Fysisk aktivitet & udeliv: Hvad virker? Og hvordan ved vi det? Dokumentation og evaluering af sundhedsfremmende, forebyggende og rehabiliterende indsatser med natur- og friluftsaktiviteter 18. september 2018 Konsulent og projektleder, Christina Bjørk Petersen, E-mail: cbp@friluftsraadet.dk Tel: 24644229 #sundinaturen
Friluftsliv er godt for krop og sjæl fordi - Vi gør noget, vi er derude og vi er sammen Fysisk Mentalt Socialt Giver mulighed for fysisk aktivitet Giver velvære, ro, nærvær og selvtillid Giver fællesskab og sammenhørighed, Oplevelser Er meningsfyldt og motiverende og appellerer bredt.
Fakta om danskernes friluftsliv og sundhed 75 % oplever, at friluftslivet øger deres livskvalitet 80 % oplever at friluftsaktiviteter forbedrer deres fysiske form og helbred 84 % oplever at friluftsaktiviteter øger deres psykiske velvære og humør Kilde: Danskernes Friluftsliv, 2017, www.friluftsraadet.dk/fakta
Både friluftsliv og sundhed indebærer mange forskellige faktorer, og forskningen er præget af høj diversitet Vi anbefaler praktikere at udarbejde og dele evalueringer offentligt I forlængelse heraf anbefaler vi praktikere at arbejde med logiske modeller og programteorier, dvs. at overveje, beskrive, eksplicitére og offentliggøre hvad de aktive ingredienser er i arbejdet med friluftsliv, og hvordan det forventes, at dette påvirker deltagernes sundhed. Vi anbefaler, at praktikere i partnerskab med forskere samarbejder om at flytte forskningsfronten i friluftsliv Kilde: Mygind, L., Hartmeyer, R., Jensen, E., Mygind, E. & Bentsen, P. (2018). Viden om friluftslivs effekter på sundhed resultater fra en systematisk forskningsoversigt.
Hvordan dokumenteres praksisviden? 71 ud af 79 kommuner (90 %) inddrager natur- og friluftsaktiviteter i de borgerrettede sundhedsfremmende og forebyggende indsatser 48 % af indsatserne er blevet evalueret Naturen betyder frisk luft, fugle og en oplevelse af at det giver noget mere at være i naturen Deltager på patientforløbshold med udetræning 79 kommuner har deltaget i kortlægningen, Svarprocent: 81 %
Projekt Sund i Naturen Udvalgte indsatsområder og mål At udvikle, afprøve, evaluere og udbrede metoder til hvordan kommunerne kan integrere friluftsliv i sundhedsindsatsen Børn med særlige behov Voksne med kroniske sygdomme Personer med stress, angst og depression Ældre der er ensomme Et styrket samarbejde mellem kommunen og lokale frilufts- og patientforeninger i arbejdet med at motivere og fastholde børn og voksne med sundhedsmæssige udfordringer.
10 fokuskommuner Fredensborg Hjørring København Nordfyn Svendborg Thisted Tønder Vejle Vesthimmerland Vordingborg
Case: kræftrehabilitering i naturen målrettet mænd har vist gode resultater: Mændene oplevede øget trivsel og livskvalitet, bedre fysisk sundhed, større motivation og fastholdelse i tilbuddet. Kan vi sammenligne resultater og overføre det til vores praksis? Kan vi anbefale alle kommuner at indføre samme indsats? Vil indsatsen have samme effekt, når den tilpasses lokale forhold og mål?
Hvordan skal vi evaluere og dokumentere? Procesevaluering Hvad der sker i implementeringen af natur- og friluftsaktiviteter i forebyggelsesindsatsen for denne målgruppe? Årsager til udeblivelse af forventet effekt hvad skete der? Effektevaluering Hvilken effekt har det for borgerne at deltage i natur- og friluftsaktiviteter? eller medarbejderne? Fik borgerne det bedre? Livskvalitet/mindre sygelighed/sundere? Oplevede kommunens medarbejdere og de frivillige større arbejdsglæde og værdi af samarbejdet fx på tværs i kommunen og på tværs af kommune og forening? Blev borgerne i højere grad inddraget?
Spørgsmål til overvejelse Evidens-baseret policy hvad er det? Og hvordan kommer vi dertil? Hvordan skal vi lykkes? Hvordan skal/kan vi måle effekterne /værdien af sundhedsindsatser med natur og friluftsliv? Hvad vil vi måle? Hvad måler vi på i andre sundhedsindsatser? Hvordan gør vi det? Hvad er muligt? Har I gode eksempler på, hvordan I måler i andre indsatser i kommunen?
Tak Christina Bjørk Petersen, konsulent og projektleder, E-mail: cbp@friluftsraadet.dk Tel: 24644229