Fredagsbrev. Århus Friskole fredag d.9/1 2015

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "Fredagsbrev. Århus Friskole fredag d.9/1 2015"

Transkript

1 Så tar de til Afrika såå tar de til Afrika, Afrika - såå tar de til Af- ri- ka 8.klasse tar afsted fra Friskolen fredag nat klokken 02 med den røde bus med kurs mod Billund. Herfra går turen videre til Dar Es Salaam i Tanzania via Amsterdam 10. jan. Mødetid Friskolen jan. Afgang fra Friskolen Jan. Flyve fra Billund, jan. Ankomst Dar es Salaam, (herefter m. bus til Bagamoyo 1,5 t.) jan. Ophold Bagamoyo: Akklimatisering, Workshops, optræde mm 19. jan. Indenrigsflyvning til Mwanza jan. Ophold Bujora (som ligger lidt udenfor Mwanza) Her UTAMADUNI plejer at holde til. 31. jan. Med bus til Arusha via Serengeti feb. En eller anden form for safari i Serengeti/Ngorongoro: feb. Besøg på secondary school i Arusha: 5. feb. Afgang mod Danmark fra Kilimanjaro Airport, feb. Ankomst Billund, feb. Ankomst Friskolen, når vi er der - måske 12- agtigt, vi sender sms.. Fredagsbrevet følger løbende med i turen og klassen har lovet at sende fyldige reportage og billeder! Jeppe, Karin og Hans Martin er med på turen som lærere.

2 Fredagsbrev Århus Friskole fredag d.9/ Neanderthaler møder 6.klasse Det ny Moesgård Museum er et fantastisk sted at besøge det oplevede 6.klasse torsdag og 5.klasse fredag. Her er evolutionstrappe, bronzealder med udstilling om solens folk, interaktiv vikingetid, der vækker stor begejstring. Undervejs fanges de besøgende midt i et stort slag lidt uhyggeligt og der er jo også Grauballemand m.m. Vi nåede slet ikke ind i etnografisk afdeling. Det er gratis for skoleelever at komme på museum i skoleregi (også Aros) her i Århus er vi superpriviligerede at vi har sådanne fantastiske steder lige ved døren. Der skal vi ud igen snart det er helt sikkert og fordybe os i enkelte personer/tider. Asger

3 NÆSTE UGES MADPLAN MAN 12/1 TIL FRE 16/ Mandag. KALKUN- FERSKEN SUPPE MED EN SMULE RIS OG SMÅ FINE SØDE ÆRTER. Denne suppe laves fra bunden af, men alt, hvad der ellers kan give børn og visse voksne suppetrodsighedsanfald (person nr. 1: Stampen i gulvet med det ene ben samtidig med at han råber: Jeg vil ikke have suppe. Jeg vil ikke have suppe ). (Person nr. 2: Forhøjet blodtryk, kraftig rødmen, voldsomme verbale udfald imod kokken medens han går ned imod sit faglokale) vil blivet blended med verdens største blender. Brød af den fineste italienske hvede, fuldkorns spelthvede samt fuldkorns durumhvede, gær, vand og salt. Tirsdag. BRADEPANDESTEG AF HAKKET KALVEKØD, rosmarinkartofler i ovn vendt med olivenolie, salt, peber, chili, ost og rigeligt med hvidløg. 'Harricots Verts', tzaziki, cherrytomater, oliven og feta i tern. Onsdag. FISKEFRIKADELLER med persillesovs, kogte kartofler, revet gulerod i marinade af citron- og appelsinsaft. Og endelig efter utallige opfordringer fra den fynske del af personaleafdelingen på AaF: Syltede rødbeder! Torsdag. CARBONARA med løg, bacon, æggemasse af helæg, sprøde grøntsager og ost. Basilikumbrød. Ganske almindeligt LarsBrød pensles forinden bagningen med en marinade af olivenolie, friskt basilikum, hvidløg og frisktrevet parmasan ost. Brødet smager så godt, at jeg sagtens kunne sælge dem for en flad tyver for et lille firkantet brødstykke klokken 12 efter vi har spist. - Der plejer at være ca. 100 stykker tilovers. Derfor! Vær glad og giv dit barn en tyver med i skole på torsdag! Så ordner jeg resten! Fredag. RISENGRØD. Gratis risengrød til alle. "Ej, er det ikke bare dejligt! I denne uge er 6. klasse i folkeskolepraktik og 8. klasse er på '8.klassestur. Sofie Ancher Vea er een af vores gamle elever, som er gået teatervejen. Jeg fandt denne tegning af hende fra en forestilling i BETTY NANSEN TEATRET' fra august 2014: 1984 : Er hun ik bare dejlig?

4 Fredagsbrev Århus Friskole fredag d.9/ HOMEKONCERT ANJA FØNSS KVARTET Torsdag 29. januar 2015 kl På den gamle skole Højbyvej 11, 8462 Harlev Kvartetten: Anja Fønss - Vokal, guitar Skipper Flytkjær - Div. guitarer og kor Louise R. Vangsgård - Violin og kor Paul Junior - Kontrabas Rootsmusik af bedste aftapning Debutcd en Wait a Minute gav i 2009 masser af roser og flere sange playlistet på P4. Sangskriverparret Anja Fønss og Skipper Flytkjær har siden arbejdet på sange til opfølgeren. 1. og 2. singlen har været i P4-rotation og sangskriverne udfordrer nu også på dansk ved kommende cd-udgivelse. Kom og hør - helt tæt på! Musik i Rønde: Denne koncert var et mønstereksempel på, at det er af de mindre kendte navne, vi overraskes og får de helt store musikalske oplevelser! Anjas smukke sange blev akkompagneret af overskudsmusikere, der formåede at give plads til hinanden, og samtidig lave et helt rent og tæt lydbillede. Anja kan og vil ikke sættes i bås. Hendes sange spænder over flere genrer: Roots, blues, jazz, pop, country, west-coast - nogle numre er tempofyldte og andre er mere stille og balladeagtige. Temaerne er mange; men i bund og grund skriver hun sange om det at være menneske og de udfordringer, der altid følger med et levet liv - alle leveret med stor ærlighed og nærvær! Midtjyllands avis giver 5 ud af 6 stjerner og skriver bl.a.: "En smuk debut! "Wait a minute fremstår som et meget helstøbt værk og en overraskende debut fra en sangerinde, der imponerer med sit store overskud og krav på at være "sin egen". Mere info, anmeldelser mv.: Pris 150,- inkl. en genstand Her er plads til ca. 50 så skynd jer, for tilmelding sker efter princip først til mølle. Book en plads på mail eller sms og betal ved ankomst!

5 Mangler du et sted at bo i en kort periode? Vi fremlejer vores rækkehus på 104 kvm i tre måneder kr om måneden inklusiv vand, varme, el, lille tv- pakke og internet. Huset har tre værelser, en rummelig stue med en sofadeling og en spiseafdeling. Der er en lille hyggelig have til. Huset ligger i bofællesskabet Søfryd, og der er mulighed for fællesspisning tirsdag, onsdag og torsdag. Huset ligger tæt på Brabrandstien, og det er hurtigt og nemt at cykle til Århus. Hvis du vil høre nærmere, så ring til Vibeke på eller send en mail til Kære Skoleleder, dagtilbudsleder og spejderledere, idrætsforening mm. Her er en indbydelse til suppeaften på Lokalcenter Søholm. Alle er velkomne - børnefamilier, studerende, ældre. Vi håber at alle vil komme til et sundt, billigt måltid mad og fællesskab. Suppeaften For alle børn, unge og ældre Onsdag den 14. januar 2015 kl Årstidens Spisehus Lokalcenter Søholm Voksne 35 kr. børn under 8 år 15 kr. 1 kop kaffe med i prisen Øl, vand og vin kan købes. O.B.S. Der kan betales med dankort

Fredagsbrev Århus Friskole fredag d.24/

Fredagsbrev Århus Friskole fredag d.24/ Jambo shule huria! Efter at vi har været 8 dage i Bagamoyo er vi nu rejst hen til andet step af turen, Bujora. Det ligger oppe i Sukumaland ved Mwanza, så vi fløj derop mandag. Vi blev modtaget med stor

Læs mere

Fredagsbrev Århus Friskole fredag 24/2 2017

Fredagsbrev Århus Friskole fredag 24/2 2017 Billedet: Årets værter til Fastelavn er 7.klasse 7. klasse er mega sporty og er trukket i træningstøjet og klar til kamp på lørdag. Vi (7.kl og deres forældre) bliver glade, hvis I, kære gæster, husker

Læs mere

Fredagsbrev Århus Friskole fredag d.8/1 2016. Nu tar de til Afrika

Fredagsbrev Århus Friskole fredag d.8/1 2016. Nu tar de til Afrika Nu tar de til Afrika Hej Alle! Her er flyplanen for 8.kl. turen. Som I kan se, rejser vi fra Danmark d.13/1-16 og kommer hjem igen d.11/2-16. Planen er, at vi kommer til Billund på onsdag med forældre,

Læs mere

Fredagsbrev. Århus Friskole fredag d.3/10 2014

Fredagsbrev. Århus Friskole fredag d.3/10 2014 News from the Music Department: 1) Andrea (gl. elev og dygtig trompetlærer) kommer på skolen om torsdagene og underviser i trompet! Giv lyd til Maria hvis du er interesseret! Maria eller Johan. Ellers

Læs mere

Fredagsbrev Århus Friskole fredag d.5-2 2016

Fredagsbrev Århus Friskole fredag d.5-2 2016 BREV FRA GHANA slanger og klamme dyr skolebesøg 3. Februar 2016 Det er onsdag, dag 22 i Ghana. Vi tog til Kakum lørdag eftermiddag og skulle sove i en træhytte, der omringede et træ, 10 meter over jorden.

Læs mere

Fredagsbrev Århus Friskole torsdag d. 3. maj 2012. Kom maj, du søde milde

Fredagsbrev Århus Friskole torsdag d. 3. maj 2012. Kom maj, du søde milde Kom maj, du søde milde 1 Solcreme Når nu solen og varmen for alvor har fundet os, vil vi minde om brugen af solcreme. Det ville være super cool hvis alle børn var smurt godt hjemmefra. I SFO-tiden supplerer

Læs mere

Fredagsbrev Århus Friskole fredag d.4/3 2016

Fredagsbrev Århus Friskole fredag d.4/3 2016 Herover: 7.klasse spiller samba i februarsolen i gården foran skolen. Til venstre: The one and only Sprogø, der er klasselærer i 7.klasse iført fuld ornat mon han forsøger at gemme sig i mængden? Vi vil

Læs mere

Fredagsbrev Århus Friskole fredag d.30.september 2016

Fredagsbrev Århus Friskole fredag d.30.september 2016 Tirsdag havde 1. klasse i deres idrætstimer besøg af Nana. Nana bor i Ghana og er leder af "Sports for Change", som er en NGO, der har til formål at fremme børn og unges kompetencer og livsduelighed gennem

Læs mere

Århus Friskoles Fredagsbrev d. 16. aug. 2013 Velkommen til et nyt skoleår og til Århus Friskole!

Århus Friskoles Fredagsbrev d. 16. aug. 2013 Velkommen til et nyt skoleår og til Århus Friskole! Velkommen til et nyt skoleår og til Århus Friskole! Velkommen her: Victor, 2. kl., Storm, 3. kl., Marcus, 4. kl., Aske, 5. kl., Rønne, 5. kl. og Karla, 6. kl. 1 Sommercamp 2013 Tak til alle I fantastiske

Læs mere

Hokkaidosuppe 1 hokkaido 1 løg 1spsk olivenolie 1l grøntsagsbouillion eller vand 1 rød peberfrugt 1 rød chili 1 spsk. spidskommen 2-3 dl kokosmælk

Hokkaidosuppe 1 hokkaido 1 løg 1spsk olivenolie 1l grøntsagsbouillion eller vand 1 rød peberfrugt 1 rød chili 1 spsk. spidskommen 2-3 dl kokosmælk Hokkaidosuppe 1 hokkaido 1 løg 1spsk olivenolie 1l grøntsagsbouillion eller vand 1 rød peberfrugt 1 rød chili 1 spsk. spidskommen 2-3 dl kokosmælk Skræl græskarret. Hvis skallen er tynd, behøver du ikke

Læs mere

Fredagsbrev Special edition made by 8. klasse

Fredagsbrev Special edition made by 8. klasse Fredagsbrev Special edition made by 8. klasse Velkommen til denne særlige udgave af fredagsbrevet, som i denne uge er udformet af ÅF's forrygende og seje 8. klasse. I kan i dette brev læse om bl.a. Høstival,

Læs mere

8 retter med Lene hansson - alle i en sund og en slank version Lene Hansson har lavet 8 opskrifter i to versioner - en sund og en slank

8 retter med Lene hansson - alle i en sund og en slank version Lene Hansson har lavet 8 opskrifter i to versioner - en sund og en slank 8 retter med Lene hansson - alle i en sund og en slank version Lene Hansson har lavet 8 opskrifter i to versioner - en sund og en slank Af Lene Hansson Foto: Andreas Beck og Camilla Rønde, oktober 2012

Læs mere

Fredagsbrev Århus Friskole fredag d.6/3 2015

Fredagsbrev Århus Friskole fredag d.6/3 2015 Fredagsbrev Århus Friskole fredag d.6/3 2015 Tak for et brag af en fest I lørdags holdt vi på ÅF den årlige Fastelavnsfest, og det var et brag af en fest. Mange børn og voksne kom udklædte og i festhumør

Læs mere

Fredagsbrev. Fællesskab, ejerskab og livsduelighed velkommen i skole Af Marie skoleleder. Århus Friskole fredag 15/8 2014

Fredagsbrev. Fællesskab, ejerskab og livsduelighed velkommen i skole Af Marie skoleleder. Århus Friskole fredag 15/8 2014 Fællesskab, ejerskab og livsduelighed velkommen i skole Af Marie skoleleder Sikke et smukt syn, når man kommer til Århus Friskole her efter sommerferien. Den smukkeste nye bygning, Naturstationen, er kommet

Læs mere

Fredagsbrev. Århus Friskole d. 8. januar 2010. Velkommen tilbage i skole!

Fredagsbrev. Århus Friskole d. 8. januar 2010. Velkommen tilbage i skole! Fredagsbrev Århus Friskole d. 8. januar 2010 Så kom vi i gang igen. Velkommen tilbage i skole! Mandag mødte alle børn og voksne ind til en dejlig sne-fyldt dag med kammeraterne på Århus Friskole. Vi mødtes

Læs mere

Hver dag. Frokostmenu A uge 36 EN RET GO FROKOST. leveres frisk- og hjemmebagt rugbrød, madbrød og baguette/ naturbrød

Hver dag. Frokostmenu A uge 36 EN RET GO FROKOST. leveres frisk- og hjemmebagt rugbrød, madbrød og baguette/ naturbrød Frokostmenu A uge 36 Mandag Kryddermarineret nakkesteg med rodfrugter Kartofler stegt i citron olie med timian Kyllingbryst anrettet med spæde salater, karrydressing, bagte oliven og strimler af soltørret

Læs mere

Kokkelærerens madplan. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. med. Rugbrød med kylling og agurkesalat

Kokkelærerens madplan. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. med. Rugbrød med kylling og agurkesalat Kokkelærerens madplan Aftensmad Madpakke - små forslag til, hvordan vi kan bruge vores rester Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Spaghetti Kylling med Lakseruller Ribbensteg med med urtekødboller nye

Læs mere

De praktiske. Boller, havregryn, æg, pålæg, mælk, rugbrød Madpandekager m.leftovers, salat, ost, salsa gulerøder, æbler, bananer

De praktiske. Boller, havregryn, æg, pålæg, mælk, rugbrød Madpandekager m.leftovers, salat, ost, salsa gulerøder, æbler, bananer De praktiske Dag Tirsdag aften Onsdag morgen Onsdag frokost snacks Onsdag aften Torsdag morgen torsdag frokost snacks Torsdag aftensmad Fredag morgen Mad Chili con/sincarne Boller, havregryn, æg, pålæg,

Læs mere

Fredagsbrev. Mosaik og sang holder skolen i gang. Århus Friskole fredag d.13. December 2013

Fredagsbrev. Mosaik og sang holder skolen i gang. Århus Friskole fredag d.13. December 2013 Mosaik og sang holder skolen i gang Et sikkert tegn på at højtiden nærmer sig, er starten på juleværkstederne på Århus Friskole. Børnene boltrer sig på mange forskellige værksteder mosaikmester, og kælderen

Læs mere

Fredagsbrev Århus Friskole fredag d.20-3 2015

Fredagsbrev Århus Friskole fredag d.20-3 2015 Fredagsbrev Århus Friskole fredag d.20-3 2015 Enorme mængder glemme- tøj er udstillet i gangen ved hoveddøren. Hent det senest onsdag, hvor det vil blive kørt på genbrug. Lige nu er det helt umuligt af

Læs mere

Fredagsbrev. Århus Friskole fredag d.28/5 2015. 2. og 3. klasse er i Toggerbo på Mols i denne uge her et billede fra stranden sendt af Tine L.

Fredagsbrev. Århus Friskole fredag d.28/5 2015. 2. og 3. klasse er i Toggerbo på Mols i denne uge her et billede fra stranden sendt af Tine L. Mer lejr I denne uge er lillegul på lejr her på skolen. Onsdag cyklede hele banden til Sølyst (10 km frem og tilbage) nogle tog to omgange. Linus fra 0.kl cyklede alle 20 km i front, fortæller Christian

Læs mere

Pip i madkassen. Rose Poultry A/S Tværmosevej 10 7830 Vinderup Telefon 99 95 95 95 Fax 99 95 95 40. www.rosepoultry.dk, rose@rosepoultry.

Pip i madkassen. Rose Poultry A/S Tværmosevej 10 7830 Vinderup Telefon 99 95 95 95 Fax 99 95 95 40. www.rosepoultry.dk, rose@rosepoultry. Pip i madkassen Rose Poultry A/S Tværmosevej 10 7830 Vinderup Telefon 99 95 95 95 Fax 99 95 95 40 www.rosepoultry.dk, rose@rosepoultry.dk Mere end bare madpakker! Vi har udviklet en håndfuld lækre og sunde

Læs mere

Kokkelærerens madplan. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. Tortilla med oksekød, avocado, dressing og grøn salat

Kokkelærerens madplan. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. Tortilla med oksekød, avocado, dressing og grøn salat Kokkelærerens madplan Aftensmad Madpakke - små forslag til, hvordan vi kan bruge vores rester Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Pasta med asparges og parmaskinke Rester fra weekenden Fiskefrikadeller

Læs mere

Hver dag leveres frisk- og hjemmebagt rugbrød, + madbrød

Hver dag leveres frisk- og hjemmebagt rugbrød, + madbrød Frokostmenu A uge 51 Mandag Tirsdag Onsdag Suppe Torsdag Tapas Fredag Dessert Let saltet kalkuncuvette med vin, tomat og urter Stegte kartofler, rodfrugter, porrer, squash og løg vendt i vores egen pesto

Læs mere

Fredagsbrev Århus Friskole fredag d. 8/4 2015

Fredagsbrev Århus Friskole fredag d. 8/4 2015 Hyldest til Anne Cordero En lettere jet-lag inficeret Anne Cordero, netop hjemvendt fra en familietur til Florida blev i mandags hyldet af børnene fra grøn og alle lærerne og pædagogerne anledning? Anne

Læs mere

ewyorkerbyheart: Gazpacho og marineret, grillet svinemørbrad med p...

ewyorkerbyheart: Gazpacho og marineret, grillet svinemørbrad med p... 1 af 7 21-10-2009 16:51 Gazpacho og marineret, grillet svinemørbrad med pastasalat... Ingredienserne til gazpacho blendes......og sættes på køl (beklager det dårlige billed, ved ikke lige hvad der er sket)...

Læs mere

Kokkelærerens madplan. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. pasta Rugbrød med kartoffel- og ramsløgsmayo

Kokkelærerens madplan. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. pasta Rugbrød med kartoffel- og ramsløgsmayo Kokkelærerens madplan Aftensmad Madpakke - små forslag til, hvordan vi kan bruge vores rester Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Fyldt Små frikadeller Vegetar-lasagne Dampet Karbonader kyllingebryst

Læs mere

Fredagsbrev Århus Friskole fredag d.19/8 2016

Fredagsbrev Århus Friskole fredag d.19/8 2016 Træhold og vandhold Rød Gruppe var mandag på rystesammen cykeltur til Ballehage. En opgave lød: Lav en opstilling i jeres bordhold til et foto her er to af holdenej LilleGul var på insekt-jagt nede i skoven

Læs mere

Den økologiske. madpakke

Den økologiske. madpakke Den økologiske madpakke God smag God dag Den daglige madpakke skal ikke bare være sund, sjov, varieret og velsmagende den skal også være både nem at tilberede og nem at spise. Det er ikke nemt! I dette

Læs mere

Fredagsbrev Århus Friskole fredag d.4/9 2015

Fredagsbrev Århus Friskole fredag d.4/9 2015 Nyt Høstival- tiltag giver sus i maven Svævebane er noget nyt til Høstival på Århus Friskole. Det er en del af en superhelteprøve Af Erik 6.klasse reportage (opgave i både 6. og 7. Klasse) Der er trængsel

Læs mere

Opskrifter med majs og kartofler

Opskrifter med majs og kartofler Missionsprojekt 2016 Opskrifter 1 Opskrifter med majs og kartofler Tekst: Janne Bak-Pedersen For længe siden havde Spanierne en»skat«med hjem fra Peru. Det var kartoflen. Vi spiser rigtig mange kartofler

Læs mere

Kokkelærerens madplan

Kokkelærerens madplan Kokkelærerens madplan Aftensmad Madpakke - små forslag til hvordan vi kan bruge vores rester Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Karrysuppe Pizza med Fiskefilet Hamburgerryg Omelet med med kylling fra

Læs mere

Hver dag leveres frisk- og hjemmebagt rugbrød, + madbrød

Hver dag leveres frisk- og hjemmebagt rugbrød, + madbrød Frokostmenu A uge 47 Mandag Paprika gryde med svinekød i tern og pølsestykker, perleløg, svampe og peberfrugter Ovnbagt kartoffelmos med nødder og selleri Små oksefrikadeller med rødbede tzatziki 4 slags

Læs mere

Kokkelærerens madplan

Kokkelærerens madplan Kokkelærerens madplan Aftensmad Madpakke - små forslag til hvordan vi kan bruge vores rester 2. påskedag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Grov pizza med Urtefrikadeller Laksebøffer Porre-løgsuppe Krydder-

Læs mere

Århus Friskole leverer kultur til midtbyen

Århus Friskole leverer kultur til midtbyen Århus Friskole leverer kultur til midtbyen En dejlig dag i solskin sætter punktum på en uge med gøgl, dans, stylter, trommerytmer, diabolo, hatte, blæs, sang med mere Fedt optog, I er bare for fede på

Læs mere

Kokkelærens madplan Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. Strimler af nakkekotelet. med. kartoffelskiver

Kokkelærens madplan Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. Strimler af nakkekotelet. med. kartoffelskiver Aftensmad Madpakkeforslag Kokkelærens madplan Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Nakkekoteletter Klassisk med asparges æggekage med og kartofler bacon Laks fra i fredags med agurkedressing Strimler af

Læs mere

Vask porrerne og skær top og bund af. Skær dem i ringe rist dem i lidt olie på en pande sammen med de kogte kartofler i tern.

Vask porrerne og skær top og bund af. Skær dem i ringe rist dem i lidt olie på en pande sammen med de kogte kartofler i tern. Mandag Omelet med ost, kartofler, porrer og salat af rødkål 8 æg 60 gram mælk 20 gram smør 100 gram reven parmesan eller cheddar ost 2 store håndfulde frisk persille 100 g kartofler 1-2 stk. porrer Vask

Læs mere

Sigøjnere og gale viser verdensklasse på Friskolen

Sigøjnere og gale viser verdensklasse på Friskolen Fredagsbrev Århus Friskole fredag d.20.april 2012 Pædagogisk rapport I tasken I dag glæd jer!!!! Sigøjnere og gale viser verdensklasse på Friskolen Gøgl, musik så ens hjerte smelter og dans af en helt

Læs mere

Kokkelærens madplan mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. Ovnbagt laks med squash og agurkedressing. kartofler. surt Kolde hasselbagte kartofler

Kokkelærens madplan mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. Ovnbagt laks med squash og agurkedressing. kartofler. surt Kolde hasselbagte kartofler Aftensmad Madpakke - små forslag til hvordan vi kan bruge vores rester Kokkelærens madplan mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Nakkekotelet Broccoli og Espressostegt Spaghetti med stegte løgtærte med

Læs mere

Sund og varieret kost

Sund og varieret kost Karrysuppe med ris 2 spsk. olie 1-2 løg 3 fed hvidløg 2 spsk. karry 1 tsk. chili 1 bouillonterninger 2 pakker hakkede tomater 1 l. vand 100 g. ris 2 porre i tynde ringe Der kan evt. tilsættes kylling i

Læs mere

Pastagryde med feta. Pasta med kalkun og tomat. 1. Smelt smørret i en gryde ved kraftig varme, men uden at det bruner. Svits løg og hvidløg i 1 min.

Pastagryde med feta. Pasta med kalkun og tomat. 1. Smelt smørret i en gryde ved kraftig varme, men uden at det bruner. Svits løg og hvidløg i 1 min. Pastagryde med feta 1. Fetaosten skæres i tern. 2. Løgene skæres i tern og svitses i en gryde i olien. Pasta med kalkun og tomat 1. Smelt smørret i en gryde ved kraftig varme, men uden at det bruner. Svits

Læs mere

Fredagsbrev Århus Friskole fredag d

Fredagsbrev Århus Friskole fredag d Næste uges mad man.31/8 fr. 4/9 Sådan ser maden ud en ganske almindelig onsdag på Århus Friskole:- ) Ma: Bradepande- æggekage m. rugbrød, smør, salat og bagte minikartofler Tirs: Chop Suey, kalkunkød i

Læs mere

Kokkelærens Madplan. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. med. Carne hvidløgsbrød. Karbonader Fisk pakket i. ris. BBQ Rissalat med grøntsager

Kokkelærens Madplan. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. med. Carne hvidløgsbrød. Karbonader Fisk pakket i. ris. BBQ Rissalat med grøntsager Kokkelærens Madplan Aftensmad Madpakkeforslag med rester Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Tomat suppe Chili con Rodfrugtratatouille Karbonader Fisk pakket i med Carne med spidskål parmaskinke hvidløgsbrød

Læs mere

Her er vi: Seje 3. klasse!

Her er vi: Seje 3. klasse! Her er vi: Seje 3. klasse! foto: Anette 1 Ekstraordinær generalforsamling på Århus Friskole Tirsdag den 22. oktober 2013 kl. 18.30 19.00 Nu hvor vores tidligere tilsynsførende er blevet vores skoleleder,

Læs mere

VEGANSKE BURGERE MED ÅRSTIDENS GRØNTSAGER

VEGANSKE BURGERE MED ÅRSTIDENS GRØNTSAGER MADOPSKRIFT VEGANSKE BURGERE MED ÅRSTIDENS GRØNTSAGER MADOPSKRIFT Dette er en sund vegansk ret, da der er taget højde for vigtigheden af en varieret og næringsrig kost samtidig med, at der også er tænkt

Læs mere

Uge 27. Indkøb: Basis: Denne uge består madplanen af:

Uge 27. Indkøb: Basis: Denne uge består madplanen af: Denne uge består madplanen af: Uge 27 Kylling med basilikum Blomkålskarrysuppe Pasta m. Cherrytomater, mozarella og roculasalat Krebinetter med marinerede grønne bønner Hønsekødssuppe Risotto med kylling

Læs mere

Kokkelærerens madplan

Kokkelærerens madplan Kokkelærerens madplan Aftensmad Madpakke - små forslag til hvordan vi kan bruge vores rester Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Kylling i karry Sur sød suppe med med ris og svinekødsstrimler salat og

Læs mere

Go mad fra Bitz og Holm. - opskrifter

Go mad fra Bitz og Holm. - opskrifter Go mad fra Bitz og Holm - opskrifter Mandag: Fynsk æggekage med kartofler og små tomater 8 stk. æg 1,5 dl mælk 4 stk. rugbrød 10 g smør 12 stk. kogte kartofler i små skiver 10 stk. tomater delt i halve

Læs mere

EN RET GO FROKOST. Gode råvarer Godt håndværk Smag Stabilitet Unik service Hjemmebagt brød Variation

EN RET GO FROKOST. Gode råvarer Godt håndværk Smag Stabilitet Unik service Hjemmebagt brød Variation Frokostmenu A uge 37 Mandag Thailandsk karry ret med kylling, ananas, rosiner, peanuts, bambus og bønnespirer Løse ris med gulerod og krydderurter Røget makrel æggestand, tomat og purløg Tomat salat med

Læs mere

Kokkelærens Madplan. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. rosenkålspesto. og kartofler råkost. jordskokker og

Kokkelærens Madplan. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. rosenkålspesto. og kartofler råkost. jordskokker og Kokkelærens Madplan Aftensmad Madpakkeforslag med rester Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Deller fra Vinter suppe Hakkebøf med Dampet Orangemarineret ovnen med med super søde sure løg sejfilet med

Læs mere

Kom æggene op i en skål med salt og peber, samt mælken. Pisk i et minut.

Kom æggene op i en skål med salt og peber, samt mælken. Pisk i et minut. Mandag Omelet med kartofler - dild og tomat-kold weekendsteg 8 stk. æg 60 gram mælk 20 gram smør 100 gram reven parmesan eller cheddar ost 6 stk små blomme tomter, delt i kvarte En god håndfuld dild, vasket

Læs mere

Tandoori grillet Bornholmerhane med marinerede kartofler. (kuglegrill opskrift)

Tandoori grillet Bornholmerhane med marinerede kartofler. (kuglegrill opskrift) Morten Staal Eriksen er vores hus- og demonstrationskok Tandoori grillet Bornholmerhane med marinerede kartofler. (kuglegrill opskrift) Opskrift til 4-6 personer 1 Bornholmerhane 2 spsk.tandoori krydderimix

Læs mere

IndkØbslIste. Ugepakken inderholder kødet. UGe 40-41

IndkØbslIste. Ugepakken inderholder kødet. UGe 40-41 UGe 40-41 IndkØbslIste QR-koden for Ugepakken inderholder kødet 600 gr. friskhakket oksekød Hjemmelavet gullachsuppe 4 stk. skinkeschnitzler 1 stk. Lemvigsteak 600 gr. oksekød i tern Øvrige indkøb: 2 pk.

Læs mere

Madplan for mænd til hele ugen

Madplan for mænd til hele ugen Sundhedsfremme Sundhedsfremme Furesø Kommune Stiager 2 3500 Værløse Madplan for mænd til hele ugen Tlf. 7235 5657 sundhed@furesoe.dk www.sund.furesoe.dk Furesø Kommune Rådhustorvet 2 3520 Farum www.furesoe.dk

Læs mere

Fredagsbrev Århus Friskole fredag d. 6.januar 2012

Fredagsbrev Århus Friskole fredag d. 6.januar 2012 Fredagsbrev Århus Friskole fredag d. 6.januar 2012 Kom til 14.14! Hvornår? I dag 14.14 Et nyt år, og en mulighed for at møde op og hygge sig med bekendte, venner, medforældre og alle dem du har tilgode

Læs mere

Perlehønebryst. Du skal bruge: Sådan gør du:

Perlehønebryst. Du skal bruge: Sådan gør du: Perlehønebryst i ovn Perlehønebryst Kartofler Fløde Timian Frisk figen Bouillon Frisk blomme Italiensk bacon Salt Rødvin Kulør Hak figen & blomme og bland med timian, salt og peber. Fordel figen/blomme

Læs mere

RØDOVRE BIBLIOTEK ARRANGEMENTER FOR BØRN FORÅR 2016

RØDOVRE BIBLIOTEK ARRANGEMENTER FOR BØRN FORÅR 2016 RØDOVRE BIBLIOTEK ARRANGEMENTER FOR BØRN FORÅR 2016 Velkomst og åbningstider Velkommen til foråret 2016 Så er klar med sjove og spæn dende arrangementer for børn. Kom til Ulvetime i nattøj, besøg Harry

Læs mere

GRÆSKE OVNSTEGTE FRIKADELLER I TOMATSOVS

GRÆSKE OVNSTEGTE FRIKADELLER I TOMATSOVS 600 g hakket oksekød 1 hakket løg 2 fed hvidløg, finthakket 1 bdt. persille 1 æg GRÆSKE OVNSTEGTE FRIKADELLER I TOMATSOVS Tomatsovs: 2 ds. flåede hakkede tomater 1 løg 1 fed knust hvidløg 1 dl tomatpuré

Læs mere

Knasende sund Pizza. Forvarm ovnen til 220 grader C.

Knasende sund Pizza. Forvarm ovnen til 220 grader C. Sunde Opskrifter Knasende sund Pizza 2 dl Hvedemel 3 dl Fuldkornsmel 25 g Gær 1 spsk Olivenolie 2 dl Lunkent vand 1 2 tsk Sukker 1 tsk Salt Forvarm ovnen til 220 grader C. Opløs gæren i det lunkne vand,

Læs mere

Vi har gjort det grove Mens i laver det sjove. Middelhavets mange muligheder

Vi har gjort det grove Mens i laver det sjove. Middelhavets mange muligheder Vi har gjort det grove Mens i laver det sjove Tema Middelhavets mange muligheder Menu Fyldte tomater med svampe og spinat Aubergine Tzatziki med olivenfrikassé og hvidløg Porretærte og Serrano med feta

Læs mere

Fredagsbrev. Festlig fejring af Naturstationen Afrodans, taler, pølser, fadøl og Big Band nu er det sidste søm endelig banket i vores Naturstation.

Fredagsbrev. Festlig fejring af Naturstationen Afrodans, taler, pølser, fadøl og Big Band nu er det sidste søm endelig banket i vores Naturstation. Festlig fejring af Naturstationen Afrodans, taler, pølser, fadøl og Big Band nu er det sidste søm endelig banket i vores Naturstation. Torsdag eftermiddag sitrer skolen af aktiviteter: Asfaltbal i skolegården,

Læs mere

Fredagsbrev Århus Friskole fredag d.29/4 2016

Fredagsbrev Århus Friskole fredag d.29/4 2016 Er vi bange for at kede os? Af Matilde Hansen, 8.klasse Århus Friskole Da jeg var hjemme igår, havde jeg hele eftermiddagen siddet med min computer, ipad og mobil, før mine forældre kom hjem. Der gik lige

Læs mere

Vask svampene og del dem i kvarte. Rist svampene og fennikel af på en pande med lidt olie.

Vask svampene og del dem i kvarte. Rist svampene og fennikel af på en pande med lidt olie. Mandag Omelet med friske svampe, ost og fennikel 8 stk. æg 0,5 dl mælk 10 gram smør 100 gram reven parmesan eller cheddar ost 1 stk. fennikel, delt i halve og skåret super tyndt 200 gram svampe, som Karl

Læs mere

Fredagsbrev. Århus Friskole fredag d.11/12 2015

Fredagsbrev. Århus Friskole fredag d.11/12 2015 Så`r der ild i essen igen Juleværkstederne buldrer derudaf nok en gang. Glade børn myldrer rundt og producerer gaver til deres spændte familier. En gang imellem kan man ikke la vær med at tænke: Bare det

Læs mere

Der er taget udgangspunkt i at man har basisvarer derhjemme i denne uge såsom, hvedemel, eddike, sukker, salt, peber og olie.

Der er taget udgangspunkt i at man har basisvarer derhjemme i denne uge såsom, hvedemel, eddike, sukker, salt, peber og olie. MADPLANEN - Uge 14 INFO: Der er taget udgangspunkt i at man har basisvarer derhjemme i denne uge såsom, hvedemel, eddike, sukker, salt, peber og olie. DOWNLOAD indkøbsliste og opskrifter i bunden af siden.

Læs mere

Marts blad på mail. Nyt fra kontoret:

Marts blad på mail. Nyt fra kontoret: Marts blad på mail. Nyt fra kontoret: Først så vil jeg gerne beklage alle de problemer, der har været med at få jeres betaling for pladsen i Børnebiksen og for maden til at være helt rigtig. Dette skyldes

Læs mere

Fredagsbrev. Århus Friskole d. 18. juni 2010. VM i Sydafrika på ÅF. En god og spændende uge op til ferien!

Fredagsbrev. Århus Friskole d. 18. juni 2010. VM i Sydafrika på ÅF. En god og spændende uge op til ferien! Fredagsbrev Århus Friskole d. 18. juni 2010 VM i Sydafrika på ÅF En god og spændende uge op til ferien! Læs i denne uge om Ugens madplan Informationer omkring nye ringetider. Nyt samarbejde mellem SFO

Læs mere

Madtilheleugen.dk Opskrifter 22/03/15 16.48

Madtilheleugen.dk Opskrifter 22/03/15 16.48 Madtilheleugen.dk Opskrifter 22/03/15 16.48 Uge 13 Mandag: Glaseret skinke med flødekartofler og karamelliserede løg 5 stk. kartofler 2 stk. løg 1 fed. hvidløg 1 stk. hønsebouillon terning 0,25 l fløde

Læs mere

Kokkelærerens madplan. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. med. kartofler og stegte. mormorsalat asparges Rester fra weekenden.

Kokkelærerens madplan. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. med. kartofler og stegte. mormorsalat asparges Rester fra weekenden. Kokkelærerens madplan Aftensmad Madpakke - små forslag til, hvordan vi kan bruge vores rester Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Hele Pasta med squashsuppe Rødbedehakkebøffer rødspætter pølser og grønt

Læs mere

Indholdsfortegnelse:

Indholdsfortegnelse: Mine yndlingsopskrifter i Eventyrhuset. Kære mor og far I Eventyrhuset får vi serveret meget forskellig mad, og jeg har nogle madretter, som jeg elsker, og spiser rigtig meget af. Jeg har løbende fået

Læs mere

Fredagsbrev. Kærlig hilsen Selma 8.klasse. Århus Friskole fredag d.24/10 2014

Fredagsbrev. Kærlig hilsen Selma 8.klasse. Århus Friskole fredag d.24/10 2014 Tanzaniansk danse- og trommekursus I lørdags var der danse og trommekursus på skolen hele dagen. Mere end 120 deltog, masser af god stemning og energi Det var en hel dag med at lære nye danse- og trommesange

Læs mere

Svampesuppe med rosmarin MCS nr. 4500

Svampesuppe med rosmarin MCS nr. 4500 Madlavning og måltidet har alle dage handlet om duft, konsistens og smag specielt smag er for de fleste den afgørende faktor for den samlede vurdering af måltidet. Efteråret er tiden hvor jagten på den

Læs mere

www.frokostplus.dk info@frokostplus.dk t. +45 72 44 11 16 Mandag

www.frokostplus.dk info@frokostplus.dk t. +45 72 44 11 16 Mandag ugemenu Mandag tirsdag onsdag torsdag fredag Varm suppe Fredags sødt Stegt skinke i oste creme med broccoli og bagte selleri Bagt kartoffelmos med nødder Salat med appelsin marinerede kyllingestykker og

Læs mere

EN RET GO FROKOST. Gode råvarer Godt håndværk Smag Stabilitet Unik service Hjemmebagt brød Variation

EN RET GO FROKOST. Gode råvarer Godt håndværk Smag Stabilitet Unik service Hjemmebagt brød Variation Frokostmenu A uge 41 Mandag Tapas Chili/vanilje stegt skinkesteg med bouillon braiserede rodfugter og små ovnstegte kartofler Grissini serveret med crudite af gule gulerødder samt aubergine creme Hvedekerne

Læs mere

Kokkelærerens madplan

Kokkelærerens madplan Kokkelærerens madplan Aftensmad Madpakke - små forslag til hvordan vi kan bruge vores rester Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Hakkebøf Torskeruller Stegte ris med Medister med Ribbensteg med ramsløg

Læs mere

Århus Friskoles Fredagsbrev d. 25. jan. 2012. En skraldespand er en skraldespand er en..

Århus Friskoles Fredagsbrev d. 25. jan. 2012. En skraldespand er en skraldespand er en.. En skraldespand er en skraldespand er en.. 1 Rundt på skolen er der nu sat nye fine skraldespande op. Og der kommer endnu flere: En i hver klasse og også nogle stykker opsat udenfor. Vi vil gerne have

Læs mere

EN RET GO FROKOST. Gode råvarer Godt håndværk Smag Stabilitet Unik service Hjemmebagt brød Variation

EN RET GO FROKOST. Gode råvarer Godt håndværk Smag Stabilitet Unik service Hjemmebagt brød Variation Frokostmenu A uge 43 Mandag Farsbrød lavet på oksekød med fetaost, peberfrugt og chili Salt bagte små kartofler med rosmarin og olivenolie Waldorfsalat a la Frokost+ med romaine og frisee salat, blå druer,

Læs mere

Fredagsbrev. Århus Friskole d. 20. august 2010. Regntid på ÅF første uge i det nye skoleår.

Fredagsbrev. Århus Friskole d. 20. august 2010. Regntid på ÅF første uge i det nye skoleår. Fredagsbrev Århus Friskole d. 20. august 2010 Regntid på ÅF første uge i det nye skoleår. skoleåret 2010/2011 er nu 2 uger gammel. Vejret har ikke været med os, men det er så dejligt at være sammen igen

Læs mere

Kokkelærerens Madplan

Kokkelærerens Madplan Kokkelærerens Madplan Aftensmad Madpakke- Små forslag hvordan vi kan bruge vores rester Kålsalat med resten af farsbrødet og ris Salat med croutoner og omelet blomkål Pastasalt med skaldyr Mandag Tirsdag

Læs mere

----------------------- Ribbensteg. 1 stk. ribbensteg Groft salt Laurbærblad Hele peberkorn 1 løg ¾ l vand Fløde

----------------------- Ribbensteg. 1 stk. ribbensteg Groft salt Laurbærblad Hele peberkorn 1 løg ¾ l vand Fløde Gyroskoteletter med varm coleslaw 4 stk. gyroskoteletter 1 4 hvidkål (i fine strimler) 1 forårsløg (skåret i skiver) ½ dl sukker ½ dl eddike 1 ds. tørrede sellerifrø (efter smag) 1 tsk. salt ½ dl vindruekerneolie

Læs mere

KLASSISK SAFARI I DET NORDLIGE TANZANIA

KLASSISK SAFARI I DET NORDLIGE TANZANIA Dato: 24. 06 2016 KLASSISK SAFARI I DET NORDLIGE TANZANIA På denne dejlige safari til Tanzanias verdensberømte nordlige safariområder kan nogle af Afrikas... Tlf.: (+45) 56 36 25 45 info@safarieksperten.dk

Læs mere

Vallekilde-Hørve Friskole.

Vallekilde-Hørve Friskole. Vallekilde-Hørve Friskole. 8. marts 2013 Fredagsbrev nr. 731 Næste uger: 08-13. marts 11.marts 13. marts 15. marts 7.kl. rejser til Slovenien med Dorte og Jesper VH Skoleledermøde Bestyr.møde Café-aften

Læs mere

UGENS BOLIGEFTERLYSNING!

UGENS BOLIGEFTERLYSNING! Goddag Kære Læser Og velkommen til dette halve Fredagsbrev. Vi er i denne uge velsignet med en såkaldt halv skoleuge, og Fredagsbrevet hopper selvfølgelig med på trenden. I denne uge kan de læse og Læsehunden,

Læs mere

EN RET GO FROKOST. Gode råvarer Godt håndværk Smag Stabilitet Unik service Hjemmebagt brød Variation

EN RET GO FROKOST. Gode råvarer Godt håndværk Smag Stabilitet Unik service Hjemmebagt brød Variation Frokostmenu A uge 40 Mandag Tapas Ragout af skært oksekød i krydret sur/sød sauce med Thai grønt, citrongræs og ingefær Gurkemeje ris med krydderurter Italiensk skinke med melon og gode oliven Havesalat

Læs mere

Kostplan En uge fra Diva Light

Kostplan En uge fra Diva Light Kostplan En uge fra Diva Light Mandag 1 æg ½ avokado Peberfrugt 2 tsk pesto eller nøddeolie 20 gram mandler 1 tomat Kog ægget til det er blødkogt eller hårdkogt, vend peberfrugt og avokado i pesto eller

Læs mere

Mærkedag: 02. juni 04. juni 06. juni 07. juni

Mærkedag: 02. juni 04. juni 06. juni 07. juni Vallekilde-Hørve Friskole. 1. juni 2012 Fredagsbrev nr. 701 Næste uger: 04. juni 05. juni 06. juni 07. juni 08. juni Mundtlig prøve dansk Grundlovsdag Skolen lukket SFO åben til kl. 12.00 Førstehjælpskursus

Læs mere

Guide. opskrifter. Lene Hansson. Alle i sund og slank version. sider. 14 opskrifter i alt. Oktober 2014- Se flere guider på bt.dk/plus og b.

Guide. opskrifter. Lene Hansson. Alle i sund og slank version. sider. 14 opskrifter i alt. Oktober 2014- Se flere guider på bt.dk/plus og b. Foto: jens Nørgaard Larsen Guide Oktober 2014- Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Lene Hansson opskrifter 7 38 sider Alle i sund og slank version 14 opskrifter i alt INDHOLD I DETTE HÆFTE: Sund:

Læs mere

Hver dag leveres frisk- og hjemmebagt rugbrød, + madbrød

Hver dag leveres frisk- og hjemmebagt rugbrød, + madbrød Frokostmenu A uge 48 Mandag Tapas Tirsdag Onsdag Suppe Torsdag Fredag Fredagssødt Appelsin glaseret hamburgerryg med bagte gulerødder Stuvet spinat, kål og kartofler tilsmagt med citron og krydderurter

Læs mere

Kokkelærens madplan Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Pitabrød med. Hakkebøf med nye kartofler og sommerdressing. med falafel groft brød

Kokkelærens madplan Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Pitabrød med. Hakkebøf med nye kartofler og sommerdressing. med falafel groft brød Aftensmad Madpakkeforslag Kokkelærens madplan Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Gullaschsuppe Pitabrød med med falafel groft brød og salat Rester fra weekenden Salat sandwich Kartoffelsalat med bøf

Læs mere

Friskoleavisen Sydthy. Reportere: Jakob, Jeppe Hermod Andersen, Liv Oddershede Vangsgaard, Line Nystrup Klemensen

Friskoleavisen Sydthy. Reportere: Jakob, Jeppe Hermod Andersen, Liv Oddershede Vangsgaard, Line Nystrup Klemensen Friskoleavisen Sydthy Reportere: Jakob, Jeppe Hermod Andersen, Liv Oddershede Vangsgaard, Line Nystrup Klemensen Indholdsfortegnelse Kreativt værksted s1 Udeværksted s2 Digte s3 Madværksted s4 Sange s7

Læs mere

Fredagsbrev!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Århus&Friskole&fredag&d.24/10&&2014!!

Fredagsbrev!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Århus&Friskole&fredag&d.24/10&&2014!! FredagsbrevÅrhus&Friskole&fredag&d.24/10&&2014 Kamp%og%ofring%til%guderneAf#Asgerfoto$Anette Den$berømte$viking$Suin$Sax$besøger$2.klasse$og$kæmper'og'leder'en'ofring' I"2.klasse"har"de"om"vikinger"i"

Læs mere

UGE 17 Mandag: Gnavebolle Pasta salat m/ skinke pastaskruer skinke salat,ærter,majs dressing grovflutes Majstrekant m / kalkun (majstrekant kalkun

UGE 17 Mandag: Gnavebolle Pasta salat m/ skinke pastaskruer skinke salat,ærter,majs dressing grovflutes Majstrekant m / kalkun (majstrekant kalkun UGE 17 Mandag: 1) Gnavebolle (Blød dej varieret med gulerod og trekorn) 2a) Pasta salat m/ skinke (pastaskruer:durum hvede samolina,skinke:svinekød (83%)vand,salt,surhedsreg.middel(E325)druesukker,stabilisatorer(E451,452,450),antioxidant(E301),konserveringsmid

Læs mere

26.11. 2011. Gulerodssuppe. Agurkesuppe. TEMA: Nem mad

26.11. 2011. Gulerodssuppe. Agurkesuppe. TEMA: Nem mad Eriks Mad og Musik.. 0 Gulerodssuppe Agurkesuppe Tema: agurk ½ grøn peber ½ eller / lille chili lille løg ½ dl yoghurt fed hvidløg salt & peber evt. dl (eller ) hønsebouillon Skyl agurken, flæk den, skrab

Læs mere

FORKÆL DIN MAD ASIATISK KYLLINGESUPPE MED PEBERFRUGT, FORÅRSLØG & KARRY MED PHILADELPHIA

FORKÆL DIN MAD ASIATISK KYLLINGESUPPE MED PEBERFRUGT, FORÅRSLØG & KARRY MED PHILADELPHIA ELSKER SUPPER FORKÆL DIN MAD MED PHILADELPHIA TILBEREDNINGSTID ı 20 minutter SERVERINGSPORTION ı 325 g kj 1008, kcal 241, protein 20,9 g, fedt 15,49 g, kulhydrater 5,15 g De fleste forbinder Philadelphia

Læs mere

Sabro Lokalcenter Gårdhavecaféen Specielle arrangementer Januar Februar - Marts

Sabro Lokalcenter Gårdhavecaféen Specielle arrangementer Januar Februar - Marts Sabro Lokalcenter Gårdhavecaféen Specielle arrangementer Januar Februar - Marts Julefrokosten den 11. december Caféens ugentlige menuer og alt om arrangementer og aktiviteter på Lokalcenteret kan ses på

Læs mere

Februar Ormslevvej i vinterdragt

Februar Ormslevvej i vinterdragt Februar 2017 Alle er velkomne i spisehuset små og store, unge og ældre, kom og nyd maden på stedet eller køb lidt med hjem! Eller kom bare og kig indenfor og få en snak med de ansatte i køkkenet eller

Læs mere

Kokkelærerens madplan

Kokkelærerens madplan Kokkelærerens madplan Aftensmad Madpakke - små forslag til, hvordan vi kan bruge vores rester Mandag Tirsdag Onsdag skærtorsdag Langfredag Fyldt Kylling med Fyldte Grøntsagslasagne skrubbefilet tomatsauce

Læs mere

Supper og sovse Kartoffelsuppe Grønærtesuppe

Supper og sovse Kartoffelsuppe Grønærtesuppe Supper og sovse Her er nogle ca.opskrifter på Lindehusets supper og sovse. Man kan sagtens udelade nogle af grøntsagerne og evt. bruge andre alt efter hvad man lige har ved hånden. Bare suppen/sovsen smager

Læs mere

Krydderbøf med dijonsauce og rodfrugtmos 4 personer. Cremet kartoffelsuppe med røget laks 4 personer

Krydderbøf med dijonsauce og rodfrugtmos 4 personer. Cremet kartoffelsuppe med røget laks 4 personer Lad dig bare friste Krydderbøf med dijonsauce og rodfrugtmos 4 personer 400-500 g hakket oksekød 1 spsk. Knorr krydderblanding til Kød og Grill Becel flydende til stegning af bøfferne Rodfrugtmos: 3-4

Læs mere

edagsbrev Århus Friskole fredag d.13/11 2015 STOP OG LÆS

edagsbrev Århus Friskole fredag d.13/11 2015 STOP OG LÆS STOP OG LÆS EN TEGNESERIE 1.,2.,3. og 4. Klasse har lavet sprudlende, flotte tegneserier de er hængt op på gangen foran lærerværelset men skynd dig de bliver taget ned igen snart! Animation i Blå der er

Læs mere