25 kr. Vinterprogram 2016/2017. Knudepunktet. for +60-årige og førtidspensionister bosat i Vejen Kommune

Relaterede dokumenter
Vinterprogram 25 kr.

Vinterprogram. Vinterprogram. 25 kr. 25 kr. Knudepunktet. Kærhøjparken Vejen Tlf

25 kr. Vinterprogram 2015/2016

Pris: 25 kr. Vinterprogram 2019/20

10 kr. Sommerprogram 2016

10 kr. Sommerprogram 2017

Tryk: Knudepunktet Udgivet: August oplag: 400 stk.

Pris: 10 kr. Sommerprogram 2019

For +60 årige og førtidspensionister bosat i Vejen Kommune

10 kr. Sommerprogram 2015

Program 1/1-31/7 2016

Lindehøj. Åbent Aktivitetscenter

Aktivitetscentret GEDVEDHUS. Program 1/8-31/ ÅBNE AKTIVITETSCENTER

Aktivitetscenter Gedvedhus

Aktivitetscentret Gedvedhus Program 1/1 31/7 2019

Program 1/1-31/ Aktivitetscentret Kildebakken SUNDHEDSCENTER LINDEHØJ

Aktiviteter: Vævning: Der er mulighed for at låne væv og væve i huset. Man kan væve til beklædning eller brugsgenstande med skaftevæv eller rammevæv.

Aktivitetscenter Gedvedhus

Aktivitetscenter Gedvedhus

Åpark Centret. Program 1/1-31/ VITAL HORSENS Aktiviteter og Frivillige

Aktiviteter 1 Halvår 2016

7 kr. Årgang 30 nr. 1 Januar Knudepunktet, Kærhøjparken 19, 6600 Vejen, tlf

Valdemarshus Sundheds- og Aktivitetscenter. Aktiviteter første halvår 06. januar juni

Aktivitetsplan 2015 / 2016

Aktivitetscenter Gedvedhus

Aktiviteter Efterår

MOTION, SPIL OG SAMVÆR

Kongehavecentret. Svendsgade Slagelse Tlf Aktivitetsplan 2014/ september 2014 til 31 august 2015

Kildebakken Program 1/1 30/6 2019

NÆSTVED SENIOR MOTION

Aktiviteter November 2015

Kildebakken. Program 1/8-31/ ÅBNE AKTIVITETSCENTER

Aktivitetskatalog forår SifXHof. Holmstrupgård

Lind Aktivitetscenter

NÆSTVED SENIOR MOTION

Aktiviteter 2 Halvår 2015

Aktiviteter 1. halvår 2016 Gundorfslund aktivitetscenter

DUA Den Uafhængige Aftenskole Byens Højskole. Efterår Kurser for mennesker med demens. Kursuskatalog udgave til web 23.6.

NETVÆRKS TILBUDET PULS1

Valdemarshus Sundheds- og Aktivitetscenter

Åpark Centret. Program 1/7 31/ Åbne Aktivitetscentre

KOMMENDE ARRANGEMENTER

Aktivitetskatalog Efterår SifXHof. Holmstrupgård

Program 1/1-31/7 2015

Åparkcentret. Program 1/7 31/ ÅBNE AKTIVITETSCENTER

Lind Aktivitetscenter

Lindehøj. Program 1/8-31/ ÅBNE AKTIVITETSCENTER

Velkommen til Hærvejens Dagcenter Et tilbud om aktiviteter til pensionister i Viborg By

AKTIVITETSPLAN HELENEHUSET

BRÆNDERIPOSTEN MÅNEDSBLAD FOR BRÆNDERIGÅRDENS BEBOERE, SAMT AKTIVITET centrets BRUGERE

Åpark Centret. Program 1/1-30/ VITAL HORSENS Aktiviteter og Frivillige

Maj og Juni Fredagsrock, se opslag inde i bladet.

Lysglimt. Himmelev gl. Præstegård

Ugens faste aktiviteter:

Præsthøjgården. Program 1/1-31/ VITAL HORSENS Aktiviteter og Frivillige

Aktivitetsplan 2018 / 2019

PROGRAM FOR DET ÅBNE AKTIVITETSCENTER 1. August til 31. December billede ÅPARK CENTRET

Forår 2017 TRÆDREJERPORTEN 3A AVEDØRE STATIONSBY 2650 HVIDOVRE

Åpark Centret Program 1/1 30/6 2019

7 kr. Årgang 31 nr. 4 April Knudepunktet, Kærhøjparken 19, 6600 Vejen, tlf

NYHEDSBLAD FRIVILLIGHEDSFORMIDLINGEN August-September 2009

AKTIVITETSPLAN HELENEHUSET

AKTIVITETSPLAN HELENEHUSET

Præsthøjgården Program 1/7 31/

Aggerhusavisen. Juli og august Parkvej Præstø Tlf

Aktiviteter efteråret 2016

Program for. 1. november april 2020

Aktiviteter Årsprogram 2015/16

Plejecenter Violskrænten. Grønnegårdens Aktivitetstilbud

Skovcenter. Træningsmaskinerne kan benyttes på hverdage kl kl kl Weekend og helligdage kl

Aktiviteter 2. halvår 2015

Rosenbladet Udgivet af Rosengården Plejehjem, Dagcenter og Café

Lokalcenter Tranbjerg KOLORITTEN. marts gratis -

TUMLINGELEG for børn fra 1-3 år. Onsdag kl. 16:30 17:25 Starter i uge 37, d. 9. september

Hatting. Åbent Aktivitetscenter

Tilbud om motion og socialt samvær- Vinter og forår 2014

September Sydtoften Grindsted Tlf.:

OBBEKÆR/KALVSLUND 2. HALVÅR 2015

Aktiviteter Efterår 2014 Annebergcentret Annebergvej Aalborg Tlf: Tlf: Cafe

Kirsebærhavens Aktivitetscenter

Punkt 1: Godkendelse af referat. Punkt 2: Nyt fra formanden. Punkt 3: Nyt fra Ældrerådet. Punkt 4: Siden sidst. Det godkendes. Intet.

Gundorfslund Aktivitetscenter Gundorflund Aalborg Tlf: Åbningstider man tors kl Fredag kl

Gentofte Håndarbejdsværksted Medarbejderhåndbog

Program for 2012/13 Tånum Forsamlingshus

Februar Sydtoften Grindsted Tlf.:

L o k a l c e n t e r K o l t g å r d e n

Hovergården Februar 2019

Fjordparken Aktivitetscenter Holmelunden Ringkøbing

Program 1/1-31/7 2015

Aktiviteter November 2015

Aktiviteter Oktober 2015

Aktiviteter Oktober 2015

Lysglimt Himmelev gl Præstegård

Valdemarshus Sundheds- og Aktivitetscenter

Præsthøjgården. Program 1/8-31/ VITAL HORSENS Aktiviteter og Frivillige

LOKALCENTER TRANBJERG. Koloritten. Februar Marts. Gratis

TRÆDREJERPO RTEN 3A AVEDØRE STATIONSBY 2650 HVIDOVRE TLF.: Lene Mobil:

Plejecenter Violskrænten. Grønnegårdens Aktivitetstilbud

Program 1/1-31/ Lindehøj centret

Hovergården Marts 2019

Transkript:

25 kr. Vinterprogram 2016/2017 Knudepunktet for +60-årige og førtidspensionister bosat i Vejen Kommune

Tryk: Knudepunktet Udgivet: August 2016 1. oplag: 400 stk.

Indholdsfortegnelse Aktiviteter... 11 Arrangementer... 27 Balancehold... 11 Billard... 25 Billedskæring... 19 Blomsterbinding... 21 Broderi... 16 Brugerrådet... 10 Engelsk... 25 Filtning... 18 Filtning af bamser... 18 Filtning af tørklæder... 18 Fisk og fiskegrej... 22 Folkedans... 12 Fredagskaffe... 25 Fællessang... 23 Glasgravering... 20 Gummi... 21 Gummijuletræer... 21 Herrehold - motion... 13 Hyggekrogen... 25 Interessegrupper... 24 ipad, iphone, Samsung... 15 IT kig ind... 15 IT åbent lokale... 15 Keramik... 20 Knagerækkestrik og dåsekapsler16 Knipling... 16 Knudemusikanterne... 23 Kort med broderi... 16 Kortspil... 25 Kreativt åbent værksted... 21 Kroket... 12 Krolf... 12 Læderarbejde... 22 Læsekreds... 25 Mandeklub... 24 Motion på hold... 11 Motionspiloterne... 13 Motionsrum... 11 Olie- og akrylmaling, let øvede. 20 Olie- og akrylmaling, øvede... 20 Ovnformet glas... 20 Patchwork... 17 Patchwork på symaskine... 17 Patchwork-æsker... 16 Personalet... 9 Petanque... 12 Pilates... 14 Pileflet i opblødt pil... 21 Porcelænsmaling... 22 Praktiske oplysninger... 6 Reparation af gamle bøger... 21 Ryghold... 13 Seniordans... 12 Senior Fitness Test... 11 Skavankhold... 12 Slægtsforskning... 25 Sten... 20 Stolegymnastik... 14 Stolemotion... 14 Strik og hækling... 17 Strømpenisser... 18 Styrkehold... 13 Styrkehold uden gulvøvelser... 12 Sølvarbejde... 22 Teatergruppen... 23 Tekstil åbent værksted... 17 Trædrejning... 19 Træværkstedet... 19 Vævning... 16 Wii-spil... 13

4

5 De lyse nætter er forbi Snart kan vi glæde os over den blå septemberhimmel, og inden vi ser os om, er efteråret på vej. Med andre ord: En ny vintersæson på Knudepunktet står for døren. Efter en aktiv sommer glæder vi os til at slå dørene op til en ny sæson, og til at der igen bliver liv og latter i hver en krog. Som du kan læse i dette program, er der en del nyheder og ændringer: Enkelte aktiviteter er blevet nedlagt, nye er kommet til, så vi fastholder et stort, bredt udvalg af aktiviteter med noget for enhver smag. Nogle vil måske undre sig over, hvor den store udstilling i november er blevet af. Den har såmænd bare holdt flyttedag og er i denne sæson rykket til den sidste uge i marts måned. Du er altid velkommen også hvis du bare har lyst til at komme og læse avisen, drikke en kop kaffe og nyde samværet med andre. Personalet samt en stor flok frivillige instruktører glæder sig til at tage imod hver eneste af jer. Margit Hansen Centerleder August 2016

6 Praktiske oplysninger Åbningstider Mandag-torsdag kl. 8.15-16.15, fredag 8.15-13.30 OBS: 27., 28. og 29. december 2016: 8.15-13.30 Lukkedage Jul: Nytår: 24. 26. december 2016 (inkl.) 30. december 2016-1. januar 2017 (inkl.) Sommerprogram Ca. den 1. april 2017 udsender vi program for perioden 1. april 31. august 2017. Tilmelding til et hold Du udfylder en gul seddel, som du finder på pulten ved døren til kontoret. Den udfyldte seddel afleverer du på kontoret. På enkelte af holdene kan der være venteliste. OBS: Du er først optaget på et hold, når du er blevet kontaktet af en fra personalet. Oprydning På værkstederne og i øvrige lokaler er der fælles oprydning hver dag. Vi tager det som en selvfølge, at du er med til at rydde op efter de aktiviteter, du har deltaget i. Afbud Bliver du forhindret i at møde på dit hold, eller bliver du forsinket, ser vi gerne, at du giver besked. På den måde viser du respekt for den instruktør, som planlægger, forbereder og stiller sig til rådighed. Besked kan ske på mail: knudepunktet@vejen.dk eller på tlf. 79 96 57 44. Aflysning og ændring Indimellem kan det blive nødvendigt at aflyse eller ændre en planlagt aktivitet eller et arrangement. I de tilfælde informerer vi ved opslag på den blå søjle og i Knuden. Deltagerbetaling Du kan frit gøre brug af Knudepunktets aktiviteter. Dog skal du betale for mad og drikke i caféen, for de materialer, du bruger, og for de kopier, du tager på vores kopimaskine. På nogle af holdene bliver du endvidere opkrævet et mindre beløb til fællesudgifter. Det skal dække slitage på værktøj og maskiner, så vi kan anskaffe nyt, når det er tiltrængt.

7 Hjertestarter På torvet (ved indgangen til motionsafdelingen) finder du vores hjertestarter. Alt personale og en del brugere er instrueret i anvendelsen. I denne sæson tilbyder vi instruktion i brugen af hjertestarteren tirsdag den 20. september og tirsdag den 7. februar. Jo flere, der har orienteret sig i dens placering og brugen af den, jo større chance er der for at redde liv den dag, hvor det gælder. Parkering Vi råder over ca. 75 parkeringsbåse, heraf 4 handicappladser tæt på hovedindgangen. Vi opfordrer alle de brugere, som er lette til bens, til at parkere længst væk og dermed give plads til, at de dårligst gående kan parkere tæt på huset. Transport Hvis du af helbredsmæssige årsager - eller på grund af din boligs beliggenhed ikke selv kan transportere dig eller bruge offentlige transportmidler, kan du evt. bevilges kørsel til og fra Knudepunktet. Henvendelse til kontoret. Mad og drikke Caféen tilbyder kaffe, te, øl og vand samt frugt og brød til formiddags- og eftermiddagskaffe. Til frokost kan du købe en skål salat eller en let anretning. Det er ikke tilladt at medbringe mad- og drikkevarer. Vi gør undtagelser for aktiviteter, der finder sted uden for Knudepunktets normale åbningstid (f.eks. folkedans), samt for brugere på særlig diæt, dog kun efter aftale med personalet. Køkkenet er åbent mandag-torsdag kl. 8.45-15.30 & fredag 8.45-12.00. Ved holdenes jule- og sommerafslutninger kan der bestilles smørrebrød mv. Dankort/mobilepay Vi tager ikke imod dankort. I løbet af sæsonen forventer vi at kunne tage imod betaling via mobilepay. Indtil da foregår al betaling med kontanter. Knuden Hver den 1. i måneden med undtagelse af juli udkommer Knuden. Her bringes information fra personale og brugerråd, referater fra brugerrådsmøder, informationer om arrangementer samt indlæg af enhver tænkelig art. Indlæg sendes på mail til knudepunktet@vejen.dk eller afleveres på kontoret senest den 20. i måneden. Knuden kan købes for 7 kr. pr. eksemplar eller læses på www.vejen.dk/knudepunktet under fanebladet Knuden.

8 Den blå søjle På den runde opslagstavle på torvet ud for kontoret finder du informationer om kommende arrangementer, andre foreningers arrangementer mm. Biksen Biksen er en lille butik i huset, hvor du kan købe nogle af de ting, som Knudepunktets brugere har produceret. Kontakt de frivillige, som passer Biksen, hvis du selv har lyst til at sætte nogle ting til salg. Salg på Knudepunktet SKAL ske gennem Biksen. Åbningstiden er mandag, tirsdag, onsdag og torsdag kl. 10.00-11.30 og 14.00-15.30. Der er intet salg uden for Biksens åbningstid. Månedsgrupper En månedsgruppe består af otte menige brugere samt et brugerrådsmedlem og en personalerepræsentant. Hver gruppe har til opgave at planlægge og afvikle ét arrangement. I løbet af året etablerer vi grupper for hver af månederne september-marts. På den måde lærer nye og gamle brugere hinanden og huset at kende. Har du lyst til at vide mere om månedsgruppearbejdet og evt. være med i en gruppe, skal du ikke holde dig tilbage. Kontakt personalet, som gerne tager imod din tilmelding. Udvalg Efter behov nedsættes der udvalg, som planlægger og afvikler forskellige arrangementer, f.eks. højskoleudvalget, som i år består af fire brugere og en personalerepræsentant. Rygning Tobaksrygning og e-cigaretrygning er ikke tilladt indenfor. Vi henviser til det lille udendørs rygeskur ved bagdøren. Hunde Nogle mennesker er allergiske over for eller bange for hunde. Alle skal trygt kunne færdes på Knudepunktet, ude såvel som inde, og derfor er hunde ikke velkomne på vore arealer. Spørgsmål og nye idéer Nye idéer og forslag er altid velkomne. Knudepunktets aktiviteter skal i så høj grad som muligt afspejle brugernes interesser og ønsker, og det er vigtigt, at alle gode idéer kommer frem i lyset. Henvend dig gerne til personale eller brugerråd.

9 Personalet Margit Hansen Ann Røge Birthe Hinrichsen Daniel Lauridsen Sharon Weile Dorte Østergaard Britta Weinhöfer Erik Jensen

10 Frivillige Langt de fleste hold ledes af frivillige instruktører. Derudover tager mange af husets brugere en tjans i haven eller i køkken og café. Eller tilbyder sig som hjælpere ved alskens øvrige gøremål, og dem er der mange af. Vi kvitterer med arbejdskaffe, mens man er på vagt samt en årlig Frivilligfest, som i denne sæson afholdes torsdag den 18. maj 2017. Ved foredrag, fester, spisning eller andet betaler alle den samme pris, uanset om man arbejder som frivillig ved arrangementet. Vi sætter stor pris på det frivillige arbejde, som flere hundrede af vores brugere bidrager med. Har du lyst til at være med på holdet, hører personalet meget gerne fra dig. Brugerrådet Brugerrådet er sammensat af i alt 9 medlemmer, nemlig 7 brugere, 1 repræsentant fra personalegruppen samt Knudepunktets leder. Brugerrepræsentanter og 3 suppleanter vælges på generalforsamlingen, som afholdes hvert år i november måned. Uddrag af brugerrådets vedtægter: Formål: Det overordnede formål med at knytte et brugervalgt brugerråd til Knudepunktet er at involvere brugerne mest muligt i den daglige drift og udvikling. Opgaver: Brugerrådet beskæftiger sig med alle forhold, der vedrører Knudepunktet, dog ikke personalepolitiske forhold. Det betyder blandt andet at: brugerne har medindflydelse på de aktiviteter og arrangementer, der planlægges. brugerne i vid udstrækning involveres i frivilligt arbejde. Vedtægter for Brugerrådet kan læses på hjemmesiden: www.vejen.dk/knudepunktet eller hentes i papirudgave på kontoret.

11 Aktiviteter Motionsrum Motionsrummet står til rådighed for brugerne på alle åbningsdage. I motionsrummet kan man træne balance, kondition, styrke og udholdenhed. De sundhedsfremmende og forebyggende gevinster ved fysisk aktivitet er velkendte, og vi opfordrer alle vores brugere til at røre sig mest muligt. Åbningstider i motionsrummet: Mandag: 8.15-8.45 og 11.30-16.15 Tirsdag: 11.00-16.15 Onsdag: 8.15-9.00 og 11.00-16.15 Torsdag: 9.15-10.00 og 11.00-16.15 Fredag: 8.15-13.30 Kontaktpersoner: Daniel Lauridsen og Britta Weinhöfer NYT! Senior Fitness Test Kan du tænke dig at få sat tal på din fysik? Det kan du nu med en Senior Fitness Test, hvor du via forskellige undersøgelser opnår et helhedsindtryk af din fysiske formåen. Testen er udformet til ældre og kan udføres af alle Knudepunktets brugere. Fordelen er, at du får et nøjagtigt billede af, hvad der er hensigtsmæssigt at fokusere på i træningen. Testen, som tager 45 minutter, bruges også til evaluering af din træning. Henvend dig til Daniel Lauridsen, hvis du er interesseret. Balancehold At træne balancen er yderst vigtigt for at forebygge fald og bevare evnen til at udføre funktioner i hverdagen ude og inde. På holdet træner vi på alle mulige forskellige måder med og uden redskaber som bolde, stave, puder, snore etc. Balanceholdet er for dig, som kan gå uden hjælpemiddel, men måske oplever, at balancen driller en gang imellem. Holdet er også for dig, som ikke oplever problemer og gerne vil forebygge. Brugere med knogleskørhed og/eller gigt er velkomne på holdet. Fredag 8.15-9.15 Første gang 2. september Kontaktperson: Daniel Lauridsen Lokale: Salen Instruktør: Karin Jepsen Motion på hold Træning og fællesskab er i højsædet på holdene, der foregår i motionsrummet. Der er 7-9 deltagere på holdene. Der veksles mellem maskinerne, så alle får sved på panden og rørt hele kroppen. Kontaktperson: Daniel Lauridsen Lokale: Motionsrummet Vejledning ved: Daniel Lauridsen og Britta Weinhöfer

12 Kroket Se Arrangementer marts måned. Krolf Se Arrangementer marts måned. Petanque Petanquebanen ved det grønne område kan frit bruges, når banen ikke er optaget af et hold. Du kan låne petanquekugler. Kontaktperson: Erik Jensen NYT! Styrkehold uden gulvøvelser Vi arbejder med øvelser, der øger bevægelighed og styrke. Vi bruger forskellige redskaber. Dette styrkehold er uden øvelser på gulvet. Medbring indendørs sko. Dette tilbud er helt nyt, og holdet begynder, når der er 7 tilmeldte. Mandage kl. 13.00-13.45 Lokale: Salen Instruktør: Britta Weinhöfer Folkedans Alle kan være med til folkedans, som giver motion på en sjov måde. Spillemænd leverer musikken. Medbring egnede sko og husk kaffe og brød til pausen. Mandag i ulige uger kl. 19.30-21.45 Første gang den 12. september, sidste gang den 5. december. Efter jul danser vi fra den 16. januar til den 10. april Kontaktperson: Dorte Østergaard Lokale: Salen Instruktør: Hanne Skov Andersen Seniordans Seniordans = glad dans = sjov motion, der giver sved på panden, smil på læben og dejligt fællesskab. Kom med eller uden partner, vi danser nemlig røde og blå. Musikken er glade toner, vi kender, og alle kan være med. Der er indlagt kaffepause med sang og hygge. Torsdag kl. 13.30-15.30 Vi danser 10 gange fra 22. september 1. december og 10 gange fra 19. januar 6. april Tilmelding er ikke nødvendig. Kontaktperson: Dorte Østergaard Lokale: Salen Instruktør: Gerda Kristoffersen Skavankhold På dette hold dyrker vi motion på et niveau, der er tilpasset dig, som har knogleskørhed, gigt, KOL eller noget helt fjerde. Vi har det sjovt sammen, får pulsen lidt op, træner balance, styrke og udholdenhed i skøn forening. Der bliver taget hensyn til dine skavanker, men du skal kunne gå uden hjælpemiddel. Onsdag kl. 14.15-15.00 1. gang onsdag den 7. september Kontaktperson: Daniel Lauridsen Lokale: Salen Instruktør: Daniel Lauridsen

13 Herrehold At træne kondition, styrke og balance har alle godt af også mænd Vi griner, vi lider, vi sveder og vi spiller bold i én stor pærevælling. Onsdag kl. 9.30-10.30 Første gang den 21. september Kontaktperson: Daniel Lauridsen Lokale: Salen Instruktør: Ruth Osmann Styrkehold Vi arbejder med øvelser, der øger bevægelighed og styrke, og som samtidig forbedrer din kondition. Vi bruger bl.a. små håndvægte. Medbring: Liggeunderlag og gymnastiksko eller lignende. Tirsdag kl. 9.30-10.30 - hele året Kontaktperson: Britta Weinhöfer Lokale: Salen Instruktør: Ruth Osmann Wii-spil Banen vises på en TV-skærm, og med en fjernbetjening i hånden kan du spille bowling, stå på ski eller lave balanceøvelser. Vi stiller Wii-spillet frem efter behov - du kan prøve en enkelt gang eller flere gange, lav blot en aftale. Kontaktperson: Daniel Lauridsen Lokale: Torvet Motionspiloterne Her får du en hjælpende hånd til at give den gode livsstil et skub i den rigtige retning. Forløbet strækker sig over 7 uger, hvor du træner 2 gange om ugen. Det er nødvendigt, at du kan komme op på en motionscykel for at deltage på holdet. Max. 8 pladser pr. hold. Tirsdag og torsdag kl. 8.15-9.00 Hold 1: Tirsdag den 6. september til torsdag den 20. oktober Hold 2: Tirsdag den 1. november til torsdag den 15. december Tirsdag og torsdag kl. 13.30-14.30 Hold 3: Tirsdag den 4. oktober til torsdag den 17. november Kontaktperson: Daniel Lauridsen Lokale: Motionsrummet Instruktører: Britta Weinhöfer og Daniel Lauridsen Ryghold Rygholdet er for dig, som mærker, at ryggen har brug for ekstra opmærksomhed. Vi træner hele kroppen, men med ekstra fokus på muskler omkring mave, ryg og ben. Det er nødvendigt, at du kan komme op og ned fra gulvet for at deltage på holdet. Tilpasset træning har en lindrende effekt og kan være med til at forebygge rygsmerter. Onsdag kl. 11.00-12.00 Første gang den 7. september Kontaktperson: Daniel Lauridsen Lokale: Salen Instruktør: Daniel Lauridsen

14 Stolemotion Siddende og stående øvelser og ikke mindst socialt samvær over en kop kaffe, inden vi går i gang. Vi bruger forskellige rekvisitter: Faldskærm, bolde mm. Der er personale tilknyttet holdet. Mandag kl. 9.30-11.00 - hele året Kontaktperson: Britta Weinhöfer Lokale: Salen Instruktør: Britta Weinhöfer Stolegymnastik De fleste øvelser foregår siddende. Vi bruger forskellige rekvisitter, og alle led og muskler bliver rørt. Det hele foregår til glad musik. Onsdag kl. 13.00-14.00 - hele året Kontaktperson: Britta Weinhöfer Lokale: Salen Instruktør: Anna Høiland Pilates Pilates er for alle, uanset alder. Her trænes styrke, stabilitet, udholdenhed og smidighed i et tempo, hvor alle kan være med. Øvelserne foregår på gulvet - siddende eller liggende. Tag selv liggeunderlag, pigbold og evt. lille pude med. Max 14 deltagere. Hold 1: Tirsdag kl. 10.45-11.45 Første gang 6. september Kontaktperson: Britta Weinhöfer Lokale: Salen Instruktør: Karen Appel Hold 2: Fredag kl. 9.30-10.30 Første gang 9. september Kontaktperson: Britta Weinhöfer Lokale: Salen Instruktør: Karen Appel Hold 3: Fredag kl. 10.45-11.45 Første gang 9. september Kontaktperson: Britta Weinhöfer Lokale: Salen Instruktør: Karen Appel Hold 4: Mandag kl. 11.15-12.15 Første gang den 3. oktober Kontaktperson: Britta Weinhöfer Lokale: Salen Instruktør: Karin Jepsen Tilmelding: Udfyld en gul seddel, som afleveres på kontoret, hvis du vil med på et hold. OBS: Du har først en plads på holdet, når du er blevet kontaktet af en fra personalet.

15 NYT! IT kig ind Mandag kl. 9.30-11.30 Indtil jul er der åbent den første mandag i måneden: 5. september, 3. oktober, 7. november og 5. december Mangler du hjælp vedrørende internet, NemID, e-boks, mail eller digital post? Kig ind med dit spørgsmål, så ser vi, om vi kan finde svar. Ingen tilmelding. Kontaktperson: Dorte Østergaard Lokale: IT Instruktører: Pia Matzen og Jørgen Bräuner ipad, iphone, Samsung Galaxy Mandag kl. 13.30-15.30 Lær din iphone, ipad eller Samsung Galaxy bedre at kende. Undervisningen strækker sig over 2-3 gange, alt efter behov. Tilmelding: Dorte Østergaard Lokale: IT Instruktører: Bendt Poulsen og Gunhild Christensen IT åbent lokale Torsdag kl. 9.30-11.30 Fra 22. september til 15. december, (dog ikke den 20. oktober). Fra 12. januar til 30. marts, (dog ikke 16. februar). ipad, iphone, smartphone, tablet, word, regneark; vi omgiver os med mange medier og programmer. Kig ind, hvis du har et spørgsmål/problem, så prøver vi at svare/løse det. Ingen tilmelding. Kontaktperson: Dorte Østergaard Lokale: IT Instruktører: Helge Høiland og Hans Jørgen Nielsen

16 Broderi Holdet er for dig, der gerne vil lære frihåndsbroderi, men som har lyst til en ny måde at gøre tingene på. For både nybegyndere og øvede. Vi broderer med silkebånd, amagergarn, uldgarn, sytråd osv. Vi skaber selv mønstre og anvender forskellige stoffer. Hold 1: Torsdag kl. 13.30-16.00 Første gang: 22. september Hold 2: Hver 2. mandag kl. 13.30-16.00 Første gang 26. september Lokale: Tekstilværkstedet Instruktør: Anna Junkuhn Knagerækkestrik & dåsekapsler Tirsdag kl. 9.00-11.30 Første gang 6. september En knagerække, dine fingre og lidt garn er alt, hvad du behøver, så er du godt i gang med at knagerækkestrikke. Det er et sjovt alternativ til pindene, og du får hurtigt strikket luftige sjaler og lette tørklæder. Knagerækken kan købes på Knudepunktet. Til dåsekapselarbejde: De små dimser fra dåser hækles sammen. Du kan lave tasker, skåle, bælter m.m. Du skal bruge hæklenål, garn og dåsekapsler. Vi har materialerne. Lokale: Torvet Instruktør: Grethe Mikkelsen Vævning Lokale: Torvet/Tekstilværkstedet Patchwork-æsker Medbring selv stof, tråd og saks, vi har pap og fyld. Den første mandag i måneden kl. 9.30-12.00 Lokale: Tekstilværkstedet Instruktører: Jytte Kastrup og Eva Asferg Kort med broderi Du lærer at sy kort på karton. Holddeltagerne må gerne medbringe saks, knappenåle, karton, amagergarn og prikkeplade (f.eks. flamingo), ellers kan du købe materialerne her. Mandag kl. 13.00-15.30 Lokale: Rødt Holdleder: Kirsten Nielsen Knipling Der er vejledning og instruktion for både begyndere og øvede. Der arbejdes efter gamle og nye mønstre tynde og svære garner. Du kan lave tørklæder, stolaer, jule- og påsketing, festremser, billeder og små ting efter eget ønske. Materialer og redskaber kan købes her. Hold 1: Mandag kl. 13.00-16.00 Første gang 5. september Lokale: Tekstilværkstedet Instruktører: Hanna Jensen og Jonna Pedersen Hold 2: Onsdag kl. 13.00-16.00 Første gang 7. september Lokale: Rødt Instruktør: Anni Bennetzen

17 Patchwork på symaskine Her kan du lære nogle af de almindelige teknikker. Tag din egen symaskine, saks, tråd og stof med. Mandag kl. 9.00-12.00 12., 19. og 26. september, 3., 10., 24. og 31. oktober Lokale: Tekstilværkstedet Instruktør: Rigmor Christensen Patchwork Vi begynder med en lille fast opgave, som vi har materialerne til. Derudover skal du selv medbringe materialer. På værkstedet er der bøger og opskrifter til inspiration samt værktøj til udskæring. Lokale: Tekstilværkstedet Hold 1: Mandag kl. 13.00-16.00 Første gang 5. september Instruktør: Hanne Amtoft Hold 2: Onsdag kl. 9.00-12.00 Første gang 7. september Instruktører: Jytte Kastrup og Birgit Ravn Hold 3: Onsdag kl. 9.00-12.00 Første gang 7. september Instruktør: Ingelise Madsen Hold 4: Onsdag kl. 13.00-16.00 Første gang 7. september Instruktør: Jytte Kastrup Hold 5: Onsdag kl. 13.00-16.00 Første gang 7. september Instruktører: Eva Asferg og Jytte Hedegaard Strik og hækling Strik og hækling er igen populært. Lad os hjælpe dig med materialer og nye modeller, hækle- og strikketeknikker. Torsdag kl. 9.00-11.30 hele året Lokale: Tekstilværkstedet Instruktører: Elin Stabel og Inger Kristensen Tekstil åbent værksted Her du noget liggende i skuffen, som du aldrig blev færdig med? Her kan du gøre dine projekter færdige eller begynde på noget nyt. Fredag kl. 9.00-12.00 Første gang 9. september Lokale: Tekstilværkstedet Instruktør: Aase Bertelsen

18 Filtning Vi kombinerer kartet uld med forskellige stoffer - f. eks. silke eller bomuld - og bearbejder med sæbevand. Derved opnås forskellige udtryk og kvaliteter, helt fra det florlette til det rustikke. Hold 1 for øvede: Tirsdag kl. 9.15-12.00 Første gang 6. september Lokale: Tekstilværkstedet Instruktør: Ann Røge Fællesudgift: 100 kr. (for hele sæsonen) Hold 2: Onsdag kl. 9.00-11.30 7. september 23. november Lokale: Drivhuset Instruktører: Joan Bladt og Ann Røge Fællesudgift: 50 kr. Filtning af tørklæder Her arbejder vi udelukkende med tørklæder som vi laver i uld, silke og gaze. Vi har materiale, men du er velkommen til at medbringe dit eget. Fællesudgift: 25 kr. Onsdag kl. 9.00-11.30 29. marts, 5., 12. og 19. april Lokale: Drivhuset Instruktører: Joan Bladt og Ann Røge NYT! Filtning af bamser Kom og lav din egen bamse. Vi bruger hul form -princippet og har de materialer, du skal bruge. Du betaler 30 kr. pr. bamse. Tirsdag kl. 13.00-16.00 27. september, 4. og 11. oktober Lokale: Tekstilværkstedet Instruktør: Joan Bladt Strømpenisser Du kan lave nisser, trolde, engle eller eventyrfigurer. Når den grundlæggende fremgangsmåde er gennemgået, arbejder vi med egne ideer og materialer. Torsdag kl. 13.00-16.00 15. september 1. december 12. januar 30. marts Lokale: Tekstilværkstedet Instruktører: Gerda Nymann og Merethe Astrup Husk: Tilmelding til et hold: Udfyld en gul seddel (den finder du på pulten udenfor kontoret) og aflevér den på kontoret. OBS: Du er først optaget på et hold, når du er blevet kontaktet af en fra personalet.

19 Træværkstedet Vi har næsten alt, der hører et godt træværksted til. Kom gerne ind og se, om det er noget for dig. Der er to afdelinger i træværkstedet i den ene del arbejdes med håndværktøj, i den anden med maskiner. I Knudepunktets åbningstid kan du komme og gå, som du har lyst, dog kræver brug af maskiner, at du er instrueret, inden du arbejder selvstændigt. Kontaktperson: Erik Jensen Trædrejning Undervisning i grundlæggende trædrejning, gennemgang af drejejern (slibning og anvendelse) og opspændingsprincipper. Kursusforløb efter aftale Kontaktperson: Erik Jensen Lokale: Træværkstedet Instruktør: Erik Jensen Billedskæring Billedskæring eller træskæring kan umiddelbart se ud til at være et vanskeligt fag, men har man lysten og tiden, kan det læres. Der findes mønstre, som er lette at gå til, og vi har værktøjet, der skal bruges. Kursusforløb efter aftale Kontaktperson: Erik Jensen Lokale: Træværkstedet Ret til ændringer forbeholdes

20 Ovnformet glas Der arbejdes i klart glas, som dekoreres. Du lærer at skære i glas og kan lave ophæng, smykker, fyrfadsstager, små fade og lignende. Kontaktperson: Sharon Weile Alle forløb er af to måneders varighed. Tirsdag kl. 9.30-12.00 Første gang 6. september Lokale: Kælderen Instruktør: Inge Pedersen Tirsdag kl. 13.00-15.30 Første gang 4. oktober Lokale: Tekstilværkstedet Instruktører: Jytte Melvang og Sharon Weile. Onsdag kl. 9.30-12.00 Første gang 14. september Lokale: Kælderen Instruktør: Yrsa Sørensen Glasgravering Dekorer dit eget glas, billedrammer og vinduesophæng, spejle, vaser, vinglas osv. Glassliber kan lånes under opstart. Tirsdag kl. 9.00-11.30 Første gang 6. september Lokale: Rødt Instruktører: Linda Jensen og Grethe Bargisen Olie- og akrylmaling for let øvede Her er ingen instruktør vi hjælper hinanden. Mandag kl. 9.00-11.30 hele året Lokale: Gult Holdleder: Linda Jessen Olie- og akrylmaling for øvede Her er ingen instruktør vi hjælper hinanden. Torsdag kl. 9.00-11.30 hele året Lokale: Gult Holdleder: Kirsten Petersen Keramik Vi bruger hovedsageligt stentøjsler, som vi forskønner med mange kønne glasurer. Vi har keramikbrændeovn. For alle - øvede såvel som helt uøvede. Kontaktperson: Sharon Weile Hold 1: Tirsdag kl. 9.00-11.30 Første gang 6. september Lokale: Gult Instruktører: Esther Knauff og Kumar Thiruchivan Hold 2: Onsdag kl. 9.00-11.30 Første gang 7. september Lokale: Gult Instruktør: Kumar Thiruchivan Sten Skab dit eget kunstværk af fedtsten, som findes i mange forskellige farver. Vi har materialer og værktøj. Stenene vejes og betales pr. kg. Vi arbejder udendørs. Tirsdag kl. 9.00-13.00. 9. august-27. september. Instruktører: Tove Fyhn og Linda Petersen

21 Reparation af gamle bøger Hvis du har gamle bevaringsværdige bøger, der trænger til ny indbinding, kan du få vejledning og instruktion i, hvordan de kan blive gode igen. Vi har materialer og det værktøj, du skal bruge. Torsdag kl. 9.30-12.00 Første gang 1. september Lokale: Tekstilværkstedet Instruktør: Niels Vilrik Gummi Vi bruger forskellige teknikker som flet og håndsyning. Eksempler på færdige arbejder: armbånd, brocher, bælter, tasker og beholdere. Tirsdag kl. 13.00-15.30 Hold 1: 25. oktober, 1., 8., og 15. november Hold 2: 10., 17., 24. og 31. januar Lokale: Drivhuset Instruktører: Joan Bladt og Inger Barsballe Gummijuletræer Vi laver fine små juletræer af brugte cykelslanger. Tirsdag kl. 13.00-15.30 Hold 1: 22. november Hold 2: 29. november Lokale: Drivhuset Instruktører: Joan Bladt og Inger Barsballe Kreativt åbent værksted Her kan du komme og gå, som du har lyst - vi følger i høj grad deltagernes egne ønsker og kreative ideer. Tilmelding ikke nødvendig. Onsdag kl. 13.00-15.30 Første gang 14. september Kontaktperson: Britta Weinhöfer Lokale: Torvet Instruktør: Britta Weinhöfer Blomsterbinding Første gang medbringes blomster, grene, græs og blade samt fad eller skål. Derefter aftaler vi fra gang til gang, hvad vi vil lave. Fællesudgift: 25 kr. Torsdag kl. 9.00-11.30 Hold 1: 15. september, 6. oktober, 17. november og 1. december Hold 2: 22. september, 13. oktober, 24. november og 8. december Lokale: Drivhuset Instruktør: Birthe Johansen NYT! Pileflet i opblødt pil Vi fletter mindre emner i opblødt pil. Medbring rosensaks. Knudepunktet har materialer. Mandag kl. 9.00-14.00 3., 10. og 31. oktober, 7. november Lokale: Drivhuset Instruktør: Tove Hyldegaard

22 Sølvarbejde Vi designer og fremstiller egne smykker i sølv og kombinerer med andre metaller og materialer. Gammelt sølv og guld kan smeltes og omformes til nye smykker. Vi lærer at arbejde med forskellige teknikker og værktøjer. Det kræver ingen forkundskaber. Fællesudgift 100 kr. for 10 gange. Mandag kl. 9.00-11.30 Hold 1: Fra 22. august til 14. november Hold 2: 21. og 28. november, 5. december og fra 9. januar til 27. februar Hold 3: Fra 6. marts til 22. maj Udover fællesudgiften betales dagspris for evt. køb af nyt sølv. Lokale: Kælderen Instruktør: Kirsten Veise Porcelænsmaling Du får vejledning og undervisning, og der er forslag til motiver. Knudepunktet har ovnen til brænding. For begyndere og øvede. Fredag kl. 9.00-11.30 Første gang 9. september Lokale: Gult Instruktør: Grethe Bargisen NYT! Læderarbejde Vi arbejder i kernelæder som vi bl.a. laver bælter, punge og krukker af. Vi syler hullerne og syr med sadelmagersting. Knudepunktet har værktøj og materialer. Torsdag kl. 9.00-11.30 Hold 1: 29. september, 27. oktober og 10. november Hold 2: 12. og 26. januar, 2. og 16. marts Lokale: Drivhuset Instruktører: Kaj Madsen og Ann Røge Fisk og fiskegrej Lær at binde fluer til sø, å og kyst. Alt nødvendigt værktøj kan lånes. Udgift til kroge og materialer ca. 0,75 kr. pr. flue. Torsdag kl. 13.30 til 16.00 Første gang 6. oktober Forkundskab ikke nødvendig, alle kan hurtigt lære det! Lokale: Gult Instruktør: Poul Veise

23 Teatergruppen Går du med en skuespiller i maven? Er du god på et klaver? Kan du synge? Kan du skrive tekster? Kunne du tænke dig at hjælpe med kostumer og sminke? Hvis du kan svare ja til bare ét af spørgsmålene, skal du måske være med i Knudepunktets teatergruppe? Vi er en halv snes stykker i teatergruppen og har god plads til flere. Vi har planer om små forestillinger hen over sæsonen. Møde- og øvetidspunkter aftales undervejs. Kontaktperson: Margit Hansen Instruktør: Mogens Krintel Fællessang Vi mødes en gang om måneden - se under Arrangementer. Knudemusikanterne For tiden er vi 10 musikere. Vi har fløjte, klaver, bas, violiner, trompet, saxofon, guitar og harmonikaer. Desuden er der sang på nogle af melodierne. Der er en blanding af dansk, udenlandsk, ældre og nyere musik på repertoiret. Vi har vores eget sanghæfte, som flittigt bliver brugt, når vi underholder i og uden for huset. Vi spiller efter noder. Torsdag kl. 9.00-11.30 Første gang 1. september Kontaktperson: Dorte Østergaard Lokale: Salen Holdledere: Poul-Erik Sørensen og Mads Bonde Dahl Tilmelding til et hold Der udfyldes en gul seddel, som findes på pulten ved siden af kontoret. Sedlen afleveres på kontoret. Når der er plads på et hold bliver du kontaktet af personalet på visse hold kan der være venteliste.

24 Interessegrupper Fælles interesse og samværet med andre er udgangspunktet for interessegrupperne. Kontaktperson: Britta Weinhöfer Mandag kl. 9.30-11.30 Første gang 5. september Gruppen består af mænd og kvinder, som i fællesskab planlægger formiddagens indhold. Deltagerne tager bl.a. på udflugter i egne biler. Lokale: Rødt Holdleder: Alice Nyholm Mandeklub Aktiviteterne i mandeklubben er en kombination af kultur, oplevelser, mandehørm, spænding og socialt samvær. Klubben mødes den 1. onsdag i hver måned kl. 13.00. Datoerne er: 7. september, 5. oktober, 2. november, 7. december, 4. januar, 1. februar og 1. marts Kontaktpersoner: Erik Jensen og Daniel Lauridsen Mødested: Torvet Mandag kl. 9.30-11.30 Første gang 5. september Gruppen mødes, snakker, quizzer og nyder hinandens selskab. Lokale: Grønt Holdleder: Ruth Hansen Mandag kl. 9.30-11.30 Første gang 5. september Gruppen snakker om stort og småt over en kop kaffe, interesserer sig for hinanden og hjælper hinanden. Lokale: Caféen Holdledere: Kirsten Nielsen og Elli Sørensen Mandag kl. 9.30-11.30 Første gang 12. september (vi mødes den 2. mandag hver måned) Gruppen kalder sig Den lille støttegruppe og mødes netop for at støtte hinanden. Gruppen består af mænd og kvinder, som har det til fælles, at de lever med større eller mindre handicaps. I gruppen lægges der meget vægt på at opretholde et positivt livssyn og at nyde hinandens selskab og gerne et godt grin over en kop kaffe med brød. Lokale: Drivhuset Holdleder: Lone Jensen

25 Slægtsforskning Måske opdager du noget om din slægt, du ikke anede noget om. Vi søger i kirkebøgerne på nettet. Kendskab til computer nødvendig. Onsdag kl. 9.30-11.30 Første gang 21. september Fællesudgift: 100 kr. (for efteråret) og 100 kr. (for foråret) Tilmelding: Dorte Østergaard Lokale: IT Instruktører: Lone Larsen og Ejner Thygesen Billard Billard er særdeles populært, og de tilmeldte hold har faste spilletider. Der er ledige tidspunkter, så hvis I er nogle stykker, som gerne vil spille sammen, skal I bare sige til. Hvis du har lyst at spille og mangler nogle makkere, kan vi måske finde plads på et af de eksisterende hold. Vær opmærksom på, at billard er aflyst, når der er arrangementer på torvet. Kontakperson: Margit Hansen Lokale: Torvet Læsekreds Vi læser, mødes og drøfter noveller og romaner. Ofte spændende, interessante og debatskabende tekster. Onsdag kl. 9.30-11.30 Første gang 31. august, derefter ca. hver 3. uge Kontaktperson: Dorte Østergaard Lokale: Rødt Instruktør: Jens Peter Olesen Engelsk Samtale, fortælling og små opgaver ud fra deltagernes forudsætninger. Onsdag kl. 14.00-16.00 Første gang 14. september Kontaktperson: Margit Hansen Lokale: Grønt Instruktør: Helga Poder Kortspil Sig til, hvis du/i gerne vil spille. Kontaktperson: Birthe Hinrichsen Fredagskaffe Vi mødes hver fredag i cafeen, hvor vi drikker kaffe sammen, snakker, synger lidt og hygger os. Det sker også, at vi får læst en historie, ser billeder, hører om andres rejser mm. Pris: 30 kr. inkl. kaffe og brød. Fredag kl. 10.00-11.00 Kontaktperson: Birthe Hinrichsen Arrangør: Fredagskaffeudvalget Hyggekrogen Her mødes vi - året rundt - til spil, kaffedrikning og snak. Der er ofte en personale med ved bordet. Tirsdag, onsdag og torsdag kl. 9.30-10.30 Kontaktpersoner: Britta Weinhöfer og Daniel Lauridsen

26

27 Arrangementer De fleste arrangementer bliver nærmere omtalt i Knuden og på den blå søjle på torvet. Her vil der i god tid blive informeret om pris og billetsalg. Dette program er gældende fra 1. september 2016, men vi nævner alligevel et august-arrangement, nemlig: STAFET FOR LIVET Arrangementet, som Kræftens Bekæmpelse står bag, foregår over et helt døgn og løber af stabelen: Lørdag den 27. august kl. 10.00 til søndag den 28. august kl. 10.00 Knudepunktet stiller med et hold for at støtte kampen mod kræft. Pris: 100 kr. pr. deltager henvend dig på kontoret. Sted: Atletikstadion ved Vejen Idrætscenter September 2016 Onsdag den 7. september kl. 13.30, varighed ca. 1 ½ time Kom bare ind For dig, der gerne vil have en rundvisning og vide mere om husets mange tilbud. Du kan stille spørgsmål undervejs eller under kaffen, som Knudepunktet giver. Fredag den 9. september kl. 10.00 Knudepunktets motionsdag I år skyder vi sæsonen i gang med en motionsdag med fokus på fysisk aktivitet og socialt samvær. Der vil være mulighed for at cykle eller gå forskellige ruter rundt i Vejen. Formiddagen sluttes af med frikadeller og hjemmelavet kartoffelsalat. Forhåbentlig er vejret godt, så vi kan sidde ude. Alle kan være med. For nærmere info: se standen på torvet. Tirsdag den 13. september kl. 13.30 Fællessang ved Astrid Henriksen og Mads Bonde Dahl. Velkommen til alle, der har lyst til at synge. Repertoiret er bredt: årstidssange, fædrelandssange, gamle og nye viser. Vi synger ca. tre kvarter, holder kaffepause i caféen og synger igen ca. tre kvarter. Sted: Salen

28 Mandag den 19. september kl. 18.00-ca. 21.00 Hyggemad En lille flok frivillige bruger eftermiddagen på at tilberede en to-retters menu, som vi spiser ved de fint dækkede borde i caféen. Billetter à 70 kr. købes i Biksen i ugen før der er plads til 50 personer. Drikkevarer kan købes i cafeen eller medbringes. Tirsdag den 20. september kl. 13.30 Temaeftermiddag Lær Knudepunktets hjertestarter at kende. Se hvad der gemmer sig i kassen, hør hvad hjertestarteren siger og få en fornemmelse af, hvordan den bruges. Alle er velkomne. Arrangeret af Knudepunktets personale Fredag den 23. september kl. 12.00 Velkomstfest Vi tager hul på sæsonen med en fest (uden dans). Der serveres en lækker menu, og underholdningen er lagt i hænderne på Leif Fabricius. Leif Fabricius er vestjyde, har altid interesseret sig for revy og tekstskrivning og har bl.a. skrevet tekster til Finn Nørbygaards figur, Karl Ejnar fra Borris. Se nærmere om billetsalg i Knuden og på søjlen. Aktiviteter på torvet er aflyst hele dagen, øvrige aktiviteter er aflyst fra kl. 11.00. Arrangeret af månedsgruppen for september Oktober 2016 Tirsdag den 4. oktober kl. 13.30 Temaeftermiddag Hvordan sikrer vi os mod tyveri? Politibetjent Michael Skaarup fortæller om, hvordan vi bedst beskytter os selv og vores bolig mod tyveri. Han kommer omkring tricktyveri, nabohjælp og meget mere. Der bliver lejlighed til at stille spørgsmål. Fri entré, du kan købe kaffe i pausen. Onsdag den 5. oktober kl. 13.30, varighed ca. 1 ½ time Kom bare ind For dig, der gerne vil have en rundvisning og vide mere om husets mange tilbud. Du kan stille spørgsmål undervejs eller under kaffen, som Knudepunktet giver.

29 Søndag den 9. oktober kl. 10.00 Søndagsfrokost John Christensen fortæller om sit arbejde som daglig leder af Folkekøkkenet i Kolding. Folkekøkkenet drives af KFUM's sociale arbejde, og her kan socialt truede borgere indtage et billigt og ernæringsrigtigt måltid mad. Entre: 70 kr. inkl. frokost. Øl og vand kan købes. Se nærmere om billetsalg i Knuden og på søjlen. Arrangeret af månedsgruppen for oktober Tirsdag den 11. oktober Kl. 13.30 Modeshow Sloth og Aaskov samt Din Tøjmand står for tøjet, som præsenteres af modeller, der er håndplukkede på Knudepunktet. Se nærmere om billetsalg mm. i Knuden og på søjlen. Arrangeret af brugerrådet Tirsdag den 18. oktober kl. 13.30 Fællessang ved Astrid Henriksen og Mads Bonde Dahl. Velkommen til alle, der har lyst til at synge. Repertoiret er bredt: årstidssange, fædrelandssange, gamle og nye viser. Vi synger ca. tre kvarter, holder kaffepause i caféen, og synger igen ca. tre kvarter. Sted: Salen Tirsdag den 25. oktober kl. 13.30 Højskoleeftermiddag Mindernes Dæmoner v/ Hans-Peter Tams. Livet igennem har Hans-Peter været forfulgt af dæmoner fra oplevelser under 2. verdenskrig. Dæmoner, der plagede ham i natlige mareridt, hvor barske barndomsminder trængte sig på. Hans-Peter fortæller også om årene som sydslesvigsk feriebarn i Buerup, om besværet med at få arbejdstilladelse og dansk statsborgerskab samt aftjening af dansk værnepligt. Hans-Peters liv har været barsk, men han har bevaret evnen til at fokusere på de gode oplevelser og er glad for livet. Billetter á 70 kr. købes ved døren. Arrangeret af højskoleudvalget

30 Onsdag den 26. oktober kl. 10.00-11.00 Årstidssange Fællessang på torvet med Ellinor Jensen ved klaveret. Ellinor fører os gennem en sangtime med både gamle og nye efterårssange. Mandag den 31. oktober kl. 18.00-ca. 21.00 Hyggemad En lille flok frivillige bruger eftermiddagen på at tilberede en to-retters menu, som vi spiser ved de fint dækkede borde i caféen. Billetter à 70 kr. købes i Biksen i ugen før der er plads til 50 personer. Drikkevarer kan købes i cafeen eller medbringes. November 2016 Tirsdag den 1. november kl. 14.00 til ca. 15.00 Informationsmøde om Brugerrådets arbejde Overvejer du at stille op til brugerrådet ved generalforsamlingen den 17. november? Eller er du bare interesseret i at høre om, hvad vi går og laver? Så er du velkommen til dette informationsmøde. Tilmelding ikke nødvendig. Arrangeret af brugerrådet Onsdag den 2. november kl. 13.30, varighed ca. 1 ½ time Kom bare ind For dig, der gerne vil have en rundvisning og vide mere om husets mange tilbud. Du kan stille spørgsmål undervejs eller under kaffen, som Knudepunktet giver. Torsdag den 3. november kl. 9.00 til ca. 12.30 Den landsdækkende Spil Dansk Dag markeres også på Knudepunktet: Børn fra Bakkegårdens børnehave synger for os, der er fællessang ved Astrid Henriksen og Mads Bonde Dahl samt underholdning ved Knudemusikanterne. Velkommen i kortere eller længere tid. Fri entré. Tirsdag den 8. november kl. 13.30 Fællessang i salen ved Astrid Henriksen og Mads Bonde Dahl. Velkommen til alle, der har lyst til at synge. Repertoiret er bredt: årstidssange, fædrelandssange, gamle og nye viser. Vi synger ca. tre kvarter, holder kaffepause i caféen og synger igen ca. tre kvarter.

31 Søndag den 13. november kl. 14.00 Herreværelset Villy Søvndal, Jens og Niels Hjort-Petersen udgør tilsammen trioen Herreværelset, der blandt andet har viser af PH og Halfdan Rasmussen på repertoiret. Se nærmere om billetsalg i Knuden og på søjlen. Arrangeret af månedsgruppen for november Torsdag den 17. november kl. 13.30 Brugerrådet ved Knudepunktet afholder generalforsamling. Alle aktiviteter er aflyst fra kl. 11.00. Mandag den 28. november kl. 18.00-ca. 21.00 Hyggemad En lille flok frivillige bruger eftermiddagen på at tilberede en to-retters menu, som vi spiser ved de fint dækkede borde i caféen. Billetter à 70 kr. købes i Biksen i ugen før der er plads til 50 personer. Drikkevarer kan købes i cafeen eller medbringes. Tirsdag den 29. november kl. 8.00-16.00 Personalet samt enkelte frivillige er på førstehjælpskursus hele dagen. Huset passes af frivillige. Sidst i november/først i december Eftermiddagsudflugt i private biler til et julemarked eller lignende i nærheden. Se nærmere om dato, tidspunkt, tilmelding mm. i Knuden og på den blå søjle, når tiden nærmer sig. Arrangeret af brugerrådet December 2016 Torsdag den 1. december onsdag den 14. december kl. 9.15-9.30 Decembersang - vi synger julesalmer og julesange. Mandage, tirsdage, onsdage og torsdage på torvet.

32 Fredag den 2. december kl. 11.30 Julefrokost Vi inviterer på en dejlig julemenu. Der vil være musik, men ingen dans. Information om pris og tilmelding i Knuden og på den blå søjle, når dagen nærmer sig. Aktiviteter på torvet er aflyst torsdag eftermiddag og hele fredag. Øvrige aktiviteter er aflyst fredag fra kl. 11.00. Arrangeret af månedsgruppen for december Tirsdag den 6. december kl. 13.30 Fællessang i salen ved Astrid Henriksen og Mads Bonde Dahl Velkommen til alle, der har lyst til at synge, denne dag synger vi fortrinsvis de dejlige julesange og julesalmer. Vi synger ca. tre kvarter, derefter går vi i caféen, deltager i Julekurvs-udtrækning og synger igen indtil ca. 15.30. Tirsdag den 6. december kl. 14.30 Julekurvs-udtrækning Danske Bank sponsorerer julekurve, og der trækkes lod blandt rigtige løsninger på opgaven i Knudens novemberudgave. Indtil ca. 15.30 synger vi desuden julesange og julesalmer. Onsdag den 7. december kl. 13.30, varighed ca. 1 ½ time Kom bare ind For dig, der gerne vil have en rundvisning og vide mere om husets mange tilbud. Du kan stille spørgsmål undervejs eller under kaffen, som Knudepunktet giver. Tirsdag den 13. december Kl. 9.15 Luciaoptog Her på Luciadag får vi formiddagsbesøg af en flok børn fra Bakkegårdens børnehave. De går Luciaoptog for os og derefter synger og danser de om juletræet. Onsdag den 14. december kl. 14.00-ca. 16.00 Her lige før jul - vil vi mødes til gløgg og æbleskiver, inden vi ønsker hinanden en glædelig jul. Knudemusikanterne står for underholdningen.

33 Mandag den 26. december, 2. juledag Knudepunktet er lukket Tirsdag den 27., onsdag den 28. og torsdag den 29. december Knudepunktet er åbent kl. 8.15-13.30 Fredag den 30. december Knudepunktet er lukket Januar 2017 Onsdag den 4. januar kl. 13.30, varighed ca. 1 ½ time Kom bare ind For dig, der gerne vil have en rundvisning og vide mere om husets mange tilbud. Du kan stille spørgsmål undervejs eller under kaffen, som Knudepunktet giver. Fredag den 6. januar kl. 9.30 Vi inviterer vores naboer fra Kærhøj på besøg, så vi kan ønske hinanden godt nytår. Veum Band underholder. Pris for kaffe med brød: 30 kr. Alle er velkomne til at være med. Mandag den 9. januar kl. 18.00-ca. 21.00 Hyggemad En lille flok frivillige bruger eftermiddagen på at tilberede en to-retters menu, som vi spiser ved de fint dækkede borde i caféen. Billetter à 70 kr. købes i Biksen i ugen før der er plads til 50 personer. Drikkevarer kan købes i cafeen eller medbringes. Tirsdag den 10. januar kl. 13.30 Fællessang ved Astrid Henriksen og Mads Bonde Dahl. Velkommen til alle, der har lyst til at synge. Repertoiret er bredt: årstidssange, fædrelandssange, gamle og nye viser. Vi synger ca. tre kvarter, holder kaffepause i caféen og synger igen ca. tre kvarter. Sted: Salen

34 Fredag den 13. januar kl. 10.00-12.00 Knudepunktet fylder 31 år. Dagen fejres med fødselsdagsbrunch, og Duetten v/pia og Ovin synger og spiller. Information om pris og tilmelding i Knuden og på den blå søjle, når dagen nærmer sig. Arrangeret af brugerråd og personale Tirsdag den 17. januar kl. 13.30 Højskoleeftermiddag Min kinesiske familie om familieliv i det moderne Kina v/ Annemarie Morris. Et foredrag om det moderne Kina med særligt henblik på livet i familien. Hvilke værdier præger den kinesiske familie, og hvordan er vilkårene for familieliv i Kina? Annemarie Morris har to sønner, som er kinesisk gift, og har gennem sit mangeårige virke som underviser haft tæt kontakt til talrige kinesere og Kina. Foredraget finder sted i samarbejde med Folkeuniversitetet. Billetter á 70 kr. købes ved døren. Arrangeret af højskoleudvalget Tirsdag den 24. januar kl. 10.00-11.00 Årstidssange Fællessang på torvet med Ellinor Jensen ved klaveret. Ellinor fører os gennem en sangtime med både gamle og nye vintersange. Søndag den 29. januar Månedsgruppearrangement se nærmere i Knuden og på søjlen, når tiden nærmer sig. Februar 2017 Onsdag den 1. februar kl. 13.30, varighed ca. 1 ½ time Kom bare ind For dig, der gerne vil have en rundvisning og vide mere om husets mange tilbud. Du kan stille spørgsmål undervejs eller under kaffen, som Knudepunktet giver.

35 Mandag den 6. februar kl. 18.00-ca. 21.00 Hyggemad En lille flok frivillige bruger eftermiddagen på at tilberede en to-retters menu, som vi spiser ved de fint dækkede borde i caféen. Billetter à 70 kr. købes i Biksen i ugen før der er plads til 50 personer. Drikkevarer kan købes i cafeen eller medbringes. Tirsdag den 7. februar kl. 13.30 Temaeftermiddag Lær Knudepunktets hjertestarter at kende. Se hvad der gemmer sig i kassen, hør hvad hjertestarteren siger og få en fornemmelse af, hvordan den bruges. Alle er velkomne. Arrangeret af Knudepunktets personale Tirsdag den 14. februar kl. 13.30 Fællessang ved Astrid Henriksen og Mads Bonde Dahl. Velkommen til alle, der har lyst til at synge. Repertoiret er bredt: årstidssange, fædrelandssange, gamle og nye viser. Vi synger ca. tre kvarter, holder kaffepause i caféen og synger igen ca. tre kvarter. Sted: Salen Søndag den 19. februar Månedsgruppearrangement se nærmere i Knuden og på søjlen, når tiden nærmer sig. Mandag den 27. februar kl. 9.30 Fastelavn En flok udklædte børn fra Bakkegårdens børnehave slår katten af tønden på Knudepunktets torv. Vel mødt til alle, der har lyst til at opleve en glad fastelavnsmandag.

36 Marts 2017 Onsdag den 1. marts kl. 13.30, varighed ca. 1 ½ time Kom bare ind For dig, der gerne vil have en rundvisning og vide mere om husets mange tilbud. Du kan stille spørgsmål undervejs eller under kaffen, som Knudepunktet giver. Torsdag den 2. marts kl. 9.30-11.00 Torsdagscafé Knudepunktets torv fyldes med musik og sang, når vores egne Knudemusikanter underholder. De vil spille og synge for os og med os. Du kan være med i kortere eller længere tid. Fri entré. Torsdag den 2. marts kl. 13.00-13.30 Kroket Forårssæsonen indledes med et møde. Her sammensætter vi hold og fordeler tider og baner. Nye spillere er velkomne mød bare op på torvet. Mandag den 6. marts kl. 18.00-ca. 21.00 Hyggemad En lille flok frivillige bruger eftermiddagen på at tilberede en to-retters menu, som vi spiser ved de fint dækkede borde i caféen. Billetter à 70 kr. købes i Biksen i ugen før der er plads til 50 personer. Drikkevarer kan købes i cafeen eller medbringes. Torsdag den 9. marts kl. 13.00 Krolf Forårssæsonen indledes med et møde, hvor der laves hold og fordeles tider. Velkommen til såvel gamle som nye spillere mød bare op på torvet. Søndag den 12. marts Månedsgruppearrangement se nærmere i Knuden og på søjlen, når tiden nærmer sig.

37 Tirsdag den 14. marts kl. 13.30 Fællessang ved Astrid Henriksen og Mads Bonde Dahl. Velkommen til alle, der har lyst til at synge. Repertoiret er bredt: årstidssange, fædrelandssange, gamle og nye viser. Vi synger ca. tre kvarter, holder kaffepause i caféen og synger igen ca. tre kvarter. Sted: Salen Tirsdag den 21. marts kl. 13.30 Højskoleeftermiddag Rundt i den humoristiske verden med Lillian Hjorth-Westh. Vejret er godt, så længe man kan trække det, sagde Storm P og Victor Borge sagde: Smilet er den korteste afstand mellem mennesker. Vi kommer på humoristisk rundrejse med blandt andre Halfdan Rasmussen, Victor Borge, Gøg og Gokke, Storm P, Osvald Helmuth og Johannes Møllehave. Foredrag i samarbejde med Folkeuniversitetet. Billetter á 70 kr. købes ved døren. Arrangeret af højskoleudvalget Torsdag den 30. marts kl. 10.00-19.00 fredag den 31. marts kl. 10.00-16.00 Udstillingsdage Vi slutter sæsonen af med en stor udstilling, hvor brugerne viser et stort udsnit af de spændende ting, de har arbejdet med på de forskellige hold i løbet af vinteren. Der vil være arbejdende værksteder både ude og inde, og caféen vil have særlige udstillingstilbud. Hold øje med Knuden, søjlen og hjemmesiden, hvor der kommer nærmere information om adgangsbilletter mm.

38

39

Knudepunktet, 40 Kærhøjparken 19, 6600 Vejen, tlf. 79 96 57 44 Knudepunktet@vejen.dk www.vejen.dk/knudepunktet