Motions og idrætstilbud til dig med behov for hensyntagende motion Ringkøbing-Skjern kommune August 2010
Aktivitet Sted Dato Troldhede Motion, anderledes aktivitet, gåture og socialt samvær Troldhede Kultur og Idrætscenter Idrætsalle 1, Troldhede. Mandag den 16. august og herefter hver mandag indtil 13. december Tidsrum Kl. 14.00-15.45 Arrangør Instruktør Pris Tilmelding/ kontakt Anden information Troldhede GIF Tove Kølbæk 25 kr. pr gang Tove Kølbæk 97194266/29414258 tove@postkasse.com Hver gang startes med let opvarmning og der sluttes med kaffe og hyggeligt samvær.
Aktivitet Sted TIM Gå/løbemotion, anderledes aktivitet og socialt samvær. Klubhuset ved Tim Hallen Dato Onsdag den 18. august 2010 onsdag den 29. september 2010 Tidsrum Kl. 19.00 20.30 Arrangør Instruktører Pris Tilmelding/ kontakt Gå I Gang Tim Jette Rømer, Henny Færge Rabjerg, Anna Kirstine Nørbygaard, Rikke Jensen, Ulla Kirkegård Nielsen, Tove Brandt Jensen Ca. pr. gang, afhængig af aktivitet. Mobil 29475508 eller mail. tu.nielsen@get2net.dk Vi er 6 sygeplejersker, som alle er interesserede i at hjælpe dig i gang med at motionere i form af hensyntagende aktiviteter. Du kan være med uanset alder og eventuelt behov for hjælpemidler, bare du har lysten til at GÅ I GANG Vi slutter hver aften af med socialt samvær, kaffe og sang i klubhuset.
Stauning-Dejbjerg Aktivitet Aktiviteter for alle ung som gammel, lille som stor. Alle kan være med formålet er at få sig rørt og socialt samvær. Hver gang er der kaffe + socialt samvær. Startdato Torsdag den 12. august 2010 Tidsrum Kl. 19.00 21.00 Slutdato 25. november 2010 Arrangører Stauning-Dejbjerg U & I Instruktører Forskellige Pris Se under de enkelte aktiviteter. Børn under 15 år gratis Kontakt Dorthe Iversen tlf. 97 36 94 30 12. august Cykeltur. Vælg mellem en kort eller lang rute. Mødested: Stauning Skole Pris:
Stauning-Dejbjerg 18. august Petanque og andre småspil. Petanquebanen bag Stauning skole. Parkering:Fjordhaven 26. august Gåtur til Skjern Å mundingen.. Mødested: Pumpestation Nord. 1. september Petanque og andre småspil. Petanquebanen bag Stauning skole. Parkering:Fjordhaven 16. september Gåtur ved fjorden. Mødested: Halby Havn. 20. september Motionsgymnastik for alle. Mødested: Minihallen ved Staunings skole. 30. september Carpet Bowl med 2 instruktører fra DGI. 25 kr.
Stauning-Dejbjerg 6. oktober Linedance for begyndere. Husk sko med glat bund. 20 kr. 11. oktober Motionsgymnastik for alle. Mødested: Minihallen ved Stauning skole. 27. oktober Linedance for begyndere. Husk sko med glat bund. 20 kr. 4. november Prøv at spille Carpet Bowl. 25 kr. 8. november Motionsgymnastik for alle. Mødested: Minihallen ved Stauning skole. 17. november Linedance for begyndere. Husk sko med glat bund. 20 kr. 25. november Prøv at spille Carpet Bowl. 25 kr.
Hvide Sande Aktivitet Kom og vær med. Aktiviteterne afpasses efter dig. Vi starter med opvarmning. Derefter gang/stavgang/cykling/ petanque. Vi slutter med udstrækning og elastikstyrke og socialt samvær. Sted Fjordskolen indgang mod vest Startdato Mandag den 30. august 2010 Slutdato Mandag den 11. oktober 2010 Tidsrum Arrangør Mandage kl. 18.30 19.30 med efterfølgende hygge til kl. 20.30 Hvide Sande Aktivitets Klub-HVAK Instruktører Kirsten Onsberg og Ella Hornbæk Pris 20 kr. pr gang Tilmelding/kontakt Ingen tilmelding. Kontaktperson er Kirsten Onsberg, tlf. 28497280 Værtinder Ella Rauhe, Vera Kristensen og Mary Søegaard
Formålet med Gå i Gang At få inaktive voksne, der har eller med risiko for at få livsstilssygdomme, til at dyrke idræt på normal vis i en forening, hvor der tages hensyn til den enkelte Målgruppen for Gå I Gang Har du gigt, diabetes eller kræft, eller har haft det. Er du overvægtig, eller bare ikke fysisk aktiv, så kan Gå i Gang aktiviteterne hjælpe dig til et bedre liv. Hvis du ikke dyrker én eller anden form for motion, kan du være i risikogruppen for at udvikle en livsstilsrelateret sygdom. Derfor er du også en del af målgruppen. Tilbuddet til dig Du vil møde andre i lignende situation. Du vil møde dygtige og engagerede instruktører, der har fået en speciel uddannelse for at kunne tilpasse motionstilbudene til de forskellige livsstilssygdomme. Du vil også møde hjælpere, der sørger for at I kommer godt i gang og vil føle jer velkomne på holdene. Der vil udover den fysiske aktivitet også være mulighed for socialt samvær, f. eks. til en kop kaffe, snak, sang osv. Vi glæder os til at se dig. Kontaktpersoner styregruppen Gå i Gang Ringkøbing - Skjern. Ringkøbing-Skjern kommune: Karen Teglgaard 99741163