VESTHIMMERLAND.

Transkript

1 VESTHIMMERLAND

2 M. Nielsen A/S MURER- OG ENTREPRENØRFORRETNING AUT. KLOAKMESTER IDRÆTSVEJ RANUM TELEFON FAX SØREN JEPSEN Vindblæsvej Løgstør Tlf Fax DØGNVAGT 2

3 Arbejdernes Oplysningsforbund Velkommen til en ny sæson i AOF - Vesthimmerland AOF - Vesthimmerland tilrettelægger gerne kurser, weekendkurser og konferencer, hvis der er ønsker i den retning. Ring til skolelederen og få et uforbindende tilbud på pris pr. deltager - underviser - lokaler osv. Formand: A. Aage Mortensen... tlf Kasserer: Bjarne Nielsen... tlf Laurits Jensen... tlf Anni Pedersen... tlf Lene Haubro... tlf Anni Poulsen... tlf Evald Svendsen... tlf Pensionistbetaling HALV PRIS Personer med fuldt helbredskort (100% medicinkort) kan få kurserne til halv pris. Tilmelding til: Skoleleder Ole Petersen Bredgade Løgstør Tlf (træffes mellem kl ) AFTENSKOLE@AOF-VESTHIMMERLAND.DK 3

4 Vi har igen i år et godt tilbud til dig! AOF - Vesthimmerland har hermed fornøjelsen af at præsentere sit program for vinteren 2012/2013. AOF's kursusprogram bliver i år omdelt i en stor del af Vesthimmerlands kommune. Det giver mulighed for, at I kan tilmelde jer kurserne i programmet. Og hvis der er nok tilmelding, kan et eller flere kurser afholdes lokalt eller efter deltagernes ønske. Så rigtig velkommen hos AOF! AOF Aftenskole er klar med en række kreative og spændende fritidstilbud. Dyrk dine interesser på et eller flere af AOF's hold. AOF har et godt tilbud til lokalforeninger. Det er blevet bestemt ved lov, at 10% af tilskudsmidlerne bruges til arrangementer og aktiviteter, hvor man tager forskellige samfundsspørgsmål op til debat på lokalt niveau. Har du eller din forening en ide til debat-skabende emner, har vi mulighed for at gå ind med økonomisk støtte. AOF kurserne giver dig mulighed for at genopfriske dine skolekundskaber eller tilegne dig ny viden, og her er AOF garant for faglig viden og positivt socialt samvær. AOF vil også gerne sige tak til vore annoncører for deres støtte. På gensyn på AOF-kursus. Med venlig hilsen AOF s bestyrelse v/a. Aage Mortensen, formand 4

5 INDHOLDSFORTEGNELSE Fag Nr. Side Svømning i Dayz Rønbjerg Svømning i Dayz Rønbjerg Svømning i Dayz Rønbjerg Svømning i Dayz Rønbjerg Svømning i Dayz Rønbjerg Svømning i Dayz Rønbjerg Afspænding og bevægelse Hatha Yoga for alle Hensyntagende Yoga Yoga mod stress Klassisk Yoga Livreddende førstehjælp Oliemaling/acryl og akvarel EDB-workshop Brug af PC til slægtsforskning Jagttegn Motorklub Sten, ravslibning samt sølvarbejde Sy med Grønlandske perler Fag Nr. Side Kurser i bådebygning m.m. Hvordan bygges en tidssvarende træbåd Aptering Træbådens vedligeholdelse Kursus i overfræsning Lav et tobaksskab Tilbud til Limfjordsskolen og Bofællesskaberne: Træsløjd Tegning/akvarel Musiksammenspil EDB Motorlære Håndarbejde Sten- og ravslibning Se også programmet her på 5

6 Køkkener - Bad - Garderobe Se vor udstilling: Køkkenhuset Løgstør ApS Rapsmarken 5 Løgstør Åbent: Man.-fre. kl Tømrermester Ole Erlandsen Værksted: Lendrupvej 3, Løgstør Tlf Mobil PALLES Nørregade 16, Farsø Søndergade 15, 1. sal, Farsø Tlf. Tlf Bil-tlf. Bil-tlf Teori: Tirsdag og torsdag kl. 18,30 KØRESKOLE Ranum Autolakering A.AAGE MORTENSEN Tlf Mob Værksted: Privat: Birkevej 17 Ryttergade Løgstør 9681 Ranum Knud E. Sørensen Idrætsvej Ranum Løgstør Boligforening HJORTENS GYDE LØGSTØR TELEFON post@logstorbo.dk Bliv medlem Kontortid: mandag og tirsdag kl , torsdag kl Velistandsatte lejligheder klar til indflytning efter nærmere aftale... 6

7 Kompenserende specialundervisning Hvad er kompenserende specialundervisning? Ved kompenserende specialundervisning forstås en fremadskridende, målrettet undervisning, der - tilrettelagt efter den enkeltes behov og muligheder - sigter mod en af hjælp ning eller begrænsning af virkningerne af det pågældende handicap. Mandag Hold 1 Mandag Hold 2 Mandag Hold 3 Mandag Hold 4 Fredag Hold 5 Fredag Hold 6 Lektioner 16 timer, pris 350 kr. Lokale: Dayz svømmehal. Dag: Tirsdag kl Underviser: Grethe Nielsen, Lektioner: 20 timer, pris 400 kr. Lokale: Dayz svømmehal Dag: Tirsdag kl Underviser: Grethe Nielsen, Lektioner: 20 timer, pris 400 kr. Lokale:Dayz svømmhal Dag: Tirsdag kl Underviser: Grethe Nielsen, Lektioner: 20 timer, pris 400 kr. Lokale: Dayz svømmehal Dag: Tirsdag kl Underviser: Grethe Nielsen, Lektioner: 20 timer, pris 400 kr. Lokale: Dayz svømmehal Dag: Fredag kl Underviser: Grethe Nielsen, Lektioner: 20 timer, pris 400 kr. Lokale: Dayz svømmehal Dag: Fredag kl Underviser: Grethe Nielsen, Vandtræning i varmt vand starter 4. september Der er løbende tilmelding. Ring og hør, om der er pladser 7

8 Aut. forhandler HAN HERRED OG HIMMERLAND BILER A/S Aalborgvej 1 Løgstør Tlf Ostemanden fra Vindblæs Stationsvej 21, Vindblæs Besøg og se alle de gode tilbud! Telefon Bestil ost til hverdag og fest! Din lokale revisor REVISIONSKONTORET I LØGSTØR Sønderport Løgstør rev@logdanrevi.dk Fax Telefon ADVOKAT (L) UFFE BRO ADVOKATFIRMA - LØGSTØR Møderet for Landsret Toldbodgade Løgstør Telefon * Telefax advokat@uffebro.dk PASBILLEDER i superkvalitet! ALT I KAMERAER ALT I FOTOARBEJDE BEDST - BILLIGST I test samarbejde med 8

9 Kursus 7 Afspænding og bevægelse Har du set eller hørt om ældre i bevægelse? - Det kan du være med til onsdag formiddag i Løgstør Hallen. - Kom og vær aktiv sammen med andre. Start onsdag den 19. september 2012 Lektioner 20 timer, pris 400 kr. Lokale: Løgstør hallen Dag: Onsdag kl. 10:00-11:30 Underviser: Grethe Nielsen Telefon:

10 SUNDHED Kursus 8 Hatha Yoga for alle Kursus 9 Hensyntagende Yoga Hatha, den fysiske yoga, er et gammelt indisk system, der for tusinder af danskere efterhånden blevet en livsstil. Yogaens aspekter er talrige, men grundprincipperne er ens. Hatha Yoga er en kombination af øvelser, åndedrætskontrol og afspænding. Gennem øvelserne opbygges og bevares en sund og smidig krop. Øvelserne aktiverer og stimulerer kredsløbet og de indre organer. Gennem afspænding tilføres kroppen energi. Åndedrætsøvelserne virker nerveberoligende. Den styrke, smidighed, ro og harmoni som yoga bibringer, giver større modstandskraft mod sygdomme og psykiske problemer. Yogaen giver sundhed og glæde. Start onsdag den 19. september 2012 Lektioner: 20 timer, pris 600 kr. Lokale: Østergades skole, Løgstør Hold 1 kl Hold 2 kl Underviser: Victoria Nord Tilmelding: Et specielt hold for de mennesker, som ikke længere er så smidige, og for dem, da har problemer med kroppen. F.eks. en dårlig ryg, knæ, skulder, osteoporose, astma eller psykiske problemer. På dette hold tager vi de nødvendige hensyn, øvelserne udføres anatomisk korrekt, så du kan roligt melde dig her. Der arbejdes med stræk og styrke af musklerne i hele kroppen, åndedrættet, og afsluttes med dybe afspænding. Start onsdag den 19. september 2012 Lektioner: 20 timer, pris 600 kr. Lokale: Østergades Skole, Løgstør Hold 1 kl Hold 2 kl Underviser: Victoria Nord Tilmelding:

11 SUNDHED Kursus 10 Workshop Yoga mod stress Yoga workshop hvor du vil blive undervist i kropsåndedræts- meditations- og afspændingsøvelser, som du kan bruge når du har mange tanker eller opgaver som kan stresse dig. Så du kan lære at øve dig i at være til stede i nuet og ikke unødigt bekymre dig om alt det du ikke kan nå eller får gjort. Det er ikke en forudsætning at du har prøvet yoga før. Fredag den 26. oktober 2012 kl Lokale: Østergades skole, Løgstør (øverst oppe, over "Klubben") Underviser: Tinne Andersen Tilmelding: Kursus 11 Workshop Klassisk Yoga Workshop hvor du vil blive guidet i klassiske yogaøvelser og hvor der også vil indgå åndedræts- og afspændingsøvelser. Det er ikke en forudsætning at du har prøvet yoga før. Fredag den 9. november 2012 kl Lokale: Østergades skole, Løgstør (øverst oppe, over "Klubben") Underviser: Tinne Andersen Tilmelding:

12 Kursus 12 Livreddende Førstehjælp Kurset omfater Hjerte-Lunge -Redning med hjertemassage og demonstration af hjertestarter, de mest relevante ulykkestyper, som fremmedlegeme i halsen, blodprop i hjertet, slagtilfælde + enkelte andre emner efter ønske. Lektioner: 3 timer, pris 120 kr. Lokale: Løgstør Skole Kurset starter løbende. Kontakt skoleleder Underviser: Jette Have Kristensen Telefon:

13 Kursus 13 Oliemaling/ Acryl og Akvarel Oliemaling/acryl og akvarel indeholder mange muligheder for at lave sine egne billeder. Kurset henvender sig til såvel begyndere som øvede, og der vil blive rig lejlighed til at udvikle sig inden for området, idet tilrettelæggelsen af kurset tager udgangspunkt i den enkeltes kendskab til faget. Kurset er lagt an på individuel arbejde med malingen og med hjælp fra en kyndig instruktør. Start onsdag den 26. september 2012 Lektioner: 20 timer, pris 600 kr. Lokale: Østergade skole Hold 1: kl Hold 2: kl Underviser: Karsten Hansen Telefon:

14 RANUM TELT - UDLEJNING TLF mesterslagteren Østerbrogade 17 Løgstør Telefon

15 Kursus 14 EDB-WORKSHOP Workeshoppen henvender sig til alle, både de der aldrig har prøvet eller er øvet i at bruge en computer. Det er deltagerene selv der skal give indholdet i workeshoppen, ved at tage de udfordringer med der giver problemer i dagligdagen. f.eks. , internet, NEM ID, borger.dk, data sikkerhed tekstbehandling, regneark, digital borger o.s.v... Den første aften bruges til at blive intruduceret til computeren og få de emner der ønskes arbejdet med de næste aftener belyst. Start mandag den 24. september 2012 Lektioner: 20 timer, pris 600 kr. Lokale: Løgstør Skole Dag: Mandag kl Underviser: Sven Linde Tilmelding:

16 3F MIDTFJORD Limfjordsvej 21, DK-9670 Løgstør Tlf Fax DANSK METAL Løgstør Blekingevej Løgstør KONTORTIDER: Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag LO VEST- HIMMERLAND - DIN FREMTID ENIGHED GØR STÆRK SOCIAL- DEMOKRATERNE Vesthimmerland Nord Limfjordsmuseet Løgstør - EN FJORD AF OPLEVELSER LØGSTØR HALLERNE Alt i udlejning af borde og stole samt porcelæn Overnatningsmuligheder - ring og få et godt tilbud 16

17 Kursus 15 BRUG AF PC TIL SLÆGTS- FORSKNING De seneste år års udvikling inden for anvendelse af pc'en i slægtsforskning har nærmest været revolutionerende. Helt nye programmer, internettet og dets søgefaciliteter samt kommunikations muligheder mellem slægtshistoriske interesserede har skabt et facinerende univers, hvor meget er muligt, men ikke alt er at finde. Brug dette indtroduktionskursus til at sidde ved tasterne og blive præsenteret for en god del af de mange muligheder og lær at bruge et slægtsforskningsprogram til at organisere og præsentere din slægt. Start mandag den 24. september 2012 Lektioner: 20 timer, pris 600 kr. Lokale: Løgstør Skole Dag: mandag kl Underviser: Ole Petersen Tilmelding:

18 Viborgvej 605, Trend 9670 Løgstør Hans Aage Larsen v/ Steen Mortensen Elkangårdsvej Ranum Telefon Fax POST EKSPEDITION Murermester og entreprenør Aut. kloakmester VESTERGADE 1 C, RANUM TLF RANUM TLF ET GODT STED AT HANDLE - AOF AOF OK BENZIN OG DIESEL Østerbrogade Løgstør Du kan også downloade programmet her på Ønsker du at annoncere i bladet næste år, så henvend dig til AOF-Aftenskole 18

19 Kursus 16 JAGTTEGN AOF Vesthimmerland starter i samarbejde med ungdomsskolen, kursus i jagttegn. Vi gennemgår jagtloven. Lærer om jagthunde, vildt, vildtpleje, våbenteori og våbenpraksis. Vi tager på tur til skydebanen og jagtarealer. Kursuspris kr. 1200, + materialer og jagtprøve Kr. 500 for bogen, kr. 150 for patroner og lerduer og kr. 215 for jagtprøven. Sted: Der oprettes hold der hvor der er flest tilmeldte.. Tid: Tirsdage kl Fra uge 43 til uge 20. Herefter er der jagtprøve. Alderskrav: 16 år inden 1. april Underviser: Ole Rotbøl Jacobsen. Tilmelding: Tilmelding senest

20 OVERLADE Præstebakken 7 TLF LØGSTØR TAXI Jens Jørgen Nielsen Viborgvej 115 Tlf SKODA & partner Registreret Revisionsanpartsselskab Sønderport 2 A Løgstør Tlf OVERLADE VVS v/ Brian Hald Bjørnsholmvej 196 Overlade Tlf AOF AOF Snak med os! Vi arbejder til stadighed for at forbedre vores udbud af kurser, så hvis du går og savner et kursus tilbud som vi ikke har så vil vi meget gerne høre fra dig. 20

21 Kursus 17 MOTORKLUB AOF Vesthimmerland opretter i samarbejde med ungdomsskolen, motorklubben. Har du en maskine (knallert, ATV, bo-cart, cross eller andet) som ikke kan starter eller har andre problemer og mangler du hjælp til at reparere den, vil der være masser af hjælp her på holdet. Sted: Tolstrup Tirsdage kl Fra den 18. september 2012 Underviser: Hans Henrik Madsen, Rasmus G. Jørgensen Tilmelding:

22 Kursus 18 Sten, ravslibning samt sølvarbejde Her kan du lære at slibe sten og rav til f.eks. smukke smykker- evt. med sølvindfatning. Kurset er for såveløvede som nybegynder, da der arbejdes individuelt både på maskine og i hånden. Der bliver undervist i slibning, udsavning, polering samt elementær sølvarbejde så som opmåling, lodning. Ring og hør nærmere! Weekend kursus Weekenden den 16-18/ Fredag kl , lørdag og søndag Lektioner 15 timer, pris 650 kr. Maskinleje og startpakke 115 kr. Materialer: Sten, rav og halvfabrikata kan købes hos læren. Underviser: Finn Hasselbom Tilmelding:

23 Kursus 19 Sy med Grønlandske perler Hvis du har lyst til at lære at sy med Grønlænderperler, så er dette kursus lige noget for dig. Her lærer du helt fra bunden hvordan man gør. Vi begynder i den lette afdeling og går gradvis fremad. Hvis du ikke har materialer tilbydes der en startpakke med mønster på lysmanchetter og de nødvendige materialer. Startpakke bestilles ved tilmelding pris. kr. 175 Start mandag den 24. september 2012 Lektioner 20 timer, pris 600 kr. Tid: mandage kl Underviser: Ulla Madsen Tilmelding:

24 KURSER I BÅDEBYGNING M.M.: Kursus 20 Hvordan bygges en tidssvarende træbåd? I Skandinavien har vi bygget både af træ i flere tusinde år, så vi har en virkelig solid tradition at arbejde videre fra. Men også nutiden kan give et bidrag til faget. Maskinel bearbejdning og vandfast lim giver en række muligheder, som blot venter på at blive udnyttet. På dette kursus ser vi på, hvilke krav man i dag vil stille til sit fartøj, og hvordan vi med en kombination af traditionelle og moderne teknikker kan indfri disse krav. Vi gennemgår hele skibet som konstruktion, finder nogle svage punkter, som kunne forbedres, og diskuterer hvordan dette kan gøres i praksis. Deltagerne er meget velkomne til at byde ind med egne ideer og erfaringer. Undervejs bliver der også en gennemgang af den ketch, som er ved at blive bygget på Løgstør Bådebyggeri. Kurset henvender sig til alle, der ser en fremtid i både af træ, uanset om man blot er almindeligt interesseret, eller man vil arbejde mere aktivt med emnet. En del af de ideer og principper, vi arbejder med, egner sig også til reparationer og ombygninger, så hvis du står for at skulle udskifte f. eks. skandæk og støtter, eller et helt dæk, vil du her kunne hente hjælp og inspiration til arbejdet. Kurset afvikles den 25. november 2012, kl Pris 450 kr. Underviser: Finn Nielsen Telefon:

25 Kursus 21 Aptering Kurset henvender sig til den, som vil bygge om i sin båd, eller opbygge en aptering helt fra bunden. Her gives nogle af bådebyggerens bedste fiduser inden for opmåling og opmærkning, og vi lærer at bruge nogle helt specielle værktøjer. Endvidere gennemgår vi en lang række af de materialer, som kan anvendes i apteringen. Pris 1000 kr. Lokale: Løgstør bådebyggeri november 2012, begge dage kl Underviser: Finn Nielsen Telefon:

26 Kursus 22 Træbådens vedligeholdelse Træbåden har ry for at kræve megen vedligeholdelse. Det er kun delvist rigtigt. Men et væsentligt problem er, at den viden om vedligeholdelsesarbejde, der er nødvendig, er ved at være en mangelvare. Derfor tilbyder Løgstør Bådebyggeri dette kursus, som ud over at give en gennemgang af fartøjet fra køl til fløjknap, også inviterer til udveksling af erfaring imellem kursusdeltagerne. Målet med kurset er, at det skal være en fornøjelse at arbejde med træbåden. Vi taler om, hvilke krav, der bør stilles til vedligeholdelsesarbejdet, og vi gennemgår det værktøj og de materialer og metoder, der letter arbejdet mest muligt. Vi søger at skabe et overblik over vedligeholdelsen på længere sigt, og endelig ser vi på de løsninger i forbindelse med nybygning og reparation, som sikrer den enklest mulige vedligeholdelse. Kurset afvikles lørdag den 24. november 2012 kl Pris 500 kr. Underviser: Finn Nielsen Telefon:

27 Kursus 23 Kursus i overfræsning Grundlæggende brug af overfræser. Kurset giver en allround indføring i anvendelsen af overfræseren. Gennem en række små opgaver lærer vi at lave forskellige skabeloner til at fræse efter, vi arbejder med forskellige fræsejern og får i det hele taget et godt grundlag for at gå i gang med en hvilken som helst fræseopgave. Der er stadig enkelte ledige pladser. Ring og hør nærmere Kurset afvikles den december 2012 kl Pris 1600 kr. Underviser: Finn Nielsen Telefon: Kursus 24 Lav et tobaksskab Deltagerne laver et lille tobaksskab af egetræ. Vi får prøvet at bore, note, false og afkorte med blot et enkelt jern, og vi laver en række af de samlinger, som bruges i møbelsnedkerfaget, vel at mærke med en uovertruffen præcision og finish. Kurset afvikles den december 2012 kl Pris 1600 kr. Underviser: Finn Nielsen Telefon:

28 AOF s TILBUD til Limfjordsskolen og Bofællesskaberne Undervisningen begynder tirsdag den 25. oktober kl på Løgstør skole. 45 timer incl. materialer. Pris 1000 kr. Kursus 25 Træsløjd Kursus 26 Tegning/ akvarel Kursus 27 Musiksammenspil Kursus 28 EDB Kursus 29 Motorlære Kursus 30 Håndarbejde Lær at arbejde med håndværktøj og forskellige træsorter. Vi fremstiller forskellige brugsting og hobyemner, som derefter afprøves. Lærer: Flemming Bonde. Du stifter bekendtskab med flere teknikker indenfor akvarelmaling. Desuden arbejder vi med farvelære og indramning. Lærer: Karsten Hansen. Vi synger kendte sange og lærer nogle nye. Vi øver sammenspil med forskellige instrumenter. Du må gerne tage sange med, som du gerne vil synge eller lære. Lærer: Anne Sophie Amager. Bliv bedre til at bruge din computer. Vi gennemgår nogle af de mange svære ord. Du prøver at skrive tekster og vi afprøver nogle forskellige computerspil. Derudover bliver der mulighed for at prøve internettet. Lærer: Sven Linde. Find ud af hvordan en motor virker. Vi undersøger hvad en motor består af og lærer at bruge værktøjet rigtigt. Vi får også et kursus i at lappe cykler. Lærer: Holger Pedersen. Har du lyst til at nørkle? Så kom - vi vil strikke, hækle og brodere småting til os selv eller som gaver. Har du andre ideer, prøver vi om vi kan det også, alt imens vi snakker og lytter til din musik. Lærer: Grethe Mosgaard. 28

29 AOF s TILBUD til Limfjordsskolen og Bofællesskaberne Undervisningen begynder tirsdag den 25. oktober kl på Løgstør skole. 45 timer incl. materialer. Pris 1000 kr. Kursus 31 Sten- og ravslibning samt smykkefremstilling Lær at bearbejde rav. Med håndværktøj og maskiner sliber og polerer vi rav og bruger det til fremstilling af smykker. Lærer: Finn Haselbom AOF har et ønske om at tilbyde et bredt og varieret udvalg af kurser, så hvis du har en god ide til et kursus som enten gerne ville deltage i, eller har et ønske om at undervise andre i er du velkommen til at kontakte Ole Petersen på , mail aftenskole@aof-logstor.dk. AOF Vesthimmerland/Løgstør vil gerne arrangere kurser i hele Vesthimmerlands kommune, så har du lyst og mulighed for at undervise, er du velkommen til at kontakte Ole Petersen på , mail aftenskole@ aof-logstor.dk. 29

30 CESTE TRÆ Besøg din lokale CESTE TRÆ i Løgstør og mød vort faguddannede personale og hør om de mange muligheder inden for alt til byggeri, indretning og vedligeholdelse af din bolig. Løkken Hune Fjerritslev Brovst Thisted Snedsted Hurup Nykøbing Løgstør LØGSTØR LIMFJORDSVEJ 6 TLF LOGSTOR@CESTE.DK CESTE TRÆ - NÆRMEST OVERALT! 30

31 VELKOMMEN TIL SÆSON 2012/13 Tilmelding: 1. Benyt tilmeldingskortet (nederst på siden) eller til 2. Ring til underviseren eller til Ole Petersen, Bredgade 21, tlf (man.-fred. ml. kl ) 3. Mød op på første undervisningsaften Tilmelding til kursus nr. Tilmelding til kursus nr. Navn Adresse: Evt. tlf.nr. Fødselsdato/år: Underskrift 31

32 Uden arbejde og usikker på fremtiden? Så kig ind på - Måske er vi noget for dig! Næsbyhus Produktionsskole Næsbyvej www: AOF-VESTHIMMERLAND.DK PORTO 5,50 kr. AOF - Vesthimmerland v/ Ole Petersen Bredgade Løgstør Grafisk Hus, Løgstør,