Aktivitetshuset Paraplyen

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "Aktivitetshuset Paraplyen"

Transkript

1 Halsnæs Kommune Aktivitetshuset Paraplyen Aktivitetsprogram 2016/2017 Redelighed Helhed Mulighed Oplev det rå og Autentiske Halsnæs 1

2 Redaktion: Tryk: Sats: Udgave: Mie Madsen Halsnæs Kommune Anvendt skrifttype: Verdana juni oplag: 1200 ekspl. Velkommen til Aktivitetshuset Paraplyens sæson 2016/2017 Her er mange muligheder for at få øget dit velbefindende vha. styrketræning i nyindrettet sal. 5 forskellige gymnastikhold og 2 hold med quigong, 2 cykelhold, 2 hold med stavgang samt gåture. Endelig kan du også gå til vandgymnastik i Svømmehallen. Vi har dog også mange andre aktiviteter: IT vejledning. Engelsk for begyndere og viderekomne. Glasarbejde, tegning og maling, sang og musik, forskellige former for håndarbejde og meget mere. Se aktivitetsoversigten på side 3. Det er gratis at være medlem i Paraplyen, men for nogle aktiviteter betales et holdgebyr. For at deltage i de kreative værksteder købes et værkstedskort og for deltagelse i IT-aktiviteter et IT-kort. Under de enkelte aktiviteter/hold kan du læse om: tilmelding, holdgebyr, værkstedskort, IT-kort og starttidspunkt for holdet. Sæsonen starter primo september. Tilmelding til aktiviteterne/holdene starter den 4. juli Tilmelding til alle gymnastikhold kan ske fra d. 11. juli. 2

3 ALFABETISK AKTIVITETSOVERSIGT Aktivitet side Aktivitet side Badminton Billard Billedvævning/Broderi Billedvævning/Vævepr. Bordtennis Bowls Bridge Engelsk f. viderekomne Engelsk for begyndere Glasarbejde Gå og cykelture Gymnastik IPAD + IPHONE IT Kalligrafi Keramik Klassiske Venner Knipling Korsang Kortspil l hombre Kreative mandage Kreative fredage Litteraturgrupper Linedance/seniordans Madlavning for mænd Madlavning fedtfattig Motionsrum Paraplyens Folkemusikgr. Paraplyens Musikanter Paraplyens Spillemandsgr Patchwork Petanque Quigong Slægtsforskning Smykkefremstilling Stavgang Strikke-hækle-hygge Tegning/maling Tekstilværkstedet Torsdags-musikanterne Træ/metalværksted Whist Andre tilbud

4 I Paraplyen har du mulighed for følgende: IT for let øvede IPAD for øvede. IT-Café Derudover opretter vi tema-hold, så hold dig orienteret via månedsbladet, på hjemmesiden eller kontakt Receptionen. Der oprettes ikke venteliste. IT For deltagelse i forskellige IT-aktiviteter, skal man købe et IT-kort. Pris: kr. 100,- gældende for perioden IT-kortet fornyes d og er gældende til Med et IT-kort er der mulighed for at deltage på en til flere aktiviteter i den gældende periode. IT-kort købes i Receptionen ved tilmeldingen til en aktivitet. Se under den enkelte aktivitet om tilmeldings- & betalingsvilkår. Har vi ikke de IT-tilbud, du søger, så kontakt gerne Receptionen med din forespørgsel. Vi vil derefter udbyde de efterspurgte aktiviteter, hvis det er muligt for os. 4

5 IT-CAFE TIDSPUNKT: Alle mandage kl START: Man. 5. sept VEJLEDERE: Erland Madsen, Povl Povlsen, Randi Martinsen, Søren Ellegaard, Torben Gisselø IT-kort nødvendigt IT-lokalet TILMELDING: I Receptionen, fra d Det er et åbent værksted med vejledere, hvor du kommer og går efter behov. I værkstedet kan vi (næsten altid) hjælpe med IT-problemer, men vi giver ikke egentlig undervisning. Du kan komme med din egen computer. Hvis din computer kører langsomt eller gør underlige ting, så prøver vi at hjælpe med opsætning, installationer af programmer og rensning af systemer. Du kan få hjælp til problemer med e-post, , digital post, netbank mm. (Husk nøglekortet, hvis du skal have hjælp med digital post eller netbank) Du kan få hjælp til brugen af fx Word, Internettet og Facebook. Du kan også få hjælp til almindelig brug af smartphone og tablet, nu også iphone og ipad. IPAD FOR ØVEDE TIDSPUNKT: Mandage kl START: Mandag 5. sept dec & jan. - april 2017 VEJLEDER: Otto Pedersen, Lilian Larsen IT-kort nødvendigt Frirummet TILMELDING: I Receptionen, fra d Kom hurtigt i gang med din IPAD, et APPLE-ID, Safari på internettet, opsætning af konto. Beskeder på din IPAD, kalender, kontakter, nye Apps m.m. 5

6 IT-CAFE TIDSPUNKT: Alle tirsdage kl START: Tirs. d. 6. sept VEJLEDERE: Søren Ellegaard VED TEMA: Randi Martinsen,, Torben Gisselø IT-kort nødvendigt IT-lokalet TILMELDING: I Receptionen, fra d Åbent værksted, som beskrevet under IT-Café om mandagen. Derud over holder vi åben temadag/workshop i windows og programmer en gang om måneden. Tidspunkt og temaet bliver meldt ud i månedsprogrammet, tilmelding i Receptionen, hver gang. Vi arbejder på Paraplyens Pc ere, som alle er opdateret til Windows 10. Hvis din egen bærbare Pc kører Windows 10, er du velkommen til at bruge den i stedet. Eventuelle tekniske problemer er du velkommen til at få løst i IT-cafeen mandag eftermiddag og de øvrige tirsdage formiddage. Tilmelding til temadagen i Receptionen. IT-kort kræves IT GENERELT FOR LET ØVEDE TIDSPUNKT: Onsdage kl START: Onsdag 7. sept dec VEJLEDER: Kirsten Sørensen IT-kort nødvendigt IT-lokalet TILMELDING: I Receptionen, fra d Der arbejdes selvstændigt med vejledning. Vi arbejder hovedsagelig med Word og vi stifter bekendtskab med Publisher. Vi går på Nettet og finder billeder og sætter dem ind i vores dokument, og vi laver visitkort, fødselsdagskort og julekort i Publisher. 6

7 SLÆGTSFORSKNING SLÆGTSFORSKNINGS CAFE TIDSPUNKT: Onsdage kl START: Onsdag d. 7. sept VEJLEDER: Henning Pedersen IT-kort nødvendigt Kvisten TILMELDING: I Receptionen, fra d Der slægtsforskes på egen hånd og man hjælper hinanden. Det er en forudsætning, at man kan betjene en PC, og at man selv medbringer en bærbar Pc til at arbejde på. INTERNETCAFÉ TIDSPUNKT: Onsdage kl START: Onsdag. 3. aug VEJLEDERE: Knud Erik Jensen, Ghita Hessner & Hanne Schaldemose PRIS: GRATIS Ældre Sagens lokale TILMELDING: INGEN Har du problemer med din computer, tablet, Ipad eller telefon? Driller de eller kan du ikke finde ud af, hvordan man gør tingene, kan du få individuel hjælp i Ældre Sagens it-cafe i Paraplyen. Der er åbent hver onsdag kl Aflysninger fremgår af lokalforeningens hjemmeside. 7

8 Lær at bruge Win 10 TIDSPUNKT: Mandage kl START: September 2016, 32 timer, 8 gange. Vejleder: Poul Erik Hansen PRIS: kr. 125,- som betales første gang. Biblioteket i Hundested TILMELDING: Henvendelse efter 1. aug. til Poul Erik jalnabook@yahoo.com HUSK at notere dit telefonnummer. Fordi Win10 er en blanding af Win7 Win8 og Win10, med ca. 1/3 til hver, vil emnerne også omfatte områder fra Win7 og Win8. Kursister der opgraderer fra Win7 eller Win8, vil kunne bruge den viden i kurset. For nye brugere, betyder det, at man efter kort tilvænning, vil kunne navigere rundt, både i en Win7 og Win8 computer - hvis man skulle få brug for det. Hovedpunkter og indhold: Microsoft konto, Start menuen og Stifinder Se dine OneDrive filer på en fremmed computer s og signatur Den nye browser Edge Sikkerhed på computeren Spam og cookies Bruger og kontoindstillinger Organiser mapper filer eller billeder. Genoprettelse og Filhistorik Opret flere stærke password du altid kan huske. 8

9 GYMNASTIK 1. HOLD - Effekt træning/funktionel træning TIDSPUNKT: Mandage kl FØRSTE GANG: Mandag 5. sept INSTRUKTØR: Evelin Jensen PRIS: Kr. 400,- v/tilmelding Store gymnastiksal TILMELDING: I Receptionen, fra d Vi fortsætter i den gode tjeneste, med at udfordre musklerne i hele kroppen, så alle store som lidt mindre muskler bliver rystet. Vi skal også have rykket lidt ved lattermusklerne, det er rigtig sundt. Så er du til lidt sved på panden og at være tæt på andre, vil det glæde mig fantastisk meget at lære dig at kende. 2. HOLD - Bevægelse for krop og sjæl TIDSPUNKT: Mandage kl FØRSTE GANG: Mandag 5. sept INSTRUKTØR: Evelin Jensen PRIS: Kr. 400,- v/tilmelding Store gymnastiksal TILMELDING: I Receptionen, fra d På dette hold skal vi også have rykket til muskler og en god holdning. Et lidt blidere program, men der vil også være udfordringer til hele kroppen. På dette hold skal vi også blive stærkere både til bagsiden og forsiden af kroppen. Det vil også være muligt at få sved på panden. Der vil være god plads til tidligere og nye gymnaster, det der tæller er, at du har lyst. Glæder mig til at se lige netop dig. 9

10 Gammeldags gymnastik TIDSPUNKT: Onsdage kl FØRSTE GANG: Onsdag 14. sept INSTRUKTØR: Madelene Jørgensen PRIS: Kr. 150,- v/tilmelding Store gymnastiksal TILMELDING: I Receptionen, fra d Ta dine skavanker med i gymnastiksalen, hvor vi griner og hygger os sammen. Gymnastikken foregår i roligt tempo, som gang, på gulvet eller stole, og på ribberne. Alle kan være med både damerne og herrerne. VARMTVANDSGYMNASTIK - 2 HOLD TIDSPUNKT: Onsdage kl & FØRSTE GANG: Onsdag 14. sept. 2016, i alt 10 gange Undtagen uge 42. INSTRUKTØR: Madelene Jørgensen PRIS: Kr. 400,- inkl. billet/adgang til svømmehal Frederiksværk Svømmehal TILMELDING: I Receptionen, fra d Kom og vær med til en sjov og dejlig træning i varmt vand. Alle er velkomne, både damer og herrer. Træning i varmt vand er godt for alle unge som ældre. Især hvis du har gigt, dårlig ryg, nye hofter eller knæ eller andre skavanker, vil vandtemperaturen og delvis vægtløshed gøre, at du kan udføre øvelser og træne muskler, du ellers ikke er i stand til. Undervisningen består af opvarmning, smidighedstræning, muskelstyrkende øvelser, balance og koordination. Det er vigtigt, at du ved starten fortæller, hvis der skal tages hensyn, så du kan få lavet de øvelser, som hjælper dig bedst. NB: Du må kunne gå fra omklædning til bassin samt kunne komme op og ned af bassin. 10

11 1. HOLD - FYSISK TRÆNING TIDSPUNKT: Torsdage kl FØRSTE GANG: Torsdag 1. sept. 2016, ca. 32 gange INSTRUKTØR: Alette Hvalsø PRIS: Kr. 400,- v/tilmelding Store gymnastiksal TILMELDING: I Receptionen, fra d Vi starter med en grundig opvarmning for hele kroppen efterfulgt af konditionstræning for at få pulsen op og sved på panden. Styrke og balance træning vil være en fast del af programmet og hver time vil vi afslutte med strækøvelser og en kort afspænding. Musikken og øvelserne vil variere, så der er noget for enhver smag og ethvert behov. 2. HOLD - BEVÆGELSE, AFSPÆNDING OG VELVÆRE TIDSPUNKT: Torsdage kl FØRSTE GANG: Torsdag 1. sept. 2016, ca. 32 gange INSTRUKTØR: Alette Hvalsø PRIS: Kr. 400,- v/tilmelding Store gymnastiksal TILMELDING: I Receptionen, fra d På dette hold arbejder vi hele kroppen godt igennem i et roligt tempo. Kom og oplev glæden ved at få rørt sig og måske mærke kroppen på en ny måde. Fokus ligger på at styrke bevægeglæden og opleve kroppens muligheder. Øvelserne vil variere fra gang til gang, og være tilrettelagt, så alle kan være med. Afspænding vil være en fast del af programmet. 11

12 LINEDANCE/SENIORDANS TIDSPUNKT: Onsdage kl / FØRSTE GANG: Onsdag 7. sept INSTRUKTØR: Anni Jacobsen og Randi Martinsen PRIS: Kr. 200,- Store gymnastiksal TILMELDING: I Receptionen, fra d Seniordans er livsglæde i bevægelse. Vi danser række, kredse, kvadriller, square og linedanse til god og iørefaldende musik. VI DANSER SOM RØD OG BLÅ IKKE SOM PAR! Seniordans danses internationalt i 12 forskellige lande. Seniordans styrker hjerne, hjerte, helbred og humør og har stor social værdi. Kom og vær med - alle kan deltage. En dans man bliver glad i låget af! Kl danses kun Linedance. Fra øvrige seniordanse. Man møder kl eller 14.30, som det passer en. 12

13 QUIGONG TIDSPUNKT: Tirsdage kl Hele året VEJLEDER: Bente Storgaard PRIS: Kr. 150,- der betales 1. september. Frirummet, 1. sal TILMELDING: I Receptionen (Ved tilmeldingen skal vælges, hvilken ugedag man vil deltage) TIDSPUNKT: Fredage kl Hele året VEJLEDER: Lise Göttsche PRIS: Kr. 150,- der betales 1. september. Frirummet, 1. sal TILMELDING: I Receptionen(Ved tilmeldingen skal vælges, hvilken ugedag man vil deltage) Quigong er en kinesisk gymnastikform, der udføres i meget langsomt tempo, som alle kan være med i. Mens vi udfører gymnastikken ser vi øvelserne vist på storskærm, så det er nemt at følge med. Det giver et fantastisk velvære at dyrke denne motionsform. STAVGANG TIDSPUNKT: Mandage kl ca Hele året - ferie i juli MØDE PARAPLYEN KOORDINATOR: Inga Graungaard & Christella Lerche TILMELDING: Fortsættere, ingen ny- Gruppen går i Frederiksværk og nærmeste omegn herunder i skovene. 13

14 MOTIONSRUM Trænger du til mere energi og styrke til hverdagens gøremål? Det er aldrig for sent at begynde din træning. Ældre er lige så modtagelige for træning som yngre. Styrketræning og konditionstræning kan medvirke til, at du kan klare flere ting selv, og dermed opnå en bedre livskvalitet. Motionsrummet er indrettet med bl.a. 2 løbebånd, 5 konditions cykler og 3 romaskiner. Derudover har vi styrketræningsudstyr i form af forskellige maskiner. Vi hjælper dig også til at træne din balanceevne, så du kan forebygge faldepisoder. Der vil altid være en vejleder til stede, som er behjælpelig med at anvise korrekt træningsteknik. Straks efter prøvetimen betales i Receptionen et deltagergebyr på kr. 250,-. Dette beløb dækker træning i 3 måneder. Træning kan foregå op til 2 gange om ugen. Varighed pr. gang max. 1 time. Rekvirer yderligere oplysninger i Receptionen. Den lille sal, nyt motionsrum. Tilmelding: I Receptionen, hvorefter man bliver ringet op af en instruktør med henblik på aftale om en introduktionstime. 14

15 KREATIVE AKTIVITETER VÆRKSTEDSKORT 2016/17 Med et værkstedskort kan man deltage i alle de følgende værkstedsaktiviteter i perioden 1. sept til 31. aug PRIS: kr. 175,- købes i Receptionen. Det gælder for alle de her nævnte kreative aktiviteter. Keramik, Glas, Male/tegning, Knipling, Patchwork, Nålefilt,Smykker, Tekstil, Træ, Billedvævning, Kalligrafi Det indebærer; - at man kan benytte udstyr i værkstedet - at man kan få vejledning af en medarbejder eller en frivillig - at man kan købe forbrugsmaterialer. Der må kun fremstilles produkter i værkstederne til eget forbrug samt til gaver. Dog gerne til andre brugere af huset og til salg i udstillingsmontren. Men egentlig produktion med henblik på salg udenfor husets regi er ikke tilladt. Materialer der købes i huset, skal forarbejdes her. TEKSTILVÆRKSTEDET Åbent hele året kl Syværkstedet, stuen VÆRKSTEDSKORT NØDVENDIGT Værkstedet er et åbent tilbud til alle husets brugere, øvede som uøvede. Tilbuddet fungerer som hjælp til selvhjælp. KREATIVE MANDAGE & FREDAGE TIDSPUNKT: Mandage fra kl , hele året Fredage fra kl , hele året Tekstilværkstedet, stuen VEJLEDER: Bente Pedersen INGEN TILMELDING VÆRKSTEDSKORT NØDVENDIGT Vi fremstiller æsker - kort - laver decoupage på forskellige ting m.m. Vi syr patchwork, strikker, fletter tasker og laver nålefilt. 15

16 KALLIGRAFI TIDSPUNKT: Mandage kl FØRSTE GANG: Mandag 5. sept VEJLEDER: Yirdy Machar Vinkelsalen, stuen INGEN TILMELDING VÆRKSTEDSKORT NØDVENDIGT Kalligrafi er kunsten at skrive skønskrift i hånden. Her er et tilbud til dig, der gerne vil oparbejde en rutine i grundlæggende skriveøvelser. Dette kan, hvis man arbejder målrettet med øvelserne, føre til yderligere udvikling af andre kalligrafi og skønskrifts stilarter. KNIPLING TIDSPUNKT: Tirsdage kl FØRSTE GANG: Tirsdag 6. sept VEJLEDERE: Jytte Rasmussen & Hanne Pedersen Tekstilværkstedet, stuen INGEN TILMELDING VÆRKSTEDSKORT NØDVENDIGT Vi mødes over kniplebrættet. Vi udveksler mønstre og hjælper hinanden. Kom og vær med selv om du aldrig har prøvet det før. STRIKKE - HÆKLE - HYGGE TIDSPUNKT: Torsdage kl , Hele året Vinkelsalen, stuen INGEN TILMELDING Her kræves ikke værkstedskort 16

17 PATCHWORK TIDSPUNKT: Torsdage kl FØRSTE GANG: Torsdag 1. sept VEJLEDER: Susanne Josephsen Syværkstedet, stuen INGEN TILMELDING VÆRKSTEDSKORT NØDVENDIGT Patchwork er et gammelt håndværk, hvor man ved at sætte stoffer i forskellige farver sammen, opnår smukke møstre. Har du ikke syet patchwork før, men har lyst til at prøve det, så kom og vær med. Vi hjælper og inspirerer hinanden. BILLEDVÆVNING/BRODERI TIDSPUNKT: Mandage kl , Hele året VEJLEDER: Ingen Vinkelsalen, stuen INGEN TILMELDING VÆRKSTEDSKORT NØDVENDIGT Der arbejdes selvstændigt både med egne og fælles værker, ellers hjælp til selvhjælp. BILLEDVÆVNING - VÆVEPROJEKT TIDSPUNKT: Fredage kl , Hele året VEJLEDER: Annette Aare Vinkelsalen, stuen INGEN TILMELDING VÆRKSTEDSKORT NØDVENDIGT Baghavetapetet: Vi er nu ved at tage sidste islæt, så nu skal der hæftes ender. Til det kan vi godt bruge flere hænder. Så har du lyst, vil vi blive meget glade, jo flere, jo før kan vi afslutte vores værk. Du er altid velkommen til at være med i det tekstile fællesskab og kan selvfølgelig væve dine egne værker. Vores næste væv er i Støbeskeen. Fredag d. 2. sept. Kl samles vi til idemøde om det nye projekt.tankerne er en frise med vores forhistorie, alt kan ske, når kreative hoveder støder sammen. 17

18 TIDSPUNKT: VEJLEDERE: TEGNING/MALING Torsdage kl , Hele året Randi Wahlers og Inger Jørgensen Håndens værksted, stuen Og i Atelieret, 2. sal INGEN TILMELDING VÆRKSTEDSKORT NØDVENDIGT Vi maler med akvarel, akryl, blyant m.m. Vi kan også lave passepartout er. Tilbuddet er åbent med hjælp til selvhjælp og masser af socialt samvær. Ind imellem udstiller vi vores billeder i Caféen. SMYKKEFREMSTILLING TIDSPUNKT: Mandage kl og FØRSTE GANG: Mandag 5. sept VEJLEDERE: Flemming Dalum & Leif Holm Håndens værksted, stuen TILMELDING: I Receptionen, fra d VÆRKSTEDSKORT NØDVENDIGT Vi arbejder grundlæggende med smedning, støbning og smeltning af sølvsmykker. Desuden arbejder vi med lering og artclay silver. 18

19 TIDSPUNKT: Fredage kl FØRSTE GANG: Fredag. 2. sept VEJLEDER: Inger Kaspersen Håndens værksted, stuen INGEN TILMELDING VÆRKSTEDSKORT NØDVENDIGT Vi arbejder med perler af alle arter, fremstiller kæder, armbånd, nøgleringe m.m. Der knyttes armbånd (macremé) i læder, satinbånd, faldskærmssnor m.m. Desuden laves forskellige læderting alt efter, hvad der er moderne p.t., som noget nyt er der mulighed for at lave smykker i Friendly Plastic. GLASARBEJDE For mere end år siden fremstillede egypterne vidunderlige glasarbejder i meget primitive ovne. Men deres arbejdsmetoder og viden forsvandt, da glaspusterne overtog al glasfremstilling i det første århundrede efter Kristi fødsel. Først i slutningen af 1960 erne så det ovnformede glas atter dagens lys, da et hold amerikanere så at sige genopfandt egypternes metoder. Her i Paraplyen er vi også i stand til med bl.a. vores to glasovne at fremstille mange forskellige ting lige fra smykker til fade og skåle af forskellige størrelser og forme. TIDSPUNKT: Tirsdage kl FØRSTE GANG: Tirsdag d. 6. sept VEJLEDERE: Lone Heidemann, Jytte Wettergren Håndens værksted, stuen TILMELDING: I Receptionen, fra d VÆRKSTEDSKORT NØDVENDIGT 19

20 TIDSPUNKT: Onsdage kl FØRSTE GANG: Onsdag d. 7. sept VEJLEDER: Erik Andersen Håndens værksted, stuen TILMELDING: I Receptionen, fra d VÆRKSTEDSKORT NØDVENDIGT TIDSPUNKT: Torsdage kl FØRSTE GANG: Torsdag d. 8. sept VEJLEDER: Flemming Hansen Håndens værksted, stuen TILMELDING: I Receptionen, fra d VÆRKSTEDSKORT NØDVENDIGT TIDSPUNKT: Fredage kl FØRSTE GANG: Fredag d. 9. sept VEJLEDERE: Erik Andersen, Flemming Hansen Håndens værksted, stuen TILMELDING: I Receptionen, fra d VÆRKSTEDSKORT NØDVENDIGT KERAMIKVÆRKSTEDET Keramikværkstedet er åbent hver dag kl Værkstedet er brugerstyret. Betaling af materialer foregår i Receptionen. I februar - april - september og november er der 3-dages modul med instruktør. Der annonceres i månedsprogrammet efter først til mølle princippet. Max. 6 deltagere pr. hold. Kontaktperson: Ulla. TIDSPUNKT: Mandag - fredag kl Åbent hele året VEJLEDERE: Ulla Hildebrandt, Irene Hansen Keramikværkstedet, stuen TILMELDING: Ingen VÆRKSTEDSKORT NØDVENDIGT 20

21 Værkstedet betjenes af frivillige gode håndværkere, som giver vejledning i diverse træ og metal forarbejdninger. Bl. a. kan nævnes, at vi har dekupørsav til fine træarbejder og drejemaskiner til træ. TIDSPUNKT: Mandag - fredag kl Hele året, sommerlukket juli og august VEJLEDERE: Frivillige brugere TRÆ/METALVÆRKSTED Træværkstedet underetagen TILMELDING: Ingen VÆRKSTEDSKORT NØDVENDIGT ENGELSK ENGELSK FOR VIDEREKOMNE TIDSPUNKT: Tirsdage kl FØRSTE GANG: Tirsdag 6. sept VEJLEDER: Vibeke Ritzau PRIS: Kr. 100,- Mellemrummet, 1. Sal TILMELDING: I Receptionen, fra d Kurset kører til midt november og starter op igen januar til april. Engelsk til dagligdags brug ved rejser for viderekomne. Skal du booke billetter, tale med det pågældende hotel, bestille teaterbilletter osv. så er det nu. Vi taler om at finde vej, læse et menukort, købe ind, spørge om vej til hospital, læge osv. Vi læser en bog, som gennemgås efterfølgende. 21

22 ENGELSK FOR BEGYNDERE TIDSPUNKT: Tirsdage kl FØRSTE GANG: Tirsdag 6. sept VEJLEDER: Vibeke Ritzau PRIS: Kr. 100,- Mellemrummet, 1. Sal TILMELDING: I Receptionen, fra d Kurset kører til midt november og starter op igen januar til april. Engelsk til rejsebrug for begyndere. Skal du booke billetter, tale med det pågældende hotel, bestille teaterbilletter osv. så er det nu. Vi taler om at finde vej, læse et menukort, købe ind, spørge om vej til hospital, læge osv. Vi læser en bog, som gennemgås efterfølgende. TIDSPUNKT: VEJLEDER: PRIS: TILMELDING: SPIL BILLARD Mandag-fredag kl. 9-16, Hele året tirsdag kl kun for damer Ingen Kr. 150,- der betales senest 1. sept. Billard, 2. sal I Receptionen På 2. sal er der 3 billardborde. BORDTENNIS OG BADMINTON Man kan spille i vores gymnastiksal. Indskrivning for alle spillere finder sted i Frirummet, 1. sal. ONSDAG D. 3. AUGUST KL TIDSPUNKTER: Mandag-fredag ledige tider mellem kl FØRSTE GANG: 5. sept PRIS: Kr. 150,- pr. person 22

23 PETANQUE TIDSPUNKT: Torsdage kl i sommerhalvåret KONTAKTPERSON: Doris Jensen & Sine Nielsen Udendørs baner Petanque - eller boules, som det også kaldes - er i stor fremgang. Flere og flere har fået øjnene op for dette spændende og hyggelige spil. Vi har 2 baner at spille på. Vi har de nødvendige kugler, som man kan låne. TIDSPUNKT: INSTRUKTØR: BOWLS Torsdage kl i vinterhalvåret Anni Jacobsen Multisalen Bowls - et indendørs kuglespil, som er en blanding mellem Petanque og Bowling. L HOMBRE TIDSPUNKT: Onsdage kl FØRSTE GANG: Onsdag 7. sept KONTAKTPERSON: Arne Larsen Mellemrummet, 1. sal BRIDGE TIDSPUNKT: Torsdage kl Hele året VEJLEDER: Thorkild Sørensen PRIS: Kr. 150,- der betales senest 1. sept. For let øvede Frirummet, 1. Sal WHIST TIDSPUNKT: Fredage kl Hele året KONTAKTPERSON: Niels Jørgen Christiansen Mellemrummet Alle, der har lyst, kan deltage. Henvendelse på spilletidspunktet. 23

24 MADLAVNING Aktiviteterne foregår i køkkenet på 2. sal. Man betaler selv alle madvarer og et holdgebyr. MADLAVNING FOR MÆND TIDSPUNKT: Torsdage kl FØRSTE GANG: Torsdag 8. sept KONTAKTPERSON: Karl Erik Andersen PRIS: Kr. 100,- der betales senest ved start Kvisten, 2. sal TILMELDING: Receptionen, fra d Fortsættere, få ledige pladser. MADLAVNING FEDTFATTIG MAD TIDSPUNKT: Fredage kl FØRSTE GANG: Fredag 9. sept VEJLEDER: Randi Wahlers PRIS: Kr. 100,- der betales senest ved start Kvisten, 2. sal TILMELDING: Receptionen, fra d Fortsættere, få ledige pladser Vi laver mad sammen efter opskrifter, som egner sig for diabetikere. Mens vi nyder de lækre retter, planlægger vi næste uges menu/indkøb. KORSANG TIDSPUNKT: Tirsdage kl FØRSTE GANG: Tirsdag 6. sept VEJLEDER: Poul Ringsted PRIS: Kr. 100,- Frirummet, 1. sal TILMELDING: Receptionen 24

25 Oplev Klassiske Venner Vi er nu over 50 personer, der mødes hver anden tirsdag fra kl. 13 i Frirummet, 1. sal i Paraplyen. På en storskærm og med gode højttalere ser og lytter vi til musikvideoer med uddrag af kendte og - måske for nogle - ukendte klassiske værker. Torben og Victor fortæller lidt om de musikstykker, vi oplever. Der er 2 halvleje med en hyggelig kaffepause imellem. Hver gang kommer vi langt omkring i den klassiske musik; barok, symfonier, opera og solokoncerter m.m. - fra voldsom musik til den helt vidunderlige stille melodi. Kan du lide klassisk musik, så er der gode oplevelser her hos Klassiske Venner. Alt hvad der kræves for at være med, er åbne ører og øjne. Om du allerede kender til den klassiske verden eller ej er underordnet, du skal nok blive bidt af det klassiske univers. Med musikalske hilsner fra Torben Gisselø og Victor Vilfort KLASSISKE VENNER TIDSPUNKT: Tirsdage i lige uge kl FØRSTE GANG: Hele året, undtaget juli ARRANGØRER: Torben Gisselø & Victor Vilfort PRIS: Kr. 50,- Frirummet, 1. sal TILMELDING: Receptionen, fra d

26 PARAPLYENS MUSIKANTER TIDSPUNKT: Onsdage kl FØRSTE GANG: Onsdag d. 7. sept KONTAKTPERSON: Søren W. Pedersen (tlf.nr ) Frirummet,1. sal TILMELDING: Ring til Kontaktperson. Gruppen består p.t. af 13 musikere med instrumenterne: violin, fløjte, trompet, harmonika, klaver, key-board, banjo, guitar, bas og tromme. Repertoiret er sammensat af spillemands musik, viser, evergreens og nyere populærmusik i enkle arrangementer. Kendskab til noder og becifringer er en forudsætning. TORSDAGS-MUSIKANTERNE TIDSPUNKT: Torsdage kl FØRSTE GANG: Torsdag d. 8. sept KONTAKTPERSON: Freddi Møller (tlf.nr ) Frirummet,1. sal TILMELDING: Ring til Kontaktperson En duo på klaver og harmonika, som spiller al slags musik. Der er masser af plads til flere. 26

27 PARAPLYENS MUSIKGRUPPER PARAPLYENS SPILLEMANDSGRUPPE TIDSPUNKT: Fredage kl FØRSTE GANG: Fredag 9. sept KONTAKTPERSON: Annie Bøving Michaelsen (tlf. nr ) Frirummet, 1. sal TILMELDING: Ring til Kontaktperson Dansk Spillemandsmusik VILDSPIL Spiller du violin, harmonika, fløjte, kontrabas, guitar eller et andet akustisk instrument? Du skal kende dit instrument, ellers ingen forudsætninger end åbne ører og lyst til hyggeligt samvær om musikken og måske om gamle sange. Vildspil hedder det, da vi skal lære melodierne primært efter gehør, men noder vil forefindes. Vi skal lytte til hinanden og give mulighed for personlig præg. KILDER: Anders Chr. N. Christensen: Vildspil og nodespil Samt spillemænd jeg har mødt og danset til siden 1976 på Skælskør Højskoles sommerkurser og andre kurser og baller. 27

28 AKTIVITETSHUSET PARAPLYENS øvrige tilbud TIRSDAGSKAFFE TIDSPUNKT: TOVHOLDER: Tirsdage kl , Hele året Frivillige + Personalet Vinkelsalen, stuen Alle medlemmer er velkomne til kaffen. Vi synger og/eller læser historie, og der vil være informationer om huset i al almindelighed. SØNDAGSBIO Vi viser film søndag eftermiddag ca. 1 gang om måneden i perioden september - maj. Se annonceringen i månedsprogrammet. GÅ OG CYKELTURE I sommerperioden arrangeres gå og cykelture. Specialprogrammer herom udkommer i april og fås i Receptionen. LITTERATURGRUPPER En gang om måneden samles en gruppe brugere omkring læsning af en bog og drøftelse af det læste. Der er 2 grupper, som mødes henholdsvis 2. mandag (ledige pladser) og 2. fredag i måneden. SAMTALEGRUPPE FOR BLINDE OG SVAGTSEENDE Vi mødes i Aktivitetshuset ca. hver 14. dag, hvor vi udveksler erfaringer og giver hinanden gode råd i relation til at have næsten intet eller slet intet syn. Ikke mindst er det at være sammen meget værdifuldt. Mødetider kommer gennem lydavisen og Aktivitetshusets månedsprogram. Kontaktperson: Jette Pedersen Har du set vores lille butik i Paraplyen, med det store udvalg. Alle produkter er lavet af Paraplyens brugere. Kig ind i åbningstiden Man, tirs, tors. fra kl , eller spørg i Receptionen. 28

29 MÅNEDSPROGRAM Sidst i hver måned udgives vores program for den kommende måned. I programmet annonceres om arrangementer, foredrag, dagsture, teaterture, rejser og kreative temaer. Programmet kan købes for 2,- kr. i Receptionen eller ses på hjemmesiden. CAFÉEN Åbningstider: Mandag-Fredag kl Lukket for salg mellem kl Caféens sortiment: Hjemmelavet varm mad efter menuplan, samt smørrebrød. Brød, ost, kage, frugt, samt øl, vin, vand og kaffe/te. Dagens aviser kan læses i Caféen. FRIVILLIGE MEDARBEJDERE Aktivitetshusets høje aktivitetsniveau skyldes bl.a. en stor indsats fra mange frivillige. Henvend dig gerne til os, hvis du har lyst til at udføre en frivillig opgave. OPBEVARING AF INDKØBSVARER Der er i begrænset omfang mulighed for at få sine nyindkøbte varer opbevaret i køleskab. Spørg personalet. ORIENTERING FOR NYE BRUGERE Vi har orientering og rundvisning for nye brugere som regel den første tirsdag i hver måned. Se i vores månedsprogram. RECEPTION Receptionen i stuen bemandes af frivillige brugere. Her skal du henvende dig ved indmeldelse og tilmelding på diverse hold. Herfra sælges billetter til ture m.m. og betales for materialer. Har du spørgsmål, så vil de frivillige være dig behjælpelig, så vidt det er muligt. 29

30 30

31 31

32 Halsnæs Kommune AKTIVITETSPROGRAM 2016/2017 Aktivitetshuset Paraplyen Jernbanegade 2A 3300 Frederiksværk Telefon

Aktivitetshuset Paraplyen

Aktivitetshuset Paraplyen Aktivitetshuset Paraplyen Aktivitetsprogram 2015/2016 Natur og Udvikling 1 Redelighed Helhed Mulighed Redaktion: Tryk: Sats: Udgave: Mie Madsen Halsnæs Kommune Anvendt skrifttype: Verdana juni 2015. 1.

Læs mere

Aktivitetshuset Paraplyen

Aktivitetshuset Paraplyen Aktivitetshuset Paraplyen Aktivitetsprogram 2017/2018 Redelighed Helhed Mulighed Natur og Udvikling 1 Redaktion: Tryk: Sats: Udgave: Mie Madsen Halsnæs Kommune Anvendt skrifttype: Verdana juni 2017. 1.

Læs mere

Klassiske Venner. Aktivitetshuset Paraplyen. Sommerprogram juni-juli-aug. 2016

Klassiske Venner. Aktivitetshuset Paraplyen. Sommerprogram juni-juli-aug. 2016 TIRSDAGSKAFFE KL. 14.00 Hver tirsdag kl. 14.00 mødes vi i Vinkelsalen for at drikke kaffe sammen, og vende de små og store oplevelser vi har. Vi synger sange fra bl.a. Højskolesangbogen og Bjørn spiller

Læs mere

Aktivitetshuset Paraplyen

Aktivitetshuset Paraplyen Pris: 2,- kr. Aktivitetshuset Paraplyen Månedsprogram maj 2017 Natur og Udvikling Redelighed Helhed Mulighed 1 Forsidebillede: Bølgende hav i skoven ved gymnasiet Rejse til Lloret de Mar på Costa Brava

Læs mere

Aktivitetshuset Paraplyen Årsprogram 2018/2019

Aktivitetshuset Paraplyen Årsprogram 2018/2019 Aktivitetshuset Paraplyen Årsprogram 2018/2019 Oplev det rå og autentiske Halsnæs INDHOLD Aqua Zumba... 17 Badminton... 15 Billard... 27 Billedbehandling... 36 Billedvævning... 22; 40 Blinde og svagtseende

Læs mere

Aktiviteter: Vævning: Der er mulighed for at låne væv og væve i huset. Man kan væve til beklædning eller brugsgenstande med skaftevæv eller rammevæv.

Aktiviteter: Vævning: Der er mulighed for at låne væv og væve i huset. Man kan væve til beklædning eller brugsgenstande med skaftevæv eller rammevæv. Aktiviteter: Kaffe og sang: Mandag - torsdag kl. 10.00. Vi samles og drikker en kop kaffe/te og synger en sang. Alle er velkommen! Vævning: Der er mulighed for at låne væv og væve i huset. Man kan væve

Læs mere

Aktivitetscenter Gedvedhus

Aktivitetscenter Gedvedhus Aktivitetscenter Gedvedhus Program 1/1-30/6 2017 VITAL HORSENS Aktiviteter og Frivillige 1 VELKOMMEN TIL AKTIVITETSCENTRETS PROGRAM Programmet er sammensat ud fra brugernes ønsker og byder på et bredt

Læs mere

Aktivitetshuset Paraplyen Årsprogram 2019/2020. Tilmelding til alle hold starter torsdag den 27. juni. Oplev det rå og autentiske Halsnæs

Aktivitetshuset Paraplyen Årsprogram 2019/2020. Tilmelding til alle hold starter torsdag den 27. juni. Oplev det rå og autentiske Halsnæs Aktivitetshuset Paraplyen Årsprogram 2019/2020 Tilmelding til alle hold starter torsdag den 27. juni Oplev det rå og autentiske Halsnæs INDHOLD Aqua Zumba... 19 Badminton... 18 Billard... 10 Billedvævning...

Læs mere

Aktivitetscentret Gedvedhus Program 1/1 31/7 2019

Aktivitetscentret Gedvedhus Program 1/1 31/7 2019 Aktivitetscentret Gedvedhus Program 1/1 31/7 2019 Åbent aktivitetscenter VELKOMMEN TIL AKTIVITETSCENTRETS PROGRAM Programmet er sammensat ud fra brugernes ønsker og byder på et bredt udbud af aktiviteter.

Læs mere

MOTION, SPIL OG SAMVÆR

MOTION, SPIL OG SAMVÆR SEPTEMBER 2019 - SEPTEMBER 2020 MOTION, SPIL OG SAMVÆR www.senior-motion.dk NÆSTVED SENIOR MOTION 2019/2020 VINTERSÆSON 1. september - 30. april SOMMERSÆSON 1. maj - 31. august Næstved Senior Motion tilbyder

Læs mere

Aktivitetscentret GEDVEDHUS. Program 1/8-31/ ÅBNE AKTIVITETSCENTER

Aktivitetscentret GEDVEDHUS. Program 1/8-31/ ÅBNE AKTIVITETSCENTER Aktivitetscentret GEDVEDHUS Program 1/8-31/12-2018 ÅBNE AKTIVITETSCENTER 1 VELKOMMEN TIL AKTIVITETSCENTRETS PROGRAM Bruger-pårørende/centerråd Aktivitetscentret Gedvedhus Programmet er sammensat ud fra

Læs mere

Aktivitetshuset Paraplyen

Aktivitetshuset Paraplyen Pris: 2,- kr. Aktivitetshuset Paraplyen Sommerprogram juni-juli-august 2017 Natur og Udvikling Redelighed Helhed Mulighed 1 Forsidebillede: Parti fra Kanalen Bustur til Krakow Polen 7 dages busrejse -

Læs mere

Aktivitetscenter Gedvedhus

Aktivitetscenter Gedvedhus Aktivitetscenter Gedvedhus Program 1/8-31/12 2016 DE ÅBNE AKTIVITETSCENTRE 1 VELKOMMEN TIL AKTIVITETSCENTRETS PROGRAM Programmet er sammensat ud fra brugernes ønsker og byder på et bredt udbud af aktiviteter.

Læs mere

Aktivitetshuset Paraplyen

Aktivitetshuset Paraplyen Julemarked, lørdag den 25. november kl. 10.00-15.00 Pris: 2,- kr. Du kan reservere en stand i Receptionen. En stand koster det, der svarer til 15% af dit salg, som betales til Aktivitetshuset Paraplyen.

Læs mere

NÆSTVED SENIOR MOTION

NÆSTVED SENIOR MOTION NÆSTVED SENIOR MOTION SEPTEMBER 2017 - SEPTEMBER 2018 MOTION, SPIL OG SAMVÆR www.senior-motion.dk NÆSTVED SENIOR MOTION 2017/2018 Næstved Senior Motion tilbyder motion til mænd og kvinder, der vil holde

Læs mere

Lind Aktivitetscenter

Lind Aktivitetscenter Lind Aktivitetscenter - hvor efterlønnere og pensionister mødes! Årsprogram 2013-14 Faste ugentlige aktiviteter - Mandag: 15.00 Trædrejning mm. Man har naturligvis også mulighed for at lave andre former

Læs mere

Valdemarshus Sundheds- og Aktivitetscenter. Aktiviteter første halvår 06. januar - 26. juni

Valdemarshus Sundheds- og Aktivitetscenter. Aktiviteter første halvår 06. januar - 26. juni Valdemarshus Sundheds- og Aktivitetscenter Aktiviteter første halvår 06. januar - 26. juni 2015 Valdemarshus, stedet hvor vi alle mødes Information om Valdemarshus Sundheds- og Aktivitetscenter Centret

Læs mere

Aktivitetsplan 2015 / 2016

Aktivitetsplan 2015 / 2016 Aktivitetsplan 2015 / 2016 Kongehavecentret Svendsgade 102 4200 Slagelse Tlf. 58 50 12 20 www.kongehavecentret.dk Mandag-Tirsdag-Onsdag-Torsdag kl. 09: 00-16:00 Fredag kl. 09:00-14:00 Lørdag og søndag

Læs mere

NÆSTVED SENIOR MOTION

NÆSTVED SENIOR MOTION NÆSTVED SENIOR MOTION SEPTEMBER 2018 - SEPTEMBER 2019 MOTION, SPIL OG SAMVÆR www.senior-motion.dk NÆSTVED SENIOR MOTION 2018/2019 Næstved Senior Motion tilbyder motion til mænd og kvinder, der vil holde

Læs mere

Aktivitetscenter Gedvedhus

Aktivitetscenter Gedvedhus Aktivitetscenter Gedvedhus Program 1/1-31/7 2018 VITAL HORSENS Aktiviteter og Frivillige 1 VELKOMMEN TIL AKTIVITETSCENTRETS PROGRAM Programmet er sammensat ud fra brugernes ønsker og byder på et bredt

Læs mere

Lind Aktivitetscenter

Lind Aktivitetscenter Lind Aktivitetscenter - hvor efterlønnere og pensionister mødes! Årsprogram 2014-15 09.00-09.30-09.00- Faste ugentlige aktiviteter - Mandag: Trædrejning mm. Man har naturligvis også mulighed for at lave

Læs mere

Aktivitetshuset Paraplyen

Aktivitetshuset Paraplyen Tirsdagskaffe kl. 14.00 Hver tirsdag kl. 14.00 mødes vi i Vinkelsalen for at drikke kaffe sammen, og vende de små og store oplevelser vi har. Vi synger sange fra bl.a. Højskolesangbogen og Bjørn spiller

Læs mere

Aktivitetshuset Paraplyen

Aktivitetshuset Paraplyen TIRSDAGSKAFFE KL. 14.00 Hver tirsdag kl. 14.00 mødes vi i Vinkelsalen for at drikke kaffe sammen, og vende de små og store oplevelser vi har. Vi synger sange fra bl.a. Højskolesangbogen og Bjørn spiller

Læs mere

Aktiviteter Oktober 2015

Aktiviteter Oktober 2015 Aktiviteter Oktober 2015 Thulebakken Thulebakken 6 9000 Aalborg Tlf: 9931 5339 Åbningstid Mandag til torsdag fra kl. 9.00 15.45 Velkommen til Aktivitetscentret Thulebakken! Aktivitetscentret på Thulebakken

Læs mere

Aktiviteter Efterår 2014-2015

Aktiviteter Efterår 2014-2015 Foto af IO Aktiviteter Efterår 2014-2015 Smedegården Aktivitetscenter Smedegårdsvej 58 9220 Aalborg Øst Tlf: 9931 3672 Åbningstider mandag til torsdag fra kl. 9-16 fredag kl. 9-15 Nyttig information om

Læs mere

Aktiviteter Oktober 2015

Aktiviteter Oktober 2015 Aktiviteter Oktober 2015 Thulebakken Thulebakken 6 9000 Aalborg Tlf: 9931 5339 Åbningstid Mandag til torsdag fra kl. 9.00 15.45 Velkommen til Aktivitetscentret Thulebakken! Aktivitetscentret på Thulebakken

Læs mere

Har du ideer til nye aktiviteter, så kontakt os

Har du ideer til nye aktiviteter, så kontakt os 20-05-2018 Alle tilbud er for seniorer og tilrettelægges og afvikles af frivillige seniorer. Ønsker du flere informationer kontakt os eller receptionen i Seniorhus Odense. Har du ideer til nye aktiviteter,

Læs mere

Kongehavecentret. Svendsgade Slagelse Tlf Aktivitetsplan 2014/ september 2014 til 31 august 2015

Kongehavecentret. Svendsgade Slagelse Tlf Aktivitetsplan 2014/ september 2014 til 31 august 2015 Kongehavecentret. Svendsgade 102 4200 Slagelse Tlf. 5850 1220 Aktivitetsplan 2014/2015 1 september 2014 til 31 august 2015 Mandag- Tirsdag- Onsdag Torsdag kl.9-16 Fredag kl. 9-14 Lørdag og Søndag kl. 11-13

Læs mere

Aktivitetscenter Gedvedhus

Aktivitetscenter Gedvedhus Aktivitetscenter Gedvedhus Program 1/7-31/12 2017 VITAL HORSENS Aktiviteter og Frivillige 1 2 VELKOMMEN TIL AKTIVITETSCENTRETS PROGRAM Programmet er sammensat ud fra brugernes ønsker og byder på et bredt

Læs mere

Aktiviteter November 2015

Aktiviteter November 2015 Aktiviteter November 2015 Thulebakken Thulebakken 6 9000 Aalborg Tlf: 9931 5339 Åbningstid Mandag til torsdag fra kl. 9.00 15.45 Velkommen til Aktivitetscentret Thulebakken! Aktivitetscentret på Thulebakken

Læs mere

Program 1/1-31/72016. Aktivitetscentret Kildebakken SUNDHEDSCENTER LINDEHØJ

Program 1/1-31/72016. Aktivitetscentret Kildebakken SUNDHEDSCENTER LINDEHØJ Program 1/1-31/72016 Aktivitetscentret Kildebakken SUNDHEDSCENTER LINDEHØJ VELKOMMEN TIL AKTIVITETSCENTRET KILDEBAKKEN Kildebakken er et åbent aktivitetscenter for selvhjulpne brugere. Programmet er sammensat

Læs mere

Program 1/1-31/7 2016

Program 1/1-31/7 2016 Program 1/1-31/7 2016 Aktivitetscentret Gedvedhus SUNDHEDSCENTER LINDEHØJ VELKOMMEN TIL AKTIVITETSCENTRETS PROGRAM Programmet er sammensat ud fra brugernes ønsker og byder på et bredt udbud af aktiviteter.

Læs mere

Aktivitetshuset Paraplyen

Aktivitetshuset Paraplyen Pris: 2,- kr. Aktivitetshuset Paraplyen Månedsprogram oktober 2015 Natur og Udvikling Redelighed Helhed Mulighed 1 Forsidebillede: Fra Filteholdets udstilling på Frederiksværk Rejse til Kreta d. 2. - 9.

Læs mere

Åpark Centret. Program 1/1-31/ VITAL HORSENS Aktiviteter og Frivillige

Åpark Centret. Program 1/1-31/ VITAL HORSENS Aktiviteter og Frivillige Åpark Centret Program 1/1-31/7 2017 VITAL HORSENS Aktiviteter og Frivillige 1 INDHOLDSFORTEGNELSE Side Velkommen til Åpark Centret 3 Aktivitetsspil. 4 Bankospil. 4 IT.. 5 Kreative aktiviteter. 6 Motion..

Læs mere

Aktivitetshuset Paraplyen

Aktivitetshuset Paraplyen Pris: 2,- kr. Aktivitetshuset Paraplyen Månedsprogram december 2015 Natur og Udvikling Redelighed Helhed Mulighed 1 Forsidebillede: Nisser. Foto: Lotte Ragab. Busrejse Holland i Blomst d. 13.-17. april

Læs mere

Aktivitetshuset Paraplyen

Aktivitetshuset Paraplyen Pris: 2,- kr. Aktivitetshuset Paraplyen Månedsprogram december 2016 1 Redelighed Helhed Mulighed Forsidebillede: Nisselandskab. JULEMARKED LØRDAG D. 26. NOVEMBER KL. 10.00-15.00 Paraplyens flittige og

Læs mere

Værkstedet Søndervang Stenager 9, Ulkebøl 6400 Sønderborg Tlf. 8872 4471

Værkstedet Søndervang Stenager 9, Ulkebøl 6400 Sønderborg Tlf. 8872 4471 Værkstedet Søndervang er et beskyttet værksted under Sønderborg Kommune, Social og Senior, beliggende i Sønderborg. Der arbejder 80 borgere med nedsat fysisk eller psykisk funktionsevne, og senhjerneskadede

Læs mere

Aktivitetsplan 2018 / 2019

Aktivitetsplan 2018 / 2019 Aktivitetsplan 2018 / 2019 Kongehavecentret Svendsgade 102 4200 Slagelse Kontoret: 5853 3036 Receptionen: 5850 1220 www.kongehavecentret.dk Mandag-Tirsdag-Onsdag-Torsdag kl. 09:00-16:00 Fredag kl. 09:00-14:00

Læs mere

Sæson 2014 / 2015. Ubberud. Gymnastik afdeling

Sæson 2014 / 2015. Ubberud. Gymnastik afdeling Sæson 2014 / 2015 Ubberud Gymnastik afdeling BØRNE - UNGDOM HOLD Piger spring/rytme 0 2 klasse Onsdag kl. 15.30 16.30 i Ubberud hallen fra 03-09-14 (NB: Tidspunktet rettet!) Hej Piger Starter vi en ny

Læs mere

Aktivitetshuset Paraplyen

Aktivitetshuset Paraplyen Pris: 2,- kr. Aktivitetshuset Paraplyen Månedsprogram Februar 2017 1 Redelighed Helhed Mulighed Forsidebillede: Div. smykker, fremstillet af smykkeholdet. BUSREJSE TIL SAMSØ. den 26-28 April. Program rekvireres

Læs mere

Præsthøjgården Program 1/7 31/

Præsthøjgården Program 1/7 31/ Præsthøjgården Program 1/7 31/12 2018 ÅBNE AKTIVITETSCENTER VELKOMMEN TIL PRÆSTHØJGÅRDENS ÅBNE AKTIVITETSCENTER Det åbne aktivitetscenter henvender sig til selvhjulpne borgere i alderen 60+ og førtidspensionister.

Læs mere

Stenhusbakkens Aktive center

Stenhusbakkens Aktive center Navn: Telefon: Mail Formand Inge Bek 2147 4370 ingebek@icloud.com Kasserer Henning Hansen 5926 4538 3052 2267 Næstformand Erik Aabech 5943 8153 2860 4507 heha1804@gmail.com erik@aabechs.dk Medlem Niels

Læs mere

Aktivitetskatalog forår 2015. SifXHof. Holmstrupgård

Aktivitetskatalog forår 2015. SifXHof. Holmstrupgård Aktivitetskatalog forår 2015 SifXHof Holmstrupgård Indhold 1 I det følgende kan du læse om alle de aktivitetstilbud, som SifXHof har til dig i løbet af foråret 2015. Find nærmere beskrivelser af de enkelte

Læs mere

Aktivitetshuset Paraplyen

Aktivitetshuset Paraplyen Pris: 2,- kr. Aktivitetshuset Paraplyen Månedsprogram maj 2016 Natur og Udvikling Redelighed Helhed Mulighed 1 Forsidebillede: Patchworktæppe, fremstillet af patchworkholdet. Busrejse Stockholm & Helsingfors

Læs mere

Kildebakken Program 1/1 30/6 2019

Kildebakken Program 1/1 30/6 2019 Kildebakken Program 1/1 30/6 2019 Åbent aktivitetscenter VELKOMMEN TIL AKTIVITETSCENTRET KILDEBAKKEN Kildebakken er et åbent aktivitetscenter for selvhjulpne brugere. Programmet er sammensat ud fra brugernes

Læs mere

Program 1/1-31/7 2015

Program 1/1-31/7 2015 Program 1/1-31/7 2015 DET ÅBNE AKTIVITETSCENTER Åpark Centret SUNDHEDSCENTER SØNDERGÅRDEN INDHOLDSFORTEGNELSE Side Velkommen til Åpark Centret 3 Aktivitetsspil. 4 Bankospil. 4 IT.. 5 Kreative aktiviteter.

Læs mere

PROGRAM FOR DET ÅBNE AKTIVITETSCENTER 1. August til 31. December billede ÅPARK CENTRET

PROGRAM FOR DET ÅBNE AKTIVITETSCENTER 1. August til 31. December billede ÅPARK CENTRET PROGRAM FOR DET ÅBNE AKTIVITETSCENTER 1. August til 31. December. 2015 billede ÅPARK CENTRET 1 INDHOLDSFORTEGNELSE Side Velkommen til Åpark Centret 3 Aktivitetsspil. 4 Bankospil. 4 IT.. 5 Kreative aktiviteter.

Læs mere

Kildebakken. Program 1/8-31/ ÅBNE AKTIVITETSCENTER

Kildebakken. Program 1/8-31/ ÅBNE AKTIVITETSCENTER Kildebakken Program 1/8-31/12-2018 ÅBNE AKTIVITETSCENTER 1 VELKOMMEN TIL AKTIVITETSCENTRET KILDEBAKKEN Kildebakken er et åbent aktivitetscenter for selvhjulpne brugere. Programmet er sammensat ud fra brugernes

Læs mere

Aktiviteter Årsprogram 2015/16

Aktiviteter Årsprogram 2015/16 Foto af IO Aktiviteter Årsprogram 2015/16 Romdrup- Klarup Aktivitetscenter Hellasvej 100 9270 Klarup Tlf: 9982 3571 Åbningstider mandag til fredag 08.30-16.00. Romdrup - Klarup Aktivitetscenter Centret

Læs mere

Program over hold for vintersæsonen i Jegerup 19/20

Program over hold for vintersæsonen i Jegerup 19/20 Alle hold starter op i uge 36. Gymnastikopvisningen er d. 28 marts kl. 14.00 Alle aktiviteterne foregår i Egehuset i Jegerup Program over hold for vintersæsonen i Jegerup 19/20 Floorball for børn/unge.

Læs mere

Lindehøj. Åbent Aktivitetscenter

Lindehøj. Åbent Aktivitetscenter Lindehøj Åbent Aktivitetscenter Program 1/7 31/12 2019 VELKOMMEN TIL AKTIVITETSCENTRET LINDEHØJ ÅBBENT CENTER Programmet er sammensat ud fra brugernes ønsker og byder på et bredt udbud af aktiviteter.

Læs mere

Brugerstyrede aktiviteter for seniorer

Brugerstyrede aktiviteter for seniorer Brugerstyrede aktiviteter for seniorer Forsidefoto: Bent Hansen Indledning I Frederikssund Kommune er der fire centre med brugerstyrede aktiviteter for seniorer. Centrene er fordelt på fem matrikler: Brugerrådet,

Læs mere

Har du ideer til nye aktiviteter, så kontakt os

Har du ideer til nye aktiviteter, så kontakt os Alle tilbud er for seniorer og tilrettelægges og afvikles af frivillige seniorer. Ønsker du flere informationer kontakt os eller receptionen i Seniorhus Odense. Har du ideer til nye aktiviteter, så kontakt

Læs mere

Lær IT. Efterår 2014

Lær IT. Efterår 2014 Lær IT Efterår 2014 GRATIS KURSER -dog er tilmelding nødvendig Velkommen til efterårets Lær Mere Om IT kurser Denne sæson har vi valgt at fokusere på, hvordan man får oprettet en Digital postkasse samtidig

Læs mere

Lær IT. Forår 2016 GRATIS KURSER. -dog er tilmelding nødvendig

Lær IT. Forår 2016 GRATIS KURSER. -dog er tilmelding nødvendig Lær IT Forår 2016 GRATIS KURSER -dog er tilmelding nødvendig Velkommen til forårets Lær Mere Om IT kurser Vi tilbyder gratis IT kurser for alle, både for begyndere og øvede. Du kan tilmelde dig ét eller

Læs mere

Hatting. Åbent Aktivitetscenter

Hatting. Åbent Aktivitetscenter Hatting Åbent Aktivitetscenter Program 1/7 31/12 2019 Hjertelig velkommen på Hatting Centret Hatting Centret er et åbent aktivitetscenter for alle selvhjulpne borgere i Horsens Kommune i alderen 60 + og

Læs mere

Åpark Centret. Program 1/7 31/ Åbne Aktivitetscentre

Åpark Centret. Program 1/7 31/ Åbne Aktivitetscentre Åpark Centret Program 1/7 31/12 2018 Åbne Aktivitetscentre Indholdsfortegnelse Velkommen til Åpark Centret... 3 Oversigt over faste ugentlige aktiviteter... 4 Åpark Centrets Aktivitetstilbud... 5 KREATIVE

Læs mere

Aktivitetskatalog Efterår 2015. SifXHof. Holmstrupgård

Aktivitetskatalog Efterår 2015. SifXHof. Holmstrupgård Aktivitetskatalog Efterår 2015 SifXHof Holmstrupgård Indhold 1 I det følgende kan du læse om de aktivitetstilbud, som SifXHof har til dig i løbet af efteråret 2015. Hvis du er interesseret i at deltage

Læs mere

Aktiviteter 1 Halvår 2016

Aktiviteter 1 Halvår 2016 Aktiviteter 1 Halvår 2016 Kastaniegården Svinget 7, Frejlev 9200 Aalborg SV Tlf: 9834 3295 Åbningstider mandag torsdag 9-16 Fredag 9 12.30 Ugeplan for Kastanjegården. Mandag. Kl. 09.30 Stavgang Kl. 10.00

Læs mere

Kirsebærhavens Aktivitetscenter

Kirsebærhavens Aktivitetscenter Kirsebærhavens Aktivitetscenter Program Forår 2014 1 Præsentation af Kirsebærhavens Aktivitetscenter Kirsebærhavens Aktivitetscenter er et mødested for alle Aabenraa Kommunens borgere, som er over 60 år

Læs mere

Åparkcentret. Program 1/7 31/ ÅBNE AKTIVITETSCENTER

Åparkcentret. Program 1/7 31/ ÅBNE AKTIVITETSCENTER Åparkcentret Program 1/7 31/12 2018 ÅBNE AKTIVETSCENTER 1 Indholdsfortegnelse Velkommen til Åpark Centret... 3 Oversigt over faste ugentlige aktiviteter... 4 Åpark Centrets Aktivitetstilbud... 5 KREATIVE

Læs mere

Aktiviteter 2. halvår 2015

Aktiviteter 2. halvår 2015 Aktiviteter 2. halvår 2015 Gøls Minde aktivitetscenter Stationsmestervej 1 9200 Aalborg SV Tlf: 9818 8950 Åbningstider hverdage fra kl. 9.00 16.00 Faste aktiviteter Mandage kl. 09.30-12.00 kl. 10.00 11.30

Læs mere

Har du ideer til nye aktiviteter, så kontakt os

Har du ideer til nye aktiviteter, så kontakt os Alle tilbud er for seniorer og tilrettelægges og afvikles af frivillige seniorer. Ønsker du flere informationer kontakt os eller receptionen i Seniorhus Odense. Har du ideer til nye aktiviteter, så kontakt

Læs mere

Lindehøj. Program 1/8-31/ ÅBNE AKTIVITETSCENTER

Lindehøj. Program 1/8-31/ ÅBNE AKTIVITETSCENTER Lindehøj Program 1/8-31/12-2018 ÅBNE AKTIVITETSCENTER CENTERRÅDET Lindehøj VELKOMMEN TIL AKTIVITETSCENTRET LINDEHØJ - ÅBBENT CENTER Programmet er sammensat ud fra brugernes ønsker og byder på et bredt

Læs mere

Nemt på Nettet IT-kursuskatalog

Nemt på Nettet IT-kursuskatalog Nemt på Nettet IT-kursuskatalog FORÅR 2015 NEMT PÅ NETTET 1 Nemt på nettet Borgernes kommunikation med det offentlige bliver i stadig højere grad digital. Holbæk Kommunes projekt Nemt på nettet er et tilbud

Læs mere

Kongehavecentret. Svendsgade 102 4200 Slagelse Tlf. 5850 1220. Aktivitetsplan 2013/2014 1 september 2013 til 31 august 2014

Kongehavecentret. Svendsgade 102 4200 Slagelse Tlf. 5850 1220. Aktivitetsplan 2013/2014 1 september 2013 til 31 august 2014 Kongehavecentret. Svendsgade 102 4200 Slagelse Tlf. 5850 1220 Aktivitetsplan 2013/2014 1 september 2013 til 31 august 2014 Mandag- Tirsdag- Onsdag Torsdag kl.9-16 Fredag kl. 9-14 Lørdag og Søndag kl. 11-13

Læs mere

Motion for alle seniorer i Vest.

Motion for alle seniorer i Vest. Aktivitetscenter Annebergcentret (ABC) Annebergvej 6, 2. sal, 9000 Aalborg tlf. 99 31 68 50 Flere billardhold + turnering mellem flere centre ABC Billard 1+2 Flere dage Formiddag og eftermiddag Frivillige

Læs mere

Præsthøjgården. Program 1/1-31/ VITAL HORSENS Aktiviteter og Frivillige

Præsthøjgården. Program 1/1-31/ VITAL HORSENS Aktiviteter og Frivillige Præsthøjgården Program 1/1-31/7 2018 VITAL HORSENS Aktiviteter og Frivillige VELKOMMEN TIL DET ÅBNE AKTIVITETSCENTERS PROGRAM FOR FORÅRET 2018 Det åbne aktivitetscenter er for selvhjulpne brugere, og er

Læs mere

Pris: 2 kr. Aktivitetshuset Paraplyen. Sommerprogram juni-juli-august 2015. Redelighed Helhed Mulighed. Natur og Udvikling

Pris: 2 kr. Aktivitetshuset Paraplyen. Sommerprogram juni-juli-august 2015. Redelighed Helhed Mulighed. Natur og Udvikling Pris: 2 kr. Aktivitetshuset Paraplyen Sommerprogram juni-juli-august 2015 Natur og Udvikling Redelighed Helhed Mulighed 1 Forsidebillede: Sommermosaik. Busrejse til Barlinek i Polen d. 2.-6. juli 2015

Læs mere

Lær IT GRATIS Forår 2015 KURSER -dog er tilmelding nødvendig

Lær IT GRATIS Forår 2015 KURSER -dog er tilmelding nødvendig Lær IT Forår 2015 GRATIS KURSER -dog er tilmelding nødvendig Velkommen til forårets Lær Mere Om IT kurser Vi tilbyder gratis IT kurser for alle både for nybegyndere og for dem der trænger til at få opgraderet

Læs mere

Åpark Centret. Program 1/1-30/ VITAL HORSENS Aktiviteter og Frivillige

Åpark Centret. Program 1/1-30/ VITAL HORSENS Aktiviteter og Frivillige Åpark Centret Program 1/1-30/6 2018 VAL HORSENS Aktiviteter og Frivillige 1 INDHOLDSFORTEGNELSE VELKOMMEN TIL ÅPARK CENTRET... 3 OVERSIGT OVER FASTE UGENTLIGE AKTIVETER... 4 ÅPARK CENTRETS AKTIVETSTILBUD...

Læs mere

Motion for alle seniorer i Nord.

Motion for alle seniorer i Nord. Motion for alle seniorer i Nord. Oversigt over motionstilbud i aktivitetscentrenes regi. Disse tilbud henvender sig til folk, der ikke er i stand til at deltage i diverse foreningstilbud. Aktivitetscenter

Læs mere

TUMLINGELEG for børn fra 1-3 år. Onsdag kl. 16:30 17:25 Starter i uge 37, d. 9. september

TUMLINGELEG for børn fra 1-3 år. Onsdag kl. 16:30 17:25 Starter i uge 37, d. 9. september TUMLINGELEG for børn fra 1-3 år. Onsdag kl. 16:30 17:25 Starter i uge 37, d. 9. september Pris: 325,00 kr. for en voksen og et barn Instruktør: Helle Tag mor, far eller en anden voksen med til tumlingeleg.

Læs mere

IT KURSER FOR ÆLDRE 1

IT KURSER FOR ÆLDRE 1 IT KURSER FOR ÆLDRE 1 Har du lyst til at lære mere om IT? Her finder du nogle af de tilbud og kurser Biblioteket og frivillige i Ikast-Brande Kommune står for. Nogle af kurserne er for nybegyndere og andre

Læs mere

Valdemarshus Sundheds- og Aktivitetscenter

Valdemarshus Sundheds- og Aktivitetscenter Valdemarshus Sundheds- og Aktivitetscenter Aktiviteter andet halvår 05. August - 18. december 2014 Valdemarshus har åbent dagligt fra 09:00 til 17:00 Valdemarshus, stedet hvor vi alle mødes Information

Læs mere

Har du ideer til nye aktiviteter, så kontakt os

Har du ideer til nye aktiviteter, så kontakt os 08-11-2018 Le Alle tilbud er for seniorer og tilrettelægges og afvikles af frivillige seniorer. Ønsker du flere informationer kontakt os eller receptionen i Seniorhus Odense. Har du ideer til nye aktiviteter,

Læs mere

Aktivitetshuset Paraplyen

Aktivitetshuset Paraplyen Pris: 2,- kr. Aktivitetshuset Paraplyen Månedsprogram april 2017 Redelighed Helhed Mulighed Natur og Udvikling 1 Forsidebillede: Påskebillede. BUSREJSE TIL SAMSØ. den 26-28 April. Udsolgt Rejse til Lloret

Læs mere

Internetkurser. Varde Bibliotek. Efterår 2014. Varde Bibliotek. Rådhusstræde 2. 6800 Varde

Internetkurser. Varde Bibliotek. Efterår 2014. Varde Bibliotek. Rådhusstræde 2. 6800 Varde Internetkurser Efterår 2014 Rådhusstræde 2 6800 Varde Internetkurser efterår 2014 Velkommen til en ny undervisningssæson på. Vi har fået nye muligheder for at holde internetkurser, så vi nu kan benytte

Læs mere

For alle folke-, førtidspensionister og efterlønsmodtagere i Gladsaxe Kommune og omegn. Klik ind på

For alle folke-, førtidspensionister og efterlønsmodtagere i Gladsaxe Kommune og omegn. Klik ind på SENIORKLUBBERNE i Høje Gladsaxe Høje Gladsaxe Torv 2G www.seniorklubbernehg.dk For alle folke-, førtidspensionister og efterlønsmodtagere i Gladsaxe Kommune og omegn Klik ind på www.seniorklubbernehg.dk

Læs mere

Aggerhusavisen. Januar Parkvej Præstø Tlf

Aggerhusavisen. Januar Parkvej Præstø Tlf Aggerhusavisen Januar 2019 Parkvej 1 4720 Præstø Tlf. 55 36 30 90 Forsiden: Flagspætten på foderbrættet er dyr i drift. Sådan en fedtkugle holder ikke længe. Men flot er den. Vi laver et fugletema i gennem

Læs mere

DET SKER I AKTIVITETSHUSET MIDGÅRD

DET SKER I AKTIVITETSHUSET MIDGÅRD DET SKER I AKTIVITETSHUSET MIDGÅRD Et godt tilbud til alle Pensionister & Efterlønsmodtagere. Midgård har åbent mandag til torsdag fra kl. 8:00-16:00, fredag fra kl. 8:00-15:00. Onsdag tillige kl. 16:00-21:00

Læs mere

Kom i form i din lokale idrætsforening. Håndbold Gymnastik Senioridræt

Kom i form i din lokale idrætsforening. Håndbold Gymnastik Senioridræt Kom i form i din lokale idrætsforening Håndbold Gymnastik Senioridræt Program for sæsonen 2014/2015 Gymnastik Motion for hele familien: Velkommen til gymnastiksæson 2014-2015. Vi hjælper dig med at komme

Læs mere

LOKALCENTER TRANBJERG. Koloritten. Februar Marts. Gratis

LOKALCENTER TRANBJERG. Koloritten. Februar Marts. Gratis LOKALCENTER TRANBJERG Koloritten Februar Marts Gratis 2016 Til læserne Hermed det første nummer af Koloritten udarbejdet af det nye brugerråd, så der vil komme mere information i de næste numre. Redaktionen

Læs mere

Nyt fra AKTIVITETSHUSET HOLLUF PILE Hjulets Kvarter 119, HOLLUF PILE

Nyt fra AKTIVITETSHUSET HOLLUF PILE Hjulets Kvarter 119, HOLLUF PILE Nyt fra AKTIVITETSHUSET HOLLUF PILE Hjulets Kvarter 119, HOLLUF PILE Nyhedsbrev Forår 2016.vi har måske et tilbud til dig, som det er svært at sige nej til! Røde Kors Cafe Square dance Modelteater På hyggelig

Læs mere

Kurser i Krepo vinter/forår 2018

Kurser i Krepo vinter/forår 2018 Kurser i Krepo vinter/forår 2018 Almene Computerkurser Videre med it computeren og internettet Udgangspunktet for vores arbejde er at vi bruger Windows 10, enten på egen computer eller på en af Krepos

Læs mere

AktivCenter Møllevang

AktivCenter Møllevang Der spilles om klubmesterskabet i hele september måned Den 26. oktober er der krolfafslutning på Møllevang, med fejring af klubmesteren samt nr. 2 og 3 Vi er en forening af ca. 35 60+ere i Store Merløse.

Læs mere

Åpark Centret Program 1/1 30/6 2019

Åpark Centret Program 1/1 30/6 2019 Åpark Centret Program 1/1 30/6 2019 Åbent aktivitetscenter Velkommen til Åpark Centret Åpark Centret åbnede i januar 1997, og ligger helt centralt placeret nær banegården og gågaden. Åpark Centret er et

Læs mere

Internetkurser. Varde Bibliotek. Efterår 2014. Varde Bibliotek. Rådhusstræde 2 6800 Varde www.vardebib.dk

Internetkurser. Varde Bibliotek. Efterår 2014. Varde Bibliotek. Rådhusstræde 2 6800 Varde www.vardebib.dk Internetkurser Efterår 2014 Rådhusstræde 2 6800 Varde www.vardebib.dk Internetkurser efterår 2014 Velkommen til en ny undervisningssæson på. Vi har fået nye muligheder for at holde internetkurser, så vi

Læs mere

Program 1/1-30/6 2016

Program 1/1-30/6 2016 Program 1/1-30/6 2016 Hatting Centret SUNDHEDSCENTER SØNDERGÅRDEN 1 Hatting Centret Hvad er det? Hatting Centret indeholder i dag flere forskellige funktioner. Det er følgende: -12 ældreboliger - Køkken/Cafe

Læs mere

Hatting Centret. Program August - december 2015 Hatting Centret Smedebakken 1, 8700 Horsens

Hatting Centret. Program August - december 2015 Hatting Centret Smedebakken 1, 8700 Horsens Hatting Centret Program August - december 2015 Hatting Centret Smedebakken 1, 8700 Horsens Hatting Centret Hvad er det? Hatting Centret indeholder i dag flere forskellige funktioner. Det er følgende: -12

Læs mere

Efterår 2017 TRÆDREJERPORTEN 3A AVEDØRE STATIONSBY 2650 HVIDOVRE

Efterår 2017 TRÆDREJERPORTEN 3A AVEDØRE STATIONSBY 2650 HVIDOVRE Efterår 2017 TRÆDREJERPORTEN 3A AVEDØRE STATIONSBY 2650 HVIDOVRE TLF.: 36 77 30 90 Lene Mobil: 50 84 39 53 E-MAIL: lct@hvidovre.dk Hjemmeside: www.buqetten.hvidovre.dk Sidenr. 1. Velkommen i BuQetten +

Læs mere

Kurser efterår 2015. - Alt optaget! IT-kurser på bibliotekerne efteråret 2015:

Kurser efterår 2015. - Alt optaget! IT-kurser på bibliotekerne efteråret 2015: IT-kurser på bibliotekerne efteråret 2015: Galten Bibliotek Brug din iphone / ipad til Bibliotekets online tjenester Mandag d. 26. oktober kl. 11.00-12.30 Hørning Bibliotek Android tablet / smartphone

Læs mere

Aggerhusavisen. Marts Parkvej Præstø Tlf

Aggerhusavisen. Marts Parkvej Præstø Tlf Aggerhusavisen Marts 2019 Parkvej 1 4720 Præstø Tlf. 55 36 30 90 Forsiden: Martsvioler Foråret nærmer sig og dermed også vores mulighed for at være i glasarkaden. Vi er så heldige at vi har dette beskyttede

Læs mere

Valdemarshus Sundheds- og Aktivitetscenter

Valdemarshus Sundheds- og Aktivitetscenter Valdemarshus ønsker alle et godt efterår Valdemarshus Sundheds- og Aktivitetscenter Valdemarshus Sundheds- og Aktivitetscenter Valdemarshus køkken 73 76 84 67 Mogens Thrane, Formand for Brugerrådet 22

Læs mere

Klubber i Gersagerparken

Klubber i Gersagerparken 2015 Klubber i Gersagerparken Preben Husted BS61 30-09-2015 Klubber i Gersagerparken Der er mange klubber i bebyggelsen. Nedenfor er et overblik med evt. links til den enkelte klubs hjemmeside og tilgængelige

Læs mere

Har du ideer til nye aktiviteter, så kontakt os

Har du ideer til nye aktiviteter, så kontakt os 16-01-2018 Alle tilbud er for seniorer og tilrettelægges og afvikles af frivillige seniorer. Ønsker du flere informationer kontakt os eller receptionen i Seniorhus Odense. Har du ideer til nye aktiviteter,

Læs mere

ipad/iphone Android Windows 10 Mac Facebook og Instagram Lav dine egne digitale kort

ipad/iphone Android Windows 10 Mac Facebook og Instagram Lav dine egne digitale kort bureau bb ipad/iphone Android Windows 10 Mac Facebook og Instagram Lav dine egne digitale kort Beskrivelse og praktiske oplysninger om kurserne på de næste sider Privatundervisning Skræddersyede kurser

Læs mere

Lær IT på biblioteket

Lær IT på biblioteket Lær IT på biblioteket Program for forår 2014 Kik ind i bibliotekets IT-værksted på eller på. Her kan du få hjælp til at komme videre. Og du kan møde andre begyndere. Filmstriben- hvad er det? Hvordan bruger

Læs mere

Faste aktiviteter for Efterårs- og forårssæsonen

Faste aktiviteter for Efterårs- og forårssæsonen Aalborg Kommune Faste aktiviteter for Efterårs- og forårssæsonen 2016-17 Idræt og Kultur Har du lyst til at deltage eller har brug for flere oplysninger, så kontakt os på følgende tlf nr. Britt :25 20

Læs mere

Ugens faste aktiviteter:

Ugens faste aktiviteter: SS Ugens faste aktiviteter: Information om Valdemarshus Sundheds- og Aktivitetscenter Centret er et levende og åbent sted, hvor man styrker borgernes sundhed, velvære og trivsel. Aktiviteterne på Valdemarshus

Læs mere