Smutter: Vandreturstøser
|
|
- Caspar Mørk
- 5 år siden
- Visninger:
Transkript
1 Smutter: Vandreturstøser Formål Spejdere går. Sådan har det altid været. Og det er stadig sjovt! Med udfordringsmærket Vandreturstøser skal grønsmutterne i det små prøve kræfter med den klassiske spejderdisciplin, hike. De skal opleve glæden ved at gå lidt længere, end de plejer og overnatte i det fri. Snør skoene godt og gå ud i lokalområdet, hvor I skal overnatte i en shelter og spise primitiv mad. OBS! Husk at give pigerne besked i god tid om datoen for jeres hike, samt at give dem en udførlig pakkeliste med hjem. Forudsætninger for grønsmutterne Ingen særlige. Forudsætninger for lederne Ingen særlige. Om trinene Trin 1 Gangstyles. Trin 2 Tips og tricks. Trin 3 Mad skal der til. Udfordring Hike. X et For at X e er der følgende muligheder: I gennemfører hiken hvor en af pigerne har et handicap på hele turen (fx ikke kan bruge den ene arm/binder den op) Hvis vejret er rigtig dårligt Hvis I går over 7 km. Side 1 af 9
2 Trin 1 Gangstyles Introduktion Man kan gå på rigtig mange måder, og man kan gå på rigtig mange ting. På dette trin skal grønsmutterne gå på mange forskellige måder, det handler om at have det sjovt, men samtidig få en forståelse for, hvordan man går rigtigt, når man skal ud at gå langt. Aktiviteter Gå på hænder stafet: Lav en stafet, hvor pigerne skal gå på hænder. Den første i rækken skal gå på hænderne, mens nummer to skal hjælpe med at støtte og holde benene. Når den første har været nede og vende ved en kegle eller lignende, er det nummer to, der skal gå på hænder, mens nummer tre i rækken støtter benene osv. Gangstyles: Post Beskrivelse Materialer 1 Gå planken ud. Lav en balancebane af rafter, brænde, stubbe, planker, og hvad I ellers kan få fat på. Der skal gerne være mindst et sted på banen, hvor pigerne skal gå hen ad en planke, som kan vippe, så de får følelsen af at gå planken ud. 2 Gå på line. Spænd et tykt reb op mellem to træer og lad pigerne øve sig i at gå på line. De fleste skal sikkert have en hånd. Snoren skal ikke være ret langt over jorden, hvis der er en, der skulle falde ned. 3 Gå på glasskår. Denne post kræver en masse knuste flasker. Sørg for, at bunden og toppen af flaskerne bliver Materialer til balancebane Tykt reb til en line Knuste flasker Plastikunderlag Side 2 af 9
3 fjernet, dem kan man nemlig skære sig på. Læg de knuste glas på et plastikunderlag eller lignende, så er de nemme at fjerne igen. Glasskårene skal ligge tæt. Lad pigerne gå hen over glasskårene med bare fødder. Husk at tjekke fødderne for eventuelle små stykker glas bagefter. 4 Gå på stylter. Lav en bane af kegler eller lignende, som pigerne skal komme igennem på stylter. Stylter Afslutning Var I bange for at gå på glasskårene? Skal man altid tro på, at man bare kan gøre det, som andre siger ikke er farligt? Materialeliste Fodbold, afmærkning til mål og stafet Materialer til balancebane Tykt reb til en line Knuste flasker Plastikunderlag Stylter Side 3 af 9
4 Trin 2 - Tips og tricks Introduktion Når man skal ud at gå, findes der mange gode tips og tricks til, hvordan turen kommer til at gå lidt lettere. Det er fx en god ide at have to par sokker på, så får man ikke så nemt vabler. Skulle man alligevel være så uheldig at få en vabel, er det godt at vide, hvordan man behandler den. På dette trin skal grønsmutterne lære små tips, der gør gåturen lidt bedre! Aktiviteter Kongens efterfølger: Der skal vælges en konge blandt pigerne. De andre er kongens undersåtter. Alle pigerne stiller sig på en række med kongen forrest. Kongen bevæger sig fremad og finder på forskellige måder at bevæge sig på, og undersåtterne følger efter og bevæger sig på samme måde som kongen. Efter et passende stykke tid stiller kongen sig bagest i rækken og den næste i rækken er konge. Smarte tips og tricks: 2 par sokker Det er en god ide at have to par sokker på, når man skal ud at gå. Så er det nemlig sokkerne, der gnider mod hinanden og ikke huden på hælen. Sokker kan også bruges som sovedyr, når man skal på hike og ikke kan have sin bamse med. Lav nogle fine sokkesovedyr af gamle sokker, som I kan sy øjne, mund, hår osv. på af garn og knapper, og hvad I ellers har. Husk at tage dem med, når I skal ud at gå. Vabler Når man skal ud at gå langt, kan man nemt få en vabel. De er ikke så rare, så det er godt at vide, hvordan man behandler dem. Brug vandballoner som illustration på en vabel. Der skal ikke ret meget vand i. Lær pigerne, hvordan de skal rense vablen og gøre en nål steril, inden de lige så forsigtigt prikker hul på vablen ude i kanten. Når vablen er tømt for væske, skal der et plaster på. Lad pigerne øve sig i at sætte plaster på hinanden. Måske øver de sig også i at prikke hul på en ballon med vand. Ømme muskler Når man har gået langt, kan man godt få ømme muskler. Gå en tur i rask trav i området og slut af med at strække ud på ægte gammelmands-gymnastik manér. Husk, at det er vigtigt, at man trækker vejret stille og roligt og holder strækket i mindst 20 sekunder. Side 4 af 9
5 Afslutning Er I vant til at have sovedyr med på tur? Hvorfor/hvorfor ikke? Har I et yndlings? Materialeliste Gamle sokker Nål Tråd Garn Knapper Gamle stofrester Vandballoner Plaster Side 5 af 9
6 Trin 3 - Mad skal der til Introduktion Det er vigtigt, at man får god og nærende mad, når man skal ud at gå langt. Pigerne skal lære lidt om, hvilke madvarer der er gode at have med, når man skal på hike, og hvilke man skal lade blive derhjemme. De skal samtidig forberede noget af den mad, de skal have med på deres tur. OBS! I Spejderi-kogebogen er der mange gode forslag til retter, man kan lave over trangia. Aktiviteter Frugtsalat: Pigerne skal sidde på en stol i en rundkreds. Der skal være en stol mindre, end der er piger. Vælg en af pigerne til at være i midten. De piger, der sidder på stolene, skal skiftevis være æble, pære eller banan. Hvis I er mange, kan I selv finde på flere frugter. Den pige, der står i midten, siger fx æbler. Så skal alle æblerne bytte plads. Det gælder for den pige i midten om at sætte sig på en af de frie stole. Hvis det lykkes, er det den pige, der nu ikke har et sted at sidde, der skal sige en ny frugt. Hun kan også sige, æbler og bananer, så skal alle æbler og bananer bytte plads. Hvis pigen i midten siger frugtsalat, skal alle bytte plads. Madkimsleg: Det er vigtigt, at den mad, man har med på hike, kan holde sig og ikke går så nemt i stykker. Det dur fx ikke at have mælk eller rå æg med. Mælken bliver nemt sur, og æggene kan nemt gå i stykker. Lav en kimsleg, hvor pigerne skal gætte, hvad for noget mad, der er godt at have med på hike. I kan fx dække et bord indenfor med mange forskellige varer. Pigerne skal udefra se ind på varerne gennem et vindue. Når der er gået X antal minutter, bliver gardinet trukket for, og pigerne skal nu huske så mange af de varer, som er gode at have med på hike, som muligt. Forslag til gode varer: Pandekagemix, brød, frugt og grønt, ting på dåse osv. Forslag til ikke gode varer: Mælk, æg, ost, fersk kød osv. Tursnacks: Det er vigtigt, at I på forhånd har besluttet, hvad I vil have at spise, når I skal på hike. Lad pigerne være med til at forberede nogle snacks, som kan holde sig, indtil I skal af sted, eller som kan tåle at komme i fryseren. Det kan fx være boller, pizzasnegle, daddelkugler, havregrynskugler. I bestemmer helt selv. Det eneste, der er vigtigt, er, at det er noget, som giver pigerne god energi på jeres tur. Trangia: I skal have et trangiasæt med på jeres tur, så I kan lave varm mad, varme kakao eller lignende. Snak med pigerne om sikkerheden omkring et trangiasæt. Det er vigtigt, at man ikke rører ved gryden, når Side 6 af 9
7 den er varm, men at man husker at bruge håndtaget. Det er også vigtigt, at man aldrig hælder sprit i en varm spritbrænder. Man skal også huske, at man aldrig må løbe og lege omkring et trangisæt, da man så kan komme til at vælte det. Prøv at tænde trangiasættet og varm evt. noget kakao, I kan nyde, inden mødet slutter. Afslutning Hvilke snacks plejer I at få? Ved I hvilke der er sunde, og hvilke der ikke er? Hvordan får man hurtig energi, og energi der varer længe? Materialeliste Rekvisitter til kimsleg Ingredienser til tursnacks Trangiasæt Sprit Tændstikker Kakao Side 7 af 9
8 Udfordring - Hike Introduktion Grønsmutterne skal på hike. Bare en lille en. Tag af sted over middag en lørdag eller i forbindelse med en sommerlejr og gå derudaf. Ruten skal ikke være alt for lang, men det er vigtigt, at pigerne får en følelse af at skulle gå længere, end de plejer. Find et sted at overnatte, hvor I kan lave noget mad sammen. Hvis I har mod på det, kan I gå tilbage dagen efter, eller I kan aftale med forældrene, at de skal hente pigerne ved overnatningsstedet. Denne udfordring kræver lidt forberedelse. I skal have planlagt en rute, I kan gå. Maks 5-7 km så pigerne ikke bliver alt for trætte undervejs eller mister gejsten. I skal samtidig finde et sted, I kan overnatte. I kan fx bruge shelterapp.dk eller forhøre jer hos en landmand i nærheden, om I må låne hans høloft. For at pigerne ikke skal bære på for meget, kan det være en god ide at alliere jer med nogle forældre, så de kan køre pigernes bagage ud til det sted, hvor I skal overnatte. TIP! I kan lave små opgaver undervejs, som pigerne skal løse. Det kan være med til at få turen til at gå lidt nemmere. Det kan være, de skal tælle alle blå biler, samle forskellige planter, råbe hurra hver gang I ser en flagstang ja kun fantasien sætter grænser. Aktiviteter Vandresange: Man går meget bedre, når man synger en sang undervejs. I kan sikkert en hel masse vandresange, og der er jo altid de gode gamle som fx Bakke ned og bakke op og Min hat, min stok, min paraply henholdsvis nr. 50 og 51 i De grønne pigespejderes sangbog. Bevægelsessange. I får brug for pauser undervejs. Måske har I brug for at bevæge jer på en anden måde. Så er det godt med en bevægelsessang. Find evt. inspiration i De grønne pigespejderes sangbog i afsnittet Kanons, danse og bevægelsessange. Madlavning Aftensmad: Når I er kommet frem til jeres bestemmelsessted og har fundet jer til rette, skal I have lavet noget aftensmad. I kan evt. lave noget mad over trangia eller spise nogle lækre sandwich. Lad pigerne være med til at lave maden, så de oplever at lave mad uden alle de redskaber, der er i et almindeligt køkken. Aftenhygge: Inden I skal i soveposerne, er det en god ide at lave noget underholdning. I kan fx fortælle en god historie, lade pigerne opføre små teaterstykker, synge alle jeres yndlingssange, lege gæt og grimasser eller noget helt andet. I kan også varme kakao på trangiasættet eller lave pandekager. Side 8 af 9
9 Madlavning Morgenmad: Når I skal op om morgenen, skal der igen laves mad. Det kan I fx gøre ved at varme vand på trangiasættet og hælde det over nogle havregryn, så er der dejlig varm havregrød! Afslutning Var det hårdt at gå? Kunne I godt have gået længere? Hvad oplever I ved at gå - udover at I bruger kroppen? Materialeliste Pakkeliste Rutebeskrivelse og dagens program som pigerne skal have med hjem i god tid Trangiasæt Madvarer Drikkevarer Side 9 af 9
Den nysgerrige. Hikegik - Niveau 2 - Trin for trin. Hikegik Niveau 2
Årstid: Årstid: Hele året Lokation: Forløbets varighed: Forløbets varighed: 3 trin + en eftermiddag med overnatning - - Trin for trin Spejdere går. Sådan har det altid været. Og det er stadig sjovt! Med
Læs mereSpirer: Vandreturstøser
Spirer: Vandreturstøser Formål Spejdere går. Sådan har det altid været. Og det er stadig sjovt! Snør skoene godt og gå ud i lokalområdet, men ikke før I ved, hvordan man går rigtigt, og hvordan man skal
Læs mereDEN SEJE. Niveau 2 Grønsmutter. Årstid Hele året. Forløbets varighed 3 trin + en eftermiddag/ aften BÅLMAGER
Niveau 2 Grønsmutter Årstid Hele året Forløbets varighed 3 trin + en eftermiddag/ aften Formål Bålmager niveau 2 fokuserer på kogebålet. Grønsmutterne skal lære at lave mad over et bål. Et godt kogebål
Læs mereSpirer: Fartpiloter. Formål. Forudsætninger for spirerne. Forudsætninger for lederne. Om trinene Trin 1. Trin 2. Udfordring.
Spirer: Fartpiloter Formål Pigerne skal opleve, at de selv kan transportere sig rundt i verden, både ved egen energi og også ved hjælp af anden energi, som fx automatiske transportmidler. De kan derved
Læs mereDet er en fordel, at dette mærke tages forud for fx en lejr, hvor spirerne vil blive en del af et større lejrbål.
Spirer: Bålmager Formål Lejrbålet er en traditionel spejderaktivitet og med dette mærke skal spirerne lave og opleve et rigtigt spejderlejrbål med alt, hvad det indebærer! De skal lære, hvordan man laver
Læs mereSpirer: Logikløbere. Formål. Forudsætninger for spirerne. Forudsætninger for lederne. Om trinene. Trin 1. Trin 2. Udfordring. X et.
Spirer: Logikløbere Formål Som løbelus skal spirerne lære noget om at være spirer. Forudsætninger for spirerne Ingen særlige forudsætninger. Forudsætninger for lederne Ingen særlige forudsætninger. Om
Læs mereSpejder: Vandreturstøser
Spejder: Vandreturstøser Formål Formålet med dette mærke er at bringe nyt liv i en klassiker, så det for spejderne kan blive endnu sjovere at gå hike, end det er i forvejen. Desuden at få spejderne til
Læs mereKan du slippe fri? Håndjern i reb. Kom med
Kan du slippe fri? Håndjern i reb Sammenhold og samarbejde går hånd i hånd i denne øvelse, hvor deltagerne to og to bliver bundet sammen med håndjern af knobreb - og så skal de forsøge at slippe fri af
Læs mereDen seje. Tegnryttere - Niveau 2 - Trin for trin. Tegnryttere Niveau 2. Hele året Lokation:
Årstid: Årstid: Hele året Lokation: Forløbets varighed: Forløbets varighed: 3 trin + en formiddag eller eftermiddag - - Trin for trin Koder, signalering og hemmelige tegn er alle sammen en del af de klassiske
Læs mereDe kender til bål og brænde, de ved hvordan man skal opføre sig i nærheden af et bål og kender også basis til båloptænding.
Smutter: Bålmagere Formål Bålmager for grønsmutter fokuserer på kogebålet. Grønsmutterne skal lære at lave mad over et bål. Et godt kogebål er et bål med små flammer med meget varme. Der skal være mulighed
Læs mereSpirer: Pioneringspiger
Spirer: Pioneringspiger Formål For at blive den sejeste storpionerer må man starte tidligt, og selvom spiseborde ikke bliver spirernes spidskompetence, er der nogle lidt mere grundlæggende skridt på vejen
Læs mereBilag 1: Introduktion i brug af dolk
Bilag 1: Introduktion i brug af dolk Det er vigtigt, at pigerne lærer at håndtere og respektere dolken. Derfor disse regler: n er et redskab ikke legetøj. Snit altid væk fra dig selv. Brug aldrig dolk,
Læs mereStart trinnet med at fortælle spirerne om finalen, så de ved, hvad målet er.
1 Fest Spirer Trin for trin Piger i spirealderen er ved at samle erfaring med at deltage i forskellige fester, fx i familien, i forbindelse med årets højtider og ikke mindst til fødselsdagsfester i klassen.
Læs mereGrænseboksere - Niveau 2 - Trin for trin
Årstid: Årstid: Hele året Lokation: Forløbets varighed: Forløbets varighed: 3 trin + en formiddag eller eftermiddag - - Trin for trin Nogle mennesker har fysiske begrænsninger, som kan gøre, at der er
Læs mereKursusmappe. HippHopp. Uge 7. Emne: Sund og stærk HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 7 Emne: Sund og stærk side 1
Uge 7 Emne: Sund og stærk Kursusmappe Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 7 Emne: Sund og stærk side 1 HIPPY HippHopp Uge7_sund og stærk.indd 1 06/07/10 11.24 Uge 7 l Sund og stærk Det er tidligt
Læs mereVelkommen til! Back to nature. God fornøjelse
Velkommen til! Back to nature Vi skal nu igang med temamødet back to nature. I dag skal vi ud i naturen og prøve kræfter med forskellige friluftsaktiviteter. Det er en god ide at printe denne pdf og tage
Læs mereDEN MODIGE MØRKESJOV. Formål
Niveau 1 Spirer Årstid Efterår/vinter Forløbets varighed 2-4 trin + en eftermiddag Formål Dette mærke sætter mørke på dagsordenen. Mørke kan være mange ting. Det kan både være hyggeligt, uhyggeligt, sjovt
Læs mereVelkommen til! Back to nature. God fornøjelse
Velkommen til! Back to nature Vi skal nu igang med temamødet back to nature. I dag skal vi ud i naturen og prøve kræfter med forskellige friluftsaktiviteter. Der vil være en række opgaver, som I skal løse
Læs mereSpirer: Syvsovere. Formål. Forudsætninger for spirer. Forudsætninger for lederne. Om trinene Trin 1. Trin 2. Udfordring.
Spirer: Syvsovere Formål Spirerne udforsker rammerne omkring det at skulle sove. Det skal både være sjovt og hyggeligt at krybe i soveposerne og give pigerne mod til at sove uden mor og far, måske for
Læs mereAt grønsmutterne bliver bedre til at klare dagligdags opgaver på egen hånd. Enhedens Forslag til sange:
X Sporets navn Mål og formål Tid Aldersgren Hvad gør jeg når mor har fri? At grønsmutterne bliver bedre til at klare dagligdags opgaver på egen hånd 3 møder og 1 tur Grønsmutter Nr. 1 af 4 møder ét skema
Læs mereSmutter: Pioneringspiger
Smutter: Pioneringspiger Formål Tanken bag dette mærke et, at introducere grønsmutterne for nogle af de koncepter, der ligger til grund for pionering. Dermed ikke sagt, at de skal mestre alle aspekter,
Læs mereDen nysgerrige. Hikegik - Niveau 1 - Trin for trin. Hikegik Niveau 1
Årstid: Årstid: Hele året Lokation: Forløbets varighed: Forløbets varighed: 2 trin + en formiddag eller eftermiddag - - Trin for trin Spejdere går. Sådan har det altid været. Og det er stadig sjovt! Snør
Læs mereSmutter: Bølgebrydere
Smutter: Bølgebrydere Formål Omkring ¾ af jordens overflade er dækket af vand. Det er ret meget vand. Vand er både sjovt, vådt, vildt, smukt, farligt og ikke mindst livgivende. Som bølgebrydere skal grønsmutterne
Læs mereLoboratorium. Trin for trin. Løboratorium Niveau 2. De overordnede formål med mærket. Årstid: Hele året. Forløbets varighed: Tre trin + et døgn
Årstid: Hele året Forløbets varighed: Tre trin + et døgn Loboratorium Trin for trin De overordnede formål med mærket Formålet med,, er at udvide pigernes horisont indenfor løb og løbsformer. Pigerne vil
Læs mereSmutter: Stifindere. Formål. Forudsætninger for grønsmutterne. Forudsætninger for lederne. Om trinene Trin 1. Trin 2. Trin 3. Udfordring.
Smutter: Stifindere Formål Det handler om at finde vej, så man slipper for at fare vild. Det gør man ved at styrke sin iagttagelsesevne, at lægge mærke til hvor man er, hvor man har været og få styr på
Læs mereHøjdefantaster. Udfordringen. Højdefantaster Niveau 2. Formål. Årstid: Forår og sommer. Forløbets varighed: 4 trin + et døgn
Årstid: Forår og sommer Forløbets varighed: 4 trin + et døgn Udfordringen Formål På skal pigerne bygge et højt tårn, som de skal bebo i 24 timer. Tårnet skal konstrueres med forskellige redskaber, så de
Læs mereDen modige. Modig - niveau 1 - trin for trin. Modig Niveau 1
Årstid: Årstid: Forår, sommer og efterår Lokation: Forløbets varighed: Forløbets varighed: 2 trin + en eftermiddag - niveau 1 - trin for trin Med udfordringsmærket drager spirerne ind i Disneys magiske
Læs mereDen seje. Skæbnejæger - niveau 1 - trin for trin. Skæbnejæger Niveau 1
Årstid: Årstid: Forår, sommer og efterår Lokation: Forløbets varighed: Forløbets varighed: 2 trin + en formiddag eller eftermiddag - niveau 1 - trin for trin Når det er skæbnen, der råder, kan der ske
Læs mereSpirer: Mørkemestre. Formål. Forudsætninger for grønspirer. Forudsætninger for lederne. Om trinene. Trin 1. Trin 2. Udfordring.
Spirer: Mørkemestre Formål Dette mærke sætter mørke på dagsordenen. Mørke kan være mange ting. Det kan både være hyggeligt, uhyggeligt, sjovt og spændende. Dette mærke vil lægge vægt på, at give pigerne
Læs mereLad det vokse -3. Intet må stå i vejen for min tro på Gud.
Lad det vokse -3 Intet må stå i vejen for min tro på Gud. Mål: Børn lærer om forudsætninger for vækst. Børn lærer, hvilke ting der kan stå i vejen for vækst. Børn indser, at ikke alle, som tror på Jesus,
Læs mereMærket udfordrer spejderne på deres iagttagelsesevner. Spejderne starter deres udforskning i fodsporene på Eventyrenes Klub.
Spejder: Stifindere Formål Mærket udfordrer spejderne på deres iagttagelsesevner. Spejderne starter deres udforskning i fodsporene på Eventyrenes Klub. Forudsætninger for spejderne Pigerne skal have kendskab
Læs mereSmutter: Vildmarkspiger
Smutter: Vildmarkspiger Formål Ronja røverdatter er en vaskeægte vildmarkspige med uglet hår, beskidt tøj og masser af sej naturviden i ærmet. Og hun kan (næsten) sagtens overleve alene ude i vildnisset,
Læs mereSnik og Snak Hulahop rundkreds
Snik og Snak Eleverne går sammen i par. Hvert par bliver derefter enige om hvem der er Snik, og hvem der er Snak. Det er nu lærerens opgave at give forskellige kommandoer, der bestemmer hvad Snik og Snakskal
Læs mereMASSAGE MED BOLD FORMÅL:
LEG MED FØLESANSEN MASSAGE MED BOLD FORMÅL: Fornemmelse af kroppens overflade - nyde berøring LEG: I skal bruge: En bold det kan være en blød noppebold, en hårdere massagebold eller en tennisbold. Bolden
Læs mereKOSTPOLITIK I UGLEBO.
KOSTPOLITIK I UGLEBO. Baggrund for udarbejdelse af kostpolitik Det har længe været et fælles ønske fra bestyrelsen og personalegruppen at få revideret kostpolitikken. Derfor arrangerede vi(forældrebestyrelsen)
Læs mereDen nysgerrige. Løbelus - niveau 2 - trin for trin. Løbelus Niveau 2
Årstid: Årstid: Forår, sommer og efterår Lokation: Forløbets varighed: Forløbets varighed: 3 trin + en eftermiddag - niveau 2 - trin for trin Hvad vil det egentlig sige at være grønsmutte? Det finder grønsmutterne
Læs mereDen seje. Vandplaskere - Niveau 2 - Trin for trin. Vandplaskere Niveau 2
Årstid: Årstid: Forår, sommer og efterår Lokation: Forløbets varighed: Forløbets varighed: 3 trin + en formiddag eller eftermiddag - - Trin for trin Omkring ¾ af jordens overflade er dækket af vand. Det
Læs mereKursusmappe. HippHopp. Uge 17. Emne: Sund og stærk HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 17 Emne: Sund og stærk side 1
Uge 17 Emne: Sund og stærk Kursusmappe Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 17 Emne: Sund og stærk side 1 HIPPY HippHopp Uge17_sund og stµrk.indd 1 06/07/10 12.06 Uge 17 l Sund og stærk Det er en
Læs mereSmutter: Logikløbere. Formål. Forudsætninger for spejderne. Forudsætninger for lederne. Om trinene. Trin 1. Trin 2. Trin 3. Udfordring.
Smutter: Logikløbere Formål Hvad vil det egentlig sige at være grønsmutte? Det skal grønsmutterne finde ud af. De skal nemlig på et løb med udgangspunkt i grønsmutternes motto: Vi vil stå sammen, vi vil
Læs mereLad det vokse - 5. Lad det vokse!!
Lad det vokse - 5 Lad det vokse!! Mål: Børn lærer om forudsætninger for vækst; børn opmuntres til at suge Guds ord til sig og derved lade troen vokse og bære frugt. Tekst: Mark. 4, 20-32 (i god jord).
Læs meremio. veninder Smutter: Mig og mine 10 Formål Forudsætninger for spejderne Forudsætninger for lederne Om trinene Trin 1 Trin 2 Trin 3 Event Side 1 af 8
Smutter: Mig og mine 10 mio. veninder Formål Danske pigespejdere skal vide, at der er en del at det store globale pigespejderfællesskab. De skal opleve, at vi som pigespejdere har en masse tilfælles og
Læs mereKostpolitik Børnehuset Solgå rden.
Kostpolitik Børnehuset Solgå rden. I Børnehuset Solgården ønsker vi at være med til at, grundlægge nogle sunde kostvaner. Vi vil gerne følge Sundhedsstyrelsens anbefalinger og derfor har vi i nedenstående
Læs mereOverordnet. Læringsmål
I introforløbet blev elevernes forståelse af og viden om sundhed sat i spil. Eleverne ved nu, at flere forskellige faktorer spiller ind på deres sundhed, og at de forskellige faktorer hænger sammen jf.
Læs mereHvad er det du siger -1
Hvad er det du siger -1 Guds ord skaber Mål: Børn indser, hvor meget godt Gud har skabt ved sit ord. Når Gud taler, så sker det. Det bliver ligesom, han har sagt sikken en magt Gud har, og hvor er det
Læs mereKompendium Legende børn på vorkvej Seniorkursus Vork Efteråret 2018
Kompendium Legende børn på vorkvej Seniorkursus Vork Efteråret 2018 Instruktører: Emma Tho gaard Nielsen, emmatho gaard@gmail.com Peter Randorff, peterrandorff@gmail.com Camilla Refsgaard, camilla.refsgaard@gmail.com
Læs mereBakterier i maden. Hvor mange bakterier kan en enkelt bakterie blive til i løbet af seks timer ved 37 grader? a 100 b 1000 c 1.000.
www.madklassen.dk Bakterier i maden Hvor mange bakterier kan en enkelt bakterie blive til i løbet af seks timer ved 37 grader? a 100 b 1000 c 1.000.000 X Bakterier i maden Hvordan undgår du at blive syg
Læs mereHjælp dit barn med at lære
Lidt om dit barns sprog når det er 6 måneder Dit barn viser hvad det føler og gerne vil ved at bruge lyde, ansigtsudtryk og bevægelser. Nogle børn begynder at sige lyde, der ligner ord, som da og ma Dit
Læs mereStyrker mod og motivation mht. at sove ude sammen med andre og at kunne undvære sin mor og far.
Smutter: Syvsover Formål Styrker mod og motivation mht. at sove ude sammen med andre og at kunne undvære sin mor og far. Forudsætninger for grønsmutterne Ingen særlige forudsætninger Forudsætninger for
Læs mereSJOV MED GOOGLY FRUIT!
SJOV MED GOOGLY FRUIT! HVOR GEMMER GUSTAV GULEROD SIG? ÆSA ÆBLE AFSLØRER, HVORDAN HUN FORVANDLER SIG TIL LÆKRE ÆBLERINGE SJOV TIL DEN LANGE KØRETUR Bliv venner med frugt og grønt TITTEBØH! HEJSA! VI ER
Læs mereDen modige. Heltetøser - niveau 2 - trin for trin. Heltetøser Niveau 2
Årstid: Årstid: Forår, sommer og efterår Lokation: Forløbets varighed: Forløbets varighed: 3 trin + en formiddag eller eftermiddag - niveau 2 - trin for trin Grønsmutterne er klar til kamp, for OL i ekstremsport
Læs mereTro og etik. Ærlighed
Tro og etik Ærlighed Målgruppe: Spejdere Årstid: Hele året Varighed: 4 trin + et engagement Ærlighed - niveau 3 - trin for trin Idéen med at beskæftige sig med ærlighed, og ikke mindst uærlighed, er at
Læs mereDenne bog tilhører: Hej! Navn: Skole: Dette er din personlige bog, som vi håber vil være en hjælp til dig på vejen mod en sjov og sund hverdag.
MIN AFTALE BOG Denne bog tilhører: Hej! Dette er din personlige bog, som vi håber vil være en hjælp til dig på vejen mod en sjov og sund hverdag. I bogen kan du finde de kost- og motions råd, som vi alle
Læs mereMotion på legepladsen. Give pigerne fornemmelse af vigtigheden af motion og at leg også er at få motion. 5 møde. Spirer
X Mål og formål Tid Aldersgren Give pigerne fornemmelse af vigtigheden af motion og at leg også er at få motion. 5 møde Spirer Nr. 1 af 5 møder ét skema til hvert møde Tid Programpunkt Hvor står det /
Læs mereKLUDDER-MOR. FORMÅL: At bruge kroppen på forskellige måder og koordinere kropsdele. VARIATIONER: LEG: Man kan ændre på legen, ved at 1-2
KLUDDER-MOR FORMÅL: At bruge kroppen på forskellige måder og koordinere kropsdele VARIATIONER: LEG: Man kan ændre på legen, ved at 1-2 Børnene står i en stor rundkreds med børn ikke må se på gruppen, mens
Læs mereSUSET. Hvad giver dig et sug i maven? Hvad får dig til at opleve suset?
SUSET Når det drejer sig om højder, har vi tit grænser, der skal overvindes. Overvinder vi disse grænser, kan vi få et sug i maven, fordi vi gør noget, som vi ikke troede, vi turde. Også selv om det ikke
Læs mereBølgebetvingere. Udfordringen. Formål
Årstid: Sommeren Forløbets varighed: 4 trin + 24 timer Udfordringen Formål Dette mærke har til formål at udfordre pigerne på deres kreative og ingeniørmæssige evner, da de skal konstruere en tømmerflåde
Læs mereGnisterne tør! Gør du?
Gnisterne tør! Gør du? Opfølgende møder til De grønne pigespejderes Medlemskampagne 2016 INDHOLD Indledning Aktiviteternes opbygning Rammefortælling Flora Mille Sofie Kat Flere gode idéer Jorden rundt
Læs mereGrænseboksere - Niveau 1 - Trin for trin
Årstid: Årstid: Hele året Lokation: Forløbets varighed: Forløbets varighed: 2 trin + en formiddag eller eftermiddag - - Trin for trin Dyr har en anden måde at bevæge sig på end mennesker. Det vil sige,
Læs mereKursusmappe. HippHopp. Uge 12. Emne: Her bor jeg HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 12 Emne: Her bor jeg side 1
Kursusmappe Uge 12 Emne: Her bor jeg Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 12 Emne: Her bor jeg side 1 HIPPY HippHopp Uge12_herborjeg.indd 1 06/07/10 12.03 Uge 12 l Her bor jeg Hopp er på vej hen
Læs mereOPGAVER SOM ER FORDELT BLANDT DELTAGENDE LEDERE: BESKRIVELSE AF AKTIVITETER. Fredag + lørdag aktivitet se video
JULETUREN TIL BAVNEN OPGAVER SOM ER FORDELT BLANDT DELTAGENDE LEDERE: BESKRIVELSE AF AKTIVITETER Fredag aktivitet 19:0 til 0:0 Post : Julemandens rensdyr Eftermiddag 1:00-17:00 AKTIVITETSMATERIALER Fredag
Læs mereSANGE TIL VERDEN vejledninger til dans og bevægelse FOR ENDEN AF ET EVENTYR
Vi tager ud på en rejse. FOR ENDEN AF ET EVENTYR Tegn en rute med START - 5 STOP - og land ved START igen, så ruten kan gentages. Ved hvert stop/station viser I et billede af noget, I synes vi skal værne
Læs mereKonkrete værktøjer til den gode modtagelse. dgi.dk. Tag godt imod. dgi.dk/abcmentalsundhed
Konkrete værktøjer til den gode modtagelse 1 Tag godt imod /abcmentalsundhed 2 Tag godt imod 3 Konkrete redskaber til den gode modtagelse i fællesskabet Redskaberne her er til dig, der er ansvarlig for
Læs mereMateriale til sæsonstart 2019
Materiale til sæsonstart 2019 Kære leder, Mange kredse starter den nye sæson efter sommerferien med et fælles kredsmøde. Skal I have et fælles kredsmøde efter sommerferien? Så kommer der her to komplette
Læs mereKonkrete værktøjer til den gode modtagelse. dgi.dk. Tag godt imod. dgi.dk/abcmentalsundhed
Konkrete værktøjer til den gode modtagelse 1 Tag godt imod /abcmentalsundhed 2 Tag godt imod 3 Konkrete redskaber til den gode modtagelse i fællesskabet Redskaberne her er til dig, der er ansvarlig for
Læs mereGrønsmutterne skal på opdagelse i hælene på fart og spænding. De skal løbe som vinden og mærke hjertet hamre, de skal grine og lege, svine og leve.
Smutter: Fartpiloter Formål Grønsmutterne skal på opdagelse i hælene på fart og spænding. De skal løbe som vinden og mærke hjertet hamre, de skal grine og lege, svine og leve. Forudsætninger for grønsmutterne
Læs mereMUSKEL-LEDSANSEN KAMPLEG LEG MED. FORMÅL: Erfaringer med at dosere kræfter og placere sig klogt i fx en dyst LEG: VARIATIONER:
KAMPLEG FORMÅL: Erfaringer med at dosere kræfter og placere sig klogt i fx en dyst LEG: I skal bruge: 2 aquaorme I har begge en aquaorm i hånden, som I skal fægte med. Først kan det gælde om at ramme hinandens
Læs mereKursusmappe. HippHopp. Uge 13. Emne: Min krop HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 13 Emne: Min krop side 1
Kursusmappe Uge 13 Emne: Min krop Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 13 Emne: Min krop side 1 HIPPY HippHopp Uge13_minkrop.indd 1 06/07/10 12.03 Uge 13 l Min krop Hipp og Hopp mødes stadig hver
Læs mereGabriels Mor har diabetes
ISABELLE STEINECK Gabriels Mor har diabetes ILLUSTRATIONER AF: JOHANNE SORGENFRI OTTOSEN Kan du se drengen der leger med Lego? Drengen hedder Gabriel og han har bygget et tårn. Gabriel er 5 år og bor med
Læs mereSamarbejdsøvelser. Samlet, udtænkt og videreudviklet af Rasmus Fredslund Hansen
Samarbejdsøvelser Samlet, udtænkt og videreudviklet af Rasmus Fredslund Hansen Indhold Indhold... 1 Tennisbolde og nedløbsrør... 2 Kravle igennem hulahopring... 3 Kravle igennem spindelvæv... 4 Binde knude...
Læs mereGRUNDBEVÆGELSER LEG MED INDHOLDSFORTEGNELSE
INDHOLDSFORTEGNELSE AKTIVITETSKORT til grupper: (10 aktiviteter) 1. Kludder-mor 2. Akrobatik 3. Balance-baser med boldkast 4. Boldtransport 5. Jungle-tur 6. Kongens efterfølger 7. Bil-bane 8. Bladkrans
Læs mereVelkommen til Dagmargårdens fleksgrupper. Mariehønsene & Bamserne
Velkommen til Dagmargårdens fleksgrupper Mariehønsene & Bamserne Fleksafdelingen består af 2 grupper: Mariehønsene og Bamserne. Begge grupper er normeret til max. 20 børn mellem 2 og 5 år. Der er to pædagoger
Læs mereRELATIONER TEORI METODE PRAKSIS. Målgruppe. Mål. Varighed Forberedelse
DRILLE MED NAVNE Målgruppe Nye elevhold, hvor eleverne ikke kender hinandens navne endnu. Ikke alt for store grupper. Mål - At lære hinanden at kende - At opnå en høj grad af koncentration Varighed Varigheden
Læs merePå tur i naturen. Spirer - Trin for trin. Trin 1 At gøre sig parat. Aktiviteter
1 På tur i naturen Spirer - Trin for trin Det har altid været centralt for pigespejdere på alle alderstrin, at er de klar til at tage på tur i naturen. Som spirer er det nødvendigt, at voksne tager det
Læs mereSpirer: Mig og min krop
Spirer: Mig og min krop Formål Spirer skal få kendskab til vigtige dele af kroppen, og hvordan den fungerer. Viden om kroppen er en forudsætning for at kunne passe på den. Forudsætninger for spirerne Ingen
Læs mereKursusmappe. HippHopp. Uge 30. Emne: Venner HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 30 Emne: Venner side 1
Uge 30 Emne: Venner Kursusmappe Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 30 Emne: Venner side 1 HIPPY HippHopp Uge30_venner.indd 1 06/07/10 11.45 Uge 30 l Venner Det er blevet sommer. Solen skinner,
Læs mereProjekt Godnat CD. Se jeg ligger i min seng
Projekt Godnat CD Se jeg ligger i min seng Se mig jeg ligger i min seng x 2 Og tænker på alle de skøre ting som jeg så ud-i-haven her idag Uh-ha - Jeg tror - jeg så en stor giraf, men dens prikker de var
Læs mereTillykke med din nye kanin
Tillykke med din nye kanin Afkomsattest Født: Køn: Farve: Race: Opdrættet hos Opdrætters navn Højre øre Venstre øre Registreret Solgt d. Købers navn: Fuldmagt Garanti Far Farfar Farfars far Farfars mor
Læs mereKlubdag for de mindste (U-6/U-8)
Klubdag for de mindste (U-6/U-8) Saml foreningens mindste spillere og deres forældre til en sjov og hyggelig dag i hallen, hvor der er fokus på fælles aktiviteter og klubånd. Denne klubdag er målrettet
Læs mereMorten Musik Musik mest for børn Med Morten Mosgaard. Smag for leg. Tekster og akkorder
Smag for leg Tekster og akkorder Morten Musik Musik mest for børn Med Morten Mosgaard www.mortenmusik.dk +45-28 40 66 95 morten@mortenmusik.dk Indhold Smag for leg... s. 3 Hvem vil lave suppe... s. 4 Grøntsagsgymnastik...
Læs mereSkal vi lege? Historiske lege og legetøj på Ballerup Museum
Skal vi lege? Historiske lege og legetøj på Ballerup Museum 1 Skal vi lege? Gennem hele historien har både børn og voksne leget. Man leger for at have det sjovt, for at være sammen med andre. Når man leger
Læs mereKl. 14.00: Kilde: LommeGuide for grønsmutter side 42-43 (her er der også fine illustrationer.)
Kl. 10.00: Det er tid til at stævne ud. De næste 24 timer skal I tilbringe på vandet, og man må selvfølgelig ikke gå i land. For at I kan klare jer på vandet, skal I inden i stævner ud samle pinde, der
Læs mereARBEJDSTITEL: BARNEPIGE. 7. udkast. BIRGER (50) sidder i sofaen med benene oppe på sofabordet. Han ser fodbold.
ARBEJDSTITEL: BARNEPIGE 7. udkast 1. INT. STUE. DAG BIRGER (50) sidder i sofaen med benene oppe på sofabordet. Han ser fodbold. Han åbner en øl. Kapslen smider han i en skål, der tilsyneladende bliver
Læs mereKLØVERNYT - Juni 2015. www.pigespejder.dk/slagelse
KLØVERNYT - Juni 2015 www.pigespejder.dk/slagelse GRØNSMUTTERNE Piger fra 0 kl. til og med 3.kl. Møder: mandage fra 16.30 18.00 FLOKWEEKEND: Flokken mødtes til årets anden Flokweekend lørdag den 6. juni.
Læs mereTro og etik. Omsorg. Årstid: Hele året.
Tro og etik Omsorg Målgruppe: Spirer Årstid: Hele året. Varighed: 2 trin + et engagement Omsorg - niveau 1 - trin for trin Omdrejningspunktet for mærket Omsorg er i høj grad sladder. Idéen med at beskæftige
Læs mereFormålet med aftenen
327 event / larmende lydaften / Side 1 af 6 [ LARMENDE LYDAFTEN ] Introduktion til denne aften Dette er et event, det betyder, at der ikke er en Samtale, eller en Fortælling, der er heller ingen Gør, der
Læs mereYEGO UGE UGE 45, NOVEMBER Kære patruljefører. Dette dokument er materialet til patruljemødet i uge 45, der skal omhandle Yego.
YEGO UGE UGE 45, NOVEMBER 2016 Kære patruljefører. Dette dokument er materialet til patruljemødet i uge 45, der skal omhandle Yego. Netop dette materiale er tilpasset flokken, og kan enten bruges som inspiration,
Læs mereAt give FDF erne viden om Zambia, med fokus på koens rolle i Zambia og på hvorfor
Er du er god ko? Målgruppe: Varighed: Formål: den er så vigtig. Puslinge/tumlinge evt. pilte. ca. 1 time og 30 minutter. At give FDF erne viden om Zambia, med fokus på koens rolle i Zambia og på hvorfor
Læs mereOpgave 1: Lav 100% din havregrød
Opgave 1: Lav 100% din havregrød Du skal nu prøve at lave 100% din havregrød. Skal der rosiner, vaniljesukker, kardemomme eller måske æbletern i din havregrød? Vælg de krydderier, tørrede eller friske
Læs mereINSPIRATIONSKATALOG MÆNDS MØDESTEDER I NATUREN
INSPIRATIONSKATALOG MÆNDS MØDESTEDER I NATUREN Indholdsliste Balanceleg med pinde... 2 Naturbanko... 2 Randerskegler... 3 Bålmester... 5 Gourmetudfordringen mad over bål... 8 Kaffe og kage mad over bål...
Læs mereOpskrifter med majs og kartofler
Missionsprojekt 2016 Opskrifter 1 Opskrifter med majs og kartofler Tekst: Janne Bak-Pedersen For længe siden havde Spanierne en»skat«med hjem fra Peru. Det var kartoflen. Vi spiser rigtig mange kartofler
Læs mere4 trin + en dag REDOK
Årstid: Hele året Forløbets varighed: 4 trin + en dag Udfordringen Formålet I dette mærke bliver pigerne udfordret på deres kommunikationsevner, kreative tænkning og logiske sans. Pigerne vil lære om skjulte
Læs mereDag 1: Sund og god skoledag (Kropsbevidsthed, fysisk aktivitet og hygiejne)
Bilag 1. Aktivitetsplan for Sundhedsdagene Dag 1: Sund og god skoledag (Kropsbevidsthed, fysisk aktivitet og hygiejne) Tid Aktivitet Beskrivelse Redskaber Deltager 7.30- Forberedelse Balloner pustes op
Læs mereTro og etik. Ærlighed
Tro og etik Ærlighed Målgruppe: Grønsmutter Årstid: Hele året Varighed: 3 trin + et engagement Ærlighed - niveau 2 - trin for trin Idéen med at beskæftige sig med ærlighed, og ikke mindst uærlighed, er
Læs mereVelkommen til Annemariegården!
Velkommen til Annemariegården! Annemariegården er en integreret institution med ca. 175 børn i alderen 0-10 år. Vi har tre vuggestuegrupper og tre børnehavegrupper, samt et funktionsopdelt fritidshjem
Læs mereKlubdag. Program for klubdagen
Klubdag Saml spillere og forældre til en sjov dag i hallen og sæt fokus på de gode fælles oplevelser, samarbejde og klubånd. En klubdag giver mulighed for at blande spillere på tværs af køn og årgang og
Læs mereKom-i-gang-lege. Jorden Rundt. Variation: Flere i midten. Husk at tage et tilsvarende antal stole ud.
Kom-i-gang-lege Frugtsalat 5-10 minutter stole Alle elever står på en stol i en rundkreds. Der er en stol mindre end antallet af elever, den sidste elev står derfor i midten. Alle får nu tildelt navnet
Læs mereTag godt imod. Konkrete redskaber til den gode modtagelse i fællesskabet. Til dig, der er ansvarlig for eller deltager i et organiseret fællesskab
Tag godt imod Konkrete redskaber til den gode modtagelse i fællesskabet Til dig, der er ansvarlig for eller deltager i et organiseret fællesskab Tag godt imod Redskaberne her er til dig, der er ansvarlig
Læs mereSteensgaard rundt. Alle skal have det godt her både dyrene, menneskene og naturen.
Steensgaard rundt Mød vores lokale guide Regnormen Steno der har boet på Steensgaard hele sit liv, og som vil tage dig og dine voksne med på en spændende rejse fra hans jord til vores bord. Derfor er hele
Læs mereTro og etik. Omsorg. Årstid: Hele året
Tro og etik Omsorg Målgruppe: Spejder Årstid: Hele året Varighed: 4 trin + et engagement Omsorg - niveau 3 - trin for trin Omdrejningspunktet for mærket Omsorg er i høj grad sladder. Idéen med at beskæftige
Læs mere9 SJOVE. Nemme og anderledes aktiviteter, hvor cykelslanger indgår i flere af disse
9 SJOVE Nemme og anderledes aktiviteter, hvor cykelslanger indgår i flere af disse Samarbejde vil være omdrejningspunktet for de 7 lege i kompendiet. Aktiviteterne kan foregå både inde- og udendørs og
Læs mere