JARUN.DK 29. ÅRGANG NR 8 LOKALBLAD FOR ERRINDLEV OG OMEGN OKTOBER 2018

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "JARUN.DK 29. ÅRGANG NR 8 LOKALBLAD FOR ERRINDLEV OG OMEGN OKTOBER 2018"

Transkript

1 JARUN.DK 29. ÅRGANG NR 8 LOKALBLAD FOR ERRINDLEV OG OMEGN OKTOBER 2018

2 Errindlev Købmandshandel Min Købmand Errindlev Købmandshandel - har åbent, når du har brug for det. Fra tidlig morgen til sen aften. 7 dage om ugen. Så kan du købe dine dagligvarer, morgenavisen, ugebladet og kryds og tværsen samme sted, som du får en hyggesnak og køber en kage til kaffen Også når du skal lave Tun Bowle: Tun Bowl Æggepandekage: 3 æg ½ dl mælk 2 tsk fiskesauce 1 spsk neutral olie Tunsalat: 100 g Napolitanasalat 2 ds tun i olie 50 g forårsløg i tynde ringe 400 g røde kidneybønner 2 avocado i tern 150 g honningmelon i tern Dressing: 3 spsk sød chilisauce 3 spsk eddike 2 tsk fiskesauce 3 spsk olivenolie Pynt: 1 spsk ristet sesamfrø ½ dl hakket purløg Sådan skal du gøre: Pisk æg, mælk og fiskesauce sammen. Varm en mellemstor pande op med neutral olie. Fordel halvdelen af æggeblandingen på panden og lad den blive gylden. Vend så det bliver en tynd pandekage. Gentag med resten af æggeblandingen. Rul de 2 pandekager sammen til 2 små ruller. Skær rullerne i strimler á 1 cm, som skal bruges til bowlen. Anret i 4 store bowler; salat i bunden, lav små bunker med de øvrige ingredienser så man kan se fyldet. Rør sød chilisauce med eddike, fiskesauce og olivenolie. Fordel dressingen over salaten og drys med ristede sesamfrø og purløg..

3 Få et Benzinkort og Støt Errindlev Skytteforening hver gang du tanker med 5 øre, se mere på eller Det koster ikke dig noget betaler. Errindlev Skytteforening Lollands mest moderne skydebane. Kom og besøg Errindlev Skytteforening og prøv at skyde, det er gratis de 2 første gange(undtagen Pistol), så bare mød op og hør nærmere. Eller se på vores hjemmside i menuen til venstre Prøve at skyde. Det er for alle aldersgrupper, børn, unge og 60 + Vi har åbent: Tirsdag kl Gevær Onsdag kl kun Pistol Torsdag kl Gevær I Skytteforeningen, Stadionvej 2, 4895 Errindlev vi skyder på 15m bane og med: Salonriffel/Pistol cal. 22 og Luftgevær/pistol. Vi glæder os til at møde dig/jer Pfv. Bruno Larsen Svøm langt! Søndag den 7 oktober arrangere Rødby svømmehal /klub og støtteforeningen "svøm langt" der er fri adgang. Man vil få et diplom på antal svømmede meter. Der vil være et stk frugt, pr person Arrangementet varer fra kl Mvh Freddy Christiansen Rødby Svømmeklub

4 Sydlollands Lokalhistoriske arkiv flytter Først på året i 2018 fik vi besked på hvad der skulle ske med Arkivet inden årets udgang. Arkivet skulle flytte. Arkivets nye Adresse bliver Skolegade 1, Rødbyhavn. Her skal vi være i underetagen sammen med biblioteket. Flytningen starter først i november måned 2018, hvor vi vil flytte alle arkivalierne, og derefter i december måned følger arkivets møbler. I kan stadigvæk komme i kontakte os på mail og telefon. Mailen er sydlollands-lokalarkiv@mail.dk og telefon Sydlollands Lokalhistoriske Arkivs Årsmøde 2018 Selv om vi flytter holder arkivet det årlige Årsmøde som sædvanligt: Den sidste mandag i oktober. Det er i år mandag den 29. oktober kl i Errindlev forsamlingshus. Der er gratis entre. Kaffe/the og kage koster 50 kr. og der kan købes øl og vand. Det nye årsskrift udkommer denne dag og kan købes. Der kommer mere info. i Lollands Posten og Folketidende når vi nærmere os mødet Anne Margrethe Kondrup Rasmussen Arkivleder Arrangementer i Holeby Pensionistforening 2018 Dato: Arrangement: Pris: Tilmeldingsfrist: 9. oktober Højreby Spillemandslaug 60 kr. 1./ november En aften med Flemming Krøll 75 kr. 25./10. (max, 100) 13. december Julefrokost 200 kr. 5./12. Ved busture er tilmelding og forudbetaling bindende. Betaling kan ske på konto: eller til Kirsten tlf Ved busture skal man være selvhjulpen.

5 Efterårsmarked i Hallen Så er det ved at være efter åg dermed også tid til at komme til Efterårsmarked i Errindlev Hallen. Hvis du er interesseret kan du få en stand, det koster 250,- kr. for begge dage Pengene du betaler for standen går ubeskåret til Errindlev Hallen. Som i jo nok ved er det Bankoklubben JARUN som står for markedet som jo startede op for første gang sidste år, og da der igen blev spurgt om vi havde marked fra kræmmerne fra sidste år ja så prøver vi igen. Mvh. Pia fra Bankoklubben JARUN info@bankoklubbenjarun.dk eller Bankoklubben JARUN Bankospil i oktober til december 2018 Dørene åbnes kl og spillet starter kl oktober - FØDSELSDAGSBANKO 28. oktober efterårs/vinter julemarked i Hallen 25. november 16. december JULEBANKO Fællesspisning 2018/2019 i Forsamlingshuset Dato Menu 10. oktober Hamburgerryg m/ grøntsager 14. november Forloren hare 12. december Flæskesteg og risalamande 9. januar Gule ærter og pandekager 13. februar Overraskelse v/ Luise og Mia 13. marts Stuvede hvidkål m/ frikadeller 10. april Boller i karry 8. maj Karbonader med grønærter 12. juni Mørbradgryde og koldskål Det starter kl Pris: Børn under 2 år: Gratis. Børn 2-12 år: 20 kr., Voksen: 40 kr. Billetter købes i Errindlev Købmandshandel, senest søndagen før fællesspisningen.

6

7 Kalender - Begivenheder SEPTEMBER Jarun nr. 8 udkommer Lørdag Forsalg af billetter til årets julefrokost/-revy OKTOBER 2018 Søndag Svøm langt. Rødby svømmehal Tirsdag 9. Holeby Pensionistforening, Højreby Spillemandslaug. Onsdag Fællesspisning i Forsamlingshuset Søndag Bankoklubben Jarun FØDSELSDAGSbankospil Torsdag 20. Deadline Jarun nr. 9 Søndag Bankoklubben Jarun bankospil i Hallen Mandag Sydlollands lokalhistoriske arkiv, årsmøde i Forsamlingshuset NOVEMBER Jarun nr. 9 udkommer Lørdag 3.-søndag 4. Efterårsmarked i Hallen (Bankoklubben JARUN). Torsdag 8. Holeby pensionistforening, Flemming Krøll Onsdag Fællesspisning i Forsamlingshuset Lørdag EGIs Julerevy og julefrokost i Hallen Torsdag 22. Deadline Jarun nr. 10 Søndag Bankoklubben Jarun bankospil i Hallen dec. Jarun nr. 10 udkommer DECEMBER 2018 Onsdag Fællesspisning i Forsamlingshuset Torsdag 13. Holeby pensionistforening, julefrokost. Søndag Bankoklubben Jarun JULEbankospil i Hallen Udgivelsesplan 2018 JARUN NR. Deadline Uddeles, (Torsdag-søndag) , oktober 20. september 27. september-30. september , november 25. oktober 1. november-4. november , december/januar 22. november 29. november-2. december

8 Udover nedenstående erhvervsdrivende støtter de lokale foreninger også udgivelsen af JARUN Errindlev Skytteforening Errindlev Hallen EGI, Errindlev Gymnastik- og idrætsforening SAF - Sydlollands Agilityforening Min Købmand Errindlev og omegns Beboerforening Errindlev Forsamlingshus Forsaml ingshusets venner Holeby Pensionistforening Errindlev Mejeri Bankoklubben Jarun Sponsorer for )). JA'R(JN << \ AvCis~~:!TAL~TØ Errindlevhallen v. fmd. Per Christiansen EARlNOLEV-HALLEN Onsdage f ra kl R v~ Aut. k loakmest er Klinkegårdsvej Holeby Tlf HONNING Errindlevvej Errindlev Tlf Åben efter aftale. LANDINSPEKTØR ERIK JUHL CHRISTENSEN VESTERG ADE MARI BO ~ Svøm dig ~~ giadog...,.- Jlf[Hereford kvalitetskød ri' ~uetøue ~æk a~ Hanne og Kjeld Pedersen V/Klaus Østergaard..._ $> sund Thorsøgård Errindlev ;~~~ 10 E';'~fev Se mere Tlf evt n RASKG.~L Aut. EJ.~ 5oren Rask H. Ch ristoffersensvej Holeby Bageren & Thereses Køkken Østergade Rødby Tlf Mail: guld4970@pc. dk EDC Poul Erik Bech """"" "'.!voegade g 4970 Rod by m ss.u Errindlev Mejeri Tlf LOLLANDS TRÆLAST A / S BYGGECENTER PROFFCENTER N<e>bbelundt'v J Rodby '>-4 bo 1 J 00 WWW XL-A:DEDDY DK mm m~j:vj tluul Egelundevej 1 Enlndlfw Din dagligvare butik TLF Havnegade Rødby Havn Østergade 23 A 4930 Maribo Holeby PensionisHorening v./ Mogens Adamsen Tlf ~ Brygger Nielsensvej Holeby Telefon v/ Mette Rasmussen Errindlevhallen LFtJYicfeam Udlejning Nørregade Rødby hallen@egi.dk Tlf lolland@lft rykteam.dk. 3 Errindlev Skytteforening Et godt samlingssted for hele familien THOMASMINDE Salg af foder til dine hus- og kæledyr Vi fører også vildfuglefoder Bjernæsvej 18 tlf thomasminde.dk Knud$en ovne Tit SB Service Radio, TV og Video Salg og montage af antenner og paraboler Søren Bogvad Hansen Østervej Holeby Tlf Mobil ERRINDLEV FORSAMUNGSHUS DIT FEST- OG MØDESTED Huse~ Udlejning' Trine

JARUN ønsker alle en rigtig glædelig jul samt et godt nytår

JARUN ønsker alle en rigtig glædelig jul samt et godt nytår JARUN.DK 28. ÅRGANG NR 10 LOKALBLAD FOR ERRINDLEV OG OMEGN DECEMBER 2017/JANUAR 2018 JARUN ønsker alle en rigtig glædelig jul samt et godt nytår Errindlev Købmandshandel HUSK DET! Advents gløgg hos Købmanden

Læs mere

JARUN.DK 29. ÅRGANG NR 1 LOKALBLAD FOR ERRINDLEV OG OMEGN FEBRUAR 2018

JARUN.DK 29. ÅRGANG NR 1 LOKALBLAD FOR ERRINDLEV OG OMEGN FEBRUAR 2018 JARUN.DK 29. ÅRGANG NR 1 LOKALBLAD FOR ERRINDLEV OG OMEGN FEBRUAR 2018 Dette nummer af Jarun er trykt før vi kender resultatet af mødet mandag 29. januar om Jaruns fremtid. Bliver det Pelikanen eller fortsætter

Læs mere

JARUN.DK 29. ÅRGANG NR 7 LOKALBLAD FOR ERRINDLEV OG OMEGN SEPTEMBER 2018

JARUN.DK 29. ÅRGANG NR 7 LOKALBLAD FOR ERRINDLEV OG OMEGN SEPTEMBER 2018 JARUN.DK 29. ÅRGANG NR 7 LOKALBLAD FOR ERRINDLEV OG OMEGN SEPTEMBER 2018 Errindlev Købmandshandel Din Købmand har alt det, du skal bruge til den rigtige pris. Har du set det store udvalg af netop det,

Læs mere

Så er det snart vinter og jul. Sådan så det ud ved Errindlev havn den 9. november om morgenen

Så er det snart vinter og jul. Sådan så det ud ved Errindlev havn den 9. november om morgenen JARUN.DK 28. ÅRGANG NR 9 LOKALBLAD FOR ERRINDLEV OG OMEGN NOVEMBER 2017 Så er det snart vinter og jul. Sådan så det ud ved Errindlev havn den 9. november 2016. om morgenen Errindlev Købmandshandel HUSK

Læs mere

JARUN.DK 29. ÅRGANG NR 9 LOKALBLAD FOR ERRINDLEV OG OMEGN NOVEMBER 2018

JARUN.DK 29. ÅRGANG NR 9 LOKALBLAD FOR ERRINDLEV OG OMEGN NOVEMBER 2018 JARUN.DK 29. ÅRGANG NR 9 LOKALBLAD FOR ERRINDLEV OG OMEGN NOVEMBER 2018 Errindlev Købmandshandel Mortens aften, julen og nytår nærmer sig. Det du skal bruge, har Min købmand, og butikken ligger tæt ved

Læs mere

JARUN.DK 28. ÅRGANG NR 8 LOKALBLAD FOR ERRINDLEV OG OMEGN OKTOBER Kong Svends høj mens det endnu var lidt sommer

JARUN.DK 28. ÅRGANG NR 8 LOKALBLAD FOR ERRINDLEV OG OMEGN OKTOBER Kong Svends høj mens det endnu var lidt sommer JARUN.DK 28. ÅRGANG NR 8 LOKALBLAD FOR ERRINDLEV OG OMEGN OKTOBER 2017 Kong Svends høj mens det endnu var lidt sommer Errindlev Købmandshandel HUSK DET! Årsmøde i Sydlollands lokalhistoriske arkiv Mandag

Læs mere

JARUN.DK 28. ÅRGANG NR 7 LOKALBLAD FOR E

JARUN.DK 28. ÅRGANG NR 7 LOKALBLAD FOR E JARUN.DK 28. ÅRGANG NR 7 LOKALBLAD FOR ERRINDLEV OG OMEGN SEPTEMBER 2017 Månedens buket går denne måned til menighedrådet og Viggo. Errindlev købmandshandel vil gerne takke menighedsrådet og Viggo for,

Læs mere

JARUN.DK 29. ÅRGANG NR 6 LOKALBLAD FOR ERRINDLEV OG OMEGN AUGUST 2018

JARUN.DK 29. ÅRGANG NR 6 LOKALBLAD FOR ERRINDLEV OG OMEGN AUGUST 2018 JARUN.DK 29. ÅRGANG NR 6 LOKALBLAD FOR ERRINDLEV OG OMEGN AUGUST 2018 Errindlev Købmandshandel Din Købmand, Errindlev Købmandshandel har de varer, du skal bruge. Spar benzinen og bilen (og tiden). Handel

Læs mere

JARUN.DK 29. ÅRGANG NR 2 LOKALBLAD FOR ERRINDLEV OG OMEGN MARTS 2018

JARUN.DK 29. ÅRGANG NR 2 LOKALBLAD FOR ERRINDLEV OG OMEGN MARTS 2018 JARUN.DK 29. ÅRGANG NR 2 LOKALBLAD FOR ERRINDLEV OG OMEGN MARTS 2018 Errindlev Købmandshandel HUSK DET! Ny beboerforening i Egelund Alle kan sikkert huske Keramikken der lå på hjørnet af Havnevej/Egelundvej

Læs mere

JARUN.DK 29. ÅRGANG NR 10 LOKALBLAD FOR ERRINDLEV OG OMEGN DECEMBER 2018/JANUAR 2019

JARUN.DK 29. ÅRGANG NR 10 LOKALBLAD FOR ERRINDLEV OG OMEGN DECEMBER 2018/JANUAR 2019 JARUN.DK 29. ÅRGANG NR 10 LOKALBLAD FOR ERRINDLEV OG OMEGN DECEMBER 2018/JANUAR 2019 f.eks. gode bøffer til nytårsaften. Errindlev Købmandshandel Errindlev Købmandshandel er klar til jul. Alle de gule

Læs mere

JARUN.DK 29. ÅRGANG NR 3 LOKALBLAD FOR ERRINDLEV OG OMEGN APRIL 2018

JARUN.DK 29. ÅRGANG NR 3 LOKALBLAD FOR ERRINDLEV OG OMEGN APRIL 2018 JARUN.DK 29. ÅRGANG NR 3 LOKALBLAD FOR ERRINDLEV OG OMEGN APRIL 2018 Errindlev Købmandshandel Nyt fra købmanden Kritik, idéer og nye frivillige er velkomne, når købmanden holder generalforsamling onsdag

Læs mere

Obs! Se inde i bladet om flere aktiviteter i Errindlev den 27. april i forbindelse med hallens loppemarked.

Obs! Se inde i bladet om flere aktiviteter i Errindlev den 27. april i forbindelse med hallens loppemarked. JARUN.DK 29. ÅRGANG NR 4 LOKALBLAD FOR ERRINDLEV OG OMEGN MAJ 2018 Obs! Se inde i bladet om flere aktiviteter i Errindlev den 27. april i forbindelse med hallens loppemarked. Errindlev Købmandshandel HUSK

Læs mere

JARUN.DK 29. ÅRGANG NR 5 LOKALBLAD FOR ERRINDLEV OG OMEGN JUNI/JULI 2018 GOD SOMMER

JARUN.DK 29. ÅRGANG NR 5 LOKALBLAD FOR ERRINDLEV OG OMEGN JUNI/JULI 2018 GOD SOMMER JARUN.DK 29. ÅRGANG NR 5 LOKALBLAD FOR ERRINDLEV OG OMEGN JUNI/JULI 2018 GOD SOMMER Errindlev Købmandshandel Nyt fra Errindlev Købmandshandel På generalforsamlingen i april sagde vi farvel og tak for indsatsen

Læs mere

28. ÅRGANG NR 1 LOKALBLAD FOR ERRINDLEV OG OMEGN FEBRUAR 2017

28. ÅRGANG NR 1 LOKALBLAD FOR ERRINDLEV OG OMEGN FEBRUAR 2017 28. ÅRGANG NR 1 LOKALBLAD FOR ERRINDLEV OG OMEGN FEBRUAR 2017 WWW:JARUN.DK Kom til Borgermøde om projekt Kulturturisme i den Sydøstlige del af Lolland kommune du kan være med Onsdag den 1 marts kl. 19.00-21.30

Læs mere

rigtig glædelig jul samt et godt nytår.

rigtig glædelig jul samt et godt nytår. WWW:JARUN.DK Det er besluttet at fortsætte udgivelse af Jarun også i 2017, og bladet vil, udkomme som angivet i nedenstående skema. JARUN NR. Udgivelsesplan 2017 for JARUN Udsendelse af reminder mail (ca.

Læs mere

WWW. JARUN.DK. Vinder af. fotokonkurrence. 27. ÅRGANG NR 4 LOKALBLAD FOR ERRINDLEV OG OMEGN. AUGUST 2016

WWW. JARUN.DK. Vinder af. fotokonkurrence. 27. ÅRGANG NR 4 LOKALBLAD FOR ERRINDLEV OG OMEGN. AUGUST 2016 WWW. JARUN.DK 27. ÅRGANG NR 4 LOKALBLAD FOR ERRINDLEV OG OMEGN. AUGUST 2016 Vinder af Landsbyskuets fotokonkurrence. Det blev Annie Hansen, der vandt såvel 1. som 2. præmien i fotokonkurrencen i forbindelse

Læs mere

Kære Errindlev borger. Vær en del af fællesskabet!

Kære Errindlev borger. Vær en del af fællesskabet! 28. ÅRGANG NR 2 LOKALBLAD FOR ERRINDLEV OG OMEGN MARTS 2017 WWW:JARUN.DK EG&Is Gymnastikopvisning EG&I afholder gymnastikopvisning lørdag d. 18. marts 2017 Opvisningen starter kl. 16.30. Vi får besøg af

Læs mere

JARUN.DK 28. ÅRGANG NR 5 LOKALBLAD FOR ERRINDLEV OG OMEGN JUNI/JULI 2017

JARUN.DK 28. ÅRGANG NR 5 LOKALBLAD FOR ERRINDLEV OG OMEGN JUNI/JULI 2017 JARUN.DK 28. ÅRGANG NR 5 LOKALBLAD FOR ERRINDLEV OG OMEGN JUNI/JULI 2017 Errindlev købmandshandel Stor tilslutning til Klovneløbet Søndag d. 21/5 skete der en hel del i Errindlev Der var serie 2-fodboldkamp,

Læs mere

WWW:JARUN.DK 27. ÅRGANG NR 7 LOKALBLAD FOR ERRINDLEV OG OMEGN NOVEMBER Rart med masser af aktivitet i Errindlev Hallen

WWW:JARUN.DK 27. ÅRGANG NR 7 LOKALBLAD FOR ERRINDLEV OG OMEGN NOVEMBER Rart med masser af aktivitet i Errindlev Hallen WWW:JARUN.DK 27. ÅRGANG NR 7 LOKALBLAD FOR ERRINDLEV OG OMEGN NOVEMBER 2016 Rart med masser af aktivitet i Errindlev Hallen I Weekenden den 8. og 9. okt. var nogle af de gode dage i Hallen. Når fællesholdet

Læs mere

28. ÅRGANG NR 4 LOKALBLAD FOR ERRINDLEV OG OMEGN MAJ 2017

28. ÅRGANG NR 4 LOKALBLAD FOR ERRINDLEV OG OMEGN MAJ 2017 JARUN.DK 28. ÅRGANG NR 4 LOKALBLAD FOR ERRINDLEV OG OMEGN MAJ 2017 Nærmere information udsendes senere. Læg også mærke til hvornår du kan få afhentet sager til loppemarkeder ===========================================================

Læs mere

Læs inde i bladet hvordan de måske kan reddes!

Læs inde i bladet hvordan de måske kan reddes! JARUN.DK 28. ÅRGANG NR 3 LOKALBLAD FOR ERRINDLEV OG OMEGN APRIL 2017 Skal boligerne på Lindevænget rives ned? Læs inde i bladet hvordan de måske kan reddes! Klovneløb i Errindlev Søndag d. 21. maj afholder

Læs mere

Morgenmad og mellemmåltid

Morgenmad og mellemmåltid Morgenmad og mellemmåltid Morgenmad Vælg mellem Skyr med æblemost kanel og nødder Skyr med ingefær og rugbrød Ristet rugbrød med ost og et blødkogt æg Æggepandekage med skinke og ost Knækbrød med ost Spinat

Læs mere

WWW. JARUN.DK 27. ÅRGANG NR 3 LOKALBLAD FOR ERRINDLEV OG OMEGN. JULI 2016

WWW. JARUN.DK 27. ÅRGANG NR 3 LOKALBLAD FOR ERRINDLEV OG OMEGN. JULI 2016 WWW. JARUN.DK 27. ÅRGANG NR 3 LOKALBLAD FOR ERRINDLEV OG OMEGN. JULI 2016 Nye kartofler i Errindlev købmandshandel Hoby Kartofler v. Henrik Nielsen Henrik er 4. generation af kartoffeldyrkere i Hoby, og

Læs mere

WWW:JARUN.DK 27. ÅRGANG NR6 LOKALBLAD FOR ERRINDLEV OG OMEGN OKTOBER 2016

WWW:JARUN.DK 27. ÅRGANG NR6 LOKALBLAD FOR ERRINDLEV OG OMEGN OKTOBER 2016 WWW:JARUN.DK 27. ÅRGANG NR6 LOKALBLAD FOR ERRINDLEV OG OMEGN OKTOBER 2016 OBS husk julerevyen og også generalprøven! Babystimulastik i EG&I Starter op tirsdag d. 20/9-16 kl. 14.15-15.15 i det gamle motionsrum

Læs mere

Morgenmad og mellemmåltid

Morgenmad og mellemmåltid Morgenmad og mellemmåltid Morgenmad Vælg mellem Skyr med æblemost kanel og nødder Skyr med ingefær og rugbrød Ristet rugbrød med ost og et blødkogt æg Æggepandekage med skinke og ost Knækbrød med ost Spinat

Læs mere

Kokkelærerens madplan

Kokkelærerens madplan Kokkelærerens madplan Aftensmad Madpakke - små forslag til hvordan vi kan bruge vores rester Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Karrysuppe Pizza med Fiskefilet Hamburgerryg Omelet med med kylling fra

Læs mere

Madværkstedets. Madplan Sept. 1. Forloren hare med flerfarvet råkost. Thaisalat med ananasmelonsalsa. Stegte ris med æg og ananas

Madværkstedets. Madplan Sept. 1. Forloren hare med flerfarvet råkost. Thaisalat med ananasmelonsalsa. Stegte ris med æg og ananas Madværkstedets Sept. 1 Forloren hare med flerfarvet råkost Thaisalat med ananasmelonsalsa Stegte ris med æg og ananas september 1 Dag 1 Forloren hare med flerfarvet råkost Dag 2 Thaisalat med ananas-melonsalsa

Læs mere

WWW. JARUN.DK 27. ÅRGANG NR 5 LOKALBLAD FOR ERRINDLEV OG OMEGN SEPTEMBER 2016

WWW. JARUN.DK 27. ÅRGANG NR 5 LOKALBLAD FOR ERRINDLEV OG OMEGN SEPTEMBER 2016 WWW. JARUN.DK 27. ÅRGANG NR 5 LOKALBLAD FOR ERRINDLEV OG OMEGN SEPTEMBER 2016 flotte skilte, der viser vej til købmanden, ved vi ikke. Men alt hjælper! fået flere ukendte ansigter til at kigge forbi. Hvor

Læs mere

Kokkelærerens madplan. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. Tortilla med oksekød, avocado, dressing og grøn salat

Kokkelærerens madplan. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. Tortilla med oksekød, avocado, dressing og grøn salat Kokkelærerens madplan Aftensmad Madpakke - små forslag til, hvordan vi kan bruge vores rester Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Pasta med asparges og parmaskinke Rester fra weekenden Fiskefrikadeller

Læs mere

Kokkelærerens madplan

Kokkelærerens madplan Kokkelærerens madplan Aftensmad Madpakke - små forslag til hvordan vi kan bruge vores rester 2. påskedag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Grov pizza med Urtefrikadeller Laksebøffer Porre-løgsuppe Krydder-

Læs mere

27. ÅRGANG NR 2 LOKALBLAD FOR ERRINDLEV OG OMEGN. JUNI 2016

27. ÅRGANG NR 2 LOKALBLAD FOR ERRINDLEV OG OMEGN. JUNI 2016 27. ÅRGANG NR 2 LOKALBLAD FOR ERRINDLEV OG OMEGN. JUNI 2016 Butikken med de mange frivillige Marianne Hansen Kirsten Jensen Hanne Thorsø Bente Eriksen Købmanden i Errindlev er ejet og drevet af borgere

Læs mere

Morgenmad og mellemmåltid

Morgenmad og mellemmåltid Morgenmad og mellemmåltid Morgenmad Vælg mellem Skyr med æblemost kanel og nødder Skyr med ingefær og rugbrød Ristet rugbrød med ost og et blødkogt æg Æggepandekage med skinke og ost Knækbrød med ost Spinat

Læs mere

Kokkelærerens madplan

Kokkelærerens madplan Kokkelærerens madplan Aftensmad Madpakke - små forslag til hvordan vi kan bruge vores rester Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Kylling i karry Sur sød suppe med med ris og svinekødsstrimler salat og

Læs mere

Opskrifter. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 51. mesterslagterens

Opskrifter. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 51. mesterslagterens KRYDRET KØDSAUCE MED BÅNDPASTA 600 g hakket oksekød 2 stilke bladselleri 2 fed hvidløg 2 gulerødder 1 renset rød chili 1 spsk. olivenolie 50 g bacon i små tern 1 ds. flåede hakkede tomater 2 dl bouillon

Læs mere

OPSKRIFTER RISNUDLER MED HAKKET OKSEKØD OG GRØNTSAGER. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 17 MESTERSLAGTERENS

OPSKRIFTER RISNUDLER MED HAKKET OKSEKØD OG GRØNTSAGER. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 17 MESTERSLAGTERENS RISNUDLER MED HAKKET OKSEKØD OG GRØNTSAGER 600 g hakket oksekød 150 g risnudler 2 fed hvidløg 1 rødløg 250 g kål fx spidskål eller hvidkål 150 g bønner 1 rød peberfrugt 1 frisk chili 4-6 spsk. sød chilisauce

Læs mere

Kokkelærens madplan mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. Ovnbagt laks med squash og agurkedressing. kartofler. surt Kolde hasselbagte kartofler

Kokkelærens madplan mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. Ovnbagt laks med squash og agurkedressing. kartofler. surt Kolde hasselbagte kartofler Aftensmad Madpakke - små forslag til hvordan vi kan bruge vores rester Kokkelærens madplan mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Nakkekotelet Broccoli og Espressostegt Spaghetti med stegte løgtærte med

Læs mere

KRYDRET KØDSAUCE MED BÅNDPASTA

KRYDRET KØDSAUCE MED BÅNDPASTA 2 stilke bladselleri 2 fed hvidløg 2 gulerødder 1 renset rød chili 1 spsk. olivenolie 50 g bacon i små tern 600 g hakket oksekød, 1 ds. flåede hakkede tomater 2 dl bouillon 2 tsk. tørret oregano salt,

Læs mere

Kokkelærerens madplan. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. med. Rugbrød med kylling og agurkesalat

Kokkelærerens madplan. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. med. Rugbrød med kylling og agurkesalat Kokkelærerens madplan Aftensmad Madpakke - små forslag til, hvordan vi kan bruge vores rester Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Spaghetti Kylling med Lakseruller Ribbensteg med med urtekødboller nye

Læs mere

Mad fra Thailand. Mad fra Thailand. Torsdag d. 27 Januar 2011

Mad fra Thailand. Mad fra Thailand. Torsdag d. 27 Januar 2011 Mad fra Thailand Rød Grøntsags karry 1 spsk olie 1 løg, hakket 1-2 spsk rød karrypasta 3,75 dl kokosmælk 2,5 dl vand 350g kartofler, i tern 200g blomkål, i buketter 6 kaffir lime blade 150g grønne bønner,

Læs mere

Skinketortilla med sennepscreme

Skinketortilla med sennepscreme Skinketortilla med sennepscreme Ingredienser 100 g friskost med højst 4 % fedt 1 spsk. sød fransk sennep 1 tsk. dijonsennep Salt og peber Fyld 2 blade icebergsalat 1 stor gulerod (ca. 100 g) ½ grøn peberfrugt

Læs mere

Opskrifter. Moussaka med squash og græsk yoghurt. Fremgangsmåde. Ingredienser. Pandekager. Yoghurtlag. Uge 27

Opskrifter. Moussaka med squash og græsk yoghurt. Fremgangsmåde. Ingredienser. Pandekager. Yoghurtlag. Uge 27 Moussaka med squash og græsk yoghurt Pandekager 600 g hakket oksekød 1-2 stk. hakket løg 2 gulerødder i tern 2 fed hvidløg hakket 2-3 stk. tomater i tern 1 spsk. oregano 1 tsk. allehånde 1 stk. squash

Læs mere

Kokkelærens madplan Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. Strimler af nakkekotelet. med. kartoffelskiver

Kokkelærens madplan Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. Strimler af nakkekotelet. med. kartoffelskiver Aftensmad Madpakkeforslag Kokkelærens madplan Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Nakkekoteletter Klassisk med asparges æggekage med og kartofler bacon Laks fra i fredags med agurkedressing Strimler af

Læs mere

VILDMOSEKARTOFFELFESTIVAL 14. OKTOBER 2017

VILDMOSEKARTOFFELFESTIVAL 14. OKTOBER 2017 Menu Forret Kartoffel/løg suppe m/drys af chorizo og persille + flûte Hovedret Krydderkam Knuste kartofler med estragon Røde kartofler i urtemayonnaise Nye kartofler i urtepuré med rug knas Coleslaw med

Læs mere

Morgenmad ca. 1,5 kg Havregryn pr. morgen 1 pk. Rosiner 1 pk. Tørrede frugter (abrikoser og mandler)

Morgenmad ca. 1,5 kg Havregryn pr. morgen 1 pk. Rosiner 1 pk. Tørrede frugter (abrikoser og mandler) Morgenmad ca. 1,5 kg Havregryn pr. morgen 1 pk. Rosiner 1 pk. Tørrede frugter (abrikoser og mandler) Frokost 2-3 Rugbrød 8-9 dåser Makrel 7-8 dåser Leverpostej 3-4 dåser Tun Remolade og mayonaise evt.

Læs mere

Kostplan En uge fra Diva Light

Kostplan En uge fra Diva Light Kostplan En uge fra Diva Light Mandag 1 æg ½ avokado Peberfrugt 2 tsk pesto eller nøddeolie 20 gram mandler 1 tomat Kog ægget til det er blødkogt eller hårdkogt, vend peberfrugt og avokado i pesto eller

Læs mere

Madplan okt. 1. Madværkstedets. Hokkaidosuppe med sprødt, surt og grønt. Karbonader med stuvede grøntsager og kartofler

Madplan okt. 1. Madværkstedets. Hokkaidosuppe med sprødt, surt og grønt. Karbonader med stuvede grøntsager og kartofler Madværkstedets okt. 1 Karbonader med stuvede grøntsager og kartofler Hokkaidosuppe med sprødt, surt og grønt Kyllingebutterfly med båndpastasalat okt. 1 Dag 1 Karbonader med stuvede grøntsager og kartofler

Læs mere

Madlavningsaften

Madlavningsaften Madlavningsaften 25.10.17 Grov madtærtebund - 1 stk. Tærtefyld - 1 tærte Bagte rødbeder og græskar med timian - 4 prs. Groft brød - 8 stk. Rullet dampet fiskefilet - 4 prs. Salat - 4 prs. Frugtspyd 30

Læs mere

Dette skal du have fast i dit køkken: Olivenolie Eddike (evt. æbleeddike men ikke nødvendigvis) Sukker Salt Peber Hvedemel Dijonsennep Soya

Dette skal du have fast i dit køkken: Olivenolie Eddike (evt. æbleeddike men ikke nødvendigvis) Sukker Salt Peber Hvedemel Dijonsennep Soya Dette skal du have fast i dit køkken: Olivenolie Eddike (evt. æbleeddike men ikke nødvendigvis) Sukker Salt Peber Hvedemel Dijonsennep Soya KYLLING PIE MED GRØN SALAT 1 hel kylling 3 løg 1½ dl hvedemel

Læs mere

Fagrådets Julefrokost Kogebog 2014 ca 100 ps

Fagrådets Julefrokost Kogebog 2014 ca 100 ps Fagrådets Julefrokost Kogebog 2014 ca 100 ps 26. april 2015 Indhold 1 Flødekartofler 3 2 Spinattærte 4 3 Fennikeltærte 5 4 Frikadeller 6 5 Pastasalat 7 6 Rødkålssalat 8 7 Klassisk Rødkålssalat 9 8 Hummus

Læs mere

Opskrifter. Frikadeller med havregryn. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 35. mesterslagterens

Opskrifter. Frikadeller med havregryn. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 35. mesterslagterens Frikadeller med havregryn 600 g hakket skinkekød 1 lille revet/ finthakket løg 2 æg 1-2 dl havregryn Salt - peber Ca. 1 1/2 dl mælk eller lidt mindre vand olie, med en klat smør, til stegning Rør hakket

Læs mere

OPSKRIFTER til. En skoledag om ENERGI Ørstedsvej Hjørring. Telefon: Fax:

OPSKRIFTER til. En skoledag om ENERGI Ørstedsvej Hjørring. Telefon: Fax: OPSKRIFTER til 2012-2013 Ørstedsvej 2-9800 Hjørring Telefon: 99 24 56 56 Fax: 98 90 16 93 www.nordenergi.dk INDHOLDSFORTEGNELSE Forside 1 Indholdsfortegnelse 2 Kogning af æg 3 Kogning af pasta 4 Stegning

Læs mere

Kokkelærerens madplan

Kokkelærerens madplan Kokkelærerens madplan Aftensmad Madpakke - små forslag til, hvordan vi kan bruge vores rester Mandag Tirsdag Onsdag skærtorsdag Langfredag Fyldt Kylling med Fyldte Grøntsagslasagne skrubbefilet tomatsauce

Læs mere

JARUN.DK 28. ÅRGANG NR 6 LOKALBLAD FOR ERRINDLEV OG OMEGN AUGUST 2017

JARUN.DK 28. ÅRGANG NR 6 LOKALBLAD FOR ERRINDLEV OG OMEGN AUGUST 2017 JARUN.DK 28. ÅRGANG NR 6 LOKALBLAD FOR ERRINDLEV OG OMEGN AUGUST 2017 Royal Beer, Tak rock inviterer til Rockkoncert ved Errindlev købmandshandel. Tak Rock gi r koncert med Carpark North den16. august

Læs mere

Opskrifter. Farspandekage og smørdampede grøntsager. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 41. mesterslagterens

Opskrifter. Farspandekage og smørdampede grøntsager. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 41. mesterslagterens Farspandekage og smørdampede grøntsager 600 g hakket kalv og skinke 2 spsk. hvedemel 1½ spsk. fintrevet zittauerløg 1½ tsk. groft salt Friskkværnet peber 1 æg eller 2 æggehvider 2 dl mælk 50 g smør Smørdampede

Læs mere

OPSKRIFTER FRIKADELLER MED KARTOFFELSALAT MED RYGEOST. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 36 MESTERSLAGTERENS

OPSKRIFTER FRIKADELLER MED KARTOFFELSALAT MED RYGEOST. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 36 MESTERSLAGTERENS FRIKADELLER MED KARTOFFELSALAT MED RYGEOST 600 g hakket kalv og flæsk 2 spsk. hvedemel 2 spsk. havregryn, finvalset 1 ½ dl mælk 1 æggehvide 1 æg 1 løg, alternativt rødløg 1 fed hvidløg 1 tsk. timian, tørret

Læs mere

Opskrifter. Sommerfrikadeller. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 31. mesterslagterens

Opskrifter. Sommerfrikadeller. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 31. mesterslagterens Sommerfrikadeller 600 g hakket skinkekød 1 tsk salt ¼ tsk. peber 1 æg 1 lille løg 2 dl mælk eller vand 1 dl hvedemel 2 spsk. purløg 2 spsk. dild ¼- ½ rød peberfrugt 1 fed hvidløg evt. lidt Tabascosauce

Læs mere

Tjek at du selv har: JuleMåltidsKassen indeholder:

Tjek at du selv har: JuleMåltidsKassen indeholder: Sanne Venlov, Søren Ejlersen og Thomas Hess er kokkene bag JuleMåltidsKassen. Vi ønsker jer alle en rigtig glædelig jul! Skriv til info@aarstiderne.com, hvis du har spørgsmål eller kommentarer til kassen.

Læs mere

Salat og dressing. Dressing. Regionshospitalet Viborg, Skive, Kjellerup Børneafdelingen. Vælg dressing med højst 5 g fedt pr. 100 g.

Salat og dressing. Dressing. Regionshospitalet Viborg, Skive, Kjellerup Børneafdelingen. Vælg dressing med højst 5 g fedt pr. 100 g. Salat og dressing Dressing Vælg dressing med højst 5 g fedt pr. 100 g. Færdigkøbt dressing Fedtfri dressing eller dressing med max. 5 % fedt. Dressingpulvere beregnet til omrøring med olie eller creme

Læs mere

Kold farsbrød med groft brød

Kold farsbrød med groft brød Aftensmad Madpakke - små forslag til hvordan vi kan bruge vores rester Kokkelærerens madplan mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Lame kotelet Farsbrød med Skaldyrs wok Blomkålsgratin Orange stegt med

Læs mere

Sådan laver du sundere juleguf

Sådan laver du sundere juleguf Sådan laver du sundere juleguf Læs Rasmus Fredslunds seks sunde og e-numre-fri opskrifter på julegodter. Orangestænger 3 appelsiner, helst økologiske (lav eventuelt lidt ekstra og gem i køleskabet) 1 liter

Læs mere

Madplan Juni 1. Madværkstedets. Bagte søde kartofler med helstegt citronkylling. Pizzabøf med pasta og græsk salat

Madplan Juni 1. Madværkstedets. Bagte søde kartofler med helstegt citronkylling. Pizzabøf med pasta og græsk salat Madværkstedets Juni 1 Pizzabøf med pasta og græsk salat Bagte søde kartofler med helstegt citronkylling Kokospande med appelsinmarinerede svinekoteletter Juni 1 Dag 1 Pizzabøf med pasta og græsk salat

Læs mere

Mandag: Gratineret mash af kartofler og gulerødder med kødsovs med lakrids 4 personer

Mandag: Gratineret mash af kartofler og gulerødder med kødsovs med lakrids 4 personer Go mad med Holm: Madplan for uge 18 Mandag: Gratineret mash af kartofler og gulerødder med kødsovs med lakrids 700 g kartofler, kogte 250 g gulerødder, kogte 100 g smør 900 g hakket oksekød 2 løg, finthakket

Læs mere

Middelfart Gastronomiske Idrætsforening. 04. september 2019 Vi spiser mexicansk

Middelfart Gastronomiske Idrætsforening. 04. september 2019 Vi spiser mexicansk 04. september 2019 Vi spiser mexicansk Menu Forret Ceviche m/rejer Mellemret Gedeost Quesadillas Hovedret Halve bagte kartofler med avocado, okse, koriander Dessert Sød majskage Ceviche med rejer DET SKAL

Læs mere

NEMME ÆG NU NEMME ÆG NU NEMME. Nix pille! Vi har klaret det for dig

NEMME ÆG NU NEMME ÆG NU NEMME. Nix pille! Vi har klaret det for dig NEMME NEMME ÆG ÆG NU NU NEMME ÆG NU Nix pille! 15/01/14 08.56 Vi Vi har har klaret klaret det det for for dig dig Vi har klaret det for dig Salade Nicoise med grillstegt tun 4 personer Ingredienser Grillstegt

Læs mere

Fire lækre opskrifter

Fire lækre opskrifter Fire lækre opskrifter En verden af nye opskrifter senf-dill zucchinicurry meerrettichapfel I Cremisso serien forenes sprøde grøntsager med fyldige solsikkekerner og udvalgte urter. Alle Cremisso smørepålæg

Læs mere

Fuglebakken December Aktiviteter & arrangementer Morten Eskesens Vej Aarhus V. Tlf.: Brug dit lokalcenter Alle er velkommen

Fuglebakken December Aktiviteter & arrangementer Morten Eskesens Vej Aarhus V. Tlf.: Brug dit lokalcenter Alle er velkommen Fuglebakken December 2018 Aktiviteter & arrangementer Morten Eskesens Vej 2 8210 Aarhus V. Tlf.: 87 13 32 00 Brug dit lokalcenter Alle er velkommen Arrangementer på Lokalcenter Fuglebakken December Søndag

Læs mere

M a d t i l k r æ s n e g a n e r

M a d t i l k r æ s n e g a n e r Mad til kræsne ganer Carpaccio af røget lammekølle 600 g røget lammekølle Dressing: 1 dl olivenolie 3 spsk. citronsaft 1 stk. soltørret tomat 1 fed hvidløg salt og peber ½ potte grøn basilikum ½ potte

Læs mere

Opskrifter. Xl koteletter med varm kartoffelsalat. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 23. mesterslagterens

Opskrifter. Xl koteletter med varm kartoffelsalat. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 23. mesterslagterens Xl koteletter med varm kartoffelsalat 4 XL koteletter (svinekoteletter) 1 liter vand 1 kg skrabede nye kartofler Varm kartoffelsalat ¾ dl lagereddike 4 spsk. sirup friskkværnet peber 3 små, nye gulerødder

Læs mere

Meget mere smag til din hverdag

Meget mere smag til din hverdag lynhurtig stegefolie TIBON grillfolie kan også med stor fordel anvendes på grillen Meget mere smag til din hverdag Opskriftshæfte lynhurtig stegefolie enkle trin Ovn-i-ovn princippet Placer fødevaren.

Læs mere

Oktober Sydtoften Grindsted Tlf.:

Oktober Sydtoften Grindsted Tlf.: Oktober 2018 Sydtoften 8 7200 Grindsted Tlf.: 72 13 10 40 Himmelblaa@billund.dk www.billund.dk/cafehimmelblaa http://billund.dk/borger/handicap/dagtilbud-for-udviklingshaemmede/ 1 Caféen Udgives af Caféen

Læs mere

OPSKRIFTER ITALIENSKE KØDBOLLER I FAD. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 38 MESTERSLAGTERENS

OPSKRIFTER ITALIENSKE KØDBOLLER I FAD. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 38 MESTERSLAGTERENS ITALIENSKE KØDBOLLER I FAD 600 g hakket kalv og flæsk 2 æg 2 løg 3 dl mælk 30 g hvedemel 1 dl rasp Friskkværnet peber Kartoffelsalat 800 g små kartofler 1 dl hakket bredbladet persille 1 tsk. citronsaft

Læs mere

Så er det tid til de årlige generalforsamlinger og årsmøder. Se inde i bladet hvem, hvor og hvornår. Februar 2012

Så er det tid til de årlige generalforsamlinger og årsmøder. Se inde i bladet hvem, hvor og hvornår. Februar 2012 Februar 2012 Så er det tid til de årlige generalforsamlinger og årsmøder. Se inde i bladet hvem, hvor og hvornår Kalenderoversigt over aktiviteter i omegnen Kære læser Hvis du læser dette sidder du med

Læs mere

Morgenmad og mellemmåltid

Morgenmad og mellemmåltid Morgenmad og mellemmåltid Morgenmad Vælg mellem Skyr med æblemost kanel og nødder Skyr med ingefær og rugbrød Ristet rugbrød med ost og et blødkogt æg Æggepandekage med skinke og ost Knækbrød med ost Spinat

Læs mere

Madplan feb. 1. Madværkstedets. Kødboller i tomatsauce med spaghetti og kakisalat. Farseret porre med råmarinerede bær

Madplan feb. 1. Madværkstedets. Kødboller i tomatsauce med spaghetti og kakisalat. Farseret porre med råmarinerede bær Madværkstedets feb. 1 Farseret porre med råmarinerede bær Kødboller i tomatsauce med spaghetti og kakisalat Vietnamesiske forårsruller med peanutdressing feb. 1 Dag 1 Farseret porre med råmarinerede bær

Læs mere

Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Stegt blomkålsris med kylling. Rejesalat

Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Stegt blomkålsris med kylling. Rejesalat Mandag 23.07.18 Stegt blomkålsris med kylling Tirsdag 24.07.18 Rejesalat Onsdag 25.07.18 Oksekødsroulade med grillet spidskål Torsdag 26.07.18 Sloppy-joe Fredag 27.07.18 Indbagt pizza VEJLEDNING TIPS TIL

Læs mere

Vask svampene og del dem i kvarte. Rist svampene og fennikel af på en pande med lidt olie.

Vask svampene og del dem i kvarte. Rist svampene og fennikel af på en pande med lidt olie. Mandag Omelet med friske svampe, ost og fennikel 8 stk. æg 0,5 dl mælk 10 gram smør 100 gram reven parmesan eller cheddar ost 1 stk. fennikel, delt i halve og skåret super tyndt 200 gram svampe, som Karl

Læs mere

Her får du seks opskrifter på klimavenlige retter med råvarer, der har sæson om vinteren. Der er både retter med og uden kød.

Her får du seks opskrifter på klimavenlige retter med råvarer, der har sæson om vinteren. Der er både retter med og uden kød. KlimaKøkken Her får du seks opskrifter på klimavenlige retter med råvarer, der har sæson om vinteren. Der er både retter med og uden kød. Du kan finde flere opskrifter på klimavenlig mad på nettet. Her

Læs mere

Mejeriprodukter og mere frugt

Mejeriprodukter og mere frugt Mejeriprodukter og mere frugt Bilag Side 1 Morgenfrisk Frugtyoghurt (4 pers.) 8 dl yoghurt naturel af letmælk eller skummetmælk 200 g frugt, fx banan, melon, appelsin, æble, bær 25 g. mandler Vælg én eller

Læs mere

AKTIVITETSKALENDER. for Lyne Sogn August 2015. Startopstilling til cykelsponsorløb 2015. Indhold: * Familiegrilaften:

AKTIVITETSKALENDER. for Lyne Sogn August 2015. Startopstilling til cykelsponsorløb 2015. Indhold: * Familiegrilaften: Til: Samtlige husstande kontorer butikker AKTIVITETSKALENDER for Lyne Sogn August 2015 Startopstilling til cykelsponsorløb 2015 Indhold: * Familiegrilaften: * Bypedeller: * Gudstjeneste i ældreboliger:

Læs mere

Eriks Mad og Musik 24. januar 2009

Eriks Mad og Musik 24. januar 2009 Eriks Mad og Musik. januar 009 Henriettes gulerodssuppe ½ kg gulerødder 0 g smør / dl appelsinsaft l grønsagsbouillon (måske lidt mere) lille grofthakket løg - tskf hakket frisk timian salt peber muskatnød

Læs mere

SPIS FISK I SÆSON 6 NEMME RETTER MED DANSK FISK TIL DEN KOLDE TID

SPIS FISK I SÆSON 6 NEMME RETTER MED DANSK FISK TIL DEN KOLDE TID SPIS FISK I SÆSON 6 NEMME RETTER MED DANSK FISK TIL DEN KOLDE TID FISH TACO MED VESTERHAVS- TORSK 400 g vesterhavstorsk i filet 1 dl sesamfrø 2 spsk vegetabilsk olie ½ bundt koriander, groft hakket 2 dl

Læs mere

Kostplan 2. Trimester, Dag 1

Kostplan 2. Trimester, Dag 1 Kostplan 2. Trimester, Dag 1 Morgenmad kl. 7.00 En skål yoghurt naturel (200 ml) med 1 dl havregryn, en banan i skiver og 2 spsk rosiner Et stykke groft rugknækbrød med et tyndt lag smør Mellemmåltid kl.

Læs mere

Kokkelærens madplan Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Pitabrød med. Hakkebøf med nye kartofler og sommerdressing. med falafel groft brød

Kokkelærens madplan Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Pitabrød med. Hakkebøf med nye kartofler og sommerdressing. med falafel groft brød Aftensmad Madpakkeforslag Kokkelærens madplan Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Gullaschsuppe Pitabrød med med falafel groft brød og salat Rester fra weekenden Salat sandwich Kartoffelsalat med bøf

Læs mere

Kokkelærens Madplan. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. med. Carne hvidløgsbrød. Karbonader Fisk pakket i. ris. BBQ Rissalat med grøntsager

Kokkelærens Madplan. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. med. Carne hvidløgsbrød. Karbonader Fisk pakket i. ris. BBQ Rissalat med grøntsager Kokkelærens Madplan Aftensmad Madpakkeforslag med rester Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Tomat suppe Chili con Rodfrugtratatouille Karbonader Fisk pakket i med Carne med spidskål parmaskinke hvidløgsbrød

Læs mere

OPSKRIFTER DELLER MED SALVIE OG CREMEDE BØNNER. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 44 MESTERSLAGTERENS

OPSKRIFTER DELLER MED SALVIE OG CREMEDE BØNNER. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 44 MESTERSLAGTERENS DELLER MED SALVIE OG CREMEDE BØNNER 600 g hakket skinkekød 300 g mosede, kogte kartofler 1 spsk. finthakkede friske salvieblade ½ tsk. groft salt Friskkværnet peber 8 store skiver kogt skinke 50 g smør

Læs mere

Tånum Forsamlingshus. Til opslagstavlen. Arrangementer Gl. Viborgvej Randers NV

Tånum Forsamlingshus. Til opslagstavlen. Arrangementer Gl. Viborgvej Randers NV Tånum Forsamlingshus Gl. Viborgvej 188 8920 Randers NV Arrangementer 2009-2010 Til opslagstavlen På bestyrelsens vegne vil jeg gerne benytte lejligheden til at takke alle, der hjalp til med renoveringen

Læs mere

Eriks Mad og Musik 23. august 2008

Eriks Mad og Musik 23. august 2008 Eriks Mad og Musik. august 008 Skaldyr Pil selv rejer - ½ kg hele rejer tskf groft salt dild citron mayonnaise surbrød (eller ristet brød) Bring rigeligt vand i kog og tilsæt salt og dild. Kogte krebs

Læs mere

Spansk tortilla i ovn. 4 pers. 2 bagekartofler 1 løg 1 spsk olivenolie 1 rød peberfrugt 6 æg 100 g frisk spinat. Salt og peber

Spansk tortilla i ovn. 4 pers. 2 bagekartofler 1 løg 1 spsk olivenolie 1 rød peberfrugt 6 æg 100 g frisk spinat. Salt og peber Spansk tortilla i ovn 4 pers. 2 bagekartofler 1 løg 1 spsk olivenolie 1 rød peberfrugt 6 æg 100 g frisk spinat Salt og peber 1. Sæt ovnen på 175 2. Skræl kartoflerne og skær dem i små tern 3. Pil løget

Læs mere

Madværksted uge 51. Tema: Hjertesund julemad. Rødkålssalat. Sildesalat med karry, bønner og kartoffel. Æbler med jordskokker

Madværksted uge 51. Tema: Hjertesund julemad. Rødkålssalat. Sildesalat med karry, bønner og kartoffel. Æbler med jordskokker Madværksted uge 51 Tema: Hjertesund julemad Rødkålssalat Sildesalat med karry, bønner og kartoffel Æbler med jordskokker Rødkålssalat med rugkerner Rejesalat med grapefrugt Andebryst med grøn rødkålssalat

Læs mere

En skoledag om ENERGI

En skoledag om ENERGI Nord Energi forsyner ca. 93.180 forbrugere med el. nord energi Ørstedsvej 2-9800 Hjørring OPSKRIFTER En skoledag om ENERGI 2015-2016 Telefon: 99 24 56 56 www.nordenergi.dk E-mail: info@nordenergi.dk Side

Læs mere

OPSKRIFTER SKINKESCHNITZLER MED MARINEREDE CHAMPIGNON. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 12 MESTERSLAGTERENS. 4 skinkeschnitzler 250 g champignon

OPSKRIFTER SKINKESCHNITZLER MED MARINEREDE CHAMPIGNON. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 12 MESTERSLAGTERENS. 4 skinkeschnitzler 250 g champignon SKINKESCHNITZLER MED MARINEREDE CHAMPIGNON 4 skinkeschnitzler 250 g champignon Marinade ½ dl ketchup 2 spsk. hvidvinseddike 2 spsk. rapsolie 2 fed knust hvidløg 1 knivspids hvid peber 3 spsk. hakket frisk

Læs mere

Her får du fem opskrifter på klimavenlige retter med råvarer, der har sæson tidligt på foråret. Der er både retter med og uden kød.

Her får du fem opskrifter på klimavenlige retter med råvarer, der har sæson tidligt på foråret. Der er både retter med og uden kød. KlimaKøkken Her får du fem opskrifter på klimavenlige retter med råvarer, der har sæson tidligt på foråret. Der er både retter med og uden kød. Du kan finde flere opskrifter på klimavenlig mad på nettet.

Læs mere

K D Tag en FRI dag n n a Med inspiration fra Dite Ingem

K D Tag en FRI dag n n a Med inspiration fra Dite Ingem Tag en K D FRI dag Med inspiration fra Ditte Ingemann Invitér naboerne på en veggie-burger, det er nemt, hurtigt og hyggeligt. Ditte Ingemann Vegetarburgere med hummus & avocado Vegetarbøffer: 1 ps. Valsemøllen

Læs mere

FREDAG D. 21/10-11 til Dagmar Vestergaard, Tøstrupvej 13, 9737 6035, djvestergaard@bbsyd.dk

FREDAG D. 21/10-11 til Dagmar Vestergaard, Tøstrupvej 13, 9737 6035, djvestergaard@bbsyd.dk FREDAG D. 21/10-11 til Dagmar Vestergaard, Tøstrupvej 13, 9737 6035, djvestergaard@bbsyd.dk Aadum Kirke Gudstjenester Maj/juni Søndag 1. maj; ingen gudstjeneste Søndag 8. maj kl. 10.00, Hans Petur Kirkegaard,

Læs mere

ABRIKOSGLASEREDE OKSEKØDBOLLER

ABRIKOSGLASEREDE OKSEKØDBOLLER 600 g hakket oksekød 2 æg 1 dl. cornflakes 1 løg 2 tsk. dijonsennep ½ dl barbecuesovs 1 dl abrikosmarmelade Forvarm ovnen til 175 grader C alm. ovn. ABRIKOSGLASEREDE OKSEKØDBOLLER Bland kød, æg, cornflakes,

Læs mere

KvongPosten December 2018

KvongPosten December 2018 KvongPosten December 2018 Kvong Menighedsråd byder på formiddagskaffe, julehygge og en julehistorie Onsdag, den 5. december kl. 10.00-11.30 I Kirkehuset Læsninger, Julesalmer og Luciaoptog Onsdag, den

Læs mere

K D Tag en FRI dag n n a Med inspiration fra Dite Ingem

K D Tag en FRI dag n n a Med inspiration fra Dite Ingem Tag en K D FRI dag Med inspiration fra Ditte Ingemann Invitér naboerne på en veggie-burger, det er nemt, hurtigt og hyggeligt. Ditte Ingemann Vegetarburgere med hummus & avocado 4 personer Vegetarbøffer:

Læs mere

Madtilheleugen.dk Opskrifter 22/03/15 16.48

Madtilheleugen.dk Opskrifter 22/03/15 16.48 Madtilheleugen.dk Opskrifter 22/03/15 16.48 Uge 13 Mandag: Glaseret skinke med flødekartofler og karamelliserede løg 5 stk. kartofler 2 stk. løg 1 fed. hvidløg 1 stk. hønsebouillon terning 0,25 l fløde

Læs mere

Kokkelærerens madplan

Kokkelærerens madplan Kokkelærerens madplan Aftensmad Madpakke - små forslag til hvordan vi kan bruge vores rester Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Hakkebøf Torskeruller Stegte ris med Medister med Ribbensteg med ramsløg

Læs mere