Speed-up! s2. Battle of Copenhagen s3. Integrationsdag s3. Sommerlejr s4. HVAD foregår der her? s6. The Low Kick



Relaterede dokumenter
SIF NYT 15. årgang August 2015 AKTIVITETSBLAD

Forslag til rosende/anerkendende sætninger

Formandens beretning på generalforsamlingen den 28. februar 2012

Nicklas Manager Sebastian Hove Emil Dose Martin Ford

KØBENHAVN KARATENYT. København Karateklub

Modvind, medgang og fremgang 100 s2. Jubilæum s3. Competing Sabaki s4. HVAD foregår der her? s6. The Low Kick a7. Ashihara på nettet

KOFUNKAN WORLD CUP 2014

Nye kupgraduerede i klubben

N: Jeg hedder Nina og jeg er 13 år gammel. Jeg har været frivillig et år.

Jeg vil se Jesus -3. Levi ser Jesus

Kampprogram. mod. mod. mod. mod. mod. mod. Kampens bold sponsor: Serie 1 Damer. Søndag d. 23. april kl på Lødderup Stadion

Valby boldklub. Mere end fodbold. Kammeratskab, fælleskab, venner for livet & god fodbold

Hårslev Gymnastikforening

S: Mest for min egen. Jeg går i hvert fald i skole for min egen.

Personale nyt: Kirsten starter i jobtræning i klubben og skal være hos os i 9 uger med evt. forlængelse.

NR. 22 JULI 2011 ÅRGANG

Dan graduerede på Bosei

Årsberetning Hvad er der sket siden sidste generalforsamling? Vejen den 18. februar 2016

IOGKF - Danmarksmesterskaber IOGKF. inviterer til DM Lørdag den 10. November

SABAKI Camp Juli 2018

Ungdom. spot på sporten // JANUAR Håndboldhygge FA Cup 2011 Jonas og Mads U12. Hovedsponsor:

Thomas Ernst - Skuespiller

Gentofte Svømmeklub Nyhedsbrev - Lotte Friis Juni 2015

Referat fra Generalforsamling i VTK

Ungdom. spot på sporten // MARTs Ligatræning - her Jacob Østergaard med U14 drengene. Hovedsponsor:

Kære kompagnon. Tænk det allerede er 10 år siden!

Marienlyst og dagens KAMPSPONSOR fra BLUE WATER byder velkommen til dagens opgør i 2. Division Vest i mellem: Marienlyst vs.

Prøve i Dansk 1. Skriftlig del. Læseforståelse 1. November-december Tekst- og opgavehæfte. Delprøve 1: Opgave 1 Opgave 2 Opgave 3

Indeni mig... og i de andre

Det har ikke slået os ud. Vi vil nu bede jer alle reservere lørdag den 24. marts 2018 fra kl til ca. kl

SHITO-RYU KARATE-DO KOFUKAN DENMARK Telegrafvej 5a, 2750 Ballerup /

Fredag den 9. juli Afgang fra klubben kl. 14. Bussen og de medfølgende forældres biler blev proppet til det yderste med bagage og mad til de 7 dage.

Shinson Hapkido. Koreansk Selvforsvar

Prøve i Dansk 2. Skriftlig del. Læseforståelse 2. November-december Tekst- og opgavehæfte. Delprøve 2: Opgave 3 Opgave 4 Opgave 5

Forestil dig, at du kommer hjem fra en lang weekend i byen i ubeskriveligt dårligt humør. Din krop er i oprør efter to dage på ecstasy, kokain og

Årsberetning, Ulvsborgens Venner 2016

SHITO-RYU KARATE-DO KOFUKAN DENMARK Telegrafvej 5a, 2750 Ballerup /

AGF Udsprings nyhedsbrev nr. 1, 2011

tal med en voksen hvis du synes, at din mor eller far drikker for meget

ÅRSRAPPORT SIK HÅNDBOLD 2013/2014

Møllevangskolen 7. årgang

Har du købt nok eller hvad? Det ved jeg ikke rigtig. Hvad synes du? Skal jeg købe mere? Er der nogen på øen, du ikke har købt noget til?

TAL MED EN VOKSEN. hvis din mor eller far tit kommer til at drikke for meget

Nyhedsbrev fra MIK fodbold

0 SPOR: DREAMS OF A GOOD LIFE 00:00:00:00 00:00:00:08. 1 Frem for alt vil jeg bare 10:01:08:05 10:01:13:2 studere, så meget som muligt.

RESULTATLISTE Skive Skydning 15m 2017

Klubmesterskaber Lørdag den 6. Juni Information til svømmeskole-børn og forældre

København Karateklub JULEINFO 2010

Referat for MCV generalforsamling kl i klublokalerne

Nyhedsbrev sommer 2015.

2013 er efterhånden skudt godt i gang. Også i Risskov Taekwondoklub, hvor et nyt år for os betyder en masse nye projekter.

Sidste måneds vinder af tegnekonkurrencen. Vinderen af Sudoku konkurrencen blev Nicolai fra 5.B også et stort tillykke til dig!

Holdnavn Alder Stestrup Fritidsgård Trænere Holdbeskrivelse

Indholdsfortegnelse. Fodboldudvalg 3. Kampfordeler 3. Oversigt fodboldhold og træningstider 4. Nøgler 5. Spillerlister 5.

FREMAD AMAGER vs HIK KAMPPROGRAM. Torsdag d. 2. april 2015

Michael Hartvig. Kære medlemmer i Risskov Taekwondoklub,

Vi starter på en frisk her i februar og ønsker dem held og lykke!

MGP i Sussis klasse.

Generalforsamling 2014

FORMANDSBERETNING

Idékatalog til BMX. - Forslag til rekruttering og fastholdelse

En god sæsonstart. Inspirationsfolder

RØDOVRE BYGGELEGEPLADS Nyholms alle 49, 2610 Rødovre

Silkeborg Karateklub

Reportage sponsorer. DM4 Vejle.

PIs gymnastikhold indtager. opvisningsgulvene. Af Sidsel Andersen, gymnast på PI Opvisningsholdet

Hammerum Gjellerup Cykelklub Generalforsamling 2013 Formandens beretning

Nyhedsbrev - Lotte Friis Februar

Sebastian og Skytsånden

Prøve i Dansk 1. Skriftlig del. Læseforståelse 1. November-december Tekst- og opgavehæfte. Delprøve 1: Opgave 1 Opgave 2 Opgave 3

Klodshans. Velkomst sang: Mel: Den lille Frække Frederik

TUMLINGELEG for børn fra 1-3 år. Onsdag kl. 16:30 17:25 Starter i uge 37, d. 9. september

Holsted 5 baner Hallen Lørdag den 16/1-10 Kl. 09:00. U 11 A,B,C,D og U 17

Det er tid til at tage afsked med skolen og med hinanden.

Farv denne skønne løve i alle de. cirkusfarver du kan finde på! Tryllesøstrene. Manden på ethjulet cykel har skifte køretøj

Årets gang Årgang 98, Miniput Yngste:

Opvisning i Hovborg I forbindelse med kommunes årlige uddeling af idræts- og lederpriser den lavede vi en opvisning i Hovborg.

Det Jydske Byskyttestævne

Bestyrelsens beretning for 2012 Farum Kyokushin Karate OSU!

kære forældre, søskende og bedsteforældre, kære medarbejdere og sidst men ikke mindst kære dimittender. Tillykke med overstået - eller tør jeg sige

NR. 23 OKTOBER 2011 ÅRGANG

Prædiken. 12.s.e.trin.A Mark 7,31-37 Salmer: Når vi hører sådan en øjenvidneskildring om en af Jesu underfulde

Jeg vil se Jesus -3. Levi ser Jesus

Nanna og hendes mor er lige kommet hjem. Nannas mor lægger sin jakke og nøgler på bordet. Nanna stirre lidt ned i gulvet.

Anita og Ruth var venner jeg siger var, fordi der skete så meget i deres forhold siden hen, så. Og det er bl.a. noget af det, som det her handler om.

Vi glæder os meget til at se jer i uge 42

certifiedkid.dk Hej, jeg hedder Lotte og er 12 år. Skal vi skrive sammen? gange om året oplever børn og unge en skjult voksen på internettet.

4.løb/2 Sir Diamond: 5.løb/4 Sir William: 7.løb/2 Viktor B: 6.løb/5 Royal Dream: 7.løb/4:

N. KOCHS SKOLE Skt. Johannes Allé Århus C Tlf.: Fax: kochs@kochs.dk

Få alle med inkluder mennesker med psykiske vanskeligheder

Formandens beretning på generalforsamlingen den 23. februar 2010

5. afdeling / Viborg Tirsdag den 28. februar 2017

Interview med eleven Lærke I = interviewer (Lasse), L = informant (Lærke)

BILLEDE 001 Elina, 16 år fra Rusland

350 børn og unge til e-sport: - Her er der ingen, som bliver valgt til sidst i skolegården

============================================================================

2016 Sebastian Trabjerg Tenniskonsulenten.dk. All rights reserved. Denne E- bog må kun benyttes til personligt brug.

Horsens Svømmeklub Nyhedsbrev

Lektiebogen. Samtaler med børn og voksne om lektielæsning

Tak for et godt år jeg ser frem til det næste.

Transkript:

Nr. 4, Vinter 2003 Speed-up! Støn. Det er hårdt at følge med. Der er sket voldsomt meget i den ikke så lille klub på Frederiksberg. siden sidst Osu var på gaden. Skal vi virkelig remse op? Tre gradueringer, 38 nye medlemmer (velkommen!), nye hold. Vi har holdt opvisning i Frederiksberg Have i forbindelse med Integrationsdagen, vi har fået mega-eksponering i Frederiksberg Bladet, vi har været på weekend-lejr, sommerlejr, og vores juniorer har debuteret som fest-arrangører. Vi har fået en stor økonomisk saltvandsindsprøjtning af Frederiksberg kommune til at købe låne-gi er og nye puder i forbindelse med et integrations-projekt. Holdene bugner af friske, entusiastiske kræfter, og der bliver afholdt nogle formidable træninger, som giver baghjul til det meste af hvad jeg har set i mine mange år som aktiv sportsudøver og træner. Der er ingen grund til at klappe hesten, istedet kan vi klappe os selv lidt på skuldrene - klap, klap - og der må også gerne klappes lidt i de barkede næver. Hvis ikke du forstår et klap kan du blot åbne Osu som i et desperat forsøg på at holde trit med virkeligheden udkommer nu - tak til alle jer der har bidraget. Du også læse om klubbens stolte søn, Sempai Max, der besejrede Sempai Regin fra Århus i Battle of Copenhagen i en hård og lige kamp. Der er som altid nyt fra børne- og ungdomsholdene der bugner af entusiastiske unge karate-elever, og selvfølgelig... hvis du tør... the Low Kick, som har fået ny redaktør. Tag godt imod ham, han har ikke den store erfaring. Du kan også læse om en usædvanlig stor aktivitet blandt klubbens instruktører på et område, der hidtil ikke har væretet fokusområde i klubben, se nederst side 4. Kort sagt: tempoet er højt, og der sker virkeligt mange gode ting. Så mange at der ikke er plads til at skrive noget om de dårlige. Det er jer der gør hele forskellen, og I gør det godt! Har du husket at sætte dit præg på klubben idag? Du kan nå det endnu! red. s2. Battle of Copenhagen s3. Integrationsdag s3. Sommerlejr s4. HVAD foregår der her? s6. The Low Kick a7. Ashihara på Frederiksberg s7. Børn og unge s8. Kalender og Information

Et hold friske, udhvilede og topmotiverede kæmpere forbereder sig til deres kampe - find selv S. Max... Battle of Copenhagen 6. september blev stævnet Battle of Copenhagen afviklet i Idrætshuset i København. Stævnet bød på kampe indenfor forskellige stilarter, men interessen var selvfølgelig størst for stævnets hovedkamp - kampen mellem den erfarne og lynhurtige S. Regin fra Ashihara Århus og vores allesammens hop-i-position-og-aflevéret-ribbensknusende-hook S. Max. Kampen startede i højt tempo, hvor de to kæmpere fik udveklset en del stød og spark. Max holdt sin velkendte bevægelige stil og satte flere hooks i siden på Regin, der måtte kæmpe med at ikke give udtryk for den påførte smerte. Det første vendepunkt i kampen kom, da Max fik lavet et flot baglæns kast, der desværre ikke blev fulgt ordentligt op derfor ikke belønnet med point. Dette fik dog Regin til at ændre stil - han gik tættere på, skubbede med hænderne og forsøgte sig med hælspark mod lårene. Max svarede godt igen fik afgjort kampen med et forlæns kast, efterfulgt af et kakato geri mod hovedet, der dog blev forhindret af en snarrådig og handlekraftig kampdommer. Kastet gav point og Max kunne derfor udråbes som vinder af kampen efter de første 3 minutter. Flere gode kampe blev kæmpet ved stævnet, men S. Max var efter undertegnedes mening den der kæmpede mest efter Ashihara Karates principper, og sejren var derfor fuldt fortjent. Tillykke med det S. Max! For flere informationer om stævnet tjek www.battleofcopenhagen.dk Thomas L. Jørgensen Sabaki Camp: Sommerlejr i Videbæk Den store årlige sommerlejr løb af stablen i starten af Juli. Horder af karatefolk af alle aldre, grader, fodstørrelser og køn strømmede til den lille anonyme by i det jydske, som den ene gang om året er noget helt særligt. En liste af højdepunkter vil blive for lang til denne klumme, men her er et par mindeværdige øjeblikke. En hel times gående basis på våd asfalt i øsende regnvejr, mens sempai gæt-hvem stod i tørvejr under halvtaget og kom med opmuntrende tilråb. Natteløbet rundt i Videbæks gader, med lettere obskure og ind imellem stærkt misvisende kort tegnet af sempais på syre. Træningen var i sig selv et højdepunkt: det er fantastisk inspirerende at blive trænet af folk fra andre klubber, med folk fra andre klubber. Det er den samme sport, men der er alligevel forskelle i den måde tingene gøres på. Shihan Takumi Higashidani, afholdt en træningssession: man kan lade være med at stå måbende overfor den ældre herres totale beherskelse af sine bevægelser. I år var der både underholdning fredag og lørdag (pyha) en lang og indimellem underholdende affære. Børnene var i front med skøre indslag, og dominerede totalt svømmedojoen. Med gradueringen som den sædvanligt festlige afslutning kunne vi konstatere at sommerlejren atter var en slående succes. red. Morgentræning i det dugvåde græs (jh) Integrationsdag Ashihara Karate Frederiksberg har startet et integrationsprojekt i samarbejde med Frederiksberg Kommune. Projektet blev sparket i gang d.30.august med en opvisning i Frederiksberg Have, hvor alle kampsportsklubber på Frederiksberg var inviteret til at deltage. Bujinkan Shoshin Dojo viste deres kampkunst, og vi demonsterede Ashihara Karate teknikker. Opvisningen var en fin succes, og vi har fået en del henvendelser og indmeldelser i kølvandet. Det er herligt når ens sveddryppende anstrengelser både før og under et sådant show giver opmærksomhed og interesse. Integrationsprojektet sigter mod at få minimum 10-15 nydanske børn og unge i alderen 6-15 år som nye medlemmer inden juli 2004.Via opvisning, pjece, hjemmeside og besøg på skoler i området vil vi tiltrække nydanske børn og unge, der med mentor/kammeratordning, særlige træningsgange med forældre, graduering og sociale aktiviteter som, weekend- og træningslejre, forhåbentligt vil falde godt til i vores klub. Idrætsog fritidsudvalget i Frederiksberg Kommune har bevilliget penge til indkøb af sparkepuder, låne-gier og benskinner samt plakater og pjecer, så vi har nogle gode redskaber at arbejde med. Sempei Max Miller og Johanne Carstensen leder projektet, og mange af klubbens medlemmer er involverede. PR-udvalget udarbejder pressemeddelelser, plakater og pjecer med mere. blandt andet skal pjecerne om klubben oversættes til andre sprog f.eks. arabisk, tyrkisk osv. Integrationsprojektet er en stor opgave, der kræver tid og hårdt arbejde ikke mindst for instruktørerne på børne- og juniorholdene. Flere har meldt sig til at demonstrere karate i dagtimerne for de omkringliggende skoler, og grundig introduktion til de nye medlemmer herunder igangsættelse af mentorordning tager også tid og kræfter. På forhånd tak for denne indsats. Jeg håber I alle vil hjælpe med til at integrationsprojektet bliver en succes, så endnu flere kan få glæde af at træne i vores dejlige klub. Johanne Carstensen Sempai Max benyttede weekendlejren til at træne op til Battle of Copenhagen. Sempai Horia ruller sig i smerte efter et såkaldt bagvendt kast. Weekendlejr på Græsrodsgården Weekendlejren var atter en fantastisk succes. Nogen deroppe må kunne lide Ashihara karate, for vejret var sol fra skyfri himmel, da omtrent 20 karate-ka er drønede til Græsrodsgården i Bregninge. Eminent træning bliver jo bare endnu bedre, når folk er motiverede og nærmest sover i klar-stilling. Sempai Horia viste os træning på rumænsk, og det var anderledes og superfedt. Udover en masse karate-træning, spillede vi fodbold kl. 4 om morgenen i det dugvåde græs. Ganen fik også en gang sabaki, idet Johanne, Signe og Janne diskede op med totalt lækker mad fra fjernøsten og Irma. Nå ja, kan I huske dengang (i Sommer), hvor vejret var godt og man kunne komme til stranden? En af landets bedste strande (Vesterlyng) fik besøg af en flok hvidklædte krigere i total balance med sig Sempai Horia planlægger træning selv, glade og trætte efter fed træning og fugtig aftenhygge. Var du ikke med? Synd for dig, men du får chancen igen en anden gang. Hold øje med opslagstavlen, så du ikke misser de vigtigste ting i dit liv. (jaja, klap hesten) Red. 3

HVAD foregår der her? HVAD foregår der her? Dojoen malet! I to weekender fik vi omsider ryddet op i vægtrummet, og malet dojoen. De grimme fugt- skjolder er nu effektivt renset ned, stoppet og malet over. Vægtrummet er ryddet, så der er plads til at træne der - det bliver endda brugt til at splitte træningen op så en mindre gruppe kan træne derinde. Trut i hornet: Ashihara is in town! Årets Theodor 2003 Ræset mod den prestigefyldte Theodor-pris er begyndt. Theodor Nielsen fik sidste år den første Theodor-pris for at have gjort ekstraordinært meget for at udbrede kendskabet til vores klub, og for at hive sine venner ind i Dojo en, så de får chancen for at opnå medlemsskab i Danmarks fedeste karateklub. Prisen uddeles sammen med de andre storslåede priser: Årets karate-ka som gives til en der har gjort en ekstra indsats i dojo en, til stævner eller for klubben, og Årets bad-ass som ser S. Michaels specialpris til den vi alle er bange for. Dette sker - som altid - i forbindelse med den årlige uomgængelige og uovervindelige julefrokost, der i år afholdes Lørdag den 13 December. Red.. Vi er nu medlem af DAI Ashihara Karate Frederiksberg er blevet medlem af Dansk Arbejder Idrætsforbund, som er det 3. største specialforbund under Danmarks Idræts-Forbund, med over 700 klubber og ca. 90.000 medlemmer. Organisationen kan hjælpe os med juridisk bistand, forsikringer, arrangementer, stævner, og for eksempel råd og vejledning i træning af børn og unge. Vi kan søge om økonomisk bistand til specifikke arrangementer. En god og klog storebror, mener vi i bestyrelsen. Red. 4 Ny instruktør Vi siger stort velkommen til Sempai Allan, som er ny instruktør i klubben (1. dan). Han har leveret nogle fremragende træninger på det nye kombinerede mellem og høje hold (8-1. kyu + Dan grader). 45 nye medlemmer Klubben har fået mange nye medlemmer. Den nye lækre hjemside, artiklen i Frederiksberg- bladet, opvisninger, og fremfor alt den perfekte træning, de gode rammer og de super flinke medlemmer - alt bidrager til at vi nu kan sige velkommen til 45 nyindmeldte siden sidste nummer af OSU: Nicolai Haagen Pedersen, Robin Atkins, Kurt Termansen, Sylvester Petersen, Simon T. Riemann, Oliver W. Martinsen, Johan Houver, Mathieu Parrot, Sam Herlicq, Magnus Ørtoft Rasmussen, André Saabye, Nicholas Kamp, Valdemar Thjel-lesen, Peter Frederiksen, Kenneth Svendsen, Kevin N. Lykkeaa, Sebastian Dybdal Ehlers, Katharina Burkhardt, Peter Herlicq, William Herlicq, Anders Dalegaard, Andreas Schuster, Tristan Mathon, Arthur Mathon, Benjamin Press, Rasmus Bøwadt, Kim Elgaard Dudek, Christian Dalum, Gustav Nalders, Leonora Nalders, Jens L. Jessen, René Nielsen, Simon Andersen, Allan Holm, Damiana Pastore, Mathias Wikke Hallund, Camilla Kieffer, Christian Hjorth-Hansen, Daniel Steinlein Christensen, William Stentzer, Laura Stentzer, Søren Parrot, Mathias Romeyer, Julie og Joseph. Sensei s of Love Sidst men ikke mindst: tillykke til Sensei Casper, der er blevet far til en lille pige. Må hun blive et ligeså stærkt og sejt væsen som sin far og gerne endnu smukkere. Vi ønsker også tillykke til Sempai Michael og Sensei Klaus, der begge trak i det ekstra fine tøj og blev smedet i hymens lænker i August-September 2003. Vi ønsker jer alt held i kærlighedens store Sabaki-turnering. Red. Dont Park: bager løs i gården Vores elskelige, venlige og ikke spor grænsepsykotiske nabo, LÅSER GÅRDEN hvis nogen parkerer i den. Dette er desværre flere gange sket for forældrene til børneholdene. Vi ved I har travlt, og det er meget bekvemt lige at køre ind, men GØR DET IKKE! I ender med at blive spærret inde. Underligt men sandt: vores nabo har nøglen til den store port og er ikke bange for at bruge den. På ægte karate vis: udvis tålmodighed og overlegenhed, og find roligt et andet sted at parkere. Det er for lavt niveau at hidse sig op over barnlig opførsel: staklen er jo syg. Overvej istedet at stemme på politikere, der ikke systematisk skærer ned på psykiatrisk behandling, så vi kan få fred for fjolset. Red. MARTS 2003 Thomas Ljungberg. Jørgensen Flemming Larsen Liza Rosenbaum Nielsen Simon Calmann Mark Friis Hau Snezana Papovic Marina Mirkovic Amalie Pi Sørensen Michelle Jaconelli Michelle Kristensen Nicola Papovic Niklas Kristensen Romulus Oprica Tonny Z. W. Jørgensen Theodor Nielsen Hjalte Pedersen Igor Magdelinic Maria Fleron Nina From Tobias Kristensen Andreas Nielsen Line Hyllegaard Mathiassen Mathilde Thomsen Michael Andersen Wencke Mohr Mette Normark Kristiansen Ditte Kröner Alex Hein Larsen Markus Jørgensen Andreas Hau Nørgaard Jeppe Agner Emil Heine Grosell Marcus Mohr Bøggild Sixten Quorning William Karlberg JULI 2003 Martine Sandorff Janne Hartmann Andersen Mads T. Walther Mathilde Thomsen Line Hyllegaard Mathiassen Ditte Kröner Marcus Mohr Bøggild Laurits Højgaard Olesen SEPTEMBER 2003 Liza Rosenbaum Nielsen Peter Bøggild Michael Andersen Jeppe Agner Sixten Quorning Emil Heine Grosell Marlene Skou Mette Steinlein Christensen Oliver Einspor Nicolai Haagen Pedersen Robin Atkins Valdemar Thjellesen 3. kyu 4. kyu 6. kyu 6. kyu 8.kyu 3. kyu 4. kyu 5 ord med på vejen En af foregående sæsons sportslige højdepunkter var Battle of Copenhagen med deltagelse af kæmpere fra ju-jutsu, taekwondo, shootfighting og ashihara-karate. Ideen var at eksponere en række forskellige stilarter for et bredt publikum. En fremragende ide, der desværre ikke blev reklameret nok for, når man tænker på hvilke topkæmpere der repræsenterede hver stilart. Fra Ashihara Karate Frederiksberg deltog sempai Max. Da jeg spurgte ham, om han havde lyst til at deltage tøvede han ikke et sekund. Det gjorde de øvrige ashihara kæmpere heller ikke: Jesper Sørensen fra Randers, Claus Villekjær fra Viborg, Tonny Hansen fra Sønderborg, Daniel Neumann også fra Viborg og Regin Jensen fra Århus. De var alle med til at skabe et superstævne set med ashihara-øjne. Jeg siger tak til alle for beredvillighed og kampgejst. Stævnet gav publikum en glimrende mulighed for at se andre kampsystemer for fuld udblæsning, selvom man klart havde på fornemmelsen at publikum var delt op i grupper der mente, at netop deres kæmpere gjorde det lidt bedre end dem fra de andre systemer. Hvis man tænker sådan går man efter min mening glip af hele pointen med et sådant arrangement. Lad være med at lede efter de andres mangler, men prøv at se hvad det er de er gode til. I den henseende var der masser at se på. Jeg var i hvert et tilfælde glimrende underholdt. Sempai Max vandt som bekendt sin kamp i opvisningsstil ved at demonstrere ægte sabaki, og det bør være resten af os til inspiration i vores træning i efterårssæsonen, der traditionen tro står i den hårde trænings tegn med strækkere og mave-rullere og masser af tsuki og så altså også sabaki for fuld udblæsning - man kan næsten ikke vente! Sensei.

Konkurrence Det skal jo være så sjovt, og intet er så sjovt som en konkurrence. Du skal gætte hvem sangen handler om: Mel: jeg en gård mig bygge vil 1. Jeg er en karate-ka: jeg er vild med spark og slag Når jeg viser min parade giver Sensei sig til at græde Det er simpelthen så godt: min Sabaki er for flot 2. Min Gi er altid pæn og ren og den dufter meget fin Den bliver vasket tit med Omo - du skal ikke tro jeg er sjusket Jeg bruger også Tusindfryd, renlighed, det er en dyd 3. Når en dag jeg bliver Dan bliver jeg en frygtet mand! Så det altid mig der vinder, jeg har osse de bedste skinner - og så er jeg sej og kæk: mine fjender dør af skræk Den der gætter rigtigt får 30 minutters gratis undervisning i en kata efter frit valg, f.eks.helst sosjin et. Interview med S. Max Det skal jo ikke være pjat det hele, så jeg har også lavet et seriøst sports-interview med Sempai Max, i forbindelse med at han besejrede sin modstander i Battle of Copenhagen den 6. September. Nick: Osu Sempai. Tillykke med det flotte resultat du fik i Battle of Copenhagen den 6. September. S. Max: tak. Nick: Hvordan føles det så at vinde kampen over Sempai Regin. I Battle of Copenhagen. S. Max: godt. Nick: Vidste du så du havde vundet, lige efter kampen? S. Max: nej, kampen var meget lige. THE LOW KICK Kære læsere, Jeg er meget glad for at kunne meddele at den håbløst inkompetente og dovne redaktør af denne humorside, Herr Bøggild, er blevet udskiftet med en mere moden og vidende person, nemlig i al beskedenhed mig, Nick Greve Hansen (3. kyu). Slut med flade vittigheder, uforståelige billeder og falske løgne om respekterede klubmedlemmer. Jeg vil benytte lejligheden til at rette op på et par misforståelser (læs magtmisbrug) den tidligere redaktør har udbredt: nu skal der luftes ud i Bøggilds mugne køleskab! Afsløring Foden ramte ikke... Disse billeder beviser at I, kære læsere, er blevet snydt og bedraget af den tidligere Low- Kick såkaldte redaktør. Gennem systematisk løgne, misbrug og manipulation er det blevet fremstillet som om jeg (3. kyu) Billedet der vender rigtigt nærmest blev overvundet i kamp med Johanne (kun 5 kyu). Med al respekt for denne kvinde, er tanken absurd. Disse originale billeder viser tydeligt at hendes fod ikke er i nærheden af mine mave (øverst) og at det var mig der kastede Johanne (nederst) med et overhåndskast. Så fik vi sat det på plads! Det falske, der er vendt forkert Nick: Men så vandt du alligevel? S. Max: jep. Nick: Var du ikke bare helt vildt træt bagefter? S. Max: øh... Nej. Nick: Men lidt træt var du? S. Max: ja, det kan du godt sige. Nick: Og glad? S. Max: jep. Nick: Nå men endnu engang tillykke med sejren og mange tak fordi du ville fortælle om det! S. Max: det var så lidt. Nick: ok, nu gør vi det rigtigt - jeg tænder dikta... Ashihara Karate i mediernes søgelys Det er vigtigt, at vi er synlige på Frederiksberg. Allermest at du som medlem fortæller om klubben, men medierne kan også spille en rolle. Udover den fremragende hjemside, har mange Frederiksberg borgere set artiklen i Frederiksberg Bladet. Sempai Bernhard (1.dan) og Flemming Larsen (4. kyu) organiserede en visuel og fantastisk lørdagstræning, hvor en stor flok unger lavede hopspark og andre fotogene øvelser. Fotografen fra Frederiksberg Bladet var et stort smil, og så ud som om hun selv havde lyst til at melde sig ind. Vi har kontaktet TV Lorry flere gange, men det er endnu ikke lykkes at få den times prime-time dækning som vi synes vi fortjener. Det kommer nok. Red. Nyt kamphold Sempai Claus Schwebs har startet et nyt kamphold, som træner hver fredag kl. 17.30 til ca. 18.45. Der fokuseres på Sabaki-teknikker til anvendelse i turneringskampe. Kom og hent inspiration til klubmesterskabet, og dine næste gradueringskampe. Og hvem ved, måske er det dig der skal på podiet i Svendborg eller Næstved næste gang? Kom og få tunet karate-motoren inden du skal ud at køre Sabaki igen. Nyt fra børn/junior holdene Måske er der ikke mange andre steder, hvor man med stolthed i stemmen kan sige, at vi fører venteliste. Men her hos os er det jo bare et hit, at børneholdet er så propfyldt (med børn), at vi nærmest må overveje at indføre ventelister. Og oven i købet er gruppen af børn en multikulturel gruppe, der på trods af sprogbarrierer, finder ud af det alligevel... Hvor svært kan det være? Så sent som i lørdags fik jeg hjælp af vores tresprogede Robin, der kunne oversætte til sine franske klassekammerater si vous connaiz høvdingebold, eller hvordan det nu var. Ihvertfald blev jeg klar over, at jeg havde spurgt om de havde lyst til at være kok og ikke høvding/chef... Det var der naturligvis ingen, der havde lyst til. Venteliste-lykken har også tilført blåb-holdet 6 nye energibomber, der kan samle et helt hold rødder mod blåbberne og som kaster sig ud i det nye hold og konkurrencerne med imponerende gå-på-mod. Juniorholdet skifter besætning efterhånden som vores gamle elever bliver så gamle, at de faktisk må rykke op til voksenholdene. Det er jo en gave for klubben, at opleve generationsrykkene og samtidig må det give lidt bukserysten hos de voksne, da 15-18 årige i topform og med karatemæssig ekspertise er en yderst sprængfarlig kombination. Husk nu at dække hovedet. Der er kommet en del nye også på junior-holdet og Integrationsprojekt Når vi tager gi på og laver japansk kampsport, er vi alle ret ens - der er ikke noget stort forspring i at være indfødt i dojo en, medmindre man da er indfødt japansk! Vi har nogle rigtigt dygtige børn og unge med alle mulige baggrunde, som går på med krum hals og udvikler sig hurtigt. De taler ikke alle sammen lige godt dansk (nogle slet ikke), men de kan sige Osu og Arigato Gozaimashta) ligeså godt som vi andre kan. Frederiksbeg Kommune har bevillget 17000 kr til låne-gi er og nye puder, så vi kan invitere mange flere til karatetræning i dojoen. Et stort Arigato til Frederiksberg Kommune for at være fremme i skoene. Red. man mærker tydeligt den særlige entusiasme og spændthed, der hører med til at være ny. Alle uniorerne er jo samlet på et hold, så spredningen af bæltegrader er stor og det kræver ekstra meget for koncentrationen hos den enkelte. Men det lykkes og alle klør på og gør sit bedste. Det er bare superflot! Signe Sørensen, træner på børneholdet En glad Michelle efter graudering til i Marts 2003 6 7

KALENDER den nogenlunde præcise kalender der fortæller hvad der sker og omtrent hvornår det måske sker Lørdag 18. oktober DM i Knock Down Svendborg Lørdag 25. oktober Fællestræning Praktiske ting... Adresse Ashihara Karate Frederiksberg Allégade 24B, Baghuset, 2000 Frederiksberg www.ashihara-frederiksberg.dk Lørdag-Søndag 8.-9. november Børne-og junior weekend Lørdag 15. november Competing Sabaki (Klubmesterskab) Lørdag 29. november Nissecup for børn+juniorer i Randers Lørdag 13. december Graduering for børn og voksne Julefrokost om aftenen Hold & Træningstider Børn begynder: Tir 16.45-18.00 Børn øvede: Man 16.00-17.00 Juniorer: Man 17.00-18.15, Ons 17.00-18.15 Fællestræning (børn+junior): Lør 11.00-12.15 Voksne: Begyndere: Man 18.15-19.45, Ons 18.15-19.30 Øvede: Tir 18.15-19.30, Tor 18.15-19.30 Højt grad.: Tir 18.15-20.00,Tor 18.15-20.00 Fællestræning (voksne): Lør 12.15-13.30. Interesseret? Mød op en træningsaften eller ring til os Børn: Signe Sørensen (33919510) Voksne: Sensei Casper Olsen (32549539) Bestyrelse Klaus Phanareth Formand Casper Olsen Sportslig leder Liza R Nielsen Kasserer (medlemmer) Vania Larsen Kasserer (regnskab) Flemming Larsen Sekretær Johanne Carstensen Hvid tornado Peter Bøggild PR, Osu Nick Greve Hansen Hjemmeside mm Martin Kjær Suppleanter: Henrik Molsgård, Janne Hartmann Klubbladet OSU Redaktør: Peter B Bidragydere: Sensei Casper Olsen, Signe Sørensen, Thomas Jørgensen, Johanne Carstensen, Liza Nielsen Fotografer: Peter B, Janne, Flemming, Jeppe m.fl. I ll be back