VELKOMMEN til genoptræning i TRÆNINGSHUSENE og de privatpraktiserende fysioterapeuter i Brønderslev, Hjallerup og Dronninglund
TRÆNINGSYDELSER i Brønderslev Kommune Lovgrundlaget for træningstilbuddet kan findes i Serviceloven 86 samt i Sundhedsloven 140 Velkommen til genoptræning i Brønderslev Kommune. I denne folder kan du læse om, hvad du kan forvente dig af dit træningsforløb, og hvilke forventninger vi har til dig. FORMÅL MED TRÆNINGEN Træningen har til formål at bidrage til at afhjælpe yderligere funktionstab, vedligeholde eller forbedre dit nuværende funktionsniveau både fysisk, psykisk og socialt samt forebygge eventuelle behov for varig hjemmehjælp. Sammen med den trænende terapeut udarbejdes et mål for træningsforløbet, som tilrettelægges i samarbejde med dig og tager udgangspunkt i de aktivitetsproblematikker, som du oplever. DINE FORPLIGTIGELSER Vi forventer, at du er motiveret for træning. Du skal være i stand til aktivt at deltage i træningen og være i stand til at modtage instruktion/ny indlæring. Vi forventer, at du prioriterer træningen og overholder de aftaler, du har indgået med terapeuten. Du er forpligtet til at møde op til træning, men skulle du blive forhindret, skal du melde afbud til træningen senest kl. 9.00 samme dag. Fravær uden afbud tælles som en træningsseance.
HVAD KAN TRÆNINGEN BESTÅ AF? Instruktion, rådgivning og vejledning Konditionstræning Balancetræning Styrketræning ADL-træning (træning af dagligdagsaktiviteter) Bassintræning Kognitiv træning (mental træning i at klare forskellige aktiviteter) HVOR KAN DU MODTAGE TRÆNING? Træningen foregår i kommunens Træningshuse i henholdsvis Brønderslev og Dronninglund eller hos en af de fire private fysioterapeuter i Brønderslev, Dronninglund eller Hjallerup. I særlige tilfælde kan træningen foregå i dit eget hjem. I denne situation er dit hjem omfattet af Arbejdsmiljøloven, der stiller krav om, at arbejdet skal foregå på en sundheds- og sikkerhedsmæssig forsvarlig måde. Træning i varmtvandsbassin kan tilbydes efter en terapeutfaglig vurdering og i samarbejde med dig. VARIGHED Som udgangspunkt trænes der ca. 1 time pr. gang fordelt på 6-16 gange. Træningsforløbet kan have varierende længde. Længden af forløbet vurderes løbende i samråd mellem dig og terapeuten. Der er mulighed for at træne op til 2 gange om ugen. Det forventes, at træningen så vidt muligt holdes ved lige i eget hjem evt. efter udleveret hjemmetræningsprogram eller det øvel-
sesprogram, du følger til træningen i Træningshusene eller på en af de private klinikker. PRAKTISK INFORMATION Der er adgang til Træningshusene ad trapper og elevator. På de private klinikker er der ingen trapper. Du vil som hovedregel få udleveret terapeutens navne-kort til brug, hvis du skal ændre aftaler eller melde afbud. Du skal medbringe håndklæde, samt sko der sidder fast på foden, og tøj som du kan bevæge dig frit i. Der er handicapvenligt toilet med mulighed for omklædning i Træningshusene og omklædningsrum på de private klinikker. Venteværelse hvor du afventer, at terapeuten kommer og tager imod dig og hvor evt. taxachauffør afhenter dig. HVORNÅR FOREGÅR TRÆNINGEN Træningen foregår fortrinsvis i: Træningshusene Hverdage kl. 08.00-15.30 Private klinikker Hverdage kl. 08.00-18.00 Træningen varetages af ergo- og fysioterapeuter i Træningshusene og af fysioterapeuter på de private klinikker. Den kan foregå både på hold og/eller individuelt. Vi vil tilstræbe, at det så vidt muligt altid er den samme terapeut, der varetager træningen.
Bagest i pjecen er der plads til, at du kan skrive spørgsmål ned, som du gerne vil stille terapeuten. Du kan ligeledes notere oplysninger ned fra træningen, som du har brug for at huske. TELEFONTID Træningshusene Terapeuterne kl. 08.00 09.00. Hovednummeret kl. 08.00-15.00 (Fredag til kl. 13) De private klinikker Hverdage kl. 08.00 15.00.
EGNE NOTATER
NYTTIGE INFORMATIONER VISITATIONEN Ny Rådhusplads 1 Telefon: 99 45 44 20 TRÆNINGSHUSENE: Træningshuset Brønderslev Nørregade 77 Telefon: 99 45 51 12 Træningshuset Dronninglund Multebærvej 5 9330 Dronninglund Telefon: 99 45 51 12 VARMTVANDSBASSIN: Aktivitetscentret Grønningen Bredgade 55 DE 4 PRIVATE KLINIKKER: BeneFIT Brønderslev Ny Banegårdsgade 7-9 Telefon: 98 83 11 00 Hjallerup Fysioterapi & Træningsklinik Hjallerupcentret 20A 9320 Hjallerup Telefon: 98 28 11 00 Dronninglund Fysioterapi og Træning ApS Rørholtvej 3A 9330 Dronninglund Telefon: 98 84 28 00 Brønderslev Fysio- og Genoptræningscenter Nordens Allé 61 Telefon: 98 80 03 98