KURSUSKATALOG FORÅR 2015 Dette kursuskatalog er til dig, der er medarbejder, frivillig, og/eller pårørende på ældreområdet.
INDLEDNING Kære frivillig, medarbejder og/eller pårørende på ældreområdet i Aarhus Kommune. Dette katalog er til dig. Vi håber, at du har lyst til at gøre brug af de mange spændende tilbud, der udbydes i dette forår. Har du spørgsmål eller kommentarer til kataloget eller et kursus, er du altid velkommen til at kontakte Sundhed og Omsorg på tlf.: 89 40 97 57 eller på mail: kahaj@aarhus.dk. Du ønskes rigtig god fornøjelse med forårets kurser. Kursushæftet er opbygget kronologisk efter dato. 2
INDHOLD Februar 10. februar: Skriveværksted - 18 støtte til frivilligt socialt arbejde 10. februar: Introduktion til Android 12. februar: Introduktion til iphone 13. februar: Introduktion til ipad 17. februar: Hvad kan vi gøre for at bekæmpe ensomhed blandt ældre? 23. februar: Erindringsformidling i Den Gamle By 24. februar: Regler og retningslinjer for foreninger og deres bankkonti side 4 side 5 side 6 side 7 side 8 side 9 side 10 Marts 18. marts: Temadag Ensomhed er vi sammen om 20. marts: Foreningernes Dag - Åbent hus arrangement 23. marts: Sang som redskab i det frivillige arbejde side 11 side 12 side 13 April 14. april: Få inspiration til hvordan du starter en selvhjælps-/netværksgruppe 14. april: Erindringsformidling i Den Gamle By side 14 side 15 Maj 6. maj: Det gode hverdagsliv i samarbejde med frivillige og pårørende 11. maj: Konfliktløsning i praksis side 16 side 17 Førstehjælp og psykisk førstehjælp efter behov Vil du være frivillig? side 18 side 19 3
10. februar SKRIVEVÆRKSTED - 18 STØTTE TIL FRIVILLIGT SOCIALT ARBEJDE Vil du gerne have hjælp og tips til, hvordan du skriver en god ansøgning til 18-puljen? Så kom og vær med denne eftermiddag. Foreninger, klubber og organisationer har mulighed for at søge støtte til frivilligt socialt arbejde på ældreområdet. Puljen har ansøgningsfrist den 1. marts og 1. september 2015. På dette skriveværksted fokuserer vi på, hvordan en god ansøgning kan se ud. Vi gennemgår ansøgningsskemaet og arbejder med forslag til forskellige formuleringer. Vi kigger både på formuleringer fra tidligere ansøgninger og på nye, med udgangspunkt i deltagernes egne projekt ideer og ønsker. Tirsdag, den 10. februar 2015 kl. 13.00-15.00 KlostergadeCentret, Pejsestuen Klostergade 37, 8000 Aarhus C Senest torsdag den 5. februar 2015, hos Foreningsbutikken tlf. 86 12 72 81 eller mail: tilmeld@foreningsbutikken.dk 25 kr. inkl. Kaffe & bolle Kursusholder: Kurset afvikles i et samarbejde mellem Aarhus kommune og Foreningsbutikken. 4
10. februar INTRODUKTION TIL ANDROID (SMARTPHONE) Gå på opdagelse i android-telefonens univers, og find ud af hvad du kan bruge telefonen til. Kurset er for dig, der har en android telefon/smartphone, eller måske har tanker om at investere i en. Du vil få en introduktion til telefonens mange funktioner, og få mulighed for at afprøve de ting, du måske er usikker på. Og så er der rig mulighed for at stille spørgsmål og få svar. Kursusholder: Kim Nielsen Tirsdag den 10. februar 2015 kl. 09.30 11.30 KlostergadeCentret, Herreværelset, Klostergade 37, 8000 Aarhus C. Senest tirsdag den 3. februar 2015, hos Foreningsbutikken tlf. 86 12 72 81 eller mail: tilmeld@foreningsbutikken.dk 25 kr. inkl. kaffe & bolle 5
12. februar INTRODUKTION TIL IPHONE Har du en iphone, eller overvejer du at anskaffe dig en? Kurset er en introduktion til basispakke for telefoner med iphone styrefunktioner. På dette kursus får du et grundlæggende kendskab til funktionerne i en iphone. Du kan lære om nye muligheder i din telefon, eller blive mere sikker på de funktioner du allerede bruger. Der vil være rig mulighed for at stille spørgsmål. Kursusholder: Kim Nielsen Torsdag den 12. februar 2015 kl. 09.30 11.30 KlostergadeCentret, Herreværelset, Klostergade 37, 8000 Aarhus C. Senest torsdag den 5. februar 2015, hos Foreningsbutikken tlf. 86 12 72 81 eller mail: tilmeld@foreningsbutikken.dk 25 kr. inkl. Kaffe & bolle 6
13. februar INTRODUKTION TIL IPAD Kursus for undervisere og deltagere på datastuer og net caféer, med fokus på opsætning og ibrugtagning af ipad. Underviser du i brugen af ipad? Eller har du selv tænkt på at investere i én? Så er dette kursus måske noget for dig. Du vil få grundlæggende undervisning i opsætning af en ipad, både med udgangspunkt i dig som bruger, og/eller i din rolle som underviser. Kursusholder: Dennis Nissen Fredag den 13. februar 2015 kl. 9.30-12.00 Rød stue, KlostergadeCentret Klostergade 37, 8000 Aarhus C Senest torsdag den 5. februar 2015, Foreningsbutikken tlf. 86 12 72 81 eller mail: tilmeld@foreningsbutikken.dk 25 kr. inkl. Kaffe & bolle 7
17. februar HVAD KAN VI GØRE FOR AT BEKÆMPE ENSOMHED BLANDT ÆLDRE? Kurset er målrettet dig, der gerne vil gøre en ekstra indsats for at bekæmpe ensomhed blandt ældre. Du vil få mere at vide om, hvad ensomhed er for en størrelse. Og hvad du kan gøre for at komme ensomheden til livs i dit lokalmiljø. På kurset ser vi på ensomhedsbegrebet, omfanget af ensomhed i Danmark og hvorfor det er så svært at bryde ensomheden. Du vil få viden og redskaber til at starte eller videreudvikle nuværende aktiviteter, så det bliver lettere for dem, der føler sig udenfor - at bryde barriererne ned og blive en del af fællesskabet. Kurset vil bestå af såvel oplæg, erfaringsudveksling blandt deltagerne, filmklip samt øvelser i grupper med fokus på et øget samarbejde fremover. Tirsdag den 17. februar, kl. 14-17 Folkestedet, Carl Blochs Gade 28, 8000 Aarhus C Senest den 3. februar på aarhus.dk/frivillig Gratis Kursusholder: Ingrid Branner, socialhumanitær konsulent ved Ældre Sagen. Ensomhed er et stigende problem, og ensomhed kan ramme alle. 8
23. februar ERINDRINGSFORMIDLING Kom til Erindringsformidling i Den Gamle By og bliv introduceret til, hvordan du kommunikerer med mennesker, der er ramt af demens. På kurset besøger du Den Gamle Bys erindringslejlighed, der er indrettet som et hjem i midten af 1950 erne. Her serverer museets specialuddannede aktører en kop kaffe og prøver de metoder af på dig, som de praktiserer i erindringsforløb. Du får også en rundvisning i Den Gamle By med fokus på de øvrige muligheder for at vække sanser og minder, f.eks. de historiske butikker og haver. Den gamle by har siden 2006 samlet erfaringer med flere end 300 erindringsforløb i museets rammer. 23. februar kl. 9.00-12.00 Den Gamle By Mødested Billetsalget, Viborgvej 2, 8000 Aarhus C. Senest den 16. februar på aarhus.dk/frivillig. Gratis Kursusholder: Den Gamle By At leve med demens er en stor udfordring for den ramte, men også for de pårørende. Et besøg i Erindringslejligheden kan være med til at højne selvværdet og gavne forholdet til pårørende og plejepersonale. 9
24. februar REGLER OG RETNINGSLINJER FOR FORENINGER OG DERES BANKKONTI De danske pengeinstitutter er med til at bekæmpe terrorisme og hvidvask af penge. Som kunde i et pengeinstitut er du derfor underlagt en række krav i hvidvaskningsloven (EU-krav). Disse regler kræver, at pengeinstituttet skal vide, hvem I er legitimationskrav. Har du som bestyrelsesmedlem svært ved at gennemskue, hvilke data dit pengeinstitut ifølge gældende lovgivning skal have, herunder hvordan disse regler påvirker foreningens vedtægter, tegningsret m.m., tilbyder Foreningsbutikken i samarbejde med Arbejdernes Landsbank et kursus, som sætter fokus på de mange spørgsmål, disse krav erfaringsmæssigt udløser i foreninger. Tirsdag den 24. februar 2015 kl. 13.00 15.00 Klostergadecentret, Pejsestuen, Klostergade 37, 8000 Aarhus C Senest mandag den 16. februar 2015, hos Foreningsbutikken tlf. 86 12 72 81 eller mail: tilmeld@foreningsbutikken.dk 25 kr. inkl. Kaffe & kage 10
18. marts ENSOMHED ER VI FÆLLES OM - FRA UFRIVILLIG ENSOMHED TIL FRIVILLIGT FÆLLESSKAB Temadag i anledning af KlostergadeCentrets 50-års jubilæum Med oplæg fra bl.a. Kjeld Holm (biskop og formand for Rådet for socialt udsatte i Aarhus) og Vibeke Arensbak (kommunikationstræner og revyskuespiller) - og fra stedets egne folk. Dagen afvikles i et samarbejde mellem aktørerne i Klostergade 35-37 - KlostergadeCentret, Foreningsbutikken, KlosterCaféen og Folkekirkesamvirket, samt FOF, Aarhus. Alle med de frivillige (senior)fællesskaber i front, og med ensomhedsforebyggelse som en bagvedliggende motivation. Onsdag den 18. marts 2015 kl. 9.30-15.00 KlostergadeCentret, Klostergade 37, Århus C Til FOF Aarhus. Tlf.: 86 12 29 55 eller e-mail: mail@fof-aarhus.dk Angiv hold nr. 196898 ved tilmelding. 50 kr. inkl. forplejning Dagen henvender sig til alle, der har interesse for området. Læs mere på www.klostergade.dk 11
20. marts FORENINGERNES DAG Åbent hus-arrangement for seniorer I åbent hus-arrangementet kan du komme i kontakt med et bredt udsnit af ca. 50 frivillige seniorforeninger og organisationer inden for Aarhus Kommune, som udstiller med deres stande. Her kan du se og høre, hvad der foregår inden for den frivillige verden. Her kan du få en snak med de aktive frivillige foreninger og måske få idéer til, hvordan du selv kan blive aktiv, og måske blive frivillig. Og derigennem knytte kontakt til et større netværk. Der vil være underholdning i løbet af dagen selvfølgelig også udført af frivillige. Fredag den 20. marts 2015 kl. 10.00-15.00 KlostergadeCentret, Klostergade 37, 8000 Aarhus C Ingen tilmeldingskrav, da der er tale om et åbent hus arrangement. Gratis Skulle du blive sulten og kaffetørstig, er der mulighed for at købe det i KlosterCaféen. 12
23. marts SANG SOM REDSKAB I DET FRIVILLIGE ARBEJDE Fællessang og stemmetræning Kurset sætter fællessangen i centrum, og giver gode bud på, hvordan du i dit frivillige arbejde tager initiativ til, og støtter op om fællessangen. Sangcoach Louise Svane fortæller om sine erfaringer med fællessang for personale, beboere, pårørende og frivillige i Århus Kommune. Kurset består af oplæg omkring sang som metode for sundhed og omsorg, lette stemmeøvelser og fællessang. Der vil være mulighed for at stille spørgsmål og få personlig rådgivning. Mandag d. 23. marts, kl. 15-17 Folkestedet, Carl Blochs Gade 28 8000 Aarhus C Senest den 9. marts på aarhus.dk/frivillig Gratis Kursusholder: Louise Svane 13
14. april FÅ INSPIRATION TIL, HVORDAN DU STARTER EN SELVHJÆLPS-/NETVÆRKSGRUPPE Overvejer du at starte en netværksgruppe, enten som frivillig eller som f.eks. forebyggelseskonsulent, kan dette kursus give dig inspiration og viden om, hvad man bør overveje under hele processen - fra idé til en bæredygtig selvhjælpsgruppe. Du vil få en orientering om, hvilke værdier det er meningsfuldt at overveje inden opstart og igangsætning. Samt en grundig indføring i struktur, indhold og organisering. Tirsdag, d. 14. april, kl. 14-17 Folkestedet, Carl Blochs Gade 28, 8000 Aarhus Senest den 31. marts på aarhus.dk/frivillig. Gratis Hør også om erfaringer og om, hvordan en netværksgruppe bliver selvkørende. Kursusholdere Inga Klode, frivilligkoordinator Anita Torlyn, Selvhjælp Aarhus Vibeke Mejer Jensen, Ældre Sagens Livsmodsgrupper Sisse Baklund, Ældre Sagens Livsmodsgrupper 14
14. april ERINDRINGSFORMIDLING Kom til Erindringsformidling i Den Gamle By og bliv introduceret til, hvordan du kommunikerer med mennesker, der er ramt af demens. På kurset besøger du Den Gamle Bys erindringslejlighed, der er indrettet som et hjem i midten af 1950 erne. Her serverer museets specialuddannede aktører en kop kaffe og prøver de metoder af på dig, som de praktiserer i erindringsforløb. Du får også en rundvisning i Den Gamle By med fokus på de øvrige muligheder for at vække sanser og minder, f.eks. de historiske butikker og haver. Den gamle by har siden 2006 samlet erfaringer med flere end 300 erindringsforløb i museets rammer. 14. april, kl. 9.00-12.00 Den Gamle By Mødested Billetsalget, Viborgvej 2, 8000 Aarhus C. Senest den 16. februar på aarhus.dk/ frivillig. Gratis Kursusholder: Den Gamle By At leve med demens er en stor udfordring for den ramte, men også for de pårørende. Et besøg i Erindringslejligheden kan være med til at højne selvværdet og gavne forholdet til pårørende og plejepersonale. 15
6. maj DET GODE HVERDAGSLIV - i samarbejde med frivillige og pårørende Er du frivillig, pårørende eller medarbejder og ønsker inspiration til, hvordan du kan medvirke til et godt hverdagsliv for borgere i plejeboliger, så er dette kursus noget for dig. Kom og hør Nancy Skiffard fortælle om de mange små og store øjeblikke af stjernestunder, som er blevet skabt i samarbejde mellem frivillige, pårørende og personale - til glæde og gavn for beboerne. Nancy Skiffard er leder af plejeboligerne i Hjortshøj Onsdag den 6. maj kl. 15-17 Folkestedet, Carl Blochs Gade 28 8000 Aarhus C (Lokale 1.1) Senest den 22. april på aarhus.dk/frivillig Gratis 16
11. maj KONFLIKTLØSNING I PRAKSIS Hvad er konflikter? Hvorfor opstår de, og hvordan kan de forebygges? Konfliktløsning i vores kultur forbinder vi ofte med noget, der kræver hjælp fra eksperter. Derfor er mange af os fremmede over for konflikter og villige til at gå langt for at undgå dem. Dette kursus handler om, hvordan vi med enkelte midler forebygger konflikter samt tips til at tage konflikter i opløbet, så der i stedet for en vinder og en taber, bliver to parter der vinder. Kurset bliver en blanding af korte oplæg og små praktiske øvelser. Mandag, den 11. maj, kl. 14-17 Folkestedet, Carl Blochs Gade 28, 8000 Aarhus C Senest den 27. april på aarhus.dk/frivillig Gratis Kursusholder: Marianne Keiser 17
Foråret 2015 FØRSTEHJÆLP DU KAN VÆRE FORSKELLEN PÅ LIV OG DØD! Ved du, hvad du skal gøre, hvis du kommer ud til et menneske, som har brækket benet eller fået hjertestop? Sundhed og Omsorg udbyder i foråret 2015 gratis kurser i førstehjælp og psykisk førstehjælp for alle frivillige seniorer. Du kan vælge mellem følgende kurser: 8-timers førstehjælp (forbeholdt frivillige chauffører) 7-timers førstehjælp 4-timers førstehjælp 5-timers psykisk førstehjælp Alle kurserne udbydes efter behov. Du kan følge med på aarhus.dk/frivillig for aktuelle datoer eller kontakte Sundhed og Omsorg på tlf. 89 40 97 57 eller mail: kahaj@aarhus.dk. Gratis Kursusholder: Røde Kors 18
VIL DU ELLER EN DU KENDER VÆRE FRIVILLIG? I Sundhed og Omsorg har vi lige nu 2600 engagerede frivillige, som gør en stor indsats i forhold til ældre medborgere i Aarhus enten i den direkte relation, eller i tilbud og aktiviteter, der udbydes. Sidder du og får lyst til at starte som frivillig, så er der en bred vifte af muligheder. Lige nu hører vi for eksempel meget gerne fra mennesker, der har lyst og evner til: at blive frivillig træner for seniorsvømning. at være frivillig i plejeboligerne. Du kan enten ringe på tlf. 89 40 97 57, eller du kan tage kontakt til din lokale frivilligkoordinator. FRIVILLIGKOORDINATORER Område Syd eller Område Vejlby-Risskov Område Nord Område Vest Område Midtbyen Område Hasle-Åbyhøj Område Viby-Højbjerg Område Christiansbjerg Område Marselisborg Inga Klode Tlf.: 51 64 89 77 E-mail: inkl@aarhus.dk Pia Koller Tlf.: 51 57 60 54 E-mail: pkol@aarhus.dk Anne Skyum Tlf.: 29 20 95 06 E-mail: ans@aarhus.dk Marianne Keiser Tlf.: 87 13 89 29 E-mail: mak@aarhus.dk Mariane Bech Nedergaard Tlf.: 87 13 47 50 E-mail: nmab@aarhus.dk Else Bay Mortensen Tlf.: 23 36 29 46 E-mail: ebm@aarhus.dk Birgitte Saksø Tlf.: 87 13 57 57 Anette Nielsen Tlf.: 51 57 69 08 E-mail: aniel@aarhus.dk Hanne Lykkeskov Tlf.: 87 13 28 14 E-mail: haly@aarhus.dk Rigmor Gang Rasmussen Tlf.: 24 78 41 67 E-mail: rgr@aarhus.dk
Udgivet af SUNDHED OG OMSORG Aarhus Kommune Januar 2014