Nr. 1 februar 2013 MigræneNyt

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "Nr. 1 februar 2013 MigræneNyt"

Transkript

1 Nr. 1 februar 2013 MigræneNyt Sport godt eller skidt for migræne? Kan man lære at undvære medicin? Migræne giver ikke depression hos børn MIGRÆNIKERFORBUNDET så får du ærlig information

2 Leder Uddannelse til at udholde migræne uden medicin? Døende kræftpatienter har ret til smertelindring. Migrænikere må lære at udholde smerterne. Der er praktiserende læger, som vil give dig de triptaner, du har brug for. Andre er restriktive og holder sig til Dansk Hovedpineselskabs regel om, at du maksimalt må få tabletter til 9 dage med migræne om måneden. Oprindelsen af lige netop 9 dage med triptaner om måneden fortaber sig i det uvisse. Sikkert er det, at det ikke er en absolut grænse, og at det tager nogen tid (i størrelsesordenen et par måneder) at udvikle medicininduceret hovedpine, hvis man tager triptaner i mere end 9 dage om måneden. Migrænepatienter, der har et arbejde, prioriterer ofte tilknytningen til arbejdsmarkedet meget højt. Det er forståeligt, for 1) det er svært at finde et andet arbejde, hvis man har mange migrænedage og 2) arbejdet er den økonomiske basis for familiens levevilkår. Lægerne på Dansk Hovedpinecenter eksperimenterer med afgiftning (læs mere om dette på side 6). Det er godt, at der ses på, hvad der virker bedst. Deltagerne i forsøgene er grundigt informerede om betingelserne, og har meldt sig frivilligt. Men det støder mig, at danske læger kan lave forsøg, som har til formål at uddanne patienterne ved at vise dem, at hovedpine (det vil sige migræne) kan udholdes uden smertestillende medicin, som lægerne på DHC siger. Migrænikere har i årtusinder levet med mere eller mindre ubehandlet migræne. Det nye i resultaterne er, at man kan lære migrænikere at undlade at behandle migrænen, selvom de har medicin til rådighed, og at resultatet af behandlingen er, at antallet af sygedage stiger fra et gennemsnit på to til et gennemsnit på 5 pr måned. Hvor mange arbejdsgivere vil acceptere ansatte med så mange sygedage i en periode med nedskæringer? Det er et fantastisk resultat, at man kan få migrænikere til at sige nej tak til medicinen, selvom migrænen raser. Men er den slags forsøg nødvendige? I vore dage handler det mere om at gøre den nødvendige smertestillende medicin tilgængelig. Og lade patienten afgøre, hvad der er bedst smerterne eller livet. Migrænikerforbundet Postboks Rødovre Telefon MigræneNyt sendes til forbundets medlemmer 4 gange om året. Bladet kan købes i løssalg ved henvendelse til Migrænikerforbundet. Abonnement for biblioteker og institutioner: 225 kr. om året. Login for medlemmer til hjemmesiden: Hvis du har betalt via nettet, har du fået et personligt password. Betaler du med girokortet, kan du logge ind med migrænenyt som brugernavn og 2013 som password. Tilmelding til Migrænikerforbundets mailservice med aktuelle nyheder på hjemmesiden. Redaktørens Girokonto: ISBN X Migrænikerforbundets bestyrelse: Anne Bülow-Olsen, formand Lene Østergaard, næstformand Helle Strømsted, kasserer Marianne Niebuhr, sekretær Dorrit Bjerregaard, bestyrelsesmedlem Christina Madsen, bestyrelsmedlem Keld Köcher, bestyrelsesmedlem Ambassadører: se under "om os" på hjemmesiden Oplag: 700 stk. Lay-out: Tilde Ellehammer Tryk: DegnGrafisk A/S Anne Bülow-Olsen Lidt eller meget motion alt hjælper på velværet. Vælg den type motion, du har det bedst med. Varm langsomt op og undgå ekstreme anstrengelser, som kan udløse migræneanfald. Tag trappen i stedet for elevatoren, cyklen i stedet for bilen, og rejs dig af og til, hvis du sidder ned i mange timer. Foto på forsiden: James Chalmers Illustrationer: Side 9: Side 12: Side 13: files/2010/10/swollenfeet.jpg Side 14: wp-content/uploads/2011/01/medikamenten- %C3%9Cberflutung-200x300.jpg Side 16: commons/thumb/3/3f/ofc.jpg/250px-ofc.jpg Side 17: files/styles/homepage_image/public/concussion_0.jpg 2 MigræneNyt nr

3 Indhold LEDER 2 Uddannelse til at udholde migræne uden medicin? MEDICIN Gabapentin som forebyggende medicin mod migræne et eksempel på 4 snyd og bedrag 5 Betablokkere øger dødsfald hvad betyder det for migræne? 6 Kan man lære at lade være med at tage medicin? Kort nyt om medicin 8 Valproat en advarsel Et mandeproblem 8 Migrænikere får flere bivirkninger af epilepsimedicin end epileptikere 9 Det nytter at indberette bivirkninger BØRN OG MIGRÆNE 10 Børn får ikke depression af at have migræne 11 Migrænebørns immunforsvar har det godt 12 Migrænebørn og sjove figurer 12 Børn får mindre migræne med biofeedback KVINDER OG MIGRÆNE 13 Gravid? Migræne og astma? Få tjekket dit blodtryk! 13 Mødre der ammer har mindre migræne VIDEN OM MIGRÆNE 14 Hvad sker der når vi har medicininduceret hovedpine? 15 Midaldrende, fattige kvinder er hårdest ramt af kronisk migræne 16 Migrænikere tager chancer 16 Hovedpine efter fysisk anstrengelse 17 Hjernerystelse og migræne 17 Giver motion migræne? Kort nyt om migræne 18 Neurologer har migræne 18 Mænd med Hortons hovedpine bruger stoffer 18 Manglende søvn og stress dagen før øger hovedpinens intensitet 19 Lyn giver måske migræne 19 Vælg sport med omhu 19 Det er det man ikke kan, der giver depression FRA FORBUNDET 20 Stevia breder sig 21 Migræne-app en Min hovedpine til mobil eller tablet 22 Migrænikerforbundet i 2012: Formandens beretning 23 Invitation til generalforsamling Velkommen til MigræneNyt i nyt design Med mere plads og mere luft mellem indslagene håber vi at levere et mere læsevenligt MigræneNyt. Indholdet er stadig som det plejer. Vi håber, at læserne tager godt imod det. Send gerne kommentarer om det nye design til MigræneNyt nr

4 Gabapentin som forebyggende medicin mod migræne et eksempel på snyd og bedrag medicin medicin Gabapentin har de senere år været nævnt som et muligt forebyggende middel mod migræne. Men det bygger mest på spin og manipulation. Gabapentin omtales ikke som forebyggende medicin mod migræne af Institut for Rationel Farmakoterapi (IRF) (1), men Dansk Hovedpine Selskab medtager stoffet som tredjevalg i referenceprogrammet (2), med en bemærkning om, at der ikke er sikkerhed for virkningen. Den tilsvarende amerikanske vejledning (3) nævner, at der mangler data om effekten af Gabapentin. Allerede i 2009 blev det afsløret, at firmaet Pfizer ikke havde rent mel i posen mht. afprøvningerne af Gabapentins virkning på migræne. Nu kommer nogle af detaljerne om, hvordan firmaet har redigeret resultaterne. Medicininduceret hovedpine gør os ligeglade med belønninger Dette er et ganske lille studium, med kun 8 personer i hver gruppe. Hvis vi kan tro på resultaterne, er udsigterne til at komme ud af medicininduceret hovedpine ikke gode. Ligesom i undersøgelsen om migrænikernes beslutninger i kortspillet på s. 16, blev forsøgspersonerne også i denne undersøgelse udsat for et spil, hvor de kunne vinde penge ved at vælge forskellige tilbud på en computerskærm. Samtidig blev deres hjerne scannet, så man kunne se hvilke områder, der var mest aktive (dvs. hvor iltoptagelsen ændrede sig mest). Det viste sig, at personer med medicininduceret hovedpine, og personer, som havde haft medicininduceret hovedpine, og som nu var 6 måneder efter en afgiftning, reagerede signifikant mindre end personer med kronisk migræne og kontrolpersonerne, når de blev udsat for et valg med økonomiske konsekvenser. Eller med andre ord de var mere ligeglade. Vi ved ikke om der vil ske ændringer i reaktionerne længere tid efter en afgiftning. S. Ferraro, L. Grazzi, R. Muffatti, S. Nava, F. Ghielmetti, N. Bertolino, M. L. Mandelli, E. Visintin, M. G. Bruzzone, A. Nigri, F. Epifani, G. Bussone og L. Chiapparini, In Medication-Overuse Headache, fmri Shows Long-Lasting Dysfunction in Midbrain Areas. Headache 52, I 2002 forlangte Pfizers ledelse, at alle manuskripter om afprøvninger af Gabapentin skulle godkendes (og samtidig kunne det også sikres at sproget var korrekt). Et manuskript, som sammenlignede resultater af 5 forskellige afprøvninger blev forsinket, så det først udkom efter at to positive sæt resultater var publiceret. For hvert manuskript blev omhyggeligt valgt, hvilket tidsskrift det skulle publiceres i. Gode resultater (dvs. en positiv effekt af medicinen) udkom i tidsskrifter med en læserskare på læsere, mens negative resultater udkom i interne rapporter eller tidsskrifter med under læsere. Firmaets publikationer var desuden omhyggeligt redigeret, så positive resultater blev fremhævet, mens negative resultater ikke fik meget omtale. Firmaet havde en klar publikationsstrategi, som understøttede marketingsafdelingens målsætninger. Den er nu blevet dissekeret i en videnskabelig artikel (3). Sagt med andre ord: Der er ikke meget, vi kan stole på i denne sag. Hvad mon vi kan stole på om andre typer medicin? (1) nervesystemet_analgetika_og_psykofarmaka/forebyggelse_af_ migraene.htm (2) (3) Voxels (måleenhed på billedet af hjernen) Størrelse af områder der reagerede på stimulus MOH Afgiftet efter Kronisk MOH Patientgruppe Kontrol Figuren viser, at personer, der har eller har haft medicininduceret hovedpine (MOH) reagerer mindre på muligheden for at vinde penge end migrænikere og kontrolpersoner fra undersøgelsen. De blå kasser viser, hvor 50 % af resultaterne ligger. 4 MigræneNyt nr

5 Betablokkere øger dødsfald hvad betyder det for migræne? Betablokkere er en medicin udviklet til hjertepatienter, og den bruges også i forebyggelse af migræne. Ny forskning viser, at hjertepatienter, der får betablokkere lever kortere. Det er endnu uvist, hvad denne viden kommer til at betyde for de mennesker med migræne, der forebygger deres migræne med betablokkere. Betablokkere blev først udviklet til at få hjertet til at slå lidt langsommere, så det kunne skånes, efter en blodprop i hjertet, f.eks. i kranspulsåren. Det er nu over 40 år siden, og meget er ændret i behandlingen af hjertetilfælde. Nu åbner lægerne de forstoppede blodkar så hurtigt som muligt, enten med medicin eller fysisk. Derved undgås, at områder af hjertets muskler dør, og hjertet bevarer sin funktionalitet. medicin Betablokkernes grundlag som hjertemedicin er derved reduceret. Faktisk lever hjertepatienter, som får betablokkere i gennemsnit kortere tid end de, der ikke får denne type medicin. Det er en opdagelse, som først er publiceret i 2012, og det må forventes, at behandlingen af hjertetilfælde vil ændre sig i de kommende år, så der vil blive brugt væsentlig færre betablokkere på denne gruppe patienter. Betablokkere udskrives også som forebyggende medicin mod migræne. Det skyldes at de, foruden at sænke hjertets rytme, også får Faktisk lever hjertepatienter, der får betablokkere i gennemsnit kortere blodkarrenes vægge til at slappe af. Det sænker blodtrykket, og dette formodes at hjælpe på migrænen. Betablokkere mindsker også effekten af adrenalin og noradrenalin. Adrenalin er det stof, der får hjertet til at hamre, sveden til at sile og åndedrættet til at øges, når vi er nervøse, angste eller udsat for farer. Derfor bruges betablokkere f.eks. af musikere, som skal optræde med vanskelige numre, som f.eks. kræver nøjagtige fingerbevægelser, og af bueskytter. En undersøgelse af betablokkeres virkning mod migræne viser, at der kun er meget lille eller måske slet ikke nogen virkning, når betablokkere bruges til at forebygge migræne. Skrevet på grundlag af J. Bloom, Beta blockers busted. New Scientist 10. November 2012 s Redaktørens kommentar Nu bliver det interessant at følge udviklingen i markedsføringen af betablokkere. Vil producenterne øge deres interesse i markedet for forebyggelse af migræne? Selvom virkningen af medicinen mod migræne er lille, ønsker producenterne måske alligevel at øge afsætningen af betablokkere som et middel mod migræne. Fakta om beta-blokkere Betablokkere er navnet på en række medicinske produkter, der især bruges til at behandle forhøjet blodtryk og hjerteflimmer. Betablokkere bruges også til at forebygge migræne. Betablokkere blokerer de receptorer i hjertet, der betegnes ved navnet beta. Medicinen nedsætter pulsen og sænker blodtrykket. Kilde: Netdoktor MigræneNyt nr

6 Kan man lære at lade være med at tage medicin? medicin Der har været en del snak om, at støtte er nødvendigt, mens man bliver afgiftet. Støtte i form af medicin, der kan tage de værste smerter, støtte fra de pårørende, og støtte fra professionelle i form af viden. Dansk Hovedpinecenter har set nøjere på, hvilken effekt forskellige former for støtte kan have undervejs i en afgiftning. Forsøgets formål var at uddanne patienterne, ved at vise dem at hovedpine (dvs. migræne) kan udholdes uden smertestillende medicin. 1) Der blev etableret to forskellige forløb, som begge omfattede 8 uger uden den medicin, som blev anset Deltagerne noterede også deres livskvalitet undervejs i forløbet. Hovedpinen ændrede så at sige ikke intensitet (2 både før og efter forløbet, på en skala fra 1 til 3). Resultaterne for livskvalitet var knapt så klare og synes at afhænge af, hvilken metode livskvaliteten måles med, snarere end effekten af behandlingen. 2 måneder efter afgiftningens ophør havde 25% i begge grupper fået deres migrænedage nedsat til under halvdelen, i forhold til før afgiftningen. Lægerne konkluderede at begge metoder for afgiftning er effektive, og at den metode, der koster mindst i læge- og sygeplejersketid derfor er at foretrække. Tilladt daglig medicin - 8 ugers afgiftning Gruppe A Gruppe B Dag mg Naproxen eller 3 g Panodil 75 mg Phenergan eller 75 mg Nozinan (beroligende) og 60 mg Primperan (mod kvalme) Forebyggende medicin Dag 8-28 Forebyggende medicin Max 2 dage om ugen med akutmedicin, dvs. smertestillende eller triptaner (dog ikke det, der havde udløst den medicininducerede hovedpine) Hovedpineskole efter uge 2, 3, 5 og 8 75 mg Phenergan eller 75 mg Nozinan (beroligende) og 60 mg primperan (mod kvalme) Ingen anfaldsmedicin mod migræne Ingen forebyggende medicin som årsagen til medicininduceret hovedpine. 45 og 41 migrænikere med medicininduceret hovedpine var med i de to grupper. Inden afgiftningen tog deltagerne stort set anfaldmedicin, hver gang de havde migræne (dvs. ca. 21 dage om måneden med anfaldsmedicin). Efter to måneders afgiftning havde de to grupper stadig omkring 15 migrænedage om måneden, og 10 måneder senere havde de ca. 13 migrænedage om måneden. Efter et år var forbruget af anfaldsmedicin steget til 8,7 og 6,5 dage om måneden for de to grupper selvom de havde migræne ca. 13 dage hver måned. Dvs. de undlod i gennemsnit at behandle 5 7 migrænedage hver måned. De to afgiftninger virkede derfor stort set lige godt efter et år. Der var dog store individuelle forskelle i begge grupper (mellem 0 og 28 dage med migrænemedicin i begge grupper). 1) "We hypothesized that a two-month drug-free period would educate the patients by showing that headaches can be endured without analgesics[...]" S. B. Munksgaard, L. Bendtsen og R. H. Jensen, Detoxification of medicination-overuse headache by a multidisciplinary treatment programme is highly effective: A comparison of two consecutive treatment methods in an open-label design. Cephalalgia 32, Redaktørens kommentar Det bør være migrænikernes personlige valg, om vi vil tage de triptaner, der kan holde os på jobbet og generelt fungere i hverdagen, og tage en afgiftning af og til, eller om vi vil lære at udholde ubehandlede anfald. 6 MigræneNyt nr

7 Er tilbagevendende migræne en kronisk smerte? Kronisk smerte er smerte, der varer måneder (der er forskellige definitioner i den medicinske litteratur). Strengt taget er ubehandlet migræne nogle dage om måneden, derfor ikke kronisk smerte. Men den er tilbagevendende, og har derfor mange lighedspunkter med kroniske smerter. 25 Migræne 12 mdr. efter afgiftning 25 Migrænedage på 4 uger Migrænedage/4 uger Medicindage/4 uger Sygedage pga migræne/4 uger 0 Før afgiftning Ved afgiftningens afslutning 10 måneder efter afgiftning Før afgiftning Gruppe A Gruppe B Gruppe A Gruppe B Livskvalitet efter 12 mdr. efter afgiftning Migræne disability score WHO livskvalitet score Før afgiftning Gruppe A Gruppe B Typiske følgevirkninger ved kroniske smerter Forstemthed eller depression. Ængstelse eller angst. Søvnforstyrrelser og træthed. Øget irritabilitet ( kort lunte ) og vrede. Dårlig hukommelse og koncentrationsevne. Problemer omkring anerkendelse (omgivelsernes manglende forståelse eller skepsis): Isolationstendens i forhold til familien og omgangskredsen. Nedsat aktivitetsniveau. Tab af arbejde. Eksistentielle kriser og identitetsproblemer. Kilde: Patientvejledningen Redaktørens kommentar Deltagerne i begge grupper tog mindre anfaldsmedicin i forhold til antal dage med migræne, selvom hovedpine-intensiteten ikke faldt. Kan man lære at udholde kraftige migræneanfald, uden at tage medicin? Artiklen omtaler ikke, hvordan deltagerne opfattede forløbet, og hvordan de klarede tilværelsen med ca. 13 migrænedage om måneden hvoraf de 5 7 dage var ubehandlede. Med dobbelt så mange sygedage efter som inden afgiftningen. Det er ikke godt for jobbet og livskvaliteten. MigræneNyt nr

8 KORT NYT OM MEDICIN Valproat - en advarsel Valproat bruges som forebyggende medicin mod migræne. Forsøg med kyllinger viser nu, at denne medicin kan give vitamin A-forgiftning, som bl.a. kan øge risikoen for kræft. Valproat nedsætter nedbrydningen af vitamin A i leveren. Herved øges indholdet af vitamin A i blodet (hos kyllinger) med op til 40 %. Det er rigeligt til at udløse alarm om, at risikoen for at udvikle kræft øges. Vi ved ikke, om mennesker reagerer præcis på samme måde som kyllinger, men forsøg med kyllinger er en af de gængse afprøvninger for vitamin-forgiftning. C.-M.Chuang, C.-H. Chang, H.-E. Wang, K.-C. Chen, C.-C. Peng et al., 2012 Valproic Acid Downregulates RBP4 and Elicits Hypervitaminosis A-Teratogenesis A Kinetic Analysis on Retinol/Retinoic Acid Homeostatic System. PLoS ONE 7(9): e Normal kylling (til venstre) og kylling der har fået Valproat, og derved får deformationer pga. for meget vitamin A (til højre). Et mandeproblem Mænd med migræne har dobbelt så stor risiko som andre mænd for at få problemer med rejsningen. Det er i hvert fald hvad en undersøgelse blandt unge mænd i Taiwan viser. Undersøgelsen er foretaget blandt årige med migræne. Desuden viser undersøgelsen, at forskellen med alderen bliver en smule mindre mellem mænd med migræne og resten af den mandlige befolkning. Forskellen kunne ifølge undersøgelsen umiddelbart ikke forklares med andre faktorer. F.eks. havde migræne-mændene ikke mere tendens til diabetes, fedme eller andre kendte årsager til rejsningsproblemer. Der er ingen omtale af forebyggende medicin i artiklen. C. Y. Huang, J. J. Keller, J. J. Sheu og H. C. Lin, Migraine and erectile dysfunction: evidence from a population-based casecontrol study. Cephalalgia 32, Redaktørens kommentar Vi ved ikke, hvor mange af mændene med migræne, der fik forebyggende medicin. Rejsningsproblemer er kendte bivirkninger ved brug af Topimax, Metoprolol, Gabapentin og Amitriptylin. Som nævnt er undersøgelsen fra Taiwan, og vi kan ikke vurdere betydningen af de kulturelle forskelle. Tag resultaterne som et fingerpeg. Migrænikere får flere bivirkninger af epilepsimedicin end epileptikere Det skriver to hollandske migræneforskere som kommentar til en artikel om Topimax til migrænikere.(1) Risikoen for at få kvalme, anorexi, søvnproblemer og fornemmelsen af, at arme og ben sover var 4 gange så stor for migrænikere som for epileptikere. Samtidig fik 70 % af epileptikerne den ønskede effekt, mens kun halvdelen af migrænikerne fik en halvering af deres migræne. Forskerne mener, at migrænikere bør anses som en helt speciel undergruppe mht. behandling med epilepsimedicin. De mener også, at denne forskel i virkningen kan forklare, hvorfor der er et stort antal migrænikere, som opgiver behandlingen med epilepsimedicin. (2) (1) J. A. Carpay og M. D. Ferrari, The adverse effects of antiepileptic drugs differ in patients with migraine. Lancet Neurol. 11, 935. (2) J. Luykx, M. Mason, MD. Ferrari og J. Carpay, Are Migraineurs at Increaset Risk of Adverse Drug REsponses?: A Meta-Analytic Comparison of Topiramete-Related Adverse Drug REactions in Epilepsy and Migraine. Clinical Pharmacotherapy and Therapeutics 85, MigræneNyt nr

9 Det nytter at indberette bivirkninger KORT NYT OM MEDICIN Siden 2003 har brugere af medicin og deres pårørende kunnet indberette bivirkninger af medicin på Sundhedsstyrelsens hjemmeside1). Det har bl.a. medført, at lægerne er blevet opmærksomme på, at doseringen af medicin til patienter med lavt stofskifte er blevet justeret for mange brugere af medicinen Eltroxin. Ca. 20 % af alle indberetninger af bivirkninger kommer fra brugere eller deres pårørende. Det er især kvinder, som indberetter, og de fortæller især om hovedpine, træthed, kvalme og muskelsmerter. Lægerne oplyser fortrinsvis om kvalme, feber og udslæt som bivirkninger, men har generelt et langt bredere sortiment af bivirkninger, de indberetter. Brugerne og deres pårørende oplyste om ca. 3 forskellige bivirkninger for hvert aktivt stof, mens lægerne kun fortalte om lidt over en bivirkning i gennemsnit for hver medicin. Sundhedsstyrelsen oplyser til Migrænikerforbundet, at de registrerer både migræne og hovedpine, ganske som vi skriver det i anmeldelsen af bivirkninger. I produktresumeerne (som svarer til indlægssedlerne, men med flere oplysninger) bruges ordet migræne også om bivirknin- ger, oplyser Sundhedsstyrelsen. Det var ikke muligt for Migrænikerforbundet at få en liste fra Sundhedsstyrelsen over medicin, som havde migræne registreret som bivirkning. 1) (https://blanket.laegemiddelstyrelsen. dk/forms/hcpform/reactions/ Vidste du at... der er tre faktorer, som afgør, hvem der vælger at tage forebyggende medicin mod migræne? Det er: 1. antal migrænedage 2. migrænens påvirkning på livskvaliteten 3. migrænikerens negative holdning til forebyggende medicin. Det var især punkt 3, som afgjorde, om 75 hollandske migrænikere med mange migrænedage modtog tilbuddet om forebyggende behandling. A. F. H. Smelt, S. J. Eijsenga, W. J. J. Assendelft og J. W. Blom, Acceptance of preventive treatment in migraine patients: Results of a survey. European Journal of General Practice, 18, Vidste du at... virksom medicin giver bedre livskvalitet? Migrænikere med mange migrænedage klager ofte over manglende energi og mere træthed, emotionelle problemer, smerter, vanskeligheder på jobbet, generelt dårligt helbred (fysisk og psykisk), manglende lyst til at være sociale, og generelt en følelse af ikke at slå til. Når migrænikere får bedre medicin og dermed færre timer med ubehandlet migræne, klager de mindre over disse psykosociale problemer. A. Raggi, A. M. Giovannetti, R. Quintas, D. D Amico, A. Cieza, C. Sabariego, J. E. Bickenbach og M. Leonardi, A systematic review of the psychosocial difficulties relevant to patients with migraine. J Headache Pain 13, MigræneNyt nr

10 Børn får ikke depression af at have migræne Voksne har en øget risiko for at have en (mild eller moderat) depression, hvis de har mange migrænedage. Men det ser ikke ud til at børn og unge med kronisk migræne dvs. mere end 15 dage om måneden har denne følgelidelse oftere end andre børn. børn og migræne Amerikanske læger fandt 169 børn og unge mellem 10 og 17 år, som havde kronisk migræne. De havde ikke andre former for smerter. Børnene blev grundigt undersøgt og udspurgt om deres fysiske og psykiske helbred. Deres migræner havde en smertegrad på 5,6 ud af 10, og varede i gennemsnit 11 timer. 30 % af børnene havde en eller flere psykiske diagnoser. Flest led af angst (generel eller specifik, feks. for edderkopper). 5 % havde en alvorlig depression og 9 % havde ADHD. Disse tal var sammenlignelige eller lavere end generelt for amerikanske børn og unge (36 % med psykiske problemer), skriver forfatterne. Migrænebørnene havde dog lidt større tendens til angst end børn generelt. Lægerne understreger, at børnene i undersøgelsen kom fra klinikker, som behandler vanskelige tilfælde af kronisk migræne. Det kan have påvirket dem, så de var mere påpasselige og bekymrede end børn generelt. De kan også være en udvalgt gruppe, som har evnet at komme gennem behandlersystemet (1). En anden undersøgelse viste at børn med kronisk migræne i Brasilien har større grad af social angst end andre børn (2). Men en litteraturgennemgang af emnet børn med migræne og psykiske problemer viste i 2010, at børn med kronisk migræne ikke er mere tilbagetrukne end andre børn, ikke har sociale problemer, ikke pjækker eller er aggressive i højere grad end deres raske venner. Børn med kronisk migræne har dog tendens til at tænke mere over deres sygdom og tænke over, om den er selvforskyldt (internalizing behaviour) end andre børn, men det anses som en naturlig følge af at have mange dage med migræne (3). (1) S. K. Slater, S. M. Kashikar-Zuck, J. R. Allen, S. L. Lecates, M. A. Kabbouche, H. L. O Brien, A. D. Hershey og S. W. Powers, Psychiatric comorbidity in pediatric chronic daily headache. Cephalalgia 32, (2) M. R. Masruha, J. Lin, T. S. Minett, M. S. Vitall, M. Fisberg, L. C. Vilanova og M. F. Peres, Social anxiety score is high in adolescents with chronic migraine. Pediatr Int. 54, (3) J. Bruijn, H. Locher, J. Passchier, N. Dijkstra og W. F. Arts, Psychopathology in children and adolescents with migraine in clinical studies: a systematic review. Pediatrics 126, Redaktørens kommentar Migrænikere som gruppe har ikke flere depressioner end andre. Men når en migræniker svarer på det spørgeskema, som er grundlaget for en diagnose på en depression, kan svarene let pege i retning af en depression. Med mange dage med migræne har man ikke overskud til at tage initiativer, dyrke sin hobby, tage sig tilstrækkeligt af sin familie osv. Og så ligner svarene dem, man vil give, hvis man har en mild depression. Vi tror børnenes reaktioner i højere grad end de voksnes afspejler om migrænikere har tendens til depression, mens de voksnes svar er farvede af at de gerne ville kunne overkomme langt mere end de faktisk kan med migræne. 10 MigræneNyt nr

11 Migrænebørns immunforsvar har det godt børn og migræne Der har været spekulationer om migræne kunne være en form for immunreaktion dvs., at vi reagerer på noget, som kunne minde om en infektion. Det synes ikke at være tilfældet. Vi har alle sammen en række forskellige typer hvide blodlegemer, som går til angreb på bakterier og andet, som ikke bør findes i kroppen. Specielt har celler af typen CD8+ tiltrukket sig opmærksomhed, for de bruges som mål for udviklingen af HIV-smitte. HIV-smittedes antal af CD8+ falder, og de smittede får en lang række infektioner, som andre undgår, fordi deres CD8+-celler stopper infektionen. Børn har ikke taget så meget medicin mod deres migræne, så det er oplagt at se netop på børn i et studie som dette. Effekten af medicin vil være langt mindre i denne gruppe end hos voksne. 100 børn i alderen 5-18 år fra en specialiseret migræneklinik i Schweiz fik taget blodprøver under og mellem anfald. Børnene havde migræne med eller uden aura eller hemiplegisk migræne. Det viste sig, at børnenes CD8+-tal var helt normale, sammenlignet med en kontrolgruppes. Dog var resultaterne for blodprøver indsamlet under anfald en smule lavere end mellem anfaldene, men stadig fint indenfor normalområdet. Forskerne afviser dermed, at migræne kan skyldes en generel ændring i børnenes immunforsvar. A. Cseh, K. M. Farkas, L. Derzbach, K. Muller, B. Vasarhelyi, B. Szalay, A. Treszl og V. Farkas, Lymphocyte subsets in pediatric migraine. Neurol Sci, preprint. CD8+-celler deler sig når de møder et antigen. Hver CD8+-celle kan dele sig 7 10 gange. CD8+-cellerne ødelægger de celler, som er bærere af antigenerne (de blå celler), og vi undgår infektioner. Hvis vi har en infektion, stiger antallet af CD8+-celler, indtil infektionen er slået ned. Antigen-stimulated CD8+ T cell Programmed differentiation Nalve Effector CTLs Memory Vidste du at mødre med migræne har to gange øget risiko for, at deres babyer har kolik? Fædrenes migræne øger også risikoen for kolik, men ikke ret meget. Det er konklusionen på en lille undersøgelse med 165 mødre med babyer. Forfatterne giver ingen forklaringer på det. A. A. Gelfand, K. C. Thomas og P.J. Goadsby, Before the headache: infant colic as an early life expression of migraine. Neurology, 79, MigræneNyt nr

12 Migrænebørn og sjove figurer børn og migræne børn og migræne Børn med migræne er ikke helt så gode som andre børn til at fylde ud i figurer, hvor der mangler dele. I figuren til højre kan nogle mennesker se en ridder til hest. Andre har svært ved at få dette billede frem. Det er et eksempel på, hvad migrænebørnene i undersøgelsen havde svært ved, sammenlignet med børn uden migræne. Børn med spændingshovedpine var lidt ringere udrustet til at kende mange ord, end børn uden hovedpine eller migræne. Det er konklusionen på en undersøgelse af 147 børn med migræne eller spændingshovedpine. Bortset fra disse mindre forskelle, var børnene med migræne og hovedpine helt på højde med andre børn. M. Esposito, A. Pascotto, B. Gallai, L. Parisi, M. Roccella, R. Marotta, S. M. Lavano, A. Gritti, G. Mazzotta og M. Carotenuto, Can headache impair intellectual abilities in children? An observational study. Neuropsychiatric Disease and Treatment 8, Børn får mindre migræne med biofeedback Halvdelen af børn med migræne kunne reducere deres migræne eller hovedpine til det halve efter træning i biofeedback. Der var 132 børn i alderen 8-18 år i undersøgelsen, og de deltog i mere end to træningssessioner med biofeedback. Nogle deltog i træningen op til 7 gange. De havde i gennemsnit 3,5 migrænedage om ugen og 3 ud af 4 havde prøvet forebyggende medicin. 86 % af børnene havde migræne. 58% af børnene reducerede deres migræner eller hovedpiner til det halve, målt i dage per uge, eller et fald i smerteintensitet på 3 på en skala fra Det var især børn med adskilte anfald, som fik gavn af biofeedback, idet 73% af dem opnåede en sådan reduktion. 16% af børnene fik SSRI ( lykkepiller ). De var bedre til biofeedback end de øvrige børn. Desværre er der ikke information om, hvor meget denne gruppe påvirkede de gennemsnitlige resultater. H. K. Blume, L. N. Brockman og C. C. Breuner, Biofeedback therapy for pediatric headache: factors associated with response. Headache 52, Biofeedback betyder, at man bruger tankens magt til at ændre på kropsfunktioner, som normalt bliver reguleret udenfor vores kontrol. Det kan være hudens temperatur, muskelspændinger, puls og blodtryk. Man lærer teknikken ved at prøve sig frem, og se om der sker ændringer i f.eks. blodtrykket. 12 MigræneNyt nr

Smertestillende medicin (håndkøbs)

Smertestillende medicin (håndkøbs) Håndkøbsmedicin, anfaldsmedicin og forebyggende medicin M igræne er en sygdom, som i høj grad er arvelig, som udløses af en række triggere (nogle af dem kender vi endnu ikke), og som kan behandles med

Læs mere

Fup og fakta om Antidepressiv medicin Lars Vedel Kessing, professor, speciallæge i psykiatri, Psykiatrisk Center København

Fup og fakta om Antidepressiv medicin Lars Vedel Kessing, professor, speciallæge i psykiatri, Psykiatrisk Center København Fup og fakta om Antidepressiv medicin Lars Vedel Kessing, professor, speciallæge i psykiatri, Psykiatrisk Center København Mediebomber om depression Læger overdiagnosticerer og overbehandler depression!

Læs mere

Farligt? Her er sandheden om smertestillende piller

Farligt? Her er sandheden om smertestillende piller Farligt? Her er sandheden om smertestillende piller Der er både gavnlige effekter og farlige bivirkninger ved et stort forbrug af smertestillende piller. Få piller ofte er særligt farligt Af Trine Steengaard

Læs mere

Danish Headache Center. Hovedpine. Song Guo, læge, ph.d.-studerende. Dansk Hovedpinecenter Neurologisk afdeling Glostrup Hospital.

Danish Headache Center. Hovedpine. Song Guo, læge, ph.d.-studerende. Dansk Hovedpinecenter Neurologisk afdeling Glostrup Hospital. Hovedpine Song Guo, læge, ph.d.-studerende Dansk Hovedpinecenter Neurologisk afdeling Glostrup Hospital Sted 22-03-2015 og dato (Indsæt Song Guo Dias 1 International Classification of Headache Disorders

Læs mere

INFOSERIEN OM BEVÆGEAPPARATET. Ondt i nakken...

INFOSERIEN OM BEVÆGEAPPARATET. Ondt i nakken... INFOSERIEN OM BEVÆGEAPPARATET Ondt i nakken... Det er meget almindeligt at have ondt i nakken... Nakkesmerter skal behandles aktivt Det er meget almindeligt at have ondt i nakken, og det kan give meget

Læs mere

HOVEDPINE HOVEDPINE. Næsten alle har oplevet hovedpine på et eller andet tidspunkt i deres liv, nogle har dagligt eller næsten dagligt hovedpine.

HOVEDPINE HOVEDPINE. Næsten alle har oplevet hovedpine på et eller andet tidspunkt i deres liv, nogle har dagligt eller næsten dagligt hovedpine. Hovedpine HOVEDPINE Næsten alle har oplevet hovedpine på et eller andet tidspunkt i deres liv, nogle har dagligt eller næsten dagligt hovedpine. Blandt dem, der har hovedpine, er de fleste kvinder specielt

Læs mere

Værd at vide om atrieflimren. 12 spørgsmål og svar om hjerne og hjerte

Værd at vide om atrieflimren. 12 spørgsmål og svar om hjerne og hjerte Værd at vide om atrieflimren 12 spørgsmål og svar om hjerne og hjerte Indhold 3 Hvad er atrieflimren? 4 Er atrieflimren farligt? 6 Hvorfor kan jeg få en blodprop i hjernen, når jeg har en sygdom i hjertet?

Læs mere

SYMPTOMER OG BEHANDLING

SYMPTOMER OG BEHANDLING Blodtryk BLODTRYK Blodtryk er et udtryk for blodets tryk på blodårernes vægge. Blodtrykket afhænger af, hvor stor en kraft hjertet pumper blodet rundt med, og hvor stor modstand blodet møder ved kontakt

Læs mere

En tablet daglig mod forhøjet risiko

En tablet daglig mod forhøjet risiko En tablet daglig mod forhøjet risiko Af: Dorte Glintborg, Institut for Rationel Farmakoterapi, Sundhedsstyrelsen. Der kommer flere og flere lægemidler på markedet, som ikke skal helbrede men forebygge

Læs mere

ALT OM TRÆTHED. www.almirall.com. Solutions with you in mind

ALT OM TRÆTHED. www.almirall.com. Solutions with you in mind ALT OM TRÆTHED www.almirall.com Solutions with you in mind HVAD ER DET? Træthed defineres som en følelse af mangel på fysisk og/eller psykisk energi, hyppigt oplevet som udmattelse eller træthed. Det er

Læs mere

Temahæfte for patienter med migræne I. Menstruel migræne - gode råd til dig med migræne i forbindelse med menstruation

Temahæfte for patienter med migræne I. Menstruel migræne - gode råd til dig med migræne i forbindelse med menstruation Temahæfte for patienter med migræne I Menstruel migræne - gode råd til dig med migræne i forbindelse med menstruation Indledning Dette hæfte handler om migræne i forbindelse med menstruation, i fagsprog

Læs mere

Psykiatri RYGNING ALKOHOL MOTION

Psykiatri RYGNING ALKOHOL MOTION Psykiatri RYGNING ALKOHOL MOTION KRAM RYGNING OG PSYKISK SYGDOM Undersøgelser viser at: Mennesker med psykisk sygdom lever med en større risiko for at udvikle tobaksrelaterede sygdomme som kræft, hjerte-karsygdom

Læs mere

DEPRESSION DEPRESSION. både arv og de påvirkninger, du får gennem livet.

DEPRESSION DEPRESSION. både arv og de påvirkninger, du får gennem livet. Depression DEPRESSION Alle mennesker oplever kortvarige skift i deres humør. Det er helt normalt. Ved en depression derimod påvirkes både psyken og kroppen, og humøret svarer ikke til det, man normalt

Læs mere

Kort og godt! Råd og tips til hverdagen, når du har Parkinsons sygdom!

Kort og godt! Råd og tips til hverdagen, når du har Parkinsons sygdom! Kort og godt! Råd og tips til hverdagen, når du har Parkinsons sygdom! Januar 2011 Indholdet i denne pjece er en oversættelse af udvalgte afsnit af Guide to living with Parkinson s Disease en pjece udgivet

Læs mere

Sundhed med udgangspunkt hjertekarsygdomme

Sundhed med udgangspunkt hjertekarsygdomme Sundhed med udgangspunkt hjertekarsygdomme 1. En redegørelse for udviklingen af hjertesygdomme og hvad begrebet hjertekarsygdomme dækker over. 2. En forklaring af begreber som blodtryk (og hvordan man

Læs mere

Spørgeskema for patienter der lider af svimmelhed.

Spørgeskema for patienter der lider af svimmelhed. Spørgeskema for patienter der lider af svimmelhed. 1. Navn: 2. Cpr-nr. 3. Dato for besvarelse af spørgeskemaet: 4. Aktuelle Erhverv: 5. Har du været sygemeldt pga. svimmelhed? Hvis ja Hvor lang tid? Beskrivelse

Læs mere

Minoritetsbørn+tager+mere+ smertestillende*medicin*end* danske

Minoritetsbørn+tager+mere+ smertestillende*medicin*end* danske Minoritetsbørn+tager+mere+ smertestillende*medicin*end* danske Børn%og%unge%af%anden%etnisk%herkomst%topper%listen%over%unge% pilleslugere.%pilleindtaget%skyldes%ofte%andet%end%smerter.%%% %! En ny lov

Læs mere

Hvor aktiv var du inden du blev syg? Hvordan var det pludselig ikke at kunne træne?

Hvor aktiv var du inden du blev syg? Hvordan var det pludselig ikke at kunne træne? Hvor aktiv var du inden du blev syg? Før jeg fik konstateret brystkræft trænede jeg ca. fire gange om ugen. På daværende tidspunkt, bestod min træning af to gange løbetræning, to gange yoga og noget styrketræning

Læs mere

Medicinering og hovedpine. Organisation i DHC. Hovedpine. Dansk Hovedpinecenter. Dansk Hovedpinecenter

Medicinering og hovedpine. Organisation i DHC. Hovedpine. Dansk Hovedpinecenter. Dansk Hovedpinecenter Hovedpine Medicinering og hovedpine Lars Bendtsen, overlæge, Ph.D., dr.med. Dansk Hovedpinecenter Neurologisk afd., Glostrup Hospital Hovedpine Temadag, Skejby, 26. november 2009 Dansk Hovedpinecenter

Læs mere

Sådan styrker du samarbejdet med lægen. - og får bedre behandling og livskvalitet

Sådan styrker du samarbejdet med lægen. - og får bedre behandling og livskvalitet Sådan styrker du samarbejdet med lægen - og får bedre behandling og livskvalitet Det handler om indsigt og kontrol I dette hæfte finder du vejledning og konkrete værktøjer til, hvordan du styrker samarbejdet

Læs mere

Polycystiske æggestokke PCOS. Rechnitzer.dk UDK-04-307

Polycystiske æggestokke PCOS. Rechnitzer.dk UDK-04-307 Polycystiske æggestokke PCOS Rechnitzer.dk UDK-04-307 6314_01_PCO folder_2#b8f2f.indd 2 27/01/05 11:04:02 Hvad er PCOS? Forfattet af Overlæge Ditte Trolle, Skejby Sygehus PCOS betyder PolyCystisk OvarieSyndrom.

Læs mere

VISUALISERING & LIVSKVALITET. Lær at lindre. ubehag og smerte. 2 effektive øvelser PROFESSOR, CAND.PSYCH., DR.MED. BOBBY ZACHARIAE.

VISUALISERING & LIVSKVALITET. Lær at lindre. ubehag og smerte. 2 effektive øvelser PROFESSOR, CAND.PSYCH., DR.MED. BOBBY ZACHARIAE. VISUALISERING & LIVSKVALITET Lær at lindre ÇLær ubehag og smerte Ç 2 effektive øvelser PROFESSOR, CAND.PSYCH., DR.MED. BOBBY ZACHARIAE Rosinante HVaD er VisuaLisering? Visualisering er en psykologisk teknik,

Læs mere

Forord. Du vil finde links til hjemmesider og artikler, hvor du finder flere oplysninger.

Forord. Du vil finde links til hjemmesider og artikler, hvor du finder flere oplysninger. 5 Forord Formålet med denne bog er at overbevise dig om, at der ofte er naturlige og medicinfri løsninger på tilstande som depression, nedtrykthed og modløshed. Jeg vil ikke forsøge at gøre mig klog på

Læs mere

MINDFULNESS KAN AFHJÆLPE STRESS

MINDFULNESS KAN AFHJÆLPE STRESS HVAD VIRKER? EVIDENS OM EFFEKTER NR. 01 2012 Artiklen bygger på denne Campbell forskningsoversigt: de Vibe, M., Bjorndal, A., Tipton, E., Hammerstrom, K., Kowalski, K.: Mindfulness Based Stress Reduction

Læs mere

Aarhus Universitetshospital

Aarhus Universitetshospital Anmodning om deltagelse i det videnskabelige forsøg: Behandling af patienter med langvarige helbredsproblemer (kroniske funktionelle lidelser) med medicin Originaltitel: Behandling af multi-organ bodily

Læs mere

Mit liv efter HPV Vaccinen.

Mit liv efter HPV Vaccinen. Sundheds- og Forebyggelsesudvalget 2012-13 SUU Alm.del Bilag 474 Offentligt Lone Busk Pedersen Mit liv efter HPV Vaccinen. 1. Jeg er en kvinde på 32 år, jeg bor i Randers samme med min Familie. Jeg er

Læs mere

TYPE 2-DIABETES FAKTA OG FOREBYGGELSE

TYPE 2-DIABETES FAKTA OG FOREBYGGELSE TYPE 2-DIABETES FAKTA OG FOREBYGGELSE Type 2-diabetes - en folkesygdom 200.000-300.000 danskere har type 2- diabetes. Derudover får 10.000-20.000 hvert år sygdommen, der også kaldes type 2-sukkersyge.

Læs mere

Systemisk Lupus Erythematosus. Præsentation af SLE/Lupus-diagnosenetværk At leve med SLE/Lupus

Systemisk Lupus Erythematosus. Præsentation af SLE/Lupus-diagnosenetværk At leve med SLE/Lupus Systemisk Lupus Erythematosus Præsentation af SLE/Lupus-diagnosenetværk At leve med SLE/Lupus Du har fået stillet diagnosen SLE/Lupus, eller der er mistanke om, at du har sygdommen. Diagnosenetværket Vi

Læs mere

Pjecen trykkes i 6.000 eksemplarer. Udgivelsesår: 2010. www.epilepsiforeningen.dk epilepsi@epilepsiforeningen.dk

Pjecen trykkes i 6.000 eksemplarer. Udgivelsesår: 2010. www.epilepsiforeningen.dk epilepsi@epilepsiforeningen.dk ældre og epilepsi Ældre og epilepsi er forfattet af specialeansvarlig overlæge, Birthe Pedersen, Epilepsihospitalet i Dianalund, og sygeplejerske, Helene Meinild, og udgivet af Dansk Epilepsiforening med

Læs mere

Bipolar affektiv sindslidelse Patienter og pårørende. Session 9 KRAM: Kost Rygning Alkohol Motion

Bipolar affektiv sindslidelse Patienter og pårørende. Session 9 KRAM: Kost Rygning Alkohol Motion Bipolar affektiv sindslidelse Patienter og pårørende Session 9 KRAM: Kost Rygning Alkohol Motion Hvordan hænger kost og psyke sammen? 2 3 Sammenhænge imellem livsstil og livskvalitet Livsstil Sund mad

Læs mere

Migræne & Hovedpineforeningen

Migræne & Hovedpineforeningen Migræne & Hovedpineforeningen - er også for børn og unge gode råd test om du har migræne øvelser mod spændingshovedpine læs om massage og motion er du teenager med hovedpine? www.hovedpineforeningen.dk

Læs mere

FORSKNINGSNYT AF MORTEN HESSE & BIRGITTE THYLSTRUP. Stof 22 www.stofbladet.dk

FORSKNINGSNYT AF MORTEN HESSE & BIRGITTE THYLSTRUP. Stof 22 www.stofbladet.dk FORSKNINGSNYT Får man abstinenser af at holde op med at ryge hash? AF MORTEN HESSE & BIRGITTE THYLSTRUP For ikke så mange år siden betragtede mange hash og pot som stoffer, man ikke kunne blive afhængig

Læs mere

Fiskeolie: Er dine penge spildt?

Fiskeolie: Er dine penge spildt? Fiskeolie: Er dine penge spildt? Omega3-tilskud siges at hjælpe på alt muligt - fra hjerte til hjerne. Men ny forskning rejser tvivl om effekten på hjertet. Se her hvilke. Af Torben Bagge og Trine Steengaard

Læs mere

ALT OM SMERTER. www.almirall.com. Solutions with you in mind

ALT OM SMERTER. www.almirall.com. Solutions with you in mind ALT OM SMERTER www.almirall.com Solutions with you in mind HVAD ER DET? Smerter er beskrevet som en ubehagelig sensorisk og følelsesmæssig oplevelse, der er forbundet med en skadelig stimulus. Smerter

Læs mere

DEPRESSION KAN DET OGSÅ RAMME MIG? Oplæg af udviklingssygeplejerske Irene Amby Regionspsykiatrien Vest Herning d 28-1 - 2015

DEPRESSION KAN DET OGSÅ RAMME MIG? Oplæg af udviklingssygeplejerske Irene Amby Regionspsykiatrien Vest Herning d 28-1 - 2015 DEPRESSION KAN DET OGSÅ RAMME MIG? Oplæg af udviklingssygeplejerske Irene Amby Regionspsykiatrien Vest Herning d 28-1 - 2015 Arbejdet med mennesker med psykiske lidelser gennem mange år. Undervist både

Læs mere

Alkohol og rygning i ammeperioden

Alkohol og rygning i ammeperioden Alkohol og rygning i ammeperioden Mette Aaskov Ammekursus 2012-13 Komiteen for Sundhedsoplysning www.kompetencecenterforamning.dk Alkohol og amning Den nedre grænse for påvirkning af det nyfødte barn kendes

Læs mere

Hvordan har du det? 2010

Hvordan har du det? 2010 Hvordan har du det? 2010 Sundhedsprofil for region og kommuner unge Sammenfatning Folkesundhed og Kvalitetsudvikling Hvordan har du det? 2010 Sundhedsprofil for region og kommuner unge sammenfatning Udarbejdet

Læs mere

Mangel på binyrebarkhormon

Mangel på binyrebarkhormon Patientinformation Mangel på binyrebarkhormon Binyrebarkinsufficiens Hypofyseklinikken Endokrinologisk Afdeling M MANGEL PÅ BINYREBARKHORMON, KORTISOL BINYRERNE Binyrerne er to små hormondannende kirtler,

Læs mere

HJERTESYGDOM FAKTA OG FOREBYGGELSE

HJERTESYGDOM FAKTA OG FOREBYGGELSE HJERTESYGDOM FAKTA OG FOREBYGGELSE Iskæmisk hjertesygdom - en folkesygdom Iskæmisk hjertesygdom er en fælles betegnelse for sygdomme i hjertet, der skyldes forsnævring af de årer, der forsyner hjertet

Læs mere

Vejledning til opgaver ved poster, kopiark, QR kode, henvisninger m.m.

Vejledning til opgaver ved poster, kopiark, QR kode, henvisninger m.m. Vejledning til opgaver ved poster, kopiark, QR kode, henvisninger m.m. Herunder findes vejledning til opgaverne på banerne, facit, skemaer, m.m. I kan samtidig anvende nedenstående som rettenøgle og tjekliste,

Læs mere

HIV, liv & behandling. Krop og psyke

HIV, liv & behandling. Krop og psyke HIV, liv & behandling Krop og psyke Denne folder er beregnet til hiv-smittede, som ønsker information om de fysiske og psykiske sider ved at leve med hiv. Folderen indgår i serien Hiv, liv og behandling,

Læs mere

Stress Symptomer og årsager

Stress Symptomer og årsager Stress Symptomer og årsager Stress koster penge: Stress koster 10 mia. kr. om året. Ca. 200.000 mennesker på det danske arbejdsmarked har psykiske problemer eller sygdom. Nogle af dem er en direkte følge

Læs mere

Polycytæmia Vera og Sekundær Polycytæmi

Polycytæmia Vera og Sekundær Polycytæmi Polycytæmia Vera og Sekundær Polycytæmi Patientinformation Regionshospitalet Silkeborg Diagnostisk Center Hæmatologisk Ambulatorium Polycytæmia Vera og Sekundær Polycytæmi Polycytæmia betyder mange celler

Læs mere

Indholdsfortegnelse. Søvnproblemer er der en naturlig løsning? www.nomedica.dk

Indholdsfortegnelse. Søvnproblemer er der en naturlig løsning? www.nomedica.dk 5 Indholdsfortegnelse Forord 9 Indledning 10 DEL I Får du nok søvn? 12 DEL II Nok og god søvn... hver nat 20 1. Bedre helbred kan give bedre søvn 21 2. Tab dig, hvis du er svært overvægtig 22 3. Regelmæssig

Læs mere

Ernæringsmæssig tilgang. Juni. 2011. Diana Høtoft. Jordemoder og ernæringsterapeut.

Ernæringsmæssig tilgang. Juni. 2011. Diana Høtoft. Jordemoder og ernæringsterapeut. + Natarbejde Ernæringsmæssig tilgang. Juni. 2011. Diana Høtoft. Jordemoder og ernæringsterapeut. + Natarbejde n Da kvinder ikke kun føder om dagen, tvinges de fleste jordemødre til at arbejde om natten.

Læs mere

Kroniske smerter og terapeutiske fordele ved medicinsk cannabis

Kroniske smerter og terapeutiske fordele ved medicinsk cannabis Kroniske smerter og terapeutiske fordele ved medicinsk cannabis Link til artiklen: http://www.medicaljane.com/2014/06/13/chronic-pain-and-the-theraputic-benefitsof-medical-cannabis/ Hvad er kroniske smerter?..

Læs mere

Generel viden om søvn 12 18 år

Generel viden om søvn 12 18 år Generel viden om søvn 12 18 år www.sundhedstjenesten-egedal.dk God søvn gør dig glad og kvik. Viden om søvn er første skridt på vejen til god søvn. Der findes megen forskning vedrørende søvn og dens store

Læs mere

SPØRGESKEMA ADIPOSITAS

SPØRGESKEMA ADIPOSITAS Side 1 af 10 navnemærkat Endokrinologisk afdeling M, Enheden for Klinisk Ernæring Odense Universitetshospital Tlf. 6541 1710 SPØRGESKEMA ADIPOSITAS Du er henvist til undersøgelse, vurdering og behandling

Læs mere

SUNDHED FOR DIG: TIPS TIL ELEVER I 7.-10.KLASSE

SUNDHED FOR DIG: TIPS TIL ELEVER I 7.-10.KLASSE FYSISK SUNDHED AUGUST 2013 SUNDHED FOR DIG: TIPS TIL ELEVER I 7.-10.KLASSE Spis sund mad, se mindre TV, bevæg dig, sov godt, lav en klar aftale om alkohol med dine forældre og hold dig fra rygning. Spis

Læs mere

NYT NYT NYT. Sundhedsprofil

NYT NYT NYT. Sundhedsprofil NYT NYT NYT Kom og få lavet en Sundhedsprofil - en udvidet bodyage Tilmelding på kontoret eller ring på tlf. 86 34 38 88 Testning foregår på hold med max. 20 personer pr. gang; det varer ca. tre timer.

Læs mere

visualisering & Afhjælp angst 3 effektive øvelser

visualisering & Afhjælp angst 3 effektive øvelser visualisering & LIVS K VALI T E T Afhjælp angst OG NERV Ø SI T E T 3 effektive øvelser p r o f e s s o r, c a n d. p syc h., d r. m e d. B o bb y Z a c h a r i a e Ro s i n a n te ANGSTTILSTANDE Man skelner

Læs mere

Træning i vand for gravide - Øvelser fra Hvidovre Hospital

Træning i vand for gravide - Øvelser fra Hvidovre Hospital Træning i vand for gravide - Øvelser fra Hvidovre Hospital Næsten alle gravide bør motionere lige så meget som resten af den voksne befolkning. Det vil sige at man som gravid skal holde sig i god form

Læs mere

smerter I ryg, bækken, nakke og skuldre

smerter I ryg, bækken, nakke og skuldre 18 smerter I ryg, bækken, nakke og skuldre Smerter i ryg og bækken er den hyppigste årsag til sygefravær blandt gravide kvinder og bækkenløsning i graviditeten koster det danske samfund 300.000 sygedage

Læs mere

neurosalg Hvordan tager du beslutninger når du skal sælge? Eller købe? Commercial Development ApS www.b-n-r.dk - www.jobvejen.dk Neurosalg - NJAM

neurosalg Hvordan tager du beslutninger når du skal sælge? Eller købe? Commercial Development ApS www.b-n-r.dk - www.jobvejen.dk Neurosalg - NJAM neurosalg Hvordan tager du beslutninger når du skal sælge? Eller købe? 1 Hvordan kan man få kunden til at købe noget? Når kunden ikke selv er herre over sine egne beslutninger? Når vi træffer beslutninger

Læs mere

Stress - definition og behandling

Stress - definition og behandling Stress - definition og behandling fra en psykologs vindue Af Aida Hougaard Andersen Stress er blevet et af vor tids mest anvendte begreber. Vi bruger det i hverdagssproget, når vi siger: vi er stressede

Læs mere

Kemohjerne eller kemotåge En tilstand med påvirkning af kognitionen eksempelvis nedsat koncentrationsevne og hukommelse.

Kemohjerne eller kemotåge En tilstand med påvirkning af kognitionen eksempelvis nedsat koncentrationsevne og hukommelse. Kemohjerne eller kemotåge En tilstand med påvirkning af kognitionen eksempelvis nedsat koncentrationsevne og hukommelse. Ikke en lægelig veldefineret tilstand. Nogle oplever det i forbindelse med behandling

Læs mere

Hypotermi. Hypotermiens faser. Kilde: Fiskeriets Arbejdsmiljøråd

Hypotermi. Hypotermiens faser. Kilde: Fiskeriets Arbejdsmiljøråd Hypotermi Under minutter så hurtigt synker mange skibe. Med så kort varsel skal du på forhånd vide, hvad du skal gøre i en nødsituation. Her følger nogle gode råd om, hvordan du holder varmen, hvis du

Læs mere

Program. Hvad er mit ærinde? Kort præsentation af dages program. Lad os så komme i gang

Program. Hvad er mit ærinde? Kort præsentation af dages program. Lad os så komme i gang Velkommen til vores workshop Buteyko Program Hvad er mit ærinde? Kort præsentation af dages program Lad os så komme i gang Hvem var Konstantin Buteyko? Russisk professor i fysiologi, med et dødeligt højt

Læs mere

Ren luft til ungerne

Ren luft til ungerne Side 1 af 8 Ren luft Beskyt børn mod passiv rygning Februar 2005. Sundhedsstyrelsen og Kræftens Bekæmpelse / Design og grafisk tilrettelægning: Alette Bertelsen, Imperiet / Illustrationer: Tove Krebs Lange

Læs mere

Mere energi med dette nye produkt fra Lifewave.

Mere energi med dette nye produkt fra Lifewave. Mere energi med dette nye produkt fra Lifewave. Mere energi, genopretter energi flowet i kroppen. Nem at placere, se brochure Resultater med det samme. Giver op til 20 % mere energi. Øger kroppens forbrænding.

Læs mere

Helende Arkitektur. helende arkitektur. Stress: lysets betydning for hospitalers fysiske udformning

Helende Arkitektur. helende arkitektur. Stress: lysets betydning for hospitalers fysiske udformning Helende Arkitektur lysets betydning for hospitalers fysiske udformning Anne Kathrine Frandsen, arkitekt maa., Ph.d., forsker Statens Byggeforskningsinstitut, Aalborg Universitet helende arkitektur Stress:

Læs mere

Sidder du fast i angstens spil?

Sidder du fast i angstens spil? INDLEDNING Sidder du fast i angstens spil? Det er, som om alt, der er forbundet med mulige og umulige katastrofer, tiltrækker din hjerne som en magnet. Du går i virkeligheden og bekymrer dig om og lægger

Læs mere

Rapport om undersøgelser af hvad der påvirker de udsendte soldater og deres pårørende (USPER PSYK)

Rapport om undersøgelser af hvad der påvirker de udsendte soldater og deres pårørende (USPER PSYK) Rapport om undersøgelser af hvad der påvirker de udsendte soldater og deres pårørende (USPER PSYK) Undersøgelsesperiode september 2007 - september 2010 Forsvarsakademiet Institut for Militærpsykologi 1

Læs mere

Visionsplan 2020 for dansk nefrologi

Visionsplan 2020 for dansk nefrologi Visionsplan 2020 for dansk nefrologi Kronisk nyresygdom For højt blodtryk Akut nyresvigt Autoimmune nyresygdomme Transplantation Dialyse Medicinsk behandling og lindring af nyresvigt Medfødte og arvelige

Læs mere

ADHD - (damp) Kilde : ADHD-Foreningen

ADHD - (damp) Kilde : ADHD-Foreningen ADHD - (damp) Kilde : ADHD-Foreningen Hvad er ADHD? Bogstaverne ADHD står for Attention Deficit/Hyperactivity Disorder - det vil sige forstyrrelser af opmærksomhed, aktivitet og impulsivitet. ADHD er en

Læs mere

Opfølgningsspørgeskema

Opfølgningsspørgeskema BRS-460 Opfølgningsspørgeskema for undersøgelsen Livskvalitet og Brystkræft Arbejdsmedicinsk Klinik Regionshospitalet Herning Gl. Landevej 61 7400 Herning BR-FUC GENERELT HELBRED OG VELBEFINDENDE SIDE

Læs mere

guide Foto: Scanpix August 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 8sider Kaffe - Sundt eller usundt? Få styr på dit kaffeforbrug

guide Foto: Scanpix August 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 8sider Kaffe - Sundt eller usundt? Få styr på dit kaffeforbrug Foto: Scanpix guide August 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 8sider Kaffe - Sundt eller usundt? Få styr på dit kaffeforbrug Få styr på dit kaffeforbrug Et stort indtag af kaffe kan føre

Læs mere

Porfyriforeningen i Danmark

Porfyriforeningen i Danmark Porfyriforeningen i Danmark På foreningens hjemmeside, www.porfyriforeningen.dk kan du tilmelde dig, læse mere om foreningen og få adgang til porfyriforum. Denne pjece indeholder information om de mest

Læs mere

MUNDTØRHED MUNDTØRHED. Når man har mundtørhed, har man fornemmelsen af ikke at have tilstrækkeligt

MUNDTØRHED MUNDTØRHED. Når man har mundtørhed, har man fornemmelsen af ikke at have tilstrækkeligt Mundtørhed MUNDTØRHED Alle mennesker oplever at have mundtørhed af og til. Det kan skyldes flere forskellige ting, fx nervøsitet, stress eller angst. Hvis du oplever mundtørhed af disse årsager, forsvinder

Læs mere

Pas på dig selv, mand!

Pas på dig selv, mand! Pas på dig selv, mand! Prostatas funktion og sygdomme Prostatas funktion Du skal passe på dig selv, når det gælder din prostata. Den kan blive angrebet af kræft i mere eller mindre alvorlig grad. Teksten

Læs mere

Ren luft til ungerne. Beskyt børn mod tobaksrøg

Ren luft til ungerne. Beskyt børn mod tobaksrøg Ren luft til ungerne Beskyt børn mod tobaksrøg Børn og tobaksrøg I tobaksrøg er der over 4000 kemiske stoffer i form af gasser og ultrafine partikler. Lige efter der er blevet røget, kan man se og lugte

Læs mere

Bodily Distress Syndrome (BDS)

Bodily Distress Syndrome (BDS) Bodily Distress Syndrome (BDS) Forskningsklinikken for Funktionelle Lidelser Aarhus Universitetshospital 1 Lidt om Bodily Distress Syndrome (BDS) Bodily Distress Syndrome er en ny diagnose der bruges i

Læs mere

Diagnostiske centre i Danmark - Behovet set fra almen praksis

Diagnostiske centre i Danmark - Behovet set fra almen praksis Diagnostiske centre i Danmark - Behovet set fra almen praksis Mads Lind Ingeman & Peter Vedsted Mads Lind Ingeman Speciallæge i Almen Medicin, Ph.D.-studerende Center for Cancerdiagnostik i Praksis CaP

Læs mere

Slidgigt Værd at vide om slidgigt

Slidgigt Værd at vide om slidgigt Patientinformation Slidgigt Værd at vide om slidgigt Ortopædkirurgisk Ambulatorium Forord Vi får alle slidgigt. Slidgigt er den hyppigste ledsygdom. Symptomer på slidgigt er smerter, hævede og/eller stive

Læs mere

Før du går til lægen

Før du går til lægen 1 Før du går til lægen Det er en god idé at tænke over, hvad du vil sige og spørge om, før du går til lægen. Det er en god idé at skrive de vigtigste ting ned på et stykke papir. Det er god idé at øve

Læs mere

Guide: Sådan kvitter du smøgerne

Guide: Sådan kvitter du smøgerne Guide: Sådan kvitter du smøgerne Rygestoppræparater har været udsat for meget kritik, men det er der ingen grund til, mener eksperter Af Lisa Ryberg Pedersen, oktober 2012 03 Udskældte piller virker 05

Læs mere

Guide: Sådan tackler du stress

Guide: Sådan tackler du stress Guide: Sådan tackler du stress Et nyt dansk forskningsprojekt viser, at den bedste stressbehandling er at bevare kontakten til arbejdet Af Trine Steengaard, 16. oktober 2012 03 Arbejd dig ud af stress

Læs mere

Opgavekort til Stjerneløb

Opgavekort til Stjerneløb Opgavekort til Stjerneløb Her finder du otte opgavekort, som kan bruges til et stjerneløb enten i forløbet Fit for fight eller Træk vejret. Til en klasse på 25-30 elever er det en god ide at lave et løb

Læs mere

TAK TIL Kollegaer og patienter der har været behjælpelig med kritisk gennemlæsning. copyright: SIG smerte FSK

TAK TIL Kollegaer og patienter der har været behjælpelig med kritisk gennemlæsning. copyright: SIG smerte FSK KRÆFT OG SMERTER TEKST OG IDÈ SIG-smerte Speciel Interesse Gruppe Under Fagligt Selskab for Kræftsygeplejersker Februar 2006 Nye pjecer kan rekvireres ved henvendelse til SIG smerte på email: aka@rc.aaa.dk

Læs mere

Et spil om liv og død Spilmateriale. Det politiske spil

Et spil om liv og død Spilmateriale. Det politiske spil Et spil om liv og død Spilmateriale spørgeark 1: Hvilke 3 af de 6 behandlinger prioriterer I i jeres gruppe højst? 2: Hvis der alligevel kun er råd til 2 af behandlingerne, hvilke 2 bliver det så? 3: Hvordan

Læs mere

Fakta om social ulighed i sundhed - tal fra Region Midtjylland. Finn Breinholt Larsen Center for Folkesundhed

Fakta om social ulighed i sundhed - tal fra Region Midtjylland. Finn Breinholt Larsen Center for Folkesundhed Fakta om social ulighed i sundhed - tal fra Region Midtjylland Finn Breinholt Larsen Center for Folkesundhed Definition: Hvad forstår vi ved social ulighed i sundhed? Årsager: Hvorfor er der social ulighed

Læs mere

Guide til mindfulness

Guide til mindfulness Guide til mindfulness Mindfulness er en gammel buddistisk teknik, der blandt andet kan være en hjælp til at styre stress og leve i nuet. Af Elena Radef. Januar 2012 03 Mindfulness er bevidst nærvær 04

Læs mere

Idræt og Astma. Information til trænere og idrætslærere

Idræt og Astma. Information til trænere og idrætslærere Idræt og Astma Information til trænere og idrætslærere Hvorfor skal børn og unge med astma træne? Astma Du møder mange, der har astma Som underviser i idræt kan du ikke undgå at møde børn med astma. 7%

Læs mere

Stress og Hovedpine. Indhold. Overordnet om stress. Det psykologiske aspekt. Bio-psyko-social model: Tre betydninger

Stress og Hovedpine. Indhold. Overordnet om stress. Det psykologiske aspekt. Bio-psyko-social model: Tre betydninger Indhold Stress og Hovedpine Bruno Vinther, Cand. Psych. Aut. Dansk Hovevdpinecenter Neurlogisk afdeling Glostrup Hospital Stress, afklaring, udredning og behandling Trods- og acceptadfærd Den kognitive

Læs mere

visualisering & Styrk dit immunforsvar 2 effektive øvelser

visualisering & Styrk dit immunforsvar 2 effektive øvelser visualisering & LIVS K VALI T E T Styrk dit immunforsvar 2 effektive øvelser p r o f e s s o r, c a n d. p syc h., d r. m e d. B o bb y Z a c h a r i a e Ro s i n a n te IMMUNFORSVARET Immunforsvaret er

Læs mere

Rygeafvænning. Vejledning i brug af produkter. Gentofte Hospital Karkirurgisk klinik (RH) Patientinformation

Rygeafvænning. Vejledning i brug af produkter. Gentofte Hospital Karkirurgisk klinik (RH) Patientinformation Gentofte Hospital Karkirurgisk klinik (RH) Niels Andersens Vej 65 2900 Hellerup Patientinformation Rygeafvænning Vejledning i brug af produkter Pjecens indhold Pjecen her er en vejledning i, hvilke midler

Læs mere

Knogleskørhed og prostatakræft

Knogleskørhed og prostatakræft Mads Hvid Poulsen, Læge, Ph.d. Knogleskørhed og prostatakræft Urinvejskirurgisk forskningsenhed, Urologisk Afdeling, Odense Universitets Hospital Folderen er udarbejdet på baggrund af eksisterende litteratur

Læs mere

Alzheimers sygdom - hvad sker der i hjernen og hvornår starter sygdommen?

Alzheimers sygdom - hvad sker der i hjernen og hvornår starter sygdommen? Nationalt Videnscenter for Demens Alzheimers sygdom - hvad sker der i hjernen og hvornår starter sygdommen? Steen G. Hasselbalch, professor, overlæge, dr.med. Nationalt Videnscenter for Demens, Neurologisk

Læs mere

DEPRESSION FAKTA OG FOREBYGGELSE

DEPRESSION FAKTA OG FOREBYGGELSE DEPRESSION FAKTA OG FOREBYGGELSE Depression - en folkesygdom 200.000 danskere har en depression, og omkring halvdelen af dem kommer aldrig til lægen. Mange, der går til læge, fortæller ikke, at de føler

Læs mere

MERE OM MS (MULTIPEL SKLEROSE)

MERE OM MS (MULTIPEL SKLEROSE) MERE OM MS (MULTIPEL SKLEROSE) Udarbejdet i samarbejde med læge Anna Tsakiri Neurologisk afdeling, Glostrup Hospital. Indhold Hvordan kommer jeg videre? 4 Hvad er MS? 5 Almindelige typer af MS 6 Hvordan

Læs mere

Epilepsi & Manderollen

Epilepsi & Manderollen Epilepsi & Manderollen Definition af en han Et individ som producerer små, som regel motile gameter, der kan befrugte æggene Den lille forskel Tilværelsen er ens for de to køn op til 6.-7. uge, hvor forstadierne

Læs mere

visualisering & Lær at håndtere stres s 4 effektive øvelser

visualisering & Lær at håndtere stres s 4 effektive øvelser visualisering & LIVS K VALI T E T à Lær at håndtere stres s 4 e f f e k t i v e ø v e l s e r 4 effektive øvelser p r o f e s s o r, c a n d. p syc h., d r. m e d. B o bb y Z a c h a r i a e Ro s i n a

Læs mere

Fakta & Depression LANDSINDSATSEN MOD DEPRESSION I KØBENHAVNS AMT. Psykiatrisk Center Gentofte Niels Andersens Vej 65 2900 Hellerup Tlf.

Fakta & Depression LANDSINDSATSEN MOD DEPRESSION I KØBENHAVNS AMT. Psykiatrisk Center Gentofte Niels Andersens Vej 65 2900 Hellerup Tlf. Psykiatrisk Center Gentofte Niels Andersens Vej 65 2900 Hellerup Tlf. 39 77 76 00 Psykiatrisk Center Ballerup Ballerup Boulevard 2 2750 Ballerup Tlf. 44 88 44 03 Psykoterapeutisk Center Stolpegård Stolpegårdvej

Læs mere

Ovl. Hans Mørch Jensen Prof. L. V. Kessing. Prof. Ø. Lidegaard Prof. P. K. Andersen PhD, MD, L. H. Pedersen Biostatistiker Randi Grøn

Ovl. Hans Mørch Jensen Prof. L. V. Kessing. Prof. Ø. Lidegaard Prof. P. K. Andersen PhD, MD, L. H. Pedersen Biostatistiker Randi Grøn Ovl. Hans Mørch Jensen Prof. L. V. Kessing. Prof. Ø. Lidegaard Prof. P. K. Andersen PhD, MD, L. H. Pedersen Biostatistiker Randi Grøn Disposition: Flere fødselskomplikationer hos kvinder der har anvendt

Læs mere

Når det gør ondt indeni

Når det gør ondt indeni Når det gør ondt indeni Temahæfte til udviklingshæmmede, pårørende og støttepersoner Sindslidelse Socialt Udviklingscenter SUS & Videnscenter for Psykiatri og Udviklingshæmning 1 Sygdom Når det gør ondt

Læs mere

- evidens for inddragelse af pårørende i psykiatrien

- evidens for inddragelse af pårørende i psykiatrien - evidens for inddragelse af pårørende i psykiatrien Marianne Melau, Spl., M.Sc Sc., phd-studerende Psykiatrisk Center København marianne.melau melau@regionh.dk arv/miljø debatten The schizophrenogenic

Læs mere

Besvimelsestjekliste. Lider du af uforklarlige: www.stars-dk.eu

Besvimelsestjekliste. Lider du af uforklarlige: www.stars-dk.eu Vi samarbejder med enkeltpersoner, familier og læger for at tilbyde støtte og information om besvimelser Lider du af uforklarlige: Besvimelsestjekliste www.stars-dk.eu Foreningsnr. 1084898 2010 Udgivet

Læs mere

BLIV SUND OG UNDGÅ OVERVÆGT HVAD MENER EKSPERTERNE?

BLIV SUND OG UNDGÅ OVERVÆGT HVAD MENER EKSPERTERNE? FYSISK SUNDHED JANUAR 2010 BLIV SUND OG UNDGÅ OVERVÆGT HVAD MENER EKSPERTERNE? Selv blandt danske forskere inden for folkesundhed kan der være forskellige holdninger til sundhed. Denne artikel er fremkommet

Læs mere