Retriever training. Calmness leads to reward. Keith Mathews, Irland

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "Retriever training. Calmness leads to reward. Keith Mathews, Irland"

Transkript

1 Retriever training Calmness leads to reward Keith Mathews, Irland Fjeldsted Skov Kro er rammen om erfaringsudvekslingsdagen, som TU afholder i Smukt koldt vejr og mange glade hundemennesker. Keith Mathews har 20 års erfaring i at træne og føre jagthunde. Hans filosofi er, at ulven har overlevet på trods af menneskets indblanding, pga dens evne til at adaptere sig til de nye omgivelser. Ulven domesticerede sig selv. Han mener, at deres adfærd svarer til den adfærd, hundene har, de kan ikke overleve uden ro. Ulven og løven forholder sig roligt i deres jagt efter føde. Hvis ikke de har den ro, kan de ikke overleve, og det samme gør sig gældende for vores hunde. Der er ingen forskel på dyrenes og mennesket forhold til at skulle være rolig på jagt. Vi skal være rolige. Hvis vi råber, vil vi skræmme vildtet væk. Vores ro vil føre til gevinst, deraf hans slogan: Calmness leads to reward. Når vi får en ny hvalp i huset, skal vi gøre os det helt klart, at det at træne hund kan sammenlignes med at bygge et hus. Vi skal have et solidt fundament. Indhold Hvordan vælge en hvalp:... 2 Hvornår skal man starte med at træne hunden:... 2 Hvalpetræning:... 3 Hunden i bil:... 4 Hunden i vand:... 4 Hvordan bliver vi lederen af flokken:... 5 Lydighedstræning:... 5 Sit:... 6 Få hunden til at switche off... 6 Markeringstræning:... 7 Dirigering:... 9 Søg:

2 Hvordan vælge en hvalp: Det er individuelt, hvilken hund man skal have. Det er vigtigt at gøre sig klart, hvilke ønsker og behov man har i forhold til sin nye hund. At vælge opdrætter er en jungle, og man skal gøre sig det klart, at selvom forældre er champ, bliver hvalpene det ikke nødvendigvis. Tæve eller han er et individuelt valg. Som uerfaren bør man ikke vælge den længst fremme i skoen. Man skal som hovedregel vælge den hvalp, der er midt i mellem den stille og den, der er helt fremme. Man skal bruge god tid til at vælge sin hund. Det er vigtigt, at man som opdrætter er meget selektiv i forhold til, hvilken hund man sælger til hvilken køber. Hvornår skal man starte med at træne hunden: Man skal starte med at introducere hunden for dens daglige opholdssted. Alt begyndelse skal være leg, men man skal forholde sig roligt, og allerede fra første dag hunden er i huset lære den, at når den er rolig, får den belønning. Belønningen er samarbejde med dig. Man starter, når man får hunden i hus. At bruge bur til at træne gode vaner er en god ting. Den vil efterhånden opfatte buret som sit fristed. Det må ikke være for stort, og ikke for småt. Lad hunden bruge tid i buret, giv den noget legetøj, og ta den så udenfor, når den skal på toilettet. Man skal ikke bruge buret som disiplinærtræning. Hvis man får hunden hjem fredag, skal den være renlig om mandagen. Hvis du bruger tid på at børste og tjekke ører på den, fortæller du den, at du er chefen. Hold madskålen over hovedet, til hvalpen sidder og giv kommandoen: Sit, og så fremdeles hele hundens liv. Hvis du har hundene udenfor, vil de se frem til tiden sammen med dig og træningen som dagens højdepunkt. Luk dem ikke ud af buret, før de forholder sig helt roligt. Lad dem vænne sig til høje lyde, små bilture og mange mennesker. 2

3 Hvis man skal anvende legetøj, skal man gøre sig overvejelser omkring hvilken type. Det kan være hensigtsmæssigt at bruge legetøj, hvor de stimulerer lugtesansen, bruger hovedet samtidig som du bruger legen til at træne ro. (Eks legetøj, hvor de skal finde en godbid) Man kan godt bruge pivedyr, for på den måde vænner hunden sig til, at fx hare eller kanin kan give lyd fra sig, når den tager det. De første apporteringsøvelser skal være sjove, man skal ikke bekymre sig om perfekte afleveringer. Husk at fundamentalt set er hunden først og fremmest jagthund, derefter familiehund. Det er fundamentalt i hunden at jage, men ikke at jage for os. De jager for at skaffe sig selv føde. Hvalpetræning: Den første træning med hvalpen er leg på dens præmisser, hvorefter du tager mere og mere over og bliver den styrende. Træn i alle mulige forskellige terræner. Husk, at al opmærksomhed mod hunden kun skal finde sted, når hunden er rolig. Hunden skal lære, at vi skal kontrollere det område, den befinder sig på. Hunden skal lære gennem leg. Træning skal være i korte sekvenser, og det er vigtigt, at hvalpen synes det er sjovt. Smid gerne en dummy og ind i buskene, lad hunden bruge næsen. Ros hunden, når den kommer tilbage til dig med dummyen. Øg gradvis sværhedsgraden. Gør det ikke for meget i starten. 3 4 gang om ugen. Træn i forskellige terræner. Trapper, rør, huler, gå på line på en bænk eller mur alt muligt. Når man skal sætte snor på hunden første gang, følger man efter hunden, hvor end den vælger at gå, uanset om det er frem eller tilbage. Stille og roligt får man den til at gå den vej, som man har valgt at gå. Brug 2 3 min i starten, indtil hunden bliver fortrolig med linen. Og få hunden til at følge dig mere og mere i linen. Når hunden mister interesse, så stopper man og roser for det gode samarbejde. Det, man ofte gør forkert, er, at hvis hunden piber, så siger vi schyy, og på den måde får hunden den opmærksomhed, som den egentlig søger. Det er også forkert at give hunden opmærksomhed, når den er vild af glæde, når vi kommer hjem fra arbejde, og siger. Nååå har du savnet mig. 3

4 Vent til den er rolig og så giv den opmærksomheden. Vi er lederen af flokken, vi skal være rolige, og den vil følge os roligt. Hvis vi er sat på en øde ø med et barn på 3 år, vil vi tage lederrollen. Vi vil skaffe føden, og vi vil kontrollere føden. Hvis vi så hører en tiger, vil vi beskytte barnet, vi vil holde barnet ved os ikke lade det løbe frem. Det skal gå ved siden af os eller bag ved. Det vigtigste, vi gør, når vi træner hunden er heelwork/gå pænt ved fod. Hunden skal lære at gå ved dig eller efter dig. Man skal kontrollere det område, hunden er på. Det kan føre til massive problemer, hvis man ikke gør det. Vi skal bruge vores overlevelsesinstinkt. Separationsangst opstår, når hunden lades alene og tror, at den skal være lederen af flokken, og ikke er sikker på, at du er det. Hvis du får en hund til træning, der ikke er rolig, så bed føreren om at sætte hunden tilbage i bilen, og lad føreren være med til træningen. Giv derefter føreren redskaber at arbejde med. Hunden i bil: Ha altid et godt bur i bilen. Når hunden er rolig, får den lov at komme ud. Calmness leads to reward. Hvad gør vi, når hunden hyler i bilen? Afslappende musik. Byg det op, hvis hunden hyler, tag den ud og gå lidt med den. Læg måske et tæppe over buret. Vi slukker også lyset, når vi lægger børnene i seng. Sengetid lyset er slukket. Transformer det til bilen. Men det skal bygges op. Hvis hunden piber og hyler, når den er ældre, er fundamentet ikke bygget korrekt op. Hunden i vand: Vent til at vandet har en behagelig temperatur. Ikke om vinteren. Gå gerne ud i vandet sammen med hunden. Brug en dummy og leg i vandet med den, gå længere og længere ud, til hunden efterhånden kommer derud, hvor den svømmer. Ikke fokuser på afleveringer. Hvis man har en ældre hund, kan det være en god ide at have den med, således hvalpen også på den måde motiveres til at gå ud i vandet. Det skal være sjovt for hunden. Moderhunden er første intro til at have en chef. Derfor skal vi overtage den legerolle fra tæven, for på den måde at blive den næste chef, den kender til. Det er ikke naturligt med klikkere og godbider, det bruger ulvene ikke. De leger og derved kommer roen ind. 4

5 Hvordan bliver vi lederen af flokken: Lederen er rolig og i kontrol hele tiden. Lederne kan demonstrere ledelse gennem ro. Som lederen kontrollerer du området, hvor flokken til enhver tid opholder sig. Kig på hunden. Når hunden har halen hængende slapt, betyder det, at hunden er rolig og naturligt rolig. Du må aldrig fysisk afstraffe hunden. Du ødelægger på den måde den grundlæggende tillid til dig som leder. Hvis hunden ikke gør det, du beder den om, er det fordi, du ikke har lært den det godt nok. Det er din skyld som leder, hvis hunden ikke opfører sig ordentligt Så hvis du slapper af som leder, så vil hunden tage lederrollen. Fx når vi er på prøve og ikke har fokus eller vi er nervøse, så vil hunden begynde at tage over. Lydighedstræning: Lydighedstræningen foregår altid, uanset vind og vejr. Man skal gøre sig selv spændende som føre. På den måde får hunden opmærksomheden rettet mod dig. Start med lette øvelser, og udbyg dem, efterhånden som hunden er klar til det. Selvom det er dårligt vejr, så skal vi ud og træne. Hunden i snor: Lederen er altid den, der går forrest. Hundens næse skal ikke være foran førerens ben. Altid være i følgerens rolle. Ved problemer, sæt snoren lige under hundens ører giv den små ryk, så snart den går frem foran benet, så drejer man rundt og får den ind på plads og får kontakt med den ved at sige: På plads, hinter eller hvad man nu vælger. Husk at dreje i begge retninger. Man kan også folde snoren omkring snuden og på den måde få mere kontrol over hovedet på hunden. Når man stopper, så stå stille, og giv ikke hunden øjenkontakt. Så snart hunden er rolig, kan du begynde at bevæge dig igen. Hunden skal holde hovedet oppe, og ikke gå og snuse. Hunden skal fokusere på dig som leder. Hvis du går omkring, som om du danser, så vil hundens opmærksomhed mod dig øges. Da den er nødt til at følge dig. Du skal være nummer 1 hos hunden. Dette bånd kommer, jo mere du træner med hunden. Husk at hunden ikke kan koncentrere sig længe af gangen, når den er hvalp. 5

6 Husk gentagelser gentagelser I forbindelse med øjenkontakt så skal man spørge sig selv, om hunden skal kigge ud i landskabet efter fugle, eller den skal kigge op på dig som fører. Hvad er det vi vil have? Når hunden har forstået øvelsen at gå i line, kan man begynde at bruge distraktioner fx gå og driple en bold foran sig. Derefter er næste skridt at tage hunden med ud til områder, hvor der er mange mennesker, distraktioner osv. Brug evt din skydestok til at vænne hunden til at kigge ud i terrænet. Først når hunden er fuldstændig sikker i lydighedstræningen, kan man gå videre med fri ved fod. Når man starter med det, så lægger man først snoren løst rundt om halsen men holder den ikke i hånden. Når det går, som den skal, så kan man tage snoren af. Når man har fået snoren af, og hunden går stabilt, begynder man her at indføre distraktioner på samme måde, som da man trænede det at gå i snor. Sit: Få hunden til at switche off Træningen af sit øvelsen kræver, at man hele tiden har ro som det overordnede tema. Ikke rose hunden før den er helt rolig, og vent gerne til den har siddet noget tid. Udbyg efterhånden længden på tiden, hvor hunden sidder helt stille. Få hunden ned at sidde, og lad den sidde et stykke tid før du roser. Man kan evt. kombinere sit kommandoen med at knipse i fingrene. (Klikker form uden klikker) Hvis man roser med det samme, hunden er kommet ned at sidde, så er øvelsen ovre.. Brug sit kommandoen som en kommando til at slappe af. Når den sidder der, så skal den ikke noget. Der kan falde fugle og andet ned omkring den, uden at den reagerer. En god måde at berolige hunden på er at gnide den langs ansigtet og ned bag ørerene. På denne måde viser vi også hunden, at vi er lederen af flokken. Du skal altid være rolig, når du træner din hund. Det bliver kanaliseret ned til hunden. Sit og bliv: Er egentlig den samme kommando. Sit betyder sit og bliv siddende. Træn roen i sit kommandoen i mange terræner. Legepladser, hundeskove volierer osv. Træn lydighedstræningen i 6 mdr, så får du en hund, der har fundamentet helt i orden. 6

7 Retrieveren vil altid apportere; man er nødt til at træne de ting, der er unaturlige for dem. Nemlig gå i snor, sit og bliv siddende. Man skal ikke gå videre, før basistræningen er helt på plads. Giv det god tid. Der er ikke 2 hunde, der er ens, og derfor skal vi hele tiden udvikle os og finde på nye måder at løse opgaverne på. Træn ikke hop og spring over hegn og lign., før du har fået din hund hofte og albuefotograferet. Vær opmærksom på, hvad der egentlig er problemet. Det kan godt være, at hunden ikke vil springe over et bestemt hegn, men over alle andre Træn ro og sit øvelsen ofte, i alle situationer.. Sit og lad livet køre forbi. Når fundamentet er i orden, så kan vi gå videre. Det vigtigste hos jagthunden er gamefinding ability. Her er partnerskabet mellem hunden og føreren alt afgørende. Hunden skal kunne markere, men hvad nu hvis den ikke kan det. Så skal vi kunne dirigere hunden. Som jæger kan jeg ikke hente byttet uden hunden, og hunden kan ikke nødvendigvis hente byttet uden os. Markeringstræning: Markeringsarbejde skal bygges stille og roligt op. Alt træning skal afsluttes med en succés. Det er vigtigt, at man hele tiden arbejder i nye og forskellige terræner og sætter sig ind i, hvordan terrænet ser ud fra hundens synspunkt. Kan startes med en tennisbold. Den egentlig træning handler om, at hunden har fokus og rent faktisk markerer fuglen/bolden. En god ide er at sende hunden på dens navn. Man kan ikke pege fuglen ud, hvis man er på jagt og går med bøssen. Føreren skal ikke tage øjnene fra stedet, hvor fuglen faldt. Al træning skal være positivt det skal ende med succés Husk at markeringstræning skal starte på mark med græs, der ikke er højt. Når græsset bliver højere, har hunden ikke god muligheder for at markere. En god ide er dummy med streamers. Det giver hunden noget at fokusere på. Også når man bruger en dummyskyder. Brug gerne en dummyskyder med ekstra længde på, således at den minder om et jagtgevær. 7

8 Når hunden er godt i gang med markeringstræningen, så lægger man terrænskift på. Først højere og højere græs, derefter mere og mere længde. Derefter hegn og andre forhindringer. Vi har allerede lært hunden at springe over hegn, og det bruger vi nu. Hunden skal lære at vurdere dybde i markeringen. Hvis noget ikke lykkes, så gå tættere på. Vi starter med basismarkeringstræning, derefter går vi til avanceret. Udvælg træningsområderne nøje. Det kan godt være en strand, det behøver ikke altid være en grøn mark eller skov. Det kan godt være et offentligt sted, det vil blot træne hunden i, at der kan være andre til stede i forbindelse med træningen/jagt/prøven. Man kan tænke ud fra ideen om en trekant. Ved hvert hjørne i trekanten placeres 2 hunde. Man roterer rundt i trekanten, nogle kaster nogle henter. Man kan gøre det over alt. Dem, der ikke laver noget, de træner ro. Man kan derefter øge distancerne i trekanten. Og derefter gå over til dobbeltmarkeringer. Man kan også kombinere en udlagt uset dummy med en markering. Derefter kan man også udvide med sværere terræn. I forb. med dobbelt markeringer er det en oplagt mulighed for at træne nej kommandoen. Og igen. Man skal altid gentage gentage.. Walk up Man kan bruge en fjernstyret dummyskyder som hjælp til den avancerede markeringstræning. Når man skal træne et hold kursister, er det vigtigt, at man træner kursisterne i selv at markere. Prøv altid at sætte dig ned og se terrænet fra hundens synsvinkel. Det kan være svært at markere for den i højt græs og lignende. Derfor er det vigtigt, at føreren også markerer det hele. For at kunne lave godt samarbejde er det vigtigt at arbejde med stopfløjten. Fløjtearbejde: Først når hunden responderer på sit kommandoen, skal vi gå videre. Vi har trænet sit kommandoen siden dag 1. Det er vigtigt, at kommandoen sidder fuldstændigt perfekt. Indkald/hjemkald har vi også trænet fra dag 1. Lav altid kommandoen så simpel som mulig. Der er ingen grund til fx at have hænderne oppe, når man træner indkald. Hunden skal jo komme, selvom den ikke kan se føreren. Man skal altid finde det system, der virker for sig selv. Når man går på forskellige kurser og lignende, så skal man altid tage det med sig hjem, som vil virke for dig selv. 8

9 Dirigering: Man skal altid arbejde i linier. Man skal altid gå ud og lægge dummyen, således at hunden ser den bliver lagt. Man kan så efterhånden øge afstanden. Start dirigeringstræningen på klart markerede linjer, fx skovveje, og øg sværhedsgraden ved at vælge andre terræner, når øvelsen sidder helt perfekt. Husk altid at afslutte med succés. Hunden skal kunne apportere i en lige linje. Brug de naturlige linjer, der er i naturen, fx en skovvej/sti eller lignende, således at vejen er helt klar for hunden. Udvælg et startpunkt, hvor du kan gå bagud 150 m. Første gang kaster man dummy ca 2 m frem og går derefter 50 m bagud. Når hunden kigger i den rigtige retning, sendes den. Der er ingen grund til at hjælpe hunden på vej ud. Den er fuldstændig klar over, at dummyen ligger derude. Vi skal selv være helt rolige uden støj, for på den måde at kanalisere roen til hunden. Hvis ikke det lykkes, så går du tættere på dummyen. Kun når det lykkes, kan man gå længere bagud. Man kan med fordel bruge det samme sted i indlæringen, således at hunden får fuld tryghed i øvelsen. Man kan træne øvelsen 4 5 gange i løbet af en dag, og derefter 3 5 dage, til hunden er fuldstændig tryg. Derefter kan man øge afstanden. Afslut altid med succés. Man skal ikke smide 3 4 dummyer derude, fordi man er doven. Det vil kun opfordre hunden til at bytte. Det er en huskedummy. Det er vigtigt, at hunden ved den er der. Den skal huske, at den ligger derude. Der er ingen grund til at træne på dummyer, hunden ikke har set. Så tror den selv på succésen. At udvælge terræner: Når hunden er helt sikker i at kunne løbe i en lige linje på en klart markeret vej, kan vi bevæge os ud i terrænet. Brug igen huskedummyer. Vær sikker på, at hunden ved, at den er der. Husk linjerne, der skal være en lige linje i din rute fra det ene punkt til det andet. Gå med hunden ud til punktet, hvor dummyen skal ligge. Når man træner højre og venstre, skal det gøres på en overskuelig mark, fx en fodboldbane. Her er græsset meget kort, ligesom på et tæppe. 9

10 Hunden skal let kunne se dummyen. Der er lige linjer, vinkler og cirkler. Husk at øge afstanden, således at hunden bliver ved med at løbe, indtil vi beslutter, at den skal stoppe. Hvis ikke succés er i hus, så gå tættere på din hund og prøv igen. Man skal altid være sikker på, at hunden er klar til at gå videre, ellers skal vi ikke gøre det. Test din hund, før du går videre. Som fører er du ambassadør for, at din hund får succés. Områdesøg: Man bygger områdesøget op i en lille cirkel med masser af fært både fra dummy og startpistol fx, og lader hunden søge i området et stykke tid uden, at der er dummy der. Når hunden har søgt et stykke tid, lægger du en dummy eller bold i området, uden at hunden ser det, og på den måde får den belønningen ved at bruge næsen. Gå derefter længere og længere væk, så afstanden til området, hvor hunden skal søge, øges. Det vigtigste er tidlig socialisering. Begynde at bygge fundament. Markering, walking og handling. Husk vejen til en champion er lang og vanskelig, men når du står og har vundet, så høster du frugten. Men husk: Calmness leads to reward. 10

Spanielskolens Grundtræning 7-12 måneder.

Spanielskolens Grundtræning 7-12 måneder. s Grundtræning 7-12 måneder. Indledning. Vi har under hvalpe træningen lagt vægt på at præge hvalpen i rigtig retning og forberede den til dens fremtidige arbejdsopgaver. Vi skal nu i gang med at indarbejde

Læs mere

Spanielskolens Grundtræning 7-12 måneder.

Spanielskolens Grundtræning 7-12 måneder. s Grundtræning 7-12 måneder. Indledning. Vi har under hvalpe træningen lagt vægt på at præge hvalpen i rigtig retning og forberede den til dens fremtidige arbejdsopgaver. Vi skal nu i gang med at indarbejde

Læs mere

FOREDRAG MED KEITH MATTHEWS THE DOG GURU Lørdag d. 4. februar 2012 i på Ejby Skovkro, Fyn. med temaet CALMNESS LEADS TO REWARD

FOREDRAG MED KEITH MATTHEWS THE DOG GURU Lørdag d. 4. februar 2012 i på Ejby Skovkro, Fyn. med temaet CALMNESS LEADS TO REWARD FOREDRAG MED KEITH MATTHEWS THE DOG GURU Lørdag d. 4. februar 2012 i på Ejby Skovkro, Fyn med temaet CALMNESS LEADS TO REWARD Frit refereret og kommenteret af Elisabeth Johansen Filosofi Valg af hvalp

Læs mere

Calmness Leads to Reward

Calmness Leads to Reward Calmness Leads to Reward Referat af foredrag og træningsdag med Keith Mathews, den kendte irske hundeguru 27. maj og 1. juni 2015 i Region Midtsjælland, Dansk Retrieverklub Keith Mathews har været professional

Læs mere

DcH Bjerringbro. D - Programmet. Gældende fra marts 2015. TU og KU

DcH Bjerringbro. D - Programmet. Gældende fra marts 2015. TU og KU DcH Bjerringbro D - Programmet Gældende fra marts 2015 TU og KU Rev. 19/3 2015 D-klassen D-klassen er ikke en officiel klasse indenfor DcHs lydighedsprogram. Dette vil sige, at det kun er muligt at stille

Læs mere

Undervisning og Træning i Individuel Kommunikation og Adfærd

Undervisning og Træning i Individuel Kommunikation og Adfærd Hvad skal man tænke på, før man planlægger et kuld hvalpe, når hvalpene er der eller have i baghovedet som kommende køber Til opdrættere Det er et meget stort arbejde at have et kuld hvalpe. Man har som

Læs mere

DGI Fører og hund samarbejde

DGI Fører og hund samarbejde DGI Fører og hund samarbejde Konkurrenceprogram FH HB Hvalpe (3-10 mdr.) Begynder 2003 Bedømmelseskriterier: Side 1 af 13 sider Bedømmelserne af prøverne vægter samarbejdet og kontakten mellem hund og

Læs mere

Øvelser i Begynderklassen.

Øvelser i Begynderklassen. Øvelser i Begynderklassen. 1 Her starter banen! Tidtagningen begynder, når dommeren kommanderer "Fremad". 2 Banen er slut - Tidtagningen stoppes 3* Højre sving. 90 skarp drejning til højre. Som ved normal

Læs mere

DKK Rally-lydighed, Øvede-klassen. 40. Fristende 8-tal

DKK Rally-lydighed, Øvede-klassen. 40. Fristende 8-tal DKK Rally-lydighed, Øvede-klassen. 40. Fristende 8-tal Øvelsen består af 2 madskåle eller lignende fristelser samt 2 kegler, stolper eller personer og der skal gås et 8-tal rundt om de to yderste kegler.

Læs mere

Spanielskolens hvalpetræning 2-10 måneder.

Spanielskolens hvalpetræning 2-10 måneder. Indledning s hvalpetræning 2-10 måneder. Spaniels er lærenemme; men især FT spaniels er ekstrem lærenemme i de jagtlige discipliner. Derfor er ens fejlmargen for indlæring med disse hunde ekstrem lille.

Læs mere

2. Fri ved fod...0-6 + 10/10 Kommando ved prøve: Ingen. Øvelsen udføres som øvelse 1, men uden line.

2. Fri ved fod...0-6 + 10/10 Kommando ved prøve: Ingen. Øvelsen udføres som øvelse 1, men uden line. Bilag 18, side 1 BEDØMMELSESHOLD 1 og 2. Viborg afdeling PROGRAM Generelle bestemmelser. Der må ikke anvendes skarpt halsbånd, og hunden må ikke under nogen form afstraffes under prøvens gennemførelse.

Læs mere

Håndteringsøvelse (se hvalpetræning del 1)

Håndteringsøvelse (se hvalpetræning del 1) Hvalpetræning del 1 Samling i rundkreds om træningsleder på eget medbragt tæppe. Tæppet er et sted hvor hunden, skal forholde sig i ro, og være glad for at være. Starter med at hvalpen skal sidde stille

Læs mere

DANMARKS CIVILE HUNDEFØRERFORENING B-KLASSEN B-Klassen

DANMARKS CIVILE HUNDEFØRERFORENING B-KLASSEN B-Klassen DANMARKS CIVILE HUNDEFØRERFORENING B-KLASSEN B-KLASSEN 1. Fri ved fod 10 x 2 = 20 2. Stå 10 x 1 = 10 3. Sid 10 x 1 = 10 4. Dæk 10 x 1 = 10 5. Apport 10 x 1,5 = 15 6. Spring 10 x 1,5 = 15 7. Fremadsendelse

Læs mere

Øvelsen udføres ved at hundeføreren på dommerens kommando fører hunden i line.

Øvelsen udføres ved at hundeføreren på dommerens kommando fører hunden i line. Hvalpekonkurrence Øvelse 1, lineføring Øvelsen udføres ved at hundeføreren på dommerens kommando fører hunden i line. Dommeren kan kommandere: fremad gå venstre om højre om omkring, 3 skridt fremad og

Læs mere

DANMARKS CIVILE HUNDEFØRERFORENING C-KLASSEN C-Klassen

DANMARKS CIVILE HUNDEFØRERFORENING C-KLASSEN C-Klassen DANMARKS CIVILE HUNDEFØRERFORENING C-KLASSEN C-KLASSEN 1. Lineføring 10 x 2 = 20 2.Stå 10 x 1,5 = 15 3.Sid 10 x 1,5 = 15 4.Dæk 10 x 1,5 = 15 5.Apport 10 x 2 = 20 6.Spring 10 x 1,5 = 15 7.Rundering 10 x

Læs mere

Praktisk træning. Bakke. & bagpartskontrol. 16 Hund & Træning

Praktisk træning. Bakke. & bagpartskontrol. 16 Hund & Træning Praktisk træning Tekst: Karen Strandbygaard Ulrich Foto: jesper Glyrskov, Christina Ingerslev & Jørgen Damkjer Lund Illustrationer: Louisa Wibroe Bakke & bagpartskontrol 16 Hund & Træning Det er en fordel,

Læs mere

Rally Lydighed Øvelsesbeskrivelser 2014 Begynderklassen

Rally Lydighed Øvelsesbeskrivelser 2014 Begynderklassen 1. Start Rally Lydighed Begynderklassen I begynderklassen er hunden i snor og skal føres i løs line. På hele banen bliver kontakten mellem hund og fører bedømt, herunder at hunden holder pladspositionen.

Læs mere

IMP-A (Auslese) er en avlsprøve på excellent præstationsniveau og en deltagelse på A-niveau kræver at hunden er avlsgodkendt nationalt.

IMP-A (Auslese) er en avlsprøve på excellent præstationsniveau og en deltagelse på A-niveau kræver at hunden er avlsgodkendt nationalt. Peter-W. Jürgensen, Nørre Have 7 DK 7100 Vejle DMK Peter-W. Jürgensen IMP-11. -13.Okt. 29.06.2013 Internationale Münsterländer Prüfung (IMP) Den internationale Münsterländersammenslutning (Kleine Münsterländer

Læs mere

Dansk Ruhår Klub's. Jagtegnethedstest JET1

Dansk Ruhår Klub's. Jagtegnethedstest JET1 Regler for Dansk Ruhår Klub's Jagtegnethedstest JET1 Nærværende regler for Dansk Ruhår Klub's jagtegnethedstest træder i kraft den 01.01.2016 REGLER FORDANSK RUHÅR KLUB's Jagtegnethedstest JET1 DANSK RUHÅR

Læs mere

Rally Lydighed Øvelsesvejledning

Rally Lydighed Øvelsesvejledning Det primære i øvelserne er markeret med fed og kursiv. Begynderklassen 1 Her starter banen! Hunden behøver ikke at sidde inden start, men skal være i pladspositionen. Tidtagningen starter på dommerens

Læs mere

Flatcoated Retriever Hvalpebreve Nr. 3 af 4 www.flatcoat.dk

Flatcoated Retriever Hvalpebreve Nr. 3 af 4 www.flatcoat.dk BRUGSPRØVEN Det kan være at du allerede er i gang med at træne din flat, for på nuværende tidspunkt er det vist for alvor gået op for dig hvor aktiv en flat er, og hvor mange numre den kan finde på at

Læs mere

Keith Mathews 2015. Keith Mathews Træningssystem

Keith Mathews 2015. Keith Mathews Træningssystem Keith Mathews 2015 Sammenfattet af Elisabeth Johansen - Redigeret af Pia Holm Nielsen og Pia Bielefeldt Foto af Pia Bielefeldt og videoklip af Pia Holm Nielsen Region Nordsjælland havde i samarbejde med

Læs mere

Dommervejledning. for. Dansk Nova Scotia Duck Tolling Retriever Klubs. Tollerjagtprøve

Dommervejledning. for. Dansk Nova Scotia Duck Tolling Retriever Klubs. Tollerjagtprøve Dommervejledning for Dansk Nova Scotia Duck Tolling Retriever Klubs Tollerjagtprøve Indholdsfortegnelse Skema til dommervejledning... 3 Tabel 1: Vejledende skema for bedømmelse af fejl og mangler i hundearbejdet

Læs mere

Træningsmateriale sprint

Træningsmateriale sprint Træningsmateriale sprint Opnå målene for alsidig idrætsudøvelse i løb, spring og kast med dette materiale Indhold Generelt om sprint... 2 Lektion 1 løbeteknik... 4 Lektion 2 start og acceleration... 5

Læs mere

Hundetræning Program 2016

Hundetræning Program 2016 Billeder fra hunde holdene Hundetræning Program 2016 TRIN 1 - UNGHUNDE TRIN 1 - FT SPANIELS SPECIEL TRIN 2 - ÅBENKLASSE TRIN 3 - APPORTERING Strandager Jagtforening www.strandagerjagtforening.dk 12 1 Velkommen

Læs mere

Undervisning og Træning i Individuel Kommunikation og Adfærd

Undervisning og Træning i Individuel Kommunikation og Adfærd Aktiveringsplan Vi har lavet en aktiveringsplan for Simba idet vi ønsker at stimulere Simba s behov som hund således at Simba ikke lider afsavn iforhold til de grundlæggende behov hunde har. Dette vil

Læs mere

Sporarbejde for begyndere. Jeg vil her forklare alle trin, der er nødvendige, for at uddanne en hund til sporarbejde.

Sporarbejde for begyndere. Jeg vil her forklare alle trin, der er nødvendige, for at uddanne en hund til sporarbejde. Sporarbejde for begyndere Sakset fra nettet, oversat fra tysk af Finn Kristiansen Jeg vil her forklare alle trin, der er nødvendige, for at uddanne en hund til sporarbejde. Det er fuldstændig underordnet

Læs mere

Kaninslæb. Vejen til DKSCHS. At gå Kaninslæb kræver naturkendskab.

Kaninslæb. Vejen til DKSCHS. At gå Kaninslæb kræver naturkendskab. Kaninslæb. Vejen til DKSCHS. At gå Kaninslæb kræver naturkendskab. Hvis du drømmer om at gå naturspor. Hvis du har en ide om at du gerne vil gå enten slæbespor eller vildt/scweiss-spor, er det en god ide

Læs mere

Dirigerings træning. v. Annette Vestmar og Elisabeth Johansen 2015

Dirigerings træning. v. Annette Vestmar og Elisabeth Johansen 2015 Dirigerings træning v. Annette Vestmar og Eisabeth Johansen 2015 Dirigeringstræningen har føgende eementer: Ligeudsending Bagud, højre og venstre dirigering Søgesigna Stop Disse trænes og udbygges ved

Læs mere

nr.1 å rgang: 16 Undgå frygt hos hvalpen TEMA Superkræfter Klikpunkt LEG Forebyggelse og behandling Når du behøver det!

nr.1 å rgang: 16 Undgå frygt hos hvalpen TEMA Superkræfter Klikpunkt LEG Forebyggelse og behandling Når du behøver det! nr.1 å rgang: 16 Et fag- og aktivitetsmagasin for hundeejere Undgå frygt hos hvalpen Forebyggelse og behandling Superkræfter Når du behøver det! Klikpunkt Et nyt begreb TEMA LEG Kom i gang med legen! Vi

Læs mere

Fyld en mængde genstande i en ikke gennemsigtig beholder. Man skal nu gætte to ting:

Fyld en mængde genstande i en ikke gennemsigtig beholder. Man skal nu gætte to ting: Tidlig matematik, Workshop 10. februar 2016 Aktiviteter Hvad er matematik? Gæt hvor mange og hvad Fyld en mængde genstande i en ikke gennemsigtig beholder. Man skal nu gætte to ting: Hvad er i beholderen?

Læs mere

DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN. Mavebøjning i kæde. Mavebøjning i makkerpar FYSIK TRÆNING FYSIK TRÆNING

DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN. Mavebøjning i kæde. Mavebøjning i makkerpar FYSIK TRÆNING FYSIK TRÆNING Nr.10256 Alder: 8-90 år - Tid: 5 min. Nr.10255 Alder: 8-90 år - Tid: 5 min. Mavebøjning i kæde Materiale Bold Mavebøjning i makkerpar At styrke de lige mavemuskler Deltagerne sætter sig skråt for hinanden.

Læs mere

Materiale fra U-8 Inspirationskurset i Hobro d. 6.-7. september 2013 Udviklingskonsulent Anna Heide, JHF Kreds 4

Materiale fra U-8 Inspirationskurset i Hobro d. 6.-7. september 2013 Udviklingskonsulent Anna Heide, JHF Kreds 4 Motorisk træning Materiale fra U-8 Inspirationskurset i Hobro d. 6.-7. september 2013 Udviklingskonsulent Anna Heide, JHF Kreds 4 Hermed inspiration til motorisk træning og forskellige rammer, man kan

Læs mere

Start. 1 Her starter banen! Hunden behøver ikke at sidde inden start, men skal være i pladspositionen. Tidtagningen starter på dommerens kommando fx.

Start. 1 Her starter banen! Hunden behøver ikke at sidde inden start, men skal være i pladspositionen. Tidtagningen starter på dommerens kommando fx. Start. 1 Her starter banen! Hunden behøver ikke at sidde inden start, men skal være i pladspositionen. Tidtagningen starter på dommerens kommando fx. Fremad. Stå. Teamet stopper og hunden dirigeres til

Læs mere

Hvalpetest hos Kennel Brown Hunt F kuldet d. 06.07.13

Hvalpetest hos Kennel Brown Hunt F kuldet d. 06.07.13 Hvalpetest hos Kennel Brown Hunt F kuldet d. 06.07.13 Et meget homogent hvalpekuld på 9 hvalpe. Alle hvalpe virkede sunde og raske. Alle hvalpe var glade, sociale og tillidsfulde. Der er ingen tvivl om,

Læs mere

Gå pænt i snor hyggeturen I skoven

Gå pænt i snor hyggeturen I skoven Gå pænt i snor hyggeturen I skoven Er der nogen der genkender det her? Dårlig opførsel = ofte en stresset hund Når din hund.. gør ad andre, trækker i linen, springer forstørret rundt, springer op ad folk,

Læs mere

Vil hunde tage magten?

Vil hunde tage magten? Vil hunde tage magten? Sofaen i dag - verden i morgen! Eller? Der har gennem alt for mange år været en udbredt holdning om, at hunden prøver at tage magten fra os. Hunde er opportunister og gør hvad der

Læs mere

Kaninhop for begyndere trin 1 10 Læs mere på www.fionas.dk

Kaninhop for begyndere trin 1 10 Læs mere på www.fionas.dk Side 1 Trin 1. Seletræning. Kaninen er minimum 10 uger gammel og du har brugt masser af tid på at oprette et tillidsforhold til den. Den er tryg ved at du tager den ud af buret så nu er tiden kommet hvor

Læs mere

Ny-C program 2009. NY C-KLASSEN 2009.

Ny-C program 2009. NY C-KLASSEN 2009. NY C-KLASSEN 2009. 1.LINEFØRING... 10 x 2,0 = 20 point 2.STÅ... 10 x 1,5 = 15 point 3.SID...10 x 1,5 = 15 point 4.DÆK... 10 x 1,5 = 15 point 5.APPORT m/valgfri apport /genstand... 10 x 2,0 = 20 point 6.SPRING...

Læs mere

Placering for en målmand: Ny og uerfaren.

Placering for en målmand: Ny og uerfaren. MÅLMANDS ØVELSER Placering for en målmand: Ny og uerfaren. Stå i udgangsstilling med arme oppe hele tiden mens modstander kører bolden rundt. Arme skal falde naturligt med ned med spændte håndled (når

Læs mere

Kursusmappe. HippHopp. Uge 19. Emne: Nørd HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 19 Emne: Nørd side 1. Uge19_n rd.indd 1 06/07/10 12.

Kursusmappe. HippHopp. Uge 19. Emne: Nørd HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 19 Emne: Nørd side 1. Uge19_n rd.indd 1 06/07/10 12. Kursusmappe Uge 19 Emne: Nørd Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 19 Emne: Nørd side 1 HIPPY HippHopp Uge19_n rd.indd 1 06/07/10 12.10 Uge 19 l Nørd Det har sneet igen, og alle de H er, der var

Læs mere

Hvor vil du helst slappe af? 1.Sandkasse. 2.Boldbane. 3.Mudder køkken

Hvor vil du helst slappe af? 1.Sandkasse. 2.Boldbane. 3.Mudder køkken BørneInterview Solsikken 2009. Interviewne er foretaget blandt et udvalgt antal børn, i juni måned 2009, og vi i denne periode ligger midt i en BygOp periode, hvor huset ikke længere ligner sig selv. Billederne

Læs mere

Indhold: Reglement udarbejdet marts 2006. Godkendt i DKK marts 2006. 1. udgave - marts 2006.

Indhold: Reglement udarbejdet marts 2006. Godkendt i DKK marts 2006. 1. udgave - marts 2006. 1 Indhold: Indledning.... side 3 Tilrettelæggelse af en WT... side 3 Etiske regler... side 3 Adgangsbetingelser... side 4 Bedømmelse... side 4 Praktiske forhold ved bedømmelse... side 5 Klasser og præmiering...

Læs mere

BRUG BOLDEN. 7 tips til hvordan du bruger bolden sammen med dit barn

BRUG BOLDEN. 7 tips til hvordan du bruger bolden sammen med dit barn BRUG BOLDEN 7 tips til hvordan du bruger bolden sammen med dit barn I denne e-bog har jeg samlet 7 supernemme tips til, hvordan du kan bruge den store træningsbold. Du skulle gerne blive inspireret til

Læs mere

Rally Lydighed Oversigt 2014

Rally Lydighed Oversigt 2014 Det primære i øvelserne er markeret med fed og kursiv. Nr. Skilt 1 2 3* 4* 5* 6* 7* 8* 9 10 11 Øvelse Begynderklassen Start. Her starter banen! Hunden behøver ikke at sidde inden start, men skal være i

Læs mere

BEGYNDERPRØVER ABC. DanskeSportshunde.dk BEGYNDERPRØVE B, AB OG ABC

BEGYNDERPRØVER ABC. DanskeSportshunde.dk BEGYNDERPRØVE B, AB OG ABC DanskeSportshunde.dk BEGYNDERPRØVER ABC BEGYNDERPRØVE B, AB OG ABC I programmet er kun ABC prøven beskrevet. Begynderprøve B skal udføres og bedømmes som beskrevet i Begynderprøve ABC gruppe B. Begynderprøve

Læs mere

Prøveregler Danmarks Jægerforbunds udvidet apporteringsprøve

Prøveregler Danmarks Jægerforbunds udvidet apporteringsprøve I. ALMINDELIGE BESTEMMELSER 1. Formål: Prøvens formål er at fremme interessen og forståelsen hos Danmarks jægere for betydningen af veldresserede jagthunde for derigennem at medvirke til en højnelse af

Læs mere

Pauser. - organiseret ro eller tom træning? TRÆNING MED DEN FOKUS-UDFORDREDE HUND

Pauser. - organiseret ro eller tom træning? TRÆNING MED DEN FOKUS-UDFORDREDE HUND TRÆNING MED DEN FOKUS-UDFORDREDE HUND Pauser - organiseret ro eller tom træning? Mange hundeskoler sætter kurser op for bøllerne. Disse hold kaldes ofte noget i retning af Lømmelhold, og omfatter gerne

Læs mere

1. lektion Begynderklassetræning 3 forår Danstrup Hegn Præsentation

1. lektion Begynderklassetræning 3 forår Danstrup Hegn Præsentation 1. lektion Begynderklassetræning 3 forår 2016 - Danstrup Hegn Præsentation Fælles info om træningen Dagens træning Hilse og kender hunden sit navn Sit på fløjten, Plads og Lineføring 1 2 3 4 5 6 7 8 P3

Læs mere

60+ - EN STÆRK ALDER

60+ - EN STÆRK ALDER 60+ - EN STÆRK ALDER Af Nickie Winfield Almquist og Kåre Seidelin 60+ EN STÆRK ALDER Roning er en sport der kan dyrkes langt op i alderdommen. Det kræver blot, at du har lyst til at vedligeholde din krop.

Læs mere

Forsvarstræning med 5 stationer

Forsvarstræning med 5 stationer Forsvarstræning med 5 stationer Intervaltræning arbejde 30 sek / hvile 30 sek. Sammen 2 og 2. God i forbindelse med opvarmning. Ved alle øvelser arbejdes der med mindst én fod i gulvet ( slæbende ), lidt

Læs mere

Instruktioner for Kænguru Slyngen

Instruktioner for Kænguru Slyngen Instruktioner for Kænguru Slyngen På ryggen Ammestilling Den fleksible allround slynge med mange muligheder Nem at tage af og på nemt at skifte stilling! Der er ikke noget dejligere end at bære sit barn!

Læs mere

Faktorer med indflydelse på skrigeri

Faktorer med indflydelse på skrigeri Skrigeri Alle fugle kan være støjende store som små det er en naturlig del af deres adfærd. Fugle udtrykker sig gennem lyde. Alle større fugle larmer. Når vi taler om skrigeri er det vigtigt at skelne

Læs mere

Øvelse 2. Lig på ryggen med armene ned langs siden. Gør nakken lang, pres skuldrene ned i madrassen i ca. 10 sek.

Øvelse 2. Lig på ryggen med armene ned langs siden. Gør nakken lang, pres skuldrene ned i madrassen i ca. 10 sek. Øvelseskatalog A. Øvelse 1 Lig på ryggen. Læg rask sides hånd lige under kravebenet på opererede side. Hvil i stillingen i nogle minutter. Gentag på samme måde med hånden på arret samt under arret. A Øvelse

Læs mere

Bevægelse og motion inspirationsøvelser til Brainbreaks

Bevægelse og motion inspirationsøvelser til Brainbreaks Bevægelse og motion inspirationsøvelser til Brainbreaks Tidsgruppe 0 10 minutter: Formel 1-kast med blød bold Der skal bruges to bløde bolde. Eleverne står i en tæt cirkel og bliver nummeret 1,2,1,2 etc

Læs mere

SOFT-RUGBY er en tilpasset form for rugby, som kan spilles og nydes af alle. I dette hæfte vil vi gennemgå reglerne for spillet, samt komme med

SOFT-RUGBY er en tilpasset form for rugby, som kan spilles og nydes af alle. I dette hæfte vil vi gennemgå reglerne for spillet, samt komme med 1 2 SOFT-RUGBY er en tilpasset form for rugby, som kan spilles og nydes af alle. I dette hæfte vil vi gennemgå reglerne for spillet, samt komme med forslag til træningsøvelser og planlægning af lektioner

Læs mere

Øvelser til større børn

Øvelser til større børn som bedrer bevægelse, styrke, balance og stabilitet i fødderne. KONTAKT OG MERE VIDEN Har du spørgsmål, er du velkommen til at kontakte os. Kontakt Fysio- og Ergoterapi Tlf. 97 66 42 10 SÅDAN GØR DU ØVELSE

Læs mere

Sådan træner du benet, når du har fået et kunstigt hofteled

Sådan træner du benet, når du har fået et kunstigt hofteled Sådan træner du benet, når du har fået et kunstigt hofteled Du har fået indsat et kunstigt hofteled. Det er afgørende for resultatet af operationen, at du hurtigt kommer i gang med genoptræningen, så du

Læs mere

Stafet eller bare lille leg. Gå med lukkede øjne og sådan man sætter foden ned umiddelbart foran den anden. (Hæl rører anden fods tå).

Stafet eller bare lille leg. Gå med lukkede øjne og sådan man sætter foden ned umiddelbart foran den anden. (Hæl rører anden fods tå). Motorik - aktiviteter Her er forskellige udfordrende og sjove øvelser/aktiviteter, som også kan bruges til at krydre andre aktitviteter med. f.eks. gøre dem sjovere eller sværere. De er gode og kan bruges

Læs mere

Sådan træner du, når du er blevet opereret for hoftebrud

Sådan træner du, når du er blevet opereret for hoftebrud Sådan træner du, når du er blevet opereret for hoftebrud En afgørende forudsætning for et godt resultat efter operationen er den efterfølgende indsats med træningen. Træning er ikke kun, når du træner

Læs mere

At øvelsen hedder kænguru hop ligger selvfølgelig op til at svømmerne skal hoppe rundt som kænguruer, men tag endelig andre dyr med i legen.

At øvelsen hedder kænguru hop ligger selvfølgelig op til at svømmerne skal hoppe rundt som kænguruer, men tag endelig andre dyr med i legen. Leg og plask: Hoppe kænguru hop i bassinet Her menes at svømmeren tør hoppe og plaske rundt i bassinet uden at være bange for at få vand i øjnene. At øvelsen hedder kænguru hop ligger selvfølgelig op til

Læs mere

OPVARMNINGSØVELSER & LEGE I NYCIRKUS

OPVARMNINGSØVELSER & LEGE I NYCIRKUS OPVARMNINGSØVELSER & LEGE I NYCIRKUS Titel på øvelse: Push and pull (Se demonstration i videomateriale) Deltagere: min. 3 personer, men kan også udføres med en stor gruppe. Det vil umiddelbart være en

Læs mere

Lege- og aktivitetshæfte

Lege- og aktivitetshæfte Lege- og aktivitetshæfte 1 Indhold Som at være i trafikken -lege...3 Den korteste vej...3 Vejkryds...3 Bussen...4 Tandemcykel...4 Rundt om institutionen...4 Trafiklege med hop og dans...5 Rød/grøn stopdans...5

Læs mere

Fingerslagskast og baggerslagskast

Fingerslagskast og baggerslagskast Fingerslagskast og baggerslagskast Fingerslagskast og baggerslagskast er begge forøvelser til det færdige finger- og baggerslag. Her under følger en række øvelser, hvor fokus er lagt på netop disse to

Læs mere

Samlet træningsplan Vinter 2015

Samlet træningsplan Vinter 2015 Samlet træningsplan Vinter 2015 Træningen i firkanter afvikles året igennem dog undtaget juli og december. Jagt 1 Træningen på Jagtholdene forbereder hunden til prøver og jagter, men der er også plads

Læs mere

- vi tager hundetræning alvorligt!

- vi tager hundetræning alvorligt! ET HUNDEFAGLIGT TIDSSKRIFT FOR AKTIVE HUNDEEJERE Nr. 5/12 Årgang 15 - vi tager hundetræning alvorligt! www.canis.dk Kat og hund - kan det gå? Hverdagslydighed Tekst: Mary Tjärn Wright Mange af mine elever

Læs mere

Beerpongliga.dk præsenterer

Beerpongliga.dk præsenterer Beerpongliga.dk præsenterer College Table regler Beer pong... 2 Flip Cup... 4 Pyramide... 5 Derby... 7 Beer pong 1) Opstilling/udstyr 1.1) Der spilles 2 mod 2. 1.2) Der spilles med 10 kopper i pyramideform.

Læs mere

Guide. Kom op på. sider trænings -hesten igen. Marts 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus. Ud af comfortzonen med Krisztina Maria

Guide. Kom op på. sider trænings -hesten igen. Marts 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus. Ud af comfortzonen med Krisztina Maria Foto: Scanpix Guide Marts 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Kom op på 12 sider trænings -hesten igen Ud af comfortzonen med Krisztina Maria Få motivationen tilbage INDHOLD: Derfor er det

Læs mere

Move@School LEGEKATALOG

Move@School LEGEKATALOG Move@School LEGEKATALOG Legekataloget er udgivet af Move@School, Folkesundhed København December 2006 For yderligere information eller spørgsmål kontakt: Glen Nielsen Projektleder Projekt Move@School E-mail:

Læs mere

Trivsel og Bevægelse i Skolen. Eksempelsamling vol. 2. Brain breaks

Trivsel og Bevægelse i Skolen. Eksempelsamling vol. 2. Brain breaks Trivsel og Bevægelse i Skolen Eksempelsamling vol. 2 Brain breaks Indholdsfortegnelse INTRODUKTION... 2 SOCIALE BODY TWIST... 3 GRUPPE-JONGELERING... 5 SEND DEN RUNDT... 6 KOORDINATION TÆL TIL ABC...

Læs mere

Beskrivelse og materialeliste for løbsledelsen:

Beskrivelse og materialeliste for løbsledelsen: Beskrivelse og materialeliste for løbsledelsen: Start: Hvert hold får sin egen farve, så vi kan kende holdene fra hinanden. Holdets farve males på kinderne af deltagerne og alles næser males røde med sminke-

Læs mere

Jagt. Den 1. maj 1999 blev det tilladt at gå på jagt med bue og pil. i Danmark. I dag er der 700 mennesker, som har tilladelse til at

Jagt. Den 1. maj 1999 blev det tilladt at gå på jagt med bue og pil. i Danmark. I dag er der 700 mennesker, som har tilladelse til at Den 1. maj 1999 blev det tilladt at gå på jagt med bue og pil i Danmark. I dag er der 700 mennesker, som har tilladelse til at jage med bue og pil helt som vores forfædre gjorde. Næsten da. For der er

Læs mere

Individuelle kompetencer med bold (læringsmål)

Individuelle kompetencer med bold (læringsmål) Individuelle kompetencer med bold (læringsmål) 1. Løbe med bold (drible) 2. Retningsskift med bold 3. Rulle med bolden under fodsålen. 4. Korte rytmer med bold 5. Trække bold baglæns med fodsål 6. Sparke

Læs mere

2016 Sebastian Trabjerg Tenniskonsulenten.dk. All rights reserved. Denne E- bog må kun benyttes til personligt brug.

2016 Sebastian Trabjerg Tenniskonsulenten.dk. All rights reserved. Denne E- bog må kun benyttes til personligt brug. 1 Introduktion Du har garanteret hørt denne sætning før Din serv skal være et våben og en fordel for dig Men er den nu også det? Eller er det mere et redskab som du bruger til at sætte bolden i gang med?

Læs mere

Resume af projektbeskrivelse Kroppen på Toppen -i børnehøjde

Resume af projektbeskrivelse Kroppen på Toppen -i børnehøjde Resume af projektbeskrivelse Kroppen på Toppen -i børnehøjde Projektet går ud på at alle børn (0-6 årige) i Aalborg Kommunes institutioner skal have Kroppen på Toppen ved at få mere fysisk aktivitet, flere

Læs mere

Hvordan har du det i børnehaven?

Hvordan har du det i børnehaven? Børnehaven 44 børn 1. Kan du lide at gå i børnehave? Hvordan har du det i børnehaven? 44 børn svarer ja = 100 % 2. Har du det godt i din børnehave? 43 børn svarer ja og et barn nej =97,72 % 3. Hvad er

Læs mere

Uge 1. Emne: Dyr. HippHopp. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 1 Emne: Dyr side 1 HIPPY

Uge 1. Emne: Dyr. HippHopp. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 1 Emne: Dyr side 1 HIPPY Kursusmappe Uge 1 Emne: Dyr Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 1 Emne: Dyr side 1 HIPPY HippHopp Uge 1 l Dyr Hipp og Hopp møder tit hinanden. De er meget forskellige, men de kan begge to godt lide

Læs mere

Vi er i en skov. Her bor mange dyr. Og her bor Trampe Trold. 14. Hver dag går Trampe Trold en tur. Han går gennem skoven. 25

Vi er i en skov. Her bor mange dyr. Og her bor Trampe Trold. 14. Hver dag går Trampe Trold en tur. Han går gennem skoven. 25 7 Vi er i en skov Her bor mange dyr Og her bor Trampe Trold 14 Hver dag går Trampe Trold en tur Han går gennem skoven 25 Jorden ryster, når han går Så bliver dyrene bange Musen løber ned 37 i sit hul Ræven

Læs mere

Sådan træner du, når du har fået et halvt kunstigt hofteled efter hoftebrud

Sådan træner du, når du har fået et halvt kunstigt hofteled efter hoftebrud Sådan træner du, når du har fået et halvt kunstigt hofteled efter hoftebrud Du har fået indsat et halvt kunstigt hofteled. Det er afgørende for resultatet af operationen, at du hurtigt kommer i gang med

Læs mere

Opgavebanken. Ny opgave til en ny træning

Opgavebanken. Ny opgave til en ny træning Ny opgave til en ny træning Modeltræning Formål: For at blive god til at skyde skal man kunne skyde alle skud ens, der for skal man have en plan for gennemførelsen af det enkelte skud. Opgaven: Tænk på

Læs mere

DGI Skydning. Hjælp på banen. Pistol

DGI Skydning. Hjælp på banen. Pistol DGI Skydning Hjælp på banen Pistol Indhold Nulpunktet 3 Det optimale sigte 4 Det rigtige fokus 5 Aftrækkerfingeren 6 Hovedplacering 7 Rekyloptag 8 Håndfatning 9 Vejrtrækning 10 Skydning med pude 11 Fokuspunkter

Læs mere

Sæsonens første træningsdag

Sæsonens første træningsdag Sæsonens første træningsdag Vækkeuret ringede kl.6.00 her til morgen. Jeg var spændt men også lidt nervøs for hvordan dagen i dag kom til at forløbe. Mest nervøs var jeg nok fordi jeg selv skulle gå på

Læs mere

DGI TRÆNERGUIDEN BALANCE & MOTORIK DGI TRÆNERGUIDEN BALANCE & MOTORIK

DGI TRÆNERGUIDEN BALANCE & MOTORIK DGI TRÆNERGUIDEN BALANCE & MOTORIK Nr.1605 Alder: 10-12 år - Tid: 6 min. Nr.1603 Flamingoen spiller kaster bolden til makkerens hoved. Spilleren, som står på et ben, header tilbage. Drillepinden med en bold mellem knæene. Den anden spiller

Læs mere

Nyhedsbrev Oktober 2015

Nyhedsbrev Oktober 2015 Nyhedsbrev Oktober 2015 Fælles Ude 42: I efterårsferien er der pasning for de tilmeldte børn. I denne uge er der ikke planlagt noget fast. Husk! Hvis der er ændringer til de udmeldte tider, skal det meldes

Læs mere

INDHOLD HVAD ER MOTORIK? 4 HVAD ER MOTORISK LEG? 4 HVORFOR LEGE MOTORIK? 5 HVORDAN BRUGER JEG MOTORIKSKEMAET? 6 MOTORIKSKEMA FOR BØRN PÅ 1½ ÅR 7

INDHOLD HVAD ER MOTORIK? 4 HVAD ER MOTORISK LEG? 4 HVORFOR LEGE MOTORIK? 5 HVORDAN BRUGER JEG MOTORIKSKEMAET? 6 MOTORIKSKEMA FOR BØRN PÅ 1½ ÅR 7 til 1½ og 3½ år INDLEDNING Dette motorikhæfte er ment som en rettesnor for, hvad man kan forvente, at børn på 1½ år og 3½ år kan motorisk. Hæftet kan give dig en god fornemmelse for hvilke af børnene i

Læs mere

Fælles info. Nyhedsbrev Fritterhøjen uge 12+13 2011

Fælles info. Nyhedsbrev Fritterhøjen uge 12+13 2011 Fælles info Bevægelsesbane. Vi har haft bevægelses bane igen nu for 2. gang. Og allerede når vi skal noget for 2. gang er der nogle der siger, at det er kedeligt og det gider de ikke. Men det skulle de

Læs mere

INDRE KRAFT. Personlig udvikling med karate, qigong og meditation

INDRE KRAFT. Personlig udvikling med karate, qigong og meditation INDRE KRAFT Personlig udvikling med karate, qigong og meditation Introduktion og ansvarsfraskrivelse Denne lille folder er et supplement til kurserne fra Indre Kraft og er ment som et huskeredskab og hverken

Læs mere

Collegetable.dk præsenterer. College Table rød

Collegetable.dk præsenterer. College Table rød Collegetable.dk præsenterer College Table rød Beer pong 1) Opstilling/udstyr 1.1) Der spilles 2 mod 2. 1.2) Der spilles med 10 kopper i pyramideform. 4 bagerst. 3 næst bagerst. Så 2 og én cup forrest.

Læs mere

Energizere bruges til at: Ryste folk sammen Få os til at grine Hæve energiniveauet Skærpe koncentrationen Få dialogen sat i gang

Energizere bruges til at: Ryste folk sammen Få os til at grine Hæve energiniveauet Skærpe koncentrationen Få dialogen sat i gang FORSKELLIGE ENERGIZERS ENERGIZER Energizere er korte lege eller øvelser, som tager mellem to og ti minutter. De fungerer som små pauser i undervisningen, hvor både hjernen og kroppen aktiveres. Selv om

Læs mere

Øvelser til kvinder med smerter i underlivet

Øvelser til kvinder med smerter i underlivet Underlivssmerter opleves af et stort antal kvinder. Der kan være flere årsager, men ofte vil musklerne være involverede. Muskelspændinger kan opstå i såvel underlivet som i nakke- og skulderregionen. De

Læs mere

Generelle Strategier

Generelle Strategier Generelle Strategier Hjælper Dit Barn at Lære mere Effektivt Tips til at beholde Høreapparater (eller Implant) På Nu hvor dit barn har høreapparater, vil udfordringen kunne være at beholde dem på. Det

Læs mere

Dansk Kano og Kajak Forbund Lege og øvelser for børn og barnlige sjæle

Dansk Kano og Kajak Forbund Lege og øvelser for børn og barnlige sjæle Dansk Kano og Kajak Forbund Lege og øvelser for børn og barnlige sjæle Dansk Kano og Kajak Forbund 2003 Eftertryk tilladt med tydelig kildeangivelse Forord I dette hæfte finder du forskellige forslag til

Læs mere

Brug bolden - fra 6 til 66

Brug bolden - fra 6 til 66 Brug bolden - fra 6 til 66 1 Brug Bolden -Fra 6 til 66 er udgivet af DGI i forbindelse med Boldens Arena ved Landsstævne 2009. Idé: Bente O. Larsen, Per Baltzer, Kaj Mathiesen, Henning Olsen og Thomas

Læs mere

Kursusmappe. HippHopp. Uge 5. Emne: Verden omkring mig HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 5 Emne: Verden omkring mig side 1

Kursusmappe. HippHopp. Uge 5. Emne: Verden omkring mig HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 5 Emne: Verden omkring mig side 1 Uge 5 Emne: Verden omkring mig Kursusmappe Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 5 Emne: Verden omkring mig side 1 HIPPY HippHopp Uge5_Verden omkring mig.indd 1 06/07/10 11.23 Uge 5 l Verden omkring

Læs mere

Workingtest - råd og vink ved tilrettelægning

Workingtest - råd og vink ved tilrettelægning Workingtest - råd og vink ved tilrettelægning Indledning En Working Test (WT) afholdes med det formål at vurdere brugsegenskaberne for de deltagende retrievere. Retrieveren er jægerens uundværlige hjælp

Læs mere

5. Håndbold kan sagtens spilles i skolen

5. Håndbold kan sagtens spilles i skolen 5. Håndbold kan sagtens spilles i skolen Katrine Thoe Nielsen Breddekonsulent i DHF Søren Simonsen Udviklingschef i DHF Rigtig mange børn og voksne kender til håndbold. Vi ser det i fjernsynet og rigtig

Læs mere

Ragnhild Bach Ølgaard: heksenshus@hotmail.com

Ragnhild Bach Ølgaard: heksenshus@hotmail.com Ragnhild Bach Ølgaard: heksenshus@hotmail.com 1 Copyright: Eventyrligvis Spillepladen ligger her: www.eventyrligvis.dk Man kan gå ind på min facebook side og der printe eller downloade spillepladen via

Læs mere

Start med at svinge højre arm rundt i store cirkler først den ene vej og så den anden vej og skift til modsatte arm.

Start med at svinge højre arm rundt i store cirkler først den ene vej og så den anden vej og skift til modsatte arm. Løb dig i form Drømmer du om at komme i gang med at løbe, men har lidt svært ved at komme i gang? Vi har lavet et overskueligt træningsprogram, så du kommer stille og roligt i gang med din løbetræning

Læs mere

Rita og Krokodille. Pindsvinet. Siri Melchior Anders Sparring Janne Vierth. (Oversat fra svensk og redigeret af Siri Melchior)

Rita og Krokodille. Pindsvinet. Siri Melchior Anders Sparring Janne Vierth. (Oversat fra svensk og redigeret af Siri Melchior) Rita og Krokodille Pindsvinet Siri Melchior Anders Sparring Janne Vierth (Oversat fra svensk og redigeret af Siri Melchior) 18.maj 2011 1 EXT. FARMORS HAVE -DAY En lille overgroet have. Et lille hus med

Læs mere

Få dit livs fladeste, flotteste og stærkeste mave

Få dit livs fladeste, flotteste og stærkeste mave 24 JULE PLANKER Få dit livs fladeste, flotteste og stærkeste mave Plejer din mave også at få en ekstra delle eller to i december? Bare rolig, i år kommer I FORM dig til hjælp. Redningen hedder PLANKEN

Læs mere