månedens tilbud Roger Ekelund Dream World Nr. 139 FØNIX MUSIK - EN OASE I DIN HVERDAG... Læs i dette nummer:
|
|
- Alexander Bro
- 8 år siden
- Visninger:
Transkript
1 Nr. 139 FØNIX MUSIK - EN OASE I DIN HVERDAG... Læs i dette nummer: Musik til ventetid og rejser Musik til graviditet og små børn Musik i børnehaveklassen Musik til smertelindring hos tandlægen Musik til healing og massage Østens mystik: fem flotte thankaer fra Bhutan Musik til når du har travlt Musik til dans og livsglæde Mentaltræning med tale og musik Nyhed: Toner fra universet Eckhart Tolle - at leve i nuet månedens tilbud Roger Ekelund Dream World
2 Månedens tilbud Roger Ekelund Dream World SPAR 40,- i denne måned! Et mentalt frikvarter. At slappe af og kigge på himlens skyer, der som tanker på den indre biografskærm flygtigt og langsomt passerer. At tage dybe åndedræt og lade skuldrene falde på plads. Den svenske musiker, Roger Ekelund, kan den sjældne kunst at spille afslappende på elektrisk guitar, som man jo ellers mest hører i mere rytmiske sammenhænge. Titlen på albummet henviser til den meditative tilstand, som man kan opleve, når man er dybt afslappet - halvt mellem CD kun: 109,- Bestillingsnummer: 1282 Normalpris fra 1. juli 2006: 149,- K A T E G O R I Opløftenede Afspændende Meditativ vågen og drøm. En meget smuk CD. Musikken på Dream World: 1. Echoes from the Past 7:25 2. Beyond the Horizon 6:52 3. Dream World 5:49 4. Farewell 5:04 5. Ocean s Calling 6:08 6. Sunset 6:24 7. Angels Voice 5:16 8. Returning Home 6:38 9. Sicily 6:31 Totaltid 56:13 Instrumenter: Guitar, keyboards og havlyde. Best.nr: 1256 Også med Roger Ekelund: MAGICAL SONGS 2 3
3 Musik til ventetid og rejser Kom frisk og veludhvilet frem Mange flyselsskaber - bl.a. SAS, Lufthansa og Singapore Airlines - tilbyder deres passagerer at lytte til afslappende musik under lange oversøiske flyrejser. Musik til graviditet og små børn Den bedste start i livet De påvirkninger, et barn får i sine fire-fem første leveår, betyder meget for resten af dets liv. Det har mange fordele for pasagererne mindre jet-lag: Afspænding og ro hjælper mange gange til hurtigere at komme over tidsforskel og jet-lag. mindre flyve-skræk: Musikken kan sammen med andre teknikker være med til at berolige tilspidsede nerver under flyturen. mindre træthed ved ankomst: Lange flyrejser kan ofte være trættende. Afspænding eller måske en lille blund undervejs hjælper kroppen til at gå i dvale under turen, og man når frisk og veludhvilet frem. større velvære under selve flyturen: at sidde stille under lange flyture på flere timer kan være enerverende. Afspænding og afslappende musik passer perfekt til den passive tid, man er nødt til at tilbringe i flyet. Også i de små daglige transportsituationer med tog og bus, kan musikken være med til at giver overskud i en travl hverdag. Et kvarters dybdeafspænding på vej hjem fra arbejde giver nye kræfter til aftenens gøremål. Allerede under graviditeten kan musikken her være med til at skabe ro og harmoni for både mor og barn. Børn er mere følsomme overfor lydene i deres omgivelser end voksne, og den afslappende musik, som barnet hørte inden og under fødslen, virker beroligende - også i barnets første leveår. Til glæde også for forældrene med færre søvnløse nætter og mindre bekymring på grund af et uroligt barn. Best.nr: 1158 Best.nr: 1160 Bindu: LIGHT AT HEART Smukke melodier, der udstråler glæde og lethed. Opløftende musik, der gør en let om hjertet og giver ro i sjælen. Best.nr: 1095 Björn J:son Lindh & Torbjörn Carlsson: INNER BEAUTY Inspireret af den stilhed og ro, som man finder i den storslående svenske natur. Fløjte og guitar-musik med stor poetisk dybde. Alsing Lars: SPIRIT Blide rytmer og stemninger som fra 1001 nats evetyr. Nærværende musik med en indre varme og glød. Best.nr: 1065 Aaboe/Sørensen: WIND CHIMES Til gravide og nyfødte. Stemningen på denne CD er lys og luftig. Det er et lydtæppe, der hjælper dig og dit ufødte eller nyfødte barn til at finde en rolig og tryg atmosfære. Aaboe/Sørensen: TALES OF THE OCEAN Til børn fra 0-1 år. Tales of the Ocean indeholder lyde fra delfiner og havlyde - lyde som barnet i denne alder reagerer meget positivt på. Best.nr: 1159 The Moment: GRAVIDITET & FØDSEL Den perfekte gave til en ventende mor. Denne CD med tale og afslappende musik bygger på den iagttagelse, at man kan påvirke sin graviditet og fødsel positivt med sine tanker, følelser og oplevelser. Den afslappende musik i baggrunden med enkle, beroligende toner inspirerer til en dyb og sund afspænding. Best.nr: 1177 Aaboe/Sørensen: LULLABIES Til børn fra 1-2 år. Vidunderligt smukke melodier, som skaber en fredfyldt atmosfære, hvilket hjælper dit barn til let og behagligt at falde til ro og sove. MED TALE Best.nr:
4 Fønix Musik i børnehaveklassen Af Karen-Margrethe Rasmussen Tidligere skoleinspektør Musik som et pædagogisk redskab For Tove Steenbach, lærer i børnehaveklassen på Bjedstrup Skole, har musik altid været en del af hendes liv. - Når jeg skal slappe af, lægger jeg mig ned, men det er en bedre oplevelse for mig, hvis jeg samtidig hører afslappende musik. Mine egne erfaringer med forskellig musik har jeg altid brugt i min undervisning. Efter en grundig gennemgang af den opgave eleverne skal til at arbejde med, får Tove helt ro i klassen, hvorefter afslappende musik breder sig som bølger mellem eleverne, der tydeligvis koncentrerer sig om det de er i gang med. Tove påpeger vigtigheden af at der er helt ro når musikken starter, ellers er den jo blot endnu en støjkilde. Musikken benyttes i minutter ad gangen, så stopper effekten. Man skal også være meget opmærksom på, om alle eleverne synes om den musik der spilles - og om den enkelte profiterer af musikken. Den meget snak om læringsstil og de mange intelligenser har sat gang i tanker om - kring den forskellighed, der er mellem mennesker og selvfølgelig også den måde den enkelte lærer på. Så jo flere redskaber man mestrer jo større chance er der for at nå alle. Vi får næsten samtidig sagt til hinanden, at vores mænd ikke er så begejstrede for afslapningsmusik i for lang tid, de efterlyser fart og klimaks i musikken. Er der mon en mere generel forskel på piger og drenge hvad det angår? Der er nu ved at være lidt uro i klassen og Tove slukker for musikken, der bliver straks mere ro. Når eleverne ikke længere kan koncentrere sig bliver musikken en ekstra støjkilde forklarer hun. Det er tid til andre aktiviteter inden arbejdet med papir og farver kan fortsætte. Bevægelse er en anden vigtig ting at have med i dagligdagen. Tove får nu alle eleverne op og stå på stolen, hvor de i kor siger et rim - Nede i fru Hansens kælder - derefter op på bordene og nyt rim, ligge hen over stolene og nyt rim. Jeg skal lige fortælle, at eleverne har hjemmesko på. Efter denne gymnastiske runde er alle atter klar til at gå videre med den mere teoretiske opgave. Da der opstår en ny uro på grund af manglende koncentration, bliver opgaven at give hinanden massage. Sidemanden stiller sig bag stolen og masserer nakke og ryg på klassekammeraten, der ligger hen over bordet med hovedet på hænderne. Lav lang ryg har Tove sagt. Der er atter blide toner i rummet. De bytter, så alle får en omgang. Os der ser på kommer også helt i en meditativ tilstand. Det ser rigtig rart ud. Fotos: Karen-Margrethe Tove forklarer, at disse forskellige hjælpeaktiviteter som musik, bevægelse og massage smitter af på den fri leg i frikvartererne, børnene bliver mere rolige og løser selv flere konflikter dem imellem. Om eleverne får større intelligens af at høre på Mozart ved Tove ikke. Jeg vil hellere se det den anden vej. Der bliver ro, koncentration og god stemning og så lærer man mere. Undervisningsmodulet, som er et dobbeltmodul, afsluttes med oplæsning. Eleverne henter lammeskind og sætter sig eller lægger sig godt tilrette i hjørnet af rummet, klar til at lytte, flere har lukkede øjne. CD: 149,- Best.nr: 1195 Don Campbell: MOZART EFFECT FOR CHILDREN vol 1 Musik til indlæring 6 7
5 Musik til smertelindring og tandlægebesøg De første øvelser til at styre dit eget smertesystem Når du slapper af og føler dig tryg, formindskes smerten. Musik til healing og massage Den rette atmosfære til nydelse og velvære En god massage eller healing er vitaminer for krop og sjæl. Godt 50% af alle danske tandlæger anvender afslappende Fønix Musik sammen med eller i stedet for andre smertelindrende midler. Hvis din tandlæge endnu ikke tilbyder denne service, er du ofte selv velkommen til at medbringe en walkman og lytte til musikken under behandlingen. Når du slapper af og føler dig tryg, formindskes smerten. Og du vil som så mange andre mennesker før dig opleve, at med lidt øvelse bliver tandlæge-besøget ikke blot et tidspunkt, hvor du får gode tænder - men også en lejlighed til at slappe af i nogle minutter og møde resten af dagen med fornyet energi og velvære. Best.nr: 1152 Best.nr: 1018 Best.nr: 1110 Palash: ON A DAY LIKE THIS Vidunderligt smukke melodier, med en næsten magisk afslappende og beroligende atmosfære, gennemarbejdede musikaliske arragementer. Hvad enten du giver behandlinger professionelt eller som fornøjelse sammen med venner og bekendte, er disse tre titler perfekte stemningsskabere, når kroppen skal slappe dybt af. Healing og massage fjerner spændinger og blokeringer, og musikken hjælper til at modtageren kommer i den rette stemning, så denne proces holder sig - også efter behandlingen. Vinjor Nils: SILENT TRAVELLER Stille melodisk musik spillet med stor ømhed, som omslutter dig med stilhed og ro, musikken der overspiller naturens skønhed. Carsten Rosenlund: SHE MOVED THROUGH THE FAIR Ord kan knapt beskrive musikken på denne CD. Luk øjnene og oplev den keltiske verdens eventyrlige stemninger. De smukke melodier er fyldt med skønhed, længsel og en uforlignelig magi. At blive rørt om hjertet, som man kun sjældent oplever det. At lette alle bekymringer og stress. Best.nr: 1144 The Moment: MUSIC FOR MASSAGE Denne CD indeholder 45 minutters musik specielt egnet til dyb energimassage eller meditation. Musikken bringer dig i en bevidsthedstilstand, hvor du er fuldstændig til stede og kan gå på opdagelse i effekten af de forskellige niveauer af lyde fra tibetanske syngeskåle og synthesizer. Henrik Koitzsch & Jakob Gadegaard Frandsen: WOODLANDS Fortryllende smukke melodier med en blid flydende rytme. Musik der får dig til at føle dig veltilpas. Best.nr: 1068 Petersen Flemming: MOONWATER Varme og bløde melodier, der nænsomt rører dine inderste strenge og skaber en omsorgsfuld atmosfære der giver fred og velvære. Laursen Lau: HEART OF THE MATTER Den enkle melodis forunderlige evne til at vække følelser, tanker og billeder i os, denne musik omslutter dig med følelsen af tryghed og varme. Best.nr: 1209 Best.nr:
6 F ø n i x M u s i k - meget mere end bare musik Ny trend i boligindretning: Tid til fordybelse og visdom Fem forskellige thankaer - vægtæpper med spirituelle motiver. Hver enkelt thanka er et kunstværk i sig selv, og der findes ikke to - selv inden for samme motiv - som er 100% ens. Selve motiverne er malet individuelt i hånden og indrammet af smukt brokadestof. Man fornemmer tydeligt den fine, meditative energi, der er lagt i fremstillingen, og det smukke kunstværk giver inspiration til meditation og fordybelse. Thankaerne bliver fremstillet for Fønix Musik hos Choki Traditional Art School i Bhutan, som giver elever fra fattige familier mulighed for gratis at få en boglig uddannelse i kombination med oplæring i traditionel kunsthåndværk. Mediterende Buddha, Født som kongesøn Siddhartha år 566 før vor tidsregning. Efter sin oplysning kendt som Buddha, der betyder den opvågnede. I flere hundrede år blev han ikke afbildet, men nu er den mediterende Buddha symbol på et sind i balance og en oplyst bevidsthed. Best.nr: Mål: 69 x 114 cm Smukke thankaer fra Bhutan Mandala, Carl Gustav Jung opfattede en Mandala som et indre kompas. Et cirkelrundt motiv, der kan bruges som meditationsobjekt og bringe tankerne til ro og flytte opmærksomheden fra det ydre til det indre. Best.nr: Yampeyang, er bodisattva for visdom. I sin højre hånd holder han et sværd, der skærer igennem uvidenhed, og sin venstre hånd holder han en lotus, et symbol på spirituel visdom. Best.nr: Chenrizy, Det fortælles at bodhisatvaen Chenrizy eller Avalokiteswara påtog sig selv at redde alle væsener fra lidelse. Da det gik op for ham, hvor overvældende omfattende opgaven var eksploderede hans hovede i utallige stykker. Best.nr: White Tara, er det guddommeligt feminine aspekt for næstekærlighed, medlidenhed og gavmildhed. Hun er afbildet på en måneskive i en lotusblomst, og man tillægger hende evnen til at opfylde ønsker og give et langt og lykkeligt liv. Best.nr:
7 Musik til når du har travlt Få overskuddet og kreativiteten tilbage Det bliver sjovt at have travlt. Musik til livsglæde, dans og kropsbevidsthed Den menneskelige krop elsker at røre sig 6 En god massage eller healing er vitaminer for krop og sjæl. Musikken på denne side hjælper dig til at få overskud og genvinde din balance i en travl periode. Når du har travlt, kan det være svært at komme ned i omdrejninger igen. Og hvis du ikke slapper af ind imellem, bliver du lettere stresset og får alle de velkendte symptomer: Søvnbesvær, manglende overblik, usunde spisevaner, osv. Med små musikalske pusterum genvinder du dit overblik, og du træffer bedre beslutninger. Det bliver sjovt at have travlt, og du vil opleve, at du faktisk NÅR mere, hvis du ind imellem giver dig selv 10 minutter til at slappe af. Petersson & Deibjerg: PEACE OF MIND Slap af og nyd musikkens afstressende toner. Stille melodier som giver fred i sindet. Bindu: ZENRISE Guitarmusik med smittende humør og gå-påmod. Et forfriskende musikalisk mesterværk. Bindus debut-cd, som stadig sælger rigtig godt. Eventyr: LAND OF DREAMS Afslappende og glad musik fuld af eventyrstemninger og smukke passager. Musikken er en oase i en travl hverdag. Best.nr: 1006 Best.nr: 1149 I vores moderne verden giver vi den alt for sjældent lejlighed til at danse og bevæge sig. Livsglæde, kropsbevidsthed og god jordforbindelse er blandt mange af gevinsterne ved at lytte til Steen Raahauges rytmer. Steen Raahauge: LISTEN TO ANOTHER DRUM At lytte til en anden tromme er et afrikansk udtryk for at se tingene fra en anden synsvinkel - at skifte standpunkt og opleve verden med nye øjne. På denne CD får du lejlighed til netop det. At opleve nye rytmer, at røre sig på nye måder og måske også opleve dig selv på en ny måde. Forfriskende! Steen Raahauge: DRUM SCENARIOS En unik CD fuld af livsglæde, energi og plads til at danse og drømme. Steen Raahauge spiller på et utal af trommer & percussion-instrumenter. Et fantastisk album. D Best.nr: 1148 Steen Raahauge: DRUMMING THE EARTH Spiller du højt, så lad rytmerne forene ånd og krop i nærvær og grounding, - din og jordens mangfoldighed vil kunne forenes i vitamingi vende og vitale rytmer, mens du danser jorden. Spiller du med mere normal lydstyrke kan du lade tankerne dvæle og flyde på rytmernes strømme. Har du hovedtelefoner på, kan du komme helt ind i musikken og forføres Best.nr: 1099 til en forening af detalje og helhed af inciterende puls i uransagelige drømme. Skulle du Best.nr: 1202 her falde i søvn, gør det ikke noget. Jeg holder meget af historien om den unge kirketjener i klostret der fortvivlet spørger sin biskop hvad S han skal gøre når de unge præster falder i søvn under biskoppens prædiken. Biskoppen svarer: Giv dem et tæppe, så de kan varme sig. - Steen Raahauge Best.nr: 1192
8 Mentaltræning - fantasirejser Afspændingsprogrammer - med musik og tale CD: 198,- Best.nr: 3402 Best.nr: 6396 Best.nr: 8622 CD: 198,- Best.nr: 8631 Best.nr: 1141 Best.nr: Den letteste og mest effektive måde at lære at slappe af på... Afspændingsmusik alene er et meget effektivt redskab til at skabe afspænding og indre ro. Hvis man har brug for en ekstra indsats, er afspændingsøvelser med tale og musik i baggrunden det perfekte redskab. Carsten Sommerskov: NUL STRESS Mentaltræning til alle former for stress. Du kan vælge at slappe af i 5 min., 10 min. eller et kvarter. CDen indeholder også afspænding. Carsten Sommerskov: INDRE RO OG VELVÆRE Indre ro og velvære har 2 formål: Nummer 1 på CDen giver dig en god oplevelse og du fyldes samtidigt med velvære. Nr. 2 bearbejder og fjerner indre uro, angst og bekymring. En god CD for begyndere - nu solgt i mere end eksemplarer. The Moment: AFSPÆNDING Indeholder både afspænding af hele kroppen og energi-afbalancering. To programmer på 22:20 og 31:50 minutter. Per Long: GI FLIP & FANTASI Dyb afspænding for krop og sind og en fantasi-rejse, hvor du kan møde din indre vismand og få svar. Tale Per Long og musik af Pushkar. På Rejse med Sjælen 3 Fem meditationer: Indre Ro - Du er Succes - Mød din indre Mand - Mød din indre Kvinde - Farvel til dagen i dag, Sov Godt. På Rejse med Sjælen 1 Fem meditationer: Hvidt lys, Sjælens Brønd, Lotusblomsten, Mød dit Højere Selv, Indre fred - fred i verden. Toner fra universet Metatone/Rolf Bekker: DEN GYLDNE SOL Alt liv i vores solsystem udgår fra en helhed, hvori solen er midtpunktet. Solens ydre og indre univers viser os lysets skabende rytme. Solen skjuler den indre åndelige sol bag et slør af gyldent lys, som er det åndelige centrum i vores solsystem. Musikken er komponeret på baggrund af de skjulte toner fra Solen, Mars, Jupiter, Saturn, Månen, Merkur og Venus, med solen som den bærende kraft. De universelle toner skaber en helhed, hvormed vi har mu - lighed for at lede bevidstheden til den livgivende kraft fra Solen, som fremkalder en Del 1 Mødet med Himalaya (7:54) Musikken stimulerer de indre sanser og fremkalder mentale billeder og stemninger fra et sandt paradis i Himalaya med oplevelser fra en uberørt natur med et farveorgie i de mest vidunderlige mønstre. Del 2 Naturen vågner og emmer af mystik (5:52) Musikken leder til et panorama af stemninger fra de forskellige religioners lyde, hvorfra vinden sender bønner ud over de grønne dale. Del 3 Morgenstemning fra øst (5:47) Musikken fremkalder en stemning i vort indre, hvori vi oplever naturens vidunderlige stilhed i overgangen fra nat til dag. Del 4 I østen stiger solen op (5:36) Musikken vækker følelsen fra solopgang i vor underbevidsthed og inspirerer fantasien, der hjælper med at skabe et univers, hvori vi oplever naturen vågner. Del 5 Verdens tag åbenbares i lyset (5:08) Musikken fremtryller sindsbilleder med en fantastisk naturoplevelse inspireret af Himalayas kæmpemæssige bjerge af granit, is og sne. Del 6 Fordybelse (5:39) Musikken skaber en indre ro og åbner for vort indre og baner vejen for dybdemeditation, der leder til et univers hvor vi oplever kosmisk kommunikation. Del 7 Himalaya mystik (6:13) Musikken opbygger en fantastisk oplevelse, der medfører en stærk klarhed, skarphed og nærvær som bringer os til en inderlig dyb indre mystisk oplevelse. Himalaya-booklet.indd 1 5/12/2005, 1:31 PM Best.nr: følelse af skønhed og styrke. I dette univers kan vi forene energierne fra vort indre med energierne fra hver af planeterne til en universel helhedsfølelse, og ved at samstemme os med den indre kraft kan vi lede bevidstheden i den rette harmoni og på den måde bane vejen for dybdemeditation. Musikken på albummet: Del 1: Solen (5:40) At åbne porten til vor indre sol og skabe balance. Del 2 Mars (7:03) Vi kan frigøre os fra undertrykte energier, der har hobet sig op. Del 3 Jupiter (6:58) Vi kan gå på opdagelse i vort indre og opsøge de eventyr, som venter på os. Del 4 Saturn (4:45) Med fokus på Saturn bliver det muligt at skabe form og struktur i vort indre. Vi kan føle vore begrænsninger således, at vi kan overskride dem. Del 5 Månen (7:08) Med fokus på Månen kan vi søge til underbevidst heden og åbne for det følelsesmæssige område i vort indre. Del 6 Merkur (6:13) Med fokus på Merkur, kan vi opnå kontakt mellem bevidstheden og underbevidstheden. Del 7 Venus (6:08) Med fokus på Venus, kan vi løfte os til en helheds følelse, der spreder lys og kærlighed i vort indre. Andre CDer fra Metatone/Rolf Bekker: URLYSET Best.nr.: 9920 SIRIUS Best.nr.: 9857 HIMALAYA MYSTIK Best.nr.: 9995 FORDYBELSE Best.nr.:
9 Eckhart Tolle Taler på letforståeligt engelsk. I en verden, hvor mange mennesker lever som slaver af tiden, travlt optagne af at nå et eller andet sted hen, er Tolles budskab mere aktuelt end nogensinde før. Vi søger lykken uden for os selv, men oplysning, fuldbyrdelse, lykke, eller hvad vi nu end kalder det, eksisterer ikke i fremtiden. Oplysning eksisterer slet ikke i tiden, men kun i oplevelsen af tidløshed, fuldkommen nærvær, det evige nu. Sven Trier i en omtale af Eckhart Tolles arbejde. LIVING THE LIBERATED LIFE 3 x CD: 269,- Best.nr: 8708 THE REALIZATION OF BEING 2 x CD: 195,- Best.nr: x CD: 495,- Best.nr: 9649 REALIZING THE POWER OF NOW F Ø N I X M U S I K Tao Design Fønix Musik Tlf:
Fønix Musik. Fødselsdagstilbud The Shadow Effect og Satori Buddha statuer Tibetanske syngeskåle og klokker. Nr 205
Nr 205 Fønix Musik W e l l n e s s & W i s d o m Tilbud og nyheder i april, maj og juni 2013 Tema Fødselsdagstilbud The Shadow Effect og Satori Buddha statuer Tibetanske syngeskåle og klokker FØNIX MUSIK
Læs mereDin guide til Fønix Musik
Din kilde til fredfyldte øjeblikke Din guide til Fønix Musik Meditation Mindfulness Afslapning Livsglæde Velkommen At være til stede her og nu og hvile i øjeblikket med sin fulde opmærksomhed kræver et
Læs mereDe 24 (2x12) Hellige Nætter af Malue Wittusrose
De 24 (2x12) Hellige Nætter af Malue Wittusrose Ifølge gamle kilder er der 24 hellige nætter omkring Julen hvor energien er særlig stærk, og hvor vi med fordel kan meditere, bede og sætte nye intentioner
Læs mereAnkomst til Hjerternes Dal
Ankomst til Hjerternes Dal 1 Ankomst til Hjerternes Dal Introduktion til kapitel 1: Ankomst til Hjerternes Dal Ankomsten til Hjerternes Dal er en af to indledende meditationer, som jeg har skrevet, for
Læs mereForslag til rosende/anerkendende sætninger
1. Jeg elsker dig for den, du er, ikke kun for det, du gør 2. Jeg elsker din form for humor, ingen får mig til at grine som dig 3. Du har sådan et godt hjerte 4. Jeg elsker at være sammen med dig! 5. Du
Læs mereFØNIX LIVING. mindfulness i dit hjem
FØNIX LIVING mindfulness i dit hjem Japanske lamper OPLYSNING OG MEDITATIV ENERGI Hele den japanske kultur er gennemsyret af omhyggelighed og mindfulness, og det gælder ikke mindst de smukke japanske lamper.
Læs mereLær dig selv at kende gennem Colour Mirrors farverne.
Lær dig selv at kende gennem Colour Mirrors farverne. Et eksempel Hvem er jeg? Navn.: Kvinde Fødselsdato: xx.xx.xxxx 2015 Healing og Balance Lina Starcke Larsen 1 Hvad er min sjælsfarve/grundfarve? På
Læs mereSkovmeditation - en oplevelse for både krop og sjæl
Skovmeditation - en oplevelse for både krop og sjæl Af Grethe Lindholm Pedersen, psykoterapeut og indehaver af Helseværkstedet Helseværkstedet i Jelling har gennem de seneste 4 år ca. en gang om måneden
Læs mereINSPIRATIONS- KORT. Inspirationskort for personer og arbejdspladser der ønsker at fremme trivsel og forebygge stress
INSPIRATIONS- KORT Inspirationskort for personer og arbejdspladser der ønsker at fremme trivsel og forebygge stress Sådan bruger du kortene! Disse kort er til for at hjælpe dig til at finde indre balance,
Læs mereSOV GODT Inspiration til en bedre nats søvn
SOV GODT Inspiration til en bedre nats søvn HVORFOR SOVER VI? Vi sover for at få energi til at være vågne. Søvn giver hvile, mens krop og hjerne bearbejder dagens indtryk og genopbygger kroppen. Søvn er
Læs meresov godt Inspiration til en bedre nats søvn
sov godt Inspiration til en bedre nats søvn hvorfor sover vi? Vi sover for at få energi til at være vågne. Søvn giver hvile, mens krop og hjerne bearbejder dagens indtryk og genopbygger kroppen. Søvn er
Læs mereVelkommen til forvandl dit liv til et festfyrværkeri s workshop
Velkommen til forvandl dit liv til et festfyrværkeri s workshop Kære skønne kvinde. Tillykke med du har valgt at investere tid i dig selv. For at du får mest mulig ud af materialet. Anbefaler jeg at du
Læs mereKapitel 1: Begyndelsen
Kapitel 1: Begyndelsen Da jeg var 21 år blev jeg syg. Jeg havde feber, var træt og tarmene fungerede ikke rigtigt. Jeg blev indlagt et par uger efter, og fik fjernet blindtarmen, men feberen og følelsen
Læs mereDet magiske spejl. - At elske sig selv og bygge selvværd. Børnemeditation af Mia Nørnberg Paaske
Det magiske spejl - At elske sig selv og bygge selvværd Børnemeditation af Mia Nørnberg Paaske Læses inden start: Du skal nu til at guide dit barn gennem denne skønne meditation. Jeg vil her inden meditationen
Læs mereBestillingsnummer: 1118. Normalpris fra 1.sept. 2010: 149,- Kim Skovbye: There and Back Again
månedens tilbud: CD kun: 109,- Bestillingsnummer: 1118 Normalpris fra 1.sept. 2010: 149,- Nr. 189 Kim Skovbye: There and Back Again Instrumental musik inspireret af JRR Tolkiens mesterværk Hobitten. Mens
Læs mereGode ideer til oplæsning. Ishøj Kommune 1
Gode ideer til oplæsning Ishøj Kommune 1 Gode ideer til oplæsning: 0-3 årige Gør det kort Helt små børn kan kun koncentrere sig i kort tid. Når dit barn ikke gider mere, så stop. 5 minutter er lang tid
Læs mereFølg de 5 nemme tips, og bliv glad for kunsten på dine vægge længe!
Følg de 5 nemme tips, og bliv glad for kunsten på dine vægge længe! Her får du opskriften på, hvad du skal gøre for at købe det maleri, der er det helt rigtige for lige præcis dig. Rigtig god fornøjelse!
Læs mereQigong intro Velkomst E-guide
Qigong intro Velkomst E-guide Vibeke Fraling, Qigong instruktør Kontakt: e-mail kontakt@vibekefraling.dk Telefon 28 83 07 13 www.vibekefraling.dk 1 Indholdsfortegnelse HVAD ER QIGONG? 2 HVAD KAN QIGONG
Læs mereDen lange varition af teknik til individuel integration af højere bevidsthed og jordforbindelse.
Den lange varition af teknik til individuel integration af højere bevidsthed og jordforbindelse. Du tænder et lys - afspænder fysisk - mentalt og følelsesmæssigt Du stiller et tændt stearinlys for dig
Læs mereMeditative velvære. Af Verner Bekker
Meditative velvære Af Verner Bekker Som regel defineres meditation som en stille indre lytten efter afkobling af tankeprocesserne og total fysisk afspænding. Meditation giver mulighed for at trække sig
Læs mereSådan kommer du til at stråle - og tiltrække mere af alt det du gerne vil have i dit liv!
Sådan kommer du til at stråle - og tiltrække mere af alt det du gerne vil have i dit liv! For at forstå, hvordan vi, som kvinder, kan stråle, lyse og tiltrække mere i vores liv, er vi nødt til at forstå
Læs mereIndeni mig... og i de andre
KAREN GLISTRUP er forfatter, socialrådgiver, familie, par- og psyko t erapeut MPF. PIA OLSEN er freelance illustrator og tegner til bøger, web, magasiner, apps og reklame. Når børn får mulighed for at
Læs mereNr. 3 September 2013 25. årgang
KØBENHAVNS KOMMUNEKREDS Nr. 3 September 2013 25. årgang I dette nummer bl.a.: Portræt af en frivillig samtale med Sven Aage Knudsen Formidling af følelser uden ord Videnskabelig skabt legeplads til børn
Læs mereLæs mere på ROBUSTHED.DK Copyright: Komiteen for Sundhedsoplysning. Hjælp til bange børn
Hjælp til bange børn Denne lille tegneserie indeholder viden, som forældre og fagpersoner kan bruge til at hjælpe børn, som er bange. Noget af det er mest til voksne, andet kan bruges direkte med børnene
Læs mereOPVARMNINGSØVELSER & DRAMALEGE I DRAMA
OPVARMNINGSØVELSER & DRAMALEGE I DRAMA Titel på øvelse: Frastødte magneter Deltagere: alle 1. Alle går rundt imellem hinanden i rummet. Husk at fylde hele rummet ud. 2. Man udvælger en person i sine tanker,
Læs merevisualisering & Lær at håndtere usikkerhed 3 effektive øvelser
visualisering & LIVS K VALI T E T Lær at håndtere usikkerhed v e d p r æ s t a t i o n e r 3 effektive øvelser p r o f e s s o r, c a n d. p syc h., d r. m e d. B o bb y Z a c h a r i a e Ro s i n a n
Læs merefamilieliv Coach dig selv til et
Coach dig selv til et fantastisk familieliv At have børn fylder dit liv med mening og kærlighed men det kan være sin sag at bevare overskuddet og lykkefølelsen midt i en hektisk hverdag med job, alt for
Læs merePrædiken til 3. søndag efter påske, Joh 16,16-22. 1. tekstrække
1 Grindsted Kirke Lørdag d. 25. april 2015 kl. 10.00 Steen Frøjk Søvndal Prædiken til 3. søndag efter påske, Joh 16,16-22. 1. tekstrække Salmer DDS 478: Vi kommer til din kirke, Gud DDS 260: Du satte dig
Læs mereDen Indre mand og kvinde
Den Indre mand og kvinde To selvstændige poler inde i os Forskellige behov De har deres eget liv og ønsker De ser ofte ikke hinanden Anerkender ofte ikke hinanden Den største kraft i det psykiske univers,
Læs mereGuide. hvordan du kommer videre. Læs her. sider. Se dit liv i et nyt perspektiv Sådan får du det godt med dig selv
Guide MARTS 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Læs her 12 hvordan du kommer videre sider Se dit liv i et nyt perspektiv Sådan får du det godt med dig selv GUIDE INDHOLD I DETTE HÆFTE: Side
Læs mereEt nyt perspektiv. Rasmus Theede, 36 år, IT-chef hos Mærsk. Bor sammen med sin kæreste og hendes børn
Et nyt perspektiv Når du er kommet godt i gang med meditation, er du trådt ind på en sti, som kan føre dig til ny udvikling igennem hele livet. Der er mange måder at meditere på. Alle har som mål at skabe
Læs mereMindfulness kursus en mere mindful hverdag. - Erfaringer med 3 dag og 1 døgninstitution i Gentofte kommune. 100 ansatte og 80 børn har deltaget.
Mindfulness kursus en mere mindful hverdag - Erfaringer med 3 dag og 1 døgninstitution i Gentofte kommune. 100 ansatte og 80 børn har deltaget. Kære læser I materialet kan du læse om kurset i Gentofte
Læs mereLivmoder Velsignelse med Miranda Gray
Jeg er henrykt over at din deltagelse i Livmoder Velsignelsen. Denne velsignelse har til formål at bringe heling og forbindelse til din egen livmoder og femininitet. Den er også designet til at forankre
Læs mereDag 2. Forstå, hvem du er, med Enneagrammet
Jeg bruger personlighedstype-systemet Enneagrammet 2 som kilde til selvindsigt. Da jeg først hørte om dette personlighedstypesystem, tænkte jeg, at det ikke interesserede mig. Allerede på universitetet
Læs mereFØNIX MUSIK. Nr 209. Tilbud og nyheder i april, maj og juni 2014 STÅENDE BUDDHA. Best. nr. 12641 398, FØNIX MUSIK ET NYT FOKUS PÅ INDRE VISDOM
Nr 209 FØNIX MUSIK W E L L N E S S & W I S D O M Tilbud og nyheder i april, maj og juni 2014 STÅENDE BUDDHA En Buddha-figur er en afbildning af en bevidsthedstilstand og en daglig påmindelse om at tænke
Læs merePris kr. 49,- Psykisk førstehjælpskasse til børn
Pris kr. 49,- Psykisk førstehjælpskasse til børn af Tove og Steen Kofoed 0203 0405 Velkommen til denne psykiske førstehjælpskasse til børn. Hæftet indeholder syv små øvelser, der kan afhjælpe barnets tilstand,
Læs mereMin haves muld. Hun fortæller mig at jeg har en smuk have i mig i min krop at jeg ER en smuk have
Min haves muld Hendes dejlige stemme guider mig ind i mig Ligger på sofaen alene hjemme trygt og rart Med tæppet over mig Min egen fred og ro Kun for mig indeni mig Hun fortæller mig at jeg har en smuk
Læs mereCoach dig selv til topresultater
Trin 3 Coach dig selv til topresultater Hvilken dag vælger du? Ville det ikke være skønt hvis du hver morgen sprang ud af sengen og tænkte: Yes, i dag bliver den fedeste dag. Nu sidder du måske og tænker,
Læs mereHavfruernes verden. - En sanserejse. Børnemeditation af Mia Nørnberg Paaske
Havfruernes verden - En sanserejse Børnemeditation af Mia Nørnberg Paaske Læses inden start: Du skal nu til at guide dit barn gennem denne skønne meditation. Jeg vil her inden meditationen starter guide
Læs mere#1 Her? MANDEN Ja, det er godt. #2 Hvad er det, vi skal? MANDEN Du lovede, at du ville hjælpe. Hvis du vil droppe det, skal du gå nu.
VENTETIDEN af Sigrid Johannesen Rummet oplyses af lommelygter de to KVINDER og bevæger sig ind på scenen med tændte lommelygter, hviskende og søgende efter et endnu ukendt sted. De når til en mur. Her?
Læs mereOg så skal du igennem en guidet meditation, som hjælpe dig med at finde dine ønsker.
Velkommen til dag 2: Find dine 10 hjerteønsker I dag skal vi tale om: Hvad er et hjerteønske? Hvorfor er det vigtigt, at vide hvad mine hjerteønsker er? Og så skal du igennem en guidet meditation, som
Læs mere9 tips til din intuition Den ved præcis, hvor du skal hen for at blive glad
9 tips til din intuition Den ved præcis, hvor du skal hen for at blive glad Tak, fordi du giver dig tid til at læse de 9 bedste tips til at bruge din intuition. Det er måske den mest berigende investering
Læs mereDen vandrette og den lodrette akse.
Den vandrette og den lodrette akse. En tilgang til tilværelsen, som måske kan gøre det lettere at blive bevidst om forskellige aspekter af livet, er ved at se på den vandrette og den lodrette akse. Det
Læs mereHEALING HVAD ER DET? HEALING 1
HEALING HVAD ER DET? HEALING 1 Lyset kan kun opleves. Hvis jeg tør opleve mørket. Mørket kan kun forløses ved lyset. 2 HEALING Healing betyder at gøre hel. Skabe balance. Healeren er en kanal for en energi,
Læs mere06 r 2 Fønix Musik T e M a
Nr 206 Fønix Musik W e l l n e s s & W i s d o m Tilbud og nyheder i juli, august og september 2013 Tema Nye flotte Buddha-figurer Naturense japansk røgelse Ny smuk dvd med Rupert Spira Nye CDer med Frantz
Læs mere15. søndag efter trinitatis II. Sct. Pauls kirke 28. september 2014 kl. 10.00. Salmer: 728/434/397/645//165/439/41/633
1 15. søndag efter trinitatis II. Sct. Pauls kirke 28. september 2014 kl. 10.00. Salmer: 728/434/397/645//165/439/41/633 Åbningshilsen Vi er kommet i kirke den sidste søndag i september i sensommerens
Læs mereOlof Hasven: Paradiso
Månedens tilbud Olof Hasven: Paradiso Nr. 123 Tema i dette nummer: Tromme CD med Steen Raahauge, NYHED Musik på hospitalet Cirius - kosmiske toner Tibetanske mantraer, NYHED De tolv stjernetegn CD og bog
Læs mereSådan lever du et ægte spirituelt liv i en travl hverdag.
Sådan lever du et ægte spirituelt liv i en travl hverdag. Mini ebog af Lina Starcke Larsen Copyright 2015 Kære Læser, Jeg ønsker dig god fornøjelse med læsningen af min mini e-bog. Juni 2015 Med venlig
Læs mereIndhold. 10 Indledning 12 Indholdet i bogen kort fortalt. 50 Balancen i forskellige perioder af vores
Indhold 10 Indledning 12 Indholdet i bogen kort fortalt 14 Balance balancegang 15 Din balance 19 Den gode balance i par -og familielivet 20 Der er forskellige slags stress i vores liv 21 Nogle af par-
Læs mereKan du huske, hvordan vi har talt om at hvis du har et ønske / et behov, så er opfyldelsen her allerede!
Dag 6: Sådan finder du dine muligheder I dag skal vi tale om dine muligheder. Kan du huske, hvordan vi har talt om at hvis du har et ønske / et behov, så er opfyldelsen her allerede! I dag skal du finde
Læs mereKreativiteten findes i nuet
Kreativiteten findes i nuet Af Marianne Nygaard, Cand.mag. i kommunikation og psykologi Kreativitet kan læres, og kreativitet gror og blomstrer i de rette omgivelser og under den rette ledelse. Hvad er
Læs mereBoble-Byen. - Et indre rum af ro og styrke. Børnemeditation af Mia Nørnberg Paaske
Boble-Byen - Et indre rum af ro og styrke Børnemeditation af Mia Nørnberg Paaske Læses inden start: Du skal nu til at guide dit barn gennem denne skønne meditation. Jeg vil her inden meditationen starter
Læs mereEN E-BOG FRA MIG TIL DIG
EN E-BOG FRA MIG TIL DIG 8 GYLDNE GENVEJE TIL MERE ALENETID UDEN DÅRLIG SAMVITTIGHED. Apropos børn, så har vi sammen smukke Aia på 6 år, charmerende Villads på 3 år og bedårende Vega på 1 år. 3 verdensstjerner
Læs mereSTILHEDSVANDRINGER IND I LIVET PYRENÆERNE 2019
STILHEDSVANDRINGER IND I LIVET PYRENÆERNE 2019 STILHEDSVANDRINGER VI VANDRER AF UKENDTE STIER - IND I ET EVENTYR, SOM ÅBNES I KATHAR LANDET I DE FRANSKE PYRENÆER HVAD SKABER DIT LIV Her finder man en sjælden
Læs mereKursusmappe. HippHopp. Uge 13. Emne: Min krop HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 13 Emne: Min krop side 1
Kursusmappe Uge 13 Emne: Min krop Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 13 Emne: Min krop side 1 HIPPY HippHopp Uge13_minkrop.indd 1 06/07/10 12.03 Uge 13 l Min krop Hipp og Hopp mødes stadig hver
Læs mereMindfulness. Temadag for sundhedspersonale. V/ Silke Rowlin. www.center for mindfulness.dk. Tlf. 21 12 12 29
Mindfulness Temadag for sundhedspersonale V/ Silke Rowlin www.center for mindfulness.dk Tlf. 21 12 12 29 Dagens program: Hvad er Mindfulness Meditation? Mindfulness stressreduktion for sundhedspersonale
Læs mereSanselighed og glæde. Ved psykologerne Bente Torp og Anny Haldrup
Sanselighed og glæde Ved psykologerne Bente Torp og Anny Haldrup I Specular arbejder vi med mennesker ramt af fx stress, depression og kriser. For tiden udvikler vi små vidensfoldere, som belyser de enkelte
Læs mereInformation Tinnitus
Information Tinnitus Hørerådgivningen Tinnitus Denne pjece er til dels udfærdiget for at give en kort information om tinnitus, dels for at give dig en inspiration til hvordan du kan arbejde med din tinnitus.
Læs mereLæreplaner i Børnehaven Kornvænget.
Læreplaner 2013 Læreplaner i Børnehaven Kornvænget. Baggrund: I år 2004 blev der fra ministeriets side, udstukket en bekendtgørelse om pædagogiske læreplaner i alle dagtilbud. Det var seks temaer, der
Læs mereQIBEL - EN SKOLE I HERMETISK KABBALAH
QIBEL - EN SKOLE I HERMETISK KABBALAH Som forenende enhed, helt ned til det sidste led, er alt sammenlænket med alt det andet. Således er den guddommelige essens forneden såvel som foroven, i himlen som
Læs mereTarotkortenes bud på stjernerne august 2014.
Tarotkortenes bud på stjernerne august 2014. Vædderen: Retvendt. Retvendt. Retvendt. Store energier er i spil, få samling på brikkerne i dit livs puslespil. Fristeren, angsten for noget forgangent stikker
Læs merewww.positive-vibes.nu
www.positive-vibes.nu http://www.huffingtonpost.com/2013/10/28/body-on-yoga_n_4109595.html Velkommen til Kundaliniyoga Kundalini er bevidsthedens og vitalitetens yoga. Den er kendt som hverdagens yoga.
Læs mereEksempler på elevbesvarelser af gådedelen:
Eksempler på elevbesvarelser af gådedelen: Elevbesvarelser svinger ikke overraskende i kvalitet - fra meget ufuldstændige besvarelser, hvor de fx glemmer at forklare hvad gåden går ud på, eller glemmer
Læs mereMindful. Børnehave. Vi lærer jer at gøre det selv
Mindful Børnehave Vi lærer jer at gøre det selv Hos Room for Reflection er vi af den overbevisning, at mindful pædagoger giver mindful børn. Holdet bag Room for Reflection har et brændende ønske om, at
Læs mereFølelser i arbejdet. Som professionel relationsarbejder skal du engagere dig følelsesmæssigt i de mennesker du arbejder med.
Følelser i arbejdet Annette Groot Aut. Psyk. Specialist & supervisor Institut for Relationspsykologi Som professionel relationsarbejder skal du engagere dig følelsesmæssigt i de mennesker du arbejder med.
Læs mereGenfind din figur. Din ultimative guide til at få din krop tilbage. E-guide 2 Uge 13-20 efter fødslen. En e-publikation af Thora Bjørn-Kristensen
Genfind din figur Din ultimative guide til at få din krop tilbage E-guide 2 Uge 13-20 efter fødslen En e-publikation af Thora Bjørn-Kristensen Sæt tændstikken til lunten Velkommen til Superfit Mor s E-guide
Læs merePositive Bekræftelser stress/depression. Positive Bekræftelser
Kathe Daewaell Grønning Positive Bekræftelser stress/depression Positive Bekræftelser stress/depression Chi Publishing 1 Positive Bekræftelser stress/depression Kathe Daewaell Grønning Tekst og foto: Kathe
Læs mereNydelse med yoga & intuitiv kraftsang. 10. juni 2018 kl til i Rejsestalden, Jægerspris
Nydelse med yoga & intuitiv kraftsang 10. juni 2018 kl. 9.30 til 17.30 i Rejsestalden, Jægerspris Nydelse er en af de bedste veje til at søge ned i kroppen og give slip på alt det du burde og skulle. Nydelsen
Læs mereGlade jul dejlige jul
Dejlig er den himmelblå både på den gammelkendte melodi, og så også den dejlige vi lige hørte.. Himmelblå- Så var der også Kære Susan med de himmelblå tillykke Englene og Fanden det kvaj, de står ved hver
Læs mereNærvær og relationer med børn og unge
Nærvær og relationer med børn og unge Pædagogisk forum inviterede til foredrag med Louise Klinge Nielsen tirsdag den 17. februar 2015, hvor vi fik et meget afvekslende oplæg, hvor vi både lyttede og deltog
Læs mereSide 1. Gæs i skuret. historien om morten bisp.
Side 1 Gæs i skuret historien om morten bisp Side 2 Personer: Martin Side 3 Gæs i skuret historien om morten bisp 1 Soldat 4 2 Den hvide hest 6 3 En tigger 8 4 Den røde kappe 10 5 En drøm 12 6 En syg mand
Læs mereKom et skridt nærmere på. dit livsformål ROOM FOR YOU
IKIGAI Kom et skridt nærmere på dit livsformål ROOM FOR YOU Sådan kommer du et skridt nærmere dit livsformål. Livsformål ligger mig meget på sinde. Jeg føler meget stærkt, at jeg selv har fundet mit eget
Læs mereUndgår du også tandlægen?
STYRK munden Undgår du også tandlægen? HJÆLPER DIG! Få det bedre med at gå til tandlæge Tandlægeskræk er en folkelig betegnelse for det at være nervøs eller bange for at gå til tandlæge. Men tandlægeskræk
Læs mereKan vi fortælle andre om kernen og masken?
Kan vi fortælle andre om kernen og masken? Det kan vi sagtens. Mange mennesker kan umiddelbart bruge den skelnen og den klarhed, der ligger i Specular-metoden og i Speculars begreber, lyder erfaringen
Læs mereDen lille sol s rejse
Den lille sol s rejse - Kropsskanning Børnemeditation af Mia Nørnberg Paaske Læses inden start: Du skal nu til at guide dit barn gennem denne skønne meditation. Jeg vil her inden meditationen starter guide
Læs mereFind din Kraft. med yoga & intuitiv kraftsang. 9. juni 2018 i Rejsestalden, Jægerspris
Find din Kraft med yoga & intuitiv kraftsang 9. juni 2018 i Rejsestalden, Jægerspris Har du brug for mere energi og gennemslagskraft i hverdagen? Har du følelsen af, at der mangler noget i dit liv, eller
Læs mereTarotkortenes bud på stjernerne juni 2014.
Tarotkortenes bud på stjernerne juni 2014. Vædderen: På hovedet. På hovedet. Retvendt. Lad impulserne fra dit indre, give dig svaret på hvad dit hjerte ønsker sig. Når du siger jamen tre gange, er der
Læs mereVær frisk og veludhvilet. Når du skal læse, er det vigtigt at du er frisk og har sovet nok, og at det ikke er blevet for sent på dagen.
LÆSERÅD FOR BØRN Gennemgå de 26 læseråd med dit barn. Efter hvert punkt snakker I om hvordan det kan anvendes i forbindelse med læsning. Lyt til hinanden, og bliv enige før I går videre til næste punkt.
Læs mereLUK OP FOR KÆRLIGHED - Med 5 spirituelle vaner der styrker og løfter dig
LUK OP FOR KÆRLIGHED - Med 5 spirituelle vaner der styrker og løfter dig Når du ønsker forandring i dit liv, må du nødvendigvis gøre noget andet end du plejer. Måske du ønsker mere ro, måske du ønsker
Læs mereLæsning i indskolingen
Læsning i indskolingen Læseudviklingsskema LUS Søvind Skole børn og unge Kære forældre Dit barn får læseundervisning i skolen. Men som forælder er du en hovedperson, når dit barn lærer at læse. Børn lærer
Læs mereJeg gi r dig ære. Fællessamling Dagens højdepunkt målrettet undervisning minutter
Om lovsang og tilbedelse Mål: At forklare børn, hvorfor og hvordan vi giver Gud ære igennem lovsang. At motivere børn til at deltage aktivt i lovsang og tilbedelse også når hele menigheden samles til at
Læs mereINSPIRATIONS- KORT. Inspira(onskort for personer og arbejdspladser der ønsker at fremme trivsel og forebygge stress
INSPIRATIONS- KORT Inspira(onskort for personer og arbejdspladser der ønsker at fremme trivsel og forebygge stress Sådan bruger du kortene! Disse kort er *l for at hjælpe dig *l at finde indre balance,
Læs mereEN MALERS OVERVEJELSER. af Peter Lundberg
EN MALERS OVERVEJELSER af Peter Lundberg Et nyt maleri bliver til Jeg maler, fordi jeg ikke kan lade være, alligevel bliver jeg hver gang ramt af tvivlen og angsten for ikke at slå til, skarpt forfulgt
Læs mereLindvig Osmundsen. Prædiken til Juleaften 2015. 25-12-2015. side 1. Prædiken til Juleaften 2015. Tekster. Luk. 2,1-14
side 1 Prædiken til Juleaften 2015. Tekster. Luk. 2,1-14 For af den nåde er I frelst ved tro. Og det skyldes ikke jer selv, gaven er Guds. De ord kan sættes som overskrift over julen. Gaven er Guds. Julen
Læs mereGUDRUN BOOST. Styrken er inden i dig. Det har den altid været. Er du villig til at udvide din tænkemåde og vække denne styrke til live? Louise L.
GUDRUN BOOST Føler du dig låst fast i livet? Tror du på at du fortjener et godt liv? Saboterer din underbevidsthed din fremgang? Trænger du til et skud kærlighed fra dig selv? Skal de pessimistiske briller
Læs mereMin Guide til Trisomi X
Min Guide til Trisomi X En Guide for Triple-X piger og deres forældre Skrevet af Kathleen Erskine Kathleen.e.erskine@gmail.com Kathleen Erskine var, da hun skrev hæftet, kandidatstuderende på Joan H. Marks
Læs mereKend dig selv. Abraham Maslow (1908-1970), amerikansk psykolog
Frygten for ens egen storhed eller at undgå sin skæbne eller at løbe bort fra ens bedste talent én ting er sikker, vi besidder alle muligheden for at blive mere, end vi faktisk er. Vi har alle uudnyttet
Læs mereDe mange intelligenser
De mange intelligenser Børnehaven Regnbuen November 2008 De mange intelligenser I Regnbuen arbejder vi pædagogisk ud fra Howard Gardners teori, De mange Intelligenser. Han mener, at mennesket har mange
Læs mereMindfulness i byens parker Sådan gør du!
Mindfulness i byens parker Sådan gør du! Mind4Nature v/ Doreen Holmquist - www.mind4nature.dk Kvinder har brug for sanselig Yin-tid Med Yin-tid mener jeg kvindelig egentid. Yin står for det feminine i
Læs mereHVORFOR ER DET VIGTIGT?
HVAD ER DET? En nødhjælpsguide, til når livet overmander dig og du lige pludselig opdager at du har glemt din kærestes navn, taber ting eller er blevet mere klodset og føler dig trist og stresset. HVORFOR
Læs mereMed kroppen i centrum september 2017
Med kroppen i centrum - 13. september 2017 DAGENS PROGRAM 8.30-9.00 Rundstykke 9.00-10.00 Introduktion til bevægelse og sundhed 10.00-10.15 Pause 10.30-12.00 Stoletesten, de små skridt og bevægelser og
Læs mereEt afgørende valg året 2007
Et afgørende valg året 2007 Det er gået fint. Du havde otte flotte æg. Vi har befrugtet dem med din mands sæd, og de har alle delt sig. Tre af dem har delt sig i fire. Du kan få sat to af de æg op i dag.
Læs mere3.s.e. Påske d.15.5.11. Johs.16,16-22.
3.s.e. Påske d.15.5.11. Johs.16,16-22. 1 Dagens tekst er hentet fra Jesu afskedstale den sidste aften, han er sammen med sine disciple inden sin tilfangetagelse, lidelse, død og opstandelse. Han forudsiger,
Læs mereMindful Self-Compassion
Mindful Self-Compassion Trænes over 8 uger eller 5 intense dage Give yourself the attention you need, so you don t need so much attention - Chris Germer MINDFUL SELF-COMPASSION Det originale Mindful Self-Compassion
Læs mereTarotkortenes bud på stjernerne juli 2014.
Tarotkortenes bud på stjernerne juli 2014. Vædderen: På hovedet. På hovedet. På hovedet. Ærkeenglen Jeremiel er englen der hjælper dig med at evaluere dit liv, brug ham. Du skal tillade dig selv at sprede
Læs mereKursusmappe. HippHopp. Uge 4. Emne: Superhelte og prinsesser HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 4 Emne: Superhelte og prinsesser side 1
Uge 4 Emne: Superhelte og prinsesser Kursusmappe Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 4 Emne: Superhelte og prinsesser side 1 HIPPY HippHopp Uge4_Superhelte og prinsesser.indd 1 06/07/10 11.22 Uge
Læs mereLæsning i indskolingen Læseudviklingsskema LUS
Du kan hjælpe barnet på vej ved at Skrive og læse: Huskesedler Ønskesedler Invitationer Postkort og mails Madopskrifter Undertekster i TV Skilte og reklamer Feriedagbog Bøger, gerne de samme igen og igen
Læs mereGud er min far -2. Komme dit rige, ske din vilje som i himlen således også på jorden;
Gud er min far -2 Komme dit rige, ske din vilje som i himlen således også på jorden; Mål: Børnene oplever forventningsglæde: Guds rige vokser der, hvor Guds vilje sker. Gud ønsker at vi er med til at opbygge
Læs mere0 SPOR: DREAMS OF A GOOD LIFE 00:00:00:00 00:00:00:08. 1 Frem for alt vil jeg bare 10:01:08:05 10:01:13:2 studere, så meget som muligt.
0 SPOR: DREAMS OF A GOOD LIFE 00:00:00:00 00:00:00:08 1 Frem for alt vil jeg bare 10:01:08:05 10:01:13:2 studere, så meget som muligt. 2 Tjene penge og leve godt. Det var 10:01:14:00 10:01:20:0 min drøm.
Læs mere