Nr.6 december 2016 49. årgang En rigtig god nyhed Firmaidræt Odense-NYTnr. 5-2016 side 6
Firmaidræt Odense Tranehøjen 5, 5250 Odense SV. Tlf.: 66 17 46 06. Fax: 66 17 51 06, E-mail: fkso@fks-odense.dk Kontortid: Mandag - torsdag kl. 10-14. Fredag lukket. Medlem af DFIF(Dansk Firmaidrætsforbund) og SIKO(Samvirkende Idrætsklubber i Odense) Firmaidræt Odense hjemmeside: www.fks-odense.dk Formand: Hans Jørgen Andersen Eckersbergsvej 33 5230 Odense M Tlf.:2815 7715 hj.h.andersen@live.dk Næstformand:Ole Helenius Vibeægvænget 197 5250 Odense SV Tlf. 2837 3491 olehelenius@live.dk Sekretær: :Anette Bonne Andersen Vibeægvænget 185 5250 Odense SV Tlf: 5188 4959 annettebonneandersen@gmail.com Kasserer: Udvalgsmedl.:Bernt Nielsen H.P. Simonsens Alle 151 5250 Odense SV tlf.: 40525606 bn@thodeerhverv.dk Udvalgsmedl: Allan K. Dyrbøl Zahrtmannsvej 48 5230 Odense M Tlf. 3125 0057 Udvalgsmedl.+Halbestyrelse: Vagn A. Jensen Kirstinebjergvej 11, 5792 Aarslev tlf.: 6599 2511 vj@fks-odense.dk Aktivitetsudvalg: Badminton:Lars Drejer Johansen Agnetevej 30 5000 Odense C. tlf.: 40372124 ld.johansen3107@gmail.com Billard:ArneEilsøe Bramstrupvej 9 A, st 5230 Odense M Tlf.:2240 1068 a.eilsoe@webspeed.d Bordtennis:Ole Helenius Vibeægvænget 197 5250 Odense SV Tlf. 2837 3491 olehelenius@live.dk Golf: Kontakt kontoret Bowling: Morten Kronborg Jensen Ternevej 87, 5210 Odense NV tlf.: 5048 1186 mkj@glenten.dk Indefodbold:Preben Grønberg Bystævnet 23, 5260 Odense S. tlf.: 2361 6646 preben_g@kabelmail.dk Petanque:John Staszak Borgmester Hansensvej 10H 5300 Kerteminde tlf.: 8238 9832/ johnstaszak@smilepost.dk FIO Gamers: Morten A. Jensen Kirstinebjergvej 11 5792 Aarslev Tlf.: 5167 1228 maj1984@live.dk PR/ Idræt om dagen Leif Sørensen Bellingelunden 22, 5250 Odense SV. tlf.: 6617 6320 leif-s@youmail.dk Skydning:Heidi S. Jensen Albanivej 136 5792 Årslev Tlf.: 2227 8225 pyma@live.dk Stavgang:DonIngham Tranehøjen 194 5250 Odense SV Tlf.: 6617 2998 don@dsa-net.dk Udefodbold: Pt. Ingen formand Halassistenterne Helge Nielsen tlf.:2048 1261 Brian Arnold Nielsen tlf.: 6017 3928 hallen@fks-odense.dk Senioridræt SV Næsbyhave 23 5270 Odense N tlf.: 6618 0844 svendaan@nal-net.dk Dommerledelse: Fodbold: Preben Grønberg Bystævnet 23, 5260 Odense S. tlf.: 2361 6646 preben_g@kabelmail.dk Kursus kontaktperson: (KKP) Leif Sørensen Bellingelunden 22 5250 Odense SV. tlf. 6617 6320 /leif-s@youmail.dk Firmaidræt Odense-NYTnr. 6-2016 side 2 Skovcaféen Patch. Madsen Tranehøjen 5 5250 Odense SV. Tlf.: 6617 4606 Mobil: 5029 0207 Firmaidræt Odense-NYT: Redaktør: Leif Lund Solbakken 31, 5560 Aarup tlf.: 2926 7822 fks-nyt@fks-odense.dk Redaktionen: tlf.: 6618 0844 svendaan@nal-net.dk Tryk:Firmaidræt Odense Oplag:200 stk. Konto: Spar Nord. 9219-4581626571 Skydeafdelingen: 544 0017 Bowling: 16456772 Halfonden: 103 3484 Firmaidræt Odense NYT udkommer ca. den 1. i februar, april, juni, august, oktober, december. Stof/indlæg til bladet, skal være redaktionen i hænde senest den 6. i måneden før bladets udgivelse
Badminton for alle ung som ældre. Ja, det er netop, hvad det er. Badminton er en af de aktiviteter der tiltrækker flest medlemmer her i Firmaidræt Odense. Men der er også mulighed for at spille alle ugens 5 hverdage, og enkelte dage er der ikke mindre end 12 baner til rådighed for spillerne. Idet at Firmaidræt Odense råder over 2 idrætshaller, kan der på ugens 5 hverdagsaftener spilles i FKS Hal 2 om aftenen fra ca. kl. 16,00 og indtil omkring kl. 21,00. Det er dog en forudsætning, at man har reserveret en bane. Dette gøres ved at kontakte kontoret i FKS Hallen. De fleste aftener er banerne i denne hal reserveret af spillere for en hel sæson, men der er dog huller, så der er mulighed for at booke sig ind på ledige baner. Dette gøres også via kontoret eller foreningens hjemmeside. I FKS Hal 1 er der hver torsdag aften fra kl. 19,00 til kl. 21,30 det der bliver kaldt fri badminton. Dette tilbud er tænkt til de medlemmer, der ikke har mulighed for at spille på et fast tidspunkt hver uge. I de uger, hvor disse medlemmer har mulighed for at spille, møder de op i hallen og et medlem af badmintonudvalget vil så foranledige, at vedkommende for én at spille med/mod. For de medlemmer som tilhører afdelingen Senioridræt SV er der et tilbud, hvor disse kan spille onsdag eller torsdag formiddag fra kl. 9,30 12,00. Her er der 6 baner til rådighed i FKS Hal 2. For alle tilbud gælder, at man lader sig registrere på kontoret i FKS Hallen. Det er naturligvis ikke gratis at spille badminton i Firmaidræt Odense. Foreningen lejer sig ind i FKS Hallen og betaler for brug af hallens faciliteter, derfor modtager brugerne en regning på et gebyr til dækning af denne udgift. Da foreningen ikke skal have noget overskud på driften eller udlejningen af hallens faciliteter, er det gebyr som brugerne betaler blandt de absolut billigste i Odense Kommune. De største brugere af FKS Hallen er eleverne fra Højmeskolen og Ådalskolen, som lægger beslag på rigtig mange timer hen over ugen. Det kan derfor forekomme aflysninger af aktiviteter i forbindelse med skolernes eksamens dage eller aktivitetsdage. Det vil så være i tidsrummet 8,00 15,00. Så vidt det er muligt vil der altid være et opslag om disse aflysninger, som måske kan dreje sig om 3 4 gange om året og vil kun ramme de aktiviteter, som vi afvikler onsdag og torsdag formiddag. Desuden kan der være enkelte aftenaflysninger 2 4 gange pr. sæson, hvis der skal afvikles et større fodboldstævne. Har man lyst til lidt konkurrence ud over den træning man får hver uge, tilbyder Badmintonafdelingen et par enkelte weekendstævner i løbet af sæsonen. Det er bl.a. et Julestævne, som i år afvikles søndag den 18. december. Et stævne hvor der normalt er gevinster, der er velegnede til at indtage i juledagene. Desuden afvikler man et stævne igen søndag den 2. april, som en slags afslutning på sæsonen, som dog først afsluttes i midten af juni måned. Velkommen til at spille badminton i Firmaidræt Odense med den lille drilske fjerbold. Firmaidræt Odense-NYTnr. 6-2016 side 3
Firmaidræt Odense-NYTnr. 5-2016 side 6
Sommerens krolfspil er afsluttet. 23 spilledage var der til rådighed i den forgangne sommer. Og kun et par enkelte gange var det nødvendigt at aflyse på grund af dårligt vejr med regn. Der har sommeren igennem været 15 medlemmer tilknyttet denne aktivitet, men ofte har der manglet er par spillere grundet ferierejse eller andet. På disse spilledage er der i alt blevet afviklet mere end 300 kampe. Og i disse kampe er der i alt lavet mere end 200 Hole in One. Der spilles ikke en gennemgående turnering, men hver spiller kæmper jo for at gå banen i gennem med færrest mulige slag. Rekorden for den forløbne sommer er 39 slag for en baneomgang. Og denne præstation stod Henning Pedersen for. Flere andre spillere brugte 1 eller flere slag som deres bedste resultat. Der har som tidligere år været spillet på de grønne arealer ved fodboldbanerne. Her var der anlagt en krolfbane med 18 huller gennem et varieret terræn med en del forhindringer. Banens længde var på ca. 650 m, og de fleste spilledage kunne spillerne nå gennem banen 4 gange inden for de 2 timer der var afsat til hver spilledag. Men i midten af oktober blev det for vådt og koldt til at spille, og det blev besluttet at spillerne nu rykkede indendørs og spillede bowls. Det fortsætter man så med indtil ultimo marts måned eller når vejret igen er godt nok til spille krolf. Indefodbold sæsonen i fuld gang. Så er indefodbold sæsonen i fuld gang med både turnering og Ministævner. Når disse linier læses er det første af sæsonens Ministævner afviklet og tirsdag den 6. december går det løs igen. Første halvdel af indefodboldsæsonen afsluttes med et gigantisk Julestævne onsdag den 21. december. Her er der plads til max 20 hold til kamp om de gode præmier. Disse Ministævner har i tidligere sæsoner som regel altid været fyldt op med hold og i nogle tilfælde har der været hold, som har været på venteliste. Derfor gælder det om at være oppe på mærkerne, hvis man er et hold, der gerne vil deltage i et stævne. Stævneledelsen sætter normalt et maksimum for, hvor mange hold der er plads til i stævnet. Det er for at undgå, at en stævne aften bliver så lang, at man måske når midnat eller senere før man er færdige. Det er der ingen der kan være interesserede i. Den løbende turnering er nu også i fuld gang og der spilles hver uge mange kampe på de enkelte spilleaftener. Kampprogrammet er sammensat således, at de enkelte hold på en spilleaften får en del kampe og således undgår at skulle sammensætte hold til flere spilledage end nødvendigt. Det var et forslag til en spilleform der tidligere har været drøftet på et årsmøde i afdelingen og derefter gennemført, og vistnok til spillernes fulde tilfredshed. Der er til denne vinters turnering i alt tilmeldt 14 hold, som er fordelt i 2 rækker. Firmaidræt Odense-NYTnr. 6-2016 side 5
Fredag d.23/9-16 kl. 13.00 til 17.00, var der reception i Skov Caféen i FKS-Hallen, hvor Path og Jimmy, som det nye værtspar hedder, diskede op med mange smagsprøver. Der var prøver på asiatiske retter, som undertegnede kun kan anbefale, det var rigtig lækkert, så kom ud og prøv deres kogekunst. Der var nok omkring 150 gæster den dag, som ville ønske dem velkommen. Leif Lund Juleafslutning i Skov Caféen. Indenfor de allernærmeste uger er det lige pludselig jul og dermed er alle motions-/idræts aktiviteter lagt på hylden for en periode. Det gælder også her i Firmaidræt Odense. De fleste aktiviteter går på juleferie i løbet af uge 50, hvor man i mange tilfælde ønsker hinanden god jul over et stykke mad eller lignende. Og hvad er mere nærliggende end at foretage denne afslutning på året i forlængelse af ens aktivitet i FKS Hallens cafeteria Skov Caféen. Her vil der være mulighed for at lave en aftale med caféens forpagter om et arrangement af en eller anden art. Det kan f.eks. være noget med varm mad, smørrebrød eller andet. Bare sig frem, hvad i ønsker og forpagteren vil gøre sit bedste for at opfylde Jeres ønsker. Det er naturligvis bedst, hvis i reserverer og aftaler i god tid før Jeres afslutning. Firmaidræt Odense-NYTnr. 6-2016 side 6
Afslutning på sommerens petanqueturnering Sommerens sidste turneringsaften var torsdag den 6. oktober. En aften hvor det blev nødvendigt, at tænde for lyset på den høje mast midt på petanquebanerne. Det forblev tørvejr under spillet, men senere på aftenen kom en regnbyge forbi. I alt 306 kampe skulle der iflg. kampprogrammet afvikles fra den første spilleaften den 7. april og til afslutningen. 18 hold havde tilmeldt sig turneringen, men undervejs i turneringens anden halvdel måtte et enkelt hold trække sig, idet holdet fik problemer med at stille hold. Alle kampe som dette hold indtil da havde været involveret i, blev derfor nulstillet. Det blev en turnering, hvor der ikke var den store forskel på slutplaceringerne, og øverst på resultatlisten var det kun forskellen mellem antal vundne og tabte kugler der udgjorde forskellen på placeringen. På de efterfølgende placeringer var det flere steder, hvor der var pointlighed, men forskellen mellem det vundne og det tabte der afgjorde placeringen. Slutresultat blev følgende: Nr. 1 Nr. 2 Nr. 3 Hjørnet (Jan, Helge, Pia)(billedet u/pia) Team M&S (Maj-Britt, Søren) Tøserne (Lena, Kis, Marianne) Afdelingens årsmøde. I forlængelse af den sidste spilleaften blev afdelingens ordinære årsmøde afholdt. Til dette årsmøde var der som sædvanlig en rigtig god tilslutning af spillere. Formanden John Staszak gennemgik i sin beretning forløbet af den netop afsluttede sæson. Her nævnte han bl.a. at Nytårsstævnet havde været afviklet i Den Gule Lade ved Blangstedgård. Et dejligt sted idet der var et opvarmet lokale man også kunne opholde sig i. Bededagsstævnet havde haft en god tilslutning og blev afviklet i strålende sol. Sommerstævnet i juli måned var præget af lidt finregn store dele af dagen. Trods dette var der en god tilslutning til stævnet, hvor den medbragte madpakke blev indtaget i det ledige cafeteria. Derimod gik det ikke så godt for afviklingen af det planlagte Fynsmesterskab. Stævnet i triple måtte aflyste grundet manglende tilslutning. Bedre gik det med single- og double stævnet, som blev afviklet med en acceptabel tilslutning. Der har i denne sommer ikke været afviklet Fyn-Tour, idet et enkelt byhold (Fredericia) sprang fra. Formanden kommenterede også den manglende information fra hovedbestyrelsen og øvrige udvalg, ligesom han fortalte om de udskiftninger der havde været på kontoret og i cafeteriet. Firmaidræt Odense-NYTnr. 6-2016 side 7
Sluttelig rettede han en tak til udvalget, specielt til Helge, som var den person, der hver uge sørgede for en resultatformidling hurtigt efter en spilleaften. Der var kun enkelte spørgsmål til beretningen, som blev besvaret. De var indleveret et par forslag til behandling på årsmødet. Det drejede sig i begge tilfælde om turneringsafvikling. Dirigenten gjorde opmærksom på, at det iflg. vedtægterne alene er aktivitetsudvalget, som eneste kompetente der fastsætter turneringsreglerne. Et forslag fra et medlem var affødt af den situation, der opstod i sommer, da et hold trak sig. Forslaget gik ud på, hvordan forslagsstilleren gerne ville løse et tilsvarende problem fremover. Det blev til en lang diskussion for og imod forslaget, som endte med en vejledende skriftlig afstemning, som viste sig at dele forsamlingen i præcis 2 lige store dele. Et andet forslag fra petanqueudvalget gik ud på, at en regel som har været gældende gennem en årrække, nu også blev nedfældet i spillereglerne. Dog med den ændring, at hvis et hold ikke møder frem inden for 15 min. efter programsat tid, dømmes som taber af kampen med cifrene 13 0. Dette er naturligvis kun gældende, hvis der ikke er meddelt afbud til kampen. Et punkt på dagsordenen var valg af udvalgsmedlemmer. På valg var Marianne og Søren og begge modtog valg for en ny 2-årig periode uden modkandidater. Der var herefter uddeling af præmier til vinderne af turneringen. Under dagens sidste punkt på dagsordenen, nævnte formanden at udvalget har planer om at lave en lille blanket, hvorpå hold som flytter kamp tidspunkt, skal notere den nye kampdato og kampnummer på denne blanket, således at udvalget også er orienteret om denne flytning. Mødet blev afsluttet med et leve for petanque i Firmaidræt Odense. Tradition tro afsluttes denne mødeaften altid med et måltid mad i cafeteriet, som nu har skiftet navn til Skov Caféen. Her blev der serveret en meget lækker schnitzel med tilbehør og det blev til en hyggelig times tid, som afslutning på denne sommers petanqueturnering. Efterlysning vedr. Udefodbold. Selvom det nu er vintermåneder vi opholder os i, er det visse af Firmaidræt Odense s aktiviteter ved at være tiden for at tænke på den kommende sommers aktiviteter. Nogen vil sige Da ikke her op mod jul. Men det kan jo have noget med et juleønske at gøre, det som nu nedfældes i de følgende linier. Det juleønske som ledelsen i Firmaidræt Odense har, er at der snart er en eller flere der melder sig til at tage hånd om udefodbolden sommeren 2017. Det kan ikke passe, at der blandt fodboldfolket ikke findes et par personer, der vil påtage sig at videreføre fodbolden på de grønne arealer i tilknytning til FKS Hallen. Arbejdsmæssigt er det jo ikke den store byrde der er ved afviklingen af en turnering. Der skal udarbejdes en indbydelse, der skal laves en turneringsplan, der skal bestilles dommere til kampene og der skal udarbejdes en resultatliste. Alt dette kræver ikke det store tidsforbrug. Men dertil kommer så de få gange, hvor man møder op til kampene, og hvis man er flere til at skiftes vil dette heller ikke være en byrde. Kom nu ud af busken, så forberedelsen til sommerturneringen ikke skal ske i sidste øjeblik. Meld dig til formanden for foreningen gerne inden jul. Hvis du inden da ønsker mere information om arbejdet i udvalget for udefodbold, så prøv at kontakte Preben Grønberg, som gennem en lang årrække har stået for udefodbolden, og helt sikkert kan give dig nogle gode tip. Preben er ikke længere med i udvalget, men hans erfaring forsvinder jo ikke af den grund. Firmaidræt Odense-NYTnr. 6-2016 side 8
Skytterne er gået fra sommer til vinterskydning. Når kalenderen skifter fra september til oktober er længden af dagslyset også reduceret med en time eller to. Og dagslyset er en nødvendighed for skytterne, som i sommerhalvåret dyrker deres aktivitet udendørs. I den forløbne sommer har skytterne benyttet 50 m skydebanerne i Skallebøllecentret til riffelskydning og samme sted har pistolskytterne været i aktivitet på 25 m banerne. Sommeren igennem har der været en god tilslutning til træningen på tirsdagene, som sommeren igennem har været skyttedag. Juli måned dog undtaget. På disse træningsaftener deltager skytterne med deres resultater i en handicapturnering. Ikke et fysisk handicap som skytterne evt. er hæmmet af. Men det drejer sig om skytternes gennemsnit, der danner basis for, at skytterne hver i sær erhverver nogle tillægspoint, som så ved sæsonafslutningen lægges til resultatet af gennemsnittet for skytternes skydning gennem hele sæsonen. Gennem rigtig mange år har vinderne af disse handicapskydninger modtaget en evigt vandrende pokal, som efterhånden har rigtig mange navne indgraveret. Vinderne i denne turnering blev: Riffelskydning Irene Jensen Pistolskydning Heidi Jensen En anden af sommerens konkurrencer bærer navnet Solistskydning. En konkurrence hvor der i løbet af sæsonen skal præsteres et vist antal skydninger. Skydninger som skytten på forhånd skal meddele skydelederen, at den skal indgå i denne konkurrence. Vinder af denne konkurrence blev: Riffelskydning Ingrid Gath Pistolskydning Peter Søgård Men nu er skytterne rykket indendørs på skydebanen i FKS Hallen, og her skydes der med både riffel og pistol hver tirsdag og torsdag aften fra kl. 19,00. Og en oplysning til kommende skytter er, at der på skydebanen er våben til fri rådighed og vigtigst af alt, så er der instruktører til stede, som hjælper nye og gamle skytter, hvor det er ønskeligt. Og er du hel nybegynder, så får du den første skydning uden beregning. Gør brug af dette tilbud og opdag hvor spændende skydning egentlig er. Firmaidræt Odense-NYTnr. 6-2016 side 9
Vinterens Firkantskydning m.m. En af de aktivitetsafdelinger i Firmaidræt Odense, der aktivt forsøger at fremme skyttesagen i såvel Odense, som i et samarbejde med andre Firmaidræts Foreningers skytteafdelinger, er skydeafdelingen under Firmaidræt Odense. Det er ikke noget nyt. For gennem de seneste mange år har der været et samarbejde med flere af skytteafdelingerne i det sydjyske område og Middelfart skytterne. En af de aktiviteter, som gennem mere end 25 år har været afviklet er Firkantskydningen, som er et samarbejde mellem skytteafdelingerne i Firmaidrætten i Middelfart, Fredericia, Vejle og Odense. I dette samarbejde afvikles der hvert år - både sommer og vinter en turnering i såvel udendørssom indendørs skydning. En turnering hvor der ikke dystes om individuelle præmier, men om en vandrepokal, som på sæsonens sidste skydeaften tildeles skytterne fra den forening, der gennem turneringen har klaret sig bedst. Ud over dette samarbejde, har der de seneste år været afviklet en turnering mellem skytterne i Sønderborg, Tønder, Esbjerg, Herning, Haderslev og Odense. Denne turnering er dog kun afviklet i vinterperioden på indendørs skydebaner. Disse turneringer afvikles på den måde, at skytterne i forbindelse med stævner de enkelte steder samles og dyster om vigtige point forud for en finaleskydning. Dette samarbejde har betydet, at der kommer lidt flere skytter til de enkelte stævner, og det betyder jo bl.a. at økonomien ved disse stævner får et lille løft opad. Når disse linier læses er de første af vinterens stævner/turneringer afviklet, og når vi når frem til ca. ultimo marts måned, har man så vinderne af disse konkurrencer. Så spilles der boccia igen. Sommeren 2016 er slut og det er sommerens petanque spil i Senioridræt SV. En sommer hvor der har været en rigtig god tilslutning til spillet på banerne ved FKS Hallen. Der har sommeren igennem været spillet hver torsdag formiddag undtaget i juli måned - og hver gang har der været 25 30 spillere, som ved lodtrækning blev inddelt på 2 eller 3 mands hold. Men her i slutningen af oktober måned flyttede spillerne indendørs i FKS Hal 1, hvor der nu spilles boccia resten af vinteren. Hvis man ikke kender indendørs boccia, så kan der her ganske kort ridses op, hvad et går ud på. Boccia spilles med læderkugler, som har ca. samme størrelse som de stålkugler man spiller petanque med. Ligesom i petanque spiller man mod en gris (målkugle) og det gælder om at komme tættest mulig på denne med de kugler man har i hånden. Banen man spiller på etableres på halgulvet og er afgrænset med snore, og den ideelle størrelse på banen er ca. 6 x 10 m, men mindre kan gøre det. 2 hold mødes i en holdkamp. Det ene hold spiller med røde kugler og det andet spiller med blå kugler. Herefter er reglerne næsten identiske med de regler man spiller petanque efter. Her i Senioridræt SV starter en spilledag med, at der trækkes lod om, hvilket hold man spiller på og hvilken bane der skal benyttes. Og al spillet foregår i en hyggelig og munter atmosfære. Der spilles hver torsdag kl. 10,00 i FKS Hal 1. Firmaidræt Odense-NYTnr. 6-2016 side 10
Nyhed TRX træning. TRX Suspension Træning er et træningsredskab udviklet af Navy Seals, og er testet og anerkendt af sportsverdenen, som det mest komplette og alsidige træningsredskab på markedet. TRX er en træningsform med fokus på stabilitet, balance og egen kropsvægt som modstand. Der er mange fordele ved TRX træning: - Du kan bruge det uanset om du er nybegynder eller veltrænet. - Du behøver kun at træne i 30 minutter for at opnå effekt. - Du bruger din egen kropsvægt til at udføre øvelserne. - Du involverer mange muskler på samme tid og der er optimal core involvering. Så hvordan har dine muller det??? TRX træning udføres med hjælp fra seler med håndgreb, som er ophængt i lokalets loft. Med mange forskellige øvelser og kropsstillinger kommer alle kroppens muskler i bevægelse og man får opbygget sine muskler (det havde man måske i forvejen), men med TRX træningen bliver de vedligeholdt. Her i Firmaidræt Odense er der mulighed for at deltage i træningen og selvom sæsonen for længst er startet, er det aldrig for sent at begynde. Man kan nemlig sagtens komme ind på holdet på et hvilket som helst tidspunkt. Det er måske en idé at starte umiddelbart efter nytår, hvor der sikkert er nogle muskelgrupper, der har ført en lidt passiv tilværelse omkring jul og årsskifte. Vi hænger i selen hver onsdag fra kl. 18,30 og ca. 1 time frem og der er naturligvis en instruktør der vejleder dig gennem de mange mulige øvelser. Så prøv i første omgang at kigge ud i FKS Hallens motionslokale 3 på det nævnte tidspunkt og se om TRX træning er noget for dine muskler. Det koster jo ikke noget. Firmaidræt Odense-NYTnr. 6-2016 side 11
Xtreme Mandehørm 2016. Mere end 600 løbere havde tilmeldt sig årets xtreme mandehørm, som blev afviklet i et herligt efterårsvejr, som havde en temperatur omkring 15 C. En ideel temperatur, når der skal præsteres mange kraftanstrengelser. Løbet blev afviklet lørdag den 8. oktober med udgangspunkt fra FKS Hallen. Fra starttidspunktet kl. 14,00 blev løberne sendt af sted på ruten i grupper af 100 løbere og med et interval på 5 minutter. Undervejs mødte løberne et hav af forhindringer der skulle passeres over eller under, der var masser af mudderhuller, træstammer og en å, hvor det værste mudder kunne skylles af. Rutens længde var på ca. 12 km, men for enkelte løbere, som snød sig udenom forhindringerne, kunne ruten godt blive lidt længere. Turens sidste forhindring var en stor container fyldt med vand (omkring 25 30 m3). Her blev det sidste løstsiddende mudder skyllet af, inden turen over målstregen og den efterfølgende tur under den varme bruser. Firmaidræt Odense-NYTnr. 6-2016 side 12
I alt gennemførte 579 løbere turen. En del var enten ikke mødt op eller også havde de opgivet undervejs. Der var efterfølgende indbudt til en rigtig tyroler/oktober fest i FKS Hal 1. Her underholdt et stort tyrolerorkester Tonicas Tyrolere fra scenen, mens festdeltagerne kunne forsyne sig med mad fra ta selv bordet og søde tyrolerpiger sørgede for serveringen af de flydende genstande til ganen. På scenen blev dagens vindere af løbet hyldet mens de fik deres præmier overrakt. Dagens fodboldkamp blev senere på aftenen vist på storskærm, og det betød at festen strakte sig til i nærheden af midnat. Dagens hurtigste mand på den ca. 12 km lange mudderbane løb i tiden 1:02:05 og var: Henrik Simonsen, Løbe Experten, Odense NV Han blev efterfulgt af en af sine løbekammerater, som kom i mål et par minutter senere: Brian Schmidt, Løbe Experten, Odense NV Årsindberetning til Firmaidræt Odense. I lighed med alle foregående år skal Firmaidræt Odense foretage en indberetning over medlemmer og aktiviteter til såvel Odense Kommune og Dansk Firmaidrætsforbund. En indberetning som tager udgangspunkt i medlemmernes oplysninger til foreningen om den enkeltes forbrug af aktiviteter gennem året 2016. Fra kontoret vil hver enkelt medlem/klub modtage materiale der blot skal udfyldes og returneres til kontoret. En opgave der for de fleste vedkommende kan klares på 1-2 minutter. Det er meget vigtigt at medlemmerne overholder denne oplysning, idet det danner basis for de tilskud foreningen kan opnå ved kommune og forbund. Der vil være en sidste afleveringsfrist af oplysningerne og den vil fremgå af det materiale som udsendes fra kontoret. Firmaidræt Odense-NYTnr. 6-2016 side 13
Firmaidræt Odense-NYTnr. 6-2016 side 14
Afdeling: Aktivitet: Tidspunkt: Sted: Badminton Badminton for alle Torsdag 19,00 21,30 FKS Hal 1 Julestævne Søndag den 18. december FKS Hal 2 Billard Træning/Turnering Tirs./fred. 8,30 11,30 Billardsalonen Træning/Turnering Torsdag 19,00 22,00 Billardsalonen Bordtennis Turnering Tirsdag kl. 19,15 FKS Hallen Bowling Træning Efter dit ønske Od. Bowlinghal Turnering Fredag og søndag Od. Bowlinghal Julestævne Lørdag 10. december Od. Bowlinghal Petanque Turnering Ny turnering 30. marts 2017 Petanquebanen Nytårsstævne Lørdag den 7. januar Den Gule Lade Indefodbold Turnering Tirsdag og onsdag FKS Hal 1 Mini Stævne Tirsdag den 6. december FKS Hal 1+2 Jule Stævne Onsdag den 21. december FKS Hal 1+2 Mini Stævne Onsdag den 18. januar FKS Hal 1+2 Mini Stævne Onsdag den 8. februar FKS Hal 1 Afslutnings Stævne Mandag den 27. februar FKS Hal 1+2 Årsmøde Tirsdag den 14. marts Mødelokale 1 Skydning Træning riffel/pistol Tirsdag 19,00 Skydebanen i FKS Hallen Træning riffel/pistol Torsdag 19,00 Skydebanen i FKS Hallen Odensemesterskab Uge 50 Skydebanen i FKS Hallen Pulsspinning Træning Mandag kl. 17,00 Motion 3 Træning Torsdag kl. 17,30 Motion 3 Yoga Træning Tirsdag kl. 18,30 Mødelokale 1+2 Løbeklubben Træning P.t. stillet i bero Gåklubben Træning P.t. stillet i bero TRX Suspension Træning Onsdag kl. 18,30 Motion 3 Stavgang Motion Tirsdag 10,00 ca. 11,00 P-pladsen v. hallen Udefodbold Turnering Turnering 2016 afsluttet MountainBike Træning Onsdag kl. 15,30 P-pladsen v. hallen Med forbehold for evt. ændringer af starttidspunkter. Firmaidræt Odense-NYTnr. 6-2016 side 15
Senioridræt SV Aktivitetsoversigt Mandag Motionscykling Kl. 10,00 Bridge Kl. 10,00 Tirsdag Billard Kl. 8,30 Stavgang Kl. 10,00 Gymnastik Kl. 12,45 Senior Fitness Kl. 9,00 Onsdag Billard Kl. 8,30 Badminton Kl. 10,30 Bowls Kl. 10,00 Yoga Kl. 10,30 Pulsspinning Kl. 8,30 Skydning Kl. 10,00 Torsdag Badminton Kl. 10,30 Billard Kl. 8,30 Boccia Kl. 10,00 Fredag Billard Kl. 8,30 Gymnastik Kl. 9,00 Pulsspinning Kl. 11,15 Se mere på: www.fks-odense.dk Med forbehold for evt. ændringer af starttider. Tranehøjen 5, 5250 Odense SV, tlf.: 6617 4606 Firmaidræt Odense-NYTnr. 6-2016 side 16 Alle aktiviteterne foregår i/ved FKS Hallen Tranehøjen 5, Dyrup December 2016 2016