Facitliste til grundbog

Relaterede dokumenter
STYRKE- TRÆNINGS- ØVELSER TIL 60+

Gynækologisk - Obstetrisk Afdeling. Øvelser for gravide. Patientinformation.

U T K N. Stole gymnastik

Træningsprogram. Rygklinikken PROMETHEUS h

Øvelsesprogram til skulderopererede - Bicepstenodese - Bicepstenotomi

BENSVING UNDGÅ SKADER TRÆNINGSØVELSER. Formål: Smidighed i ryg og hofte

Sundhedsdansk Kroppen

Kroppen. Sundhedsdansk. NYE ORD Kroppens dele. Her kan du lære danske ord om kroppen. Du kan også øve dig i at tale om kroppen.

natur / teknik sjove forsøg med kroppen

Sådan træner du, når du har graviditetsbetingede bækken- og rygsmerter

Christfulness: Ingen er glemt af Gud

Sådan træner du skulderen efter syning af supraspinatus-senen

Sådan træner du skulderen efter operation af skulderbrud sat sammen med skinne

Øvelser for sengeliggende gravide patienter

Før du går til lægen

Sundhedsdansk Kroppen

Nakkestræk til siderne Sænk hovedet til venstre side og træk hovedet nedad mod venstre skulder. Sænk hovedet til højre etc Gentag nogle gange.

DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN. Mavebøjning i kæde. Mavebøjning i makkerpar FYSIK TRÆNING FYSIK TRÆNING

Øvelsesprogram til skulderopererede - Ustabilt kravebens led - Weaver Dunn

Læsetræning 1A - læs og forstå

Hvor smidig vil du være? Uge 1

Sådan træner du skulderen efter syning af supraspinatus-senen

Pep-fløjte/ Pep-maske

Information og øvelser til kvinder, der har fået fjernet en knude i brystet

Genoptræning. Efter skulderen har været gået af led - konservativ behandling. Regionshospitalet Silkeborg. Center for Planlagt Kirurgi Fysioterapien

Sådan laver du rygøvelser

Viivaa.dk. Træningsprogram Træning overarm. Af: Viivaa Træningsekspert. Øvelse Illustration Træningsfokus Øvelsesdata Kommentar

Sådan træner du armen efter stabiliserende operation af skulderen

Vi arbejder ofte med hovedet fremskudt eller drejet. Derfor har vi brug for at få udspændt vores nakke- og skuldermuskler.

Sådan træner du skulderen, når du har fået en skulderprotese

stærk & stram Guide Sådan træner du maven sider Juni Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus

TRILLIUMS CIRKELTRÆNING

KONDITIONS- OG MUSKELTRÆNING - Forslag til træningsprogram ridebukselår/ballefedt

Sådan skal du træne, når du har et brud på skulderen

Træn maven flad med måtten som redskab

Træning i vand for gravide - Øvelser fra Hvidovre Hospital

Sådan træner du efter pladsgørende operation i skulderleddet

Terapiafdelingen. Skulderalloplastik. Patientinformation.

1. Stræk op og sving forover

Sådan træner du armen efter syning af supraspinatus

Genoptræning efter: FROSSEN SKULDER (PERIARTROSIS HUMEROSCAPULARIS) TRIN 2

AFSPÆNDINGSØVELSER FOR PILOTER

Jeg kunne dagen om den gode effekt på både meridianer og chakras, men jeg lader det være op til dig at opleve

Øvelser for sengeliggende gravide patienter

Sådan træner du skulderen efter operation af skulderbrud sat sammen med skinne

Sådan træner du efter operation af brud på kravebenet

Sådan træner du efter brystrekonstruktion med væv fra maven (DIEP-lap)

Øvelsesprogram til skulderopererede - Slidgigt mellem kraveben og skulderblad - Indeklemningssmerter i skulder (Impingement)

Øvelsesprogram til skulderopererede - Ustabilt skulderled - SLAP operation

OFF SEASON Styrketræning med fokus på kropstamme. Programmet skal gennemføres mindst 3 4 gange om ugen.

OPTRÆNING EFTER DEKOMPRESSION

ØVELSER TIL STOLEMOTION ØVELSER TIL STOLEMOTION // 1

Øvelse 2. Lig på ryggen med armene ned langs siden. Gør nakken lang, pres skuldrene ned i madrassen i ca. 10 sek.

Sådan træner du skulderen ved brud på kravebenet behandlet med armslynge

Sådan træner du skulderen ved brud på kravebenet behandlet med armslynge

Patientinformation. TRIN 1 Øvelserne i Trin 1 udføres 1-2 gange dagligt af ca. 15 gentagelser, medmindre andet er anført under den enkelte øvelse.

Styrketræning med frie vægte

Sådan træner du skulderen ved brud på kravebenet behandlet med armslynge

Sådan træner du armen efter operation af brud på kravebenet

Skadesforbyggende øvelser

Fysisk Aktivitet. Cirkeltræningsprogrammer og Stationskort til Motivationsgrupperne

Sådan træner du armen efter pladsgørende operation i skulderleddet

stærk holdning Guide Guide: Træn dig til en sider Marts Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Ud af comfortzonen med Krisztina Maria

Øvelser til dig med morbus Bechterew

Skoliose-Øvelser. Sanne Kjeldsteen*

Øvelser for gravide i vand

Terapiafdelingen. Patienter med KOL. Patientvejledning

Åndedrætsøvelse 7. Venepumpeøvelse for bækken 1

guide LØBER BEDRE Anna Bogdanova BLIV EN Få din krop i balance Marts 2015

til patienter med hoftebrud 1Træningsguide til patienter med hoftebrud

Viivaa.dk. Træningsprogram Træning skulderskader. Af: Viivaa Træningsekspert. Øvelse Illustration Træningsfokus Øvelsesdata Kommentar

Patientinformation Øvelsesprogram til skulderopererede. Ustabilt skulderled. - Bankart.

BREAK FREE. Et manusskript af: RODEN 18/19 Station NEXT. Anna Møller Yang SECOND DRAFT/FINAL DRAFT

En lille tur. Helle Helle, 2000 (5,4 ns)

Sådan træner du efter skulder-releaseoperation

Mave- og rygtræningsøvelser

Styrk din krop med 24 hurtige

Træningsprogram. Træningsprogram efter Dekompression, AC-resektion, Bursektomi og artroskopi 0-12 uger

STÆRKE ARME MED YOGA. 24 Af Anna Miller, yogainstruktør Stylist: Charlotte Høyer Foto: wichmann+bendtsen

Sådan skal du træne, når du har et brud på skulderen

Ortopædkirurgisk Afdeling. Træningsprogram. Pladsgørende operation i skulderleddet

13 min 10 minutters Øvelse i at sidde på stolen og koncentrere sig (med fokus på åndedræt).

Fire nemme og effektive elastik-øvelser til kontoret.

2) En anden vigtig betydning er at sætte noget eller nogen i en bestemt tilstand, beskrevet med et adjektiv (se dog 4 nedenfor):

16 ØVELSER DER STYRKER DIG

Fysio- og Ergoterapi

smerter I ryg, bækken, nakke og skuldre

Øvelsesprogram til patienter efter pladsskabende rygoperation eller diskusprolaps

Sådan træner du, når du er opereret i knæet

Øvelser til patienter efter brud i skulderen eller overarmen

Superman Overarm og øvre ryg

Tad-asana. Nøglepunkter i standen. Anvendelse. Helbreds-fordele

2) En anden vigtig betydning er at sætte noget eller nogen i en bestemt tilstand, beskrevet med et adjektiv (se dog 4 nedenfor):

Træn derhjemme Øvelser til whiplashskadede

Øvelsesprogram til skulderopererede - Overrevet styresene i skulder

Genoptræning efter: FROSSEN SKULDER (PERIARTROSIS HUMEROSCAPULARIS) TRIN 3

Øvelsesprogram til skulderopererede - Opstramning af ledkapslen

zxcvbnmqwertyuiopåasdfghjklæøzxcvbnmqwertyuio For kajakroere påasdfghjklæøzxcvbnmqwertyuiopåasdfghjklæøzxcv

Træn kroppen. Gode øvelser til dig, der arbejder i tog

Transkript:

Facitliste til grundbog KAPITEL 2 Opgave 12: Blive-passiv A: 1. Patienten bliver opereret. 2. Pizzaen/ Maden bliver spist. 3. Tøjet bliver vasket. 4. Bilen bliver repareret. 5. Lejligheden (/ Huset/ Værelset/ Væggen/ Væggene/ ) bliver malet. 6. Pigen/ Fødselsdagen bliver fejret. 7. Kaffen bliver drukket. 8. Planten/ Planterne bliver vandet. 9. Huset bliver solgt. 10. Hunden (/ Drengen) bliver luftet. 11. Billedet/ Fotografiet/ Fotoet/ Selfien bliver taget. B: 1. Min hund bliver vasket en gang om måneden. 2. Peter og Gittes sommerhus er blevet malet. 3. Alle kagerne blev spist. 4. Bogen er blevet oversat til 20 sprog. 5. Der bliver solgt flere og flere krimier. 6. Der bliver drukket mange øl på Roskilde Festival. KAPITEL 3 Opgave 5: DA og NÅR 1. da 2. når 3. Da, når 4. når 5. når 6. når 7. da 8. Når, når 9. da 10. Da, når, når

KAPITEL 4 Opgave 10: Jeg er blevet fyret! 1. er blevet fyret 2. har fyret 3. medarbejder 4. lede efter 5. søgt 6. (job)samtale 7. har (faktisk lige) skiftet 8. er blevet ansat 9. arbejder hjemme 10. medarbejdersamtalen 11. barnets første sygedag 12. siger op 13. chef 14. uopfordrede ansøgninger 15. cv 16. arbejdserfaring 17. gå på dagpenge 18. pjækkede 19. har (lige) ansat 20. kolleger 21. afdeling KAPITEL 5 Opgave 9: Danskernes motionsvaner (Tabel 1) 1. mest 2. flere 3. færre 4. mere, mindre 5. flere 6. færre (Tabel 2) 1. mest 2. mindst 3. mindre, mere 4. mere, meget Opgave 14: Hvad hedder kropsdelen? 1. anklen 2. armen 3. albuen 4. overarmen 5. underarmen 6. ansigtet 7. brystet 8. håndleddet 9. fingrene 10. foden 11. hagen 12. hovedet 13. hånden 14. kinden/ kinderne 15. knæet 16. munden 17. læberne 18. kæben 19. lænden 20. låret 21. maven 22. nakken 23. neglene 24. næsen 25. benene 26. panden 27. ryggen 28. skulderen 29. tænderne 30. tungen 31. tæerne 32. øjenbrynene 33. øjenvipperne 34. ørerne 35. balderne 36. øjnene

Opgave 16: tændstikben og spaghettiarme 1. fitnessinstruktør 2. et fitnesscenter 3. fitnesscent(e)ret 4. en sidegade 5. fitnesscentre 6. byen 7. kunderne 8. kolleger/ kollegaer 9. kolleger/ kollegaer 10. danskere 11. nordmænd 12. svenskere 13. kollegerne/ kollegaerne 14. instruktør 15. en fyr 16. motion 17. kroppen 18. fitnesscent(e)ret 19. rygsmerter 20. ryggen 21. arme 22. ben 23. resten 24. kroppen 25. musklerne 26. træning 27. træningen 28. energi 29. rygsmerterne 30. spejlet 31. en mand 32. ben 33. arme 34. et arbejde 35. motion 36. fritiden 37. svømmehallen 38. tid 39. ski 40. skiferie 41. ben 42. ski 43. ulykken 44. udfordringer 45. pisterne 46. kæresten Opgave 17: Av, av, av! 1. har brækket 2. lånte/ havde lånt 3. faldt 4. bruge 5. hjælpe 6. at spise 7. at få 8. har (du) lavet 9. væltede 10. ligner 11. kunne 12. vælte 13. var 14. var 15. løb 16. skete 17. ramte 18. nåede 19. skar 20. stod 21. lavede 22. var 23. blødte 24. var 25. kom 26. at bløde 27. ringede 28. sagde 29. Blev (du så) syet 30. fik 31. gjorde 31. gjorde 32. Blev (du ikke) bedøvet 33. sagde 34. var 35. skal

36. kaste 37. blev opereret 38. havde (jeg helt) glemt 39. forsvinder 40. har glædet 41. at få 42. bliver 43. hviler 44. er vredet 45. har forstuvet 46. se 47. gør 48. trykker 49. har brækket 50. kunne 51. bevæge 52. at ringe 53. Slap 54. nå 55. Hent Opgave 19: Verber om bevægelse og position 1. stil jer 2. Læg jer 3. rejse jer 4. stå 5. Sæt jer/ Læg jer 6. rejse jer 7. står Opgave 20: Retnings- og stedsadverbier 1. henne, nede, derned, derned 2. derhenne 3. ovre, derover, derovre 4. op, ned, deroppe, ned 5. omme 6. frem, op, ned, op 7. ud, nede 8. om, ovre

KAPITEL 6 Opgave 6: Jeg er simpelthen så træt af vores lejlighed 1. husbåd 2. husbåd 3. låne 4. boliglån 5. låne 6. købe 7. hus 8. hus 9. huse 10. få råd til 11. kollegium 12. flyttede 13. er flyttet 14. bofællesskab 15. værelse 16. værelse 17. deler 18. fællesstue 19. bofæller 20. parcelhus 21. kollektiv 22. dele 23. har købt 24. toværelses 25. altan 26. låne 27. ejer 28. tjene 29. sælger 30. sommerhus 31. koster 32. koster 33. leje 34. sommerhus 35. koster 36. campingvogn 37. ejerlejlighed 38. lejelejlighed 39. koster 40. husleje 41. depositum 42. flytter KAPITEL 7 Opgave 2: Fakta om danskernes madvaner MERE eller FLERE 1. mere, mere 2. flere, flere 3. mere, flere, mere 4. mere 5. flere 6. flere, mere 7. mere 8. flere 9. flere 10. mere, mere, mere, mere 10. mindre, mindre, mere, flere MINDRE eller FÆRRE 1. mindre, færre 2. færre, mindre, færre 3. færre 4. færre, mindre 5. mindre 6. mindre 7. mindre 8. færre 9. færre, færre

Opgave 23: Opskrifter VERDENS BEDSTE BRØD, version 2 med s-passiv 1. Vandet kommes i en skål, og gæren opløses i vandet. 2. Resten af ingredienserne blandes i. Melet vendes i vandet i ca. 30 sekunder, indtil alt melet er vådt. 3. Skålen dækkes med husholdningsfilm (,) og (den) stilles på køkkenbordet i 12-18 timer. 4. Dejen hældes ud på et meldækket bord (,) og (den) foldes et par gange med hænderne. 5. Dejen lægges op i en skål, der er smurt på indersiden, og skålen stilles på køkkenbordet i et par timer. 6. Gryden sættes i en 250 grader varm ovn. Gryden skal stå i ovnen i mindst 30 minutter for at blive varm. 7. Den brandvarme gryde tages ud af ovnen, og dejen hældes op i gryden. 8. Gryden sættes i ovnen med låg på. Låget tages af efter 30 minutter, temperaturen sænkes til 230 grader, og brødet bages i yderligere 15 minutter. 9. Brødet tages ud af ovnen, (det) vippes ud af gryden (,) og (det) sættes til afkøling på en rist i mindst to timer.