Christian Alvad: Hillside Tunings

månedens CD tilbud: Christian Alvad: Hillside Tunings Nr. 180 Læs i dette nummer: Årets tilbud fra Fønix Musik: Music for Wellbeing 4 Japansk røgelse: Kohden & Morning Star To DVDer med Wayne W. Dyer Nærvær og mindfulness - CDer med tale DVD: Visdom fra oplyste mestre To DVDer med Eckhart Tolle Bog: Det kærlige Køkken DVD: Deepak Chopra & Olivia Newton-John Lykkelige musikalske øjeblik DVD: What the Bleep do we (k)now!? Musik til Spa og Velvære Ny DVD: Barbara Marx Hubbard Humanity Ascending Menneskets opvågen kun: 149,-

Månedens CD tilbud: Christian Alvad: Hillside Tunings SPAR 40,- i denne måned! Total musikalsk nydelse. Christian Alvad Musikken på albummet: 1. Joseph... 3:37 2. Almost Gone... 3:35 3. Village Rhumba... 4:38 4. Déjame... 4:14 5. Tatjana Revisited... 4:46 6. Des Contes d Enfants... 2:58 7. A Minor Change of Mood... 3:48 8. Bandura... 2:01 9. So Many Ways... 3:31 10. I m Still not Strong... 3:39 11. Déviation... 2:53 12. Balad for St. Julien... 3:32 Totaltid:... 43:16 CD kun: 109,- Bestillingsnummer: 1353 Normalpris fra 1.december 2009: 149,- K A T E G O R I Opløftenede Afspændende Meditativ Smukke melodier. Afslappede musikere. En fryd for ørerne. Albummet er er komponeret og indspillet i Christian Instrumenter: Guitar, bas, flygel, harpe, vokaler og percussion. Alvads studie i hjertet af de sagnomspundne franske Pyrenæer - og hver en tone udtråler livsglæde og over- Medvirkende gæstemusikere: Jens Kr. Dam, Kristian Kold, Jacob Venndt, Sara Marie Alvad, Mikkel Sortstjerne, Nikolaj Busk, Gary Snider og Peter Deleuran. skud. Ren akustisk vellyd. 2 3

Årets bedste tilbud fra Fønix Musik NYHED Den perfekte gave NYHED På utallige opfordringer udkommer nu det fjerde album i serien Music for Wellbeing. De smukkeste afslappende melodier afvekslende med naturlyde. Den perfekte lydkullisse til læsning af en god bog, en afslappende middag i gode venners selskab, til at slappe af til efter en lang Music For Wellbeing 4 dag eller falde i søvn til om aftenen. Samt til massage, healing, zoneterapi, tai chi, etc. etc. Køb en god håndfuld medens CDen stadig er på tilbud. Så har du altid en perfekt værtindegave, mandelgave, eller en betænksom gave til en god ven, der trænger til at geare ned. CD kun: 59,- Bestillingsnummer: 1351 Normalpris efter 31.12. 2009: 149,- Menneskehedens store øjeblik i historien Hvor er vi på vej hen? Barbara Marx Hubbard: HUMANY ASCENDING Hvor er vi på vej hen? Hvad skal der ske? Flere gange i elvolutionens historie har jordkloden været ved et skift, som har forandret livet på Jorden for altid. Fra livløs materie til encellede organismer. Fra en- til fler-cellede organismer. Fra liv i vand til liv på landjorden. Fra dyr til mennesker. Alt peger i retning af, at vi nu står overfor et lige så stort og transformativt skridt i evolutionen. Og som altid er dette kvantum-skridt ud i det ukendte ledsaget af en forudgående global krise. Det gamle kan ikke fortsætte. Noget nyt må til. Hvad skal der ske? Hvor er vi på vej hen? Denne meget inspirerende film vil forandre hvordan du ser på verden, og hvordan du oplever dig selv i den - for altid. DVD: 149,- Best.nr: 1341 Spar 90,- pr. CD Ekstra tilbud: Køb 10 og få 1 gratis Fønix Musik - musikken til de smukkeste øjeblikke i dit liv fakta Undertekster: Dansk, norsk, svensk og finsk Produktionsår: 2009 Spilletid: 40 minutter 4 5

Kohden Morning Star Elegance og luksus i klassiske dufte Som en fin kop økologisk kaffe og en eksklusiv flaske vin, fås japanske røgelser også ekstraordinært fine kvaliteter. Kohden-serien er et godt eksempel på dette. Den bedste gaveide til en god ven, som holder af røgelse (eller kunne komme til det). Her får du 6 klassiske japanske røgelser i rene dufte pakket i en eksklusiv æske og med en ekstra fin lille røgelses-holder. Arabesk-mønstrene på æskerne er inspireret af kulturerne langs Silkevejen, som før i tiden bragte kostbare røgelses-råmaterialer fra Mellemøsten og de arabiske lande til Kina og Japan. Ren æstetisk nydelse! pris: 159,- Sandalwood Stjerneanis Best.nr.: 11462 Best.nr.: 11465 Musk Note * Sweet Aloeswood Best.nr.: 11463 Best.nr.: 11460 Japanese Mint Spicy Aloeswood Best.nr.: 11464 Best.nr.: 11461 Der er kommet 6 nye dufte i den populære Morning Star serie, og endnu engang har de japanske røgelsesmestre overgået sig selv. Hvem skulle for eksempel tro at man kunne lave røgelse inspireret af friske figner? Og at det ville dufte så fantastisk som den nye Morning Star Figen gør? Hvis Morning Star er din yndlingsserie, så er der nye dufte at udforske: Der er en eksotisk Lotus duft, en mild Mimosa, en japansk citrus Yuzu, en overdådig Gardeniaduft, og en yndefuld Iris. God opdagelsesrejse! pris: 32,- pr. æske Sandelwood Green Tea Best.nr.: 9243 Best.nr.: 9242 Pine Lavender Best.nr.: 9244 Best.nr.:9241 Musk Cinnamon Best.nr.: 9270 Best.nr.: 10689 Patchouli 6 nye dufte: Best.nr.: 9271 Jasmin 40 pinde i en æske. Længde 14,5 cm. Brændetid: ca 30 min. Flot lille røgelses-holder i keramik medfølger. Best.nr.: 9245 Rose Best.nr.: 9272 Cedarwood pr. æske *Animalsk musk anvendes ikke i Nippon Kodos røgelser, men en vegetabilsk efterligning. Best.nr.: 2004 Amber Best.nr.: 9246 Vanilla Best.nr.: 9240 Lotus Best.nr.: 11352 Mimoza Best.nr.: 11353 Yuzu - Citrus Best.nr.: 11354 Gardenia Best.nr.: 11355 Iris Best.nr.: 11356 Figen Best.nr.: 11357 50 pinde i en æske. Længde 13 cm. Brændetid: ca 25 min. I 2004 undersøgte Miljøstyrelsen i en stor rapport de forskellige røgelser på det danske marked, og Morning Star røgelsen kom ud med de bedste værdier i alle målingerne. 6 7

Wayne W. Dyer Afspændingsprogrammer med tale DVD: 199,- Best.nr: 1335 Wayne W. Dyer: CHANGE YOUR THOUGHTS - CHANGE YOUR LIFE Efter i et helt år at have levet intenst i 3-4 dage med hvert vers i Tao te Ching, guider Wayne Dyer i denne meget inspirerende DVD publikum ind i en meget praktisk og dagligdags anvendelse af de dybe sandheder i Tao te Ching. Filmen er smukt filmet i The California Center for the Arts i Escondido, Californien og er et must for alle elskere af Lao Tzus fine gamle visdomsord. -Undertekster: Dansk, norsk, svensk og finsk Produktionsår: 2007 - Spilletid: 1 time 55 minutter Dybde og nærvær i din hverdag Merete Lindhomer: NÆRVÆR 1. Siddende afspænding nr 1... 6:51 2. Meditation nr 1... 6:24 3. Siddende afspænding nr 2... 12:21 4. Meditation nr 2... 5:30 5. Liggende afspænding... 19:28 6. Meditation nr 3... 8:53 Totaltid:... 59:30 Eve Bengta Lorenzen: MINDFULNESS PÅ ET KVARTER Tre korte øvelser der giver mulighed for at praktisere mindfulness - også når du kun har kort tid. 1. Introduktion... 1:28 2. Yoga... 6:08 3. Kropsscanning... 5:56 4. Meditation... 3:37 Totaltid:... 17:14 Best.nr: 11401 Best.nr: 11404 Wayne W. Dyer: THE SHIFT - FROM AMBITION TO MEANING Fra ambition til meningen med tilværelsen. Vi kommer til verden og bliver opdragede til at være ambitiøse, få en karriere, opnå ydre mål. Med alderen sker der for mange et spirituelt skift fra disse ego-relaterede mål til et ønske om at være noget for andre, at bidrage til det fælles bedste og finde mening med tilværelsen. Filmen handler om dette vendepunkt i tilværelsen, og Wayne Dyer deler indsigtsfuld ud af sin dybe visdom om dette tema. Det, der er sandt og hensigtsmæssigt i livets morgen, er ikke altid sandt og brugbart i livets eftermiddag. Undertekster: Dansk, norsk, svensk og finsk Produktionsår: 2009 Spilletid: 2 timer Instruktør: Michael Goorjian Medvirkende: Portia de Rossi, Michael DeLuise, Ed Kerr, Shannon Sturges, m.fl. Spilletid ekstra materiale: 3 timer Tilladt for alle 2 DVD: 199,- Best.nr: 1339 2 CD: 298,- Best.nr: 11428 Best.nr: 1254 Carsten Sommerskov: GLÆDE - ENERGI - SELVVÆRD Dobbelt-CD specielt skabt til unge fra ca 12 til ca 16 år. CD 1: Mekanismer der ødelægger glæde, energi og selvværd... 40:08 CD 2: Sådan opbygges glæde, energi og selvværd... 43:17 Totaltid: 1 time 23 minutter 25 sekunder Jeanne Fairy & Claus Thorsager Olesen: INTUITION Din intuition er din indre stemme, der hjælper dig med at træffe de rigtige beslutninger. Med denne CD kan du få hjælp til at komme i kontakt med dine inderste ressourcer. 1. Afslapningsøvelse... 17:18 2. Intuitionsrejse... 24:12 3. Intuiton #1... 14:20 4. Appelsinøvelsen... 6:28 5. Intuition # 2... 12:06 Totaltid:... 74:24 8 9

Visdom fra oplyste mestre DVD: 199,- Best.nr: 11269 Blueprints for Awakening Denne film er et sjældent møde med hele 16 nulevende, oplyste, indiske, spirituelle mestre. Den præsenterer et nærvær og en frisk og moderne dialog omkring dybe spirituelle sandheder. Filmen er en dobbelt gevinst: Du hører de spirituelle mestres ord, og samtidig oplever du deres nærvær og høje spirituelle energi. Som en Satsang kan filmen ses igen og igen med nyt udbytte hver eneste gang. Spørgsmålene tager udgangspunkt i Shri Ramana Maharshi s lære, og svarene er universelle og taler til os alle. Premananda har brugt over 5 år på at samle disse sjældne samtaler på film. Et arbejde, der ville have været umuligt for de fleste, og filmen er en stor gave til hele den vestlige verden. Et universelt fænomen I den kristne tradition kender vi oplyste mennesker som f.eks. Hildegard von Bingen, Franz af Assissi og Mester Eckehart. I hinduismen og buddhismen er hele formålet med den spirituelle praksis at opnå oplysning, at realisere sin egen indre Buddha-natur. Satsang Fra Østen har vi hentet begrebet Satsang. At meditere i et oplyst menneskes nærvær. Universet og Gud taler til os igennem stilhed, og når vi er tæt på et oplyst menneske er det lettere at opleve tilstande af højere bevidsthed end på egen hånd. På bølgelængde En lille anekdote, som det er værd at kende i forbindelse med denne film: Gautama Buddha og Mahavira (en anden oplyst mester, der levede på Buddhas tid) boede af og til i samme by under deres rejser rundt omkring i landet. Det fortælles at Buddhas disciple ofte ikke så noget særligt i Mahavira og Mahaviras disciple så ikke noget særligt i Buddha. At genkende et oplyst menneske som oplyst kan måske sammenlignes med en slags forelskelse eller at være på bølgelængde med et andet menneske. Når der i denne film medvirker hele 16 spirituelle mestre, er der god chance for at i hvert fald nogle af dem er på din bølgelængde. fakta om filmen Undertekster: Dansk, engelsk, tysk, fransk, italiensk, hollandsk og russisk Spilletid: 1 time 32 min. DVDer med Eckhart Tolle på engelsk uden undertekster Meditation - hemmeligheden bag lykken DVD: 199,- Best.nr: 10438 Eckhart Tolle: THE SECRET OF HAPPINESS Et 2-DVD-sæt med Eckhart Tolle på engelsk uden undertekster: How hypnotized are you by the content of your life? That is to say, how deeply are you identified with your ideas, opinions, labels, profession, society, culture? The first step towards finding true happiness is realizing that you have been attached to and seeking happiness through the content of your life. In this extraordinary teaching session, Eckhart Tolle shows you how to become free of fear, unease, discontent, and other dysfunctions of the human mind, by going beyond identification with content. The deep inner stillness that underlies his words serves as a transmission that will reveal to you your own inner depth, a dimension of consciousness that is one with the eternal Now. This is the only place where true happiness can be found. fakta Eckhart Tolle: WHAT IS MEDITATION? En DVD med Eckhart Tolle på engelsk uden undertekster: Can one realize the Self through meditation? Whether you are new to meditation or have been a long time meditator, this talk can change the form of any meditation practice into a meditation without form. Learn the key ways to go beyond formal meditation. Then, with or without the use of practices or methods, realize and live who you are at the deepest level. Life itself then becomes a meditation. Undertekster: INGEN Spilletid: 3 timer 23 minutter fakta Undertekster: INGEN Spilletid: 1 time 4 minutter 2 DVD: 249,- Best.nr: 11440 10 11

Grøn mad til en sårbar planet Spis med hjerte, hoved og holdning Olivia Newton-John - tidløs visdom i moderne sange Olivia Newton-John er tilbage! Olivia Newton-John: GRACE AND GRATITUDE Et smukt og hjerteligt album med iørefaldende sange og tekster fulde af visdom og eftertanke. Et album, man kan lytte til igen og igen, nye detaljer dukker op ved hver eneste oplevelse. Man kommer uvilkårligt i en dyb meditativ tilstand af at lytte til pladen. En berigende oplevelse! Best.nr: 1317 bog: 299,- Best.nr: 11349 Kirsten Skaarup: DET KÆRLIGE KØKKEN I Det Kærlige Køkken giver Kirsten Skaarup ideer til, hvordan vi som forbrugere med ét hug kan være med til at forbedre klimaet, dyrevelfærden og vores egen sundhed. Tre ting, der er tæt forbundet. At grønt og økologisk er sundt for os selv og planeten, er en gammel sandhed, og bogen opfordrer til at spise så grønt som muligt. Bogen er en kærlighedserklæring til hele vores grønne jord og alle dens skabninger. Hver gang vi putter en bid mad i munden, har det effekt på verden omkring os, den nære såvel som den fjerne. Det Kærlige Køkken indeholde mere end 350 skønne vegetariske opskrifter til alle dagens måltider - grøn mad med store smagsoplevelser - plus et stort faktuelt afsnit, som er en ren guldgrube af informationer for den bevidste forbruger. Når du spiser CO2-fattigt, er det næsten altid sundt - både for dig selv og for naturen. 305 sider uindbundet - rigt illustreret med smukke farvefotos. Teksterne til sangene på albummet er poetiske fordybelser i den visdom der gemmer sig i hver af energisystemets syv chakraer, og pladen slutter af med en sang inspireret af en tekst fra Frans af Assissi. Derudover har sangene også fundet inspiration fra Tibet og Japan og fra Islam og den katolske messe. De ti små instrumentalnumre der indleder alle sangene er inspirerede af den jødiske kabballah. I coveret fortæller Olivia Newton-John om albummets tilblivelse og hun inkluderer Deepak Chopra og Caroline Myss blandt sine nulevende inspirationskilder. DVD: 179,- Best.nr: 11034 DEEPAK CHOPRA: THE SEVEN SPIRITUAL LAWS OF SUCCESS Tidløs visdom fra Deepak Chopra med medvirken fra Olivia Newton-John. Undertekster: Dansk, norsk, svensk og finsk Hun har solgt over 50 million albums i hele verden og vundet utallige priser for sin musik og for sine filmroller. 12 13

Fønix Musik - din kilde til fredfyldte øjeblikke Lykkelige øjeblikke What the Bleep do we (k)now!? Best.nr: 1186 Best.nr: 1288 Best.nr: 1026 Best.nr: 1182 Best.nr: 1280 Jan Skovgaard Petersen: OCEAN DREAMS Vi drager en tur ud på de store oceaner og får besøg af havets giganter, pukkelhvalerne, som lader deres fantastiske lyde høre. Afslappende musik med havlyde og pukkelhvalernes sang i baggrunden. Henrik Koitzsch & Jakob Baumgartner: FIRE MOON Den perfekte blanding af smukke melodier og bløde rytmer, der skaber en behagelig atmosfære, hvor du kan slappe af og genoplade efter en lang dag. Rainer Lange: MEDITATION Det perfekte redskab, hvis du gerne vil give dig selv en lille mental pause i en travl hverdag. Du kan vælge en musikalsk meditation på ca 10 - ca 20 eller ca 30 minutter. En lille mental pause er umådeligt sundt og giver overskud til påny at give dig i kast med dagens nye gøremål. Gopal: MYSTIC JOURNEY Uendelig smuk meditativ musik. Den canadiske musiker, Gopal, spiller egne kompositioner med det indiske instrument dilruba, en slags mellemting mellem en cello og en sitar, med en ganske særlig hjerteåbnende klang. Som at få et glimt af evigheden. Stig Møller: SEVEN KEYS Ligesom regnbuens farver knytter sig til kroppens energicentre med rød forneden og violet foroven, knytter hver sin musikalske tonart sig til de syv chakraer. Stig Møller har på denne plade indspillet musik, der balancerer, healer og harmoniserer kroppens energisystem. DVD: 199,- Best.nr: 10786 fakta om filmen Originaltitel: What the Bleep do we (K)now?! Spilletid: 1 time 49 min. Sprog: engelsk Undertekster: dansk, norsk, svensk og finsk. Ekstramateriale: Interviews med de tre filmskabere og skuespillere (ikke tekstet) Verden på hovedet En helt ny form for film om alt mellem himmel og jord. Fjorten fysikere, biokemikere, psykologer og mystikere tager dig med på en rutschebanetur i bevidsthedens uendelige muligheder. Du er ikke det samme menneske igen efter at have set denne film! Alle aldre, alle generationer har deres overleverede forestillinger - at jorden er flad, at jorden er rund. Der findes i hundredvis af skjulte forestillinger, ting, vi tager for givet, og som er eller ikke er sande. I langt de fleste tilfælde er disse ideer om virkeligheden ikke præcise. Så hvis historien skal tages som guide, er meget af det, vi i dag tager for givet om verden, simpelthen ikke sandt. -John Hagelin, ph.d. Best.nr: 1295 Olof Hasven: INNER GODDESS Med denne CD her jeg villet hylde og blive inspireret af den feminine eller kvindelige del, som vi også kan kalde den indre gudinde. Den står blandt andet for sensitivitet, kærlighed, blødhed og åndelighed. Med venlig hilsen, Olof Hasvén 14 15

Musik til velvære Musikken til de bedste øjeblikke i dit liv... Smukke melodier spillet på bl.a. guitar, fløjte, klaver og med afslappende naturlyde i baggrunden. Hver enkelt CD er en musikalsk power-nap på ca. en time, som genoplader dine batterier og giver glæde og overskud til at opleve verden med friske sanser. Best.nr: 9010 Music for wellbeing Slap af med musik og natur lyde. Musikken starter blødt og melodisk og bliver langsomt mere og mere meditativ - den perfekte indledning til en dyb afslapning. Gi slip på din stress! De smukkeste melodier og naturlyde giver en god afslutning på en hektisk dag. Best.nr: 9011 Best.nr: 9014 Best.nr: 1266 Spa & wellness Hvile og afslapning. Skaber en afslappende og smuk oase, som giver ny energi til en travl hverdag. Ren luksus! Best.nr: 1305 F Ø N I X M U S I K Fønix Musik Tlf: 86 19 58 11 www.fonixmusik.dk Best.nr: 1283 TAo Design, www.tao.dk. Denne tryksag er produceret på ISO 14001 Miljøcertificeret trykkeri. Trykt på papir godkendt til Svanemærkning.