Implementering (omsætte udvikling i det profane liv) Hjælpe andre i gang med udvikling Karmayoga Præliminært udviklingsarbejde fortsætter hele livet, uanset realisationsniveau 1. Mindfulness Meditativ praksis Internalisering af dyderne Spirituelle mestres fællesskab Koncentration Stram koncentration Løs koncentration Automatisk cruise De tre permanente tilstande Stilhed Lyksalighed Lys De syv dyder Aktiv opmærksomhed (Mindfulness) At kunne holde sin opmærksomhed fast Metakognitiv intelligens At vide med hjertet (Heartmind) At kunne modtage meditativ vejledning i realtid Selvkorrektion Hjertets lethed Afvikling af selvnegativitet Konsolideret energibalance Holde sig på middelvejen Udholdenhed Koncentration Modsat adspredthed / diffus bevidsthed Sindsro (indre stilhed) Ro som baggrundsatmosfæren i sindet Undgå at fylde livet med aktiviteter, der støjer Equanimity (fred) ikke-reaktiv sindstilstand kontrol med temperamentet Ikke at have unødvendige meninger / involveringer.

4 2. Emptiness - tomhedens visdom Meditativ praksis Emptiness / impermanence Selv Emotioner Tid Konstrueret virkelighed Vågen bevidsthed Samadi Ikke-dual-bevidsthed Arbejdspunkter (perfektioner) Disse arbejdspunkter er alle båret af medfølelse og et dybfølt ønske om, at ens egen udvikling må komme alle til gavn / må føre til alles oplysning. Spirituel generøsitet At bidrage til alles bedste At give frit fra sig selv Ikke tænke på eget udbytte Generøs overfor sig selv Tålmodighed Lade processen gå sin gang Anerkende sine emotioner og gå over Modsætningen er utålmodighed, forcering og aggression Vrede nedbryder alt det værdifulde Hensynsfuldhedens etik Gensidighed Hensyn til andre / høflighed Entusiastisk vedholdenhed God arbejdsmoral Glæden ved at gå gennem modstand Koncentration Med et højere formål Visdom Deling af realisationens frugter 3. Vågen bevidsthed - Essentiel realisation Arbejdspunkter Realisering Service til andre / alle So close you can t see it Meditativ praksis King of Samadi Ekstraordinære teknikker Permanent vågen bevidsthed Konsolidering Essensrealisering Visdom Healing Kærlighed So deep you can t fathom it So simple you can t believe it So good you can t accept it

5 Elefantvejen Uvidenhedens sværd

6 Selvets vogtere USKYLDENS VOGTER BARNETS ARKETYPE GRÆNSERNES VOGTER OFFERETS ARKETYPE VÆRDIERNES VOGTER DEN PROSTITUEREDES ARKETYPE VALGENES VOGTER SABOTØRENS ARKETYPE USKYLDENS VOGTER BARNETS ARKETYPE Bevidsthedsaspekter Du har hjertets uskyldige lethed. Åben, livlig og ansvarlig. Engageret, spontan og lærerlysten. Tilgivende og uafhængig. Går forbi modstand. Du giver umiddelbar og uforbeholden kærlighed. Ser altid nye muligheder. Skyggeside Du er blind, umoden, uansvarlig, pessimistisk. Bliver let såret, forladt, krævende. Du forventer at andre skal sørge for dig. Du kan ikke forsvare dig selv. Misbruger andre (fx mennesker, dyr, din krop, miljøet, ). Nægter at være voksen. Manglende udvikling: Du mister hjertes uskyldighed, din kreativitet, livsglæde og selvfølelse.

7 GRÆNSERNES VOGTER OFFERETS ARKETYPE Bevidsthedsaspekter Opmærksom og vågen. Erkender virkelighedens grænser. Sætter grænser fra essensen. Erkender reelle farer. Undlader unødig passivitet eller forcering. Beskytter naturligt dig selv og andre. Skyggeside Spiller og bliver offer. Lægger ansvaret for egen lidelse ud på andre. Stjæler energi ved at få sympati, medlidenhed og forståelse. Tillader uhensigtsmæssige handlinger. Tiltvinger dig andres opmærksomhed. Manglende udvikling: Du mister mulighed for at navigere i livet, mister din klarhed og dit selvværd. VÆRDIERNES VOGTER DEN PROSTITUEREDES ARKETYPE Bevidsthedsaspekter Du går med din skæbne Udtrykker dine sande værdier. Stærk integritet. Tro og trofast. Tænker win-win or no deal. Respekterer egne og andres grænser. Respektfuld ligeværdighed. Modstår fristelser. Kan give afkald. Skyggeside Går på kompromis med din integritet, dine holdninger og værdier og din sindsro. Går på kompromis med din visdom og din sjæl, fordi du er bange. Lader dig misbruge og misbruger andre. Er til salg, hvis prisen er høj nok. Manglende udvikling: Du mister din livskraft og din selvtillid. Udvikling stopper.

8 VALGENES VOGTER SABOTØRENS ARKETYPE Bevidsthedsaspekter Følger forandringens lov. Lytter til din essens. Du er ærlig, udholdende og samvittighedsfuld. Har mod til at gøre det, du skal. Du overvinder frygt, skam og vrede. Du er kraftfuld, ydmyg og tålmodig. Ingen undskyldninger. Skyggeside Destruerer dig ud af problemer. Underspiller eller er doven for at undgå ansvar. Blind for (andres) lidelser. Undergraver og manipulerer. Magtsyg for at undgå dybere selvkontakt. Bortforklarer og fornægter. Manglende udvikling: Du mister din livskraft og din selvtillid. Udvikling stopper. Intelligenser Copyright Philip Neess