FODBOLD VINDES MED HOVEDET

Transkript

1 FODBOLD VINDES MED HOVEDET En guide til at blive bedre til fodbold Fun Learning Games ApS

2 FOR DET FØRSTE FORORD Fodbold spilles med fødderne, men vindes med hovedet. Derfor har vi sammen med fodboldmiljøet sat os for at udvikle et værktøj, der enkelt og effektivt gør os klogere på fodbold. Fordi vi elsker fodbold, og fordi vi vil hjælpe til at gøre spillerne bedre. THINK FOOTBALL er et hjælpemiddel til trænere, der ønsker at involvere og engagere deres spillere. Baseret på fodboldskakspillet FLICK[BALL] får trænere og spillere her en mulighed for at lege og spille sig til en bedre forståelse af de taktiske facetter i fodbold. Undersøgelser blandt trænere og spillere i ungdomsrækkerne viser, at værktøjet især er anvendeligt til at fremme fodboldforståelse samt til at arbejde med taktisk analyse, refleksion og samarbejde. Uanset om du arbejder med elite eller bredde, med børn eller unge, så får du her et træningsredskab, som både er sjovt at spille og effektivt i undervisningen. Med korte forklaringer, anvisninger og eksempler får du et værktøj som du kan tilpasse din egen spillestil og ambitionsniveau. THINK FOOTBALL er udviklet af Fun Learning Games i samarbejde med fodboldorganisationer og fodboldeksperter i Danmark og Tyskland. En særlig tak til DGI, Holbæk Sportsakademi, Mediano og FLVW, der med deres engagerede og professionelle indsats har hjulpet os hertil. Med THINK FOOTBALL og FLICK[BALL] får du et mentalt boost som kan indgå i både træning, til kamp og som turnering. Hvordan du bruger værktøjet bestemmer du selv, men husk: fodbold vindes med hovedet. Tim M. Larsen Fun Learning Games Aps 1 Copyright Fun Learning Games ApS funlearinggames.dk

3 GUIDE INDHOLDSFORTEGNELSE FLICKBALL 3 SÅDAN SPILLES FLICKBALL 3 FLICKBALL OG FODBOLD 3 THINK FOOTBALL 4 THINK FOOTBALLS FIRE KERNEOMRÅDER 4 1. SPILFORSTÅELSE 5 2. RELATIONER 6 3. TAKTISK TRÆNING 7 4. LEVENDE TAKTIKBRÆT 8 HVEM KAN TRÆNE THINK FOOTBALL S KERNEOMRÅDER? 9 HVORNÅR KAN FLICKBALL BRUGES I TRÆNINGEN? 9 EKSEMPLER MANDS FODBOLD MANDS FODBOLD MANDS FODBOLD MANDS FODBOLD KOM I GANG LAV DIN EGEN FLICKBALL TURNERING THINK FOOTBALL KIT 32 BEGEJSTRING

4 SÅDAN SPILLES Flickball er et fodboldskakspil, der er udviklet i samarbejde med skoler og fodboldklubber med henblik på at skabe et læringsspil, som både er sjovt, underholdende og udviklende. FIGUR 1 FIGUR 2 FIGUR 3 I Flickball dyster spillerne mod hinanden, enten én mod én eller i hold. De to hold vælger først deres opstilling ved at placere hver sine spillere på pladen. Der trækkes derefter lod om, hvem der begynder med bolden. Holdet i boldbesiddelse rykker først én brik, hvorefter modstanderen gør det samme. Når brikkerne er rykket, skal holdet i boldbesiddelse forsøge at aflevere til en medspillerbrik, drible, eller skyde på mål ved at flicke til bolden med sin brik. Det er hele tiden det hold, der er tættest på bolden, som har turen og skal rykke først. Det hold, der scorer flest mål, vinder kampen. Flickball forener fodbold og leg. Akkurat som i fodbold, er spillet bygget op omkring underholdning, taktik og teknik. Du er træneren og du styrer hele holdet og taktikken. Vælg formation og spillestil og find den bedste måde at åbne modstanderens forsvar uden at miste holdets balance. FlickBall er et tankespil, som kræver taktisk overblik. FlickBall og fodbold Flickball er let at lære, men svært at mestre. Det kræver finmotorik og tekniske evner at mestre spillets mange skudteknikker. Jo mere du træner, jo bedre bliver du til Flickball. Flickball indeholder alle de velkendte regler og detaljer fra fodbold og spilles på en plade, der gengiver en virkelig fodboldbane i målene 1/10. Flickball handler derfor om at mestre alle fodboldspillet facetter. Fodbold vindes med hovedet Fodbold er et spil, der spilles med fødderne, men vindes med hovedet. Fodboldspillets taktiske element er en af de vigtigste ingredienser til at forstå fodbold og vinde fodboldkampe. Med FlickBall bliver du klædt på til at bruge hovedet. 3

5 OM Think Football er en vejledning i hvordan trænere kan udvikle deres spilleres spil-intelligens. Dette unikke læringsværktøj, udviklet af trænere og spillere, kombinerer leg og underholdning med taktik og træning, hvilket markant øger indlæringsevnen. Think FootBall er bygget op omkring fire kerneområder, der alle er med til at gøre dig til en klogere fodboldspiller: SPILFORSTÅELSE RELATIONER Spilforståelse er et centralt fodboldbegreb for evnen til at forstå fodboldspillet. En god spilforståelse er på alle niveauer vigtig for, at spillerne kan se og forstå spilmønstre og kan træffe de hurtige og rigtige beslutninger på fodboldbanen. Fodbold er en holdsport, og det er derfor vigtigt at kunne arbejde sammen og danne relationer på flere forskellige niveauer. Uanset hvor mange spillere, der er på et hold, skal spillerne agere ud fra hinandens beslutninger og bevægemønstre. TAKTISK TRÆNING 3D TAKTIKBRAET Taktik er den optimale anvendelse af de midler, som er til rådighed. I fodbold er taktikken den opstilling og plan, som træneren lægger for sine spillere. Jo mere indøvet taktikken er, jo bedre forudsætninger har den enkelte spiller og holdet for at få succes. Den teoretiske del af fodbold gennemgås normalt med en traditionel taktiktavle. Her gennemgås taktiske oplæg og analyser af spil. FlickBall er et 3D taktikbræt med helikopterperspektiv hvor spillerne ved at flytte spillebrikkerne bliver interaktive og indgå i dialog. 4

6 1. SPILFORSTÅELSE OVERBLIK TREKANTER RUM REGLER HVORFOR ER SPILFORSTÅELSE VIGTIGT? Hvad er spilforståelse? Spilforståelse er et centralt fodboldbegreb, der bruges om evnen til at forstå fodboldspillet. Det gælder både fodboldens ydre rammer og regler, samt selve spillets opbygning og mønstre. Hvorfor er spilforståelse vigtigt i fodbold? Spilforståelse er et helt afgørende begreb for at mestre fodboldspillet. Den første forudsætning for at spille fodbold er at have kendskab til fodboldloven, der sætter rammerne for spillets udfoldelse. En god spilforståelse er derudover hele baggrunden for, at spillerne kan se og forstå spilmønstre og på baggrund af denne hurtigt kan træffe de rigtige beslutninger på fodboldbanen. Hvordan kan det trænes? Spilforståelse kan trænes ved at spille Flickball ud fra brætspillets originale regler. Herigennem kan fodboldloven gennemgås trin for trin og trænes til den er indøvet. I Flickball anskuer spillerne hele banen oppefra, og de træner derfor deres generelle spilforståelse og evne til at se spilmønstre. Spilforståelse i Flickball Flickball indeholder alle fodboldspillets rammer. Det vil sige, at spillepladen er skabt som en rigtig fodboldbane i størrelsesforholdet 1/10. Det gælder uanset, om Flickball spilles i 3-mands-, 5-mands-, 8-mands-, eller 11-mandsudgaven. I Flickball spiller man netop efter fodboldens regler. Dermed kan Flickball både bruges til at illustrere og forklare fodboldreglerne på en overskuelig bane og spille dem igen og igen indtil det bliver rutine. Et Flickball-spil kan enten startes fra klassisk kickoff eller fra udvalgte spil- eller standardsituationer. På den måde giver det spillerne mulighed for at gennemspille alle de situationer, som også kan opstå på fodboldbanen. Flickball er derfor et oplagt værktøj til at træne spilmønstre og lære om, hvordan man skaber vinkler og trekanter på banen, så man på bedste vis udnytter banens frie rum. 5

7 2. RELATIONER POSITIONELLE, SOCIALE OG ALDERSRELATEREDE HVORFOR ER RELATIONER VIGTIGT? Hvad er relationer? Relationer er sammenhængen mellem to eller flere parter, og en god relation er udtryk for disses positive evne til at samarbejde. Hvorfor er relationer vigtigt i fodbold? Fodbold er en holdsport, og det er derfor vigtigt at kunne arbejde sammen og danne relationer. Uanset hvor mange spillere, der er på et hold, skal spillerne agere ud fra hinandens beslutninger og bevægemønstre. En god holdånd er uvurderlig for ethvert fodboldhold, og det er derfor afgørende, at spillerne er villige til at samarbejde og kender til hinandens styrker og svagheder. Hvordan kan det trænes? Relationer kan trænes ved at spille Flickball i hold af 2. Her skal spillerne skiftes til at foretage et træk. Dermed skal de samarbejde om taktikken og samtidig acceptere hinandens valg. Flickball giver desuden træneren mulighed for at overvære, hvordan specifikke spillere agerer sammen, når de parres i hold. Relationer i Flickball Flickball kan bruges som et redskab til teambuilding. Træneren har her mulighed for at parre specifikke spillere sammen for at styrke deres indbyrdes relationer. Det kan ske på flere måder: Positionelle relationer: Spillerne parres efter deres positioner på banen. Fodboldspillere, der spiller ved siden af hinanden på banen er især afhængig af hinandens bevægelsesmønstre og beslutninger og har derfor brug for at opbygge en stærk relation. Sociale relationer: Spillerne parres med ønske om at styrke eller opbygge en social relation. Det er vigtigt at alle spillere på et fodboldhold kan samarbejde, og det kan derfor være en god idé at parre spillere, der normalt ikke deler personlighed eller interesse for at opbygge en ny relation. Aldersrelaterede relationer: Spillerne parres med spillere i andre aldre og kompetenceniveauer. Fodboldspillere kan have stort gavn af at blive parret med yngre eller ældre spillere med færre eller flere kompetencer, hvor spillere enten skal være i stand til at lære fra sig eller tage ved lære. 6

8 3. TAKTISK TRÆNING STANDARDSITUATIONER HVORFOR ER TAKTISK TRÆNING VIGTIGT? Hvad er taktisk træning? Taktik betyder opstillingens kunst og defineres som anvendelsen af de midler, som er til rådighed. I fodbold er taktikken den opstilling og plan, som træneren har lagt for sine spillere og taktisk træning er derfor øvelsen af denne. Hvorfor er taktisk træning vigtigt i fodbold? Fodbold kan spilles på mange måder, og det er evnen til at udføre den valgte taktik hos den enkelte spiller og holdet tilsammen, der er med til at afgøre fodboldkampe. Det er derfor afgørende, at taktikken er trænet og forstået af spillerne. Hvordan kan det trænes? Flickball er ideelt som supplerende taktisk træning, fordi spillets elementer kan overføres til træning på den virkelige fodboldbane. Her kan træneren opstille og forklare udvalgte spilsituationer på spillepladen, som spillerne efterfølgende kan øve på træningsbanen. Taktisk træning i Flickball I Flickball har du kontrollen over samtlige spillere og kan flytte og placere brikkerne på pladen præcis som du ønsker det. Det er dermed muligt at opstille og forklare formationer og øvelser, som efterfølgende kan trænes i den daglige fodboldtræning uden misforståelser og spildtid. Her er det ikke tanken, at Flickball skal spilles, men i stedet skal illustrere træningssituationer, f. eks.: Standardsituationer Opspilsmønstre Overtalssituationer Afslutningsøvelser Forsvarstræning Individuel træning 7

9 4. 3D TAKTIKBRÆT TAKTISK OPLÆG - ANALYSE - UDVIKLE LEDERE HVORDAN ENGAGERER DU DINE SPILLERE? Hvad er et levende taktikbræt? I modsætning til den klassiske magnettavle giver Flickballs spilleplade spillerne et taktisk overblik i 3D-format. FlickBall s spilleplade er fremstillet i kvalitetsmaterialer og gengiver en virkelig fodboldbane i målene 1/10. 3D Taktikbræt i Flickball Flickballs materiale kan bruges til direkte at erstatte den klassiske magnettavle, og som et redskab, der involverer spillerne i det taktiske oplæg og gør dem til en mere central del af kampanalyse og evaluering. Hvad er fordelene ved et levende taktikbræt? Med specialdesignede brikker, der er nemme at placere i forhold til hinanden, fremgår Flickball både flot visuelt og indbydende at benytte. Det er derfor oplagt for træneren og spillerne at flytte rundt på brikkerne og deltage i det taktiske oplæg. Taktisk oplæg: Flickballs taktikbræt kan bruges til at sætte holdets forskellige formationer og mønstre op imod modstandernes ditto og derved forklare og diskutere de taktiske muligheder. Her skabes der øget opmærksomhed ved at lade spillerne indgå i dialogen. Hvordan kan det bruges? Flickballs elementer kan især bruges til taktiske oplæg forud for en kamp eller som analyse af holdets egen eller modstandernes spillestil. 3D-taktikbrættet giver alle spillerne et overblik over banen og muligheden for at følge med i det taktiske oplæg. Her kan træneren involvere udvalgte spillere, så der opnås en bedre forståelse og et ejerskab over taktikken. Analyse: Spillepladen kan bruges til at analysere bestemte situationer eller mønstre fra en kamp og kan både bruges i holdets samlede evaluering eller på tomandshånd med den enkelte spiller. Her har spillerne mulighed for at indgå i dialogen og dermed forbedre sine evner til at analysere. Udvikle ledere: Træneren kan give udvalgte spillere til opgave at præsentere et taktisk oplæg for holdet på baggrund af hans oplæg, klubbens spillestil og spillefilosofi. Det vil styrke spillerens position på holdet og forbedre spillernes evne til at tage ansvar og hurtige beslutninger på banen. 8

10 HVEM OG HVORNÅR Hvem kan træne Think FootBall s kerneområder? 1. SPILFORSTÅELSE 3-MANDS U5-U7 5-MANDS U8-U9 2. RELATIONER 3. TAKTISK TRÆNING * 4. 3D TAKTIKBRÆT * 8-MANDS U10-U13 11-MANDS U13+ * introduktion HVORNÅR KAN FLICKBALL BRUGES I TRÆNINGEN? EKS.1 SOM OPTAKT TIL KAMP EKS.2 SOM INDLEDNING TIL TRÆNING EKS.3 UNDER TRÆNINGSLEJRE 7 9

11 PRAKTISKE EKSEMPLER OG HVOR MAN FINDER DEM Øvelserne på de følgende sider er ment som eksempler på hvordan trænere kan bruge FlickBall til direkte og indirekte at formidle spil- og taktisk forståelse. Det anbefales at alle øvelser tilpasses klubbens spilfilosofi, spillestil og spillernes individuelle niveau. 3-MANDS FODBOLD 1. Spilforståelse 11 5-MANDS FODBOLD 1. Spilforståelse 2. Relationer 3. Taktisk træning (*introduktion) 4. 3D taktikbræt (*introduktion) 8-MANDS FODBOLD 1. Spilforståelse 2. Relationer 3. Taktisk træning 4. 3D taktikbræt 11-MANDS FODBOLD 1. Spilforståelse 2. Relationer 3. Taktisk træning 4. 3D taktikbræt

12 1.SPILFORSTÅELSE 3-MANDS FODBOLD LEG OG LÆRING Den første tilgang til FlickBall bør være gennem den frie leg, så børnene legende bliver fortrolige med værktøjet og dets elementer. Det er her ikke vigtigt om der bliver spillet efter reglerne, men mere om at børnene har det sjovt. Der opbygges herved en positiv relation til spillet som senere vil øge den enkelte spillers opmærksomhed og indlæringsevne. Børnene vil i denne aldersgruppe typisk spille én mod én, og når de bliver mere øvede, spille i hold á 2. Trænerens oplæg: 1. Forklar kort at der spilles med alle regler fra fodbold uden at gå i detaljer omkring de enkelte regler. 2. Lad børnene selv dømme og spille. Også når der afviges fra reglerne. TIP: Hold forklaringer korte: vis-forklar-vis! 11

13 1.SPILFORSTÅELSE 3-MANDS FODBOLD TREKANTER Trekantspil er den grundlæggende spilleform som børn introduceres for. Med FlickBall kan det, på et for børnene overskueligt område, illustreres hvordan trekanter dannes og hvilke fordele det har for spillet. Lad eventuelt børnene øve sig i at danne trekanter førend de overlades til det frie spil. Igennem den frie leg skabes der en fortrolighed med spillet og FlickBall som læringsredskab. TIP: vis - forklar - vis og lad børnene spille frit! Trænerens oplæg: 1. Opstil VI 2. Opstil DE 3. Forklar kort principperne omkring og vigtigheden af trekantspil. 4. Bolden gives op og børnene overlades til det frie spil. Spillernes overvejelser: 1. Hvor flytter du din brik hen for at gøre dig spilbar? 2. Hvem skal have bolden? 3. Udfør afleveringen. 4. Skab hele tiden nye trekanter Placer figurerne på banen VI stiller op = VI = DE DE stiller op Giv bolden op = Boldens bane 12

14 1. SPILFORSTÅELSE 3-MANDS FODBOLD STANDARDSITUATIONER - MÅLSPARK Børnene er i gang med den første indførelse i fodbold. De elementære regler kan vises med FlickBall og kort tales igennem. Reglerne bør gennemgås én af gangen. Børnene spiller herefter frit FlickBall i hold á 2 og opbygger herigennem en fortrolighed med spillet og redskabet. Trænerens oplæg ved standardsituationer - målspark: 1. Opstil VI 2. Opstil DE 3. Forklar kort den bedste spilmulighed. 4. Bolden spilles og børnene overlades derefter til det frie spil. TIP: vis - forklar - vis og lad børnene spille frit! Spillernes overvejelser: Hvem skal have bolden? Udfør afleveringen. Flyt en spiller. Skab nye trekanter. Placer figurerne på banen VI stiller op DE stiller op Bolden afleveres = VI = DE = Boldens bane 13

15 1. SPILFORSTÅELSE 3-MANDS FODBOLD STANDARDSITUATIONER - INDKAST Børnene har nu en fornemmelse for fodbold, og flere situationer kan forklares og bygges på. Forklar altid kun én regel eller én standardsituation af gangen og tal den kort igennem med børnene for at øge læringseffekten. Børnene spiller herefter frit FlickBall i hold á 2 og opbygger herigennem en fortrolighed med spillet og læringsredskabet: Trænerens oplæg ved indkast: 1. Opstil VI 2. Opstil DE 3. Gennemgå hvad der sker, når bolden ryger ud over sidelinjen og tal placeringerne igennem, der giver kasteren de bedste muligheder for at ramme en medspiller. 4. Bolden spilles og børnene overlades derefter til det frie spil. TIP: vis - forklar - vis og lad børnene spille frit! Spillernes overvejelser: Hvem skal have bolden? Udfør afleveringen. Skab nye trekanter. Placer figurerne på banen VI stiller op DE stiller op Bolden afleveres = VI = DE = Boldens bane = Rigtig eller forkert? 14

16 1. SPILFORSTÅELSE 5-MANDS FODBOLD TREKANTER OG RUM Børnene har nu en grundlæggende forståelse for fodbold, men kan udvide denne viden ved at spille FlickBall i hold á 2. Derved opstår der dialog omkring spillet og børnene får sat ord på deres overvejelser om det næste træk og opbygningen af spillet. Træneren kan med fordel opfordre børnene til at forsøge at skabe trekanter, når holdet er i boldbesiddelse og at vælge den aflevering, hvor der er størst rum foran eller bagved den modtagende spiller. Spillernes overvejelser: Hvor skal du flytte din spiller hen for at skabe plads? Hvem har mest plads? Forsøg at skabe rum tæt på modstandernes mål. Udfør afleveringen. TIP: Snak med børnene om hvordan der skabes plads til at modtage bolden! Placer figurerne på banen VI stiller op = VI DE stiller op Spil bolden til nærmeste frie mand = DE = Boldens bane 15

17 2. RELATIONER 5-MANDS FODBOLD POSITIONELLE, SOCIALE OG ALDERSRELATEREDE Holdånden kan styrkes ved at børnene spiller FlickBall i hold á 2. Det er vigtigt, at der indgås dialog om holdets næste træk og at holdkammeraten gives de bedste forudsætninger, når det er hans/hendes tur. Trænerens opgave: 1. Sæt spillerne sammen i hold á 2 efter de relationer som ønskes styrket: A. Sociale relationer B. Aldersrelaterede relationer C. (Positionelle relationer) 2. Udfordre spillerne ved at tilføje eller ændre regler under spillet. Spillernes opgave: Diskutér holdets muligheder. Hav øje for hvordan I kan hjælpe hinanden. Foretag det træk, der giver din holdkammerat de bedste muligheder. Acceptér din holdkammerats valg. Udfordre spillerne med nye regler: Minimum afleveringer inden en afslutning. Kun den ene spiller må tale Non-verbal kommunikation. TIP: Forskellige aldersgrupper kan med fordel parres sammen, så de yngste lærer af de ældre samtidig med at de sociale relationer imellem børnene udvikles! 16

18 3.TAKTISK TRÆNING 5-MANDS FODBOLD STANDARDSITUATIONER Taktisk træning er et begyndende element i træningen og standardsituationer som opspil fra målmand kan med fordel vises og øves med FlickBall banen. Bolden vil her ikke flickes, men føres fladt omkring på banen for at sikre en høj illustrationsværdi Trænerens oplæg: 1. Opstil VI 2. Opstil DE 3. Gennemgå spilmuligheder og løbemønstre. Inddrag børnene i dialog omkring: Hvor skal spillerne løbe hen? Hvilken aflevering er den bedste? Hvor løber spillerne hen, når den første bold er spillet? Lav aftaler, som spillerne kan huske og øv dem på træningsbanen. Andre standardsituationer: Indkast Hjørnespark Frispark TIP: Gå i direkte dialog med børnene om hvordan de vil stille holdet på banen! Vi stiller op De stiller op = VI = DE Spil bolden Spil bolden til nærmeste frie mand = Spillernes løb = Boldens bane 17

19 3. TAKTISK TRÆNING 5-MANDS FODBOLD DRIBLE ELLER AFLEVERE Opstil forskellige situationer, både angrebs- og forsvars situationer, hvor børnene skal tage stilling til om der skal dribles eller afleveres. Bolden vil her ikke flickes, men føres fladt omkring på banen for at sikre en høj illustrationsværdi. Trænerens oplæg: 1. Opstil VI 2. Opstil DE 3. Vis hvornår der skal dribles og/eller afleveres, når holdet er i boldbesiddelse. 4. Vis på hvilken side af spilleren afleveringen skal falde Inddrag børnene i dialog omkring: Hvor skal åbningen komme? Hvor skal spillerne løbe hen? Hvordan skal holdet stå, når angrebene afsluttes? Lav aftaler, som spillerne kan huske og øv dem på træningsbanen. TIP: Snak med børnene om hvornår det er hensigtmæssigt at dribble og hvornår der bør afleveres! Eks. 1: Opstilling Eks. 1: Aflevere = VI = DE Eks. 2: Opstilling Eks. 2 Drible = Spillernes løb = Boldens bane 18

20 4. 3D TAKTIKBRÆT 5-MANDS FODBOLD DIALOG - ANSVAR - HURTIGE BESLUTNINGER Korte taktiske oplæg kan illustreres med 3D taktikbrættet. Disse oplæg udføres af træneren og udformningen afhænger helt af klubbens og trænerens spillestil og spillefilosofi. Ved konkrete standardsituationer kan børnene inddrages i kort dialog. Hvorfor bruge et 3D taktikbræt: øger forudsætningerne for at genkende og fortolke visuelle indtryk styrker opfattelsen af rum og retning fremmer den kognitive udvikling TIP: Læg spillet på gulvet i omklædningsrummet og lad børnene komme i øjenhøjde ved at sidde rundt om det! Spil med lav risiko = VI = DE = Spillernes løb = Boldens bane 19 3D taktikbrættet bruges: som indledning til træningen til taktiske oplæg før kamp i omklædningsrummet til analyse under f. eks. træningslejre og stævner

21 1. SPILFORSTÅELSE 8-MANDS FODBOLD TREKANTER, TID OG RUM Børnene har en udmærket forståelse for fodbold, og kan udvide denne viden ved at spille FlickBall i hold á 2. I denne fase er analyse, udover dialog, et stærkt element som vil indgå mere og mere i børnenes beslutningsproces. Træneren kan med fordel opfordre spillerne til at skabe trekanter og rum og vælge den bedste afleveringsløsning så hurtigt som muligt. Her sættes der en maksimal tid på hvert træk, f. eks 10 sekunder. Spillernes overvejelser: Hvor flytter du din spiller hen for at gøre dig spilbar? Udnytter du rummene? Udfør afleveringen indenfor tidsgrænsen. Tænk hurtigt TIP: Skab hele tiden nye trekanter! Eksempel på trekant spil = VI = DE 20

22 2. RELATIONER 8-MANDS FODBOLD POSITIONELLE, SOCIALE OG ALDERSRELATEREDE Relationer mellem spillere kan styrkes ved at spille FlickBall i hold á 2. Det er vigtigt, at der indgås dialog om holdets næste træk og at holdkammeraten gives de bedste forudsætninger, når det er hans/hendes tur. Trænerens opgave: 1. Sæt spillerne sammen i hold á 2 efter de relationer som ønskes styrket: A. Positionelle relationer B. Sociale relationer C. Aldersrelaterede relationer 2. Spørg ind til hvorfor de enkelte træk foretages uden at det forstyrrer spillet. 3. Udfordre spillerne ved at tilføje eller ændre regler under spillet.. Spillernes opgaver: Diskutér holdets muligheder. Hav øje for hvordan kan I hjælpe hinanden. Foretag det træk, der giver din holdkammerat de bedste muligheder. Acceptér din holdkammerats valg. Udfordre spillerne med nye regler: Forsvarer flytter først Begge hold må flytte 2 eller 3 brikker efter hver boldberøring (i stedet for én) Non-verbal kommunikation Hvis et hold er bag ud med 3 mål, må de sætte en ekstra mand på banen. TIP: Forskellige aldersgrupper kan med fordel sættes sammen, så de yngste lærer af de ældre samtidig med at de sociale relationer imellem børnene udvikles. 21

23 3. TAKTISK TRÆNING 8-MANDS FODBOLD STANDARDKOMBINATIONER Gennemgå avancerede kombinationer i forbindelse med standardsituationer. Det kan for eksempel være korte og lange hjørnespark eller frisparkskombinationer. Bolden vil her ikke flickes, men føres fladt omkring på banen for at sikre en høj illustrationsværdi. Trænerens oplæg: 1. Opstil VI 2. Opstil DE 3. Gennemgå spilmuligheder og løbemønstre. Inddrag børnene i dialog omkring: Hvor skal afslutningen komme? Hvor skal spillerne løbe hen? Hvad kan modstanderen gøre i disse situationer? Lav aftaler, som spillerne kan huske og øv dem på træningsbanen. TIP: Lad børnene selv komme med løsningsforslag ved standardkombinationer! Eks.1: Stiller op Eks.1: Kort hjørnespark = VI = DE Eks.2: Stiller op Eks.2: Langt hjørnespark = Spillernes løb = Boldens bane 22

24 3. TAKTISK TRÆNING 8-MANDS FODBOLD ZONEFORSVAR Når holdet forsvarer er det vigtigt, at der er samspil mellem kæderne og spillerne kender deres defensive rolle og positioner. Gennemgå principperne for zoneforsvar. Bolden vil her ikke flickes, men føres fladt omkring på banen for at sikre en høj illustrationsværdi. Inddrag børnene i dialog omkring: Hvilke rum er vigtigst at lukke ned? Hvordan skal spillerne placere sig i forhold til hinanden? Hvordan skal spillerne placere sig i forhold til modstanderen? Trænerens oplæg: 1. Opstil VI 2. Opstil DE 3. Gennemgå principperne for zoneforsvar. TIP: Lav aftaler, som spillerne kan huske og øv dem på træningsbanen! Zoneopdækning foran eget mål = VI = DE 23

25 4. 3D TAKTIKBRÆT 8-MANDS FODBOLD DIALOG - ANSVAR - HURTIGE BESLUTNINGER Taktiske oplæg kan illustreres med 3D taktikbrættet. Disse oplæg udføres af træneren og udformningen afhænger helt af klubbens og trænerens spillestil og spillefilosofi. Ved konkrete standardsituationer kan børnene med fordel inddrages i dialog. Hvorfor bruge et 3D taktikbræt: øger forudsætningerne for at genkende og fortolke visuelle indtryk styrker opfattelsen af rum og retning fremmer den kognitive udvikling TIP: Lad de enkelte spillere forklare deres rolle på banen med bold og uden bold! Demonstrer det taktiske oplæg = VI = DE 3D taktikbrættet bruges: som indledning til træningen til taktiske oplæg før kamp i omklædningsrummet til analyse under f. eks. træningslejre og stævner 24

26 1. SPILFORSTÅELSE 11-MANDS FODBOLD OVERBLIK, TREKANTER, TID OG RUM De unge har nu en god forståelse for fodbold, men kan styrke denne viden ved at spille FlickBall i hold á 2. Analytiske evner og dialog er de centrale elementer der trænes og udvikles på dette niveau. Træneren kan med fordel spille med når der opstår standardsituationer og udfordre de unge til at tænke flere træk frem og vurdere hvor der kan opstå angrebsåbninger, når der hele tiden skabes nye trekanter. Spillernes overvejelser: Hvor flytter du din spiller hen for at gøre dig spilbar? Udnytter du alle rum? Udfør afleveringen indenfor tidsgrænsen. Bevar overblikket TIP: Opfordre de unge til at trække modstanderen fra hinanden og udnyt rummene! SPIL DET FRIE SPIL I HOLD Á 2 = VI = DE 25

27 2. RELATIONER 11-MANDS FODBOLD POSITIONELLE, SOCIALE, OG ALDERSRELATEREDE Relationer mellem udvalgte spillere kan målrettet styrkes ved at de spiller FlickBall i hold á 2. Det er vigtigt at der indgås dialog omkring holdets næste træk og at holdkammeraten gives de bedste forudsætninger, når det er hans/hendes tur. Flickball giver desuden træneren mulighed for at overvære, hvordan specifikke spillere agerer sammen, når de stilles overfor forskellige udfordringer. Spillernes opgave Diskutér holdets muligheder. Hav øje for hvordan kan I hjælpe hinanden. Foretag det træk, der giver din holdkammerat de bedste muligheder. Acceptér din holdkammerats valg. Trænerens opgave: 1. Sæt spillerne sammen i hold á 2 efter de relationer som ønskes styrket: A. Positionelle relationer B. Sociale relationer C. Aldersrelaterede relationer 2. Spørg ind til hvorfor de enkelte træk foretages uden at det forstyrrer spillet. 3. Udfordre spillerne ved at tilføje eller ændre regler under spillet.. Udfordre spillerne med nye regler: Spil 11 mod 9 (brikker) Flyt 3 brikker indenfor 10 sekunder efter hver boldberøring Non-verbal kommunikation En spiller udvises TIP: Forskellige aldersgrupper kan med fordel sættes sammen, så de yngste lærer af de ældre samtidig med at de sociale relationer imellem børnene udvikles. 26

28 3. TAKTISK TRÆNING 11-MANDS FODBOLD TRÆNINGSØVELSER Gennemgå tekniske øvelser, som holdet skal øve i den efterfølgende træning. Det kan for eksempel være avancerede afslutnings- eller pasningsøvelser. Bolden vil her ikke flickes, men føres fladt omkring på banen for at sikre en høj illustrationsværdi. Inddrag de unge i dialog omkring: Hvad er ideen med øvelsen? Hvor skal spillerne løbe hen? Hvor skal bolden spilles hen? Forbered træningen. Trænerens oplæg: 1. Opstil spillerne klar til øvelse. 2. Forklar øvelserne. TIP: Vis og forklar øvelserne og gå i dialog med spillerne om hvordan de kan bruges i det færdige spil på banen! Pasningsøvelse: Spillerne løber frem og tilbage To i midten bliver derinde Bolden spilles hele tiden i vinkler Afslutningsøvelse: Øv timing og løb i feltet = VI = DE = Spillernes løb = Boldens bane = Kegler 27

29 3. TAKTISK TRÆNING 11-MANDS FODBOLD RESTFORSVAR Det er vigtigt at spillerne positionerer sig rigtigt, når holdet går i afslutningsfasen for at undgå omstillinger imod. Gennemgå principperne for restforsvar. Bolden vil her ikke flickes, men føres fladt omkring på banen for at sikre en høj illustrationsværdi.: Trænerens oplæg: 1. Opstil VI 2. Opstil DE 3. Gennemgå principperne for restforsvar. Inddrag de unge i dialog omkring: Hvilke rum er vigtigst at forsvare? Hvor mange spillere må gå med i angreb? Hvor skal spillerne placere sig? Lav aftaler, som spillerne kan huske og øv dem på træningsbanen. TIP: Flyt bolden rundt på banen og gå i dialog om hvilke rum der er farligst! = VI = DE 28

30 3. TAKTISK TRÆNING 11-MANDS FODBOLD ANGREBSÅBNINGER Gennemgå spilmønstre og løbebaner, så spillerne får en fælles forståelse af hvor angrebene skal startes og sluttes. Gå fra opbygningsspil til afslutningsspil. Bolden vil her ikke flickes, men føres fladt omkring på banen for at sikre en høj illustrationsværdi. Inddrag de unge i dialog omkring: Hvor skal angrebene startes? Hvor skal spillerne løbe hen? Hvor skal angrebene afsluttes? Trænerens oplæg: 1. Opstil VI 2. Opstil DE 3. Gennemgå principperne for angrebsåbninger. TIP: Lav aftaler, som spillerne kan huske og øv dem på træningsbanen! = VI = DE = Spillernes løb = Boldens bane 29

31 4. 3D TAKTIKBRÆT 11-MANDS FODBOLD DIALOG - ANSVAR - HURTIGE BESLUTNINGER 3D taktikbrættet er et redskab til at involvere de unge spillere i en taktisk dialog. De taktiske oplæg kan illustreres med 3D taktikbrættet og udføres typisk af træneren. Alternativt kan en nøglespiller fra holdet præsentere det taktiske oplæg på basis af klubbens spillestil, spillefilosofi og trænerens oplæg. Taktikbrættet er derudover et godt analyse redskab til enkeltsituationer fra kampe eller træning hvor inddragelse og dialog med de unge fremmes Hvorfor bruge et 3D taktikbræt: øget opmærksomhed fra de unge idet de involveres i dialog øger evnen til at analysere selvstændigt øger evnen til at tage ansvar og hurtige beslutninger kan ved målrettet brug styrke nøglespilleres position på holdet TIP: Styrk nøglespilleres position på holdet ved at de afholder det taktiske oplæg! 3D taktikbrættet bruges: som indledning til træningen til taktiske oplæg før kamp i omklædningsrummet til analyse under f. eks. træningslejre og stævner 30

32 LAV DIN EGEN TURNERING FLICKBALL TURNERING En Flickball turnering er et sjovt og underholdende indslag på fodboldskoler, stævner og træningslejre. Der spilles i hold af 2, og turneringsplanen laves som var det en almindelig fodboldturnering med puljer, kvartfinaler, semifinaler og finaler. Alt efter hvor mange deltagere der er, kan turneringen løbe over flere dage. GUIDE: FlickBall turneringer spilles ligesom rigtige slutrunder, for eksempel EM eller VM. Der spilles typisk med hold á 1, 2 eller 3 spillere. Jo flere der er på holdet, jo sjovere og udfordrende bliver det. Turneringen skaleres efter antal hold. Er der 32 hold kunne turneringsplanen indeholde 8 puljer á 4 hold, hvor de 2 bedste hold fra hver pulje går videre til 1/8-finaler, 1/4-finaler, semifinale og finale.giver puljekampene ikke et definitivt billede af hvilke(t) hold der går videre (point og målscore), så afgøres det ved straffespark efter gældende fodboldregler. Tilsvarende hvis det i kvartfinale, semifinale og finale står uafgjort efter normal spilletid. En FLICK[BALL] kamp starter med, at de to hold placerer deres spillere på banen og trækker lod om, hvem der begynder.holdet med boldbesiddelse flytter en spillebrik til bolden. Det er altid nærmeste spillebrik, der har boldbesiddelsen. Efter hvert flick (spil-aktion) må begge hold rykke én spiller for at forstærke deres respektive positioner. Herefter flick es bolden igen - enten til medspiller eller som skud på mål.der spilles ikke med offside. Ellers følges reglerne for almindelig fodbold, med følgende præciseringer: FAIR PLAY Vi fokuserer på godt kammeratskab, herunder samarbejde og fairplay: Det er god skik at hilse på modstanderne - både før og efter kampen. Husk at give modstander mulighed for at flytte en spiller og vis hensyn. REGLER: 1. Nærmeste spillebrik har boldbesiddelsen. Undtagelse: I det lille målfelt er det altid målmanden, der får bolden. Udenfor det lille målfelt er det altid nærmeste markspiller, der får bolden. 2. Ved boldbesiddelse flyttes nærmeste spillebrik hen til bolden. 3. Angriber må herefter flytte én medspiller (fx fra forsvar til angreb). 4. Forsvarer må herefter flytte én medspiller (fx fra angreb til forsvar). NB: Ikke tættere end 5 cm på bolden (Brug for eksempel en FlickBall spiller til at måle med - den er 5 cm). 5. Angriber afleverer eller skyder på mål. Når bolden er flick et er der en ny spilsituation. 6. Nærmeste spiller har bolden og angriber. 7. Der kan maksimalt foretages 10 afleveringer før angrebet skal afsluttes. Tilsvarende kan der maksimalt foretages 3 driblinger i træk. Aflevering, dribling eller skud på mål tæller alle som en spilaktion. 8. Når hele bolden har passeret linien tæller det som mål eller som ude af spil. 9. Ved standardsituationer (fx. målspark, hjørne, frispark) må både angriber og forsvarer rykke alle spillere indenfor 5 sekunder (tæl langsomt til 5). 10. Frispark og straffe gives, hvis en spiller vælter modstanders brik med andet end bolden (fx med hånd eller armbevægelse). VARIANTER FLICK[BALL] turneringer og kampe kan afvikles på mange måder afhængig af alder, antal deltagere og tid til rådighed. Det kan også være interessant at lege lidt med reglerne - fx offside, antal spillebrikker, taktiske udfordringer osv. Her er nogle eksempler på varianter: Antal mål: Spil til antal mål, for eksempel til 3, 5 eller 10 scorede mål - eller sudden death Tid 1: Officielle Flickball kampe varer 5 min. pr. halvleg, men tiden kan varies Tid 2: Spil med FlickBall timer som i lyn-skak. Går tiden ud før kampen er slut, så er kampen tabt. Angrebsfordel: Forsvarende hold rykker først, herefter angribende hold Uden offside: Alle spillere kan modtage bolden uanset placering på banen All-round: Spillere kan placeres over hele banen (begge banehalvdele) før kick-off. Antal spillere på banen: 3-mands, 5-mands, 7-mands, 11-mands Standardsituationer: Frisparkskonkurrence, Straffesparkskonkurrence, og målmandsredninger Kegleøvelser: præcisions øvelser, taktiske øvelser 31

33 KIT FLICKBALL PREMIUM + THINK FOOTBALL GUIDE INDEHOLDER: FLICKBALL PREMIUM 1 x fodboldbane 2 x 11 spillere i træ 2 x mål med net 3 x FlickBall bolde 1 x spillevejledning THINK FOOTBALL 1 x Guide Se vores øvrige Fodboldspil på flickball.dk CLASSIC - FC BARCELONA - UEFA CHAMPIONS LEAGUE 32

34 BEGEJSTRING Flickball-spillet er elegant, visuelt og egner sig godt til vores analyser af kampenes taktiske udvikling. Mediano er en kontrast til tvanalysens 3D-animationer, og her er Flickball et fremragende visuelt velfungerende og letforståelig match. - Peter Brüchmann, Chefredaktør Mediano Flickball har to spændende elementer i forhold til talentudvikling. Taktikbræt og udvikling af relationer mellem spillerne. Vi bruger Flickball som taktikbræt i både oplæg til kampe og ved spillersamtaler hvor vi vil konkretisere enkeltstående taktiske situationer overfor spilleren eller gruppen. Vi bruger også Flickball som værktøj til at udvikle relationerne mellem vores spillere. Vi oplever at spillerne diskuterer og reflekterer meget over de taktiske elementer når de spiller spillet sammen med en kammerat og ofte uden indblanding fra træneren. - Klaes Egel Rasmussen Talentkoordinator og U17 Cheftræner Holbæk B&I + Holbæk Sportsakademi Flickball er et oplagt redskab til at gengive et realistisk billede af forskellige taktiske aspekter på en levende og overskuelig måde. Spillerne kan hurtigt og nemt flyttes rundt og man kan dermed vise forskellige formationer, samt hvordan holdene orienterer sig i forhold til hinanden. Proportionerne passer bedre end den klassiske magnettavle, hvilket giver mulighed for bedre at illustrere kanaler og afstande mellem spillerne. Det gør det let at forholde sig til og overføre til fodboldbanen. - Rasmus Monnerup Fodboldekspert og tidligere First Team Coach for FC Roskilde og Cheftræner for Birkerød. 33

35 Flickball s taktikbræt er blevet brugt i Medianos liveudsendelser, og her har spillet vist sig som et rigtig nyttigt redskab til at beskrive kampenes taktiske elementer og udvikling. Samtidig giver dets visuelle opbygning en overskuelighed, der betyder at både eksperter og seere hele tiden kan følge med og bevare overblikket. - Francis Dickoh, Fodboldekspert og tidligere professionel fodboldspiller og landsholdsspiller for Ghana. Når vi har med de yngste børn at gøre i DGI Fodbold, handler det primært om, at det skal være sjovt for børnene. Det er her frøene til et langt fodboldliv bliver sået, og Flickball kan være med til at understøtte dette, idet børnene sammen med kammeraterne kan lege fodbold. Leg og læring går hånd i hånd, og ved at blive fortrolige med Flickball vil børnene få overblik over fodboldbanen og ubevidst få en bedre forståelse for betydningen af spillernes placering. - Christian Sloth, Idrætskonsulent Fodbold DGI Midt- og Vestsjælland samt U12 træner i Tuse IF Jeg har været med i udviklingen af Think Football, fordi jeg ser flere åbenlyse muligheder i at benytte Flickball som træningsredskab. Først og fremmest er Flickball bygget op omkring fodboldtaktik, hvilket i høj grad gør dets elementer overførbare til fodboldbanen. Man kan således træne flere mentale aspekter af fodboldspillet, imens man underholdes. Samtidig giver Flickballs taktikbræt et overblik, som adskiller sig fra den klassiske magnettavle og gør det nemmere for spillerne at involvere sig og være en del af de taktiske oplæg. - Jeppe Grønning Superliga spiller, Viborg FF 34

36 WEBDESIGN / GOOGLE OPTIMERING / WEBFILM / FACEBOOK / MARKETING EN GUIDE TIL AT BLIVE BEDRE TIL FODBOLD Think Football er en vejledning i hvordan trænere kan udvikle deres spilleres spilintelligens. Dette unikke læringsværktøj, udviklet af trænere og spillere, kombinerer leg og underholdning med taktik og træning, hvilket markant øger indlæringsevnen. Princippet bag Think Football er at du kan træne mentale fodboldevner, dels ved at spille FlickBall og dels ved at bruge spillets materiale som aktivt træningsredskab eller 3D taktikbræt. Guiden indeholder yderligere en række eksempler på konkrete øvelser som kan bruges til direkte og indirekte at formidle spil- og taktisk forståelse. Det anbefales at alle øvelser tilpasses klubbens spilfilosofi, spillestil og spillernes individuelle niveau.