Dragende Nyheder. Indhold: udkommer:

Transkript

1 11. årgang December 2012

2 Dragende Nyheder udkommer: Juni - September December - Marts Deadline for næste blad: Den 18. februar Bladindlæg: Stof til bladet bedes sendt til janniej_rgensen@ hotmail.com Redaktør: Charlotte B. Knudsen, Birgitte Schmidt, Ditte Schmidt og Jannie Jørgensen Sats og layout: Jannie Jørgensen Tryk: Grafisk Trykcenter Forsidebillede: Fálki i sneen. Foto: Mia Caben Iversen Indhold: Nyt fra formanden 4 Fra redaktørerne 4 Voksenweekend 5 Theilgaardturen 6 Rømøturen 7 Islandshestens dag 8 Aktivitetskalender 9 Drekis følshow 10 Resultater fra følshowet 12 Sponsorerede hingste 13 Åges marsktur 14 Drekis hjemmseside 15 Indkaldelse til generalforsamling 16 Stafetten 18 Til junior/ungrytterne 20 Drekis julefrokost 21 Tema: Rytter i balance 22 Klubartikler 26 Bibliotek 27 Bagsidebillede: Mødre og føl i fin kvadrille 2

3 Dreki Sydvestjysk Islandshesteklub Bestyrelsen pr. den 15. januar 2012 Formand: Karsten Schmidt Slunden 1, Rindby Strand 6720 Fanø Tlf.: hotmail.com Næstformand: Claus Davidsen Skadehøjvej Varde Tlf.: Sekretær: Jannie Jørgensen Overby Mallevej 20, Horne 6800 Varde Tlf / janniej_rgensen@ hotmail.com Bestyrelsesmedlem: Annesofie Jepsen Fællesmarksvej 1, Stenderup 6683 Føvling Tlf.: annesofiehoumann jensen@gmail.dk Bestyreslsesmedlem: Christina Kyhl Ringkøbingvej 271 Hindsig 6800 Varde Tlf hedegaard271@ hotmail.com 1.Suppleant og Kassér: Ulla Harbo Sønderbyvej 8 St. darum 6740 Bramming Tlf thomsenharbo@ mail.tele.dk 2.Suppleant: Ditte Schmnidt Hornsgårdsvej Gram Tlf.: ditteschmidt@ hotmail.com Kontingent: 0-24 år: 75,00 kr. pr. person 25 år og opefter: 110,00 kr. pr. person Skjern Bank, Bramming: 7780 konto Udvalg: Se klubbens hjemmeside Webmaster: Jannie Jørgensen Hjemmeside: 3

4 Nyt fra formanden Igen i år falder julen på den 24. dec - håber på en hvid jul - syntes vi i de sidste måneder har fået vand nok! Gryden kaldte på vores heste - Islandshestens Dag blev igen i år en dejlig oplevelse - dog manglede DET ISLANDSKE SLIK. Klubben har fra mange sider fået ros ifm afviklingen af SJM - tak til Jer alle for den store indsats. Det snart traditionsrige følshow på Hindsig Ridecenter blev igen i år afviklet med gode resultater Over sommeren har der været arrangeret meget godt undervisning for klubbens medlemmer, og det fortsætter over vinteren - DEJLIGT DREKI generalforsamlingen afholdes den kl se hjemmesiden - kom op af stolene og mød op og gør Jeres indflydelse gældende - der skal vælges personer til hovedbestyrelsen og vores forskellige udvalg. Til slut lyder der en STOT TAK for alle de spændende aktiviteter der i det forgangne år er blevet afviklet. Foran os står et spændende Jeg ønsker Jer alle en glædelig jul og et godt nytår - pas på Jer og hestene. Karsten Fra redaktørerne Endnu et år er gået i Dreki og man kan endnu engang blive overrasket over at vi allerede skriver december Efteråret har været vådt men godt, forstået på den måde at der har været en masse gode aktiviteter i Dreki. Alle afviklet i forholdsvis tørt og fint vejr. Så kan man ikke klage! I bladudvalget er vi allerede nu i gang med at drøfte hvilke temaer vi skal skrive om i løbet af det næste år. Har du nogle gode idéer og ønsker så kontakt os endelig! Til slut vil vi gerne sige tusinde tak til alle som har skrevet til bladet og sendt billeder ind i løbet af året. Det gør jobbet som redaktør meget sjovere! God læselyst 4

5 Voksenweekend på Fanø september2012 Igen i år har der været afholdt den efterhånden så traditionsrige voksenweekend i Dreki. Lone og Gert er det mest fantastiske værtspar, intet er overladt til tilfældighederne og alle føler sig velkomne i de skønne omgivelser i Sønderho. Tusinde tak for det! Weekenden bød som altid på skønne rideture på heden, i skoven, ved vandet og den hyggelige tur gennem Sønderhos gader. Der er plads til alle, og turene bliver gerne delt i hold, så både de fartgale og dem der bare gerne vil nyde naturen i skridt og tølt alle får en god oplevelse. Mellem rideturene står den på rendyrket råhygge og god mad. I år fik vi mad udefra til aften, og fælles buffet morgen og middag. Lækkert, nemt og overkommeligt for alle. Desserten stod på en, for mig, ny version af en gammel klassiker: Æblekage som shots! Det kunne man godt blive forfalden til tak for den introduktion Ejnar. Årets højdepunkt for mig, var uden tvivl da vi tøltede i friskt tempo, 10 ryttere stigbøjle ved stigbøjle, hen af stranden! Der mærker man for alvor, hvordan vores skønne heste nyder at ride i flok, det må have været et syn for guder! (det føltes i hvert fald sådan) Jeg kan kun give de varmeste anbefalinger til en super weekend med Hav, Heste og Højt Humør! Jeg håber vi ses på Fanø i 2013! Mvh Anne Sofie 5

6 Theilgaardturen Søndag den 9. september stod Nina og Rudi endnu engang klar til at lede den årlige Theilgaardtur i området i og omkring Marbæk. Ikke mindre end 25 ryttere havde valgt at deltage og vejret var med os hele dagen, med tørvejr og solskin. Herligt! Marbæk var som altid skøn at opleve til hesteryg og vi var et flot syn! 25 heste i alskens farver. Turen foregik i fint tempo så alle kunne være med. Hjemme igen hvor hestene kom for diverse folde, blev der serveret lækker suppe imens snakken gik lystigt. Stor tak til Nina og Rudi for en dejlig tur! 6

7 Dreki skal have et Kvadrille hold! I Dreki bliver vi ofte spurgt om vi vil vise vores dejlige heste frem i en eller anden sammenhæng for at andre kan nyde synet af dem. Og det vil vi jo gerne! Derfor er vi nogle stykker der syntes, det kunne være spændende, at samle et fast kvadrille hold, der mødes nogle gange om året og øver sammen, så vi kan udvikle programmer og ridningen sammen. Vi skal gerne op og være minimum 8 ryttere plus heste, men allerbedst, hvis vi kunne samle 16! Som inspiration har vi arrangeret en aften med Bo Simonsen fra lokalklubben Toppur til at komme og fortælle om kvadrilleridning. Han har samlet flere hold og stået for udviklingen af programmer og opvisninger. Hvis det har fanget din interesse, så sæt kryds i kalenderen onsdag d. 16 januar kl Location Hold øje med hjemmesiden! Håber vi ses. 7

8 Islandshestens dag Dreki var igen i år flot repræsenteret i Gryden i Esbjerg til Islands hestens dag. Vi må sande at Gryden er et ideelt sted af afholde sådan et arrangement. Lige fra start var der mennesker i gryden, som interesseret spurgte ind til vores dejlige heste. Der blev vist to kvadriller i løbet af dagen med ryttere. Et flot syn! Junior/ungrytterne lavede opvisning med en behændighedsbane, hvor de imponerede tilskuerne med at ride gennem plastik, over plastik, flytte spande hen over hesten og meget mere. Der blev dystet i øltølt konkurrence og hele dagen boblede det i gryden med hestevrinsk, hestesnak og hygge som vi hestefolk kan bedst. Vejret artede sig og holdt tørt hele dagen lige indtil sidste hest blev læsset. Dagens store udfordring var, som de foregående år, at komme FRA gryden igen. Endnu engang skal en stor tak lyde til Jan og hans 4-hjulstrækker der sørgede for at alle kom op. Dagens fødselar! 8

9 Aktivitetskalender Husk at medbringe vaccinationskort samt Tro og love erklæring. Ifl. DI s kalender. Se Kalenderen er altid åben for flere arrangementer, så har du lyst til at stå for en tur eller andet, kontakt da bladet for at få det med i kalenderen. Dato Arrangement Yderligere info. 16. jan. Foredrag om kvadrille jan. Søren Madsen undervisning Christina Kyhl Tlf.: jan. Generalforsamling Findes andet steds i bladet feb. World Toelt i Odense mart. Søren Madsen undervisning Christina Kyhl Tlf.:

10 Drekis følshow Ørbæk Hej jeg er Ask fra Ørbæk (ham med den røde sløjse) Og jeg vil gerne fortælle lidt om mig selv. Faktisk skulle jeg slet ikke være til, for mit menneske Ulla havde nu engang bestemt, at hun ikke ville bøvle med flere føl (og slet ikke hingsteføl). Det var før hun så min far, så da mor kom i tilridning hos Søren, fik Søren at vide at et hul i hækken-føl var ok forudsat det blev et hoppeføl, men dét kunne hun nu ikke bestemme. Men pyt - Mor Snotra er en lækker lille tølter og far Arthur er også ok, så det bliver jeg nok også siger hun. Det skulle vi jo så finde ud af og jeg skulle til følsjov. Sjovet begyndte allerede en måned før, da Ulla satte den åbne hestetrailer ud i vores fold. Vi kunne så alle sammen gå rundt om den, bide i den og vade op, når vi havde lyst. Jeg stod tit deroppe, når det regnede og storebror Birk synes også den er sjov. Fedt at ha en boks på hjul, når man havde brug for den. Mor Snotra havde selvfølgelig fået en hovbyld ugen før, men da vi skulle afsted haltede hun ikke vildt meget, så hun kunne nok valse et par runder i Ridhuset i Hindsig. Hun kom først op i traileren og jeg fulgte efter, men så blev det bare farligt for Ulla havde glemt at ta tværstangen ud før vi blev læsset og da hun trak den ud bag mor, blev mor så bange, at hun stæsede ud af traileren, så det gjorde jeg naturligvis osse. Nu havde mor fået nok læsning, så Ulla og Sandra indfangede min onkel Djarvi (hans mor og min mormor var halvsøstre). Han er rolig og rar, så da han bare gik op i traileren fulgte jeg efter. Mor opdagede slet ikke at vi kørte ud af folden fordi hun stod langt væk og åd æbler sammen med storebror Birk. I Hindsig fik vi en flot velstrøet boks, men der var langt ned i boksen og det var lidt farligt, når regnen piskede på taget, så jeg var noget urolig savnede osse mor lidt. 10

11 Det var skægt at fise rundt i ridehuset og ok at dommerne rørte mig på benene det havde Ulla og smeden osse gjort. Sandra var dødspændt på, hvordan det ville gå, men alt gik bare på skinner og da vi fik den røde sløjse, kunne hverken Sandra eller Ulla få armene ned hold da helt ferie hvor var jeg bare go!!! Vi kom fint hjem, hvor mor rent bogstaveligt spændt ventede på os jubiiii jeg fik endelig mælk og kom af med den tossede grime. Tak til alle for et godt følshow. Ask, Sandra og Ulla Et vellykket og godt besøgt følshow er overstået. Sikke en god dag og med en masse smukke og dejlige føl og ungheste. En stor tak skal til alle de frivillige der var mødt op og gav en kæmpe hånd med. Stor tak til Hindsig Ridecenter for de gode rammer, tak til dommerne Tenna og Kristiane, sponsorere og hingsteejerne der venligst havde sponseret bedækninger ved deres hingste. Vi ser frem til at gentage succesen igen til næste år! Mvh. Jannie og Christina Showets bedste. Blida fra Vesterbækgård 11

12 Resultater fra følshowet Bedste hoppeføl og showets bedste: Blida f. Vesterbækgård, DK Total 3,33 Bedste hingsteføl: Askur f. Ørbæk, DK Total 3,35 Bedste 1-års: Hrina fra Puglund, DK Total 3,10 Bedste 2-års: Þokkadis f. Michaelsminde, DK Total 3,03 Bedste 3-års: Blossi-Lippa f. Grydergård, DK Total 3,03 Se alle resultaterne på Drekis hjemmeside 12

13 Sponsorerede hingste til følshowet Arður frá Þúfu IS v. Debelmose Isheste Blöndal fra Isafold, DK v. Susanne og Sten Ellemose Dreyri fra Als, DK V. Johanne Duus Dropi fra Kílhrauni, IS V. Vanja Rasmussen Farsæll frá Ási I, IS V. Kenny Nielsen, Pophest Valgfri hingst hos Stutteri Tøndborg 13

14 Åges marsktur d. 4. Nov. Vejrudsigten 4 dage før varslede kuling og regn, så det var med bange anelser Kirsten og jeg havde meldt os til vores næsten første Dreki-arrangement, Åge s marsktur. Men efter at lynet har taget Åges gamle hest, må han have sluttet fred med vejrguderne, for det blev en vindstille dag og dejlig solskin. Perfekt ridevejr! Åge havde allieret sig med naboen på Ø. Vedstedvej, så der var parkeringsplads og flag linet op. Sådan blev der plads til de mange hestetrailere. 26 islandske heste skulle med på turen, og så Calle, en energisk og udholdende shetlænder, der som oftest placerede sig forrest i feltet. Rytterne var en god blanding af begge køn, og selvom min kone og jeg nærmer os de 60, følte vi os slet ikke så gamle i flokken. Men jeg gætter på at Åge med sine 79 år var den ældste. Opsadlingen forløb fredeligt ved de mange bomme i gårdspladsen, og der stod æblegodbidder som vi kunne tage af. Hestene var tændte, så den første kilometer gik med at tøjle kræfterne, men derefter gik snakken for alvor mellem rytterne. Vi styrede ud til diget syd for Kammerslusen og red herefter mod syd, langs med diget. John Sundstrøm fra TV Syd fik gode billeder til en kommende vadehavsfilm. Omkring Mandø Ebbevej styrede Åge os ud det ægte vadehav, hvor jeg tror han har lavet sin egen ridesti nedenfor diget i sivene mellem småklitter og opskyllet strandgods. Et skønt stykke natur! 14

15 Pausen blev holdt i en gryde bag en gammel betonbunkers nær V. Vedsted. Her var skjulesteder for de tissetrængende og vi kunne rette op på vore skæve ben med dejlig karamellikør fra Åges saddeltasker. Herfra gik det retur mod Ø.Vedsted gennem dejligt marskterræn med sandede og græsbevoksede markveje, som hestene nød at sætte farten op på. Masser af vandpytter øgede udfordringerne, for på et tidspunkt måtte jeg pludseligt konstatere at jeg sad på en vandskræk springhest. Men vi kom da alle hjem til Åge, nogenlunde tørre. Her var småfolde klar til de trætte heste, og i laden ventede en oplevelse, som gav mig forklaringen på hvorfor Åges rideture er så berømte og så velbesøgte: Åge havde lavet en gullashsuppe, som John Price uden tvivl ville have givet 10 point. Det gjorde slet ikke noget, at han havde beregnet 1 liter pr. person! Oven på de hårde strabadser var det godt at sidde på lune, velpolstrede sæder (halmballer) og nyde den varme suppe med hvidløgsflutes og øl til. Men ikke nok med det. Bagefter serveredes æbleskiver og lækker æblekage. Det var en rigtig dejlig dag. Tak Åge! Knud Riis Andresen, Gørding Se flere billeder på Drekis hjemmeside I 2008 blev jeg webmaster for Drekis hjemmeside. Jeg havde selv nogle klare idéer og ønsker om hvordan hjemmesiden skulle tage sig ud. Den skulle være opdateret med nyheder, billeder, information om aktiviteter samt være en side der blev brugt af medlemmerne. Jeg må nu sande at jeg ikke længere har tiden til at opfylde min egne krav til hjemmesiden og derved sikkert heller ikke Drekis medlemmer DERFOR: søges der nu en ny webmaster til Drekis hjemmeside. Der vil medfølge et intro kursus om hvordan hjemmesiden fungerer og er bygget op, så har du lyst til at give hjemmesiden lidt mere liv, så meld dig som ny webmaster enten på generalforsamlingen, eller send mig en mail. Venlig hilsen Jannie Jørgensen - janniej_rgensen@hotmail.com 15

16 Indkaldelse til den ordinære Generalforsamling den kl på Ribe Vikingecenter Dagsorden iflg. klubbens vedtægter: 1. Valg af ordstyrer, referent og stemmetællere Hovedbestyrelsen foreslår Thomas Helle som ordstyrer 2. Formandens beretning for Fremlæggelse og godkendelse af det reviderede regnskab for Fastlæggelse af kontingent for 2013 Hovedbestyrelsen foreslår: Medlemmer fra 0-24 år Kr. 100,00 Medlemmer fra 25 år - op Kr. 135,00 5. Behandling af indkomne forslag 6. Valg af 2 medlemmer til hovedbestyrelsen for 2 år På valg er: Karsten Schmidt - modtager genvalg Anne Sofie Jepsen - modtager genvalg Valg af 2 suppleanter for 1 år På valg er: Ditte Schmidt - modtager genvalg Ulla Harbo - modtager ikke genvalg 7. Valg af revisor og revisorsuppleant for 1 år På valg er: Jan Caben Iversen og Åge Jacobsen - begge modtager genvalg 8. Valg til diverse arbejdsudvalg 9. Eventuelt Alle stemmeberettigede medlemmer over 13 år har stemmeret. Alle stemmeberettigede medlemmer over 18 år kan vælges til bestyrelsen. SÅ MØD OP OG GØR JERES INTERESSE OG INDFLYDELSE GÆLDENDE. 16

17 Forslag der ønskes behandlet på Generalforsamlingen, skal iflg. klubbens vedtægter 6 være indsendt skriftligt til formanden senest 3 uger før Generalforsamlingen ( ). Er der forslag til behandling vil det fremgå af klubbens hjemmeside senest 1 uge før afviklingen. Der kan ifm Generalforsamlingen købes et rigt sortiment af ISLANDSK SLIK til RIMELIGE priser. Klubben er vært ved kaffe/the, øl/sodavand HUSK JO FLERE DER BAGER - JO FLERE FANTASTISKE KAGER. Billede fra Åges marsktur. Velfortjent pause i smuk natur. 17

18 Stafetten Så blev det min tur til at få stafetten, og fortælle om hvordan jeg kom til at kende den islandske hest. Mit navn er Rikke Jensen, og min interesse for heste begyndte, da jeg var en 6-7 år. Erfaringen fik jeg på en rideskole i Varde, hvor jeg lærte både dressur og spring. Efter nogle år med forskellige låne heste var jeg så heldig, at jeg fik halvpart i en vallak, som tilmed var en rigtig dygtig springhest. Jeg deltog i flere springstævner, og nogle dressurklasser. Men det var som om at der manglede noget, jeg ville jo gerne lære hvordan man passede en hest på fuld tid, for drømmen var jo at jeg gerne ville have min egen hest. Men der var ikke de store muligheder på rideskolen, men heldigvis hørte jeg af omveje, at min nu gode veninde Trine passede hest på Is-ranch lige lidt uden for Varde. Men det var jo islændere og bestemt ikke den type hest som jeg var vant til at ride på. Jeg ville dog gerne give det en chance, så en dag tog jeg beslutningen og min far under armen og kontakte IS-Ranch. Jeg fik heldigvis lov til at prøve at komme med på tur på en islænder. Det blev jeg hurtigt alvorligt bidt af og det var jo bare fantastisk at komme ud i skoven, og samtidig så den lille islandske hest også ret nuttet ud. Jeg fik lært at der var mange spændende udfordringer, for der var jo flere gangarter, og det var en stærk lille hest, som har et hjerte af guld og altid er frisk på en tur i skoven. Jeg fik mange gode oplevelser på Ranchen, og fik lært en masse mennesker at kende. Efter min konfirmation havde jeg endelig fået skrabet penge nok sammen til at købe min egen hest. Det skulle selvfølgelig være en islænder. Valget faldt på en 10-årig hoppe ved navn Rita, som havde et helt specielt sind. Den var fra starten typen der ville blive til en enmands-hest, men det afskrækkede mig ikke. Hesten havde prøvet lidt af hvert og den kunne fra starten en masse dressur og havde flotte anlæg for spring. Det var lidt anderledes med tølt, som blev noget af en udfordring for hest og rytter, det tog noget tid, men vi fik lært at tølte sammen. Efter noget tid kom Rita ud til Bryndum og opstaldet hos familien Lorentzen. 18

19 Her fik jeg også lært nogle rare mennesker at kende, og fik igen en masse gode oplevelser. Jeg begyndte ligeledes at interessere mig for stævner, for det at konkurrere har altid været en spændende udfordring for mig. Det blev en rigtig stor udfordring med hele tiden nye stævner, publikum og mere undervisning, så det hele kørte bare derudaf. Men jeg var samtidig startet på gymnasiet, så transporttiden fra Varde til Bryndum, var lang når man også skulle lave en masse afleveringer og lektier. Så jeg måtte finde en opstaldningsmulighed tættere på der hvor jeg bor og helst i cykelafstand. Jeg fandt en stor gård, hvor der var masser af plads til heste og mange ryttere. Der var dog ingen islændere, og hestene stod på boks. Men da jeg havde travlt i hverdagen, måtte jeg erkende at dette var den smarteste og mest perfekte løsning. Rita blev opstaldet på gården, og folkene tog rigtig godt imod. I starten fik jeg dog de sædvanlige spørgsmål fra de store dressurryttere, hvorfor har den så meget pels? Den er da ikke særlig stor? Hvad er det for en underlig Sadel? Hvor jeg grinte lidt indvendig, og svarede at en hest jo faktisk har pels. Der gik heller ikke lang tid før Rita var blevet staldens kæledægge og da hun altid står pænt på staldgangen blev hun hurtigt belønnet med masser af godbidder. Hun blev hurtigt meget populær blandt børnene ude på gården, for Rita stod jo bare pænt stille og gav gerne en lille trække tur. Så det er her jeg er nu, i gang med det sidste år på gymnasiet, og venter spændt på næste år, som også gerne skulle byde på nye og spændende oplevelser og stævner. Stafetten vil jeg gerne give videre til en person, som jeg ser meget op til, og som jeg synes er en helt fantastisk rytter Evelyn Duintjer. 19

20 Junior, mini, lejr, tilskud m.m. Hej alle juniorer / ung ryttere! Så er 2012 ved at nå sin afslutning og det har været et år med et højt aktivitetsniveau blandt jer unge og mange sjove, glade, skøre og udfordrende timer med hinanden og hesten. Juniorudvalget er så småt ved at evaluere på året der er gået samt planlægge det der kommer. Det er ikke for sent at være med til at præge næste års tilbud, så har du lyst til at være med i udvalget, kontakt da Christina Kyhl, Claus Davidsen eller Ulla Harbo eller meld dig banen når vi afholder generalforsamling i Dreki den 20. januar. I år 2013 vil vi gerne gøre et forsøg på, at få kontakt til de helt yngste (heste aktive) medlemmer i Dreki. Det kan vi ikke gøre uden jer forældre! Vi påtænker blandt andet en mini junior lejr - gerne afholdt hjemme hos en af jer med hjælp fra "gamle juniorer". Undervisning / temadage hvor nogle af vores "gamle" juniorer kan fungerer som inspirationskilde for de yngre. Så er du "gammel" junior / ung rytter og syntes det er sjovt at arbejde med børn og undervisning, så meld dig gerne hos udvalget. Hygge dag / weekend for de yngste (evt. uden hest) men med andet spændende på programmet. Der er sikkert flere gode aktiviteter for de yngre medlemmer, og er du forældre til en og har nogle gode ideer eller lyst til at være aktiv i arbejdet med de yngste, så meld dig til udvalget eller på generalforsamlingen. For et år siden, da bestyrelsen søsatte tilskudsordningen til junior / ung rytter var det med en aftale om at evaluere den ved årets udgang. Det har vi så gjort, og konstateret, at vi har brugt for mange penge. Det vil derfor ikke være muligt at søge tilskud til undervisning næste år, men til gengæld kan bestyrelsen vælge at give tilskud til enkelt arrangementer eller er man initiativtager til et arrangement, kan man søge bestyrelsen om støtte. Med ønsket om et godt og aktivt år 2013 Ulla Harbo, kasserer 20

21 Drekis julefrokost afholdt 22 november Så har der atter været afholdt en Dreki julefrokost i Kims fælleshus. Vi mødte ca 35 festklædte medlemmer op kl Maden var lavet, tøj og makeup sad perfekt og humøret var endnu engang højt. Som tidligere år var arrangementet et sammenskudsgilde, tænk alt det mad og sjov for en entre pris på 50 kr. Charlotte skulle have skrevet dette indlæg, men lokkede mig til at gøre det, mod at hun ville danse flere danse med mig.!!!!!!!!! Hvor blev du af Charlotte???????? Der blev spillet terninger om pakker, og jeg fik som altid ingen pakke. Stemningen og musikken var høj, genstandene i baren var billige og pigerne var af den allerfineste slags. Der blev sunget til "Sorte Barbara" Team Easy on og alle de andre kendte melodier. Tak til festudvalget for det velpyntede lokale og alle deres forberedelser, uden dem ingen fest. Til alle dem der ikke deltog - Husk en klub er kun det medlemmerne gør den til. Vi ses derude i regn, sne, sol og nye hyggelige arrangementer i Dreki. Hilsen Jan Caben Iversen Sønderhede islandsheste 21

22 Tema: Rytter i balance med referencer til bogen: I balance på hesteryg I de foregående temaer i Dragende Nyheder har vi haft fokus på de forskellige discipliner du kan dyrke med din islænder. I alle de forskellige discipliner, værende alt fra distance ridning til stævner på ovalbanerne, lægger vi stor vægt på hestens kondition og styrke. For at opnå det, og i det hele taget opnå at have en god hest om det er en skovturs hest eller konkurrence hest, går vi i det daglige højt op i gode forhold til vores heste, korrekt fodring, regelmæssig beslagsmed og en masse udstyr som bid og sadler. Og hvis hesten viser tegn på nedsat præstationsevne tilkalder vi dyrlæge, kiropraktor, tandtekniker, hestemassør og lign. Vi husker også at skridte hesten varm og skridte den af og vi giver den dækken på, hvis den har svedt og er våd. Hvad gør vi selv for at holde rytter delen ved lige? Vi varmer ikke selv op inden vi rider og strækker nok også sjældent ud. Følende er nogle råd og øvelser, som vi nærliggende kan bruge til at justere os selv lidt med henover vinteren J Målet for enhver rytter må være at opnå en form for samhørighed med sin hest, et samarbejde der giver både hest og rytter glæde i de ting man udøver sammen. Hvad vi hver især oplever som samhørighed og på hvilket niveau det foregår, varier fra person til person. Samhørighed kan beskrives som kommunikation, koordination og balance med hesten. En utrænet og ubalanceret rytter, hvad enten det drejer sig om ubalance på det fysiske, mentale eller følelsesmæssige plan, vil ikke kunne opnå samhørighed med sin hest. Det er derfor man som rytter skal sørge for at ens muskler, ledbånd, koordinationsevne og balance fungerer bedst muligt til dagligt og når man rider. Oftest må vi nok indse, at vores heste er i noget bedre form end os, naturligt nok, de har jo ikke stillesiddende jobs, men vi bør nok stille nogle krav til os selv og vores velbefindende i både krop og sjæl, hvis vi vil hjælpe os selv og vores hest mere end vi allerede gør. HOLDNING For at opnå den bedst mulige opstilling til hest, skal man være opmærksom på sin holdning, når man står, sidder og går. Vi ved det er vigtigt at have en god opstilling når vi rider, for at være i balance, men vi skal også være opmærk- 22

23 somme på at det betyder unødig slitage af vores hest, hvis vi ikke sidder korrekt. Derfor er det en god idé at træne ens holdning og balance også når vi ikke sidder i sadlen. Den grundholdning vi har når vi sidder, går og står, tager vi ofte med op på ryggen af hesten. Her kan den også komme yderligere til udtryk, da vi, trods alt, er mere vante på jorden. Ubalancer i vores krop og holdning kan udvises i at vi sidder skævt på hesten, foroverbøjet (spaltesæde), krummer ryggen, sidder bagud lænet (stolesæde) eller en lille ting som at skyde hagen eller hovedet frem giver eksempelvis en langt større belastning på hestens forpart end vi lige tror. ØVELSER For at opnå den rigtige holdning, som også er den naturlige holdning kan vi styrke vores balance. Så udover at forsøge at være bevidst om, hvordan vi står, går, sidder og ride, er der nogle reelle øvelser man kan udføre og træne sin balance og holdning med. En god test man kan udføre selv, for at se om man er i balance, er gangtesten. Hvis man er i ubalance kan det være fordi, man har en god og dårlig side og hvis det har været udpræget kan det resultere i at kroppen bliver mere og mere asymmetrisk og ude af balance. Det kan også spille ind, hvis man har svært ved at koordinere venstre og højre hjerne halvdel, som hver især styrer forskellige mekanismer i kroppen. Når du går skal dine arme svinge lige meget frem og tilbagemodsat dine ben i en diagonal bevægelse. Højre arm er således fremme sammen med venstre ben og omvendt. Krydsbevægelsen er vigtig, da der her opstår samarbejde mellem de to hjerne halvdele og danner grundlag for meget indlæring hos børn. Bevægelsen er vigtig og viser også, hvorfor det er vigtigt at børn kravler før de kan gå. En god øvelse for at opnå fuld perfektion i gangtesten og for at opnå bedre balance, er Cross Crawl Øvelsen Begynd med at gå på stedet med høje knæløft, og slå skiftevis højre og venstre hånd mod højre lår/knæ, idet låret løftes vandret. Slå ligeledes venstre hånd mod venstre lår/knæ idet låret løftes vandret. Fortsæt indtil bevægelsen fungerer uden problemer. Løft så skiftevis den arm helt i vejret i den 23

24 side, hvor benet ikke er løftet til vandret, samtidig med at anden hånd fortsat slås mod lår/knæ. Fortsættes til øvelsen fungerer. Så skal du begynde at dreje hovedet og se efter den arm der er i vejret samtidig med at du stadig slår hånden mod det modsatte lår/knæ Øvelsen skal fortsætte i mindst 1 minut og gerne trænes dagligt el. med jævne mellemrum indtil den er fuldstændig ukompliceret at lave. Gang øvelse: En anden god øvelse at lave, er at forestille dig, at du går i vand, omtrent op til brystet. Læn dig mod vandet og gå langsomt rundt (gerne udenfor) og vær opmærksom på afsæt, balance, mv. Husk at svinge lige meget med armene. Læg mærke til, om du altid begynder at gå med at gå ved at føre det samme ben frem. Sætter du af med samme kraft i højre og venstre fod? Hvis du føler der er mindre kraft i afsættet fra den ene fod, så vær ekstra opmærksom på at udjævne forskellen. Andre rigtig gode øvelser, er øvelser på en stor bold, altså en fitness bold. Her især igen de diagonale øvelser, hvor du eksempelvis ligger på maven henover bolden med dit tyngdepunkt midt på bolden (så den ikke ruller). Sørg for at håndled er i forlængelse af skulderene og hold kroppen helt lige ved at holde en let spænding i alle dine muskler. Nakken skal være i naturlig forlængelse af rygsøjlen. Træk vejret stille og rolig og bliv liggende i mindst ti sekunder. Når du kan holde balancen her, kan du begynde at strække skiftevis højre arm og venstre ben, venstre ben og højre arm, idet du holder balancen ved at støtte med modsatte fod og hånd i gulvet. Du kan også lave nogle øvelser når du sidder i sadlen, især udstræknings øvelser er gode at lave når man stadig sidder på hesten. Udspænding af ben og lænd: Bøj langsomt overkroppen fra den oprette stilling ned til siden og forsøg skiftevis at nå højre fod medvenstre hånd og omvendt. Du skal gerne kunne nå dine tæer. Hvis du ikke kan det, tager du fat om skinnebenet i stedet. Hold stillingen i 3 dybe ind- og udåndinger, før du igen retter overkroppen langsomt op igen med udgangspunkt i bækkenet. Gentag herefter øvelsen til 24

25 den anden side. Bøj dig ca. 10 gange til hver side, men begynd med lidt færre gange, indtil du er fortrolig med øvelsen. Udspænding af hofteled og knæ: Tag begge fødder ud af bøjlerne. Tag derefter fat om den ene fod og træk den så tæt som muligt op til bagdelen. Sørg for at spænde i den forreste del af musklerne i maven, så du ikke bøjer hoften. Hold overkroppen og ryggen rank og se lige frem mellem hestens ører. Hold stillingen i 5 ind- og udåndinger og gentag øvelsen 3 gange til hver side. Øvelsen er god da det er vigtigt at høftebøje musklerne ikke er for stramme og spændte. Hvis de er det, vil det give en øget spænding i rytterens lænd, fordi musklen strækker sig fra den indvendige øverste del af lårbenet til de nederste fem lændehvivler. Det vil føre spændinger over i hestens lænd på længere sigt. Udspænding af inderlår: Tag begge fødder ud af bøjlerne. Tag fat med den ene hånd omkring knæet på forsiden af benet. Træk nu det bøjede ben så langt så muligt op og ud til siden. Husk at holde overkroppen og ryggen rank. Tænk længde på rygsøjlen og hold brystet åbent. Se lige frem mellem hestens ører. Hold stillingen i 5 ind- og udåndinger og gentag øvelsen 3 gange til hver side. Der er mange flere rigtig gode øvelser beskrevett i bogen I balance på hesteryg og DREKI arbejder pt. med at få enten Søs Fejerskov-Quist, der har skrevet bogen, eller Tabita Cramers der har skrevet Den hele ekvipage til at komme og holde et foredrag, evt. med opfølgende undervisning en gang i løbet af vinteren. Så hold øje med hjemmesiden! Gode links:

26 Klub artikler Husk at der er mulighed for at købe det nye klubtøj inden foråret og sommerens mange aktiviteter går i gang. T-shirts: i farverne rød og koksgrå i str. S.- XXL, både i herre- og damemodeller. Der er påtrykt Dreki s logi i hvidt på højre bryst. Soft shell jakker: i sort. Jakkerne fås i str år samt str. S.- XXL, også i både herre- og damemodeller. På jakkerne er der broderet Dreki s logo, i hvid, på høje bryst, på børnestørrelserne på højre ærme. Tøjet har til huse hos Ulla Harbo og kan herigennem bestilles. Hvis der skulle være udsolgt i de forskellige størrelser, vil der blive mulighed for at forudbestille, men det bliver først sendt til tryk, når vi kommer op på et min. antal på 25 stk. for T-shirts og 50 for jakkerne. Priser på T-shirt kr. 85,- Priser på Jakker kr. 430,- Materialeforvalter: Ulla Harbo Sønderbyvej 8 St. darum 6740 Bramming Tlf

27 Bibliotek Bøger til udlån blandt klubbens medlemmer. Foreløbig har vi: 1. Over grus og græs af Marit Jonsson Karins Ryttertips. Ridning af islandske heste af Karin Hassing. Ridning på islandske heste af Ellen Tamdrup Forstå din islandske hest af Rikke Schultz. Fra rytter til hest kropssprog som kommunikation af Gitte Naldal. 6. Trailerlæsning - gennem tillid og gensidig respekt af Gitte Naldal. VIDEO VM video fra 2003 Stambøgerne fra 1996 frem til RID reglementet. Alle disse herligheder har til huse hos vor bibliotekar: Christina Kyhl Ringkøbingvej Varde Tlf.: / Eventuelle portoudgifter m.m. afholdes for låners regning. God læselyst! 27

28 Afsender: Dreki Sydvestjysk Islandshesteklub V. Kassér Ulla Harbo, Sønderbyvej 8, St. Darum 6740 Bramming