VEJEN LEJR UGE 30. Aktivitetsoversigt. Uge 30

Transkript

1 VEJEN LEJR UGE 30 Aktivitetsoversigt Uge 30

2 MANDAG den 24. juli 2017 Dag 1 Kl Ankomst Indkvartering Velkomst og rundvisning Indspilningsturnering Aftensmad Banken åbner Indspilningsturnering fortsat - Fællesaktivitet Sengetid Mangler du lommepenge? DU har mulighed for at få en uddannelse, der på en sjov måde giver gode lommepenge. Bliv instruktør indenfor DGI Badminton - og tjen penge mens du har det sjovt som træner. Kontakt DGI, hvis du har interesse i at høre mere: Sune Thomsen Tlf Nikolaj Albrectsen Tlf

3 TIRSDAG den 25. juli 2017 Dag Singletaktik og teori Intro, greb, singleserver Singletaktik og teori Intro, greb, single-server og clear og clear Intro, greb, singleserver Singletaktik og teori Intro, greb, single- Singletaktik og teori og clear server og clear Fysisk træning Overhåndsslag Idrætsskader/massage Overhåndsslag Overhåndsslag Idrætsskader/massage Overhåndsslag Idrætsskader/ massage Idrætsskader/massage Benarbejde Fysisk træning Benarbejde spil v/nettet spil v/nettet Eftermiddagspause Eftermiddagspause Eftermiddagspause Eftermiddagspause Instruktørmøde Instruktørmøde Instruktørmøde Instruktørmøde Benarbejde Fysisk træning Benarbejde Fysisk træning spil v/nettet spil v/nettet Hal 1: Hal 2: Singleturnering i puljer Singleturnering i puljer Sengetid Sengetid Sengetid Sengetid

4 ONSDAG den 26. juli 2017 Dag Overhåndsslag og Doubletaktik og teori Overhåndsslag og Doubletaktik og teori benarbejde benarbejde Doubletaktik og teori Doubleserver og Doubletaktik og teori Doubleserver og modtagning modtagning Doubleserver og Strategi løb og boldkast Doubleserver og Træningslære/ modtagning modtagning turneringsvejledning Strategi løb og boldkast Overhåndsslag og Træningslære/ Overhåndsslag benarbejde turneringsvejledning og benarbejde Doubletaktik og praktik Træningslære/ Doubletaktik og praktik Strategi løb og boldkast turneringsvejledning Eftermiddagspause Eftermiddagspause Eftermiddagspause Eftermiddagspause Instruktørmøde Instruktørmøde Instruktørmøde Instruktørmøde Træningslære/ Doubletaktik og praktik Strategi løb og boldkast Doubletaktik og praktik turneringsvejledning Hal 1: Hal 2: Doubleturnering i puljer Doubleturnering i puljer Sengetid Sengetid Sengetid Sengetid

5 TORSDAG den 27. juli 2017 dag Baghåndsslag Massage / Baghåndsslag Massage / Idrætsskader Idrætsskader Massage / Offensiv for- og bagbane Massage / Offensiv for- og bagbane Idrætsskader Idrætsskader Offensiv for- og bagbane Aktivitetstimen Offensiv for- og bagbane Aktivitetstimen TERRÆNLØB TERRÆNLØB TERRÆNLØB TERRÆNLØB Frit spil og massage Frit spil og massage Frit spil og massage Frit spil og massage Hold Hold Fællesaktivitet Serveturnering i hal Hold Hold Serveturnering i hal 2 Fællesaktivitet Sengetid Sengetid Sengetid Sengetid

6 FREDAG den 28. juli 2017 Dag Aktivitetstimen Baghåndsslag Aktivitetstimen Baghåndsslag Singledefensiv og Mental træning Singledefensiv og 60m løb og mellembanespil mellembanespil længdespring Mental træning Singledefensiv og 60m løb og Singledefensiv og mellembanespil længdespring mellembanespil Benarbejde og 60m løb og Benarbejde og Mental træning specialslag længdespring specialslag m løb og Benarbejde og Mental træning Benarbejde og længdespring specialslag specialslag Eftermiddagspause Eftermiddagspause Eftermiddagspause Eftermiddagspause Instruktørmøde Instruktørmøde Instruktørmøde Instruktørmøde Svømmehal Svømmehal Svømmehal Svømmehal Hal 1: Vingsted Cup Hal 2: Vingsted Cup Sengetid Sengetid Sengetid Sengetid

7 LØRDAG den 29. juli 2017 Dag Boldspil Boldspil Emnetime og opsamling Emnetime og opsamling hal 1 hal Emnetime og opsamling Emnetime og opsamling Boldspil Boldspil hal 1 hal Hal 1: Hal 2: Vingsted Cup fortsat Vingsted Cup fortsat Afslutningsfest Afslutningsfest Afslutningsfest Afslutningsfest??? Sengetid Sengetid Sengetid Sengetid SØNDAG den 30. juli 2017 Dag , pakning og oprydning, pakning og oprydning, pakning og oprydning Afrejse Afrejse Afrejse Afrejse, pakning og oprydning

8