Charlotte Eicke. Forfangenhed. Sidste stop på vejen?

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "Charlotte Eicke. Forfangenhed. Sidste stop på vejen?"

Transkript

1 Charlotte Eicke Forfangenhed Sidste stop på vejen? Forstå, hvorfor din hest bliver forfangen og lær, hvad du selv kan gøre for at forebygge og behandle

2

3 Charlotte Eicke Forfangenhed Sidste stop på vejen? Forstå, hvorfor din hest bliver forfangen og lær, hvad du selv kan gøre for at forebygge og behandle Forening til oplysning om homøopatiske lægemidler og antroposofisk lægekunst

4 Bogens titel: Forfangenhed - Sidste stop på vejen? Forfatter: Charlotte Ecke Udgiver af bogen: Foreningen Alma Grafisk design og illustrationer: Niels Erik Bach Boesen Fotografisk, mekanisk, EDB-mæssig eller anden form for mangfoldiggørelse af denne bog eller dele af den er ikke tilladt efter gældende dansk lov om ophavsret. Copyright : Foreningen Alma ISBN: udgave 2014 Foreningen til oplysning om antroposofisk homøopatisk medicin medicin for krop, sjæl og ånd Foreningen Alma har til formål at oplyse om antroposofisk medicin.det er muligt at melde sig ind i Foreningen Alma og derved jævnligt få tilsendt information om antroposofisk medicin. Foreningen Alma Tlf

5 INDHOLDSFORTEGNELSE Forord... 5 Del 1, EMS-VEJEN... 7 Har din hest EMS?... 8 Har din hest ECS? Insulinresistens Forfangenhed Syre-base balancen De vigtige næringsstoffer Om kornfri fodring Din hest kan også være stresset Hold øje med din hest Sådan forebygger du EMS Del 2, BEHANDLING Behandling med homøopati Homøopatisk behandling af EMS og ECS Behandling af stress Udrensning af giftstoffer Støtte til stortarmens mikrobielle flora Støtte til immunforsvaret Supplerende behandling Smertebehandling Hormonregulering Lymfeudrensning Leverbehandling Nyrebehandling Syreudrensning af muskler og væv Behandling af betændelse/ inflamation i sener og led Efterbehandling Tilskud

6 4

7 Forord FORORD Kære hesteejer Stress er en tilstand, der også kan ramme din hest. Hos hesten ser det bare ikke altid ud som dét, vi mennesker normalt forbinder med at have stress. Stress kan hos heste være en tilstand, man ikke umiddelbart kan mærke, før hesten begynder at udvise fysiske sygdomstegn. Ét af disse tegn kan være forfangenhed og det er det meget ofte. Alt for mange heste aflives på grund af forfangenhed. Det er én af de mest smertefulde sygdomme, vores heste kan få. Og forfangenhed er bare ét af en lang række symptomer på den vej, jeg kalder for EMS-vejen. EMS står for Equint Metabolisk Syndrom, som faktisk kun er overskriften for en gruppe af symptomer, hesten kan have ét eller flere af. Ofte er forfangenhed sidste stop på EMS-vejen. Min hensigt med denne bog er at gøre dig opmærksom på de forskellige symptomer, hesten typisk får på vejen mod forfangenhed. Og jeg vil vise dig, at du som hesteejer selv kan gøre rigtig meget for at hjælpe din hest. Selvom du har en hest, der allerede er forfangen, eller måske gentagne gange har været forfangen, så er der heldigvis også råd og hjælp at hente. At være forfangen er nemlig ikke altid lig med sidste stop på vejen. Foreningen Almas veterinærafdeling Denne bog er skrevet af Charlotte Eicke, som siden 2001 har hjulpet dyr og mennesker med homøopati. Charlotte er ansat i Foreningen Alma som veterinær, homøopatisk rådgiver, hvor hun hjælper Almas medlemmer med behandling af deres dyr. Desuden holder hun foredrag og kurser om homøopati og homøopatisk behandling. 5

8 Forord Charlotte har i mange år været optaget af, hvorfor heste bliver forfangne. Hun har gennem årene behandlet mange heste inkl. sine egne med homøopatiske midler. På baggrund af sin erfaring med netop at behandle forfangenhed har hun set et større mønster og de dybere årsager til lidelsen. Denne bog er resultatet af denne erfaring. 6

9 DEL 1 EMS-VEJEN HAR DIN HEST EMS? HAR DIN HEST ECS? INSULINRESISTENS FORFANGENHED SYRE-BASE BALANCEN DE VIGTIGE NÆRINGSSTOFFER OM KORNFRI FODRING DIN HEST KAN OGSÅ VÆRE STRESSET HOLD ØJE MED DIN HEST SÅDAN FOREBYGGER DU EMS 7

10 Forfangenhed sidste stop på vejen? EMS-vejen HAR DIN HEST EMS? Mange har givet input til, hvorfor heste bliver forfangne, og alle har på hver deres måde ret. Men alt for mange ser isoleret på de enkelte symptomer, hvor de i stedet burde se på helheden i denne komplekse tilstand. Allerede tidligt i et forløb får vi signaler, som vi kan være opmærksomme på. Hvis vi hurtigt identificerer symptomerne, kan vi også hurtigt sætte en behandling i gang. For inden man får set sig om, har hesten begivet sig ud på en farefuld færd, fyldt med forhindringer: EMS-vejen. Forøget stresshormon Forfangenhed Immunsvækkelser Cushing syndrom Insulinresistens Fordøjelsesproblemer Adfærdsændringer Hormonforstyrrelser Fedtdepoter Det er min erfaring, at hele sygdomsbilledet ved EMS, Equint Metabolisk Syndrom, starter med et forhøjet niveau af stress- 8

11 EMS-vejen hormoner. Syndromet er komplekst, fordi det både rammer hormonsystemet, fordøjelsen og immunforsvaret. Helt overordnet skal behandlingen fokusere på at ændre årsagen til EMS, nemlig stress hormonniveauet. Herefter rettes fokus på at regenerere hormonsystemet og fordøjelsen, samt at afgifte blod, muskler og væv via hovedorganerne og lymfesystemet. Ikke to heste er ens derfor skal behandlingen tilpasses den enkelte hests problemer i dens helt aktuelle situation. Helt konkret består behandlingen af nogle faste homøopatiske lægemidler, som jeg altid giver. Afhængig af den enkelte hests tilstand og hvor langt den er nået ud ad EMS-vejen giver jeg desuden midler, som er målrettet til den helt specifikke situation. Samtidig anbefaler jeg også specielle fodertilskud, der understøtter den homøopatiske behandling. Det kræver naturligvis en vis form for støtte og rådgivning at gå i gang med at behandle med homøopatiske lægemidler. Der er mange alternative, veterinære behandlere, der kan hjælpe dig. Foreningen Alma yder også støtte og rådgivning om behandling til sine medlemmer. Se mere på 9

12 EMS-vejen Hvad er EMS? Equint Metabolisk Syndrom er en stofskiftesygdom hos heste, som omfatter en lang række komplekse symptomer. Ofte ligger fokus isoleret på symptomer som forfangenhed, insulinresistens og Cushing syndrom. Men længe inden disse symptomer manifesteres i en egentlig sygdom, har der allerede været en række ubalancer til stede i kroppen. EMS starter formodentlig med, at binyrerne af forskellige årsager begynder at overproducere stresshormonet kortisol. Sygdommen udvikler sig, når hesten ikke ved egen hjælp formår at normalisere kortisolniveauet igen. Symptomerne ved EMS er: Adfærdsændring Øget sult Hård fedtkam Fedtdepoter på bagpart, bringe og/eller ved skulderparti Stor vom Vekslende form på afføringen Kolik-tendens Hormonforstyrrelser Immunsvækkelser Tydelig puls på piben på benene Forfangenhed Cushing 10

13 EMS-vejen HAR DIN HEST ECS? Equint Cushing Syndrom, ECS, er en anden form for stofskifteubalance, som hesten kan have. Symptomerne har mange ligheder med symptomerne ved EMS. I alle tilfælde af EMS ser vi store forstyrrelser i hormonsystemet, som belastes, fordi stresshormonet kortisol øges fra binyrerne. Dette belaster på sigt hypofysen, hormonsystemets overordnede kirtel, der som svar øger hormonet ACTH (hypofysens stresshormon). Derved er hypofysen konstant overbelastet, og den generelle hormonbalance forstyrres. En lignende tilstand ser vi ved ECS, hvor hypofysen også er forstyrret og overproducerer ATCH, der i dette tilfælde stimulerer binyrerne til at producere kortisol. Ofte skyldes forstyrrelsen af hypofysen, at der vokser en godartet tumor på den, så dens funktion tager skade. De to tilstande, EMS og ECS, ligner altså hinanden og giver beslægtede symptombilleder med forhøjet niveau af stresshormonerne ACTH og kortisol. Men de starter to forskellige steder: EMS i et forøget stresshormon fra binyrerne, og ECS fordi der er sygdom i hypofysen. Yngre heste kan godt have ECS, men som regel er det ældre heste, der udvikler lidelsen. Ofte har de ældre heste med ECS haft EMS i mange år forinden. Derfor har hypofysen gennem lang tid været belastet, og det er måske årsagen til, at hypofysen i sidste ende er blevet forstørret, og hesten har udviklet ECS. Sammenhængen mellem EMS/ECS og forfangenhed kan dog ikke helt forklares. Forskere på området tror, at de forhøjede niveauer af cirkulerende kortisol og kortisollignende hormoner spiller en stor rolle for udviklingen af forfangenhed og insulinresistens, som beskrives senere. 11

14 EMS-vejen Symptomerne ved ECS er: Gentagne tilfælde af forfangenhed Abnorm hårvækst (krøllet pels) Stor nedhængende vom Forøget urinering Forøget tørst Immunsvækkelse Infektioner i lunge/bronkier Fedtdepoter over øjnene Muskeltab Forøgede tilfælde af orm Den abnorme hårvækst kan variere fra forsinket fældning af vinterpelsen til en hårvækst, der bølger og kan blive op til 10 cm tyk. Årsagen er, at den forstørrede hypofyse presser på hypothalamus, en anden af hjernens kirtler, der bl.a. regulerer kropstemperaturen, appetitten og den sæsonmæssige fældning. 12

15 EMS-vejen INSULINRESISTENS Når hesten konstant har forhøjet blodsukker, kan det føre til insulinresistens. I første omgang er det foderet, der er synderen, især foder med et højt energiindhold i form af stivelse og sukker. Det har også stor betydning for udviklingen af insulinresistens, om hesten har et højt indhold af stresshormonet kortisol i kroppen. Ved insulinresistens har hesten for meget af hormonet insulin i blodet, fordi kroppen ikke reagerer, som den skal, på insulinet. Insulin indgår i forbrændingen af hestens foder. Energien i foderet omdannes til blodsukker, og det blodsukker, som hesten ikke straks bruger, gemmes i muskler og fedtvæv. Insulinets opgave er at deponere den overskydende energi til senere brug. Uden insulin kan blodsukkeret ikke hentes ind i muskel- eller fedtceller. Hvis hesten konstant har et forhøjet blodsukker, skal den også producere mere insulin. Det samme gør sig gældende, hvis hesten har et forhøjet niveau af stresshormon. Kroppen forsøger at kompensere med at pumpe mere og mere insulin ud i blodet, indtil blodsukkeret normaliseres. Cellernes insulinreceptorer udsættes på den måde for et meget højt pres, som nedsætter deres følsomhed over for insulinet. Kroppen svarer igen med at øge insulinniveauet yderligere. Og en ond cirkel i form af insulinresistens opstår. En kronisk insulinresistent hest, der i forvejen har store mængder kompensatorisk insulin i blodet, vil derfor vælte meget hurtigt, hvis den får græs eller foder med stivelse eller sukker. En blodprøve vil vise forhøjet insulin, men normalt blodsukker, fordi de store mængder insulin holder blodsukkeret på plads til trods for, at hesten er resistent. Hold i stedet øje med hestens fedtdepoter! Fedme er ofte et resultat af, at hestens krop forsøger 13

16 EMS-vejen at modvirke det forhøjede blodsukker ved at lægge sukkeret på lager som fedt. Men samtidig disponerer fedme også for insulinresistens, da der i fedtet oven i købet produceres hormoner, som hæmmer insulinfølsomheden. Også her foregår en ond cirkel. Vær opmærksom på, at en slank hest også kan være insulinresistent. Det er naturligvis en fordel at slanke en hest med for meget fedt, men det skal foregå på den rigtige måde for at undgå insulinresistens: Motion og ordentligt foder uden stivelse og sukker er vejen væk fra insulinresistens. Læs mere under afsnittet De vigtige næringsstoffer - Om kornfri fodring. 14

17 EMS-vejen FORFANGENHED Forfangenhed er en af de mest smertefulde sygdomme, vores heste kan få. Samtidig er det én af de sygdomme, der har flest alvorlige konsekvenser. Forfangenhed er en inflammationstilstand (betændelse uden tilstedeværelse af bakterier) i hovens følsomme lameller. Tilstanden er altid efterfulgt af stærke smerter, som bl.a. skyldes blødninger og iltmangel i lamellerne. Inflammationstilstanden opstår, når uhensigtsmæssige kemiske forbindelser i stortarmen aktiverer bestemte skadelige enzymer i hovens lameller, som derfor løsnes fra hinanden. Det nedsætter blodforsyningen til de indre lameller og medfører iltmangel i vævet, beskadigelse af blodkar og udsivning af væske til det omgivende væv. Herved løsnes lamellerne yderligere så meget fra hinanden, at hovbenet til sidst ikke længere sidder fast inde i hovkapslen. Bøjesenen bag på benet hæfter ved hovbenet. Når hovbenet ikke længere sidder fast i hovkapslen, kan bøjesenen trække i hovbenet, som i værste fald presses ned mod hovsålen eller roterer i forhold til sin naturlige position. Det er en meget smertefuld tilstand for hesten! Det er vigtigt at vide, at heste, der én gang har været forfangne, altid vil have et svækket bindevæv i lamellernes struktur. Ved forfangenhed kan hestens hovben løsnes fra hovkapslen. Hovbenet kan rotere i forhold til sin naturlige position og presses ned mod hovsålen. Det er meget smertefuldt for hesten. Illustrationerne viser roterede hovben fra mild til svær grad. 15

18 EMS-vejen SYRE-BASE BALANCEN ER DIN HEST SUR? Hestens foder er afgørende for hvor surt et miljø, der optræder i dens fordøjelse. Foderet bør derfor primært bestå af grovfoder som græs, hø og måske wrap. Hesten optager simple sukkerarter og stivelse i tyndtarmen, men sukkerstoffet fruktan, som bl.a. findes i græs, optages kun i meget ringe grad i tyndtarmen. Fruktan hører nemlig til fiberfraktionen i foderet, som optages i hestens stortarm. Når fruktan nedbrydes, dannes der mælkesyre. Af forskellige årsager kan der let dannes for meget mælkesyre, og så vil surhedsgraden i stortarmen stige, så tarmens miljø bliver for surt. Hestens mave bliver med andre ord sur, og den meget følsomme balance i bakteriefloraen ændres. Det forsurede miljø forstyrrer bl.a. tarmens peristaltik, så der til sidst opstår en tarmlammelse, hvor dens indhold ikke transporteres naturligt videre. Tarmindholdet begynder at rådne, og denne forrådnelsestilstand forgifter tarmen og udløser betændelse. Det sure miljø medfører også, at mange bakterier dør. Det frigiver giftstoffer, som igen kan påvirke både tarmkanalens bevægelser og hestens almenbefindende. Især lamellerne i hestens hove er meget følsomme over for giftstofferne, når de føres med blodet rundt i kroppen. På dette stadie er hestens tilstand kritisk, og den kan gå i chok. Da galdesaften er syreneutraliserende, vil kroppen forsøge at kompensere ved at øge galdeproduktionen i et surt miljø. Det vil i længden overbelaste galdeproduktionen og dermed leverens afgiftning. Derfor er det vigtigt også at regulere galdestrømmen til at flyde ordentligt, når hesten er oversyret. Ellers vil kroppen forbruge alternative syreneutraliserende stoffer, fx magnesium, kalium og calcium, som derfor kan komme i underskud. 16

19 EMS-vejen Heste med forhøjet syreniveau har næsten også altid et forhøjet parasitniveau. 17

20 EMS-vejen DE VIGTIGE NÆRINGSSTOFFER OM KORNFRI FODRING Foderet er af afgørende betydning for hestens sundhed. Derfor bør du bestræbe dig på at fodre så naturligt og oprindeligt som muligt. Heste er steppedyr, og deres tarmsystem er bestemt til at fordøje græs og andet fiberholdigt foder. I naturen bruger hestene det meste af dagen på at søge føde, så deres fordøjelsesorganer er tilpassede en konstant foderoptagelse døgnet rundt. Derfor producerer hesten også hele tiden mavesyre, som angriber mavesækkens slimhinde, hvis mavesækken er tom. På den måde kan der opstå mavesår. Hestens spyt er til gengæld syreneutraliserende. Når den spiser lidt hele tiden, strømmer spyttet konstant til maven. På denne måde opnås balance mellem mavesyren og det syreneutraliserende spyt. Derfor er det vigtigt, at hesten altid har adgang til grovfoder som græs, hø og halm, når vi holder den i fangenskab. Desuden oplever hesten det som en stresstilstand, når den ikke har noget at gumle i. Vitaminer og mineraler Heste med EMS og ECS anbefales et godt og veldækkende vitamin-/mineral-tilskud med fokus på hove og bevægeapparat generelt, fordi det overordnet er disse områder, der rammes af lidelsen. Der er mange muligheder for yderligere at støtte hesten med urter og urteblandinger. Kontakt Foreningen Alma for evt. rådgivning. Hvordan, du skal fodre din hest, er meget individuelt og skal altid tilpasses hestens energibehov. Du skal især passe på, hvad du fodrer hesten med, hvis den har EMS eller ECS. Disse heste har et særligt behov for basedannende foder, da deres sygdomstilstand er syredannende. 18

21 EMS-vejen Korn og müsli Hestens foder består af 3 primære energikilder: Kulhydrater, især i form af stivelse, der findes i store mængder i kornsorter såsom havre, byg og majs. Fibre, som findes i hø, lucerne og wrap. Og endelig fedtstoffer, som findes i vegetabilske olier. Har din hest EMS eller ECS, er det mest hensigtsmæssigt helt at undgå at fodre med korn og müsliprodukter, der tilfører meget energi i komprimeret form, som hesten kan æde på ganske kort tid. Dette er stik imod hestens natur og fordøjelsessystem, som er designet til græs og fibre. Og det er én af de væsentlige grunde til, at vi ser kolik og forfangenhed. Græs Tidligere mente man, at det især var proteinindholdet i det friske forårsgræs, der gav problemer med forfangenhed. Men i dag ved vi, at det især er sukkerarten fruktan, der kan gøre hestene forfangne. Fruktan er et komplekst sukker, der især findes i græssets stængeldel, hvor det fungerer som energikilde for græssets egen vækst. Den del af fruktanet, der ikke udnyttes til vækst, oplagres som energi. Det er dette oplagrede fruktan, der kan give anledning til problemer hos hesten. På solrige dage danner græsset meget fruktan. I perioder, hvor temperaturen samtidig er lav om natten typisk forår og efterår når græsset ikke at forbruge den oplagrede energi. Om morgenen efter en kold nat er indholdet af fruktan derfor ekstra højt. Heste, der lukkes ud på sådan en morgenfold, er i stor risiko for at blive forfangne. Vent derfor med at lukke hestene på fold, til temperaturen er steget, og græsset har brugt den oplagrede energi. Hø Hesten skal have et grovfoder, der dækker dens behov for næ- 19

22 EMS-vejen ringsstoffer, fibre og til dels vitaminer og mineraler. Hø af en god kvalitet er det allerbedste grovfoder. Men de forskellige typer af græsser har forskelligt indhold af fruktan, og selvom fruktanindholdet falder, når græs tørres til hø, vil der stadig være fruktan til stede. Derfor bør du få analyseret al den hø, du anvender, da man ikke med det blotte øje kan vurdere høets kvalitet. Det samme gælder, hvis du laver dit eget hø, da mange faktorer som vejr, vind og ikke mindst, hvordan marken er passet, spiller ind på høets kvalitet. En hest, der én gang har været forfangen, er ekstra sensitiv over for fruktan. Der skal meget lidt til at skubbe til ubalancen i kroppen igen. Det er derfor lidt som at spille russisk roulette, hvis du giver din hest et grovfoder, der ikke er analyseret. Lucerne Lucerne er blevet brugt som hestefoder i tusindvis af år faktisk stammer det engelske ord for lucerne, alfalfa, fra arabisk og betyder hestefoder eller hesteenergi. Lucerne indeholder den samme mængde energi som havre, så heste i træning, der har brug for foder med et højt energiindhold, kan tildeles lucerne. Du kan give det sammen med andet grovfoder til alle hestetyper. Men vær opmærksom på, at det er vigtigt at sammensætte foderet, så det passer til den enkelte hests energibehov. Wrap Wrap er med rette et omdiskuteret grovfoder: Er det godt eller dårligt at fodre med? Kort fortalt, så er wrap hø, der er pakket i et iltfrit miljø. Denne mangel på ilt starter en proces, hvor alle mikroorganismer, der ikke trives i et iltfrit miljø, dør. Hele processen gør, at der opstår et surt miljø i wrap-pakken. Det betyder faktisk, at wrap er et surt 20

23 EMS-vejen grovfoder med lav ph, som påvirker hestens surhedsgrad i fordøjelsen. Det er vigtigt at være opmærksom på, når nu netop EMS-/ ECS-heste i forvejen har forskubbet syre-base-balancen i for sur retning og i langt højere grad har brug for basedannede foder. Hestens spyt indeholder natriumbicarbonat, som er syreneutraliserende. Men den syreneutraliserende effekt er større ved tygning af hø end wrap, fordi hø er neutralt, og wrap er surt. Wrap har også andre problemer. Ilt-elskende, sygdomsfremkaldende bakterier og smittekim befinder sig godt i wrappens luftlommer, hvor de formerer sig og ødelægger wrappen. Når hesten spiser wrap med bakterier, kan det bl.a. føre til forskellige fordøjelsesforstyrrelser som diarré eller kolik. Den farligste af disse bakterier er clostridium botulinum. Denne bakterie findes naturligt i jord og døde dyr, som man let risikerer at få med i ballerne under høsten. Clostridium botulinum er årsagen til hesteejeres største frygt: pølseforgiftning. Både ved høst af wrap og almindeligt hø er det derfor vigtigt, at der høstes langsomt og med skæreboret højere oppe end normalt. Det nedbringer jordforekomsten, og dyr, der har gemt sig i græsset, kan nå at flytte sig. Endnu bedre er det at gå marken igennem, inden der høstes. Wrap indeholder også histamin. Det er ganske enkelt et biologisk fænomen. Histamin er et signal- eller budbringerstof med mange virkninger i kroppen. Blandt andet stimulerer histamin dannelsen af mavesyre. Så også på den måde påvirker wrap surhedsgraden i fordøjelsen. Samtidig virker histamin som et hormon, der har indflydelse på dele af fordøjelsessystemet og immunforsvaret, bl.a. i forbindelse med allergi. Så wrappen indvirker også på, om hesten udvikler overfølsomhed og allergi. Af disse grunde vil det uden diskussion være bedst at anvende en god kvalitet tørt hø fremfor wrap som grovfoder til EMS-/ECSheste. 21

24 EMS-vejen Halm Halm alene kan ikke bruges som grovfoder. Det er fiberholdigt, men indeholder ingen næringsstoffer. Når heste spiser for meget halm, kan det sætte sig i tarmen og give forstoppelse. Hvis man vil strække foderet, og hvis hestens energibehov er særligt lille, kan man iblande en god byghalm, som er blødere end andre halmtyper, sammen med en god kvalitet hø. Det er ikke nogen god idé kun at fodre med halm. Grovfoder generelt Helt overordnet er det altså vigtigt, at hestens foder består af et mix af forskelligt fiberrigt foder. Selvom fibre ofte bare opfattes som fyldstof, er det den allervigtigste del i hestens foderplan! Jo mere foderværdi, der kan tilføres via grovfoder, og jo mere kraftfoder (foder, der består af kornprodukter), der kan undgås, jo lavere bliver risikoen for fordøjelsesproblemer som kolik, forfangenhed og mavesår. Tildeling af mere end én slags grovfoder tillader desuden hesten at bruge sit naturlige søgeinstinkt mere. Det vil derfor være optimalt at tildele både hø og en anden type grovfoder som lucerne og tørrede græsarter, snittede roeprodukter uden sukker og gulerødder i afmålte mængder. 22

25 EMS-vejen DIN HEST KAN OGSÅ VÆRE STRESSET Kroppens indre balance styres i samarbejde mellem nervesystemet og hormonsystemet. Når kroppen overbelastes af stress gennem længere tid, rammer det også hormonsystemet. Stress er kroppens forsøg på at overleve belastningerne ved at aktivere nerve-, hormon- og immunsystem: Kroppen er konstant klar til kamp eller flugt og kører hele tiden i højeste gear. Er en hest hyppigt eller konstant udsat for stress gennem lang tid, kan hesten ikke længere vende tilbage til normalt niveau. Stress-reaktionerne fungerer ikke længere som en beskyttelse mod noget truende eller farligt, men bliver truende og farlige i sig selv. Et stressbelastet dyr kan som hovedregel enten gå i kamp eller flygte. Nogle reagerer med kamp ved at blive udadreagerende, irritable og aggressive. Andre reagerer med flugt ved at blive indelukkede, stille og depressive. Både ved EMS og ECS har hesten et forøget niveau af stresshormon. Det indvirker på alle signalstoffer og funktioner i kroppen og belaster over tid hele hormonsystemet. Det er ikke din skyld Mange hesteejere bliver dybt frustrerede, når de opdager, at deres hests tilstand skyldes stress. Men du må ikke lægge samme betydning i ordet, som når et menneske får stress. Stress hos heste kan udløses af mange årsager, bl.a. foder, medicin, miljø m.m. En hest er som sagt et flugtdyr, der ikke viser svaghed hvis hesten er svag, er den et nemt bytte, som derfor ofte skjuler sin ændrede tilstand i lang tid. Derfor er der også noget alvorligt galt, når hesten endelig udviser fysiske symptomer. Og så skal du handle omgående! 23

26 EMS-vejen Stress forbruger kalk Massivt stress og kamp-flugt-tilstand får muskler og hele nervesystemet til at gå i forhøjet beredskab. En tilstand, som får kroppen til at udskille calcium via urinen. De heste, der konstant lever i et kamp-flugt mønster, mister hele tiden calcium. Calcium kan ikke optages uden magnesium og D-vitamin. Det er én af forklaringerne på, hvorfor mange oplever, at et magnesiumtilskud hjælper ved stressbelastede heste og på forfangenhed. Men det hjælper kun kortvarigt, da der jo reelt ikke er tale om magnesiummangel, men som beskrevet en calcium-ubalance. Dét, der derimod hjælper calciumstofskiftet tilbage i balance, er at behandle årsagen til calcium-ubalancen, nemlig stress-tilstanden. Undervejs kan det være nødvendigt at hjælpe calciumstofskiftet på rette spor med homøopatisk calcium, så kroppen igen kan optage calcium. Mangel på calcium kan føre til mange problemer hos hesten. Calcium har naturligvis betydning for knogledannelse, en stærk bindevævsstruktur og dannelse af tænder. Calcium er basedannende og derfor vigtigt for opretholdelsen af syre-base balancen. Men calcium har også betydning for et sundt og velfungerende hormonog nervesystem. Eksempelvis er det afgørende for frigivelse af insulin, som er med til at regulere blodsukkerbalancen. Frigivelsen af insulinen styres af hormonet osteocalcin, som igen frigives fra knoglerne, hvis der er en ordentlig balance mellem de opbyggende og nedbrydende knogleceller. Derfor frigives insulin kun, når der er tilstrækkelig calcium til stede. På den måde er en normal funktion af binyrerne dvs. ingen stress afgørende for calciumstofskiftet, som igen er en afgørende faktor for udviklingen af EMS/ECS. Vær desuden opmærksom på, at også bevægelse stimulerer frigivelsen af osteocalcin. 24

27 EMS-vejen Ubalancer i fordøjelse og immunforsvar Ved EMS og ECS kommer tarmsystemet og fordøjelsen ud af balance. Det forøgede niveau af stresshormoner sænker surhedsgraden i tarmsystemet, som er helt afhængig af den rette ph-værdi for at fungere optimalt især stortarmen og blindtarmen. Den optimale surhedsgrad er nødvendig for at opretholde en helt præcis balance i tarmens mikroflora, hvor mikroorganismerne skal være i perfekt balance for, at hesten kan optage næringsstofferne ordentligt. Når hestens fordøjelse ikke fungerer korrekt, kommer der heller ikke de optimale mængder af næringsstoffer ud til lamellerne i hovene. Derfor har hovene på en hest med EMS tit også en anderledes facon. De kan være lidt mere flade og er ofte af en dårlig kvalitet. Det sure miljø giver desuden også anledning til, at forskellige betændelsestilstande andre steder i kroppen lettere kan udvikle sig. Det kan give sig udtryk på mange forskellige måder. Eksempelvis kan det føre til stivhed i led og muskler en tilstand, der kan udvikle sig til gigt. Det kan være, at hesten ofte bliver forkølet eller ofte får orm. Alt sammen symptomer, der skyldes, at immunforsvaret er svækket på grund af et forhøjet stresshormonniveau og en for sur tilstand i stortarmen. Under normale omstændigheder deltager stresshormonet kortisol bl.a. aktivt i kroppens forsvar mod bakterier, vira og svampe. Men når kroppen producerer for meget stresshormon, bidrager kortisol ikke længere til et sundt immunforsvar, men er tværtimod med til at nedbryde det. 25

28 EMS-vejen HOLD ØJE MED DIN HEST Det kræver et vågent øje og god erfaring at kunne se, at hesten er i ubalance. Mange hesteejere observerer på et tidspunkt en adfærdsændring hos hesten, måske uden at tillægge det noget særligt. Men ofte går det ikke over af sig selv, og problemet stiger måske oven i købet i styrke. Det skal du tage alvorligt. Hold øje med disse symptomer, som kan være advarselssignaler om, at din hest er ved at udvikle EMS: Fedtdepoter på hals og kam, bringe, bug og bagdel. Hesten kan sagtens have synlige ribben og stadig have fedt de forkerte steder. Hove af en dårlig kvalitet, som ofte er flade. Det skyldes, at næringsstofferne ikke kommer ordentlig ud til hoven, fordi fordøjelsen er svækket. Hesten er sløv og uoplagt eller udviser en stressrelateret adfærd, hvor den springer for sin egen skygge. Nedsat immunforsvar, hvor hesten oftere rammes af infektioner og måske ofte har orm. Dårlig muskelopbygning, som også ofte ses hos EMS-heste. Hvis en hest udvikler fedtdepoter på hals og kam, bringe, bug og bagdel, som på billedet her, er det vigtige indikationer på, at hesten kan have EMS. 26

29 EMS-vejen Fingeren på pulsen Har din hest EMS eller ECS, er den altid i risiko for at udvikle forfangenhed. Det er en god vane at tjekke hestens puls, hver gang du er hos den. Pulsen skal tages på begge forben indvendigt på piben. Hos en rask hest skal man normalt anstrenge sig for at finde og mærke pulsen. Hvis der derimod er en forfangenhed undervejs, vil man altid meget tydeligt kunne mærke pulsen. Selvom det oftest er i forbenene, hesten bliver forfangen, kan den også blive forfangen på bagbenene. Det er derfor en god idé også at tjekke dem. Her skal pulsen tages udvendigt på piben. Er der mærkbar puls, skal du handle hurtigt og give de homøopatiske midler i akut dosering, som er nævnt under grundbehandlingen, beskrevet bagest i hæftet dvs. op til hver halve time hele dagen igennem. Det kan ofte regulere tilstanden inden for 1-3 døgn. Alle heste kan udvikle EMS/ ECS Ikke kun oprindelige racer og ponyer er i risiko for at udvikle EMS/ ECS. Men ofte er det denne gruppe, der rammes. Måske fordi de oprindelige racer genetisk er udviklet til at overleve under strenge vilkår og udholde lange perioder med sparsomme mængder af føde. Hestens højt udviklede og effektive stofskifte tillader den at lagre fedt til den kommende lange vinter. Men heste i fangenskab har ikke brug for at lagre fedt til en streng vinter. Tværtimod er vi som hesteejere gode til at fodre ekstra godt om vinteren selvom det ikke altid er til gavn for hesten. Det samme gælder for ponyer. En lille pony, som er i rigelig foderstand og ikke tåler meget foder uden at tage på, har højst sandsynligt EMS. Når den behandles, kan den igen tåle de mængder foder, den skal have for at opretholde sin indre og ydre sunde balance. 27

Spørgsmål & svar. Nordic Sugar, Langebrogade 1, 1001 København. www.betfor.nu

Spørgsmål & svar. Nordic Sugar, Langebrogade 1, 1001 København. www.betfor.nu Spørgsmål & svar 2011 Nordic Sugar, Langebrogade 1, 1001 København. www.betfor.nu Betfor en rigtig klassiker! Jo mere du ved om fodring, desto flere muligheder har du for, at tage hånd om din hest på bedste

Læs mere

Betfor en rigtig klassiker!

Betfor en rigtig klassiker! Spørgsmål & svar Betfor en rigtig klassiker! Jo mere du ved om fodring, desto flere muligheder har du for, at tage hånd om din hest på bedste måde. Men det er bestemt ikke så enkelt endda, for der er

Læs mere

De livsvigtige vitaminer og mineraler af John Buhl www.nomedica.dk

De livsvigtige vitaminer og mineraler af John Buhl www.nomedica.dk 5 Indholdsfortegnelse Forord 6 Indledninig 7 Lidt grundlæggende om vitaminer og mineraler 8 De enkelte vitaminer og mineraler 15 De fedtopløselige vitaminer (A, D, E og K) 16 A-vitamin 16 D-vitamin 19

Læs mere

Når årstiden skifter til efterårets fugtige vejr, er heste mere sårbare for infektioner fordi immunforsvaret belastes.

Når årstiden skifter til efterårets fugtige vejr, er heste mere sårbare for infektioner fordi immunforsvaret belastes. Efterår - hvad nu? Når årstiden skifter til efterårets fugtige vejr, er heste mere sårbare for infektioner fordi immunforsvaret belastes. Reduceret græsvækst resulterer i nedbidte marker og heste risikerer

Læs mere

Mangel på binyrebarkhormon

Mangel på binyrebarkhormon Patientinformation Mangel på binyrebarkhormon Binyrebarkinsufficiens Hypofyseklinikken Endokrinologisk Afdeling M MANGEL PÅ BINYREBARKHORMON, KORTISOL BINYRERNE Binyrerne er to små hormondannende kirtler,

Læs mere

Forord. Du vil finde links til hjemmesider og artikler, hvor du finder flere oplysninger.

Forord. Du vil finde links til hjemmesider og artikler, hvor du finder flere oplysninger. 5 Forord Formålet med denne bog er at overbevise dig om, at der ofte er naturlige og medicinfri løsninger på tilstande som depression, nedtrykthed og modløshed. Jeg vil ikke forsøge at gøre mig klog på

Læs mere

Mere energi med dette nye produkt fra Lifewave.

Mere energi med dette nye produkt fra Lifewave. Mere energi med dette nye produkt fra Lifewave. Mere energi, genopretter energi flowet i kroppen. Nem at placere, se brochure Resultater med det samme. Giver op til 20 % mere energi. Øger kroppens forbrænding.

Læs mere

Opgave. 1. Hvad er kendetegnende for chaufførjobbet?

Opgave. 1. Hvad er kendetegnende for chaufførjobbet? Opgave 1. Hvad er kendetegnende for chaufførjobbet? 1. man bliver meget sund af jobbet 2. man spiser ofte meget usundt og er i risiko for stress 3. man taber sig hurtigt i vægt 4. man lever lige så sundt

Læs mere

Anette Opstrup, Naturlig Sundhedsplejerske

Anette Opstrup, Naturlig Sundhedsplejerske Anette Opstrup, Naturlig Sundhedsplejerske www.æblebørn.dk ved Anette Opstrup, sundhedsplejerske og behandler Side 1 Med denne guide vil jeg give dig et bud på, hvilke kosttilskud, som du kan styrke dig

Læs mere

HVAD BESTÅR BLODET AF?

HVAD BESTÅR BLODET AF? i Danmark HVAD BESTÅR BLODET AF? HVAD BESTÅR BLODET AF? Blodet er et spændende univers med forskellige bittesmå levende bestanddele med hver deres specifikke funktion. Nogle gør rent, andre er skraldemænd

Læs mere

Heste, som træner meget eller ofte bliver introduceret for nye heste i stalden, har brug for et stærkt immunforsvar.

Heste, som træner meget eller ofte bliver introduceret for nye heste i stalden, har brug for et stærkt immunforsvar. Vinter - hvad nu? Heste, som træner meget eller ofte bliver introduceret for nye heste i stalden, har brug for et stærkt immunforsvar. Det styrkes blandt andet gennem fodringen og særligt med grovfoder,

Læs mere

Værd at vide om væskeoptagelse

Værd at vide om væskeoptagelse Værd at vide om væskeoptagelse Af: Astrid Bertelsen og Karina Berthelsen, PB i Ernæring & Sundhed Din krop har brug for væske for at kunne give dig et træningspas med velvære og præstationsevne i top.

Læs mere

Sukkerstress. Thorkild Rasmussen, optometrist

Sukkerstress. Thorkild Rasmussen, optometrist Sukkerstress. Thorkild Rasmussen, optometrist Vores kost har ændret sig betydeligt gennem de sidste mange år, og vores kost består i dag i langt højere grad af raffineret mad med et højere sukkerindhold,

Læs mere

Stress - definition og behandling

Stress - definition og behandling Stress - definition og behandling fra en psykologs vindue Af Aida Hougaard Andersen Stress er blevet et af vor tids mest anvendte begreber. Vi bruger det i hverdagssproget, når vi siger: vi er stressede

Læs mere

HorseLux hestefoder - høj kvalitet til en fornuftig pris!

HorseLux hestefoder - høj kvalitet til en fornuftig pris! HorseLux hestefoder - høj kvalitet til en fornuftig pris! Udvikles og produceres i et samarbejde mellem Miljøfoder og Vestjyllands Andel. Findes i flere varianter, som tilgodeser de forskellige behov heste

Læs mere

Fit living en vejledning til træning og kost

Fit living en vejledning til træning og kost Produkt Før træning (senest 2 timer før) Umiddelbart før træning Under træning Efter træning (restitution) Sund livsstil i hverdagen Inden 30 min. Op til 3 timer efter Økologisk kokosfibermel x x En kilde

Læs mere

INFOSERIEN OM BEVÆGEAPPARATET. Ondt i nakken...

INFOSERIEN OM BEVÆGEAPPARATET. Ondt i nakken... INFOSERIEN OM BEVÆGEAPPARATET Ondt i nakken... Det er meget almindeligt at have ondt i nakken... Nakkesmerter skal behandles aktivt Det er meget almindeligt at have ondt i nakken, og det kan give meget

Læs mere

Generel viden om søvn 12 18 år

Generel viden om søvn 12 18 år Generel viden om søvn 12 18 år www.sundhedstjenesten-egedal.dk God søvn gør dig glad og kvik. Viden om søvn er første skridt på vejen til god søvn. Der findes megen forskning vedrørende søvn og dens store

Læs mere

Kroniske smerter. Patientinformation. Fysioterapi og smerteklinik Tagtækkervej 8, 5.sal 5230 Odense M 66 104100. www.fysioterapiogsmerteklinik.

Kroniske smerter. Patientinformation. Fysioterapi og smerteklinik Tagtækkervej 8, 5.sal 5230 Odense M 66 104100. www.fysioterapiogsmerteklinik. Kroniske smerter Patientinformation Fysioterapi og smerteklinik Tagtækkervej 8, 5.sal 5230 Odense M 66 104100 www.fysioterapiogsmerteklinik.dk Kroniske smerter en svær lidelse Smertens mange former Alle

Læs mere

Det glykæmiske indeks.

Det glykæmiske indeks. Af: Tom Gruschy Knudsen Det glykæmiske indeks. Et udtryk for kulhydraters optagelseshastighed og tilgængelighed i blodbanen. Kulhydrattyper Kulhydraters optagelseshastighed har traditionelt været antaget

Læs mere

Omega balls. Ingredienser: o kakao o honning o peanut butter (jordnøddesmør) o kokos o omega 3 fedtsyrer. Generelt om ingredienserne

Omega balls. Ingredienser: o kakao o honning o peanut butter (jordnøddesmør) o kokos o omega 3 fedtsyrer. Generelt om ingredienserne Omega balls Sundt slik for slikmunde Snack med omega-3 indhold, antioxidanter, kostfibre og proteiner. Uden sukker Let at lave Både børn og voksne elsker dem God energi før og efter træning Ingredienser:

Læs mere

alternativ behandling

alternativ behandling 52 www.livogsjael.dk Det gode kvindeliv - om homøopatisk behandling af kvindesygdomme Alt for mange kvinder lider af kroniske sygdomme i underlivet. Disse sygdomme er irriterende og hæmmer livskvaliteten.

Læs mere

1. Udskiller affaldsstoffer (fra stofskiftet)

1. Udskiller affaldsstoffer (fra stofskiftet) Nyrernes funktion Beliggenhed Nyrerne er to bønneformede organer på størrelse med en knyttet hånd. De er beliggende op ad ryggen, beskyttet af ribben og muskler. Man har normalt to nyrer, men kan sagtens

Læs mere

Folkeskolens afgangsprøve December 2010 Biologi Facitliste

Folkeskolens afgangsprøve December 2010 Biologi Facitliste Folkeskolens afgangsprøve December 2010 Biologi Facitliste 1/23 B4 Indledning Pattedyr Pattedyrs krop består af levende celler. Blandt andet chimpanser, heste og mennesker hører til pattedyrene. Cellerne

Læs mere

Mette Borre Klinisk diætist Medicinsk afdeling V Aarhus Universitetshospital

Mette Borre Klinisk diætist Medicinsk afdeling V Aarhus Universitetshospital Mette Borre Klinisk diætist Medicinsk afdeling V Aarhus Universitetshospital Undersøgelse blandt 1800 patienter i 02 viste, at mange ikke havde viden om ernæring ved kræftsygdom og behandling Man ønskede

Læs mere

Pasningsvejledning til marsvin

Pasningsvejledning til marsvin Pasningsvejledning til marsvin Fakta om marsvin: Alder og størrelse: Marsvin bliver omkring 4-5 år, enkelte helt op til 10 år. Et fuldvoksent marsvin vejer omkring 900-1200 g. Enkelte racer bliver lidt

Læs mere

ENTERAL ERNÆRING. Patientinformation. Sondeernæring og ernæringsdrikke

ENTERAL ERNÆRING. Patientinformation. Sondeernæring og ernæringsdrikke ENTERAL ERNÆRING Patientinformation Sondeernæring og ernæringsdrikke Hvis du ikke får tilstrækkeligt med energi, protein, vitaminer og mineraler, kommer du ind i en ond cirkel... Du har mindre appetit

Læs mere

Polycystiske æggestokke PCOS. Rechnitzer.dk UDK-04-307

Polycystiske æggestokke PCOS. Rechnitzer.dk UDK-04-307 Polycystiske æggestokke PCOS Rechnitzer.dk UDK-04-307 6314_01_PCO folder_2#b8f2f.indd 2 27/01/05 11:04:02 Hvad er PCOS? Forfattet af Overlæge Ditte Trolle, Skejby Sygehus PCOS betyder PolyCystisk OvarieSyndrom.

Læs mere

Hurtig. Diabetesmad. Velsmagende retter på højst 30 minutter. Louise Blair & Norma McGough. Atelier

Hurtig. Diabetesmad. Velsmagende retter på højst 30 minutter. Louise Blair & Norma McGough. Atelier Hurtig Diabetesmad Hurtig Diabetesmad Velsmagende retter på højst 30 minutter Louise Blair & Norma McGough Atelier First published in Great Britain in 2002 by Hamlyn a division of Octopus Publishing Group

Læs mere

Mad, motion og blodsukker

Mad, motion og blodsukker Mad, motion og blodsukker Opgaven I skal have idrætsdag på skolen, og der er forskellige formiddags-aktiviteter, I kan vælge mellem: 1. I skal løbe 8 km i moderat tempo. Efter en kort pause skal I sprinte

Læs mere

PRODUKTINFORMATION. Marstall Faser-Light

PRODUKTINFORMATION. Marstall Faser-Light PRODUKTINFORMATION Marstall Faser-Light Ved kontinuerlig fodring med foder af høj glykemisk effekt ( som forbedrer blodsukkeret) og foder med stort indhold af stivelse og sukker, kan udsatte heste* belastes

Læs mere

Ansigtet viser kroppens tilstand

Ansigtet viser kroppens tilstand Ansigtet viser kroppens tilstand Dit ansigt er en åben bog, der afslører, hvordan din krop har det. Problemer med fordøjelsen, lungerne, hjertet og fertiliteten kan alt sammen aflæses i det lille område

Læs mere

LÆGEMIDDELLÆRE 17-08-2014. Mål for Medicinadministration. Hvad er medicin? Maj 2014

LÆGEMIDDELLÆRE 17-08-2014. Mål for Medicinadministration. Hvad er medicin? Maj 2014 Vibeke Rønnebech maj 2014 Skift farvedesign Gå til Design i Topmenuen Vælg dit farvedesign fra de seks SOPU-designs Vil du have flere farver, højreklik på farvedesignet og vælg Applicér på valgte slides

Læs mere

visualisering & Styrk dit immunforsvar 2 effektive øvelser

visualisering & Styrk dit immunforsvar 2 effektive øvelser visualisering & LIVS K VALI T E T Styrk dit immunforsvar 2 effektive øvelser p r o f e s s o r, c a n d. p syc h., d r. m e d. B o bb y Z a c h a r i a e Ro s i n a n te IMMUNFORSVARET Immunforsvaret er

Læs mere

LIVSSTILS HOLD FORÅR 2013.

LIVSSTILS HOLD FORÅR 2013. LIVSSTILS HOLD FORÅR 2013. Hurtigt optagelige kulhydrater = De hvide djævle Der især sætter sig på maven - Hvide ris - Hvidt brød - Pasta - Sodavand, saftevand, juice + (øl, vin.spiritus) - Brød med stort

Læs mere

Er tiden moden til at stoppe udbredelsen af diabetes 1?

Er tiden moden til at stoppe udbredelsen af diabetes 1? Er tiden moden til at stoppe udbredelsen af diabetes 1? Af Ulla Thorup Nielsen Livet med diabetes august 2012 Ukendskab til årsagen bag udvikling af diabetes 1 har indtil videre fremstået som hindringen

Læs mere

FLAD MAVE. HVORFOR, HVORDAN og HVOR HURTIGT? Mad, sukker, alkohol, fordøjelse. Fedt på maven, stress, fordøjelse, immunforsvar, lykke

FLAD MAVE. HVORFOR, HVORDAN og HVOR HURTIGT? Mad, sukker, alkohol, fordøjelse. Fedt på maven, stress, fordøjelse, immunforsvar, lykke Birgitte Nymann 2011 02-11-2011 FLAD MAVE HVORFOR, HVORDAN og HVOR HURTIGT? Spis maven flad Mad, sukker, alkohol, fordøjelse Sov maven flad Fedt på maven, stress, fordøjelse, immunforsvar, lykke Afspænd

Læs mere

neurosalg Hvordan tager du beslutninger når du skal sælge? Eller købe? Commercial Development ApS www.b-n-r.dk - www.jobvejen.dk Neurosalg - NJAM

neurosalg Hvordan tager du beslutninger når du skal sælge? Eller købe? Commercial Development ApS www.b-n-r.dk - www.jobvejen.dk Neurosalg - NJAM neurosalg Hvordan tager du beslutninger når du skal sælge? Eller købe? 1 Hvordan kan man få kunden til at købe noget? Når kunden ikke selv er herre over sine egne beslutninger? Når vi træffer beslutninger

Læs mere

PSYKOTERAPEUTISK BEHANDLING AF KRÆFT af Hanne Røschke & Claus Bülow

PSYKOTERAPEUTISK BEHANDLING AF KRÆFT af Hanne Røschke & Claus Bülow I kapitlet beskrives et program for alvorligt syge og deres pårørende. Sammenhængen mellem hvordan vi har det psykisk, og hvordan vort immunforsvar fungerer, beskrives - samt effekten af at ændre begrænsende

Læs mere

AV LARSEN HORSELUX FORHANDLER Ø. THORUPVEJ 12, 9330 DRONNINGLUND TLF.

AV LARSEN HORSELUX FORHANDLER Ø. THORUPVEJ 12, 9330 DRONNINGLUND TLF. Brochure: Horselux Tilskudsfoder Tilskudsprodukter HorseLux B-vit Koncentreret B-vitamintilskud til heste med hele B-vitaminpaletten, MSM og ølgær. Til afhjælpning af B-vitaminmangel, f.eks. ved ældning/pelssætning,

Læs mere

Folkeskolens afgangsprøve Maj 2010 Biologi - Facitliste

Folkeskolens afgangsprøve Maj 2010 Biologi - Facitliste Folkeskolens afgangsprøve Maj 2010 1/23 B3 Indledning Mennesket Menneskets krop består af forskellige organer, som er opbygget af levende celler. Organerne er afhængige af hinanden og påvirker hinanden

Læs mere

Betfor Ikke kun nyttigt

Betfor Ikke kun nyttigt Betfor Ikke kun nyttigt Videnskabelige undersøgelser bekræfter erfaringer igennem 50 år. De gode egenskaber ved roefibre har vakt forskernes nysgerrighed. Hvad er det for mekanismer og egenskaber, som

Læs mere

Stress Symptomer og årsager

Stress Symptomer og årsager Stress Symptomer og årsager Stress koster penge: Stress koster 10 mia. kr. om året. Ca. 200.000 mennesker på det danske arbejdsmarked har psykiske problemer eller sygdom. Nogle af dem er en direkte følge

Læs mere

Styrk dit immunforsvar. - med kost og træning

Styrk dit immunforsvar. - med kost og træning Styrk dit immunforsvar - med kost og træning Immunforsvaret Immunforsvarets vigtigste opgave er at beskytte mod infektioner og fremmede stoffer som f.eks.: Bakterier Svampe Parasitter Virus Cancerceller

Læs mere

ØDEM (væskeophobning) ved PWS

ØDEM (væskeophobning) ved PWS ØDEM (væskeophobning) ved PWS Af Linda M Gourash, Pittsburg, USA, børnelæge, medlem af PWS-USA kliniske fagråd Oversat af Susanne Blichfeldt, børnelæge, fagrådet i Landsforeningen for PWS i DK Væskeophobning

Læs mere

Ernæringsmæssig tilgang. Juni. 2011. Diana Høtoft. Jordemoder og ernæringsterapeut.

Ernæringsmæssig tilgang. Juni. 2011. Diana Høtoft. Jordemoder og ernæringsterapeut. + Natarbejde Ernæringsmæssig tilgang. Juni. 2011. Diana Høtoft. Jordemoder og ernæringsterapeut. + Natarbejde n Da kvinder ikke kun føder om dagen, tvinges de fleste jordemødre til at arbejde om natten.

Læs mere

S T A N L E Y R O S E N B E R G I N S T I T U T Organmassage

S T A N L E Y R O S E N B E R G I N S T I T U T Organmassage S TA N L E Y R O S E N B E R G I N S T I T U T Organmassage Mave Cardia [C] Pylorus [P] Ptosis Maven er nedsunken. Svært ved at løfte armene over hovedet, hængemave, svært at tømme maven, spiser uden at

Læs mere

Sund kost til fodboldspillere Undervisningsmanual

Sund kost til fodboldspillere Undervisningsmanual Sund kost til fodboldspillere Undervisningsmanual Side 1 af 21 Indhold Indledning...3 Hvad er kulhydrat?...4 Hvad er protein?...5 Hvad er fedt?...6 Hvad med væske?...7 Timing af kost...8 Undervisningsmanual...10

Læs mere

Dag 2 Væske - dit helbred

Dag 2 Væske - dit helbred Velkommen til Herbal Centers vægttabskursus Dag 2 Væske - dit helbred Her får du et spørgsmål, som du har hørt mange gange før: "Hvor mange glas vand drikker du om dagen?" To, tre, fire - eller flere?

Læs mere

Polycytæmia Vera og Sekundær Polycytæmi

Polycytæmia Vera og Sekundær Polycytæmi Polycytæmia Vera og Sekundær Polycytæmi Patientinformation Regionshospitalet Silkeborg Diagnostisk Center Hæmatologisk Ambulatorium Polycytæmia Vera og Sekundær Polycytæmi Polycytæmia betyder mange celler

Læs mere

Stærkere, gladere, raskere med mad

Stærkere, gladere, raskere med mad Stærkere, gladere, raskere med mad Mia Damhus Cand. pharm., ernæringsterapeut DET Center for Ernæring og Terapi SBCet i 2004 3 hovedakbviteter klinik med 8 behandlere undervisning og kursusvirksomhed forlag

Læs mere

Information til forældre om astma

Information til forældre om astma Information til forældre om astma Børnelægeklinikken v/elise Snitker Jensen Hvad er astma? Astma er en tilstand med en kombination af irriterede og hævede slimhinder i luftrørene og kramper i musklerne

Læs mere

Behandling af brystkræft

Behandling af brystkræft information DBCG 2010-neo-b Behandling af brystkræft Behandling af brystkræft omfatter i de fleste tilfælde en kombination af lokalbehandling (operation og eventuel strålebehandling) samt medicinsk behandling.

Læs mere

Børnelægeklinikken v/elise Snitker Jensen Boulevarden 9 9000 Aalborg Tlf. 98130100. Information til forældre om astma

Børnelægeklinikken v/elise Snitker Jensen Boulevarden 9 9000 Aalborg Tlf. 98130100. Information til forældre om astma Information til forældre om astma Hvad er astma? Astma er en tilstand med en kombination af irriterede og hævede slimhinder i luftrørene og kramper i musklerne omkring luftrørene. De hævede slimhinder

Læs mere

Tid %l sundhed sundhed %l %den. Senium, Thisted Tirsdag den 26.august 2014 02/09/14

Tid %l sundhed sundhed %l %den. Senium, Thisted Tirsdag den 26.august 2014 02/09/14 Senium, Thisted Tirsdag den 26.august 2014 Tid %l sundhed sundhed %l %den Kostvejleder og zoneterapeut Bente Brudsgård, Jelling www.brudsgaard.dk Tlf. 4098 3882 1 Vand Drik rigeligt med vand 2-3 liter

Læs mere

Stress på arbejdspladsen et modefænomen eller hvad?

Stress på arbejdspladsen et modefænomen eller hvad? FAGLIGT HJØRNE Interview v/faglig sekretær Ingelise Rangstrup Stress på arbejdspladsen et modefænomen eller hvad? Hvis du føler dig stresset i din hverdag, så deler du vilkår med rigtig mange andre mennesker,

Læs mere

Værd at vide om atrieflimren. 12 spørgsmål og svar om hjerne og hjerte

Værd at vide om atrieflimren. 12 spørgsmål og svar om hjerne og hjerte Værd at vide om atrieflimren 12 spørgsmål og svar om hjerne og hjerte Indhold 3 Hvad er atrieflimren? 4 Er atrieflimren farligt? 6 Hvorfor kan jeg få en blodprop i hjernen, når jeg har en sygdom i hjertet?

Læs mere

TYPE 2-DIABETES FAKTA OG FOREBYGGELSE

TYPE 2-DIABETES FAKTA OG FOREBYGGELSE TYPE 2-DIABETES FAKTA OG FOREBYGGELSE Type 2-diabetes - en folkesygdom 200.000-300.000 danskere har type 2- diabetes. Derudover får 10.000-20.000 hvert år sygdommen, der også kaldes type 2-sukkersyge.

Læs mere

SLIDGIGT GIGT. samt udtalt hypermobilitet kan også være medvirkende årsager til, at du får slidgigt.

SLIDGIGT GIGT. samt udtalt hypermobilitet kan også være medvirkende årsager til, at du får slidgigt. Gigt SLIDGIGT Slidgigt er den hyppigste form for gigt. Omkring halvdelen af den voksne befolkning over 40 år har tegn på slidgigt i et eller flere led og alle får det, hvis de lever længe nok. Slidgigt

Læs mere

Mad og Diabetes. Mad er mange ting. Noget er sundt, og andet er usundt. - Nævn sund og usund mad! Skolebesøg 6. 10. klasse Behandlermodellen

Mad og Diabetes. Mad er mange ting. Noget er sundt, og andet er usundt. - Nævn sund og usund mad! Skolebesøg 6. 10. klasse Behandlermodellen Mad og Diabetes Mad er mange ting. Noget er sundt, og andet er usundt. - Nævn sund og usund mad! Mad og Diabetes Er det mad? Hvad sker der indeni Gennemgang af organernes funktion. Spiserør, mavesæk, tarme,

Læs mere

Hyperglykæmi Højt blodsukker ved diabetes

Hyperglykæmi Højt blodsukker ved diabetes Personligt målområde Ved at indstille dit personlige målområde på blodsukkerapparatet, kan du få hjælp til at identificere, om du har for højt (eller for lavt) blodsukker. Aftal altid dit personlige målområde

Læs mere

Phytokost Funder Løbeklub

Phytokost Funder Løbeklub Kost og træning Phytokost Funder Løbeklub Phytokost - præsentation Jytte Langkjær - Phytokost Personlig kostvejledning Coaching og personlig udvikling Analyser, stofskiftemåling, body-age Madværksted Sundere

Læs mere

VISUALISERING & LIVSKVALITET. Lær at lindre. ubehag og smerte. 2 effektive øvelser PROFESSOR, CAND.PSYCH., DR.MED. BOBBY ZACHARIAE.

VISUALISERING & LIVSKVALITET. Lær at lindre. ubehag og smerte. 2 effektive øvelser PROFESSOR, CAND.PSYCH., DR.MED. BOBBY ZACHARIAE. VISUALISERING & LIVSKVALITET Lær at lindre ÇLær ubehag og smerte Ç 2 effektive øvelser PROFESSOR, CAND.PSYCH., DR.MED. BOBBY ZACHARIAE Rosinante HVaD er VisuaLisering? Visualisering er en psykologisk teknik,

Læs mere

Patientvejledning. For højt stofskifte

Patientvejledning. For højt stofskifte Patientvejledning For højt stofskifte For højt stofskifte kaldes også hypertyreose, thyreotoksikose eller hyperthyreoidisme. Når kroppen danner for mange stofskiftehormoner, får man ofte for højt stofskifte.

Læs mere

Fodring af slædehunde Dyrlægeembedet i Ilulissat

Fodring af slædehunde Dyrlægeembedet i Ilulissat Fodring af slædehunde Dyrlægeembedet i Ilulissat Uden mad og drikke duer hunden ikke. DENNE BROCHURE ER BASERET PÅ FAKTISKE FORDRINGSFORSØG MED GRØNLANDSKE SLÆDEHUNDE I ARKTIS Hvad lever en slædehund af?

Læs mere

7 DAGES JUICECHALLENGE for begyndere..

7 DAGES JUICECHALLENGE for begyndere.. 7 DAGES JUICECHALLENGE for begyndere.. TIL SPORTSFOLK, SKØNHEDER, VITAMINHUNGRENDE, LÆKKERTØRSTIGE, MÆND, KVINDER OG BØRN! Ønsker du at optimere din energi, din vitalitet og booste dit immunforsvar på

Læs mere

Kosten og dens betydning.

Kosten og dens betydning. MBK 31.august 2009. Det er ikke nok, at du er en dygtig spiller og træner meget. Din kost kan afgøre, om du vinder eller taber en kamp. Rigtig kost kan også sikre at du undgår skader. For at yde må du

Læs mere

Forebyg stress af Bjarne Toftegård

Forebyg stress af Bjarne Toftegård Forebyg stress af Bjarne Toftegård Hej, jeg hedder Bjarne Toftegård. Jeg hjælper mennesker med at forebygge stress, så de får et bedre arbejdsliv, et bedre familieliv og et bedre helbred. At forebygge

Læs mere

Knogleskørhed og prostatakræft

Knogleskørhed og prostatakræft Mads Hvid Poulsen, Læge, Ph.d. Knogleskørhed og prostatakræft Urinvejskirurgisk forskningsenhed, Urologisk Afdeling, Odense Universitets Hospital Folderen er udarbejdet på baggrund af eksisterende litteratur

Læs mere

Nordisk spørgeskemaundersøgelse Binyrebarksvigt

Nordisk spørgeskemaundersøgelse Binyrebarksvigt Nordisk spørgeskemaundersøgelse Binyrebarksvigt www.addison.dk www.hypofyse.dk EN TAK TIL VORE MEDLEMMER Den nordiske spørgeskemaundersøgelse, som Addison Foreningen og Hypofysenetværket har deltaget i,

Læs mere

Udtrykket tynd-fed er et slangudtryk for personer med normal vægt, men med en relativt høj fedtprocent.

Udtrykket tynd-fed er et slangudtryk for personer med normal vægt, men med en relativt høj fedtprocent. FYSISK SUNDHED JUNI 2011 DE TYNDFEDE AF PROFESSOR BENTE KLARLUND PEDERSEN Udtrykket tynd-fed er et slangudtryk for personer med normal vægt, men med en relativt høj fedtprocent. Jeg er ikke af den opfattelse,

Læs mere

FØRSTEHJÆLP TIL HESTEN

FØRSTEHJÆLP TIL HESTEN FØRSTEHJÆLP TIL HESTEN Birkerød Rideforening Mandag den 14. januar 2008 Hans-Christian Matthiesen KOLIK Hvad er kolik? Årsager til kolik Typer af kolik Symptomer Hvad gør man, når hesten har kolik? Behandling

Læs mere

SYMPTOMER OG BEHANDLING

SYMPTOMER OG BEHANDLING Blodtryk BLODTRYK Blodtryk er et udtryk for blodets tryk på blodårernes vægge. Blodtrykket afhænger af, hvor stor en kraft hjertet pumper blodet rundt med, og hvor stor modstand blodet møder ved kontakt

Læs mere

Mad, krop og sundhed Opgaver til Spisebogen

Mad, krop og sundhed Opgaver til Spisebogen Mad, krop og sundhed Opgaver til Spisebogen Forfatter Tina Krogh Materialet er støttet af Ministeriet for Børn og Undervisnings Tips- og Lottopulje 2010. Materialet inkl. billeder kan frit anvendes i undervisningssammenhænge

Læs mere

Gruppe A Diabetesmidler

Gruppe A Diabetesmidler Vibeke Rønnebech Skift farvedesign Gå til Design i Topmenuen Vælg dit farvedesign fra de seks SOPU-designs Vil du have flere farver, højreklik på farvedesignet og vælg Applicér på valgte slides Gruppe

Læs mere

Gode råd til kattens adfærd

Gode råd til kattens adfærd Gode råd til kattens adfærd Adfærdsproblemer hos katte Ind imellem udvikler kattens adfærd sig til at blive et problem for familien. Det kan være frustrerende, at katten pludselig bliver urenlig eller

Læs mere

Hvad er stress? skal bare lige Oplever du stress, vil jeg først og fremmest give dig et håb

Hvad er stress?  skal bare lige Oplever du stress, vil jeg først og fremmest give dig et håb Hvad er stress? Kender du til at gå rundt om dig selv og sige, at du har travlt og ikke kan nå alt det, du skal og gerne vil?! Bliver du mere fortravlet over at skulle holde fri?! Når vi stresser eller

Læs mere

STOMI INFO. Komplikationer der kan opstå efter en stomioperation

STOMI INFO. Komplikationer der kan opstå efter en stomioperation 06 STOMI INFO Komplikationer der kan opstå efter en stomioperation Ved alle typer kirurgiske indgreb, får man en gennemgang af årsagen, fordele og risici. Ved en stomioperation er risikoen den samme som

Læs mere

Halsbrand og sur mave

Halsbrand og sur mave Halsbrand og sur mave HALSBRAND, SUR MAVE OG MAVESÅR Mange har prøvet at have halsbrand eller sure opstød, for eksempel i forbindelse med indtagelse af alkohol eller store måltider. Andre kender til mavesmerter,

Læs mere

Dalby Børnehuse. Vejledning i forbindelse med sygdom.

Dalby Børnehuse. Vejledning i forbindelse med sygdom. Dalby Børnehuse Vejledning i forbindelse med sygdom. Når jeres barn starter i institutionen: I den første periode jeres barn er i institutionen, kan I opleve, at jeres barn er mere modtageligt for sygdomme,

Læs mere

Din første endometriose konsultation: Spørgsmål lægen måske stiller dig

Din første endometriose konsultation: Spørgsmål lægen måske stiller dig Din første endometriose konsultation: Spørgsmål lægen måske stiller dig Udviklet for www.endozone.org af Ellen T. Johnson, med bidrag fra professor Philippe Koninckx, universitetsprofessor Jörg Keckstein

Læs mere

Pepticate information og gode råd om mælkeallergi hos de mindste

Pepticate information og gode råd om mælkeallergi hos de mindste Pepticate information og gode råd om mælkeallergi hos de mindste Brystmælk er den bedste ernæring til spædbørn. Pepticate er en fødevare til særlige medicinske formål, som anvendes i samråd med læge eller

Læs mere

Behandling med Enbrel

Behandling med Enbrel Gentofte Hospital Medicinsk Afdeling C Niels Andersens Vej 65 2900 Hellerup Patientinformation Behandling med Enbrel Hvad er Enbrel? Enbrel indeholder stoffet Etanercept og er et af de såkaldte biologiske

Læs mere

Hvorfor bliver øjet rødt? Den hvide del af øjet dækkes af en tynd slimhinde (bindehinden), som fortsætter

Hvorfor bliver øjet rødt? Den hvide del af øjet dækkes af en tynd slimhinde (bindehinden), som fortsætter FIGUR 1 Øjets slimhinde (bindehinde) dækker det hvide i øjet og bagsiden af øjenlågene Rødt øje et alarmsignal, når øjet er udsat for en ydre påvirkning, eller en øjensygdom er i anmarch Af Jørgen Bruun-Jensen

Læs mere

Har du KOL? Så er måltider og motion vigtigt. Enkle råd om at holde vægten oppe

Har du KOL? Så er måltider og motion vigtigt. Enkle råd om at holde vægten oppe Har du KOL? Så er måltider og motion vigtigt Enkle råd om at holde vægten oppe 2 Indholdsfortegnelse Side KOL og vægttab 3 Hvilken betydning har energi? 4 Hvilken betydning har protein? 5 Derfor er behovet

Læs mere

Visionsplan 2020 for dansk nefrologi

Visionsplan 2020 for dansk nefrologi Visionsplan 2020 for dansk nefrologi Kronisk nyresygdom For højt blodtryk Akut nyresvigt Autoimmune nyresygdomme Transplantation Dialyse Medicinsk behandling og lindring af nyresvigt Medfødte og arvelige

Læs mere

Når sport giver smerter

Når sport giver smerter Når sport giver smerter Gode råd om, hvorledes du tackler smerter efter sport Smertestillende medicin hører ikke hjemme i sportstasken Sport og smertestillende medicin er generelt en dårlig kombination,

Læs mere

Kiropraktik for hunde. Af: Dyrlæge Charlotte Frigast, lic. med. vet. Kiropraktor

Kiropraktik for hunde. Af: Dyrlæge Charlotte Frigast, lic. med. vet. Kiropraktor Kiropraktik for hunde Af: Dyrlæge Charlotte Frigast, lic. med. vet. Kiropraktor Hvad er Kiropraktik? Selve ordet kiropraktik stammer fra græsk. Det græske ord cheir betyder hånd og praktike betyder at

Læs mere

Sundhed med udgangspunkt hjertekarsygdomme

Sundhed med udgangspunkt hjertekarsygdomme Sundhed med udgangspunkt hjertekarsygdomme 1. En redegørelse for udviklingen af hjertesygdomme og hvad begrebet hjertekarsygdomme dækker over. 2. En forklaring af begreber som blodtryk (og hvordan man

Læs mere

TAK TIL Kollegaer og patienter der har været behjælpelig med kritisk gennemlæsning. copyright: SIG smerte FSK

TAK TIL Kollegaer og patienter der har været behjælpelig med kritisk gennemlæsning. copyright: SIG smerte FSK KRÆFT OG SMERTER TEKST OG IDÈ SIG-smerte Speciel Interesse Gruppe Under Fagligt Selskab for Kræftsygeplejersker Februar 2006 Nye pjecer kan rekvireres ved henvendelse til SIG smerte på email: aka@rc.aaa.dk

Læs mere

Anders Sekkelund 23.02.2010. www.gladafmad.dk

Anders Sekkelund 23.02.2010. www.gladafmad.dk Anders Sekkelund 23.02.2010 www.gladafmad.dk 8 råd r d til en sund livsstil 2009 1. Drik masser af vand 2. Dyrk daglig motion 3. Undlad sukker og begræns simple kulhydrater i kosten (hvidt brød, pasta

Læs mere

Parasitter hos marsvin.

Parasitter hos marsvin. Parasitter hos marsvin. Dette særtryk omhandler de tre mest almindelige hud- og pelsparasitter man finder hos marsvin: Skab, lus og ringorm. Skab kræver dyrlægens hjælp og receptpligtig medicin, hvor de

Læs mere

Nykælveren -få en god start v. kvægfagdyrlæge Erik Træholt. LVK Årsmøde 2011 Comwell Rebild Bakker Tirsdag 29. marts 2011

Nykælveren -få en god start v. kvægfagdyrlæge Erik Træholt. LVK Årsmøde 2011 Comwell Rebild Bakker Tirsdag 29. marts 2011 Nykælveren -få en god start v. kvægfagdyrlæge Erik Træholt LVK Årsmøde 2011 Comwell Rebild Bakker Tirsdag 29. marts 2011 Ketose. Fokus på nykælverens stofskifte. Hvad siger bekendtgørelsen? Klinisk undersøgelse

Læs mere

Patientinformation. Kostråd. til hæmodialysepatienter

Patientinformation. Kostråd. til hæmodialysepatienter Patientinformation Kostråd til hæmodialysepatienter Kvalitet Døgnet Rundt Medicinsk Afdeling Indledning Kosten er en vigtig del af behandlingen, når man er hæmodialysepatient Sammen med selve dialysen,

Læs mere

Porfyriforeningen i Danmark

Porfyriforeningen i Danmark Porfyriforeningen i Danmark På foreningens hjemmeside, www.porfyriforeningen.dk kan du tilmelde dig, læse mere om foreningen og få adgang til porfyriforum. Denne pjece indeholder information om de mest

Læs mere

Allergi i øjne og næse? hele året! Læs mere om allergi og behandling af symptomer i øjne og næse

Allergi i øjne og næse? hele året! Læs mere om allergi og behandling af symptomer i øjne og næse Allergi i øjne og næse? hele året! Læs mere om allergi og behandling af symptomer i øjne og næse Hvad er allergi i øjne og næse? Ved allergi i øjne og næse sker der en allergisk reaktion i øjets og næsens

Læs mere

ALT OM TRÆTHED. www.almirall.com. Solutions with you in mind

ALT OM TRÆTHED. www.almirall.com. Solutions with you in mind ALT OM TRÆTHED www.almirall.com Solutions with you in mind HVAD ER DET? Træthed defineres som en følelse af mangel på fysisk og/eller psykisk energi, hyppigt oplevet som udmattelse eller træthed. Det er

Læs mere

varskrivelse 131 praktiserende læg Gode råd hvis nogen i familien har en luftvejsinfektion Patientinformation

varskrivelse 131 praktiserende læg Gode råd hvis nogen i familien har en luftvejsinfektion Patientinformation Patientinformation Gode råd hvis nogen i familien har en luftvejsinfektion varskrivelse 131 praktiserende læg Et europæisk projekt for praktiserende læger LUFTVEJSINFEKTIONER I ALMEN PRAKS Virus eller

Læs mere

HJERTESVIGT. (Nedsat pumpefunktion af hjertet) VEJLEDNING TIL PATIENTER

HJERTESVIGT. (Nedsat pumpefunktion af hjertet) VEJLEDNING TIL PATIENTER HJERTESVIGT (Nedsat pumpefunktion af hjertet) VEJLEDNING TIL PATIENTER Pjecen Hjertesvigt er tilegnet patienter med nedsat pumpefunktion af hjertet. Vi håber, den kan være med til at afdramatisere sygdommen

Læs mere

Naturlig hjælp til kvinder

Naturlig hjælp til kvinder Naturlig hjælp til kvinder Forening til oplysning om homøopatiske lægemidler og antroposofisk lægekunst 1 Kære læser De fleste kvinder oplever at der ofte optræder forskellige ubalancer i deres liv. Det

Læs mere