Lokalcenter Abildgården

Lokalcenter Abildgården Skovvangsvej 99 8200 Aarhus N Tlf: 8713 3200 Aktiviteter arrangementer & menuplan MÅNEDSBLADET JULI 2015 MÅNEDSBLADET for ABILDGÅRDEN og TRØJBORG er slået sammen Abildgården: s. 1-6 FÆLLES SIDER: 7-10 Trøjborg: s. 11-16 www.aarhus.dk/lokalcenterabildgaarden Mail: omraade-christiansbjerg@mso.aarhus.dk

DET SKER på ABILDGÅRDEN JULI 2015 i SALEN juli måned Fredage 10.00-11.30 KROLF spilles hver fredag som vanligt i hele juli v/ Aase Holmgren 14/7 28/7 Tirsdag 14.00-15.30 Tirsdag 14.00-15.30 GUDSTJENESTE v/ Esper Thidemann og Bitten & Henrik som frivillige GUDSTJENESTE v/carsten Haugaard Nielsen og Anni & Lilly som frivillige Brugerrådet holder ferie til onsdag 5. august Mandagshyggen holder ferie til mandag 10. august Abildgårdens venner holder ferie til onsdag 12. august Humørgruppen holder ferie til onsdag 26. august LAVIA holder ferie indtil mandag 31. august. Arrangørerne af DET SKER på ABILDGÅRDEN: Brugerrådet: Kirsten Jensen, tlf. 8613 7558 Abildgårdens Venner: Benny Asmussen, tlf. 8610 7816 LAVIA: Jan Bihrmann, tlf. 8616 8210 Mandagshygge: Benny Asmussen, tlf. 8610 7816 Fredags-aktiviteter: Aase Klitte Holmgren, tlf. 2128 6005 Humørgruppen: Karin Sølvstad, 3113 5209 2

ABILDGÅRDEN JULI 2015 Denne måneds kunstner hedder Grethe Nielsen. Hun har gået på kunstskole og Aarhus kunstakademi. Arbejdet i Danske bank. Grethe og hendes mand Ole rejste meget, og Grethe havde altid malegrejerne med. Hun har udstillet mange steder rundt i landet, hvor billederne er blevet godt modtaget. Desværre døde Grethe Nielsen for 5 år siden, men hendes mand Ole udstiller gerne hendes billeder. Kom og kig i lokalcentrets åbningstid kl. 9-15. A propos valg: Hvorfor valgflæsk? Tja, det kommer af et gammelt ordsprog: Store ord og fedt flæsk sidder ikke fast i halsen! I kan sikkert selv udlede betydningen?! Citat fra Ole Lauridsen fra DR s Sproghjørnet / red. Kørsel bestilling til lokalcentret: Hovedindgangen : Skovvangsvej 99 Caféen : Abildgade 9 Referater fra brugerrådsmøderne, som afholdes sidste tirsdag i måneden, kan ses ved hovedindgangen, Skovvangsvej 99 3

ABILDGÅRDENS CAFÉ MIDDAGSMENU JULI 2015 DAG DATO HOVEDRET kr. 43,- / 53,- BIRET kr. 20,- ons 01/7 Skinke mignon, kartofler, sovs Jordbær tors 02/7 Røget makrel, stuvede kartofler fre 03/7 man 06/7 tirs 07/7 ons 08/7 Forloren skildpadde m/ æg og rugbrød Brændende kærlighed, rødbeder, kartoffelmos Farseret porrer m/ kartofler, sovs og blomkål Kylling m/ ris eller kartofler, sovs og peberfrugt Pandekager Citronfromage tors 09/7 Fiskefilet, kartofler, sovs fre 10/7 Hakkebøf, kartofler, sovs Hindbærmousse man 13/7 Argentinsk biksemad m/ rødbeder tirs 14/7 ons 15/7 Hvidkålsrouletter m/ kartofler, sovs og asier Kalvegryde med bacon, kartoffelmos og rodfrugter Koldskål m/ kammerjunkere Caféens åbningstider: Mandag - fredag kl. 8.30-13.30 lukket weekender og helligdage. CAFÉ ABILDGÅRDEN Den varme ret serveres fra kl. 11.30 Caféens telefon i åbningstiden: 8713 3200 4

ABILDGÅRDENS CAFÉ MIDDAGSMENU JULI 2015 DAG DATO HOVEDRET kr. 43,- / 53,- BIRET kr. 20,- tors 16/7 Dampet fisk, kartofler, sovs fre 17/7 Frikadeller m/ kartofler, sovs og agurkesalat Rabarbergrød man 20/7 Farsbrød, kartofler, sovs tirs 21/7 ons 22/7 Gryderet m/ kartoffelmos, ærter og majs Skinkesteg m/ kartofler, sovs og grønt Koldskål tors 23/7 Fiskefrikadeller, kartofler, sovs fre 24/7 Millionbøf m/ kartoffelmos og rødbeder Henkogt frugt m/ råcreme man 27/7 Kold skinke m/ kartoffelsalat tirs 28/7 Bøf Stroganoff m/ kartoffelmos og karotter ons 29/7 Kalvesteg, kartofler, sovs Fløderand tors 30/7 Laks, kartofler, sovs, grønt fre 31/7 Paneret flæsk m/ kartofler, persillesovs og blomkål ostelagkage Alle er velkommen i caféen - unge som gamle CAFÉ ABILDGÅRDEN Ændringer kan forekomme 5

ABILDGÅRDEN JULI 2015 Mandegruppen på Abildgården Tirsdage i lige uger kl. 10.30-11 i caféen Har du lyst til at være sammen med andre mænd fra dit lokalområde om at spille kort, bruge computeren, drøfte verdenssituationen - eller hvad der lige fylder din hverdag - plus enkelte busture ud i det blå? Gruppen starter tirsdag den 18. august 2015 kl. 10.30 Der vil være mulighed for at købe kaffe og brød i caféen. Gruppen kunne evt. enes om at deltage i et fælles måltid varm mad bagefter. Caféen sælger middagsmad fra kl. 11.30. Henvendelse til forebyggelseskonsulent Lina Engen, telefon 87 13 31 63 kl. 8-9 eller læg en besked på telefonsvareren, og jeg ringer tilbage. Med venlig hilsen Lina Engen 6

FÆLLES DATA for Abildgården og Trøjborg Demens sygdom rammer ikke kun den syge, men også de pårørende. Pårørende efterlyser ofte nogle gode råd om, hvordan man skal handle i forhold til den demente, og mange råd kan gives. - Her er 4 af slagsen: Stil passende krav til den demente krav, der tager højde for den række af personlige og dagligdags problemer, den demente har. Undgå at overstimulere det kan give unødig urolig adfærd i form af vrede eller direkte vold, specielt når den demente ikke forstår, hvad man vil have ham/hende til at gøre. Skab struktur i hverdagen ofte må pårørende planlægge hverdagen, også for den demente, som ikke altid kan bedømme sin situation. Pas på dig selv husk at sige fra, når det bliver for hårdt. Som pårørende har du krav på at få hjælp til at klare den demente i hverdagen. DEMENS PÅRØRENDEGRUPPE på LOKALCENTER FUGLEBAKKEN. På lokalcenter Fuglebakken mødes en lille gruppe pårørende til demente hver torsdag formiddag til en kop kaffe og hyggeligt samvær. Der efterlyses flere til gruppen. Er du interesseret, så ring til Erna K. Nielsen på telefon: 86163719 - Jeg kan varmt anbefale dette Med venlig hilsen Susanne Stampe Rasmussen Telefon: 87 13 31 67, hverdage klokken 8.00-9.00. 7

FÆLLES DATA for Abildgården og Trøjborg Kære læsere! Det er blevet foreslået at slå ABILDGÅRDENs og TRØJBORGs månedsblade sammen til ét - således at I har bedre mulighed for at vide, hvad der foregår på hinandens lokalcentre. Det prøver vi så endnu engang. I ER VELKOMMEN MED EN TILBAGEMELDING TIL BLADET - God læselyst! INGA HANSEN, redaktør Sundhedsklinikken KERNEHUSET, Skovvangsvej 159 kan besøges efter aftale med sygeplejerskerne hverdage kl. 8-12 Sundhedstelefonen 8713 2800 er åben hverdage kl. 8-15 Her kan lægges besked til sygeplejerskerne i sundhedsklinikken med ønske om en tidsbestilling eller med et afbud. AKUTHJÆLP, sygeplejersken: Efter kl. 15, i weekender og på helligdage: tlf. 8612 1021 MÅNEDSBLADET er gratis og udkommer i starten af hver måned. Det bliver uddelt af hjemmeplejen til pensionister i området og kan hentes i caféen. Har du spørgsmål eller gode idéer til bladet eller har lyst til at være med i redaktionen - Kontakt: Inga Hansen, tlf. 2442 1902 e-mail: ingafindal@gmail.com 8 Deadline er altid midt i måneden

FÆLLES DATA for Abildgården og Trøjborg Hallo hallo læsere. Se her: Aarhus Kommune har stillet et vist antal cykler som den på billedet til rådighed for Aarhus-borgerne. Det er frivillige, der træder i pedalerne - GRATIS! - og en af cyklerne er nu blevet afprøvet af redaktionen, som kun har lovord tilovers for cykelpiloten. Man kan sidde to på ladet, og er vejret dårligt, kan cyklen rigges til med kaleche og tæpper. Benyt det fantastiske tilbud og bliv kørt en tur, hvorhen I vil i Aarhus. Ring og bestil tid hos: Eigil Amby, tlf. 4041 3542 - mail: hotelgamleole@gmail.com Læs evt.mere på: www.aarhus.dk/da/borger/sundhed-og-sygdom/sundhedstilbud/sociale- Zeus og bierne En lille bi fløj engang op til himlen og gav guderne en kurv med honning. Den store Zeus blev lykkelig for gaven og lovede, at han som tak lod bien ønske, hvad den ville. Da sagde honningbien: Giv os en giftig brod, så vi kan stikke menneskene og dræbe dem, når de kommer for at stjæle frugten af vort sure slid. Zeus blev vred og meget skuffet, da han hørte biens onde ønske, for han elskede menneskenes børn. Men han var bundet af sit løfte. Så ordnede han det sådan, at bien, når den stak, fik brodden revet af. Og siden da må alle bier dø, når de har stukket. Kilde: Æsops fabler 9

FÆLLES DATA for Abildgården og Trøjborg Til minde om Halfdan Rasmussen i 100 året for hans fødsel MEJSERNE 1. Den søde mejse i sin kasse har fem små unger den skal passe, så den har mere travlt end mor, der kun har far og Theodor. 2. Vi spiser flæskesteg med svesker og drikker sodavand der hvisker. De stakkels mejseunger får kun myggesteg og fluelår. 3. Når jeg har spist en farlig masse, så går jeg ud til deres kasse og putter et par svesker i, for svesker kan de sikkert li. 4. Og hvis min far og mor vil splejse, så vil jeg gi den store mejse en frikadelle til de små, så de har lidt at gumle på. høns? 5. For det er svært med mange unger, der skriger op af sult og hunger. Men fodrer jeg dem dagen lang, så bliver de nok til høns engang! Kilde: Halfdans Digte / Schønberg 2004 10

Lokalcenter Trøjborg Kirkegårdsvej 53 8000 Århus C Tlf 8713 3200 Aktiviteter arrangementer & menuplan MÅNEDSBLADET JULI 2015 MÅNEDSBLADET for ABILDGÅRDEN og TRØJBORG er slået sammen i dette nummer Abildgården: s. 1-6 FÆLLES SIDER: 7-10 Trøjborg: s. 11-16 www.aarhus.dk/lokalcentertroejborg e-mail: omraade-christiansbjerg@mso.aarhus.dk 11

FREDAGSCAFÉEN på TRØJBORG JULI 2015 Alle er velkomne - unge som gamle DATO TID AKTIVITET STED 03. juli 9.30 11.30 Petanque Lille sal 10. juli 9.30 11.30 Banko 17. juli 9.30 11.30 Petanque Lille sal 24. juli 9.30 11.30 Café Caféen 31. juli 9.30 11.30 Petanque Lille sal Handicapbus/taxa til lokalcentret bestilles til: Kirkegårdsvej 53 bag ved lokalcentret, ved glasdøren Kontaktpersoner til Fredagscaféen: Stinna Alstrup tlf. 8610 5330, 2890 5333 Grethe Andersen tlf. 8612 8385 Net-café Trøjborg I net-caféen i vores café står tre computere til fri afbenyttelse hver dag i caféens åbningstider kl. 8.30-14.00. Der er gratis trådløst net til din egen bærbare computer. Har du brug for hjælp, står frivillig IT-guide Marianne Hessel klar til at hjælpe dig fredage kl. 10-12. 12

Trøjborgs FROKOSTRET JULI 2015 H UGE- DAG DATO LUN RET 30 KR. Ons 1/7 Salat m/ skinke, oliven og flutes Tors 2/7 Caféens buffet m/ grillmad Fre 3/7 Caféens overraskelse verdage: kl. 8.30-10.00 og kl. 10.30-14.00 Lørdage, sønog helligdage: Lukket Man 6/7 Caféens hakkebøf m/ salat Tirs 7/7 Boller i karry m/ løse ris, salat ons 8/7 Fiskefrikadeller m/ rugbrød, remoulade, salat Caféens tlf.nr. i åbningstiden: 5118 1258 Tors Fre Man 9/7 Karbonade m/ salat, rugbrød 10/7 Ribbensteg m/ rødkål, rugbrød 13/7 Pølser m/ kartoffelsalat Ingen SØNDAGSÅBENT i juli Tirs Ons 14/7 15/7 Blomkålsgratin m/ smør, gulerødder Fiskefilet m/ remoulade, salat, rugbrød SUPPE- AFTENERNE holder ferie til september Tors Fre 16/7 Skinkestang m/ salat 17/7 Kylling m/ salat Caféen er altid lydhør for positiv kritik og menuforslag 20/7-30/7 Ingen lun ret på grund af ferie 13

Trøjborg cafés MIDDAGSMENU JULI 2015 UGE- DAG DA- TO HOVEDRET 43 kr BIRET 20 kr ONS 01/7 TORS 02/7 FRE 03/7 MAN 06/7 TIRS 07/7 ONS 08/7 TORS 09/7 FRE 10/7 MAN 13/7 TIRS 14/7 ONS 15/7 TORS 16/7 Sprængt kam m/ stuvet spidskål, rødbeder CAFÉENS BUFFET m/ grillmad Gullasch m/ kartoffelmos, asier gemyse, tyttebær Boller i karry m/ løse ris, kartofler, ærter Fiskefrikadeller m/ persillesovs, gulerødder, remoulade Karbonader m/ brun sovs, kartofler, rosenkål Brændende kærlighed, kartoffelmos, rødbeder Ribbensteg m/ kartofler, rødkål, gemyse, ribsgele Blomkålsgratin m/ skinke, kryddersmør gulerødder Fiskefilet m/ persillesovs, kartofler, gulerødder Kogt kalv i peberrodssovs, kartofler, tyttebær, gemyse Baconruller m/ brun sovs kartofler, rødkål, gemyse KÆRNEMÆLKS- SUPPE Citronfromage m/ flødeskum Æblegrød m/ fløde Jordbær m/ fløde Æblekage m/ flødeskum Koldskål m/ kammerjunkere Øllebrød m/ flødeskum Alle er velkomne i caféen - unge som gamle 14

Trøjborg cafés MIDDAGSMENU JULI 2015 UGE DAG DA- TO HOVEDRET 43 kr BIRET 20 kr FRE 17/7 MAN 20/7 TIRS 21/7 ONS 22/7 Kylling m/ kartofler, Waldorfsalat, gemyse og agurkesalat Farsbrød m/ kartofler, brun sovs Gryderet m/ kartoffelmos, ærter, majs Skinkesteg m/ kartofler brun sovs Ferskner m/ råcreme Koldskål m/ müesli TORS 23/7 Fiskefrikadeller m/ sovs, kartofler FRE 24/7 Millionbøf m/ kartoffelmos, rødbeder Henkogt frugt m/ råcreme MAN 27/7 Kold skinke m/ kartoffelsalat TIRS 28/7 ONS 29/7 TORS 30/7 FRE 31/7 Bøf stroganoff m/ kartoffelmos og karotter Kalvesteg m/ kartofler, brun sovs, tyttebær Kogt laks m/ kartofler, sovs, grønt Paneret flæsk m/ kartofler, persillesovs m/ gemyse Fløderand m/ kirsebærsovs Ostelagkage Caféens telefon i åbningstiden: 5118 1258 15

Fra Trøjborgcaféen JULI 2015 Til hele familien! Caféen tilbyder hjemmelavede TAKE AWAY-menuer, som du kan tage med hjem og varme. Det er hurtig, nem og lækker mad, der både er til hverdag og fest! Du kan vælge mellem: tærte, skinkestang, lasagne, gryderet og kager. Kirkegårdsvej 53 8000 Aarhus C Kontakt caféen for mere information: Åbningstider: Mandag fredag: kl. 8.30-10 og 10.30-14 Tlf.: 51 18 12 58 Mail: jer@aarhus.dk 16