Ekstern og nedarvet hjertekarrisiko

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "Ekstern og nedarvet hjertekarrisiko"

Transkript

1 9 Ekstern og nedarvet hjertekarrisiko Dr. Raths Cellular Health anbefalinger for forebyggelse og supplerende behandling Usund kost Rygning Stress P-piller Ordineret medicin Vanddrivende medicin Dialyse Kirurgi Nedarvede hjertekarrisikofaktorer

2 HVORFOR FÅR DYR IKKE HJERTEANFALD NÅR MENNESKER GØR! Usund kost Fundamentet for alle naturlige hjertekarhelseprogrammer er en sund kost. I mange generationer dannede vores forfædres kost grundlaget for det stofskifte, vi har nu om dage. Vi har lært, hvad der er bedst for os ved at forstå vores forfædres kost. Deres kost var rig på kornprodukter, frugt, grønsager og anden plantenæring, der havde et højt indhold af fiber og vitaminer. De spiste betydeligt færre fedtstoffer og sukker, end vi gør. Omvendt lægger den gennemsnitlige kost i de industrialiserede lande en tung byrde på kroppens stofskifte. Visse nedarvede lidelser udsætter kroppen for yderligere risiko. Mine Cellular Health anbefalinger har vist sig at optimere stofskiftet. Dette er især vigtigt for forbrændingen af fedtstoffer i kroppen. Mit næringsprogram kan hjælpe med at: Reducere kolesterolproduktionen i kroppen Optimere forbrændingen af fedtmolekyler i cellerne Optimere elimineringen af fedtstoffer fra kroppen Beskytte fedtmolekyler mod oxidering Det er vigtigt at forstå, at bestemte vitaminer rent faktisk bruges op i nedbrydningen af disse fedtmolekyler. For hvert eneste fedtmolekyle, der produceres i kroppen eller kommer fra kosten, opbruger kroppen et molekyle C-vitamin i en enzymatisk reaktion i leveren. På denne måde kan høje kolesterol- og triglyceridkoncentrationer medvirke til en kronisk vitaminudtømning af kroppen. Det er derfor vigtigt at forstå, at en øget hjertekarrisiko ikke primært er resultatet af for mange fedtmolekyler i kosten, men primært skyldes den systematiske udtømning af vitaminreserver i kroppen fra en overbebyrdet fedtstofforbrænding. Arterievæggene svækkes som en konsekvens af kronisk vitaminmangel, og udvikler hjertekarsygdomme. For meget fedtstof i kosten er ikke den eneste fare. Rester fra ukrudtsmidler, pesticider og kemiske konserveringsmidler er til 192

3 9 EKSTERN OG NEDARVET HJERTEKARRISIKO stede i stort set alle de måltider vi spiser. Disse giftige stoffer skal udskilles i leveren. C-vitamin og andre komponenter i mine Cellular Health anbefalinger er vigtige kofaktorer til afgiftning af disse stoffer i kroppen. Mine anbefalinger: Spis sundt. Hold øje med din vægt, og motionér regelmæssigt. En sund kost er rig på plantenæring og indeholder vitaminer og fiberstoffer i overflod. Prøv at undgå at spise for mange fedtstoffer og sødet føde. Undgå fremfor alt at udtømme kroppens vitaminreserver ved at følge mine anbefalinger vedrørende cellesundhed daglig. Rygning Selvom det er velkendt, at rygning øger risikoen for hjertekarsygdomme markant, er den bagvedliggende årsag ofte uklar. Cigaretrøg indeholder millioner af frie radikaler, der er aggressive molekyler, som skader cellerne i vores blodkar og andre organer og accelererer biologisk tæring. Frie radikaler og andre giftige stoffer i cigaretrøg når blodstrømmen via lungerne. Disse skadelige stoffer kan beskadige karsystemet i hele dets længde ( km). Kroppen opbruger sin reserve af antioxidanter som forsvar mod disse aggressive molekyler. Blandt alle antioxidanter er C-vitamin det første, der bliver tilintetgjort. Når kroppens vitaminreserver er udtømt, starter hjertekarsygdomme i karsystemet, lige som ved tidlig skørbug. Nu ved vi hvorfor atherosklerose hos rygere ikke begrænses til kranspulsårerne, og hvorfor der opstår skade i arterierne og kapillærerne i hele kroppen. Tobaksfod er typisk og kræver amputering af tæer eller fødder. 193

4 HVORFOR FÅR DYR IKKE HJERTEANFALD NÅR MENNESKER GØR! Mine Cellular Health anbefalinger omfatter utallige antioxidanter, der kan neutralisere frie radikaler, der er indeholdt i cigaretrøg og hjælpe med at forebygge skade på arterievæggen og andet kropsvæv. Mine anbefalinger: Hvis du stadig ryger, er det umagen værd at standse. Måske dette kapitel vil hjælpe dig med at blive opmærksom på, hvor meget skade din krop lider, når du ryger. Min anbefaling for rygere og tidligere rygere er den samme: Optimér din daglige indtagelse af naturlige antioxidanter helst i form af mit vitaminprogram. Stress Kronisk fysisk og psykisk stress øger risikoen for hjertekarsygdom. Hvad er den bagvedliggende biokemiske mekanisme for dette fænomen? Ved fysisk og psykisk stress producerer kroppen store mængder af stresshormonet adrenalin. For hver eneste adrenalinmolekyle der produceres, bruger kroppen et molekyle C-vitamin som katalysator, og disse molekyler tilintetgøres i processen. Længerevarende fysisk eller psykisk stress kan derfor medføre en stærk udtømning af kroppens pulje af C-vitamin. Hvis C-vitamin ikke tages som tilskud til kosten, svækkes hjertekarsystemet, og der udvikles atherosklerose. Disse fakta forklarer også, hvorfor ægtefæller ofte dør kort tid efter hinanden. Tab af en partner resulterer i længerevarende psykisk stress og hurtig udtømning af vitaminpuljen i kroppen, hvilket øger risikoen for et hjerteanfald. Vi bliver nødt til at forstå, at det ikke er selve den psykiske stress, der forårsager hjerteanfaldet, men snarere den biologiske følge af udtømning af kroppens vitaminreserver. 194

5 9 EKSTERN OG NEDARVET HJERTEKARRISIKO Mine anbefalinger: Prøv at finde tid til at slappe af. Planlæg tid til at slappe af, på samme måde som du planlægger din arbejdstid. Hvis du har alvorlige psykiske problemer, kan det være nyttigt at få professionel hjælp. Uanset om du tager disse skridt, bør du sørge for at supplere kroppens pulje af vitaminer og andre komponenter i dette vitaminprogram. P-piller og østrogenerstatning Længerevarende indtagelse af østrogen og andre hormoner, både som p-piller og hormonerstatningsbehandling i overgangsalderen, medfører udtømning af vitaminer og andre cellenæringsstoffer i kroppen. Dette er årsagen til, at kvinder, der tager disse hormoner, har en øget risiko for hjerteanfald, slagtilfælde og andre former for hjertekarsygdom. Adskillige undersøgelser viser, at kvinder, der tager p-piller, øger risikoen for hjertekarsygdomme betydeligt. I 1972 rapporterede dr. Briggs i det videnskabelige tidsskrift, Nature, at kvinder, der tager p- piller, har en betydelig lavere C-vitaminkoncentration i blodet end normalt. I en anden undersøgelse bekræftede dr. Rivers disse resultater og konkluderede, at udtømning af C-vitaminpuljen var tilknyttet østrogenhormonet. Faktum er, at længerevarende brug af p-piller reducerer kroppens pulje af C-vitamin og andre hovednæringsstoffer som f.eks. B-vitaminer og kalcium. Det er således ikke selve p-pillen, der øger risikoen for hjertekarsygdom, men den tilknyttede udtømning af kroppens vitaminpulje, der svækker karvæggene. Det kom ikke som nogen overraskelse, at den største kliniske undersøgelse, der var beregnet til at vise de mulige fordele ved hormonerstatningsbehandling, og som blev gennemført på mere end kvinder, måtte afbrydes før tiden på grund af den betydeligt forøgede risiko for hjerteanfald, trombose og andre komplikationer. 195

6 HVORFOR FÅR DYR IKKE HJERTEANFALD NÅR MENNESKER GØR! Mine anbefalinger: Hvis du har taget p-piller eller har fået hormonerstatningsbehandling, skal du sørge for at påbegynde mine Cellular Health anbefalinger for at supplere kroppens vitaminpulje og forhindre fremtidig udtømning. Ordineret medicin Næsten alle receptpligtige lægemidler, der på nuværende tidspunkt tages af millioner af mennesker, medfører gradvis udtømning af vitaminer og andre væsentlige cellenæringsstoffer i kroppen. Lægemidler er generelt syntetiske, ikke-naturlige stoffer, som vi optager i kroppen. Vores krop genkender disse syntetiske lægemidler som giftige, lige som alle andre stoffer, der ikke er naturlige. Alle syntetiske stoffer skal afgiftes af leveren, for at vi kan eliminere dem fra kroppen. Denne afgiftningsproces kræver C- vitamin og andre cellenæringsstoffer som kofaktorer. Mange af disse hovednæringsstoffer bruges op i biologiske (enzymatiske) reaktioner i løbet af afgiftningsprocessen. En af de mest almindelige metoder til eliminering af medicin fra kroppen, kaldes hydroxylation. Det stærkeste hydroxyleringsmiddel i kroppen er C-vitamin, der bogstaveligt talt tilintetgøres i denne afgiftningsproces. Længerevarende indtagelse af mange syntetiske receptpligtige lægemidler medfører kronisk udtømning af kroppens vitaminpulje, en form for skørbug og begyndende hjertekarsygdom. Bestemte receptpligtige lægemidler som f.eks. det kolesterolsænkende middel Cholestyramin, bevirker også vitaminudtømning på en anden måde, nemlig ved at binde sig til vitaminer i tarmene. Dette forhindrer optimal optagelse af vitaminer fra tarmsystemet og ind i blodet og kroppen. Receptpligtige lægemidler kan ligeledes udtømme kroppens pulje af 196

7 9 EKSTERN OG NEDARVET HJERTEKARRISIKO bestemte hovednæringsstoffer ved at indvirke på den naturlige produktion af disse hovednæringsstoffer i kroppen. Lovastatin, Pravastatin og andre kolesterolsænkende lægemidler i statinkategorien blokerer for produktion af kolesterol i kroppens celler. Uheldigvis reducerer de også produktionen af vigtige naturlige molekyler som f.eks. koenzym Q-10 (ubiquinon). Professor Karl Folkers fra University of Texas i Austin rapporterede, at patienter med hjertesvigt, der havde lave koenzym Q- 10 basisliniekoncentrationer, kunne opleve livstruende hjertekarkomplikationer, når de tog disse kolesterolsænkende lægemidler, på grund af en reduktion af koenzym Q-10 koncentrationen i kroppen. Vanddrivende medicin Hvis man tager vanddrivende lægemidler, kan det øge risikoen for hjertekarsygdom betydeligt. Vanddrivende midler skyller ikke blot vand ud af kroppen, men også vandopløselige vitaminer og andre hovednæringsstoffer. Jeg beskrev denne mekanisme i enkeltheder i kapitel fem. Det kan ikke understreges for ofte, hvor vigtigt det er regelmæssigt at tage tilskud af disse vitaminer og andre hovednæringsstoffer for patienter, der tager vanddrivende midler. Mine anbefalinger: Hvis du tager receptpligtige lægemidler, anbefaler jeg, at du straks begynder at tage Cellular Health anbefalingerne. Hvis du er på vanddrivende medicin, er et dagligt tilskud af vandopløselige vitaminer, mineraler og andre hovednæringsstoffer bydende nødvendigt. Følg anbefalingerne i denne bog, og fortæl din læge om det. 197

8 HVORFOR FÅR DYR IKKE HJERTEANFALD NÅR MENNESKER GØR! Dialyse Adskillige undersøgelser har vist, at patienter, der gennemgår længerevarende dialysebehandling, har en øget risiko for hjertekarsygdom. Dette er ikke nogen overraskelse, da dialyse eliminerer ikke blot kroppens affaldsprodukter fra blodet, men også mange vitaminer og andre hovednæringsstoffer. Hvis disse hovednæringsstoffer ikke tilføres igen vil kronisk dialyse medføre en gradvis udtømning af vandopløselige vitaminer og andre hovednæringsstoffer i hele kroppen, hvilket kan medføre atherosklerose, hjerteanfald, uregelmæssigt hjerteslag eller andre former for hjertekarsygdomme. Mine anbefalinger: Hvis du får dialyse, bør du straks påbegynde Cellular Health anbefalingerne. Hvis du kender en dialysepatient, beder jeg dig fortælle dem, hvad du har læst i denne bog. Du kan således hjælpe dem til et længere liv. Kirurgi Patienter, der gennemgår en operation, bør sørge for, at cellerne i kroppen tilføres optimale mængder vitaminer og andre cellenæringsstoffer. Alle operationer pålægger patienten ekstraordinær fysisk og psykisk stress. Forberedelse før operationen, selve operationen og helingsprocessen resulterer i høje stressniveauer i adskillige uger og kan medføre alvorlig udtømning af kroppens vitaminpulje, netop når den har mest brug for dem. Desuden vil hver eneste operation beskadige kropsvæv. Hvor hurtigt operationssåret heler er direkte forbundet med, hvor hurtigt kollagen og andre bindevævsmolekyler dannes for at hele såret. C-vitamin og andre komponenter i mine anbefalinger vedrørende cellesundhed er det bedste naturlige valg, når det drejer sig om at optimere produktionen af kollagenmolekyler og fremskynde helingsprocessen efter en operation. 198

9 9 EKSTERN OG NEDARVET HJERTEKARRISIKO Dette næringsstofprogram hjælper også til at beskytte mod oxiderende skade under operation. En række operative indgreb kræver eksterne (ekstrakorporale) kredsløb. Under en bypassoperation standses hjerteslaget, og blodomløbet holdes i gang af en hjerte-lungemaskine. Patientens blod beriges kunstigt med ilt i dette eksterne kredsløb. Høje koncentrationer af ilt kan medføre vævsskade i arterievæggene og andet kropsvæv (reperfusionsskade). Mine Cellular Health anbefalinger er rige på antioxidanter og kan minimere risiciene for oxideringsskader under operation. Hvis de tages før, i løbet af og efter hospitalisering, hjælper cellenæringsstofferne med at forebygge den udtømning og skade, der er forbundet med indlæggelse på hospital. Af denne grund anbefaler førende medicinske fakulteter nu rutinemæssigt vitamintilskud til deres operationspatienter. Den efterfølgende tabel opsummerer nogle af undersøgelserne med specifikke komponenter fra mine anbefalinger vedrørende cellesundhed med henblik på at reducere risikofaktorerne for hjertekarsygdom: Udtømning af cellenæringsstoffer Litteraturhenvisninger Fedtstoffer i blodet Rygning Stress P-piller Dialyse Lægeordineret medicin Ginter, Harwood og Sokoloff Chow, Halliwell, Lehr og Riemersma Levine Briggs og Rivers Blumberg Halliwell og Clemetson 199

10 HVORFOR FÅR DYR IKKE HJERTEANFALD NÅR MENNESKER GØR! Nedarvede hjertekarrisikofaktorer Jeg bliver ofte spurgt, om disse Cellular Health anbefalinger også kan hjælpe med at reducere risikoen fra nedarvede risikofaktorer. I mange tilfælde er svaret ja. Foruden de eksterne risikofaktorer, der omtales i det forrige kapitel, udgør de nedarvede eller genetiske risici den anden store gruppe hjertekarrisikofaktorer. Alle har hørt udtalelsen, Hjertesygdom ligger til familien. Medlemmer af disse familier dør ofte, når de er mellem fyrre og tres år. Årsagen til deres tidlige død skyldes i det mindste delvist unormale gener (nedarvede molekyler), som går i arv fra generation til generation i den familie. Tidligere i denne bog beskrev jeg to af de hyppigst forekommende genetiske risikofaktorer dvs. nedarvede lidelser i fedtstofskiftet (højt kolesterol eller hypercholesterolemi) og nedarvede lidelser i sukkerstofskiftet (diabetes). Det er vigtigt at forstå, at denne genetiske risiko ikke er en dødsdom for nogen. Den genetiske deletion resulterer generelt i en svækket stofskiftefunktion på et eller andet sted i cellernes softwareprogram. I de fleste tilfælde kan der kompenseres for denne svækkelse ved at indtage flere hovednæringsstoffer. Som vi allerede ved, er vitaminer og andre hovednæringsstoffer biologiske cellekatalysatorer, og de er i stand til at fremskynde biokemiske reaktioner. Det er derfor ingen overraskelse, at vitaminer og andre hovednæringsstoffer allerede har vist sig at være til stor gavn for helbredet hos patienter med genetiske lidelser. Den efterfølgende tabel viser en liste over nedarvede lidelser. Patienter med disse lidelser kan få gavn af mine anbefalinger vedrørende cellesundhed. 200

11 9 EKSTERN OG NEDARVET HJERTEKARRISIKO Hvis du kender nogen med en af følgende nedarvede sygdomme, beder jeg dig fortælle dem om indholdet af denne bog. Som du kan se fra historierne fra Alzheimers og lupus erytematosus patienter på de næste sider, nyder disse patienter stor gavn af at følge mine Cellular Health anbefalinger. Det er endnu mere vigtigt i betragtning af, at konventionel medicin ikke har noget svar på disse alvorlige helbredsproblemer. Patienter med følgende nedarvede sygdomme bør følge dr. Raths anbefalinger vedrørende cellesundhed Diabetes Homocystinuri Alzheimers syge Neurofibromatose Cystisk fibrose Lupus erytematosus Sklerodermi Muskeldystrofi Parkinsons syge Dissemineret sklerose Addisons syge Amyloiddegeneration Morbus Cushings syndrom Downs syndrom Rheumatoid arthrit Bindevævslidelser 201

12 HVORFOR FÅR DYR IKKE HJERTEANFALD NÅR MENNESKER GØR! Sådan kan dr. Raths Cellular Health anbefalinger hjælpe med at reducere nedarvet hjertekarrisiko Tag f.eks. diabetes. Her resulterer en genetisk defekt i, at der produceres for lidt eller at cellerne har for dårlig tilgang til insulinhormonet. De kliniske følger omtales i enkeltheder i kapitel 7. Selvom mit vitaminprogram ikke kan reparere defekte gener, kan de hjælpe med at forebygge eller i det mindste forsinke udviklingen af diabetiske hjertekarkomplikationer. På den tilstødende figur vises det defekte gen som en tidsindstillet bombe. Mine anbefalinger vedrørende cellesundhed kan ikke få denne bombe til at forsvinde. Men de kan bidrage til at desarmere den, og forhindre en eksplosion i form af en lidelse, der pludseligt opstår. Som dokumenteret i denne bog for diabetes, kolesterollidelser, Alzheimers syge, lupus erytematosus og andre lidelser er mine anbefalinger vedrørende cellesundhed et effektivt behandlingsmiddel til at reducere risikoen fra nedarvede sygdomme og især udviklingen af hjertekarkomplikationer. Billedet på den modsatte side opsummerer hovedfaktorerne, der bidrager til den personlige hjertekarrisiko. Nedarvede risikofaktorer plus eksterne risikofaktorer afgør menneskers generelle risiko for hjertekarsygdomme ved gradvis udtømning af kroppens magasin af hovednæringsstoffer. De fleste interne og eksterne risikofaktorer neutraliseres effektivt af et optimalt tilskud af vitaminer og andre hovednæringsstoffer. Man kan minimere sin hjertekarrisiko ved at tage to forholdsregler: Minimere de eksterne risikofaktorer som f.eks. rygning og kost Øge ens daglige tilskud af vitaminer og andre cellenæringsstoffer 202

13 9 EKSTERN OG NEDARVET HJERTEKARRISIKO Din beslutning Optimal daglig vitaminindtagelse Optimal vitaminpulje i kroppen (optimal sundhed) Kronisk vitaminmangel (f.eks. hjertekarsygdom) Akut vitaminmangel (f.eks. skørbug) Optimal vitaminpulje i kroppen For lav Din beslutning En tidsindstillet bombe af nedarvede risikofaktorer i hver eneste person Eksterne risikofaktorer: (rygning, stress og usund kost) Nøglen til minimering af en nedarvet hjertekarrisiko og et godt helbred ligger i at bibeholde en optimal pulje af cellenæringsstoffer i kroppen. 203

14 HVORFOR FÅR DYR IKKE HJERTEANFALD NÅR MENNESKER GØR! Sådan kan dr. Raths Cellular Health anbefalinger hjælpe patienter med Alzheimers syge Alzheimers syge er en degenerativ lidelse, der medfører gradvis svækkelse af hjernefunktionen. Konventionel medicin har ingen behandling for dette svære helbredsproblem. Kære dr. Rath Min far, der er 84, har Alzheimers. For ca. to måneder siden deltog hans plejere i et Alzheimers seminar på et plejehjem. Seminaret rapporterede, at nogle patienter havde fået vitamintilskud, der havde resulteret i forbedret hukommelse for flere patienter. Vi sammenlignede ingredienserne og besluttede, at Deres hjertekarvitaminprogram tilbød mere, end der blev brugt på plejehjemmet. Min far har nu været på programmet i to måneder, og vi kan knap nok tro forbedringen. Hans korttidshukommelse bliver bedre og bedre, og vi kan nu føre en samtale med ham igen. Han viser endda visse evner til at løse problemer igen. Jeg ved, at disse forbedringer ikke kan måles i et rent videnskabeligt perspektiv, men for os er det en velsignelse at se en forbedring i stedet for blot forværringer med denne forfærdelige lidelse. På min fars og familiens vegne vil jeg gerne takke Dem for Deres hjertekarhelseprogram. Venlig hilsen D.C. 204

15 9 EKSTERN OG NEDARVET HJERTEKARRISIKO Sådan kan dr. Raths Cellular Health anbefalinger hjælpe patienter med lupus erytematosus Lupus erytematosus er en såkaldt autoimmun lidelse. Den kan medføre betændelse, hærdning og i sidst ende svigt af mange organer i kroppen. Konventionel medicin har ingen behandling for dette svære helbredsproblem. Kære dr. Rath Jeg var meget imponeret over Deres forskning, og jeg var især interesseret i Deres teori om, at mange degenerative lidelser er tilknyttet længerevarende mangel på næringsstoffer, fordi min søster led så meget af lupus erytematosus. Hun fik stillet diagnosen i 1973, og siden da har hun været indlagt på hospital flere gange end jeg kan tælle, og har lidt af flebitis (årebetændelse) helvedesild, ulcerøs colitis (tarmbetændelse) og hendes syn er blevet stadig værre. Hun er 44 år gammel, gift og mor til 3 børn. I 1989 viste en rutinesmeartest svær betændelse og præcancerøst væv. Hendes læger prøvede først at behandle denne lidelse med medicin og senere med laserbehandlinger. Dette reducerede antallet af celler en del, men løste ikke problemet. En efterfølgende smeartest viste, at antallet af celler steg, og de foretog så en komplet hysterektomi. Selv efter hysterektomien havde hun stadig svær betændelse og et stort antal præcancerøse celler. Andre behandlinger har ligeledes ikke haft nogen effekt. Helt ærligt vidste hendes læger ikke deres levende råd ((fortsættes på side 206) 205

16 HVORFOR FÅR DYR IKKE HJERTEANFALD NÅR MENNESKER GØR! (fortsat fra side 205) I november 1994 begyndte hun at følge Deres vitaminprogram sammen med en fiberdrik. Selv om hun var noget skeptisk, syntes hun ikke, at hun havde noget at miste. I juli 1995 (efter 8 måneder på Deres program), fik hun foretaget endnu en smeartest. Hvor må hun dog have været ovenud lykkelig, da lægen fortalte hende, at testen kom tilbage fuldstændig normal uden betændelse og uden præcancerøse celler. Lægen spurgte hende, hvad hun havde ændret på, og hun fortalte lægen om vitaminprogrammet. Lægen svarede, at hun ikke kunne forstå det, men at hun heller ikke kunne bortforklare det. Der var også andre forbedringer. I juli 1995 undersøgte øjenlægen hendes øjne. Det første han spurgte var: Hvad har du gjort anderledes siden dit sidste kontrolbesøg? Han sagde, at hendes øjne var raskere indeni end han nogensinde havde set dem tidligere i de to og et halvt år, han havde behandlet hende. Min søster er ligeledes i stand til at begrænse prednisonmedicinen (antibetændelsesmedicin) til den mindste dosis i de sidste 22 år. Mange tak for Deres forskning og for Deres indsats for at udbrede viden om denne gennembrudsopdagelse. Venlig hilsen S.S. 206

17 9 EKSTERN OG NEDARVET HJERTEKARRISIKO Noter 207

18 HVORFOR FÅR DYR IKKE HJERTEANFALD NÅR MENNESKER GØR! 208

Fakta om voksendiabetes

Fakta om voksendiabetes 7 Diabetes Dr. Raths Cellular Health anbefalinger for forebyggelse og supplerende behandling Fakta om voksendiabetes: Videnskabelig baggrundsinformation Dr. Raths anbefalinger vedrørende cellesundhed -

Læs mere

Høje kolesteroltal og andre sekundære risikofaktorer for hjertekarsygdomme

Høje kolesteroltal og andre sekundære risikofaktorer for hjertekarsygdomme 3 Høje kolesteroltal og andre sekundære risikofaktorer for hjertekarsygdomme Dr. Raths Cellular Health anbefalinger for forebyggelse og supplerende behandling Kolesterol er kun en sekundær risikofaktor

Læs mere

Specifikke hjertekarproblemer

Specifikke hjertekarproblemer 8 Specifikke hjertekarproblemer Dr. Raths Cellular Health anbefalinger for forebyggelse og supplerende behandling Sådan kan dr. Raths Cellular Health anbefalinger hjælpe: - Mildne hjertekramper - Patienter

Læs mere

HEART FAILURE. Hjertesvigt

HEART FAILURE. Hjertesvigt 5 HEART FAILURE Hjertesvigt Sådan kan dr. Raths Cellular Health anbefalinger hjælpe patienter med hjertesvigt og supplerende behandling Fakta om hjertesvigt Dr. Raths anbefalinger vedrørende cellesundhed

Læs mere

De livsvigtige vitaminer og mineraler af John Buhl www.nomedica.dk

De livsvigtige vitaminer og mineraler af John Buhl www.nomedica.dk 5 Indholdsfortegnelse Forord 6 Indledninig 7 Lidt grundlæggende om vitaminer og mineraler 8 De enkelte vitaminer og mineraler 15 De fedtopløselige vitaminer (A, D, E og K) 16 A-vitamin 16 D-vitamin 19

Læs mere

Sundhed med udgangspunkt hjertekarsygdomme

Sundhed med udgangspunkt hjertekarsygdomme Sundhed med udgangspunkt hjertekarsygdomme 1. En redegørelse for udviklingen af hjertesygdomme og hvad begrebet hjertekarsygdomme dækker over. 2. En forklaring af begreber som blodtryk (og hvordan man

Læs mere

Visionsplan 2020 for dansk nefrologi

Visionsplan 2020 for dansk nefrologi Visionsplan 2020 for dansk nefrologi Kronisk nyresygdom For højt blodtryk Akut nyresvigt Autoimmune nyresygdomme Transplantation Dialyse Medicinsk behandling og lindring af nyresvigt Medfødte og arvelige

Læs mere

! " "#! $% &!' ( ) & " & & #'& ') & **" ') '& & * '& # & * * " &* ') * " & # & "* *" & # & " * & # & " * * * * $,"-. ",.!"* *

!  #! $% &!' ( ) &  & & #'& ') & ** ') '& & * '& # & * *  &* ') *  & # & * * & # &  * & # &  * * * * $,-. ,.!* * ! " "#! $% &! ( ) & " & & #& ) & **" ) & & * & # & * * " &* ) * " & # & "* *" & # & " ** *"&* + " * * & # & " * * * * $,"-. ",.!"* * ** * + & & # & * & & ) &"" " & /& "* * ** & *0) & # )#112.#11111#1#3*

Læs mere

Mere energi med dette nye produkt fra Lifewave.

Mere energi med dette nye produkt fra Lifewave. Mere energi med dette nye produkt fra Lifewave. Mere energi, genopretter energi flowet i kroppen. Nem at placere, se brochure Resultater med det samme. Giver op til 20 % mere energi. Øger kroppens forbrænding.

Læs mere

Forord. Du vil finde links til hjemmesider og artikler, hvor du finder flere oplysninger.

Forord. Du vil finde links til hjemmesider og artikler, hvor du finder flere oplysninger. 5 Forord Formålet med denne bog er at overbevise dig om, at der ofte er naturlige og medicinfri løsninger på tilstande som depression, nedtrykthed og modløshed. Jeg vil ikke forsøge at gøre mig klog på

Læs mere

Værd at vide om atrieflimren. 12 spørgsmål og svar om hjerne og hjerte

Værd at vide om atrieflimren. 12 spørgsmål og svar om hjerne og hjerte Værd at vide om atrieflimren 12 spørgsmål og svar om hjerne og hjerte Indhold 3 Hvad er atrieflimren? 4 Er atrieflimren farligt? 6 Hvorfor kan jeg få en blodprop i hjernen, når jeg har en sygdom i hjertet?

Læs mere

Forskningsnyheder om Huntingtons Sygdom På hverdagssprog Skrevet af forskere. Til det globale HS-fællesskab Træning øger cellulært genbrug

Forskningsnyheder om Huntingtons Sygdom På hverdagssprog Skrevet af forskere. Til det globale HS-fællesskab Træning øger cellulært genbrug Forskningsnyheder om Huntingtons Sygdom På hverdagssprog Skrevet af forskere. Til det globale HS-fællesskab Træning øger cellulært genbrug Træning øger genbrug i museceller. Er det derfor, at motion er

Læs mere

Din biologiske alder. side 1 af 6

Din biologiske alder. side 1 af 6 Din biologiske alder side 1 af 6 En ting der din kronologiske alder, altså hvor mange år der er gået, siden du blev født. Noget andet er din biologisk alder. Altså hvor gammel din krop er rent fysisk.

Læs mere

side 1 af 7 Din biologiske alder

side 1 af 7 Din biologiske alder side 1 af 7 Din biologiske alder En ting er din kronologiske alder, altså hvor mange år, der er gået, siden du blev født. Noget andet er din biologisk alder. Altså hvor gammel din krop er rent fysisk.

Læs mere

Information til patienten. Velkommen til verden. - til forældre med for tidligt fødte børn. Børneafdeling C1 Hospitalsenheden Vest

Information til patienten. Velkommen til verden. - til forældre med for tidligt fødte børn. Børneafdeling C1 Hospitalsenheden Vest Information til patienten Velkommen til verden - til forældre med for tidligt fødte børn Børneafdeling C1 Hospitalsenheden Vest Kære forældre Hjertelig tillykke med jeres lille for tidligt fødte barn.

Læs mere

Styrk dit immunforsvar. - med kost og træning

Styrk dit immunforsvar. - med kost og træning Styrk dit immunforsvar - med kost og træning Immunforsvaret Immunforsvarets vigtigste opgave er at beskytte mod infektioner og fremmede stoffer som f.eks.: Bakterier Svampe Parasitter Virus Cancerceller

Læs mere

Program. Hvad er mit ærinde? Kort præsentation af dages program. Lad os så komme i gang

Program. Hvad er mit ærinde? Kort præsentation af dages program. Lad os så komme i gang Velkommen til vores workshop Buteyko Program Hvad er mit ærinde? Kort præsentation af dages program Lad os så komme i gang Hvem var Konstantin Buteyko? Russisk professor i fysiologi, med et dødeligt højt

Læs mere

Dette er et uddrag af de mange resultater, som er præsenteret i den samlede sundhedsprofil for Region Hovedstaden 2010.

Dette er et uddrag af de mange resultater, som er præsenteret i den samlede sundhedsprofil for Region Hovedstaden 2010. Dette er et uddrag af de mange resultater, som er præsenteret i den samlede sundhedsprofil for Region Hovedstaden 2010. Udover en række demografiske faktorer beskrives forskellige former for sundhedsadfærd,

Læs mere

Hvor aktiv var du inden du blev syg? Hvordan var det pludselig ikke at kunne træne?

Hvor aktiv var du inden du blev syg? Hvordan var det pludselig ikke at kunne træne? Hvor aktiv var du inden du blev syg? Før jeg fik konstateret brystkræft trænede jeg ca. fire gange om ugen. På daværende tidspunkt, bestod min træning af to gange løbetræning, to gange yoga og noget styrketræning

Læs mere

guide Foto: Scanpix August 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 8sider Kaffe - Sundt eller usundt? Få styr på dit kaffeforbrug

guide Foto: Scanpix August 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 8sider Kaffe - Sundt eller usundt? Få styr på dit kaffeforbrug Foto: Scanpix guide August 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 8sider Kaffe - Sundt eller usundt? Få styr på dit kaffeforbrug Få styr på dit kaffeforbrug Et stort indtag af kaffe kan føre

Læs mere

Porfyriforeningen i Danmark

Porfyriforeningen i Danmark Porfyriforeningen i Danmark På foreningens hjemmeside, www.porfyriforeningen.dk kan du tilmelde dig, læse mere om foreningen og få adgang til porfyriforum. Denne pjece indeholder information om de mest

Læs mere

Anette Opstrup, Naturlig Sundhedsplejerske

Anette Opstrup, Naturlig Sundhedsplejerske Anette Opstrup, Naturlig Sundhedsplejerske www.æblebørn.dk ved Anette Opstrup, sundhedsplejerske og behandler Side 1 Med denne guide vil jeg give dig et bud på, hvilke kosttilskud, som du kan styrke dig

Læs mere

Perifer karsygdom Patientinformation

Perifer karsygdom Patientinformation Perifer karsygdom Patientinformation Interventionel Radiologi: Dit alternativ til åben kirurgi www.dfir.dk Dansk Forening for Interventionel Radiologi www.cirse.org Cardiovascular and Interventional Radiological

Læs mere

Hurtig. Diabetesmad. Velsmagende retter på højst 30 minutter. Louise Blair & Norma McGough. Atelier

Hurtig. Diabetesmad. Velsmagende retter på højst 30 minutter. Louise Blair & Norma McGough. Atelier Hurtig Diabetesmad Hurtig Diabetesmad Velsmagende retter på højst 30 minutter Louise Blair & Norma McGough Atelier First published in Great Britain in 2002 by Hamlyn a division of Octopus Publishing Group

Læs mere

Din første endometriose konsultation: Spørgsmål lægen måske stiller dig

Din første endometriose konsultation: Spørgsmål lægen måske stiller dig Din første endometriose konsultation: Spørgsmål lægen måske stiller dig Udviklet for www.endozone.org af Ellen T. Johnson, med bidrag fra professor Philippe Koninckx, universitetsprofessor Jörg Keckstein

Læs mere

SYMPTOMER OG BEHANDLING

SYMPTOMER OG BEHANDLING Blodtryk BLODTRYK Blodtryk er et udtryk for blodets tryk på blodårernes vægge. Blodtrykket afhænger af, hvor stor en kraft hjertet pumper blodet rundt med, og hvor stor modstand blodet møder ved kontakt

Læs mere

HJERTESYGDOM FAKTA OG FOREBYGGELSE

HJERTESYGDOM FAKTA OG FOREBYGGELSE HJERTESYGDOM FAKTA OG FOREBYGGELSE Iskæmisk hjertesygdom - en folkesygdom Iskæmisk hjertesygdom er en fælles betegnelse for sygdomme i hjertet, der skyldes forsnævring af de årer, der forsyner hjertet

Læs mere

Anbefalinger til gravide om kost, kosttilskud, medicin, tobak og alkohol

Anbefalinger til gravide om kost, kosttilskud, medicin, tobak og alkohol Anbefalinger om kost mm Juli 2011 Gynækologisk-Obstetrisk Afdeling Hillerød Hospital Hillerød Hospital Gynækologisk-Obstetrisk Afdeling Anbefalinger til gravide om kost, kosttilskud, medicin, tobak og

Læs mere

Mangel på binyrebarkhormon

Mangel på binyrebarkhormon Patientinformation Mangel på binyrebarkhormon Binyrebarkinsufficiens Hypofyseklinikken Endokrinologisk Afdeling M MANGEL PÅ BINYREBARKHORMON, KORTISOL BINYRERNE Binyrerne er to små hormondannende kirtler,

Læs mere

Opgave. 1. Hvad er kendetegnende for chaufførjobbet?

Opgave. 1. Hvad er kendetegnende for chaufførjobbet? Opgave 1. Hvad er kendetegnende for chaufførjobbet? 1. man bliver meget sund af jobbet 2. man spiser ofte meget usundt og er i risiko for stress 3. man taber sig hurtigt i vægt 4. man lever lige så sundt

Læs mere

Polycystiske æggestokke PCOS. Rechnitzer.dk UDK-04-307

Polycystiske æggestokke PCOS. Rechnitzer.dk UDK-04-307 Polycystiske æggestokke PCOS Rechnitzer.dk UDK-04-307 6314_01_PCO folder_2#b8f2f.indd 2 27/01/05 11:04:02 Hvad er PCOS? Forfattet af Overlæge Ditte Trolle, Skejby Sygehus PCOS betyder PolyCystisk OvarieSyndrom.

Læs mere

En tablet daglig mod forhøjet risiko

En tablet daglig mod forhøjet risiko En tablet daglig mod forhøjet risiko Af: Dorte Glintborg, Institut for Rationel Farmakoterapi, Sundhedsstyrelsen. Der kommer flere og flere lægemidler på markedet, som ikke skal helbrede men forebygge

Læs mere

Sådan ansøger du om hjælp til merudgifter og tabt arbejdsfortjeneste

Sådan ansøger du om hjælp til merudgifter og tabt arbejdsfortjeneste Faktaark - Januar 2015 Sådan ansøger du om hjælp til merudgifter og tabt arbejdsfortjeneste Medlemmer af Cystisk Fibrose Foreningen kan rekvirere et udkast til ansøgning, hvor de konkrete merudgifter kan

Læs mere

7 DAGES JUICECHALLENGE for begyndere..

7 DAGES JUICECHALLENGE for begyndere.. 7 DAGES JUICECHALLENGE for begyndere.. TIL SPORTSFOLK, SKØNHEDER, VITAMINHUNGRENDE, LÆKKERTØRSTIGE, MÆND, KVINDER OG BØRN! Ønsker du at optimere din energi, din vitalitet og booste dit immunforsvar på

Læs mere

Ernæringsmæssig tilgang. Juni. 2011. Diana Høtoft. Jordemoder og ernæringsterapeut.

Ernæringsmæssig tilgang. Juni. 2011. Diana Høtoft. Jordemoder og ernæringsterapeut. + Natarbejde Ernæringsmæssig tilgang. Juni. 2011. Diana Høtoft. Jordemoder og ernæringsterapeut. + Natarbejde n Da kvinder ikke kun føder om dagen, tvinges de fleste jordemødre til at arbejde om natten.

Læs mere

Ny forskning: Sovepiller kan forårsage demens

Ny forskning: Sovepiller kan forårsage demens Ny forskning: Sovepiller kan forårsage demens Omkring 500.000 danskere tager benzodiazepiner for at sove. Det øger deres risiko for at få demens med 50 pct. Af Torben Bagge, 29. september 2012 03 Sovepiller

Læs mere

HIV, liv & behandling. Krop og psyke

HIV, liv & behandling. Krop og psyke HIV, liv & behandling Krop og psyke Denne folder er beregnet til hiv-smittede, som ønsker information om de fysiske og psykiske sider ved at leve med hiv. Folderen indgår i serien Hiv, liv og behandling,

Læs mere

Tid %l sundhed sundhed %l %den. Senium, Thisted Tirsdag den 26.august 2014 02/09/14

Tid %l sundhed sundhed %l %den. Senium, Thisted Tirsdag den 26.august 2014 02/09/14 Senium, Thisted Tirsdag den 26.august 2014 Tid %l sundhed sundhed %l %den Kostvejleder og zoneterapeut Bente Brudsgård, Jelling www.brudsgaard.dk Tlf. 4098 3882 1 Vand Drik rigeligt med vand 2-3 liter

Læs mere

Nordisk spørgeskemaundersøgelse Binyrebarksvigt

Nordisk spørgeskemaundersøgelse Binyrebarksvigt Nordisk spørgeskemaundersøgelse Binyrebarksvigt www.addison.dk www.hypofyse.dk EN TAK TIL VORE MEDLEMMER Den nordiske spørgeskemaundersøgelse, som Addison Foreningen og Hypofysenetværket har deltaget i,

Læs mere

Indholdsfortegnelse. Helbredende kost af John Buhl www.nomedica.dk

Indholdsfortegnelse. Helbredende kost af John Buhl www.nomedica.dk Indholdsfortegnelse Forord 7 Indledning 8 Helbredende kost kort fortalt 9 Grønsager 13 Frugt 19 Bælgfrugter 26 Fuldkornsprodukter 31 Nødder og frø 35 Spis ofte råkost 37 Drik når du er tørstig men kun

Læs mere

Ren luft til ungerne. Beskyt børn mod tobaksrøg

Ren luft til ungerne. Beskyt børn mod tobaksrøg Ren luft til ungerne Beskyt børn mod tobaksrøg Børn og tobaksrøg I tobaksrøg er der over 4000 kemiske stoffer i form af gasser og ultrafine partikler. Lige efter der er blevet røget, kan man se og lugte

Læs mere

Hjertevenlig mad. Regionshospitalet Silkeborg. Diagnostisk Center - Diætkontoret Klinisk diætist Anne-Marie Christensen

Hjertevenlig mad. Regionshospitalet Silkeborg. Diagnostisk Center - Diætkontoret Klinisk diætist Anne-Marie Christensen Hjertevenlig mad Regionshospitalet Silkeborg Diagnostisk Center - Diætkontoret Klinisk diætist Anne-Marie Christensen Når du har hjertekarsygdom Hjertevenlig mad nedsætter risikoen for at udvikle eller

Læs mere

Information om strålebehandling efter operation for brystkræft

Information om strålebehandling efter operation for brystkræft Information om strålebehandling efter operation for brystkræft Denne information er et supplement til vores mundtlige information om behandlingen. I pjecen har vi samlet de vigtigste informationer om strålebehandling

Læs mere

Knogleskørhed og prostatakræft

Knogleskørhed og prostatakræft Mads Hvid Poulsen, Læge, Ph.d. Knogleskørhed og prostatakræft Urinvejskirurgisk forskningsenhed, Urologisk Afdeling, Odense Universitets Hospital Folderen er udarbejdet på baggrund af eksisterende litteratur

Læs mere

Har du KOL? Så er måltider og motion vigtigt. Enkle råd om at holde vægten oppe

Har du KOL? Så er måltider og motion vigtigt. Enkle råd om at holde vægten oppe Har du KOL? Så er måltider og motion vigtigt Enkle råd om at holde vægten oppe 2 Indholdsfortegnelse Side KOL og vægttab 3 Hvilken betydning har energi? 4 Hvilken betydning har protein? 5 Derfor er behovet

Læs mere

VONWILLEBRANDSSYGDOM,

VONWILLEBRANDSSYGDOM, VONWILLEBRANDSSYGDOM, VON WILLEBRAND-FAKTOR OG P-PILLER Julie Brogaard Larsen, lægestuderende Center for Hæmofili og Trombose Aarhus Universitetshospital DAGENS PROGRAM Lidt von Willebrand-historie von

Læs mere

Fiskeolie: Er dine penge spildt?

Fiskeolie: Er dine penge spildt? Fiskeolie: Er dine penge spildt? Omega3-tilskud siges at hjælpe på alt muligt - fra hjerte til hjerne. Men ny forskning rejser tvivl om effekten på hjertet. Se her hvilke. Af Torben Bagge og Trine Steengaard

Læs mere

Patientvejledning. For højt stofskifte

Patientvejledning. For højt stofskifte Patientvejledning For højt stofskifte For højt stofskifte kaldes også hypertyreose, thyreotoksikose eller hyperthyreoidisme. Når kroppen danner for mange stofskiftehormoner, får man ofte for højt stofskifte.

Læs mere

Lungebetændelse/ Pneumoni

Lungebetændelse/ Pneumoni Lungebetændelse/ Pneumoni Information til patienter Regionshospitalet Silkeborg Diagnostisk Center Sengeafsnit M1/M2/M3 Hvad er lungebetændelse? Du er indlagt med en lungebetændelse/pneumoni, som er en

Læs mere

Psykiatri RYGNING ALKOHOL MOTION

Psykiatri RYGNING ALKOHOL MOTION Psykiatri RYGNING ALKOHOL MOTION KRAM RYGNING OG PSYKISK SYGDOM Undersøgelser viser at: Mennesker med psykisk sygdom lever med en større risiko for at udvikle tobaksrelaterede sygdomme som kræft, hjerte-karsygdom

Læs mere

TYPE 2-DIABETES FAKTA OG FOREBYGGELSE

TYPE 2-DIABETES FAKTA OG FOREBYGGELSE TYPE 2-DIABETES FAKTA OG FOREBYGGELSE Type 2-diabetes - en folkesygdom 200.000-300.000 danskere har type 2- diabetes. Derudover får 10.000-20.000 hvert år sygdommen, der også kaldes type 2-sukkersyge.

Læs mere

- om behandling af kronisk leddegigt med Sandimmun Neoral

- om behandling af kronisk leddegigt med Sandimmun Neoral Patientinformation - om behandling af kronisk leddegigt med Sandimmun Neoral - Ciclosporin Velkommen til Vejle Sygehus Medicinsk Afdeling Rev. dec. 2008 Sandimmun Neoral (Ciclosporin) Sandimmun Neoral

Læs mere

Udtrykket tynd-fed er et slangudtryk for personer med normal vægt, men med en relativt høj fedtprocent.

Udtrykket tynd-fed er et slangudtryk for personer med normal vægt, men med en relativt høj fedtprocent. FYSISK SUNDHED JUNI 2011 DE TYNDFEDE AF PROFESSOR BENTE KLARLUND PEDERSEN Udtrykket tynd-fed er et slangudtryk for personer med normal vægt, men med en relativt høj fedtprocent. Jeg er ikke af den opfattelse,

Læs mere

Patientinformation. Kostråd. til hæmodialysepatienter

Patientinformation. Kostråd. til hæmodialysepatienter Patientinformation Kostråd til hæmodialysepatienter Kvalitet Døgnet Rundt Medicinsk Afdeling Indledning Kosten er en vigtig del af behandlingen, når man er hæmodialysepatient Sammen med selve dialysen,

Læs mere

Graviditet ved colitis ulcerosa og Crohns Sygdom

Graviditet ved colitis ulcerosa og Crohns Sygdom Graviditet ved colitis ulcerosa og Crohns Sygdom Colitis ulcerosa (blødende tyktarmsbetændelse) og Crohns sygdom (morbus Crohn, kronisk tarmbetændelse) er kroniske betændelsessygdomme i tarmen. Colitis

Læs mere

Fit living en vejledning til træning og kost

Fit living en vejledning til træning og kost Produkt Før træning (senest 2 timer før) Umiddelbart før træning Under træning Efter træning (restitution) Sund livsstil i hverdagen Inden 30 min. Op til 3 timer efter Økologisk kokosfibermel x x En kilde

Læs mere

Omega balls. Ingredienser: o kakao o honning o peanut butter (jordnøddesmør) o kokos o omega 3 fedtsyrer. Generelt om ingredienserne

Omega balls. Ingredienser: o kakao o honning o peanut butter (jordnøddesmør) o kokos o omega 3 fedtsyrer. Generelt om ingredienserne Omega balls Sundt slik for slikmunde Snack med omega-3 indhold, antioxidanter, kostfibre og proteiner. Uden sukker Let at lave Både børn og voksne elsker dem God energi før og efter træning Ingredienser:

Læs mere

Drikke Aloe Vera. Efter 10 år med gigtsmerter i begge knæ og podagra i storetåen.

Drikke Aloe Vera. Efter 10 år med gigtsmerter i begge knæ og podagra i storetåen. Drikke Aloe Vera Efter 10 år med gigtsmerter i begge knæ og podagra i storetåen. Da jeg er så heldig at arbejde med LR og vi i juli 2002 fik nyt vare sortiment indeholdende Aloe Vera gel. Havde jeg selvfølgelig

Læs mere

FØR OG EFTER DIN ØJENLASEROPERATION. for dit syn

FØR OG EFTER DIN ØJENLASEROPERATION. for dit syn FØR OG EFTER DIN ØJENLASEROPERATION 1 for dit syn SNART ER DU FRI FOR DIN SYNSFEJL Du har bestilt tid til en øjenlaseroperation. Det betyder, at du snart får rettet din synsfejl. Det er vigtigt, at du

Læs mere

Det handler om din sundhed

Det handler om din sundhed Til patienter og pårørende Det handler om din sundhed Vælg farve Vælg billede Endokrinologisk Afdeling M Det handler om din sundhed Der er en række sygdomme, som for eksempel diabetes og hjertekarsygdomme,

Læs mere

LÆGEMIDDELLÆRE 17-08-2014. Mål for Medicinadministration. Hvad er medicin? Maj 2014

LÆGEMIDDELLÆRE 17-08-2014. Mål for Medicinadministration. Hvad er medicin? Maj 2014 Vibeke Rønnebech maj 2014 Skift farvedesign Gå til Design i Topmenuen Vælg dit farvedesign fra de seks SOPU-designs Vil du have flere farver, højreklik på farvedesignet og vælg Applicér på valgte slides

Læs mere

DIABETES OG HJERTESYGDOM

DIABETES OG HJERTESYGDOM DIABETES OG HJERTESYGDOM Diabetes og hjertesygdom Hjertesygdom kan ramme alle mennesker, men når du har diabetes forøges din risiko. Det at have diabetes får dig til at tænke mere på din sundhed, således

Læs mere

rosacea Oplysninger om et voksenproblem

rosacea Oplysninger om et voksenproblem rosacea Oplysninger om et voksenproblem 1 RosaceA er den medicinske betegnelse for en række hudsymptomer som oftest forekommer hos personer Over 30 år. (ikke at forveksle med akne) Cirka Symptomerne på

Læs mere

Udfyld den manglende information, og udskriv en oversigt til at have med til konsultationen, før du konsulterer din læge.

Udfyld den manglende information, og udskriv en oversigt til at have med til konsultationen, før du konsulterer din læge. At forberede en konsultation hos en læge En start sammen At træffe en aftale om at konsultere en læge er et af de første positive skridt, du kan tage i retning af at nå dit mål om at få et barn. Det er

Læs mere

Forskningsnyheder om Huntingtons Sygdom På hverdagssprog Skrevet af forskere. Til det globale HS-fællesskab En baglæns besked gemt i HD-genet?

Forskningsnyheder om Huntingtons Sygdom På hverdagssprog Skrevet af forskere. Til det globale HS-fællesskab En baglæns besked gemt i HD-genet? Forskningsnyheder om Huntingtons Sygdom På hverdagssprog Skrevet af forskere. Til det globale HS-fællesskab En baglæns besked gemt i HD-genet? Lyn dine gener op! En baglæns besked, gemt i 'backup-dna'et'

Læs mere

Motion, livsstil og befolkningsudvikling

Motion, livsstil og befolkningsudvikling Naturfagsprojekt 2 Motion, livsstil og befolkningsudvikling Ida Due, Emil Spange, Nina Mikkelsen og Sissel Lindblad, 1.J 20. December 2010 Indledning Hvordan påvirker vores livsstil vores krop? Hvorfor

Læs mere

Vi giver et kram. Kost, Rygning, Alkohol, Motion og Stress

Vi giver et kram. Kost, Rygning, Alkohol, Motion og Stress K R AM Vi giver et kram Kost, Rygning, Alkohol, Motion og Stress Kost K R A M Forekomsten af overvægt i Danmark er steget 30-40 gange i løbet af de seneste 50 år, hvilket betyder at 40% af alle danskere

Læs mere

ØDEM (væskeophobning) ved PWS

ØDEM (væskeophobning) ved PWS ØDEM (væskeophobning) ved PWS Af Linda M Gourash, Pittsburg, USA, børnelæge, medlem af PWS-USA kliniske fagråd Oversat af Susanne Blichfeldt, børnelæge, fagrådet i Landsforeningen for PWS i DK Væskeophobning

Læs mere

GAMIAN-EUROPE S PANEUROPÆISKE SPØRGEUNDERSØGELSE OM FYSISK OG PSYKISK HELBRED

GAMIAN-EUROPE S PANEUROPÆISKE SPØRGEUNDERSØGELSE OM FYSISK OG PSYKISK HELBRED GAMIAN-EUROPE S PANEUROPÆISKE SPØRGEUNDERSØGELSE OM FYSISK OG PSYKISK HELBRED Vi vil gerne opfordre dig til at deltage i dette originale forskningsprojekt. Du skal kun deltage, hvis du selv har lyst, og

Læs mere

Mad og Diabetes. Mad er mange ting. Noget er sundt, og andet er usundt. - Nævn sund og usund mad! Skolebesøg 6. 10. klasse Behandlermodellen

Mad og Diabetes. Mad er mange ting. Noget er sundt, og andet er usundt. - Nævn sund og usund mad! Skolebesøg 6. 10. klasse Behandlermodellen Mad og Diabetes Mad er mange ting. Noget er sundt, og andet er usundt. - Nævn sund og usund mad! Mad og Diabetes Er det mad? Hvad sker der indeni Gennemgang af organernes funktion. Spiserør, mavesæk, tarme,

Læs mere

Øjenambulatoriet. Vejledning for patienter om operation for GRÅ STÆR

Øjenambulatoriet. Vejledning for patienter om operation for GRÅ STÆR Øjenambulatoriet Vejledning for patienter om operation for GRÅ STÆR Næstved Sygehus Øjenhuset, - afdeling grå stær19 - grå stær Sengeafdeling Hvad er grå stær? Hornhinde Regnbuehinde Syns nerven Den gule

Læs mere

1. Udskiller affaldsstoffer (fra stofskiftet)

1. Udskiller affaldsstoffer (fra stofskiftet) Nyrernes funktion Beliggenhed Nyrerne er to bønneformede organer på størrelse med en knyttet hånd. De er beliggende op ad ryggen, beskyttet af ribben og muskler. Man har normalt to nyrer, men kan sagtens

Læs mere

NYT NYT NYT. Sundhedsprofil

NYT NYT NYT. Sundhedsprofil NYT NYT NYT Kom og få lavet en Sundhedsprofil - en udvidet bodyage Tilmelding på kontoret eller ring på tlf. 86 34 38 88 Testning foregår på hold med max. 20 personer pr. gang; det varer ca. tre timer.

Læs mere

Prøve i Dansk 3. Skriftlig del. Læseforståelse 2. November-december 2014. Delprøve 2A: Sundhed og faste. Teksthæfte. Delprøve 2B: Nabohjælp

Prøve i Dansk 3. Skriftlig del. Læseforståelse 2. November-december 2014. Delprøve 2A: Sundhed og faste. Teksthæfte. Delprøve 2B: Nabohjælp Prøve i Dansk 3 November-december 2014 Skriftlig del Læseforståelse 2 Teksthæfte Delprøve 2A: Sundhed og faste Delprøve 2B: Nabohjælp Der er et teksthæfte og et opgavehæfte. Læs først instruktionen i opgavehæftet.

Læs mere

Slidgigt Værd at vide om slidgigt

Slidgigt Værd at vide om slidgigt Patientinformation Slidgigt Værd at vide om slidgigt Ortopædkirurgisk Ambulatorium Forord Vi får alle slidgigt. Slidgigt er den hyppigste ledsygdom. Symptomer på slidgigt er smerter, hævede og/eller stive

Læs mere

guide øjensygdomme Sådan forebygger du Test dig selv 2sid0er 10 gode råd til at bevare et skarpt syn

guide øjensygdomme Sådan forebygger du Test dig selv 2sid0er 10 gode råd til at bevare et skarpt syn Foto: Iris guide Juli 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 2sid0er Sådan forebygger du øjensygdomme 10 gode råd til at bevare et skarpt syn Test dig selv De skjulte øjensygdomme INDHOLD I

Læs mere

Ren luft til ungerne

Ren luft til ungerne Side 1 af 8 Ren luft Beskyt børn mod passiv rygning Februar 2005. Sundhedsstyrelsen og Kræftens Bekæmpelse / Design og grafisk tilrettelægning: Alette Bertelsen, Imperiet / Illustrationer: Tove Krebs Lange

Læs mere

Rehabilitering set med hjertepatienternes øjne

Rehabilitering set med hjertepatienternes øjne Rehabilitering set med hjertepatienternes øjne Resultater fra en patientundersøgelse Undersøgelsen er sponsoreret af Helsefonden og Simon Spies Fonden Rapport findes på Hjerteforeningens hjemmeside: http://www.hjerteforeningen.dk/film_og_boeger/udgivelser/hjertesyges_oensker_og_behov/

Læs mere

ALT OM TRÆTHED. www.almirall.com. Solutions with you in mind

ALT OM TRÆTHED. www.almirall.com. Solutions with you in mind ALT OM TRÆTHED www.almirall.com Solutions with you in mind HVAD ER DET? Træthed defineres som en følelse af mangel på fysisk og/eller psykisk energi, hyppigt oplevet som udmattelse eller træthed. Det er

Læs mere

Forhøjet kolesterolindhold i blodet Dyslipidæmi

Forhøjet kolesterolindhold i blodet Dyslipidæmi Forhøjet kolesterolindhold i blodet Dyslipidæmi Hvad er forhøjet kolesterolindhold i blodet? Det er ikke en sygdom i sig selv at have forhøjet kolesterolindhold i blodet. Kolesterol er et livsnødvendigt

Læs mere

SUNDHED V/BENTE GRØNLUND. Livet er summen af dine valg Albert Camus

SUNDHED V/BENTE GRØNLUND. Livet er summen af dine valg Albert Camus SUNDHED V/BENTE GRØNLUND Livet er summen af dine valg Albert Camus Sund livsstil Vær proaktiv når det gælder dit helbred Dyrk motion, og pas på vægten Spis rigtigt Udarbejd strategier for livslang læring

Læs mere

Debat mellem professor Peter Gøtzsche og psykiater Henrik Day Poulsen. Markeringen "..." angiver at sætningen bliver afbrudt eller fortsat senere.

Debat mellem professor Peter Gøtzsche og psykiater Henrik Day Poulsen. Markeringen ... angiver at sætningen bliver afbrudt eller fortsat senere. Debat mellem professor Peter Gøtzsche og psykiater Henrik Day Poulsen Skrevet af Johnny Boesen http://www.bedremedicin.dk/ Det følgende er en afskrift at en debat mellem Peter

Læs mere

Risikofaktorer motion fed risikoen udvikle livsstilssygdom læse helbred

Risikofaktorer motion fed risikoen udvikle livsstilssygdom læse helbred Risikofaktorer Får du for lidt motion, for meget fed mad og alkohol? Det er nogle af de faktorer, der øger risikoen for at udvikle en livsstilssygdom. I denne brochure kan du læse, hvad du selv kan gøre

Læs mere

Sundhed og sygdom hos mennesker med udviklingshæmning

Sundhed og sygdom hos mennesker med udviklingshæmning Sundhed og sygdom hos mennesker med udviklingshæmning EN TVÆRFAGLIG INDSATS - TIL GAVN FOR ALLE - KAN GODT BETALE SIG! Tidlig Opsporing af Kritisk Sygdom (TOKS) kan forebygge indlæggelser og stoppe skaden.

Læs mere

Baseline spørgeskema Version 2.1 Dato 01.11.2014

Baseline spørgeskema Version 2.1 Dato 01.11.2014 Spørgeskema til udfyldelse ved start Randomiseringsnummer: Initialer for forsøgsdeltager: CPR: - Dato for udfyldelse af skema: / - 20 Navn: Hvad er din civilstand? (1) Gift / samlevende (2) Enke / enkemand

Læs mere

guide GENTEST DINE GENER AFSLØRER SYGDOM December 2014 Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus

guide GENTEST DINE GENER AFSLØRER SYGDOM December 2014 Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus guide December 2014 DINE GENER AFSLØRER SYGDOM Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 2 INDHOLD SIDE 3 Vil du gerne vide, om du er i fare for f.eks. at udvikle tarmkræft eller tidlig demenssygdom?

Læs mere

JOINING HANDS FOR NEPAL

JOINING HANDS FOR NEPAL 2014 Kharikhola Health Camp af Sabina Rolsted Kære medlem. Dit bidrag var medvirkende til afholdelsen af en succesfuld 2014 Kharikhola Health Camp! Lejren blev afholdt fra den 14. april til den 20. april

Læs mere

Mette Borre Klinisk diætist Medicinsk afdeling V Aarhus Universitetshospital

Mette Borre Klinisk diætist Medicinsk afdeling V Aarhus Universitetshospital Mette Borre Klinisk diætist Medicinsk afdeling V Aarhus Universitetshospital Undersøgelse blandt 1800 patienter i 02 viste, at mange ikke havde viden om ernæring ved kræftsygdom og behandling Man ønskede

Læs mere

3. udgave. 1. oplag. 2010. Foto: Linda Hansen. Produktion: Datagraf. Bestillingsnr. 225

3. udgave. 1. oplag. 2010. Foto: Linda Hansen. Produktion: Datagraf. Bestillingsnr. 225 3. udgave. 1. oplag. 2010. Foto: Linda Hansen. Produktion: Datagraf. Bestillingsnr. 225 ENDOKARDIT Betændelse i hjertet SYMPTOMER PÅ ENDOKARDIT Symptomerne på endokardit kan variere fra person til person.

Læs mere

Spørgsmål nr.1. Evolutionsteorien fra Lamarck til Darwin. Spørgsmål nr.2. Menneskets evolution. Spørgsmål 3. Diabetes

Spørgsmål nr.1. Evolutionsteorien fra Lamarck til Darwin. Spørgsmål nr.2. Menneskets evolution. Spørgsmål 3. Diabetes Spørgsmål nr.1 Evolutionsteorien fra Lamarck til Darwin I din fremlæggelse skal du redegøre for Lamarck s og Darwins teori om livets udvikling. Fremhæv væsentlige forskelle imellem teorierne, nævn gerne

Læs mere

Flad mave for altid så enkelt er det!

Flad mave for altid så enkelt er det! B i r g i t t e N y m a n n Flad mave for altid så enkelt er det! p o l i t i k e n s fo r l ag Indhold Forord 004 Kap. 1 Kap. 2 Kap. 3 Kap. 4 Kap. 5 Kap. 6 Kap. 7 Kap. 8 Kap. 9 Kap. 10 Kap. 11 Kap. 12

Læs mere

Individer er ikke selv ansvarlige for deres livsstilssygdomme

Individer er ikke selv ansvarlige for deres livsstilssygdomme Individer er ikke selv ansvarlige for deres livsstilssygdomme Baggrunden Både i akademisk litteratur og i offentligheden bliver spørgsmål om eget ansvar for sundhed stadig mere diskuteret. I takt med,

Læs mere

Danmark har et alvorligt sundhedsproblem

Danmark har et alvorligt sundhedsproblem Workshop D. 9. jan. 2015 Danmark har et alvorligt sundhedsproblem Sundhedsfremme og forebyggelse med særligt sigte på risikofaktorer Elisabeth Brix Westergaard Psykiatri og Social Den Nationale Sundhedsprofil

Læs mere

Fremtidens velfærdsløsninger. Aldring. Aldring. Antal ældre. Forebyggelse frem for pleje forbliv aktiv og selvhjulpen. Vi fødes som kopier

Fremtidens velfærdsløsninger. Aldring. Aldring. Antal ældre. Forebyggelse frem for pleje forbliv aktiv og selvhjulpen. Vi fødes som kopier Fremtidens velfærdsløsninger Forebyggelse frem for pleje forbliv aktiv og selvhjulpen 1. november 2011 Vi fødes som kopier Carsten Hendriksen Overlæge, lektor, dr. med. Bispebjerg Hospital og Center for

Læs mere

Bloddonor. kom godt i gang

Bloddonor. kom godt i gang Bloddonor kom godt i gang Kom godt i gang Selvom der ikke er mangel på blod i Danmark, er der faktisk brug for cirka 25.000 nye donorer hvert år, til at erstatte dem, der må stoppe som donorer. Derfor

Læs mere

Til denne udfordring kan du eksperimentere med forsøg 4.2 i kemilokalet. Forsøg 4.2 handler om kuliltens påvirkning af kroppens blod.

Til denne udfordring kan du eksperimentere med forsøg 4.2 i kemilokalet. Forsøg 4.2 handler om kuliltens påvirkning af kroppens blod. Gå op i røg Hvilke konsekvenser har rygning? Udfordringen Denne udfordring handler om nogle af de skader, der sker på kroppen, hvis man ryger. Du kan arbejde med, hvordan kulilten fra cigaretter påvirker

Læs mere

Hvad er stress? skal bare lige Oplever du stress, vil jeg først og fremmest give dig et håb

Hvad er stress?  skal bare lige Oplever du stress, vil jeg først og fremmest give dig et håb Hvad er stress? Kender du til at gå rundt om dig selv og sige, at du har travlt og ikke kan nå alt det, du skal og gerne vil?! Bliver du mere fortravlet over at skulle holde fri?! Når vi stresser eller

Læs mere

Gener, biologiske markører og valg af den rigtige behandling

Gener, biologiske markører og valg af den rigtige behandling Gener, biologiske markører og valg af den rigtige behandling Et spørgsmål om at udnytte viden, teknologi og sundhedsresurser optimalt Vi oplever i disse år en sand revolution i udviklingen af nye teknologier

Læs mere