Jeg vil allerede her se hele dette billede af kundalini-energien og dens forløb ud fra 4 forskellige indfaldsvinkler nemlig:
|
|
- Arne Dideriksen
- 8 år siden
- Visninger:
Transkript
1 Kundalini Problemer Det er ikke min intention, at skabe mere angst omkring kundalinibegrebet, men for fuldstændighedens skyld og efter opfordring vil jeg i denne artikel fokusere på de tilfælde hvor selve energien ikke følger de store linier eller bliver årsag til sygdomme eller angst og misopfattelser fra en selv eller omgivelserne. Jeg vil godt allerede nu slå fast, at en kundalini rejsning i sig selv ikke fører til åndelig indsigt og udvikling, det forholder sig snarere helt omvendt, en indre og åndelig udvikling kan føre til en kundalinirejsning og derigennem åbne os for et guddommeligt udtryk, altså det at rette vor indre viden og oplevelse ud i verden Da kundalini-energien er selve drivkraften i hele den menneskelige evolution og udvikling er det nødvendigt at forstå dens måde, at virke på og især hvad der sker i vores krop, følelser og tanker og dermed vil hele vort billede af denne energi være en væsentlig faktor i vor oplevelse af de problemer vi vil kunne opleve og om vi vil forstærke angst og frustration eller vi vil kunne finde et leje hvor vi kan påvirke processen på en så positiv måde det nu er muligt. I forbindelse med de opgaver eller den nødvendige udvikling der kan være vores årsag eller dybere mening med at leve i verden kan vi i samarbejde med vore inderste kærner beslutte, at skrue op for det tempo vi normalt udvikler os på eller som vor egen vejleder udtrykker det at få et guddommeligt udtryk. Dette vil i de mest positive aspekter betyde at vi i stedet for at gå, sætter os op på en motorcykel udviklingsmæssigt set i dette liv. En kundalinirejsning skal gentages i hvert fysiske liv men for hver gang bliver det lettere at gennemgå denne proces. At en sådan energi arter sig meget forskellig fra person til person, skal ses i lyset af den måde vi virker som individer og individualister og også på den måde vi virker i vore fysiske kroppe, vore æteriske kroppe, samt de andre kroppe vi består af. Derudover vil det være væsentligt, at forstå, så godt vi nu kan, hvordan de forskellige energier i de forskellige legemer virker og reagerer og allerede her vil vi være langt fra det verdensbillede som det etablerede behandlersystem opererer med og dermed vil vi oftest være på herrens mark i forhold til det, at blive forstået eller få en realistisk hjælp til at leve eller udvikle os gennem disse oplevelser. Jeg vil allerede her se hele dette billede af kundalini-energien og dens forløb ud fra 4 forskellige indfaldsvinkler nemlig: A: En fuld kundalinirejsning (Som jeg allerede har skrevet om) B: En begrænset eller sporadisk kundalinirejsning. C: Kundalini-energien som forløber planmæssigt og er startet op i et udviklingsmæssigt forløb og i en vis balance. D: Kundalini-energien som ikke forløber planmæssigt og ikke kan tolkes som et naturligt forløb. Det jeg i det følgende vil beskæftige mig mest med er de 3 sidste grupper, da den første kategori allerede er blevet omtalt i de foregående artikler: Kundalini-generelt og kundalini-selvoplevelse. Først og fremmest er det vigtigt at forstå, at denne energi normalt løber i ethvert menneske styret gennem et punkt nederst på rygsøjlen som en strøm styret af en transformator det`, der i de indiske skrifter kaldes: Den sammenrullede slange, denne strøm løber hele livet i et stille tempo med en konstant svag udledning som i et tilpasset tempo langsomt og liv efter liv aktiver de forskellige chakra eller energipunkter rundt omkring i kroppen, dette er der intet unaturligt i, det er evolutionen, det er selve den måde vi fra tidernes morgen skaber udvikling i chakra efter chakra og
2 denne proces vil fortsætte til vi ikke længere har brug for at benytte vore kroppe til at skabe erfaring og lærdom. Det er ikke muligt at se eller måle disse energier eller selve transformatoren da disse er af en hurtigere vibrerende masse end de energiformer vi til dagligt kender og heller ikke med de normale clairvoyante evner er det muligt at erkende disse energiformer. Det er normalt ikke muligt bevidst, at aktivere eller tænde denne kundalinienergi til en kraftigere udledning, men ikke desto mindre er der sket og sker stadig uheld eller utilsigtede rejsninger som kan aktivere visse centre eller chakra uhensigtsmæssigt. Dette hænger sammen med de gener vi i de vestlige kropstyper er underlagt, det er først nu vi skal til at opbygge de genetiske muligheder i disse kropstyper og det siger næsten sig selv, at i en overgangs periode kan vi komme ud for mange ubalancer og uhensigtsmæssige reaktioner både fysisk, psykisk og følelsesmæssigt. Effekten af en sådan skade kan give sig meget forskellige udtryk enten rent fysisk, i kombination med følelsesmæssige eller tankemæssige ændringer eller forstærkede oplevelser af mange forskellige former, ikke sjældent udløses en eufori eller en urealistisk selvoplevelse/selvbillede. Man kan sige, at livet kan blive som, at vandre på en knivsæg, så alene det at få en normal dagligdag til at virke kan kræve hele ens opmærksomhed og lægger vi så til, at der er en meget ringe forståelse i det omgivende samfund, i vennekredsen, i familien og andre steder så vil vi allerede her være ret ilde faren. Et stort problem hvis man er kommet i klemme med en sådan oplevelse er den måde vi bliver mødt med af de grupper eller instanser der beskæftiger sig med disse emner, enten vil man opleve, at det er spændende og specielt og risikoen for at blive fejlforstået og fejl-behandlet er ubetinget til stede. Muligheden for at møde en gruppe som ser det hele som sygdom og en skade er også af de mere negative da man kan blive låst fast i en sådan indstilling eller ligefrem kan få oparbejdet en angst eller fastlåst mening om den problematik man står i. Mange børn bliver i dag født med forløberen af den øgede energi i deres systemer hvilket resulterer i forskellige diagnoser som pt. er det bedste/værste det etablerede system kan bidrage med på nuværende tidspunkt men gennem disse diagnoser er der en vis hjælp at hente for de forældre, skoler etc. der oplever disse tilstande. Noget anderledes stiller det sig for de fleste voksne der oplever energierne på egen krop og her er der en meget begrænset hjælp at hente på grund af den store uvidenhed og misopfattelse der er generelt, også i det alternative system hvor en jagt på, at blive åndelige eller en vis salgbarhed over for begrebet bliver udnyttet fuldt ud. Hvad kan da starte en sådan utilsigtet kundalini? Det er der mange eksempler på, selv om ikke alle er egentlige kundalini-relaterede problemer: Stærk feber over en længere periode. Problemer under en fødsel. Misbrug af visse stoffer. Kraftigt chok eller sindsstemning. Uhensigtsmæssig brug af visse former for yoga og andre former for bevidsthedsudvidelse og fysiske tiltag. Uhensigtsmæssig brug af seksualitet. Visse terapier som bliver brugt uden nok viden eller indsigt.
3 Listen kunne blive meget længere endnu men mærkeligt nok er der, så vidt jeg har hørt om, aldrig forekommet en kundalini-respons i forbindelse med mennesker der har været udsat for lynnedslag eller egentlige stærke elektriske stød. Nogle problemer bliver yderligere forstærket af de tilstande vi oplever ved en belastning af` eller ekstra sensivitet i mange af de sanser vi har og de udtryksformer vi virker igennem. En følelsesmæssig ustabilitet og nærtagenhed er meget almindelig ligesom vredesudbrud og følelsen af at blive krænket eller misforstået heller ikke er ualmindelig. (Dette ses tillige ofte i forbindelse med et almindeligt udviklingsforløb.) Hvad er det da der sker? For at forstå hvad der sker, er det en fordel, at vide hvad der er det ideelle forløb, det vil sige at ved, en egentlig kundalini-rejsning vil energien stige op gennem den ene kanal i rygsøjlen med følelsen af normalt en stærk varme. Energien ender i pandecentret og falder en del til ro hvorefter en reel udrensning finder sted nedefra og op i et langsommere tempo chakra for chakra. (Også her kan der være forskelle fra person til person). I den efterfølgende proces, som kan løbe i årevis (læs evt. de foregående artikler) vil de gamle tilstande vi har mødt gennem livet og tidligere liv blive forløst, det siger sig selv, at det må tage sin tid at rydde op i liv efter liv efter liv Dette er en fuld rejsning der som allerede nævnt er meget sjælden men begrænsede rejsninger der som hovedformål har en aktivering af mindre områder at gøre vil oftere opleves og kan i sig selv være vanskelige nok at håndtere eller få forståelse for i som uden for det etablerede system ligesom det ofte forsøges udnyttet i den alternative verden. De egentlige problemer kan opstå når angst eller uvidenhed forhindrer en accept af tingenes tilstand, således at vi bliver forhindret eller holdt fra, at føle hvad der kommer indefra, idet vi som regel får den inspiration vi har brug for. Når dette er sagt er der en helt anden kategori nemlig de udledninger af energi som ikke følger de ideelle baner eller ikke er forberedt i personens udviklingsforløb og det er disse tilfælde jeg i det følgende vil beskæftige mig med. Når man tænker på, at denne energi er ild under friktion og den renser ud nærmest som en mellemting mellem en flaskerenser og en ild der brænder forhindringer væk i alle de større og mindre nervebaner, i hjernens forskellige baner og grupperinger, så skal der ikke så meget til, at det kan gå helt galt, hvilket også sker for mange. Allerede under den første udladning vil en stærk strøm løbe fra punktet nederst på rygsøjlen og op gennem rygsøjlen, løber en del af denne energi nedad og tænder op i de nederste dele af kroppen uden først at have aktiveret de kontrollerende punkter i hovedet kan vi få problemer med at styre seksualiteten som i værste fald kan komme helt ud af kontrol. Går energien op ad ryg graden og fortsætter lige ud gennem toppen af hovedet kan vi få ødelagt meget af det æteriske stof der blandt andet skal beskytte os fra indstrømning udefra, fra nogle af de verdener der omgiver os. En sådan skade kan være særdeles alvorlig og kan i værste fald medføre sindssyge eller mist af egen kontrol over handlinger eller oplevelser. Ovennævnte kan også resultere i, at alt for mange gamle traumer eller voldsomme oplevelser bliver frigjort på en gang, så mange, at vi helt enkelt bliver overvældet af angst, egentlig depression eller lignende i en grad der i sig selv forhindrer en reel helbredelse eller behandling. Er vi så heldige, at energien i sit første forløb, (dette tager kun nogle sekunder op til et par minutter) løber som den skal og derefter falder til ro men fortsætter med sit arbejde med at rydde op i de store energibaner og knudepunkter (chakra), vil vi kunne opleve, at nogle steder vil
4 modtage for meget energi eller udrensning for tidligt i forløbet. Dette kan bevirke en overstimulering af et eller flere chakraer og for eksempel åbne op til nogle bevidsthedslag vi endnu ikke er klar til at håndtere på dette tidspunkt af udviklingen. En sådan skade kan resultere i for eksempel såkaldte clairvoyante evner men uden de indre og dybere etiske eller forståelsesmæssige drejebøger. Det svarer i realiteten lidt til det, at dyrke clairvoyance på kurser eller lignende, her udnyttes ofte også en svaghed eller skade i de æteriske legemer men blot er det en skade eller en evne der stammer fra tidligere liv men endnu ikke er helet helt op da fremtidens brug af sådanne evner vil virke ud fra andre resurser i vore legemer. For eksempel har mange som har konsulteret clairvoyante, får at vide, at der ligger misbrug seksuelt bag deres problemer (det sker også udenfor kundalinl-problematikken) og her ligger et problem som man bør være opmærksomme på, idet et fysisk misbrug og et psykisk misbrug ser meget ens ud i de verdener og de billeder vi får serveret kan meget vel dannes gennem vort eget sindbillede. En forkert diagnose her vil kunne give mange problemer efterfølgende også for de omgivende relationer. Som jeg skrev i begyndelsen er det ikke min hensigt at skabe mere angst om dette emne eller en afstandstagen til de mange gode øvelser og spirituelle træninger der findes ikke blot her i landet men over hele verden. Disse skoler og grupperinger er selvfølgeligt meget forskellige i deres opbygning og i deres ideologi og inden man kaster sig over noget nyt er det her som i alle andre forhold en rigtig god ide at sætte sig ind i så meget som vi nu kan om ethvert sted eller skole især er det en god ide at føle efter om der ligger en seriøs ide eller holdning bag, om ønsket om opnåelse af resultater bunder i en spirituel ydmyghed og tjeneste eller ønskerne bunder i en jagt på, eller begær efter viden og magt udsprunget af egoet eller selviskhed. Det er klart, at hvad enten vi oplever en fuld kundalinirejsning, en delvis eller en mindre udladning, så er det noget der vil virke endog meget skræmmende på de fleste og med rette, men kan vi vende vor angst eller frustration til, at opleve denne proces som en proces vi kan drage nytte af og i stedet prøve, at leve og opleve med den, i stedet for mod den, så vil vi allerede kunne finde en større indre og ydre ro og dermed vil muligheden for at kunne virke bedre i dagligdagen være indenfor rækkevidde. Det er vigtigt at forstå, at vi som mennesker gennemgår en meget lang udvikling gennem forskellige racer som hele tiden vil søge at nå en mere og mere perfekt tilstand med et større og større potientale, den gamle model vi hele tiden udvikle sig mod en større og større finhed i sin struktur. Da denne udvikling til tider går end dog meget stærkt er det formålstjenligt at opgradere disse gamle modeller inden der er nok af de nye modeller til rådighed og det er det vi oplever lige nu i et større og større omfang. Det er blandt andet derfor vi kan opleve nogle af disse kundalini rejsninger og dermed er de fysiske og psykiske risici også til stede i et større og større omfang. Er der sket en overstimulering af et eller flere centre med efterfølgende gener eller oplevelser til følge vil det i første omgang være en stor hjælp at forstå hvad der er sket, hvilke følgevirkninger de forskellige centre kan aktivere og hvad kroppen, psyken og tankerne kan reagere på og hvordan, ikke gennem angst men gennem forståelse og konkret viden og hensyntagen til denne særlige situation. Drejer det sig om en situation hvor der er blevet lukket op for gamle traumer eller man er kommet ind i en meget depressiv tilstand er den vel nok bedste hjælp at forløse disse tilstande en efter en gennem samtale, healing eller lignende eventuelt med en meget forsigtig brug at beroligende midler således, at ekstreme handlinger kan undgås men dette er i sig selv en vanskelig situation da systemet endnu ser meget lukket og unuanceret på hele dette spørgsmål. Der findes en stor mængde grænsetilfælde, mennesker der har problemer, der kan ligne disse kundalini tilstande men ikke er det, det er en vurdering der ofte ligger i en gråzone hvor vi som
5 alternative og spirituelle behandlere skal gå meget forsigtigt og oftest må henvise til det etablerede system. Mange tilstande kan ligne kundalini reaktioner men er ikke så udbredte i kroppen, psyken eller tankeverdenen, at der er tale om en egentlig kundalini proces men mere er en naturlig om end vanskelig reaktion på de udviklings processer vi gennemlever og her er der mange muligheder for at få seriøs hjælp gennem de forskellige terapier, healing etc. Det er ofte et problem i mange grupperinger, at en bestemt holdning eller et bestemt fokus vil kunne blive fastlåst når vi tager de symptomer med i betragtning der kan være med til, at forhindre nytænkning og åbenhed og derfor er det som jeg har sagt tidligere af en vis vigtighed at føle efter i sig selv om de mennesker man omgiver sig med er fastlåste eller om de er villige til at lytte og drage erfaringer. Denne artikel er som de foregående under en vis udvikling og vil blive opdateret løbende, dette betyder også at du som læser den er meget velkommen til at kommentere eller komme med spørgsmål. Erik Abrahamsen, April Gengivelse også af dele af artiklen er kun tilladt med kildeangivelse.
KUNDALINIENERGIEN eller KUNDALINIREJSNINGEN er to sider af samme sag.
KUNDALINIENERGIEN eller KUNDALINIREJSNINGEN er to sider af samme sag. Det er vigtigt at understrege at nedenstående mest drejer sig om en "Fuld" rejsning men at der er mange mindre aspekter af Kundalinienergien
Læs mereHEALING HVAD ER DET? HEALING 1
HEALING HVAD ER DET? HEALING 1 Lyset kan kun opleves. Hvis jeg tør opleve mørket. Mørket kan kun forløses ved lyset. 2 HEALING Healing betyder at gøre hel. Skabe balance. Healeren er en kanal for en energi,
Læs mereKapitel 1: Begyndelsen
Kapitel 1: Begyndelsen Da jeg var 21 år blev jeg syg. Jeg havde feber, var træt og tarmene fungerede ikke rigtigt. Jeg blev indlagt et par uger efter, og fik fjernet blindtarmen, men feberen og følelsen
Læs mereDe Syv Stråler. - den nye tidsalders psykologi 7:8. Erik Ansvang. www.visdomsnettet.dk
1 De Syv Stråler - den nye tidsalders psykologi 7:8 Erik Ansvang www.visdomsnettet.dk 2 De Syv Stråler den nye tidsalders psykologi 7:8 Af Erik Ansvang Strålerne og mennesket Alt er energi. Mennesket er
Læs merevisualisering & Lær at håndtere usikkerhed 3 effektive øvelser
visualisering & LIVS K VALI T E T Lær at håndtere usikkerhed v e d p r æ s t a t i o n e r 3 effektive øvelser p r o f e s s o r, c a n d. p syc h., d r. m e d. B o bb y Z a c h a r i a e Ro s i n a n
Læs mereDen seksuelle problematik
Den seksuelle problematik Af Isha Schwaller de Lubicz Udgivet af 1VisdomsNettet www.visdomsnettet.dk Den seksuelle problematik Af Isha Schwaller de Lubicz www.visdomsnettet.dk 2 Den seksuelle problematik
Læs mereMenneskets Åndelige Opbygning. Chakra - Livsenergi Centre
Menneskets Åndelige Opbygning Chakra - Livsenergi Centre 1 Ligesom chakraerne har deres korrespondance i det fysiske legeme, så har de også korrespondancer i de indre legemer. Lidt baggrund omkring Chakra
Læs mereFørste del: Basis for stressstyring TÆM DIN STRESS
Første del: Basis for stressstyring TÆM DIN STRESS Uddrag 1. Lidt om stress 1.1 Hvad er stress egentlig? Stress skyldes hormoner, som gør, at din krop og dit sind kommer ud af balance Stress er ingen sygdom,
Læs merePårørende. Livet tæt på psykisk sygdom
Pårørende Livet tæt på psykisk sygdom Livet som pårørende Det er afgørende, hvordan du som pårørende støtter op om den syge og tager del i det svære forløb, det er, at komme ud af svær krise eller psykisk
Læs mereGS Online. Information om. Sygdommen, behandling og forebyggelse K O R R E K T U R. Psykiatri og Social psykinfomidt.dk
Information om Depression hos voksne Sygdommen, behandling og forebyggelse Psykiatri og Social psykinfomidt.dk Hver morgen er der ca. 200.000 danskere, der går dagen i møde med en depression. Det påvirker
Læs mereHelbredsangst. Patientinformation
Helbredsangst Patientinformation Hvad er helbredsangst? Helbredsangst er en relativt ny diagnose, der er karakteriseret ved, at du bekymrer dig i overdreven grad om at blive eller være syg, og dine bekymrende
Læs mereVISUALISERING & LIVSKVALITET. Lær at lindre. ubehag og smerte. 2 effektive øvelser PROFESSOR, CAND.PSYCH., DR.MED. BOBBY ZACHARIAE.
VISUALISERING & LIVSKVALITET Lær at lindre ÇLær ubehag og smerte Ç 2 effektive øvelser PROFESSOR, CAND.PSYCH., DR.MED. BOBBY ZACHARIAE Rosinante HVaD er VisuaLisering? Visualisering er en psykologisk teknik,
Læs merevisualisering & Mentale redskaber ved kræftsygdom 2 effektive øvelser
visualisering & LIVS K VALI T E T Mentale redskaber ved kræftsygdom 2 effektive øvelser p r o f e s s o r, c a n d. p syc h., d r. m e d. B o bb y Z a c h a r i a e Ro s i n a n te PSYKE OG KRÆFT Der er
Læs merePårørende - reaktioner og gode råd
Pårørende - reaktioner og gode råd Når et menneske får kræft, rammes hele familien. Sygdommen påvirker ofte familiens liv, både praktisk og følelsesmæssigt. Det er hårdt for alle parter, også for de pårørende.
Læs mereTinnitus. Hvad er tinnitus?
Tinnitus Hvad er tinnitus? Tinnitus er en oplevelse af indre lyd lokaliseret til ørerne eller mere diffust inde i hovedet. Lyden høres kun af personen selv og er ikke forårsaget af kilder fra omgivelserne
Læs merePris kr. 49,- Psykisk førstehjælpskasse til børn
Pris kr. 49,- Psykisk førstehjælpskasse til børn af Tove og Steen Kofoed 0203 0405 Velkommen til denne psykiske førstehjælpskasse til børn. Hæftet indeholder syv små øvelser, der kan afhjælpe barnets tilstand,
Læs mereVeteran kom helt hjem
Veteran kom helt hjem Krig, fællesskab og familie Pilotprojekt v. Inge Mørup, Malene Andersen og Luan Haskaj Indhold Forord... 2 Hvem er vi?... 3 Inge Mørup... 3 Malene Andersen... 3 Luan Haskaj... 3 Introaften...
Læs mereSådan takles frygt og bekymringer
Sådan takles frygt og bekymringer Frygt og bekymringer for reelle farer er med til at sikre vores overlevelse. Men ofte kommer det, vi frygter slet ikke til at ske, og så har bekymringerne været helt unødig
Læs mereCLAIRVOYANCE & psykiske evner
1 CLAIRVOYANCE & psykiske evner Kenneth Sørensen www.visdomsnettet.dk 2 Clairvoyance & psykiske evner Af Kenneth Sørensen Fra Clairvoyance til Intuition Artiklens oplysninger om clairvoyance og andre psykiske
Læs mereNyhedsbrev marts 2013
Nyhedsbrev marts 2013 De syv stråler er et grundlæggende element i den nye tidsalders psykologi, og interessen for at studere og forstå de syv stråler er voksende. Stadig flere erkender, at åndsvidenskaben
Læs mereANTI STRESS MANUAL 4 TRIN TIL AT KOMME STYRKET UD AF DIN STRESS
ANTISTRESS MANUAL 4 TRIN TIL AT KOMME STYRKET UD AF DIN STRESS FORORD Antistressmanualen er skrevet ud fra faglige kompetencer og personlige erfaringer med stress. Udledt af flere års praktisk erfaring
Læs mere9 tips til din intuition Den ved præcis, hvor du skal hen for at blive glad
9 tips til din intuition Den ved præcis, hvor du skal hen for at blive glad Tak, fordi du giver dig tid til at læse de 9 bedste tips til at bruge din intuition. Det er måske den mest berigende investering
Læs mereOm metoden Kuren mod Stress
Om metoden Kuren mod Stress Kuren mod Stress bygger på 4 unikke trin, der tilsammen danner nøglen til endegyldigt at fjerne stress. Metoden er udviklet på baggrund af mere end 5000 samtaler og mere end
Læs mereMaj-juni serien Episode 4
15-06-17 Maj-juni serien Episode 4 Velkommen til denne 4 og sidste episode af maj-juni serien hvor vi har arbejdet med hjertet og sjælen, med vores udtryk og finde vores balance i alle de forandringer
Læs mereDepression. - en folkesygdom!! Soc.psyk. Center Nord, Ikast. Onsdag d. 10. februar 2016
Depression - en folkesygdom!! Soc.psyk. Center Nord, Ikast Onsdag d. 10. februar 2016 Bjarne Yde Ledende sygeplejerske Regionspsykiatrien Midt, Silkeborg www.psykinfomidt.dk Henning Jensen skuespiller
Læs mere4 ledtråde til at hjælpe dig i arbejdet med dit Solar Plexus
4 ledtråde til at hjælpe dig i arbejdet med dit Solar Plexus Jes Dietrich Dette er et lille udsnit fra min bog Hjertet og Solar Plexus. Nogle steder vil der være henvisninger til andre dele af bogen, og
Læs mereNote fra forfatteren
Note fra forfatteren Vejen til oplysning Denne bog er baseret på uddrag af forskellige kurser jeg har undervist, samt informationer jeg har modtaget fra Mestrene, for at tilvejebringe instruktion i selv-oplysningsprocessen.
Læs mereBetydningen af at få en diagnose som voksen ADHD
Betydningen af at få en diagnose som voksen ADHD Forskelle og fællestræk Vi er alle forskellige, det er personer med ADHD også. Derfor kan man ikke generalisere. Alligevel gør vi det når vi taler om ADHD,
Læs mereDen vanskelige samtale
Den vanskelige samtale Et arbejdsmateriale til den vanskelige samtale 1 Hvorfor er samtalen vanskelig? Din selvtillid Metoden Din fantasi Manglende tro på, at tingene bliver ændret Ingen klare mål for,
Læs mereSeksuelle dysfunktioner E-bog af Tanja Rahm
Seksuelle dysfunktioner E-bog af Tanja Rahm Det er ingen skam at have et problem. Men det er en skam, ikke at arbejde med det. 1 Indholdsfortegnelse Indledning... 3 Klientkontakt... Fejl! Bogmærke er ikke
Læs mereOverordnet rummer kriseplanen udforskning af to områder: Udforskning af de mentale tilstande i forbindelse med adfærden. Hvad ligger bag adfærden?
Kriseplan (inspireret af Bateman & Fonagy, 2007, Rossouw, 2012) Sammen med barnet/den unge/den voksne laver den professionelle en kriseplan i forhold til en bestemt form for destruktiv eller selvdestruktiv
Læs mereTjekliste: Sådan bruger du dine følelser til at hele din krop
Tjekliste: Sådan bruger du dine følelser til at hele din krop Der er en mening med sygdom. Når du forstår den mening, ved du, at din krop er her for at hjælpe dig. Jeg er terapeut og hjælper dig med at
Læs mereNår væren bliver terapiens fundament
Når væren bliver terapiens fundament I dag har vi en dyb viden om og mange erfaringer med menneskets psykiske og spirituelle udvikling, som terapeuter og spirituelle lærere over hele verden har samlet
Læs mereSygeplejerskemanual. Individuelle støttende samtaler med psykoedukation. Opdateret maj 2015
Sygeplejerskemanual Individuelle støttende samtaler med psykoedukation Opdateret maj 2015 Udarbejdet af: Charlotte Mohr og Marianne Østerskov Sygeplejersker ved Kompetencecenter for Transkulturel Psykiatri
Læs mereFagkongres for ledende sygeplejersker Torsdag den 19. april 2012. Copyright Tina Hein
Fagkongres for ledende sygeplejersker Torsdag den 19. april 2012 Copyright Tina Hein Velkommen til Leder med hjerne og hjerte en workshop om personligt lederskab og energiforvaltning Præsentation at workshop
Læs mere- om at lytte med hjertet frem for med hjernen i din kommunikation med andre
Empatisk lytning - om at lytte med hjertet frem for med hjernen i din kommunikation med andre Af Ianneia Meldgaard, cand. mag. Kursus- og foredragsholder og coach. www.qcom.dk Ikke Voldelig Kommunikation.
Læs mereSådan træner du, når du skal styrke ryggen
Der kan være mange årsager til, at du har problemer med ryggen. Vores livsstil gør, at vi ofte befinder os i fastlåste stillinger og er fysisk inaktive. Din kropsholdning, når du sidder, står og bevæger
Læs mereKRISER TIL SØS. - sådan kommer du videre. En vejledning til rederi- og skibsledelse samt den enkelte søfarende
KRISER TIL SØS - sådan kommer du videre En vejledning til rederi- og skibsledelse samt den enkelte søfarende Gode råd til besætningen om krisereaktioner Mennesker, der har været involveret i en traumatisk
Læs mereFra tidlig frustration til frustrerede drømme
Søren Hertz, Gitte Haag, Flemming Sell 2003 Fra tidlig frustration til frustrerede drømme. Adoption og Samfund 1 Fra tidlig frustration til frustrerede drømme Når adoptivfamilien har problemer og behøver
Læs mereHilsen Hilsnen er både en koordinationøvelse et forsvar og en hyldest til videreførelsen. Viggo Vikkelsø
Silkeøvelser Ba Duan Jin. Indledningen til silkeøvelserne er stående meditation og hilsen. Stå og saml dig, før og imellem øvelserne. Standing Jeg har hørt flere navne for stående meditation. Qi Gong giver
Læs mereUd med stress ind med det gode liv Tips og råd til, hvad du selv kan gøre for at nå det gode liv med gode ressourcer.
Ud med stress ind med det gode liv Tips og råd til, hvad du selv kan gøre for at nå det gode liv med gode ressourcer. For at nå frem til det, der for dig er det gode liv uden stress og i stedet med gode
Læs mereADHD og piger. Lena Svendsen og Josefine Heidner
ADHD og piger Lena Svendsen og Josefine Heidner Hvad betyder ADHD ADHD er en international diagnosebetegnelse A står for Attention / opmærksomhed D står for Deficit / underskud H står for Hyperactive /
Læs mereFra problem til fortælling Narrative samtaler. www.dispuk.dk anetteholmgren@dispuk.dk
Fra problem til fortælling Narrative samtaler www.dispuk.dk anetteholmgren@dispuk.dk Denne dag er ambitiøs Forskellene (post-strukturalistisk filosofi) Fortællingen (Narrativ teori) Traumet (Hukommelse
Læs mereDecember serie med Plejaderne, Kryon Metatron og Det galaktiske Råd. Episode 3 kanaliseret af Merethe Bonnesen
22-12-2016 December serie med Plejaderne, Kryon Metatron og Det galaktiske Råd. Episode 3 kanaliseret af Merethe Bonnesen Det har været en engle dag i dag og det er Metatron som lægger ud. Det er ikke
Læs mereVelkommen til forvandl dit liv til et festfyrværkeri s workshop
Velkommen til forvandl dit liv til et festfyrværkeri s workshop Kære skønne kvinde. Tillykke med du har valgt at investere tid i dig selv. For at du får mest mulig ud af materialet. Anbefaler jeg at du
Læs mereKend dig selv. Abraham Maslow (1908-1970), amerikansk psykolog
Frygten for ens egen storhed eller at undgå sin skæbne eller at løbe bort fra ens bedste talent én ting er sikker, vi besidder alle muligheden for at blive mere, end vi faktisk er. Vi har alle uudnyttet
Læs mereErogi Manifestet. Erogi Manifestet
Erogi Manifestet Erogi Manifestet Vi oplever erogi som livskraft Vi har modet til at sige ja Vi er tro overfor os selv Vi elsker, når vi dyrker sex Vi er tilgængelige Vi gør os umage Vi har hemmeligheder
Læs mereIndledning...1 Hvad er en konflikt?...1 I institutionen...1 Definition af konflikt:...2 Hvem har konflikter...2 Konfliktløsning...
Indledning...1 Hvad er en konflikt?...1 I institutionen...1 Definition af konflikt:...2 Hvem har konflikter...2 Konfliktløsning...3 Hanne Lind s køreplan...3 I Praksis...5 Konklusion...7 Indledning Konflikter
Læs mereFAKTA RAPPORT OM MORGENMAD OG SUNDHED. (Forfatter: Selvstændig Herbalife forhandler og wellness Coach Peter Netz Lassen) RAPPORT #1 af 3
FAKTA RAPPORT OM MORGENMAD OG SUNDHED (Forfatter: Selvstændig Herbalife forhandler og wellness Coach Peter Netz Lassen) RAPPORT #1 af 3 Spørgsmål: Hvorfor er din krop (form, vægt, udseende, almen sundhed
Læs mereInformation til børn og unge med OCD. Hvad er OCD? Psykologerne Johansen, Kristoffersen og Pedersen
Information til børn og unge med OCD. Hvad er OCD? Psykologerne Johansen, Kristoffersen og Pedersen 1 Introduktion Psykologerne Johansen, Kristoffersen & Pedersen ønsker at sætte fokus på OCD-behandling
Læs mereDecember serie med Plejaderne, Kryon Metatron og Det galaktiske Råd.
15-12-2016 December serie med Plejaderne, Kryon Metatron og Det galaktiske Råd. Episode 3 kanaliseret af Merethe Bonnesen Indstrømningen bliver stærkere her efter den 12/12 og fuldmånen og indtil nytårsaften,
Læs mereFørste del af aftenens oplæg
ADHD hos voksne Forløbsundersøgelser af børn, der har fået diagnosen ADHD viser at: 30-40% vil ikke have væsentlige symptomer, når de når voksenalderen. 50-60% vil fortsat have symptomer af vekslende sværhedsgrad.
Læs mereSTILHED på et støjende sted
1 STILHED på et støjende sted www.visdomsnettet.dk 2 STILHED på et støjende sted I et egetræ boede der en ugle, gammel og vis. Jo mere den så, jo mindre sagde den. Jo mindre den sagde, jo mere hørte den.
Læs mereCoach dig selv til topresultater
Trin 3 Coach dig selv til topresultater Hvilken dag vælger du? Ville det ikke være skønt hvis du hver morgen sprang ud af sengen og tænkte: Yes, i dag bliver den fedeste dag. Nu sidder du måske og tænker,
Læs mereIndhold. 10 Indledning 12 Indholdet i bogen kort fortalt. 50 Balancen i forskellige perioder af vores
Indhold 10 Indledning 12 Indholdet i bogen kort fortalt 14 Balance balancegang 15 Din balance 19 Den gode balance i par -og familielivet 20 Der er forskellige slags stress i vores liv 21 Nogle af par-
Læs mereNyhedsbrev. Tema: Kropsterapi. Velkommen til foråret og nye læsere og kunder. www.christinaekmann.dk F O R Å R 2 0 1 4
F O R Å R 2 0 1 4 Nyhedsbrev Krop- og psykoterapeut Christina Ekmann Tema: Velkommen til foråret og nye læsere og kunder Så er de første forårstegn kommet, og solen har de sidste par dage skinnet fra en
Læs merePROJICERING. Laurence J. Bendit.
1 PROJICERING Laurence J. Bendit www.visdomsnettet.dk 2 PROJICERING Af Laurence J. Bendit Fra The Mirror of Life and Death (Oversættelse Thora Lund Mollerup & Erik Ansvang) I sindet findes der en bestemt
Læs mereÅrhus Åben Lydhealingsgruppe Lydhealing med stemmen
Århus Åben Lydhealingsgruppe Lydhealing med stemmen Vi mødes i fælles ånd, med ønsket om at hele os selv og andre. Indhold: Intro Fælles ramme og motivation Ansvar og organisering Konkret, hvad foregår
Læs mereGuide til mindfulness
Guide til mindfulness Mindfulness er en gammel buddistisk teknik, der blandt andet kan være en hjælp til at styre stress og leve i nuet. Af Elena Radef. Januar 2012 03 Mindfulness er bevidst nærvær 04
Læs mereBLIV VEN MED DIG SELV
Marianne Bunch BLIV VEN MED DIG SELV - en vej ud af stress, depression og angst HISTORIA Bliv ven med dig selv - en vej ud af stress, depression og angst Bliv ven med dig selv Copyright Marianne Bunch
Læs merestærk & stram Guide Sådan træner du maven sider Juni 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus
Foto: Scanpix Guide Juni 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 16 sider Sådan træner du maven stærk & stram Styrk kroppens holdning med Krisztina Maria Guide til stærk og stram mave 2 Træn
Læs mereFra sidelinjen. Foredrag om. kronisk sygdom helbredelse spiritualitet
Fra sidelinjen Foredrag om kronisk sygdom helbredelse spiritualitet Fra sidelinjen, 2014 Tekst, layout og grafisk design: Sandfær-Andersen Fotos: Elgaard Foto Tryk: Morsø Folkeblad Præsentation af kvinden
Læs mereMedfølende brevskrivning Noter til terapeuten
Medfølende brevskrivning Noter til terapeuten Idéen bag medfølende brevskrivning er at hjælpe depressive mennesker med at engagere sig i deres problemer på en empatisk og omsorgsfuld måde. Vi ønsker at
Læs merePsykiatrisk personales opfattelse af mennesker som har skizofreni, af psykiatrisk behandling og egen adfærd i relation hertil.
20.07.12/PV Psykiatrisk personales opfattelse af mennesker som har skizofreni, af psykiatrisk behandling og egen adfærd i relation hertil. Per Vendsborg (1), Johanne Bratbo (2), Anders Dannevang (2), Julie
Læs mere1. Chockfasen: Hvor alt er kaos, og man har svært ved at se i øjnene, at det, der er sket, er sandt. Denne fase er typisk kortvarig.
Krise Har du været udsat for en begivenhed, der har påvirket dit liv drastisk? Føler du dig overvældet af modsatrettede følelser, af magtesløshed og ude af stand til at finde hoved eller hale på det hele?
Læs merevisualisering & Styrk dit immunforsvar 2 effektive øvelser
visualisering & LIVS K VALI T E T Styrk dit immunforsvar 2 effektive øvelser p r o f e s s o r, c a n d. p syc h., d r. m e d. B o bb y Z a c h a r i a e Ro s i n a n te IMMUNFORSVARET Immunforsvaret er
Læs mereBryd ud af ensomheden
Bryd ud af ensomheden - Hvordan gør man? PsykInfo Kolding AFTENENS ORDEN Rummelige rammer Ensomhed som tabu (dialog) Ensomhedens forskellige sværhedsgrader Hvad er ensomhed? (dialog) Hvorfor kan det være
Læs mereFølelsesmæssig selvregulering Find balancen i dit liv med Mindfulness og EFT.
Følelsesmæssig selvregulering Find balancen i dit liv med Mindfulness og EFT. Følelsmæssig balance Når hjernen og hjertet taler sammen Chris Nunan Med Cand. Mag i Psykologi, ADHD Facilitator, Mindfulness
Læs mereLEKTIONER og ARTIKLER
LEKTIONER og ARTIKLER - Baseret på bogen Menneskehedens Udviklingscyklus Jes Dietrich www.menneskeogudvikling.dk Om Bogen Menneskehedens Udviklingscyklus, 377 sider, Illustreret ISBN 978-87-994675-1-8
Læs mereI det følgende har du allerede nu, mulighed for at afprøve nogle af de værktøjer, vi kommer til at arbejde med i terapien.
Stress Hvad kan jeg selv gøre? I det følgende har du allerede nu, mulighed for at afprøve nogle af de værktøjer, vi kommer til at arbejde med i terapien. Omstrukturering af fejlfortolkninger. 1) Træn din
Læs mereMIND THE COMPANY Udviklingskonsulent Lisbeth Brix Bøggild Mobil 21 67 85 11
MIND THE COMPANY Udviklingskonsulent Lisbeth Brix Bøggild Mobil 21 67 85 11 Velkommen En appetizer på mindfulness Ikke at smage på et enkelt måltid er ingen katastrofe.. Men det er det til gengæld, hvis
Læs mereDen lange varition af teknik til individuel integration af højere bevidsthed og jordforbindelse.
Den lange varition af teknik til individuel integration af højere bevidsthed og jordforbindelse. Du tænder et lys - afspænder fysisk - mentalt og følelsesmæssigt Du stiller et tændt stearinlys for dig
Læs mereCHAKRAERNE - DERES BETYDNING OG FUNKTION. af Ella Ostermann
CHAKRAERNE - DERES BETYDNING OG FUNKTION af Ella Ostermann Vores fysiske legeme består af det faste fysiske legeme som vi kan se og mærke, men dette legeme holdes sammen af det æteriske legeme, som består
Læs mereSelvværd og selvtillid - hvordan styrker vi vores eget og vore børns selvværd?
Selvværd og selvtillid - hvordan styrker vi vores eget og vore børns selvværd? Psykolog, aut. Aida Hougaard Andersen Sædden kirke, aleneforældrenetværket 27. feb. 2015 Aftenens underemner 1. Definitioner
Læs mereSorgen forsvinder aldrig
Sorgen forsvinder aldrig -den er et livsvilkår, som vi lærer at leve med. www.mistetbarn.dk Gode råd til dig, som kender én, der har mistet et barn. Gode råd til dig, som kender én, der har mistet et barn
Læs mereOpmærksomhed. Meningen med stress. Cand. psyk. Hanne Fabricius 1
Meningen med stress Cand. psyk. Hanne Fabricius 1 Gammelt kinesisk ordsprog Opmærksomhed du hører det du glemmer det du ser det du husker det du gør det du forstår det Cand. psyk. Hanne Fabricius 2 Formål
Læs mereUDDANNELSE TIL CLAIRVOYANT RÅDGIVER
Naturhelbrederen Dit alternativ... UDDANNELSE TIL CLAIRVOYANT RÅDGIVER UDDANNELSE TIL CLAIRVOYANT RÅDGIVER Clairvoyance er at kunne se et andet menneskes energifelt. Har du evnerne og lysten til at hjælpe
Læs mereHvilken type er du? Susanne Løfgren. Typerne og Bach blomsterne
Susanne Løfgren Hvilken type er du? Typerne og Bach blomsterne Casu Alle rettigheder forbeholdes. Kopiering af indhold er ikke tilladt. Enhver anden type gengivelse af indhold kræver skriftlig aftale med
Læs mereMin intention med denne ebog er, at vise dig hvordan du
Min intention med denne ebog er, at vise dig hvordan du får en bedre, mere støttende relation til dig selv. Faktisk vil jeg vise dig hvordan du bliver venner med dig selv, og især med den indre kritiske
Læs mereInformation om tinnitus - og 10 gode råd der kan lette din dagligdag
Kommunikationscentret Information om tinnitus - og 10 gode råd der kan lette din dagligdag 1 2 Tinnitus At høre eller opleve tinnitus er almindeligt og i mange tilfælde drejer det sig om en midlertidig
Læs merePeakStates k l i n i k k e n
PeakStates k l i n i k k e n Methods for Fundamental Change in the Human Psyche 99% af alle traumer starter før fødslen Nye veje til et liv i balance med PeakStates Harmoni, balance og momentvis lykkefølelse
Læs mereNÅR VÆREN BLIVER TERAPIENS FUNDAMENT
NÅR VÆREN BLIVER TERAPIENS FUNDAMENT Tekst: Anne Kamille Ahlefeldt Denne artikel handler om et radikalt skift i den terapeutiske tilgang fra at fokusere på personlighedens begrænsninger til at fokusere
Læs mereStress og Coaching. I følge WHO vil stress og depression blive en af de største sygdomsfaktorer i år 2020.
Stress og Coaching Stress og coaching I følge WHO vil stress og depression blive en af de største sygdomsfaktorer i år 2020. Ca. 200.000 mennesker på det danske arbejdsmarked har psykiske problemer og
Læs mereOM ENSOMHED. Mangelfulde sociale relationer
OM ENSOMHED Mellem 5 og 10 procent af danske unge mellem 13 og 25 år føler sig ensomme hver dag - og det kan have alvorlige konsekvenser for dem. Deres ensomhed har mange ansigter og kan være svær at genkende,
Læs mereEN HYLDEST TIL LIVET. en livsguide. Trine Jarlby
EN HYLDEST TIL LIVET en livsguide Trine Jarlby Indholdfortegnelse Præsentation... 4 Forord... 6 Stress... 8 Glæde... 14 Kemi... 17 Selvværd... 21 Dilemma... 28 Angst... 35 Etik, moral... 38 Skyld, skam...
Læs mereSmerteforståelse Smertetackling
Smerteforståelse Smertetackling Faglig temadag d. 2. marts 2010 Psykolog Finn Vestergård www.socialmedicin.rm.dk Det lægeligt uforklarlige Smerteniveauet kan hos flertallet af de kronisk smerteramte ikke
Læs mereForældre Loungen Maj 2015
Forældre Loungen Maj 2015 FRA FORLØBET SÅDAN HOLDER DU OP MED AT SKÆLDE UD Dag 1 handler om Hvorfor skæld ud er ødelæggende for vores børn Vores børn hører ikke altid de ord, vi siger, de hører budskaberne
Læs mereStress bliver ofte forvekslet med travlhed eller sygdom. Den kort varige stress. Den langvarige stress
Stress bliver ofte forvekslet med travlhed eller sygdom Den kort varige stress Normal og gavnlig. Skærper vores sanser. Handle hurtigt. Bagefter kan kroppen igen slappe af. Sætte gang i vores autonome
Læs mere-et værktøj du kan bruge
Æblet falder ikke langt fra stammen...? Af Mette Hegnhøj Mortensen Ønsket om at ville bryde den negative sociale arv har været en vigtig begrundelse for at indføre pædagogiske læreplaner i danske daginstitutioner.
Læs mereKOMPETENCESTIGEN DIN UDVIKLINGSVEJ
KOMPETENCESTIGEN DIN UDVIKLINGSVEJ Lad mig starte med en forventningsafstemning Når du går i gang med at arbejde med dig selv, vil der før balance komme ubalance, selv om det ikke er sådan, de sælger det
Læs mereGuide til den åndelige verden
Guide til den åndelige verden Information Indsigt Øvelser... Helt enkelt... CLAIRVOYANT FORENINGEN Mangler du svar? Lidt Historie. Formodentlig har der til alle tider eksisteret mennesker, der havde evner
Læs mereMin Guide til Trisomi X
Min Guide til Trisomi X En Guide for Triple-X piger og deres forældre Skrevet af Kathleen Erskine Kathleen.e.erskine@gmail.com Kathleen Erskine var, da hun skrev hæftet, kandidatstuderende på Joan H. Marks
Læs mereANGST VIDEN OG GODE RÅD
ANGST VIDEN OG GODE RÅD HVAD ER ANGST? Hvad er angst? Angst er en helt naturlig reaktion på noget, der føles farligt. De fleste af os kender til at føle ængstelse eller frygt, hvis vi fx skal til eksamen,
Læs mereKan vi fortælle andre om kernen og masken?
Kan vi fortælle andre om kernen og masken? Det kan vi sagtens. Mange mennesker kan umiddelbart bruge den skelnen og den klarhed, der ligger i Specular-metoden og i Speculars begreber, lyder erfaringen
Læs mereTest Psykiske og fysiske symptomer, ved åndelig udvikling
Test Psykiske og fysiske symptomer, ved åndelig udvikling Balance og ubalance Der forekommer ofte både psykiske og kropslige smerter og ubalancer, når vi er under spirituel og åndelig udvikling. De fysiske
Læs mereBørn med hjernerystelser
Informationsmateriale om hjernerystelse Børn med hjernerystelser Hjernerystelsesteamet på Neurocenter for Børn og Unge v. Center for Hjerneskade Denne folder er udarbejdet af børneneuropsykologer og fysioterapeuter
Læs mereBehandling af børn, unge og deres familier
Behandling af børn, unge og deres familier Navlestrengen er ligesom en sikkerhedssele, så barnet ikke falder ud af moderen. Nu er der kommet et ozonhul i himmelen. Så er Guds gulv ikke længere helt tæt,
Læs mereForestil dig, at du kommer hjem fra en lang weekend i byen i ubeskriveligt dårligt humør. Din krop er i oprør efter to dage på ecstasy, kokain og
Plads til Rosa Slåskampe, raserianfald og dårlig samvittighed. Luften var tung mellem Rosa og hendes mor, indtil Rosa fortalte, at hun tog hårde stoffer. Nu har både mor og datter fået hjælp og tung luft
Læs mereUnge og depression PsykInfo: Kjellerup d. 17. april 2012. Lisbeth Jørgensen Psykolog www.phuset.dk
Unge og depression PsykInfo: Kjellerup d. 17. april 2012 Lisbeth Jørgensen Psykolog www.phuset.dk 29-årig mand om depression For mig er depressionens farve ikke sort, men grå. Ligegyldighedens farve. Under
Læs mere