MEDLEMSBLAD FOR AALBORG DAME ROKLUB 65. ÅRGANG NR. 2 APRIL - MAJ

Relaterede dokumenter
ÅREBLADET. Løvfaldstur på Gudenåen 9. okt Læs inde i bladet... Formandens hjørne Standerstrygning Løvfaldstur Gåtur Lyø Rundt

ÅREBLADET. Medlemsblad for Faaborg Roklub Nr. 4, maj årgang. Faaborg Roklub, tlf ,

ÅREBLADET. Medlemsblad for Faaborg Roklub Nr. 12 December årgang. Faaborg Roklub, tlf ,

ÅREBLADET. Læs inde i bladet... Formandens hjørne Nye redningsveste Åbent Hus/aktiviteter Kanindåb Aktivitetskalender

Nyhedsbrev April. Sjov og fart. Dus Mellervang. Dus Mellervang Frøstrupvej Aalborg Øst

ÅREBLADET. Læs inde i bladet... Formandens hjørne Julemaddag Rospinning Gåtur og Gløgg Aktivitetskalender

Aktivitetsplan 2014 DATO TID AKTIVITET

ÅREBLADET Hellerup Dameroklub Standerhejsning lørdag den 19. marts:

MAJ 2011 ÅRGANG 7, NUMMER 5

Pinsetræf Så ventede vi alle spændt - som vi plejer - på vejrudsigten til Pinse-Najad-stævnet.

Formandens beretning på generalforsamlingen den 23. februar 2010

Æblebladet. Sæby Nr.15

Hilsen fra kassereren

10. september 2009 TAK!

VI SKAL FORTÆLLE OG OPLYSE OM VORES DEJLIGE BØRNEHUS!

Referat af generalforsamling Onsdag den 17. november 2010 på Avedøre Skole.

Formandsberetning i HBH 2015.

Reception. lørdag d.5.november kl i Borgerhuset.

Impulsen. Maj og juni. Månedsplan Juni. Uge 23. Dorte madbar

Referat Generalforsamling 25.maj 2016

Kan musikken sætte Esbjerg på verdenskortet? EK INVITERER TIL DEBAT I MUSIKHUSET ESBJERG

Aktiviteter 2016, Tjørring Cykel Motion

ROKLUBBEN ÆGIR - AALBORG - STIFTET DEN 8. JUNI 1942 Søsportsvej Aalborg - Tlf Medlem af DFrR under DIF

Aftenstemning ved Faaborg Fjord d. 10. juni

TIGER NYHEDSBREV MAJ 2014

Generalforsamling i VBK

Bestyrelse: Kontaktpersoner i klubbens udvalg:

Ad 3) Forelæggelse af det reviderede regnskab for 2011 til godkendelse.

Kalenderen: 30. April Valborgaften 10. Maj Ide & Udvikling 29. Maj Kanotur 23. Juni Sankt Hans Juli Folk og Kultur 21. August Varde Å Dag Se

Fredagsbrev uge 24. Endnu en dejlig uge er gået, og vi nærmer os med hastige skridt den sidste uge før børnenes sommerferie.

OPSLAGSTAVLEN. Hver mandag og onsdag kl er der løbetræning fra Marienlyst-centret, hvor der også er mulighed for omklædning og bad.

Sdr. Vium Nyt. Nr. 286 Sdr. Vium Sogneforeningen februar 2016

Vi havde også en dejlig arbejdsdag i lørdag og rigtigt mange arbejdsopgaver blev løst. Der er igen arbejdsdag på lørdag i næste uge.

Referat fra Aalborg Tegnsprogsforenings Generalforsamling 19. marts 2016

Skelskør Roklub Tidende Nr Årgang. Kanindåb Lørdag d. 16 august kl

Mødereferat. Generalforsamling

Vise Nyt. Visens venner i Randers. Januar årgang

Fastelavn på Kulturcenter Værestedet. SØNDAG D. 7. Februar mellem kl og

NYHEDSARKIV Fredag d. 20. november skal broen tages op. Vognmanden kommer kl okt

IDRÆTSFORENINGEN. Godt Gået VINTERPROGRAM. 2 o 1 5 / Idrætsforeningen for udviklingshæmmede, der bor i Aabenraa Kommune.

Foreningen Tyrings Ager

REFERAT. Arbejdsmøde for gårdlaug. Torsdag den 12/ Klokken Mødested: Fælleshuset, Brorsonsvej 53 A, 7400 Herning

Mogens Bruun TET AKTIVIT. pålæg. 29. maj. 26. maj. Åbent hus, med. Madpakketur fra. 5. maj. skole) (Skansevejens. 31 maj, 21:000 12:000 18:000 -

Beboerråd Torsdag den 03.juli 2014, kl Spisestuen Borgmester Fischers Vej.

BØLGEBRYDEREN. 25. årgang Medlemsblad for Sørup Havns Bådelav 4/2014. Læs inde i bladet:

Januar årg. Nr. 1 P-POSTEN

Kære forældre. Med venlig hilsen. Lisbet Huusom

Ugebrev 34 Indskolingen 2014

MEDLEMSBLAD FOR AALBORG DAME ROKLUB 66. ÅRGANG NR. 2 APRIL - MAJ

Sendt elektronisk den 29/ og omdelt i postkasser, hvor disse findes i sommerhusområdet.

Referat fra ordinær generalforsamling i. Eurasier Klub Danmark

Vise-Vers-Nyt. Afs.: VV-Roskilde, Stenlandsvej 16, 4000 Roskilde

Februar. Nr. 1 Sjællands Motor Veteraner 36. Årgang

Skelskør Roklub Tidende Nr Årgang. Standerstrygning Søndag d.28 oktober

ÅREBLADET. Læs inde i bladet... Formandens hjørne Kanindåbsfest Fællestur til Helnæs Aktivitetskalender

ÅREBLADET. Læs inde i bladet... Formandens hjørne. Mindeord Poul Andersen. Instruktion. Nyt åbent rohold. Aktivitetskalender

Endnu et år er gået i golfens tegn. Nu sidder vi her igen, til en hyggelig generalforsamling med efterfølgende god mad.

Interview med K, medhjælper i Hotel Sidesporets restaurantkøkken

SKL s store stævne Søndag den 15. januar holder SKL det årlige store pistol stævne. Kom og deltag eller hjælp, læs side 5 og 7.

Velkommen til Børnehuset Valhalla

Ugebrev 45 Indskolingen 2014

IDRÆTSFORENINGEN Godt Gået SOMMERPROGRAM Idrætsforeningen for udviklingshæmmede, der bor i Aabenraa Kommune.

Kære spillere og forældre til Øvede (niveau 3) Træningstider

OZ6HR nyt, Januar Nr. 1, Januar 2016 Medlemsblad for OZ6HR - EDR Horsens Afdeling

PRAKTISKE VINK VELKOMMEN I ADAMSMINDE. For at lette hverdagen i Adamsminde for alle parter, har vi samlet en række praktiske oplysninger.

Sognebladet Oddense-Otting

Generalforsamling Mandag d. 5. maj 2014 kl , i Vipperødhallen

ST RAN DPOSTEN JUNI 2016 PLEJECENTRET VINTERSBØLLE STRAND

Velkommen i Børnehuset Molevitten

Gæstehuset GÆSTEHUSE. DAGPLEJEN Aalborg kommune Stationsvej 5, 9280 Storvorde Tlf

Impulsen Torsdag 3-10 Fredag 4-10 Airbrush m. Tom - Kanin-møde i Kaninhulen kl.15.00

Agility udvalget i kreds 6

ÅREBLADET. Annie, Finn, Alice, Henny, Ebbe og Karen på sommerferie-rotur i Alssund

ErhvervsKvindeNyt FEBRUAR 2009

NYT FRA PLADS TIL FORSKEL

Så er vi klar med årets sidste nyhedsbrev denne gang med referatet fra generalforsamlingen,

Referat Ordinær Generalforsamling 2008 Grundejerforeningen Æblehaven onsdag den kl hos Janne og Tonny

Referat bestyrelsesmøde den , kl

Maj og juni Ta med en tur på BAKKEN - - for nu er foråret kommet. Krumtap Nyt er for medlemmer, personale og andre med interesse for Krumtappen

for Lyne Sogn Juni/Juli 2015 Konfirmander i Lyne Kirke Den 10 Maj 2015

NR. 136 December 2006

Referat af generalforsamlingen 2015

3. marts Cafeén er egnet for personer med handicap og har handicap-toilet. Tilmelding er ikke nødvendig. Du kommer bare, hvis du har lyst.

Oktober ÅRGANG

Nyhedsbrev uge

Grundejerforeningen Skærbo

ARENDSE NYT Februar 2014

OBS: Der er ingen dans tirsdag den 8. marts.

Skriftlig beretning til årsmøde i DGI Sønderjylland 2016!

Aalborg Kommunale Kunstforening. Referat af ordinær generalforsamling. Tirsdag d. 17. april 2012 kl. 19:30

Nytårstraveturen. I år blev vi sendt op forbi området hvor bygningen af det nye museum

Fælles info. Nyhedsbrev Fritterhøjen uge

ÅREBLADET. INVITATION til 114 års fødselsdag. Vær med til at fejre roklubbens fødselsdag lørdag d. 19. september med en rotur. kl

ÅREBLADET. Faaborg Fjord 1. januar Læs inde i bladet... Formandens hjørne Generalforsamling Herreaften/Pigeaften Aktivitetskalender

Referat af Generalforsamling DcH-Galten kl Valg af dirigent Peter Nielsen blev valgt

25. april Kære Alle Forældre i Hjerm Dagtilbud. Hermed et nyhedsbrev med stort som småt

Referat af Hellested Borgerforenings generalforsamling den

Ind- og udmeldte børn. Personalet: nye børn og forældre og ønsker jer en god tid på fritidshjemmet.

September ÅRGANG

JUNI-NYT FRA KUNDBY SKOLE

Transkript:

MEDLEMSBLAD FOR AALBORG DAME ROKLUB Ronyt 65. ÅRGANG NR. 2 APRIL - MAJ 2013 Nu længes vi efter sol og sommer - og langtursoplevelser... Foto: Lise Pedersen

ADR s bestyrelse 2013/2014: Bagest fra v: Anne Marie Thøgersen, Gitte Dausel Vinther, Jane A. Pedersen, Kirsten Jensen Forrest: Jette Marie Bjerre, Gitte Müller, Lisbeth Bilde (gl. bestyrelse) Nyt billede følger, men her har I navnene på den nye bestyrelse: Formand: Gitte Dausel Vinther tlf. 9816 6223 / 4097 2236 gittev@aalborgdameroklub.dk Kasserer: Lisbeth Bilde tlf. 9813 5317 lisbeth@aalborgdameroklub.dk Husforvalter: Jette Bjerre tlf. 2683 5709 jette@aalborgdameroklub.dk Medlemsadministrator: Kirsten Jensen 2659 0967 kirsten@aalborgdameroklub.dk Materielforvalter: Anne Marie Thøgersen tlf. 9811 5006 / 6043 1103 amgt@stofanet.dk Kaninrochef: Gitte Müller tlf. 9812 8540 / 3029 8540 gittem@aalborgdameroklub.dk Outrigger-rochef: Gitte Müller tlf. 9812 8540 / 3029 8540 gittem@aalborgdameroklub.dk Bestyrelsesmedlem: Lone Thrysøe Larsen tlf. 2246 3943 ltl050565@gmail.com Aalborg Dame Roklub Søsportsvej 12 9000 Aalborg - tlf. 9811 5770 www.aalborgdameroklub.dk 2 2

I dette blad kan du glæde dig til at læse: Formanden har ordet... s. 5 Referat af årets generalforsamling... s. 7 Velkommen til årets nye kaniner.... s. 9 Referat fra medlemsmøde den 06.02.2013 v/gitte Vinther... s. 11 Outrigger-roning så skal vi til det igen! v/gitte Müller... s. 13 Seniorroernes langtursprogram... s. 15 Hvad vil det sige at have klubvagt?... s. 15 Klubvagtplan... s. 16 Nyt fra Langtursudvalget: Om at tage på langtur, årets første turtilbud... s. 19 Roaktivitetsudvalgets APPETITVÆKKER: Årets aktiviteter... s. 21 Til roning klar endnu engang! Om vores redningsveste v/lise P... s. 23 Roning på åbne hold.... s. 24 Åben aftenroning uden tilmelding... s. 24 Lidt om nøgler i ADR v/kirsten Jensen... s. 25 Indkøbschefen beretter... s. 25 Fra Bådfonden om OK benzinkort og softice!... s. 27 Visdomsord for april måned v/kiri Frandsen... s. 27 Aktivitetskalender... s. 28 ADRNyt og andre serviceoplysninger, bl.a. Styrmandskursus 2013... s. 30 Værd at vide om kulde og beklædning til søs Sådan hedder én af de allervigtigste publikationer, Søsportens Sikkerhedsråd har udgivet! Har du været på styrmandskursus, så har du fået den find den og læs den igennem! I år er vandet her ved sæsonstarten nemlig ualmindelig koldt, fordi vinteren har varet så længe Ja, faktisk har vi jo stadig is i fjorden, hvilket også er grunden til, at sæson 2013 starter med et ro-forbud! I pjecen kan du læse om symptomer på hypotermi kuldens påvirkning på kroppen, om wind chill factor hvor meget vinden betyder for, hvor hurtigt man afkøles og får forfrysninger eller dét der er værre, simpelthen dør af kulde. Du kan også læse om førstehjælp og behandling af kuldeskadede personer, om alkohol og kulde samt om forebyggelse af kuldeskader ved valg af hensigtsmæssig beklædning og meget mere! Du kan finde en folder i klubben så længe lager haves! Læs evt. mere på www.soesport.dk søg på kulde 3 3

Vil du også se bedre ud..? - så kom ind til os og få en snak med Steen Som medlem af Aalborg Dame Roklub får du på køb af 20% komplet brille Bruger du kontaktlinser? - Medlemmer af Aalborg Dame Roklub får 10% på kontaktlinser BREDEGADE 8. AALBORG. 70 13 00 33 Forevisning af klubblad med navn nødvendig Vejgaard Apotek Faglig rådgivning om medicin og sundhed Pandekagehuset Bådehavnsvej 13-9000 Aalborg - Telefon 98 13 22 25 4

Formanden har ordet: Jeg vil ud - ud under åben himmel ja, jeg vil ud - ud på det dybe vand jeg vil ud - ud under åben himmel derud hvor jeg bli r svimmel ud under åben himmel Det er vist svært at udtrykke det mere klart end i Anne Dortes skønne sang fra 1982 sangen dukkede op i mit hoved da jeg for nyligt gik langs Kalvebod Brygge i det smukkeste solskinsvejr og 2 kajakker kom glidende forbi heldigvis nærmer sæsonen sig med hastige skridt så nu bliver sangen snart til virkelighed og mon ikke der er mange som glæder sig til at komme i gang efter vinterpausen. Nu et par dage efter jeg skrev denne indledning, varsler de pludselig snestorm i Danmark hvad skete der lige med foråret? Tak til alle fremmødte til generalforsamlingen den 4. marts hvor vi havde et par fornøjelige timer afsluttet med alt godt fra køkkenet igen i år lod vi os forkæle af sidste års kaniner og de får fuld fortjent 5 stjerner for det flotte arrangement. Derudover endnu en stor tak til Jane som takkede af efter 8 år som kasserer du har lagt et fantastisk stykke arbejde i klubben og vi håber du vil nyde rolivet 100% de næste mange år. På generalforsamlingen blev der stillet forslag om, at frem til 1. maj skal ALLE ro med redningsvest i alle både dette forslag blev enstemmigt vedtaget. Vi blev også enige om, at det er et fælles ansvar og jeg skal derfor bede jer alle hjælpe til med at vi minder hinanden om denne nye regel hvis du møder én roer uden vest inden 1. maj. Det kan jo smutte for selv den bedste. Svømning sidste frist for at få aflagt veste- og svømmeprøve var søndag den 24. marts. Fik du ikke aflagt prøve grundet skade, sygdom eller andet er du spærret i tursystemet og bedes kontakte undertegnede for nærmere aftale. Foran os ligger en ny sæson med masser af mulighed for nye oplevelser. Vi har allerede fået invitation til Løvspringstur 4. 5. maj fra Grenaa Roklub som glæder sig til at vise deres nye klub frem. Klubben er netop genopbygget efter en brand i 2011. Derudover har vi modtaget invitation til Venø Rundt 1. juni. Mon ikke også aktivitetsudvalget igen i år har spændende arrangementer i ærmet. Hold øje med opslagstavlen og intranettet og vælg de arrangementer som passer dig bedst. Lad dette blive sæsonen hvor vi siger både / og i stedet for enten / eller efter anbefaling fra vores kommunikationsindianer Elin Nielsen som besøgte os til medlemsmødet den 6/2. Rigtig god sæson til alle på gensyn på fjorden, i klubben, på Egholm, Hesteskoen og hvor vi ellers finder på at ro hen. Gitte Dausel Vinther 5 5

VESTBYEN STØTTER VESTBYENS IDRÆT V I KI NG M AR KI SE R 6

Referat af generalforsamling 4. marts 2013 Formand Gitte V. byder velkommen til GF, og også velkommen til Kristine Madsen fra DFfR, der er med som gæst. Gitte orienterer kort om at der har været indbrud i klubben. Pkt.1. Valg af dirigent og referent. Dirigent Hanne Andersen Referent Kirsten Jensen Hanne konstaterer, at GF er lovligt indkaldt ift. vore vedtægter samt gør opmærksom på, at evt. passive medlemmer, der er til stede, ikke har stemmeret, såfremt det kommer til en afstemning. Pkt.2. Beretning fra bestyrelsen om året 2012. I sidste nummer af Ronyt var bestyrelsens beretning for 2012, som forudsættes læst. Der orienteres om medlemsmødet, der var godt besøgt med ca. 42 deltagere. På dette møde er der blevet nedsat et husudvalg. Ligeledes et mentorudvalg, der har som opgave at fastholde og nurse nye og gamle medlemmer i klubben og komme med nye ideer og input til dette. Ligeledes havde vi besøg af kommunikationsindianer Elin Nielsen, der på underholdende vis gav os eksempler på kommunikationens faldgruber. Og nye tankevækkende input til at komme problemer i forkøbet. Bl.a. er det vigtigt at sige både-og i stedet for enten-eller, og hvad med en snak i krogene opslagstavle, så brokken kan blive luftet? Den skal selvfølgelig tømmes med jævne mellemrum. De øvrige guldkorn vil blive beskrevet så godt som muligt i det kommende referat i Ronyt. Ligeledes orienteres om klubledermødet fra 3/3. 7 7 Pkt. 3. Regnskab og budget. Jane gennemgår det udleverede regnskab. Se regnskabet separat andetsteds. Derefter gennemgås budget 2013. Den største ændring er en større hensættelse til kommende renovering af klubhus, der begynder at presse sig på. Regnskab vedtaget med klapsalver. Pkt.4. Indkomne forslag. Det konstateres at forslaget er indkommet i rette tid. Forslag 1 at alle bruger redningsvest indtil 1. maj. Charlotte og Lene begrunder deres forslag. Dette forslag bliver enstemmigt vedtaget. En opfordring til, at alle tager ansvar for at medroere tager veste på så ingen behøver agere politi i klubben Forslag 2 at der tages svømmeprøve i de veste, vi bruger i klubben. Langtursreglementet fra DFfR kræver at man kan tage den traditionelle vest på i vandet og får en instruktion i de oppustelige veste på land, så det kan vi ikke afvige fra. Lise P orienterer om hvorfor vore redningsveste skal tages på på land og roes med. Det er ikke en flydevest, idet den synker i løbet af 90 sekunder, hvis den ligger i vandet. Derfor er det også vigtigt, hvis man har vesten med i båden i stedet for at bære den at den er spændt fast og sikret, hvis uheld skulle ske. Den må heller ikke flyde i vand i bunden af båden, da det ødelægger vesten. Der besluttes at tage et par stykker at de udfasede veste fra til svømmeprøve og efterprøve om det kan fungere. Som et forsøg til næste års svømmeprøver. Dette forslag afstedkom i øvrigt disse punkter: En efterlysning om flere hjælpere til det årlige tjek af svømmeveste flere meldte sig, tak for det!

Sidste års kaninhold efterlyste mere info om veste og sikkerhed til kanininstruktionerne. Det er taget til notering i forhold til kommende planlægning af kanininstruktion. Et spørgsmål fra salen om, hvorfor man skal aflægge svømmeprøve i veste man ikke længere bruger? Svaret var, at mange klubber stadig bruger de gamle veste. Repræsentanten fra DFfR blev opfordret til at tage spørgsmålet med tilbage til diskussion i deres regi. Pkt. 5. Fastsættelse af kontingent. Fortsætter uændret. Pkt. 6. Bådfonden. Det udleverede regnskab fra Bådfonden gennemgås ses andetsteds. Udtrækning af andele er ikke foretaget i år. Regnskabet er godkendt uden spørgsmål. Der er nyt medlem i Bådfonden, idet der skal vælges ny kasserer. Det nye medlem er Lisbeth Bilde. (se referat pkt. 7) På opfordring af sidste års kaniner, der gerne ville vide mere om Bådfonden gav Lise P en gennemgang af Bådfondens arbejde og historik. Der var et spørgsmål fra salen om der er et overblik over den løbende udskiftning af både? Bestyrelsen vil arbejde med dette spørgsmål. Pkt.7. Valg til bestyrelsen. På valg: Kasserer Jane Pedersen modtager ikke genvalg Anne Marie Thøgersen og Gitte Müller modtager genvalg Lisbeth Bilde valgt som ny kasserer. Lone Thrysøe valgt som nyt bestyrelsesmedlem, Anne Marie og Gitte genvalgt. Pkt.8. Valg af 2 revisorer og 1 revisor suppleant Der skal findes en afløser for Winnie Thomsen, der er overgået til passivt medlemskab. B.B. (Bonnie Belinda) blev valgt. Mette Mulvad og Marianne Ormstrup genvalgt. Pkt.9. Eventuelt. Jette Bjerre orienterer om husudvalget. Der har netop været afholdt første møde og planen er, at opgaverne med huset fordeles ud på flere personer. Helle Essenbæk er tovholder og ansvarlig for huset. Ansvaret for den daglige drift af huset skal afklares. Jette Bjerre må gerne kontaktes indtil alt er faldet på plads i husudvalget. Planen er at huset nu skal gennemgås af professionel håndværker mht. kommende renovering. Der efterlyses flere personer til forårsrengøringen 9. marts. Lise P opfordrer til at man tilmelder sig kommende styrmandskursus, der starter 13. april. Ligeledes efterlyses hjælpere til at gennemgå redningsveste inden standerhejsning. Tilmelding til Lise P eller Merete Bågøe. Hvis man har sin egen vest skal den også tjekkes, da klubben stadig har rederansvar trods egen vest. Inge Hansen ros til nye tider i svømmehallen Ragnhild efterspørger hvad vi har af venskabsbyer? Vi har ingen officielle venskabsbyer men af og til samarbejde med Aalborgs. Lise-Lotte Efterlyser deltagere til aktivitetsudvalgsmøde 14. marts Mentorkorpset består af: Gitte W, Lise P, Kiri, Anne-Marie Buus og Lise-Lotte. Brush-up teknik i ergometer har kørt godt i vinter. Informerer om Skærtorsdagslangtur til Ryå. Birgit Thomsen - opfordrer til at folk tjekker glemte sager i omklædningsrummet da tingene ellers vil blive smidt ud. 8 8

Endnu engang opfordres til at folk tager deres håndklæder med HJEM i stedet for at hænge dem til tørre i klubben. Efterlyser en løsning med det manglende tryk på vandet i bruserummet. Velkommen Kaniner 2013 Merete En bøn fra beredskabsudvalget: HUSK at de nederste skabe skal være ulåste om vinteren af hensyn til oversvømmelser. Det vil lette arbejdet så meget! Gitte W åbent rohold om mandagen starter 8. april. Starter kl. 10 for igen at gå over til 8.30, når lyset bliver bedre. Gitte V Der er ubesatte poster, og mandskab til dem efterlyses: OK benzin Redningsveste tjek Tovholder til koordination af fællesroning onsdag og torsdag (Lise P orienterer om hvordan hun gjorde sidste år og vil gerne sætte afløser ind i det) Tovholder til ADR-Catering Tovholder til serveringsopgaver Gitte sender mail ud til alle medlemmer og understreger vigtigheden af at nogen melder sig til. Gitte M orienterer om det kommende hold nye kaniner. Pt. er der 18 tilmeldte, så der er stadig plads til et par stykker mere. Mødet sluttede af med uddeling af km-årer og km-krus samt en tak til Jane for hendes store arbejde i bestyrelsen. Dernæst afsluttedes med kaninmad, der som alle de forrige år var et overdådigt tag-selvbord af lækre sager. Referent Kirsten Jensen Velkommen til jer 18 nye kaniner i Aalborg Dame Roklub, vi håber I bliver grebet af samme begejstring som os andre. Her er plads til alle dem der vil pøle, svede, hygge, grine, ro lidt, ro meget, tidligt, sent og altid! I vil møde en masse glade quinder i alle aldre i en roklub hvor fællesskab, sammenhold og samarbejde er i højsædet. Vi passer på hinanden, vores hus og ikke mindst vores både og øvrige grej. Der er mange aktiviteter igennem sæsonen, sorter i dem og deltag i de ting der tiltaler dig mest. Hold øje med hjemmesiden www.aalborgdameroklub.dk og bladet her. I kommer til klubben med nye øjne, så hvis der er ting som I synes, vi kan gøre anderledes eller bedre, så kom endelig med gode ideer. Til jer andre - tag endnu engang godt imod vores nye kaniner. Det er trods alt dem der skal sørge for forplejningen til næste generalforsamling God sæson til alle, håber der forude er mange km med højt humør, sol, sæler og guldvand. Velroet fra kaninmor Gitte Müller 9 9

10

Referat fra medlemsmøde den 06.02.13 42 medlemmer havde taget imod indbydelsen til fyraftensmødet og efter der var blevet budt velkommen gik vi over til aftenens program. Vi havde besøg af beredskabsgruppen, og som Merete udtrykte det - med et smil - ja, så ventede de blot på at vandstanden skulle stige. De var nemlig helt klar. Heldigvis har vi været forskånet for oversvømmelse igennem vinteren. Merete kom med to opfordringer: ALLE med underskabe bedes lade skabe være ulåst i vintersæsonen. I tilfælde af oversvømmelse så skal der nemlig handles hurtigt for at få mudder og slam fjernet. Der må ikke henstilles effekter af nogen art på gulvet igen af hensyn til evt. oversvømmelse. Disse opfordringer er hermed givet videre. Beredskabsgruppen har fordelt opgaverne imellem sig og rigtig mange meldte sig, da der blev søgt medlemmer til at hjælpe med rengøring efter evt. oversvømmelse. Tak til gruppen for deres arbejde. Efterfølgende var det køkkengruppen som var på banen, og som Margrethe kunne sige det ja, så taler resultatet vist for sig selv. Et super flot køkken som blev officielt indviet, den røde snor blev klippet. Tak til køkkengruppen for det flotte resultat som vi vil glæde os over i mange år fremover. Sidste gruppe på podiet var strukturgruppen. Gitte Wang fortalte lidt om gruppens arbejde og kunne fortælle at der lige nu var fokus på at få nedsat et husudvalg, der skal aflaste husforvalteren og dermed bestyrelsen. Udover et husudvalg var der ønske om en form for mentorordning som skal være med til at fastholde nye som gamle medlemmer. Tak til strukturgruppen for deres arbejde og udspil. Der blev mulighed for at melde sig til såvel husudvalg som mentorordningen, og sørme om ikke at begge udvalg blev etableret. Husudvalget består af Jette Bjerre, Helle Essenbæk, Merete Bågøe, Anette Buchard og Hanne Vegeberg. Mentorudvalget er Gitte Wang, Lise- Lotte, Lise, Anne-Marie Buus og Kiri. Herefter var det tid til lækre sandwich, et lille glas vin og hyggesnak. Ordet var frit og blev taget et par gange. Bl.a. med opfordring fra et medlem til at lave lidt om på konceptet ved fødselsdag og standerstrygning det kigger vi naturligvis på. Så var det tid til at præsentere aftenens gæst. Vi vil gerne understrege at aftenens emne ikke er et udtryk for vi syntes det går skidt i Aalborg Dame Roklub. Vi havde blot lyst til at give de fremmødte en god oplevelse og mulighed for at se tingene fra en anden vinkel. Kirsten præsenterede Elin Nielsen, som kalder sig selv kommunikationsindianer. Elin takkede for invitationen og indledte med at sige hun havde fået 3 stikord og det var: Tankeigangsættende Provokerende Fællesskabsfremmende Elin indledte med at lege at klubben er inddelt i 2 lige store grupper med forskellige værdisæt og indstillinger. I virkeligheden er der nok mange flere grupperinger. Med udgangspunkt i de 2 grupper kom hun med en række udsagn som eksempel på hvor forskellige vi er her et par af dem: Det er bedst at ro langt hver gang / Bare vi kommer ud at ro, så er det fint. Uden ambitioner kommer vi jo ingen vegne / Vi er jo lige her, allerede fremme! Udfordringer er godt / ja da, de skal bare tilpasses meget. Så kom spørgsmålet hvem har ret? Svaret er det har begge grupper naturligvis. Essensen i dette er, at vi skal accepterer hinandens forskelligheder og være klar til at den enkeltes behov kan skifte fra dag til dag eller uge til uge. Man kunne jo tydeliggøre, legitimere forskelligheden eksempelvis med forskellige T-shirts. Det kunne være en med en kaffekop, en olympisk medalje eller noget helt tredje så var vi aldrig i tvivl om hvilket hold den enkelte var på lige præcis den dag. 11 11

Ren kvindeklub har det en betydning? Elin spurgte bl.a. om vi kendte til: Snak i krogene en feminin topdisciplin? Spurgte henkastet og med et stort smil om vi havde tænkt på en snak-i-krogene-opslagstavle, så flere kunne få glæde af sladderen? Hun anbefalede dog at tavlen ryddes jævnligt Tankelæsningsevner et opreklameret fænomen? Hvem kan ikke huske scenen fra Matador med overlærer Andersen som blev låst ude på Misse Møghes altan. Da serien blev sendt anden gang, gav det nærmest seerstorm over at scenen var klippet ud den har rent faktisk aldrig været med! Det var rent tankespind. Historien er blevet fortalt, men ikke vist. Vi skal erkende at vi alle tror vi kan tankelæsning, og vi skal spørge os selv om vi har ret i vores tankelæsningsforsøg. Et råd fra Elin: Væn jer til at spørge venligt Hvad vil du gerne sige med det? Vores indre landkort ser forskelligt ud, derfor reagerer vi også forskelligt i en given situation. 12 12 Vi opbygger vores Indre landkort på baggrund af erfaringer, oplevelser, værdier, overbevisninger m.m. Ønsker vi at opleve situationer mere nuanceret og med andre perspektiver så skal vi øve os i at lægge vores eget landkort væk og være nysgerrige og undersøgende over for at opleve det som sker på en ny måde. Vi kan eksempelvis spørge os selv: Hvordan kunne jeg forestille mig, at en anden vil opleve dette? Hvordan kunne denne situation også opleves? Hvordan ser denne situation ud udefra? Er vi klar til at opbygge nye landkort blive forundret og lære noget nyt? Ruder Konge versus Nytænkere: Indledningsvis sagde Elin Nogle medlemmer har vel været med siden opstarten i 1916 - eller måske føles det bare sådan, når man hører dem udtale sig? Forskellen på Ruder Konge og Nytænkerne forklarede Elin ud fra Appelformerne, hvordan man appellerer, handler om den græske treenighed logos, patos og etos (nedenstående forklaring er hentet direkte fra Wikipedia): Logos er appellen til fornuften. Patos er appellen til modtagerens følelser. Etos handler om afsenderens troværdighed. På et ikke nærmere defineret emne vil emnet iflg. Elin blive præsenteret som nedenstående: Ruder Konge: Logos det er der ikke råd til og vi har heller ikke plads i klubhuset. Det skal for øvrigt også først ændres på generalforsamlingen. Patos de nye kommer bare væltende med deres uigennemtænkte synspunkter og forlangender. De tager ikke hensyn til vores følelser og stolte værdier! Det er ikke værdigt. Etos nu har vi jo været med i mange år og ved, hvad der virker bedst. De må lære at lytte til os med erfaring.

Nytænkere: Logos uden forandringer ingen udvikling. Med over 200 medlemmer vil vi godt kunne løfte opgaven. Patos det kunne være så fedt, hvis vi kunne jeg ville bare være så stolt, hvis vores klub begyndte at.. Jeg ville tage det som en stor ære. Etos de ville jo høre på os inde på teknisk forvaltning, hvis vores image er, at vi står for. Vi burde høre alle synspunkter til ende og vurdere dem ordentligt. Hvad gør vi? Her havde Elin naturligvis også et par forslag: I har udvalg for alt hvad med et rummelighedsudvalg? De kunne tilrettelægge sjove og gode aktiviteter, hvor I i praksis lærer at sætte ægte pris på forskelligheden. Sig JA og bed om videreuddybning virk interesseret. Er vi omstillingsparate? Det er her de største kræfter ligger gemt og noget af det sværeste at være i virkeligheden! Øv jer eventuelt en dag også her var der forslag til cases: Vi skal da have et nyt logo eller Vi skal da til at fragte folk over fjorden mod gebyr! Som jeg indledte med at beskrive, havde Elin fået 3 stikord til sit oplæg og jeg følte hun ramte både det tankeigangsættende, var provokerende (på den pæne måde) og gav input til hvordan vi kan blive endnu mere fællesskabsfremmende. Efter dette indlæg var det tid til at sige tak for i aften og kom godt hjem. Dette referat er skrevet ud fra min opfattelse af aftenen og mit indre landkort og sandsynligvis sidder der nogen og tænker det var slet ikke det jeg hørte den aften. Så kunne det jo være spændende med et indlæg til næste blad med en anden udlægning. Referent Gitte Vinther 13 13 Outrigger Så skal vi til det igen Vi hjælper hinanden med at rigge til og tjekke smig. Det gør vi lørdag den 27. april kl. 10.00 til kl.13.00 Vil du gerne have kaffe og brød kl. 9.30, skal du tilmelde dig senest den 21. april til gittem@aalborgdameroklub.dk Hvis du ikke kan komme den dag, skal du selv sørge for den sculler eller gig-båd, du er bådmor for, så den er ro klar den 1. maj. Mvh Outrigger udvalget Husk: Niti, Freja, Afrodite og Selene skal være roklar til Standerhejsning lørdag den 23. marts. Niti, Freja, Afrodite og Selene må indtil den 1. maj kun benyttes af de roere som har erfaring i at ro med to årer. Alle skal have redningsvest på, og der må kun roes vest på, langs kysten på Aalborg siden. Ny annoncør! Har I lagt mærke til, at RONYT har fået en ny annoncør? Velkommen til Fiskebilen fra Hirtshals med altid glade Kim Holger bag disken! Vi glæder os til samarbejdet! Støt vore annoncører de støtter os!

VESTBYEN STØTTER VESTBYENS IDRÆT Salg og service ADD Data Vesterbro 27A. 9000 Aalborg. Tlf. 98 10 38 99 post@add-data.dk. www.add-data.dk GuldBageren Vestbyen Kastetvej 115 - tlf. 9812 5355 GuldBageren Borgergade Borgergade 32 - tlf. 9812 6913 Vendsysselgade 18 98 12 10 00 Kastetvej 116 98 13 13 39 14

Seniorroernes Seniorroernes langtursprogram 2013 langtursprogram 2013 Traditionen tro har ADRs seniorer en livlig langtursaktivitet og sådan bliver det også i den Traditionen tro kommende har ADRs seniorer rosæson: en livlig langtursaktivitet og sådan bliver det også i den kommende rosæson: Tirsdag den 14. maj er der besøg hos Randers Roklubs 60+damer Hvad vil det sige at ha Tirsdag den 14. med maj rotur på Gudenåen og frokost ved er der besøg hos Fladbro. Randers Roklubs 60+damer Hvad vil det sige at ha med rotur på Gudenåen og frokost ved Klubvagt? Fladbro. 27.-29. maj Klubvagt? deltager i hvert fald nogle senior-roere i turen Klubvagten er primært etableret, fordi de 27.-29. maj til København for 60+ damer, inviteret af de bende er nogle praktiske ting, der skal lav deltager i hvert københavnske fald nogle senior-roere dameroklubber. i turen (se side 22) Klubvagten er klubben primært etableret, og dét er fordi en fælles der løbende er nogle lemmerne. praktiske ting, der skal laves i opgave for m til København for 60+ damer, inviteret af de københavnske dameroklubber. (se side 22) klubben og dét Der er er en lavet fælles en liste, opgave hvor for mange medlemmerne. lemmer, der ikke har andre faste opgaver af de me Der er lavet en f.eks. liste, bestyrelsen, hvor mange større af de medlemmer, der ikke skrift s har andre redaktør!) faste har opgaver fået tildelt (som én enest udvalg eller dett f.eks. bestyrelsen, klubvagt større i løbet udvalg af eller sæsonen. dette Der er ikke n skrift s redaktør!) bestemt har fået tidspunkt tildelt én på eneste dagen, man skal mø klubvagt i løbet bare af sæsonen. man udfører Der de er praktiske ikke noget ting der ska bestemt tidspunkt laves på ifølge dagen, opslaget man skal på opslagstavlen. møde, Har bare man udfører bedst de tid praktiske eller mest ting lyst der om skal formiddagen, Husker I.? laves ifølge opslaget dét helt på i orden. opslagstavlen. Har du bedst tid eller mest lyst om formiddagen, er Husker I.? Tirsdag 11.- torsdag 13. juni dét helt i orden. Sidste års nye medlemmer er fri for almin drager både aktive og passive seniorroere på klubvagt, fordi vi jo har den tradition, at d Tirsdag 11.- torsdag den årlige 13. juni fællestur, der går til Ebeltoft, hvor Sidste vi års nye ger medlemmer for kaffe og er kage fri for på almindelig aftener, hvor d drager både aktive både og skal passive ro fra seniorroere Ebeltoft Roklub på og være turister i den der fine går til lille Ebeltoft, by. hvor vi ger for kaffe og stor kage i år, på fordi de aftener, sidste års hvor kaninhold der er ikke var klubvagt, fordi kanininstruktion vi jo har den tradition, og den at opgave de sør- virker sæ den årlige fællestur, både skal ro fra Ebeltoft Roklub og være turister i den fine Mandag lille by. 12.- fredag 16. august stor i år, fordi sidste løse opgaven! års kaninhold ikke var sær- kanininstruktion lig stort og den men opgave vi er virker helt sikre særligt på, at I vil kla Sommerferielangtur i Limfjorden med udgangspunkt 16. august fra Skive, besøg i Hvalpsund og løse to opgaven! Vi håber meget, at alle igen bakker op om lig stort men vi er helt sikre på, at I vil klare at Mandag 12.- fredag Sommerferielangtur dages ophold i Limfjorden på Fur. med udgangspunkt fra Skive, besøg i Hvalpsund og to Vi håber meget, ha at en alle pæn igen og bakker ordentlig op om klub! den- ne del af klubbens opgaver, så vi løbende dages ophold på Alle Fur. ture opslås på de dage, der er angivet på ne del af klubbens opgaver, så vi løbende kan den udsendte oversigt! ha en pæn og Er ordentlig du forhindret klub! i at møde, må du selv Alle ture opslås på de dage, der er angivet på for at bytte med en anden! den udsendte Og oversigt! måske kan der så endda blive en endagslangtur eller to i slutningen af sæsonen men for at bytte med Venlig anden! hilsen Er du forhindret i at møde, må du selv sørge Og måske kan dét der vender så endda vi blive tilbage en til! endagslangtur eller to i slutningen af sæsonen men Venlig hilsen Bestyrelsen dét vender vi tilbage Seniorroernes til! langtursgruppe. Bestyrelsen Seniorroernes langtursgruppe. 15 15 15

KLUBVAGT Marts April Maj Juni 1 1 Kit Tønnes 1 2 2 Vibeke R Nielsen 2 Anita Vibæk 2 3 3 Rie Malling 3 3 Inger Christoffersen 4 4 Randi Henriksen 4 4 Malene Sørensen 5 5 5 5 Jannie Munch 6 6 6 Susanne Andersen 6 Helen Clausen 7 7 7 Lene Rubæk 7 8 8 Pia Solholt 8 Gitte Hermann 8 9 9 Mette R Bejlegaard 9 9 10 10 Karin Rathmann 10 10 Inge Christiansen 11 11 Louise Weikert 11 11 Lone Duerlund 12 12 12 12 Helle T Andersen 13 13 13 Mette Mulvad 13 Hanne Vegeberg 14 14 14 Lene Holm 14 15 15 Sussen Søndergaard 15 Kirsten Johansson 15 16 16 B. B. Lested 16 Maja Strelander 16 17 17 Margrethe Sørensen 17 17 Hanne Tolstrup 18 18 Lis Rom Andersen 18 18 Marianne Ormstrup 19 19 19 19 Lotte Olesen 20 20 20 20 Gitte Østergaard 21 21 21 Katrine Bak Nielsen 21 22 22 Tove Sørensen 22 Lone Christensen 22 23 Standerhejsning 23 Tina Charlotte K 23 Karen Christensen 23 24 24 Tine A. Jakobsen 24 24 Vibeke Gundersen 25 Vibeke Larsen 25 Lewanda Anagnostou 25 25 Lene Krogh Sørensen 26 Susanne B Jensen 26 26 26 Gerda Sørensen 27 Marianne Pedersen 27 27 Jane Mikkelsen 27 Jette Schøler 28 28 28 Jytte Møller 28 29 29 Leni Tølbøl 29 Jeanette Kristensen 29 30 30 Tina Langeland 30 Signe Graungaard 30 31 31 16

PLAN 2013 Juli August September Oktober 1 Helle Therkelsen 1 Elin Møller-Fr. 1 1 Beth Lehmann 2 Lone Bertelsen 2 2 Bodil Rasmussen 2 Karen Lynggaard 3 Gerd Rohde 3 3 Lone Johansen 3 Anne J Andersen 4 Helle Ejstrup 4 4 Else Kappelgaard 4 5 5 Kiri Frandsen 5 Dorte Holdgaard 5 6 6 Dorthe J Sørensen 6 6 7 7 Lone Bach 7 7 Bente Borup 8 Birgit Brandi 8 Dorit Larsen 8 8 Charlotte Skov 9 Eva Kristensen 9 9 Anne Hust 9 Anette Mejlholm 10 Mette Futtrup 10 10 Karen Volckaerts 10 Birthe Libergren 11 Ester Amdrup 11 11 Birgitte Ugilt 11 12 12 Christina Hovgaard 12 Birgit Rise 12 13 13 Marianne Bondgaard 13 13 14 14 Jane Thomsen 14 14 Anne-Marie Buus 15 Johanne K Chr. 15 Conni Skrubbeltrang 15 15 Lone Riskjær 16 Elsebeth Hergaard 16 16 Bente S Møller 16 Helle Nielsen 17 Lotte M Nielsen 17 17 Jonna Jørgensen 17 Jette Heidemann 18 Elly Andersen 18 18 Lone Skov 18 19 19 Helle Hollænder 19 Inge L. Hansen 19 20 20 Charlotte K Pedersen 20 20 21 21 Mette Braad 21 21 Eva Rosenkilde 22 Kirsten Højslet 22 Else Mortensen 22 22 Dorte Andreasen 23 Line D Vinther 23 23 Hanne R Villesen 23 Helle Gregersen 24 Ellen Bertelsen 24 24 Karen Vest 24 Birthe M. Nielsen 25 Jette Ejstrup 25 25 Jette Cloos 25 26 26 Karin Duerlund 26 Ann Borgstrøm 26 27 27 Cathrine Balle C 27 27 Standerstrygning 28 28 Jytte Clemmensen 28 28 29 Jane Kristensen 29 Britta Sørensen 29 29 30 Elisabeth V Kristoff. 30 30 Anne-Mette Warberg 30 31 Aase Møller 31 31 17

Bestil tryksager hos os så støtter du Aalborg Dame Roklub Ring og hør hvordan! Bøgildsmindevej 1. 9400 Nørresundby Telefon 9813 4225 - en ordentlig bank Vi siger JA til en god forretning... og NEJ til tvivlsomme projekter NØRRESUNDBY BANK Vejgaard Bymidte Tel. 98 70 44 00 vejgaard@nrsbank.dk www.noerresundbybank.dk 18

Nyt fra Langtursudvalget Hvem er vi? Langtursudvalget i ADR består pt. af Lise Lotte Stisager og Lise Pedersen. - og hvad laver vi? Langtursudvalget koordinerer og formidler langturstilbud til klubbens medlemmer fra DFfR, fra andre klubber samt egne tilbud. Langtursudvalget har ansvar for klubbens langtursgrej: telte, værktøjs- og førstehjælpskasser, bådruller samt redningsveste og disses løbende vedligeholdelse. Langtursudvalget bistår bestyrelsen i forbindelse med uddannelse af langtursstyrmænd. Langtursudvalget kan udbyde større fælles ture for klubbens medlemmer, evt. til udlandet ofte i samarbejde med AR. Langtursudvalget vil holde et årligt møde med alle klubbens langtursstyrmænd for inspiration, koordinering og erfaringsudveksling. Skærtorsdagstur i Ryå I skrivende stund tilsiger vintervejret absolut ikke SKÆRTORSDAGSTUR. Det er hvinende koldt, der loves sne og frostgrader samt godt med vind. Slingersen er ikke klar endnu, og vi kan meget let risikere, at det er lige så lavvandet op mod åmundingen som sidste år! Vi har derfor besluttet at udskyde turen - som det før er sket og at gennemføre den ST. BEDEDAG den 26. april! NY tilmelding på opslagstavlen! Lise-Lotte og Lise Til orientering: i Kr. Himmelfartsferien er ganske enkelt overtegnet i alt 21 roere fra ADR/AR (+ en enkelt fra Ægir) deltager i turen! Bemærk venligst, at tilmelding til ture uden for ADR ALTID skal ske gennem klubben, også selv om du evt. selv kender nogen i arrangør-klubben! betaling til ture, hvor vi er inviteret af andre klubber, også altid foretages samlet af ADR du skal altså ALTID indbetale pengene til ADR s kasserer, der så sørger for samlet betaling. Ved roning udenfor egen klub skal bestyrelsen altid informeres, fordi denne, i sidste ende, har et ansvar for de medlemmer, der sendes af sted! Langtursudvalget Flere gode tilbud: Løvspringstur til Grenaa den 4. og 5. maj 2013 En herlig ro-weekend på Kattegat eller måske op i Grenå en sammen med rovenner fra hele det nordjyske ronetværk! Læs om turen på intranettet og på opslaget i klubben, hvor du også kan tilmelde dig! Prisen for hele weekenden er kr. 200,- og sidste tilmelding er søndag den 21. april! Struer Roklub afvikler igen i år VENØ RUNDT det traditionsrige ro-stævne, der sidste år måtte aflyses for første gang nogensinde! VENØ RUNDT omfatter, foruden en dejlig rotur (ca. 25 km) rundt om den smukke Limfjords-ø Venø også en supergod roer-fest lige til den lyse morgen - med levende musik og god mad, mulighed for overnatning og morgenmad næste dag. Der KAN også vælges kortere roture end de 25 km. Alle informationer er på opslagstavlen! 19 19

Udover disse to invitationer er der et helt særligt tilbud til alle +60 ere i klubben: Sidste år var det ikke muligt at gennemføre det udbudte Netværkssommer-arrangement for dameroklub +60 ere, som de københavnske klubber havde indbudt til! Vi har fået et forvarsel om, at dette arrangement nu gennemføres den 28.-29. maj (formentlig afrejse fra Aalborg den 27. sidst på dagen altså to overnatninger). Vi kan deltage med ca. 10 personer, måske lidt flere! Sæt et X i din kalender, hvis du er interesseret det kommer et opslag, så snart vi hører fra København! Disse tre ture afvikles enten lørdag eller søndag i de nævnte weekends, alt efter hvad vi kan aftale med de respektive klubber. Turene bliver i passende tid bekendtgjort på intranet og opslagstavle, med angivelse af max. antal deltagere samt øvrig info, og så gælder det om at få sig skrevet på! Alle medlemmer, der føler sig i stand til at ro en tur som den, der fremgår af den aktuelle tur-beskrivelse, er naturligvis velkomne til at melde sig! Turenes gennemførelse er betinget af, at et passende antal langtursstyrmænd har lyst til at deltage samt af, at vind og vejr er gunstige. Kan en tur ikke gennemføres pga vejret, ser vi på, om andre destinationer er mulige, før vi eventuelt skrider til aflysning. Og endelig udbyder langtursudvalget, som resultat af det i februar måned afholdte møde med desværre ikke ret mange (dårlig kommunikation, vi beklager!) klubbens langtursstyrmænd følgende tre ÉNDAGS-LANGTURE 1. 25. eller 26. maj til Rønholm vest for Gjøl, hvor sælerne bor alternativt, hvis vejret ikke tillader dette, en tur rundt i Halkær Bredning, ud fra Nibe Roklub. Knap 40 km. Ansvar: Gitte Engemann Else Kappelgaard 2. 6. eller 7. juli til og rundt om Hirsholmene ud fra Frederikshavn efter nærmere aftale med Frederikshavn Roklub. Turen for dem, der ikke lige har sommerferie!! Ansvar: Lise-Lotte Kiri - Lise P 3. 5. eller 6. oktober fra Aalborg til Nibe og tilbage igen en rigtig pokal-tur, dog med mulighed for at vælge ½ tur, altså skifte med en anden i forbindelse med frokostpausen i Nibe Roklub. Ansvar: Else Kappelgaard Lise Pedersen Dansk Forening for Rosport 2 roere fra ADR deltager i ferielangtur på franske og belgiske floder mens 3 andre deltager i den danske ferielangtur, der i år går til Als og Flensborg fjord. Vi glæder os til spændende beretninger fra disse ture og fra de ferielangture, grupper af medlemmer selv arrangerer i denne sæson! Seneste Nyt! I uge 35, med start fredag den 23. eller lørdag den 24. august og afslutning lørdag den 31. august arrangerer det Nordjyske Ronetværk noget helt nyt: En RO-STAFET gennem hele netværkets område fra nord til syd / fra øst til vest, hvor enkelt-personer og/eller rohold kan melde sig til at deltage én eller flere dage. Nærmere følger snarest på opslag og intranet Synes du, det lyder spændende og anderledes, så prøv at reservere nogle dage i uge 35! 20 20

Roaktivitets-udvalget serverer. ÅRETS APPETITVÆKKER Roaktivitetsudvalget udgøres af en flok medlemmer, der gerne vil sørge for, at vi i klubben får nogle gode og sjove ro-aktiviteter i løbet af sæsonen uden at det medfører alt for meget udvalgsarbejde og mødeaktivitet! Udvalget holder derfor åbne møder, hvor alle medlemmer af ADR kan komme og give deres besyv med og evt. også et par hænder i forbindelse med en eller flere af de aktiviteter, der aftales! Der holdes ét møde forud for sæsonen hvor kommende aktiviteter aftales og ansvaret fordeles og desuden ét møde, når sæsonen er slut, hvor afholdte aktiviteter kan evalueres, gode ideer fremlægges og drøftes! Forårets åbne møde blev holdt den 14. marts, og i år var bare 7 medlemmer mødt op. Der var livlig diskussion vi fik også snakket om et par hængepartier, som der nu tages fat på! Og så blev der lagt en plan, som her beskrives kort, idet de forskellige aktiviteter selvfølgelig bliver slået op på intranettet og på opslagstavlen når tiden nærmer sig, ligesom de skrives ind i aktivitetskalenderen. Onsdag den 21. august Madpakketur i lokalområdet. Nærmere følger. Ansvarlige: Anne-Mette og Elsebeth Søndag den 1. september kl. 12.00-15.00 Klubbens fødselsdag fejres i år på en ny måde nemlig med en frokost, hvor vi skal ha smørrebrød og drikkevarer dertil kan købes til fornuftige priser! Alle, der ønsker at kombinere med roning enten om formiddagen eller efter kl. 15.00, er velkomne til at gøre dét, men selve arrangementet er excl. roning. Efter frokosten er der der er kanindåb kl. 14.00, og det forventes, at frokostdeltagerne bliver til dette, ligesom kaninernes familier er velkomne. Efterfølgende traktement ovenpå ved bestyrelsen samt uddeling af dåbsbeviser. Slut kl. 15.00. Torsdag den 19. september: Fuldmånetur, startende allerede kl. 19 eller 19.30 så vi måske kan ro ud i solnedgang og hjem i fuldmåne og blive tidligere færdig til at afslutte med suppe. Detailplanlægges senere. Ansvarlige: Anne-Mette, Elsebeth og Lise Onsdag 1. maj kl. 17.00 En god, gammeldags fyraftens-madpakketur til pumpestationen el.lign. Nærmere følger på intranet og opslagstavle. Lørdag den 15. juni kl. 04.28 En god, gedigen solopgangstur med morgenkaffe i klubben bagefter! Ansvarlige: Merete Bågøe, Lone Christensen og Gitte Hermann Onsdag den 10. juli Madpakketur til Rærup for dem der ikke er på ferie Ansvarlige: Gitte E og Lone Chr. Onsdag den 14. august Sikkerhedsdag der udvikles videre på sidste års arrangement med kæntringsøvelse m.v. (Merete Hanne V og Gitte H evt. flere?) Få det bedre med at ro Herudover vil der i rosæsonens løb et par gange blive tilbudt Afpudsning af dit rotag med hjælp fra klubbens ro-mastere, fortrinsvis søndag formiddage eller andre weekend-tidspunkter. Nærmere følger på intranet/opslagstavle. Der vil være tilmelding og deltagerbegrænsning til dagene. Ansvarlig: Lise-Lotte m.fl. 21 21

REKLAME LOGO - TRYKSAGER - ANNONCER - MENUKORT - HÅNDSKRIFT M.M. SKILTE FACADER - AUTOREKLAME - STADION-/MESSESKILTE SELVKLÆB.TEKSTER / LOGOER - METALSKILTE - GADESTANDERE - SKILTESYSTEMER - HÅNDSKREVNE PLAKATER M.M. v/else Bohnstedt Hjørringvej 120-9400 Nørresundby Email: skiltestuen@stofanet.dk Mobil 40 78 78 26 Telf. 98 17 88 99 22

Til roning klar endnu engang! Igen i år har en gruppe medlemmer faktisk hele 17 i alt, på forskellige tider taget sig af opgaven med at tjekke samtlige klubbens redningsveste. Det er dejligt, at der er så god opbakning fra medlemmerne til denne aktivitet, TAK for dét! Efterhånden har vi nemlig op i mod 70 af denne type veste og dét er jo fint, fordi vi på årets generalforsamling énstemmigt vedtog, at alle medlemmer skal ro med redningsvest indtil 1. maj. løbende mindre skader, som f.eks. manglende strop i lynlåsen, et spænde der er meget stramt eller det værste: Et nok så lille slidhul, for det betyder, at vesten ikke længere holder luft, hvis der virkelig bliver brug for den. Dét er helt OK slid betyder, at vestene har været godt brugt men jo også, at de skal ud- Skiftes reparation er ikke mulig! Oppustelige veste til svømmehallen Vi har igen i år udfaset 3 af de ældste veste (fra 2004) så nu bliver det fremover muligt som også omtalt på generalforsamlingen at prøve én af disse veste i vandet i svømmehallen om vinteren. Godt nok ikke en helt funktionsdygtig vest, der kan pustes op ved træk i snoren men en slags attrap der er fuldstændig magen til! Glæd jer til dét! Opgaven løses over flere dage, fordi vestene jo skal ligge oppustede mindst 24 timer, så man kan se, at de kan holde luft! Der blev tjekket remme og spænder, patroner blev skruet af og kontrolvejet og nogle dage senere blev alle vestene så pakket sammen igen! Vi blev efterhånden rigtig skrappe til det og havde det hyggeligt samtidig! Obs! Private redningsveste En hel del medlemmer har efterhånden deres helt egne redningsvest men også disse veste skal faktisk tjekkes i klubben fordi det i den sidste ende er klubbens bestyrelse, der har dét der hedder Rederansvaret - ansvaret for, at alt det udstyr, der anvendes i klubbens både er kontrolleret og i orden. Mange private veste blev også tjekket, men vi ved, der mangler endnu nogle stykker! Er du én af dem, så kontakt undertegnede, så finder vi en udlært vestetjekker, der lige kan hjælpe dig med din vest, inden du skal ud at ro! Kontrol af vores redningsveste er har vi fundet ud af en meget nødvendig ting! De oppustelige veste er mindre robuste end de gamle, store faststofveste, og der viser sig 23 23 VIGTIGT: Hver eneste gang du tager en vest på skal du gøre det til en vane lige at mærke efter, AT patronen sidder på sin plads og er skruet fast og samtidig, at træksnoren er lige til at få fat i umiddelbart inden for lukningen (velcro- eller lynlås) i vestens højre side. Tjek også samtidig, at bæltet passer og at spændet fungerer som det skal så har du gjort hvad du kan for din egen sikkerhed, med hensyn til vesten i hvert fald! På langtur skal vi altid have redningsvestene med, men det er ikke noget krav for roere at benytte vest i dagligt rofarvand efter 1. maj. I ADR kræver vi det af de nye kaniner, indtil de bliver frigivet. At det ikke er noget krav, betyder imidlertid ikke, at det ikke er en god idé! Især i begyndelsen af sæsonen, hvor vi endnu er lidt stivbenede og utrænede og hvor vandet endnu er meget koldt! (Vidste du, at den gennemsnitlige vandtemperatur i april og i december er den samme? nej, vel?) Opfordring til alle: Pas godt på vores redningsveste behandl dem ordentligt, så de bliver ved med at være funktionsdygtige! Og tjek din vest, hver gang du ta r den på det er for din egen skyld! Lise P

RONING PÅ Ét af rotilbuddene i ADR er roning på åbne rohold på faste tider igennem ugen. Det vil sige, at en kontaktperson koordinerer, hvem der gerne vil deltage på et givet tidspunkt. Det kræver blot af dig som deltager, at du har et ønske om at ro på det pågældende tidspunkt, og at du giver besked, melder til eller fra, alt efter hvad aftalen på holdet er pr. telefon, SMS elle mail til kontaktpersonen senest på det angivne tidspunkt. Lige nu har vi følgende åbne rohold: (de anførte tidspunkter er ROKLAR-tider) Mandag morgen mødetid kl. 06.00: Kontakt: Helle Therkelsen - 2095 2423 helle@hellecom.dk - senest fredag kl. 12.00 pr. mail, tlf. eller SMS. Mandag formiddag kl. 10.00, senere 08.30: Kontakt: Birgitte Wang - 5014 3946 birgittewang@stofanet.dk senest aftenen før kl. 18.00. Onsdag morgen mødetid kl. 05.50: Kontakt: Hanne Muchitsch - 27105910 hmu@ah.dk senest tirsdag kl. 12.00. Onsdag morgen kl. 07.30-09.45: Kontakt: Lise Pedersen - 9818 2785 / 2890 4970 lisep@aalborgdameroklub.dk senest aftenen før kl. 18.00. Forventet start: Efter påske Torsdag formiddag kl. 08.30: Kontakt: Lis Volck Jensen - 9816 4140 lisvj@mail.dk - senest dagen før kl. 16.00. Forventet start: 2. maj. Fredag morgen kl. 06.00: Kontakt: Else Kappelgaard 9814 6738 /2127 0210 egk@gvdnet.dk senest aftenen før kl. 18.00. Lørdag morgen kl. 08.00: Kontakt: Karen Christensen 9829 6060/61363073 kakic@nordfiber.dk senest aftenen før kl. 18.00. Start: Efter påske Åben aftenroning - uden tilmelding I 2012 gik det rigtig fint med aftenroning uden tilmelding hver onsdag og torsdag kl. 1900, så dét prøver vi igen i år! Det sikres at der er et antal styrmænd til rådighed på hver af ro-aftenerne, men i øvrigt er alle velkomne, også garvede styrmænd, der bare har lyst til at ro om aftenen - der bliver sat blandede rohold af alle dem der er mødt frem. Det eneste, der kræves er, at du er præcis klar til roning senest kl. 19.00 og hverken 3 eller 5 minutter over! Første gang vil være onsdag den 17. april og derefter altså hver onsdag og torsdag, undtagen på helligdage (som f.eks. Kr. Himmelfartsdag). OBS! På onsdage og torsdage, hvor der er andre aktiviteter i klubben, f.eks. fyraftensmadpakketur eller sikkerhedsdag kan der være ændringer, så det er som altid en god idé at følge med på intranettet! Sidste år deltog i alt 73 medlemmer mere end en trediedel mellem én og ni gange trods det, at hele 5 aftener måtte aflyses pga dårligt vejr eller manglende deltagere (i den hedeste sommertid!) Kontakt foreløbig: Lise P men dette er en opgave, der søges en ny tovholder til! 24 24

Lidt om nøgler Da jeg får utroligt mange henvendelser omkring nøgler til skabe kommer her et lille nøgleindlæg. Jeg håber at jeg kommer omkring alle punkter, så evt. misforståelser opklares og forebygges. Hvordan får jeg en nøgle til ADR? Du udfylder en ansøgningsblanket (findes i opholdsrum på 1.sal til højre for indgangsdøren) og lægger den i bestyrelsens postkasse. Eller du sender en mail til kirsten@isis-online.dk Hvordan får jeg et skab i ADR? Gør som ovenstående. Når jeg har en nøgle klar sender jeg dig en mail (tjek at din mailadresse er korrekt opført på intra-nettet!) for at lave en nøgleaftale. Du betaler et depositum for nøglen både til dør og skab. Der er en skabsleje på 100,00 kr om året, der opkræves sammen med kontingentet. Nøgledepositum og aflevering af nøgler. Depositum er steget til 100 kr pr nøgle, da det er den reelle udgift vi har til nye nøgler. Der skal lyde et lille hjertesuk her: Der er rigtig mange nøgler, der aldrig er blevet afleveret ved skift af medlemsstatus så vær sød at aflevere. Det vil spare klubben for rigtig mange penge og vil også øge vores overblik over nøgler. Det fandt vi ud af var vigtigt, da vi havde indbrud for nylig! Husk: Det er kun aktive medlemmer, der har ret til nøgle til klub eller skab. Så du skal aflevere dine nøgler, når du melder dig passiv eller udmelder dig af klubben. I forbindelse med udmeldelse kan du få dit depositum retur. Ønsker du ikke dette overgår beløbet til Bådfonden. Ventetid på skabe. Jeg får jævnligt henvendelser fra folk ofte ret irriterede - på ventelisten, der kan se at der er tomme skabe. Det er der ikke! Alle skabe er udlejede. Også dem uden navn, det er bare mig der ikke har helt styr på navnemaskinen og ikke haft tid til at sætte mig ind i den. Det er forskelligt, hvor meget folk bruger deres skabe. Det kan og vil vi ikke blande os i. Har man betalt skabsleje kan man agere frit som man vil inden for skabets rammer! Der er en venteliste på skabe på 2 3 år pt. Men hvis du nu er en af dem, der kun bruger dit roskab til ingenting vil du overveje dit behov en ekstra gang du kunne evt. give det videre til den næste på ventelisten? Det tror jeg var alt fra Nøglenyt denne gang. Kirsten Jensen Indkøbschefen beretter Jeg forsøger løbende at holde ADR forsynet med de ting, der er nødvendige til driften af huset: Kaffe, the, toiletpapir, køkkenruller, sæbe, opvaskemidler både til hånd og maskine - og i øvrigt ellers alt, hvad der er brug for (dog ikke kager og brød!!) Lager af de forskellige ting findes i skunk-rummet i den fjerneste ende af opholdsstue (højre side ud mod fjorden). Kaffe og the er dog i det blå skab i modsat side af stuen og nøglen hænger i skunk-rummet på væggen til venstre bag døren - hæftet på en lang stang! Hvis du tager det sidste af en eller anden ting eller hvis der i øvrigt er noget, du mangler af ovennævnte type ting, så giv mig venligst en mail, et ring eller en SMS! Lone Pullich Kjeldsen lone@pullich.dk 9879 0510 / 2814 3670 25 25

BJERREGAARD & VIGEL PEDERSEN A/S Murer- og Entreprenørfirma Voerbjergvej 28, 9400 Nørresundby Tlf. 98 17 12 55 FAUERHOLDT JENSEN aps MALERMESTRE Håndværkervej 9. 9000 Aalborg Telefon 98 12 70 08 Schleppegrellsgade 37. Postbox 655. 9000 Aalborg Telefon 98 13 72 73. Telefax 98 13 33 70 Magnus Thomsen s eftf. TØMRER- OG BYGNINGSSNEDKER Lemvigvej 63-65, Nr. Tranders, 9220 Aalborg Øst Telefon 98 15 70 38 Foto Gerlach Slotsgade 4 98 13 31 65 Centrum Fotolab Bispensgade 10 98 12 40 04 26

FRA BÅDFONDEN: støtter lokalsporten det ved de allerfleste! Vi har set sjove annoncer og TV-spots med umuligt idrætsudstyr såsom kondisko med pålimede ølkapsler som fodboldstøvler og andre mystiske ting! Så det er godt, at man kan få støtte fra OK! I ADRs Bådfond har vi i flere år haft en aftale med OK Benzin, der giver klubben 6 øre pr. liter brændstof der tankes af alle de personer, der har et kort, der er tilknyttet vores aftale! Det gi r os et par tusinde kroner på årsbasis. Vi tror selvfølgelig, at alle de medlemmer, der har et benzinkort til OK også har anmeldt, at det gerne skal give netop vores klub de seks øre pr. liter og ikke en hvilken som helst anden sportsklub? Skulle der stadig være en enkelt, så sig endelig til eller fortæl selv OK at ADR s sponsornummer er: 559769 hvis jeres familie da ikke har andre aftaler! Og skulle der endnu sidde medlemmer eller nogen, der har familie eller venner, der kunne have lyst til at støtte ADR gennem et OKbenzinkort, så snup en folder i klubben! Til gengæld for sponsorkronerne beder OK os et par gange om året om at stille op ved Kvickly Vestbyen som regel en fredag eftermiddag i ca. tre timer og være med til at uddele et eller andet, mens én af deres sælgere samtidig forsøger at tegne nogle nye benzinkort-aftaler, som så også kommer ADR til gode! Vi har uddelt alt fra Othello-lagkager over badebolde, sportstasker og paraplyer til gratis softice en varm sommerdag! Det har som regel været ret sjovt og ikke særlig indviklet! Næste gang vi har sådan en opgave er fredag den 17. maj 2013 hvor det handler om softice! Én af de bedre opgaver, så skulle du have lyst og tid til at prøve at være med så sig til! Vi skal helst være 2-3 stykker og dét er i øvrigt også sjovest! Er det noget for dig, så ring eller send en mail til lisep@aalborgdameroklub.dk / 2890 4970! TAK! 27 Som noget helt nyt tilbyder OK nu også ellevering! Og det fine ved dét er, at det faktisk kan være en hel del billigere pr. KWh, end vi betaler i dag. Dét må hver enkelt husstand selv regne på! Også om OK El kan du finde en folder i ADR. Måske er det attraktivt for jeres familie? Ny kontaktperson søges Skulle der mon ikke være et medlem, der har lyst til at påtage sig den gode opgave med at holde styr på vores samarbejde med OK og være den, som OK henvender sig til m.m. Kontakt Bestyrelsen eller Bådfonden/Lise P Kiris visdomsord I en gammel bog har Kiri fundet nogle kloge visdomsord, der knytter sig til mange af årets dage dét vil vi gerne gøre en lille serie ud af, så her kommer lidt fra April: 1.4. Medens gryden koger, og kanden går om, har man nok af venner 5.4. Slipper man tøjlen, bliver man snart sat af sadlen 6.4. Kvindfolk er slemme at have, men værre at miste 7.4. Tavshed er en skøn juvel for kvinden, men hun bærer den sjældent 18.4. Når stolthed sætter sig til hest, sætter narren sig bag ham 19.4. Når du dæmper din vrede, dræber du din fjende 22.4. Man skal ikke skyde spurve med kanoner 26.4. Tænkt kan siges men sagt kan ikke forties Desværre blev der ikke plads til Maj-ordene denne gang! Men: TAK, Kiri! 27