Undervisning forflytninger for fastansat personale. Undervisere: Frank Lysebjerg & Bente Slivsgaard
|
|
|
- Thea Ravn
- 8 år siden
- Visninger:
Transkript
1 Undervisning forflytninger for fastansat personale Undervisere: Frank Lysebjerg & Bente Slivsgaard
2 Intro og præsentation Dialog omkring forflytning Grundprincipper & analysemodel Arbejde med sengen og dens funktioner Dagens program Arbejde Spilerdug, Twin turner & Repolagen 2 Ergonomi Arbejde med Sara Stedy & lift. Mere information Tak for i dag
3 Baggrunden for undervisningen Ønske om at nedsætte antallet af arbejdsskader/nedslidning Øget medarbejder trivsel Øget patient sikkerhed Ledelsesopbakning 3 Fremtiden Følge op med mere undervisning Flere hjælpemidler Vision om 0-løft
4 Forventningsafstemning HVAD HÅBER I AT FÅ UD AF I DAG? Aktiv deltagelse & positiv tilgang 4 Åbne for muligheder Øve mange gange En god dag
5 Hvad forstår I ved forflytning? A til B Arbejdsmiljø Træning/mobilisering Patienthensyn Etik Hygiejne 5 Andet?
6 Analysemodel - grundprincipper Det naturlige bevægemønster Fysiske love Mindst mulig kraft Den gode fornemmelse x 2 6
7 Naturlige bevægemønster Den måde vi bevæger os på uden at vi behøver at tænke over det - næsten ens for alle mennesker. Minimer gnidningsmodstanden: f.eks. ved at løfte den kropsdel, som hænger fast i underlaget. Del bevægelsen op i flere små bevægelser: Prøv selv at vende dig i sengen eller rejse dig fra en stol. Så vil du mærke, at du ikke flytter hele kroppen på en gang. Tag højde for tempo, rytme og afstande. 7
8 Fysiske love 8 Mindst mulig kraft Den gode fornemmelse x 2
9 Hjælpemidler Seng Spilerdug Kørestol Rollator Talerstol Forflytningsplatform Lift, stå, mobil, loft Sejl Twin turner Repolagen Glidebræt 9
10 Sengens funktioner Lås sengen så den ikke kan køre, afprøv retningsstyret samt den u-styrede funktion Sæt sengen i trendelenburg Indstil sengen i en god siddende stilling for patienten, hvor i også benytter anti trendelenburg 10 Hæv og sænk nakkestøtten på sengen pas på fingrene Lås nogle af funktionerne på fjernbetjeningen så patienten ikke kan benytte disse funktioner Sænk sengen helt i bund og hæv den så meget som muligt diskuter hvad den korrekte sengehøjde er?
11 Madras Typer af madras - vægt / max-belastning - se instruks for Madrasser, trykaflastende på infonet: 11 Luftmadras: Sæt til strøm. Indstille vægtklasse Nursing pulsing
12 Spilerdug hvad kan det? Minimere gnidningsmodstand nedsætte friktion. Der skal ALTID være 2 lag, så gliddet foregår imellem lagene - ikke mellem hud og spilerdug. Spilerdug skal dække sengens bredde og under de tyngdepunkter patient ikke selv kan flytte. Spilerdug skal være 10 cm væk fra kant ved mobilisering. Bind spilerdug fast på fodgavlen, så alle bliver opmærksom på at der bruges spilerdug ved denne patient. Spilerdug fjernes når forflytning er færdig. Spilerdug skal samles op i det sekund, det rammer gulvet. 12
13 Spilerdug placering ind fra siden Læg spilerdugen dobbelt; 2/3 øverst og 1/3 nederst Skab plads ved patient vipper væk fra dig. (eller kollega holder fast i stiklagen) Fæsten spilerdugen under sæde og skulder Placer hænder ovenpå spilerdug på hver side af tyngdepunkt og skub ned i madrassen, så spilerdugen glider indunder patient (Brug begge hænder til ét tyngdepunkt) 13
14 Spilerdug placering - Folde teknik Tag på 2 ens stk. spilerdug og fold i 20-30cm Skarpe kanter (jo større flade, jo mindre folder) 14 Læg det foldede spilerdug ind under patientens hovedpude med folderne nedad mod madrassen og åbning mod hovedgærdet Hold fast i de øverste lag spilerdug med hånden, der er længst væk fra sengen, mens hånden tættest på patient tager fat i fold og trækker et fold ud af gangen. Træk samtidig med kollega og fortsæt til alt spilerdug er foldet ud.
15 Spilerdug placering foldeteknik fra siden 1. Fold 2 stk. spilerdug på langs og skub indunder patient fra siden af. Skaub på hver side af tyngde punkter 2. Tag fat i folden på modsat side, hvor det er let at komme til og træk en fold ud lidt ad gangen. 15 Billeder lånt fra Spilerdug.dk
16 Spilerdug Vending, aktiv patient Placer spilerdug under hofte og skulder i den side patient skal om på. Skub ned i hofte, mens man starter rotation ved knæ og skubber patient ind i sengen. 16 Billeder lånt fra Spilerdug.dk
17 Spilerdug Vending, immobil patient 17
18 Spilerdug Vending, immobil patient 2 personer - én på hver side af sengen. Placer spilerdug under patientens tyngdepunkter mellem madras og stiklagen i den side patient skal om på. Én starter rotation ved at holde på knæ og modsatte arm/skulder, mens den anden trækker i stiklagen. Inden patient lægges ned på ryggen placeres der også spilerdug under tyngdepunkterne i den anden side. 18 SPILERDUG NEDSÆTTER GNIDNINGSMODSTAND!
19 Højere op i seng. Etabler glid med foldeteknik Udnyt patientens ressourcer (løft hovedet, bækkenløft, trække med armene m.m.) Udnyt sengens funktioner (trandelenburg, elever fodenden) Træk i træklagen eller brug håndklæde/stiklagen ved sædeparti. 19 Ved immobil patient overvej om der skal repolagen i sengen, så der kan bruges lift
20 Spilerdug helt praktisk Case 1 Case 2 Fru Hansen skal lejres på højre side. Hun er meget træt, næsten sovende. Hun har bevægelighed, men ikke kræfter til at stemme fra. Hr. Petersen skal placeres i siddende stilling og have sine morgenpiller. Han er gledet ned i sengen og kan ikke flytte sig selv. Nedsat samarbejde, da han ikke forstår vores beskeder. 20
21 Spilerdug kan bruges til: Flytte på tunge ben: op i/ud af seng Støttestrømper Strømper/sko Bukser af og på Trøje og jakke Sejl 21 Alt hvor vi trækker og mærker modstand tænk på spilerdug Billeder lånt fra Spilerdug.dk
22 Find gode korte videoer her: 22
23 Hvornår bruges Twin turner Bruges til at placere, støtte & fastholde en liggende person i sideleje i forbindelse med f.eks. personlig hygiejne. Når først sejlet er placeret er det muligt at vende patienten fra side til side uden at flytte sejlet. 23 Det er oplagt at bruge Twin turner ved vending af tunge patienter kilo/modstand. patienter, der har brug for tryghed i vending. Patienter, hvor personalet bruger kræfter på at holde dem i sideleje ved pleje, undersøgelse, behandling
24 Twin turner - PLACERING 1. Patient ligger på ryggen udnyt hvis han/hun kan vende sig let til siderne ved at bøje ben og holde i sengehest. 2.a. Fold begge de brede ender lige ved syningen i mærkets retning, så det danner en trekant med forankringsstroppen som spids. Læg hånden med håndfladen nedad oven på den foldede ende for at trykke sengen/lejet ned og skubbe sejlet ind under patientens lænd. 2.b. Hvis patient sidder med eleveret hovedgærde kan Twin turner glides ned bag ryggen vha. spilerdug og patient tager fat i sengehest. 3. Fold sejlet ud, og fastgør fikseringsstroppen til en stabil del af sengerammen til den side patient skal vendes til. 24
25 Twin turner trin for trin i billeder 25
26 Twin turner - VENDING 4. Sørg for der er plads til patienten kan vendes om på siden brug spilerdug under hofte eller hele overkroppen. 5. Fastgør den frie endes løftestropper til liftåget og træk puden frem i den side patienten skal om til. Hvis muligt bed patient bøj ben og række over mod sengehest. 6. Aktiver liften, mens plejeren støtter patienten skuldre og hofter. Kør ikke liften højere op end nødvendigt. Brugeren er nu vendt om på den anden side og bliver holdt i liften. 7. Ved behov kan der bruges spilerdug under patientens hofte, til at vende patienten helt om på siden og skubbe længere ind i sengen. 26
27 Twin turner helt praktisk Case 1 Case 2 Hr Hansen skal have tilset sår bagpå. Han er lungepatient og kan kort varig ligge fladt og på siden. Sidste gang var det hårdt for hr. Hansen og personalet brugte mange kræfter på at holde ham i sideleje. Fru Petersen skal vaskes forneden og have bukser på. Hun er neurologisk patient og reagerer med modstand, når hun skal vendes til højre. Det er vigtigt, at fru Petersen kommer om på begge sider. 27
28 Repolagen En-patients vendelagen, der kan kombineres med loftlift og bruges til at vende, forflytte og placere patient. Der må liftes i lagnet og patienten må ligge på det hele tiden. Det er ideelt til den tunge, immobile patient. Kombineret med spilerdug kan vi nedsætte friktion i forflytninger til gavn for patient og personale 28
29 Vending med Repolagen & lift. Monter 2 stroppe (dækkende fra skulder til sæde) på liften fra den side patienten skal vendes væk fra. Kør lidt op til patienten begynder at blive løftet i den side. Stop og skub/træk patienten længere ind i sengen Gentag med at køre liften let op, stroppe mens I trækker og skubber patienten længere ind i seng indtil patient er helt omme på siden. 29
30 Repolagen i billeder 30 Understøt patient med puder, kiler samt læg spilerdug klar mellem, så patient mærker tryghed og løft kan undgås.
31 Ergonomi 31
32 Undersøgelser og statistik Anmeldte arbejdsulykker som følge af forflytning på SVS: 41 stykker i , men svagt faldende antal (17 stk. i 2015), primært sygeplejersker og SOSU. Niels Fallentin, NFA, resultater fra bla. SOSU projektet Personhåndtering og ryglidelser et af de væsentligste arbejdsmiljøproblemer i sundhed/plejesektoren Plejepersonale en af de mest udsatte grupper overhovedet Bare 1-2 forflytninger om dagen øger risikoen med 66 % vs. 0-1, men konsekvent brug af hjælpemidler mindsker denne risiko med 40 % 32
33 fortsat Undersøgelsen viser, at ved almindelige forflytninger overskrider belastningen i lænderyggen ofte den foreslåede grænseværdi for kompression i diski på 3400N (ca. 340 kg) NIOSH, USA; EN Procent af personer i undersøgelsen, der overskred belastningsgrænsen ved nedenstående forflytninger: Vending 0 % Til side 33% Løft af hovedgærde 47 % Liggende til siddende 26 % Siddende til liggende 51 % Højere op i seng 19 % Se videoer på: 33
34 Ergonomi Evidens / lovgivning / AT / Bekendtgørelse om arbejdets udførelse Arbejdet skal i alle led planlægges og tilrettelægges således, at det kan udføres sikkerheds- og sundhedsmæssigt fuldt forsvarligt 34 AT vejledning D 3.3 Forflytning, løft og anden manuel håndtering af personer
35 Vægt og rækkeafstand ifølge AT 35
36 Kropsdelenes vægt Hoved og hals 8 pct. Torso (krop) 50 pct. 36 En arm 5 pct. Et ben 16 pct.
37 Ergonomi Husk grundprincipperne / analysemodellen 3 næser Brug benene / ret ryg = vægtoverføring Hurtig / langsom igangsættelse Q_AUoAQ&biw=1920&bih=914&dpr=1 Risikovurdering APV og AR Motion Eget ansvar for eget liv 37
38 Forflytningsplatform Sara Stedy Brug Sara steady til forflytning fra seng til stol & stol til stol. Kør Sara Stedy ind foran patient og lås den på begge hjul. Placer patientens fødder på pladen og knæene skal være helt tæt på benstøtten. Patienten kan tage fat i tværstang eller håndtag og trække sig op - evt. stemme fra med den ene arm i madras/armlæn. Har patient behov for at blive faciliteret til at rejse sig, brug lagen/håndklæde som forlænget arm. Slå siddepladerne ned bag patient, de har rejst sig. Sørg for patient sidder inden I kører. 38
39 Sara Steady Hvad skal patient kunne? Samarbejde Siddende balance Ståfunktion 39 Kan de ikke det = Lift
40 Liftpolitik på SVS D=236193&fBookID=184&fDokID= Ved brug af loftlift, må personalet lifte patient alene, når de med baggrund i en individuel faglig risikovurdering af den enkelte patient, vurderer at pålægning - og aftagning af sejl samt selve liftning kan udføres sikkerheds- og sundhedsmæssigt fuldt forsvarligt for personalet. Kan patienten samarbejde? Er patientens tilstand stabil? Har personalet begge hænder fri til at påføre/aftage sejlet? (Dvs. personalet må ikke støtte patienten i siddende stilling, liggende i sideleje eller læne patientens overkrop fremover, mens sejl påføres/aftages.) STÅLIFT: siddende balance! Kan patienten hænge i liftsejlet uden personstøtte under forflytningen? STÅLIFT: Har patienten ståfunktion? 40
41 Placer sejl - 1 Vend patient ved brug af patientens egne ressourcer, vægtoverføring og evt. hjælpemidler. Bøj patientens ben og bed dem til at tage fat i sengehest, hvis de kan. Ved den passive patient brug spilerdug, twin turner eller repolagen. 41
42 Placer sejl med Z-metoden 42 Placer sejl, så midterlinjen af sejlet følger rygsøjle med nederste kant placeret ved korsben. Øverste halvdel lægges op over patientens side Nederste halvdel foldes på dens midte, hvor den modsatte kant skubbes ind under, så benstrop og skulderstrop ligger ind under patient skulder og sæde. Patient vendes om på ryggen
43 Tag fat i strop og træk sejlet på plads 43
44 Placer sejl - patient rygliggende Placer 2 lag spilerdug under patients overkrop med folde metoden Placer sejlet imellem de 2 lag (hovedgærdet) Tag fat og træk det stille og rolig ned under patienten. Elever evt. knæ-knæk for at skabe modstand Mærkes der modstand ved lænd, bøj ben og vip patient let, mens kollage trækker ned. 44
45 Placer sejl Benstrop skubbes ind ved knæhasen, hvor der er bedst plads. Træk benstroppen på plads fra den anden side ved at gå bagud og op ad. Gentag ved den anden benstrop 45
46 Løft med sejl Indstil sengen i siddestilling Sæt stroppe fast på liftens åg HUSK at krydse benstroppene Kør liften lidt op og sænk sengen samtidig Når patient er fri af underlag, trækkes patient over til den bremsede kørestol. Tilt kørestolen tilbage, hvis den kan det (komfortkørestol). Stå foran patient og skub patient tilbage i stol, mens du sænker. 46
47 Mere info tak Intra - hjælp mig med > arbejdsmiljø og sikkerhed > forflytning Infonet; vejledning i forflytningsarbejdet: Infonet; links - forflyting Brug Arbejdsmiljøgruppe og kontakt gerne ergonomisk konsulent [email protected] direkte tlf
Undervisning i Basisforflytninger for fastansat personale. Undervisere: Frank Lysebjerg & Bente Slivsgaard
Undervisning i Basisforflytninger for fastansat personale Undervisere: Frank Lysebjerg & Bente Slivsgaard Intro og præsentation Dialog omkring forflytning Grundprincipper & analysemodel Arbejde med sengen
Forflytningsundervisning
Forflytningsundervisning Præsentation Steen og Peter Kursister 3 Baggrunden for undervisningen Ønske om at nedsætte antallet af arbejdsskader/nedslidning Øget medarbejder trivsel Øget patient sikkerhed
Standard forflytninger og tips
2016 Standard forflytninger og tips Susanne Karup Hedegaard Randers Kommune 01-01-2016 Indhold 1.0 Vending i seng... 3 1.1 Med mundtlig støtte... 3 1.2 med 1 hjælper og fysisk støtte... 4 1.3 Med 1 hjælper
Guide til 17 typiske forflytninger
Guide til 17 typiske forflytninger En visuel guide, som hjælper til at ungå forflytningsskader 4. Højere op i sengen, 1 hjælper 12. Højere op i sengen, 2 hjælpere (tung borger) 20. Vending fra ryg til
Guide til 15 typiske forflytninger
Guide til 15 typiske forflytninger En visuel guide, som hjælper til at ungå forflytningsskader Guide til 15 typiske forflytninger 1. Højere op i sengen, 1 hjælper 2. Højere op i sengen, 2 hjælpere (tung
Det hele med det halve
Det hele med det halve Denne vejledning giver eksempler på hvordan du kan arbejde med spilerdug der placeres under halvdelen af kroppen. Spilerdugens placering Spilerdugsprincipper Giv luft Placer: Få
Vending i seng. Brehms Spilerdug ApS Tlf.:
Vending i seng I denne vejledning finder du eksempler på, hvordan du kan anvende spilerdug ved vending i seng. Som supplement se vejledningerne Placere spilerdug og At fjerne spilerdug. Se også videoerne
Sejl på i seng med Spiler+
Sejl på i seng med Spiler+ Spiler+ er forflytningslagnet, som du anvender sammen med spilerdug, når det er hensigtsmæssigt at lade loftliften gøre arbejdet. Personen ligger fast på Spiler+ og spilerdug
Sejl at placere og fjerne sejl på person i kørestol
Sejl at placere og fjerne sejl på person i kørestol Personer der har behov for at blive forflyttet med personløfter har ofte ikke ressourcer til læne sig frem eller løfte benene når sejlet skal placeres
Forflytningsteknikkens grundprincipper
Forflytningsteknikkens grundprincipper Forflytningsteknik Forflytninger tager udgangspunkt i det funktionsniveau som den, der skal have hjælp har. Funktionsniveauet beskrives ud fra, hvordan man klarer
Forflytning fra liggende i seng til siddende på sengekant
Forflytning fra liggende i seng til siddende på sengekant, til en eller flere selv? Kan sidde sikkert på sengekant?, til alt - Guide til selv at sætte sig op på sengekant - Tag udgangspunkt i det naturlige
Ned at ligge fra sengekant
Ned at ligge fra sengekant I denne vejledning kan du se eksempler på, hvordan du kan hjælpe en person med at komme ned at ligge fra siddende på sengekanten. Ved at anvende Spilerdug kan personen blive
Forflytningskompendium
Forflytningskompendium Forflytningsteknik Forflytninger tager udgangspunkt i det funktionsniveau som den, der skal have hjælp har. Funktionsniveauet beskrives ud fra, hvordan man klarer at holde sig oprejst
Udarbejdet af: Lena Andersen Gitte Frederiksen Liss Hervard Lisbeth Madsen - 2 -
1. RYGGENS OPBYGNING 3 2. PAS PÅ DIG SELV 4 3. PRINCIPPER, DER ER VIGTIGE I EN FORFLYTNINGSSITUATION 5 4. ETIK OG KOMMUNIKATION 7 5. BORGERENS RESSOURCER 8 6. LIFT 9 7. FIF OG TRICKS 10 8. PRAKTISKE ØVELSER
Brehms Spilerdug ApS Tlf.:
At Fjerne spilerdug I denne vejledning finder du eksempler på hvorledes du kan fjerne spilerdugen når forflytningen er udført. Vi viser eksemplerne med en medarbejder, men metoderne og principperne er
Sejl. At placere, korrigere og fjerne sejl med spilerdug
Sejl At placere, korrigere og fjerne sejl med spilerdug Denne vejledning viser eksempler på hvordan du med spilerdug kan pålægge, korrigere og fjerne løftesejl. Brehms Spilerdug Aps Tlf.: 57648351 E-mail:
Røntgen. Horisontal Strålegang og Nephrostomi. Fokus i denne vejledning er på metoder og spilerdugsteknikker.
Røntgen Horisontal Strålegang og Nephrostomi Denne vejledning er lavet i samarbejde med Røntgenafdelingen på Roskilde Sygehus. Afdelingen har mange specielle lejringer og har sat fokus på 2 af dem, nemlig
Tilbage i stol. Brehms Spilerdug ApS Tlf.:
Tilbage i stol I denne vejledning viser vi eksempler på hvordan man kan hjælpe en person, der er gledet frem på sædet, længere tilbage i stolen. Ved at være nysgerrig på årsagen til at personen glider
Vending i seng med Spiler+
Vending i seng med Spiler+ Spiler+ er forflytningslagnet, som du anvender sammen med spilerdug, når det er hensigtsmæssigt at lade loftliften gøre arbejdet. Personen ligger fast på Spiler+ og spilerdug
Aktivt frem for passivt!
Vejledning til håndtering af personer med apopleksi Aktivt frem for passivt! Side 1 af 18 Udarbejdet af: TJA Godkendt af: MAM Dato for udarbejdelse: 01/05-2014 Sidst revideret 01/05-2014 Sekretariat +45
Placering af løftesejl spilerdug
Placering af løftesejl spilerdug Når det er svært at placere løftesejlet korrekt forsøg med spilerdug Ved vending Under rygliggende borger I kørestol Gode ideer Brehms Spilerdug Tlf.: 57648351 E-mail:
Op at sidde på sengekant
Op at sidde på sengekant I denne vejledning kan du se eksempler på, hvordan du kan hjælpe en person med at komme op at sidde på sengekanten. Ved at anvende Spilerdug kan personen blive mere selvhjulpen
Algoritmer 9-12 er udviklet i samarbejde med Odense Kommune og er beskrevet i dette dokument.
Algoritme 9 12 Algoritmerne 9 12 er udarbejdet af nøglepersoner i Odense Kommune i samarbejde med Plambech & Bøgedal Sidst rettet den 19. november 2010 Indledning En algoritme er en beskrivelse af hvordan
INDLEDNING. Indledning. eller også kan personen ikke hjælpe til eller samarbejde. Der er således ikke nogen gråzone i algoritmerne.
Bariatriske algoritmer Lene Plambech & Gitte Bøgedal 2010 Indledning Indledning En algoritme er en beskrivelse af, hvordan man kan løse en opgave for eksempel en forflytningsopgave. I dette afsnit beskrives
Brehms Spilerdug Tlf.:
Bleskiftet Bleskiftet er meget forskelligt afhængigt af: Personens funktionsniveau. Hvor tungt er det at vende personen? Skal en person fra kørestol til seng? Er der afføring? Er der 1 eller 2 hjælpere?
FORFLYTNINGSTEKNIK. Branchearbejdsmiljørådet for transport og engros
branchevejledning FORFLYTNINGSTEKNIK i ambulance og sygetransport Branchearbejdsmiljørådet for transport og engros Denne branchevejledning er udarbejdet af brancheudvalget for brand- og redning under BAR
Forflytning til fremliggende stilling
Forflytning til fremliggende stilling Den fremliggende position er anvendelig ved kontraktur- og tryksårsprofylakse og foretrækkes af mange mennesker som sovestilling. Ved fremliggende position forstås,
Forflytning med Spiler+
Forflytning med Spiler+ Spiler+ er forflytningslagnet som du anvender når det er hensigtsmæssigt at lade loftliften lave arbejdet. Herved kan du fortsætte med at bruge spilerdug og have glid i alle retninger,
Højere op i seng. Brehms Spilerdug ApS
Højere op i seng I denne vejledning viser vi eksempler på hvordan vi flytter os højere op i seng og hvorledes du kan anvende spilerdug ved forflytning af person højere op i seng. Som supplement se vejledningerne
Den bariatriske person
Den bariatriske person Erfaringer indsamlet år 2009 Det er svært at få praktisk erfaring i håndtering af den bariatriske person. Dette materiale skal ses som inspirationskilde og forhåbentligt give lyst
Op at sidde og Ned at ligge
Op at sidde og Ned at ligge Generel Formålet med denne vejledning er at Øge forståelsen for bevægemønstre, når man skal fra liggende stilling og op at sidde eller fra siddende stilling og ned at ligge
Orientering om spilerdug. Eksempler på brug af spilerdug
Orientering om spilerdug Eksempler på brug af spilerdug Hvorfor spilerdug? Hvorfor spilerdug? Hurtig at placere Glideevnen er stor specielt når spilerdugen er lagt dobbelt Der er mange anvendelsesmuligheder.
Tilretning af hofte. Brehms Spilerdug ApS
Tilretning af hofte I denne vejledning kan du se variationer af hvordan vi korrigere hoften i sengen ved fx lejring ved brug af spilerdug. Dette ved brug af analyse af personens ressourcer samt hvordan
Øvelser for sengeliggende gravide patienter
Du er gravid og skal være sengeliggende. Det er dog vigtigt for din krop, at muskulaturen bevæges dagligt. Du har derfor fået udleveret denne pjece med øvelser, som kan gøre det mere behageligt for dig
09-11-2015. Vejledning i Forflytning Oktober 2015 Sopu Hillerød. Underviser Judith Forbert Petersen. Velkommen. Bliv stærk i forflytning
Vejledning i Forflytning Oktober 2015 Sopu Hillerød. Underviser Judith Forbert Petersen Velkommen Præsentation af underviser, navnerunde, funktion og hvilken arbejdsplads I kommer fra. Vi skal have jeres
Handy Glidlet, model 100, 110, 120
Handy Glidlet, model 100, 110, 120 Brugsanvisning Dansk 7DK160188-02 Handy Glidlet Lang Handy Glidlet Kort Handy Glidlet Bred Produktoversigt Produkt Model Varenr. Størrelse Mål (a x b) Handy Glidlet Kort,
Et kig på. Trækkræfter. Brehms Spilerdug, Brobyvej 51, 4180 Sorø Tlf Fax
Et kig på Trækkræfter Brehms Spilerdug, Brobyvej 51, 4180 Sorø Tlf. 57648351 - Fax. 57648341 - E-mail. [email protected] www.spilerdug.dk Måling af trækkræfter Vigtigste formål med dette materiale er at
Instruktioner for Skildpadden
Instruktioner for Skildpadden Vuggestilling Mave mod mave Den lette og enkle slynge! Masser af muligheder passer alle størrelser voksen og barn! Der er ikke noget dejligere end at bære sit barn! På hoften
Indledning. Plambech & Bøgedal, Jægervænget 3, 4733 Tappernøje. www.plambechogbogedal.dk 2
Algoritme 7 og 8 Indledning En algoritme er en beskrivelse af hvordan man kan læse en opgave f.eks. en forflytningsopgave. Du kan bruge algoritmerne, hvis en persons vægt eller størrelse giver anledning
Kompressionsstrømpe. Brehms Spilerdug ApS
Kompressionsstrømpe I denne vejledning kan du se variationer af, hvordan vi giver en kompressionsstrømpe på og tager den af ved hjælp af Spilerdug. Metoden minimerer belastningen på dine fingre, albuer
LEDSAGEORDNINGENS ARBEJDSMILJØHÅNDBOG Udarbejdet af Ledsageordningen
10.2. Vejledning i forflytningsteknik (Nedenstående er delvist materiale udarbejdet af BST, Århus kommune og hentet fra pjecen Forflytningsguide,udgivet af Branchearbejdsmiljørådet Social & Sundhed) Som
Ergonomisk vurdering af overseng til forflytninger
Ergonomisk vurdering af overseng til forflytninger Vestbirk den 8. juli 2015 Denne rapport er en samlet vurdering af det ergonomiske potentiale og perspektiv ved den nyudviklede overseng fra GDV Technology.
DK... Guldmann ABC sejl. Vers. 1.00
DK....... Guldmann ABC sejl Vers. 1.00 DK....... Guldmann ABC sejl Varenummer xxxxx-xxx ACTIVE Micro Plus Polyester Størrelse: XS - XXL ACTIVE Trainer Polyester Størrelse: Kids - XL BASIC Basic Polyester/net
zxcvbnmqwertyuiopåasdfghjklæøzxcvbnmqwertyuio For kajakroere påasdfghjklæøzxcvbnmqwertyuiopåasdfghjklæøzxcv 15-08-2013
qwertyuiopåasdfghjklæøzxcvbnmqwertyuiopåasdfgh jklæøzxcvbnmqwertyuiopåasdfghjklæøzxcvbnmqwer tyuiopåasdfghjklæøzxcvbnmqwertyuiopåasdfghjklæø Basis pilates program zxcvbnmqwertyuiopåasdfghjklæøzxcvbnmqwertyuio
Løfter store og tunge varer over på salgshylde
Løft Instruktion nr. A1 Løfter store og tunge varer over på salgshylde Når I er to personer om at løfte varer, som er vanskelige at håndtere og tunge (fx fladskærme, spejle og græsslåmaskiner), er det
1. ARBEJDSSTILLING VED AFHENTNING/LØFT - LANG RÆKKEAFSTAND
1. ARBEJDSSTILLING VED AFHENTNING/LØFT - LANG RÆKKEAFSTAND Når du skal løfte emner, hvor du har lang rækkeafstand og kun kan komme til fra en side, så anvend følgende gode tips til, hvordan du løfter emnet
Information til patienter med stabilt brud i ryggen.
Information til patienter med stabilt brud i ryggen. Ved spørgsmål rettes henvendelse til: Ergoterapien tlf. 96 17 61 35 Fysioterapien tlf. 96 17 61 45 Efter et stabilt brud på rygsøjlen, tilpasser bandagisten
Hvordan vil man benytte spilerdugen
Operationsgangen Hvordan vil man benytte spilerdugen Udklippe spilerdugen i bestemte størrelser (f.eks 100 x 65 cm) og benytte det antal stykker forflytningen kræver? Klippe fra en rulle til den enkelte
U T K N. Stole gymnastik
S IN U TR T K N IO Stole gymnastik S I D E 2 S T O L E G Y M N A S T I K Opvarmning 1 Sæt dig godt til rette med ret ryg, men afslappet. Armene hænger ned langs siden. Lænden hviler på ryglænet Åndedræt
STYRKE- TRÆNINGS- ØVELSER TIL 60+
STYRKE- TRÆNINGS- ØVELSER TIL 60+ SENIORØVELSER 60+ LET - LÅRØVELSE Sæt dig så langsomt ned på en stol som muligt uden at falde det sidste stykke Rejs dig op igen på letteste måde SENIORØVELSER 60+ LET
Viivaa.dk. Træningsprogram Viivaa genoptræningsprogram Bryst. Af: Viivaa Træningsekspert. Øvelse Illustration Træningsfokus Øvelsesdata Kommentar
1 - Overkrop 3 Lig med det nederste af ryggen på bolden og god afstand mellem benene. Stræk armene op over hovedet og forsøg at lade resten af kroppen ligge afslappet. Når der mærkes stræk i ryggen og
Fysio- og Ergoterapi
ØVELSE 1 Stå med afstand mellem benene. Før vægten fra side til side. Bøj let i det ben, du lægger vægten på. ØVELSE 2 Stå med det ene ben foran det andet. Før skiftevis vægten fra det forreste til det
Brehms Spilerdug ApS Tlf.: 57648351 E-mail: [email protected] www.spilerdug.dk
Påklædning Bukser og Underbukser Denne vejledning er tænkt som en inspirationskilde til alle jer, der i det daglig skal hjælpe andre med at klæde sig på og af. At tage tøj på og tøj af, er en opgave med
Påklædning Bluse og Trøje i Kørestol
Påklædning Bluse og Trøje i Kørestol På- og afklædning af overkrop indeholder mange momenter, der påvirkes af personens ressourcer, både hvad angår det mentale, muskelstyrke, balance i den siddende stilling
Bruksanvisning RotoCare
Bruksanvisning RotoCare Betjeningsvejledning til RotoCare Fjernbetjeningen har den fordel, at man kan aktivere flere taster samtidigt. På den måde kan sengens indstillinger tilpasses den enkelte bruger.
Sådan laver du rygøvelser
Lav de øvelser, som terapeuten har markeret, og lav det antal gentagelser, der står ved hver enkelt øvelse. KONTAKT OG MERE VIDEN Har du spørgsmål, er du velkommen til at kontakte os. Kontakt Fysio- og
At den enkelte medarbejder undgår nedslidning. Både lederen og den enkelte medarbejder har ansvar for, at arbejdet bliver udført korrekt.
Forflytning Med denne folder vil vi gerne introducere dig til forflytningsområdet, så du er klædt på til at arbejde med forflytninger ude ved borgerne. Middelfart Kommune har udarbejdet retningslinjer
Viivaa.dk. Træningsprogram Træning hofte. Af: Viivaa Træningsekspert. Øvelse Illustration Træningsfokus Øvelsesdata Kommentar
1 - Hoftebøjer 2 Stå med benene forskudt, hæderne i siden og ret ryg. Pres hoften frem til der mærkes et stræk på forsiden af hoften. Hold 15-20 sek. og gentag øvelsen med det andet ben. 2 - Inderside
Kropsrejsen. Bemærkninger: Beskrivelse af øvelse:
Kropsrejsen Læg dig på gulvet, så fladt som muligt. Lad arme og ben hvile på gulvet. Luk øjnene, hvis det føles behageligt. Ret opmærksomheden mod kroppens kontakt til underlaget. Ved hver kropsdel kan
xxx Kommune Forflytningshåndbog Du er din egen sikkerhedschef. HUSK DET!
xxx Kommune Forflytningshåndbog Du er din egen sikkerhedschef. HUSK DET! SIDE 2 Generelt Forflytning i hjemmeplejen kan først foregå når du enten har været på forflytningskursus eller du er blevet oplært
Træningsprogram. Rygklinikken PROMETHEUS h
Træningsprogram Rygklinikken PROMETHEUS h Begynd forsigtigt. Du må ikke få smerter, når du træner. Du må gerne føle at musklerne strækkes, og blive lidt muskeløm af de første træningsomgange. Lav udspændingsprogrammet
Viivaa.dk. Træningsprogram Træning overarm. Af: Viivaa Træningsekspert. Øvelse Illustration Træningsfokus Øvelsesdata Kommentar
1 - Triceps og bryst Stå med front mod væggen, Placer begge hænder bag hovedet og albuerne mod væggen. Pres overkroppen frem og ned til det strækkes på bagsiden af overarmene. Hold 15-20 sek. og byt arm.
Sådan træner du, når du er opereret i knæet
Sådan træner du, når du er opereret i knæet Du skal træne efter din knæoperation for at styrke musklerne omkring knæet. Det er nødvendigt for at du kan opnå normal bevægelighed i knæleddet, og for at du
Øvelser med elastik. www.fysiovel.dk
Øvelser med elastik Lig på ryggen med bøjede knæ, hoftebredde afstand mellem fødderne og elastikken over lysken. Tag fat om elastikken i hver side ud for hofterne, løft overkroppen og stræk begge arme
Øvelse 2. Lig på ryggen med armene ned langs siden. Gør nakken lang, pres skuldrene ned i madrassen i ca. 10 sek.
Øvelseskatalog A. Øvelse 1 Lig på ryggen. Læg rask sides hånd lige under kravebenet på opererede side. Hvil i stillingen i nogle minutter. Gentag på samme måde med hånden på arret samt under arret. A Øvelse
Viivaa.dk. Træningsprogram Træning forlår. Af: Viivaa Træningsekspert. Øvelse Illustration Træningsfokus Øvelsesdata Kommentar
1 - Inderside lår 4 Stå med spredte ben og lad benene glide langsomt fra hinanden til det strækker på indersiderne af lårene. Hold 15-20 sek. 2 - Yderside lår 2 Stå med siden til væggen og støt dig med
Sådan træner du, når du er blevet opereret i hjertet og har fået skåret brystbenet op
Sådan træner du, når du er blevet opereret i hjertet og har fået skåret brystbenet op Du er blevet opereret i hjertet og har fået dit brystben skåret op. Det betyder, at din vejrtrækning er påvirket efter
Viivaa.dk. Træningsprogram FRISK-genoptræning albue generelt. Af: Viivaa Træningsekspert. Øvelse Illustration Træningsfokus Øvelsesdata Kommentar
1 - Triceps og bryst Stå med front mod væggen, Placer begge hænder bag hovedet og albuerne mod væggen. Pres overkroppen frem og ned til det strækkes på bagsiden af overarmene. Hold 15-20 sek. og byt arm.
Træn maven flad med måtten som redskab
Træn maven flad med måtten som redskab Af Birgitte Nymann www.birgittenymann.dk Double leg extension Det giver øvelsen: Styrker og former balder, baglår og rygmuskler, træner stabiliteten omkring skulderpartiet
Rygfitness med Ergo Multistol. ergoforma. ergoforma
Rygfitness med Ergo Multistol ergoforma ergoforma Rygfitness med Ergo Multistol RYGPROBLEMER ER EN DEL AF HVERDAGEN FOR MANGE Årsagen kan være dårlige arbejdsstillinger, forkert arbejdsstol, manglende
Indsættelse af nyt hofteled
Information og øvelsesprogram Indsættelse af nyt hofteled uden restriktioner Fysioterapien SVS Indholdsfortegnelse Information side 2 Bilkørsel side 3 Øvelsesprogram side 4 Liggende øvelser side 5 Stående
1. Gå på hænder. 2. Gå bagover i bro + overslag. 3. Kraftsspring uden hovedet
Teknikmærke 1. Gå på hænder Beskrivelse: Hænderne sættes på madrassen, hvorefter der sættes af med fødderne fra madrassen, således at man står på sine hænder. Gå derefter mindst 3 m fremad. 2. Gå bagover
VÆRDIG FORFLYTNING AF SENGELIGGENDE. Winner of Best Product on Show award at M&HP2013 OVERSKUD TIL OMSORG
R VÆRDIG FORFLYTNING AF SENGELIGGENDE Winner of Best Product on Show award at M&HP2013 Winner of Most Interesting Product award at M&HP2014 OVERSKUD TIL OMSORG R HVAD ER VENDLET? VENDLET er det originale,
Øvelser for sengeliggende gravide patienter
Du er gravid og skal være sengeliggende. Det er dog vigtigt for din krop, at muskulaturen bevæges dagligt. Du har derfor fået udleveret denne pjece med øvelser, som kan gøre det mere behageligt for dig
God ergonomi i rengøringsarbejdet
TUP14 motivation og læringsudbytte God ergonomi i rengøringsarbejdet FOKUS PÅ TOSPROGEDE AMU KURSISTER Pas på kroppen når du arbejder! Mennesker arbejder med rengøring alle steder, også mange steder, hvor
ØVELSER TIL STOLEMOTION ØVELSER TIL STOLEMOTION // 1
ØVELSER TIL STOLEMOTION ØVELSER TIL STOLEMOTION // 1 VELKOMMEN... INDHOLD Kære læser Denne folder introducerer dig til stoleøvelser. Det eneste du skal bruge, er en stol uden armlæn. Folderen er udarbejdet
Swan Manual dansk Version 2 2010
Swan Manual dansk Version 2 2010 Illustrationer Illustration 1 Illustration 2 Illustration 3 23 Indhold Overskrift Side 1. Generelt/Egenskaber... 4 2. Praktisk håndtering... 4-5 3. Håndtering/Materiale/Rengøring...
Sådan skal du træne, når du har et brud på skulderen
Sådan skal du træne, når du har et brud på skulderen Du har brækket overarmen, og bruddet er fundet egnet til konservativ behandling. Derfor er det ikke nødvendigt at foretage en operation. Bruddet vil
NIVEAU M CRAWL LEKTION 1/12. Del Tid Beskrivelse Mål og fokuspunkter
LEKTION 1/12 Dagens Tema: Vejrtrækning og balance Opvarmning 5 Valgfri svømning. Vejrtrækning 5 Skift imellem de to øvelser 2-4 gange. 1. Hold fast i kanten med begge hænder, stræk dig ud og lig i overfladen
Træningsprogram til stolemotion
Træningsprogram til stolemotion At sidde på stolen: Sæt dig ude på kanten af stolen (helst uden armlæn) og sørg for at benene er placeret i ret vinkel. Tempo: Udfør øvelserne i det tempo du føler, er behageligt.
Sejl og løftetilbehør
Sejl og løftetilbehør Komfortable, støttende og sikre 22 Sejl og andre former for løftetilbehør udgør en vigtig del af Guldmann s omfattende udvalg af udstyr til løft, forflytning og positionering af mennesker.
Vejledning i brug af spilerdug. I henhold til Medicinske Direktiv 93/42/EC
Vejledning i brug af spilerdug I henhold til Medicinske Direktiv 93/42/EC Side 1 af 8 Side 2 af 8 Denne vejledning gælder for alle typer af spilerdug fra Brehms Spilerdug Indledning Spilerdug er en glat
Sådan træner du efter brystrekonstruktion med væv fra maven (DIEP-lap)
Sådan træner du efter brystrekonstruktion med væv fra maven (DIEP-lap) Du har fået lavet en rekonstruktion af dit bryst og skal nu i gang med genoptræningen. I denne pjece finder du vores anvisninger til,
Højere op i Seng. Eksempler på naturlige måder at flytte sig højere op i seng. Fikspunkter
Højere op i Seng I denne vejledning viser vi eksempler på hvordan vi flytter os selv højere op i seng og hvorledes man kan anvende spilerdug ved forflytning af person højere op i seng. Eksempler på naturlige
Gynækologisk - Obstetrisk Afdeling. Øvelser for gravide. Patientinformation. www.koldingsygehus.dk
Gynækologisk - Obstetrisk Afdeling Øvelser for gravide Patientinformation www.koldingsygehus.dk Bevægeøvelser for ryg og lænd Mange kvinder får problemer med lænde- og bækkensmerter i graviditeten. Det
Information og vejledning efter stabiliserende rygoperation
Information og vejledning efter stabiliserende rygoperation Til patienter, der har fået foretaget uinstrumenteret stabilisering af lænden eller er stabiliseret over få led Side 1 af 6 Fysio- og Ergoterapi
EnkEl og EffEktiv lejring af sengeliggende OVERSKUD TIL OMSORG
OVERSKUD TIL OMSORG Enkel og effektiv lejring af sengeliggende Stabilitet Tryghed afslapning nedsat tonus nedsat arousel Hvorfor er lejring vigtig? Lejring har afgørende betydning for borgerens komfort
Træningsprogram efter hofteartroskopi fase 2
Træningsprogram efter hofteartroskopi fase 2 Øvelser efter hofteartroskopi uge 3-5 Dette program indeholder progression af de indledende øvelser, som du har udført de første uger efter operationen. I de
Sådan træner du skulderen efter syning af supraspinatus-senen
Sådan træner du skulderen efter syning af supraspinatus-senen Du har fået syet supraspinatus-senen og må nu ikke bruge din skulder aktivt i 6 uger. Selvom du skal holde skulderen i ro, er det vigtigt,
til patienter med hoftebrud 1Træningsguide til patienter med hoftebrud
T R Æ N I N G S G U I D E til patienter med hoftebrud 1Træningsguide til patienter med hoftebrud Træningsguide til patienter med hoftebrud Det er vigtigt, at du så hurtigt som muligt kommer i gang med
Information og øvelser til kvinder, der har fået fjernet en knude i brystet
Information og øvelser til kvinder, der har fået fjernet en knude i brystet EFTER DIN OPERATION Denne pjece er til dig, der har fået fjernet en knude i brystet. Heri finder du information, råd og øvelser,
GENOPTRÆNING EFTER NAKKEOPERATION
GENOPTRÆNING EFTER NAKKEOPERATION Jægersborgvej 64-66B, 2800 Lyngby Telefon: 45 933 933 Telefax: 45 935 550 www.kbhprivat.dk 1 MUSKELBALANCE OMKRING NAKKEN Det fleste steder i vores krop er knoglerne stablet
Kapitel 14. Forflytningsteknik og hjælpemidler
Kapitel 14. Forflytningsteknik og hjælpemidler Underviseropgave 14.1. Forflytningsjeopardy Forklarende tekst, evt. formål Jeopardy er et spil, hvor eleverne vælger en kategori og en sværhedsgrad. Når de
Sådan træner du armen efter stabiliserende operation af skulderen
Sådan træner du armen efter stabiliserende operation af skulderen Du har fået en stabiliserende operation af skulderen, som skal mindske risikoen for, at din skulder går af led. EFTER OPERATIONEN Hold
MultiGlide/Spilerglide. Manual dansk
MultiGlide/Spilerglide Manual dansk Version 2 2010 Illustrationer Illustration 1 Illustration 2 Illustration 3 Illustration 4 Illustration 5 Illustration 6 Illustration 7 Illustration 8 Illustration 9
Sådan træner du armen efter operation af brud på kravebenet
Sådan træner du armen efter operation af brud på kravebenet Du er blevet opereret for et brud på kravebenet. I begyndelse skal du bruge armslyngen hele tiden, men når smerterne aftager, kan du bruge slyngen
