10 kr. Sommerprogram 2017

10 kr. Sommerprogram 2017 1 for +60-årige og førtidspensionister bosat i Vejen Kommune

1. oplag: 400 stk. Udgivet marts 2017 2

Aktiv sommer på Knudepunktet Med dette sommerprogram får du et overblik over de planlagte aktiviteter hen over foråret og sommeren. Jeg håber, vi kan friste dig med et eller flere af de mange motionsog værkstedstilbud. Eller med en tirsdagstur eller en udflugt med mandeklubben - en gang sommermad eller fællessang, eller måske blot en kop kaffe og en sludder med de øvrige brugere og personalet. Vi vil gerne slå et slag for Åbent hus for nye brugere i motionsrummet og for Her kan du møde op uden tilmelding. Nogle hold kan måske være fyldt, næsten inden programmet udkommer, så hvis du gerne vil med på et af holdene, skal du ikke tøve for længe med at melde dig til. Udover de hold, som er omtalt i programmet, har vi igangværende hold, hvor der i forvejen er fuldt hus, og som derfor ikke er nævnt her. Jeg vil ønske dig god fornøjelse med læsning af programmet og rigtig god sommer. Margit Hansen Centerleder 3

4

Indhold: Arrangementer april august... side 17 Praktiske oplysninger... side 6 Personalet... side 9 Motion og bevægelse... side 10 Værkstedsfag... side 14 Øvrige aktiviteter: Hyggekrog... side 13 Kortspil... side 13 Fiskeri... side 13 Interessegrupper... side 13 Mandeklub... side 13 5

Praktiske oplysninger Åbningstider Mandag-torsdag kl. 8.00-16.00, fredag kl. 8.00-13.00 10.-12. april (de 3 dage før påske): 8.00-13.00 1.-31. juli: 8.00-13.00 Lukkedage Påske: 13. 17. april 2017 St. Bededag: 12. maj 2017 Kr. Himmelfartsdag: 25. 26. maj 2017 Pinse: 5. juni 2017 OBS: Onsdag den 24. maj 2017, dagen før Kr. Himmelfartsdag, lukker vi kl. 15.00 Transport Hvis du ikke selv kan transportere dig eller bruge offentlig transport, kan du måske bevilges kørsel til og fra Knudepunktet. Henvendelse til kontoret. Deltagerbetaling Du kan frit bruge Knudepunktets aktiviteter. Du betaler kun for mad og drikke i caféen, for de materialer, du bruger, og for de kopier, du tager på vores kopimaskine. På nogle hold betaler du desuden et mindre beløb til fællesudgifter. Det er bl.a. med til at dække slitage på værktøj og maskiner, så vi kan anskaffe nyt, når det er tiltrængt. Tilmelding til et hold Hvis du gerne vil med på et hold, udfylder du en gul seddel, som du finder på pulten ved døren til kontoret. På enkelte hold kan der være venteliste. Vær opmærksom på, at du først er optaget på et hold, når du er blevet kontaktet af en fra personalet. Oprydning Alle brugere rydder op efter de aktiviteter, de har deltaget i. Afbud Skulle du blive forhindret i at møde på dit hold, eller bliver du forsinket, vil vi gerne have besked. På den måde viser du respekt for den instruktør, som har planlagt, forberedt og stillet sig til rådighed. Besked kan ske på mail: knudepunktet@vejen.dk eller på tlf. 79 96 57 44. 6

Mad og drikke Caféen tilbyder kaffe, te, øl og vand samt frugt og brød til formiddags- og eftermiddagskaffe. Til frokost kan du forudbestille en lun ret. Mandag-torsdag kan du endvidere købe en skål salat. Det er ikke tilladt at medbringe mad- og drikkevarer, medmindre du er på særlig diæt (og i så fald kun efter aftale med personalet). De ganske få hold, der har aktiviteter uden for Knudepunktets normale åbningstid (folkedans m.m.) må også medbringe mad- og drikkevarer. Køkkenet er åbent mandag-torsdag kl. 8.45-15.00 og fredag 8.45-12.00. OBS: De 3 dage før påske og hele juli måned dog 8.45-12.00. Dankort/MobilePay Vi tager ikke imod dankort. Til gengæld kan du betale med MobilePay (29 43 54 80) i caféen. Bemærk, at Biksen udelukkende tager mod kontanter. Den blå søjle på torvet Her kan du finde opslag med informationer om kommende arrangementer m.m. Månedsbladet Knuden Her kan du læse de seneste referater fra brugerrådsmøderne og informationer af forskellig art. Hvis du har indlæg, skal du sende dem til knudepunktet@vejen.dk eller aflevere materialet på kontoret senest den 20. i måneden. Knuden kan ses på Knudepunktets hjemmeside www.vejen.dk/knudepunktet under fanebladet Knuden og sælges i papirform for 7 kr. pr. eksemplar. Biksen Biksen er en lille butik, hvor du kan købe ting, som Knudepunktets brugere har produceret. Hvis du har lyst til at sælge noget af det, som du har lavet, skal du blot kontakte de frivillige i Biksen. Åbningstiden er mandag til og med torsdag kl. 10.00-11.30 og kl. 14.00-15.30. Bemærk, at Biksen holder sommerferielukket i juni og juli måned. Rygning Tobaksrygning og e-cigaretrygning henvises til det lille udendørs rygeskur ved bagdøren. Hunde Alle brugere skal trygt kunne færdes på Knudepunktet såvel ude som inde. Derfor er der kun adgang for førerhunde, som ledsager blinde og svagtseende. 7

Hjertestarter På torvet ved indgangen til motionsafdelingen hænger vores hjertestarter. Personale og en del brugere er instrueret i anvendelsen. Spørgsmål og nye idéer Vi er et hus, som er i konstant udvikling, og vores tilbud skal så vidt muligt afspejle brugernes behov og interesser. Har du spørgsmål eller nye idéer, vil personale eller brugerrådsmedlemmer gerne høre om det. Nye brugere Vi viser gerne nye brugere rundt på Knudepunktet i sommermånederne. Kontakt personalet for en aftale. Vinterprogram I august 2017 udkommer vinterprogrammet med oplysninger om de aktiviteter, som foregår i månederne september 2017 til og med marts 2018. Brugerrådet Brugerrådet består af 9 medlemmer: 7 brugere, 1 personalerepræsentant samt Knudepunktets leder. Brugerrepræsentanterne samt 3 suppleanter vælges på den årlige generalforsamling i november måned. Uddrag af brugerrådets vedtægter: Formål: Det overordnede formål med at knytte et brugervalgt brugerråd til Knudepunktet er at involvere brugerne mest muligt i den daglige drift og udvikling. Opgaver: Brugerrådet beskæftiger sig med alle forhold, der vedrører Knudepunktet, dog ikke personalepolitiske forhold. Det betyder blandt andet at: brugerne har medindflydelse på de aktiviteter og arrangementer, der planlægges. brugerne i vid udstrækning involveres i frivilligt arbejde. Vedtægter for Brugerrådet kan læses på hjemmesiden: www.vejen.dk/knudepunktet eller hentes på kontoret. Frivillige Måske har du lyst til at blive en af vore mange brugere, som samtidig er frivillig? Som hjælper ved foredrag, fester, opvask, opstilling af stole, korrekturlæsning eller kagebagning? Eller som havemand m/k eller som instruktør på et af vore mange hold? Vi sætter stor pris på de mange frivillige og kvitterer med at give arbejdskaffe, mens man er i tjeneste. Derudover inviterer vi til frivilligfest en gang om året. 8

Personalet Margit Hansen Ann Røge Birthe Hinrichsen Daniel Lauridsen Sharon Weile Dorte Østergaard 9 Erik Jensen Britta Weinhöfer

Motionsrum Motionsrummet står til fri afbenyttelse af Knudepunktets brugere inden for nedenstående tider. Her finder du maskiner, der kan give sved på panden og forbedre både kondition og styrke. Motionsrummet er til fri afbenyttelse på følgende tidspunkter: Mandag: kl. Dorte 8.05-8.45 Østergaard og kl. 11.30-15.55 Britta Weinhöfer Tirsdag: kl. 8.05-9.00 og kl. 11.00-15.55 Onsdag: kl. Kontor 8.05-10.00 og kl. 11.00-15.55 Motion Torsdag: kl. 8.05-9.30 og kl. 10.30-15.55 Fredag: kl. 8.05-12.55 Hvis du vil have introduktion til maskinerne og mulighederne i det hele taget, kan du udfylde en gul seddel, som udleveres/afleveres på kontoret. Så kontakter vi dig for en aftale. Kontaktpersoner: Daniel Lauridsen og Britta Weinhöfer Pilates sommerhold Pilates er for alle, uanset alder. Her trænes styrke, stabilitet, udholdenhed og smidighed i et tempo, hvor alle kan være med. Øvelserne foregår på gulvet - siddende eller liggende. Tag selv liggeunderlag, pigbold og evt. lille pude med. Fredage kl. 9.30-10.30 Hvis du kan deltage fra 5. maj til 25. august, er du velkommen på holdet uanset om du er øvet eller uøvet. Tilmelding: Udfyld en gul seddel, som udleveres/afleveres på kontoret. Kontaktperson: Britta Weinhöfer Lokale: Salen Instruktør: Karin Jepsen Balancehold På holdet træner vi på alle mulige forskellige måder med og uden redskaber som bolde, stave, puder, snore etc. Balanceholdet er for dig, som kan gå uden hjælpemiddel, men måske oplever, at balancen driller en gang imellem. Holdet er også for dig, som ikke oplever problemer og gerne vil forebygge. Brugere med knogleskørhed og/eller gigt er velkomne på holdet. Fredage kl. 8.15-9.15 hele sommeren. Kontaktperson: Daniel Lauridsen Lokale: Salen Instruktør: Karin Jepsen Motion på hold Her træner grupper på 7-9 personer, som på skift benytter motionsredskaberne. Der skiftes mellem redskaberne, træningen bliver alsidig og udfordrende. Kontaktperson: Daniel Lauridsen Lokale: Motionsrummet 10

Stolemotion Mandage kl. 9.30-11.00 hele året. Siddende øvelser med forskellige rekvisitter: Faldskærm, bolde, stave, risposer m.m. og ikke mindst socialt samvær over en kop kaffe, inden vi går i gang. Tilmelding på en gul seddel, som udleveres/afleveres på kontoret. Lokale: Salen Instruktør: Britta Weinhöfer Medhjælpere: Mille Nielsen og Lizzi Hansen Styrkehold Vi laver øvelser, der øger bevægelighed og styrke, og som samtidig forbedrer din kondition. Vi bruger bl.a. små håndvægte. Medbring: Liggeunderlag og gymnastiksko eller lignende. Tirsdage kl. 9.30-10.30 hele året. Kontaktperson: Britta Weinhöfer Lokale: Salen Instruktør: Ruth Osmann Styrkehold uden gulvøvelser Vi arbejder med øvelser, der øger bevægelighed og styrke. Vi bruger forskellige redskaber. Dette styrkehold er uden øvelser liggende på gulvet. Medbring indendørs sko. Mandage kl. 13.00-14.00, fra den 3. april til og med den 19. juni. Lokale: Salen Instruktør: Britta Weinhöfer Senior Fitness Test Kan du tænke dig at få sat tal på din fysik? Det kan du med en Senior Fitness Test, hvor du via forskellige undersøgelser opnår et helhedsindtryk af din fysiske formåen. Testen er udformet til ældre og kan udføres af alle Knudepunktets brugere. Fordelen er, at du får et nøjagtigt billede af, hvad der er hensigtsmæssigt at fokusere på i træningen. Testen, som tager 45 minutter, bruges også til evaluering af din træning. Henvend dig til Daniel Lauridsen, hvis du er interesseret. Stolegymnastik De fleste øvelser foregår siddende. Vi bruger forskellige rekvisitter, og alle led og muskler bliver rørt. Det hele foregår til glad musik. Onsdage kl. 13.00-14.00 OBS: I juli måned flytter holdet til torsdag formiddag kl. 9.30-10.30 Kontaktperson: Britta Weinhöfer Lokale: Salen Instruktør: Anna Høiland 11

Ryghold Rygholdet er for dig, som mærker, at ryggen har brug for ekstra opmærksomhed. Vi træner hele kroppen, men med ekstra fokus på muskler omkring mave, ryg og ben. Det er nødvendigt, at du kan komme op og ned fra gulvet for at deltage på holdet. Tilpasset træning har en lindrende effekt og kan være med til at forebygge rygsmerter. Onsdage kl. 11.00-12.00 fra den 5. april til den 28. juni. Kontaktperson: Daniel Lauridsen Lokale: Salen Instruktør: Daniel Lauridsen Herrehold At træne kondition, styrke og balance har alle godt af også mænd Vi griner, vi lider, vi sveder og vi spiller bold i én stor pærevælling. Onsdage kl. 9.30-10.30 Herreholdet mødes hele sommeren. Kontaktperson: Daniel Lauridsen Lokale: Salen Instruktør: Ruth Osmann Kroket I sommerhalvåret er der mange krokethold i gang på Knudepunktets to kroketbaner. Du er altid velkommen til at kigge på, når nogen spiller, og hvis du selv vil i gang, kan du blive skrevet op. For nybegyndere er der mulighed for instruktørhjælp. Kontaktperson: Erik Jensen Petanque Petanque er et sjovt spil, og petanquebanen kan benyttes frit de fleste dage. Kontaktperson: Erik Jensen Krolf I Knudepunktets have spiller vi krolf. Vi starter nye hold efter behov, så henvend dig, hvis du har lyst til at spille. Kontaktperson: Erik Jensen 12

Hyggekrogen Tirsdag, onsdag og torsdag kl. 9.30-10.30. Her mødes vi til spil, kaffedrikning og snak. Onsdag og torsdag går vi ud i haven og spiller, når vejret er til det. Kontaktpersoner: Britta Weinhöfer og Daniel Lauridsen Kortspil Kontakt Birthe Hinrichsen, hvis du gerne vil spille kort. Fiskeri Vi laver individuelle aftaler i løbet af forår og sommer det kan være fiskeri ved kysten, hornfisk/makreller i Lillebælt eller Put&Take fiskeri. Kontaktperson: Ann Røge Instruktør: Poul Veise Interessegrupper Har du en interesse, som du gerne vil dele med andre, kan du tage initiativ til oprettelse af en interessegruppe. Udover fælles interesser er samværet med andre vigtigt for alle grupperne. Kontaktperson: Britta Weinhöfer Mandeklub Knudepunktets mandeklub mødes ca. en gang pr. måned. Information om tid og sted kommer på søjlen og i Knuden. Hvis du vil være med på maillisten og modtage information den vej, kan du sende en mail til dala@vejen.dk Kontaktpersoner: Erik Jensen og Daniel Lauridsen 13

Raku Har du lyst til at prøve en anderledes måde at arbejde med ler på, er raku et spændende alternativ. Det foregår over 4 gange, hvor vi de første to gange arbejder med leret, tredje gang glaserer vi tingene, og fjerde gang brænder vi vores ting. Tilmelding nødvendig udfyld en gul seddel, som udleveres/afleveres på kontoret. Hold 1: Onsdage kl. 9.00-11.30: Den 3., 10., 17. og 24. maj. Hold 2: Onsdage kl. 9.00-11.30: Den 7., 14., 21. og 28. juni. Hold 3: Onsdage kl. 9.00-11.30: Den 9., 16., 23. og 30. august. Kontaktperson: Sharon Weile Lokale: Gult og udendørs Instruktør: Kumar Thiruchvian Strik og hækling Strikning og hækling er stadig populært. Lad os hjælpe dig med materialer og nye modeller, hækle- og strikketeknikker. Torsdage kl. 9.00-11.30 hele året, undtagen juli Kontaktperson: Ann Røge Lokale: Tekstilværkstedet Instruktører: Elin Stabel og Inger Kristensen Vævning Du kan være viskestykker, tørklæder og meget andet. Kontakt Ann Røge hvis du vil i gang ved en væv. Stenhugning Tag en udfordring op og prøv at arbejde med større sten. Arbejd med stenen og det, den viser dig. Den skulpturelle udfordring giver en større glæde når man står med den færdige skulptur, hvor både tanker og knofedt har været med til at formgive værket. Tilmelding nødvendig udfyld en gul seddel, som udleveres/afleveres på kontoret. Vi har værktøjet. Vi arbejder udendørs. Fællesudgift: 50 kr. + materialer. Hold 1 for øvede: Torsdage kl. 9.00-12.00 fra 4. maj til 29. juni Hold 2 for nybegyndere: Torsdage kl. 9.00-12.00 fra 17. august til 5. oktober Kontaktperson: Ann Røge Instruktør: Laila Fyhn 14

Filtning Vi kombinerer kartet uld med forskellige stoffer - f. eks. silke eller bomuld - og bearbejder med sæbevand. Derved opnås forskellige udtryk og kvaliteter, helt fra det florlette til det rustikke. Fællesudgift: 25 kr. Hold 1: Onsdage kl. 9.00-11.30 5., 12., 19. og 26. april Kontaktperson: Ann Røge Lokale: Drivhuset Instruktører: Joan Bladt og Ann Røge Blomsterbinding Første gang medbringes blomster, grene, græs og blade samt fad eller skål. Vi aftaler sammen, hvad vi skal lave den sidste gang. Fællesudgift: 25 kr. Vi mødes tirsdag den 28. marts og torsdag den 6. april kl. 9.00-11.30 Tilmelding på gul seddel, der udleveres/afleveres på kontoret. Kontaktperson: Ann Røge Lokale: Drivhuset Instruktør: Birthe Johansen Pileflet Onsdag den 22. marts kl. 10.00-14.00 Vi fletter i frisk pil alle kan deltage. Medbring potte med jord/sand i. Tilmelding på gul seddel, der udleveres/afleveres på kontoret. Kontaktperson: Ann Røge Lokale: Drivhuset Instruktør: Marianne Schelde Træværksted Der er to afdelinger i træværkstedet i den ene del arbejdes med håndværktøj, i den anden med maskiner. Vi har diverse håndværktøj, og af maskiner kan nævnes båndsave, trædrejebænke, overfræser, kombimaskine (save/høvle). I Knudepunktets åbningstid kan du komme og gå, som du har lyst, dog kræver brug af maskiner, at du er instrueret, inden du arbejder selvstændigt. Du kan reparere mindre træting, dreje en flot lysestage, udskære en figur eller andet. Få gerne en snak med Erik Jensen om mulighederne. 15

Udstilling på Knudepunktet med arbejdende værksteder Torsdag den 30. marts kl. 10.00-19.00 Fredag den 31. marts. kl. 10.00-16.00 Entré 20 kr. pr. person. Fri entré for Knudepunktets brugere og for børn under 13 år ifølge med voksne. 16

Arrangementer April Fredag den 7., fredag den 21. og fredag den 28. april kl. 10.00 er der Fredagskaffe Vi mødes til en hyggetime med kaffe samt lidt let underholdning, fortælling eller andet. Tilmelding ikke nødvendig. Prisen er 30 kr. pr. person inkl. kaffe og brød med ost. Knudepunktet er lukket i påsken fra skærtorsdag den 13. april til og med 2. påskedag mandag den 17. april Tirsdag den 4. april kl. 15.00 Revy. Knudepunktets teatergruppe har lovet at give en ekstraforestilling af deres revy denne dag. Det foregår i salen, og billetter á 30 kr. købes ved døren. Max 90 personer. Kaffe er ikke inkluderet i billetprisen kan evt. købes i caféen før forestillingen. Onsdag den 5. april kl. 10.00-11.00 Årstidssange. Fællessang på torvet med Ellinor Jensen ved klaveret. Ellinor fører os gennem en sangtime med både gamle og nye forårssange. Fredag den 7. april kl. 10.00 Fredagskaffe. Tirsdag den 18. april kl. 9.30 Gåtur. Knudepunktet inviterer alle, der har lyst, med på en gåtur. Se nærmere på søjlen og i Knuden. Kontaktpersoner: Daniel Lauridsen/Britta Weinhöfer 17

April Tirsdag den 18. april kl. 14.00 Åbent hus i motionsrummet. Vi byder velkommen til nye brugere af motionsrummet. Har du overvejet at motionere på Knudepunktet? Her er muligheden for at prøve tingene, stille spørgsmål og eventuelt tilmelde dig. Kontaktpersoner: Daniel Lauridsen/Britta Weinhöfer Fredag den 21. april kl. 10.00 Fredagskaffe. Tirsdag den 25. april kl. 13.30 Fællessang ved Astrid Henriksen og Mads Bonde Dahl. Repertoiret er bredt og publikum er selv med til at bestemme, hvad vi synger. Ingen tilmelding - mød bare op i salen. Fredag den 28. april kl. 10.00 Fredagskaffe. 18

Maj Tirsdag den 2. maj kl. 13.30 Tirsdagstur turen går til Ribe. Vi går gennem Ribe by og hen til domkirkepladsen. Her står den nye skulptur af Ansgar, som Vickie Thesbøl vil fortælle lidt om. Herefter går vi en tur ind i domkirken. Vi slutter med kaffe og rabarbertærte på restaurant Kolvig, der ligger lige ned til åen. Pris: 90 kr. inkl. kaffe og kørsel betales ved søjlen før afgang. Tilmelding: Skriv dit navn og telefonnummer på listen ved søjlen senest fredag den 28. april kl. 12.00. Arrangeret af brugerrådet Fredag den 5. maj kl. 10.00 er der Fredagskaffe Vi mødes til en hyggetime med kaffe samt lidt let underholdning, fortælling eller andet. Tilmelding ikke nødvendig. Prisen er 30 kr. pr. person inkl. kaffe og brød med ost. Tirsdag den 9. maj kl. 13.30 Fællessang ved Astrid Henriksen og Mads Bonde Dahl. Repertoiret er bredt og publikum er selv med til at bestemme, hvad vi synger. Ingen tilmelding - mød bare op i salen. Fredag den 12. maj St. Bededag Knudepunktet er lukket. Tirsdag den 16. maj kl. 9.30 Gåtur. Knudepunktet inviterer alle, der har lyst, med på en gåtur. Se nærmere på søjlen og i Knuden. Kontaktpersoner: Daniel Lauridsen/Britta Weinhöfer Tirsdag den 16. maj kl. 14.00 Åbent hus i motionsrummet. Vi byder velkommen til nye brugere af motionsrummet. Har du overvejet at motionere på Knudepunktet? Her er muligheden for at prøve tingene, stille spørgsmål og eventuelt tilmelde dig. Kontaktpersoner: Daniel Lauridsen/Britta Weinhöfer 19

Maj Torsdag den 18. maj kl. 11.30 Frivilligfest. Som tak til de frivillige, der har ydet en arbejdsindsats i sæsonen, inviterer vi til frivilligfest. Se nærmere om tilmelding m.m. i Knuden og på søjlen Fredag den 19. maj kl. 10.00 er der Fredagskaffe Vi mødes til en hyggetime med kaffe samt lidt let underholdning, fortælling eller andet. Tilmelding ikke nødvendig. Prisen er 30 kr. pr. person inkl. kaffe og brød med ost. Onsdag den 24. maj Knudepunktet lukker kl. 15.00 pga. klargøring til gulvlakering Torsdag den 25. maj (Kr. Himmelfartsdag) og fredag den 26. maj er Knudepunktet lukket pga. gulvlakering Tirsdag den 30. maj kl. 9.30 til ca. 16.00 Bustur til Kongernes Jelling. Ad snørklede og naturskønne veje går turen til museet Kongernes Jelling, hvor vi begynder med et foredrag. Derefter får vi serveret vores mad: Vikingekølle med tilbehør og citronfromage til dessert. Efter maden er der tid på egen hånd til at se museet, gå en tur i det store udendørs monumentområde, handle i museumsbutikken eller blot sidde og nyde synet af kirken og vikingehøjene. Inden hjemturen får vi kaffe med lagkage. Bussen er udstyret med lift, så kørestol/rollator er ingen hindring for at deltage på turen. Se nærmere i Knuden og på søjlen. Pris inkl. bus, middag og kaffe: 375 kr. Billetter sælges: Onsdag den 10. maj kl. 12.30 til 13.30 og mandag den 15. maj kl. 9.00 til 10.00. Arrangeret af brugerråd og personale Onsdag den 31. maj kl. 13.30 Kom og syng med når Mads Bonde Dahl og John F. Christiansen spiller og synger. Repertoiret spænder fra evergreens, forårssange, potpuorrier, sømandssange m.m Ingen tilmelding mød bare op på torvet. 20

Juni Hver mandag og tirsdag i juni måned er der Åbent værksted i tekstilværkstedet fra kl. 9.00 til 12.00 Du kan arbejde med de ting, du er i gang med, eller begynde på noget nyt. Mød bare op. Kontaktpersoner: Sharon Weile og Ann Røge Hver fredag i juni er der Åbent værksted i tekstilværkstedet fra kl. 9.00 til 11.30. Her arbejder vi med diverse sy-projekter, og du kan arbejde med de ting, du er i gang med, eller begynde på noget nyt. Kontaktperson: Ann Røge Instruktør: Åse Bertelsen Hver fredag kl. 10.00 er der hele juni måned Fredagskaffe Vi mødes til en hyggetime med kaffe samt lidt let underholdning, fortælling eller andet. Tilmelding ikke nødvendig. Prisen er 30 kr. pr. person inkl. kaffe og brød med ost. Fredag den 2. juni kl. 9.00 til 11.30 Mandag den 5. juni 2. Pinsedag Knudepunktet er lukket Tirsdag den 6. juni kl. 9.00 til 12.00 Tirsdag den 6. juni kl. 9.30 til 12.00 Vi laver smykker, små huse og andre småting i resteglas. Ingen tilmelding mød bare op. Kontaktperson: Sharon Weile Instruktør: Inge Pedersen Onsdag den 7. juni kl. 13.00 til 15.30 Kom og lav dit personlige fuglebad. Vi støber over flakoner eller naturblade (medbring gerne selv flakoner og blade). Tilmelding senest den 1. juni på en gul seddel, som udleveres/afleveres på kontoret. Instruktør: Britta Weinhöfer 21

Juni Fredag den 9. juni kl. 9.00 til 11.30 Fredag den 9. juni kl. 10.00 Fredagskaffe. Mandag den 12. juni kl. 9.00 til 12.00 Tirsdag den 13. juni kl. 9.00 til 12.00 Tirsdag den 13. juni kl. 13.30 Tirsdagstur turen går til Jels Voldsted. Vi får kaffe i den gamle restaurant med udsigt over Jels sø. Kaffe og lagkage serveres af de unge fra Troldkærskolen, og under kaffen bliver vi orienteret om samarbejdet mellem restauranten og skolen. Tilmelding: Skriv dig på listen ved søjlen senest torsdag den 1. juni kl. 12.00. Pris: 80 kr. inkl. kørsel, kaffe og entré - betales ved søjlen før afgang. Arrangør: Brugerrådet Tirsdag den 13. juni kl. 9.30 til 12.00 Vi laver smykker, små huse og andre småting i resteglas. Ingen tilmelding mød bare op. Kontaktperson: Sharon Weile Instruktør: Inge Pedersen Onsdag den 14. juni kl. 13.00 til 15.30 Kom og lav dine personlige blomsterpotter af beton. Se modeller ved TV et på torvet. Tilmelding senest onsdag den 7. juni på en gul seddel, som udleveres/afleveres på kontoret. Instruktør: Britta Weinhöfer Fredag den 16. juni kl. 9.00 til 11.30 Fredag den 16. juni kl. 10.00 Fredagskaffe. 22

Juni Mandag den 19. juni kl. 9.00 til 12.00 Tirsdag den 20. juni kl. 9.00 til 12.00 Tirsdag den 20. juni kl. 9.30 Gåtur. Knudepunktet inviterer alle, der har lyst, med på en gåtur. Se nærmere på søjlen og i Knuden. Kontaktpersoner: Daniel Lauridsen/Britta Weinhöfer Tirsdag den 20. juni kl. 12.00 Sommermad. Fællesspisning med sommermad. Hvis vejret er til det, sidder vi udendørs. Maden koster 60 kr., som betales ved tilmelding i caféen fra tirsdag den 6. juni til onsdag den 14. juni kl. 12.00 (max 80 personer). Tirsdag den 20. juni kl. 13.30 Fællessang ved Astrid Henriksen og Mads Bonde Dahl. Repertoiret er bredt og publikum er selv med til at bestemme, hvad vi synger. Ingen tilmelding - mød bare op i salen. Tirsdag den 20. juni kl. 14.00 Åbent hus i motionsrummet. Vi byder velkommen til nye brugere af motionsrummet. Har du overvejet at motionere på Knudepunktet? Her er muligheden for at prøve tingene, stille spørgsmål og eventuelt tilmelde dig. Kontaktpersoner: Daniel Lauridsen/Britta Weinhöfer Tirsdag den 20. juni kl. 9.30 til 12.00 Vi laver smykker, små huse og andre småting i resteglas. Ingen tilmelding mød bare op. Kontaktperson: Sharon Weile Instruktør: Inge Pedersen 23

Juni Onsdag den 21. juni kl. 13.00 til 15.30 Vi støber lysestager i beton. Se modellen ved TV et på torvet. Tilmelding senest onsdag den 14. juni på en gul seddel, som udleveres/afleveres på kontoret. Instruktør: Britta Weinhöfer Fredag den 23. juni kl. 9.00 til 11.30 Fredag den 23. juni kl. 10.00 Fredagskaffe. Mandag den 26. juni kl. 9.00 til 12.00 Tirsdag den 27. juni kl. 9.00 til 12.00 Tirsdag den 27. juni kl. 9.30 til 12.00 Vi laver smykker, små huse og andre småting i resteglas. Ingen tilmelding mød bare op. Kontaktperson: Sharon Weile Instruktør: Inge Pedersen Onsdag den 28. juni kl. 13.00 til 15.30 Kom og lav skamler, eller hvad du har lyst til, af beton. Tilmelding senest onsdag den 21. juni på en gul seddel, som udleveres/afleveres på kontoret. Instruktør: Britta Weinhöfer Fredag den 30. juni kl. 9.00 til 11.30 Fredag den 30. juni kl. 10.00 Fredagskaffe. 24

Juli OBS: Hele juli, fra mandag den 3. juli til og med mandag den 31. juli har Knudepunktet åbent fra kl. 8.00 til kl. 13.00 alle hverdage. Hver mandag og tirsdag i juli måned er der Åbent værksted fra kl. 9.00 til 12.00 i tekstilværkstedet Du kan arbejde med de ting, du er i gang med, eller begynde på noget nyt. Mød bare op. Der vil i et vist omfang være en instruktør til stede. Kontaktpersoner: Sharon Weile og Ann Røge Hver fredag kl. 10.00 er der hele juli måned Fredagskaffe Vi mødes til en hyggetime med kaffe samt lidt let underholdning, fortælling eller andet. Tilmelding ikke nødvendig. Prisen er 30 kr. pr. person inkl. kaffe og brød med ost. Mandag den 3. juli kl. 9.00 til 12.00 Tirsdag den 4. juli kl. 9.00 til 12.00 Fredag den 7. juli kl. 10.00 Fredagskaffe. Mandag den 10. juli kl. 9.00 til 12.00 Tirsdag den 11. juli kl. 9.00 til 12.00 Tirsdag den 11. juli kl. 9.30 Gåtur. Knudepunktet inviterer alle, der har lyst, med på en gåtur. Se nærmere på søjlen og i Knuden. Kontaktpersoner: Daniel Lauridsen/Britta Weinhöfer 25

Juli Torsdag den 13. juli kl. 12.00 til ca. 14.30 (resten af huset lukker kl. 13.00) Sommermad. Fællesspisning med sommermad. Hvis vejret er til det, sidder vi udendørs. Maden koster 60 kr., som betales ved tilmelding i caféen fra mandag den 3. juli til mandag den 10. juli kl. 12.00 (max 80 personer). Fredag den 14. juli kl. 10.00 Fredagskaffe. Mandag den 17. juli kl. 9.00 til 12.00 Tirsdag den 18. juli kl. 9.00 til 12.00 Tirsdag den 18. juli kl. 13.00 Tirsdagstur til Bork Havn og Fahl Kro ved Bork Vikingehavn. Vi kører i private biler til Bork Havn, ser på havnens aktiviteter og går en tur på Bryggen. Vi besøger den flot renoverede Fahl Kro, hvor vi får kaffe og hjemmebagt kage. Vi ser Bork Vikingehavn udefra og kører evt. en tur på Tipperne for at se fuglelivet, inden hjemturen påbegyndes. Tilmelding: Skriv dig på listen ved søjlen senest torsdag den 13. juli kl. 15.00. Pris: 70 kr. inkl. kørsel og kaffe - betales ved søjlen før afgang. Arrangør: Brugerrådet Fredag den 21. juli kl. 10.00 Fredagskaffe. Mandag den 24. juli kl. 9.00 til 12.00 Tirsdag den 25. juli kl. 9.00 til 12.00 Fredag den 28. juli kl. 10.00 Fredagskaffe. Mandag den 31. juli kl. 9.00 til 12.00 26

August Hver mandag og tirsdag i august måned er der Åbent værksted fra kl. 9.00 til 12.00 Du kan arbejde med de ting, du er i gang med, eller begynde på noget nyt. Mød bare op. Der vil i et vist omfang være en instruktør til stede. Kontaktpersoner: Sharon Weile og Ann Røge Hver fredag i august er der Åbent værksted i tekstilværkstedet fra kl. 9.00 til 11.30 Her arbejder vi med diverse sy-projekter og du kan arbejde med de ting du er i gang med, eller begynde på noget nyt. Kontaktperson: Ann Røge Instruktør: Åse Bertelsen Hver fredag kl. 10.00 er der hele august måned Fredagskaffe Vi mødes til en hyggetime med kaffe samt lidt let underholdning, fortælling eller andet. Tilmelding ikke nødvendig. Prisen er 30 kr. pr. person inkl. kaffe og brød med ost. Fredag den 4. august kl. 9.00 til 11.30 Fredag den 4. august kl. 10.00 Fredagskaffe. Mandag den 7. august kl. 9.00 til 12.00 27

August Tirsdag den 8. august kl. 9.00 til 12.00 Torsdag den 10. august kl. 12.00 Sommermad. Fællesspisning med sommermad. Hvis vejret er til det, sidder vi udendørs. Maden koster 60 kr., som betales ved tilmelding i caféen fra mandag den 31. juli til mandag den 7. august kl. 12.00 (max 80 personer). Fredag den 11. august kl. 9.00 til 11.30 Fredag den 11. august kl. 10.00 Fredagskaffe. Mandag den 14. august kl. 9.00 til 12.00 Tirsdag den 15. august kl. 9.00 til 12.00 Tirsdag den 15. august kl. 9.30 Gåtur. Knudepunktet inviterer alle, der har lyst, med på en gåtur. Se nærmere på søjlen og i Knuden. Kontaktpersoner: Daniel Lauridsen/Britta Weinhöfer 28

August Tirsdag den 15. august kl. 14.00 Åbent hus i motionsrummet. Vi byder velkommen til nye brugere af motionsrummet. Har du overvejet at motionere på Knudepunktet? Her er muligheden for at prøve tingene, stille spørgsmål og eventuelt tilmelde dig. Kontaktpersoner: Daniel Lauridsen/Britta Weinhöfer Fredag den 18. august kl. 9.00 til 11.30 Fredag den 18. august kl. 10.00 Fredagskaffe. Mandag den 21. august kl. 9.00 til 12.00 Tirsdag den 22. august kl. 9.00 til 12.00 Tirsdag den 22. og onsdag den 23. august Kroketturnering. Alle kan være med både nybegyndere og erfarne spillere. Tilmelding i mappen ved den blå søjle senest onsdag den 16. august. Spilletider kan ses på søjlen fra fredag den 18. august. Kontaktperson: Erik Jensen Fredag den 25. august kl. 9.00 til 11.30 29

August Fredag den 25. august kl. 10.00 Fredagskaffe. Lørdag den 26. august kl. 10.00 til søndag den 27. august kl. 10.00 Stafet for livet på atletikstadion ved Vejen Idrætscenter. Knudepunktet deltager igen i år. Se nærmere på søjlen og i Knuden til august. Mandag den 28. august kl. 9.00 til 12.00 Tirsdag den 29. august kl. 9.00 til 12.00 Tirsdag den 29. august kl. 13.30 Tirsdagstur turen går til Kirstinelyst ved Randbøl Hede Kirstinelyst er et naturcenter i udkanten af Randbøl Hede, hvor vi kan drikke vores medbragte kaffe ved overdækkede borde. Vi håber, lyngen er sprunget ud, så vi kan få en buket med hjem. Tilmelding: Skriv dig på listen ved søjlen senest fredag den 25. august kl. 12.00. Pris: 50 kr. inkl. kørsel og kaffe - betales ved søjlen før afgang. Arrangør: Brugerrådet Onsdag den 30. august kl. 10.00-11.00 Årstidssange. Fællessang på torvet med Ellinor Jensen ved klaveret. Ellinor fører os gennem en sangtime med både gamle og nye sommersange. 30

I august udkommer Knudepunktets vinterprogram 2017/2018, men sæt allerede nu kryds i kalenderen ved: Fredag den 8. september Motionsdag. Se nærmere vinterprogrammet, i Knuden og på søjlen til den tid. 31

Knudepunktet, Kærhøjparken 19, 6600 Vejen, tlf. 79 96 57 44 32 Knudepunktet@vejen.dk www.vejen.dk/knudepunktet