Danmarks Gymnastik Forbund Trampolin

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "Danmarks Gymnastik Forbund Trampolin"

Transkript

1 Danmarks Gymnastik Forbund Trampolin Konkurrenceregler 2013 TTU/november-2013

2 KONKURRENCEREGLER Disse regler følger i vid udstrækning de internationale regler, der gælder i FIG, men er tilpasset danske konkurrencer. Landsholdsspringere og andre med interesse for international trampolinspringning henvises dog til FIG's Code of Points for Trampolin. A. ALMENE BESTEMMELSER 1. Individuel konkurrence 1.1 En trampolinkonkurrence består af 3 øvelser med 10 momenter i hver øvelse En trampolinøvelse er karakteriseret ved høje, kontinuerligt rytmiske momenter med landinger på fødder, ryg, mave eller siddende, uden tøven eller mellemliggende strakte opspring En trampolinøvelse bør demonstrere et udvalg af forlæns og baglæns momenter med eller uden skruer. Øvelsen skal demonstrere god kontrol, udførelse, vanskelighed, højde og konstant højde. 1.2 Indledende runde Der springes 2 øvelser i indledende runde. Den første øvelse skal overholde specielle krav, som det beskrives i regel 5.1.1, den anden er en fri øvelse, som det beskrives i regel Teknisk Udvalg kan vælge at udskrive en obligatorisk øvelse som første øvelse, jf. regel Startrækkefølgen for den indledende runde bestemmes ved lodtrækning. Springerne inddeles i grupper med ca. 10 og højst 16 pr. gruppe. Indledende runde afvikles i grupper, hvor hver gruppe udfører deres første og anden øvelse, før den næste gruppe starter Startrækkefølgen for anden øvelse er den samme som for første øvelse. 1.3 Finaler Der springes én fri øvelse i individuelle finaler Springerne med de 8 bedste resultater i den indledende runde går videre til finalen. Dog kan maksimalt 2/3 af deltagerne i den indledende runde kvalificere sig til finalen. (Ved 3 eller færre springere går alle i finalen). Ved pointlighed efter indledende runde findes den bedst placerede efter følgende kriterier: 1. højeste sum af udførelseskaraktererne for de 2 øvelser 2. højeste sum af time of flight for de 2 øvelser Er der stadig pointlighed, deles placeringen Startrækkefølgen for finalen fastlægges ud fra resultaterne i den indledende runde. Springeren med den laveste karakter begynder. 2. Holdkonkurrencer 2.1 Et trampolinhold består af minimum 3 springere og maksimum fire springere af samme køn De enkelte øvelser skal overholde regel december 2013 Side 2

3 2.2 Indledende runde Danmarks Gymnastik Forbund/Trampolin Hver holddeltager skal springe 2 øvelser i henhold til regel Startrækkefølgen for den indledende runde bestemmes ved lodtrækning blandt holdene. Startrækkefølgen på holdet bestemmes af holdet selv. Den endelige startrækkefølge vil være: 1. springer fra 1. hold, 1. springer fra 2. hold osv. Springerne inddeles i grupper med ca. 10 og højst 16 pr. gruppe Indledende runde afvikles i grupper, hvor hver gruppe udfører deres første og anden øvelse, før den næste gruppe starter Startrækkefølgen for anden øvelse er den samme som for første øvelse. 2.3 Finaler Der springes én fri øvelse i holdfinaler Holdene med de 5 bedste resultater i den indledende runde går videre til finalen. Dog kan maksimalt 2/3 af holdene i den indledende runde kvalificere sig til finalen. (Ved 3 hold eller færre går alle hold i finalen). Ved pointlighed efter den indledende runde findes det bedst placerede hold efter følgende kriterier: 1. højeste sum af de 3 bedste udførelseskarakterer i hver af de 2 øvelser. 2. højeste sum af de 3 bedste time of flight i hver af de 2 øvelser. Er der stadig pointlighed, deles placeringen Startrækkefølgen for finalen fastlægges ud fra resultaterne i den indledende runde. Holdet med den laveste karakter begynder. 2.4 Pointberegning Holdets karakter for hver runde er summen af de 3 højeste karakterer opnået af holddeltagerne i hver runde. 3. Synkronkonkurrence 3.1 Et synkronpar består af 2 damer eller 2 herrer En springer må kun starte i ét synkronpar De enkelte øvelser skal overholde regel Springerne i synkronparret skal udføre de samme momenter samtidigt og i samme rytme, og de skal starte med front i samme retning. De behøver ikke at skrue i samme retning. 3.2 Indledende runde 3.3 Finaler Indledende runde afvikles som individuel, se regel Der springes én fri øvelse i synkronfinaler Parrene med de 8 bedste resultater i den indledende runde går videre til finalen. Dog kan maksimalt 2/3 af parrene i den indledende runde kvalificere sig til finalen. (Ved 3 eller færre par går alle i finalen). Ved pointlighed efter indledende runde findes det bedst placerede par efter følgende kriterier: 1. højeste sum af udførelseskaraktererne for de 2 øvelser 2. højeste sum af synkronkaraktererne for de 2 øvelser. 11. december 2013 Side 3

4 Er der stadig pointlighed deles placeringen Startrækkefølgen for finalen fastlægges ud fra resultaterne i den indledende runde. Parret med den laveste karakter begynder. 4. Vinder 4.1 Vinder ved DM er springeren, synkronparret eller holdet med den højeste karakter i finalerunden Vinder ved DanCup og Klubtræf er springeren, synkronparret eller holdet med den højeste samlede karakter. 4.2 For alle finaler gælder, at placering deles ved pointlighed. 4.5 I klubtræf og ved andre konkurrencer uden finale deles placering ved pointlighed. 4.6 Medaljer uddeles ifølge mesterskabsreglementet. 5. Øvelser 5.1 Hver øvelse består af ti momenter Den første øvelse i indledende runde indeholder både frie momenter og specielle krav. Springeren må selv bestemme, i hvilken rækkefølge kravene overholdes. Der er mulighed for at indbyde til konkurrencer, hvor principperne for den internationale A-øvelse følges eller alternativt, at der udføres en obligatorisk øvelse jævnfør regel Karakteren er summen af udførelseskarakteren (U) og time of flight (T), jf. regel Ændringer i krav til øvelser skal ske senest 3 måneder før konkurrencens afholdelse Den anden øvelse i indledende runde og finaleøvelsen er frie øvelser, hvor øvelsens karakter er summen af vanskelighedskarakteren (V), udførelseskarakteren (U) og time of flight (T). 5.2 En øvelse må ikke springes om Hvis en springer bliver tydeligt generet under udførelsen af sin øvelse (materialefejl eller væsentlig forstyrrelse udefra), kan kamplederen give tilladelse til et nyt forsøg. Springerens tøj kan ikke give anledning til materialefejl Larm fra tilskuere, bifald og lignende vil normalt ikke blive betragtet som forstyrrelse. 5.3 Til DM Senior kan der yderligere være flg. krav til de 2 øvelser i den indledende runde: TTU kan i den første øvelse angive antallet af momenter, hvor vanskeligheden er tællende. Vanskeligheden for disse momenter lægges til udførelseskarakteren. Vanskeligheden for et moment kan kun medregnes 1 gang i den indledende runde I finalen kan ethvert moment fra indledende runde gentages. 6. Påklædning for springere og modtagere 6.1 Herrer: Trikot/stram bluse uden eller med korte ærmer. Lange ensfarvede ikke mørke gymnastikbukser eller gymnastik shorts. Trampolinsko eller anden fodbeklædning i samme farve som bukserne eller hvide. 6.2 Damer: Gymnastikdragt med eller uden ærmer. Lange tights er tilladt (skal være helt kropsnære) Heldragt (skal være helt kropsnær) 11. december 2013 Side 4

5 Af sikkerhedshensyn må ansigt og hoved ikke være tildækket. Hvide trampolinsko/fodbeklædning, der ikke når højere end til anklerne. 6.3 Smykker og ure må ikke bæres under konkurrencen. Glatte ringe må bæres, hvis de er dækket med tape. Støttebind/sportstape skal være i neutral beige farve. 6.4 Tilsidesættelse af regel 6.1, 6.2, 6.3 kan medføre en straf på 0,1 point i den runde, i hvilken tilsidesættelsen er begået. Afgørelse træffes af kamplederen. 6.5 Hold: Deltagerne på et hold eller i et synkronpar skal være ens påklædt. Tilsidesættelse af denne regel medfører diskvalifikation af holdet eller synkronparret fra hele konkurrencen. Afgørelsen træffes af kamplederen 6.6 Modtagere: Træningsdragt og idrætssko. 7. Øvelsesbeskrivelser 7.1 Momenterne i den første øvelse skrives ned på øvelsesbeskrivelsen, og hvert krav og obligatorisk moment skal markeres med en stjerne. Tilsvarende nedskrives momenterne i den anden øvelse Kun den officielle danske terminologi eller FIG's numeriske system må bruges til at beskrive en øvelse på øvelsesbeskrivelsen. 7.2 Øvelsesbeskrivelser skal afleveres til den tid og på det sted, som organisationskomiteen har angivet. Beregneren er ansvarlig for, at de afleveres til vanskelighedsdommerne. 7.3 I den første øvelse skal springeren udføre momenterne på den måde og i den rækkefølge, de er skrevet på øvelsesbeskrivelsen. Manglende overholdelse af krav koster 1.0 point hos udførelsesdommerne for hvert krav, der ikke overholdes, jf. regel I tilfælde af, at der springes en obligatorisk øvelse, vil enhver ændring medføre øvelsesafbrud, jf. regel I anden øvelse og i finalen er ændringer af momenter og deres rækkefølge tilladt. 8. Trampoliner 8.1 Trampolinens mål skal svare til FIG's normer. 8.2 Ved synkronkonkurrencer skal trampolinerne stå parallelt og ikke forskudt. Afstanden mellem dem, målt fra den ydre kant af rammen, skal være 2 meter. 9. Sikkerhed 9.1. Hver springer sørger for 2 kvalificerede modtagere. 9.2 En modtagermåtte må kun bruges af springerens egen modtager og på den side af trampolinen, der vender væk fra dommerpodiet. 10. Beregninger 10.1 <Kun relevant ved VM, EM, OL og WorldCup> 10.2 <Kun relevant ved VM, EM, OL og WorldCup> 10.3 Beregnerens opgaver Indsamle øvelsesbeskrivelser, jf. regel 7.2 og foretage lodtrækning af startrækkefølgen Notere startrækkefølgen for den indledende runde og fastlægge opvarmnings-grupperne Notere karaktererne for udførelse, time of flight, synkronitet og vanskelighed såvel som ekstra fradrag Sikre at indtastning af dommernes karakterer i beregnerprogrammet er korrekt. 11. december 2013 Side 5

6 Fremvise hver springers slutkarakter. Danmarks Gymnastik Forbund/Trampolin Opstille en komplet resultatliste med karakterer for hver runde, angivelse af placering og totalkarakter. 11. Indsigelser 11.1 En indsigelse (protest) kan kun afgives af en officiel repræsentant (holdleder, springer eller træner). Såfremt der gøres indsigelse, skal det ske til kamplederen umiddelbart efter den runde, indsigelsen vedrører Indsigelser angående udførelseskarakterer og synkronkarakterer kan kun omhandle regnefejl Kamplederen vil træffe afgørelse vedrørende indsigelsens konsekvenser. B. KONKURRENCENS FORLØB 12. Opvarmning 12.1 De redskaber, der skal anvendes i konkurrencen, skal placeres i konkurrencehallen senest 1 ½ time før konkurrencens start for at give springerne mulighed for at varme op på konkurrenceredskaberne Umiddelbart før den indledende runde og før finalen får hver springer ca. 30. sekunders opvarmning. I tilfælde af, at en springer overskrider denne tidsbegrænsning, kan kamplederen afgøre, om der skal fratrækkes 0,3 point fra rundens resultat Arrangørerne kan afstå fra at lade springerne varme op på konkurrencetrampolinerne under selve konkurrencen, såfremt der er tilsvarende materiel til rådighed i en tilstødende hal. 13. Øvelsesstart 13.1 Hver springer skal starte på et tegn fra kamplederen Efter at dette tegn er givet, skal springeren påbegynde første moment inden for et minut, ellers vil der blive foretaget følgende fradrag af hver udførelsesdommer, jf. regel : 1 min 01 sek. = 0,1 1 min 31 sek. = 0,2 2 min 01 sek. = 0,3 Hvis tidsbegrænsningen overskrides på grund af materialefejl eller en væsentlig udefra kommende forstyrrelse, gives ingen fradrag. Afgørelsen træffes af kamplederen I tilfælde af afbrudt indspringning, kan kamplederen give tegn til en ny start. 14. Holdningsfordringer 14.1 I alle stillinger skal fødder og ben holdes samlede (undtagen splitspring), og fødder og tæer være strakte Springerens stilling skal være enten sammenbøjet, hoftebøjet eller strakt, svarende til kravene for springet I sammenbøjet og hoftebøjet stilling skal lårene være tæt til kroppen undtagen i skruefasen af saltoer på 720 eller mere, jf. regel I sammenbøjet stilling skal hænderne røre benene under knæene undtagen i skruefasen af 11. december 2013 Side 6

7 saltoer på 720 eller mere, jf. regel Armene skal være strakte og/eller holdes tæt til kroppen, så snart det er muligt I det følgende defineres minimumskravene for springene: Strakt stilling: Vinklen mellem krop og lår skal være større end Hoftebøjet stilling: Vinklen mellem krop og lår skal være lig med eller mindre end 135, og vinklen mellem lår og underben skal være større end Sammenbøjet stilling: Vinklen mellem krop og lår skal være mindre end 135, og vinklen mellem lår og underben skal være mindre end I saltoer på mere end 720 med skruer, kan sammenbøjet og hoftebøjet udførelse ændres i skruefasen (puck og hoftebøjet stilling). 15. Gentagelse af moment 15.1 I en øvelse må et moment ikke gentages. Vanskelighedskarakteren for et gentaget moment medregnes ikke. Ydermere vil momentgentagelser i første øvelse koste et fradrag på 1.0 fra hver udførelsesdommer for hver gentagelse, jf. regel Momenter med samme antal saltoer og skruer udført sammenbøjet, hoftebøjet eller strakt, betragtes som forskellige momenter og ikke gentagelser Sammenbøjet og puck udførelse betragtes som ens Saltoer på 630 (1¾) eller mere med samme antal saltoer og skruer betragtes ikke som gentagelse, hvis skruen er beliggende i forskellige faser af momentet (se Tolkning ) Vanskeligheden for et moment kan kun medregnes 1 gang i den indledende runde. 16. Øvelsesafbrud 16.1 Øvelsen betragtes som afbrudt, hvis springeren: Tydeligt ikke lander med begge fødder samtidig på dugen Efter landingen ikke benytter dugens tilbagefjedring til straks at fortsætte med næste moment Udfører et strakt mellemspring i øvelsen Lander på andre dele af kroppen end fødder, ryg, mave eller siddende Ikke afslutter det påbegyndte moment Berører noget som helst uden for dugen med en del af legemet Bliver berørt af en modtager eller en modtagermåtte Forlader trampolinen på grund af usikkerhed Udfører et andet moment end sin partner i en synkronøvelse Hvis en springer er mere end et halvt moment foran sin partner, udfører de forskellige momenter Ikke udfører den obligatoriske øvelse som krævet, jf. regel Det moment, der er årsag til øvelsesafbrud, skal ikke bedømmes Øvelsen bliver kun bedømt på grundlag af de momenter, der er blevet udført på dugen Kamplederen afgør øvelsens maksimumkarakter. 11. december 2013 Side 7

8 17. Øvelsesafslutning 17.1 Øvelsen skal slutte i en kontrolleret stående stilling med begge fødder på dugen, ellers vil der blive fradrag, jf. regel Efter den afsluttende landing skal springeren stå oprejst i mindst 3 sekunder. I modsat fald vil der blive fradrag efter regel Efter det sidste moment i en individuel konkurrence er det tilladt springeren at udføre et strakt efterspring ved brug af dugens tilbagefjedring I en synkronkonkurrence skal begge springere enten udføre et strakt efterspring eller blive stående stille, ellers vil der blive et fradrag på 0,2 pr. synkrondommer jf. regel Hvis en springer udfører mere end ti momenter, vil der blive et fradrag på 1.0 point, jf. regel Karaktergivning Der er fire typer karakterer: V er en vanskelighedskarakter, U en udførelses-karakter, S en synkronkarakter og T time of flight Vanskelighedskarakter Vanskelighedskarakteren for hvert moment beregnes på basis af antallet af skruer og saltoer med en bonus for gennemførte (360 ) saltoer ¼ salto (90 ): 0,1 point For gennemførelse af en hel salto (360 ): 0,5 point For gennemførelse af en dobbelt salto (720 ): 1,0 point For gennemførelse af trippel salto (1080 ) 1,6 point For gennemførelse af firdobbelt salto (1440 ) 2,2 point ½ skrue (180 ): 0,1 point Sidesaltoer og momenter uden skrue eller salto har ingen vanskelighedskarakter I momenter, der er sammensat af saltoer og skruer, bliver vanskelighedskaraktererne for skruer og saltoer lagt sammen Strakte og hoftebøjede saltoer på (1-1¾) får ud over saltobonussen i regel et tillæg på 0,1 point såfremt de udføres uden skrue Strakte eller hoftebøjede saltoer på 720 eller mere, med eller uden skrue, får et tillæg på 0,1 point pr. hele salto Bedømmelsessystem Bedømmelsen af udførelse, vanskelighed og synkronitet sker i tiendedele point. Time of flight måles i 1/1000 sekund rundet ned til 5/ Dommerne skal notere deres fradrag uafhængigt af hinanden På et tegn fra kamplederen vises karaktererne for udførelse og synkronitet samtidig Undlader en af dommerne for udførelse eller synkronitet at vise sin karakter på kamplederens tegn, benyttes gennemsnittet af de øvrige karakterer som erstatning for den manglende karakter. Afgørelsen træffes af kamplederen Beregning af udførelseskarakteren Fradragene for forkert udførelse og supplerende kamplederfradrag trækkes fra maksimumkarakteren, jf. regel december 2013 Side 8

9 Individuelle konkurrencer: Højeste og laveste karakter fra udførelsesdommerne udgår. Summen af de 3 resterende karakterer udgør udførelseskarakteren Synkronkonkurrencer: Højeste og laveste karakter fra udførelsesdommerne udgår. Summen af de resterende 2 midterste karakterer udgør udførelseskarakteren Beregning af vanskelighedskarakteren: Dommerne nummer 6 og 7 beregner vanskelighedskarakteren for den fri øvelse jf. regel 18.1 og noterer den på øvelsesbeskrivelsen Beregning af time of flight Beregningen af time of flight skal ske elektronisk. Dommer 8 er ansvarlig for kontrol af måleudstyret. Hvis det elektroniske måleudstyr svigter, skal tiden findes ved hjælp af en analyse af en videooptagelse Den totale time of flight i 1/1000 sekunder bruges som karakter for Time of Flight, jf. regel Beregning af synkronkarakteren: Beregningen af synkronkarakteren skal ske elektronisk. Dommer 8 er ansvarlig for kontrol af måleudstyret. Hvis det elektroniske måleudstyr svigter, skal synkroniteten findes ved hjælp af en analyse af en videooptagelse Fradrag for manglende synkronitet trækkes fra maksimumkarakteren, jf. regel Denne karakter ganges med 2 og anvendes som synkronkarakteren Hvis et elektronisk måleudstyr ikke er til rådighed skal den midterste synkronkarakter for synkrondommerne (8, 9, 10) ganges med 2 og anvendes som synkronkarakteren Beregnerne lægger denne synkronkarakter til udførelseskarakteren, jf. regel Beregning af den totale karakter for en øvelse I en individuel konkurrence beregnes den samlede karakter som U + T + V fradrag, jf. regel I en synkronkonkurrence beregnes den samlede karakter som U + S + V fradrag, jf. regel Alle karakterer afrundes til 3 decimaler. En sådan afrunding udføres først, når springerens endelige karakter for en øvelse er beregnet Beregneren skal kontrollere de endelige karakterer på beregnerskemaerne Kamplederen er ansvarlig for gyldigheden af den endelige karakter. 11. december 2013 Side 9

10 C. DOMMERPANEL 19. Dommerpanel 19.1 Sammensætning Individuelt Synkront Kampleder Udførelsesdommere Individuel konkurrence nr Synkron konkurrence: 4 trampolin 1: nr. 1 og 3 trampolin 2: nr. 2 og Vanskelighedsdommere nr. 6 og Synkrondommere nr. 8, 9 og 10 3 (1) Kamplederassistent Total 8 11 (9) 19.2 I en synkronkonkurrence skal kamplederassistenten sidde ved siden af vanskelighedsdommerne Dommerne nr. 1-7 skal sidde på et dommerpodium, der er hævet minimum 1 meter og maksimum 2 meter med en afstand på 5-7 meter fra trampolin Dommerne nr skal placeres enten på dommerpodiet eller ved siden af dommerpodiet, så trampolindugen er i øjenhøjde Hvis en dommer ikke udfører sit job på en tilfredsstillende måde, kan han udskiftes. Denne beslutning tages af kamplederen Hvis en udførelses- eller synkrondommer udskiftes, kan kamplederen beslutte, at dommerens tidligere karakterer erstattes af middelværdien af de øvrige karakterer, jf. regel Bedømmelsen af synkronitet skal gøres elektronisk. Dommer nr. 8 er her ansvarlig for at kontrollere og betjene måleudstyret. 20. Kamplederens opgaver 20.1 Kontrollere konkurrencearrangementet Gennemføre dommermøde og prøvebedømmelser Placere og overvåge alle dommere, modtagere og beregnere Lede konkurrencen Sammenkalde dommerpanelet Afgøre om et ekstra forsøg skal tillades, jf. regel Vurdere springernes påklædning, jf. regel Afgøre om hjælp fra en modtager var nødvendig Oplyse om maksimumkarakteren i tilfælde af øvelsesafbrud, jf. regel Oplyse udførelsesdommere og synkrondommere om ekstra fradrag jf. regler , 21.4 og Tage beslutning, hvis en dommer ikke viser sine karakterer straks, jf. regel Overvåge synkronbedømmelse og time of flight fra video, hvis synkronmaskinen fejler Træffe beslutning om fradrag vedrørende påklædning og overskredet opvarmningstid jf. regel 6.4 og december 2013 Side 10

11 20.14 Overvåge og kontrollere alle karakterer, beregninger og slutresultater Træffe afgørelse om åbenlyse fejl i beregning af vanskelighed eller sammentællingsfejl ved udførelses- eller synkronkarakterer, hvis han gøres opmærksom på det af en holdrepræsentant eller en dommer. 21. Udførelsesdommernes (nr. 1-5) opgaver 21.1 Bedømme udførelsen i fradrag fra 0,0 til 0,5, jf. regel 21.3 og notere fradragene på de respektive fradragslister Trække fradragene fra maksimumkarakteren meddelt af kamplederen, jf. regel Fradrag for udførelse: Dårlig stil og usikkerhed i hvert moment: 0,1 0,5 point Usikkerhed efter fuld øvelse (10 spring), kun fradrag for den største fejl: Landing på begge fødder i oprejst position, men ustabil og ikke stående stille i 3 sekunder: Eller tage følgende fradrag meddelt af kampleder Falde eller røre trampolindugen med andre dele af kroppen end fødderne 0,1 0,2 point 0,5 point Røre eller træde på andet end trampolindugen 0,5 point Lande eller falde på andet end trampolindugen eller udføre en ekstra flipsalto i stedet for et efterspring 21.4 Foretage følgende supplerende fradrag meddelt af kamplederen: Tilråb eller anden form for tegn til en springer fra egen modtager eller træner, for hvert tilfælde: 1,0 point 0,3 point For mange momenter jf ,0 point Overskridelse af tidsbegrænsningen jf. reglerne 12.2 og ,1 0,3 point Udeladte krav til første øvelse, for hvert krav jævnfør regel 7.3: 1,0 point Gentagelse af moment i første øvelse, for hver gentagelse jævnfør regel 15.1: 1,0 point 21.5 Under synkronkonkurrencer bedømmer dommerne nr. 1 og 3 trampolin nr. 1, og dommerne nr. 2 og 4 trampolin nr Udførelsesbedømmelsen i en synkronkonkurrence sker på samme måde som i en individuel konkurrence Fremvise udførelseskarakteren. 22. Vanskelighedsdommernes (nr. 6 og 7) opgaver 22.1 Indsamle øvelsesbeskrivelserne fra beregneren Kontrollere momenter og vanskelighedskarakterer på øvelsesbeskrivelsen Kontrollere de obligatoriske krav til den første øvelse jævnfør reglerne 7.1, 7.3 og 5.3 og orientere kamplederen om antallet af ændringer/uopfyldte krav jf. regel og Notere, hvis en springer udfører et andet spring med tællende vanskelighed end angivet på øvelsesbeskrivelsen og meddele dette til springeren Fastsætte vanskelighedskarakteren for de fri øvelser, jf. regel 18.1 og indføre den på øvelsesbeskrivelsen. 11. december 2013 Side 11

12 Afgøre, om der har været gentagelse af momenter i 1. og 2. øvelse i konkurrencer, hvor der tælles vanskelighed for momenter i 1. øvelse Afgøre, om nogle af momenterne var strakte mellemspring og informere kamplederen jf. regel Afgøre, om springerne i en synkronkonkurrence udfører de samme momenter på samme tid, jf. regel Fremvise vanskelighedskarakteren. 23. Kamplederassistentens opgaver 23.1 Assistere kamplederen i overvågning af trampolin 1 i synkronkonkurrencer 23.2 Assistere vanskelighedsdommere og kontrollere at par i synkronkonkurrencer udfører samme momenter samtidigt jf samt at orientere kamplederen. 24. Synkrondommernes (nr. 8-10) opgaver 24.1 Bedømme synkroniteten ifølge regel 24.3 og notere fradragene på de respektive fradragslister Trække fradragene fra maksimumkarakteren meddelt af kamplederen, jf. regel Foretage og notere følgende fradrag for hver asynkron landing: Højdeforskel under 80 cm i landingen: 0,1 0,3 points Højdeforskel over 80 cm i landingen: 0,4 0,5 points Ikke slutter ens efter tiende moment (efterspring eller stående stille): 0,2 points 24.4 Hvis der bruges synkronmaskine udpeges dommer nr. 8 til at overvåge det elektroniske system Fremvise synkronkarakteren Bestemme synkronfradraget ved en analyse af videooptagelse, hvis det elektroniske måleudstyr svigter. 25. Time of Flight dommerens (nr. 8) opgaver 25.1 Måle time of flight for en øvelse med elektronisk måleudstyr, og i tilfælde af svigt finde tiden ved analyse af en videooptagelse Bestemme time of flight i overensstemmelse med max. karakter fra kampleder, jf. regel december 2013 Side 12

13 TOLKNING Disse tolkninger af nogle af konkurrencereglernes paragraffer er baseret dels på FIG's Tekniske Komites tolkninger og dels på TTU's danske kommentarer. 6. Påklædning Alt hår bør holdes tæt til hovedet. Løst hår er springerens egen risiko det kan være en sikkerhedsrisiko og kan resultere i øvelsesafbrud ifølge regel /6.2 Påklædning Ved klubtræf er T-shirt og korte bukser eller tilsvarende påklædning tilladt. 7.1/7.3 Øvelsesbeskrivelse Der skal anføres stillingsbeskrivelse alle steder, hvor det er nødvendigt. I tilfælde af en afbrudt øvelse, skal der kun gives fradrag for et manglende krav, hvis det er tydeligt, at det ikke kan udføres som et af de resterende ikke udførte spring Protest I tilfælde af regnefejl kan kamplederen acceptere en senere indgivet protest, hvis resultatlisten, i hvilken fejlen findes, ikke har været tilgængelig. Ingen protester accepteres efter medaljeoverrækkelse. 13.1/13.2 Øvelsesstart Tiden starter når kamplederen giver tegn til at begynde. 14 Position Springerens stilling (sammenbøjet, hoftebøjet eller strakt) bedømmes som den letteste stilling i den midterste fase af momentet. 15 Gentagelser Når et moment udføres i forskellige stillinger, er der 2 faktorer, der afgør, om der er tale om en gentagelse: antal og fase af skruer og antal af saltoer. Skruer fra : Indtil 3 stillinger er mulige, hvis der er salto på 270 (¾) eller mere. Eksempel: ¾ baglæns salto (Skrue = 0 Salto = 270 ) 3 stillinger Ryg ½ skrue stå (Skrue = 180 Salto = 90 ) 1 stilling Barani ball out (Skrue = 180 Salto = 450 ) 3 stillinger Skruer fra 360 eller mere: Indtil 3 stillinger er mulige, hvis der er salto på mere end 450 (> 1 ¼). Eksempel: Rudy ball out (Skrue = 540 Salto = 450 ) 1 stilling Baglænder med 1/1 skrue (Skrue = 360 Salto = 360 ) 1 stilling 2 baglæns m. 2/1 skrue (Skrue = 720 Salto = 720 ) 3 stillinger Skruer Saltoer og mere (I) én stilling (I) én stilling O V I tre stillinger (I) én stilling 540 og mere O V I tre stillinger O V I tre stillinger Saltoer på 720 eller mere: I saltoer på 720 eller mere bedømmes stillingen som den letteste stilling. Hvis f.eks. første 11. december 2013 Side 13

14 salto er hoftebøjet og anden sammenbøjet, bedømmes hele springet som sammenbøjet. Skruer i forskellige faser: I saltoer på 540 (1½) eller mindre er der kun 1 fase. I saltoer på (1 ¾ - 2 ½) er der 2 faser, tidlig og sen. De findes ved at dele med 2. I saltoer på mere end 900 (> 2 ½) er antal faser lig med antal saltoer. Eksempel: 2 ¾ forlæns salto, faser 3/1 baglæns salto, faser Bemærk: de ovennævnte kriterier skal også anvendes i synkron konkurrencer. Der er således ikke tale om øvelsesafbrud selv om den ene springer strakt ½ skrue stå, den anden sammenbøjet En fods landing Det moment, hvori landingen på en fod sker, tælles ikke med som et moment og øvelsen afbrydes ved denne landing. Reglen gælder kun dobbelt kontakt med fødderne. Landing på mave eller ryg med efterfølgende berøring med fødderne giver ikke øvelsesafbrud, hvis berøringen sker mens springeren er i dugen Afslutning på begge fødder Landing på begge fødder betyder på fodsålerne. Hvis springeren rører trampolindugen med fødderne under landing, men aldrig kommer i nærheden af lodret stilling med overkroppen og er nødt til at bruge hænderne for at undgå at falde eller ligefrem falder i samme bevægelse, vil springet ikke blive godkendt. Der er intet ekstra fradrag for faldet med mindre springeren berører arealet udenfor trampolindugen Vanskelighed I tilfælde af tvivl hos vanskelighedsdommerne har kamplederen afgørelsen Manglende udførelseskarakter Udgår en udførelseskarakter, skal denne karakter udregnes som gennemsnittet af de øvrige 4 udførelseskarakterer Bedømmelsessystem I synkronkonkurrencer benyttes den anden karakter for den trampolin, hvor en karakter mangler Opgaver for kamplederen I tilfælde af åbenlyse fejl vedrørende beregning af udførelses- eller vanskelighedskarakterer bør en dommer, springer, træner eller andre officials henvende sig til kamplederen på en venlig og professionel måde før afslutningen af den aktuelle runde for at give kamplederen mulighed for at afgøre sagen inden næste runde starter Fradrag efter sidste moment Fradrag lægges ikke sammen, det højeste tæller. Hvis springeren glemmer at stå stille og forlader trampolinen inden 3 sekunder, afgør kamplederen, om der er tale om mangel på kontrol. Udførelsesdommeren bør altid notere et fradrag for usikkerhed efter sidste moment 0 0,2 point Momenter Ryg - ryg, mave - mave, sidde - sidde bedømmes på samme måde som et strakt mellemspring i en øvelse Synkrondommernes opgaver Hvis den ene springer står stille, mens den anden kun delvis stopper benyttes fradraget ikke, da der ikke er tale om et egentligt efterspring. 11. december 2013 Side 14

15 11. december 2013 Side 15

16 11. december 2013 Side 16

Danmarks Gymnastik Forbund Trampolin. Konkurrenceregler 2009 Mesterskabsreglement 2009

Danmarks Gymnastik Forbund Trampolin. Konkurrenceregler 2009 Mesterskabsreglement 2009 Danmarks Gymnastik Forbund Trampolin Konkurrenceregler 2009 Mesterskabsreglement 2009 TTU/okt-2009 Danmarks Gymnastik Forbund Trampolin Konkurrenceregler Gyldige fra 1. januar 2009 Disse regler følger

Læs mere

POWER TUMBLING REGLEMENT

POWER TUMBLING REGLEMENT Danmarks Gymnastik Forbund POWER TUMBLING REGLEMENT 2013 2017 Følgende reglement er en dansk oversættelse af det FIG udskrevne reglement. Der er tilføjet små tilpasninger til danske forhold. Yderligere

Læs mere

JYSK TRAMPOLIN SAMMENSLUTNING REGELSÆT 2017

JYSK TRAMPOLIN SAMMENSLUTNING REGELSÆT 2017 JYSK TRAMPOLIN SAMMENSLUTNING REGELSÆT 2017 01-08- 2017 Gruppeinddeling for jydekopstævner: Som udgangspunkt skal jydekop stævner dømmes efter FIG s regelsæt code of point 2017-2020. Dog har JTS s bestyrelse

Læs mere

POWER TUMBLING REGLEMENT

POWER TUMBLING REGLEMENT Danmarks Gymnastik Forbund POWER TUMBLING REGLEMENT 2009-2012 Følgende reglement er en dansk oversættelse af det FIG udskrevne reglement. Der er tilføjet små tilpasninger til danske forhold. Yderligere

Læs mere

Danmarks Gymnastik Forbund REGLEMENT2013 2017. Version: 17/08/2015

Danmarks Gymnastik Forbund REGLEMENT2013 2017. Version: 17/08/2015 Danmarks Gymnastik Forbund REGLEMENT2013 2017 Version: 17/08/2015 Følgende reglement er en dansk oversættelse af det FIG udskrevne reglement. Der er tilføjet små tilpasninger til danske forhold. Yderligere

Læs mere

Begynder Bedømmelsesreglement for

Begynder Bedømmelsesreglement for Begynder Bedømmelsesreglement for Vedtaget og udgivet august 2014, mindre korrektur januar 2015 Af Udvalget for TeamGym Alle dele af reglementet kan findes på GymDanmark s hjemmeside Copyright GymDanmark,

Læs mere

Introduktion til Udspring. En guide for tilskuere

Introduktion til Udspring. En guide for tilskuere Introduktion til Udspring En guide for tilskuere Juli 2012 Udspring er en æstetisk sport, hvor ynde kombineres med styrke og smidighed, mens udspringeren bevæger sig gennem luften. Udspringeren skal have

Læs mere

SpringCup 2015 Reglement 2. udgave, 29/11-2015

SpringCup 2015 Reglement 2. udgave, 29/11-2015 Indledning Hermed reglement for SpringCup 2015. Der er få ændringer i reglementet ift. sidste år. Disse ændringer er markeret med rødt. Nye tiltag i 2015: Dommer: Dommerne afgiver kun udførselskarakter

Læs mere

Danmarks Gymnastik Forbund REGLEMENT

Danmarks Gymnastik Forbund REGLEMENT Danmarks Gymnastik Forbund REGLEMENT 2013 2017 Følgende reglement er en dansk oversættelse af det FIG udskrevne reglement. Der er tilføjet små tilpasninger til danske forhold. Yderligere rettelser kan

Læs mere

Omvendt dråbe. Hvad er det? I hoftebøjet stilling at ramme vandet med arme og ben samtidig

Omvendt dråbe. Hvad er det? I hoftebøjet stilling at ramme vandet med arme og ben samtidig Omvendt dråbe I hoftebøjet stilling at ramme vandet med arme og ben samtidig Forlæns udspring og under springet lukke sammen til hoftebøjet stilling ved at gribe om underbenene og derved danne en omvendt

Læs mere

BEDØMMELSESREGLEMENT 2015-2016

BEDØMMELSESREGLEMENT 2015-2016 BEDØMMELSESREGLEMENT 2015-2016 BEDØMMELSESREGLEMENT SIDE 1 ARTIKEL 1 MÅL OG HENSIGT: 1.1 Formålet med dette bedømmelsesreglement er: 1.1.1 At tilvejebringe en objektiv og ensartet vurdering af alle Sports

Læs mere

BEDØMMELSESREGLEMENT 2014-2015

BEDØMMELSESREGLEMENT 2014-2015 BEDØMMELSESREGLEMENT 2014-2015 BEDØMMELSESREGLEMENT SIDE 1 ARTIKEL 1 MÅL OG HENSIGT: 1.1 Formålet med dette bedømmelsesreglement er: 1.1.1 At tilvejebringe en objektiv og ensartet vurdering af alle Sports

Læs mere

Aspirant Bedømmelsesreglement 2020

Aspirant Bedømmelsesreglement 2020 Aspirant Bedømmelsesreglement 2020 Vedtaget og udgivet august 2014, mindre korrektur januar 2015 og 2016, samt mindre rettelser maj 2019 Af Udvalget for TeamGym Alle dele af reglementet kan findes på GymDanmarks

Læs mere

Reglement 2016. Indhold

Reglement 2016. Indhold Reglement 2016 Indhold Rækkeinddeling.... 2 Ændringer i reglement 2016... 2 Indberetning af spring til indledende og Master... 3 Rettidigt... 3 For sent... 3 Spring i finalen:... 3 Prøvespring... 3 Afvikling...

Læs mere

TUMBLINGREGLEMENT

TUMBLINGREGLEMENT TUMBLINGREGLEMENT 2017-2021 Version: 18/03/2019 Det følgende reglement, gældende for alle tumblingkonkurrencer afholdt i Danmark, er baseret på FIG s udskrevne reglement for perioden 2017-2020. Større

Læs mere

BEDØMMELSESREGLEMENT 2013-2014

BEDØMMELSESREGLEMENT 2013-2014 BEDØMMELSESREGLEMENT 2013-2014 BEDØMMELSESREGLEMENT SIDE 1 ARTIKEL 1 MÅL OG HENSIGT: 1.1 Formålet med dette bedømmelsesreglement er: 1.1.1 At tilvejebringe en objektiv og ensartet vurdering af alle Sports

Læs mere

Reglement Efterskole-DM i Rytme (revideret august 2014)

Reglement Efterskole-DM i Rytme (revideret august 2014) Reglement Efterskole-DM i Rytme (revideret august 2014) Holdene: Et hold består af 6 til 10 gymnaster (piger og/eller drenge), sammensat af elever fra samme efterskole. Altså 9. eller 10. klasse-elever.

Læs mere

Skating school. Indholdsfortegnelse

Skating school. Indholdsfortegnelse Skating school Kompendiet er delt op i to dele: 1. Elementerne i de forskellige tests listet op i den rækkefølge, de skal gennemgås. Tallet i parentesen angiver det sted i videoen, hvor elementet vises.

Læs mere

SPORTS ACROBATIK BEDØMMELSESREGLEMENT

SPORTS ACROBATIK BEDØMMELSESREGLEMENT SPORTS ACROBATIK BEDØMMELSESREGLEMENT 2010-2011 BEDØMMELSESREGLEMENT SIDE 1 ARTIKEL 1 MÅL OG HENSIGT: 1.1 Formålet med dette bedømmelsesreglement er: 1.1.1 At tilvejebringe en objektiv og ensartet vurdering

Læs mere

Det Danske Trinsystem for Kvindelig Idrætsgymnastik Januar 2013

Det Danske Trinsystem for Kvindelig Idrætsgymnastik Januar 2013 Det Danske Trinsystem for Kvindelig Idrætsgymnastik Januar 2013 Revideret februar 2014 Trin 1-6 Generelt Trin 1-6: Bogen er opbygget med forslag til træning af kondition og smidighed i starten af bogen.

Læs mere

Koncept for. Danmarksmesterskaberne i Folkedans for hold under Folkedans Danmark Deltagere: Danmarksmesterskabet udskrives i 3 rækker.

Koncept for. Danmarksmesterskaberne i Folkedans for hold under Folkedans Danmark Deltagere: Danmarksmesterskabet udskrives i 3 rækker. Koncept for Danmarksmesterskaberne i Folkedans for hold under Folkedans Danmark 2017 Deltagere: Danmarksmesterskabet udskrives i 3 rækker. Række 1: Hold, der tidligere har deltaget i række 1 ved DM i folkedans

Læs mere

Kombinerede rutiner: Generelle krav til både par og grupper: Individuelle:

Kombinerede rutiner: Generelle krav til både par og grupper: Individuelle: Kombinerede rutiner: Generelle krav til både par og grupper: 15.3 Rutinen skal starte fra en statisk position, være koreograferet hele vejen i et flow og slutte i en statisk position. 16.1 Rutinen må maximalt

Læs mere

Appendix A4 Genkendelse af elementer

Appendix A4 Genkendelse af elementer Appendix A4 Genkendelse af elementer 1 RYTMISK GULVSERIE 1.1 Generelt a) Alle sværhedselementer skal overholde de definerede normer i Appendix A1. b) For at opnå fuld sværhed, skal specifikke tekniske

Læs mere

Det er tilladt både at bruge både den gamle og nye musik som er udgivet af det amerikanske gymnastikforbund.

Det er tilladt både at bruge både den gamle og nye musik som er udgivet af det amerikanske gymnastikforbund. Generelt Trin 1-6: Bogen er opbygget med forslag til træning af kondition og smidighed i starten af bogen. Derefter er bogen opdelt i hvert trin med udførligt beskrevet øvelser. Til sidst i bogen er der

Læs mere

Spil. Lege spil. Store: Fodtennis Her spiller vi fodtennis over et net. Eller i kan spille over et håndboldmål.

Spil. Lege spil. Store: Fodtennis Her spiller vi fodtennis over et net. Eller i kan spille over et håndboldmål. Lege spil Store: Fodtennis Her spiller vi fodtennis over et net. Eller i kan spille over et håndboldmål. Spil Futsal De forskellige grupper skal spille Futsal kampe mod hinanden. Såfremt grupperne er store

Læs mere

Forlæns benspring strakt (100A)

Forlæns benspring strakt (100A) Forlæns benspring strakt (100A) Stående afsæt fra kant eller vippe med front mod vandet. Landing i vand på ben i strakt stilling Opspring med hænder strakt over hovedet. Under springet trækkes armene ned

Læs mere

Appendix A1 Rytmesværheder og tegn

Appendix A1 Rytmesværheder og tegn Appendix A1 Rytmesværheder og tegn 1.0 Generelt For at udførte momenter regnes forskellige, skal de have forskellig koder. Tegningerne skal ikke opfattes som endegyldige for, hvordan momentet skal se ud.

Læs mere

Rally Øvelsesbeskrivelser 2019

Rally Øvelsesbeskrivelser 2019 Generelt I begynderklassen er hunden i line og skal føres i løs line. I øvrige klasser er hunden uden line. På hele banen bliver kontakten mellem hund og fører bedømt, herunder at hunden holder venstreposition

Læs mere

Appendix A1 Rytmesværheder og tegn

Appendix A1 Rytmesværheder og tegn Appendix A1 Rytmesværheder og tegn 1.0 Generelt For at udførte momenter regnes forskellige, skal de have forskellig koder. Tegningerne skal ikke opfattes som endegyldige for, hvordan momentet skal se ud.

Læs mere

DKK Rally-lydighed, Begynderklasse.

DKK Rally-lydighed, Begynderklasse. DKK Rally-lydighed, Begynderklasse. Start Teamet stiller sig klar i en afstand af ½ - 1 meter skråt foran og til venstre for startskiltet med hunden i "plads-position" (indenfor ½ meter af førerens venstre

Læs mere

Rally Øvelsesbeskrivelser 2019

Rally Øvelsesbeskrivelser 2019 Generelt I begynderklassen er hunden i line og skal føres i løs line. I øvrige klasser er hunden uden line. På hele banen bliver kontakten mellem hund og fører bedømt, herunder at hunden holder venstreposition

Læs mere

Foreningen Fortællinger i Lejre. FortællerSlam

Foreningen Fortællinger i Lejre. FortællerSlam Foreningen Fortællinger i Lejre FortællerSlam Afholdelse af Danmarksmesterskabet i fortællerslam følger de nordiske regler, der er aftalt Nordgruppen 1, og som mesterskaberne i Norge og Sverige samt de

Læs mere

SpringCup 2012 Stævneinfo og Reglement 3. udgave, 26.11.2012

SpringCup 2012 Stævneinfo og Reglement 3. udgave, 26.11.2012 Indledning Alle vigtige informationer til brug ved SpringCup 2012 er forsøgt samlet i dette dokument. Tidsplanen og karakterlister skal hentes i separate dokumenter, men øvrige informationer findes her.

Læs mere

Rally Øvelsesbeskrivelser 1. august I begynderklassen skal hunden føres i løs line. I øvrige klasser er hunden uden line.

Rally Øvelsesbeskrivelser 1. august I begynderklassen skal hunden føres i løs line. I øvrige klasser er hunden uden line. Generelt I begynderklassen skal hunden føres i løs line. I øvrige klasser er hunden uden line. På hele banen bliver kontakten mellem hund og fører bedømt, herunder at hunden holder venstrepositionen eller

Læs mere

DN-klubben Danmark Sejladsbestemmelser ved DM

DN-klubben Danmark Sejladsbestemmelser ved DM 1. Indbydelse til DM skal udsendes som brev eller e-mail til alle medlemmer med licens. Indbydelsen skal afgives til postbefordring mindst 3 dage før første sejldag dvs. onsdag, hvis første sejldag er

Læs mere

Appendix A4 Genkendelse af elementer

Appendix A4 Genkendelse af elementer Appendix A4 Genkendelse af elementer 1 RYTMISK GULVSERIE 1.1 Generelt a) Alle sværhedselementer skal overholde de definerede normer i Appendix A1. b) For at opnå fuld sværhed skal specifikke tekniske forventninger

Læs mere

Motorikken Niveau 4. Udarbejdet af KFUMs Idrætsforbund

Motorikken Niveau 4. Udarbejdet af KFUMs Idrætsforbund Motorikken Udarbejdet af KFUMs Idrætsforbund Indledning Vi vil med dette materiale være med til at opfordre og motivere alle lærere til at tage mere fat i den grundlæggende træning, og dermed på sigt udvikle

Læs mere

FINA REGLER FOR SVØMNING I ÅBENT VAND 2001-2002 INDHOLDSFORTEGNELSE

FINA REGLER FOR SVØMNING I ÅBENT VAND 2001-2002 INDHOLDSFORTEGNELSE INDHOLDSFORTEGNELSE REGEL EMNE SIDE Indholdsfortegnelse 01 OWS 1 Åbent vand svømning 02 OWS 2 Officials 03 OWS 3 Officials pligter 04-11 OWS 4 Starten 12-13 OWS 5 Konkurrenceområdet 14-15 OWS 6 Løbet 16-18

Læs mere

' Rally Lydighed Øvelsesbeskrivelser Senior klassen

' Rally Lydighed Øvelsesbeskrivelser Senior klassen ' Rally Lydighed Øvelsesbeskrivelser Senior klassen 1. Start På hele banen bliver kontakten mellem hund og fører bedømt, herunder at hunden holder pladspositionen. Afhængig af sin størrelse skal hunden

Læs mere

Det Danske Trinsystem for Kvindelig Idrætsgymnastik Januar 2018 Trin 1-6 Beskrivelse af øvelser

Det Danske Trinsystem for Kvindelig Idrætsgymnastik Januar 2018 Trin 1-6 Beskrivelse af øvelser Det Danske Trinsystem for Kvindelig Idrætsgymnastik Januar 2018 Trin 1-6 Beskrivelse af øvelser 1.1 Indledning Generelt trin 1-6 Materialet er opdelt i kapitler, hvor kapitel 2 beskriver de generelle fradrag.

Læs mere

APPENDIX A1 - RYTMEMOMENTER

APPENDIX A1 - RYTMEMOMENTER Sværhedskrav Udførelseskrav Pivoter 0,2 0,4 0,6 0,8 1,0 1,2 drejning Valgfri placering af det frie ben og arme Drejningen måles fra hofte tå. Støttebenet skal være strakt eller bøjet APPENDIX A1 - RYTMEMOMENTER

Læs mere

Forlæns benspring hoftebøjet (100B)

Forlæns benspring hoftebøjet (100B) Forlæns benspring hoftebøjet (100B) Forlæns afsæt og bøjning i hoften med efterfølgende udstrækning inden landing Efter afsæt med armene over hovedet skal hoften bøjes, knæ holdes strakte og hænder holde

Læs mere

Heelwork To Music færdighedsprøver Trick prøver

Heelwork To Music færdighedsprøver Trick prøver Heelwork To Music færdighedsprøver Trick prøver Formål med færdighedsprøverne: Formålet med prøverne er, at få hundeejere i gang med at opøve de færdigheder, der skal til for at kunne sammensætte et HTM

Læs mere

Nye dommerregler pr. juni 2009

Nye dommerregler pr. juni 2009 Nye dommerregler pr. juni 2009 Dansk Taekwondo Forbund 2009 Start og afslutning af kampen Placering ved start Kæmperne skal stå på deres afmærkede pladser med front mod hinanden med deres hjelm under venstre

Læs mere

Regler for Bordtenniskampe, dvs. materialer, borde, bat osv.

Regler for Bordtenniskampe, dvs. materialer, borde, bat osv. ITTF's Bordtennislove I dette dokument finder du den danske bordtennis unions oversættelse af ITTF's bordtennislove. Her kan du finde alt om, hvilke regler der er når man spiller en bordtenniskamp. ---

Læs mere

Øvelsesbeskrivelser for SLH. Sunds Lydige Hunde

Øvelsesbeskrivelser for SLH. Sunds Lydige Hunde Øvelsesbeskrivelser for SLH. Sunds Lydige Hunde Øvelsesbeskrivelserne er kopieret fra DKK (Dansk Kennel Klub) Regler for lydighedstræning Hunden trænes alle 13 træningsaftener af samme fører, som skal

Læs mere

Træningsmateriale 400 meter

Træningsmateriale 400 meter Træningsmateriale 400 meter Indhold Generelt om lang sprint... 2 Lektion 1 løbeteknik... 3 Lektion 2 lange stigningsløb... 4 Lektion 3 fartkontrol... 5 Træningsøvelser og lege... 6 Konkurrencen... 7 1

Læs mere

Appendix A1 Rytmesværheder og tegn

Appendix A1 Rytmesværheder og tegn Appendix A1 Rytmesværheder og tegn 1.0 Generelt For at udførte momenter regnes forskellige, skal de have forskellig koder. Tegningerne skal ikke opfattes som endegyldige for, hvordan momentet skal se ud.

Læs mere

Konkurrence regler Heelwork to Music

Konkurrence regler Heelwork to Music Konkurrence regler Heelwork to Music Generelle regler Hunde skal være vaccineret og forsikret i henhold til DKKs regler for deltagelse i udstilling, agility eller lydighed. Deltagende hunde skal være mindst

Læs mere

JHF Kreds 4 & Nørredjurs HK

JHF Kreds 4 & Nørredjurs HK JHF Kreds 4 & Nørredjurs HK byder velkommen til Beach Handball i Glesborg lørdag den13. juni 2015 Beach Handball i Glesborg ved hallen Så er turneringsplanen klar for Beach Handball i Glesborg lørdag den

Læs mere

BHR 18. september 2013

BHR 18. september 2013 Opdateringer til konkurrenceprogram 2012 samt bedømmelses beslutninger truffet på dommermøder. 28 09 2011 Besked udsendt af DKK BHU 14 01 2012 DKK Dommermøde 02 02 2013 DKK Dommermøde 24 08 2013 Dommermøde

Læs mere

Ung Rejs GymnasiumFutsal Regelsæt

Ung Rejs GymnasiumFutsal Regelsæt Ung Rejs GymnasiumFutsal Regelsæt Banen: Der spilles på en håndboldbane, dvs. 20 x 40 meter Bold: Bolden skal være en Futsal fodbold. Mål: Målene består af to håndboldmål i hver ende af banen. Antal spillere:

Læs mere

SCX Digital Scale Racing sportsreglement 2017

SCX Digital Scale Racing sportsreglement 2017 1. Titel 1.1. Seriens/klassens navn Seriens navn er SCX Digital Scale Racing (SDSR) og tilrettelægges af promotor Dansk Mini Racing Union (DMRU). 1.2. Mesterskaber Serien afvikles som et åbent dansk mesterskab,

Læs mere

01.00 - INDHOLDSFORTEGNELSE

01.00 - INDHOLDSFORTEGNELSE 01.00 - INDHOLDSFORTEGNELSE AFSNIT: EMNE: SIDE: 01.00 INDHOLDSFORTEGNELSE 1-2 02.00 DANMARKS IDRÆTS-FORBUNDS DANMARKS MESTERSKABER (DM) 1 - Arrangement af DM 3 2 - Deltagelse 3 3 - Anmeldelse og startgebyr

Læs mere

Cykling. Februar 2013 afsnit 3.8 Jernbanefritid

Cykling. Februar 2013 afsnit 3.8 Jernbanefritid Cykling Februar 2013 afsnit 3.8 CYKLING UDSKRIVNING AF LØB Afdelingen udskriver normalt 2-3 landevejsløb om året, hvoraf det ene afholdes som Jernbanemesterskab. Af praktiske grunde vil løbene normalt

Læs mere

REGELBOG FOR SOLOLØB KONKURRENCEREGLER SÆSON 2015-2016

REGELBOG FOR SOLOLØB KONKURRENCEREGLER SÆSON 2015-2016 REGELBOG FOR SOLOLØB KONKURRENCEREGLER SÆSON 2015-2016 Redaktion: Dansk Skøjte Union, Teknisk Udvalg 39. udgave 2015 INDHOLDSFORTEGNELSE 1.0 OVERSIGT OVER INTERNATIONAL JUDGING SYSTEM... 4 2.0 ALDERS-

Læs mere

Galten civile Hundeførerforening Gældende fra 01.01.2001

Galten civile Hundeførerforening Gældende fra 01.01.2001 KONKURRENCEPROGRAM FOR K-KLASSEN Øvelser: Lineføring 10x2 Stå 10x1 Sid 10x1 Dæk 10x1 Spring 10x2 Fremadsendelse m. indkald 10x1 --------------------------------------------------- I alt 80 Point. Galten

Læs mere

APPENDIX A1 - RYTMEMOMENTER

APPENDIX A1 - RYTMEMOMENTER Pivoter 0,2 0,4 0,6 0,8 1,0 1,2 drejning Valgfri placering af det frie ben og arme P201 P401 P601 P1001 P1201 900 1080 Valgfri placering af det frie ben og arme P202 P402 P602 P1002 P1202 900 1080 Placering

Læs mere

Begynder Bedømmelsesreglement for

Begynder Bedømmelsesreglement for Begynder Bedømmelsesreglement for Vedtaget og udgivet august 2014, mindre korrektur januar 2015 og tilføjelser september 2016 Af Udvalget for TeamGym Alle dele af reglementet kan findes på GymDanmark s

Læs mere

Motionsplan: Uge 1-6

Motionsplan: Uge 1-6 Motionsplan: Uge 1-6 Her er en god workout, der passer til begyndere. Kan fuldstændigt tilpasses din livstil. Hvis du følger dette program, kan du gøre workout, når det passer dig bedst og uden et kostbart

Læs mere

DTaF dommerreglement Ændringer vedtaget jan 2009 Lørdag den 14. februar 2009

DTaF dommerreglement Ændringer vedtaget jan 2009 Lørdag den 14. februar 2009 y regler pr. juni 2009 7 DOMMER ES ARBEJDSOMRÅDER Stk. 2 Kamplederen a) Skal lede og kontrollere kampen. b) Kamplederen skal starte shi-jak og slutte keu-man, tildele advarsler keung-go, minuspoint gam-jeum,

Læs mere

APPENDIX A1 - RYTMEMOMENTER

APPENDIX A1 - RYTMEMOMENTER APPENDIX A1 - RYTMEMOMENTER Sværhedskrav Udførelseskrav Sværhedsværdier på gulv Pivoter 0,2 0,4 0,6 0,8 1,0 1,2 Forlæns drejning Valgfri placering af det frie ben og arme Drejningen skal være på tå. Støttebenet

Læs mere

Øvelsesbeskrivelser for SLH. Sunds Lydige Hunde

Øvelsesbeskrivelser for SLH. Sunds Lydige Hunde Øvelsesbeskrivelser for SLH. Sunds Lydige Hunde Øvelsesbeskrivelserne er kopieret fra DKK (Dansk Kennel Klub) Regler for lydighedstræning Hunden trænes alle 13 træningsaftener af samme fører, som skal

Læs mere

De væsentlige ændringer og nye regler per 1. juli 2014.

De væsentlige ændringer og nye regler per 1. juli 2014. Område Beskrivelse Regel Kampområdet Der er nu mulighed for at bruge en Oktogon-form Artikel 3 Kampområdet (Ottekantet-form) bane til stævnerne. Punkt 1.2 og 2.2 Kampområdet Sekundanterne skal sidde udenfor

Læs mere

2 Arrangøren har ret til at begrænse antallet af deltagere. En sådan begrænsning skal dog meddeles, når arrangøren udpeges.

2 Arrangøren har ret til at begrænse antallet af deltagere. En sådan begrænsning skal dog meddeles, når arrangøren udpeges. FORMÅLET MED MESTERSKABET Formålet med et nationalt eller internationalt mesterskab i langtidspiberygning er at lade enkeltpersoner og/eller hold konkurrere om at ryge længst muligt på en pibe uden at

Læs mere

3 seje programmer til fitnesscentret: I topform med 3 X FITNESS OM UGEN MINUTTER

3 seje programmer til fitnesscentret: I topform med 3 X FITNESS OM UGEN MINUTTER Husk hviledage! Alle tre træningsprogrammer udfordrer din styrke og kondition. Det er derfor vigtigt, at du sørger for at holde en hviledag efter hvert træningspas. 28 I FORM 4/2016 3 seje programmer til

Læs mere

Brugsprøve. Øvelsesbeskrivelsen for øvelser, som er taget fra DKK s program, skal altid tages fra det til enhver tid gældende DKK lydighedsreglement.

Brugsprøve. Øvelsesbeskrivelsen for øvelser, som er taget fra DKK s program, skal altid tages fra det til enhver tid gældende DKK lydighedsreglement. Brugsprøven er godkendt af DKK, alene for shelties og collies. Bestået brugsprøve indsendes til DKK, der noterer den på hundens stamkort. Brugsprøven skal være bedømt af en autoriseret DKK dommer, som

Læs mere

Appendix A5 Tabel over generelle fejl og fradrag

Appendix A5 Tabel over generelle fejl og fradrag Appendix A5 Tabel over generelle fejl og fradrag 1 RYTMISK GULVSERIE 1.1 Generelt a) E dommerne anvender nedenstående tabel over fejl til at foretage deres udførelsesfradrag. b) Udførelsesfradragene er

Læs mere

Roskilde GymBattle 2017 Reglement

Roskilde GymBattle 2017 Reglement Roskilde GymBattle 2017 Reglement Indholdsfortegnelse 1.0: Konkurrenceafvikling... 3 1.1: Konkurrencehallen... 3 1.2: Prøvehal... 3 2.0: Generel info... 5 2.1: Karaktererne... 5 2.2: Påklædning... 5 2.3:

Læs mere

Fysiske test til landsholdet implementeres først efterår 2019!

Fysiske test til landsholdet implementeres først efterår 2019! Fysiske test til landsholdet implementeres først efterår 2019! Oversigt 1. 2400m løb 2. 400m løb 3. Bænk pres 5 RM 4. Squat, bredstående 5 RM 5. Lodret træk 5 RM 6. Baglår, liggende 5 RM 7. Smidighed,

Læs mere

Politikadet fysisk optagelsesprøve

Politikadet fysisk optagelsesprøve KONCERN HR Dato: 23. november 2016 Politikadet fysisk optagelsesprøve Du skal være i god fysisk form Uddannelsen og arbejdet som politikadet kræver, at du er i god fysisk form. Derfor indeholder optagelsesprøven

Læs mere

Teknisk Regulativ for TeamGym 2015-2016 Vedtaget 25. oktober 2015 på TeamGyms aktivitetsmøde

Teknisk Regulativ for TeamGym 2015-2016 Vedtaget 25. oktober 2015 på TeamGyms aktivitetsmøde Teknisk Regulativ for TeamGym 2015-2016 Vedtaget 25. oktober 2015 på TeamGyms aktivitetsmøde 1 Indhold 1 Konkurrencer... 4 1.1 Rækker og aldersbestemmelser... 4 1.1.1 Seniordamer, seniorherrer, seniormix...

Læs mere

Viivaa.dk. Træningsprogram Træning hofte. Af: Viivaa Træningsekspert. Øvelse Illustration Træningsfokus Øvelsesdata Kommentar

Viivaa.dk. Træningsprogram Træning hofte. Af: Viivaa Træningsekspert. Øvelse Illustration Træningsfokus Øvelsesdata Kommentar 1 - Hoftebøjer 2 Stå med benene forskudt, hæderne i siden og ret ryg. Pres hoften frem til der mærkes et stræk på forsiden af hoften. Hold 15-20 sek. og gentag øvelsen med det andet ben. 2 - Inderside

Læs mere

Stigeøvelser anno 2008 HEST

Stigeøvelser anno 2008 HEST Stigeøvelser anno 2008 HEST STIGE 1: Øvelse 2: Tilløb indspring over måtte ophop på springbræt landing på springbræt. Arme ved ører, hulning i kropsposition, let knæbøjning i afsæt og landing. Bemærk korrekt

Læs mere

REGLEMENT FOR GymDanmarks Efterskole DM i Rytme

REGLEMENT FOR GymDanmarks Efterskole DM i Rytme REGLEMENT FOR GymDanmarks Efterskole DM i Rytme Indhold Reglement... 3 Serie 1 (u/håndredskab)... 4 Serie 2 (m/håndredskab)... 4 Tekniske muligheder Redskabstekniske sværheder... 4 Bold... 4 Tov... 4 Tøndebånd...

Læs mere

Det Danske Trinsystem for Kvindelig Idrætsgymnastik Januar 2013

Det Danske Trinsystem for Kvindelig Idrætsgymnastik Januar 2013 Det Danske Trinsystem for Kvindelig Idrætsgymnastik Januar 2013 Det danske program består af 9 trin Trin 7-9, frie øvelser: Trin 7 er introduktionen til de frie øvelser. I disse øvelser ligges der vægt

Læs mere

Digital Scale Racing Løbsreglement 2018

Digital Scale Racing Løbsreglement 2018 1. Titel 1.1. Seriens/klassens navn Seriens navn er DM for Digital Scale Racing og tilrettelægges af promotor Dansk Mini Racing Union (DMRU). 1.2. Mesterskaber Serien afvikles som et åbent dansk mesterskab,

Læs mere

HarmoniFestival & DM

HarmoniFestival & DM Konkurrenceregler for Dansk Amatør-Orkesterforbund (DAO) HarmoniFestival & DM Danmarksmesterskaberne for harmoniorkestre Gældende fra 1. august 2018 Formål Formålet med stævnet HarmoniFestival & DM er:

Læs mere

Føreren gør holdt ca. ½ meter fra skiltet. Hunden sætter sig i udgangsstillingen (ved førerens venstre side). Dette kan

Føreren gør holdt ca. ½ meter fra skiltet. Hunden sætter sig i udgangsstillingen (ved førerens venstre side). Dette kan Rally Lydighed 1. Stop Når hunden har sat sig, kommanderes den til igen at følge med ved dennes venstre side indtil næste øvelse. Skævt-sidninger på under 45 trækker ikke fra. Hvis hunden selv rejser sig

Læs mere

DANSK UDVIKLINGSPLAN

DANSK UDVIKLINGSPLAN RUTINESKEMA VARIATIONER INDHOLD - RESTRIKTIONER - OBLIGATISK DK 3 DK 1 DK 1 + DK 3 Regler for deltagelse gælder som ved det internationale reglement og man skal have en gyldig konkurrencelicens fra 1.

Læs mere

P R O P O S I T I O N E R UNGHESTECHAMPIONATET. Arrangementet afholdes i Messecenter Herning samtidig med Hingstekåringen 2017

P R O P O S I T I O N E R UNGHESTECHAMPIONATET. Arrangementet afholdes i Messecenter Herning samtidig med Hingstekåringen 2017 P R O P O S I T I O N E R UNGHESTECHAMPIONATET GENERELT Arrangementet afholdes i Messecenter Herning samtidig med Hingstekåringen 17 1. Hesten kan kun deltage i den disciplin (springning eller dressur),

Læs mere

KIG/UIG Sjællandskredsen Kompendium 2011

KIG/UIG Sjællandskredsen Kompendium 2011 KIG/UIG Sjællandskredsen Kompendium 2011 Sjællandskredsen Forord og adresser I dette kompendium er alt hvad Sjællandskredsens UKIG kan byde på. Der vil ikke tilgå yderligere skrivelser. I tilfælde af evt.

Læs mere

Træningsprogram efter hofteartroskopi fase 3

Træningsprogram efter hofteartroskopi fase 3 Træningsprogram efter hofteartroskopi fase 3 Øvelser efter hofteartroskopi uge 6-12 Dette program indeholder progression af tidligere øvelser, som forberedelse til at kunne vende tilbage til fysisk krævende

Læs mere

FODTENNIS REGLEMENT. Fodtennis Danmark. August 2017

FODTENNIS REGLEMENT. Fodtennis Danmark. August 2017 FODTENNIS REGLEMENT Fodtennis Danmark August 2017 Oversat med udgangspunkt i det internationale regelsæt fremsat af FIFTA Federation International Footballtennis Assocciation Indhold I. Fodtennis kategorier

Læs mere

Afsnit 12 DTaF'S REGLEMENT FOR TEKNIKMESTERSKABER

Afsnit 12 DTaF'S REGLEMENT FOR TEKNIKMESTERSKABER Afsnit 12 DTaF'S REGLEMENT FOR TEKNIKMESTERSKABER 1 KLUBBENS PLIGT Stk. 1 Alle klubber skal, inden de sender folk til stævner, sørge for, at udøverne har kendskab til regler og markeringer, og hvorledes

Læs mere

Heelwork To Music færdighedsprøver

Heelwork To Music færdighedsprøver Heelwork To Music færdighedsprøver Formål med færdighedsprøverne: Formålet med prøverne er, at få hundeejere i gang med at opøve de færdigheder, der skal til for at kunne sammensætte et HTM eller freestyle

Læs mere

MESTERSKABSBESTEMMELSER FOR SYNKRO

MESTERSKABSBESTEMMELSER FOR SYNKRO 01.00 - INDHOLDSFORTEGNELSE AFSNIT: EMNE: SIDE: 01.00 INDHOLDSFORTEGNELSE 1-2 02.00 DANMARKS IDRÆTS-FORBUNDS DANMARKS MESTERSKABER (DM) 1 - Arrangement af DM 3 2 - Deltagelse 3 3 - Anmeldelse og startgebyr

Læs mere

PRAKTISK INFO DM Ungdom 2017

PRAKTISK INFO DM Ungdom 2017 PRAKTISK INFO DM Ungdom 2017 LIVE STREAMING OG HENSYN TIL DETTE Der vil foregå omfattende LIVE streaming under DMU. For at lave et så godt produkt som muligt, hvor de aktive bliver eksponeret bedst muligt,

Læs mere

Crosskart. Sportsligt reglement 2018

Crosskart. Sportsligt reglement 2018 Crosskart Sportsligt reglement 2018 Banesportsudvalget 01-01-2018 Crosskart SPORTSLIGT REGLEMENT 2018 1 GENERELT 1.1 Titel 1.2 Løbsserie DM i Crosskart er en løbsserie som er udskrevet af DASU og tilrettelægges

Læs mere

SUPPLERENDE STÆVNEREGLEMENT

SUPPLERENDE STÆVNEREGLEMENT INDHOLDSFORTEGNELSE PUNKT EMNE 1. Generelt 2 2. Indbydelse og propositioner 2 3. Anmeldelse 2 4. Startlisten/programmet 3 5. Resultatlisten 3 6. Tidtagning 4 7. Præmier 4 8. Reklamer på badetøj 4 9. Reklamer

Læs mere

APPENDIX A1 - RYTME-ELEMENTER

APPENDIX A1 - RYTME-ELEMENTER 1 BALANCER - (D=Danmarksserien - T=Talentrækken) Teksten indeholder definitionen på elementet og billedet er vejledende. 1.1A Dynamiske balancer - pirouetter Pirouetten skal udføres på en fod på tå. Rotationen

Læs mere

Balance. Kast med begge hænder. Klask hænder. Frøhop. Konkurrence. Konkurrence

Balance. Kast med begge hænder. Klask hænder. Frøhop. Konkurrence. Konkurrence Kast med begge hænder Balance Stå på ét ben. Placer modsatte fod på indersiden af knæet. Se, hvem der kan stå i længst tid. Lav en bedst af tre. Stå med parallelle fødder. Kast en bold op ad en mur skiftevis

Læs mere

Heelwork To Music færdighedsprøver

Heelwork To Music færdighedsprøver Heelwork To Music færdighedsprøver Formål med færdighedsprøverne: Formålet med prøverne er, at få hundeejere i gang med at opøve de færdigheder, der skal til for at kunne sammensætte et HTM eller freestyle

Læs mere

Det Danske Trinsystem for Kvindelig Idrætsgymnastik Januar 2013

Det Danske Trinsystem for Kvindelig Idrætsgymnastik Januar 2013 Det Danske Trinsystem for Kvindelig Idrætsgymnastik Januar 2013 Revideret maj 2015 Trin 7-9, frie øvelser: Trin 7 er introduktionen til de frie øvelser. I disse øvelser ligges der vægt på fradrag, artistisk

Læs mere

Træning ved hofte-/lyskeskader

Træning ved hofte-/lyskeskader Vi anbefaler, at du udfører øvelserne efter vejledning af en fysioterapeut Hvad er en hofte-/lyskeskade Hofte-/lyskeskader er ofte komplicerede og langvarige. Det er ikke ualmindeligt, at genoptræningen

Læs mere

TURNERINGSAFVIKLING POOL

TURNERINGSAFVIKLING POOL DEN DANSKE BILLARD UNION TURNERINGSAFVIKLING POOL Sæson 2016-2017 1. AFVIKLING AF MESTERSKABER 2. AFVIKLING AF DANSK POOL TOUR 3. SHOT-CLOCK & TIMEOUT. 4. DISTANCER 5. RANGLISTER. 6. RATING. 7. SEEDNING.

Læs mere

Sådan træner du, når du er opereret i knæet

Sådan træner du, når du er opereret i knæet Sådan træner du, når du er opereret i knæet Du skal træne efter din knæoperation for at styrke musklerne omkring knæet. Det er nødvendigt for at du kan opnå normal bevægelighed i knæleddet, og for at du

Læs mere

Kom i form med CrossFit - 10 ugers program

Kom i form med CrossFit - 10 ugers program Kom i form med CrossFit - 10 ugers program CrossFit bygger på varierede funktionelle øvelser, som sammensættes til workouts. Fælles for alle CrossFit workouts er, at de skal udføres med høj intensitet

Læs mere

Fysisk Aktivitet. Cirkeltræningsprogrammer og Stationskort til Motivationsgrupperne

Fysisk Aktivitet. Cirkeltræningsprogrammer og Stationskort til Motivationsgrupperne Fysisk Aktivitet Cirkeltræningsprogrammer og Stationskort til Motivationsgrupperne Indholdsfortegnelse CIRKELTRÆNINGSPROGRAMMER... 1 INSTRUKTØRKORT HELE KROPPEN... 3 INSTRUKTØRKORT PAR... 4 INSTRUKTØRKORT

Læs mere

SPORTS ACROBATIK TEKNISKE REGLER

SPORTS ACROBATIK TEKNISKE REGLER SPORTS ACROBATIK TEKNISKE REGLER 2010-2011 TEKNISKE REGLER SIDE 1 ARTIKEL 1 1.1 DOMMERKOMITÉENS FUNKTIONER. 1.1.1 Dommerkomitéen er ansvarlig for definitionen af reglerne. Komitéen vedligeholder de tilstedeværende

Læs mere