Undervisningsbeskrivelse

Transkript

1 Undervisningsbeskrivelse Stamoplysninger til brug ved prøver til gymnasiale uddannelser Termin Sommer 2016 Institution Campus Vejle Uddannelse Fag og niveau Lærer(e) Hold HHX Idræt C Mads Schulz Nyholm (MANY) Nikolaj Primdal (NIPR) hh16idr31523 Oversigt over gennemførte undervisningsforløb Titel 1 Amerikansk sport Titel 2 Fodbold Titel 3 Opvarmning til musik Titel 4 Spiludvikling Titel 5 Træningsprojekt Titel 6 Kropsbevidsthed

2 Beskrivelse af det enkelte undervisningsforløb (1 skema for hvert forløb) Titel 1 Amerikansk sport Softball Flag football Street håndbold og basket Kernestof: De fire boldspilstyper. Halling, Anders et al. Bolden i spil - teambold i teori og praksis, Syddansk Universitetsforlag 2005, s lektioner à 45 min Udvikle egne færdigheder i forskellige typer boldspil Væsentligste arbejdsformer Holdundervisning

3 Beskrivelse af det enkelte undervisningsforløb (1 skema for hvert forløb) Titel 2 Fodbold Angrebsspil og forsvarsspil. 6 lektioner à 45 min Indgå i forskellige typer samarbejdsrelationer Have forståelse for egen og andres rolle Væsentligste arbejdsformer Lærestyret undervisning Deduktiv Træning af færdigheder

4 Titel 3 Opvarmning til musik Kernestof: Troels Wolf, Marc Hammer og Mette Trangbæk Hammer (2010), C - det er idræt, Gyldendal. Kapitel 1. Side Michalsik Lars og Bangsbo Jens: Aerob og anerob træning, side Jagd, Henrik, "Krop og samfund", Gyldendal Uddannelse 2003, s Der har særligt været arbejdet med følgende fokuspunkter: - Formidling - Funktion, kvalitet og effekt af opvarmningsprogram - Fysisk aktivitet - Kobling af teori og praktik Særlige fokuspunkter Væsentligste arbejdsformer 16 lektioner à 45 min Opnå basal viden om nødvendigheden af opvarmning for præstation og skadesforebyggende - Udvikle forståelse for kroppens grundbevægelser - Formidling af kropslige bevægelser - Betydning af struktur og organisering for formidlingen - Musikkens betydning (motivation, takt, baggrund) Introduktions til kampen mellem den Svensk og Tyske gymnastik samt kobling til datidens samfund. Holdundervisning Kursist fremlæggelser/undervisning Teoretisk undervisning og praktisk undervisning

5 Titel 4 Spiludvikling Med udgangspunkt i spilhjulet udforskes mulighederne for at justere og tilpasse et spil. Der er stiftet bekendtskab med følende discipliner. - Bordtennis - Badminton herigennem Skumtennis - Ultimate hvor følgende tekniske færdigheder er trænet forhånd, baghånd og pivotering. - Volleyball hvor følgende tekniske færdigheder er trænet fingersalg, baggerslag og hævninger. - Floorball. 28 lektioner à 45 min Indgå i forskellige typer samarbejdsrelationer Have forståelse for egen og andres rolle Udvikle egne færdigheder i forskellige typer spil. Have forståelse for holdets betydning og vigtigheden af denne Samarbejde og tolerance. Forståelse for synergieffekt. Blive klogere på egen rolle på et hold, samt egen motivation i spilsituationer Turnering. Forståelse for bolden og baneinddelings betydning. Arbejde med hvordan tilpasning af regler kan give spille et bedre flow. Væsentligste arbejdsformer Individuelle øvelser Holdspil

6 Titel 5 Træningsprojekt Kernestof: ibog: Franch, Jesper Idræt B - Idrætsteori, systime Rapportskrivning og træningsdagbog som udfyldes undervejs Væsentligste arbejdsformer 10 lektioner à 45 min Udarbejdelse og gennemførsel af eget træningsprogram Have øje for opstilling af mål og progression Teori/praksis kobling Gennemførsel af simple tests(cooer-test, 3RM i bænk, dødløft og squat) Anaerob produktionstræning (15 sek 100% intensitet, 2 min og 30sek pause) Anaerob kapacitet (7 sek 90% intensitet, 10 sek pause) Styrketræning, hypertrofi træning ved 8-12RM Individuelt arbejde Holdundervisning

7 Titel 6 Kropsbevidsthed Dans: street dance og hip hop, som afsluttes med fælles koreografi (Gæsteunderviser underviser) Spring i stortrampolin 6 lektioner à 45 min Aktiviteter der fremme alsidige kropsoplevelser Væsentligste arbejdsformer Individuelt arbejde Holdundervisning Der har særligt været arbejdet med følgende fokuspunkter: - Bevægelser til musik - Basale rytmiske elementer til musik - Basale bevægelseselementer - Elevernes oplevelse af egen krops muligheder og begrænsninger i samspil med andre. Kroppen som formidling