FIRMAIDRÆTTEN. Fredericia. #Dyrk. sammenholdet #Kollegamotion. #Firmaidræt

Transkript

1 FIRMAIDRÆTTEN Fredericia #Dyrk sammenholdet #Kollegamotion #Firmaidræt

2 FIRMAIRÆTTEN 2019 Dyrk sammenholdet Fredericia Fag og Firmaidrætsforbund inviterer alle virksomheder, arbejdspladser, kollegaer, venner, familier eller kort fortalt alle byens borger l at dyrke sammenholdet, med idræt mo on og samvær ved en af vores mange ak viteter og events der udbydes året rundt. Se udvalget af vores mange ak viteter og events på de e erfølgende sider, hvor vi kort beskriver sæsoner, datoer og ikke mindst vores kontaktperson for den enkelte ak vitet, hvis du / I har fået lyst l at hører mere eller er klar l at deltage. Læs mere om os på følg os på de sociale medier #fredericiaffif, #trefedeoplevelser, #ladiesmudrace. Kollegamotion Vi kommer gerne ud l din virksomhed med Kollegamo on. Kontakt os for at hører om mulighederne. Få besøg af en af vores konsulenter fra Dansk Firmaidrætsforbund. For mere info kontakt vores formand: Karl Gustav Sørensen, fredericia@fffif.dk FIRMAIDRÆT aktiviteter for alle Medlem af:

3 FODBOLD Ude turnering - april - september Inde turnering - oktober - marts Der tages løbende nye hold med Hannerup og Fredericia Idrætscenter Ib Østergaard ib@funma c.dk BADMINTON September - maj Baner kan løbende lejes Fredericia Idrætscenter og skolehaller Karen Sørensen khkp@post.tele.dk BORDTENNIS Oktober - april Tirsdage kl Fredericia Idrætscenter John Jensen jj @gmail.com

4 PETANQUE Sommer: April - september Vinter: Oktober - marts (søndage) Stævne: Fredericia Åben august Hannerup Preben Agersol agersol@icloud.com NATURGOLF Sommer: April - september Vinter: Oktober - marts (søndage) Hannerup Bent Jensen bendixensenior@gmail.com KROLF Sommer: April - september Vinter: Oktober - marts (søndage) Hannerup Niels Nielsen gretheogniels@hotmail.com

5 BILLARD September - december. Januar - april. Fredericia Billardklub Jimmy Lavrsen billard@fffif.dk BOWLING September - december, Januar - april. Stævne: 300 nedrykker - December Fredericia Idrætscenter Bo Østergaard bo@funma c.dk KEGLER September - april Fredericia Idrætscenter Lone Sandberg Lone-sandberg@live.dk

6 SKYDNING September - april mandage kl April - maj Sommerskydning 50m kl Stævne: Flere året igennem Vi skyder i Fredericia Idrætscenter, Middelfart Erik Wang Petersen willumsensvaenget3@teliamail.dk SVØMNING September - marts Lørdage kl Køb bille er Der sælges løbende bille er Vi svømmer i Fredericia Idrætscenter Erna Høgh pea@fffif.dk LINEDANCE September - maj Onsdage og torsdage - flere hold - Bare mød frem Vi danser i Klubhuset i Hannerup Maja Overgård maja.o@live.dk

7 #tælskridt WHIST September - april Mandage lige uger Vi spiller i Klubhuset Hannerup Jørgen Mosbæk j.mosbaek@stnbnet.dk TÆL SKRIDT Vi tæller skridt 4 gange om året! Tæl skridt-kalenderen 2019 Tæl med i 2019 Tæl skridt sætter gang i Danmark hele året. Vi tæller nu skridt fire gange á to uger, så de mange ekstra skridt kan blive til nye sunde vaner året rundt. Jo flere Tæl skridt-kampagner du er med i henover året, des billigere bliver det at være med! Vær med i alle årets fire kampagner for 150 kr. pr. person. Kampagne 1 Uge 4-5 Første kampagne du deltager i = 75 kr. Kampagne 2 Uge Anden kampagne du deltager i = 50 kr. Kampagne 3 Uge Tredje kampagne du deltager i = 25 kr. Kampagne 4 Uge Fjerde kampagne du deltager i = gratis Tæl skridt handler om at få mere bevægelse, socialt samvær og sjov konkurrence ind i hverdagen. Læs mere og tilmeld jer på Find os på Facebook:

8 Løb eller gå med MK 01 Firmaidræ en inviterer l løb eller gå mo on med MK 01 hele året, hvor mænd og kvinder mødes for at snøre løbeskoene og bevæge sig ud i den dejlige lyse Hannerup Skov eller på de oplyste s systemer i den mørke d af året. Det eneste du skal gøre som mand eller kvinde er, at møde op i Hannerup l vores træning. Der er ingen specielle krav l træningsniveauet. Gå mo on består af opvarmning af led samt ca. 50 minu er gåtur i let kuperet terræn. Der tages hensyn l at deltagerne har forskelligt kondi on- og træningsniveau. Løb Onsdage kl. 18:00 Fredage kl. 16:00 Søndage kl. 09:30 Gå Motion Torsdage kl. 15:30 Søndage kl. 09:30 MK 0

9 "Citystafetten i nye klæder" hvor der både løbes og cykles 3 løbere (5 km) + 2 cyklister (13,6 km) = 1 stafethold FREDERICIA 2019 Tirsdag den 21. maj kl Sundhedshuset RIGTIGE MÆND LØBET 4. juni 2019 Delt kam ag sam m mer Motion på den sjove måde ater en me og k d din 3-mands-hold 2 cykler, 1 løber e olleg I kan skiftes frit er Der konkurreres i 3 vægtklasser Rute på ca. 10 kilometer Sjove, udfordrende teamopgaver venter

10 R E B M E T 14. SEP KL. 12:30 D U E S C E I A D M R LA Er du og dine veninder klar l at tage årets mest mudrede udfordring op? Danmarks sjoveste trailløb - kun for kvinder 8 km. naturrute med skov og bakker Udfordrende og sjove forhindringer med masser af vand, ild og mudder e c a R il d t s Mu! e dt s Vi dies ricia udklæ La edegerne Fr kom - Skæg og ballade i løbesko individuelt eller på hold Arrangør Fredericia Fag og Firmaidrætsforbund facebook.com/ladiesmudrace

11 Arbejd splads #Amdag ernes Motio nsdag -5i1 2 Få smil på læben og sved på panden sammen med dine kolleger det er selvfølgelig gra s Arbejdspladsernes Mo onsdag er årets festdag for kollegamo on og firmaidræ en. Vær med fordi: Ÿ Der så endelig(!) er en god grund l, at du giver chefen og dine kolleger sved på panden. Ÿ Det giver + på samvi ghedskontoen og ++ på humørkontoen. Ÿ Det hverken behøver være yndefuldt eller professionelt - bare sjovt! Ÿ De voksne selvfølgelig også kan - børnene gør det hvert år l Skolernes Mo onsdag. Ÿ Kollegamo on og ak viteter styrker fællesskabet samt gavner bundlinjen. Den 11. oktober fylder vi Rådhuspladsen, med masser af ak viteter og kl. 11:55 laver vi fælles kollegamo on - Vær med på dagen dræt i dagtimerne Vi skaber bevægelse, samvær og frirum Følg os #5i12Fredericia

12