Race Manual NISSEPUS ca. 2 km børnerute Kaneturen 6 km trail Rudolf 10 km trail JUlemanden ½ Marathon trail Eventyret Ultraløb

Transkript

1 Race Manual 2018 NISSEPUS ca. 2 km børnerute Kaneturen 6 km trail Rudolf 10 km trail JUlemanden ½ Marathon trail Eventyret Ultraløb

2

3 Race Manual 2018 Velkommen til 7 udgave af Juleløbet Skamling! Om et par dage vil du løbe en lille tur omkring den historiske Skamlingsbanke, en løbetur vi har forberedt i et års tid, faktisk siden ugen efter sidste års løb. Så vi håber I får en fantastisk dag på de fantastiske ruter, vi vil gøre alt for at rammerne er i orden. Vi håber I vil læse denne race manual grundigt igennem, da du vil finde al relevant information vedrørende løbet. Skulle du have spørgsmål vedr. løbet, er du meget velkommen til at kontakte os via Julemandens offcielle mail-adresse: julemanden@juleloebetskamling.dk Nu er det tid til at restituere, forberede dig og dit udstyr, vi ses meget snart på Design & Idrætsefterskolen Skamling. VI GLÆDER OS!!! Mange hilsner, Julemændene på Skamling.

4 Race Manual 2018 Generelle oplysninger Dato: Søndag den Sted: Design & Idrætsefterskolen Skamling, Gl. Skamlingsvej 1, 6093 Sjølund Starttidspunkter: Ultra: Offentliggøres før løbet. ½ Marathon: 09:30 2, 6,5 & 10,5km: 10:30 Udlevering af startnumre Lørdag den fra 10:00-13:00 i Bodyzen Løbeklinik Samt senest 30 minutter før dit løb starter søndag morgen den på efterskolen, hvor du kan hente det i Skamlingshallen (Se oversigtskort længere fremme). Det vil være muligt at tilmelde sig på dagen indtil 45 min. før det pågældende løb starter. Det vil ikke være muligt at ændre distance på dagen! Omklædning Der vil være begrænset mulighed for omklædning i hallens omklædningsrum. Race bag I din racebag, vil du finde dit racenr. og nissehuen du skal løbe med. Startområdet Vi har i år inviteret Julemanden, der vil sætte løbet i gang via vore store klokke, samt uddele medaljer. Det vil også være muligt at få taget sit billede med Julemanden i år. Tidstagning Igen i år vil der være chipstidstagning fra Sportstiming.

5 Race Manual 2018 Diplom Efter løbet vil det være muligt at printe dit diplom ud fra Sportstiming. Resultater Dit resultat vil du kunne finde på Sportstimings hjemmeside lige efter du er kommet ind. På infoskærmene på skolen, vil du ligeledes kunne se resultaterne i løbet af dagen. Fotoservice Der vil blive taget billeder på ruten, disse vil kunne ses på Facebook efterfølgende. Parkering Der er ikke muligt at parkere på skolen, al parkering foregår ved maskinfabrikken. Oversigtskort:

6 Race Manual 2018 Ruterne 2km Børneruten 6,5 km Trail 10,5 km Trail ½ Marathon, Trail 50-60km Ultraløb På 10,5 og ½ MT er ruten den samme, den gennemløbes bare flere gange. 6km eren følger 10,5km eren indtil 4km, derefter drejer de fra - så vær opmærksom på at få drejet. Det foregår midt på en bakke, så man skal være vågen! 2km-ruten er en familierute, hvor det er muligt at køre med barnevogn eller lignende. Ruten er særligt fremstillet for børn og familier og i år vil deltagerne skulle finde Nissefars forsvundne underbukser. Der udleveres 1 racenummer pr. person. Ruterne vil i år være afmærket med de illustrerede nissehuer hængt op med tøjklemmer hvor muligt, samt minestrimmel og spraymaling, så hold øje med dem. Der er i år også større banner med rute anvisning hvor ruternes symbol bruges - så vær opmærksom på hvilket nisse symbol din rute har! Der vil være hjælpere på udvalgte steder på ruten, men som ved alle andre trail - og motionsløb, er det dit eget ansvar at finde vej, så hold øje med markeringerne:) I målområdet uddeles der elastikker til ½ marathon-løberne, så hold dig til når du kommer så langt.

7 Race Manual 2018 Distance: 2km Familierute KM græs/mark/sti: 1 100%Hårdhedsgrad: 1 Nissehue KM asfalt: 1 km Nissespottingchance: Distance: 6,5km Trail KM asfalt: 3 km KM græs/mark/sti: 3,5 Nissespottingchance: 100% Hårdhedsgrad: 3 Nissehuer Højdemeter: 103

8

9 Race Manual 2018 Distance: 10,5km KM asfalt: 3 km KM græs/mark/sti: 6,5 Nissespottingchance: 100% KM strand: 1 km Hårdhedsgrad: 4 Nissehuer Højdemeter: 186 Distance: 21,1km KM asfalt: 6 km KM græs/mark/sti: 13 Nissespottingchance: 100% KM strand: 2 km Hårdhedsgrad: 5 Nissehuer Højdemeter: 372 Distance: 50-60km KM asfalt: Ca 10% KM græs/mark/sti: Rimelig mange Nissespottingchance: 100% KM strand: Mange Hårdhedsgrad: 10 Nissehuer Højdemeter:?? Bemærk cut-off time!

10 Race Manual 2018 På børneruten vil deltagerne skulle hjælpe med at finde Nissefars forsvundne tøj Forplejning: Under løbet vil der være vand, lun solbærsaft tilberedt over bål, samt pebernødder og frugt på alle distancer. På ½ og ULTRA vil der i år være forplejning fra Maurten Energy. Præmieoverrækkelse: Da vi efterhånden er spredt udover det meste af dagen, har vi droppet den fælles præmieoverrækkelse. I stedet laver vi en for alle op til ½ marathon kl. 12:00. Medaljer: Der vil være medaljer til alle deltagerne, samt et helt unikt Juleløbet Skamling Trofæ til rækkevinderne, samt lodtrækningspræmier, så bliv til overrrækkelsen. Bemærk, at dit startnummer er en voucher på kr. 100,- til brug ved køb af Brooks løbesko i Bodyzen - inden Opbevaring: Tasker kan opbevares på eget ansvar under opsyn på Julemessen. Ved aflevering skal de forsynes med navn og race nr. og udleveres mod fremvisning af dit race nr. Glemte sager: Kan afhentes på efterskolen efter aftale efterfølgende.

11 Race Manual 2018 Julehygge: Det Juleløbet Skamling er allermest kendt for, er vores julehygge i kantinen. Efter ombygning er vi klar i nye omgivelser i hallen. Tag et kig på oversigtkortet hvor vi har optimeret fra sidste år og lavet end-zone, samt drop-zone for Ultraløberne omkring mållinjen. Derudover vil der være forskellige aktiviteter for børnene i Skamlingshallen så der er skruet op for julehyggen! Der vil være 3 æbleskiver og et glas glögg på startnummeret. Udenfor hallen vil du i år kunne finde SalatTøsen StreetFood. Løber ud Hele den ene side af hallen vil være løbeområde med start/mål og gennemløb for ½ Marathon og Ultra. Den anden side er udlevering af startnumre - og senere æbleskiver og glögg, samt stole/borde til indtagelse og Julemandens Købmandsgård. Løber ind

12 Race Manual 2018 Julemandens Købmandsgård: Julemandens Købmandsgård er i år flyttet sammen med julehyggen, nummerudleveringen og målområdet i skolens hal, det kommer til at give en helt unik stemning for både løbere, tilskuere og udstillere, da der hele tiden vil komme løbere igennem - og i mål. Derudover har vi igen i år allieret os med en række lokale leverandører af alt til en god gammeldags jul. Lige fra lækkerier fra Salattøsen, til de gode dråber til ganen fra Trolden Bryghus og Whisky.dk og julegaver fra bl.a. Spejdersport, PR Chocolade, Brooks Running, Tine S.by, Compressport og Bodyzen. Følg os på de sociale medier: På løbsdagen vil der være opdateringer på facebook og instagram. Brug #juleloebetskamling når du lægger billeder op på din egen instagram, så sørger vi for den fælles julestemningen også rammer de sociale mediaer. Juleløbet Skamling - Et anderledes juleeventyr #juleloebetskamling #etanderledesjuleeventyr Giv også gerne løbet stjerner og en anmeldelse på facebook efter løbet. Har du forslag til forberinger hører vi også meget gerne fra dig i en facebook besked eller . På forhånd tak. Samarbejdspartnere: Juleløbet & Julemarkedet Skamling kunne ikke eksistere uden stor opbakning fra vores lokale samarbejdspartnere, der støtter os på den ene eller anden måde. I år kan vi præsentere et flot line up: Compressport, Sydbank, Trolden, Salatøsen, Tine S.by, by PR Chocolate, Whisky.dk, Design- & Idrætsefterskolen Skamling, Bodyzen samt YDesign. En STOR TAK og God jul skal lyde til alle vor samarbejdspartnere.

13 Samarbejdspartnere 2018 En STOR TAK og God jul skal lyde til alle vor samarbejdspartnere:

14 JULEAKTIVITETER købmandsgård Lav brev til julemanden der vil være brevpapir + blyanter i hallen. Put brevet i den store rødepostkassen i hallen. Lav Julekager der vil være hjælp fra nissemor på dagen. Tag Billede med julemanden han vil være at finde i hallen under hele løbet.

15 TILbud fra BODYZEN købmandsgård Maurten Gel stk. 240,- for en kasse Maurten DrinkMix stk. 329,- for en kasse Compressport UltRun Pack 140g 599,- (Normalpris 999,-) Compressport 3D ThermoKit (hue/handsker) 199,-

16 TILbud fra Julemanden købmandsgård PR Chokolade er et lokalt firma, der laver kvalitetschokolade, de vil også være at finde i Købmandsgården med gode tilbud.. Der bliver kræset for hvert enkelt stykke chokolade, og mange stykker har været igennem op til 10 arbejdsprocesser før de smelter på tungen. De forskellige fyldninger og chokolade variationer er nøje sammensat efter gamle chocolarite opskrifter, så du vil derfor opleve en anderledes og kompleks smagsoplevelse FYLDTE CHOCOLADEKUGLER 180 G MARCIPANBRØD

17 TILbud fra Julemanden købmandsgård Kig forbi SalatTøsen Street Food efter juleløbet og få tanket depoterne godt og grundigt op! De byder på økologiske årstidsbestemte salater spækket med smag og sprødhed, og er du blevet ekstra sulten på ruten, kan du tilfredsstille ganen med økologiske pandestegte frikadeller, kål-falafler, bacon eller skovkylling. Til at slukke tørsten byder vognen på koldpressede økojuicer. Priser fra kr. 50,-

18 TILbud fra Julemanden købmandsgård er Koldings microbryggeri, selvom de ikke er så små mere, udover øl-produktionen, har de også kastet sig over et distelleri, hvor der fremstilles gin, whisky og rom. Det er 3. år Trolden gæster Juleløbet Skamling.

19 TILbud fra Julemanden købmandsgård

20 TILbud fra Julemanden købmandsgård GODE TILBUD PÅ DAGEN!!!...er Sjølunds lokale succeshistorie indenfor de finere våde varer. Indenfor en kort årrække er de blevet landskendte for god kvalitet og gode priser - og selvfølgelig for Whisky-messen og events for bl.a. Ekstra Bladet. For 3. år er Whisky-drengene at finde i Julemandens Købmandsgård.

21 TILbud fra Julemanden købmandsgård

22 Julemandene Ønsker alle et godt løb Husk den gode julestemning ude på ruterne