AKTIVITETSPLAN RÅDGIVNINGSCENTER KOLDING august - december 2011

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "AKTIVITETSPLAN RÅDGIVNINGSCENTER KOLDING august - december 2011"

Transkript

1 Rådgivningscenter Kolding HJERTECAFÉ SAMTALER HJERTESTART MÅLINGER RYGESTOPKURSUS KOSTVEJLEDNING SUNDHEDSTJEK FOREDRAG RÅDGIVNING MOTION FREDAGS-BRUNCH AKTIVITETSPLAN RÅDGIVNINGSCENTER KOLDING august - december 2011 Hjerteforeningens Rådgivningscenter Sydbanegade Kolding Tlf Mail: Åbningstid: mandag kl Øvrige dage efter aftale Telefontid: mandag - fredag kl. 9-15

2 FASTE TILBUD SAMTALER til hjerte- og kredsløbspatienter og pårørende Mange spørgsmål og megen usikkerhed kan dukke op i tiden, efter man er blevet hjertesyg. Vi tilbyder samtale og rådgivning om sygdom, behandling, medicin og psykiske reaktioner på hjertesygdom, herunder angst og usikkerhed. Mulighed for 3 samtaler gratis. Tidsbestilling nødvendig KOSTSAMTALER En individuel kostsamtale indeholder en gennemgang af dine nuværende kostvaner for at give dig bedst mulig vejledning i at optimere netop dine vaner. Det kan være, du ønsker vejledning, hvis du har forhøjet kolesterol, forhøjet blodtryk, diabetes, eller hvis vægten er blevet for høj. Pris første samtale (1 time): Medlemmer 250 kr. Andre 450 kr. Opfølgende samtaler (fem samtaler à 15 min.): Medlemmer 250 kr. Andre 450 kr. Tidsbestilling nødvendig MOTIONSSAMTALE MED KONDITIONSMÅLING Måling af kondital, fedtprocent og beregning af din metaboliske alder med efterfølgende vejledning i, hvordan du kan komme i gang med motion, ændre eller forbedre dine motionsvaner. Tidsbestilling nødvendig. Pris: Medlemmer 250 kr. Andre 450 kr. Inkl. opfølgende målinger og samtale: Pris: Medlemmer 400 kr. Andre 600 kr. Tidsbestilling nødvendig

3 FASTE TILBUD SAMTALE MED EN RÅDGIVENDE PATIENT/PÅRØRENDE Hjerteforeningens korps af rådgivende patienter og pårørende står klar med tilbud om en snak til andre i samme situation. Tit tænker man: Jeg er nok den eneste, der har det sådan her efter min sygdom. Det kan derfor være givende og rart at tale med en, der præcist har det som én selv, og som uden mange ord kan forstå de tanker og følelser, der følger i kølvandet på en hjertesygdom. Kontakt Rådgivningscentret for at få en aftale med en rådgivende patient. Tlf , mail: MÅLINGER BLODTRYK gratis Tilbydes dagligt i rådgivningscentrets åbningstid. Mandag uden tidsbestilling, de andre dage efter aftale TOTAL KOLESTEROL (resultat efter få minutter) Pris: Medlemmer 100 kr. Andre 150 kr. Tidsbestilling nødvendig - undtagen mandag KOLESTEROLTAL INKL. UNDERVÆ RDIER (måles fastende - resultat efter få min.) Pris: Medlemmer 175 kr. Andre 275 kr. Tidsbestilling nødvendig BLODSUKKER Tidsbestilling nødvendig - undtagen mandag Pris: Medlemmer 50 kr. Andre 100 kr. Lille sundhedstjek Kolesterol Blodsukker Blodtryk Taljemål Vejledning Pris: Medlemmer 350 kr. Andre 450 kr. TILBUD I AUGUST OG DECEMBER Medlemmer 175 kr. Andre 225 kr. Stort sundhedstjek Lille sundhedstjek + Fedtprocentmåling Beregning af metabolisk alder Konditionstest Pris: Medlemmer 500 kr. Andre 650 kr. TILBUD I AUGUST OG DECEMBER Medlemmer 250 kr. Andre 325 kr.

4 FOREDRAG UREGELMÆ SSIG HJERTERY TME (FORKAMMERFLIMREN) kan dit hjerte ikke holde takten? Foredragsholder: Overlæge Elsebeth Friis Hvorfor får man en uregelmæssig hjerterytme? Skal den altid behandles - og hvordan behandles den? Hvornår kan en pacemaker hjælpe? Hvornår behandler man en forkammerflimren med radiofrekvens ablation (RFA) en brænding? Torsdag d. 29. september kl Alle er velkomne, tilmelding nødvendig på tlf HVAD ER DER I VARERNE? Foredragsholdere: Klinisk diætist Margit Vesterlund Kulhydrat, sukkerarter, emulgator, E 211..? Synes du også det er svært at tyde varedeklarationer? Så mød op til et par timer, hvor du på en letforståelig måde får indtryk af, hvad der gemmer sig bag E-numrene, og hvad du skal kigge efter på varerne. Torsdag d. 27. oktober kl Alle er velkomne, tilmelding nødvendig på tlf FORHØJET BLODTRYK Foredragsholder: Overlæge Jørgen Byg Kender du dit blodtryk og vigtigheden af at kende det? Hvorfor er det en god idé at kende sit blodtryk? Et ubehandlet forhøjet blodtryk kan slide på hjerte og blodkar og kan føre til blodpropper eller svækket hjertemuskel. Jørgen Byg vil også fortælle om nyeste behandlingsprincipper, behandlingsmål osv. Torsdag d. 3. november kl Alle er velkomne, tilmelding er nødvendig på tlf

5 FOREDRAG HJERTEVENLIG JULEMAD Foredragsholder: Klinisk diætist Margit Vesterlund Kom og hør, hvordan man kan nyde julens lækkerier, når man også vil spise hjertevenligt. Få gode ideer og opskrifter til, hvad du kan servere for dine gæster i december og til nytår. Tirsdag d. 22. november kl Alle er velkomne, tilmelding på forhånd på tlf LIVSMOD I MODVIND AT NYDE LIVSREJSEN TRODS HÅRD SØGANG Foredragsholder: Filosof John Engelbrecht Selvom livet ikke er lutter lagkage, og selvom vi alle er ramt på forskellig måde, og nogle med en livstruende sygdom, så er det vigtigt at finde livsglæden. Sigtet med foredraget er at vise de rige muligheder, der med udgangspunkt i anderledes tænkning kan ændre mismod til livsmod og omskabe modvind til fremdrift. Hvordan finder vi de gaver og frugter, der skal høstes, mens vi lever? Om sorg og smerte, om smil og lykke, om at finde den røde tråd på livsrejsen og forstå, at hvert menneskes liv er en fortælling værd. Pris: Medlemmer 50 kr., andre: 75 kr. Billetter kan købes i Rådgivningscenter Kolding: Mandag d. 5. september kl Mandag d. 10. oktober kl Mandag d. 7. november kl Billetter kan sendes mod forudbetaling. Onsdag d. 30. november kl Auditoriet på KUC, Aagade 27, Kolding

6 KURSER NÅR OVERGANGSALDEREN BLIVER EN UDFORDRING Undervisere: Sygeplejerske Charlotte Munkholm og klinisk diætist Margit Vesterlund Har du behov for svar på følgende klassiske spørgsmål i forbindelse med overgangsalderen? Hvorfor har jeg lettere ved at tage på og sværere ved at tabe mig? Hvorfor stiger mit kolesteroltal? Hvad kan det betyde for min sundhed og livsstil? Kan jeg selv gøre noget? Over 3 gange vil vi tage fat på disse spørgsmål, gennemgå fakta og behov for evt. medicinsk behandling samt give inspiration til livsstilsændringer. Torsdag d. 15. september Hvorfor stiger kolesteroltallet og hvilken betydning kan det få? V/ sygeplejerske Charlotte Munkholm Torsdag d. 29. september Hvad gør man med kosten, når vægten og/eller kolesteroltallet stiger? V/ klinisk diætist Margit Vesterlund Torsdag d. 13. oktober Opsamling med fokus på andre livsstilsændringer herunder motion og stress samt evt. muligheder for medicinsk behandling og dilemmaet ved hormonbehandling. V/begge undervisere Alle 3 gange kl Gratis. Tilmelding nødvendig senest 8. september på tlf eller mail: HJERT ELINJEN Er din tilværelse blevet vendt op og ned, fordi du eller din nærmeste er blevet ramt af en hjertekarsygdom? Mangler du nogen, der vil lægge ører til dine tanker, frustrationer og bekymringer? Så sidder Hjertelinjens rådgivere klar ved telefonen også når alle andre har lukket. Du kan gratis ringe til Hjertelinjen på tlf Onsdag, fredag og søndag kl

7 KURSER MOTION/GENOPTRÆ NING for hjerte- og kredsløbspatienter og pårørende - i samarbejde med FOF Ved du, at, du kan opnå store gevinster ved en effektiv træning? Du opnår: At vedligeholde eller forbedre din kondition og få mere overskud og velbefindende i hverdagen At ændre dine vaner Forståelse for almindelige reaktioner efter hjertesygdom At træne og have det sjovt sammen med ligestillede Den fysiske træning indeholder: Opvarmning, styrkeøvelser, konditionstræning, udspænding og mulighed for afspænding. Hver forløb afsluttes med en ½ times undervisning i aktuelle emner som kost, kolesterol, medicin, motion, stress, angst, smerter m.m. Hold 1: Mandage kl Hold 2: Mandage kl Hold 3: Mandage kl I alt 14 uger/ 28 lektioner Første gang d. 22. august Hold 4: Onsdage kl Hold 5: Onsdage kl Hold 6: Onsdage kl I alt 14 uger/ 28 lektioner. Første gang d. 24. august Pris hold 1-6: Medlemmer 865 kr.(pensionister 640 kr.) Andre 945 kr.(pensionister 720 kr.) Hold 7: 8 tirsdage og 2 mandage kl I alt 10 uger/ 15 lektioner. Første gang d. 27 september Pris hold 7: Medlemmer 465 kr. (pensionister 345 kr.) Andre 515 kr. (pensionister 395 kr.) Pensionistprisen gælder for borgere, der bor i Kolding kommune. Tilmelding til Hjerteforeningen, tlf ,

8 KURSER ET ANDERLEDES TRÆ NINGSHOLD: MODULOPBYGGET MOTION OG GENOPTRÆ NING - i samarbejde med FOF Der er store gevinster ved en effektiv og målrettet træning. Mangler du inspiration til at fastholde eller komme i gang med motion? Så er dette kursus noget for dig, uanset om du er hjertesyg eller i risiko for at blive det. Udtalelser fra tidligere deltagere: Inspirerende, varieret, sjovt. Vi træner udendørs og indendørs og styrker musklerne og konditionen på varieret måde med afprøvning af forskellige former for motion. Hold 1: Onsdage kl Hold 2: Onsdage kl I alt 16 uger / 24 lektioner. Første gang d. 24. august Pris: Medlemmer 800kr. (pensionister 590kr.) Andre: 880 kr. (pensionister 670 kr.) Tilmelding på forhånd på tlf LIVREDDENDE FØRSTEHJÆ LPSKURSUS 3 TIMER i samarbejde med FOF Underviser: Sygeplejerske Charlotte Munkholm Når det drejer sig om at overleve et hjertestop uden for hospitalet, så handler det ikke kun om, at der er en hjertestarter den kan ikke gøre arbejdet alene. Det er afgørende vigtigt om, at der er folk til stede, der kan genoplive. KAN DU DET? Ellers kan du lære det her. Kurset varer 3 timer og indeholder bl.a. Teoretisk gennemgang af hjertets funktion Advarselssymptomer Praktiske øvelser med de nu forenklede principper Demonstration af en hjertestarter /elektrisk støder (AED) Pris: Medlemmer 185 kr. (pensionister 145 kr.) Andre: 210 kr. (pensionister 180 kr.) Tilmelding til Hjerteforeningen, tlf , Hold 1: Tirsdag, d. 13. september kl Hold 2: Mandag, d. 3. oktober kl Hold 3: Tirsdag, d. 8. november kl

9 KURSER INDIVIDUELT RYGESTOPFORLØB er du træt af det hele går op i røg? Vil du være røgfri nu? Skal det lykkes denne gang? Mangler du inspiration til, hvordan du skal gribe det an? Og hvordan du fastholder dit rygestop? Så tilbyder vi individuelle rygestopforløb, som tilpasses efter dig og dine behov.. Pris: Medlemmer: 500 kr. Andre: 600 kr. Tilmelding på forhånd på tlf gang à ca 1/2 time SKAL DET VÆRE NU? DU KNÆKKER SMØGEN? BRUNCH- OG CAFÉMØDER FREDAGS-BRUNCH NYT - NYT - NYT - NYT Kom til hyggelig og opbyggelig brunch 1. fredag i måneden. Hvad får du med dig?: Hjertesundt morgenmåltid Månedens måling Kort oplæg om månedens aktuelle tema af klinisk diætist eller sygeplejerske Hyggeligt samvær i hjertelige rammer Temaer: Fredag, d. 2. september: Kolesterolmåling OBS du skal ikke møde fastende Fredag, d. 7. oktober: Måling af fedtprocent og fokus på fuldkorn Fredag, d. 4. november: Blodsukker HUSK at møde fastende fra aftenen før, vand tilladt Fredag, d. 2. december: Blodtryk Alle dage kl Pris: 75 kr. pr. gang Alle er velkomne. Tilmelding nødvendig på tlf eller

10 BRUNCH- OG CAFÉMØDER HJERTECAFÉ-MØDER Hjertecaféen er stedet, hvor du kan mødes med andre, der også kunne tænke sig at få en god og saglig snak om helbredet, medicin og livsstil. Kom og hjælp andre videre med din erfaring eller kom og sug til dig af andres erfaring. Torsdag d. 6. oktober kl : AK-behandling og kost Torsdag d. 13. oktober kl : Hvad er normale reaktioner på hjertesygdom Mandag d. 28. november kl : Forhøjet blodtryk Hjerteforeningen deltager evt. med en rådgivende patient med egne erfaringer inden for emnet samt klinisk diætist eller sygeplejerske. Alle er velkomne, også pårørende. Tilmelding nødvendig på tlf HJERTEBILEN det mobile Rådgivningscenter Se her hvornår HJERTEBILEN bemandet med sygeplejerske og diætist fra Rådgivningscenter Kolding/Esbjerg kommer i dit område: Vejle: Tirsdag d. 16. august, P-pladsen ved Bilka kl Ribe Tirsdag d. 23. august, P-pladsen ved Føtex kl Skærbæk: Tirsdag d. 25. oktober ved Super Brugsen kl Med tilbud og mulighed for: Blodtryksmåling og snak om resultatet Kolesterol- og blodsukkermåling til særpris 75,- kr. Få svaret, mens du venter samt en vejledning ud fra resultatet Samtale med en sygeplejerske, hvor du kan få svar på spørgsmål vedrørende livsstilsændringer, din sygdom, medicin eller det at leve med en hjertesygdom Mulighed for spørgsmål til diætisten vedr. hjertesund kost (dog ikke i Skærbæk) Gratis måling og vurdering af vægt, BMI og taljemål Mød medlemmer fra lokalkomiteen

11 DIVERSE GRATIS INFLUENZAVACCINATION for alle over 65 år. Gælder for både Hjerteforeningens medlemmer og andre Mandag d. 3. oktober kl Husk sygesikringsbevis Vaccinationen afholdes i samarbejde med Danske Lægers Vaccinationsservice. Hjerteforeningen får et beløb fra Danske Læger Vaccinationsservice pr. vaccination. Beløbet vil gå til gavn for Hjerteforeningens medlemmer. Benyt derfor muligheden for at blive influenzavaccineret i Hjerteforeningens Rådgivningscenter Sydbanegade 4, Kolding. Ingen tidsbestilling Hjerteforeningen er vært ved en kop kaffe, og der vil være mulighed for gratis blodtryksmåling Måler dit blodtryksapparat korrekt? JUSTERING OG ETERSYN AF BLODTRYKSAPPARATER Mange har investeret i et blodtryksapparat, men kun få ved, om den måler korrekt. Det anbefales, at en digital blodtryksmåler skal tjekkes mindst hvert andet år, når den bruges privat til hjemmemåling. Hjerteforeningen tilbyder i samarbejde med firmaet Medidane, at du kan få din Kivex eller Microlife blodtryksmåler tjekket/kalibreret for kun 100 kr. Andre fabrikater tilbydes også tjek/kalibrering for kun 140 kr. Blodtryksmåleren testes på professionelt testudstyr og blodtryksmåleren justeres, hvis dette er nødvendigt/muligt. Firmaet Medidane kommer i; Rådgivningscenter Esbjerg d. 10. oktober kl Rådgivningscenter Kolding d. 13. oktober kl Husk tidsbestilling

12 FOREDRAG PÅ APOTEKER HVAD ER NORMALE REAKTIONER PÅ HJERTESYGDOM? Oplægsholder: Sygeplejerske Toni Hørup, Hjerteforeningen Vejen apotek, M indevej 1, 6600 Vejen Mandag d. 29. august kl Tilmelding på forhånd tlf KOST, KOLESTEROL - facts og myter Oplægsholder: Klinisk diætist Margit Vesterlund, Hjerteforeningen Axeltorvs apotek, Jyllandsgade 24, 7000 Fredericia Tirsdag d. 11. oktober kl Tilmelding på forhånd tlf HJERTESYGDOM OG MOTION - en mulig kombination? Oplægsholder: Fysioterapeut Martin Walsøe, Hjerteforeningen Løve apotekets apoteks udsalg, Vestcentret, Venusvej 10, 7000 Fredericia Tirsdag d. 25. oktober kl Tilmelding på forhånd tlf HJERTEINFO Tilmeld dig HJERTEINFO og få løbende orientering om nyheder og aktiviteter fra Rådgivningscenter Kolding. Send din mail adresse til Annemarie N. Sønderby Projektleder Toni Hørup Sygeplejerske Charlotte Munkholm Sygeplejerske Margit Vesterlund Klinisk diætist Layout & Tryk: ABC print, Kolding tlf: Oplag: stk.

AKTIVITETSPLAN RÅDGIVNINGSCENTER KOLDING januar - juli 2012

AKTIVITETSPLAN RÅDGIVNINGSCENTER KOLDING januar - juli 2012 Rådgivningscenter Kolding SUNDHEDSTJEK FOREDRAG RYGESTOPKURSUS TEMACAFÉ KOSTVEJLEDNING MOTION MÅLINGER RÅDGIVNING HJERTESTART SAMTALER AKTIVITETSPLAN RÅDGIVNINGSCENTER KOLDING januar - juli 2012 Hjerteforeningens

Læs mere

RÅDGIVNINGSCENTER KOLDING AKTIVITETSPLAN EFTERÅR 2012

RÅDGIVNINGSCENTER KOLDING AKTIVITETSPLAN EFTERÅR 2012 RÅDGIVNINGSCENTER KOLDING AKTIVITETSPLAN EFTERÅR 2012 Hjerteforeningens Rådgivningscenter Sydbanegade 4 6000 Kolding Tlf. 7552 7628 Mail: kolding@hjerteforeningen.dk Åbningstid: Mandag kl. 9-15 Øvrige

Læs mere

RÅDGIVNINGSCENTER ESBJERG AKTIVITETSPLAN FORÅR 2013

RÅDGIVNINGSCENTER ESBJERG AKTIVITETSPLAN FORÅR 2013 RÅDGIVNINGSCENTER ESBJERG AKTIVITETSPLAN FORÅR 2013 Systolisk blodtryk (mmhg) Diastolisk blodtryk (mmhg) Udfyld dette spindelvæv og få overblik over, hvilke områder du med fordel kan sætte ind på for at

Læs mere

Rådg ivningsce n t e r Ko ld ing. Aktivitetsplan forår 2014

Rådg ivningsce n t e r Ko ld ing. Aktivitetsplan forår 2014 Rådg ivningsce n t e r Ko ld ing Aktivitetsplan forår 2014 1 indhold 3-4 Foredag/temamøder 5-6 Motion 7 Kurser 8 Uderådgivning 9-11 Faste tilbud Hjertepatient eller pårørende? Bliv gratis medlem af Hjerteforeningen

Læs mere

Rådg ivningsce n t e r. Aktivitetsplan forår 2014

Rådg ivningsce n t e r. Aktivitetsplan forår 2014 Rådg ivningsce n t e r E s bj e rg Aktivitetsplan forår 2014 1 indhold 3-5 Foredrag 6 Kurser 7 Inspiration 9 Kurser 8 Uderådgivning 9-11 Faste tilbud Hjertepatient eller pårørende? så bliv gratis medlem

Læs mere

Rådgivningscenter Esbjerg. Aktivitetsplan efterår 2014

Rådgivningscenter Esbjerg. Aktivitetsplan efterår 2014 Rådgivningscenter Esbjerg Aktivitetsplan efterår 2014 1 INDHOLD 3-7 Foredrag 8 Kurser 9-11 Faste tilbud Hjertepatient eller pårørende? så bliv gratis medlem af Hjerteforeningen Meld dig ind via: www.hjerteforeningen.dk

Læs mere

RÅDGIVNINGSCENTER ODENSE aktivitetsplan efterår 2012

RÅDGIVNINGSCENTER ODENSE aktivitetsplan efterår 2012 RÅDGIVNINGSCENTER ODENSE aktivitetsplan efterår 2012 INDHOLD 3-4 Faste tilbud 5-6 Foredrag 5 7 Temamøde 8 Kurser 8 9 Rygestop 10-11 Motionstilbud 11 Uderådgivning 10 12 Lad dig inspirere Åbningstider Mandag

Læs mere

Rådgivningscenter Kolding. Aktivitetsplan efterår 2014

Rådgivningscenter Kolding. Aktivitetsplan efterår 2014 Rådgivningscenter Kolding Aktivitetsplan efterår 2014 1 INDHOLD 3-4 Foredag/temamøder 5-6 Motion 7 Kurser 8 Uderådgivning 9-11 Faste tilbud Hjertepatient eller pårørende? Bliv gratis medlem af Hjerteforeningen

Læs mere

Rådg ivningsce n t e r. Aktivitetsplan efterår 2013

Rådg ivningsce n t e r. Aktivitetsplan efterår 2013 Rådg ivningsce n t e r a a lb o rg Aktivitetsplan efterår 2013 1 indhold 3-4 Faste tilbud 5 Foredrag 6-8 Temamøder 9 Kurser 10 Motion 11 Uderådgivning Bliv gratis medlem af Hjerteforeningen Meld dig ind

Læs mere

Rådg ivningsce n t e r Kø be nh av n. Aktivitetsplan forår 2014

Rådg ivningsce n t e r Kø be nh av n. Aktivitetsplan forår 2014 Rådg ivningsce n t e r Kø be nh av n Aktivitetsplan forår 2014 1 indhold 3-6 Foredrag/temamøder 7 Kurser 8 Uderådgivning 9-10 Faste tilbud 11 Lad dig inspirere Bliv gratis medlem af Hjerteforeningen Meld

Læs mere

Rådgivningscenter aalborg. Aktivitetsplan efterår 2014

Rådgivningscenter aalborg. Aktivitetsplan efterår 2014 Rådgivningscenter aalborg Aktivitetsplan efterår 2014 1 INDHOLD 3-6 Temamøder/fordrag 7 Kurser 8 Motion 9 Uderådgivning 10-11 Faste tilbud Bliv gratis medlem af Hjerteforeningen Meld dig ind via: www.hjerteforeningen.dk

Læs mere

RÅDGIVNINGSCENTER AALBORG aktivitetsplan efterår 2012

RÅDGIVNINGSCENTER AALBORG aktivitetsplan efterår 2012 RÅDGIVNINGSCENTER AALBORG aktivitetsplan efterår 2012 INDHOLD 3-4 Faste tilbud 5-6 Foredrag 5 6-7 Temamøder 8 Kurser 8 9 Rygestop 10 Motionstilbud 11 Hjertebilen, uderådgivning 11 12 Lad dig inspirere

Læs mere

Rådg ivningsce n t e r. Aktivitetsplan efterår 2013

Rådg ivningsce n t e r. Aktivitetsplan efterår 2013 Rådg ivningsce n t e r O d e ns e Aktivitetsplan efterår 2013 1 indhold 3-4 Faste tilbud 5-6 Foredrag 7-8 Temamøder 9 Kurser 10 Motion 11 Uderådgivning 12 Nyheder Bliv gratis medlem af Hjerteforeningen

Læs mere

Rådgivningscenter aalborg. Aktivitetsplan forår 2014

Rådgivningscenter aalborg. Aktivitetsplan forår 2014 Rådgivningscenter aalborg Aktivitetsplan forår 2014 1 indhold 3-6 Temamøder/fordrag 7 Kurser 8 Uderådgivning 9-11 Faste tilbud Bliv gratis medlem af Hjerteforeningen Meld dig ind via: www.hjerteforeningen.dk

Læs mere

Rådg ivningsce n t e r Kø be nh av n. Aktivitetsplan efterår 2013

Rådg ivningsce n t e r Kø be nh av n. Aktivitetsplan efterår 2013 Rådg ivningsce n t e r Kø be nh av n Aktivitetsplan efterår 2013 1 indhold 3-4 Faste tilbud 5 Foredrag 6-8 Temamøder 9 Kurser 10 Hjertebilen, uderådgivning 11 Lad dig inspirere 12 Nyheder Bliv gratis medlem

Læs mere

Rådgivningscenter København. Aktivitetsplan efterår 2014

Rådgivningscenter København. Aktivitetsplan efterår 2014 Rådgivningscenter København Aktivitetsplan efterår 2014 1 INDHOLD 3-6 Foredrag/temamøder 7 Kurser 8 Uderådgivning 9-10 Faste tilbud 11 Lad dig inspirere Bliv gratis medlem af Hjerteforeningen Meld dig

Læs mere

Rådgivningscenter aarhus. Aktivitetsplan forår 2014

Rådgivningscenter aarhus. Aktivitetsplan forår 2014 Rådgivningscenter aarhus Aktivitetsplan forår 2014 1 indhold 3-5 Foredrag/temamøder 6-7 Kurser 8 Motion 9 Uderådgivning 10-11 Faste tilbud Bliv gratis medlem af Hjerteforeningen Meld dig ind via: www.hjerteforeningen.dk

Læs mere

Rådgivning Region syd

Rådgivning Region syd Rådgivning Region syd Aktivitetsplan efterår 2015 Hjerteforeningens rådgivning kommer tættere på dig 1 INDHOLD 3-4 Få rådgivning 5-10 Aktiviteter i Rådgivning Odense 11 Aktiviteter i Rådgivning Varde 12

Læs mere

Rådg ivningsce n t e r NÆ STV E D. Aktivitetsplan efterår 2013

Rådg ivningsce n t e r NÆ STV E D. Aktivitetsplan efterår 2013 Rådg ivningsce n t e r NÆ STV E D Aktivitetsplan efterår 2013 1 indhold 3-4 Faste tilbud 5 Foredrag 6-8 Temamøder 9 Kurser 10 Uderådgivning 11 Lad dig inspirere Bliv gratis medlem af Hjerteforeningen Meld

Læs mere

Rådgivningscenter. Aktivitetsplan forår 2015. Region syd. Hjerteforeningens rådgivning kommer tættere på dig

Rådgivningscenter. Aktivitetsplan forår 2015. Region syd. Hjerteforeningens rådgivning kommer tættere på dig Rådgivningscenter Region syd Aktivitetsplan forår 2015 Hjerteforeningens rådgivning kommer tættere på dig 1 INDHOLD 3-4 Få rådgivning 5-8 Aktiviteter i Rådgivning Odense 9 Aktiviteter i Rådgivning Varde

Læs mere

Rådgivningscenter Odense. Aktivitetsplan efterår 2014

Rådgivningscenter Odense. Aktivitetsplan efterår 2014 Rådgivningscenter Odense Aktivitetsplan efterår 2014 1 INDHOLD 3-6 Foredrag/temamøder 7 Kurser 8 Motion 9 Uderådgivning 10-11 Faste tilbud Bliv gratis medlem af Hjerteforeningen Meld dig ind via: www.hjerteforeningen.dk

Læs mere

Rådg ivningsce n t e r NÆ STV E D. Aktivitetsplan forår 2014

Rådg ivningsce n t e r NÆ STV E D. Aktivitetsplan forår 2014 Rådg ivningsce n t e r NÆ STV E D Aktivitetsplan forår 2014 1 indhold 3-7 Foredrag/temamøder 8 Kurser 9 Uderådgivning 10-11 Faste tilbud Hjertepatient eller pårørende? Bliv gratis medlem af Hjerteforeningen

Læs mere

Rådg ivningsce n t e r. Aktivitetsplan efterår 2013

Rådg ivningsce n t e r. Aktivitetsplan efterår 2013 Rådg ivningsce n t e r Å r h us Aktivitetsplan efterår 2013 1 indhold 3-4 Faste tilbud 5-6 Foredrag 7-8 Temamøder 9 Kurser 10 Motion 11 Hjertebilen, uderådgivning 12 Nyheder Bliv gratis medlem af Hjerteforeningen

Læs mere

Rådgivningscenter NÆSTVED. Aktivitetsplan efterår 2014

Rådgivningscenter NÆSTVED. Aktivitetsplan efterår 2014 Rådgivningscenter NÆSTVED Aktivitetsplan efterår 2014 1 INDHOLD 3-7 Foredrag/temamøder 8 Kurser 9 Uderådgivning 10-11 Faste tilbud Hjertepatient eller pårørende? Bliv gratis medlem af Hjerteforeningen

Læs mere

Rådgivning. Aktivitetsplan forår 2016. Region syd. Hjerteforeningens rådgivning kommer tættere på dig

Rådgivning. Aktivitetsplan forår 2016. Region syd. Hjerteforeningens rådgivning kommer tættere på dig Rådgivning Region syd Aktivitetsplan forår 2016 Hjerteforeningens rådgivning kommer tættere på dig 1 INDHOLD 3-4 Få rådgivning 5-9 Aktiviteter i Rådgivning Odense 10-11 Aktiviteter i Rådgivning Varde 12-13

Læs mere

Rådgivning. Aktivitetsplan forår 2015. Region sjælland og hovedstaden. Hjerteforeningens rådgivning kommer tættere på dig

Rådgivning. Aktivitetsplan forår 2015. Region sjælland og hovedstaden. Hjerteforeningens rådgivning kommer tættere på dig Rådgivning Region sjælland og hovedstaden Aktivitetsplan forår 2015 Hjerteforeningens rådgivning kommer tættere på dig 1 INDHOLD 3-4 Få rådgivning 5-7 Aktiviteter i Rådgivning København 8 Aktiviteter i

Læs mere

Rådgivningscenter aarhus. Aktivitetsplan efterår 2014

Rådgivningscenter aarhus. Aktivitetsplan efterår 2014 Rådgivningscenter aarhus Aktivitetsplan efterår 2014 1 INDHOLD 3-5 Foredrag/temamøder 6-7 Kurser 8 Motion 9 Uderådgivning 10-11 Faste tilbud Bliv gratis medlem af Hjerteforeningen Meld dig ind via: www.hjerteforeningen.dk

Læs mere

rådgivning Aktivitetsplan forår 2016 Region midt- og nordjylland Hjerteforeningens rådgivning kommer tættere på dig

rådgivning Aktivitetsplan forår 2016 Region midt- og nordjylland Hjerteforeningens rådgivning kommer tættere på dig rådgivning Region midt- og nordjylland Aktivitetsplan forår 2016 Hjerteforeningens rådgivning kommer tættere på dig 1 INDHOLD 3-4 Få rådgivning 5-10 Aktiviteter i Rådgivning Aarhus 11 Aktiviteter i Rådgivning

Læs mere

Rådgivning Region sjælland og hovedstaden

Rådgivning Region sjælland og hovedstaden Rådgivning Region sjælland og hovedstaden Aktivitetsplan efterår 2015 Hjerteforeningens rådgivning kommer tættere på dig 1 INDHOLD 3-4 Få rådgivning 5-8 Aktiviteter i Rådgivning København 8-9 Aktiviteter

Læs mere

rådgivning Aktivitetsplan efterår 2015 Region midt- og nordjylland Hjerteforeningens rådgivning kommer tættere på dig

rådgivning Aktivitetsplan efterår 2015 Region midt- og nordjylland Hjerteforeningens rådgivning kommer tættere på dig rådgivning Region midt- og nordjylland Aktivitetsplan efterår 2015 Hjerteforeningens rådgivning kommer tættere på dig 1 INDHOLD 3-4 Få rådgivning 5-10 Aktiviteter i Rådgivning Aarhus 11-12 Aktiviteter

Læs mere

Rådgivning. Aktivitetsplan forår 2016. Region sjælland og hovedstaden. Hjerteforeningens rådgivning kommer tættere på dig

Rådgivning. Aktivitetsplan forår 2016. Region sjælland og hovedstaden. Hjerteforeningens rådgivning kommer tættere på dig Rådgivning Region sjælland og hovedstaden Aktivitetsplan forår 2016 Hjerteforeningens rådgivning kommer tættere på dig 1 INDHOLD 3-4 Få rådgivning 5-8 Aktiviteter i Rådgivning København 8-9 Aktiviteter

Læs mere

Slå et slag for hjertet!

Slå et slag for hjertet! Slå et slag for hjertet! Velkommen som instruktør i Hjerteforeningens projekt Hjertemotion HJERTEMOTION Du hjælper med de første skridt Hjertemotionsprojektet er et tilbud om Hjertemotion, Hjertecaféer

Læs mere

1. udgave. 1. oplag. 2008. Produktion: Datagraf. Bestillingsnr.: 539

1. udgave. 1. oplag. 2008. Produktion: Datagraf. Bestillingsnr.: 539 1. udgave. 1. oplag. 2008. Produktion: Datagraf. Bestillingsnr.: 539 FORKAMMERFLIMREN Når hjertet er ude af takt HVAD ER FORKAMMERFLIMREN? Forkammerflimren (atrieflimren) er en meget hurtig og uregelmæssig

Læs mere

3. udgave. 1. oplag. 2009. Foto: Scanpix.Produktion: Datagraf. Bestillingsnr.: 271

3. udgave. 1. oplag. 2009. Foto: Scanpix.Produktion: Datagraf. Bestillingsnr.: 271 3. udgave. 1. oplag. 2009. Foto: Scanpix.Produktion: Datagraf. Bestillingsnr.: 271 SEX OG SAMLIV Et godt sexliv - også med hjertekarsygdom TO MÅ MAN VÆRE Har man været indlagt med en hjertekarsygdom, melder

Læs mere

7. udgave. 1. oplag. 2011. Forsidefoto: Scanpix/Corbis. Produktion: Datagraf. Bestillingsnr.: 143

7. udgave. 1. oplag. 2011. Forsidefoto: Scanpix/Corbis. Produktion: Datagraf. Bestillingsnr.: 143 7. udgave. 1. oplag. 2011. Forsidefoto: Scanpix/Corbis. Produktion: Datagraf. Bestillingsnr.: 143 KEND DIT KOLESTEROL Sådan kan du selv sænke dit kolesteroltal Mere end to ud af tre danskere har et højt

Læs mere

Slå et slag for hjertet!

Slå et slag for hjertet! Slå et slag for hjertet! I Hjerteforeningens projekt Hjertemotion HJERTEMOTION Livsglæde kommer fra hjertet Når mennesker mødes, sker der noget. I projekt Hjertemotion samarbejder Hjerteforeningen med

Læs mere

1. udgave. 1. oplag Produktion: Datagraf. Bestillingsnr.: 1164

1. udgave. 1. oplag Produktion: Datagraf. Bestillingsnr.: 1164 1. udgave. 1. oplag 2010. Produktion: Datagraf. Bestillingsnr.: 1164 PSYKISKE REAKTIONER PÅ HJERTEKARSYGDOM Måske har du brug for hjælp? DET ER NORMALT AT REAGERE Det er en voldsom oplevelse at få og blive

Læs mere

Hjerteforeningen TEMADAG I HJERTEFORENINGENS FAGLIGE NETVÆRK FOR SYGEPLEJERSKER

Hjerteforeningen TEMADAG I HJERTEFORENINGENS FAGLIGE NETVÆRK FOR SYGEPLEJERSKER Hjerteforeningen TEMADAG I HJERTEFORENINGENS FAGLIGE NETVÆRK FOR SYGEPLEJERSKER 17 november 2011 9.00 Registrering, kaffe/te og morgenbrød Dagens program 9.30 Nyt fra Hjerteforeningen Centerleder vest,

Læs mere

Slå et slag for hjertet! I Hjerteforeningens projekt Hjertemotion

Slå et slag for hjertet! I Hjerteforeningens projekt Hjertemotion Slå et slag for hjertet! I Hjerteforeningens projekt Hjertemotion HJERTEMOTION Livsglæde kommer fra hjertet Når mennesker mødes, sker der noget. I projekt Hjertemotion samarbejder Hjerteforeningen med

Læs mere

Hjerteforeningens rådgivning

Hjerteforeningens rådgivning Hjerteforeningens rådgivning Hvem er i vi. Hjertesygeplejersker, kliniske diætister, fysioterapeuter Og nu også psykologer Anne Mose og Trine Veile Lund som dækker alle Rådgivningerne og socialrådgivere

Læs mere

Hjertesvigtklinikken. Regionshospitalet Silkeborg. Medicinsk Afdeling M1

Hjertesvigtklinikken. Regionshospitalet Silkeborg. Medicinsk Afdeling M1 Hjertesvigtklinikken Regionshospitalet Silkeborg Medicinsk Afdeling M1 Velkommen til hjertesvigt-klinikken på M1 På hjerteafdelingen har vi specialuddannet en gruppe sygeplejersker, som i samarbejde med

Læs mere

Håndbog for kontaktsygeplejersker

Håndbog for kontaktsygeplejersker 1 Håndbog for kontaktsygeplejersker Velkommen til håndbogen for kontaktsygeplejersker. I denne håndbog kan du finde oplysninger, der er relevante for dig som kontaktsygeplejerske i Hjerteforeningen. I

Læs mere

Samarbejde med patientforeninger. Workshop ved TR-Forum 2011

Samarbejde med patientforeninger. Workshop ved TR-Forum 2011 Samarbejde med patientforeninger Workshop ved TR-Forum 2011 Sådan går det 100 medlemmer, fra de er 20 til 65 år Pct. Mænd Kvinder Alderspension 72 72 Dødsfald 14 8 Førtidspension 14 20 Kritisk syg 18 15

Læs mere

1. udgave. 1. oplag. 2010. Foto: NN. Produktion: Datagraf. Bestillingsnr.: 1179

1. udgave. 1. oplag. 2010. Foto: NN. Produktion: Datagraf. Bestillingsnr.: 1179 1. udgave. 1. oplag. 2010. Foto: NN. Produktion: Datagraf. Bestillingsnr.: 1179 BRYSTSMERTER (ANGINA PECTORIS) OG BLODPROP I HJERTET Kend symptomerne og reagér hurtigt HVAD ER ANGINA PECTORIS? Angina pectoris

Læs mere

1. udgave. 1. oplag. 2009. Produktion: Datagraf. Bestillingsnr.: 716

1. udgave. 1. oplag. 2009. Produktion: Datagraf. Bestillingsnr.: 716 1. udgave. 1. oplag. 2009. Produktion: Datagraf. Bestillingsnr.: 716 FORSTYRRELSER I HJERTERYTMEN Med eller uden pacemakerbehandling Den normale hjerterytme i hvile er 50-100 slag i minuttet. Hjerterytmen

Læs mere

Rådgivning Region Syddanmark

Rådgivning Region Syddanmark Rådgivning Region Syddanmark Aktivitetsplan efterår 2016 1 INDHOLD 3-4 Få rådgivning 5-11 Aktiviteter i Rådgivning Odense 12-13 Aktiviteter i Rådgivning Esbjerg og varde 14 Aktiviteter i Rådgivning Kolding

Læs mere

NYT NYT NYT. Sundhedsprofil

NYT NYT NYT. Sundhedsprofil NYT NYT NYT Kom og få lavet en Sundhedsprofil - en udvidet bodyage Tilmelding på kontoret eller ring på tlf. 86 34 38 88 Testning foregår på hold med max. 20 personer pr. gang; det varer ca. tre timer.

Læs mere

EKSEMPEL PÅ SUNDHEDSFORLØB

EKSEMPEL PÅ SUNDHEDSFORLØB EKSEMPEL PÅ SUNDHEDSFORLØB Udkast til Sundhedsforløb Varighed: 3 måneder. Kontaktperson fra Frokost.dk: Line Eckermann, Sundhedsfaglig konsulent og Projektleder for Firmasund. Måned Aktivitet Tidsforbrug

Læs mere

SUNDHEDSCENTRET HOLBÆK KOMMUNE TILBYDER DIG STØTTE

SUNDHEDSCENTRET HOLBÆK KOMMUNE TILBYDER DIG STØTTE SUNDHEDSCENTRET HOLBÆK KOMMUNE TILBYDER DIG STØTTE Hvis du har udfordringer med: Livsstil - Rygning - Vægten - Kronisk sygdom Angst og depression - Smerter - KOL - Hjertet Kræft - Ryggen - Diabetes Kontakt:

Læs mere

Velkommen til konference for kontaktsygeplejersker

Velkommen til konference for kontaktsygeplejersker Velkommen til konference for kontaktsygeplejersker Dagens program i Århus 9.30 Velkommen ved projektleder Hanne Balle 9.35 Nyt fra Hjerteforeningen ved rådgivningsleder Hanne Lisette Andersen og projektleder

Læs mere

Livsstilsværkstedet 2014. Et skridt mod et sundere liv og et bedre velvære

Livsstilsværkstedet 2014. Et skridt mod et sundere liv og et bedre velvære Livsstilsværkstedet 2014 Et skridt mod et sundere liv og et bedre velvære Livsstilsværkstedet - kort fortalt Livsstilsværkstedet henvender sig til de borgere i Egedal Kommune, der har behov for eller ønsker

Læs mere

HA HJERTET MED en vejledning i sund livsstil

HA HJERTET MED en vejledning i sund livsstil HA HJERTET MED en vejledning i sund livsstil DU KAN SELV GØRE EN FORSKEL Ha hjertet med er en vejledning om sund livsstil til dig fra Hjerteforeningen. Du har fået den af din læge eller sygeplejerske,

Læs mere

2. udgave. 1. oplag. 2007. Foto forside: Scanpix. Øvrige fotos: Nicolai Howalt. Produktion: Datagraf. Bestillingsnr.: 642

2. udgave. 1. oplag. 2007. Foto forside: Scanpix. Øvrige fotos: Nicolai Howalt. Produktion: Datagraf. Bestillingsnr.: 642 2. udgave. 1. oplag. 2007. Foto forside: Scanpix. Øvrige fotos: Nicolai Howalt. Produktion: Datagraf. Bestillingsnr.: 642 RYGNING OG DIT HJERTE Sådan kvitter du tobakken FOR HJERTERNES SKYLD Hver tredje

Læs mere

5. udgave. 3. oplag. 2011. Foto: Jes Buusmann. Produktion: Datagraf: Bestillingsnr.: 192

5. udgave. 3. oplag. 2011. Foto: Jes Buusmann. Produktion: Datagraf: Bestillingsnr.: 192 5. udgave. 3. oplag. 2011. Foto: Jes Buusmann. Produktion: Datagraf: Bestillingsnr.: 192 13 SUNDE VANER TIL AT FOREBYGGE HJERTEKARSYGDOM Tjek dine madvaner HAR DU 13 RIGTIGE? Der er størst gevinst, når

Læs mere

Kontakt dit nærmeste Center for Sundhed og Livsstil for yderligere oplysninger samt aftale

Kontakt dit nærmeste Center for Sundhed og Livsstil for yderligere oplysninger samt aftale sfortegnelse Sundhedsprofil Motion i en travl hverdag Sund kost i en travl hverdag Ny livsstil - ny vægt Stresshåndtering Sundhed i 4D Food for Brains - Hjernemad Kostvejledning Individuel coaching Sundhedsambassadør

Læs mere

2. udgave. 1. oplag. 2010. Produktion: Datagraf. Bestillingsnr.: 157

2. udgave. 1. oplag. 2010. Produktion: Datagraf. Bestillingsnr.: 157 2. udgave. 1. oplag. 2010. Produktion: Datagraf. Bestillingsnr.: 157 HJERTEKLAPSYGDOMME Når en hjerteklap svigter Hvad er en klapsygdom? Sygdom i hjerteklapperne kan være medfødt eller opstå senere i livet.

Læs mere

Hjælp til en lettere hverdag. KOL Type 2 diabetes Kræft Hjertesygdom. Center for Sundhed og Omsorg

Hjælp til en lettere hverdag. KOL Type 2 diabetes Kræft Hjertesygdom. Center for Sundhed og Omsorg Hjælp til en lettere hverdag KOL Type 2 diabetes Kræft Hjertesygdom Center for Sundhed og Omsorg Har du KOL, type 2 diabetes, kræft eller hjertesygdom? I Helsingør Rehabilitering og Træningscenter får

Læs mere

Få sunde medarbejdere, mere produktive hjerner. og optimer på virksomhedens bundlinie.

Få sunde medarbejdere, mere produktive hjerner. og optimer på virksomhedens bundlinie. Få sunde medarbejdere, mere produktive hjerner og optimer på virksomhedens bundlinie. Hvorfor investere I SUNDHED DET ER VELDOKUMENTERET, at virksomheder, der aktivt tør satse på sundhedsfremmende tiltag,

Læs mere

Hjerteforeningen TEMADAG I HJERTEFORENINGENS FAGLIGE NETVÆRK FOR SYGEPLEJERSKER

Hjerteforeningen TEMADAG I HJERTEFORENINGENS FAGLIGE NETVÆRK FOR SYGEPLEJERSKER Hjerteforeningen TEMADAG I HJERTEFORENINGENS FAGLIGE NETVÆRK FOR SYGEPLEJERSKER 10 november 2011 Kort om Hjerteforeningen Patientforening, stiftet i 1962 50 år i 2012 112.000 medlemmer og Danmarks næststørste

Læs mere

Hjerteforeningen. Nyhedsbrev efterår 2011. Lokalkomité Kerteminde

Hjerteforeningen. Nyhedsbrev efterår 2011. Lokalkomité Kerteminde Hjerteforeningen. Nyhedsbrev efterår 2011 Lokalkomité Kerteminde Hjerteforeningen arbejder for et Danmark, hvor mennesker ikke dør unødvendig af en hjertekarsygdom Kære medlem Vi er klar med efterårets

Læs mere

3. udgave. 1. oplag. 2008. Produktion: Datagraf. Bestillingsnr.: 257

3. udgave. 1. oplag. 2008. Produktion: Datagraf. Bestillingsnr.: 257 3. udgave. 1. oplag. 2008. Produktion: Datagraf. Bestillingsnr.: 257 STRESS Kend symptomerne og styr din stress HVAD ER STRESS? Vi bliver stressede, når vi bliver stillet over for større krav, end vi kan

Læs mere

Sundhedskursus. Et kursus for borgere med diabetes, hjertekarsygdom, kronisk obstruktiv lungesygdom eller kræft

Sundhedskursus. Et kursus for borgere med diabetes, hjertekarsygdom, kronisk obstruktiv lungesygdom eller kræft Sundhedskursus Et kursus for borgere med diabetes, hjertekarsygdom, kronisk obstruktiv lungesygdom eller kræft Sundhedskursus Sundhedskursus Vi tilbyder et sundhedskursus, der sætter fokus på at give inspiration

Læs mere

Sundhed og forebyggelse. Privat Service Branchemøde del I TR-Forum 2013

Sundhed og forebyggelse. Privat Service Branchemøde del I TR-Forum 2013 Sundhed og forebyggelse Privat Service Branchemøde del I TR-Forum 2013 Dagsorden Helle Gullacksen, PensionDanmark: Status på PensionDanmarks sundhedsindsats Peter Hamborg Faarbæk, 3F: 3F s sundhedsprojekt

Læs mere

Sundhedshusets. tilbud i. Silkeborg Kommune

Sundhedshusets. tilbud i. Silkeborg Kommune Sundhedshusets tilbud i Silkeborg Kommune Indhold Velkommen i Sundhedshuset Silkeborg...3 Alkohol... 4 Motion... 5 Kost... 6 Rygning... 8 Kræftrehabilitering...10 Mental sundhed...12 Tilbud til borgere

Læs mere

FREDERIKSBERG SUNDHEDSCENTER

FREDERIKSBERG SUNDHEDSCENTER FREDERIKSBERG SUNDHEDSCENTER FORORD Velkommen i Frederiksberg Sundhedscenter. En lang række sundhedstilbud til dig som borger er samlet i Frederiksberg Sundhedscenter. Her kan du komme med alt fra din

Læs mere

Har du hjertekarsygdom, KOL eller type 2 diabetes? Har du eller har du haft kræft? Har du smerter i knæene på grund af slidgigt?

Har du hjertekarsygdom, KOL eller type 2 diabetes? Har du eller har du haft kræft? Har du smerter i knæene på grund af slidgigt? Har du hjertekarsygdom, KOL eller type 2 diabetes? Har du eller har du haft kræft? Har du smerter i knæene på grund af slidgigt? Læs mere Vil du have en mere aktiv hverdag? Have større overskud i hverdagen?

Læs mere

Danmark har et alvorligt sundhedsproblem

Danmark har et alvorligt sundhedsproblem Workshop D. 9. jan. 2015 Danmark har et alvorligt sundhedsproblem Sundhedsfremme og forebyggelse med særligt sigte på risikofaktorer Elisabeth Brix Westergaard Psykiatri og Social Den Nationale Sundhedsprofil

Læs mere

Sundhed SIF79. vebølle kole. Sundhed I Fokus for 7. 9. klasse

Sundhed SIF79. vebølle kole. Sundhed I Fokus for 7. 9. klasse Sundhed vebølle kole SIF79 Sundhed I Fokus for 7. 9. klasse ET PILOTPROJEKT OM SUNDHED FOR 7.-9. KLASSE SVEBØLLE SKOLE 2011/2012 1 Lever børn og unge et sundt liv - sund mad, motion, rigelig søvn og er

Læs mere

Presse- og kommunikationskursus. Aalborg, den 8. november 2013

Presse- og kommunikationskursus. Aalborg, den 8. november 2013 Presse- og kommunikationskursus Aalborg, den 8. november 2013 Program Kl. 11.10-12.30: Velkommen Jeres forventninger til kurset Værdien af omtale Hvordan skabes omtale Eksempler Forventninger til dagen

Læs mere

Samarbejde om borgere med hjertesygdom. Hjerterehabilitering Hjertemotion Samarbejdsaftale

Samarbejde om borgere med hjertesygdom. Hjerterehabilitering Hjertemotion Samarbejdsaftale Samarbejde om borgere med hjertesygdom Hjerterehabilitering Hjertemotion Samarbejdsaftale Hjerterehabilitering Sygdomsspecifik sundhedsaftale for hjertekarsygdomme med Region Nordjylland I aftalen stratificeres

Læs mere

3. udgave. 1. oplag. 2010. Foto: Linda Hansen. Produktion: Datagraf. Bestillingsnr. 225

3. udgave. 1. oplag. 2010. Foto: Linda Hansen. Produktion: Datagraf. Bestillingsnr. 225 3. udgave. 1. oplag. 2010. Foto: Linda Hansen. Produktion: Datagraf. Bestillingsnr. 225 ENDOKARDIT Betændelse i hjertet SYMPTOMER PÅ ENDOKARDIT Symptomerne på endokardit kan variere fra person til person.

Læs mere

Sundhedskatalog. Om at ændre vaner. Beslutningsprocessen. Det kan vi hjælpe med. Statistik Risikofaktorer. Test dig selv. Få styr på medicinen

Sundhedskatalog. Om at ændre vaner. Beslutningsprocessen. Det kan vi hjælpe med. Statistik Risikofaktorer. Test dig selv. Få styr på medicinen Sundhedskatalog 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 Om at ændre vaner Beslutningsprocessen Det kan vi hjælpe med Statistik Risikofaktorer Test dig selv Få styr på medicinen Sundhedsprofil Rygestop Ned

Læs mere

Sundhedskursus. Et kursus for borgere med diabetes, hjertekarsygdom, KOL, kræft eller depression

Sundhedskursus. Et kursus for borgere med diabetes, hjertekarsygdom, KOL, kræft eller depression Sundhedskursus Et kursus for borgere med diabetes, hjertekarsygdom, KOL, kræft eller depression Sundhedskursus Sundhedskursus Vi tilbyder et sundhedskursus, der sætter fokus på at give inspiration og redskaber

Læs mere

SKEJBY - VERDENS SUNDESTE ERHVERVSOMRÅDE

SKEJBY - VERDENS SUNDESTE ERHVERVSOMRÅDE SKEJBY - VERDENS SUNDESTE ERHVERVSOMRÅDE SKEJBY VERDENS SUNDESTE ERHVERVSOMRÅDE Ambitionerne er høje, når vi taler om sundhed blandt medarbejdere i Skejby Erhvervsområde. Udover sundhedsfremme vil dette

Læs mere

Velkommen til konference for kontaktsygeplejersker

Velkommen til konference for kontaktsygeplejersker Velkommen til konference for kontaktsygeplejersker Dagens program 9.30 Velkommen ved projektleder Hanne Balle 9.35 Nyt fra Hjerteforeningen 10-12 Hjertesundhed og social ulighed hvad virker og hvad virker

Læs mere

Vi hjælper! Tilbud til dig med kræft og dine pårørende. Gratis rådgivning, træning og foredrag Mulighed for at mødes med andre

Vi hjælper! Tilbud til dig med kræft og dine pårørende. Gratis rådgivning, træning og foredrag Mulighed for at mødes med andre Vi hjælper! Tilbud til dig med kræft og dine pårørende Gratis rådgivning, træning og foredrag Mulighed for at mødes med andre Jeg savner omklædningsrummet eller rettere snakken, for det var her, erfaringerne

Læs mere

ESBJERG LOKALFORENING Esbjerg Kommune. Vinter 2014

ESBJERG LOKALFORENING Esbjerg Kommune. Vinter 2014 ESBJERG LOKALFORENING Esbjerg Kommune Vinter 2014 FOREDRAG VED GENERALFORSAMLINGEN Niels Ejskjær er specialist i Diabetiske senkomplikationer, og han kommer med et oplæg om senkomplikationer på generalforsamlingen

Læs mere

Sundhedskursus. Et kursus for borgere med diabetes, hjertekarsygdom, KOL, kræft eller depression

Sundhedskursus. Et kursus for borgere med diabetes, hjertekarsygdom, KOL, kræft eller depression Sundhedskursus Et kursus for borgere med diabetes, hjertekarsygdom, KOL, kræft eller depression Sundhedskursus Sundhedskursus Vi tilbyder et sundhedskursus, der sætter fokus på at give inspiration og redskaber

Læs mere

Sundhedskursus. Et kursus for borgere med diabetes, hjertekarsygdom, KOL, kræft eller depression

Sundhedskursus. Et kursus for borgere med diabetes, hjertekarsygdom, KOL, kræft eller depression Sundhedskursus Et kursus for borgere med diabetes, hjertekarsygdom, KOL, kræft eller depression Sundhedskursus Lev godt med din sygdom Hadsten samt Kultur- og Sundhedscenter InSide, Hammel. Sundhedskursus

Læs mere

Inter99 Livsstilssamtalen

Inter99 Livsstilssamtalen Inter99 Livsstilssamtalen Livsstilsaktøren: læge, sygeplejerske eller klinisk diætist. Der var stor kontinuitet med stort set det samme personale i de første fem år af studieforløbet. Alle blev uddannet

Læs mere

Tilbud til kræftramte i Hjørring Kommune. Efterår 2013

Tilbud til kræftramte i Hjørring Kommune. Efterår 2013 Tilbud til kræftramte i Hjørring Kommune Efterår 2013 Hjørring Kommunes tilbud om kræftrehabilitering Har du fået kræft indenfor det sidste år eller for nylig fået tilbagefald, vil vi gerne støtte og vejlede

Læs mere

Fysisk træning for hjertepatienter

Fysisk træning for hjertepatienter Patientinformation Fysisk træning for hjertepatienter Velkommen til Vejle Sygehus Hjertemedicinsk Ambulatorium, Fysioterapien Hjerterehabiliteringsklinikken 1 2 rev. okt. 2010 Fysisk træning for hjertepatienter

Læs mere

asdasd Frederiksberg Sundhedscenter GenOpTRÆninG KRONISKE FOREByGGELSES- TILBUD TIL ældre ALKOHOL SyGDOMME KOST rygestop motion

asdasd Frederiksberg Sundhedscenter GenOpTRÆninG KRONISKE FOREByGGELSES- TILBUD TIL ældre ALKOHOL SyGDOMME KOST rygestop motion asdasd Frederiksberg Sundhedscenter GenOpTRÆninG KRONISKE SyGDOMME FOREByGGELSES- TILBUD TIL ældre KOST rygestop ALKOHOL motion indholdsfortegnelse Kost Individuel kostvejledning...3 Familiekostvejledning...4

Læs mere

Oversigt over borgerkurser i Syddjurs Kommune

Oversigt over borgerkurser i Syddjurs Kommune Oversigt over borgerkurser i Syddjurs Kommune Kursus navn Målgruppe Formål og indhold Varighed Tidspunkt og opstart Link til hjemmeside med pjece Tilmelding til Vægtstop kursus Som er motiveret for at

Læs mere

Ny forskning: Sådan sænker du dit kolesteroltal

Ny forskning: Sådan sænker du dit kolesteroltal Ny forskning: Sådan sænker du dit kolesteroltal Er dit kolesteroltal for højt, så snup en pille og løb en tur. Ny forskning viser, at du lever længst ved en kombination Af Torben Bagge, 20. december 2012

Læs mere

dårlig fysisk form og stillesiddende livsstil det gælder på individ- og befolkningsniveau Vi bør som samfund søge at fremme Motion for alle

dårlig fysisk form og stillesiddende livsstil det gælder på individ- og befolkningsniveau Vi bør som samfund søge at fremme Motion for alle Motion på Recept Bundlinjen Vi taber rigtig mange menneskelige ressourcer på grund af dårlig fysisk form og stillesiddende livsstil det gælder på individ- og befolkningsniveau Vi bør som samfund søge at

Læs mere

FOKUS PÅ SUNDHED FOR ÆLDRE I uge 19 - D. 9.-14. maj 2016

FOKUS PÅ SUNDHED FOR ÆLDRE I uge 19 - D. 9.-14. maj 2016 Vær med når Slagelse Kommune sætter FOKUS PÅ SUNDHED FOR ÆLDRE I uge 19 - D. 9.-14. maj 2016 AKTIVITETSCENTRENE byder på mange spændende aktiviteter i hele uge 19. Med mindre andet er anført, er det gratis

Læs mere

EKSEMPEL PÅ SUNDHEDSFORLØB

EKSEMPEL PÅ SUNDHEDSFORLØB EKSEMPEL PÅ SUNDHEDSFORLØB Udkast til Sundhedsforløb Varighed: 1 måned. Kontaktperson fra Frokost.dk: Line Eckermann, sundhedsfaglig konsulent og projektleder for Firmasund. Uge Aktivitet Tidsforbrug pr.

Læs mere

Rengøring Alle 1. & 2. tjek

Rengøring Alle 1. & 2. tjek Rengøring Alle 1. & 2. tjek 1 Indholdsfortegnelse Sundhed og trivsel på 9 arbejdspladser... 4 Hvordan har arbejdspladserne styrket sundhed og trivsel mellem tjekkene?... Arbejdsmiljø - trivsel... 8 Motion

Læs mere

Kort om Hjerteforeningen

Kort om Hjerteforeningen Hjerteforeningen Kort om Hjerteforeningen Patientforening, stiftet i 1962 104.000 medlemmer og Danmarks næststørste patientorganisation 7 rådgivningscentre 81 lokalkomiteer, 7 motionskomiteer og 3 patientklubber

Læs mere

Skræddersyede sundhedsforløb

Skræddersyede sundhedsforløb Skræddersyede sundhedsforløb til jeres virksomhed Skal jeres virksomhed også være en sund virksomhed? Optimering af din virksomhed En lang række undersøgelser viser, at øget fokus på sundhed på arbejdspladsen

Læs mere

Nyhedsbrev Efterår 2012

Nyhedsbrev Efterår 2012 Nyhedsbrev Efterår 2012 Kære medlem Vi er klar med efterårets program. Vi har prøvet at sammensætte et varieret program med motion, hjertecaféer og som noget nyt : hjertestarterkurser Det har længe været

Læs mere

Presse- og kommunikationskursus. Nørre Aaby, den 4. april 2014

Presse- og kommunikationskursus. Nørre Aaby, den 4. april 2014 Presse- og kommunikationskursus Nørre Aaby, den 4. april 2014 Program Kl. 11.10-12.30: Velkommen Jeres forventninger til kurset Værdien af omtale Hvordan skabes omtale Eksempler Forventninger til dagen

Læs mere

SYMPTOMER OG BEHANDLING

SYMPTOMER OG BEHANDLING Blodtryk BLODTRYK Blodtryk er et udtryk for blodets tryk på blodårernes vægge. Blodtrykket afhænger af, hvor stor en kraft hjertet pumper blodet rundt med, og hvor stor modstand blodet møder ved kontakt

Læs mere

Hjerteforeningen TEMADAG I HJERTEFORENINGENS FAGLIGE NETVÆRK FOR HJERTEFYSIOTERAPEUTER

Hjerteforeningen TEMADAG I HJERTEFORENINGENS FAGLIGE NETVÆRK FOR HJERTEFYSIOTERAPEUTER Hjerteforeningen TEMADAG I HJERTEFORENINGENS FAGLIGE NETVÆRK FOR HJERTEFYSIOTERAPEUTER 8. juni 2011 Kort om Hjerteforeningen Patientforening, stiftet i 1962 50 år i 2012 112.000 medlemmer og Danmarks næststørste

Læs mere

Personlig hjerteplan. Rehabiliteringsklinikken. regionsyddanmark.dk. Navn:

Personlig hjerteplan. Rehabiliteringsklinikken. regionsyddanmark.dk. Navn: Personlig hjerteplan regionsyddanmark.dk Rehabiliteringsklinikken Navn: Hjerterehabilitering og personlig hjerteplan Hjerterehabilitering Efter din hjertesygdom kan du få støtte og vejledning. Hjerterehabilitering

Læs mere

Rådgivning Region Sjælland og Hovedstaden

Rådgivning Region Sjælland og Hovedstaden Rådgivning Region Sjælland og Hovedstaden Aktivitetsplan efterår 2016 1 INDHOLD 3-4 Få rådgivning 5-10 Aktiviteter i Rådgivning København 11-12 Aktiviteter i Rådgivning Maribo 13-14 Aktiviteter i Rådgivning

Læs mere