vejledning vejledning
|
|
|
- Simon Ravn
- 8 år siden
- Visninger:
Transkript
1 trimmetrimme- vejledning vejledning af din cockerhvalp Tekst: Helle Dan / Kennel Dan-L Fotos: Tino Jensen Layout: Flemming Holm
2 hvalp 3 Sådan udføres en HVALPETRIM: Jeg har brugt Mine som demo-hund hun er 4 måneder gammel. Du skal bruge: Kam karte effilersaks lige saks (coatking) maskine med skær 10. Coatking er sat i parentes fordi pelsen måske ikke er moden til at blive trukket af. Her er Mine ca. 4 måneder gammel Hun er aldrig trimmet før og har helt naturlig hvalpepels, som så småt er begyndt at vokse. Hun skal klippes under halen, foran på halsen, yder/inderside af ørerne og alle 4 poter. Jeg vælger også at rette halespidsen til. Først kartes pelsen godt igennem, derefter begynder jeg altid bagfra. Min erfaring har lært mig, at hvalpen accepterer straks lyden af maskinen, når man begynder længst borte fra hovedet og det er nemmere at klippe bagpoterne først. Hvalpen når at vænne sig til at blive berørt, inden jeg kommer til hals, hoved og forpoter.
3 4 Bagdelen Pelsen maskinklippes i en trekant fra anus til ned i den naturlige hvirvel. cocker Jeg klipper en anelse ud på siden, men stadig så det ser naturligt ud. Du ser her tydeligt, hvor langt ned du skal klippe. Hvirvlen giver dig facit.
4 hvalp 5 Bagpoter Forpoter Jeg gør det samme med forpoterne vær opmærksom på at du skal løfte benet ligefrem og ikke ud til siden. Hunde kan ikke svinge forbenene ud til siden og det gør ondt på den, hvis du forsøger det. Jeg løfter bagpoten bagud og klipper med den lige saks langs potens kant og pels som stikker ud mellem trædepuderne. Jeg klipper så tæt som muligt.
5 6 Forpoter Jeg klipper så tæt rundt om poten som muligt og nedefra i en ret vinkel. cocker Efterfølgende studses kanterne når poten står på bordet. Bryst og hals Jeg finder brystbenet det er det knogleudspring, som findes nederst på halsen. Det mærkes tydeligt og findes, hvor min pegefinger viser.
6 hvalp 7 Derefter begynder jeg på fronten. Halsen skal klippes med maskinen og dette gøres fra brystbenet og op til hagen. Jeg kan også vælge at effilere, det giver et lidt mere naturligt look, men tager 10 gange så lang tid. Jeg fortrækker at bruge kortest mulig tid for hvalpens skyld. Jeg klipper nedefra og op. Det giver tættest klipning og du kan sagtens klippe oppefra og ned. På den måde efterlader du lidt længere hår. Halsen klippes ud til hvirvlen hvor pelsen fra halsen og nakken mødes.
7 8 Ørerne Så skal jeg klippe øret og fjerne al pels omkring øret så det kan hænge frit. cocker Husk der er både en yderside og en inderside som skal klippes. Jeg gør det med maskinen. Du kan også bruge den lige saks til at klippe omkring indgangen til øret og effilersaksen til ydersiden. Jeg begynder med at klippe med hårene fra kinderne mod øret og ca. 1 cm. over øreansætningen. Derefter klipper jeg ydersiden på øret oppefra og ned ca. 3-4 cm. og helt ud til kanten både foran og bagpå øret.
8 hvalp 9 Dernæst klippes indersiden, så tæt som muligt på øregangen hele vejen rundt og kanterne bliver klippet ned i samme højde som ydersiden ca. 3-4 cm. For at give et mere naturligt look, så effilerer jeg overgangen fra den klippede hals til siderne. Begynd oppe bag ved øret og effiler nedefter mod spidsen af skulderen. Her ser du det færdige resultat.
9 10 Hovedet cocker Jeg gør det samme med overgangen fra øret til siden af skallen. Jeg er forsigtig med ikke at effilere for tæt på hovedet idet pelsen på selve hovedet vil tage skade af en tæt klipning. Det færdige resultat.
10 hvalp 11 Halespidsen Jeg vælger at klippe halespidsen. Jeg følger halens længde til spidsen og har samlet pelsen undervejs hvorefter jeg klipper så tæt på selve halespidsen som muligt Denne trim er basis og din cocker bør trimmes de viste steder ca. hver måned. Du kan sagtens lære det selv, men de første gange bør du alliere dig med en kyndig person, som kan lære dig teknikken og hvordan du håndterer din cocker korrekt, så du ikke gør skade på den. Held og lykke og husk din cocker er ikke lavet af glas og hvis du klipper forkert så gror det ud igen Det værste du kan gøre er ingenting at gøre!
vejledning vejledning
trimmetrimme- vejledning vejledning af din cockerspaniel Tekst: Helge Larsen Tegninger: LSN Layout: Flemming Holm 2 Indledning Cockerens smukke pels er en fryd for øjet, vel at mærke, hvis den er velplejet.
TRIMME- TRIMME- VEJLEDNING VEJLEDNING AF DIN COCKERSPANIEL
TRIMME- TRIMME- VEJLEDNING VEJLEDNING AF DIN COCKERSPANIEL Tekst: Helge Larsen Tegninger: LSN 2 INDLEDNING: Cockerens smukke pels er en fryd for øjet, vel at mærke hvis den er velplejet. Cockere fælder
Hvordan trimmer du en Toller?
Hvordan trimmer du en Toller? Pels vokser ligesom dit eget hår. Hvis du skal vise dig fra din bedste side, går du til frisøren. Det skal en Toller også, hvis den skal præsenteres optimalt på en udstilling.
FCI Standard Nr 242 09.08.1999 (EN) (ORG 09.08.1999) NORSK ELGHUND, GRÅ. Oprindelsesland: Norge
FCI Standard Nr 242 09.08.1999 (EN) (ORG 09.08.1999) NORSK ELGHUND, GRÅ Oprindelsesland: Norge Anvendelse: Klassifikation: Helhedsindtryk: Proportioner: Jagthund til elgjagt FCI Gruppe 5 (Spidshunde og
Flatcoated Retriever Hvalpebreve Nr. 2 af 4 www.flatcoat.dk
HVORDAN SER DEN SÅ UD NU? Nu begynder tingene at ske i rasende fart for hvalpen. Den er allerede vokset betydeligt siden den blev bragt hjem. Det er nu I skal have fat i den lange ende, både med hensyn
Kommandoer i klikkertræning
Kommandoer i klikkertræning Klikkertræning af din hvalp Klikkertræning blev udviklet tilbage i 1940 erne af trænere af havpattedyr, idet de blev klar over, at de kunne kommunikere med delfiner og hvaler
JACK RUSSELL TERRIER Oprindelsesland: Australien
FCI Standard Nr. 345 05.12.2012(EN) (ORG 08.10.2012) JACK RUSSELL TERRIER Oprindelsesland: Australien Anvendelse: Klassifikation: Kort historisk oversigt: Terrier FCI Gruppe 3 (Terriers) Sektion 2 (Små
Mål til jakke Omkreds af hals
Mål til jakke Omkreds af hals Mål rundt om den nederste del af halsen. Put en finger mellem målebåndet og halsen. Skulderbredde Mål mellem skuldrenes yderste punkter. Referencepunkter for starten og slutningen
natur / teknik sjove forsøg med kroppen
Folde hånd og fod Papir, blyant og saks Prøv at folde hånd og fod Tag sko og strømper af Hold om fodsålen (undersiden af foden) og stik forsigtigt fingerspidserne ind mellem tæerne Prøv at slappe af i
Træn maven flad med måtten som redskab
Træn maven flad med måtten som redskab Af Birgitte Nymann www.birgittenymann.dk Double leg extension Det giver øvelsen: Styrker og former balder, baglår og rygmuskler, træner stabiliteten omkring skulderpartiet
Dansk Jiu-Jitsu og Selvforsvars Forbund
4. kyu Generelle bemærkninger: Tori starter sin bevægelse når Uke ikke længere er i stand til at afbryde sit angreb. Parader: kontakt håndled mod håndled, hvis intet andet er beskrevet. Ved alle liggende
AUSTRALIAN SILKY TERRIER
Side 1 af 4 FCI Standard Nr. 236 05.12.2012(EN) (ORG 08.10.2012) AUSTRALIAN SILKY TERRIER Oprindelsesland: Australien Anvendelse: Klassifikation: Kort historisk oversigt: Toy Terrier/selskabshund FCI Gruppe
ØVELSER MED ELASTIK 1.1 1.2 1.3 1.4. Elastik føres bag ryglænet. Boks armene skiftevis frem.
ØVELSER MED ELASTIK 1.1 1.2 Elastik føres under stolesædet. Bøj og stræk albuerne skiftevis med hver arm. Elastik føres bag ryglænet. Boks armene skiftevis frem. 1.3 1.4 Elastik føres under stolesædet.
Tillykke med din nye kanin
Tillykke med din nye kanin Afkomsattest Født: Køn: Farve: Race: Opdrættet hos Opdrætters navn Højre øre Venstre øre Registreret Solgt d. Købers navn: Fuldmagt Garanti Far Farfar Farfars far Farfars mor
Dansk Jiu-Jitsu og Selvforsvars Forbund 1. marts 2015
2. kyu Generelle bemærkninger: Tori starter sin bevægelse når Uke ikke længere er i stand til at afbryde sit angreb. Parader: kontakt håndled mod håndled, hvis intet andet er beskrevet. Ved alle liggende
FCI Standard Nr (EN) (ORG ) FINSK SPIDS. (SUOMENPYSTYKORVA) Oprindelsesland: Finland
FCI Standard Nr 49 27.05.2015 (EN) (ORG 03.11.2014) FINSK SPIDS (SUOMENPYSTYKORVA) Oprindelsesland: Finland Anvendelse: Klassifikation: Jagthund primært for skovfugle, men også til mindre rovvildt, vandfugle
RUSSKAYA TSVETNAYA BOLONKA
DKK/RKF Standard Uden nr. 24.11.2010 (EN) Ikke godkendt af FCI RUSSKAYA TSVETNAYA BOLONKA Oprindelse: Rusland Anvendelse: Klassifikation: Historie: Helhedsindtryk: Proportioner: Temperament: Selskabshund,
OPTRÆNING EFTER DEKOMPRESSION
OPTRÆNING EFTER DEKOMPRESSION Ophavsretten tilhører Kommunikationsafdelingen, AS, 10/2007-1085 patientinformation Skulder-/albuesektoren afd. E ÅRHUS SYGEHUS, NØRREBROGADE patientinformation De har fået
FCI Standard Nr 172 18.04.2007 (F) (ORG 06.03.2007) PUDEL. (CANICHE) Oprindelsesland: Frankrig
FCI Standard Nr 172 18.04.2007 (F) (ORG 06.03.2007) PUDEL (CANICHE) Oprindelsesland: Frankrig Anvendelse: Klassifikation: Historie: Helhedsindtryk: Temperament: Selskabshund. FCI Gruppe 9 (Selskabshunde),
Hvordan vil man benytte spilerdugen
Operationsgangen Hvordan vil man benytte spilerdugen Udklippe spilerdugen i bestemte størrelser (f.eks 100 x 65 cm) og benytte det antal stykker forflytningen kræver? Klippe fra en rulle til den enkelte
DKK Rally-lydighed, Øvede-klassen. 40. Fristende 8-tal
DKK Rally-lydighed, Øvede-klassen. 40. Fristende 8-tal Øvelsen består af 2 madskåle eller lignende fristelser samt 2 kegler, stolper eller personer og der skal gås et 8-tal rundt om de to yderste kegler.
Aarhus Universitetshospital. Vejledning til patienter med stiv halskrave
Du har fået en på grund af et brud på halshvirvelsøjlen. Du skal gå med halskraven for at sikre, at bruddet holdes i ro, så det sandsynligvis kan vokse sammen igen, og at nerverne i nakken ikke bliver
Øvelser for gravide i vand
Gynækologisk - Obstetrisk Afdeling Øvelser for gravide i vand Patientinformation www.koldingsygehus.dk I løbet af graviditeten er det vigtigt, at du holder dig i god form. Det er en god idé at træne 1
Gynækologisk - Obstetrisk Afdeling. Øvelser for gravide. Patientinformation. www.koldingsygehus.dk
Gynækologisk - Obstetrisk Afdeling Øvelser for gravide Patientinformation www.koldingsygehus.dk Bevægeøvelser for ryg og lænd Mange kvinder får problemer med lænde- og bækkensmerter i graviditeten. Det
Hunden Walter Hækleopskrift
Hunden Walter Hækleopskrift Af @thildescrochetandknitting Find mig på Instagram 1 Hunden Walter Hækleopskrift Garn: 100% Bomuld fra garngruppe A i de ønskede farver Hæklenål: Str. 2,5mm-3mm Mål: L20cm,
Træningsprogram. Rygklinikken PROMETHEUS h
Træningsprogram Rygklinikken PROMETHEUS h Begynd forsigtigt. Du må ikke få smerter, når du træner. Du må gerne føle at musklerne strækkes, og blive lidt muskeløm af de første træningsomgange. Lav udspændingsprogrammet
Inspiration til Servietfoldninger fra ASP-HOLMBLAD
Inspiration til Servietfoldninger fra ASP-HOLMBLAD 1. Servietten bredes ud, og kanterne bøjes ind mod midten. 2. Servietten bøjes én gang til. 3. Servietten lægges i fem læg. 4. Alle steder, hvor kanterne
Rykning af et skind til pels pandebånd.
Rykning af et skind til pels pandebånd. 1. Skær skindet midt i grozen og sy Hvis skindet er for kort er der to muligheder for at forlænge det. nakkerne sammen. 2. Lave en rykning så det bliver længere.
ENERGIPLASTER (Energy Enhancer)
ENERGIPLASTER (Energy Enhancer) Anbring et sæt energiplastre på kroppen på et af de anviste steder. Placer altid det hvide plaster på højre side af kroppen, og det brune plaster på venstre side af kroppen.
!!!!! af Brian Kristensen! http://akrylkunst.dk. Tegne et ansigt
af Brian Kristensen http://akrylkunst.dk side 1 af 6 Denne quick guide viser i korte steps hvordan man tegner de rigtige proportioner i et ansigt. For at have et fundament når du tegner et ansigt er det
Teknik baggerslag. Fra baggerslagskast til baggerslag til servemodtagning
Teknik baggerslag Fra baggerslagskast til baggerslag til servemodtagning Baggerslaget er den teknik, der danner basis for at vi kan få et volleyballspil der lykkes. En teknik, der danner fundamentet for,
COLLIE, LANGHÅRET COLLIE, ROUGH Oprindelsesland: Storbritannien
FCI Standard Nr. 156 22.11.2012 (GB) (ORG 08.10.2012) COLLIE, LANGHÅRET COLLIE, ROUGH Oprindelsesland: Storbritannien Anvendelse: Klassifikation: Hyrdehund. FCI Gruppe 1 (Hyrde- og kvæghunde udtagen Schweizer
U T K N. Stole gymnastik
S IN U TR T K N IO Stole gymnastik S I D E 2 S T O L E G Y M N A S T I K Opvarmning 1 Sæt dig godt til rette med ret ryg, men afslappet. Armene hænger ned langs siden. Lænden hviler på ryglænet Åndedræt
Opskrift på en blokmink (Rationel metode) af Sofie Odgaard Chr. sep.2001
side 1 Opskrift på en blokmink (Rationel metode) af Sofie Odgaard Chr. sep.2001 -Dette er en vejledning til, hvordan man laver en minkkåbe der ikke er rykket, altså en blokkåbe. På mit 4. skoleophold har
zxcvbnmqwertyuiopåasdfghjklæøzxcvbnmqwertyuio For kajakroere påasdfghjklæøzxcvbnmqwertyuiopåasdfghjklæøzxcv 15-08-2013
qwertyuiopåasdfghjklæøzxcvbnmqwertyuiopåasdfgh jklæøzxcvbnmqwertyuiopåasdfghjklæøzxcvbnmqwer tyuiopåasdfghjklæøzxcvbnmqwertyuiopåasdfghjklæø Basis pilates program zxcvbnmqwertyuiopåasdfghjklæøzxcvbnmqwertyuio
Junior og Senior spørgsmål
Junior og Senior spørgsmål Sektion 3 Stalden 1) En hestefarve der består af store uregelmæssige sorte og hvide områder kaldes? A) Piebald B) Skewbald C) Appaloosa D) Skimmel 2) ( skipping out ) Tømme en
Hvordan kan man øve badminton hjemme.
Hvordan kan man øve badminton hjemme. Har I lyst til at øve badminton hjemme, er her lidt inspiration til hvad, der kan foregå i et almindeligt hjem. Det kræver ikke så meget plads, før det er muligt,at
BENSVING UNDGÅ SKADER TRÆNINGSØVELSER. Formål: Smidighed i ryg og hofte
BENSVING Formål: Smidighed i ryg og hofte Lig på ryggen med armene ud til siden, benene bøjede og skulderne i mod gulvet Kør roligt knæene ud til siden til de rører jorden og tilbage igen Hold fødderne
Testmanual for Constant-Murley Score 1
Testmanual for Constant-Murley Score 1 Subjektive Del A. Smerte Patienten bedes på en 15 cm linje angive sin værste smerte i skulderen oplevet indenfor de sidste 24 timer ved normale dagligdags aktiviteter.
Øvelsesprogram til skulderopererede - Frossen skulder - Periartrosis humeroscapularis
Patientinformation Øvelsesprogram til skulderopererede - Frossen skulder - Periartrosis humeroscapularis www.friklinikkenregionsyddanmark.dk 1 Denne pjece indeholder øvelsesprogram til dig, der har fået
Træningsprogram. Tilhører: Regionshospitalet Horsens. Terapien. Tlf Revideret af Fysioterapeut Michael Rasmussen. D
Træningsprogram Programtitel: passive skulderøvelser Tilhører: Regionshospitalet Horsens. Terapien. Tlf 79274700 Revideret af Fysioterapeut Michael Rasmussen. D. 18.09.08 Bemærkninger: Formål: At vedligeholde
Praktisk træning. Bakke. & bagpartskontrol. 16 Hund & Træning
Praktisk træning Tekst: Karen Strandbygaard Ulrich Foto: jesper Glyrskov, Christina Ingerslev & Jørgen Damkjer Lund Illustrationer: Louisa Wibroe Bakke & bagpartskontrol 16 Hund & Træning Det er en fordel,
Øvelser til dig med morbus Bechterew
Øvelser til dig med morbus Bechterew Vi har udarbejdet et grundlæggende program, som indeholder de øvelser, der er nødvendige, for at du kan bevare bevægeligheden og forebygge, at ryggen bliver krum. Det
stærk & stram Guide Sådan træner du maven sider Juni 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus
Foto: Scanpix Guide Juni 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 16 sider Sådan træner du maven stærk & stram Styrk kroppens holdning med Krisztina Maria Guide til stærk og stram mave 2 Træn
Vejledning til patienter med stiv halskrave.
Vejledning til patienter med stiv halskrave. Du har fået en stiv halskrave på grund af et brud på halshvirvelsøjlen. Du skal gå med halskraven for at sikre, at bruddet holdes i ro, så det sandsynligvis
Typebeskrivelse af Skotsk Højlandskvæg
Typebeskrivelse af Skotsk Højlandskvæg Udarbejdet af avlsudvalget v/ Charlotte Skou, godkendt af bestyrelsen nov. 2011: Niels Seidenfaden, Ernst Sørensen, Søren Brydsø, Per Haarbo, Arne Hansen Skotsk Højlandskvægs
Nakkeøvelser. Fysioterapi og smerteklinik Tagtækkervej 8, 5.sal 5230 Odense M 66 104100. www.fysioterapiogsmerteklinik.dk
Nakkeøvelser Fysioterapi og smerteklinik Tagtækkervej 8, 5.sal 5230 Odense M 66 104100 www.fysioterapiogsmerteklinik.dk Øvelser som styrker, stabiliserer og forbedrer udholdenhed af din nakke og giver
FCI Standard Nr. 172 23.01.2015 (EN) (ORG 03.11.2014) PUDEL. (CANICHE) Oprindelsesland: Frankrig
FCI Standard Nr. 172 23.01.2015 (EN) (ORG 03.11.2014) PUDEL (CANICHE) Oprindelsesland: Frankrig Anvendelse: Klassifikation: Historie: Helhedsindtryk: Selskabshund FCI Gruppe 9 (Selskabshunde), Sektion
Kompendium til kursus i ELVFORSV. for livet. Odder Taekwondo Klub 1998 Aktører: Una Filyo, 5. Dan & Thomas Filyo, 4. Dan
Kompendium til kursus i SEL ELVFORSV VFORSVAR for livet Odder Taekwondo Klub 1998 Aktører: Una Filyo, 5. Dan & Thomas Filyo, 4. Dan INDLEDNING Dette kompendium er ment som et supplement til kursus i selvforsvar
Lundefuglen Linus. FORKORTELSER: m = maske. bl = bagerste lænke mr = magisk ring. fl = forreste lænke omg = omgang. nm = næste maske rk = række
Lunden MATERIALER: Mayflower Cotton 8/4: Hvid (1402), orange (1406), blå (1420), Sort (1443) Mayflower Cotton organic øko 8/4: øko lys gul (04) Sikkerhedsøjne: 2 stk. (8 mm.) Hæklenål: Der er anvendt en
AFSPÆNDINGSØVELSER FOR PILOTER
AFSPÆNDINGSØVELSER FOR PILOTER Som pilot sidder du meget ned i løbet af en arbejdsdag. Det er derfor vigtigt, at du sørger for at styrke og bevæge din krop, når det er muligt. Her er nogle gode øvelser,
Lev længe. Lev godt.
PLACERINGSBESKRIVELSE Lev længe. Lev godt. Forbedret Energi Smertelindring Bedre søvn Anti Aging Vægttab ----------------------------------------- Virker via kroppens infrarøde system --------------------------------
ENERGY-BEAUTY FORBINDELSEN
1 HOLISTISK HUDANALYSE, LIFTING & FACE YOGA INHOLD Meridiansystemet Lunge/tyktarm Milt/mavemeridian Hormon/kredsløb-meridian Nyre/blæremeridian Lever/galdeblæremeridian Tyndtarm/hjertemeridian 2 HOLISTISK
Schæferhunden størrelse og bedømmelse
Friis Lara Kennel Friis v/ Ejvind Friis Mikkelsen El-Vej 13, Seest, DK 6000 Kolding Tlf. (45) /5 52 83 03 Email: [email protected] Schæferhunden størrelse og bedømmelse Schæferhundens standard, som er
Jeg kunne dagen om den gode effekt på både meridianer og chakras, men jeg lader det være op til dig at opleve
Ansigtsyoga Ansigtet er kroppens spejl udadtil Her har jeg samlet nogle af de øvelser og teknikker, som jeg holder mest af. Du behøver ikke at lave dem alle, blot et par stykker, gerne 2-3 gange om ugen.
FCI Standard Nr (EN) (ORG ) COTON DE TULEAR. Oprindelsesland: Madagascar Protektion: Frankrig
FCI Standard Nr. 283 04.02.2000 (EN) (ORG 25.11.1999) COTON DE TULEAR Oprindelsesland: Madagascar Protektion: Frankrig Anvendelse: Klassifikation: Historie: Helhedsindtryk: Selskabshund FCI Gruppe 9 (Selskabshunde),
FCI Standard Nr. 222 29.05.2015 (en) (ORG 13.11.2014) STABYHOUN. Oprindelsesland: Holland
FCI Standard Nr. 222 29.05.2015 (en) (ORG 13.11.2014) STABYHOUN Oprindelsesland: Holland Anvendelse: Klassifikation: Historie: Helhedsindtryk: Vigtige proportioner: Stående jagthund. En meget alsidig hund.
Faldteknik (Ukemi) 5. kyu 4. kyu 3. kyu 2. kyu 1. kyu Sidefald
Faldteknik (Ukemi) Sidefald Rullefald Flat gadefald Dobbelt sidefald (Højre+venstre) Rygfald Forsvars stilling (liggende+rullefald til stående) Oprul fra alle fald Håndledslåse Lige håndleds lås Håndkants
Vejledning Mundmotorisk spil
Vejledning Mundmotorisk spil På dansk ved Inge Benn Thomsen Special-pædagogisk forlag Indhold Tips Træning af enkelte konsonantfonemer Lege 1. Trække kort 2. Farveleg 3. Gætte kort 4. Gemme kort 5. Kaste
Træning i vand for gravide - Øvelser fra Hvidovre Hospital
Træning i vand for gravide - Øvelser fra Hvidovre Hospital Næsten alle gravide bør motionere lige så meget som resten af den voksne befolkning. Det vil sige at man som gravid skal holde sig i god form
Instruktioner for Skildpadden
Instruktioner for Skildpadden Vuggestilling Mave mod mave Den lette og enkle slynge! Masser af muligheder passer alle størrelser voksen og barn! Der er ikke noget dejligere end at bære sit barn! På hoften
Hækleopskrift på Diddl
Af Emilie Sakitha Johansen Opskrift inspireret af Italienske L`angolo di Criss Materialer: Akryl 1 nøgle hvid 1 nøgle lyserød - rest sort til hår, næse, prikker under foden sorte perler til øjne Hæklenål
Opvarmningsprogram. Hagestræk. Pc-stræk
Opvarmningsprogram Lav altid dette træningsprogram, inden du går i gang med øvelserne, uanset hvad du har lavet af træning, inden du skal i gang. Opvarmningsprogrammet kan også bruges som et lille træningsprogram
Opvarmningsprogram. Billede af øvelse. Antal gentagelser/ varighed. Øvelse. Variant. 8 gentagelser til hver side Sidde / stå
Træningsprogram 0 Opvarmningsprogram Øvelse Stræk dig skiftevis søger op mod loftet 8 gentagelser til hver side Sidde / stå Svaje ned strit med numsen og runde op kig ind på maven Kør skuldrene rundt -
Bærevejledning til vikle
Mama s LIFE Bærevejledning til vikle Strækvikle kan anvendes til børn med en vægt på 2-10 kg. Fastvikle 3-20 kg. Tips til en god start kom godt i gang: Viklen skal være strammere, end man umiddelbart synes
Instruktioner for Kænguru Slyngen
Instruktioner for Kænguru Slyngen På ryggen Ammestilling Den fleksible allround slynge med mange muligheder Nem at tage af og på nemt at skifte stilling! Der er ikke noget dejligere end at bære sit barn!
