Program 09:00-09:30 09:30-10:15 10:15-10:25 10:25-10:55 10:55 11:00 11:00 12:00 12:00 13:00 13:00-13:50 13:50-14:

Transkript

1 Program 09:00-09:30 09:30-10:15 10:15-10:25 10:25-10:55 10:55 11:00 11:00 12:00 12:00 13:00 13:00-13:50 13:50-14: Velkomst og deltagerpræsentation v/britta og Dana Del 1 Go energi i boligselskaberne v/britta Pause Del 1 Fra idé til virkelighed v/britta Pause Gruppeopgave v/britta Frokostpause Del 2 Brænd igennem med dit budskab v/christina Kaffepause Kommunikationsværktøjer, v/christina Øvelse i elevator-tale mm. Pause Del 3 Konfliktløsning og netværk v/christina 14:50-15:00 15:00-15:30 15:30-16:00 Evaluering og afrunding

2 Formålet med kurset Formålet med kurset er at give dig de nødvendige di redskaber til at agere som klimaambassadører og fremme interessen for Go Energi i din opgang og eller boligselskab.

3 Politikere og borgere må samarbejde

4 Nogen må vise vejen(e)!

5 Stop spild af el Kom med jeres bud, hvor kan vi begrænse hverdagens el-forbrug i din boligforening? Madlavning Andet 28 Opvask, vask og tørretumbling 18 Lys Køleskab og fryser Elektronisk udstyr Olie og gaskedler, elvandvarmer og pumper p

6 Stop spild af el Mange bække små Aflæs jeres elforbrug med fast interval spar de første 10% Belysning Skift løbende til LED, sluk når du forlader et rum, lysstyring Køl/frys 5 grader i køleskab og -18 i fryser. Hver gang du sænker temperaturen 1 grad stiger forbruget med 5% Tø frosne varer op i køleskabet Køb lavenergikøleskab og fryser, der passer i str. Til familien. Stil om muligt køligt og spar 10% Kontroller elforbrug en gang imellem Vælg separat køleskab og fryser Ovn/komfur Kog med mindre vand Brug ovnen med omtanke gi`r en stor Å

7 Stop spild af el Mange bække små Tøjvask/tørring Vask mindre luft mere En familie med 2,2 personer vasker ca. 600 kg tøj om året= 200kWh/år Vask ved lavere temperaturer Halver temperaturen og spar 74kWh/år. For hele Danmark giver det en årlig økonomisk besparelse på 240 mio kr. Fyld vaskemaskinen op Spring forvasken over, vælg kort program Brug tørresnoren Gi`r en stor å

8 Stop spild af el IT- og elektronik Sluk på væggen standby udgør % af dit elforbrug Computere hold igen med indkøb og køb det med lavt standby-forbrug TV. Vælg en lille fladskærm og spar 4,5% af dit elforbrug til tv Vælg den mest energirigtige spillekonsol, 18 50W. Nogle bruger helt op til 164w hvor længe er de tændt?

9 Stop spild af vand Uden vand intet liv Danmark har meget vand men rent vand er en begrænset ressource. Jo dybere vi skal bore efter vand, desto sværere er det at finde en evt. forureningskilde. Vi skader naturen, når vi bruger for meget vand.

10 Stop spild af vand Kom med jeres bud, hvor kan vi begrænse hverdagens vand-forbrug i boligforening?

11 Stop spild af vand Spar vand på badeværelset Tag korte bade ( fx 5 minutter). Hvis badet varer 15 minutter vil et dagligt bad koste en familie på 4 personer kr/år Måske vasker du dig for meget? Hver 4. dansker vasker sig mere end 7 gange om ugen. Perlator på bruser og vandhane Sluk vandhanen, når du sæber dig ind og når du børster tænderne. Der løber 12 l vand ud i minuttet. Lavskylstoiletter. 3 6 l per skyl Stop dryppende vandhaner og løbende toiletter Stop dryppende vandhaner og løbende toiletter Det kan koste l vand/ kr. pr år.

12 Stop spild af vand Vandbesparelser i køkkenet og vaskeriet Brug balje ved håndopvask, husk 12 l i minuttet!! Fyld opvaskemaskinen. 218 mio. gange startes en opvaskemaskine om året i DK. Kun hver tredje er fuld! Rent tøj med mindre vand Til én vask bruger du i gennemsnit 55 liter vand. Når du sparer på tøjvask sparer du både strøm og vand. Luft tøjet mere vask mindre og vask uden forvask.

13 Stop spild af varme 40% af Danmarks samlede energiforbrug går til opvarmning af vores bygninger og varmt vand Opvarmning er sammen med transport den største kilde til udledning af C02 i DK

14 Stop spild af varme Kom med dit bud, hvor kan vi begrænse hverdagens varmeforbrug i din boligforening g?

15 Stop spild af varme Med fokus på hvad den enkelte kan gøre Stil termostater ens i alle rum med åbne forbindelser Trin 3 bør give en behagelig rumtemperatur på 20 Luft ud med omtanke. Skab gennemtræk i 5 10 minutter 2 3 gange om dagen. Tør aldrig dit tøj i stuen eller på radiatoren Fugtindholdet i rummet bliver for høj og du øger dit varmeforbrug fordi fugtig g luft kræver højere rum- temperatur. Bygningerne bliver ødelagt og der skabes grobund for svamp og dårligt indeklima Skru 1 grad ned for varmen og spar 5% på varmeregningen Du vil spare miljøet for 80 kg. C02udledning hvert år det svarer til udledning ved 700 km kørsel i en ny bil.

16 Stop spild af ressourcer Affald er ressourcer der ligger det forkerte sted Plastikaffald Fleecetrøjer af plastik

17 Stop spild af ressourcer Danmark er blandt de lande i verden, der skaber mest affald pr. indbygger Meget af vores affald brændes af i forbrændingsanlæg og omdannes til varme Men er det den bedste løsning? Og meget af det, der kommer i forbrændingsanlæggene kan slet ikke brænde f.eks. dåser.

18 Stop spild af ressourcer Hvilke affaldstyper kan i din boligforening blive yp g g til ressourcer?

19 Stop spild af ressourcer Affaldssortering i boligområdet Direkte genbrug, tøj, møbler, bøger osv. Elektronik, 90% kan genbruges og er fuldt af dyre, sjældne metaller Farligt affald, A-pærer, batterier, medicin, i maling Glas og flasker. Spar ½t Co2 - per ton glas. Vi brugte i Danmark 143 tons glas i ton røg i forbrændingen til ingen nytte. Jern og metal evt. en dåsebeholder for sig. Metal har ingen brændværdi men kan genbruges i det uendelige. Pap og Papir. Nyt er ressourcekrævende at producere. Plastdunke og plastfolie. 9% af det affald vi skaber i hjemmet er plast. Kun 20% genbruges. 2 kilo olie til at producere 1 kilo plast. Vi sparer atmosfæren for 2 kilo CO2 for hvert kilo plast, der genbruges. Have - kompost

20 Have, køkkenhave og natur Hvad har haven med ressourcer, energi og miljø at gøre?

21 Have og natur Grønt på altanen dyrk dine egne blomster og spar Co2 1 buket med 12 roser belaster klimaet med 2,2 kilo. Hvis den var dyrket i Holland i opvarmede drivhuse endnu mere nemlig 35 kilo Co2

22 Have og natur Køkkenhave og kompost på altanen

23 Have og natur Urban garden/ have

24 10 min. pause

25 Fra Ide til Virkelighed I skal nu vælge et emne I vil arbejde med: Elbesparelser? Vandbesparelser? Varmebesparelser? Affald og ressourcer? Køkken- og blomsterhaver? Vi danner arbejdsgrupper

26 Gruppeopgave Overvej, hvordan I vil arbejde med jeres emne Hvordan vil I skabe interesse blandt jeres naboer for at engagere sig i emnet og deltage aktivt? Hvilke aktiviteter vil I sætte i gang? Tænk over hvad der skal til for at du selv får interesse for et emne. Hvad er jeres succeskriterier? Hvem kan hjælpe jer med at nå jeres mål? Hvem kan forhindre jer i at nå jeres mål?

27 Fra Ide til Virkelighed I skal nu have skabt interesse for jeres ide. Hvad er det første skridt? Hvem vil I først have i tale? Hvorfor vælger du netop denne målgruppe?

28 Frokostpause

29 Brænd igennem med dit budskab Hvad er kommunikation? Udveksling af informationer, budskaber og meddelelser mellem personer, dyr eller maskiner Især ved at benytte sprog

30 Brænd igennem med dit budskab Hvad er kommunikation? Afsender -> budskab -> modtager Afsenderen forsøger bevidst at fortælle en modtager noget måske for at ændre modtagerens adfærd

31 Brænd igennem med dit budskab Hvad er kommunikation? Skriftlig Kropssprog mm ikke-verbal kommunikation Mundtlig

32 Brænd igennem med dit budskab Hvad kan jeg bruge kommunikation til? Brænde igennem med dit budskab Formulere dig så andre lettere forstår det Ved at vide, hvem du taler til (målgruppe) Gøre dit budskab relevant Netværke Forebygge eller løse konflikter

33 Brænd igennem med dit budskab Hvad er problemet lige? Misforståelser Kropssprog >< Ord Pendulord Slangudtryk

34 Brænd igennem med dit budskab Hvad gør vi så? Budskabet: Hvad vil du sige? Målgruppen: Hvem vil du sige det til? Den aktuelle situation: Hvornår siger du det?

35 Skriftlig kommunikation Mails Plakater SMS Breve Opslag Hjemmesider Pressemeddelelser l og meget meget mere

36 Skriftlig kommunikation Ingen kropssprog Kan gemmes forsvinder ikke Gør teksten let at forstå Tænk over opsætning Tjek for stavefejl!

37 Skriftlig kommunikation Hvordan kommer jeg i gang? Skriv godt og bliv forstået Skriv kort Skriv enkelt Skriv personligt Skriv aktivt

38 Kropssprog Vores kropssprog og stemme mm understøtter den mundtlige kommunikation. Ansigtsudtryk, tonefald, pauser, kropssprog, tøj, øjenkontakt, udseende og afstande

39 Kropssprog Lad dit kropssprog være åbent Brug dine arme og hænder Hold øjenkontakt, men uden at stirre Vend kroppen ud imod dem du taler til Smil! Husk at dit kropssprog smitter

40 Kropssprog Eksempel på åben kropsholdning:

41 Kropssprog Eksempel på lukket kropsholdning:

42 Kropssprog

43 Mundtlig kommunikation Samtaler Taler Elevatortaler Foredrag Undervisning og meget meget mere

44 Mundtlig kommunikation Elevatortalen

45 Mundtlig kommunikation Elevatortalen En tale om et emne du kan nå at sige mens elevatoren kører fra en etage til den næste.

46 Mundtlig kommunikation Elevatortalen Et klart budskab Det skal være let at forstå Undgå at gå i detaljer Vær konkret Gør det kort maks. 1 minut Forberedelse Øvelse gør mester! Revider løbende din tale

47 Mundtlig kommunikation Elevatortalen Forberedelse: Målgruppe Udfordring Budskab (= løsning på udfordringen) Hvorfor (= din motivation) Hvad får modtageren ud af det?

48 Mundtlig kommunikation Grønt Forums forberedelse: Målgruppe: Borgere, foreninger, virksomheder i Vejle Kommune Udfordring: Målgruppen mangler en sparringspartner for at komme fra idé til virkelighed

49 Mundtlig kommunikation Budskab: Grønt Forum kan hjælpe målgruppen med at sætte grønne ideer på dagsordenen og med at etablere det rette netværk og samarbejde. Hvorfor: Grønt Forum brænder for at engagere og støtte aktive borgere, der gerne vil gøre en indsats for, at vores lokalsamfund udvikler sig i en mere grøn og bæredygtig retning.

50 Mundtlig kommunikation Modtager får: en aktiv sparrings- og samarbejdspartner, a e som kan hjælpe målgruppen med at komme fra idé til virkelighed i forbindelse med bæredygtige projekter.

51 Mundtlig kommunikation Så skal brikkerne samles

52 Mundtlig kommunikation Eksempel på en elevatortale Grønt Forum er en netværksorganisation for borgere, foreninger og virksomheder i Vejle kommune. Mange mennesker oplever, at de har en god idé til at gøre hverdagen lidt grønnere, men de ved ikke hvordan. Her kan vi hjælpe! Vi kan være sparringspartner og hjælpe med fx at danne et netværk og starte et projekt, der kan gøre ideen til virkelighed og dermed kan vi få vores lokalsamfund udviklet i en mere grøn og bæredygtig retning.

53 10 min. pause

54 Mundtlig kommunikation Gruppe-opgave: 30 min Forbered en elevatortale Vælg en fra gruppen til at fremlægge Fremlæg jeres opgave Feedback

55 Mundtlig kommunikation Forberedelse: Målgruppe Udfordring Budskab (= løsning på udfordringen) Hvorfor (= din motivation) Hvad får modtageren ud af det? Husk: Et klart budskab Det skal være let at forstå Undgå at gå i detaljer Vær konkret Gør det kort maks. 1 minut

56 10 min. pause

57 Konfliktløsning Alle oplever uenigheder Især når man vil ændre noget Målkonflikt: Status quo vs udvikling

58 Konfliktløsning Hvorfor opstår konflikter? GUF filtre Generalisere Udelader Forvrænger

59 Konfliktløsning

60 Konfliktløsning Hvordan takler man en konflikt? Lyt aktivt til hvad der bliver sagt Kig på kropssproget Find frem til kernen Respekter forskellige holdninger. Humor Flyt fokus (et øjeblik)

61 Konfliktløsning Burgermodellen Og: Men: Tillidsskabende Mistillidsskabende Forslag Kritik Respekt Manglende respekt Fremadrettet Bagudrettet. Fleksibelt Begrænsninger Muligheder Ufleksibelt Motiverende Manglende motivation

62 Konfliktløsning Husk: Du bliver bedømt på din adfærd og hvad du siger, ikke på din hensigt!

63 Netværksdannelse Sådan skaber, bruger og vedligeholder du et netværk Mød andre mennesker uden fordomme Tag kontakt til dem du gerne vil netværke med Følg op på kontakten Sæt dit netværk i system Vedligehold ld dit netværk

64 Netværksdannelse Mød andre mennesker uden fordomme

65 Netværksdannelse Tag kontakt til dem du gerne vil netværke med

66 Netværksdannelse Følg op på kontakten k

67 Netværksdannelse Sæt dit netværk i system

68 Netværksdannelse Vedligehold ld dit netværk

69 Netværksdannelse Mini-øvelse Hvem kan jeg netværke med?

70 10 min pause

71 For mere information Her finder I Grønt Forum: Web: Facebook: Mail: groentforum@mail.dk Telefon:

72 Afrunding Evaluering af kurset Hvad er dit næste skridt? Hvad kan vi gøre for dig, så du kan komme videre i processen? Tak for i dag.