Kosmetik. Udgave Nr Dr.Hauschkas biodynamiske have

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "Kosmetik. Udgave Nr. 1 2010. Dr.Hauschkas biodynamiske have"

Transkript

1 Kosmetik viawala Udgave Nr. 00 KÆRLIGHED TIL NATUREN Mennesket har brug for naturen og naturen har brug for mennesket Dr.Hauschkas biodynamiske have

2 For som Heraklit siger, kan man ikke svømme to gange gennem den samme bølge, og lige så lidt kan man gribe et dødeligt væsen to gange i samme tilstand, fordi det ved at bevæge sig voldsomt og hurtigt kommer til skade og kommer sig igen; det opstår og det forgår; det kommer herhen og det går væk igen. Derfor kan det som hele tiden er ved at blive til, aldrig opnå sand væren. Opståen holder nemlig aldrig op eller står stille; allerede i cellen begynder forandringen: den danner et foster, så et barn, så en ung mand, en mand, en gammel mand og en olding - ved ustandselig at ændre på det oprindelige ved hjælp af det der følger efter. RUDOLF STEINER

3 VIA WALA Dr.Hauschka Kosmetik fås i Helsekostbutikken, Matas, Salling, Illum og Magasin, samt hos din Dr.Hauschka kosmetolog. IMPORT DANMARK Dansk Helios 7000 Fredericia fax Indhold 6_ KÆRLIGHED TIL HAVEN _ FRA TIGERHAJ TIL ROSENCREME viawala Nr. Dansk Helios 00 Varenr Udvalgte artikler oversat fra tysk WALA GmbH Foto: WALA GmbH Layout: Anna Perino, submedia, Eftertryk kun med tilladelse fra WALA Heilmittel GmbH eller Dansk Helios Dansk udgave: Susan Eggertsen, Jette Plougheld Oversættelse: Kate Jensen, Susan Eggertsen Dansk layout: Susan Eggertsen Kære læser, Du sidder netop nu med den allerførste udgave af vores danske version af ViaWala, et magasin der går bag om og rundt om den spændende verden, Dr.Hauschka hudpleje er en del af. Tag med et smut ned i den smukke have i Eckwälden, vi bringer her en artikel om det store arbejde der udføres af de passionerede gartnere. Om havens rytmer og planter, høsten og det videre forløb for den råvare der ender som en del af et kosmetikprodukt. Du får også den spændende historie om Dr.Rudolf Hauschkas vej, der bla. begyndte med at fiske efter hajer og endte med kosmetikken. Læs også artiklerne om øjenpleje og om funktionerne og anvendelse af kropsolier. 4_7 IND UNDER HUDEN 8_9 LIGE ET ØJEBLIK! Vi begynder med præsentationen af lægeplanter, i denne udgave har vi valgt at fortælle lidt om planten Øjentrøst, der har været brugt som lægeplante gennem århundreder. Du kan finde flere planteportrætter på vores hjemmeside, det er sjov, spændende og informativ læsning der kommer omkring den enkelte plantes brug, historie og fakta. De to WALA-medarbejdere Andrea og Lisa giver brugbare tips til hvordan du lægger en flot dags- og fest make-up. Iøvrigt er alle modeller der bruges, tilknyttet WALA enten som medarbejdere eller begejstrede brugere. 0_ PLANTEPORTRÆT: ØJENTRØST _ SÅDAN LÆGGER DU EN PERFEKT MAKE-UP 4_6 SMØR FRA TRÆ: SHEASMØR FRA BURKINA FASO WALA har i tråd med virksomhedens sociale ansvarlighed partneraftaler med forskellige cooperativer og støtter økologiske/biodynamiske dyrkningsprojekter i bla. Iran, Tyrkiet, Rumænien og Burkina Faso. Vi bringer her historien om hvordan man kan støtte fattige lokalsamfund ved at hjælpe dem med at dyrke økologiske råvarer til produkterne. 7 PRODUKTNYHEDER Vi ønsker dig god fornøjelse med læsningen! SUSAN B. EGGERTSEN PR-& MARKETING 4 5

4 K Æ R L I G H E D T I L H AV E N Man må have kærlighed til haven Den forestående sommer lader sig kun vagt ane på denne regnfulde forårsmorgen i WALA s lægeplantehave i Eckwälden. Her og der kigger grønne spidser op af den våde jord, og træerne lader de allerførste lysegrønne bladspidser titte frem. Anne og Rolf Bucher har igennem mange år arbejdet i denne omfattende have, hvorfra WALA GmbH får en stor del af de lægeplanter der bruges til fremstilling af lægemidler samt Dr.Hauschka Kosmetik. Sammen med de tre til fire fastansatte gartnere samt en gartnerelev, sørger de for at de ca. 50 forskellige lægeplantearter vokser og trives. Vi går ind i havehuset til vores interview, her har gartnerne tændt op i brændeovnen, så her er dejligt varmt 6 7

5 KÆRLIGHED TIL HAVEN Mennesket har brug for naturen og naturen har brug for mennesket Walas Lægeplantehave i fuldt sommerflor Rolf Bucher med høsten af solhat Anne Bucher med sine bier 4 Tynde rør hvor de vilde bier kan lægge deres æg 5 Også tudser har et hjemsted i haven 6 Sibylle Strofus - gennem mange år en utrættelig gartner i WALAs have 6 Hvor længe har denne vidunderlige have eksisteret? Lægeplantehaven blev anlagt af Dr. Rudolf Hauschka i halvtredserne i forrige århundrede. WALA har i tidens løb købt yderligere jord til, så i dag dyrker vi et samlet areal på omkring 4,5 ha. Desuden har WALA de sidste 5 år drevet biodynamisk landbrug på Sonnenhof i Bad Boll. Der dyrker man også lægeplanter. På den jord der ligger længst væk har vi for eksempel plantet troldhassel (hamamelis virginiana), salvie (salvia officinalis) og have-malurt (artemisia absinthium).... for at fremstille lægemidler, tandpasta og kosmetik af dem? Ja, her i haven dyrker vi for eksempel hjulkrone (borago officinalis). Sidste år havde vi brug for mellem 400 og 500 kg blomstrende planter. Hjulkrone bruger vi i kosmetikken, blandt andet i Vitalmasken og i Rosmarin Bodytonic. Til fremstillingen af den moder-tinktur der anvendes i potenseret form i forskellige lægemidler, behøver laboratoriet dog kun nogle få kilo hjulkrone. I alt høster vi hvert år mellem og kg plantemateriale. Heri indgår planter af alle slags, lige fra ukrudt som kvikgræs (agropyron repens) til roser (rosa ssp.), fra vild stedmoderblomst (viola tricolor) til eg (quercus robur), fra nattens dronning (selenicereus grandiflorus) til halvsnylteren mistelten (viscum album). Vi høster også forskellige dele af planten: f.eks. roden af kvikgræs, barken af eg, af rosen dens blomster og af nattens dronning blomst og stængel, samt marietidslens frugter (silybum marianum). En stor mangfoldighed... Ja, og et meget spændende og afvekslende arbejde. Foruden planterne lever der også mange dyr i haven. Bierne betyder meget for os. Efterhånden har vi fået 6 bisamfund som er blevet fast inventar i haven. Når vi vælger planter til de udendørs bede og til engene, lægger vi derfor vægt på at kunne tilbyde bierne et righoldigt udvalg af nektar og pollen hele sæsonen igennem. Det er også vigtigt at vilde bier og andre insekter som for eksempel biller og sommerfugle slår sig ned hos os. I vores dam lever der forskellige libellearter, snoge, tudser og frøer. I haven har vi desuden et meget rigt fugleliv med mange forskellige arter. Hos os spiller flora, fauna og miljø sammen: planter, fugle og mange insekter. Man bliver glad af at kunne pleje det alt sammen. Hvor der er mangfoldighed, er der liv; ensidighed giver monotoni.... og i mangfoldigheden en helhed... Man er nødt til at kombinere det der umiddelbart synes unyttigt, med det der er nyttigt. Vi kan tillade os at lade vores enge gå i blomst og sætte frø det er vigtigt for insekter og fugle. Vi lader døde grene fra træer og buske ligge til pindsvin og andre dyr. Også gedehamse og hvepse bruger dødt træ de rasper det for at bygge rede af det. Man får nu slet ikke noget indtryk af vild natur, når man ser på lægeplantehaven... Nej, selvfølgelig skal vores bede med for eksempel tusindfryd (bellis perennis) eller morgenfrue være tip top i orden. Udfordringen består jo netop i at 4 5 indrette vores arbejde på en måde så det giver flest positive virkninger. Mennesket har brug for naturen, og vi mener at naturen også har brug for mennesket. Vores mål er at vi, WALA og WALAs kunder skal have udbytte af naturen. Men naturen skal også have udbytte af kulturen, og det vil sige af vores arbejde. Vi vil omgås naturen sådan at jord, dyr og planter trives ved det. Derfor overvejer vi meget nøje hvilke af de ting vi gør, der virker på hvilken måde. Mange gange betaler vi en høj pris for at lade vores enge gå i blomst, ja oven i købet sætte frø bagefter får vi jo besværet med alle deres ukrudtsfrø. Er WALAs have en særlig udvalgt plet på jorden? I dag, ja! Men vejen dertil har været lang. Dengang WALA købte grunden, var der her en sumpet eng. De lokale folk i Eckwälden anså det derfor for umuligt, at en så varieret planteverden kunne trives her. En hjælp i vores arbejde med at udvikle lægeplantehaven finder vi i Rudolf Steiners begreb: landbrugsindividualiteten, hvor det drejer sig om at finde frem til det der er specielt ved det sted man arbejder med. Det begynder med jordbundens individuelle egenskaber, men har også med planter og dyr at gøre - og selvfølgelig de mennesker som arbejder her. Jo længere vi arbejder med det, desto mere spændende og interessant synes vi det er. Fotos: Deniz Saylan, Rolf Bucher, Arne Schneider 8 9

6 KÆRLIGHED TIL HAVEN Foto: Deniz Saylan At pleje stedets individualitet betyder vel også så vidt muligt ikke at hente ting ind udefra? Ja, vi prøver på at gennemføre et stort set lukket kredsløb. Vi køber næsten ingen frø, ingen næringssubstrater og ingen gødning, men bruger kun vores egen kompost og så- og priklejord og i vid udstrækning vores egen såsæd. Vi fremstiller selv al vores jord og alle vores næringssubstrater. Komposten er hjertet i vores have. Vi passer og plejer den og ved præcis hvad der er i den. Før i tiden havde man i gartnerier en kompostmester som ved at føle og lugte sig frem kunne afgøre hvilke komposter der var i orden og hvad der skulle ændres på. At lave kompost er et meget arbejdskrævende projekt, og man skal hele tiden holde øje med den. Hvilken rolle spiller dette arbejde for kvaliteten af de præparater som fremstilles af WALA? Kvaliteten af de præparater der er fremstillet på WALA begynder med kvaliteten af jord, af kompostog udsånings-substrater. Konventionelle gartnere kræver en såjord uden frø. I en håndfuld kompost lever der millioner af mikroorganismer som virker alsidigt vitaliserende. Der sætter vi planten ned. Ved så mange positive indflydelser som muligt vil vi skabe sundhed. Det virker egentlig ikke anderledes end hos mennesker, hos hvem så mange positive stimulanser som muligt også bidrager til sundheden. Af det sterile bliver man snarere syg end sund. Vores planter skal blive stærke ved at blive udsat for mangfoldigheden. Desuden dækker vi om efteråret de tømte bede med kompost. Det gør jorden varigt frugtbar. I alle vores overvejelser og under arbejdet er det særlig vigtigt for os at give hver plante den bedst mulige tilstand og hele vejen fra såning til høst at give den de bedst mulige betingelser for vækst og udvikling. Vores spørgsmål er altid hvordan vi kan gøre det rigtige for alt det der lever i haven. Vi lever til stadighed med den udfordring det er at give haven så gode betingelser, at alle levende væsener og planterne kommer til deres ret. Hvor der er mangfoldighed, er der liv; ensidighed er monotoni Bliver arbejdet med haven også kontrolleret? Ja, eksempelvis en gang om året af den økologiske kontrolforening som undersøger brugen af råstoffer og materialer i og fra lægeurtehaven. Alt hvad der købes ekstra til haven og bruges i den, skal hundrede procent dokumenteres. Demeter-retningslinierne efterleves af vores biodynamiske gartnere. Repræsentanter for biodynamisk dyrkning foretager én gang om året et eftersyn. Herudover foretages der naturligvis jævnligt interne kontroller, eftersom WALA har et omfangsrigt internt regelsæt for kvalitetsstyring. Har man som gartner sine særlige favoritplanter skønt glæden over mangfoldigheden? Selvfølgelig har vi også vores yndlingsplanter. For det meste er det dem vi lige netop er optaget af. For eksempel har vi i årevis arbejdet meget med alrune (mandragora officinarum) som det ikke er så let at dyrke. Efterhånden er det lykkedes os at oparbejde en omfattende bestand af den. Fotos: Arne Schneider, WALA Archiv 4 Vi arbejder med de rytmer som haven dikterer Bruger I maskiner til arbejdet i haven? Nej, vi arbejder næsten udelukkende manuelt. Man kan ikke sætte en maskine til at arbejde sådan at den tilpasser sig plantens betingelser. Arbejder man med hænderne, er det mennesket der bestemmer arbejdsrytmen og ikke maskinens tempo. Særlig når vi høster er det meget vigtigt for os at det kun er håndarbejde. Men naturligvis bruger vi traktor til transportarbejde og motoriserede slåmaskiner. WALA fremstiller sine præparater ved hjælp af rytmiske processer. Hvilke rytmer gør sig gældende her i haven? Som gartner er man altid underlagt naturens årstidsrytmer. Om sommeren skal der høstes, og vi må i god tid planlægge sådan at behovet for planter kan blive dækket og vi får de optimale udbytter. For at finde det bedst mulige tidspunkt for høsten holder vi meget nøje øje med planterne. Om sommeren er man nødt til at være lysvågen for at kunne udnytte de mest optimale høsttidspunkter. Men vi er også nødt til at se længere end et år frem i tiden. Når vi planlægger hvad vi skal dyrke, er vi i tankerne ofte henne i næste år eller endnu længere, fordi vi har mange planter hvis dyrkning kræver en langtidsplanlægning. For eksempel går der hos en plante som solhat (echinacea pallida) to år fra den bliver sået og til den første høst. Er det haven der bestemmer gartnerens rytme? Vi arbejder med de rytmer haven dikterer os. Uanset om det er weekend eller ej. Det samme gælder for dagsrytmen. Om sommeren begynder vi tidligt om morgenen når vi høster, fordi vi vil høste mens planterne er friske. Vi noterer hver dag alle de vigtige arbejder der er foretaget. Disse optegnelser skærper vore opmærksomhed og gør det muligt for os at sammenligne udviklingen af vores have på forskellige dage, uger og år. Rytmerne må man ikke ignorere; dem skal man arbejde sammen med. Og med kærlighed til haven bliver det en oplevelse. Karen Hartmann Lægeplante - haven Blomsterkarse TROPAEOLUM MAJUS Hjulkrone BORAGO OFFICINALIS Lægestokrose ALTHAEA OFFICINALIS 4 Rundbælg ANTHYLLIS VULNERARIA 5 Øjentrøst EUPHRASIA ROSTKOVIANA WALA Lægeplante-haven nær Stuttgart kan besøges. Rundvisningstider kan ses på i menuen kontakt. 0 5

7 MENNESKER Fra til Tiger haj Rosen creme Et portræt af grundlæggeren En morgen, ved oprørt hav, sejlede jeg med ud til garnet. Vi havde netop fået en seks meter stor tigerhaj op i fartøjet, da den begyndte at slå om sig, så bådens planker rystede. En af folkene greb en kølle for at give hajen et slag men den snappede efter køllen og bed den i stykker med et enkelt bid og med en lethed, som hvis man bider i et meget sprødt rundstykke. Heldigvis havde vi en ekstra kølle, som kunne løse opgaven. Dr. Rudolf Hauschka Nej, det handler ikke om Jacques Cousteau eller et eventyr af Grimmberg; tværtimod beretter Dr. Rudolf Hauschka grundlæggeren af firmaet WALA i sin selvbiografi Wetterleuchten einer Zeitenwende (Varsel om uro i begyndelsen af en ny tid) om denne ikke ufarlige morgenudflugt ud for Australiens vestkyst. I denne tekst, der udkom første gang i 966, beskriver Rudolf Hauschka, født i Wien i 89, sin livsvej fra barnsben over kemi- og medicinstudium til opbygningen af WALA. Under den første verdenskrig tjente Rudolf Hauschka som oberstløjtnant i den østrigske hær. Efter krigens afslutning arbejdede han i kemiindustrien og analyserede allerede dengang kosmetiske spørgsmål. I sommeren 94 fandt det første møde sted mellem den unge kemiker og Rudolf Steiner. Under en antroposofisk kongres i Holland rettede Hauschka følgende spørgsmål til Rudolf Steiner: Hvad er liv? og fik svaret: Studér rytmen. Rytmen bærer liv. PÅ HAJFISKEEKSPEDITION Før Steiners udtalelse skulle lægge grundstenen for Hauschkas forskningsarbejde for udvikling af rytmiske præparater, rejste Rudolf Hauschka imidlertid på en næsten treårig haj fiske ekspedition ved Australiens vestkyst. Rejsens mål var at finde ud af om udnyttelsen af hajer kunne tjene et menneskehedsfremmende formål. Ved siden af fremstillingen af levertran, som dengang Foto: WALA Archiv blev anvendt imod engelsk syge hos børn, fremstillede man læder af hajens hud, hvis slidstyrke fascinerede Hauschka: Jeg bærer stadig selv dagligt efter 40 år en dokumentmappe, som har været i brug uafbrudt, uden at man kan formode dens alder. NYE VEJE I UDVIKLINGEN AF LÆGEMIDLER Da Hauschka kom tilbage fra det Indiske Ocean begyndte han i 99 med forskningsarbejde ved det klinisk-terapeutiske institut i Arlesheim (Schweiz). Indenfor udviklingen af lægemidler ville han finde nye metoder, som ved udtræk fra lægeplanter muliggjorde at undlade alkohol. Hauschka, der fra sin tidligste ungdom engagerede sig i kampen imod alkohol, var af den opfattelse, at alkoholen dræbte mikroorganismer i de organiske substanser. Han regnede denne konserveringsmetode for den gale vej, der samtidig afskærer naturens væsen fra sine kosmiske urbilleder. Efter at have overvejet Steiners ord, søgte han efter en konserveringsmetode på grundlag af naturens rytmer: solopgangens og solnedgangens rytme, rytmen i månens faser, årstidens rytme, stjernekonstella tionens rytme, forbundet med bevægelsesrytmer, der så at sige henter de kosmetiske rytmer ind og fastsætter dem i substratet som i en resonans, bestemte forsøgenes gang. Omfangsrigt forskningsarbejde og mangfoldige forsøgsanordninger var nødvendige, før det med vand endelig lykkedes at udvinde højt effektivt og fuldkommen naturligt udtræk af lægeplanter. Et udtræk, der uden indhold af alkohol, var langtidsholdbar. Også i dag er rytmiske lægeplanteudtræk grundlaget for mange WALA lægemidler. WALAS RYTMISKE OPSVING Lægemidlernes store succes skabte grundlaget for opbygningen af det første laboratorium i Ludwigshafen. Et laboratorium, der snart måtte flytte i større lokaler ved Elbens bred i Dresden. Efter Anden Verdenskrig, som Dr. Hauschka delvis tilbragte i Gestapos varetægt, byggede han et laboratorium i en gammel militærbarak i München-Höllriegelskreuth og arbejdede i fællesskab med Max Kaphahn, Maja Mewes og Dr. med. Margarethe Hauschka-Stavenhagen videre med frem stillingen af WALA eliksirer og lægemidler. I 950 var arbejdet i WALA-barakken så omfangsrigt, at der måtte fin des et passende større arbejdssted. Og dette blev efter en læn gere tids søgen fundet i Eckwälden. I starten blev de unge iværksættere set på med mistroiske øjne af de lokale antroposofiske beboere. Efterspørgslen på holistiske lægemidler voksede og voksede imidlertid og dermed også WALAs arbejde. I 955 blev fabriksbygningen bygget til, og den store lægeplantehave blev anlagt. I 967 kom Dr.Hauschka Kosmetik til, efter at den var blevet udviklet i et samarbejde med Elisabeth Sigmund. Og det var begyndelsen til Dr.Hauschkas Rosencreme. Rudolf Hauschka døde 8. december 969. Dr. Hauschka Alle citater fra: Rudolf Hauschka Wetterleuchten einer Zeitenwende N.M.M. Verlag Bad Boll 997

8 KROPSPLEJE Går lige ind i huden Ren og skær varme. Lysende klar og ren og med smidig konsistens - sådan er olie, og den blander sig nødig med andre stoffer. Planteolier af høj kvalitet, beriget med udtræk af olier og æteriske olier, giver vores krop en pleje der er langt mere end næringsrig. Den måde kropsolien bliver tilberedt på, understøtter huden i dens opgave med at beskytte og skærme kroppen mod omverdenen. Dens fine sammensætning varmer kroppen, stimulerer kredsløbet og dermed stofskifteaktiviteten. Den får dig til at føle dig godt tilpas - hver dag. Mennesker som er nedkørte, afkræftede eller som let kommer til at fryse, sætter særlig pris på kropsoliernes kvaliteter. Varme til organismen. At olier forener så mange varmekræfter i sig ligger i deres natur. Planterne danner olien ved hjælp af solens lys og varme i en kompliceret forvandlingsproces. For det meste koncentrerer planten disse varmebærende stoffer i blomst, frugt og frø. Olie er fortættet varme, som kan frigives igen. Den udvendige anvendelse af olie er en foræring af varme til organismen som først og fremmest hjælper der hvor kroppens egen varme ikke er tilstrækkelig. Olier har dét i sig. Dr. Hauschka kropsolier indeholder helt specielle skatte. De formidler en følelse af varme og omhylning, de plejer huden og gør den godt. Olieudtræk af tørrede, biodynamisk eller kontrolleret økologisk dyrkede lægeurter, eller af lægeurter som er indsamlet på vilde voksesteder, forfiner den kostbare olie. Kronen på værket i Dr. Hauschka olierecepterne er de naturlige æteriske olier. De inspirerer bogstavelig talt basisolien med planternes duftende sjæle. De virker velgørende på krop, sjæl og ånd. Olie + vand = emulsion. Dr. Hauschka kropsolierne rummer mange forskellige muligheder for anvendelse. Her følger et par forslag: Efter bruse- eller karbad: Stryg vandet af huden med hænderne, så den stadigvæk er jævnt fugtig. Massér Dr. Hauschka kropsolien ind i huden med blide bevægelser. Der opstår da en emulsion som huden let og hurtigt optager. Som afslutning kan man bagefter bruse sig med koldt eller lunkent vand. Det giver en behageligt prikkende følelse i huden. I øvrigt: Dr. Hauschka kropsolier egner sig fint til massage. Christiane Creutzberg 4 5

9 KROPSPLEJE Kræfter fra værdifulde planteolier Lemon Lemongrass Body Oil Gør bindevævet spændstigt og huden elastisk Dr. Hauschka Lemon Lemongrass Body Oil er olien til det friske-glade-i-godt-humør-hjørne. Den styrker bindevævet og forøger hudens spændstighed. Dens lyse, livgivende duft giver friskhed til hele dagen. Birch Arnica Body Oil Aktiverer livskræfterne Dr. Hauschka Birch Arnica Body Oil har en positiv virkning på muskulatur, bindevæv og led. Den perfekte kropsolie til renselseskure, til behandling af strækmærker, forebyggelse af muskelømhed og til brug efter sport. Moor Lavender Body Oil Ind i dagen med sindsro og friske kræfter Dr. Hauschka Moor Lavender Body Oil lægger et usynligt men mærkbart beskyttende lag om kroppen. Den virker harmoniserende og beskyttende mod overfølsomhed for vejrforandringer, muskelspændinger, i den kolde årstid og ved belastninger i det hele taget. Almond St. John swort Body Oil Sommersolens hele kraft Den rubinrøde, solgennemstrømmede Dr. Hauschka Almond St. John s Wort Body Oil giver velgørende lys- og varmekræfter. Den har en varmende, beroligende og styrkende virkning på hud og humør. Den er ideel til en irritabel og sensibel hud. Rose Body Oil Et pust af luksus - hver dag Dr. Hauschka Rose Body Oil er plejemidlet til en krævende barne- såvel som voksenhud. Den har en harmoniserende virkning ved både kropslig og sjælelig belastning. Og den giver ro i krop og sind. Blackthorn Body Oil Olien til hele familien Dr. Hauschka Blackthorn Body Oil er olien til alle årstider og alle familiemedlemmer. Den giver varme i hele kroppen, styrker bindevævet og er ideel under graviditeten. Små børn indhyller den i styrkende varme. Christiane Creutzberg 6 7

10 ØJENPLEJE Lige et øjeblik! jælens spejl eller sladrehanken om vores følelser. Øjet er et fantastisk vidunderligt mesterværk som lynsnart behandler data og giver dem videre til hjernen, samtidig med at det udtrykker følelser på en måde som ikke kan beskrives. Smilende, trætte, spørgende eller forelskede blikke: På øjnene kan vi se hvordan en person har det eller måske endda gætte hvad han/hun tænker på. Øjet er en dør som åbner begge veje. S SYNSMARATON Denne forbindelse mellem den ydre og den indre verden har rigtig travlt i vores visuelt prægede samfund. Over 90% af vores sanseindtryk får vi gennem øjet. Denne stadige udfordring, kombineret med miljøbelastninger eller tør luft i arbejdsrummet kan i det lange løb føre til røde eller tørre øjne. Den sarte hud omkring øjnene hæver eller bliver anspændt. Den kan få hjælp fra en beskyttende og velgørende pleje: Den lette Dr. Hauschka Øjencreme med ananas frisker op og glatter ud; den vandige Eye Solace med øjentrøst virker kølende, og den næringsrige Øjenbalsam med gul rundbælg beskytter. ØJENGYMNASTIK Små ændringer aflaster øjnene. Prøv for eksempel når du læser, kun at bevæge øjnene men ikke hovedet. Pas på at 8 blive ved med at være afspændt, undgå med andre ord at ville se krampagtig skarpt. Hvis man hver dag sidder foran skærmen og arbejder, bør man bruge mellem tre og fem minutter hver time til at rette blikket ud, se langt ud i det fjerne og holde øjnene i form ved hjælp af regelmæssig øjengymnastik. Hvis den slags øvelser ikke er tilstrækkelige, giver lægeplanter lindring. ØJENTRØST OG MORGENFRUE...Ananas, svaleurt, roser, fennikel, gul rundbælg, kamille, sort te, gulerod. Lægeurte-listen over øjets venner er uendelig lang, og hver af dem har sin særlige kvalitet. For eksempel er øjentrøst god mod betændelser, udmattelse og brændende øjne. Svaleurten, som en svale ifølge sagnet engang helbredte sine blinde unger med, virker beroligende og let krampeløsnende. Rosen hjælper mod hævelser, og ananas stimulerer stofskiftet og dermed regenerationen. Disse lægeplanter optræder også i Dr. Hauschka Kosmetik og WALA Lægemidler til øjenpartiet. De stammer fra kontrolleret økologisk dyrkning eller fra WALAs egen biodynamisk dyrkede lægeurtehave. Præparaterne tåles fint af kontaktlinsebrugere. Fremstillingen af dem testes af øjenlæger og indeholder ingen kemisk-syntetiske konserverings-, duft- samt farvestoffer. Naturens hjælp til det sensible øje. Yderligere oplysninger om Dr. Hauschka Kosmetik findes i brochuren Lige et øjeblik!, som fåes hos din forhandler, du kan bestille den på telefon eller på Catrin Cohnen Den lette Dr. Hauschka Øjencreme som hurtigt opsuges, glatter ud, opfrisker og giver liv til de trætte øjenomgivelser med lægestokrose, ananas, morgenfrue, rosenvand og hudplejende planteolier. Huden omkring øjnene føles afspændt og velplejet, og for tidlig rynkedannelse forebygges. Den næringsrige Dr. Hauschka Øjenbalsam styrker og beskytter især tør hud med gulerod, gul rundbælg, perikum og bivoks Den vandige og kølende Dr. Hauschka Eye Solace med øjentrøst, fennikel, gul rundbælg, kamille, sort te og roser er en velgerning mod overtrætte og irriterede øjne. 9

11 PLANTEPORTRÆT PLANTEPORTRÆT Øjentrøst Synonym: Euphrasia, Læge-øjentrøst Botanisk navn: Euphrasia rostkoviana Hayne Familie: Scrophulariaceae (Maskeblomstfamilien) 4 Øjentrøstblomsterne vokser altid parvist, direkte over et bladpar Denne en-årige eng-beboer, der er 0-0 cm høj, bliver nemt overset midt i havet af sommerblomster. Ved første kig på de hvide til svagt violette blomster, der ikke er større end cm, ligner den meget en lille viol. Med de violette årer og den tre-fligede læbe, kan de måske også ligne små orkidéer. En iøjnefaldende ting er den gule plet på den nederste læbe, blomsternes skinnende øje der smykker de mange fligede stængler fra sensommer til efterår. Usynligt for observatøren er rødderne som en sugetråd, der trækker næring fra de omkringliggende planter; denne semiparasit adfærd giver planten en fordel frem for de andre græsser og blomster i de tætte enge. ØJNENES TRØSTER Navnet afslører brugen af denne gamle lægeplante: til at vaske øjne eller kompresser lavet af udtræk til at lette forskellige inflammationer i øjnene og øjenomgivelserne. Varme kompresser af Øjentrøst-te lindrer ved bygkorn. Øjentræthed, lysfølsomhed og sviende øjenkroge kan behandles med øjendråber med Øjentrøst. Man kan også drikke te af Øjentrøst for at understøtte virkningen af øjendråberne. Udover disse helende virkninger fuldstændigt fokuseret på øjnene, har Øjentrøsten også en anden forbløffende side: det har en styrkende effekt på generelt svage konstitutioner med ofte opståede infektioner og lysfølsomhed. En kur med te over en længere periode kan gøre at symptomerne helt forsvinder. BLOMSTERMYTEN Grunden til det botaniske navn Euphrasia, der kommer fra græsk og betyder glæde eller velvære, forstår du når du kigger ind på plantens lille ansigt: med den gule plet og de fine violette årer har den rigtignok et glædeligt udtryk. I middelalderen brændte man Øjentrøst som røgelse for at opnå klarsyn/clairvoyance. Landmænd er ikke just glade for Øjentrøsten i deres enge og marker, hvilket reflekteres i de almindelige tyske navne som Wiesenwolf (eng-ulv) eller Milchdieb (mælketyv). De siger den reducerer udbyttet. Dette stammer nok fra det faktum at, som semiparasit, suger Øjentrøst opløste mineraler fra de andre planter, som så begrænses i deres vækst. På den anden side, er Øjentrøsten også blevet brugt til at forudsige vejret: hvis den første blomst kommer på toppen af stilken, siges det at blive vinter tidligt. ANVENDELSEN AF ØJENTRØST Øjentrøst, som trækker mineralholdig væske fra sin vært til sit eget underhold, er uendelig tørstig og sulten efter solen. Den har reduceret de metaboliske kræfter, lader sig pleje af de omkringliggende græsser og putter i stedet al sin energi i blomsterne som den producerer i et stort antal gennem hele vegetationsperioden. I dette efterligner den nerve-sanse systemet, der kan udvikle kræfterne i sanserne og tankegangen fordi de metabolske processer er nedsat. Dermed forstår vi hvorfor Øjentrøst henvender sig til øjet og lever op til sit navn: den har en harmoniserende og dæmpende effekt på overskydende metabolske blodprocesser, især i nerve- og sanseregionen, og hermed også i øjet. I Dr.Hauschka kosmetikprodukter er de lindrende kræfter fra Øjentrøst at finde i den opfriskende og styrkende Dr.Hauschka Eye Solace, Eyeliner liquid, i Mascara, der fås i farverne sort, blå og brun, samt Volumen Mascara. Catrin Cohnen Øjentrøst hører ind under Maskeblomstfamilien. Fra siden ligner blomsten en gabende mund. Blomsten set forfra Bladet 4 Frøet fra den en-årige Øjentrøst Illustrationer: Diana Lawniczak 0

12 SÅDAN LÆGGER DU EN PERFEKT MAKE-UP TEKST: HEIKE STENZEL, SILKE RÖTTGERS. FOTOS: SILICYA ROTH Smokey Eyes om aftenen I weekenden gør Lisa sig klar til at gå i byen med en glamourøs Make-up: Smokey Eyes -effekten gør øjnene strålende og aftenen kan begynde. Naturlig diskret om dagen Andrea kan godt lide en naturlig, men elegant Make-up. Med nogle få og enkle tricks lader hun små rynker forsvinde og sætter en diskret understregning af øjne og læber. Ganske enkelt og flot!. Efter plejecremen lægger Lisa en basis med Translucent Make-up i sin egen hudtone. Hun undlader øjenlågene. Så pudrer hun med Translucent Face Powder loose ansigtet også øjenlågene godt og trykker forsigtigt overskydende pudder af.... Efter dagcremen lægger Andrea Translucent Make-up. Øjenlåg udelades. Der pudres med Translucent Face Powder loose i hele ansigtet, på nær det nederste øjenområde. Ved den nederste vippekant påføres lidt pudder med en vatpind. Så synes de fine linier mindre.... Lisa omkranser øjnene helt med Kajal Eyeliner Duo antracit og lægger en hvid kant på de nederste indre vippekanter. Det får øjnene til at se større ud... Med pensel eller applikator påfører Lisa en af de to mørke farver i Eyeshadow Palette (Stone Colours) på den bevægelige del samt langs den nederste vippekant.. Med applikatoren påfører Andrea Eyeshadow Palette (Stone Colour 0) beige på den bevægelige del af øjenlåget. Med den antracitfarvede side af Kajal Duo Eyeliner trækker hun en fin kajalstreg på den øverste vippekant... Fra vippekanten til øjenbrynsknoglen pudrer Andrea i en let bue en af de mørkere Eyeshadow Palette (Stone Colours) fint på og blender kanterne blødt ud. Også under den nederste vippekant påføres øjenskyggen og endeligt Volume Mascara Antracitgrå på vipperne. 4. Med Eyeshadow Palette (Stone Colours) 0 beige blendes farverne på øjenlåget med en blød pensel. Til slut lægges flere lag Volumen Mascara i Antracitgrå For at opnå en blødere overgang, mikser Andrea Rouge Powder 04 Soft Terracotta med pudder og påfører det kindbenene med en pensel. 5. Læbekanterne udlignes med Concealer og pudres. Derefter påføres Læbestift, fx. Lipstick Glossy Chocolate Mens hun griner til sit spejlbillede, påfører Lisa Rouge Powder 04 Soft Terracotta med store cirklebevægelser på de højeste kindbens partier. 6. Læberne farves med en af de mange Lipsticks, fx Lipstick 04 nature shimmer. 6.

13 BURKINA FASO BURKINA FASO Smør fra træ: Sheasmør fra Burkina Faso Når det er tid til at udvinde sheasmørret, samles kvinderne i landsbyen 5 Fra maj til august samler kvinderne i Burkina Faso atter sheanødder. Heraf fremstiller de på traditionel vis sheasmør (karitésmør), et værdifuldt hudplejemiddel, der findes i mange af Dr.Hauschkas produkter som en plejende bestanddel. Siden 00 har WALA støttet et sheasmørprojekt i Burkina Faso med råd og finansiel hjælp. Faso. Et areal med naturligt forefindende sheatræbestand, der indbefatter flere landsbyer, er nu økologisk certificeret. SAVANNENS HELLIGE TRÆ: SHEA-TRÆET Det krogede, op til 5 m høje Sheatræ hører hjemme på den Vestafrikanske savanne. Her er det en del af den naturlige vegetation i et ca. 00 km bredt bælte spændende fra Mali gennem Burkina Faso til Ghana, Togo og Benin. Dette sheabælte er det eneste sted i verden dette træ kan trives. Træet blomstrer ikke før det er 0 år, og herefter er det fuldt produktivt i over 00 år. De blommeformede frugter der bliver grønne når de er modne, er op til 4 cm i diameter. Det bløde grønne skræl er en populær spise. Med et fedtindhold på op til 50% er kernerne (nødderne) en eftertragtet og traditionel kilde til fedt til hudpleje og madlavning i Burkina Faso. På grund af den meget vigtige status, bliver sheatræet af de indfødte anset for at være helligt, og det er ikke tilladt at fælde sheatræet. KVINDERNES GULD: SHEASMØR Når det er tid til at lave sheasmør, også kendt som karité, samles kvinderne et centralt sted i landsbyen, der er specielt indrettet til dette formål. De høstede nødder bliver tørret og afskallet, varmet i lerovne og herefter knust i mortere. Den heraf opståede masse bliver blandet med vand og herefter pisket i ca. 45 minutter. Smørret skiller og kan nu skimmes af. Produktet er en lidt krydret lugtende, hvid-gullig masse, det uraffinerede sheasmør, resultatet af deres arbejde. Processen kan sammenlignes med når man laver smør af mælk. SHEASMØR I DR.HAUSCHKA KOSMETIK Siden 00 har WALA støttet Sheasmør-projektet i Burkina Faso de ubestikkeliges land som det oversat hedder. Freelance projektrådgiveren Hermann Schopferer, henvendte sig til WALA og fortalte om sit Sheasmør-projekt. Hermann Schopferer har allerede organiseret og tilset adskillige selvhjælps projekter i Afrika, især i Burkina Faso. Han kender landet og folket, og til sheasmør projektet valgte han det mere regnfulde, moderate sydvestlige del af Burkina Faso, et område med mange sheatræer, ca. 400 km fra hovedstaden Ouagadougou. WALA køber ikke som så mange andre udenlandske raffinaderier nødden, men den 7 gange så værdifulde Sheasmør, og betaler over gennemsnitsprisen for det og garanterer køb i mange år fremadrettet. Landsbyerne får tilmed finansiel og rådgivende støtte såvel som organisatorisk hjælp til den årlige økologiske certificering. Sheatræ i økologisk certificeret område De høstede sheanødder lægges til tørre i solen Sheanødder i morter 4 Uraffineret Sheasmør 5 I Diarabakoko, en af projektbyerne, mødes indbyggerne under Mangotræet 4 6 Tidligere måtte kvinderne knuse nødderne i morter. Nu har WALA finansieret en mølle der har overtaget dette hårde arbejde. 6 Fotos: Hermann Schopferer 4 5

14 BURKINA FASO PRODUKTNYHEDER 00 NYHEDER Kvinderne er traditionelt meget selvstændige GØR GODT BEDRE Omkring 50 kvinder fra de landsbyer producerer nu sheasmør til WALA. Kvinderne har organiseret sig i et produktions-koorporativ, et rent kvinde fællesskab som er almindeligt i Afrika. Sheasmør har alle dage været kvindernes anliggende. Til dette projekt har de givet sig selv navnet IKEUFA (faire bien et meilleur de Diarabakoko) der betyder noget lignende: Gør godt og bedre i Diarabakoko. Alle stillinger i koorporativet, fra chefen over kassereren til sekretæren, bliver valgt af landsbykvinderne. Kvinderne er traditionelt meget uafhængige, siger Hermann Schopferer. De har altid haft deres egne områder og tjent deres egne penge som de også selv administrerer. De selvforsørgende Burkina Faso kvinder diskuterer emner i projektet ned i mindste detalje med Schopferer, for eksempel spørgsmål om hvordan de kan imødekomme WALAs høje standarder omkring kvalitet og hygiejne. I december 004 finansierede WALA en ovn der rister nødderne ensartet som en mølle. Nu skal kvinderne ikke længere knuse nødderne med morteren. DR.HAUSCHKA MED Dr.Hauschka Med er naturlige specialprodukter, som er fremstillet til at imødekomme særlige behov. Med Skin er særdeles velegnet til tør hud, den er uparfumeret og baseret på den fugtrige middagsblomst. Med Lips bruges til at forebygge og lindre forkølelsessår, virker helende og desinficerende. Med Teeth består af tandpastaer og mundskyl, uden syntetisk smag, konservering eller flour. Dr.Hauschka Med produkterne giver mere end normal pleje og bidrager derved til at holde hud og tænder sunde. Læs mere på www. drhauschka-med.dk SUMMERIMPRESSIONS SOMMERFARVER ÅRET RUNDT De nye elegante paletter fra Dr.Hauschka indeholder de smukkeste farver; flotte øjenskygger, lipcolours og en lille kajal i matchende farve. Dertil en Summer Powder Duo med nuancer og de overraskende fine Bronzing Fluids, der giver et diskret men flot skær. En besøgende får en prøve af de knuste nødder Når projektrådgiver Hermann Schopferer kommer, fejres det af byen med dans og musik Frisklavede kugler af sheasmør For landsbyens familier er salget af sheasmør en vigtig indtægtskilde. Pengene som kvinderne tjener, gør dem i stand til at betale skolepengene, så de kan sende alle deres børn i skole i stedet for kun en eller to. Det giver dem penge til den daglige husholdning og til nødvendig medicin. Med WALA har de fået en troværdig og konstant aftager. Når Herman Schopferer melder sine besøg, holdes der fest. Alle hilser på ham og fortæller glædesstrålende de seneste nyheder. Mændene spiller balaton og trommer, og alle danser og synger. Catrin Cohnen 6 7

15 8

Ainhoa Bio. økologisk hudpleje, kropspleje og makeup

Ainhoa Bio. økologisk hudpleje, kropspleje og makeup Ainhoa Bio økologisk hudpleje, kropspleje og makeup Bio Til økologisk hudpleje Biolinien fra Ainhoa er en bred økologisk hudpleje- og makeupserie, der som det første professionelle hudplejemærke i verden

Læs mere

eyes T r æ t t e ø j n e o g m ø r k e r a n d e? Ikke længere

eyes T r æ t t e ø j n e o g m ø r k e r a n d e? Ikke længere eyes T r æ t t e ø j n e o g m ø r k e r a n d e? Ikke længere 2 garnier eyes garnier eyes 3 Denne lille skønhedsbog handler om dine øjne. Den er lavet som et unikt samarbejde mellem Garnier og skønhedsekspert

Læs mere

luxus wellness Vil du gerne have smukke skinnende ben der ikke er fedtede, så kan du komme lidt babyolie i din bodylotion. Det giver en flot glans.

luxus wellness Vil du gerne have smukke skinnende ben der ikke er fedtede, så kan du komme lidt babyolie i din bodylotion. Det giver en flot glans. Vil du gerne have smukke skinnende ben der ikke er fedtede, så kan du komme lidt babyolie i din bodylotion. Det giver en flot glans. Solcreme kan blive for gammel, i stedet for at smide den ud, kan du

Læs mere

eyes T r æ tt e ø j n e o g m ø r k e r a n d e? Ikke længere

eyes T r æ tt e ø j n e o g m ø r k e r a n d e? Ikke længere eyes T r æ tt e ø j n e o g m ø r k e r a n d e? Ikke længere 2 garnier eyes Denne lille skønhedsbog handler om dine øjne. Den er lavet som et unikt samarbejde mellem Garnier og skønhedsekspert Charlotte

Læs mere

I dag skal vi. Have det sjovt, og tale om det vi lærte sidst, på en anden måde. CO2/fotosyntese, klima vind og vejr. Hvad lærte vi sidst?

I dag skal vi. Have det sjovt, og tale om det vi lærte sidst, på en anden måde. CO2/fotosyntese, klima vind og vejr. Hvad lærte vi sidst? I dag skal vi Have det sjovt, og tale om det vi lærte sidst, på en anden måde. Hvad lærte vi sidst? CO2/fotosyntese, klima vind og vejr. Har i lært noget om, hvad træer kan, hvad mennesker kan og ikke

Læs mere

Ansigtsmasker til tør hud. Peelingmaske 1-2 modne tomater 1/2 agurk 1-2 spsk honning. Fugtmaske 2 dl cremefraiche 1/2 moden banan 2 spsk honning

Ansigtsmasker til tør hud. Peelingmaske 1-2 modne tomater 1/2 agurk 1-2 spsk honning. Fugtmaske 2 dl cremefraiche 1/2 moden banan 2 spsk honning Ansigts masker Hvis man ikke lige har taget et ansigtsdampbad, kan man åbne porerne ved at dække ansigtet med et vådt, varmt (dog ikke ubehageligt varmt) håndklæde i 5 minutter, før masken lægges. Man

Læs mere

Fordi tør hud kan hjælpes Fedtcremer

Fordi tør hud kan hjælpes Fedtcremer Fordi tør hud kan hjælpes Fedtcremer Indhold Hvad er tør hud Fedtprocenter i hudplejeprodukter Hvordan virker fedtcremer Valg af fedtcremer Specielle problemer med tør hud Tørre hænder Tørre fødder Tørre

Læs mere

EAT på skemaet Opgaver/Indskoling. Frugt og grønsager

EAT på skemaet Opgaver/Indskoling. Frugt og grønsager Frugt og grønsager tema Frugt og grønsager Indhold Intro Frugt- og grøntbrikker Tænk og tegn dit kvarter Frugtsalat Hør om og smag på asparges Kongegrøntbold Quiz Over eller under jorden Intro Der findes

Læs mere

professionel terapeutisk makeup CS by MEDEX make-up elégance raffinée

professionel terapeutisk makeup CS by MEDEX make-up elégance raffinée professionel terapeutisk makeup CS by MEDEX make-up elégance raffinée CS by MEDEX CS by MEDEX PÅ KLINIKKEN CS by MEDEX er en terapeutisk og plejende makeup serie, som er velegnet til såvel sart hud som

Læs mere

Udvalg af Hydrangea macrophylla Magical

Udvalg af Hydrangea macrophylla Magical Udvalg af Hydrangea macrophylla Magical Magical Four Seasons Specielt udvalgt Ændrer farve med årstiden Pragtfuld gave De fire årstider med Magical Hydrangea macrophylla Magical er en fryd for øjet. Smuk

Læs mere

Om planterne. Læge-alant. Bumleurt. Glat burre

Om planterne. Læge-alant. Bumleurt. Glat burre Om planterne Læge-alant Planten hører til den gruppe, vi i dag kalder kurvblomstfamilien. Hos denne familie er det, vi opfatter som én blomst, faktisk mange blomster samlet på en skive, i en kurv. Hos

Læs mere

Eksempel på Naturfagsprøven. Biologi

Eksempel på Naturfagsprøven. Biologi Eksempel på Naturfagsprøven Biologi Indledning Baggrund Der er en plan for, at vi i Danmark skal have fordoblet vores areal med skov. Om 100 år skal 25 % af Danmarks areal være dækket af skov. Der er flere

Læs mere

Min haves muld. Hun fortæller mig at jeg har en smuk have i mig i min krop at jeg ER en smuk have

Min haves muld. Hun fortæller mig at jeg har en smuk have i mig i min krop at jeg ER en smuk have Min haves muld Hendes dejlige stemme guider mig ind i mig Ligger på sofaen alene hjemme trygt og rart Med tæppet over mig Min egen fred og ro Kun for mig indeni mig Hun fortæller mig at jeg har en smuk

Læs mere

Pleje af. barnets hud

Pleje af. barnets hud Pleje af barnets hud Indhold Tør hud Bad Bleskift og røde numser Arp Av! Mine ører falder af Suttemund Tørre læber/slikke-eksem Til mor og far: Forældre skal passe på hænderne Daglig hudpleje En velplejet

Læs mere

mening og så må man jo leve med det, men hun ville faktisk gerne prøve at smage så hun tog to af frugterne.

mening og så må man jo leve med det, men hun ville faktisk gerne prøve at smage så hun tog to af frugterne. Rosen Lilly ved ikke hvor hun er. Hun har lukkede øjne det er helt mørkt. Hun kan dufte noget, noget sødt hvad er det tænker hun. Hun åbner sine øjne hun er helt ude af den. Det er roser det var hendes

Læs mere

rosacea Oplysninger om et voksenproblem

rosacea Oplysninger om et voksenproblem rosacea Oplysninger om et voksenproblem 1 RosaceA er den medicinske betegnelse for en række hudsymptomer som oftest forekommer hos personer Over 30 år. (ikke at forveksle med akne) Cirka Symptomerne på

Læs mere

BENF_DA.qxd 8/07/04 15:09 Page cov4 KH-57-03-297-DA-C

BENF_DA.qxd 8/07/04 15:09 Page cov4 KH-57-03-297-DA-C BENF_DA.qxd 8/07/04 15:09 Page cov4 14 16 KH-57-03-297-DA-C BENF_DA.qxd 8/07/04 15:09 Page cov1 Flyv, smukke svaler, flyv! Europa-Kommissionen BENF_DA.qxd 8/07/04 15:09 Page cov2 Denne publikation udgives

Læs mere

Optimal Skin Care System. Sund hud er smuk hud.

Optimal Skin Care System. Sund hud er smuk hud. Optimal Skin Care System Sund hud er smuk hud. Velkommen til et univers, hvor skønhed og velvære smelter sammen og hvor naturen fungerer i harmoni med kroppen. Vi introducerer Mannatech Optimal Skin Care

Læs mere

2) En beskrivelse af koblingen mellem trin-målene og aktiviteterne til emnet Marken

2) En beskrivelse af koblingen mellem trin-målene og aktiviteterne til emnet Marken Indskoling (0.-3. klasse) Marken 1) Overordnet formål At børnene kommer tæt på planterne på marken. At børnene får indsigt i kredsløbet på markerne omkring Skovly. At børnene får mulighed for at tage udgangspunkt

Læs mere

Den er et fremragende eksempel på, at 1+1+1 giver langt mere end 3. N. Kochs Skole, Skt. Johannes Allé 4, 8000 Århus C

Den er et fremragende eksempel på, at 1+1+1 giver langt mere end 3. N. Kochs Skole, Skt. Johannes Allé 4, 8000 Århus C Trøjborg 29. juni 2009 Kære 9. årgang. En tøjklemme. Ja, sådan ser den ud den er blevet lidt gammel og grå lidt angrebet af vejr og vind den er blevet brugt meget. I kender alle sammen tøjklemmer, nogle

Læs mere

www.dorteklattschou.dk/medlemsside

www.dorteklattschou.dk/medlemsside 1 Feng Shui optimerer de fysiske rammer omkring os. Kan bl.a. bruges til at skabe positiv energi ( chi ) og til at fjerne ubalancer omkring os. Feng Shui stammer fra Østens filosofi og betyder vind/vand.

Læs mere

Mit barns øjne. fra baby til skolealder

Mit barns øjne. fra baby til skolealder Mit barns øjne fra baby til skolealder Indhold 3 5 Mit barns øjne Husk børneundersøgelser hos din egen læge Øjenforeningens mission: Hjælpe øjenpatienter til at forbedre eller bevare synet, så blindhed*

Læs mere

musefangst NATUREN PÅ KROGERUP

musefangst NATUREN PÅ KROGERUP musefangst NATUREN PÅ KROGERUP På Krogerup lægger vi stor vægt på, at det økologiske landbrug arbejder sammen med naturen. Blandt andet derfor bruger vi i det økologiske landbrug ikke sprøjtegifte og kunstgødning.

Læs mere

Insekter og planter Lærervejledning 3.-4. klasse. Insekter og planter FÆLLESMÅL

Insekter og planter Lærervejledning 3.-4. klasse. Insekter og planter FÆLLESMÅL Insekter og planter I skal til at undersøge insekter og planter. Undersøgelse af insekter og planter er et emne, der både fagligt og i praksis kan lade sig gøre fra 3. klasse. Denne beskrivelse er rettet

Læs mere

Indeni mig... og i de andre

Indeni mig... og i de andre KAREN GLISTRUP er forfatter, socialrådgiver, familie, par- og psyko t erapeut MPF. PIA OLSEN er freelance illustrator og tegner til bøger, web, magasiner, apps og reklame. Når børn får mulighed for at

Læs mere

Ny vakuum terapi cupping maskine

Ny vakuum terapi cupping maskine Ny vakuum terapi cupping maskine Til professionel brug. Model: MCWNV-600 FUNKTIONER 1. Den specielt designet vakuumpumpe kan hurtigt forbedre blod- og lymfecirkulationen. 2. Vakuumpumpen kan løsne fedt

Læs mere

Sanglærke. Vibe. Stær

Sanglærke. Vibe. Stær Sanglærke Sanglærken noteres, når den høres synge første gang. Det sker helt sikkert i luften, for den stiger til vejrs under jublende og langvarig sang. Den er stadig en af vores almindeligste fugle i

Læs mere

Babys Søvn en guide. Sover min baby nok? Hvad er normalt? Hvordan får jeg min baby til at falde i søvn?

Babys Søvn en guide. Sover min baby nok? Hvad er normalt? Hvordan får jeg min baby til at falde i søvn? Babys Søvn en guide Sover min baby nok? Hvad er normalt? Hvordan får jeg min baby til at falde i søvn? Små børn har behov for meget søvn, men det er bestemt ikke alle, der har lige let ved at overgive

Læs mere

Nyhedsbrev fra Naturskolen Juni 2013

Nyhedsbrev fra Naturskolen Juni 2013 Nyhedsbrev fra Naturskolen Juni 2013 Det dufter af midsommer derude. Netop nu står naturen i fuld flor det dufter af et væld af blomster og nyslået hø. Lige nu er naturen på sit højeste; råen har netop

Læs mere

Hvem er Serafim? Serafim er en lille engel, som kommer til

Hvem er Serafim? Serafim er en lille engel, som kommer til Forord Små historier, som jeg har hørt fra Serafim Hvem er Serafim? Serafim er en lille engel, som kommer til mig i nattens stille timer og fortæller alle de historier, som jeg skriver. Det er ikke mine

Læs mere

det blide alternativ til Botox indsprøjtninger

det blide alternativ til Botox indsprøjtninger det blide alternativ til Botox indsprøjtninger En tydelig reducering af rynker samtidig plejes huden blidt uden brug af kemisk konservering, mineralske olier og PEG. toxskincare Perfectly Clean Balancing

Læs mere

21. søndag efter trinitatis

21. søndag efter trinitatis 21. søndag efter trinitatis Sneum kirke, søndag den 9. november kl.10.15-21.søndag efter trinitatis Gud Fader, Søn og Helligånd, du som er i himlen og på jorden, alle menneskers liv tilhører dig. Tak fordi

Læs mere

Væk med skimmelsvamp. sådan gør du. Sådan gør du. Tegn på skimmelsvamp: Tag kampen op: HUSK! Du bør lufte grundigt ud 3 x 15 minutter dagligt.

Væk med skimmelsvamp. sådan gør du. Sådan gør du. Tegn på skimmelsvamp: Tag kampen op: HUSK! Du bør lufte grundigt ud 3 x 15 minutter dagligt. Sådan gør du Tegn på skimmelsvamp: Væk med skimmelsvamp - når skimmelsvamp er væk sådan gør du Når skimmelsvamp er fjernet, er det vigtigt at støvsuge og afvaske grundigt, så du fjerner alt støv og skidt,

Læs mere

MENNESKER MØDES 10 21 MIN DATTERS FIRHJULEDE KÆRLIGHED

MENNESKER MØDES 10 21 MIN DATTERS FIRHJULEDE KÆRLIGHED 21 MIN DATTERS FIRHJULEDE KÆRLIGHED I sidste uge var jeg ti dage i London for at besøge min datter. Hun har et rigtig godt job i et internationalt firma og et godt sted at bo. Hun har også en kæreste,

Læs mere

Enøje, Toøje og Treøje

Enøje, Toøje og Treøje Enøje, Toøje og Treøje Fra Grimms Eventyr Der var engang en kone, som havde tre døtre. Den ældste hed Enøje, fordi hun kun havde et øje midt i panden, den anden havde to øjne som andre mennesker og hed

Læs mere

Modul 1. 1. a Hvad er økologi?

Modul 1. 1. a Hvad er økologi? Modul 1. 1. a Hvad er økologi? Se på øko-mærket herunder. Det henviser til økologisk mad fra økologisk dyrkning af jorden. Men økologisk betyder andet end det. Økologisk landbrug har lånt ordet økologisk

Læs mere

Mit barns øjne. fra baby til skolealder

Mit barns øjne. fra baby til skolealder Mit barns øjne fra baby til skolealder Indhold 3 5 Mit barns øjne Husk børneundersøgelser hos din egen læge Øjenforeningens mission: Hjælpe øjenpatienter til at forbedre eller bevare synet, så blindhed*

Læs mere

Danseskolen. Et manuskript af 9.b, Marie Jørgensens Skole. endelig gennemskrivning, august 2010

Danseskolen. Et manuskript af 9.b, Marie Jørgensens Skole. endelig gennemskrivning, august 2010 Danseskolen Et manuskript af 9.b, Marie Jørgensens Skole endelig gennemskrivning, august 2010 SC 1. INT. Foyer - Dag (25) og (24)står og venter i foyeren. Louise har langt lyst hår. Hun har stramme bukser,

Læs mere

Kort fortalt om. Mælkesyrebakterier og tarmens funktion

Kort fortalt om. Mælkesyrebakterier og tarmens funktion Kort fortalt om Mælkesyrebakterier og tarmens funktion Tarmen - og dine mange venner! Du kender måske udtrykket Maven er din bedste ven!? Maven er rigtigt nok en god ven, og hvis den har det godt, har

Læs mere

Bandholm Børnehus 2011

Bandholm Børnehus 2011 PÆDAGOGISKE LÆREPLANER 5. TEMA: Naturen og naturfænomener. Bandholm Børnehus 2011 Naturoplevelser i barndommen har både en følelsesmæssig, en kognitiv og en kropslig dimension. Naturfaglig dannelse for

Læs mere

Kontakt os. 100 % naturlige ingredienser ////// Lotions & cremer

Kontakt os. 100 % naturlige ingredienser ////// Lotions & cremer Kontakt os Kontakt os i dag, og få en snak med en af vores hudspecialister om, hvordan vi kan hjælpe netop dig. Ring på:... 70 21 79 00 (Åbningstider mandag - fredag kl. 09.00-14.00) e-mail:..... info@ecolibri.dk

Læs mere

Med venlig hilsen Anna Hassing-Kjær Brand Manager

Med venlig hilsen Anna Hassing-Kjær Brand Manager ww Pressemeddelelse efterårslook 2010 Inspiration Dennis Knudsen har til efterårslooket fra INK by Dennis Knudsen fundet inspiration i udtrykkene Naturlig skønhed og Power. Det nye look sammenfatter tendensen,

Læs mere

lash extensions God fornøjelse, Charlotte Torpegaard ILOVEBEAUTY.DK

lash extensions God fornøjelse, Charlotte Torpegaard ILOVEBEAUTY.DK lash extensions Denne skønhedsguide handler om smukke vipper. Som i de lange, tætte og fyldige af slagsen, som vi alle sammen drømmer om. Du har sikkert været igennem et arsenal af mascaraer, vippepudder,

Læs mere

Mini-guide: Sådan får du smuk hud

Mini-guide: Sådan får du smuk hud Mini-guide: Sådan får du smuk hud Fiskeolie, dyre cremer eller laserstråler? Se hvordan du får sund og glat hud Af Lene Kjældgaard, januar 2013 03 Smuk hud - sådan 04 1 godt tip alle kan bruge 04 ABC 05

Læs mere

EKSEM EKSEM. og behandling er stort set de samme for alle typer eksem.

EKSEM EKSEM. og behandling er stort set de samme for alle typer eksem. Eksem EKSEM Eksem er en kløende hudlidelse, som kan optræde overalt på kroppen. Det er en slags betændelsestilstand i huden, der ikke skyldes bakterier. Huden bliver rød og hævet, og måske er der små vandblærer.

Læs mere

EN BID AF NATUREN. Behøver man bruge meget tid, rejse langt eller køre mange kilometer for at komme ud i naturen?

EN BID AF NATUREN. Behøver man bruge meget tid, rejse langt eller køre mange kilometer for at komme ud i naturen? Den bynære natur EN BID AF NATUREN Behøver man bruge meget tid, rejse langt eller køre mange kilometer for at komme ud i naturen? Nej naturen er lige uden for døren. Det kan være det grønne fællesareal,

Læs mere

Arbejdsblade til filmen: Kvælstof i naturen med fri kopieringsret. Oplysninger

Arbejdsblade til filmen: Kvælstof i naturen med fri kopieringsret. Oplysninger Arbejdsblade til filmen: Kvælstof i naturen med fri kopieringsret Oplysninger Kvælstof er en gas (luftart). Kvælstof kaldes også nitrogen. Kvælstof er i stand til at danne kemiske forbindelser med andre

Læs mere

Kursusmappe. HippHopp. Uge 16. Emne: Eventyr HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 16 Emne: Eventyr side 1

Kursusmappe. HippHopp. Uge 16. Emne: Eventyr HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 16 Emne: Eventyr side 1 Kursusmappe Uge 16 Emne: Eventyr Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 16 Emne: Eventyr side 1 HIPPY HippHopp Uge16_Eventyr.indd 1 06/07/10 12.05 Uge 16 l Eventyr Det har sneet, og alt er hvidt. Hipp

Læs mere

Mikkel og Line får stråler

Mikkel og Line får stråler Mikkel og Line får stråler En bog for børn om at få strålebehandling Aarhus Universitetshospital Onkologisk Afdeling D Stråleterapien Mikkel og Line får stråler Denne bog handler om Mikkel og Line. De

Læs mere

Vores Haveklub. Noget om roser (fra hjemmesiden www.rosenposten.dk )

Vores Haveklub. Noget om roser (fra hjemmesiden www.rosenposten.dk ) Vores Haveklub Noget om roser (fra hjemmesiden www.rosenposten.dk ) Plantning Ved plantning af roser er det vigtigste at få rosen sat så dybt, at podestedet er mindst 7 til 10 cm. under jorden, og at rødderne

Læs mere

Cheating age is possible. dermaoxy.com

Cheating age is possible. dermaoxy.com Cheating age is possible dermaoxy.com Hvad er dermaoxy? dermaoxy er et genialt hud og hårbundskoncept, der for alvor gør noget ved rynker, fine linjer og tør hovedbund. dermaoxy er en del af den fremtidige

Læs mere

Krigen var raset hen over byen som en vred og grusom drage, der spyr ild og slår husene i stykker og bagefter forsvinder ud i ørkenen, ondskabsfuldt

Krigen var raset hen over byen som en vred og grusom drage, der spyr ild og slår husene i stykker og bagefter forsvinder ud i ørkenen, ondskabsfuldt Krigen var raset hen over byen som en vred og grusom drage, der spyr ild og slår husene i stykker og bagefter forsvinder ud i ørkenen, ondskabsfuldt brummende, på vej et andet sted hen. Luften smagte stadigvæk

Læs mere

Din personlige linseguide

Din personlige linseguide Gode råd om linser: 1. Vælg de linser der er sundest for dine øjne, passer bedst til din døgnrytme, dit arbjde og dine fritidsinteresser. 2. Brug kun anbefalede kontaktlinsevæsker. 3. Genbrug aldrig væsker.

Læs mere

SUNDHED FOR DIG: TIPS TIL ELEVER I 7.-10.KLASSE

SUNDHED FOR DIG: TIPS TIL ELEVER I 7.-10.KLASSE FYSISK SUNDHED AUGUST 2013 SUNDHED FOR DIG: TIPS TIL ELEVER I 7.-10.KLASSE Spis sund mad, se mindre TV, bevæg dig, sov godt, lav en klar aftale om alkohol med dine forældre og hold dig fra rygning. Spis

Læs mere

Kompost er nedbrudt haveaffald og grønt køkkenaffald, som når det er helt omsat, ligner porøs jord og dufter som muld.

Kompost er nedbrudt haveaffald og grønt køkkenaffald, som når det er helt omsat, ligner porøs jord og dufter som muld. Kompost er nedbrudt haveaffald og grønt køkkenaffald, som når det er helt omsat, ligner porøs jord og dufter som muld. Har du en have og kan du lide tanken om at bruge gratis kompost frem for kunstgødning?

Læs mere

Sanselighed og glæde. Ved psykologerne Bente Torp og Anny Haldrup

Sanselighed og glæde. Ved psykologerne Bente Torp og Anny Haldrup Sanselighed og glæde Ved psykologerne Bente Torp og Anny Haldrup I Specular arbejder vi med mennesker ramt af fx stress, depression og kriser. For tiden udvikler vi små vidensfoldere, som belyser de enkelte

Læs mere

NON TOX Det grønne alternativ til plastik kirurgi. En ny og revolutionerende behandlings metode indenfor kosmetikkens verden

NON TOX Det grønne alternativ til plastik kirurgi. En ny og revolutionerende behandlings metode indenfor kosmetikkens verden NON TOX Det grønne alternativ til plastik kirurgi En ny og revolutionerende behandlings metode indenfor kosmetikkens verden KONCEPTET: NONTOX er et patenteret og varemærkeregistreret behandlings koncept

Læs mere

Sådan finder du din Ayurvedatype

Sådan finder du din Ayurvedatype Sådan finder du din Ayurvedatype Tekst: Nikolai Zederlinn (Spis dig lykkelig) og Metthe Christensen (Feelgood.dk) Layout: Valentin Thomsen Hvad er godt for dig? Nogen mennesker kan bare spise uhæmmede

Læs mere

Tid til haven. Havetips uge 21. Af: Marianne Bachmann Andersen

Tid til haven. Havetips uge 21. Af: Marianne Bachmann Andersen Tid til haven Havetips uge 21 Af: Marianne Bachmann Andersen Blomster til sommeren Billede: Sommerblomster.jpg Så blev det endelig varmt med shorts, solbriller og solcreme på menuen. Haven er nu blevet

Læs mere

Lindvig Osmundsen. Prædiken til Trinitatis søndag 2015.docx. 31-05-2015 side 1. Prædiken til Trinitatis søndag 2015. Tekst. Johs.

Lindvig Osmundsen. Prædiken til Trinitatis søndag 2015.docx. 31-05-2015 side 1. Prædiken til Trinitatis søndag 2015. Tekst. Johs. 31-05-2015 side 1 Prædiken til Trinitatis søndag 2015. Tekst. Johs. 3,1-15 På den sidste forårsdag, den sidste søndag i maj, kun med teltdugen mellem os og Kærmindehavens grønne natur, mødes vi af en moden

Læs mere

Hver morgen og hver aften - salmer til ugen og livet. Søndag. Mel: Flemming H. Meng 2013. Mel: Flemming H. Meng 2004

Hver morgen og hver aften - salmer til ugen og livet. Søndag. Mel: Flemming H. Meng 2013. Mel: Flemming H. Meng 2004 Hver morgen og hver aften - salmer til ugen og livet Søndag 1 O skabelsens morgen, det helt nye liv nu vælder med kraft i os ind. Det styrker og nærer, beriger vor tro og virker helt ind i vort sind. 2

Læs mere

"Noma" Scene. Fra. "Hvidt i Hvidt" Udviklet og skrevet i Feb 2015 på Isbjørnens Forfatter Camp

Noma Scene. Fra. Hvidt i Hvidt Udviklet og skrevet i Feb 2015 på Isbjørnens Forfatter Camp "Noma" Scene Fra "Hvidt i Hvidt" Udviklet og skrevet i Feb 2015 på Isbjørnens Forfatter Camp INT. NOMA. AFTEN Karoline og Anne træder ind i den fine restaurant. Du ved jeg elsker nye eventyr, men er du

Læs mere

Fakta: Fakta: Fakta:

Fakta: Fakta: Fakta: Forbruger tendenser Fakta: Markedet for hudpleje og kosmetik forventes at nå over $ 11 mia. i 2010. Fakta: Forbrugerne ønsker naturlige og rene produkter. Fakta: Forbrugerne er nu mere proaktive når det

Læs mere

Bali. 1. Nu har jeg været på Bali i en uge, 2. og den varme sol skinner dagen lang. 3. Det er dejligt, når der kommer en let brise.

Bali. 1. Nu har jeg været på Bali i en uge, 2. og den varme sol skinner dagen lang. 3. Det er dejligt, når der kommer en let brise. Bali 1. Nu har jeg været på Bali i en uge, 2. og den varme sol skinner dagen lang. 3. Det er dejligt, når der kommer en let brise. 4. I går skulle jeg bestige en kæmpe vulkan. 5. Jeg var så sulten, så

Læs mere

Forslag til rosende/anerkendende sætninger

Forslag til rosende/anerkendende sætninger 1. Jeg elsker dig for den, du er, ikke kun for det, du gør 2. Jeg elsker din form for humor, ingen får mig til at grine som dig 3. Du har sådan et godt hjerte 4. Jeg elsker at være sammen med dig! 5. Du

Læs mere

Gunhilds dagpleje 2015. Kontakt oplysninger: Gunhild Rask Jensen Guldagervej 7 6670 Holsted Tlf. : 26 84 66 47

Gunhilds dagpleje 2015. Kontakt oplysninger: Gunhild Rask Jensen Guldagervej 7 6670 Holsted Tlf. : 26 84 66 47 Gunhild s dagpleje Gunhilds dagpleje 2015 Kontakt oplysninger: Gunhild Rask Jensen Guldagervej 7 6670 Holsted Tlf. : 26 84 66 47 Gunhild Rask Jensen Redigeret af Maria Moesgaard KÆRE FORÆLDRE. Velkommen

Læs mere

Information til forældre. Modermælkserstatning. Om flaskeernæring til spædbørn

Information til forældre. Modermælkserstatning. Om flaskeernæring til spædbørn Information til forældre Modermælkserstatning Om flaskeernæring til spædbørn Kvalitet Døgnet Rundt Gynækologisk/obstetrisk afdeling At give mad på flaske Hvorfor flaske? At skulle give sit barn modermælkserstatning

Læs mere

Guide: Få flad mave på 0,5

Guide: Få flad mave på 0,5 Guide: Få flad mave på 0,5 Er maven lidt for bulet for din smag, så er der masser at gøre ved det og det kan sagtens gøres hurtigt, lover eksperterne. Af Julie Bach, 9. oktober 2012 03 Få den flade mave

Læs mere

Guide: Sådan passer du på din hud i kulden

Guide: Sådan passer du på din hud i kulden Guide: Sådan passer du på din hud i kulden Udslæt, irritation og sprængte blodkar. Det er blot nogle af de skader, din hud kan få ved at opholde dig udenfor i kulden. Af Heidi Pedersen, 26. januar 2013

Læs mere

Denne rive kan befri dig for trætte og tunge ben!

Denne rive kan befri dig for trætte og tunge ben! Denne rive kan befri dig for trætte og tunge ben! A.Vogel guide om hævelser og uro i benene Banebryder indenfor Naturlig helse - siden 1923 Denne rive befrier dig for trætte og tunge ben! Med den indsamlede

Læs mere

Alt blandes sammen til en smidig dej, dog ikke i de 1,5 kilo smør, rulles som følger

Alt blandes sammen til en smidig dej, dog ikke i de 1,5 kilo smør, rulles som følger CLAUS HOLM: OPSKRIFTER MED TANG fra onsdag 2. maj 2012. Brød, kager og rugbrød. Brain basser 200 gram gær 150 gram sukker 10 hele æg 1 liter vand koldt 2 spsk spirolina 100 gram smør ½ kilo fint bygmel

Læs mere

DAglig luksus for Dig AktIV PLeje for DIn HuD nyt DeSign

DAglig luksus for Dig AktIV PLeje for DIn HuD nyt DeSign daglig luksus for dig aktiv pleje for din hud nyt design 15 luksus for dig sek. målrettet pleje for din hud Luksus behøver ikke at være dyr eller tidskrævende. Det kan også være de 15 sek., hvor du plejer

Læs mere

Guide: Er din kæreste den rigtige for dig?

Guide: Er din kæreste den rigtige for dig? Guide: Er din kæreste den rigtige for dig? Sådan finder du ud af om din nye kæreste er den rigtige for dig. Mon han synes jeg er dejlig? Ringer han ikke snart? Hvad vil familien synes om ham? 5. november

Læs mere

Kropsfjer fra knortegås. De dunede fjer er med til at holde fuglen varm.

Kropsfjer fra knortegås. De dunede fjer er med til at holde fuglen varm. Tekst, nogle foto og tegninger (Eva Wulff) er venligst udlånt af Malene Bendix www.skoven-i-skolen.dk Om fjer Har du nogensinde prøvet at holde en fjer i hånden? At skille strålerne ad og samle dem igen

Læs mere

KYS FRØEN. Kunsten at bruge utroskab positivt

KYS FRØEN. Kunsten at bruge utroskab positivt KYS FRØEN Kunsten at bruge utroskab positivt ALLE forhold oplever før eller siden utroskab eller optakten til det. Derfor er det vigtigt, at du kender kunsten at vende utroskab til noget positivt. Utroskab

Læs mere

De var hjemme. De blev ved at sidde på stenene, hvad skulle de ellers gøre. De så den ene solnedgang efter den anden og var glade ved det.

De var hjemme. De blev ved at sidde på stenene, hvad skulle de ellers gøre. De så den ene solnedgang efter den anden og var glade ved det. De 2 sten. Engang for længe siden helt ude, hvor jorden ender, ved havet lå 2 store sten. De var så smukke, helt glatte af bølgerne, vindens og sandets slid. Runde og lækre. Når de var våde skinnede de,

Læs mere

JEG GENTAGER DEN SAMME GAMLE LEKTIE. DET ER EN LEKTIE I LIVET. JEG KASTER EN MASSE TILLID AF MIG OG NÆRMER MIG SELV MED EN FORUDINDTAGET SKEPSIS DER

JEG GENTAGER DEN SAMME GAMLE LEKTIE. DET ER EN LEKTIE I LIVET. JEG KASTER EN MASSE TILLID AF MIG OG NÆRMER MIG SELV MED EN FORUDINDTAGET SKEPSIS DER . JEG GENTAGER DEN SAMME GAMLE LEKTIE. DET ER EN LEKTIE I LIVET. JEG KASTER EN MASSE TILLID AF MIG OG NÆRMER MIG SELV MED EN FORUDINDTAGET SKEPSIS DER GÅR OVER I SYGELIGE FORHOLD TIL GULE TING. DE SIGER

Læs mere

Milton drømmer. Han ved, at han drømmer. Det er det værste, han ved. For det er, som om han aldrig kan slippe ud af drømmen. Han drømmer, at han står

Milton drømmer. Han ved, at han drømmer. Det er det værste, han ved. For det er, som om han aldrig kan slippe ud af drømmen. Han drømmer, at han står 1 Milton drømmer. Han ved, at han drømmer. Det er det værste, han ved. For det er, som om han aldrig kan slippe ud af drømmen. Han drømmer, at han står på en gade midt i bilosen. Han er meget lille slet

Læs mere

FAKTA RAPPORT OM MORGENMAD OG SUNDHED. (Forfatter: Selvstændig Herbalife forhandler og wellness Coach Peter Netz Lassen) RAPPORT #1 af 3

FAKTA RAPPORT OM MORGENMAD OG SUNDHED. (Forfatter: Selvstændig Herbalife forhandler og wellness Coach Peter Netz Lassen) RAPPORT #1 af 3 FAKTA RAPPORT OM MORGENMAD OG SUNDHED (Forfatter: Selvstændig Herbalife forhandler og wellness Coach Peter Netz Lassen) RAPPORT #1 af 3 Spørgsmål: Hvorfor er din krop (form, vægt, udseende, almen sundhed

Læs mere

Det er ikke et spørgsmål om overlevelse, hvis du vil lære lidt om plantesorter, der ikke blot er ufarlige at spise, men som også smager godt, for med

Det er ikke et spørgsmål om overlevelse, hvis du vil lære lidt om plantesorter, der ikke blot er ufarlige at spise, men som også smager godt, for med det vilde køkken INDLEDNING Det er ikke et spørgsmål om overlevelse, hvis du vil lære lidt om plantesorter, der ikke blot er ufarlige at spise, men som også smager godt, for med mindre der skulle opstå

Læs mere

VI ARBEJDER FOR DET GODE TRÆ

VI ARBEJDER FOR DET GODE TRÆ VI ARBEJDER FOR DET GODE TRÆ Plankegulve fra Wiking Gulve er din garanti for kvalitet skabt i hele værdikæden fra den omhyggelige udvælgelse af de enkelte træer til forarbejdning og produktion, hvor vi

Læs mere

Jeg har fundet ud af, at det er helt normalt

Jeg har fundet ud af, at det er helt normalt Følg Rikkes kamp for at tabe 30 kilo Jeg har fundet ud af, at det er helt normalt at sige nej til mad På trods af alle gode intentioner og et solidt team af eksperter i ryggen, har tallet på vægten ikke

Læs mere

RØNTGEN. digte Daniel Boysen

RØNTGEN. digte Daniel Boysen RØNTGEN digte Daniel Boysen RØNTGEN Daniel Boysen og, 2015 Grafisk tilrettelæggelse Omslagsmaleri: Susser Vincentz Bogen er sat med Garamond Trykt hos ISBN: Til min far I MIN verden, som blomstrer, bærer

Læs mere

ESBJERG KOMMUNE FORSØG MED IS. Book Kerstin. KEBOO. [Skriv tekst]

ESBJERG KOMMUNE FORSØG MED IS. Book Kerstin. KEBOO. [Skriv tekst] ESBJERG KOMMUNE FORSØG MED IS Book Kerstin. KEBOO [Skriv tekst] Indhold Forsøg med Is... 3 Prøv at løfte irriterende isterninger... 3 Hvad?... 3 Hvordan?... 3 Hvorfor?... 3 Tåge... 4 Du skal bruge:...

Læs mere

SPØRGSMÅL OG SVAR TIL SOLHJULET

SPØRGSMÅL OG SVAR TIL SOLHJULET SPØRGSMÅL OG SVAR TIL SOLHJULET I dette hæfte finder du spørgsmål og svar til hver kategori på Solhjulet. Der er i alt 8 kategorier med 3-4 spørgsmål til hhv. voksne og børn. De rigtige svar er markeret

Læs mere

Men det var altså en sommerdag, som mange andre sommerdage med højt til himlen og en let brise. Aksene stod skulder ved skulder og luftes tørhed fik

Men det var altså en sommerdag, som mange andre sommerdage med højt til himlen og en let brise. Aksene stod skulder ved skulder og luftes tørhed fik 16. søndag efter trinitatis I Høstgudstjeneste i Jægersborg med Juniorkoret Salmer: Syng for Gud, 729, vinter er nær, 15, 730, 752 4-5, velsignelsen, 730, sensommervisen. I dag fejrer vi høstgudstjeneste

Læs mere

Når vinteren banker på, skal håndcremen frem!

Når vinteren banker på, skal håndcremen frem! Når vinteren banker på, skal håndcremen frem! Hos 1/3 opstår håndeksemet allerede inden 20 års alderen. Mange kender til, at huden på hænderne bliver tør og skællende når vinteren banker på - det er tegn

Læs mere

gen i radioen til middag. De lover mere frost og sne de næste par dage, så jeg tror, vi skal hente det store juletræ i dag. Det store juletræ er det

gen i radioen til middag. De lover mere frost og sne de næste par dage, så jeg tror, vi skal hente det store juletræ i dag. Det store juletræ er det Det store juletræ Det er begyndt at blive koldt for fingrene, og selv om vi trækker huen godt ned om ørerne, er de godt røde. Vi beslutter os for at gå hjem til Per, han mener også, at det er ved at være

Læs mere

Vandhuller. - Anlæg og oprensning. Teknik og Miljøafdelingen, Silkeborg Kommune

Vandhuller. - Anlæg og oprensning. Teknik og Miljøafdelingen, Silkeborg Kommune 1 Vandhuller - Anlæg og oprensning Teknik og Miljøafdelingen, Silkeborg Kommune 2 Invitér naturen ind på din ejendom Et godt vandhul indgår som et naturligt og smukt element i landskabet og er fyldt med

Læs mere

Kursusmappe. HippHopp. Uge 13. Emne: Min krop HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 13 Emne: Min krop side 1

Kursusmappe. HippHopp. Uge 13. Emne: Min krop HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 13 Emne: Min krop side 1 Kursusmappe Uge 13 Emne: Min krop Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 13 Emne: Min krop side 1 HIPPY HippHopp Uge13_minkrop.indd 1 06/07/10 12.03 Uge 13 l Min krop Hipp og Hopp mødes stadig hver

Læs mere

Nanna og hendes mor er lige kommet hjem. Nannas mor lægger sin jakke og nøgler på bordet. Nanna stirre lidt ned i gulvet.

Nanna og hendes mor er lige kommet hjem. Nannas mor lægger sin jakke og nøgler på bordet. Nanna stirre lidt ned i gulvet. Screenplay SC. 1. INT. KØKKEN. DAG Nanna og hendes mor er lige kommet hjem. Nannas mor lægger sin jakke og nøgler på bordet. Nanna stirre lidt ned i gulvet. jeg kan bare ikke gå igennem det igen. Nannas

Læs mere

Amazins! Prøv VIND NYHED! Nemme, hurtige og ernæringsrigtige opskrifter! eksklusivt porcelæn fra Pillivuyt - hver uge!

Amazins! Prøv VIND NYHED! Nemme, hurtige og ernæringsrigtige opskrifter! eksklusivt porcelæn fra Pillivuyt - hver uge! Prøv Amazins! - med flere fibre og færre kalorier end f.eks. rosiner NYHED! Nemme, hurtige og ernæringsrigtige opskrifter! VIND eksklusivt porcelæn fra Pillivuyt - hver uge! Foto: Skovdal.dk Amazins er

Læs mere

Monterings- og brugsvejledning. Freshlife. automatisk spiremaskine

Monterings- og brugsvejledning. Freshlife. automatisk spiremaskine Monterings- og brugsvejledning Freshlife automatisk spiremaskine Kære kunde Tak, fordi du har købt den automatiske spiremaskine fra Freshlife. Vi håber, at du bliver glad for dit køb og bliver inspireret

Læs mere

Ingen parfume, farvestoffer eller parabener! Pleje af hårbunden

Ingen parfume, farvestoffer eller parabener! Pleje af hårbunden Ingen parfume, farvestoffer eller parabener! Pleje af hårbunden Får hårbunden nok opmærksomhed? Hårbunden er der ikke mange der tænker på i det daglige. Den lever sit skjulte liv dækket af hår, og først

Læs mere

UNDERVISERARK / FACIT

UNDERVISERARK / FACIT Fantastiske dyr (blåhval, giraf, kolibri, søhest) Blåhval Giraf Kolibri Søhest Er verdens største dyr Lever på savannen i Afrika Er en fugl Er en fisk Kan blive op til 33 meter lang Er verdens højeste

Læs mere

Pilates B Nyhedsbrev Juni 2014

Pilates B Nyhedsbrev Juni 2014 Pilates B Nyhedsbrev Juni 2014 Sommertræning SOMMER! Længe ventet for de fleste den er her nu! Så nyd det hver dag og vær god ved dig selv og din krop. Hvis du skal nyde den skønne danske sommer hjemme

Læs mere

er en af Skandinaviens største honningproducenter. Produkterne sælges som

er en af Skandinaviens største honningproducenter. Produkterne sælges som 2015 er en af Skandinaviens største honningproducenter. Produkterne sælges som Vores honningproduktion bygger på traditioner helt tilbage fra 1921. Biavlen var oprindeligt et familieforetagende, der er

Læs mere

"AFSKED" CLARA KOKSEBY

AFSKED CLARA KOKSEBY "AFSKED" Af CLARA KOKSEBY AFSKED (TIDL. ENGLEFJER) RODEN 1, STATION NEXT Endelige manuskript 1. EXT. KIRKEGÅRD - FORMIDDAG (6) og hendes far (34) står sammen med ca. 7-10 mennesker klædt i sort rundt om

Læs mere

Fantastiske dyr (blåhval, giraf, kolibri, søhest)

Fantastiske dyr (blåhval, giraf, kolibri, søhest) Fantastiske dyr (blåhval, giraf, kolibri, søhest) Blåhval Giraf Kolibri Søhest Er verdens største dyr Lever på savannen i Afrika Er en fugl Er en fisk Kan blive op til 33 meter lang Er verdens højeste

Læs mere