Deltagerbrev - Gymnastikskole Kære deltager på Gymnastikskole i Højby i uge 31 Så er der ikke længe til, at du skal af sted på Gymnastikskole! Vi glæder os rigtig meget til at have fem super gode dage fyldt med gymnastik, kids-volley, stortrampolin og sjov og ballade sammen med dig! Som noget nyt i år har vi også mindfullness på programmet. Se mere om dette sidst i brevet. Dette brev er et informationsbrev til dig og dine forældre, og det er meget vigtigt, at I læser det grundigt igennem! I løbet af Gymnastikskolen vil der blive serveret frokost hver dag, samt et stykke frugt pr. barn pr. dag. Der vil desuden blive serveret saftevand til eftermiddagens pause. Til eftermiddagsmad vil vi meget gerne have hjælp fra dine forældre, da vi godt kunne tænke os nogle pølsehorn, boller eller pizzasnegle til eftermiddagssulten. Fredag og kun fredag kunne vi også godt spise lidt kage Derfor skal dine forældre, hvis de gerne vil bage til os, sende en mail til Lene Branderup Hansen på Lene.branderup@gmail.com, hvor de skriver, hvad de gerne vil bage og hvilken dag de gerne vil bage. Hver person der bager, må gerne lave til 25. personer. På forhånd tusind tak! Med i dette brev er der et stamkort. Dette kort skal I printe ud, udfylde og medbringe til Gymnastikskole mandag morgen + en kopi af dit sygesikringsbevis. På den måde er vi forberedte, hvis skulle der ske noget og vi kan blive nødt til at tage på skadestuen og mødes med dine forældre der. På stamkortet har vi lavet 2 afkrydsningsfelter, hvor dine forældre kan give tilladelse til fotografering og til at bade i friluftbad (max. Dybte 3,2 meter og min. 0.8 m), da vi planlægger at tage en tur til Allerup gamle have, hvis vejret tillader det. Der vil være livredder tilstede i Allerup have, samt vi instruktører vil være der. Vi forventer, at du er smurt med solcreme fra morgenen af (medmindre det regner helt vildt!), og hvis du skal have mere på i løbet af dagen, skal vi nok hjælpe dig. Men du skal selv tage det med i din taske. Medbragte værdier er på eget ansvar, så lad telefon og smykker ligge derhjemme. Der er alligevel ikke tid til at bruge det Til sidst en lille huskeseddel til alle fem dage: - Sportstøj både til inde og ude, evt. flere sæt hvis det regner lidt Indendørs sko Evt. gymnastiksko Udendørssko - Stamkort + kopi af sygesikringskort - Håndklæde og Solcreme BEMÆRK at Gymnastikskolen er hver dag kl. 9.00-15.00. Men vi vil gerne krydse børnene af hver morgen, så vi ved hvem der er kommet. Derfor vil vi gerne have, at I kommer kl. 8.30, så vi kan starte aktiviteterne præcis kl. 9.00 vi har nemlig en masse vi skal nå! Fredag vil vi gerne invitere forældre, bedsteforældre og søskende til et show kl. 14.30-15.00 Se i øvrigt programmet for ugen, der også er med her i brevet. Vi Ellers er der ikke andet at sige end: Vi glæder os rigtig meget til at se dig!!! Hilsen Gymnastikafdelingen i Højby S&G Har I spørgsmål inden vi ses, kan I kontakte Sara Munk Jensen på saramj1003@hotmail.com eller tlf.: 24 67 55 25, i uge 30 er det bedst at ringe til Lene Branderup 23 28 45 20..
Deltagerbrev - Gymnastikskole Ugens Program Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag 8.30-9.00 Indtjekning Indtjekning Indtjekning Indtjekning Indtjekning 9.00-9.30 Fælles aktivitet Fælles aktivitet Fælles aktivitet Fælles aktivitet Fælles aktivitet 9.30-12.00 Aktiviteter Aktiviteter Aktiviteter Fælles aktivitet Aktiviteter Inkl. pause 12.00-12.30 Frokost Frokost Frokost Frokost Frokost 12.30-14.45 Inkl. pause Aktiviteter Fælles aktivitet Aktiviteter Kids volley turnering Aktiviteter 14.45-15.00 Fælles afslutning og tak for i dag Fælles afslutning og tak for i dag I Alleruphave Afslutning og tak for i dag. Fælles afslutning og tak for i dag. Opvisning for forældre, søskende m.fl.
Stamkort til Gymnastikskole i Højby, uge 31 2014 Deltagerbrev - Gymnastikskole Navn: Kontaktperson Tlf./ mobil i dagtimerne (gerne flere) Alternativ kontaktperson Tlf./mobil i dagtimerne Astma/allergi/sukkersyge Medicin Andet vi bør vide: Må vi tage billeder i løbet af gymnastikskolen og lægge på vores hjemmeside? Må jeg bade i friluftbad max. Dybt 3.8 meter og min 0.8 meter? Ja Ja Nej Nej HUSK: at medbringe en kopi af dit sygesikringsbevis!
Kœre forœldre. Mit navn er Trine Høhrmann og jeg skal undervise jeres børn i mindfulness. Med dette brev håber jeg at give jer et lille indblik i hvad jeg skal lave sammen med børnene på Højby Gymnastikskole. Jeg har tilrettelagt et forløb med fokus på: Åndedrœtsøvelser - børnene lœre at bruge åndedrœttet til at finde ro i sig selv. Opmœrksomhedsøvelser - børnene styrker deres koncentration og fokus. Bevœgelse - børnene oplever kroppens midtpunkt og balance gennem forskellige yogaøvelser. Øvelserne er designet specifikt til børns niveau. Mindfulness er relevant for alle børn og i alle situationer. Som et supplement til gymnastik og spring, kan de lœrte mindfulness- teknikker på gymnastikskolen bl.a. bruges til at skabe fokus, koncentration og mental klarhed før en øvelse. I hverdagen, kan et mindfulness- forløb hjœlpe barnet til at finde ro i sig selv, stole på sig selv og derved kunne tage mere hensigtsmœssige beslutninger. Hvis I har spørgsmål er I velkomne til at skrive til mig på trine@mindfulchild.dk eller lœse mere om Mindfulness i Børnehøjde og min baggrund på www.mindfulchild.dk Jeg glœder mig meget til at møde jeres børn. Bedste hilsner Trine Høhrmann Lumen v/ Trine Høhrmann +45 27969647 mindfulchild.dk