211 / ALENE HJEMME / SIDE 1 AF 9 [ Alene Hjemme ] Introduktion til denne aften Venskaber er vigtige for de 10-14 årige De har behov for at blive accepteret og være ønsket meget mere end i nogen anden alder Derfor kan ensomhed være et relevant emne For nogle kan det være, at de føler sig ensomme, selvom de har venner, for andre er der diverse grunde til, at de ikke rigtigt passer ind og føler sig udenfor Almindeligvis er RockSolid et sted for alle Også de ensomme unge Et sted, hvor de kan få opmærksomhed og kærlighed Dette møde skal understrege pointen, at de alle har værdi, og der er folk der er interesseret i dem et med aftenen At hjælpe de unge med at klare ensomheden, og vise, at Gud altid er med dem 1!ce breaker Kædetrickbold Vælg et mål og en kaster og giv kasteren en bold Alle andre går i grupper på tre og danner en kæde, hvor de hver især skal holde fast ved hofterne på den, der står foran Kasteren kan løbe med og kaste bolden og skal ramme målet med den Men hvis målet ønsker det, kan han hægte sig på enden af kæden Han skal så tage fat om hofterne på personen, der står foran Personen forrest i kæden skal bryde af og bliver det nye mål Blød bold Et spil du kan spille, mens folk ankommer En kaster skal ramme en mål -person, mens alle andre danner kæde Målet kan flygte ved at hægte sig på enden af kæden Når kasteren rammer målet, skifter de to rolle Du kan vælge flere personer, der skal spille henholdsvis kaster og mål, hvis du har en stor gruppe YFC ROCK SOLID / MÅ KUN BRUGES AF AUTORISEREDE YFC ROCK SOLID KLUBBER / BLIV MEDLEM ELLER SE, HVORDAN DU STARTER EN KLUB I DIN BY: WWWROCKSOLIDDK
211 / ALENE HJEMME / SIDE 2 AF 9 2 Sp!l Tennisstafet 3 Sp!l Kegle- Netbold 10 minutter 10 minutter Markeringstape, tennisketsjer, bløde bolde, tov og lagen Tennisspil mellem to hold, hvor medlemmerne skiftes til at returnere bolden Lav en tennisbane på gulvet i lokalet med markeringstape Det skal være et stort rektangel Der skal være lidt plads mellem siderne af rektanglet og væggene To ledere skal holde et tov på tværs af midten af banen med et lagen henover, så det danner et tennisnet Inddel i to hold, som stiller sig op i de modsatte ender af banen bagved de to baglinjer Giv en ketsjer til den første spiller på hvert hold, der står på banen Vælg en af de frivillige til at serve og giv ham bolden De skal slå bolden over nettet på det andet holds banehalvdel Personen på den anden side skal returnere bolden Så snart en spiller har ramt bolden, skal han give tennisketsjeren videre til den næste spiller i rækken og løbe tilbage til sit hold Bolden skal hver gang slås tilbage af en ny person Markeringstape, to kegler eller plastik flasker og store bløde bolde To hold prøver at slå det andet holds kegler ned Dan to målområder i modsatte ende af lokalet ved at tegne cirkler og firkanter med markeringstape Sæt en kegle eller en flaske i midten af hver af dem Behold de samme to hold De skal hver vælge en målvogter, som står indenfor sit holds cirkel for at forsvare keglen Holdene prøver at slå den modsatte kegle ned ved at kaste en bold mod den De kan give bolden videre ved at kaste til hinanden Ingen må løbe med bolden, og der må ikke være fysisk kontakt mellem spillerne Kun målvogterne må være indenfor cirklen og må heller ikke komme udenfor cirklen Hver gang et hold slår det andet holds kegle ned, scorer de et point startes igen ved at give bolden til den målvogter hvor der blev scoret Det hold der har fået flest point til slut, har vundet Et hold scorer point, hvis det andet hold gør følgende: Slår bolden i nettet eller under nettet Slår bolden ud af banen uden, at den rammer i gulvet først Holdet, som vinder point skal serve for at starte det næste sæt Det hold, der først får 20 point vinder Spil endnu en gang, hvis der er tid YFC ROCK SOLID / MÅ KUN BRUGES AF AUTORISEREDE YFC ROCK SOLID KLUBBER / BLIV MEDLEM ELLER SE, HVORDAN DU STARTER EN KLUB I DIN BY: WWWROCKSOLIDDK
211 / ALENE HJEMME / SIDE 3 AF 9 4 Præsentat!on af emnet På Egen Hånd 5 Samtale Så Ensom 10 minutter Ingen et er at give en udvalgt fornemmelsen af at blive lukket ude fra resten af gruppen Bemærk: Dette spil skal kun spilles, hvis du kan vælge ofre, som du ved kan klare det Aktivitet Vælg to frivillige og send dem udenfor med en leder Hent dem ind én ad gangen De sidder på en stol i midten af lokalet med alle andre siddende rundt omkring dem Mens de frivillige er ude, instrueres de andre i, at de skal sidde stille og stirre på den frivillige, mens han sætter sig ned Giv hver frivillig et par minutter i den varme stol og se hvordan de klarer det Når begge personer har prøvet, vælg yderligere to frivillige og send dem ud med en leder Denne gang skal du fortælle de andre, at når de kommer tilbage, vil du starte næste aktivitet De andre skal gøre alt for at undgå de to frivillige og give dem en kold skulder For eksempel hvis de sætter sig ved siden af dig, flytter du dig til en anden plads Svar ikke på noget af det de siger eller spørger om Planche/whiteboardtavle og tusch, computer og projektor eller karton og blyant At snakke, om hvad der gør folk ensomme og lave en liste over dette Samtale Tag de frivillige op fra Præsentationerne Spørg dem hvad de følte ved at blive stirret sådan på eller overset Understreg, at det var tydeligt, at disse blev valgt og, at du på ingen måde ønsker at få dem til at føle sig ensomme eller afvist på den måde, men spillet viser noget af det, der kan få nogen til at føle sig ensomme Ensomhed kan være et stort problem De kender sikkert allesammen folk, som er ensomme Det er imidlertid ikke altid folk, som ser ud til at være sig selv, der er ensomme Selv dem med mange venner kan føle sig ensomme lige så vel som dem med få venner Hvis vi er ærlige har vi sikkert allesammen følt os ensomme nu og da Hvad vi gerne vil gøre i dag i RockSolid, er at tænke på alle de grunde, der er med til, at man kan føle ensomhed og, hvordan vi lever med det Aktivitet Sæt alle i grupper og giv dem noget at skrive med til enten karton eller whiteboard De skal lave en liste over ting, der kan få folk til at føle sig ensomme På den anden side af whiteboardtavlen eller kartonet skal de lave en liste over ting, folk kan gøre, når de føler sig ensomme, så de slipper af med ensomheden Hvis du synes, kan grupper også diskutere følgende spørgsmål: Har du nogensinde følt dig ensom? Hvordan føles det? YFC ROCK SOLID / MÅ KUN BRUGES AF AUTORISEREDE YFC ROCK SOLID KLUBBER / BLIV MEDLEM ELLER SE, HVORDAN DU STARTER EN KLUB I DIN BY: WWWROCKSOLIDDK
211 / ALENE HJEMME / SIDE 4 AF 9 Kender du nogen, der er ensomme i skolen/i din familie? (nævn ingen navne) Hvorfor er de ensomme? Efter et par minutter få da grupperne til, at give deres svar oppe foran Brug dem til Fortæl delen (se nedenfor) 6 Sp!l En Passer Ikke Papir, tuscher, stole og markeringstape Quiz, hvor holdmedlemmer forsøger at blive de første til at finde den, der ikke passer ud af fire personer eller nævnte ting og sætter sig herefter på stolen, der svarer til Stil fire stole oppe foran Sæt et stykke papir fast på hver af dem og markér dem med A, B, C og D I den modsatte ende af lokalet laves en streg med tape tværs over gulvet Inddel i mindre hold Holdene vælger hver en frivillig, som står bagved startlinjen Stil det første spørgsmål, og giv dem fire valgmuligheder (A, B, C, D) Spillerne beslutter hvilken en de mener, er den, som ikke passer, løber herefter hen til den tilsvarende stol og sætter sig på den Hvis der allerede sidder én på stolen, som de tror, er den rigtige, sætter de sig på personens skød Når de har valgt deres sæde, giv dem hintet De kan flytte sig til en anden stol, hvis de ønsker det Giv så point til de personer, der sidder på de rigtige stole og ekstra point til den person, der sidder nederst på stolen under alle de andre Spil hver runde med forskellig frivillige Spørsmål: Den med * passer ikke 1: A Ris B Sol C Rod D Bord* Hint: Ord man kan stave med bogstaverne fra RockSolid Brug dette til at forklare noget om klubben 2: A Shalom B Good Day C Auf Wiedersehn* D Bonjour Hint: måder man siger goddag på, på andre sprog 3: A Batman B Wonder Woman* C Superman D iron Man Hint: Hvem er ikke en kvinde? 4: A Koalabjørn B Ugle* C Blåhval D Løve Hint: Dyr der ikke lever i den danske natur 5: A 10 år B 12 år C 13 år D 40 år* Hint: Hvor gammel skal man være for at deltagere på Rocksolid events? YFC ROCK SOLID / MÅ KUN BRUGES AF AUTORISEREDE YFC ROCK SOLID KLUBBER / BLIV MEDLEM ELLER SE, HVORDAN DU STARTER EN KLUB I DIN BY: WWWROCKSOLIDDK
211 / ALENE HJEMME / SIDE 5 AF 9 6: A For voksne B For unge C For dovendyr D For bedstemødre Hint: Hvem er YFC for? 7: A: Kedelige lærere* B: Icebreaker C: Ulækre spil D: Søde ledere Hint: Hvad har RockSolid ikke? 8: A: Ugens tanke B: Ugens Skinke* C: Spil D: Konkurencer Hint: Hvilken én er forkert? 7 Lederen fortæller At Klare Ensomhed Planche/whiteboardtavle og tusch eller computer og projektor, 2 stykker karton og tusch Dette skal følge op på samtalen og opsummere diskussionerne, og give de unge nogle praktiske råd til, hvordan man klarer ensomheden Tegn et stort spørgsmålstegn på to stykker karton På bagsiden af det ene skriv HVORFOR og på bagsiden af det andet skriv HVAD Samtale Sig at du vil bruge to spørgsmål til at forklare, hvordan man kan klare ensomhed (mens du siger pointerne, hold de relevante kort op og vend dem for at afsløre ordene) Giv personlige eksempler for at illustrere pointer: HVORFOR Hvorfor føler du dig ensom? Bemærk nogle af grundene til, at folk kan føle sig ensomme og, hvad, der kan give sådanne situationer, idet du bruger de unges lister (kommenter deres forslag så det passer ind) og tilføj et par af dine egne forslag Skriv disse op: Feks afvisning af andre, når nogen dør, blive uvenner med din bedste ven, flytte til et nyt sted, forældre, der bliver skilt, at føle sig anderledes) Når du først ved, hvorfor du føler dig ensom, kan dette hjælpe dig til at klare det HVAD Hvad kan du gøre for at holde op med at føle dig ensom Brug transparenterne fra samtalen for at vise nogle af de ting, du kan gøre for at klare ensomheden og tilføj et par af dine egne forslag Skriv disse op: Feks snakke med folk om, hvordan du føler, prøve af være venlig mod andre, søge nye venner, sige ja til invitationer til at gøre ting, være med, når andre laver noget sammen, finde folk med de samme interesser som dig selv, bede omkring det Advar de unge mod dem, der vil gøre alt for at blive populære og få venner (giv eksempler) Dette kan ofte være et dårligt træk Feks det er ofte grunden til, at folk begynder med at tage stoffer eller begå kriminelle handlinger De kan gøre en del praktiske ting for at få venner uden, at de skal skifte personlighed helt eller gøre noget dumt En anden vigtig ting omkring ensomhed er ikke at fokusere på, hvorfor, at man føler sig elendig men at prøve at komme ud af det Du finder måske endda ud af, at du føler dig ensom uden nogen egentlig grund Feks du har sandsynligvis nogle rigtig nære og loyale venner, men det kan være, du bare har overset dem YFC ROCK SOLID / MÅ KUN BRUGES AF AUTORISEREDE YFC ROCK SOLID KLUBBER / BLIV MEDLEM ELLER SE, HVORDAN DU STARTER EN KLUB I DIN BY: WWWROCKSOLIDDK
211 / ALENE HJEMME / SIDE 6 AF 9 Afslut med at udfordre dem til at tænke på dem, de kender, der er ensomme Det kan være folk fra skolen, som ikke har mange venner eller som ikke rigtigt passer ind Da du gerne vil have at folk tænker på dig, og er venlige når du føler dig ensom, hvorfor så ikke gøre det samme mod andre Gør en indsats for andre, så de ikke skal føle sig ensomme Dette har en yderligere fortjeneste, fordi du vil ende med at have endnu flere venner selv 8 Gør Handlingsplan 2118 Handlingsplan (1 pr deltager) og blyanter At opmuntre alle til at gøre noget praktisk for at klare deres ensomhed eller andres ensomhed Log in på Rock Solid intranet og print 2118 Handlingsplan, så der er en pr deltager Aktivitet Giv alle et ark og en blyant De skal udfylde deres ark og så diskutere i små grupper, hvad de har skrevet Opfordre dem til at komme på egne ideer og at være så konkrete som muligt - ideerne fra listen kan hjælpe dem, hvis de ikke kan komme videre Gruppelederne skal være meget følsomme overfor den feedback, de får fra de unge og særligt med den anden del af arket Afslut med at opmuntre dem til at tage arket med hjem og føre den handling de har skrevet ned, ud i livet 9 Stole Sp!l Slæbe Sæde Alle sidder i en cirkel med en tom stol Den, der sidder til venstre for den tomme stol, skal sætte sig på den, før en spiller i midten sætter sig på den Sæt alle i en cirkel og vælg en frivillig til at stå i midten og efterlad en stol, som skal være tom Ved start signalet skal personen til venstre for den tomme stol sætte sig på den osv i cirklen Imens skal personen i midten prøve at sætte sig i den tomme stol (som vil flytte med cirklen rundt) Hvis personen i midten klarer at sætte sig på den tomme stol, skal personen til venstre (ham som var den, der skulle sidde på den) tage deres plads i midten til den næste runde Fortæl Personen i midten bliver afvist af de andre i gruppen og får ikke lov til at sidde ned Brug dette til at opfordre dem til ikke at afvise andre 10 Ugens tanke Vidnesbyrd To eller tre ledere til at fortælle om personlige erfaringer med ensomhed YFC ROCK SOLID / MÅ KUN BRUGES AF AUTORISEREDE YFC ROCK SOLID KLUBBER / BLIV MEDLEM ELLER SE, HVORDAN DU STARTER EN KLUB I DIN BY: WWWROCKSOLIDDK
211 / ALENE HJEMME / SIDE 7 AF 9 At vise de unge, hvordan nogle af lederne har klaret ensomhed og, at Gud altid er med os som en ven og kammerat Samtale Få to eller tre ledere op foran, så de selv kan fortælle om deres egen erfaringer med ensomhed Det skal være helt almindelige dagligdags eksempler, som de unge kan forholde sig til Hver leder skal efter tur forklare den situation, som fik dem til at føle sig ensomme og, hvordan de havde det Når de alle har gjort det, skal de fortælle den anden halvdel af deres historie, om hvordan de klarede ensomheden i hvert tilfælde En af dem skal bruge et eksempel, hvor Gud hjalp ham eller hende til at komme over ensomhedsfølelsen Andre kan fortælle om praktiske løsninger, de fandt Skriv på en transparent eller et stykke papir disse ord: Jeg vil aldrig svigte dig eller forlade dig Hebr 13, 5b Sig, at Gud har lovet os alle, at han vil være hos os, uanset hvordan vi har det Når vi virkelig føler os ensomme, kan vi snakke med Gud om det, og vi kan bede ham om hjælp Vi kan også bede ham om at gøre os opmærksomme på hans tilstedeværelse og hans kærlighed til os Gud siger igennem Esajas, at han altid vil være der til at støtte os, også i svære situationer Es 41, 10 Du kan give endnu et personligt eksempel på, hvordan Gud har gjort dig opmærksom på hans kærlighed og tilstedeværelse Afslut med at invitere alle dem, der føler sig ensomme og som gerne vil have Gud til at hjælpe sig, til at få sig en snak med lederen efter mødet 11 BIBELBOX Hebr 13, 5b Jeg vil aldrig svigte dig eller forlade dig Es 41, 10 Vær ikke bange, Supplement Salm 138, 3 Du svarer mig, når jeg råber om hjælp, 10 minutter Knas Kædestafet Skumfiduser, papir, saks, balloner, aviser, elastikker, markeringstape, borde, stole og præmier Et hold er bundet sammen hånd mod hånd på en linje og skal udføre opgaver så hurtigt som muligt Stil borde langs lokalets vægge Anbring på et bord en pose skumfiduser, på et andet bord et stykke A4 papir og to sakse, på endnu et bord nogle ark aviser og elastikker og det sidste nogle balloner Stil et bord i midten af lokalet Del de unge op i hold på tre til fem personer De stiller sig på række, holder hinanden i hånden og får tapet deres hænder stramt sammen med tape, så kun dem der er i hver ende af rækken, har en hånd fri YFC ROCK SOLID / MÅ KUN BRUGES AF AUTORISEREDE YFC ROCK SOLID KLUBBER / BLIV MEDLEM ELLER SE, HVORDAN DU STARTER EN KLUB I DIN BY: WWWROCKSOLIDDK
211 / ALENE HJEMME / SIDE 8 AF 9 Introducér dette spil ved at sige, at dette er løsningen på ensomhed Alle hænger sammen og kan ikke flygte! Ved start signalet skal holdene udføre forskellige opgaver i den rækkefølge, de vil: Fodre hvert medlem med en skumfidus Blæse en ballon op og binde knude på Klippe A4 papiret i fire lige store firkanter Rulle et stykke avis sammen og sætte en elastik omkring Tage den midterste persons sko af Imellem hver opgave skal holdene kravle nedenunder bordet i midten af lokalet Når de har udført alle fem, skal de finde en stol og sætte sig på hinandens skød, holde deres ballon, A4 papir og avisen Det hold, der først gør dette, vinder Giv dem en præmie Lederne skal sætte sig rundt omkring og kontrollere, at der ikke bliver snydt YFC ROCK SOLID / MÅ KUN BRUGES AF AUTORISEREDE YFC ROCK SOLID KLUBBER / BLIV MEDLEM ELLER SE, HVORDAN DU STARTER EN KLUB I DIN BY: WWWROCKSOLIDDK
211 / ALENE HJEMME / SIDE 9 AF 9 [ Huskeliste ] Alene Hjemme - det skal du bruge: 1 Ice Breaker Kædetrickbold Blød bold 2 Spil Tennisstafet Markeringstape Tennisketsjer Bløde bolde Tov Lagen 3 Spil Kegle-netbold Markeringstape To kegler eller plastik flasker Store bløde bolde 5 Samtale Så Ensom Planche/whiteboardtavle og tusch, computer og projektor Eller karton og blyant 6 Spil En Passer Ikke Papir Tuscher Stole Markeringstape Kopier af 2116 Hvad Passer? 7 Fortæl At Klare Ensomhed Planche/whiteboardtavle og tusch eller computer og projektor 2 stykker karton Tusch 8 Gør Handlingsplan 2118 Handlingsplan (1 pr deltager) Blyanter 9 Spil Slæbe Sæde Stole 10 Ugens tanke Vidnesbyrd To eller tre ledere til at fortælle om personlige erfaringer med ensomhed Bibelen på hverdagsdansk 11 Knas Kædestafet Skumfiduser Papir Saks Balloner Aviser Elastikker Markeringstape Borde Stole Præmier YFC ROCK SOLID / MÅ KUN BRUGES AF AUTORISEREDE YFC ROCK SOLID KLUBBER / BLIV MEDLEM ELLER SE, HVORDAN DU STARTER EN KLUB I DIN BY: WWWROCKSOLIDDK