MEDLEMSBLAD FOR AALBORG ORIENTERINGSKLUB NR. 4 JULI ÅRGANG

Transkript

1 MEDLEMSBLAD FOR AALBORG ORIENTERINGSKLUB NR. 4 JULI ÅRGANG 1

2 2 AALBORG ORIENTERINGSKLUB Bestyrelse: Redaktion: Formand Søren Flytkjær H. C. Hansens vej Aalborg SØ soeren@flytkjaer.dk Erik Hostrup Vonsyldsgade Aalborg erik@hostrup.dk Næstformand Søren Beukel Bak Kildevældsvej Aalborg Kasserer Ulf Mogensen Elmevej Vodskov Sekretær Jeppe Grue Ny Kastetvej Aalborg Træningsudvalg Claus Samsøe Alfavej Aalborg Ungdomsudvalg Anna Bobach Årestrupvej Skørping Kortudvalg Kai Ø. Laursen Bøgevangen Dronninglund Instruktionsudvalg Dorte Filskov Spurvevej Nørresundby Skovudvalg Bo L. Andersen Athenevej Aalborg SØ MTB-O kontakt Jan Møller Nordfeldparken Nørresundby Kontingentsatser 2008: Junior - 20 år Senior år Senior 65 - Passive Indmeldelsesgebyr kr. 50,00. Familie med samme adresse 2 medlemmer pr. medlem 3 medlemmer pr. medlem 4 medlemmer pr. medlem 5 medlemmer pr. medlem bak@mail1.stofanet.dk ulf.mogensen@nordfiber.dk Konto: jeppegrue@get2net.dk samsoe.udholm@12move.dk anna@bobach.dk edithkai@privat.dk dfil@stofanet.dk bla@gvdnet.dk kaja@stofanet.dk Kontingent opkræves forud for et år ad gangen, med sidste rettidige indbetaling den 31. marts. Leif Damborg Klokkevej 22, Dall 9230 Svenstrup Gregers Mathiasen Risbjergvej Gistrup Kai Ø. Laursen Bøgevangen Dronninglund Materiel: Kai Ø. Laursen Bøgevangen Dronninglund Medlemsregistrering: Leif Damborg Klokkevej 22, Dall 9230 Svenstrup Tilmelding til løb: Edith Sørensen Bøgevangen Dronninglund Løbskonto: Klubhusets adresse: Aalborg OK Stolpedalsvej Aalborg Konto: Bestyrer: Niels Aasholm Jens Kalstrupsvej Aalborg Klubtøj: Lene Vindum H.C. Hansens vej Aalborg SØ kr. 300,00 pr. år kr. 400,00 pr. år kr. 300,00 pr. år kr. 300,00 pr. år kr. 375,00 pr. år kr. 250,00 pr. år kr. 187,50 pr. år kr. 150,00 pr. år leif@damborg-dall.dk edithkai@privat.dk leif@damborgdall.dk (kl ) edithkai@privat.dk Konto: lene.vindum@gvdnet.dk Konto: Internetadresse: / KRATLUSKEREN Næste nummer: Deadline 23/ Udkommer 28/ Meninger udtrykt i bladet er ikke nødvendigvis klubbens officielle holdning.

3 3 Wauv. Hvilket storslået landskab! Store lyngklædte områder med bakker og skrænter. Jeg er lige startet på formiddagens løb til klubbens Midsommerløb på Bulbjerg. På vej til post 1 kan jeg se adskillige kilometer i flere retninger, da jeg kommer ud af skoven. Mod nord er det frådende hav, for der er kraftig blæst, men strålende solskin denne lørdag. I bakkerne ligger adskillige enorme sten, og giver området sit særegne præg. Kortet er helt i top, og det bliver til en hyggelig dag med først et klassisk o-løb og efter frokost kortere baner med samlet start. Bagefter blev der tændt op i grillen, og det var svært at tage sig sammen og pakke bilen og køre hjem. Maj og juni har også budt på anderledes sportslige udfordringer. Jan Møller stod i spidsen for to stævner med Mountainbike-Orientering i Dronninglund og Rold Nørreskov. Det er første gang, at klubben arrangere MTB-O stævner, men med Jans kyndige styring blev det til lutter roser fra deltagerne, hvor af mange kom langvejs fra. Jeg prøvede selv en bane, og det kan anbefales. En anderledes måde at dyrke orientering i skoven på. Klubben stod for en del af et Multi Sports Arrangement (Aalborg Firma Sport) først i juni. Claus Bobach var tovholder og satte os andre i sving, da han selv var med talentkraftcentret i Sverige på dagen, hvor arrangementet blev afviklet. Klubben stod for to baner med orienteringsløb i Hvorup, og for stævnets tidtagning. Jeg tilbragte dagen ved den ene start sammen med Søren Bak og med 25 hold med hver tre deltagere fordelt over syv timer, så blev der god tid til snak, at nyde solskinnet og læse avis. I maj holdt vi klubmøde om Juniorverdensmesterskaber, som vi står for i Walther gav et historisk rids og gav en status, og det blev til en livlig debat med omkring 20 fremmødte. Planlægningen skrider fremad, og senest har Aalborg Kommune bevilget kroner til stævnet. I starten af juli tager en gruppe af sted til Gøteborg for at aflure, hvordan de laver JWOC. Årets ungdomsafslutning blev, som der de seneste år har været tradition for, holdt i Borredal hos Poul og Kirsten, og her blev sagt farvel til Helle, som stopper efter NI år som ungdomstræner. En periode, hvor ungdomsafdelingen har været inde i en god udvikling både antals og resultatmæssigt. Thorbjørn tager over, og planen er at få nogen af de store ungdomsløbere på banen også. Sommerferien venter lige forude, og for nogle er den startet. For vores familie byder den blandt andet sammen med andre 25 AOK er på Slovensk 5-dages og husk så alle sammen. Meld Jer til divisionsmatchen søndag den 24. august i Søttrup ved Aars! Tilmeldingen er åben, så gør det før du tager på ferie! God sommer Søren Flytkjær

4 4 MTB-O Af Jan Møller Mountain Bike Orientering er den fulde betegnelse, men blandt kendere nøjes vi med MTB-O. Og det var MTB-O der stod på menuen den sidste weekend i maj. Aalborg OK var blevet bedt om at arrangere de to første afdelinger af årets MTB-O Cup, og da vi er et par stykker fra klubben der mente at det kunne vi nok arrangere, så blev det sådan. Nu er MTB-O stævner heller ikke nogen specielt store stævner, de fleste gange er der under 100 deltagere. Til dette stævne var der ca. 80 deltagere begge dage. Til gengæld kommer de også helt fra Nordsjælland og Fyn. Da Dronninglund Storskov var blevet tegnet efter MTB-O standard i 2007 og Rold Nørreskov var blevet anvendt til DM MTB-O i 2007, var det indlysende at anvende disse to skove til arrangementet. Undertegnede påtog sig jobbet som stævneleder og banelægger i Dronninglund og Jørgen Schnack stod for banelægningen i Rold. Jeg fandt ret hurtigt ud af at kortet over Dronninglund ikke var så godt som først antaget, så det blev til en del ture i skoven, men det er jo også træning. MTB-O er tegnet lidt anderledes end orienteringskort, idet stier og veje skal gradueres efter bredde og fremkommelighed. Smal streg betyder single track og bred streg betyder to sporet eller bred nok til at en bil kan køre der. Fremkommelighed angives ved fuldt optrukne/stiplede/ prikkede streger der i rækkefølge betyder god fart - ingen forhindringer, nedsat fart - lidt løsere/ujævnt underlag og til langsom med dårligt underlag med grene/sten eller sand. Dette giver 6 forskellige typer af veje/stier, udover den normale angivelse af asfaltveje. Bevoksning kan klares med hvid, grøn og gul og så har man næsten et MTB-O kort. Asger og hans computer var som sædvanlig en stor hjælp. I Rold var det mere begrænset hvad der skulle justeres. Lørdagens konkurrence var en langdistance, dvs. med vindertider mellem 70 og 110 min afhængig af klasse og søndag var en mellemdistance med vindertider mellem 40 og 60 min. Langdistance er noget med lange vejvalgstræk og til dette var Dronninglund perfekt. Til almindelige orienteringsløb er der næsten for mange stier, men til MTB-O giver det

5 5 rigtig mange forskellige vejvalg og det kuperede terræn gør det nødvendigt at medtage dette i vurderingen af vejvalg. Det længste stræk var et 3,6 km stræk, næsten fra den ene ende af kortet til den anden, med rigtig mange vejvalg. Thorbjørn Gasbjerg, verdensmester i MTB-O 2007, havde inden løbet netop bestemt, at han ikke ville cykle før han havde bestemt sig for et vejvalg, han havde nemlig kørt i skoven sidste forår og lært lektien. Denne beslutning holdt lige indtil han fik kortet ved starten og der gik et lille minut uden, at han havde bestemt sig for det første vejvalg. Så gav han op og tog det som det kom. Dette illustrerer meget godt de udfordringer rytterne kom ud for i Dronninglund. Derudover var vejene hårde efter den lange periode uden regn og mange steder fyldt med sten, som er lagt ud for at gøre det farbart for de store skovmaskiner. Det er ikke så sjovt på cykel skulle jeg hilse og sige. I Rold om søndagen var der til gengæld rigtig mange poster og der var det vigtigt med nogle hurtige beslutninger med få stop. Her var vejene mere fremkommelige, så der blev kørt rigtigt stærkt. Tidtagningen er selvfølgelig også elektronisk og til MTB -O skal brikken sidde fast på cyklen, man må nemlig ikke forlade sin cykel og der må kun cykles på veje og stier. Tak til tidtagningsguruen Søren T som klarede dette. Begge dage blev afsluttet med et overdådigt præmiebord, primært som lodtrækningspræmier. Her kan vi lære lidt af cykelfolket. Nu hedder det godt nok MTB, men langt de fleste løb kan gennemføres på en god city bike med gear og der er klasser fra D-16 og op til H60. Så har du mod på at prøve det selv, så følg med på

6 6 Orienteringskursus for begyndere og lidt øvede Så er der igen kursus i orientering. Vi mødes ved klubhuset og løber i Mølleparken. Der vil hver gang være orienteringsteknisk træning, hvor du kan lære om kortet, signaturer, kompas, kurver m.m. Bagefter løber vi en orienteringsbane i Mølleparken. Efter løbet vil der være en forfriskning, ligesom der er mulighed for bad og sauna og evt. fællesspisning. Derudover tager vi ud til 2 træningsløb, og vi slutter af med at løbe et natløb i Mølleparken. Kurset er både for begyndere og lidt øvede, som f.eks. har deltaget i tidligere begynderkurser. Mødested: Aalborg Orienteringsklubs Klubhus, Stolpedalsvej 4, 9000 Aalborg. Datoer/klokkeslæt: Tirsdag d. 19 august kl Træning fra klubhuset. Onsdag d. 20 august. Vi mødes kl og kører til træningsløb i Hammer Bakker. Tirsdag d. 26 august kl Træning fra klubhuset. Lørdag d. 6 september. Vi mødes kl og kører til træningsløb i Lundby Tirsdag d. 9 september kl Træning fra klubhuset. Tirsdag d. 16 september kl Træning fra klubhuset (natløb i Mølleparken). Tilmelding til: Dorte Filskov, dorte@spurvevej9.dk eller tlf Pris: Gratis Hilsen Instruktionsudvalget Aalborg Orienteringsklub

7 Med orienteringskortet 7 på hjul Af Søren Flytkær Af nysgerrighed havde jeg sagt ja til at hjælpe, da Aalborg Orienteringsklub midt i maj arrangerede årets to første afdelinger af Friluftsland MTB-O Cup. Og det endte med, at jeg selv kom på sadlen som deltager. Jan Møller havde frejdigt sagt ja til at være stævneleder for begge arrangementer i henholdsvis Dronninglund og Rold Nørreskov. Det kræver ikke så mange folk, mente han. Og det lykkedes til alle deltageres tilfredshed med en kæmpeindsats fra Jan og hjælp fra en håndfuld AOK ere. Thorbjørn Gasbjerg på vej i skoven

8 8 Stævneleder Jan Møller havde styr på det hele. Jeg fik tildelt starten i Dronninglund og instrueret i, at i MTB-O kaldes deltagerne frem tre minutter før, og så skal man lige kontrollere, at deltagerne har cykelhjelm på, og at emit-brikken er fastgjort til cyklen. Edith kom og hjalp og ved fælles hjælp fik vi uden problemer sendt de 75 deltagere ud i skoven, hvor første forhindring var et væltet træ, der spærrede stien. Jan havde lavet banerne og sammen med Jørgen Schnack sat posterne ud (Jørgen lavede så banerne i Rold). I mål sad Søren Theilgaard og tog imod deltagerne efter selv at have været rundt på en bane. En hyggelig varm sommerdag med udgangspunkt fra Rosenholthytten. Og fantastisk positiv stemning blandt deltagerne fra hele landet. Af hensyn til familien havde jeg kun sagt ja til at hjælpe lørdag, men Jørgen tilbød, at jeg kunne låne hans mountainbike med kortholder til løbet i Rold, hvor han jo ikke skulle køre. Det tilbud kunne jeg ikke sige nej til, så næste morgen mødte jeg frem i cykeltøjet. Kortet er specialtegnet eller det vil sige grundmaterialet er et almindeligt orienteringskort, hvor stierne er ændret efter cykelbarhed og bredde.

9 Der må kun cykles på stier. Ruten er nem orientering, da posterne står helt ud til en sti. Man skal nemlig stemple posten fra cyklen, det er derfor emitbrikken skal sidde fast på cyklen. 9 Starten gik til en ni km bane og for mig var det både nyt at cykle i skoven og dertil at læse kortet og finde vej. Kortholderen gør, at kortet kan drejes og dermed nordvendes. Ingen af delene voldte mig særlige problemer, men kombinationen at læse kortet, mens man cykler på de stenene, sandede og stærkt kuperede stier er ikke nemt. Så korthusk er en afgørende ting. Men det var en fin oplevelse at suse gennem skoven på smalle stier hen over trærødder, og når man er vant til en city-bike eller racercykel, så er det en overraskende oplevelse at man kan cykle op ad selv de stejleste humpede småstier. Jubilæums Klitløb og Klitløb Af Kai Ø. Laursen Det første klitløb blev arrangeret af Robert Christiansen Nordvest OK 26. april 1959 i Tvorup/ Nystrup plantage. Og det var barske baner. Kun 2 af 9 startende herrer gennemførte bane inden for maxtid. Ingen damer gennemførte deres bane. Efterfølgende år var Robert banelægger for mange af disse løb, som bliver arrangeret af Nordvest OK hvert andet år forskudt for Wild West. Kortet som vi løber efter er geodætisk kort med målestok 1: Kortet er langt fra så detaljeret som vores opdaterede orienteringskort. Mange stier på kortet findes ikke i terrænet mere. Andre er kommet til, men dem finder du ikke på kortet. Så teknikken for at finde posterne er kompasløb og skridttælling gennem en halvtæt til tæt skov. Kurverne kan vi forholde os til, men de er ikke så detaljerede. Jubilæumsløbet blev afviklet som for 50 år siden med samlet start. Samlet start er ikke et problem, da der hurtigt er spredning på flokken. Fra start til

10 10 post 1 går som regel i terræn, hvor der ikke er mulighed for at løbe på veje eller stier. Kontrolsystem ved posterne var tænger som billetkontrolløren i tog og busser brugte for 50 år siden. Kun de første poster var indtegnet på kortet, resten af posterne til mål var selvindprikning. Der skulle huskes nål og blyant. Jubilæumsløbet blev afviklet lørdag. Søndag var der ordinært klitløb. Så det var et lille 2 dages arrangement. Søndagens klitløb havde stor tilslutning efter nogle år med få deltagere. Der var næsten 100 løbere til start. Det var en rigtig god oplevelse at løbe dette klitløb, da en stor del af banen gik i åbent terræn med masser af kurvedetaljer. Der var selvfølgelig også poster som var placeret i tæt skov, og de poster giver stor spredning. Stor ros til banelæggeren, der var aldrig tvivl om posternes placering. Terrængenstandene kunne læses på kortet. Som I kan se i resultattavlen, så klarede AOK-løberne sig flot med gode placeringer, og ungdommen beviste, at de også mestrer denne form for orienteringsløb. Alt i alt en rigtig stor oplevelse at løbe disse 2 løb, hvor det ikke drejede sig så meget om at løbe, men mere om at læse kort.

11 11

12 12 Resultattavlen B-løb i Tornby Klitplantage 18. maj. Arr: OK Vendelboerne. Vi var 13 løbere fra Aalborg OK som var tilmeldt dette løb. Det er altid spændende når man starter i Tornby. Synd der ikke var flere Aalborg løbere. Bane 1 Jørgen Schnack 4/28 Bane 4 Kai Ø. Laursen 1/17 B-løb i Silkeborg Vesterskov 25. maj. Arr: Silkeborg OK. Vi var en lille delegation der tog udfordringen op og fik en fantastisk løbetur i Silkeborg Vesterskov. En Skov som er en rigtig lækkerbisken for en orienteringsløber. Bane 2A Søren Bak 10/85 Michael Fischer 17/85 Bane 4B Edith Sørensen 7/39 Bane 6 Marie B. Bak 4/18 Dorthe Jenny Bak 6/18 Klitløbet I Tvorup Klitplantage 15 juni. Arr: Nordvest OK Det specielle løb hvor vi løber efter geodætiske kort med målestok 1: Kortet er ikke så opdateret som vores orienteringskort. Der var næsten 100 startende løbere. Især var arrangøren glad for den store deltagelse på bane 1. Bane 1 Claus Samsø Pedersen 5/23 Bane 3 Kai Ø. Laursen 2/21 Petter Næss 9/21 Bane 4 Edith Sørensen 6/12 Bane 5 Linnea S. Udholm 1/11 Tina Udholm 2/11

13 13 O-KALENDER Juli 5/6. Vikingedysten i Hønning Plantage og Jels Skov. Arr: HTF August. 7/8/9. Læsø 3-dages. Arr: Viborg OK. 3 dage med o-løb og afslapning i hyggelige omgivelser. Kort 1: Ækv 2,5m. 16. JM-stafet i Urehøje. Arr: Mariager Fjord OK. Afmærkning mellem Farsø og Strandby. Kort 1: Ækv: 2,5m. Tidtagning EMIT. Første start kl Startgebyr 80/90+ brikke 10 kr. Tilmelding via o- service senest 8. august kl eller til edithkai et døgn tidligere. 17. JM-lang i Ulbjerg. Arr: Viborg OK. Afmærkning til stævneplads på rute 579 mellem Møldrup og Virksund. Kort 1: , ækv. 2,5m. Tidtagning EMIT. Første start kl Startgebyr 55/80+brikke 10 kr. Tilmelding via o-service senest 8. august eller til edithkai et døgn tidligere Divisionsmatch i Søttrup. Arr: St. Binderup OK. Afmærkning ved rundkørsel vej 29/187 nord for Aars. Kort 1:10000/ , ækv 2,5m. Tidtagning EMIT. Første start kl Startgebyr 50/70+brikke 10 kr. Tilmelding via o-service senest 15. august eller til edithkai et døgn tidligere. Her skal Aalborg OK vise flaget. Det er denne match vi skal vise hvad vi magter. Sæt kryds i kalenderen, det er næsten på hjemmebane. 30. DM-mellem i Borupskovene. Arr: Køge OK. Afmærkning fra Borup kirke. Kort 1: Ækv: 2,5m. Tidtagning SPORTident. Første start kl Startgebyr 140/160+brikke 10 kr. Tilmelding via o- service senest 15. august kl eller til edithkai et døgn tidligere. 31. C-løb i Løvenholm-skovene. Arr: OK Djurs og Randers OK. Afmærkning fra A16 3 km. øst for Auning. Kort 1: , ækv 2,5m. Tidtagning SPORTident. Fri start mellem og Startgebyr 80/90+ brikke 10 kr. Tilmelding via o-service senest 24. august kl eller til edithkai et døgn tidligere. OBS: Der er deltagerbegrænsning på 150 startende. 31. Midgårdsormen i Sorø Sønderskov. Arr: OK Sorø. Stævneplads 300 m. syd for Sorø Hallen. Kort 1: Ækv: 2,5m. Tidtagning SPORTident. Første start kl Startgebyr 75/135+ brikke 15 kr. Tilmelding via o-service senest 15. august kl eller til edithkai et døgn tidligere.

14 14 O-KALENDER September 3. NJM-nat 1 i Bøgsted. Arr: OK Vendelboerne 7. B-løb i Gern Bakker. Arr: OK Pan. Afmærkning til stævneplads I Gjern og Resenbro. Kort 1: Ækv: 5 m. Tidtagning SPORTident. Tilmelding via o-service eller til edithkai. 10. NJM-nat 2 Nonnehøj. Arr/ Mariager Fjord OK. 13. DM-stafet på Rømø. Arr: OK HTF. Afmærkning ved første lyskryds på Rømø.. Kort 1: Ækv: 2,5m. Tidtagning EMIT. Første start kl Startgebyr 125/145+ brikke 10 kr. Tilmelding via o-service senest 29. august eller til edithkai et døgn tidligere. Der bliver arrangeret klubtur, der er lejet hytte. 14. DM-lang på Rømø. Arr: OK HTF. Afmærkning ved første lyskryds på Rømø.. Kort 1:10000/ Ækv: 2,5m. Tidtagning EMIT. Første start kl Startgebyr 125/145+ brikke 10 kr. Tilmelding via o-service senest 29. august eller til edithkai et døgn tidligere. 17. NJM-nat i Rold Mosskov. Arr: Rold Skov OK. 21. DM-ultralang i Skjoldnæsholm/Bistrup. Arr: OK Roskilde. Stævneplads på Søholmskolen i Jystrup.. Kort 1:10000/ Ækv: 2,5m. Tidtagning SPORTident. Første start kl Startgebyr 110/140+ brikke 10 kr. Tilmelding via o-service senest 12. september kl eller til edithkai et døgn tidligere. 24. Klub-nat i Rønhøj Oudrup. Arr: St. Binderup OK. 28. B-løb i Løvbakkerne. Arr: Herning OK.

15 TRÆNINGSLØBS-KALENDER 15 Onsdag 06. august Flamsted Start kl Helle Bobach Onsdag 20. august Vodskov/Hammer Bak ker Start kl Søren Skou Lørdag 06. sept. Start kl Lundby Bakker Jeppe Grue. Hvis du har spørgsmål vedrørende listen, herunder muligheder for kørsel kan du kontakte ego eller ). På loeb.asp Træningsløb i Nordkredsen kan du se yderligere løb. Der er som regel fire baner at vælge mellem: Let bane på 2-3 km, mellemsvær bane på 4-5 km og svær bane på henholdsvis 4-5 km og 9 km. Kortet er gratis ved klubbens løb, men koster 20 kr., hvis løbet afholdes af andre klubber. Ved samkørsel afregnes internt med 0,33 øre pr. person pr. km til den der stiller bil til rådighed.

16 16 Hvis det bliver for let at løbe O-løb, kan man eksperimentere med at løbe uden kompas eller uden kort. P. Næs. Banekontrol er unødvendigt. Rådyr og krondyr klarer afrivningen af taloner på manilamærkerne. Redaktionenens faste kagebager har sagt op, så man er gået over til chokoladekage i stedet for kanelsnegle. Dette vil dog ikke få konsekvens for bladets indhold. Det ser ud til at midsommerløb skal være en hverdagsaften - ikke et heldagsarrangement i Bulbjerg. Ved kvindeløbet blæste det så kraftigt at bølgegangen i krusene overgik bølgegangen i barmene.